第一篇：老年大學《電腦基礎》學習體會

老年大學《電腦基礎》學習體會

為了加強離退休干部的教育，豐富老同志的精神文化生活，實現離退休干部的老有所學，老有所樂，老有所為，部離退休干部局經多方努力，籌措經費、邀請教師、編寫教材、整修教室，上上下下共同努力，老年大學電腦班于2011年12月8日如期開班。老干局領導親自做學習動員，老同志參加學習的積極性非常高。

我有幸參加了第一期培訓班。通過幾個月的學習，自己初步掌握了電腦使用的基本知識和互聯網的應用。在學習中我深深體會到，一名退出工作崗位的老同志，要豐富自己的精神文化生活，必須自加壓力，時刻做好搶抓學習機遇的準備，真正做到老有所學，老有所樂，老有所得。在培訓班的學習過程中，通過互聯網的知識平臺，使自己的眼界和思路更加開闊，越發覺得自己知識的匱乏。要想真正做到老有所學、老有所得，自己有以下三個方面的體會。

一是要把勤奮學習融入自己的退休生活之中。現代社會已經進入“知識經濟”時代，無論是政治形勢、經濟形勢，還是科技發展都處在一種動態變化的過程中，作為曾經在機關工作過的老同志，我們對自己所處的大環境，對自己所從事和關心的職業、所在的崗位不能因為自己退休而不聞不問。我在以前的工作中積累了一些紀檢監察方面的經驗，以及查辦案件的方式方法，這在當時是非常適用的，為我部遏制腐敗起到了一定的作用，受到上級領導的肯定。通過這次培訓學習自己充分認識到，時過境遷，如果停止學習，僅憑傳統的知識，傳統的思維方式，要解決好現實的問題，處理好現在工作，是萬萬行不通的。為了讓自己所鐘愛一生的事業越來越好，我們必須加強學習，否則老有所為就無從談起。在今后的退休生活中，要學會利用互聯網這個平臺；還要善于向實踐學習，向別人學習，學會將別人的所學所知轉化為自己的東西。同時要明確知識與事業的關系，將促進事業發展作為學習的動力，為事業發展提供服務，做到學有所專，學有所用。

二是要把加強鍛煉身體作為自己每天的必修課。互聯網上介紹老年養生，老年保健的理論知識不少，但從沒有認真、系統地對待、學習過。通過互聯網學習，現在能夠針對自己身體上的癥狀，查找原因，對癥施治，取得了事半功倍的效果。理論聯系實際，是我黨的優良傳統。如果學習到的理論知識不能很好的利用到實際中去，那么學習就只是一種形式。根據自身存在“三高”（即血壓、血糖、血脂）問題，自己通過互聯網多方學習有關知識，借鑒一些“三高”患者網友的預防經驗，獲益良多，使自己的“三高”得到了很好的控制。在今后我將作為必修課，不斷加強知識學習和體育鍛煉，努力增強自身體質，進一步克服不良的生活習慣，保持積極向上的樂觀情緒，為家庭和社會的和諧做出自己的貢獻。電腦培訓為我汲取保健知識提供了不竭的源泉，互聯網為自己的身心健康提供了有益的食糧。我深深體會到，健康問題，只靠醫院是不夠的。

三是豐富了自己退休的精神生活。我們很多老同志在工作崗位上平日忙于行政事務性工作，缺乏對自己個人愛好的培養和把握。退休后有了大量自己可支配的閑暇時間，通過這次培訓班上授課老師深入淺出的講解，特別是通過互聯網知識的學習，把我們每個人的愛好和興趣激發起來了，眼界開闊了，思路拓寬了。我個人喜歡收藏，特別是石雕、木雕等等。以前的收藏知識學習既不深入也不系統，在這次電腦培訓班的學習過程中，我們利用互聯網和網友進行交流，學習到了如何提高收藏鑒賞文物水平，如何辨識文物的真假，如何保護文物等。文物是我們的祖先為我們傳承的寶貴遺產，保護好文物是我們每個人的責任。一些不法文物販子利用現代科技手段在材質上做手腳，把低擋石材、木料通過處理、染色冒充文物，許多互聯網網友在網絡上揭露這些造假手段，避免了很多人上當受騙。通過電腦培訓班，自己掌握了互聯網應用技能，對提高收藏檔次、保護和鑒賞好文物更有信心了。

通過本次培訓班學習，不僅使我提高了學習知識的水平，找到了自身差距，明確了努力方向，更教會我深入思考自己在今后的退休生活中如何用心學習、細心思考、熱心交流，用奉獻來回報組織的培養，用才智來面對生活中的挑戰，用不懈的努力來爭取更大的進步。

培訓是短期的，而知識的學習是永遠不會結束的。感謝老干局的領導和同志們為我們離退休老同志辦了一件大好事。培訓只是給我們作一個引導，交給我們一些思維方式和實踐方法。我要把這次培訓所學到的知識帶到自己的退休生活之中，認真地在生活中探索實踐，利用互聯網的學習方法，結合自己的愛好活學活用。我相信，只有時時處處做有心人，善于動腦筋，觀察問題、分析問題、解決問題，并不斷總結經驗教訓，才能使自己不斷更新知識，開拓思路。

第二篇：老年大學電腦教學探討

淺談老年大學電腦教學

7年“電腦”的教學，感慨良多，覺得在老年大學教書還真不容易。

自編教材

老年大學沒有統一的教學大綱，沒有專用教材。在老年大學上課，你要怎樣上，上什么內容，全憑你自己去準備，去做決定。通過這幾年的教學體會到教材選定是前提也是關鍵。一定要有適合老年人的、同時注重實踐、操作步驟詳盡的、在專業層次上分明的教材。這幾年我們的做法是，先是通過到書店選購，或向其他兄弟學校購買，但都不盡人意，所以考慮一定要有自編教材，要有完全適合本地老年人學習的教材，這樣的教材不需要太多理論、原理，有點像大綱，但對實際操作確是相當詳細的，每一個細節都要考慮到，盡量配有實際操作圖片，依照這些我們編制了兩本教材，一本《電腦基礎》，另一本《電腦實際應用》。在實踐中這樣的教材學員覺得簡單，實用，完全可作為上課及自己在家復習的好幫手。所以對于老年大學的電腦教學，解決教材是第一大要素。

因需施教、因人施教

一般老年人來老年大學學電腦都是這么兩種情況：大部分人沒有一點電腦知識基礎，來老年大學學習電腦是為了掃盲；還有另一部分人是會操作電腦的，來老年大學是想學到更多的電腦應用和能對自己電腦進行簡單管理和維護。所以我們按不同層次學員進行分班：初級、中級。層次分明、目標明確，才能有的放矢。初級班教學內容安排上就是電腦基礎及上網知識，通過一年的基本學習，學員朋友基本 上就能自己操作電腦，從網上收集信息，利用網絡進行溝通了。對中級班來講，就是在初級班的基礎上，加深一些理論上的內容，讓他們更好認識、了解電腦，除了對初級班所學的一些應用加深、拓寬外還有就是添加一些目前流行的應用，例如發微博、網購等、適當加一些電腦管理維護方面的內容。教學內容的安排上也不是固定不變的，經常要有更新、調整，要跟上電腦軟、硬件的升級步伐。還有在教學內容安排前我們也是反復考慮、琢磨：這堂課教下去老同志能不能接受，效果會怎樣,應該怎樣教？例如，以前電腦教打字，不是“五筆輸入法”就是“拼音輸入法”，但考慮到這樣教老年人肯定就不行了，五筆輸入法他們記不住，拼音輸入法要不不會拼音或就是拼音不標準，所以我們一直在尋找一種適合老年人學習的打字法，最后我們找到了“筆畫輸入法”，會寫字就會打字，這樣一堂課教下來，老同志就會打字了，解決了老年人學電腦打字難。所以在老年大學教學，因需、因人安排教學內容太重要了。

特別的教學方法

老年大學教學一定要適合老年人特點，相對來說老同志記憶力稍差、接受有點慢、操作上也不夠膽大。所以我采用“循環式和梯次式”的講授法，同時用演示法來輔助教學。這樣的教學，注重由淺入深，注重實際操作，簡化復雜理論的講述，達到學了就會用，增加了學習的興趣，同時在教學中注意教學進度，對一些不易“消化”的內容，詳盡板書，仔細講解、反復演練，每堂課都要反饋上堂課的主要內容，以鞏固所學知識，對重點、要點反復歸納總結，同時在實際操作中我 們都進行手把手教學，讓學員克服恐懼感，多給時間實踐，直到學員能完全掌握為止。

娛樂式的教學

老年大學就是讓老年朋友學有所得，學有所獲，學得愉快，學得輕松，學得開心，沒有太大壓力。晚年求學主要是為了促進身心健康，提高生活質量。從某種角度上看，老年大學的教育是“休閑娛樂式教育”，是實實在在的自主、自由、自在的無壓力教育。但老年大學不等于可以隨便教學，應付性上課，而是要針對老年人的特點和需求，在寓教于樂上找路子，下功夫，調動他們的學習熱情。同時老年大學教師定要擺正自己的位子，老師與學員的關系是平等的，對待學員一定要尊重、關心，在學習上對他們應該多以鼓勵、肯定為主，同時對他們做到不厭其煩，做到有問必答，增強他們的自信心，調動他們的學習積極性，這樣才能留住老學員，吸引更多新學員。

當然，在老年大學教書也是幸福和快樂的，當你看到從沒摸過電腦的學員給你發來電子郵件、賀卡時；當學員高興地告訴你他在網上成功實現第一次購物時；或告訴你制作出精美的電子相冊得到親友們的肯定時；當看到越來越多的老年人來參與電腦學習時；你就會覺得付出沒有白費，存在得到了肯定，這同時也要求自己能在以后的教學實踐中，勇于探索，不斷創新，堅持以探索創新為動力，不斷研究解決發展中出現的新情況新問題，來更好地完成電腦教學。

第三篇：老年大學電腦培訓班教學大綱

金昌市老年大學電腦培訓班教學大綱

一、電腦基礎班教學內容：

1、學習使用電腦的基本知識：鼠標和鍵盤的操作、電腦個性化設置、電腦文件的管理、文件夾的基本操作、添加和卸載電腦程序。

2、學習常用的文件編輯處理軟件Word，內容包括：拼音、漢字的錄入，文字的編輯排版，格式化。插入圖片、藝術字；繪制和填寫表格。利用自選圖形繪制簡單的圖形；練習編輯排版圖文并茂的版面等。

二、電腦網絡班教學內容：

介紹英特網的基本知識，學習使用瀏覽器，練習登錄不同的網站，瀏覽網頁的內容、看新聞。

學會設置首頁和收藏網頁；學習利用搜索引擎找資料；學習文字下載、圖片下載、網頁下載、歌曲下載、視頻下載；建立電子郵箱，收發電子郵件；學習利用QQ進行聊天，在qq空間創建相冊、發表日志、分享和轉載日志、發賀卡、發明信片；學習寫微博、博客等；學會在網上購買火車票和網上購物；掌握簡單常用電腦維護技巧，windows防火墻、360安全衛士和360殺毒軟件使用等。

三、數碼照片管理與家庭電影制作班教學內容： 第1單元：圖片的處理和美化。“光影魔術手”或者“美圖秀秀”圖像處理軟件頗受人們的歡迎。這兩個軟件功能強大，可以對數碼照片進行多種畫質改善和效果處理等。它的最大特點是操作簡單，好學易用，不需要任何專業的圖象處理技術知識，每個人都可以制作出漂亮的藝術照片，創建各種影像效果，添加各種精美的相框等。從而可以創作出各種專業水平的影像作品。

第2單元：學習制作電子相冊，利用多媒體演示文稿ppt軟件制作圖片視頻、相冊視頻等。

第3單元：介紹制作家庭小電影的程序Windows Movie Maker。學習利用Windows Movie Maker導入、上傳視頻或照片、圖片等；學習電影項目的編輯、創建和保存；學會在電影中利用視頻過渡、視頻效果；添加片頭、片尾、背景音樂；錄制解說旁白。學習電影文件的保存。

第四篇：老年大學聲樂班學習體會

老年大學聲樂班學末總結

時光荏苒，不知不覺在老年大學的學習也接近尾聲，在此過程中，我們很多學員對聲樂都是從零開始。沒有聲樂基礎，在老師的教導下，懂得了唱歌練習方式及深層理論，經過課堂學唱，持續訓練，掌握了初步的發聲方法，從而有了膽量在課堂上放聲高歌。本學期分別學唱5首不同類型的歌曲，不僅讓我們掌握了歌唱技巧，明白了歌曲涵義，也使得我們的老年生活豐富多彩。

在老年大學的學習生活中，我們不僅收獲了知識，還收獲了健康。在此我簡要談幾點老年大學的學習生活心得：

一是老年大學引領著老年人思想上進，為全市穩定做出了一定貢獻。由于各種不良思想的影響，老年人這塊思想陣地并非完全是一方凈土。老年大學不失時機地抓好政治思想教育這一環節，使老年學員的政治思想素質大為提高。我認為，辦好老年大學是穩定老年人隊伍的有效舉措，老年隊伍穩定了，社會也就穩定了。

二是老年大學豐富充實了老年人的晚年生活。老年人的需求是多方面的，現在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了，尤其有些剛從崗位上內退下來的領導同志，經動員到老年大學，聽聽練練，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實，自己高興，家人喜歡，家庭也和和睦睦。

三是老年大學推動了我市精神文明建設。同時老年大學會舉辦一系列文藝活動，通過各種活動的舉行不僅宣傳了黨的方針政策，還活躍了城鄉居民生活，有效促進了我市精神文明建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩定，對全市穩定發展作出了積極的貢獻。在此，向我們學校付出辛勤勞動的各級領導和教職員工，尤其是唐老師和田老師表示忠心感謝，祝學校越辦越紅火，最后祝領導和老師們身體健康，萬事如意，生活安康。

第五篇：老年大學聲樂班學習體會

老年大學聲樂班學習體會

本人賈慶文，我是一名聲樂從零開始的新學員。沒有聲樂基礎，在王老師的教導下，知道我們日常自然呼吸，一次三秒鐘，而唱歌的呼吸是較深的腹式呼吸法，最長達到十幾秒鐘呼吸一次。懂得了唱歌練習方式及深層理論。經過課堂學唱，持續訓練，掌握了初步的發聲方法。從而有了進步和膽量在課堂上勇敢唱出聲音，自己感覺有很大提高。本學期學唱“十送紅軍”，通過老師的悉心教學和師生的互動。我在歌唱技巧方面有所提升。由于我是剛剛加入的新學員，任班長很熱心，將以前學過的歌曲復印給我。跟同學們在一起，不僅令我身心愉悅，還增強了我的自信心。我發現聲樂班學習學習氛圍很濃，每早不到上課時間同學們就自發的開始學唱。王老師教學內容很豐富，在教每一首新歌曲時，還細心解釋曲目創作人員和背景，讓我們體會創作者和演唱者的心境，以便更好地理解作品。王老師音樂素養高，知識淵博，創作《祝福你喀喇沁》，有著敬業奉獻精神。上課態度認真，教學深入淺出，通俗易懂，很受歡迎，課堂活躍。我旗的老年大學有社會地位，在這聲樂班學習，同學們見面互有問候，心情快樂。在此，向我們學校付出辛勤勞動的各級領導和教職員工，尤其是王老師表示忠心感謝，祝學校越辦越紅火，最后祝領導和老師們身體健康，萬事如意，生活安康。

老年大學聲樂班：賈慶文

2014年9月10日