第一篇：新版七年級道德與法治期末知識點(diǎn)總結(jié)

教科版七年級上冊思想品德期末復(fù)習(xí)要點(diǎn)

教科版七年級上冊思想品德期末復(fù)習(xí)要點(diǎn) 第一單元 揚(yáng)帆起航 第一課 走進(jìn)中學(xué)

1、什么是校訓(xùn)？它反映了什么？（P5）校訓(xùn)是學(xué)校為了樹立良好校風(fēng)而制定的，要求全體師生共同遵守的行為準(zhǔn)則和規(guī)范。

它集中反映了一所學(xué)校的辦學(xué)宗旨和歷史傳統(tǒng)，體現(xiàn)了學(xué)校的文化追求和精神風(fēng)貌。

2、如何與新同學(xué)溝通，盡快走近新同學(xué)？（P7-8）

⑴敞開心扉，主動伸出友誼的“橄欖枝”，主動熱情地向他人介紹自己。⑵讓別人認(rèn)識、記住自己的好辦法是在自我介紹時突出自己的姓名、性格、愛好、特長等個人信息中的特別之處。良好友誼的開端是記住他人的名字。（P8）（3）客服緊張拘謹(jǐn)?shù)男睦恚瑹崆殚_朗，與同學(xué)友好相處。

3、老師是我們學(xué)會學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，是我們學(xué)會做人的引路人。（P8-9）

4、我們?yōu)槭裁匆獎?chuàng)造一個值得回憶的“家”？（P9-10）

為了快樂的成長，為了幸福的回憶，我們應(yīng)該以主人的身份融入班集體，規(guī)劃我們的前景。

第二課 昨天與今天

1、我們怎樣去適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)？（P11）

（1）在學(xué)習(xí)上更加主動、認(rèn)真和努力。（2）調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法，逐步培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。

2、制定校規(guī)校紀(jì)的目的在于維護(hù)學(xué)校的正常教育教學(xué)秩序，保證我們能在和諧、有序的環(huán)境中正常地學(xué)習(xí)和生活。新的校規(guī)校紀(jì)反映了學(xué)校和社會對我們的新要求。（P13）

3、學(xué)會承擔(dān)新角色（P13）成為中學(xué)生，我們有了更多的獨(dú)立性、自主性，有了更大的自由。與此同時，我們也有了更多的責(zé)任、更強(qiáng)的自覺性，我們應(yīng)該學(xué)會自覺地、獨(dú)立地反思自己的言行，并能在一定程度上控制自己的言行，敢于承擔(dān)責(zé)任。

第三課 新的起點(diǎn)

1、我們走向成功的第一步是明確目標(biāo)，樹立理想。(P16)

2、“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”說明了什么？（P18）

無論做什么事情，如果事先有正確的計(jì)劃，就容易成功，否則就可能失敗。

3、作為中學(xué)生的我們應(yīng)當(dāng)怎樣來制定計(jì)劃？（1）根據(jù)自己的主、客觀條件來制定具體的計(jì)劃。

（2）“他山之石，可以攻玉。”在制定計(jì)劃的過程中，要善于學(xué)習(xí)和吸取他人的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真聽取他人的意見（P18）

4、制定計(jì)劃應(yīng)該注意哪些？（P18）計(jì)劃要明確具體；要切實(shí)可行；要體現(xiàn)自己的個性；要留有一定的余地。

5、理想和目標(biāo)怎樣才能實(shí)現(xiàn)？ 首先要根據(jù)自身特點(diǎn)制定正確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，善于學(xué)習(xí)和吸取他人的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真聽取他人的意見。其次，理想和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)必須落實(shí)在具體行動中。

第二單元 學(xué)會學(xué)習(xí)第四課 學(xué)習(xí)有方法

1、“授人 以魚，不如授人以漁”說明了什么？（P22）教人知識，不如教人獲得知識的方法。學(xué)習(xí)方法的重要性。

2、我們?nèi)绾握湎r間？（P24）學(xué)會合理安排時間，善于有效利用零星的時間。

3、如何合理安排時間？（1）無論是一學(xué)期、一個月、一星期還是一天都需要合理安排學(xué)習(xí)時間。

（2）要結(jié)合學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)任務(wù)，并考慮自己的實(shí)際情況(p24-25)

4、學(xué)習(xí)是一個主動地提出問題、探索問題和解決問題的過程，一個主動地發(fā)現(xiàn)知識、獲取知識和發(fā)展能力的過程。

5、中學(xué)生如何獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)？自主學(xué)習(xí)要求我們能自覺地、獨(dú)立地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，逐步做到不依賴父母和老師的監(jiān)督和管理。（P28）

4、如何兼顧全面基礎(chǔ)與學(xué)科行長？（不能有偏科思想）（P30-31）中學(xué)時期是為了各方面素質(zhì)發(fā)展打基礎(chǔ)的時期，系統(tǒng)的中學(xué)課程可以為我們的全面發(fā)展奠定寬厚、堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，我們應(yīng)該在全面地學(xué)習(xí)和掌握各個學(xué)科的基礎(chǔ)上，發(fā)揮自己的興趣或特長，不偏科。若出現(xiàn)偏科的現(xiàn)象，應(yīng)努力調(diào)整好自己的心態(tài)，鼓勵自己去改變這種現(xiàn)狀，對自己不喜歡的科目也盡可能予以全面地學(xué)習(xí)和掌握。

5、參加社會生活和社會實(shí)踐有什么重要作用？（P31）

（1）不僅可以學(xué)到很多在課堂上學(xué)不到的東西，也可以把課堂中學(xué)到的理論知識同社會實(shí)踐聯(lián)系起來，加深對課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。（2）還可以很好地培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)踐能力，加深我們對社會的了解，培養(yǎng)我們的社會責(zé)任感。

6、最好的學(xué)習(xí)方法是什么？（P31）學(xué)習(xí)方法不是先天固有的，而是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中逐漸形成的，它不是一層不變的。從一定意義上說，適合自己的方法就是最好的學(xué)習(xí)方法。

7、中學(xué)學(xué)習(xí)的方法主要有哪些？珍惜時間，合理安排時間；自主、探究、合作學(xué)習(xí)；處理好全面基礎(chǔ)月學(xué)科特長的關(guān)系，善于從社會生活和社會實(shí)踐中學(xué)習(xí)等。第五課 學(xué)習(xí)中的非智力因素

1、要成才，除了聰明以外，最重要的是具備良好的個性（個性包括思想、品德、情感、性格、氣質(zhì)、意志、習(xí)慣、興趣愛好等因素）。（P32）在執(zhí)行計(jì)劃的過程中，最重要的是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、學(xué)習(xí)的意義？（p33））學(xué)習(xí)是個生存、成長和發(fā)展的需要。學(xué)習(xí)使人獲得知識，擺脫愚昧；學(xué)習(xí)使人掌握技能，擁有力量；學(xué)習(xí)是使人有文化、有教養(yǎng)、有素質(zhì)。學(xué)習(xí)是將來建設(shè)國家、服務(wù)社會、造福人類的需要。把個人的發(fā)展與社會的進(jìn)步、祖國的命運(yùn)、人類的幸福結(jié)合起來，我們的學(xué)習(xí)才會有更大的動力，才更加有意義。

3、中學(xué)生當(dāng)樹立怎樣的學(xué)習(xí)觀？（p34）終身學(xué)習(xí)是社會發(fā)展的必然要求，也是我們每個人自我完善的需要，青少年時期是人生的黃金時期，初中三年的學(xué)習(xí)是終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。家庭、學(xué)校和國家我們提供了良好的學(xué)習(xí)條件，我們要珍惜機(jī)會，勤奮學(xué)習(xí)。

4、良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的作用（意義）？（p34）好的習(xí)慣能夠給人帶愛更多成功的機(jī)會 在學(xué)習(xí)方面，良好的習(xí)慣同樣是成功的重要保證，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會使人終身受益。

5、幾種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 ？（p35）一心向?qū)W，刻苦專研；勇于質(zhì)疑，善于思考；專心致志，專心聽課；及時復(fù)習(xí)；嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照時間表定時定量地學(xué)習(xí)。

6、如何培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？（p34）只有堅(jiān)持不懈地重復(fù)正確的學(xué)習(xí)行為，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能養(yǎng)成，貴在堅(jiān)持，不能半途而廢；要定時反省自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有問題要立即改正。

7、學(xué)習(xí)動機(jī)的含義及分類？(p36)認(rèn)為學(xué)習(xí)很重要或者很有價值，愿意為此付出努力，并希望取得成就（含義）分為外在動機(jī)和內(nèi)在動機(jī)，內(nèi)在的動機(jī)更能促使我們積極主動地學(xué)習(xí)。

8、如何培養(yǎng)學(xué)習(xí)動機(jī)？（p36）確立適合的目標(biāo)；如果在學(xué)習(xí)過程中遇到困難，一時難以達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，要充分肯定已經(jīng)取得的進(jìn)步，同時客觀分析出現(xiàn)困難的原因，采取相應(yīng)的策略，或改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，或積極尋求幫助，或調(diào)整預(yù)期目標(biāo)等；當(dāng)我們實(shí)現(xiàn)了既定目標(biāo)后，不能就此止步不前，而要確立新的更一步的目標(biāo)，把已經(jīng)取得的成就化為繼續(xù)努力、不斷進(jìn)步的動力。

9、厭學(xué)情緒的表現(xiàn)：缺乏學(xué)習(xí)興趣、上課不專心、作業(yè)馬虎、遲到早退、逃課甚至逃學(xué)等(p37)

10、如何克服厭學(xué)情緒？（p37）只要我們樹立信心，進(jìn)一步明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，厭學(xué)情緒完全可以克服的 第六課 學(xué)習(xí)休息 娛樂

1、文明娛樂，健康休閑有什么作用？（勞逸結(jié)合）（P38）

不僅可以促進(jìn)身心健康、提高學(xué)習(xí)效率，也有助于我們各方面素質(zhì)的全面發(fā)展。

2、勞逸結(jié)合，一張一弛的作用？（P38-39）（1）使我們的身體和大腦得到休息和調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率;

（2）使我們的學(xué)習(xí)生活保持合理節(jié)奏，輕松愉快，精神煥發(fā)，從而收到事半功倍的效果。

3、娛樂和休閑有什么作用？（P40）不僅可以使我們勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率，而且可以豐富我們的生活，發(fā)展我們的興趣、愛好和特長，培養(yǎng)我們高雅的情趣，促進(jìn)我們的全面發(fā)展。

3、玩的原則（P41-42）玩得健康，玩得節(jié)制，玩得節(jié)儉，玩得有個性。

第三單元 成長中的我 第七課 美好的青春

1、青春期到來的標(biāo)志：身體的快速發(fā)育。年齡區(qū)間：（10-19歲）

2、青春期的煩惱有哪些？（44-49）生理變化帶來的煩惱；性心理發(fā)育成熟與性心理發(fā)展滯后；心理閉鎖與渴望理解；渴望獨(dú)立與現(xiàn)實(shí)依賴；情緒變化與心理沖動。

3、女生青春的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)（p44）卵巢發(fā)育逐步發(fā)育成熟出現(xiàn)月經(jīng)初潮，身高增長加速，骨盆開始發(fā)育，臀部變圓，乳房突起。月經(jīng)初潮是女生青春期開始的一個重要標(biāo)志

堅(jiān)持體育鍛煉，注意營養(yǎng)，保持心情愉快，努力完成自己的精神生活。

4、男生青春期的表現(xiàn)？（p45）身體迅速長高，睪丸發(fā)育成熟，大多男生會出現(xiàn)遺精，長喉結(jié)胡須聲調(diào)變粗，遺精是男生性成熟的標(biāo)志

注意衛(wèi)生保健，把精力放到學(xué)習(xí)和健康的課余活動上，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良行為！

5、青春期情緒的特點(diǎn)：比較敏感，但不穩(wěn)定；比較強(qiáng)烈，但相對脆弱；變化迅速，但不持久；容易沖動，缺乏理智控制。（p50）

6、如何消除青春期的煩惱，體驗(yàn)美好？消除青春期煩惱的方法（p50-54）正確認(rèn)識煩惱，坦然面對煩惱：保持愉快的心情，擁有良好的心態(tài)，學(xué)會從不同的角度看待和處理問題；敞開心扉，尋求幫助，老師父母同學(xué)朋友溝通交流，專業(yè)心理輔導(dǎo)人員請教，寫日記；認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極參加健康的活動；鍛煉自我調(diào)控能力，調(diào)節(jié)和控制心理沖動，學(xué)會理性思考、道德規(guī)范和法律規(guī)定來約束自己，自我暗示、目標(biāo)轉(zhuǎn)移、換位思考等；感受成長的快樂！（p50-54）

7、進(jìn)入青春期意味著什么？（p54-55）：長大（生理發(fā)育）；成熟（理性認(rèn)識理解分析事物）；獨(dú)立（擺脫依賴，有自己的世界觀主見）；情緒和情感日益豐富；承擔(dān)更多的責(zé)任

第八課 正視自我 成就自我

1、人的一生最重要、最困難的是認(rèn)識自己。正確認(rèn)識自己，不僅可以各種解決問題，還可以有助于我們各方面的發(fā)展（P56）（正確認(rèn)識自己的作用，重要性）認(rèn)識自我的方法有：比較評價:實(shí)事求是，客觀地評價自己和他人，根據(jù)實(shí)際情況作出判斷，不隱瞞、不貶低、不夸大。（p57）他人評價：在進(jìn)行比較評價時，要對全面的、一分為二的評價，即從不同角度、不同方面，全面、完整地認(rèn)識、比較、評價自己和他人。（P58）

2、如何對待他人對自己的評價？（p58-59）?獨(dú)立思考，具體分析，正確對待；實(shí)事求是，有則改之，無則加勉。

4、我們要從哪些方面認(rèn)識自己？怎樣做到全面認(rèn)識自己，從而悅納自己，發(fā)展自我？（P60-64）

① 性別—-男孩女孩，各有千秋。總體上沒有優(yōu)劣之分，各有長短，各有千秋。②外貌—-每個人都是獨(dú)一無二的，都是美好的，我們只能成為我們自己，也沒有必要成為別人。③能力—-天生我材必有用

④性格—-自尊自信，自立自強(qiáng)，努力培養(yǎng)積極健康的性格

5、怎樣培養(yǎng)良好的性格？（培養(yǎng)良好性格的途徑）讀好書、交益友、學(xué)榜樣、多參與、常反省。

6、如何理解“天生我材必要用”？（P63）①每個人都有自己的長處與優(yōu)點(diǎn)，只要有適合的條件和環(huán)境都可以得到很好的發(fā)展②每個人都有一定的弱點(diǎn)和不足，要愉快地接受自己，并通過努力，改進(jìn)和發(fā)展自己。第四單元 誰為我們護(hù)航 第九課 學(xué)會自我保護(hù)

1、如何自我保護(hù)？樹立安全意識，對生活中的危險保持警惕；懂得正確的自救與求救。（P68）

2、生活中的危險有哪些？地震，火災(zāi)，水災(zāi)、人為災(zāi)難等

3、生活中如何保持警惕？平時要增強(qiáng)安全意識，在災(zāi)害發(fā)生前做好預(yù)防工作，未雨綢繆，防患于未然；日常生活中養(yǎng)成與家長和老師保持聯(lián)系的習(xí)慣，經(jīng)常讓他們知道我們身在何處，以便危險發(fā)生之前能夠及時地保護(hù)我們。舉例：不要隨便跟陌生人走；不要上陌生人的車；女生不要獨(dú)自去男性的房間；不要獨(dú)自在沒有人的地方活動。（p69-71）

4如何應(yīng)對危機(jī)?（p72）意志堅(jiān)強(qiáng)；保持鎮(zhèn)靜；判斷明確；把握時機(jī)，找到問題的解決辦法；保存實(shí)力；及時求救；大聲呼喊。

5、火災(zāi)逃生須知？ p73

6、溺水自救須知、發(fā)現(xiàn)有人溺水了怎么辦？p74

7、遭遇惡霸怎么辦？p75

8、面對侵害時我們當(dāng)怎么辦？p76學(xué)會審時度勢，做一個智勇雙全的少年；懂得取舍之道，牢記“生命第一，財(cái)產(chǎn)第二”；可以打破正常情況下必須遵守的規(guī)則。比如：在與壞人周旋中，說謊，欺騙、虛張聲勢、迷惑對方等；除了保持冷靜與不法分子斗智斗勇、積極自救外，也要學(xué)會向透明人求救。

9、當(dāng)我們陷入或遭遇侵害時，可以直接向人民警察尋求幫助。學(xué)會報警（p78）報警電話：110，急救電話120；火警電話：119

第十課 我們收到的保護(hù)

1、成長中我們收到的保護(hù)有哪些？家庭保護(hù)、學(xué)校保護(hù)、社會保護(hù)、司法保護(hù)。

2、家庭保護(hù)的含義及內(nèi)容：父母或者其他監(jiān)護(hù)人對我們進(jìn)行的保護(hù)：包括安全上的保障、生活上的照顧和思想上的教育。p79

3、學(xué)校保護(hù)的含義及內(nèi)容：學(xué)校為我們提供各種保護(hù)為我們的學(xué)習(xí)和生活提供有利的條件。p81

4、社會保護(hù)的含義及內(nèi)容：國家與社會各界的成年人都負(fù)有保護(hù)青少年健康成長的責(zé)任—創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。p83

5、社會保護(hù)的表現(xiàn)：禁止任何組織和個人使用童工（未滿16周歲）；突發(fā)事件中未成年優(yōu)先救護(hù)；公共設(shè)施和服務(wù)優(yōu)先考慮未成年的需要。失去家庭和學(xué)校保護(hù)的，社會予以特殊救助；乞討流浪或者離家出走的民政部門或者其他部門有責(zé)任送回（P82）

6、司法保護(hù)的含義：公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責(zé)，在司法活動中對未成年實(shí)施的保護(hù)。比如：對被告人不滿18周歲未成年人的案件不公開審理；新聞報道、影視節(jié)目、公開出版物、網(wǎng)絡(luò)等不得披露未成年人的姓名、住所、照片、圖像以及可能推斷出該未成年人的資料的，嚴(yán)重刑事案件中，必須為未成年人申請司法援助，指定辯護(hù)律師。司法機(jī)關(guān)對未成年人犯罪實(shí)行教育、感化、挽救的方針。堅(jiān)持教育為主、懲罰為輔的原則。第五單元 在分?jǐn)?shù)的背后 第十二課 考試的心情

1、適度緊張是有益的，過度緊張是有害的（P89）適度的緊張有利于提高生命的活力和活動的效率。

2、緊張心理調(diào)節(jié)方法有哪些？（P91～P92）

①認(rèn)知調(diào)解法 正確看待考試 要正確估計(jì)考題的難度和我們的能力。②積極暗示法 ③ 深呼吸調(diào)整法。

3、要從容應(yīng)考，得到理想的成績，最重要的是在考試前做好充分的準(zhǔn)備。如何做好準(zhǔn)備？ P2合理安排學(xué)習(xí)與休息時間；適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)與鍛煉；與家長溝通，減輕來自家庭的壓力；平時要認(rèn)真學(xué)習(xí)，及時復(fù)習(xí)，此外還應(yīng)該學(xué)會一些必要的考試技巧。

4、正確看待分?jǐn)?shù)有什么好處？（P93）有利于我們學(xué)習(xí)和考試，有利于我們的心理健康，對我們的全面發(fā)展也有積極作用。

5、期望值過高或過低會產(chǎn)生什么影響？ P94期望過低，可能導(dǎo)致不思進(jìn)取，過高容易緊張焦慮，從而失去自信。

6、分?jǐn)?shù)代表什么？（或分?jǐn)?shù)反映什么？）（P95）①反映對所學(xué)知識的掌握程度、學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣和學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱，表明已經(jīng)取得的成績和存在的差距。②可以在一定程度上反映一個人的心理素質(zhì)，但是分?jǐn)?shù)反映的只是某個階段的學(xué)習(xí)狀況，不能反映一個人全面的素質(zhì)，更無法充分體現(xiàn)一個人在德智體美等方面的進(jìn)步和成績。

7、我們應(yīng)該怎樣看待考試和分?jǐn)?shù)？（P96）

①重視考試，關(guān)注分?jǐn)?shù)，但不要片面理解分?jǐn)?shù)、過于看重分?jǐn)?shù)。②以理性的，平靜的態(tài)度看待分?jǐn)?shù)，客觀地分析所反映的問題，及時地總結(jié)和吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，對于改進(jìn)學(xué)習(xí)、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，具有重要和積極的意義。

第十三課 成績的品質(zhì)

1、成績的真假反映了什么？（P97）反映了人是否具有誠實(shí)這一重要的品質(zhì)。誠實(shí)就是實(shí)事求是，不說謊、不欺騙、不作假。

2、誠實(shí)的人會吃虧嗎？（P99）誠實(shí)的人也許會一時吃虧，但他們最終會得到人們的信任和尊重，并獲得他們該得的一切。

3、作弊有哪些危害？（P100）①對于個人而言，作弊不過是掩蓋了自己存在的問題，是自欺欺人；被人發(fā)現(xiàn)后會失去信譽(yù)，造成名譽(yù)上的損失；及時僥幸作弊成功也會導(dǎo)致良心上的自我譴責(zé)，背上沉重的精神負(fù)擔(dān)。

②對于社會而言，作弊破壞了一個班級、學(xué)校、團(tuán)體的風(fēng)氣，破壞了維系社會公共秩序的誠實(shí)與公正的原則。（作弊破壞了社會公平，也不能換來真正的 “友誼”；也得不來真正的“集體利益”。）

4、偶爾抄一次答案，偶爾作一次假，真的沒有關(guān)系嗎？（P107）有①一個錯誤的行為，無論多么微不足道，其錯誤的性質(zhì)都是不會改變的。②對微小的錯誤放松警惕，有了第一次，就會滋生出第二次、第三次。小錯越積越多，對自己的要求越來越低，最終會釀成大錯，甚至是違法犯罪。

5、“作弊是我自己的事，我又沒有妨礙別人”，“我自己不作弊，但是可以幫朋友作弊”，這些觀點(diǎn)對嗎？為什么？（P108）這些觀點(diǎn)不對 不僅違背了誠實(shí)的準(zhǔn)則，還破壞了公平的原則。也不是真正的友誼。

第十四課 分?jǐn)?shù)之外的收獲

1、分?jǐn)?shù)之外的收獲有哪些？①在身體、心理和其他各個方面，都有不同程度的成長和發(fā)展。②有廣闊的生活空間，有豐富多彩的實(shí)踐活動。

③在德智體美各個方面，在學(xué)校生活、家庭生活和社會生活中，我們都有不少的收獲。④老師的教誨、父母的關(guān)愛、同學(xué)的幫助、朋友的鼓勵，還有自己的汗水，成就了我們各個方面的發(fā)展。

2、一分耕耘，一分收獲。（P115）

成績的高低、收獲的多少，最終取決于我們所付出的辛勞和努力。

勤奮是事業(yè)成功的基礎(chǔ)。每個人都有自己的理想，但不付出艱苦的勞動，美好的理想只能是虛無縹緲的空中樓閣。

3、龜兔賽跑的故事說明了什么？（P116）

到達(dá)理想彼岸的唯一途徑是：認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，一直往前走！YOZOSOFT

Power by YOZOSOFT

第二篇：七年級道德與法治知識點(diǎn)總結(jié)

第一課①②③④⑤⑥

1、中學(xué)與小學(xué)相比有哪些新的改變？P3①②③④富有挑戰(zhàn)??新同學(xué)

2、中學(xué)時代對一個人的一生有怎樣的意義？（重要性）P4①中學(xué)時代??重要基礎(chǔ)。②中學(xué)時代??生命進(jìn)階。

3、中學(xué)生活，對于我們來說意味著什么？（生命饋贈我們的成長禮物？）P5對我們來說??目標(biāo)和挑戰(zhàn)。

4、中學(xué)生活為我們提供了哪些發(fā)展自我的機(jī)會？P6①②③④集體生活??社會之門

5、進(jìn)入中學(xué)后的“我”是指什么樣的形象？P7①②③越來越??表達(dá)自我。

6、相關(guān)鏈接，四種學(xué)會P7學(xué)會認(rèn)知??知識支柱。

7、為了實(shí)現(xiàn)美好的未來，在初中時代你打算怎么辦？P8珍視當(dāng)下??努力。

1、什么是夢想？夢想有何重要性？（少年為什么要有夢想？）P9夢想是??更有色彩。

2、少年的夢想有什么特點(diǎn)？P9-P10①少年的夢想??愿望。②少年的夢想??相連。③少年的夢想??不可分。

3、對待夢想有什么不同的態(tài)度？P11有人放棄??信念。

4、少年的夢想不應(yīng)止于心動更在于行動。

5、努力是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。

6、什么是努力？P12努力，??不懈追求。

7、努力需要什么？P12立志，堅(jiān)持

8、努力的方法？P13①②③④⑤

第二課

1、如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？P15中學(xué)階段，??重要任務(wù)。

2、初中階段的學(xué)習(xí)，包括哪些內(nèi)容？P15初中階段的??能力的培養(yǎng)。

3、在知識學(xué)習(xí)中的不同層次？P16相關(guān)鏈接

4、生活中，學(xué)習(xí)表現(xiàn)在哪些方面？P17學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)??體驗(yàn)和感悟。

5、學(xué)習(xí)的正確態(tài)度是什么？P17學(xué)習(xí)需要自覺??點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。

6、終生學(xué)習(xí)說明了什么？（為什么我們要終生學(xué)習(xí)？）P17學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)??社會。

7、我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？（重要性、意義）P18-P19①學(xué)習(xí)，??充實(shí)的生活。②學(xué)習(xí)??添加養(yǎng)料。③學(xué)習(xí)點(diǎn)亮??動力。

8、學(xué)習(xí)給我們帶來了什么好處？P18學(xué)習(xí)，打開了??獨(dú)立和自由。

1、如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？P20-P21①學(xué)習(xí)中有快樂。②學(xué)習(xí)是多方面的??到快樂。③學(xué)習(xí)中也有辛苦。④當(dāng)我們經(jīng)歷了??美妙享受。

2、如何學(xué)會學(xué)習(xí)？P22-P23①②③每段第一句。

3、學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？P22學(xué)習(xí)興趣與個人的??探究的興趣。

4、我們要掌握的基本學(xué)習(xí)策略？P23①合理安排學(xué)習(xí)時間②養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣③不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力

5、課堂筆記策略？P23 第三課

1、正確認(rèn)識自己的意義？P27①②每段第一句

2、認(rèn)識自己的途徑？P28-P29①②③每段第一句

3、他人評價的作用？P29他人評價有助于??認(rèn)識。

4、如何正確對待他人的態(tài)度與評價？P30我們要??表現(xiàn)。

5、正確對待他人評價的方法？P30

1、我們?nèi)绾谓蛹{自己？P33第一段

2、我們?nèi)绾涡蕾p自己？P33第三段

3、欣賞自己也欣賞他人P34第一段

4、如何做更好的自己？P34-P35①②③每段第一句

5、改正缺點(diǎn)的方法？P35

6、如何激發(fā)自己的潛能？P35通過珍視自己??共同完成任務(wù)。

7、做更好的自己是在什么過程中實(shí)現(xiàn)的？P36更好的自己??中實(shí)現(xiàn)的。

第四課

1、上初中后，你的朋友圈發(fā)生了什么變化？P40第一段

2、交友中遇到問題我們應(yīng)如何處理？（經(jīng)常梳理朋友關(guān)系有何意義？）P40經(jīng)常對自己??各種問題。

3、友誼的力量、友誼的影響？P41朋友對一個人??的影響。

4、朋友的作用？P42朋友，見證??友善的朋友。

5、結(jié)交益友的好處？P43與正直、誠信??生命的美好。

1、友誼的特質(zhì)？P44-P46①友誼是一種親密的關(guān)系②友誼是平等的、雙向的③友誼是一種心靈的相遇。

2、如何正確的看待友誼？P46-P48①友誼不是一成不變的②競爭并不??的態(tài)度③友誼不能沒有原則

第五課

1、建立友誼需要怎么做？P49-P50①②每段第一句

2、有助于建立友誼的方法？P50

3、如何呵護(hù)友誼？呵護(hù)友誼需要做什么？P51-P53①②③④每段第一句

4、處理沖突的基本策略？P52

5、當(dāng)朋友背叛了自己，我該怎么辦？P53當(dāng)朋友背叛了自己??需要智慧。

1、網(wǎng)絡(luò)的功能有哪些？P54我們想??平臺。

2、網(wǎng)絡(luò)的作用？P55互聯(lián)網(wǎng)好像??中交往。

3、網(wǎng)絡(luò)交往的特點(diǎn)？P55虛擬、平等、自主

4、網(wǎng)絡(luò)交往的好處（積極影響）？P55它超越時空??拓展交往圈。

5、網(wǎng)絡(luò)交往的局限、弊端（消極方面）？P55我們可以發(fā)送一個??“假面舞會”。

6、如何做到理性結(jié)交網(wǎng)友？P56-P57①②③每段第一句

7、在網(wǎng)絡(luò)交友中如何提高安全意識（自我保護(hù)）？P56對陌生人的邀請??要學(xué)會求助。

8、網(wǎng)絡(luò)交友我們需要面對什么問題？P57①安全因素②彼此是否??對方③對方??如何對待

9、探討網(wǎng)絡(luò)交友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)的意義？P57不僅讓我們更加??與他人交往。

10、如何正確的認(rèn)識網(wǎng)上交往？P58兩段

第六課

1、教師的工作特點(diǎn)？P61①②每段第一句

2、教師的定義？P61第二段：教師是??的使命。

3、現(xiàn)代對老師哪些方面有高的要求？P62時代在發(fā)展，??的要求。

4、好教師的標(biāo)準(zhǔn)？P62今天的教師要??好教師、5、為什么老師有不同的風(fēng)格？P63第一段

6、為什么要接納不同風(fēng)格的老師？P63第二段

7、怎樣對待不同風(fēng)格的老師？P63-P64①63頁第二段②64頁一段

8、面對風(fēng)格不同的老師怎么做？P64

1、教與學(xué)是什么過程？P66教與學(xué)是??的過程。

2、我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？P66①②一方面，??另一方面，??更好的”教”

3、我們怎樣與老師交流？P66面對老師的??與老師相互交流。

4、如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評？P67學(xué)會正確對待??重要內(nèi)容。

5、老師的表揚(yáng)與批評意味著什么？P67老師的表揚(yáng)意味著??改進(jìn)不足。

6、如何對待老師的批評？P67對待老師的批評??良苦用心。

7、師生交往的良好狀態(tài)是什么（良好師生關(guān)系的表現(xiàn)）？P68第一段

8、如何與老師建立良好的關(guān)系？（要求）P68-P69①彼此尊重，??開始。②在平等相待、??成為朋友。

9、師生彼此尊重意味著什么？P68意味著尊重對方??等。

10、尊重老師體現(xiàn)在什么？表現(xiàn)在什么？P68它不僅體現(xiàn)我們??言談舉止中。

11、老師的重要地位？P69老師是我們知識學(xué)習(xí)的??引路人。

12、與老師發(fā)生矛盾怎么辦？P69

第七課

1、家的內(nèi)涵（含義）？P71一般來說??生活組織。

2、相關(guān)鏈接，家庭確立的情形？P72①②③④

3、家庭的功能？P72①②③④（探究與分享）

4、家的主要特點(diǎn)？P73家里有親人，家中有親情。

5、親情的作用？P73親情，??有所依靠。

6、在中華文化中，家是什么？P74在中國人的心目中，??避風(fēng)港。

7、什么既是傳統(tǒng)美德又是法律義務(wù)？P74孝親敬長

8、孝親敬長的法律規(guī)定？P74

9、孝敬父母是長大以后的事嗎？P74最后一段

10、如何孝親敬長？P75

1、什么是親情之愛？P76每個人的內(nèi)心??的情感。+這種情感??親情之愛。（表現(xiàn)）P76這份情感，??見證者。

2、親情表現(xiàn)不盡相同P78第一段

3、家庭結(jié)構(gòu)改變的原因？P78現(xiàn)實(shí)生活中，??因之改變。

4、進(jìn)入初中后，我們和家人之間有了怎樣的變化？P79①②一方面??另一方面??

5、成長中難以回避的問題是什么？P80一段

6、為什么兩代人會有沖突？P81作為兩代人，??難以避免。

7、如果處理不好沖突會怎樣？P81如果處理不好??和睦。

8、如何有效地化解沖突？P81有效的化解沖突，??自己努力。

9、什么構(gòu)成了我們與父母之間的“聯(lián)結(jié)”？P81我們與父母??“聯(lián)結(jié)”。

10、什么是親子之間的潤滑劑？P82互動溝通??潤滑劑。

11、與父母發(fā)生沖突，我們選擇什么做法？P82如果與父母發(fā)生沖突，??的做法。

12、如可理解父母的愛？P82作為子女，??蘊(yùn)含的愛。

13、如何表達(dá)自己的愛？P82我們可以嘗試??我們的愛。

1、現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？P83-P84①83頁現(xiàn)代家庭??不同程度的變化。②84頁家庭成員的交流??較大的變化。③84頁家庭氛圍越來越平等、民主。

2、家庭成員交流、溝通方式變化的原因？P84隨著人口的??的豐富。

3、現(xiàn)代家庭生活的主要內(nèi)容？P84①②③關(guān)心世界和國家大事??參與社區(qū)活動。

4、為構(gòu)建和諧家庭，我們應(yīng)怎么做？P85-P86①第一段②第二段：有效的交流和??矛盾和沖突。③86頁以良好的心態(tài)??更和睦。

5、三代人之間有差異的原因、表現(xiàn)？P85祖輩、父輩、子輩??生活方式，6、三代人之間差異的影響？P85可能帶來家庭成員間的??家庭和睦。

7、如何做家庭的“粘合劑”P86

8、家庭發(fā)展中會出現(xiàn)哪些變化？P86①②家庭成員的增加或??家庭氛圍的變化。

第三篇：七年級道德與法治(上)知識點(diǎn)總結(jié)歸納

第一課 中學(xué)時代

1、中學(xué)時代的意義價值？

（1）中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段，這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。

（2）中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。

2、中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。

3、為什么少年要有夢想？

夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能不斷激發(fā)生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。

4、少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離，有時甚至不切實(shí)際，但是人類需要這樣的夢想，因?yàn)橛辛诉@樣的夢想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。

5、少年的夢想，要與個人的人生目標(biāo)緊密相連。

6、少年的夢想，要與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。

7、少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。要不懈地追夢、圓夢。

8、努力，是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。

9、努力，需要立志，需要堅(jiān)持。

第二課 學(xué)習(xí)新天地

1、初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。

2、學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)。

3、學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。

4、學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。

5、學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。

6、學(xué)習(xí)的意義？（我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？）

（1）學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。（2）學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。

（3）學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。

7、學(xué)習(xí)中有辛苦也有快樂。

8、如何學(xué)會學(xué)習(xí)？

（1）學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。

（2）學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。不同學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。

（3）學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。

第三課 發(fā)現(xiàn)自己

1、認(rèn)識自己的重要性？（我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識自己？）（1）正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。（2）正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。

2、我們可以從生理、社會、心理等方面來認(rèn)識自己。

3、我們通過什么途徑認(rèn)識自己？

（1）我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。（2）他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。

4、自我評價的方法有哪些？（1）自我觀察和分析。（2）與他人比較。

5、我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？

我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。

6、正確對待他人評價的方法？（1）用心聆聽。（2）勇于面對。（3）平靜拒絕。

7、怎樣做最好的自己？（1）接納與欣賞自己

接納自己，需要接納自己的全部。

接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

（2）做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

（3）做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。

（4）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

第四課 友誼與成長同行

1、長大了，伙伴、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。

2、經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理，我們可以更好地覺察自己對友誼的真正期待，逐漸學(xué)會處理交友中遇到的各種問題。

3、友誼的力量（朋友的作用？）

（1）朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。

（2）朋友，見證了我們一起走過的成長歷程。

（3）朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

4、友誼的特質(zhì)（如何正確認(rèn)識友誼？）（1）友誼是一種親密的關(guān)系。（2）友誼是平等的、雙向的。（3）友誼是一種心靈的相遇。

5、友誼是一成不變的嗎？

友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了??在這些改變中，有些友誼得到保持，而有些友誼則逐漸淡出。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

6、競爭會傷害友誼嗎？

競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中自我反省和激勵，我們會收獲更多。

7、朋友相處需要原則嗎？

友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”、“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實(shí)，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

第五課 交友的智慧

1、怎樣建立友誼？P49、50（1）建立友誼，需要開放自己。（2）建立友誼，需要持續(xù)的行動。

2、怎樣呵護(hù)友誼？P51、52、53（1）呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。（2）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。（給空間，不替朋友做決定）（3）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。(相互協(xié)商)（4）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。（可以選擇寬容、也可以選擇結(jié)束這段友誼）

3、我們不可能和所有的人都成為朋友，但是我們要學(xué)會同多數(shù)人和睦相處，對所有人以誠相待。P53

4、網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)。P55

5、怎樣認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？P55（1）網(wǎng)絡(luò)交往超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。

（2）互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。

6、網(wǎng)絡(luò)交友要注意哪些問題？P56（1）網(wǎng)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會合理辨別、慎重選擇。

（2）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識，不輕易泄露個人資料。

7、將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。P57

8、虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實(shí)。58

9、我們要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往，增加真實(shí)而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎(chǔ)。P58

第六課師生之間

1、如何理解教師職業(yè)？P61（1）教師是一個古老的職業(yè)。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。（2）在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)，承擔(dān)教書育人的使命。

2、新時代對教師提出了哪些更高的要求？P62 今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識、有仁愛之心的好教師。

3、如何正確看待老師的風(fēng)格差異？P63、64（1）由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。

（2）我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。

（3）無論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。

4、如何理解“教學(xué)相長”？（或含義）P66 一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。

5、面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師的相互交流。P66

6、如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評？P67（1）老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；

（2）老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。

（3）對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。

7、亦師亦友。

8、師生之間良好的狀態(tài)是什么？P68 學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)。

9、彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。P68

10、為什么要尊敬老師？P68、69（1）尊敬老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng)。（2）老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人。怎樣與老師建立良好關(guān)系？（1）尊重老師（2）關(guān)心老師；（3）理解老師

11、與老師發(fā)生矛盾怎么辦？P69（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。（2）相信善意，多些寬容和理解。（3）坦誠相待，注意溝通方式。（4）求同存異，主動關(guān)心。

第七課 親情之愛

1、家庭的含義？P71 家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

2、家的意義（家意味什么？）

（1）家是我們身心的寄居之所。P72（2）家是我們心靈的港灣。P73

3、中國人的心目中的家是怎樣的？

是你代代相傳、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。P74

4、為什么要孝敬父母？

（1）我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。P72（2）孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。P74

5、如何做到孝親敬長？（或怎樣做到孝親敬長）

盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。P74

6、如何孝親敬長？P75（1）尊敬（2）傾聽（3）感恩

7、體味親情

（1）每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種感情就是家庭中的親情之愛P76（2）每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同，有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有的自然隨和P78（3）由于親人離開、新成員出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。但只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中親情仍在。P78

8、每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。P76

9、家庭結(jié)構(gòu)改變，但只要用心感悟，家中的親情仍在。P78

10、為什么會有愛的碰撞？P79、80、81（1）進(jìn)入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關(guān)系也發(fā)生了微妙的變化。

（2）我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威和經(jīng)驗(yàn)。（3）作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。

11、有效的化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。P81

12、如何解決親子之間的沖突？P82（1）用溝通呵護(hù)愛（2）接納，理解父母。

13、現(xiàn)代家庭特點(diǎn)？P83、84（1）現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度 的變化。家庭變的越來越小。（2）家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。（3）家庭氛圍越來越平等、民主、14、怎樣創(chuàng)建和諧家庭？P85、86（1）家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。（2）有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。（3）以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題。

第八課 探問生命

1、對生命的認(rèn)識？（1）生命有時盡

（2）生命來之不易。每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的，它是屬于我們自己的幸運(yùn)。（3）生命是獨(dú)特的。（4）生命是不可逆的。（5）生命也是短暫的。

2、死亡的存在對認(rèn)識生命的意義？

我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。

3、一代又一代的個體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。

4、在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。

5、我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。

6、為什么要敬畏生命？

（1）生命是脆弱的、艱難的；生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的；生命是崇高的、神圣的。（2）生命價值高于一切，生命至上

7、生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。

8、如何做到敬畏生命？

不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。

9、我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。

第九課 珍視生命

1、守護(hù)生命要愛護(hù)身體，養(yǎng)護(hù)精神。

2、我們怎樣愛護(hù)自己的身體？

（1）守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

（2）不做出過激的行為，不傷害自己的身體、生命。

（3）增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。

3、我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。

4、守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。

5、在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，遇到的阻礙、失利乃至失敗，就是人們常說的挫折。

6、面對挫折產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｎ覀冃枰皶r調(diào)整自己，正確看待挫折。

7、生活難免有挫折，生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

8、我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量，發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

9、增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？（1）欣賞、培養(yǎng)幽默感。（2）和自己信任的人談一談。（3）考慮并接受最糟糕的結(jié)果。（4）關(guān)心、幫助他人。（5）培養(yǎng)某方面的興趣。

10、發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。

第十課 綻放生命之花

1、怎樣的一生是值得過的？(什么是有意義的生命？）

（1）能夠活出自己的人生，實(shí)現(xiàn)自我價值，這樣的一生是值得的。

（2）在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任，這樣的一生是值得的。

（3）將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上，這樣的一生是值得的。

2、生命是獨(dú)特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點(diǎn)一點(diǎn)地建構(gòu)自己，形成人們所說的“我的人生”。

3、人生意義在于人在生活中的覺解，而不同程度的覺解則獲得不同的人生意義。

4、自己生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。

5、怎樣活出生命的精彩？

（1）讓生命得到滋養(yǎng)而一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來。

熱愛學(xué)習(xí)，樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。豐富生命中的道德體驗(yàn)，增強(qiáng)對生命的感受力、理解力。

（2）用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。

（3）將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起，讓生命從平凡中閃耀出偉大。

6、一個人的偉大，在于能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響一代又一代人。

第四篇：七年級上冊道德與法治 知識點(diǎn)

第一課

第一框

1、進(jìn)入中學(xué)，我們的感受是什么？

站在新的起點(diǎn)上

（1）富有挑戰(zhàn)的課程

（2）新奇的實(shí)驗(yàn)器材

（3）豐富多彩的社團(tuán)

（4）新校園、新老師、新同學(xué)

2、如何認(rèn)識中學(xué)時代？（重要性）

(1)中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段。這段時間并不是很長，卻可以為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。

(2)中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。

3、隨著步入中學(xué)階段，初中生的變化發(fā)展：

①隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；

②隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己：

③隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認(rèn)識越發(fā)具體而深入；

④隨著生活體驗(yàn)的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。

4、怎樣正確認(rèn)識中學(xué)生活是我們成長的禮物？

(1)中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。

(2)中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。

①集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個性；

②新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域；

③豐富多彩的社團(tuán)活動，給我們提供發(fā)展興趣的平臺；

④各種各樣的社會實(shí)踐，為我們打開認(rèn)識社會之門

(3)進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。

5、中學(xué)時代給我們帶來哪些發(fā)展自我的挑戰(zhàn)？

①進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。

②在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。

6、如何度過中學(xué)時代？

面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

第二框

1、少年為什么要有夢想？（重要性）

①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

②夢想是我們對未來美好生活的愿望，它能不斷激發(fā)生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。

③少年的夢想，雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離，有時甚至不切實(shí)際。但正因?yàn)橛羞@樣的夢想，人類才能不斷進(jìn)步和發(fā)展。

2、少年的夢想的特點(diǎn)：

(1)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離，有時甚至不切實(shí)際，但是人類需要這樣的夢想，因?yàn)橛辛诉@樣的夢想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。

(2)少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。

(3)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。

3、努力的含義：

努力是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。

4、怎樣拉近夢想與現(xiàn)實(shí)的距離？

（1）少年有夢，不應(yīng)止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。

（2）努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。

（3）努力，需要堅(jiān)持。只要堅(jiān)持努力，即時過程再艱難，也有機(jī)會離夢想更進(jìn)一步。

（4）努力，需要方法。

①

分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。

②

勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦。

③

“不積跬步，無以至千里”，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

④

“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，學(xué)思并進(jìn)。

⑤

珍視團(tuán)隊(duì)合作。

第二課

第一框

1、如何看待學(xué)習(xí)？

①

學(xué)習(xí)包括知識的獲取和各種能力的培養(yǎng)。

②

學(xué)習(xí)不僅局限在學(xué)校，生活中的一切經(jīng)歷都是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，還表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。

③

學(xué)習(xí)需要自覺主動的態(tài)度。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。

④

學(xué)習(xí)伴隨我們成長。人的成長過程是一個不斷學(xué)習(xí)的過程。

⑤

學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。我們終身都在學(xué)習(xí)，只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。

2、學(xué)習(xí)的重要性

(1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實(shí)的生活。

(2)學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。

(3)學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進(jìn)的持續(xù)動力。在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗(yàn)，獲得成長，同時也增益他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。

3、學(xué)習(xí)的作用：

（1）學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；

（2）學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗(yàn)不同的生活方式；

（3）學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；

（4）學(xué)習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨(dú)立和自由。

第二框

1、體味學(xué)習(xí)（為什么學(xué)習(xí)是苦樂交織的？）

（1）學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強(qiáng)烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時，我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。

（2）學(xué)習(xí)是多方面的。學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。

（3）學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。

（4）當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。

2、怎樣學(xué)會學(xué)習(xí)？

①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。

②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時間，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。

③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)。

第三課

第一框

1、正確認(rèn)識自己的意義（重要性）

①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。

②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人交往。

③有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

2、正確認(rèn)識自己的方法（途徑）

（1）可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。

（2）可以通過自我評價來認(rèn)識自己。

（3）他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。

3、自我評價的意義和方法

（1）意義：①能幫助我們接受自己

②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為

（2）方法：①自我觀察和分析

②與他人比較

4、他人的評價有什么意義？

他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整和清晰的認(rèn)識。

5、正確對待他人評價的方法

（1）用心聆聽

（2）用于面對

（3）平靜拒絕

6、怎樣對待他人評價？

①我們要重視他人的態(tài)度與評價，②但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。

③用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。

第二框

1、怎樣學(xué)會接納自己？

①接納自己，需要接納自己的全部。

②既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美。既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。

③接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。

2、怎樣學(xué)會欣賞自己？

（1）欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。

（2）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。

（3）欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

3、怎樣更好地激發(fā)自己的潛能？

①珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；

②廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；

③積極合作，與他人共同完成任務(wù)。

4、怎樣做更好的自己？

（1）做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。

（2）做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。

（3）做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

（4）做更好的自己，是在和他人共同生活過程中不斷成長，更在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)。

（5）做更好的自己，需要接納與欣賞自己。

5、改正缺點(diǎn)的方法

(1)具體描述自己的缺點(diǎn)。

(2)從小的缺點(diǎn)、對你來說最容易改正的缺點(diǎn)開始。

(3)只要做到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。

(4)請一個信任的人來協(xié)助你。

(5)在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾。

(6)運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。

第四課

第一框

1、我的朋友圈：

（1）伙伴、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。

（2）隨著年齡的增長，我們的交往范圍不斷擴(kuò)大，交往內(nèi)容更加豐富，朋友關(guān)系更加密切。

（3）對友誼的渴望，讓我們相互靠近。

2、友誼的力量（朋友對我們的成長有什么作用、意義？）

（1）

朋友影響著一個人的言談舉止、興趣愛好甚至性格等。

（2）

朋友，見證了我們一起走過的成長歷程。因?yàn)榕笥眩嗔诵┰S溫暖，活得更加自在；我們感受到自身的價值，多了一份對自己的欣賞；我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往的快樂。

（3）

朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

第二框

1、正確認(rèn)識友誼（友誼的特質(zhì)）

（1）友誼是一種親密的關(guān)系。我們都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。

（2）友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗(yàn)積極的情感。

（3）友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。

2、正確對待友誼需要澄清的問題（友誼的澄清）

（1）友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

（2）競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。

（3）友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但“講義氣”“夠朋友”并不等于不加分辨地為朋友做任何事。

（4）友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。

（5）梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認(rèn)識，是我們成長必經(jīng)的歷程。

第五課

第一框

1、如何建立友誼

①建立友誼，需要開放自己。

②建立友誼，需要持續(xù)的行動。

③建立友誼，需要好的方法。

（1）面帶微笑

（2）記住對方的名字

（3）真誠夸贊

（4）尋找共同之處

（5）做耐心的傾聽者

（6）保持好奇心

2、如何呵護(hù)友誼？

（1）呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。

（2）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。

（3）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。

（4）呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到傷害。

3、正確的關(guān)懷朋友，尊重對方需要注意些什么？

①每個人都是獨(dú)立的個體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸。

②朋友之間需要坦誠相待，并不意味著毫無保留；

③給朋友積極合理的建議，但不要替朋友做決定。

4、如果你與朋友間產(chǎn)生了某種沖突，你是如何理解與處理的？

①朋友間的沖突在所難免。

②沖突發(fā)生時，可相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式，處理得當(dāng)，沖突可以把彼此的距離拉得更近。

③基本策略：保護(hù)冷靜、坦誠交流、及時處理、勇?lián)?zé)任、換位思考。

5、與朋友交往中，如果他傷害了你的情感，正確的做法是什么？

當(dāng)友誼遭到了背叛或受到了傷害，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束友誼，兩者都需要勇氣，也需要智慧。

第二框

1、如何認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)交往？或網(wǎng)絡(luò)交往的利弊是什么？

①網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，是一種交往的工具。

②益處：1.網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。

2.互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口。

3.可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實(shí)交往中那么多的壓力和責(zé)任。

③弊端：1.網(wǎng)絡(luò)交往具有虛擬性，間接性，隱蔽性。

2.網(wǎng)絡(luò)交往存在欺詐，違法犯罪等問題

3.網(wǎng)絡(luò)中的肆意宣泄，導(dǎo)致不文明，不道德的事件頻發(fā)。

4.有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。

5.虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實(shí)。

2、如何慎重結(jié)交網(wǎng)友？

（1）網(wǎng)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。（前）

（2）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。（中）

（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重除了考慮安全因素，還需要面對很多問題。（后）（是否都愿意坦露給對方、與想象差距。）

（4）不可能只停留在虛擬世界中，要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往。

3、青少年如何合理的網(wǎng)絡(luò)交友？

（1）樹立安全意識、自我保護(hù)意識.（2）自覺遵守網(wǎng)絡(luò)交往的道德和法律規(guī)則。

（3）學(xué)法知法守法，運(yùn)用法律維護(hù)自己的權(quán)益。

（4）注意保護(hù)個人隱私，不隨意公開個人信息。

（5）生活中的問題盡量向身邊的人請求幫助。

（6）提高自己的辨別覺察能力和抗誘惑能力。

（7）正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)，用其所長、避其所短。

（8）既要真誠守信，又要謹(jǐn)慎，避免盲目從眾。

4、全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約

（1）要善于上網(wǎng)學(xué)習(xí)

不瀏覽不良信息

（2）要誠實(shí)友好交流

不侮辱欺詐他人

（3）要增強(qiáng)自護(hù)意識

不隨意約會網(wǎng)友

（4）要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全

不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序

（5）要有益身心健康

不沉溺虛擬時空

5、網(wǎng)上交友如何保護(hù)自己？

①對陌生人的邀請，不輕易接受。

②對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密。

③遇到問題時，要學(xué)會求助。

第六課

第一框

1、了解教師職業(yè)

①教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。（作用）

②教師是一種專門的職業(yè)，承擔(dān)教書育人的使命。（使命）

③時代對教師提出了更高的要求。（新要求）

（有理想信念、道德情操、扎實(shí)學(xué)識、仁愛之心）

2、造成老師風(fēng)格不同的原因：

①每位老師在年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等方面存在差異。

②每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同。

3、如何正確對待風(fēng)格不同的老師

①

承認(rèn)老師的差別

②

發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)

③

了解老師教育行為的目的④

主動與不同風(fēng)格的老師交往

⑤

尊重并接納不同風(fēng)格的老師

第二框

1、教學(xué)相長的內(nèi)涵：（如何理解“教學(xué)相長”？為什么要教學(xué)相長？）

教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。

一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。

2、教學(xué)相長的要求：

（1）

面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。

（2）學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。

3、如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評?

①老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。

②老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。

③對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。

4、師生交往的良好狀態(tài)

學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。

5、如何建立良好的師生關(guān)系（如何與老師交往？）

（1）彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。

（2）在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。

6、怎樣正確處理與老師交往之間的矛盾

（1）自我反思，冷靜、客觀地分析原因。

（2）相信善意，多些寬容和理解。

（3）坦誠相待，注意溝通方式。

（4）求同存異，主動關(guān)心。

7、為什么要尊重（關(guān)心，理解）老師呢？/老師的作用

①尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是我們作為“晚輩”的基本道德修養(yǎng).②老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人。

③老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動關(guān)心老師、理解老師。

④教師是人類文明的主要傳承者之一，承擔(dān)教書育人的使命。

第七課

第一框

1、家庭的含義

家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

2、家對我們有什么意義？（對家的理解）

（1）

家是我們身心的寄居之所。

（2）

家是我們心靈的港灣。

（3）

家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。

3、為什么要孝親敬長？

（1）父母賦予子女生命，撫育我們成長。

（2）孝敬父母是中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)美德。

（3）孝敬父母也是社會主義道德規(guī)范的重要組成部分。

（4）尊敬贍養(yǎng)父母是法律規(guī)定的公民必須履行的義務(wù)。

4、如何孝親敬長？

①尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和建議。

②傾聽。與雙親保持親近，融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。

③感恩。知恩、感恩用行動表達(dá)感恩之情。認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母的期望。平日主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。（孝敬父母的具體做法）

第二框

1、與父母沖突的原因

①一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活。

②另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。

③我們開始審視父母，質(zhì)疑父母，挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)。

④作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。

2、如何在與父母溝通中化解沖突？

①有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。

②愛是需要呵護(hù)的，互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。

③如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。

④我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。

⑤我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。

⑥掌握和父母溝通的技巧：關(guān)注事實(shí)，把握時機(jī)，留意態(tài)度，選擇方式，考慮環(huán)境。

3、親子沖突的影響

①親子沖突是親子之間互動的一種方式。

②如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦；

③嚴(yán)重的親子沖突甚至還會導(dǎo)致人走上違法犯罪的道路，破壞社會的和諧穩(wěn)定。

第三框

1、如何構(gòu)建和諧家庭？

①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。

③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。

2、如何協(xié)調(diào)、化解家庭成員間的矛盾、沖突？

①幫助家庭成員舒緩情緒。

②明確自己是不偏不倚的中立者。

③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點(diǎn)。

④幫助家庭成員走出“面子”困境。[來源

第八課

1、生命有時盡（特點(diǎn)）

（1）生命來之不易。每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的，它是屬于我們自己的幸運(yùn)。

（2）生命是獨(dú)特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。

（3）生命是不可逆轉(zhuǎn)的。從嬰孩成長為兒童，又從兒童成長為少年，生命的時光一去不復(fù)返。

（4）生命也是短暫的。在時間的長河中，個人的生命很短暫。

（5）我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。

2、生命接續(xù)的意義

①個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。

②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。

③在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。

④在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

3、我們該如何接續(xù)生命?

(1)在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。

(2)在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。

(3)在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。

4、為什么要敬畏生命？＼為什么說生命至上？＼不顧自身危險去救他人是不愛惜自己的生命嗎？

①生命是脆弱的、艱難的。生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。

②我們的生命都是寶貴的。生命價值高于一切。

③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人生命同樣重要。我們要自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

5、如何敬畏生命？（如何與他人的生命休戚與共）

①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷。

②我們不能漠視自己和他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。

③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。而且應(yīng)該做到與周圍的生命休戚與共。

第九課

1、如何愛護(hù)自己的身體？

①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式。

②要珍視自己的肉體生命。不能做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。

③增強(qiáng)安全意識、提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護(hù)方法。

2、如何養(yǎng)護(hù)精神？

①守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。

②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。

③守護(hù)精神家園，我們學(xué)習(xí)優(yōu)秀的民族文化，需要繼承和發(fā)揚(yáng)民族精神。

3、災(zāi)害自救自護(hù)方法

（1）火災(zāi)逃生方法：[來源:學(xué),科,網(wǎng)]

①保持鎮(zhèn)靜，不貪戀財(cái)物，迅速撤離；

②用濕毛巾捂住口鼻，匍匐撤離；

③不搭乘電梯，要向安全出口方向逃生；

④不盲目跳樓，可沿窗戶外墻結(jié)實(shí)管道逃生自救。[來源:學(xué)_科_網(wǎng)]

（2）

地震逃生方法：[來源:Zxxk.Com]

①保持冷靜，就近躲避，震后迅速有序地撤離到安全的地方。

②上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、躲在各自的課桌下。

③如在室外，注意避開高大建筑物、樹木，撤離到空曠場所。

（3）

安全游泳注意事項(xiàng)：

①選擇安全的游泳場所；

②游泳時要有有成人帶領(lǐng)，不私自下水；

③游泳前要做好熱身活動。

（4）

如何援助落水者：

①向有成人的地方高聲呼救，不貿(mào)然下水救人；

②向落水者拋放木塊、竹桿、自制浮具；

③拔打“110”報警電話求救。

4、挫折的積極影響？

①生活中的挫折是我們生命成長的一部分。

②得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；

③失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

5、如何發(fā)掘生命力量？

①認(rèn)識到生命有一定的承受力，自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

②我們要培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

③發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。

6、如何認(rèn)識與正確對待挫折？

1．生活難免有挫折。生活的道路并不總是平坦的，在我們努力的過程中。難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這就是挫折。

2．產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。[來源:Zxxk.Com]

3．面對挫折，我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。

4．生命中的挫折是我們生命成長的一部分。

5、要以樂觀的態(tài)度、正確的方法、堅(jiān)強(qiáng)的意志克服困難，戰(zhàn)勝挫折。

第十課

1、怎樣的一生是值得過的？

①能夠活出自己的人生，實(shí)現(xiàn)自我價值；（自己）

②在看到別人的需要時付出自己的愛心，承擔(dān)起自己的責(zé)任；（他人）

③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。（國家、社會）

2、如何認(rèn)識生命的意義：

?①探索生命的意義，是人類生命的原動力之一。【為什么】

②生命是獨(dú)特的，生命意義是具體的。【是什么】

③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。【怎么做】

3、怎樣拒絕貧乏，讓生命充盈、豐富？

①生命是一個逐漸豐富的過程。

②熱愛生活，樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。

③敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗(yàn)就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)，生命得到滋養(yǎng)。

4、怎樣拒絕冷漠，讓生命溫暖？

①人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖，生命拒絕冷漠。

②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。

③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。

5、讓生命充盈的具體做法/傳遞生命溫曖的具體做法[

（1）

閱讀好書

（2）

專注自己熱愛和有興趣的事

（3）

走出家門，了解他人不同的生活方式

（4）

外出旅游，看看不同的風(fēng)土人情

（5）

為災(zāi)區(qū)捐款；

（6）

義務(wù)植樹；

（7）

到敬老院參加志愿活動

6、怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？平凡人怎樣書寫生命價值？怎樣看待在平凡中創(chuàng)造偉大？

①每個人的生命都有自己獨(dú)特的使命。

②偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。

③為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量，書寫自己的生命價值。

④當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

7、怎樣看待偉人的生命價值？

偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。一個人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。

第五篇：七年級上道德與法治知識點(diǎn)

第一單元

成長的節(jié)拍

第一課

中學(xué)時代

一、中學(xué)序曲

（一）新的起點(diǎn)

1.初中生活有什么新發(fā)現(xiàn)、新體驗(yàn)？

中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個別樣的天地：富有挑戰(zhàn)的課程，新奇的實(shí)驗(yàn)器材，豐富多彩的社團(tuán)，新校園、新老師、新同學(xué)……我們站在一個新的起點(diǎn)上。

2.如何正確認(rèn)識中學(xué)時代？（中學(xué)時代的意義）

①成長中的每個階段都有獨(dú)特的價值與意義。中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。

②中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進(jìn)階。隨著身心的不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗；隨著自我意識的逐步覺醒，我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己；隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對世界的認(rèn)識越發(fā)具體而深入；隨著生活體驗(yàn)的日漸豐富，我們開始自覺磨礪意志和品格，思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。

（二）成長的禮物w

W

w

.x

K

b

1.c

o

M

3.中學(xué)生活給我們帶來了什么變化？

①中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機(jī)會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都是生命饋贈給我們的成長禮物。

②中學(xué)生活為我們提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。

③進(jìn)入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。

在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，重新塑造一個“我”。

（理想的“我”的表現(xiàn)：

越來越有活力，能堅(jiān)持，有韌勁；越來越堅(jiān)強(qiáng)，會合作，能包容；越來越有主見，敢于表達(dá)自我。）

4、我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物？）（怎樣度過中學(xué)時代）

面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

二、少年有夢

（一）有夢就有希望

1.少年夢想的特征及意義

（為什么少年要有夢想？）

①編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

②少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離，有時甚至不切實(shí)際，但是人類需要這樣的夢想，因?yàn)橛辛诉@樣的夢想，才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。

③少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo)，猶如燈塔，能夠幫助我們找到前進(jìn)的方向。

④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。生活在這個時代的我們，共同享有人生

出彩的機(jī)會，共同享有夢想成真的機(jī)會，共同享有同祖國和時代一起成長與進(jìn)步的機(jī)會。

（二）努力就有改變

2.你打算怎樣努力實(shí)現(xiàn)夢想？

①少年有夢，不應(yīng)止于心動，更要付諸行動。努力，是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。

②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。（談?wù)勀銓εΦ睦斫夂驼J(rèn)識？）

③努力，需要立志。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長志，并且把自己最重要的人生志

向同祖國和人民聯(lián)系在一起。

④努力，需要堅(jiān)持。把努力落實(shí)在每一天的具體行動中，只要堅(jiān)持努力，就有機(jī)會離夢想更近一步。

⑤努力也有方法。合理規(guī)劃和管理時間，勞逸結(jié)合，循序漸進(jìn)，學(xué)思并進(jìn)，珍視團(tuán)隊(duì)合作。（努力的方法有哪些？）

第二課

學(xué)習(xí)新天地

一、學(xué)習(xí)伴成長

（一）打開學(xué)習(xí)之窗

1.你怎樣理解學(xué)習(xí)？

（如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？）

①中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)。

②學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學(xué)習(xí)。

學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)思考，認(rèn)識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則……

（學(xué)習(xí)的渠道、表現(xiàn)）

③學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)的態(tài)度）

④學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。（學(xué)習(xí)的過程）

⑤學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)的過程）

2.為什么說學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)？

學(xué)習(xí)沒有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)自己。只有善于抓住和利用各種機(jī)會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會。

（二）學(xué)習(xí)點(diǎn)亮生命

3.學(xué)習(xí)的重要性和意義

（我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？）

①學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們擁有更充實(shí)的生活。

②學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。

③學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動力。

④在學(xué)習(xí)中，我們分享生命經(jīng)驗(yàn)，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。

二、享受學(xué)習(xí)

（一）體味學(xué)習(xí)

4.如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？

（談?wù)剬W(xué)習(xí)中的苦與樂？）

①學(xué)習(xí)中有快樂。

②學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快樂。

③學(xué)習(xí)中也有辛苦。學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。

④當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。

（二）學(xué)會學(xué)習(xí)

5.如何

（怎樣）學(xué)會學(xué)習(xí)？

①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。

②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。

6.應(yīng)掌握哪些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法？

①掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略

②合理安排學(xué)習(xí)時間

③形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

④不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力

⑤不同學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最好的方法。

第三課

發(fā)現(xiàn)自己

一、認(rèn)識自己

（一）人貴自知

1.正確認(rèn)識自己的意義

（為什么要認(rèn)識自己？）

①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。有助于認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

（二）多把尺子量自己

2.你從哪些方面認(rèn)識自己？

我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己：①可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；②可以從個性心理特征來認(rèn)識自己，如性格、氣質(zhì)等；③可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。

3.認(rèn)識自己的途徑及其意義

①可以通過自我評價來認(rèn)識自己。自我評價的方法包括：自我觀察和分析、與他人比較。

意義：①能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。

②可以通過他人評價來認(rèn)識自己。

意義：他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。

4.如何

（怎樣）正確對待他人的評價？

我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。具體方法是：用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。

二、做更好的自己

（一）接納與欣賞自己

5.接納自己的原因：

每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的自我形象也會越發(fā)清晰。

6.我們怎樣接納自己？

①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。

②接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。

7.我們怎樣欣賞自己？

①我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。

②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

（二）我要飛得更高

8.我們?nèi)绾?/p>

（怎樣）做更好的自己？

①做更好的自己，要接納和欣賞自己。

②做更好的自己，就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

③做更好的自己，需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。

④做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

⑤更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。

9.改正缺點(diǎn)的方法有哪些？

①具體描述自己的缺點(diǎn)。

②從最容易改正的缺點(diǎn)開始。

③及時肯定或獎勵自己改正缺點(diǎn)的努力。④請一個信任的人來協(xié)助你。

⑤在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾。

⑥運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。

10.如何

（挖掘）激發(fā)自己的潛能？

①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域。

②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。

③通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)，我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。

第二單元

友誼的天空

第四課

友誼與成長同行

一、和朋友在一起

（一）我的朋友圈

1.進(jìn)入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？

①隨著年齡的增長，自己的交往范圍擴(kuò)大了，朋友圈也擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了；

②自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。

（二）友誼的力量

2.友誼具有怎樣的力量

（為什么要交朋友？或交朋友有什么意義？）

①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。

②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。朋友讓我們少了幾分孤獨(dú)，多

了些許溫暖，活得更加自在；讓我們感受到自身的價值，讓我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往的快樂。

③與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

二、深深淺淺話友誼

（一）友誼的特質(zhì)

3.友誼的特質(zhì)是什么？

①友誼是一種親密的關(guān)系。每個人都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲得認(rèn)可，在精神上得到滿足。

②友誼是平等的、雙向的。相互幫助、相互關(guān)懷，共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗(yàn)積極的情感。

③友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。

（二）友誼的澄清

4.如何澄清對友誼的誤解？

①友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。

②競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，我們會收獲更多。

③友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，并不等于不加分辨地為朋友做任何事。其實(shí)，當(dāng)朋友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。

④友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾，增添煩惱。梳理對友誼的感受，澄清對友誼的認(rèn)識，是我們成長必經(jīng)的歷程。

第五課

交友的智慧

一、讓友誼之樹常青

（一）建立友誼

1.如何建立友誼？

①建立友誼，需要開放自己。敞開心扉，主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。

②建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當(dāng)?shù)钠诖词箤Ψ骄芙^，也并不意味著自己不好。只要真誠待人，我們就有機(jī)會找到朋友。

③建立友誼需要正確的方法。面帶微笑，記住對方的名字，真誠夸贊，尋找共同之處，做一個耐心的傾聽者，保持好奇心。

（二）呵護(hù)友誼

2.如何呵護(hù)友誼？

①呵護(hù)友誼，需要用心去關(guān)懷對方。以行動向朋友表達(dá)關(guān)心和支持。

②呵護(hù)友誼，需要學(xué)會尊重對方。

③呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。

④呵護(hù)友誼，需要學(xué)會正確對待交友中受到的傷害。需要勇氣，也需要智慧。

⑤我們要學(xué)會同多數(shù)人和睦相處，對所有人以誠相待。

3.如何正確處理沖突？

（處理沖突的基本策略有哪些？）

①沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。

②保持冷靜。

③坦誠交流。

④及時處理。

⑤勇?lián)?zé)任

⑥換位思考。

4.朋友背叛或傷害了我們，怎么辦？

當(dāng)朋友背叛了自己，或者做出了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。

二、網(wǎng)上交往新時空

（一）網(wǎng)上交友

4.網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點(diǎn)？

①網(wǎng)上交往具有虛擬、平等、自主等特點(diǎn)，超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機(jī)會結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。

②互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。

（二）慎重結(jié)交網(wǎng)友

5.如何做到慎重結(jié)交網(wǎng)友？

（網(wǎng)上交友要注意哪些問題？）

①網(wǎng)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。對于交友而言，互聯(lián)網(wǎng)只是一個工具，關(guān)鍵在于我們怎么使用它。

②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識。例如，對陌生人的邀請，不輕易接受；對個人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學(xué)會求助。

③將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。

④要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往，增加真實(shí)而貼近的感受，為友誼奠定更可靠的基礎(chǔ)。

6.網(wǎng)上交友的影響？

（你如何看待網(wǎng)上交友是把雙刃劍？/網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？）

①它超越時空限制，開辟人際交往的新通道，讓我們有更多的機(jī)會結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。

②網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。

③網(wǎng)上交往可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實(shí)交往中那么多的壓力和責(zé)任。

但是虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實(shí)。新

課

標(biāo)

第一

網(wǎng)

④不管網(wǎng)絡(luò)生活多么精彩，我們要學(xué)會在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往，增加真實(shí)而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎(chǔ)。

第三單元

師長情誼

第六課

師生之間

一、走近老師

（一）了解教師職業(yè)

1.教師的工作有什么特點(diǎn)？

①教師是一個古老的職業(yè)。人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。

②教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。

③在現(xiàn)代社會，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。

2.時代對教師有什么要求？

時代在發(fā)展，教師的工作理念和工作方式發(fā)生了很大變化，也對教師提出了更高的要求。教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識、有仁愛之心的好教師。

（二）風(fēng)格不同的老師

3.為什么老師有不同的風(fēng)格？

（教師風(fēng)格不同的原因）

由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。

4.為什么要接納不同風(fēng)格的老師？

①每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風(fēng)格可能不盡相同。我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。

②無論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。尊重老師的“不同”，可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。

5.我們怎樣與風(fēng)格不同的老師相處？

（怎樣面對不同風(fēng)格的老師？）

①承認(rèn)老師的差別。承認(rèn)并接納每位老師的不同，才有更多的機(jī)會了解老師。

②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)，尋找接納老師的理由。

③了解老師教育行為的目的，更好地理解老師。

④主動交往。主動和老師交往，表達(dá)自己對老師的親近感，拉近師生間的距離。

二、師生交往

（一）教學(xué)相長

6.為什么要與老師相互交流？

教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；

另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。

7.我們怎樣與老師交流？

①面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。

②真誠、恰當(dāng)?shù)叵?/p>

老師表達(dá)自己的觀點(diǎn)和見解；與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果，可以促進(jìn)師生共同進(jìn)步。

③學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。

8.如何正確對待老師的表揚(yáng)和批評？

①學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評，是我們成長的重要內(nèi)容。

②老師的表揚(yáng)意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；

③老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進(jìn)不足。

④對待老師的批評，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。

（二）亦師亦友

9.如何與老師建立良好的關(guān)系？

①學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進(jìn)，是師生交往的良好狀態(tài)。

②彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對方的人格尊嚴(yán)、個性差異和勞動成果等。尊重老師，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是基本道德修養(yǎng)，它不僅體現(xiàn)我們內(nèi)心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的言談舉止中。

③學(xué)會正確處理師生交往中發(fā)生的矛盾。

④在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師是知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，是精神成長的引路人。老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動關(guān)心老師、理解老師。

10.與老師發(fā)生分歧該怎么處理？

（如何正確處理與老師發(fā)生的矛盾？）

?

①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。

④求同存異，主動關(guān)心。

?②相信善意，多些寬容和理解。

⑤學(xué)會正確對待老師的表揚(yáng)和批評

?③坦誠相待，注意溝通方式。

⑥尊重老師

第七課

親情之愛

一、家的意味

（一）生命的居所

1.家的內(nèi)涵

家：一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

（家庭關(guān)系的確立情形：結(jié)婚、血緣、收養(yǎng)、再婚）

2.家的意義

①家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

②家是我們心靈的港灣。家不只是一所房子、某個地域，家里有親人，家中有親情。親情，激勵我們奮斗拼搏，讓我們的心靈有所依靠

③家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。

（二）中國人的“家”

3.我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>

（孝親敬長的原因）

①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。

②在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵。孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。

4.我們?nèi)绾涡⒂H敬長？

①盡孝在當(dāng)下。孝敬雙親長輩，關(guān)愛家人，不僅僅是長大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。

②尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導(dǎo),理性地與他們溝通。

③傾聽。傾聽他們的心聲。雙親長輩不在身邊時，要經(jīng)常和他們保持聯(lián)系。

④感恩。知恩、感恩，用行動表達(dá)感恩之情。

二、愛在家人間

（一）體味親情

5.我們?nèi)绾误w味親情？

（談?wù)勀銓τH情的理解？）

①每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。

②每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同，有時我們可能因?yàn)樗钠匠６雎运袝r我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認(rèn)親情的存在。

③現(xiàn)實(shí)生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會隨之改變。但是，只要我們用心感悟就會發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會發(fā)生變化。

（怎樣面對家庭成員的變化？）

（二）愛的碰撞

6.親子碰撞產(chǎn)生的原因

（為什么會與父母產(chǎn)生沖突？）

①進(jìn)入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關(guān)系也發(fā)生了微妙的變化。一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生活；另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。

②我們開始審視父母給予我們的愛，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)，親子之間的碰撞增多了，甚至發(fā)生沖突。這是我們成長中難以回避的問題。

③作為兩代人，我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，親子沖突有時難以避免。X|k

|B|

.c|O

|m

④與父母的相處太平常，我們可能很少認(rèn)真感受和體會與父母相處的那些瞬間。

7.親子沖突的危害：如果處理不好，親子沖突就會傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。

（三）溝通傳遞愛

8.如何正確處理親子沖突

（如何與父母溝通、交流？）

①有效地化解沖突，既需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。

②愛是需要呵護(hù)的。互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑劑。愛在溝通中加深，親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。如果與父母發(fā)生沖突，我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。要注意事實(shí)，把握時機(jī)，留意態(tài)度，選擇方式，考慮環(huán)境。

③我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛。

三、讓家更美好

（一）現(xiàn)代家庭面面觀

9.現(xiàn)代家庭變化的原因及表現(xiàn)？

（現(xiàn)代家庭的特點(diǎn)？）

①隨著社會歷史的演進(jìn)，現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭變得越來越小，家庭不斷趨向小型化。

②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。

③家庭氛圍越來越平等、民主。關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動，這些已成為現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容。

(現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容:關(guān)心世界和國家大事，探討社會和人生問題，學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭，參與社區(qū)活動)

10.現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)：核心家庭（由父母與未婚子女兩代人組成的家庭）、主干家庭（由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代組成的家庭）。

（二）和諧家庭我出力

11.家庭中存在矛盾原因：在—個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀念和生活方式，這些差異可能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。

12.怎樣建立和諧家庭？

（如何為創(chuàng)建和諧家庭出力？）

①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

②有效交流和溝通，可以增進(jìn)理解，化解矛盾和沖突。

③充當(dāng)“粘合劑”，培養(yǎng)自己的協(xié)調(diào)能力。幫助家庭成員舒緩情緒，明確自己是不偏不倚的中立者，引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點(diǎn)，幫助家庭成員走出“面子”困境。

④以良好的心態(tài)面對家庭的變化，能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。

13.調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突的具體方法

①幫助家庭成員舒緩情緒。

③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點(diǎn)。

②明確自己是不偏不倚的中立者。

④幫助家庭成員走出“面子”困境。

第四單元

生命的思考

第八課探問生命

一、生命可以永恒嗎

（一）生命有時盡

1.我們?yōu)槭裁匆獰釔凵?/p>

（如何理解生命有時盡？）

①生命來之不易。生命是大自然的奇跡，每個人的生命是在無數(shù)的偶然性中產(chǎn)生的，在這一點(diǎn)上我們是幸運(yùn)的。

②生命是獨(dú)特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。

③生命是不可逆的。

④生命是短暫的。

⑤我們每個人都無法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。向死而生，從容面對生命的不可預(yù)知，更加熱愛生命。

（二）生命有接續(xù)

2.如何理解生命有接續(xù)？

（生命的接續(xù)有什么意義？）

①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。

②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。

③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

④生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。

二、敬畏生命

（一）生命至上

3.為什么要敬畏生命？

（為什么要對生命有敬畏之情？）

①生命是脆弱的、艱難的；生命是堅(jiān)強(qiáng)的、有力量的的，生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。

②當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，生命價值高于一切。

③生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

（二）休戚與共新

課

標(biāo)

第一

網(wǎng)

4.如何敬畏生命？

①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。

②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。

③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。

第九課

珍視生命

一、守護(hù)生命

（一）愛護(hù)身體

1.愛護(hù)身體應(yīng)注意什么問題？

（怎樣愛護(hù)身體？）

①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。

③面對自然災(zāi)害或—些人為災(zāi)難，我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。（怎樣面對災(zāi)難？）

（二）養(yǎng)護(hù)精神

2.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護(hù)精神？

①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。

②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。

③作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。

3.我們?yōu)槭裁匆霌P(yáng)民族精神？

（為什么要保護(hù)傳統(tǒng)文化？）

人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。

4.如何守護(hù)生命？

①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

②隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生命。

③面對自然災(zāi)害或—些人為災(zāi)難，我們需要增強(qiáng)安全意識、自我保護(hù)意識，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自護(hù)方法。

④守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。養(yǎng)護(hù)精神，需要物質(zhì)的支持，需要守住自己的心靈，需要繼承優(yōu)秀的民族文化，在個人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。

二、增強(qiáng)生命的韌性

（一）生活難免有挫折

5.挫折的內(nèi)涵

生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，難免會遇到一些

阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗，就是人們常說的挫折。

6.如何正確認(rèn)識挫折？

①面對挫折，人們會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。

②面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，我們需要及時調(diào)整自己，正確對待挫折。

③生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

7.挫折的影響？

①消極影響：面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的，但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

②積極影響：得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

（二）發(fā)掘生命的力量

8.如何正確面對挫折？

（如何克服挫折？/面對挫折如何發(fā)掘生命的力量？）

①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

②面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。

③增強(qiáng)生命的韌性。欣賞、培養(yǎng)幽默感，和自己信任的人談一談，考慮并接受最糟糕的結(jié)果，關(guān)心、幫助他人，培養(yǎng)某方面的興趣。

④發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

9.增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？

欣賞、培養(yǎng)幽默感，和自己信任的人談一談，考慮并接受最糟糕的結(jié)果，關(guān)心、幫助他人，培養(yǎng)某方面的興趣。

第十課綻放生命之花

一、感受生命的意義

（一）生命的追問

1.怎樣的一生是值得過的？(什么是有意義的生命？）

①能夠活出自己的人生，實(shí)現(xiàn)自我價值。

②在看到別人的需要時付出自己的愛心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任。

③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上。

（二）發(fā)現(xiàn)我的生命

2.如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義？

①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活，選擇自己的人生道路。

②生命是獨(dú)特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點(diǎn)一點(diǎn)地建構(gòu)自己，形成人們所說的“我的人生”。

③生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。

二、活出生命的精彩

（一）貧乏與充盈

3.怎樣讓生命充盈？

①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)量。

②生命是一個逐漸豐富的過程。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗(yàn)就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而

一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來。

（二）冷漠與關(guān)切

4.怎樣做到拒絕冷漠、關(guān)切生命？

①人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。生命拒絕冷漠。

②我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。

③讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。

（三）平凡與偉大

5.為什么說每個人的生命都有意義？

（如何看待生命的平凡與偉大？）

①每個人的生命都有自己獨(dú)特的使命。活出自己的精彩，讓生命更加絢爛。

②偉大在于創(chuàng)造和奉獻(xiàn)。一個人的偉大在于能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。

③與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ鎸ι畹钠D難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。

④生命雖然平凡，卻也能時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

w

W

w

.X

k

b

1.c