第一篇：IT培訓實習心得

it運維培訓心得

——謝宇新

在學習的這幾天中，收獲很多。首先，學習到了跟本職工作相關的知識，這些知識也正是我所需要的。雖然學習的時間短，但對所學內容有了深刻的了解和認識。這次的培訓課程目標是：對itil框架的基本理解、itil如何幫助組織加強it服務的質量、描述和區分it服務管理實踐的核心指南，包括：服務戰略，服務設計，服務轉換，服務運營，持續服務改進。老師講的很好，在講課中間和我們分享了很多的案例，用實際的案例來給我們分析和講解課程的內容，使我們很快就能理解學習的內容。特別是在課程的最后，通過一個設計的案例來進行分組演講討論，把前面講過的內容基本上都運用到了案例中，如：問題管理、變更管理、建立配置管理流程的步驟與其它流程間關系等知識都充分的在所設計的案例中進行運用，讓我們知道如何把學到的知識運用到實際的工作中。在和其它學員分組進行溝通討論的同時也分享了在各自工作中的一些經驗和方法，以及各自單位在it運維和it管理的實施情況及好的經驗，彼此都獲益非淺。

其次，通過幾天的學習，讓我深刻感受到自已的不足，由于講課的課件中有部分是英文或是英文的縮寫，對于基本沒有英文水平的我來說就無法理解這些英文或英文縮寫所表示的意思，只能集中精力聽老師的講解，才能勉強理解。在以后的時間里盡可

能的學習些英文，以提高自己的英文水平，搞it的沒點英文水平是不行的。

通過這次的學習，感覺到自已的自學意識不夠強，不善于抓緊點滴時間進行學習，使自我在學習方面提高不快。大家都知道，學習需要時間，客觀上由于日常性的瑣碎事情比較多，需要花費許多時間和精力去完成，主觀地自己存在自滿情緒，工作幾年了，目前可以應付現在的工作，不愿意下苦功夫去學習，以致于漸漸缺乏學習的興趣和習慣，失去了對自身知識結構“更新換代”的自覺意識，使的知識不夠學習全面，無法快速的提高自我水平和素質。

所以，在以后的工作和生活中要積極參加公司和部門組織的內部學習，爭取各種的外出培訓機會，努力學習，只有不斷學習，才能不斷提升自己、完善自己。還要養成自覺學習的習慣，學習各方面的知識，只有通過全面的學習，才能快速提高自身的知識水平和整體素質，才能實現自己的職業規劃及適應新形勢下公司高速發展的需要，為建設“百年伊泰”貢獻自己的力量。篇二：實習心得 踏入新路程

**信息高職*班 ** 每個人終會有一天從校園踏入社會，在踏入社會的時候，有人自信，有人迷茫，有人興奮，有人退縮??每個的心理態度都會不一樣，而我當時的態度是激動。當用人單位過來應聘的時候，把最好的自己展示出來，沒想到的是每個都應聘上了，三個擺在面前當然要做出選擇，而我選擇了慧科的編輯職位。

大家會問我為什么選擇**，我只回答，我的技能不強而我獲得的獎項是漢錄競賽還有文明風采大賽的獎項，給自己定位，所以選擇慧科。

到**面試的時候，自己很緊張，跟我一起面試的人卻說我很淡定，可能自己當時把情緒拿捏的很好，但是自己能感覺出來我的手心已經出汗了，自己還是缺少自信，后來從老師那兒知道我被**面試上了，感覺很高興，踏入社會的第一步已經邁開，自己一定要往前沖！

在**剛開始培訓的時候，想著以后的我也會跟老同事一樣做客戶新聞，感覺很激動，培訓的流程很嚴整，所以入手做新聞很快，老同事培訓自己的時候，對于每條新聞的錯誤講解都十分的細致到位，培訓了兩個星期，就開始接手客戶新聞，開始做新聞擔心自己會做錯，所以每條新聞都非常的仔細看，但是浪費的時間很多，老同事教會了我一些做新聞的竅門，再做了兩天之后感覺自己的速度有所提高了；之后又開始培訓另一個客戶，剛開始真弄不明白什么樣的新聞該保留，什么樣的新聞不該保留，不過培訓我的同事很有耐心，一直在教我，終究不負有心人，一個月后我也開始正式的接手了。

到了9月份我正式轉正成為慧科的一員了，接手了兩個客戶很有信心的認為自己什么樣的客戶都不會難倒我，沒想到我錯了，中信銀行是我至今認為最難的銀行客戶了，不但要考驗人的忍耐力而且信心程度也要高，培訓這個應該有3個星期，我手上的客戶一千條新聞最多花個一個小時，中信一千條新聞起碼要將盡兩個多小時甚至更多，做的時候心不是很定，所以很容易出錯，想快點做完，采取了快捷的方法，沒想到會更慢，而且出錯更多，慢慢做反而會節省時間，我挺佩服做中信的編輯的，抗壓能力太好了心也比較定。之后值班的時候幸好中信的新聞不是很多，做著做著也上手了。

到了10月份，手上的客戶更新新聞保留要求，新聞量上來了，然后又練習著中信，中信稍稍一不小心就會出錯，就感覺特別的煩躁，一天做新聞做下來感覺吃不消，組長找我談了下心，感覺好多了，工作要有好心態，服從工作安排。我在想在遇到困難時，有個人來幫你開導一下，就感覺撥開云霧見青天一樣，明朗很多。

不要去抱怨，這樣會更讓自己在工作上得不到更高一層次進步，你做的好，領導才會去把有難度的任務交給你，你做的不好，領導可能需要人做事的時候，連想都不會想到你，去接受挑戰，讓自己更加強大，讓別人看到你的優點，讓自己去掉在學校的青澀，學會去承擔，因為自己在社會才剛剛起步！篇三：實習心得

生產實習

在緊張的考試結束，立即迎來了令我們一直很好奇的生產實習，在此之前我們并不知道生產實習具體是做什么。自通知下來，我們開始準備著期待著。來到機房的每個人都覺得很新鮮，用飛秋上線和老師互動，在廣播屏幕里跟著老師操作，一個下午時間竟然過去得如此之快，一個下午竟然會如此充實。

一個下午用來裝各種需要的軟件，因為我們自己的某些小問題，然后對老師所交代的事情并不熟練，所以第一天的只能做了這些。我們的興奮一直持續著，對能學到的東西也非常期待，期待第二天的學習任務。老師先是給我們做了一下基礎的系統復習，因為java我們之前學過，而之后我們需要用這些知識連接數據庫做一個網站，網站我們并不是沒有做過，網頁制作的課程和php數據庫系統開發的課程，做網站也已經是熟門熟路。但能學習更多的知識，實現更多的功能，對于我們這種大三面臨即將大四的學生來說，像沙漠中的旅者迫切的需要水一樣。

其實在上大學之后，開始接觸專業知識，我想我們班上也有很多人和我一樣對這個專業要么就是沒有一點興趣，要么就是覺得抽象比較難，也有被調劑過來的于是自暴自棄，在大學混日子。只是我們最終都要學到東西走向社會，最終我們都要自己掙錢贍養父母為未來做打算。曾經一度，我自己很迷茫，專業是我當初自己選的，只是理想的和現實差太多，在大學之后我發現自己在編程方面并不擅長，然后沒有興趣，我們一輩子，最幸福的應該是自己的工作是自己的快樂，因為我們大部分的時間都是在工作的，我們選擇要從事的工作應該首先選自己感興趣的，其次選自己擅長的，再是有創造性的和營利的。程序員這個職業是我們大部分計算機科學與技術專業的同學必須走上的道路，而我在前兩條都不屬于，即使在程序員這個職業也許算一份不錯薪水的職業。我們在迷茫中的日子終究該要結束，因為我們沒有時間了，我們必須得早下選擇，下定決心之后為其奮斗，奮斗屬于自己的未來。

我們跟著老師安裝了各種軟件，學會了如何使用myeclipse和sql server軟件，經過老師簡單的介紹基礎知識，開始跟著老師敲項目，老師會一邊敲一邊跟我們講其原理，從開始懂得不適應，跟不上老師的節奏，到后來打字的速度都開始提高，而在其他學習的過程，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，根本檢查不出來是哪里出了錯，這時候，老師都會耐心的過來幫助我出現的各種問題。佩佩老師非常耐心，即使講了很多遍的問題，我們不會，很多小問題我們都找不出，她會親自給我找問題的所在，給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，也告訴我們將來可能要走的路，叫我們提前做好一些對將來有利的準備。我們都很感謝可愛又溫柔的佩佩老師也很感謝學校能安排這么優秀的老師來教我們。有時候我們太笨要么就是以前打基礎沒打好，有很多東西老師講的很多都不知道，但以后我們真的會認真學，一定會努力！

生產實習就這樣不知不覺的過去了，從一開始抱怨推遲十天回家到現在還有點舍不得的感覺。我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢。這是我大學以來第一次這么集中的學習，感覺還是學到了不少東西。因為是一天到晚的不間斷訓練，上午休息十分鐘，下午休息十分鐘，但我們都已經慢慢習慣。而這樣集中的學習使得有些東西會非常牢固。不像平時上課，要么就是學習抽象懂得理論知識，要么就是在課上，有老師在前面演示，然后我們再自己做，但是因為實際操作的少，很多時候我們就不記得老師的步驟了。我很感謝學校有這樣的安排，把這些知識進行系統的集中的訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用！

經過這次的實習，也體會了軟件設計過程中的艱辛與快樂，一個個問題解決時的快意，一個個問題產生后的迷茫，都讓我回味無窮。而對于代碼的編寫，一定要字斟句酌，一個不起眼的問題都可能變成大問題。我也真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運

用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實習，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我們喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸。

第二篇：實習培訓心得

實習培訓心得

時間過得真快，一轉眼間實習時間就過了。在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。一是自主學習——工作后不再象在學校里學習那樣，有課堂，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。在我們實習的單位里，我就遇見了幾個非常和善的老員工，只要問他們的是技術上的問題，他們都會一一作答，使我了解到，原來理論跟實際是有很大的差距的。二是積極進取的工作態度

——在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做多問來積累經驗。特別是我們的工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，只是自由觀摩，如果態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。三是基本禮儀——步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。四是為人處事——作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。

我想，通過這次實習讓我認清了自己的很多不足和缺點。第一個就是缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨著實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。第二是工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成布置的工作，在沒有工作任務時不能主動要求布置工作，若沒有工作做時就會松懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求布置工作，沒有布置工作時作到自主學習。第三是工作時仍需追求完美，在工作中，不允許絲毫的馬虎，嚴謹認真是時刻要牢記的。第四是學術上不夠鉆研。這是由工作性質決定的，也是我自己選擇的，因為在我看來，只有被市場認可的技術才有價值。

第三篇：實習培訓心得

實習培訓心得

篇一：實習期工作總結和收獲(絕對經典)實習期工作總結和收獲

實習期間，我對公司經營的流程、產品的安裝與維修有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。

在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。實習的時候每天較早就要上班培訓，傍晚下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。

此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與同事及客戶間相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經驗，為以后工作也打下了一點基礎。

經過過去一個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，在未來的日子，我將努力做到以下幾點：

（1）努力實踐，自覺進行角色轉化。

“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個 學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

（2）提高工作積極性和主動性

一個月的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為社會創造更多的價值。篇二：實習前培訓心得體會

實習前培訓心得

時光荏苒，匆匆的從指間流過，兩年的學習生涯過去了。又是到了各自分別和邁向實習的時期。

在過去的兩年之中，老師的諄諄教導是我們向前進步最好的良藥。昔日教堂上，老師們講解明細，在細節上的強調以及各方面重點的掌握，更使我們在就醫的路途點亮了明燈。憶往昔，課堂上同學們為一個學術上的問題爭得不亦樂乎；實驗課上大家互相幫助，儼然一幫親兄弟，親姐妹；在操作課上，大家爭分奪秒，怕錯過了每一次操作的機會；學習上，交流甚廣，“三人行，則必有我師”，同學們互相學習，互補之間的不足，共同進步；生活上，你來我往。相處融洽，相親相愛的大家庭。就要各分東西實習了，學校為了鞏固同學們的知識點，進一步提高大家的操作技巧，使大家能夠在臨床上更能深入了解，結合歷經幾個學期的實習培訓，進行了一系列的實習前的臨床技能培訓和對醫學、醫院認識以及個人各方面素質的培訓。

首先，是對各種醫療文件的書寫、全身體格檢查的培訓。醫療文件是作為醫學生最先接觸的而且最為重要的一類文件，是防止各種預料糾紛的重要文件。醫療文件記錄了每個病人的詳細資料，包括病歷、診療方案、效果等。如何正確書寫和認真書寫是醫學生最初最重要一課，必須做到一絲不茍。

全身體格檢查，作為臨床上最基礎的技能，是每個臨床醫學生都必須牢固的掌握并使用的技能。全身體格檢查的內容是全面而系統的，遵循全身檢查的內容和順序，基本項目包括：1一般檢查及生命體征2頭頸部檢查3胸部檢查4腹部檢查5生殖器、肛門和直腸檢查6脊柱和四肢檢查7神經系統檢查。而每一個部位的檢查都會有不同的特征及其相關的疾病內容和設計不同的器官系統。對這些檢查的掌握，是對臨床醫學生的最基本要求。只有掌握了這些最基本的技能，才能夠更進一步的了解各種基本的特征及鑒別，對于臨床上的診療手段和方法更是有著深刻的意義。學好基本的技能，在以后的就醫和學習上就更加得心應手，但是醫學的海洋是無窮無盡的，必須更加努力的學習各種不同的技能，才能另我們走的更遠。

第二，對心電圖知識的講解。心電圖是輔助診斷方法其中一種。心電圖是對心臟檢查的重要手段，對心臟各類疾病診斷具有極大幫助，甚至有決定性診斷價值：心律失常、急性心肌梗死的部位和范圍、心臟肥大是分辨左右心室肥厚。對于以下疾病有較大診斷意義：心包炎、心絞痛、血鉀過高或過低、洋地黃等藥物中毒。所以學會觀察和了解心電圖各項指標的含義，就能夠很好的對心臟各類疾病做出正確的診斷。

第三，對醫學影像診斷知識的講解。醫學影像診斷包括：X線，MRI、超聲、CT等。醫學影像學對各個臟器各個器官都有極大的診斷意義。例如X線能夠對骨與關節系統、呼吸系統，心血管系統，消化系統等做出重要的診斷，例如病變位置、部位、范圍等。X線、超聲、CT、MRI對各個臟器系統的診斷各有不同，臨床上運用也是根據病人的不同部位不同程度選擇不同的方法進行最合適的診斷方法。

第四、外科無菌操作和心肺復蘇等。外科無菌操作技術是為防止微生物對任意污染所采取的一切措施。對一些患者需要進行一些外科技術治療的，需要對患者進行一系列的無菌操作，這樣能夠在進行手術治療的時候防止患者和自己被微生物感染，對于操作步驟是非常的嚴格。每一個步驟和每一個細節都需要按部就 班的嚴格執行，錯過或漏掉一個步驟都會造成很嚴重的后果。所以大家在操作的時候都是小心翼翼的，都當做是每一次的搶救現場。

心肺復蘇的外科常用的一個搶救手法，外科手術上很經常因為使用藥物過程中以及在手術過程中，患者突發心臟驟停的現象。對于能夠掌握這么一門技術，就相當于掌握一種救人的方法。熟練的掌握心肺復蘇的手法已經方法，是每個醫學生的都必需做到的，盡力去搶救每一條生命。

第五，對醫院各方面的認識。同學們即將要步入醫院的大門，對醫院各個方面都不太熟悉，針對這種情況，老師們對醫院各個方面進行了講解，包括各個科室、各種職位的職能，各個科室之間的聯系。作息時間與請假制度都詳細介紹和講解。醫院有各種嚴格的制度，作為即將進入醫院實習的醫學生，都應該詳細的了解。

最后，對個人各方面的認識和提高。作為本醫學院的醫學生，不僅僅代表的是個人，更代表的是本醫學院。在實習期間，必須端正自己的心態，積極的向醫院里的老師學習。保持良好的心境，能夠吃苦耐勞，聽從醫院的安排，爭做一名優秀實習生，為老師們、為學校爭光。

短短的實習培訓在驕陽似日的天氣中匆匆結束。頂著酷熱的天氣，同學們沒有一絲的松懈，盡管被汗水濕透了衣裳，也沒喊出一聲苦、一聲累，因為大家都非常感謝以及珍惜學校這次實習前的培訓機會。這次來之不易的機會使同學們獲益良多，為實習打下了堅實的基礎。

面對即將來臨的實習，非常憧憬未來的日子里能夠在醫院里運用到學校里學到的知識，更加感謝學校這些日子實習前的培訓，鞏固我們的臨床技能，對醫院的各方面認識加深，對于怎樣去實習、怎樣做一個優秀的實習生有一個較深的理解。實習前的培訓，就是實習的助推器，讓我們很好做好實習的工作。篇三：實習培訓心得體會

畢業后，我們會走向崗位，走向社會，而畢業后的實習和崗前培訓，無疑是每個學生走向社

會、走向崗位必不可少的一個重要環節，通過實習培訓在實踐中了解社會，讓我學到了以前

在課堂上個版本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步

走向工作崗位打下見識的基礎。經過這幾天的實習培訓，與以往的學習生涯不同，這是我第一次接觸實際的工作環境。

這次實習培訓是，通過各位領導的講解，使我明白了，在以后的工作中，要不斷鍛煉自己分

析問題、思考問題并想辦法解決問題的能力，要充分凝聚團隊的力量，為公司做貢獻。通過這次的實習培訓，我對今后自己的工作進行了深入的思考，總結一句話是：勵精圖

治、愛崗敬業、艱苦奮斗、無私奉獻。作為一個年輕人，要如何在工作中為公司的發展做出

最大的貢獻，值得我們每一個人認真考慮。特別是在社會經濟快速發展的今天，如果我們不

改變固有的、守舊的觀念，積極的、與時俱進的用新思路和新辦法去解決各種各樣的新問題

和新困難、不用積極的心態去面對工作和生活，最終逐步將被社會淘汰，因為我們現在面臨

的事一個現實的、不斷變化的社會。通過思考，我感到要讓自己的青春在事業中閃光，我認

為有以下幾點我們贏做到：

一、要有積極的心態，用一種“我愿意、我負責、我奉獻”的激情投入到工作中，不斷

轉變自己的思想觀念，適應不斷變化的社會和快速發展的公司。首先在主觀上認同自己的工作，對自己所完成的每一項工作任務負責，認同自己所付出

的點點滴滴將會對公司的發展起到的促進作用，真正樹立“企業是我家”的集體榮譽感和歸

屬感，甘于奉獻，勇于擔責，對待每一件最細小的工作都認認真真、兢兢業業。

二、要有一種敢想、敢干的魄力，面對自己的工作敢于闡述自己的想法和觀念，為企業的發展出謀劃策。

一是要加強對自己的學習和實踐，只有自己對所從事的崗位非常熟悉的情況下，才能提

出與現有的做法不同的觀點的看法；二是敢于沖破傳統思想、傳統做法、陳舊觀念的束縛，做到與時俱進，創新對自己崗位的工作思路和舉措，在解決問題中創造初新的經驗和特色。

三、要有一種邊學邊干的能力。在工作中不斷學習新知識，不斷提高自己的知識水平，綜合實際的工作中運用，并且又

從工作中總結初新的經驗和做法。因此就要求我們必須具備邊學邊干的能力，并且這個能力

的強與弱，將直接影響到個人的工作水平和能力。沒有一次性能夠學完的知識，只有通過學 習不斷豐富的才干，因此我們必須要做到邊工作邊學習、邊學習邊工作，通過理論加強實踐

能力、通過實踐提高理論知識，形成一個良性的循環，最終促進自己工作的能力

四、要有一種不怕錯、不服輸的精神。具備了以上的幾個方面，我們至少還應該具備一種不怕錯、不服輸的精神，在變革中求發展、錯與對的膠體循環最終形成事物的向前發展，沒有一

成不變的事物，只有不斷變化才能獲得進步，因此在工作中，我們首先應保持一種不怕錯的

精神，不去守住舊有的習慣和思維，在自己的崗位上創新工作思路和工作方法，并敢于實踐，錯了再重來，并最終總結出一種新的解決問題的方式和方法；二是保持一種不服輸的精神，無論在任何一個崗位上，受到挫折是難免的，關鍵在于我們怎么樣去看待這種挫折，在工作

中，我們應持有一種永不服輸的精神，越挫越勇，迎難而上，不怕苦、不服輸，知道我們在

自己的崗位上總結出了新的經驗和新的做法，并從而推動了公司的快速發展。這次實習培訓給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，在這

短短的幾天里，我了解到了煤礦的復雜而有序的生產系統。一個煤炭企業由采煤系統、掘進

系統、運輸系統、排水系統、通風系統等五大系統組成。其中，采煤系統是最重要的生產系

統，煤炭企業所有的生產組織都是圍繞采煤系統布置的。排水、通風系統則為煤礦的生產提

供安全保障。運輸系統承擔著物質和人員運輸的任務。

幾天的實習培訓生活，回顧下來，感觸是很深的，收獲是豐碩的。總之，我覺得態度是

很重要的，態度決定著我們的工作成就，無論在哪個單位，做什么事情，只要自己的態度端

正和積極，我們總會找到辛苦工作的價值和樂趣。也許，在這次實習培訓中，我做的不是很

優秀，但我對這次實習培訓所付出的汗水和努力是對我最大的安慰，因為我一直在努力做最好的自己。在實習培訓的過程中，我走進了社

會這個大課堂，體驗著與以往完全不同的世界，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后

真正走上工作崗位打下基礎。

完了篇二：認識實習心得體會

工業設計認識實習心得體會緊張、有序實習結束了，感受很深，在我自己看來，學的不僅僅是知識，更重要的是如

何去運用所學的專業知識。可事實證明，我們學習不能僅局限于課本和會了一點點東西，我

們要注重自己對理論知識的學習，沒有理論做指導，那么設計將無從談起，因為我們設計的

東西失去了理論依據或者說是缺乏理論依據，可能很富有觀賞性，但缺乏實際可操作性。在

實習的時候要將自己在學校里所學到的知識與公司企業生產化的東西相結合起來，要學以至 用，在企業里要注重自身知識的不斷提高，才能真正成為一名設計師。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。我們應當抓住一切機會鍛煉

自己，在實踐中去感受，體會，理解和運用所學知識。進行了為期一周的認識實習，思考良

多、感觸良多、收獲良多，在很多方面都有很大的收獲。同時，我們也來到了景初設計有限

公司、蘭圖設計有公司、多門數字科技有限公司、華僑城創意產業園、深圳市展覽館、深圳

市民中心if展、洛可可設計有限公司、長虹創新設計中心、三諾集團工廠、麥錫工業產品策

劃有限公司、何香凝美術逛館進行了參觀，在這短短的一周里，我們不僅在認識上更上一層

樓，而且在知識上也有一定的提高，同時讓我們看到了差距，冷卻了我們學習知識的浮躁心

理，提高了我們的學習熱情。相信這次實習給我們帶來的經歷一定可以為我們將來的學習和

生活提供很大的幫助。

首先是講座，設計師給了我們很多的建議，我想我會應用到以后的學習與生活當中去。

比如說：他告訴我們應當如何過一個有意義的大學，怎樣才能不虛度，我認為這個很必要。

因為在初入大學時，大家都很迷茫，現在的我們仍然需要一些建議。聽取了他的建議之后，我想我會多做一些有意義的事情，讓我接下來的大學生活更加充實、有意義。同時他還告知

我們要做好自己的職業生涯規劃，自己要有一個長遠、清晰的目標，并為之不斷的努力，那

將會獲得成功。比如說，現在的人我們隊信管這個專業以后的發展方向很模糊，他也告訴我

們應該根據自己的興趣來選擇，因為范圍很廣。不要拘泥于幾個局限性的方向，只要自己想，那就一定能行。

在講座之后，我們專業的老師又給我們講了一些我們在剩下的幾個學期中的學習內容以

后今年畢業的學長學姐的發展方向，這樣讓我們對自己的專業有了更好的了解，也讓我們提前考慮一下自己以后應該往哪個方向發展，并朝著自己的目

標不停的努力。

進入公司參觀之后，我感觸很多，發現做任何一項工作都不容易，即使是在我們大家眼

里看起來很輕松的辦公室工作，依然需要付出很多的努力，現在自己還幾乎完全處于無知狀

態，這也許就是差距，實現夢想的前提是實踐，需要有足夠的經驗才會在以后的工作中運用

自如。所以我們還要付出更多更多的努力，為了自己今后有一個更好的發展。我認為，通過這次實習，使自己對所學專業的認識更加明確，學習方向與奮斗目標更加

清晰，學習態度更加端正。在日常學習中主要還要靠自己用心去學，不懂的主動問，不要等

別人來教你，還有自己誠心一點，人家自然會愿意教的。我想在我以后有機會進入公司實習 的時候一定要用心的去學，絕對不能浪費寶貴的機會。剛剛進入企業的大學生，可能會不適

應企業的有些地方，特別是有些大學生總是想去改變什么。但這個時候我們是沒有發言權的，公司也不會去聽取一個新來的大學生的意見。很多大學生會因此而跳槽，到頭來沒有固定工

作也沒有積累經驗。剛剛進入公司的三年一定要沉住氣，潛心學習，向老師傅們學習技能，掌握方法，要刻意的去鍛煉自己的寫作能力，多寫少說。對于自己不適應的要努力去適應它。

我們這個專業目前的就業形勢，很多人都認為我們這個專業目前就業前景很好，如果我們必

學好專業知識，就能脫穎而出。反之，也不用太過悲觀，畢竟專業的好壞對于未來的工作而

言只是起點低了一點而已，到時候只要自己用心學，也不會比別人差，盡管，剛出來工作的

基本上還是先靠技術的。我們也討論了在應聘的時候，公司看重的是什么。對于公司來說，當然希望找一些能夠為公司帶來利益的人才，對于公司，學歷并不一定代表一切，能力才是

最重要的，比如說自己做成了一個案例，這比學歷更有說服力。同樣的，公司的經理也讓我

們多注意運動興趣的培養，因為未來的工作環境可能很枯燥，有些公司也會舉辦運動上的比

賽。

經歷了一周的實習，我想我是一個有目標的人，我會為了可以擁有它而付出汗水，會為

了達到那樣的生活而不辭辛苦，為了達到目標我會很努力很努力的。經歷了兩年的大學生活，學到的知識很多，我會更好的利用剩下的兩年時

間，讓自己不僅在認識上更上一層樓，而且在知識上也有一定的提高，努力縮小與其他

人的差距，為自己的未來而努力。篇三：工作實習心得體會(總結)實習心得體會 通過這次工作實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了

許多，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世

間一生不可能都是一帆風順的，要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己

肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了工作中應該有仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和求知的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位

也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開

始，更好地為我們今后的工作積累經驗。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要持之以恒的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得

重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與 人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。

利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的

基礎。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學.謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對

于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努

力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養

了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。并始終堅

持一條原則：要么不做，要做就要做最好。為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知

識，收益非淺．現在我對這2個月的實習做一個工作小結。回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把

那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益

非淺。附：

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅會計專業知識增長了，最主要是懂得了如何

更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發展變化中，所以對人才的要(轉載于:實習培訓

心得體會)求也越來越高，我們要用發展的眼光看問題，就要不斷提高思想認識，完善自我。

師傅說作為一名會計從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以

適應社會的需要。如果是在單位，那就更需要掌握全面的計算機知識，因為小到家庭的理財，大到相關的投資，都需要一個人有很強的理財思路。可以說，近1個月的工作使我成長了不

少，從中有不少感悟，下面就是我的一點心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服

務部實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么

等等！踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他

們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我

養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。

我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對 老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師

傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。

他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很

好的溝通，加深彼此的了解，剛到會計部，主任并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做

哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時

我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的

了解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體

現了知識的真正價值，學以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出

最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理

帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣

的。后來我又進行了會計帳簿的規范案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱

情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關于會計記錄的經驗。這些在

平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這里真的實踐了，才算是真正的掌握了，也讓我

認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺

計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備的基本

條件，基本的專業素養是做好工作的前提。第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主

動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的

事情，并會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習

以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多的指導

我，使我獲得更大的收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心

里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了師傅的認可。篇四：實 習培訓心得體會實習培訓心得體會

實習培訓>心得體會

在這短短的兩個月實習期間讓我學到了很多東西。首先我很感謝沈宏集團能夠給我這次

實習和學習的機會，在實習的過程中我知道了人的一生究竟是在為誰工作，為誰而奮斗，還

有就是人際關系方面，有句話說得好“人脈本身就是知識”，“人脈=資源”。我剛開始還不理

解這句話，可當我聽到李強老師的解釋時，我才發現在如今的社會，如果你的人際關系搞不

好，你就會變的很無助，單靠自己的努力拼搏是不夠的，在你的工作中團隊才是主要的因素，而且工作經驗也很重要，要想有豐富的工作經驗就要有寶貴的成長經歷，記得一句話“不想

做將軍的士兵不是一個好士兵”。肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應世界，不明白事理的人，硬想使世界適應

自己”。人生就是在這種不適應中，調整適應，發展適應的長河中前進的。在人生的每一個漂

流中，可能會遠離我們的人生坐標，問題在于我們應該學會在遠離目標的時候，去創造條件

本身就是一種進取，一種求索，一種心向即定目標的執著，一種堅忍不拔的追求。

人的一生是漫長的，更是變動的。國家政策的調整，外在條件的變化，家境的變遷，突

發事件的出現，都會使我們的境遇變的困難起來。在艱難困苦面前，我們要以樂觀豁達的心

情，以堅忍不拔的毅力支撐自我，以正確的價值取向占據靈魂，把艱難困苦當成是一種磨難，一種積淀和一種成熟。古人云：“哀莫大于心死，志莫大于永刻”。在艱難險阻面前，只要我

們心中的火不滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。記得有一

首歌中唱到：“人生有夢才算美，幾度風雨多輪回，滄桑摔出鐵打漢，滾石釀出震天雷”。讓

我們珍視機遇，迎接挑戰，自覺地在艱苦中磨練，只要你有吃苦的精神，就不怕難事來找你。

只要你付出的比別人多，你收獲的就肯定比別人多。我們現在的年輕人最需要的就是吃苦的精神，有句話說：“吃的苦中苦，方為人上人”。

只要我們擺正自己的心態，你就會得到很多。記得你今天所擁有的一切都是你過去失去所獲

得的，永遠記得自己不要把無知當性格。

投稿人：蘆鵬娟 《>實習培訓心得體會》篇五：實習生崗前培訓心得體會實習生崗前培訓心得體會十一長假結束后，在護理部組織下，大家統一參加了實習生崗前培訓。對于一名實習生

來說，上崗前有許多情況需要去熟悉、去適應，所幸醫院能為我們這些實習生提供這個寶貴

機會。

雖然只是為期不足兩周的崗前培訓，卻讓我們受益匪淺，試一次理論與實踐的完美結合。

在培訓中，我們首先學習了護理禮儀，讓我們認識到“禮”的核心是重要的，“儀”是表達尊

重的儀式，同時還培訓了我們的站、坐、走姿，讓我們能以最佳的形象工作，通過利益的培

訓讓我們認識到一個人的美不是外表，而是一種由內到外氣質的散發，禮儀的展現。其次我們還學習了情商在工作中的應用，作為一名護理人員，光有扎實的技術室遠遠不

夠的，要想更好的適應以及掌握這份工作還需要一定的情商，情商是護理工作中必不可少的

一部分。

同時，在老師的講解下，我們進一步了解了護士的職責，以及護理工作中涉及的各項護

理制度，讓我們以后的工作有了一定的規范，有了一定的依據和約束，有了這些才能更好的

完成護理工作。最后，我們又學習了基礎護理的多項操作，增加了我們對無菌觀念和優質護

理的認識，這將為我們日后的工作帶來最好最直接的幫助，為我們接觸臨床打下了堅實的基

礎，同時讓我們對未來的護理工作也有了具體的了解。

這次培訓雖然短暫，卻讓我們對未來的工作有了全面的了解和新的認識。我也將把培訓

中學習到的理論和操作應用到了未來的實習中，做到理論與實踐的結合。

第四篇：實習培訓心得

實習培訓心得

培訓心得

第一天懷著對中旅的好奇我來到了中旅的培訓基地，一開始我自以為自己在學校的專業知識還過得去根本沒有必要過來培訓，自己已經學了兩年的旅游了，可是在當小云老師為我們講的第一堂課的時候我真的懵了。原來我根本就不懂得旅游根本就是一張白紙沒有經歷過社會的歷練。

看著小云老師講了他的所有的職業生涯及規劃，我從心里有點佩服他的毅力，其實很多時候我都知道自己缺少的就是這樣一種毅力，所以做什么都不能做好總是半途而廢，同時我也能看出來他貌似是做什么就喜歡什么的人，可是我自己卻是一個只喜歡做自己喜歡做的事情的人。在他那里我貌似看到了更積極樂觀向上的一面，覺得自己現在改變觀點還來得及，只有這樣自己才能把事情做好把自己應該做的事情變成自己喜歡做的事情。

小云老師，我真不知道他會不會覺得累，每一天我們上課他都陪著我們聽課的都覺得很累了但是他卻貌似沒有什么疲憊的表現，在其他老師都講完課準備放學的時候他還會留住我們講一些他自己的要補充的要點然而又是其他老師沒有講到的。剛開始看到她這樣我就覺得他真的很討人厭，居然還 拖我們的堂，我們在學校上課的時候老師都沒有這樣過，居然只是過來上個培訓課還要我們晚放學，當時莫名的就在心里暗暗的埋怨，可是有時候靜下來慢慢的想一下，其實這樣也是他負責的表現，如果他不負責任的話完全可以不理我們的，該準時放學就放學呀，干嘛要教我們那么多，到時候真的在操作的時候出了差錯有怪不到他的頭上，還有那一次他突然看到我們班的好多同學都有一點疲憊進而出現了很多同學在打瞌睡的現象，這時候我們都沒想到他居然開始教我們跳舞，在我看來他教的那個舞蹈真的好奇怪，但是在他的帶領下我們都學得好認真，更奇怪的就是我覺得他的教我們跳舞的方法真的好神奇，居然還有口訣的“早晨起床伸伸懶腰，拍拍胳膊游游泳，摘一朵花看見一條蟲，接著拍死那只臭蟲”。結果在這支舞蹈跳完后真的就很少人打瞌睡了，這時候我才真的體會到為什么別人能到高層，那就是他比我們一般人有心。

由此可見小云老師真的是一個認真負責的關心體貼學生的好老師，他總是能帶給我們正能量，我們也好榮幸能夠成為他學員中的一員。

說完了小云老師接下來就是我們的班主任啊彥老師。還記得剛看到阿彥老師的時候我覺得他可能好兇啊，長得那么魁梧，可是在后來的接觸中我才發現其實他是一個很nice的人，他總是在我們問一下亂七八糟的問題的時候有條不紊的給我們一一解答，從來都不會說是表現的很不耐煩，每一次看見他這樣都覺得他真的蠻好的。還記得他說過以后遇上什么事情都可以給他打電話，他能幫到我們的就盡量會幫我們的，每一天都看到他在為我們的課堂奔波，這個老師需要什么 那個老師需要什么貌似都是他在跑前跑后的給準備，其實從這里不難看出阿彥老師是一個盡忠職守的人。其實他給我最深的印象還是他說那一次他遇上一個老人出省旅游的事情，主要是講的一個老人在填資料的時候沒注意就把自己的名字的其中一個字給寫錯了，可是那時候的機票什么的都已經定好了，然而在這個時候那個老人家突然發信息給了他，跟他說了自己把名字寫錯了的這件事情，這時候他收到信息馬上就給自己的同事轉發了過去叫同事幫著處理一下，主要是因為他現在有事情暫時不在這邊，操作起來不方便，所以只好拜托自己的同事幫忙處理，可是也不知道是因為什么原因，這位同事沒有及時的改正完接下來的所有事宜，導致這位老人在廣州這邊去旅游目的地的機票姓名是正確的，但是在從旅游地返回廣州的時候的機票卻沒有改過姓名導致其自己去買了機票返回廣州。

但是當老人的旅途結束后這件事情卻沒有伴著旅行的結束而結束，老人家把這件事鬧到了門店，要求阿彥對他的損失進行賠償，然而當阿彥 老師說，可以，我可以把 你的從旅游目的地返回廣州的機票錢退給你的時候，老人當時還是覺得不滿意硬是說他自己有心臟病在機場跑來跑跑去累著了。聰明的阿彥老師看出了老人家的心思，就對他說：“那為了對你做出補償，我自己掏腰包再給你200塊錢請您去喝茶可以嗎”。當阿彥說完話的時候老人家的情緒明顯就好轉了很多，這時候阿彥老師就讓這位老人家寫了一份證明，就這樣這件事情就搞定了。

其實在我看來阿彥老師真的是一個很正直的人，其實當這位老人家在那里蠻不講理的時候純粹就可以說你已經簽字了確認后我們就沒有義務在跟你改過來了，所出現的所有后果都應該自己去解決，同時，這個老人明知道自己有心臟病干嘛還要在機場跑老跑去的，一定要急著在這一天趕回來嗎？還有為什么老人在 出現這種情況的時候沒有及時聯系自己所報名的旅行社 而是擅作主張自己去買飛機票回來后再到門店里來鬧騰呢。

其實在我看來更多不對的其實是在這位客人，也從這件事我對阿彥老師產生了欽佩之情，如果是我自己遇上這樣一件事，我真的會不知道如何下手，即便是處理了也會鬧的大家兩邊都不好看，但是他卻這們圓滑的處理好了這樣一件棘手的事情。

再一次印證了我的一個定義成功的定義：只要有心和圓滑的人就一定會取得成功。

Money老師

是一個極富有幽默感的老師。上他的課真的覺得很開心一點也不會覺得枯燥而且他的名字很好記，錢錢錢。嘿嘿。。首先聽到他的自己我介紹就莫名的覺得他真的讓人感到很親切。也是在他這里我才知道要學好旅游的還有一方法那就是要愛上畫畫，愛上畫地圖，在他的感染下我真的現在滿腦子都是云南的地圖輪廓，還有臺灣的地圖輪廓，看著他將臺灣講的那么開心一看就知道他真的很愛我們的寶島臺灣，也充分的說明他也是一個在做自己喜歡做的事情的人。曉文老師是一個很文靜的老師，所以可能也是由于他講的可是關于辦證什么的吧，聽起來難免會讓人覺得枯燥，看著他講那些關于辦證的一些知識，聽的我頭暈暈的，其實我也不知道自己到底聽會了多少，但是最起碼的我知道聊了大概的辦證程序和需要上交的一些資料

，他居然能把我們一般人覺得枯燥無味的事情做的那么有條不亂的人真的就屬于非一般的人了。

所以要想成為一個成功的人還需要一顆安靜和臨危不亂的心。

包包老師的課是我第一次真正的開始了解到游輪旅游，于是整堂課我都懷著一顆好奇心在聽，他講到郵輪的時候是那么的專業，一點也沒有表現出不熟練，給人的感覺就是精明能干。

所以真的要成為一個人還需要對自己的業務知識非常的熟練。

接下來是我覺得最有范的老師邵領，他還沒進來教室的時候我還以為他是一個男老師，可是沒想到的是居然是一位女老師，當我看到他的時候我就想難怪你的名字看起來那么有男生氣，嘿嘿，原來他真的有一種很man的氣質，一站在講臺上就讓人覺得他有一種很難被人復制的一種氣場，長長的馬尾，說什么話都讓人覺得是那么的有底氣，好像你聽她說話自己都變的很有底氣一樣，他說合同的條款真的是要越細越好，不然真的很多時候很難分的清責任。看他講到什么法律合同什么的，我真的好像對老師說，老師你真的很適合學法律。不過也不難看出他也是一個外冷內熱的人，跟我你們說了很多容易犯錯的地方，很多的出發點都是為了我們這樣的新人剛出來的實習生好，其實有這樣為我們著想的老師真的是我們的幸運。

所以要想成功的人就要說話有底氣。

還有侯穎懿老師，他說這還是第一次他站上講臺講課，可是在他講課的時候根本就看不出他是第一次站上講臺的，講的真的很好，可以說他比大學里的很多專業老師講的都還好，特別是他在講課的時候會叫人上去做示范，這樣不僅讓我們同學之間彼此更加的了解而且也讓我們變得更團結。所以真的是第一次講課就能收到這樣的效果的話我覺得真的好成功了，因而只要是像侯老師這樣勇敢的跨出了第一步還做的那么好，真的很不容易。

所以我從他那里學到了不僅服務要做好，還要學會戰勝自己，不斷的去超越自己，進而做到最好的自己。

最后是葉子老師，他也很特別，他總是把他的郵輪不停的掛在嘴邊，現在我只要想到葉子就會直接聯想到游輪，他說過，沒有賣不出的產品只有沒有賣出去的自己，在我們看來很重要的東西可能在他看來就不是那么重要，就像我們都覺得在銷售的時候肯定是態度最重要，可是今天他卻說是自己的姿態最重要，因為姿態是給惹我你的第一印象，我們永遠沒有第二次給人留下第二個第一印象，所以今天在他這里我學到了另外的在學校沒有學到過的知識。

所以從葉子老師這里我知道了，成功的人不會照著常規去思考，而是有自己獨特的方法。

彈指一揮間馬上五天的培訓就要結束了，從一開始的懷著一顆好奇心來培訓，到現在 對這次培訓的戀戀不舍，覺得在這個大家庭我們是一個集體大家在一起都很開心，每個小組的成員都配合的是那么的默契，但是天下沒有不散的宴席，大家在培訓后都會更出色，相信我們大家都會有一個美好的職業生涯。同時，我也希望自己在經過這次培訓后好好的用自己學到的知識運用要實際的操作中，在中旅開啟自己的職業生涯大門，為自己的職業生涯開一個好頭，爭取自己以后也能成為中旅中最優秀的一員。我要為這個目標好好努力，我相信是金子就總會發光的，做好自己的事情一步一個腳印，走得穩才能走得遠。

第五篇：培訓實習心得w

一個月的實習，讓我收獲很多，也有許多的感想和體會。實習分為大堂實習和柜面業務的練習，在大堂需要熟悉填單臺的八種填單憑證的用途并正確的引導客戶填單，還有做好渠道分流，問清楚客戶要辦理什么業務，如果是非現金業務可以引導客戶去個人業務顧問窗口辦理，如果是小額的卡的存取款業務和存折存款業務可以引導客戶去自助存取款設備上辦理，這樣可以很大程度上減少客戶排隊等候的時間。柜面業務要以金錢和數字為工作對象，因為業務的多樣性、風險性、流程的復雜性，有時候微小疏忽，可能給客戶帶來很大麻煩。在這個過程中我也體會到了單位的團隊、敬業、創新和奉獻。感謝師傅們無私的教給我業務知識，雖然剛接觸陌生的業務有許多不懂的地方，有時候會出錯，但我相信“世上無難事只怕有心人”，只要懷著一顆認真負責的心，按照規范流程來操作，虛心向前輩學習，這樣就一定可以把工作做好。在以后的工作中我將勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不懂的地方，虛心請教他人，并做好筆記認真的去理解分析。無論是大堂還是柜面，只要每天以飽滿的精神對待工作，以燦爛的笑容面對客戶，多說“您好”、“請”、“謝謝”等詞語，熟練掌握好7+7服務用語并真誠的表現出來，就可以給客戶一個好心情，客戶的微笑和致謝也是我前進的動力。

在永州市行為期一個星期的培訓讓我對建設銀行有了更加深刻的了解和體會，無論是領導們對我們的希望、要求和諄諄教誨，還是老師們把枯燥的流程用精煉的語言傳授給我們，都讓我們一顆浮躁的心歸于平靜，但不缺乏激情。在那里學到的人生態度、做事風格和業務知識讓我懂得了在今后的人生道路上必須做到時時學習、真誠待人、善于思考、處事大度和為客戶著想，做個有理想有抱負有追求的人。

實習和培訓讓我完成了從一個學生向銀行職員的初步轉變，我最大的感想就是自身的發展和能力的進步不僅需要高超的技能，更需要對工作的認真負責的敬業精神并時時刻刻為客戶著想，即做事能沉得下心，注重細節，在以后的工作中認真細心，真誠對待每一位同事和客戶。