第一篇：青少年生涯發展規劃高級培訓班有感

青少年生涯發展規劃高級培訓班有感~感恩 惜福 體驗 分享(轉載

我一直在關注中國教育，就如同中國的經濟對全球影響巨大一樣，中國的教育對世界的發展至關重要。我欣喜地發現中國的教育一直在改變之中，目前已經從之前的應試教育轉向素質教育，高考改革也正在進行中。

----2017年7月16日積極心理學之父馬丁.塞利格曼（Martin E.P Seligman）于蒙特利爾第五屆世界積極心理學大會上的講話。

【感恩】

感恩國家的教育改革政策。2014年，浙江、上海開始新高考改革，“3 3”選考模式后期將在全國推行。高考改革的巨變將中國人才教育的培養模式由唯分數論的應試教育轉向注重全面發展的素質教育。這樣的教育變革更注重人才健全的心智和完善的人格，重視激發個人的內在價值和潛力，讓每個孩子活出積極的自我，成長為他們想要的樣子。

感恩國家的教育變革，讓諸多教育工作者有了一份值得珍惜和期待的事業；一個充滿機遇和挑戰的平臺，同時在此過程中也找到了成就感和尊嚴。感恩于教育改變了我們這一批教育者的命運。

感恩這次高級培訓班里的四位講師連德敏、閆嶺、孫克、孟桂老師的諄諄教導----傳道、授業、解惑外加解悶兒，感恩一起相伴成長的學員，學員中有中學教師、大學教師、教育培訓機構的負責人，大家志同道合，頻頻撞擊出“心得火花”，感恩攝影的鄒曉凡老師，感恩遇到的一切。

【惜?！?/p>

珍惜每一次的培訓機會，因為每次的培訓都是一次成長與進步。因為諸多業師的教導、學員之間學習碰撞的火花能讓我們走得更快，而學員間的結伴同行、團結互助，多元平臺的整合則讓我們走得更遠。

第一天開課，帥哥連德敏老師一出場便光芒四射，豐富的肢體語言和面部表情以及略帶搞笑的風格，立刻抓住了學員們的眼球。MBTI、SDS、多元智能的深度解析見解獨到，并分享了諸多學科的前沿。案例分析環節大家更是討論熱烈，奇思妙想。第三天起美女閆嶺老師將理論與實操相結合，講述生涯咨詢內功與咨詢流程，授課風格溫柔如春風拂面，點評精準貼切，功底深厚。第四天孫克老師的生涯教學活動設計課程，讓我們深切的感受到“無處不生涯”，原來生涯可以滲透到中學教育的學科教學、德育教育、班級活動、社團活動、社會實踐、家庭活動等各個環節。孫老師嚴謹、理性的科學精神讓人膜拜。孟桂老師在無領導小組討論環節上的點評儒雅翩翩、嚴肅精辟、邏輯清晰、一針見血，與每晚大家一起玩狼人殺桌游中孩子般的孟老師迥然不同，私下從女學員的口中得知孟老師圈粉無數：以女粉絲居多。

【體驗】

在生涯活動課中，只有深刻的感觸和感知，才會有自身的啟發和觸動。因此，生涯課的教學環節必須融入視頻展示與分析、課堂體驗活動與分析、小組討論、案例教學等多樣的教學方法。

第二天的課程上，連德敏老師通過播放視頻“舟舟的世界”詳解了多元智能的理論、背景、測評與解析。以及語言智能、邏輯-數學智能、空間智能、身體-動覺智能、音樂智能等8種智能的應用，開拓了大家的視野，我聽完后發現這的確是一個值得深入學習和探究的課題。

第三天的課程一開始，閆嶺老師拿出一套生涯卡，每組的成員挑選屬于自己的卡片并在組內分享挑卡片的理由，讓我們在這個體驗的環節有更多的自省、覺察與傾聽，發現自我和他人獨特的生涯之美。學員孔艷、侯啟超、時妍、段幸輝，小組表演的生涯咨詢情景劇，環節設計得絲絲入扣，堪稱完美，令人捧腹。在活動中各組成員操練生涯咨詢話術、掌握各種面談技術、修煉咨詢內功、澄清咨詢目標和問題，完成學習的內化過程。

五天的學習安排得滿滿當當。理論的授課和體驗式的活動交叉進行。上課地點設置在寧波學生職業體驗拓展中心，這是目前中國最棒的職業體驗中心，沒有之一。我們在中心負責人諸鑫老師帶領下，參觀體驗了國家職業發展、藝術天地、商業社會、智創空間、制造工廠、時代CDC、職業體驗大課堂等諸多場館。在中心工作人員陳史瓊老師引導下，我們這一群“大孩子”玩起了“職業你畫我猜”、“啞人堆塔”、“密室逃脫”，活動過程中每個人都腎上腺素飆漲……..在活動中體驗職業特征、組織規則、團隊合作、溝通表達、創新力。而這些素質也是我們可愛的孩子們應該培養和提升的素質。

【分享】

本次的學員絕大多數是中學教師，其實也正是我所期待的，我希望能有更多的機會和中學教師深入交流和學習。因為生涯必然會由大學向中學、小學、幼兒園延伸。作為一名大學教師我比較清楚高校生涯領域的狀態，但是中學我是近兩年才接觸。因為高校招生宣傳的需要，校領導將我外派講授生涯規劃課，也和諸多中學的校長、教務長有所接觸，發現很多中學才開始起步或者還在觀望。足見目前中國的中學生涯教育需要逐步摸索，任重道遠。

高考志愿填報是一個很重要的生涯節點，也是青少年在生涯探索期的一個重要拐點。這次的學員中，歐陽文邦是高考志愿規劃師培訓專家，大咖級人物，再加上他天生自帶喜感，“小頑童”般的性格更是吸粉無數。在閆嶺老師的課堂上，歐陽文邦分享了他在高考志愿填報時的實戰狀態，氣場強大、令人折服。吉林學員侯啟超，分享了他在高考志愿填報時，運用多元智能給學生選學校和專業，運用得靈活自如，技法熟練，實戰案例諸多，聽完欲罷不能！

【后記】

每次出來培訓我都能看到身邊同路的人越來越多，大家都在我們共同熱愛的領域努力工作和成長，點亮自己同時也在點亮別人，用生命影響生命。

生命不可以重來，是一張永不復返的單程票。祝愿我們的下一代活出生命的尊嚴，活出生活的幸福，活出生涯的自在，做最好的自己，那我們全部的付出都是值得的。

第二篇：大學生涯——自我發展規劃報告

大學生涯規劃報告

自己通過這么長時間的學習，目標是方向，有了目標才會少一些迷茫，但僅僅只有付諸了行動才真的起了作用。光說沒有行動則是“語言的巨人，行動的矮子?！彼晕視煤谜湎业拇髮W生活并經營我的大學時光，確定明確目標，并付諸行動。

總結現在的我，先給自己定位：因為我自小在農村長大，所以被鄉村淳樸氣息所籠罩，具有樸實、善良、勤勞的本性；對待同學、朋友我都是敞開心扉，坦誠以待。應為在我心里我堅信只有你掏出那份真摯，別人才會回報以真誠，同時真誠待人是為人基本。小學五年級我就在校住宿，離開父母，因此，我的自理能力較強，能很好的處理自己的日常生活問題，而且我對自己也能很好的約束，興趣方面，我比較喜歡看書，特別是文學類的名著，同時我對經濟、科技研究等也較為感興趣平時喜歡益智類棋牌，特別是象棋；也較為喜歡鋼琴名曲等輕音樂。在高中時，擔任過班干部，所以本身具有一定的組織領導能力。但是，自身還存在著很多缺點：性格上，有點過于內斂，偏于內向。做事認真但有時太過于謹慎，有些猶豫不決而不夠果斷，也有時會有些浮躁。

進入大學，我不會摒棄以前的好的習慣、好的品質以及高中時的良好的學習方法，更不會放任自己的不足之處存在而不加以改變和提高。所以我給自己制定了一個規劃。

總的目標：順利拿到各種該拿的證書，如英語四級、六級等。至少一次拿到獎學金，同時將自己的性格完善，交際溝通能力提升、口才提升，最后上研究生。把自己培養成一個全能型、應用型的人才。

為了完成總的目標，我給自己制定各學年分段目標使得能更好的安排四年的生活。

大一，盡快適應大學生活，通過請教學長，在最短的時間內轉換角色，適應大學學習規律化被動為主動。養成按時作息的習慣，并將自己的時間安排好并制成表格，每星期對自己做一次總結。另外，抓好基礎課程，每天早起晨讀背記英語，并爭

取在大一末過英語四級。盡可能多的到圖書館，了解地質方面的信息并多看書籍，豐富大腦。課余，多聽一些與自己專業、學術有關的學術講座，積極參加各種活

動，鍛煉交際以及處理事情的能力，并培養好各方面（如做事的細致程度等）的習慣。

大二，繼續把對基礎及專業基礎課的學習抓緊，并進一步深化對專業、對學校、對

社會的理解。同時，對思想不放松，密切關注專業的發展前沿以及學科動態，進

一步養成刻苦勤奮、腳踏實地的學風，爭取英語過六級，計算機過二級，拿到普

通話過級證書并提高自己的英語口語能力。另外，并對自己加強管理，積極參加

社會實踐，提高團結協作、組織領導能力。做一份兼職，積累工作經驗。并去追

求自己感興趣的知識領域。選修自己感興趣的課程，并做到運用自如。

大三，此學年課程學習由基礎課轉向專業課，訓練也更加突出專業技能和職業能

力，也更加注重了實際能力的鍛煉和培養所以在此學年得把計算機的運用能力提

高，并努力過計算機三級。因此，需要抓住課堂，并充分利用好課外及各種實踐

活動，進一步加強成就事業、貢獻社會的責任感和目標，更加重視并努力去學好

專業知識，訓練實際能力，拓展各方面的素質。英語口語水平提升，學習上并要

經過努力能在全院排上名次，爭取拿到獎學金。再者，撰寫專業學術論文，提出

自己的見解，在暑期參加和專業有關的實踐活動。對該學年以及前兩年的生活進

行反思，努力將自己沒有實現的目標化為現實，并進行總結，再對下一學年大四

進行調整。

大四，即將走出校園踏上求職之路，要主動的完善各方面的素質，并此要開始學習

寫求職信和簡歷，了解搜集信息的渠道，并積極嘗試，確立真確的職業理想。積

極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的資料及對人才的要求，強化求

職技巧，積極參加專業培訓。另一方面，準備畢業論文的撰寫，并要積極準備復

習，準備考研。同時，總結以前的學習經驗，失敗教訓，從而使自己少走彎路，并抓緊時間完成沒實現的目標。

水滴石穿，持之以恒。俗語有云：機會只會青睞那些有準備的人。付出了汗

水，就會有回報。我相信，只要我自信，只要我堅持，一定會成功的將自己的各

方面的能力提高，實現的目標，并在社會中打出自己的一片天空。

第三篇：大學生涯自我發展規劃報告

張珊珊藝設10-5班進入大學是人生的一大轉折點，大學的學習和生活方式與中學階段相比發生了很大的變化，自主性強是這一階段的主要特點。周圍不少同學感到迷茫困惑，不知如何安排好大學階段的生活，原因其實主要集中在三個方面：一是對自己的優勢、不足等認識不清，不知道自己想干什么、能干什么，想進行大學生活的規劃，但又不知從何下手；二是對以后的就業形勢認識不清，不了解社會到底需要什么樣的人才；三是很多大學生根本沒有意識到要為自己的大學生活好好規劃一番。為此，我將好好的規劃我的大學生活。

（一）自我盤點

（1）基本情況

自己的興趣愛好：藝術（繪畫）、人文史、文學、網絡信息技術、設計、新聞。（相對較廣泛）自己的性格：目前比較偏向中性，希望在以后逐漸在禮儀體態等方面向文雅轉變。自己的人生格言：行勝于言！

（2）自己的優點盤點

? 自認為史比較有理想，有目的，有主見的人

? 有思想，有激情，有紀律的人。

? 自信，熱愛班集體，熱愛生活，有吃苦耐勞的精神。

? 對待朋友熱情，真誠，對待老師尊敬師長，? 面對事情，態度端正，面對錯誤，勇敢承認，敢于擔當。

? 在學習上，有較高的創新意識。

（3）自己的缺點盤點

? 對個人的整體形象不史很注重。

? 有點語言障礙，說話老是說不到重點。

? 英語太差，包括口語等各方面。

? 太容易被感情所左右。

（4）生活中成功的經驗和失敗的感悟

失敗總是促就下一次成功的到來，而成功后的驚喜往往讓我們忘記失敗后的感傷?，F實生活中，很多事情往往不會按照自己的意愿來發生，我們要學會去適應環境，而不是等待環境來適應你。

（二）大學的四年規劃

其實，長到18歲，自己還從來沒有真正的規劃過自己的一分一秒，而現在，在聽了各位老

師為我們大一新生講解《大學生涯導論》一書后，我對大學生涯也有了一定的規劃。接下來，是我的自我發展規劃報告。

大學，我認為每干一件事，都有條不亂的列出來，是我們學會自我照顧的捷徑。所以，我將羅列我想要在大學完成的一些事。我也相信我會有毅力去一件一件的好好完成它。（附件）

當今，大學生就業問題很嚴重，我希望我能夠搶在畢業之前把就業問題解決，而不是在大四時才被迫的去考慮就業問題。想要在當今社會有立足之地，就必須成為企業需要的人才，對自己所學習的專業，要在理論和實踐上雙重精通。為此，我對我的大學生活做了如下規劃：

一、大學知識的學習

大一，在適應大學生活的前提下，博覽眾書，積極參加各項活動。高中的生活切斷了我們閱讀大量課外書籍的機會，而在大學，有了充分的時間，足夠的書籍，用以彌補高中沒能讀一些自己愛好的書的機會。同時，通過讀書，來更加明確自己的愛好和擅長，以便于今后的發展。當然，想作為一個成功的女性，用知識來武裝自己是必須的。積累深厚和廣泛的知識，為日后的應用打下基礎。當然，不能不學習基礎課程。

大二，做好向大三過渡的準備。積極準備英語四六級的考試。要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。

大三，加深專業課程的學習。在大一時明確了自己的特長方向，那么，在大三的時候，盡量少參加一些社團活動，主攻自己的專業課，盡自己的能力學習大四的一些課程，方便大四時，有足夠的時間準備考研。還要準備畢業論文的資料。

大四，準備考研，積極與社會溝通。在考研的同時，關注社會就業形式的發展，以更好的謀求合適自己的職業。

二、大學處事能力的培養

大一，在學習書本知識的同時，積極參加一些學校組織的活動，鍛煉自己，加一些社團，認真的完成每一項任務，從完成這些活動做起，培養自己處事能力，辦事效率，擴大自己在學校的的交往范圍，使自己的交際圈不僅僅局限于自己的學院。培養自己的職業道德素質，努力成為社會敢要的人。

大二，更深層次的提高自己的能力，包括組織能力等各方面的能力。擔任一些干事，使自己在職位不同的條件下，學會適應和管理。同時，做一些小的兼職，使自己面對社會，不膽怯

大三，減少一些社團活動，盡量多的走向社會，結合自己的專業特長，早點尋找自己喜歡的崗位，和擅長的職務。積極參加社會實踐活動，鍛煉自己在社會上實踐的能力，為自己走向社會鋪路。同時，開始擴大自己的社會交際圈，讓自己更充分的認識社會，適應社會。大四，在攻讀研究生的同時，還是要找適合自己的工作，一邊讀，一邊打工，也可以減輕家庭負擔。

三、大學習慣的養成一個好的生活習慣是成功的基石。我相信養成一個好的習慣將使我更好的適應社會。在大學四年里，從小的習慣做起，早起早睡，同時，也要適應突來的任務讓人徹夜不眠。面對事情，養成系統分析，獨立思考的習慣。不再習慣學校開什么課程就學什么課程，要養成自主學習的習慣。多去圖書館看看書，上上自習。多多觀察身邊的事，學會發現，勤于思考。做事情，絕不把今天能完成的事拖到明天完成，有規律的安排作息時間，也要能夠處理突發事件。堅持鍛煉，保證身體的良好，以便有充分的精力去更好地完成學業。我英語很差，因此，就要堅持讀背英語，至少，每周4次早讀。還要習慣禮貌用語，專業的用語……總而言之，想這么多要干的事，最重要的是自己要習慣堅持下來。

四、大學朋友的往來

一個人遠離家鄉，獨自在陌生的地方開啟新的人生大門時，就使我們更深刻地感受出門在外，靠朋友、多個朋友多條路等太平常的話語。真誠的對待身邊的每一個駐足者，學會發現對方身上的優點去學習，還要用恰當的方式去幫助朋友改掉不好的習慣，多做一些助人為樂的事，面對朋友的求助，能幫則幫，盡可能減少自己麻煩他人的次數，這也是自我成長的一個過程。一句話，我會用心待人。

（三）專業規劃

以后在學習的過程中慢慢了解各個專業，知道自己的所向之后，在做決定

（四）結束語

最后，我想用我自己的座右銘來結束我的生涯報告。“行勝于言！”說的好不如做的好，說出來，不一定能做出來，而我會用行動證明自己不是說著玩的。

（關于自己在大學想要完成的若干件事，請看附件）

附件：

大學規劃的若干件具體的事

1.培養生活自理能力。

2.與寢室同學和睦相處。

3.大二結束之前考完英語四級。

4.考托福。

5.考駕照。

6.大三結束之前至少打過2個月的工，鍛煉生存能力

7.堅持每個節日給父母問候。

8.去其他的學校感受他校的風光。

9.看幾場畫展。

10.聽若干場講座。

11.參加若干場比賽活動。

12.做幾件令老師和同學感到意外的事。

13.學會各種電子軟件的應用。

14.讀若干本好書。

15.鍛煉自己的寫作能力，發表幾篇文章。

16.深入研讀自己的專業，爭取發表一些學術論文。

17.設計一些作品，并能夠獲得一定的獎項。

…….（以后在大學生活過程中會漸漸的添加其他的，每完成一項，勾畫一項）

藝術設計10-5班

學號：15105690

姓名：張珊珊

2010年10月30日

第四篇：我的大學生涯發展規劃

該生同學個人發展計劃

學習方面：該生在學習上比較認真，能吃苦耐勞，善于鉆研，勤于動腦、對待自己不懂的問題，她積極地向他人或老師請教，有股打破沙鍋問到底的精神，她對待自己專業的學習滿懷熱情，堅持不懈地追求自己的目標，不斷地超越自己，同時該生有著極強的學習能力，一直在為自己將來的工作和生活努力奮斗著。心理方面：該生的心理素質還不錯，積極樂觀向上，相信生活中的事不是事事都如意，事事都順心的，但是她能坦然的面對生活中的挑戰，在困難面前，昂頭挺胸，勇敢地去克服去戰勝它，不退縮，當同學遇到困難時，她會主動伸出援手去幫助她，當同學情緒低落時她會去安慰鼓勵鼓舞他們，一直都相信：風雨之后必現彩虹。

認識方面：該生在大學里能清楚的認識到，大學生活不是之前的高中初中生活，無規矩無以成方圓，可見，在大學里要自覺遵守學校的規章制度，而且還要通過參加各種活動等來鍛煉提高自己的能力，步入大學也就步入了半個社會，通過平時的學習生活交際來提升自己的社交能力以及與人溝通能力，與人合作能力等等，為自己以后的工作生活奠定一定的基礎。

生活方面：該生一直以嚴謹踏實的生活方式要求自己，崇尚勤儉節約，與同學之間的關系親密無間，相處融洽，在日常生活中，經常關心同學的生活與學習，處理事情始終堅持集體的原則，具有團隊精神和集體榮譽感并合理的解決日常生活中的小瑕疵，此外，該生能夠合理的安排生活時間，堅持有規律的日常生活方式，平時閑暇時會去圖書館借些書來看，充實自己的文化生活，同時，還會經常有意識的瀏覽各種網站信息包括經濟政治以及與我們岌岌相關的就業信息，從眾多方面了解信息，為畢業后的就業擇業做好了充分的準備。

班級： 學號： 學生簽字： 班主任簽字：

時光冉冉，歲月如梭，轉眼間該生已經到了要畢業的階段，大三，即將面臨就業問題。從大一下半年開始學習的專業課，她在加強專業知識學習的同時，也考取了與工程造價專業相關的職業資格證書，比如：制圖員等。其實，她是一個以興趣為導向的人，所以對于她來說能夠從事于自己有興趣的工作是最好的，首先，該生是一名學習工程造價的學生，英語水平還可以，專業課的學習也還不錯，有著很強的學習能力，對待自己專業的學習滿懷熱情，同時也在為將來的工作生活努力奮斗。在這臨近畢業的一年里，對自己有一定的規劃是必要的，目前為止，該生打字讀書等五項基本技能基本通過，在這之后的一段時間里，好好準備專升本的學習（該生有意愿升本），為自己將來的就業工作提供更多的機會，該生通過網上查詢，了解一些專升本的信息，比如說，需要考的科目啦，對于土木的來說，像結構力學，材料力學，混凝土結構是需要好好復習的，還有高等數學，英語，計算機，對于這些科目的復習都需要自己每天都制定好計劃，認真按時去履行完成計劃，為之后的專升本考試做好準備，對于工程造價這個專業吧，我想這個預算員證也是很有必要的，這將對于該生以后的工作應該是很有幫助的，其次我認為不管對于什么專業，英語的學習也是非常重要的，因此，希望該生不斷加強對英語的學習，能夠讓自己擁有良好的英語溝通能力等等。同時，也在課余時間上網看一下招聘信息，多了解一些就業、招聘的事情，為自己將來的就業、擇業提供便利。

大學是人生的關鍵，是人生不可或缺的階段，現在到了大學最后的階段，希望宋加利同學能夠好好的利用在大三的學習時光，多多的學習專升本的知識，最后升入理想的大學，繼續對專業課的深化學習，為以后的就業提供更多有利條件。

機電工程學院 10工程造價4班 學號：20101200421 學生姓名：宋加利 班主任：

第五篇：大學生涯自我發展規劃報告

大學生涯自我發展規劃報告

在進入大學校園之前。可以說我還很憨，根據高中老師和朋友們的告訴我的關于大學的信息，我初步就把大學定位成一個輕松，自由，壓力很小，競爭很少的天堂。但當我真正踏入大學校門后才發現原來大學根本就不是我想象的那么回事。它從某種意義上講要比高中還要辛苦。因為大學是半社會的系統，換句話說大學是一個人從家庭向社會過渡的地方。我需要在這個地方磨練心性，完善人格。從而能在進入社會時更好地適應。同時我還不能把學習放下，畢竟學生以學業為重，過硬的專業知識更是我以后進入社會同別人競爭的資本。然而在注重學習的同時，別的方面的發展，比如體育，音樂都應該跟上，這樣才能讓自己的人生豐富多彩。

所以在進入大學之后，我努力地反省了一下自己，發現了自己的很多缺點，比如由于父母的寵愛，讓我比較自私，不能站在別人的立場考慮問題。而且我還很懶，不喜歡干活。而且有時候做事，比如打掃衛生，做作業比較拖拉，不過干脆，但是我有信心以及決心改掉這些壞習慣。同時我也是有很多優點的，我發現我的自我管理能力很強，換句話說我比較自立，可以讓父母少操很多心。我的意志力也很強，決定做的事基本上沒什么東西能夠動搖。比如我說過每天六點半起床，就肯定會起來，不會找種種原因來賴床。還有我這個人比較隨和，一般不發脾氣，比較好相處。這些都是我可以引以為豪的。同時我還第一次認真地總結了自己的性格，我感覺我的性格應該還是比較外向的，我喜歡和別人交往，尤其喜歡交朋友，喜歡抽象理論和哲學思辨，秉承著實事求是的生活和工作作風?；谶@些對自己的了解，我對自己的大學生涯做了初步的總的規劃：

1.要把自己培養成一個成熟，穩重而不乏幽默的合格大學生。這就要在大學四

年中嚴格要求自己，不懈怠，遇到問題時不慌張，積極尋求幫助。要勇于承擔責任。在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。而且四年中要多和老師同學交流，多參加活動，培養自己的幽默感。

2.而且在四年中還有然自己牢牢掌握專業知識，這就需要毅力，認真上好每一

堂課，課上認真聽講，課下積極完成作業。遇到不懂的問題，要想盡方法搞懂，在大學這個寬松的環境中，人是很容易墮落的，不是有句話說，大學是墮落者的天堂，是奮斗者的戰場，而我一定要讓自己成為奮斗者。

3.要交至少500個朋友，我覺的這個數字一點都不多。我父親曾跟我說過大學

是一個交朋友的地方。俗一點說，人脈就是錢脈。而且朋友也是人生極為重要的組成部分。所以大學四年我一定要嚴于律己，寬以待人。以個性鮮明的美麗與作風交更多的朋友。

在作出了總的規劃后，我開始思考每一學年的具體的目標并也做了一個較詳細而具體的規劃。就大一而言，我參照了我從初中升入高中的經驗認為我應該逐步適應大學生活，了解自己專業，提高人際交往的能力。努力學好高數，英語。打好基礎，在大一下學期過掉英語四級。積極參加一些競賽，爭取拿個好名次。在工作方面，認真負責，完成好交給自己的任務。同時鍛煉自己的組織能力，爭取自己策劃并組織一次活動。在自身修養方面，要逐步形成個性鮮明的風格和魅力以及從容的生活方式。還有要注意多交朋友。多參加活動。還有要積極了解國家公務員考試情況。為以后考國家公務員打好基礎。利用好圖書館這個資源豐富自己的知識儲備。在大一結束時，學好三步上籃。

大二時我感覺要爭取憑借自己的實力當一個班委，鍛煉自己。同時要集中精力努力學好各門功課，打牢知識基礎，加深對專業的大范圍學習，以及課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識。而且要加強英語學習同時提高計算機能力。爭取過掉英語六級，并堅決過掉計算機二級。還有注意反思自己的學習生活。思考自己未來的發展方向與道路。平時多看新聞，關注時事，關注社會熱點。有目的地積累相關知識。在大二結束時要把自己的籃球和薩克斯的水平提高一個檔次。

大三和大四由于我并不是很了解，我僅僅是做一個初步的規劃。我認為，大三時期我應決定大四后考研還是就業，并為之積極準備，做好生涯規劃，鍛煉自己的工作能力，繼續學好各門功課。同時可以聯系自己的老師給自己一些課題進行研究。抓住每一個鍛煉自己的機會，積極參加社會實踐活動，比如可以試著當家教，或是小工，一來可以鍛煉自己，二來也可以用自己的實際行動幫父母減輕一點負擔，三來可以讓自己更加適應社會。要注意搜索用人單位的信息和研究生招生情況，并加以總結，鞭策自己加倍努力。此時還要注意多考一些對自己有用的證書，畢竟技多不壓身。如果可以的話，在大三時期談一個女朋友。而到了大四則應全面完成大學階段的學習任務，積極參加各種校內外活動。通過各種方法完成自己大三的課題，還要盡量在一些學術雜志上發表一些相關的論文以拔高自己。除此之外要注意完善自己的人格，拓展并加強社會關系和多方面能力素質，學會駕車，取得駕照。還要妥善安排時間，抓緊復習考研或爭取成功就業。要盤點自己，找到自己還有什么不足并抓緊最后的時間改正它。而且要拿到盡可能多的證書。為以后的發展做好鋪墊。還有要為公務員考試做最后準備，盡一切努力擴展自己的知識面。在畢業時一定要拿到薩克斯十級的證書和英語六級證書。我的未來不是夢，一個人要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏奮斗，成功不相信頹廢，不相信幻影，它只垂青充分磨礪，充分付出的人。未來只掌握在自己手中，我相信，我能行，我一定能行。

大學生涯自我發展規劃報告

在進入大學校園之前。可以說我還很憨，根據高中老師和朋友們的告訴我的關于大學的信息，我初步就把大學定位成一個輕松，自由，壓力很小，競爭很少的天堂。但當我真正踏入大學校門后才發現原來大學根本就不是我想象的那么回事。它從某種意義上講要比高中還要辛苦。因為大學是半社會的系統，換句話說大學是一個人從家庭向社會過渡的地方。我需要在這個地方磨練心性，完善人格。從而能在進入社會時更好地適應。同時我還不能把學習放下，畢竟學生以學業為重，過硬的專業知識更是我以后進入社會同別人競爭的資本。然而在注重學習的同時，別的方面的發展，比如體育，音樂都應該跟上，這樣才能讓自己的人生豐富多彩。

所以在進入大學之后，我努力地反省了一下自己，發現了自己的很多缺點，比如由于父母的寵愛，讓我比較自私，不能站在別人的立場考慮問題。而且我還很懶，不喜歡干活。而且有時候做事，比如打掃衛生，做作業比較拖拉，不過干脆，但是我有信心以及決心改掉這些壞習慣。同時我也是有很多優點的，我發現我的自我管理能力很強，換句話說我比較自立，可以讓父母少操很多心。我的意志力也很強，決定做的事基本上沒什么東西能夠動搖。比如我說過每天六點半起床，就肯定會起來，不會找種種原因來賴床。還有我這個人比較隨和，一般不發脾氣，比較好相處。這些都是我可以引以為豪的。同時我還第一次認真地總結了自己的性格，我感覺我的性格應該還是比較外向的，我喜歡和別人交往，尤其喜歡交朋友，喜歡抽象理論和哲學思辨，秉承著實事求是的生活和工作作風?；谶@些對自己的了解，我對自己的大學生涯做了初步的總的規劃：

1.要把自己培養成一個成熟，穩重而不乏幽默的合格大學生。這就要在大學四

年中嚴格要求自己，不懈怠，遇到問題時不慌張，積極尋求幫助。要勇于承擔責任。在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。而且四年中要多和老師同學交流，多參加活動，培養自己的幽默感。

2.而且在四年中還有然自己牢牢掌握專業知識，這就需要毅力，認真上好每一

堂課，課上認真聽講，課下積極完成作業。遇到不懂的問題，要想盡方法搞懂，在大學這個寬松的環境中，人是很容易墮落的，不是有句話說，大學是墮落者的天堂，是奮斗者的戰場，而我一定要讓自己成為奮斗者。

3.要交至少500個朋友，我覺的這個數字一點都不多。我父親曾跟我說過大學

是一個交朋友的地方。俗一點說，人脈就是錢脈。而且朋友也是人生極為重要的組成部分。所以大學四年我一定要嚴于律己，寬以待人。以個性鮮明的美麗與作風交更多的朋友。

在作出了總的規劃后，我開始思考每一學年的具體的目標并也做了一個較詳細而具體的規劃。就大一而言，我參照了我從初中升入高中的經驗認為我應該逐步適應大學生活，了解自己專業，提高人際交往的能力。努力學好高數，英語。打好基礎，在大一下學期過掉英語四級。積極參加一些競賽，爭取拿個好名次。在工作方面，認真負責，完成好交給自己的任務。同時鍛煉自己的組織能力，爭取自己策劃并組織一次活動。在自身修養方面，要逐步形成個性鮮明的風格和魅力以及從容的