第一篇：學(xué)習(xí)心理學(xué)概論的收獲與感想

學(xué)習(xí)心理學(xué)概論的收獲與感想

北京航空航天大學(xué)數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院 100922班 牛璐 10091927

本學(xué)期我選修了心理學(xué)概論這門課程，通過本課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)于心理學(xué)有了更多的了解，收獲了很多有關(guān)心理學(xué)以及心理健康方面的知識(shí)，同時(shí)也在思考，獲得了很多感想。

“人是一棵會(huì)思考的蘆葦”，哲人的名言不僅道出了人類脆弱的一面，更重要的是，這句話點(diǎn)出了人類區(qū)別于其他生物的關(guān)鍵 即人類的思考能力。因此，研究心理學(xué)，對(duì)于了解自己，了解別人，了解社會(huì)與世界有著至關(guān)重要的意義。同時(shí)，擁有必要的心理學(xué)知識(shí)也能夠讓自己健康成長，并且有一定的能力幫助他人走出心理困境。

作為非心理學(xué)專業(yè)的大學(xué)生，我們并不需要擁有專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)。但是，大學(xué)時(shí)代正是形成人生觀、價(jià)值觀和世界觀的黃金時(shí)期，同時(shí)我們也處于心理波動(dòng)比較大的一個(gè)年齡。因此，了解必要的心理學(xué)知識(shí)有助于我們形成正確的觀念，心理健康平穩(wěn)的度過人生中最美好的一段時(shí)光。

我與心理學(xué)自小就結(jié)下了不解之緣。小時(shí)候的我對(duì)于千奇百怪的心理學(xué)案例有著濃厚的興趣，但是當(dāng)時(shí)的我純粹是懷著新奇與有趣來看待這些故事。后來我開始閱讀有關(guān)心理學(xué)方面的書，例如弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》，從中我對(duì)心理學(xué)有了更加深入的了解。后來通過一位日本女作家的一本關(guān)于顏色與心理學(xué)的書，讓我明白了心理學(xué)存在于生活的各個(gè)方面。這些書與心理案例都讓我對(duì)心理學(xué)的興趣越來越濃厚。

通過這學(xué)期九周的心理學(xué)概論課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了更加系統(tǒng)的了解，收獲了有關(guān)變態(tài)心理學(xué)的知識(shí)，也明白了作為大學(xué)生我們應(yīng)該如何養(yǎng)成正確的人生觀、世界觀，如何正確的看待并對(duì)待愛情，如何正確的和父母相處，同時(shí)通過兩可圖、三維立體圖等圖片發(fā)掘到心理學(xué)有趣的一面。

心理學(xué)其實(shí)就在我們的生活當(dāng)中，也許大多數(shù)人都與精神分裂等心理疾病無關(guān)，但是我們無時(shí)無刻不在進(jìn)行著心理活動(dòng)。而通過了解相關(guān)心理疾病的知識(shí)，也能在一定程度上讓我們遠(yuǎn)離不健康的心理，并且觀察到周圍人以異樣的情況，幫助他們盡早擺脫心理陰影，同時(shí)進(jìn)行自我反省，讓自己在健康的心理環(huán)境下生活與成長。

大學(xué)時(shí)代正是廣泛的了解生活了解社會(huì)的時(shí)期，其中大量的信息無論精華與糟粕都充斥在我們的周圍。如何分辨是非，不讓自己誤入歧途，心理學(xué)在其中起著至關(guān)重要的作用。擁有積極向上的健康心理，不僅能使我們每天快樂的學(xué)習(xí)生活，更決定了我們未來的發(fā)展。當(dāng)今社會(huì)的人才不僅需要有廣博的學(xué)識(shí)，出眾的才能，敏銳的頭腦，更要有一顆堅(jiān)定不受誘惑的心與強(qiáng)大的抗挫折能力，這些都是不健全的心理所無法給予我們的。因此，學(xué)習(xí)心理學(xué)有助我們形成正確的人生觀念，為我們今后走向社會(huì)提供更多的機(jī)會(huì)。

大學(xué)時(shí)期也是許多同學(xué)選擇開始戀愛的時(shí)期。但愛情不總都是美好的，如果在戀愛中不能保持一顆平和的心，不能正確看待愛情與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，過于極端或過于冷漠等等，都不利于我們心理的健康成長。這門課程也著重強(qiáng)調(diào)了正確的戀愛心理在愛情中的重要作用，倡導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待愛情，了解自己，了解對(duì)方，收獲美好的感情。

心理學(xué)中雖然不乏枯燥的專業(yè)知識(shí)，但是依然有著有趣的心理現(xiàn)象。眼睛作為我們認(rèn)識(shí)世界主要的感覺器官，許多有趣的心理現(xiàn)象都與我們所看到的東西相關(guān)。心理學(xué)專家為了研究看到的世界與真實(shí)世界的相同與不同，同時(shí)心理學(xué)愛好者以及畫家們或?yàn)檠芯炕驗(yàn)閵蕵罚矂?chuàng)作出了不少有趣的圖片。這些圖片不僅供我們娛樂，也讓我們?nèi)シ此甲约旱乃季S死角，有助于活躍思維。

學(xué)習(xí)本課程，我更加明白了心理學(xué)在生活中所占有的重要地位。作為大學(xué)生，我們雖然沒有完全進(jìn)入社會(huì)，但也或多或少的面臨著諸如學(xué)習(xí)、人際交往、社會(huì)活動(dòng)、戀愛等事情所帶來的一系列壓力。較強(qiáng)的協(xié)調(diào)事物的能力固然是必不可少的，而其中擁有健康積極的心理也是讓我們正確面對(duì)壓力的關(guān)鍵。尤其，在這個(gè)快餐文化日益盛行的社會(huì)，市面上更不乏以心理學(xué)為招牌，誤導(dǎo)人們走捷徑達(dá)到目標(biāo)的各類書籍。這些都對(duì)我們形成正確的心理觀念產(chǎn)生阻礙。

因此，通過正確渠道了解必要的心理學(xué)知識(shí)，更成為當(dāng)代大學(xué)生所必需的，而這門課程就為我們提供了這樣的一個(gè)平臺(tái)。通俗易懂的知識(shí)，形成健康心理的幾個(gè)關(guān)鍵因素，趣味的心理學(xué)現(xiàn)象，都為我們系統(tǒng)的了解心理學(xué)，積極健康的成長指明了方向。而課堂上的師生互動(dòng)回答問題的活動(dòng)也讓我們有了更多展示自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)與更多的同學(xué)熟悉起來，鍛煉了與人交往的能力。

對(duì)于今后本門課程的講述，我有幾個(gè)小小的建議。一是為同學(xué)們提供更多的分析心理學(xué)案例的機(jī)會(huì)，這不僅是了解心理學(xué)的一個(gè)重要因素，更是了解自己，了解他人的一個(gè)關(guān)鍵。二是推薦一些與心理學(xué)有關(guān)的書目與影片，供有興趣的同學(xué)課下認(rèn)識(shí)心理學(xué)。三是能夠?yàn)橥瑢W(xué)們提供一些專業(yè)的心理學(xué)測(cè)試的題目。由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上、報(bào)刊雜志上的心理測(cè)試魚目混珠，我們很少有機(jī)會(huì)接觸到專業(yè)的心理學(xué)方面的測(cè)試。因此很多同學(xué)對(duì)于心理測(cè)試抱有不相信的態(tài)度。但是心理測(cè)試對(duì)于了解一個(gè)人起著十分重要的作用，通過分析心理測(cè)試的結(jié)果也能讓我們意識(shí)到自己的缺點(diǎn)并加以改正。因此希望老師可以為我們提供這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，既能見識(shí)一下專業(yè)的心理測(cè)試，又可以更多的了解自己。

感謝老師的辛苦講解，感謝這門課程為我提供了這樣一個(gè)了解心理學(xué)知識(shí)的平臺(tái)，希望這門課程越辦越好，讓更多的大學(xué)生從中受益。

第二篇：學(xué)習(xí)心理學(xué)概論的收獲與感想

學(xué)習(xí)心理學(xué)概論的收獲與感想

北京航空航天大學(xué)數(shù)學(xué)與系統(tǒng)科學(xué)學(xué)院100922班牛璐10091927

本學(xué)期我選修了心理學(xué)概論這門課程，通過本課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)于心理學(xué)有了更多的了解，收獲了很多有關(guān)心理學(xué)以及心理健康方面的知識(shí)，同時(shí)也在思考，獲得了很多感想。

“人是一棵會(huì)思考的蘆葦”，哲人的名言不僅道出了人類脆弱的一面，更重要的是，這句話點(diǎn)出了人類區(qū)別于其他生物的關(guān)鍵 即人類的思考能力。因此，研究心理學(xué)，對(duì)于了解自己，了解別人，了解社會(huì)與世界有著至關(guān)重要的意義。同時(shí)，擁有必要的心理學(xué)知識(shí)也能夠讓自己健康成長，并且有一定的能力幫助他人走出心理困境。

作為非心理學(xué)專業(yè)的大學(xué)生，我們并不需要擁有專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)。但是，大學(xué)時(shí)代正是形成人生觀、價(jià)值觀和世界觀的黃金時(shí)期，同時(shí)我們也處于心理波動(dòng)比較大的一個(gè)年齡。因此，了解必要的心理學(xué)知識(shí)有助于我們形成正確的觀念，心理健康平穩(wěn)的度過人生中最美好的一段時(shí)光。

我與心理學(xué)自小就結(jié)下了不解之緣。小時(shí)候的我對(duì)于千奇百怪的心理學(xué)案例有著濃厚的興趣，但是當(dāng)時(shí)的我純粹是懷著新奇與有趣來看待這些故事。后來我開始閱讀有關(guān)心理學(xué)方面的書，例如弗洛伊德的《夢(mèng)的解析》，從中我對(duì)心理學(xué)有了更加深入的了解。后來通過一位日本女作家的一本關(guān)于顏色與心理學(xué)的書，讓我明白了心理學(xué)存在于生活的各個(gè)方面。這些書與心理案例都讓我對(duì)心理學(xué)的興趣越來越濃厚。

通過這學(xué)期九周的心理學(xué)概論課程的學(xué)習(xí)，我對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了更加系統(tǒng)的了解，收獲了有關(guān)變態(tài)心理學(xué)的知識(shí)，也明白了作為大學(xué)生我們應(yīng)該如何養(yǎng)成正確的人生觀、世界觀，如何正確的看待并對(duì)待愛情，如何正確的和父母相處，同時(shí)通過兩可圖、三維立體圖等圖片發(fā)掘到心理學(xué)有趣的一面。

心理學(xué)其實(shí)就在我們的生活當(dāng)中，也許大多數(shù)人都與精神分裂等心理疾病無關(guān)，但是我們無時(shí)無刻不在進(jìn)行著心理活動(dòng)。而通過了解相關(guān)心理疾病的知識(shí)，也能在一定程度上讓我們遠(yuǎn)離不健康的心理，并且觀察到周圍人以異樣的情況，幫助他們盡早擺脫心理陰影，同時(shí)進(jìn)行自我反省，讓自己在健康的心理環(huán)境下生活與成長。

大學(xué)時(shí)代正是廣泛的了解生活了解社會(huì)的時(shí)期，其中大量的信息無論精華與糟粕都充斥在我們的周圍。如何分辨是非，不讓自己誤入歧途，心理學(xué)在其中起著至關(guān)重要的作用。擁有積極向上的健康心理，不僅能使我們每天快樂的學(xué)習(xí)生活，更決定了我們未來的發(fā)展。當(dāng)今社會(huì)的人才不僅需要有廣博的學(xué)識(shí)，出眾的才能，敏銳的頭腦，更要有一顆堅(jiān)定不受誘惑的心與強(qiáng)大的抗挫折能力，這些都是不健全的心理所無法給予我們的。因此，學(xué)習(xí)心理學(xué)有助我們形成正確的人生觀念，為我們今后走向社會(huì)提供更多的機(jī)會(huì)。

大學(xué)時(shí)期也是許多同學(xué)選擇開始戀愛的時(shí)期。但愛情不總都是美好的，如果在戀愛中不能保持一顆平和的心，不能正確看待愛情與學(xué)習(xí)和生活的關(guān)系，過于極端或過于冷漠等等，都不利于我們心理的健康成長。這門課程也著重強(qiáng)調(diào)了正確的戀愛心理在愛情中的重要作用，倡導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)并對(duì)待愛情，了解自己，了解對(duì)方，收獲美好的感情。

心理學(xué)中雖然不乏枯燥的專業(yè)知識(shí)，但是依然有著有趣的心理現(xiàn)象。眼睛作為我們認(rèn)識(shí)世界主要的感覺器官，許多有趣的心理現(xiàn)象都與我們所看到的東西相關(guān)。心理學(xué)專家為了研究看到的世界與真實(shí)世界的相同與不同，同時(shí)心理學(xué)愛好者以及畫家們或?yàn)檠芯炕驗(yàn)閵蕵罚矂?chuàng)作出了不少有趣的圖片。這些圖片不僅供我們娛樂，也讓我們?nèi)シ此甲约旱乃季S死角，有助于活躍思維。

學(xué)習(xí)本課程，我更加明白了心理學(xué)在生活中所占有的重要地位。作為大學(xué)生，我們雖然沒有完全進(jìn)入社會(huì)，但也或多或少的面臨著諸如學(xué)習(xí)、人際交往、社會(huì)活動(dòng)、戀愛等事情所帶來的一系列壓力。較強(qiáng)的協(xié)調(diào)事物的能力固然是必不可少的，而其中擁有健康積極的心理也是讓我們正確面對(duì)壓力的關(guān)鍵。尤其，在這個(gè)快餐文化日益盛行的社會(huì)，市面上更不乏以心理學(xué)為招牌，誤導(dǎo)人們走捷徑達(dá)到目標(biāo)的各類書籍。這些都對(duì)我們形成正確的心理觀念產(chǎn)生阻礙。

因此，通過正確渠道了解必要的心理學(xué)知識(shí)，更成為當(dāng)代大學(xué)生所必需的，而這門課程就為我們提供了這樣的一個(gè)平臺(tái)。通俗易懂的知識(shí)，形成健康心理的幾個(gè)關(guān)鍵因素，趣味的心理學(xué)現(xiàn)象，都為我們系統(tǒng)的了解心理學(xué)，積極健康的成長指明了方向。而課堂上的師生互動(dòng)回答問題的活動(dòng)也讓我們有了更多展示自己的機(jī)會(huì)，同時(shí)與更多的同學(xué)熟悉起來，鍛煉了與人交往的能力。

對(duì)于今后本門課程的講述，我有幾個(gè)小小的建議。一是為同學(xué)們提供更多的分析心理學(xué)案例的機(jī)會(huì)，這不僅是了解心理學(xué)的一個(gè)重要因素，更是了解自己，了解他人的一個(gè)關(guān)鍵。二是推薦一些與心理學(xué)有關(guān)的書目與影片，供有興趣的同學(xué)課下認(rèn)識(shí)心理學(xué)。三是能夠?yàn)橥瑢W(xué)們提供一些專業(yè)的心理學(xué)測(cè)試的題目。由于現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上、報(bào)刊雜志上的心理測(cè)試魚目混珠，我們很少有機(jī)會(huì)接觸到專業(yè)的心理學(xué)方面的測(cè)試。因此很多同學(xué)對(duì)于心理測(cè)試抱有不相信的態(tài)度。但是心理測(cè)試對(duì)于了解一個(gè)人起著十分重要的作用，通過分析心理測(cè)試的結(jié)果也能讓我們意識(shí)到自己的缺點(diǎn)并加以改正。因此希望老師可以為我們提供這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，既能見識(shí)一下專業(yè)的心理測(cè)試，又可以更多的了解自己。

感謝老師的辛苦講解，感謝這門課程為我提供了這樣一個(gè)了解心理學(xué)知識(shí)的平臺(tái)，希望這門課程越辦越好，讓更多的大學(xué)生從中受益。

第三篇：學(xué)習(xí)心理學(xué)以后的感想與收獲

學(xué)習(xí)心理學(xué)以后的感想與收獲

羅越

茶文化09級(jí)2班

俗話說：知人知面不知心。人的心理，一直都是一個(gè)神秘的存在。所以在我第一次打開選課的課表,我就決定要選修心理學(xué),這樣的一個(gè)貌似很神秘的學(xué)科,讓很多人趨之若鶩,而我在很多人的競爭中,終于搶到了難得的名額,去了解這個(gè)讓很多人的感覺到深?yuàn)W而虛幻的學(xué)科。

通過學(xué)習(xí),我才深刻的感覺到，人的心理，其實(shí)是個(gè)真真實(shí)實(shí)存在的東西,心理學(xué)，其實(shí)很多時(shí)候很有一些哲理的味道在里面,心理學(xué)來源于生活,又指導(dǎo)著生活。它解釋了很多東西，也在不經(jīng)意間，讓人明白了很多道理。

印象很深的一節(jié)課是那節(jié)一點(diǎn)點(diǎn)舍棄生命中重要東西的課，通過那節(jié)課，我才發(fā)現(xiàn)，對(duì)于很多人來說，生命中最重要的東西都是親情。生命總好像有很多的東西都很重要，只有這樣的一種小測(cè)試，才能讓人真正了解自己的內(nèi)心深處。不得不說，這就是心理學(xué)的神秘之處。它總是能進(jìn)入你的潛意識(shí)，讓你了解真實(shí)的自己。

心理學(xué)讓我了解了很多,了解自己,了解身邊的人。每個(gè)人都會(huì)以為自己是最了解自己的，而在上心理學(xué)這門課的時(shí)候，老師只是用一些小小的測(cè)試，就讓我們更加了解我們自己內(nèi)心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，這樣的一些想法，被挖掘出來，會(huì)讓人有種豁然開朗的感覺。這樣的一些小小的測(cè)試，也會(huì)讓人更了解自己的性格。性格的挖掘，也會(huì)讓自己可以更淡然更理智的去面對(duì)很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成為一個(gè)成功的人。

在心理學(xué)課上 我不僅學(xué)會(huì)了要做一個(gè)冷靜面對(duì)自己的現(xiàn)實(shí)主義者，更是學(xué)會(huì)了調(diào)整自己面對(duì)的負(fù)面情緒，調(diào)節(jié)壓力。心理學(xué)課上，老師講了很多控制自己的情緒的方法。這些方法，在很多時(shí)候想起來，也是非常有用的。有的時(shí)候，一個(gè)小小的深呼吸，也可以是個(gè)很不錯(cuò)的方法。誰又會(huì)想到，有的時(shí)候，一個(gè)小小的呼吸也可能是成功的秘訣。也學(xué)，這也是心理學(xué)的一個(gè)神秘的地方。很多時(shí)候，你看熱鬧一樣，不經(jīng)意間學(xué)會(huì)的東西，可能會(huì)影響到以后的一生。心理學(xué)，在不經(jīng)意間，教會(huì)了我太多太多。

通過半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，心理學(xué)對(duì)我的個(gè)性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀,價(jià)值觀，都有著或多或少的影響。學(xué)習(xí)了心理學(xué),讓我學(xué)會(huì)了更好的去審視自己。并且在很多時(shí)候，我開始學(xué)會(huì)去觀察別人的一些情緒，更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛，還需要愛人。要愛自己，也要去學(xué)會(huì)愛別人。心理學(xué)不僅僅是讓人學(xué)會(huì)面對(duì)自己，也讓人學(xué)會(huì)了去與別人相處。我是一名在部門工作的同學(xué)，在各種各樣的工作會(huì)接觸到很多人。心理學(xué)讓我更好的了解我所接觸的人的心理，從而可以達(dá)到更好的與人溝通和交流，這些對(duì)我的工作和生活都有很大的幫助。當(dāng)然，不僅僅是現(xiàn)在，我想，這些在課堂上學(xué)到了種種，也會(huì)繼續(xù)的深遠(yuǎn)的影響到我的未來

雖然心理學(xué)的課已經(jīng)結(jié)束了,雖然十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的,但卻也留下了更多的東西讓我們?nèi)ネ诰蚝蛯W(xué)習(xí)。通過這半學(xué)期的學(xué)習(xí)。我對(duì)心理學(xué)的熱情又再次上了一個(gè)檔次，心理學(xué)展示給我一個(gè)越來越大越來越神奇的世界。未來的日子里我一定會(huì)繼續(xù)研究心理學(xué)這個(gè)學(xué)科。這是一個(gè)很有用很有吸引力的科目，會(huì)帶給人一生的財(cái)富。

第四篇：學(xué)習(xí)心理學(xué)收獲

心理學(xué)的收獲

此次心理學(xué)的學(xué)習(xí)，對(duì)于我來說是第一次較為系統(tǒng)的接觸和學(xué)習(xí)心理學(xué)。坦率的說，雖然在平時(shí)，接觸過心理學(xué)的丁點(diǎn)知識(shí)，但是對(duì)于系統(tǒng)心理學(xué)的了解很少，而且片面的認(rèn)為心理學(xué)對(duì)于自己沒有太大的意義，雖然它是一熱門的學(xué)科，也很少花時(shí)間去看這方面的書，即便是某些時(shí)候自己心理可能存在問題，也不相信心理學(xué)家和心理醫(yī)生能解決問題。可是通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，特別是聆聽老師系統(tǒng)的講課，不僅感到耳目一新，而且確實(shí)頗有收獲。時(shí)至今日，我偶爾還會(huì)暗自慶幸自己當(dāng)初幸虧選修了這門課程，它對(duì)我們身心的健康成長有著重要的意義。

心理學(xué)是探究一個(gè)人的心理活動(dòng)與行為紀(jì)律的科學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，對(duì)于維護(hù)我們自身的心理健康和身體健康都有著非常重要的意義。不管別人怎么樣，反正就我個(gè)人而言，我覺得學(xué)過心理學(xué)之后，我的很多方面都發(fā)生了或多或少的變化。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。同時(shí)，還可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。并且，心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)，培養(yǎng)大學(xué)生的個(gè)性心理，使大學(xué)生擁有善于獨(dú)立思考，朝氣蓬勃的精神狀態(tài)

首先，學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，我逐步了解了自己的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài)，同時(shí)也學(xué)會(huì)了更加關(guān)注周圍的人。以前有一點(diǎn)什么事都以自我為中心，我會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)間處事不快而大動(dòng)干戈，甚至?xí)挓╇娫捴懈赣H的諄諄告誡，母親喋喋不休的關(guān)切話語。總是覺得受委屈的老是自己卻很少有從別人立場考慮問題。學(xué)過心理學(xué)之后，我覺得以前的自己真的很幼稚，很不懂事。現(xiàn)在，我開始學(xué)著多多關(guān)注他人，多為別人著想。也嘗試著多用公正公平的心態(tài)去考慮問題，而我也逐漸發(fā)覺，自己與同學(xué)親人相處的更融洽，周圍的環(huán)境也更和諧了！心理學(xué)，使我變得成熟很多。

其次，學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，我也逐漸克服了自卑心理。這之前，我這個(gè)人吧，性格比較內(nèi)向，說好聽點(diǎn)是很靦腆；說難聽點(diǎn)那就是很自卑，很懦弱！我很怕參加集體活動(dòng)，很怕成為眾人的焦點(diǎn)。總是逃避自我，不愿意接受自我！而現(xiàn)在我意識(shí)到，正如老師所說，世界上沒有完全相同的兩片葉子，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的個(gè)體，都有自己的個(gè)性和特點(diǎn)。我開始慢慢的正確評(píng)價(jià)自我、接受自我，開始變得自信和積極起來！我想這對(duì)我樹立正確的自我觀念，更好地適應(yīng)周圍環(huán)境和促使自己性格健康發(fā)展都有著重大意義。心理學(xué)，使我不再自卑！

再次，學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，我掌握了如何正確對(duì)待周圍的朋友，但最重要的是我學(xué)會(huì)了自我調(diào)整，失意的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，我會(huì)不經(jīng)意地想起在課堂上老師所講的內(nèi)容，使我明白只要我們放開胸襟，包容這個(gè)世界，我們會(huì)生活的很超然，成功也會(huì)不求而遇的。其實(shí)人生當(dāng)中失敗的經(jīng)驗(yàn)，要比成功的經(jīng)驗(yàn)來得更寶貴，因?yàn)閺闹锌梢晕「嗟慕逃?xùn)，無論是用于今后的學(xué)習(xí)和工作，還是其它方面，都是大有裨益的。同時(shí)，不要認(rèn)為別人的生活都是一帆風(fēng)順而自己處處不如意，就產(chǎn)生種種對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿意。任何成績或者成就，都是通過不懈努力換來的。生活，本來就是十分艱辛，不可能十全十美的。作為大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)有這樣的信念，要把困境、逆境當(dāng)作對(duì)自己的磨練，要用好的心態(tài)去面對(duì)。

另外，通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我還學(xué)到了諸如人際交往、求職擇業(yè)等方面應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)和問題，使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高我的健康水平，促進(jìn)德智體美等方面全面發(fā)展。心理學(xué)，是我視野更加開闊。

總之，心理學(xué)與我的生活有著越來越密切的關(guān)系，它幫助我樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。我想在我以后的人生道路上，我所學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)能為我的生活排憂解難，增添很多樂趣！通過心理學(xué)這門課程的學(xué)習(xí)，我更加了解到，一個(gè)人心理健康的重要性，大學(xué)的日子，有走進(jìn)第三個(gè)年頭了，也許日子應(yīng)該倒著來算了，就剩下那么不到一年了。四年后，大家總會(huì)深思，這四年，我做了些什么，學(xué)到了什么，又得到了什么。如今的我，一直在努力，努力讓自己沒有后悔的機(jī)會(huì)，在這花開的季節(jié)，綻放屬于我的精彩。因?yàn)椴幌牒蠡冢晕以噲D改變，試圖成長，試圖放飛這段應(yīng)該飛揚(yáng)的華年。我們大學(xué)生更要多學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，做到心理健康，因?yàn)闋幦∩斫】凳顷P(guān)系到成才有否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，我們大學(xué)生的成才才有了可靠地內(nèi)在條件。雖然這個(gè)學(xué)期的心理學(xué)課程已經(jīng)結(jié)束了，他能給我的也很有限，但是更多的東西值得我自己去領(lǐng)悟，去體會(huì)。對(duì)這次的學(xué)習(xí)，我受益非淺，他給我的生活帶了很多改變。在此，我要真誠的感謝陪我走過這一學(xué)期的心理學(xué)，更要感謝我們的心理學(xué)老師的精彩講授，教會(huì)了我們很多很多……

心理學(xué)與生活

弗洛伊德:人生就像弈棋，一步失誤，全盤皆輸，這是令人悲哀之事；而且人生還不如弈棋，不可能再來一局，也不能悔棋。

一直都沒有好好深究過著心理學(xué)這門學(xué)科，只是偶爾喜歡做一些好玩的心理測(cè)試，所以懷著好奇的心理就來學(xué)了，那時(shí)沒接觸過這個(gè)學(xué)科,覺得學(xué)心理學(xué)的人就會(huì)心里不正常, 覺得心理學(xué)離我們好遠(yuǎn),學(xué)沒什么實(shí)際應(yīng)用，但是,當(dāng)開始了解的時(shí)候,我完全改觀了,心理學(xué)是無時(shí)無刻不在我們身邊的,意識(shí)是心理發(fā)展的一種形式。那個(gè)人的意識(shí)就是一種心理經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),也了解了一些心理學(xué)內(nèi)容.有了一些自己的心得.心理學(xué)研究的對(duì)象是人的心理現(xiàn)象.人的心理是多變的,所以揭示人的心理現(xiàn)象產(chǎn)生、發(fā)展和變化規(guī)律,找到心理現(xiàn)象的發(fā)展變化與影響因素之間的內(nèi)在的、必然的、規(guī)律性的聯(lián)系就是心理學(xué)得任務(wù).概況起來說,就是客觀的描述,正確的解釋,準(zhǔn)確預(yù)測(cè),有效的控制.影響心理因素概況起來有三類:一是環(huán)境因素,二是機(jī)體因素,三是心理因素.在現(xiàn)在中,總是有些人喜歡拍別人的馬屁,以此拉討好人家,這就是心理學(xué)中重要的討好效應(yīng)理論。暗示效應(yīng): 在無對(duì)抗的條件下，用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而使人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見，使其思想、行為與暗示者企望的相符合。現(xiàn)在,天氣冷了,暖暖的被窩,讓人舍不得.所以早上按時(shí)起床上課,真的需要一定的毅力啊,每次,我一想逃課睡覺,就在心理暗示自己,如果逃課了,搞不好,期末就掛科哦,一暗示,我就會(huì)老實(shí)的起床了。無形中,就運(yùn)用了心理學(xué)中的暗示效應(yīng)理論。心理學(xué)的理論,大部分都是在生活從得到的,所以我們應(yīng)該重視心理學(xué),好好的完善個(gè)人的心理。

在現(xiàn)實(shí)中,每個(gè)人或多或少,都會(huì)有些壓力,相同壓力,有的人會(huì)被這些壓力壓得喘不過氣,有的人卻可以輕松面對(duì),心理學(xué)上有個(gè)新興的概念,那就是‘‘壓彈’’，壓彈指個(gè)人面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅及其它生活重大壓力的良好適應(yīng),也是個(gè)人面對(duì)生活壓力和挫折的‘‘反彈能力’’壓彈的類型有①逆來順受型,面對(duì)應(yīng)激會(huì)產(chǎn)生阿Q精神，自欺欺人②樂觀進(jìn)取型，面對(duì)應(yīng)激表現(xiàn)積極樂觀，反彈迅速。③自我挫敗型，面對(duì)應(yīng)激不思進(jìn)取，怨天尤人，④煩躁勇進(jìn)型，面對(duì)應(yīng)激長于化解卻短于承受。樂觀進(jìn)取型是最佳心理，但是又有幾個(gè)做到呢，馬加爵的悲劇，就是他壓彈失敗的結(jié)果，張國榮的自殺悲劇，也是壓彈失敗造成的。而同樣面對(duì)挫折，卻可以變得更成功，從而得到經(jīng)驗(yàn)，收益一生的人，例如霍金，在身體的壓力，依舊努力創(chuàng)作。舉一個(gè)古代的名人，比如司馬遷，面對(duì)身體，心靈上的傷害，毅然挺了過來，成功完成《史記》的創(chuàng)作，為中國的文化留下絢麗一筆。

在生活中自我認(rèn)為，自己是挺開朗的，雖然面對(duì)困難也會(huì)有手足無措的時(shí)候，但是過后還是可以冷靜對(duì)待。但是這些都是自我評(píng)價(jià)，心理學(xué)也學(xué)了這么久了，就利用所學(xué)，自我分析分析吧。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)包括六個(gè)方面：智力正常、情緒穩(wěn)定樂觀、人際關(guān)系和諧、行動(dòng)自覺果斷、人際關(guān)系和諧、行動(dòng)自覺果斷熱愛學(xué)習(xí)生活和工作、正確的自我觀等。心理學(xué)一般把人的氣質(zhì)劃分為四種類型，即：膽汁質(zhì)（不可遏制型）、多血質(zhì)（活潑型）、粘液質(zhì)（安靜型）、抑郁質(zhì)（弱型）。在平時(shí)生活中，自己就是個(gè)不太安分的人，我就是個(gè)多血質(zhì)的人。我這個(gè)人不輕易生氣，但是，如果傷害到我的家人，我一定會(huì)發(fā)火，在一些方面，可以很好的控制自己的情緒，不至于大悲大喜。在面對(duì)挫折，有時(shí)真的無法冷靜，但是在不冷靜的時(shí)候，我不會(huì)干任何事，面對(duì)壓力，或多或少都會(huì)有點(diǎn)挫敗感，但是，自己還是可以調(diào)整好心態(tài)的。干起工作，我有效率也有速率。從不喜歡拖拖拉拉，就像這個(gè)作業(yè)，寫到半夜，我還是要完成再睡。總感覺自己有點(diǎn)自卑，有時(shí)也會(huì)有點(diǎn)小悲觀。當(dāng)?shù)揭粋€(gè)新的環(huán)境，自己一時(shí)半會(huì)是無法適應(yīng)過來的，需要一些時(shí)間，就像，本專業(yè)加課，剛開始，自己的生物鐘真的不適應(yīng)，用了一個(gè)周，完全適應(yīng)了。在生活中，面對(duì)認(rèn)識(shí)的人，我就是個(gè)話癆，對(duì)剛剛見面的人，也只是禮貌的問問好，有時(shí)，甚至不會(huì)主動(dòng)說話。綜合分析，個(gè)人心理還是挺健康的拉。在學(xué)習(xí)心理學(xué)得過程中，老師也幫我們分析過名人的心理，一個(gè)人，心理要足夠強(qiáng)大才可以成功。心理學(xué)是有利自己生活的一門學(xué)科，希望每個(gè)人都可以了解一些心理學(xué)知識(shí)，可能它現(xiàn)在對(duì)你是否有用，但是誰能保證以后對(duì)你沒有幫助呢。心理學(xué)中的理論，是真正來源生活的，所以在此倡導(dǎo)大家都好好的學(xué)學(xué)心理學(xué)。致謝：

在我的心得完成之際，我向所有向我提供過幫助的同學(xué)老師表達(dá)我最真摯的感謝！特別鄂城湘老師，他講課內(nèi)容對(duì)我有很大的幫助，多謝老師這一個(gè)學(xué)期的教導(dǎo)。在此我要再說一次謝謝！謝謝老師！本文參考了一些文獻(xiàn)資料，在此，向各學(xué)術(shù)界的前輩們致敬！參考文獻(xiàn)：

[1] 嗨學(xué)網(wǎng)：http://highso.cn/xl

[2] 壓彈：防空兵指揮學(xué)院軍隊(duì)政治工作教研室

鄭培軍

第五篇：學(xué)習(xí)心理學(xué)的感想

學(xué)習(xí)心理學(xué)的感想

在高中的時(shí)候我初步接觸心理學(xué)課程，覺得輕松有趣，讓我對(duì)它充滿好奇和興趣，同時(shí)改變了小時(shí)候認(rèn)為的心理學(xué)即心理測(cè)試的幼稚想象。而大學(xué)真正開始接觸心理學(xué)這門科學(xué)，才深刻的意識(shí)到這是一個(gè)復(fù)雜、包羅萬象的學(xué)科。

以前看過一些書籍介紹心理學(xué)知識(shí)，以為心理學(xué)主要就是解釋心理現(xiàn)象，通過觀察或測(cè)試得出一些結(jié)論。雖然現(xiàn)在依舊可以這樣籠統(tǒng)解釋心理學(xué)，但學(xué)習(xí)它的過程注定充滿了枯燥艱難，并不是停留在表面那樣膚淺。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象及活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)，并且研究領(lǐng)域大約有140個(gè)分支。學(xué)習(xí)它需要學(xué)習(xí)很多相關(guān)知識(shí)，比如心理的神經(jīng)生理基礎(chǔ)，像是生物課一樣，對(duì)于我這個(gè)文科生略顯困難，還有記憶，注意，情緒，能力，氣質(zhì)等等的概念、原理等。心理學(xué)家注定是個(gè)博學(xué)多識(shí)的人。

聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出：21世紀(jì)困擾人類的不是環(huán)境問題，不是資源問題，也不是恐怖主義，而是來自于人類心理的問題。所以學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)我們有很大的現(xiàn)實(shí)意義。在這個(gè)充滿競爭的社會(huì)中，正在成長的我們會(huì)面對(duì)多種困難和壓力，這就需要會(huì)調(diào)節(jié)自身心理狀況。我始終相信一個(gè)人的心理健康狀況或者樂觀程度對(duì)成功有很大影響。畢竟意識(shí)具有能動(dòng)性。學(xué)習(xí)過心理學(xué)，我可以從多方面來“認(rèn)識(shí)你自己”，了解自己的氣質(zhì)性格，并運(yùn)用學(xué)過的方法來調(diào)整自己，使我更好的適應(yīng)社會(huì)，比如處理人際關(guān)系等。我還可以了解自己更適合從事哪種工作等，對(duì)我的未來幫助很大。

此外還有對(duì)我學(xué)習(xí)的幫助，我對(duì)記憶力和注意力這兩課印象較深，畢竟這也是我最需要提升的技能，通過對(duì)感知，記憶力，思維，注意力等知識(shí)的學(xué)習(xí)，掌握相關(guān)方法，技巧，可以提高記憶力，更好集中注意力，讓我更有效率的面對(duì)不同學(xué)科特色，采取相應(yīng)的辦法，事半功倍，受益匪淺。

學(xué)習(xí)心理學(xué)對(duì)未來也有影響。畢業(yè)后的我將成為一名英語教師，心理學(xué)是必備的知識(shí)。首先要懂得了解學(xué)生的性格特點(diǎn)，因材施教，還要傳授學(xué)習(xí)方法技能等相關(guān)技巧，不僅教書更要育人，所以心理學(xué)知識(shí)至關(guān)重要。

綜上所述，學(xué)習(xí)過心理學(xué)基礎(chǔ)這門課后，我的感想即是心理學(xué)是一門非常貼近生活學(xué)習(xí)的重要學(xué)科，并對(duì)我的成長有深遠(yuǎn)持久的影響，無論文化知識(shí)還是自身修養(yǎng)都有所進(jìn)步。盡管學(xué)習(xí)心理學(xué)過后，它的神秘感減少，不再是玄而又玄的東西，盡管學(xué)習(xí)它的過程中充滿枯燥的概念，難理解的原理，需要大量記憶的知識(shí)，但是陽光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。現(xiàn)在的我羨慕老師的知識(shí)，我相信，經(jīng)過不懈的努力，我也會(huì)有很大的進(jìn)步，對(duì)得起老師的辛苦，對(duì)得起這門偉大的科學(xué)。

2012英語師范3班41204076

單林戈