第一篇：體育教案山羊分腿騰躍

山羊分腿騰躍

教學(xué)方法：

目標(biāo)教學(xué)法：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索出形式多樣的練習(xí)內(nèi)容，從而學(xué)生在合作的過程中享受成果。

游戲教學(xué)法：根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)，重組、創(chuàng)設(shè)游戲，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中達(dá)到多種目標(biāo)。如：“跳人羊”。

競(jìng)賽教學(xué)法：在游戲的活動(dòng)中融入競(jìng)賽的方法和手段，提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。如：“過三羊接力賽” 環(huán)節(jié)。教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡(jiǎn)單動(dòng)作方法,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

技能目標(biāo)：主動(dòng)學(xué)會(huì)跳山羊的技巧，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。

情感目標(biāo)：通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量,體驗(yàn)美；培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的一直品質(zhì)。教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：雙腳踏跳，提臀分腿。教學(xué)難點(diǎn)：頂肩推手，快而有力。教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

1、開始部分：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。）

2、隊(duì)列隊(duì)形：原地跑步變踏步。(通過隊(duì)列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站立,行走姿勢(shì)和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。要求：口號(hào)聲音宏亮,精神飽滿。)

3、準(zhǔn)備活動(dòng)：韻律操（4×8拍）1）、伸展運(yùn)動(dòng) 2）、肩部運(yùn)動(dòng) 3）、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 4）、體轉(zhuǎn)、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 5）、踢腿運(yùn)動(dòng) 6）、跳躍運(yùn)動(dòng)

4、輔助練習(xí)：（分腿騰越輔助練習(xí)）（預(yù)熱，活動(dòng)開幾處本節(jié)課重點(diǎn)關(guān)節(jié)。例如：腰、關(guān)節(jié)、劈叉等）

1）、原地起跳空中分腿練習(xí)；

2）、分腿立撐、推手挺身跳起（放音樂、師生同練簡(jiǎn)單語言提示動(dòng)作。要求：分腿腳面繃直，動(dòng)作舒展優(yōu)美，整齊到位、有節(jié)奏感。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)和自我保護(hù)的能力）。

（二）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。（25分鐘左右）教學(xué)步驟：

1、教師完整示范：（支撐跳躍——山羊分腿騰越由四個(gè)環(huán)節(jié)組成：助跑、踏跳、支撐、落地。動(dòng)作方法：助跑，雙腳踏跳，起跳后兩手支撐，提臀，兩腿伸直向側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上放騰越過器械，然后兩腿向前制動(dòng)挺身，兩臂斜上舉，接著并腿用腳前掌落地，屈膝成半蹲。我想，教師親自一兩次示范作用勝過無數(shù)次的講解）

2、分步教學(xué)：

1）原地分腿跳（注意繃腳面）。2）走幾步做支撐跳躍踏跳練習(xí)。

3)俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉。4)四人一組“跳背”練習(xí)。（嘗試“跳人羊”）

5)。在有幫助保護(hù)的情況下，分組練習(xí)分腿騰越山羊。（幾步助跑、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落）

6)教師巡回輔導(dǎo)。（支撐跳躍的教學(xué)中，始終貫穿由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，運(yùn)用各種教學(xué)方法，學(xué)生練習(xí)由淺入深，在體驗(yàn)的過程中逐步克服恐懼心理。學(xué)生在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的前提下，開展自主性學(xué)習(xí)，在愉悅的氛圍中，自覺的投入活動(dòng)，教師給予評(píng)價(jià)與鼓勵(lì)。）7）分組練習(xí)

8）“過三羊接力賽”（通過競(jìng)技游戲的方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性）

（三）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、放松舞蹈（配樂）：“小白船”（音樂：小白船）

2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、布置家庭作業(yè)：原地分腿跳起：女生8次4組； 男生10次×6組。

4、送還器材，師生再見。

(結(jié)束部分：以悠揚(yáng)的樂曲《小白船》作為放松音樂，輕松的音樂、優(yōu)美的旋律能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)，盡快消除疲勞。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下放松。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課，隨后，做課堂小結(jié)，布置課外作業(yè)，安排學(xué)生幫助收回器材。)場(chǎng)地器材：

錄音機(jī)1臺(tái)、山羊4個(gè)、海綿墊子4塊、踏跳板4個(gè)。

第二篇：山羊分腿騰躍說課稿

山羊分腿騰躍說課稿

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

本節(jié)課以新體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想始終貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”重視學(xué)生的主體地位關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展讓每個(gè)學(xué)生都能在愉悅的氛圍中積極主動(dòng)參與各種游戲活動(dòng)適應(yīng)各種環(huán)境的變化并從中學(xué)到簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作和基本技能。學(xué)生通過練習(xí)逐步進(jìn)行學(xué)習(xí)一步步獲得成功逐漸提高學(xué)生對(duì)跳躍器械的勇氣。教師鼓勵(lì)、啟發(fā)的教學(xué)給學(xué)生設(shè)置恰當(dāng)、明確的目標(biāo)、勇氣和信心提高學(xué)生的認(rèn)知能力從而提高學(xué)生的正確評(píng)價(jià)能力獲得成功感增強(qiáng)自信心。

二、教材

三、教學(xué)背景分析

1、教材分析 支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容。在小學(xué)階段學(xué)習(xí)支撐跳躍分腿騰越山羊是在跳躍過程中通過助跑后雙腳短促而有力的踏跳和手臂推撐器械采用分腿動(dòng)作借助兩臂的支撐迅速、安全、省力的騰越山羊的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。為學(xué)生在以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)掌握分腿騰技術(shù)奠定基礎(chǔ)。之所以選擇此項(xiàng)教材是因?yàn)樗鼘?duì)發(fā)展學(xué)生上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力增強(qiáng)肩臂、腰腹及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用同時(shí)在學(xué)習(xí)的過程中也可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、戰(zhàn)勝自我、完成挑戰(zhàn)的自信心。

分腿騰越山羊的要點(diǎn)是自然助跑、單跳雙踏、頂肩推手、展髖挺身、緩沖落地。本內(nèi)容在本學(xué)期共安排6課次本節(jié)課為第四課次。

2、學(xué)情分析 我校六年級(jí)學(xué)生上、下肢力量弱、腰腹力量不足身體柔韌性較差。腿部力量弱將直接影響助跑和起跳銜接及踏跳的力度上肢力量弱、腰腹力量不足會(huì)對(duì)學(xué)生的騰空高度空中身體姿態(tài)控制有一定影響但本班學(xué)生的優(yōu)勢(shì)在于接受新事物快思維活躍善于創(chuàng)新善于思考身體素質(zhì)較好好表現(xiàn)有一定的自學(xué)能力。

同時(shí)針對(duì)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)心血管系統(tǒng)呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善動(dòng)作的難度不要過大以免影響學(xué)生的健康。這一時(shí)期的學(xué)生已有自己的見解在授課時(shí)對(duì)學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對(duì)待尊重學(xué)生的正確意見。這一時(shí)期的學(xué)生情感易波動(dòng)心理壓力較大教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動(dòng)作中減緩壓力樹立自信心提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理挫折心理等要正確引導(dǎo)鼓勵(lì)。

四、單元教學(xué)計(jì)劃 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)重、難點(diǎn)

第一次課 發(fā)展支撐跳躍練習(xí)單起雙落、踏跳有力 第二次課 發(fā)展支撐跳躍練習(xí)單起雙落、提臀分腿頂肩推手 第三次課 初步學(xué)習(xí)山羊分腿騰躍技術(shù) 雙腳踏跳頂肩推手、快而有力 第四次課 掌握山羊分腿騰躍完整動(dòng)作 雙腳踏跳、提臀分腿頂肩推手、落地平穩(wěn) 第五次課 鞏固提高山羊分腿騰躍技術(shù) 動(dòng)作連貫頂肩推手、落地平穩(wěn) 第六次課 山羊分腿騰躍技術(shù)動(dòng)作考核 動(dòng)作連貫頂肩推手、落地平穩(wěn)

五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)雙腳踏跳、提臀分腿 教學(xué)難點(diǎn)頂肩推手、落地平穩(wěn)

六、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo)在暫短的教學(xué)過程中使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣初步了解和掌握支撐跳躍的簡(jiǎn)單動(dòng)作方法增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。技能目標(biāo)主動(dòng)學(xué)會(huì)跳山羊的技巧發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力培養(yǎng)學(xué)生觀察思維及自控能力。情感目標(biāo)通過在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí)讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量體驗(yàn)美培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的一直品質(zhì)。

七、教學(xué)方法

目標(biāo)教學(xué)法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)在各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)置問題讓學(xué)生帶著問題去探索和實(shí)踐在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面通過學(xué)生的探索出形式多樣的練習(xí)內(nèi)容從而學(xué)生在合作的過程中享受成果。游戲教學(xué)法根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)重組、創(chuàng)設(shè)游戲使學(xué)生在游戲活動(dòng)中達(dá)到多種目標(biāo)。如“跳肉羊”。競(jìng)賽教學(xué)法在游戲的活動(dòng)中融入競(jìng)賽的方法和手段提高學(xué)生的興趣激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。如“突破封鎖線” 環(huán)節(jié)。

八、教學(xué)過程

一準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體培養(yǎng)興趣。11分鐘左右

1、開始部分體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。

2、學(xué)生有選擇的準(zhǔn)備活動(dòng) 不僅體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人也提高了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣

3、專項(xiàng)輔助練習(xí)

1、原地起跳空中分腿練習(xí)

2、分腿立撐、推手挺身跳起要求分腿腳面繃直動(dòng)作舒展優(yōu)美整齊到位、有節(jié)奏感。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)和自我保護(hù)的能力。

二基本部分——發(fā)展興趣提高能力。學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。26分鐘左右 教學(xué)步驟

1、教師完整示范支撐跳躍——山羊分腿騰越由四個(gè)環(huán)節(jié)組成助跑、踏跳、支撐、落地。動(dòng)作方法助跑雙腳踏跳起跳后兩手支撐提臀兩腿伸直向側(cè)分開迅速推離器械使身體向前上放騰越過器械然后兩腿向前制動(dòng)挺身兩臂斜上舉接著并腿用腳前掌落地屈膝成半蹲。我想教師親自一兩次示范作用勝過無數(shù)次的講解

2、分步教學(xué) 1助跑踏跳練習(xí)2分組“跳背”練習(xí)。嘗試“跳人肉山羊” 3 在有幫助保護(hù)的情況下分組練習(xí)分腿騰越山羊。幾步助跑、起跳兩手支撐山羊提腰屈髖分腿推手回落 4教師巡回輔導(dǎo)。支撐跳躍的教學(xué)中始終貫穿由易到難循序漸進(jìn)的教學(xué)原則運(yùn)用各種教學(xué)方法學(xué)生練習(xí)由淺入深在體驗(yàn)的過程中逐步克服恐懼心理。學(xué)生在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的前提下開展自主性學(xué)習(xí)在愉悅的氛圍中自覺的投入活動(dòng)教師給予評(píng)價(jià)與鼓勵(lì)。5 學(xué)生示范動(dòng)作分組練習(xí)6 自選難度練習(xí)學(xué)生自我評(píng)價(jià) 7“突破封鎖線”通過競(jìng)技游戲的方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性 三結(jié)束部分——恢復(fù)身心消除疲勞。3分鐘左右

1、放松活動(dòng)

2、課堂小結(jié)總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、送還器材師生再見。場(chǎng)地器材 山羊4個(gè)、海綿墊子若干塊、踏跳板4個(gè)。預(yù)計(jì)密度平均心率120-130次/分最高心率140-150次/分。運(yùn)動(dòng)密度30--35左右。

九、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

1、教師評(píng)價(jià) 教師通過在學(xué)生練習(xí)過程中的觀察目測(cè)來了解學(xué)生的練習(xí)情況和目標(biāo)達(dá)到的程度。

2、學(xué)生評(píng)價(jià) 1學(xué)生在教師的質(zhì)疑中、在教師提出的問題中組內(nèi)練習(xí)互評(píng)發(fā)現(xiàn)在練習(xí)中出現(xiàn)的問題并找到解決問題的方法。2通過學(xué)生自選難度的練習(xí)來進(jìn)行學(xué)習(xí)效果的自評(píng)。

第三篇：體育教案山羊分腿騰躍（寫寫幫推薦）

小學(xué)四年級(jí)分腿騰躍說課稿

教學(xué)方法：

講解示范法：通過教師的講解和示范，使學(xué)生能直觀的看到技術(shù)的基本動(dòng)作方法，從而對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握，起到良好的促進(jìn)作用。

游戲教學(xué)法：根據(jù)目標(biāo)和學(xué)生的身心特點(diǎn)，重組、創(chuàng)設(shè)游戲，使學(xué)生在游戲活動(dòng)中達(dá)到鞏固教學(xué)任務(wù)的目的。

競(jìng)賽教學(xué)法：在游戲的活動(dòng)中融入競(jìng)賽的方法和手段，提高學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。如：“踏跳板繞環(huán)接力賽”。教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生基本掌握分腿騰躍的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、發(fā)展肩臂、腰腹力量，提高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、自信、果斷的意志品質(zhì) 教學(xué)重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：全手掌支撐，提臀分腿，挺身下山羊。教學(xué)難點(diǎn)：頂肩推手，快而有力。教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。

1、開始部分：體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。）

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：圍繞籃球場(chǎng)跑步3圈，然后同學(xué)們成體操隊(duì)形散開，在教師的帶領(lǐng)下做準(zhǔn)備活動(dòng)。

3、輔助練習(xí)：（分腿騰越輔助練習(xí)）在教師的指導(dǎo)下，做兩項(xiàng)練習(xí)：

1）、原地起跳空中分腿練習(xí)； 2）、分腿立撐、推手挺身跳起。

（二）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。教學(xué)步驟：

1、教師完整示范：（支撐跳躍——山羊分腿騰越由四個(gè)環(huán)節(jié)組成：助跑、踏跳、支撐、落地。）

動(dòng)作方法：教師直接在踏跳板上做雙腳踏跳、頂肩推手、分腿成支撐、推手挺身下動(dòng)作，在動(dòng)作過程中講解動(dòng)作方法的要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)提臀的重要性。學(xué)生理解后教師繼續(xù)做示范。強(qiáng)調(diào)先推手在踏跳。

2、分步教學(xué)并講解保護(hù)的基本方法：

1)在教師的幫助保護(hù)下，依次進(jìn)行練習(xí)分腿騰越山羊的動(dòng)作學(xué)習(xí)。

2)教師進(jìn)行輔導(dǎo)。（支撐跳躍的教學(xué)中，始終貫穿由易到難，循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，運(yùn)用各種教學(xué)方法，學(xué)生練習(xí)由淺入深，在體驗(yàn)的過程中逐步克服恐懼心理。學(xué)生在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的前提下，開展自主性學(xué)習(xí)，在愉悅的氛圍中，自覺的投入活動(dòng)，教師給予評(píng)價(jià)與鼓勵(lì)。）

3、游戲：接力比賽（踏跳繞環(huán)接力）（通過競(jìng)技游戲的方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性）

（三）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、教師組織學(xué)生做放松練習(xí)。

2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、送還器材，師生再見。場(chǎng)地器材：

山羊1個(gè)、大小海綿墊子若干、踏跳板2個(gè)。

教學(xué)反思：

本次課的教學(xué)重點(diǎn)主要是讓學(xué)生基本掌握山羊上的支撐和用力方法和基本的踏跳方法，但是由于學(xué)生人數(shù)較多，相對(duì)的器械較少，練習(xí)密度并不能達(dá)到預(yù)期的效果，本次課的重點(diǎn)在于學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的理解能力。和動(dòng)作的感受度能不能達(dá)到統(tǒng)一。重點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)在器械類運(yùn)動(dòng)中，保護(hù)的重要性。

第四篇：山羊分腿騰躍 說課稿

山羊分腿騰躍 說課稿

主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行說課：

一、指導(dǎo)思想

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年修訂稿)》，結(jié)合義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》（七-九年級(jí)）。以健康第一為指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性特征，突出學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位。運(yùn)用“成功教學(xué)法” 理論，面向全體學(xué)生，努力為學(xué)生創(chuàng)造成功機(jī)會(huì), 使學(xué)生在不同方面、不同層次上都有進(jìn)步, 從而獲得成功體驗(yàn),激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。重視學(xué)生的個(gè)體差異，實(shí)施動(dòng)態(tài)的分層，讓學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。

二、教材分析

山羊分腿騰躍是支撐跳躍中一項(xiàng)重要的技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他支撐跳躍技術(shù)的基礎(chǔ)。包括七個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)：快速助跑、主動(dòng)上板、積極踏跳、含胸領(lǐng)臂、頂肩推手、立腰展體、緩沖落地。通過練習(xí)能發(fā)展下肢、肩帶和兩臂肌群的爆發(fā)力，提高空間方位的判斷力和身體的控制能力，培養(yǎng)勇敢果斷、迎接挑戰(zhàn)的進(jìn)取精神。具有其他項(xiàng)目不可替代的作用。

山羊分腿騰躍是小學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，也是初中支撐跳躍的重要內(nèi)容，在水平四教材中要求復(fù)習(xí)和提高分腿騰躍。本次課在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)選用體積較小能升降的山羊進(jìn)行分腿騰躍教學(xué)，并針對(duì)分腿騰躍的技術(shù)特點(diǎn)安排了有針對(duì)性的素質(zhì)練習(xí)。使該教學(xué)更具有針對(duì)性、實(shí)用性、安全性、鍛煉性，更適合七年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)。

教學(xué)重點(diǎn)：?jiǎn)纹痣p落、雙腳踏跳

教學(xué)難點(diǎn)：雙腳踏跳過山羊

三、學(xué)情分析

七年級(jí)的學(xué)生剛進(jìn)入發(fā)育的高峰期，體育學(xué)習(xí)的興趣不斷分化，空間知覺能力接近成人，抽象思維能力、有意注意能力有了進(jìn)一步的發(fā)展，但抽象邏輯思維還不夠成熟，注意力易分散。學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、善于模仿愛表現(xiàn)自己、易興奮也易抑制。

在課堂中學(xué)生表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)能力比較差，但喜歡參加集體活動(dòng)，愿意和同學(xué)一起合作學(xué)習(xí)，集體榮譽(yù)感強(qiáng)；女生活動(dòng)不積極、比較膽小，怕臟怕累；男生易沖動(dòng)安全意識(shí)差；個(gè)別男生過于相信自己行為魯莽、易出現(xiàn)固執(zhí)己見、自以為是的錯(cuò)誤。

剛升入初中的七年級(jí)學(xué)生來自不同的小學(xué)，學(xué)習(xí)程度參差不齊。給初中的教學(xué)安排帶來挑戰(zhàn)，安排不合理很容易造成“吃不了”和“吃不飽”的情況。

四、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)教學(xué)指導(dǎo)思想、《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、教材和學(xué)情分析確定本課時(shí)教學(xué)目標(biāo)

1、所有學(xué)生都能積極參與活動(dòng)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。2、95%以上學(xué)生掌握單腳起跳-雙腳踏跳-平穩(wěn)落地；85%以上學(xué)生能初步掌握山羊分腿騰躍完整技術(shù)。

3、通過練習(xí)、體驗(yàn)，樹立學(xué)生自信心，培養(yǎng)勇敢果斷精神，克服膽怯心理，增強(qiáng)協(xié)作精神和安全進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)

五、教法學(xué)法的運(yùn)用

1、教法

語言法：利用簡(jiǎn)明扼要、富有啟發(fā)誘導(dǎo)的語言導(dǎo)入；短促有力、富有節(jié)奏感口令進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)；用精煉、準(zhǔn)確的語言講解動(dòng)作要領(lǐng)-用啟發(fā)性的語言提問鼓勵(lì)學(xué)生積極思考-簡(jiǎn)明的語言及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生-用嚴(yán)厲的語言制止學(xué)生的危險(xiǎn)行為；用舒緩的語言帶領(lǐng)學(xué)生放松，使學(xué)生身心恢復(fù)。

直觀法：運(yùn)用掛圖使學(xué)生感知完整的動(dòng)作過程；教師利用輕松、優(yōu)美的示范激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

完整法與分解法：先用分解法學(xué)習(xí)助跑與踏跳-支撐提臀分腿，再進(jìn)行完整的分腿騰躍過山羊。

預(yù)防與糾正錯(cuò)誤法

比賽法

2、學(xué)法：

觀察法和模仿法：要求學(xué)生帶著問題仔細(xì)觀察教師示范和學(xué)生示范，并積極模仿。

自主、探究學(xué)習(xí)法

合作交流學(xué)習(xí)法

六、教學(xué)流程

（一）導(dǎo)入主題（8-10分鐘）：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境。

課前讓學(xué)生感受整齊有致的場(chǎng)地布置和教學(xué)掛圖，引起學(xué)生的好奇心。利用“體操王子李寧”“跳馬王婁云”“程菲跳”激發(fā)學(xué)生的愛國熱情和學(xué)習(xí)欲望。運(yùn)用靈活、形式多樣的一般準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)（分腿立臥撐、下橫叉、分腿跳等），使學(xué)生身心迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

（二）自主學(xué)習(xí)（7-9分鐘）：創(chuàng)設(shè)探究情境。

1、結(jié)合教學(xué)掛圖講解示范助跑接起跳的動(dòng)作技術(shù)要點(diǎn)，使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，2、學(xué)生在教師啟發(fā)誘導(dǎo)下自主練習(xí)：

單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

上一步單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

三步助跑單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地。

五步慢跑中單腳起跳雙腳落地—接快速踏跳—平穩(wěn)落地

3、學(xué)生自主學(xué)習(xí)中要解決的問題：主動(dòng)上板，積極踏跳。

練習(xí)要求：讓學(xué)生根據(jù)自己觀察到的示范動(dòng)作、教學(xué)掛圖的技術(shù)分解以及對(duì)動(dòng)作的理解，在解決相關(guān)問題中去實(shí)踐，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)出現(xiàn)的問題找到解決的方法，引導(dǎo)學(xué)生更深刻地理解重點(diǎn)和難點(diǎn)。

4、練習(xí)中易出現(xiàn)的問題及解決辦法：

雙腳踏跳時(shí)速度慢。解決辦法：擺動(dòng)腿低而迅速前擺，兩腿自然伸直，前腳掌短促有力起跳。

踏跳后身體前沖，落地不穩(wěn)。解決辦法：起跳后由下向上含胸?cái)[臂，落地時(shí)屈膝緩沖。

（三）合作學(xué)習(xí)（8-10分鐘）：創(chuàng)設(shè)交流情境。

1、集中學(xué)生，完整示范山羊分腿騰躍，依據(jù)教學(xué)掛圖講解示范山羊分腿騰躍各環(huán)節(jié)動(dòng)作要領(lǐng)，使學(xué)生建立正確動(dòng)作概念。

2、兩人一組合作練習(xí)“跳山羊人”。

3、學(xué)生根據(jù)練習(xí)情況選擇合適的場(chǎng)地器材進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生根據(jù)自己的進(jìn)步情況, 調(diào)整原有學(xué)習(xí)層次，不斷向前進(jìn)步，達(dá)到最后的學(xué)習(xí)目標(biāo)。讓每一名學(xué)生都體驗(yàn)到成功，樹立自信，向更高的目標(biāo)前進(jìn)。

組別

學(xué)生層次

選用器材

練習(xí)手段

先鋒組

優(yōu)等生

矮山羊、高山羊

支撐提臀分腿、保護(hù)幫助下做完整技術(shù)

奮進(jìn)組

中等生

矮山羊

支撐提臀分腿、保護(hù)幫助下做完整技術(shù)

趕超組

暫時(shí)居后生

矮跳箱、小墊子

跳山羊人、過墊子、跳箱跳上跳下

4、合作學(xué)習(xí)要解決的問題：以小組為單位按要求完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。

5、練習(xí)要求：練習(xí)時(shí)交流討論，鼓勵(lì)對(duì)相關(guān)技術(shù)進(jìn)行嘗試和提出問題。

（四）、效果評(píng)價(jià)（3-5分鐘）：創(chuàng)設(shè)激勵(lì)情境。

教師根據(jù)學(xué)生自主、合作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)（以鼓勵(lì)為主）

小組根據(jù)同學(xué)自主、合作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)進(jìn)行效果評(píng)價(jià)、學(xué)生本人對(duì)自己在自主、合作學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)進(jìn)行效果評(píng)價(jià)，教師對(duì)表現(xiàn)出色的個(gè)人和小組的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行鼓勵(lì)和推廣。

（五）、素質(zhì)練習(xí)（8-10分鐘）：創(chuàng)設(shè)競(jìng)爭(zhēng)情境。

安排和分腿騰躍相關(guān)的，能發(fā)展學(xué)生上肢力量、彈跳力的素質(zhì)練習(xí)。先讓學(xué)生進(jìn)行低強(qiáng)度的模擬比賽，待學(xué)生熟悉了動(dòng)作技術(shù)和比賽規(guī)則后，進(jìn)行比賽。比賽內(nèi)容：俯臥移行—俯臥分腿移行—三人合作跳

（六）、放松身心與課的結(jié)束。5分鐘

教師領(lǐng)做八段錦“兩手托天理三焦”配合呼吸拉伸肌肉，使身心得到放松。

七、預(yù)計(jì)效果

預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)能實(shí)現(xiàn)，并有部分同學(xué)有意想不到的收獲（達(dá)到了高一級(jí)的目標(biāo)）。預(yù)計(jì)最高心律140-150次/分，平均心率120-130次/分。課的密度35%左右。

八、安全防范

分腿騰躍是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的項(xiàng)目，教師不能簡(jiǎn)單的以“注意安全” 形式出現(xiàn)，要有具體的措施。

形成分腿騰躍危險(xiǎn)的原因主要有：

1、學(xué)生有挑戰(zhàn)新難動(dòng)作的欲望，但高估自己的能力。

2、課堂紀(jì)律不嚴(yán)，練習(xí)無秩序。

3、保護(hù)措施不力。

4、落地姿勢(shì)不正確。

針對(duì)這些問題，我采取了以下措施：

1、在鼓勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)練習(xí)的同時(shí)，要特別注意觀察易沖動(dòng)、行為魯莽的學(xué)生，對(duì)其加強(qiáng)保護(hù)，指導(dǎo)其選擇合適的目標(biāo)，不要過多使用激勵(lì)性語言，并提示速度放慢。

2、加強(qiáng)課堂紀(jì)律，要求學(xué)生有次序的練習(xí)。

3、不同小組采用不同器械，并做好保護(hù)幫助。

4、保護(hù)幫助的同學(xué)必須是學(xué)生信賴的、眼疾手快、責(zé)任心強(qiáng)的學(xué)生。

第五篇：山羊分腿騰躍教學(xué)反思

“山羊分腿騰躍”教學(xué)反思

支撐跳躍是小學(xué)體育教學(xué)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容，技術(shù)要求比較高。學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，教師會(huì)按分解動(dòng)作逐步練習(xí)，首先認(rèn)識(shí)并熟悉山羊，初步嘗試過山羊的方法，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，雖然能讓學(xué)生掌握一定的技術(shù)動(dòng)作，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高，反復(fù)練習(xí)會(huì)讓學(xué)生感到枯燥無味。因此，我將山羊分腿騰越融入到游戲中，使學(xué)生能在“玩”中學(xué)，“玩”中練，在“玩”中解決教學(xué)的重難點(diǎn)，使學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣。在練習(xí)的過程中，學(xué)生通過自己的努力和教師的保護(hù)與幫助，克服恐懼和害怕緊張心理，順利完成山羊分腿騰躍技術(shù)動(dòng)作。這個(gè)過程，學(xué)生增強(qiáng)了意志品質(zhì)，體驗(yàn)到成功的樂趣，實(shí)現(xiàn)了自我價(jià)值，提高了自尊心和自信心。本節(jié)課有以下特點(diǎn)：

1．本課以情境教學(xué)，創(chuàng)設(shè)情境，啟發(fā)學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。在課的開始，通過語言的誘導(dǎo)，讓學(xué)生迅速進(jìn)入情境，為后面的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2．設(shè)計(jì)多種游戲，不斷提高學(xué)生活動(dòng)的興趣，而且又能使學(xué)生掌握一定的技術(shù)，形成一定的能力。“找朋友”的游戲，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；“跳背” 游戲直接與本科教材接軌，具有很強(qiáng)的針對(duì)性。

3．讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自己動(dòng)手、動(dòng)腦，培養(yǎng)其創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力。本課我設(shè)計(jì)了自學(xué)環(huán)節(jié)，提供了教材內(nèi)容的模板，放手讓學(xué)生去探究，交流發(fā)展學(xué)生的自學(xué)能力。

4．在課堂上，我設(shè)計(jì)了學(xué)生互學(xué)、互練、互助、互評(píng)、培養(yǎng)學(xué)生合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。5．重視過程評(píng)價(jià)，教師評(píng)價(jià)、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)相結(jié)合。

6.做好安全保護(hù)措施，去掉學(xué)生恐懼害怕心理。跳山羊雖然具有一定的危險(xiǎn)性，但是，如果教師告訴學(xué)生，已經(jīng)檢查過了，山羊非常安全，而且還放好了墊子，老師會(huì)做好保護(hù)幫助，會(huì)保證他們的安全，請(qǐng)他們盡管放心。去掉學(xué)生的害怕受傷的恐懼心理。使學(xué)生放下包袱，放松心情，大膽去練習(xí)，去超越自己。不足之處：

1、要敢于突破常規(guī)，體現(xiàn)年輕教師特有的氣質(zhì)，敢于標(biāo)新立異，體現(xiàn)時(shí)代氣息。在教學(xué)中課堂非常活躍，我總怕學(xué)生不明白，以至于不敢放手，給學(xué)生適度的“自主權(quán)”和“自由度”時(shí)間很少，沒敢給學(xué)生更多展示交流的機(jī)會(huì)。

2、教學(xué)評(píng)價(jià)過于牽強(qiáng)，應(yīng)多一些學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和師生互評(píng)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力不是一朝一夕的事，教師要循序漸進(jìn)堅(jiān)持不懈地做好自己的本職工作。在培養(yǎng)學(xué)生自主探究的能力時(shí)應(yīng)采用教，扶，放的方法教學(xué)。