第一篇：三年級心理健康教案

教學(xué)時間：3月1日

教學(xué)內(nèi)容：專注提高學(xué)習(xí)效率

一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

二、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

（二）學(xué)文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注？

（三）學(xué)生活動

1、說一說，討論后，找代表發(fā)言

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。

幫助學(xué)生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細(xì)看。B、要用耳，仔細(xì)聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發(fā)言。E、要動手，認(rèn)真寫。

請記住：課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

3、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時特別注意三點：A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結(jié)全課

教學(xué)時間：3月14日 教學(xué)內(nèi)容：真誠贊美朋友多

活動目標(biāo)：

1、讓學(xué)生體驗到被贊美的愉悅，并幫助他們樹立關(guān)注他人，贊美他人的意識。

2、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。提高學(xué)生人際交往能力和語言表達(dá)能力。

3、知道真誠贊美他人的重要，掌握真誠、恰當(dāng)贊美他人的方法。活動方法：

角色扮演法、情景訓(xùn)練法、小組討論法、主題活動法。教具準(zhǔn)備：課件 多媒體 活動過程：

一、導(dǎo)入新課

同學(xué)們都愛聽笑話，我給大家講一個吧。老王是一個不茍言笑的人，平常很吝嗇給人贊美或掌聲。有一天，在家吃飯時，他發(fā)現(xiàn)烤鴨只有一條腿，很納悶，于是就問他太太為什么這只鴨子只有一只腳？他太太說：“我們家的鴨子都只有一只腳呀!”“我不信，所有鴨子都有兩只腳，為什么只有我們家的鴨子比較特別？”“不信，你不會自己到池塘去看。”于是老王跑到池塘去看他的鴨子。由于鴨子正好在睡午覺，因此都縮著一條腿，只用一條腿站立。這時，老王靈機一動，朝鴨子棲息的方向很用力地鼓掌。“奇跡”發(fā)生了：鼓掌的聲音使鴨子紛紛把縮著的那只腳放了下來。鴨子立刻變成了兩只腳。“掌聲可以使一只腳的鴨子變成兩只腳”。這故事形象生動地說明了贊美的巨大作用。獸猶如此人何以堪？是呀，不僅鴨子需要掌聲，任何人都需要贊美。愛聽表揚是人的天性。每一個人都需要贊美，都希望得到贊美。人在得到贊美的情況下會更加積極努力，發(fā)揮出自己的潛能。這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)《真誠贊美朋友多》。

二、贊美大體驗

1、活動一：一名學(xué)生即興配合教師表演，教師贊美該生，（可從勇敢、積極等方面贊美）。讓學(xué)生觀察被贊美者的表現(xiàn)。（高興）教師以記者的身份采訪被贊美者，讓他談?wù)劯惺堋＃ㄐ那樘貏e舒暢）。

2、活動二：回顧成長過程中受到的贊美，四人一小組互相交流，分享受到贊美時的美妙感受。按多媒體出示的提示說話。（多媒體提示：何時、何事、受到的贊美、內(nèi)心感受。）學(xué)生派代表發(fā)言。

3、教師引導(dǎo)學(xué)生理解贊美的作用。多媒體總結(jié)。

贊美的作用——①心情舒暢，享受溫情。②鼓舞信心，克服困難。③調(diào)節(jié)關(guān)系，增進(jìn)感情。④愉悅自我，學(xué)習(xí)他人。

4、名人論贊美的作用。多媒體出示。

① 一句贊揚的話，可以讓我多活上三個月。——－馬克"吐溫 ② 最真誠的慷慨就是贊美。——－歌德 ③ 會贊美別人是最值錢的本事。———卡耐基 ④ 我們得到的贊美就是我們的薪水。——－莎士比亞

所以我們要擦亮眼睛，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，學(xué)會真誠地贊美他人。

三、贊美的技巧

1、活動一：多媒體出示幾個情景，學(xué)生結(jié)合不同的具體情況贊美。教師隨機點評，總結(jié)贊美別人的方法。

（情景一）、語文考試中同桌因為細(xì)心答題、認(rèn)真書寫，取得優(yōu)異成績。

贊美的藝術(shù)：要真誠而由衷地贊美他人。真誠是前提。贊美必須是真心實意的。只有情真意切才有感染力。虛情假意不是贊美，而是諷刺挖苦或別有他求。真誠的贊美是發(fā)自心靈深處的，是心靈的呼喚，是對他人的羨慕和欽佩。真誠的贊美才能收到好的效果，才能使對方受到感染，發(fā)出共鳴。

（情景二）：小華的作文很優(yōu)秀，經(jīng)常被老師當(dāng)范文在課堂上朗讀。贊美的藝術(shù)：贊美應(yīng)就事論事，具體而不空洞。具體是真諦。交往中應(yīng)從具體的事件入手，善于發(fā)現(xiàn)別人的長處。贊美用語愈詳實具體，說明你對對方愈了解，對他的長處和成績愈看重。讓對方感到你的真摯、親切和可信，你們之間的人際距離就會越來越近。如果你只是含糊其辭地贊美對方，說一些“你非常出色”或者“你很有才華”等空泛飄浮的話語，不僅引起對方的猜度，甚至產(chǎn)生不必要的誤解和信任危機。

（情景三）：同桌小蘭買了一個新書包，樣式很漂亮。

贊美的藝術(shù)：給他人渴望得到的那份贊美。每個人在自己有好的表現(xiàn)或有新的變化時，特別渴望得到他人的贊美。因此，我們要善于發(fā)現(xiàn)他人的閃光點，準(zhǔn)確得體、恰到好處地贊美別人。適時滿足他人的那個小小的心愿。

（情景四）：呂萍性格內(nèi)向，在班里很少大聲講話，做值日時她總是默默地把每個角落都打掃得干干凈凈。

贊美的藝術(shù)：多贊美那些不受注意的同學(xué)。每個人都有自身存在的價值，都有值得被人肯定的地方，要多關(guān)注那些平時不受注意的同學(xué)，只要他們有一點點優(yōu)點或小進(jìn)步，就馬上不失時機地贊美他們。

（溫馨小提示）：①贊美陌生人時，可從他的服飾、發(fā)型、外貌等方面入手。②學(xué)會間接的贊美，這是一種萬無一失的贊揚方式。聽到別人背后對你的贊美，你自然會很高興。

2、活動二：優(yōu)點大“轟炸”4－6人一組圍坐在一起，其他同學(xué)用他的“優(yōu)點”對他進(jìn)行“轟炸”對他進(jìn)行贊美，把贊美的語言寫下來，做成“贊美卡”送給他。再請他談?wù)勛约旱男那楹腕w會，對大家說聲：“謝謝！”接著請另一位同學(xué)接受大家的“贊美轟炸”。最后別忘了將同學(xué)們的贊美整理成“贊美卡”，永遠(yuǎn)地珍藏起來吧！（活動進(jìn)行時，多媒體配上輕松愉悅的背景音樂）活動結(jié)束后學(xué)生討論：（多媒體出示問題）①以前有沒有發(fā)現(xiàn)自己有這些閃光點，當(dāng)別人贊美你時，你是什么感受？②你還有沒有沒被發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，當(dāng)別人忽略你的優(yōu)點時，你的感受是怎樣的？③當(dāng)別人真誠地贊美你時，不要說否定的話，要積極接受，由衷道聲：“謝謝！”這也是對他人的尊重。

3、教師總結(jié)：多媒體回放贊美的藝術(shù)，強調(diào)贊美的重要作用。

4、多媒體配樂全班朗誦美文。

贊美如陽光，給人以春天般的溫暖；贊美如空氣，給人以無限的清新。

贊美是生活中一道亮麗的風(fēng)景，不管贊美誰或者被誰贊美，誰的道德與業(yè)績的天平上都會增加重量。生活中多一份贊美，就少一份冷漠，少一份孤獨；多幾份贊美，就多幾許愛意，幾許芬芳。贊美是一段音樂，是海浪撞擊礁石的聲音，讓魚兒聽得也甘愿隨波逐流；贊美是幾首山歌，伴著夜風(fēng)高低起伏抑揚頓挫，連林中的鳥兒也跟著隨聲附和。贊美是一種自然的真情流露，不需詩人的浪漫，不需畫家的妙手，也不需巧匠的精雕細(xì)琢，是心靈真誠的獨白。

贊美是烈火，有它方可點燃失意者心中永存的干柴。贊美是機油，有它方可發(fā)動平凡者心中奮進(jìn)的馬達(dá)。

贊美是日光燈，有它照明，人們在人生的海洋中才不會迷失方向。贊美是甘甜的露珠，是青春的光彩，是月亮的期待，是海洋的祝福，因為有了贊美，鮮花方顯得更加嬌艷，更加迷人；因為有了贊美，人生生活得才更加瀟灑，更加快樂。可以說，贊美本身就是一門真正的藝術(shù)，一門陶冶情操的藝術(shù)，一門為人處世的藝術(shù)！

四、課堂小結(jié)：送人玫瑰，手留余香，同學(xué)們，請不要吝嗇你的贊美，因為贊美是春風(fēng)，它使人溫馨和感激；請不要小看你的贊美，因為贊美是火種，它可以點燃心中的憧憬與希望。贊美也是照在心靈上的陽光，沒有陽光，我們不能生長。因此，愿贊美的種子播在你我的心田，愿贊美的陽光照在每個人的身上。

五、布置作業(yè)：回家后運用本節(jié)課所學(xué)贊美的藝術(shù)贊美父母或課下贊美老師。

教學(xué)時間：3月28日

教學(xué)內(nèi)容：自己的事情自己做

教學(xué)目標(biāo)

1.指導(dǎo)學(xué)生樹立良好的自理觀念。2.提高學(xué)生的自理能力。

3、愿意做個愛勞動的好孩子,自己的事情自己做。

4、自己的事情自己做,會做的自己做,不會做的逐步學(xué)著做。教學(xué)過程:

一、導(dǎo)入

提問:同學(xué)們,早晨起床后,穿衣、疊被是你自己做的嗎?

師:有這么多同學(xué)都自己穿衣、疊被,我們給這些同學(xué)鼓鼓掌。今天我們這節(jié)心理課一起來學(xué)習(xí)《自己的事情自己做》（板書課題）

二、心靈廣場

師:現(xiàn)在,老師給大家介紹一位小朋友,他的名字叫劉晨,請你們聽聽他的故事。

故事講解：一天，上課了，老師說把數(shù)學(xué)作業(yè)交上來，劉晨同學(xué)找了一遍沒找到，這時他把書包里的東西都倒出來了，翻了個遍還是沒找到，然后他回想了一下，昨天晚上明明寫完作業(yè)了呀，怎么就沒有了呢？難道是媽媽裝書包時忘了裝數(shù)學(xué)作業(yè)了？

三、自說自畫

1、劉晨為什么沒有交上數(shù)學(xué)作業(yè)本？（1）因為劉晨沒有寫作業(yè)。

（2）因為劉晨收拾書包時忘裝作業(yè)本了。（3）因為媽媽忘裝了作業(yè)本了。

2、劉晨每天的書包都是誰收拾的？這樣做對嗎？

3、聽了這個故事，給我的感受就是在生活中，要--------------。

4、如果給你10元錢，用來準(zhǔn)備一頓簡單的飯菜，你會怎么做？請列出菜單和賬單。

小結(jié)：同學(xué)們列出的菜單和賬單不一定那么合理，但是只要你敢于嘗試，不斷地鍛煉自己，相信你們會做得更好。

四、心理密碼

學(xué)會自理不靠人，自己事情自己做。

五、心理實踐園

（一）游戲（1）活動過程

A、請同學(xué)們準(zhǔn)備好整理自己的書包，在規(guī)定的時間內(nèi)給書包整理好，看誰整理得又快又好。

B、將全班同學(xué)分為四組，每組選派一名同學(xué)為代表，在規(guī)定的時間內(nèi)將臟手帕洗干凈，然后展示給同學(xué)們看，進(jìn)行評比。（2）討論

A、為什么有的同學(xué)書皮包得又快又好？ 小結(jié)：有的同學(xué)書皮包得又快又好是因為平時他的書皮就是自己包的，而不是由爸爸、媽媽替他做的，這說明他在這方面的自理能力很強。

B、為什么有的同學(xué)手帕洗得又快又干凈？

有的同學(xué)手帕洗得又快又干凈是因為他平時他的手帕就是自己洗的，這說明他在生活方面的自理能力很強。

小結(jié):以后同學(xué)們盡量試著洗洗自己的襪子和毛巾什么的，慢慢的你的自理能力會更強。

（二）完成下列情境

1、今天晚上，爸爸媽媽因為有事要晚回家一會，你放學(xué)回到家，將做些什么事？

2、學(xué)校將在野外舉辦夏令營，為期2天。假如你去參加夏令營，你將帶哪些必備物品呢？（學(xué)校準(zhǔn)備帳篷）

小結(jié)：以后在生活中無論遇到什么事情都要自己嘗試著去做，這樣你們的自理能力會越來越強。

六、心靈小屋

要提高自理能力，要從小事做起。

七、這節(jié)課你有什么收獲？

總結(jié)：自己的事一定要自己做,不會就學(xué),從小培養(yǎng)自己獨立生活的能力,從小培養(yǎng)自己的事情自己做的好習(xí)慣。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。

教學(xué)時間：4月11日 教學(xué)內(nèi)容：思維的魔力

教學(xué)目標(biāo)

1.引導(dǎo)學(xué)生突破思維定勢，提高學(xué)生的思維能力。2.學(xué)習(xí)創(chuàng)造性思維及特點

3.了解影響創(chuàng)造性思維的因素并從中總結(jié)出培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的方法

4.學(xué)會運用頭腦風(fēng)暴法訓(xùn)練創(chuàng)造力

教學(xué)難點1.從影響創(chuàng)造性思維的因素中總結(jié)出培養(yǎng)創(chuàng)造性思維的方法

2、引導(dǎo)學(xué)生在日常的生活學(xué)習(xí)中運用頭腦風(fēng)暴法開發(fā)創(chuàng)造性思維。

教學(xué)過程

一、視頻導(dǎo)入：

師、上課，起立，同學(xué)們好！國慶7天不知道大家都是怎么過得？應(yīng)該有很多同學(xué)會在家里看電視？不知道大家平時看電視時會看廣告嗎？我相信平時大家或多或少也許很多都是迫不得已才會去瞄一眼廣告。但今天老師要在課上先插播兩段廣告，不過不是為了宣傳產(chǎn)品而是考驗大家的觀察力和想象力。看你們能不能在廣告播放結(jié)束前告訴我這兩段廣告宣傳的是什么商品？

二、活動：

1、請在“日”字上、下、左、右、上下一起各加筆劃寫出盡可能多的字來

2、思維的變通性

?也叫思維的靈活性，是指擯棄舊的習(xí)慣思維方法開創(chuàng)不同方向的那種能力 請列舉以下物品的用途，越多越好磚頭、鹽、報紙、傘

3、思維的獨特性。是指產(chǎn)生不尋常的反應(yīng)和不落常規(guī)的那種能力，以及能重新定義或按新的方式對我 們的所見所聞加以組織的能力。

一位已近暮年的商人，為了在四個兒子中挑選出自己基業(yè)的繼承人而決定做一個測試：讓他們在一天的時間內(nèi)向寺廟里的和尚們推銷梳子。早晨，四個兒子身背梳子分頭而去。不一會的工夫老大便悻悻而歸：“這不是明擺著折騰人嗎？和尚們根本就沒有頭發(fā)，誰買梳子？” 中午老二沮喪而回：“我到處跟和尚講我的梳子是如何如何的好，對頭發(fā)護(hù)理是多么多么的重要，結(jié)果那些和尚都罵我是神經(jīng)病，笑話他們沒有頭發(fā)，趕我走甚至要打我。這時候我看到一個小和尚頭上生了很多癩子，很癢，正在那里用手抓。我靈機一動，勸他買把梳子撓癢，還真管用，結(jié)果就賣出了一把。” 下午老三得意的回來：“我想了很多辦法，后來我到了一座高山上的寺廟里，我問和尚，這里是不是有很多人拜佛？和尚說是的，我又問他，如果禮佛的人頭發(fā)被山風(fēng)吹亂了，或者叩頭時頭發(fā)散亂了，于佛尊敬不尊敬？和尚說當(dāng)然不尊敬。我說你知道了又不提醒他，是不是一種罪過？他說當(dāng)然是一種罪過。于是我建議他在每個佛像前擺一把梳子，香客來了梳完頭再拜佛。一共12座佛像我便賣出去一打！”

晚上老四才滿身疲憊的歸來，不僅所帶梳子悉數(shù)賣光，還帶回了與寺廟簽署的厚厚訂單以及與寺廟合資成立梳子廠的協(xié)議，看到大家驚詫不已，老四解釋說：“我找到當(dāng)?shù)叵慊鹱钔乃聫R，直接跟方丈講，你想不想給寺廟增加收入？方丈說當(dāng)然想啦。于是我就給他出主意說，在寺廟最顯眼的位置貼上告示，只要給寺廟捐錢捐物就有禮物可拿。什么禮物呢，一把經(jīng)得道高僧開光并刻有寺名的功德梳。這個梳子有個特點，一定要在人多的地方梳頭，這樣就能梳去晦氣梳來運氣。于是很多人捐錢后就梳頭又使很多人去捐錢，這樣所有的梳子都賣出去了還不夠。”

5、學(xué)生談看法

三、全課總結(jié)

教學(xué)時間：4月25日

教學(xué)內(nèi)容：你比想象中的自己強大

活動目的

1、使學(xué)生認(rèn)識到逆境是人生的必然，應(yīng)坦然面對；

2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識挫折的價值，調(diào)整應(yīng)付挫折的心態(tài)；

3、學(xué)會用積極的、向上的態(tài)度對待挫折。

活動準(zhǔn)備：教學(xué)課件PPT、音樂《真心英雄》、視頻《母狼救子》。

教學(xué)過程：

一、播放《母狼救子》的視頻，讓同學(xué)們知道不要試圖做個完美的人，因為挫折是人生的必然。

在生活中，人人都希望走一條平坦的道路，但人生不可能是一帆風(fēng)順的，又成功，也有失敗。也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難與挫折。挫折對于不同的人有著不同的意義。法國大作家巴爾扎克曾說過：“苦難對甜菜是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是萬丈深淵。”

其實，如果遇到挫折，應(yīng)該怎樣做？（全班同學(xué)討論一下，等一下叫同學(xué)們上來說說你遇到挫折時應(yīng)該怎么做？跟同學(xué)們分享一下。）

二、如何面對挫折

（一）了解自我，接納自我。

（二）正視現(xiàn)實，適應(yīng)環(huán)境。

（三）接受他人，善與人處。

（四）想一想。經(jīng)歷挫折，換個角度講，是對人的意志、決心和勇氣的鍛煉，是對人綜合實力的檢驗。失敗乃成功之母，楚漢之爭，劉邦屢敗屢戰(zhàn)，百折不撓，終于在垓下一戰(zhàn)，十面埋伏，將項羽打敗。人是經(jīng)過千錘百煉才成熟起來的，重要的是吸取教訓(xùn)，不犯或少犯重復(fù)性的錯誤。

（五）比一比。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說比上不足，但可能比下有余。及時調(diào)整心態(tài)，不因小敗而失信心，不因小挫而失銳氣。要找出自己的優(yōu)勢和特長，想想是否都得到充分的發(fā)揮了；找找別人的長處，以取長補短。人生的轉(zhuǎn)折點往往始于失敗，失敗會使人猛醒、冷靜、理智和振作，使生命之帆重新?lián)P起。

（六）放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它，過幾天再說，或許會有更清醒的認(rèn)識、更合理的打算。重要的是把握好眼前的時光，莫讓它白白流逝。必要時可放棄原來的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經(jīng)過慎重選擇后，得到的會心安理得，失去的會心甘情愿，沒有緊張和焦慮，沒有沮喪和失望。

（七）讓一讓。常有這樣的現(xiàn)象：狹窄的街口橋頭，幾輛汽車擠作一團(tuán)，互不相讓，誰也過不去。若有幾輛車風(fēng)格高一點，先退出來，則所有的車輛都可暢行無阻。人生也是這樣，姿態(tài)高一些，眼光遠(yuǎn)一點，從長計議，不在一時一事上論長短，退一步會海闊天高。

三、講故事 你們知道那些文人或名人受挫折的故事，說出來跟同學(xué)們分享一下。

例如：

（一）華羅庚

初中畢業(yè)后，華羅庚曾入上海中華職業(yè)學(xué)校就讀，因?qū)W費而中途退學(xué)，故一生只有初中畢業(yè)文憑。此后，他開始頑強自學(xué)，他用5年時間學(xué)完了高中和大學(xué)低年級的全部數(shù)學(xué)課程。1928年，他不幸染上傷寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，卻落下左腿殘疾。20歲時，他以一篇論文轟動數(shù)學(xué)界，被清華大學(xué)請去工作。從1931年起，華羅庚在清華大學(xué)邊工作邊學(xué)習(xí)，用一年半時間學(xué)完了數(shù)學(xué)系全部課程。他自學(xué)了英、法、德文，先后在國外雜志上發(fā)表了多篇論文。1936年夏，華羅庚被保送到英國劍橋大學(xué)進(jìn)修，兩年中發(fā)表了十多篇論文，引起國際數(shù)學(xué)界贊賞。1938年，華羅庚訪英回國，在昆明郊外一間牛棚似的小閣樓里，他艱難地寫出名著《堆壘素數(shù)論》。

（二）張海迪

她是怎樣從一名殘疾人成為一位赫赫有名的人呢？她是怎么克服困難與挫折的呢？帶著一連串的疑問，讓我們一起走進(jìn)她的童年吧??.。

在五歲時，這個只能用畫筆來描繪一串串夢想的時候，厄運就無情地降臨在他身上，殘酷的剝奪了她的自由。她因患脊髓血管瘤造成高位截癱，從此變成了一個殘疾兒童，她的美好人生就從此毀滅了嗎？不！我們的張海迪在殘酷的命運面前，她沒有沮喪和沉淪，而是以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗，圓了她的輪椅夢！

還有：貝多芬、愛迪生......四、總結(jié)歸納 ：一個人遇到挫折時，必須懂得如何克服挫折。正確認(rèn)識到挫折的存在是必然的，我們沒有理由害怕，只有勇敢的面對，用自己的行動出發(fā)，克服挫折。

五、播放音樂《真心英雄》

六、總結(jié)：歌詞中“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”讓我們勇敢地面對挫折，從失敗中走出來，重新樹立自信心。雖然跌倒了會痛，但它能教會使我們走得更快更穩(wěn)，教學(xué)時間：5月9日 教學(xué)內(nèi)容：和拖延說再見 活動目的：

1． 感知學(xué)業(yè)斤的危害性；

2． 集訓(xùn)學(xué)業(yè)拖延背后的各種借口并學(xué)會自我辯駁；

3． 學(xué)會將消除斤的技巧用到生活中。

活動準(zhǔn)備：

多媒體、印有鐘表的A4紙、消除拖延合同書等上課所需用具。

活動過程：

一、走近拖延

目的：通過學(xué)生審視自己的時間利用，引出拖延主題。

教師：請大家拿出發(fā)下的A4紙，上面畫有一個鐘，代表過去的12小時。

請把你能想到的每一件事情都記在相應(yīng)的時間范圍內(nèi)。比如早上六點到七點穿衣服、疊褲子、洗漱、整理書本、找鑰匙、換鞋子、看英語單詞?? 學(xué)生思考，并埋頭書寫。

教師引導(dǎo)：

請同學(xué)們審視自己過去12小時所做的事情，這些事情和你之前的學(xué)習(xí)計劃相符嗎？ 如果不相符，是什么阻礙了我們學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行？

在完成這個活動的過程中，你是如何認(rèn)識學(xué)業(yè)拖延這一行為的？談?wù)勀愕睦斫狻?/p>

教師收集學(xué)生的“時間利用圖”，全體學(xué)生分享，觀看視頻《拖延癥》，引出本節(jié)班會課的主題——和拖延說再見。

二、對話拖延

目的：從情感上激發(fā)消除拖延的動機，從認(rèn)知上樹立消除拖延的信念。

1、感悟拖延

教師：幾乎每個人都清楚地知識，拖延是不好的習(xí)慣，可是，你是否真正思考過，拖延的危害性有多大？

故事呈現(xiàn)：

美國獨立戰(zhàn)爭期間，愷撒將軍只因為接到報告后沒有立即閱讀，拖延了片刻，結(jié)果竟更新?lián)Q代了自己的。曲侖登的司令雷爾叫人送信向愷撒報告，華盛頓已經(jīng)率領(lǐng)軍隊渡過特拉華河。當(dāng)集合把信送給愷撒時，他正在和朋友們玩牌，于是他就把那封信放在自己的，等玩守牌后再去閱讀。讀完信后，他才知大事不妙，等他去召集軍隊的時候，已經(jīng)太晚了。最后全軍覆滅，愷撒命喪美軍之手。就是因為數(shù)分鐘拖延，愷撒竟然失去了他的榮譽、自由和生命！

教師：看完這個故事，同學(xué)們，無窮無盡否對斤的危害有更深的認(rèn)識？ 學(xué)生討論發(fā)言：拖延，是造成我們失敗的最主要的原因。

延遲起床，導(dǎo)致上學(xué)遲到；延遲交功課，將受到老師的批評；延遲改造謊言，將失去問一問 延遲去看病，可能導(dǎo)致病情惡化??

三、教師小結(jié)：美國著名心理學(xué)家戛利克說，有93%的人由于斤的惡習(xí)而一事無成，這里由于拖延能挫傷人的積極性，是成功的最大殺手。相反成功只屬于拒絕拖延，立即行動的人。2.舌戰(zhàn)拖延

教師呈現(xiàn)四種常見的拖延類型及其理由，要求學(xué)生對其進(jìn)行辯駁。

通過這一活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識常見的拖延理由，改變不合理的認(rèn)知模式。教學(xué)時間：5月23日

教學(xué)內(nèi)容：不要為打翻的牛奶哭泣

教學(xué)目的：在生活、學(xué)習(xí)中，每個人都會有失敗和挫折，要勇敢地面對，承受住打擊，不能讓失敗打到。教學(xué)準(zhǔn)備：課件 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：十幾歲的桑德斯經(jīng)常為很多事情發(fā)愁。他常常為自己犯過的錯誤自怨自艾；交完考試卷以后，常常會夜里睡不著，害怕沒有考及格。他總是想那些做過的事，希望當(dāng)初沒有這樣做；總是回想那些說過的話，后悔當(dāng)初沒有將話說得更好。

一天早上，全班到了科學(xué)實驗室。老師保羅?布蘭德威爾把一瓶牛奶放在桌子邊上。大家都坐下來，望著那瓶牛奶??，過了一會，保羅?布蘭德威爾博士，突然站起來，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同時大聲叫道：“不要為打翻的牛奶而哭泣”。然后他叫所有的人都到水槽旁邊，好好地看看那瓶打翻的牛奶。

“好好地看一看，”它對大家說。“我希望大家能一輩子記住這一課，這瓶牛奶已經(jīng)沒有了——那么可以看到它都漏光了，無論你怎么著急，怎么抱怨，都沒有辦法再救回一滴。只要先用一點思想，先加以預(yù)防，那瓶牛奶就可以保住。可是現(xiàn)在已經(jīng)太遲了，我們現(xiàn)在所能做到的，只是把它忘掉，丟開這件事情，注意下一件事。

是的，為什么要浪費眼淚呢？當(dāng)然，犯了過錯和疏忽都是我們的不對，可是又怎么樣呢？誰沒有犯過錯？就連拿破倫在他所有重要的戰(zhàn)役中也輸過三分之一。也許我們的平均記錄并不會壞過拿破倫，誰知道呢？何況，即使動用國王所有的人馬，也不能再把過去挽回。所以讓我們記住這個簡單道理：不要為打翻的牛奶而哭泣。即使你能讀盡各個時代大學(xué)者所寫的有關(guān)憂慮的書本，你也不會看到比“船到橋頭自然直”和“不要為打翻的牛奶而哭泣”更簡單、更有用的“老生常談”了。

簡單道理：不要為打翻的牛奶而哭泣

二、學(xué)文明理 讀一遍課文后回答

1、李想制定了暑假計劃實施了嗎？

2、后來李想又是如何做的？ 活動明理

（一）活動一背誦詩歌《假如生活欺騙了你》

背誦后啟發(fā)學(xué)生思考：假如生活欺騙了你，你應(yīng)該怎么辦？

（二）和過去說再見

把你曾經(jīng)做過的自己覺得非常失敗的事情和成功的事情寫在紙上，想一想這些事情都教會你哪些道理和經(jīng)驗，并將經(jīng)驗寫在橫線上。

三、總結(jié)：在生活、學(xué)習(xí)中，每個人都會有失敗和挫折，要勇敢地面對，承受住打擊，不能讓失敗打倒。

教學(xué)時間：6月6日 教學(xué)內(nèi)容：良好禮儀不能少

教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識到尊重他人是交往的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。

教學(xué)準(zhǔn)備課前選好表演短劇的同學(xué)。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入

師：同學(xué)們在交往中由于不尊重對方，使交往受到阻礙。比如，在問路中，稱呼人家 “老頭”或“老太太”。人家就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達(dá)到。你也感到不痛快。應(yīng)該如何尊重別人呢？

我們今天學(xué)習(xí)新的一課《要尊重他人》。

二、學(xué)文明理

讀一遍課文后，在回答

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》

2、蕓蕓本是個聰明的孩子又有一技之長期末評選好兒童她為什么落選了

同學(xué)們分組討論，然后回答 師：怎么尊重別人呢

學(xué)生：A、要真誠。B、對同學(xué)要講信用。

C、同學(xué)交往要講究道德。D、關(guān)心他人。E尊重他人人格。???

答得不準(zhǔn)確的，教師要注意糾正。

活動明理

（一）短劇一

表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美霞和小玲為什么能成為好朋友？

（二）短劇二

表演后啟發(fā)學(xué)生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾？不再是好朋友了？

2、小明做得對嗎？應(yīng)該怎么做？

三、全課總結(jié) 教學(xué)時間：6月20日 教學(xué)內(nèi)容：解決問題有辦法

教學(xué)目的：創(chuàng)造力就在我們身邊，我們要善于觀察，敢于質(zhì)疑，勤于思考，學(xué)會解決問題。教學(xué)準(zhǔn)備：圓形卡片，火柴棍 教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：春秋戰(zhàn)國時期，我國有一位創(chuàng)造發(fā)明家叫魯班。

魯班大約生于公元前507年，本名公輸般，因為“般”與“班”同音，是春秋戰(zhàn)國時代魯國人，所以稱之為魯班。他主要是從事木工工作。那時人們要使樹木成為既平又光滑的木板，還沒有什么好辦法。魯班在實踐中留心觀察，模仿生物形態(tài)，發(fā)明了許多木工工具，如鋸子、刨子等。魯班是怎樣發(fā)明鋸子的呢？ 相傳有一次他進(jìn)深山砍樹木時，一不小心，腳下一滑，手被一種野草的葉子劃破了，滲出血來，他摘下葉片輕輕一摸，原來葉子兩邊長著鋒利的齒，他用這些密密的小齒在手背上輕輕一劃，居然割開了一道口子。他的手就是被這些小齒劃破的，他還看到在一棵野草上有條大蝗蟲，兩個大板牙上也排列著許多小齒，所以能很快地磨碎葉片。魯班就從這兩件事上得到了啟發(fā)。他想，要是這樣齒狀的工具，不是也能很快地鋸斷樹木了嗎！于是，他經(jīng)過多次試驗，終于發(fā)明了鋒利的鋸子，大大提高了工效。魯班給這種新發(fā)明的工具起了一個名字，叫做“鋸”。這就是鋸子的由來，也是魯班發(fā)明鋸子的故事！

二、學(xué)文明理 讀一遍課文后回答

1、楊楊是如何做的筆筒？

2、你在生活中有哪些發(fā)明？ 活動明理

（一）益智游戲

1、切蛋糕：要把大蛋糕分成9塊，只切4刀怎樣切？

（二）動動手

1、用9根火柴擺成3個三角形，移動3根火柴，使它變成5個三角形。

三、全課總結(jié)：創(chuàng)造力就在我們身邊，我們要善于觀察，敢于質(zhì)疑，勤于思考，學(xué)會解決問題。

教學(xué)時間：7月4日 教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)方法很重要

教學(xué)目的：只有學(xué)會學(xué)習(xí)，才能提高能力。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

師：美國著名的科學(xué)家愛因斯坦認(rèn)為，成功＝刻苦努力十方法正確＋少說廢話。從這個大家公認(rèn)的公式。我們可以知道，正確的方法是成功的三要素之一，如果只有刻苦努力的精神和腳踏實地的作風(fēng)，而沒有正確的方法，是不能取得成功的。法國的物理學(xué)家朗之萬在總結(jié)讀書的經(jīng)驗與教訓(xùn)時深有體會地說：“方法的得當(dāng)與否往往會主宰整個讀書過程，它能將你托到成功的彼岸，也能將你拉入失敗的深谷。”由此我們可以知道學(xué)習(xí)方法是何等的重要。科學(xué)家尚且如此，我們又何嘗不是這樣呢？有無正確的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)效果是大不一樣的，正如英國的著名的美學(xué)家博克所說：“有了正確的方法，你就能在茫茫的書海中采擷到斑斕多姿的貝殼。否則，就常會像瞎子一樣在黑暗中摸索一番之后仍然空手而回。”

二、學(xué)文明理 讀一遍課文后回答

1、戈強開始的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁床焕硐耄?/p>

2、為什么后來成績提高了呢？ 活動明理

（一）議一議、說一說

分小組寫下學(xué)習(xí)方法和竅門，并寫下活動收獲。

（二）為什么不能這樣做

1、王芳開學(xué)一周把一學(xué)期的知識全預(yù)習(xí)了。

2、李華總是和同學(xué)比賽寫作業(yè)，看誰寫得快。

3、老師一留復(fù)習(xí)作業(yè)，明明就讓媽媽幫助默寫生字，他認(rèn)為復(fù)習(xí)就是默寫生字。

4、小蘭考試經(jīng)常做不完題，因為他平時習(xí)慣順著做題，遇到難題非想出來不可，否則，別的題不做。

（三）學(xué)習(xí)方法提示

計劃----預(yù)習(xí)-----聽課------作業(yè)-----復(fù)習(xí)-------考試

三、全課總結(jié)：只有學(xué)會學(xué)習(xí)，才能提高能力。

第二篇：心理健康三年級教案

小學(xué)三年級上冊心理健康教學(xué)工作計劃

一、學(xué)情分析

三年學(xué)生經(jīng)過了兩年的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)適應(yīng)了新的環(huán)境，在思維能力，語言表達(dá)能力，社會交往能力等有了很大的提高。

二、教材分析

對于小學(xué)生來說，心理健康問題主要集中在對于學(xué)校生活的適應(yīng)能力上。從以游戲為主的幼兒園和家庭生活轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)習(xí)為主的學(xué)校生活，是一次質(zhì)的飛躍。從進(jìn)人校門開始，學(xué)校生活便成為小學(xué)生生活中最有意義的內(nèi)容，成為他們心理發(fā)展的主要源泉。能否逐漸的適應(yīng)學(xué)校生活并且進(jìn)一步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度、堅強的意志品質(zhì)、良好的社會關(guān)系的適應(yīng)能力等等，對于小學(xué)生在整個小學(xué)階段的心理健康具有決定性的作用。

而三年級是小學(xué)兒童發(fā)展的關(guān)鍵期，在認(rèn)識和情感方面是一個飛躍轉(zhuǎn)型的發(fā)展期，主要體現(xiàn)在：思維方式多樣化，有一定的創(chuàng)造性思維，情緒趨于穩(wěn)定，情感有一定的選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進(jìn)一步的發(fā)展。所以他們更需要在教師的組織引導(dǎo)和啟發(fā)下，使其更好地認(rèn)識自我，適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高學(xué)習(xí)能力，發(fā)展人際關(guān)系，樹立正確的道德價值觀。

以此為目的將這部分教材分為五個內(nèi)容：

1、自我認(rèn)識

2、學(xué)習(xí)策略

3、人際關(guān)系

4、思維訓(xùn)練

5、其它

三、教學(xué)目標(biāo)

1、能正確的認(rèn)識自我，愉快的接納自己。

2、感受學(xué)習(xí)知識的樂趣，培養(yǎng)一些學(xué)習(xí)的策略。

3、通過系統(tǒng)的人際交往心理和技能訓(xùn)練，學(xué)會尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學(xué)會與同學(xué)交往的方法和技巧。

4、通過思維的訓(xùn)練，開發(fā)學(xué)生的腦力，調(diào)動學(xué)生的潛力。

四、教學(xué)重點

重點在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和技巧、人際交往能力

五、教學(xué)措施

1、根據(jù)三年級學(xué)生心理發(fā)展特點，課程以學(xué)生的活動體驗為主，老師作為啟發(fā)者，營造寬松、真誠、民主的課堂氣氛，讓學(xué)生有話想說，想說就說，敢于真實地表達(dá)自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學(xué)效果的重要條件。

2、從每月兩次的心理健康活動課入手，具體來說，在課堂教學(xué)中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。小品表演法、設(shè)境講解法、故事啟迪法、團(tuán)體游戲法、動畫演示法等，同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué)，使之更加生動形象直觀。

3、對少數(shù)有心理困惑或者障礙的學(xué)生，進(jìn)行有效的個別咨詢或團(tuán)體輔導(dǎo)，讓他們能盡快擺脫困惑，健康快樂成才

第一課

照鏡子

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

三、教學(xué)過程 1．導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?/p>

2．學(xué)文明理

（播放課文錄音故事）

請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）

在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。

3．活動明理

（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？

C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？

（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

沖動

順從

好奇

助人

獨立

愛爭論

細(xì)心

沉著

節(jié)約的周到

合作

文靜

樂觀

固執(zhí)

有效率的4總結(jié)全課

今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。

最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

第二課

興趣的作用

一、教學(xué)目的

幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學(xué)口算機 錄音機 配樂錄音帶

三、教學(xué)過程 1．導(dǎo)入

教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）2．學(xué)文明理

提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/（學(xué)回答后教師小結(jié)）

教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。

許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

（學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文的故事）

教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）3．活動明理

（1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。（2）做個放松小游戲

出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。（3）誰來幫助蘋果娃娃

分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。（4）開個小擂臺賽

分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4．總結(jié)全課

同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

第三課

合作互助好開心

一、教學(xué)目的

教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的；教育學(xué)生懂得，學(xué)會與人合作對自己的成長有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時，學(xué)會與人交往。知道與人合作有利于自己的成長；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么？

2．學(xué)文明理

（1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學(xué)們自己看書找竅門。

（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。

3．活動明理

（1）請同學(xué)們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處。

（2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的故事動聽又有趣。

同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

（3）現(xiàn)在我請五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

（教師將準(zhǔn)備好的成語字條拿出，請學(xué)生抽簽，并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演）

（4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：

全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。

4總結(jié)全課

要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學(xué)會與人合作。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實踐園]中的十條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

第四課

我的情緒我做主

一、教學(xué)目的

情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。

我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．心情話吧

（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。

聽了這個故事，你有什么啟發(fā)?（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

3、心海導(dǎo)航 讀一讀，議一議。

4、活動明理（1）畫一畫 對著小鏡子，把你的各種表情畫出來，看誰畫得最像。（2）演一演

建議7位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。??

第5課 我能照顧媽媽了

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過實踐活動讓孩子深刻感受母親養(yǎng)育自己長大的不易，理解母親對自己的愛，懂得感恩母親。

2.通過一位母親照顧生病的孩子的故事和一個孩子照顧生病媽媽的視頻，喚醒孩子內(nèi)心深處對母親的感恩之情，呼喚孩子用自己的實際行動感恩母親。

3.拓展延伸，感恩父母，感恩他人，用一顆感恩的心對待愛自己的人。課前準(zhǔn)備：

（《孝心少年》一段視頻、裝得滿滿的書包、課件）教學(xué)難點：

培養(yǎng)孩子銘記母親的養(yǎng)育之恩，有一顆孝敬母親的心，并落實在行動中，在實踐中孝敬母親。教學(xué)過程：

（一）營造體驗場

師：老師今天有一個好故事，但是想通過同學(xué)們認(rèn)真做一個活動才能講給你們聽。我們兩個人一組，請左邊的同學(xué)把我們裝得滿滿的書包掛在雙肩抱在胸前，為你的同桌拉好衣服的拉鎖，注意書包不能碰到你的同桌。右邊的同學(xué)站好，在同桌給你拉衣服拉鎖時，看好他的書包不要碰到你。（計時10秒）

2檢查有幾個拉好的，幾個沒有拉好的，鼓勵沒拉好的不要灰心，大家?guī)退以颉＃ㄐ厍氨е鴷环奖悖?/p>

3師提示，孩子你們知道嗎，你們把書包抱在胸前做事情只是一會兒不方便，而在你們小時候，媽媽抱著你們好幾年，上千個日夜，不僅不方便，還一邊擔(dān)心摔到你們，一邊小心的做著手上的事情，把你們從出生養(yǎng)育到現(xiàn)在這么大，我們可以用什么詞語形容母親為我們所做的事？

（二）心情話吧

讀一讀，說一說，你是洋洋你怎么做？

（三）心海導(dǎo)航

讀一讀，感受母愛

（四）開放式對話，感受真情

孩子們，你們剛才的表現(xiàn)很出色彩，現(xiàn)在可以聽老師的故事了，這就是桃桃，她今年五歲，前些日子啊桃桃得了手足口病，高燒三十九度多，總是不退，舌頭和手腳上還長出了水泡，疼得她直哭，我更是心急如焚。因為嘴里很疼，吃藥的時候桃桃忍不住會哭鬧，我就哄著她吃，一勺一勺的喂，看著她疼，我的心更疼，不止一次偷偷地流下眼淚;桃桃腳疼不敢走路，我就每天背著她往返于醫(yī)院與家之間。腳磨出了血泡，汗水濕透了我的衣服，可這些我都顧不上，心里只有一個聲音，那就是：桃桃，你快好起來吧！媽媽為你加油！在我細(xì)心的照料下，桃桃的病終于好了，我卻累瘦了十幾斤，但只要她健康，我就快樂！（多放一些照顧孩子的圖片）

孩子們聽了我的故事，你想說點什么嗎？ 預(yù)設(shè)：

1.媽媽很著急

2.媽媽照顧孩子很辛苦 3.孩子生病媽媽很心疼 4.媽媽費盡心思 5.做為媽媽你真?zhèn)ゴ?/p>

師：孩子們，天下的父母都是一樣的，你們生病了，疼在媽媽的心里，吃不下，睡不著，時時刻刻在關(guān)注著你，照顧著你，我做的事，你們的媽媽也做過，請把你想到的和大家說一說。預(yù)設(shè)：

1.:給我做好吃的，喂我吃飯： 2.喂我吃藥： 3.為看著我打針，（五）反思性表達(dá)

1.看視頻，說一說

師：孩子們，聽了你們的訴說，讓我感覺到你們是幸福的，有一位了不起的媽媽，我們在媽媽的關(guān)愛中一天天的健康長大，而我們的媽媽有很多時候也會因為生活壓力大而心情不好，有病有痛，我們可以做哪些事，讓她們輕松一下，減輕病痛呢？

我們來看看視頻中十歲的小劉浩都為病中的媽媽做了些什么？說說我們自己還可以做哪些事呢？ 預(yù)設(shè)：

（1）為媽媽做一頓飯（2）幫媽媽做些家務(wù)活（3）幫媽媽洗衣服。（4）給媽媽端水喂藥

師：孩子們你們知道嗎？你們的媽媽一定感受到了你的真誠，為你們的懂事而高興。如果你的媽媽就在你的面前，你愿不愿意把你剛才說的說給媽媽聽，表達(dá)一下自己的心意。

師：這些事情不僅僅是媽媽生病的時候可以做，平時也要為他們減輕負(fù)擔(dān)，自己的事情自己做。例 如：你在學(xué)習(xí)方面有什么打算？

2.拓展延伸 愛我們的除了媽媽，我們還得到過誰的關(guān)愛？你打算怎樣回報他們？ 活動（1）為媽媽制作一張愛心卡 活動（2）晚上回家為媽媽洗一次腳。

師小結(jié)：愛我們的不僅有媽媽，還有爸爸，爺爺，奶奶，姥姥，老師，所有給予我們關(guān)心，愛護(hù)的人，我們都要去感激他們，去愛他們 3.總結(jié)提升

總結(jié)：老師把一首《母親》孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是做人的最基本道理。其實父母并不需要你們轟轟烈烈的去為他們做什么大事、只要我們懂事明理，把我們的愛落實在生活的點滴中，哪怕他們回家給他們一個擁抱，一個笑臉，為他們倒一杯水，聽聽他們的教導(dǎo)，他們就是快樂的，相信你也是快樂的。

第六課：會學(xué)習(xí)也會玩

教學(xué)目的：使學(xué)生知道會學(xué)會玩，才能學(xué)得好，玩得好。教育學(xué)生做到學(xué)習(xí)時高高興興地學(xué)，游戲時痛痛快快地玩。

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道只有會學(xué)會玩，才能學(xué)習(xí)好，玩得好，讓學(xué)生會玩會學(xué)。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、PPT。

2、跳棋 教學(xué)過程：

一、聯(lián)系實際，導(dǎo)入新課

1、你平時愛玩些什么？玩得愉快嗎？

2、你平時是怎樣學(xué)習(xí)的？學(xué)習(xí)時還想著玩嗎？

3、設(shè)問：我們班會玩的同學(xué)是否都是學(xué)習(xí)不好？我們學(xué)習(xí)好的同學(xué)是否都不會玩？ 板出課題

二、看圖學(xué)文，激情明理

過渡談話：為了更好地回答這個問題，我們就從偉的故事談起吧！

1、學(xué)習(xí)課文第一部分（1）指名讀一讀。（2）說說你有什么啟發(fā)。

2、心海導(dǎo)航

出示PPT，講授萊特兄弟的故事。

三、活動在線

1、好玩的跳棋。10分鐘跳棋比賽。

2、角色扮演。

請三個同學(xué)分別扮演丁丁、媽媽和小海。

四、總結(jié)提升

1、總結(jié)：通過今天的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都明白了學(xué)得好，玩得好的道理。希望同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中，都能正確處理學(xué)與玩的關(guān)系，科學(xué)安排時間，做到該學(xué)習(xí)時認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)，學(xué)習(xí)之余，痛痛快快地玩。

2、學(xué)生拍手學(xué)兒歌。（小黑板出示練習(xí)三的兒歌）

第七課 我真棒

教學(xué)目的：

教育學(xué)生正確評價自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理，學(xué)會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。教學(xué)準(zhǔn)備：

PPT 教學(xué)過程：

（一）導(dǎo)入

你是不是很羨慕在霍格沃茨魔法學(xué)校的哈利·波特？你是不是腦海里也曾經(jīng)閃現(xiàn)過“如果我有哈利·波特那樣神奇的魔法??”

這一課大家就先來學(xué)習(xí)一個神奇的魔法咒語吧！想象一道魔法之光閃過，心里默念：“我比想象中國的自己更強大！”

（二）學(xué)文明理

同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《我真棒》。

1、心情話吧

讀一讀，說一說，小馬是如何找到自信的。

2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

（三）心海導(dǎo)航 PPT：羅森塔爾實驗

（四）活動明理

1、活動1，我能行，我試試

請每位同學(xué)把覺得自己做不到、或不自信的事情寫在紙條上，進(jìn)行全班討論。然后找一個大紙箱，每個人站在講臺上，把寫著“我不行”，“我不自信”的紙條扔進(jìn)紙箱，與它們說再見，改為“我能行”“我試試”。

2、活動2我真的很不錯

指點迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。

（五）加油站

一起閱讀培養(yǎng)自信的六個方法，你學(xué)會了嗎？

（六）總結(jié)全課

可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己，樹立自信。

第八課 真誠贊美朋友多

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得贊美的重要性，學(xué)習(xí)贊美。

2、能力目標(biāo)：學(xué)會用具體恰當(dāng)?shù)恼Z言真誠地贊美別人。

3、情感目標(biāo)：體會到贊美給人帶來的愉悅，并積極主動地在生活中贊美自己的親人和朋友。

主要教學(xué)方法：游戲、討論、分享 直觀教具：多媒體與黑板

教學(xué)重點、難點：贊美時做到：語言恰當(dāng)、內(nèi)容具體、態(tài)度真誠。

教學(xué)過程：

一、教學(xué)導(dǎo)入

今天先來做個游戲，請全體同學(xué)起立，同桌之間面對面的站好，相互之間保持一臂的距離，閉上眼睛，伸出你的右手，并且握拳，豎起你的大拇指，睜開眼睛，微笑的看著對方。再閉上眼睛，伸出你的右手，并且握拳，伸出你的食指，睜開眼睛，看著對方。從同學(xué)們的表情我可以看出，兩種不同的姿勢，在你們心里產(chǎn)生了不同的心理感受，接下來就請同學(xué)們起來談?wù)勀銈兊母惺堋＃ǜ鶕?jù)學(xué)生的發(fā)言，做簡單總結(jié)，并且導(dǎo)入新課，出示課題。）

二、教學(xué)揭示、強化、延伸

（一）贊揚的力量

美國第十六任總統(tǒng)林肯說：“人人都需要贊美，你我都不例外。”心理學(xué)家威廉·詹姆斯說：“人性中最本質(zhì)的愿望就是希望得到贊賞。”贊美對影響他人有著一種神奇的力量。接下來，就讓我們一起來感受欣賞與贊美的力量，請同學(xué)們閱讀老師給的材料，并且思考每段材料后的問題，將答案寫在筆記本上，時間3分鐘，閱讀完之后，我會請一些同學(xué)請來和大家分享你的感悟。

學(xué)生發(fā)言，之后出示幻燈片，揭示欣賞與贊揚的力量，包括以下內(nèi)容： ?使人心情愉快，提高辦事效率 ?給人信心

?給人積極的力量，走向成功 ?使人有更多的朋友 ?有助于建立良好的人際關(guān)系

?是一種積極的人生態(tài)度，促進(jìn)身心健康

（二）游戲:戴高帽

剛才我們了解到，欣賞和贊揚具有如此多積極的力量，同學(xué)們是否經(jīng)常聽到老師或別人的贊美？那你們是不是常常贊美別人呢？不管是還是不是，我們今天讓每個人都體驗一下被人欣賞和贊美。我們一起來玩一個“戴高帽”的游戲，時間3分鐘。（出示幻燈片）?分組：前后兩桌四人為一小組

?游戲內(nèi)容：請同學(xué)們來找一找小組成員的優(yōu)點 ?游戲原則：真誠、善意

?游戲規(guī)則：請每個組選出一名組長，負(fù)責(zé)記錄大家找到的小組成員的優(yōu)點（活動結(jié)束后，請一些同學(xué)請來分享他贊美別人合被別人贊美的內(nèi)容以及當(dāng)時的心情）

（三）欣賞和贊美的技巧 為什么同樣是贊美，有些人的贊美使人覺得愉快，有些人的贊美使人覺得不自在呢？他們?nèi)鄙偈裁矗课覀円黄饋韺ふ掖鸢浮Ｏ瓤纯催@兩個案例（出示幻燈片）邊看邊思考，為什么會出現(xiàn)這樣的情況？（學(xué)生發(fā)言）

剛才同學(xué)們分析的這些情況，總結(jié)起來，是不是說欣賞和贊美也需要一些技巧和方法呢？那同學(xué)們認(rèn)為需要注意些什么？（以小組為單位，盡可能多的想出贊美需要注意的地方，組長負(fù)責(zé)簡單的紀(jì)錄，等一下請大家起來分享你們小組的智慧結(jié)晶）

（四）常用的贊美語言

同學(xué)們談得不錯，再請大家思考下面這個問題：贊美別人的方式有哪些？（表情、肢體語言、口頭表達(dá)、書面形）今天我們重點來聊一聊口頭表達(dá)的形式，運用集體的智慧，頭腦風(fēng)暴：常用的贊美語言有哪些？

三、教學(xué)回歸、檢測

今天學(xué)了這么多，不知道同學(xué)們是不是真的掌握了這些知識和技能，接下來做個簡單的測驗，請每位同學(xué)準(zhǔn)備一張小紙條，對班上的任意一位同學(xué)，寫一句你的欣賞和贊美，然后交給他。

結(jié)束語：沒有人十全十美，也沒有人一無是處，善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，并且給與真誠恰當(dāng)?shù)馁潛P，你會發(fā)現(xiàn)，生活其實充滿了快樂和陽光。贊美是人際關(guān)系的潤滑劑，還可以約束人的行動，使人自覺克服缺點，積極向上。

第三篇：三年級心理健康教案

1、長大的夢想

活動目標(biāo)

1、通過活動，幫助學(xué)生尋找快樂，留住快樂，升華到創(chuàng)造快樂，并引導(dǎo)他們運用自己的行動去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，提高對學(xué)習(xí)生活的認(rèn)識。

2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。培養(yǎng)學(xué)生以積極樂觀的情緒激勵自己行為的能力，自信地面對生活和學(xué)習(xí)。

活動準(zhǔn)備

1、、制作多媒體課件。

2、了解學(xué)生有哪些不快樂事。活動過程

一、快樂總動員

1、播放《幸福拍手歌》，在優(yōu)美的樂曲聲中師生互相問好。今天老師將與你們一起上一堂心理健康課——我成長，我快樂。（出示課件）

2、同學(xué)們，你們一張張開心的笑臉，感染著在座的每一位老師，今天我將帶著你們和在座的老師們一起坐上快樂大巴開始快樂之旅。我們的目的地就是這個快樂島。（課件出示快樂大巴、快樂島）

3、快樂島上盛產(chǎn)快樂，生活在快樂島的人們別提有多愜意了，他們好像從來沒有憂愁和煩惱，每個人的臉上都掛滿笑意。

4、想去快樂島嗎？快樂島上還有許多快樂在等著你們分享呢！

二、心空觀測臺

1、孩子們，準(zhǔn)備好了嗎？我們出發(fā)啦！

為了給我們的旅途增添快樂的氣氛，老師建議大家都來說說自己快樂的事情吧。讓快樂伴我們行！

2、誰愿意和大家分享快樂，讓一份快樂變成幾十份快樂？（指名交流）

3、出示課件：快樂是一杯熱騰騰的牛奶；一份滿意的答卷；一個會心的微笑；一首動聽的樂曲；一聲親切的問候??

三、聰明一休谷

1、孩子們，我們繼續(xù)前行吧！快樂島是個取之不盡的寶島。據(jù)說，快樂島上生活著一個快樂的老人，她有一根快樂魔棒。

1）、不論是晴日，還是雨天，為什么老人都會發(fā)愁呢？ 2）、你們猜，鄰居說了什么話，老人就開懷大笑了？ 3）、情境模擬表演。（分別模擬不同年齡的鄰居）

2、（課件出示：A、王老師，你好！期中試卷發(fā)下來了，成績一向數(shù)一數(shù)二的我，這次由于粗心，只得了兩個“優(yōu)”，其他都是“良”。我心里難受極了，眼睛直直地看著試卷，眼眶里噙著淚水，忽然，我一把將試卷揉成團(tuán)，塞進(jìn)抽屜，趴在桌上嗚嗚大哭起來。——一個成績掉隊的男孩 B、我有個3歲的弟弟，爸爸總是對弟弟特別好，而很少關(guān)心我，我覺得自己在家里成了多余的人，你說我該怎么辦呢？——一個傷心的女孩

3、小組里互相亮出點子。（板：心理暗示、注意轉(zhuǎn)移、盡情傾訴、了、合理宣泄??）

4、小結(jié)：

快樂其實很簡單，就是讓我們變得樂觀，讓我們用快樂魔棒打開快樂之門。快樂與否就看我們自己怎樣想，你往積極的方面想，就快樂，你總是有許多消極的想法，當(dāng)然不快樂了。

2、學(xué)習(xí)的樂趣

一、教學(xué)目的：

幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。克服學(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強對學(xué)習(xí)的自信心。

二、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。

（二）新課傳授

1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”

提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。

2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？

A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵興趣。C、用特長去確定興趣。

（三）活動明理

1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。

2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。

3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。

（四）總結(jié)全課

3、做個受歡迎的人

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識受歡迎的人的特質(zhì)。

2、反思不受歡迎的人的特質(zhì)。

3、推選出本班最受歡迎的人。活動方式：

（一）即興小品表演

（二）討論

（三）投票選舉

（四）自測 教具：

1、課題黑板

2、選票、自測卡等

3、一份小禮物 活動過程：

一、導(dǎo)入

同學(xué)們，你們知道一個人一生的成就決定于什么嗎？有關(guān)專家聲稱，人一生的成就 20% 決定于智力，80% 決定于人際關(guān)系。愛因斯坦也說過：“智力上的成績，依賴于性格上的偉大，這一點常常超出人們的認(rèn)識。”

二、小品表演

選取運動會、期中考試、值日、宿舍、以及排座位等鏡頭，表現(xiàn)受歡迎的人和不受歡迎的人的行為品質(zhì)。

三、討論

歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。

受歡迎的人：待人真誠、愛集體、有榮譽感、有責(zé)任心、有上進(jìn)心、有禮貌。

不受歡迎的人：冷漠、虛偽、自私、嫉妒、沒有責(zé)任心、甘愿落后。

四、推選班上最受歡迎的人

1、發(fā)下“誰是最受歡迎的人”的選票，無計名填寫，交上。

2、打亂后重新發(fā)下

3、統(tǒng)計選票得出結(jié)果

4、請最受歡迎的人亮相

五、“做個受歡迎的人”自測

說明：若該項內(nèi)容自己做到了，就在后面的括號內(nèi)打“√”，若沒做到的則打“×”

內(nèi)容：

1、熱心班集體活動，對工作負(fù)責(zé)責(zé)

2、別人有苦惱，我會同情他、安慰他

3、能虛心學(xué)習(xí)別人的長處

4、有了過失能勇于承認(rèn)，及時修正

5、能接受別人的意見

6、別人取得成績，我會為他高興

7、批評同學(xué)總是善意的

8、不炫耀、不自命不凡

9、學(xué)習(xí)努力，要求上進(jìn)

10、興趣廣泛，有特長 11遵守紀(jì)律

12、待人有禮貌，尊敬師長

13、風(fēng)趣幽默、機智果敢

14、儀表整潔、愛護(hù)環(huán)境

15、信守諾言

六、總結(jié)自測情況

自測題中肯定的回答越多，越受大家的歡迎

七、結(jié)束語

老師：影響人際關(guān)系的因素很多，如人的因素、物的因素、時間因素、空間因素等。其中人的因素最為重要。雖然我們現(xiàn)在做得還不完美，但只要我們從自身的實際出發(fā)，跟據(jù)自測題目中的項目，慢慢積累不斷改進(jìn)，努力完善自身修養(yǎng)，一定會成為一個受歡迎的人。

4、當(dāng)我獨自一人

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過制定消費計劃，了解哪些支出是合理的，哪些支出意義不 大。

2、學(xué)會當(dāng)家理財，管好自己的零花錢。教學(xué)過程：

一、情境導(dǎo)入

1、學(xué)期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？

2、請大家先完成教材第 19 頁的“消費計劃”表格。

3、學(xué)生組內(nèi)交流表格，并討論：

你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今后該怎樣安排？

二、學(xué)當(dāng)小管家

1、請學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費”情況，并填寫教材 20 頁的表格。

2、全班交流自己的消費是否合理。師生評議。

3、討論 20 至 21 頁的兩道習(xí)題，明確什么樣的消費才算是合理。

4、了解家里的月開支，填寫教材 21 頁的表格，大概算一個，你一個月的開銷約占家庭月收入的多少呢？

四、總結(jié)全文

1、交流在這次活動中，你學(xué)到了什么？

2、你打算如何管理好自己的零花錢？

3、生寫留言板，自由交流。

5、受了委屈怎么辦

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解受到批評時的感受。

2、幫助學(xué)生正確認(rèn)識批評，分析批評，學(xué)習(xí)正確對待批評的方法。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入： 受批評的感覺

1、受到批評是何種感受呢？請你們在小紙片上填一填。

2、面對批評時，你內(nèi)心的感受是什么？ 1）傷心，難過 2）委屈，不應(yīng)該受批評 3）反正經(jīng)常受批評，無所謂。

3、同桌交流剛才所填的答案。

二、小品表演

1、小品大意見《學(xué)生活動手冊》第13頁。2、4人小組展開討論：假如你是其中的一個人，你會怎么想？怎么做？

3、小組代表匯報交流各組的意見。

三、展示利弊：小剛的處理方法合適嗎？

1、以小組為單位，讀一讀，想一想。1）小剛的處理方法合適嗎？為什么？ 5 2）如果你是小剛，請寫出3種比較恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒ā?/p>

2、小組交流，教師歸納：冷靜聽取——認(rèn)真分析——有則改之，無則加勉。

3、請大家把幾種不同的處理方法表演給全班同學(xué)看看，分析每一種處理方法是利多還是弊多？

四、小結(jié)： 同學(xué)們，俗話所得號，“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我們還會遇到各種各樣的批評，包括公開的批評，那時我們一定要有個清醒的頭腦，并保持冷靜的態(tài)度，多想想自己的缺點與不足，有則改之，無則加勉。

6、上課聽講有訣竅

活動目的: 1,知道上課用眼,用耳,用腦的重要,初步學(xué)會專心聽講的方法.2,開動腦筋,老師講什么跟著想,老師要求什么按照做,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣.3,讓學(xué)生懂得只有上課專心聽講才能提高學(xué)習(xí)效率.活動重點難點: 2,討論后歸納:眼睛注意看 耳朵注意聽 腦子跟著想 精神要集中 四,游戲體驗

1,試一試.親身體會一下專心聽講的好處.教師用不同內(nèi)容訓(xùn)練學(xué)生,如老師講話,同學(xué)發(fā)言,翻書朗讀等.2,玩一玩.做

(1)教師發(fā)給每個小組的第一位同學(xué)一張字條,字條上可以寫一些與本課學(xué)習(xí)有關(guān)的內(nèi)容,如:專心聽講,可以學(xué)會知識;專心聽講,可以學(xué)會本領(lǐng);專心聽講,可以取得好成績等內(nèi)容.(2)每組的第一位同學(xué)看完字條后,小聲告訴后面的同學(xué),依次往后傳,傳到最后一位同學(xué).(3)以傳話速度最快,傳話內(nèi)容準(zhǔn)確無誤的組為勝利組.五,深化認(rèn)識

7、學(xué)會尊重

一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識到尊重他人是交往的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)怎樣在交往中尊重他人。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：課前選好表演短劇的同學(xué)。

三、教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

同學(xué)們在交往中，由于不尊重對方，使交往受到了阻礙。比如，你打聽道兒，叫人定“老頭”或“老太太”，人定就不愛聽，可能就會不理你，使你的目的不能達(dá)到，你也感到不痛快。應(yīng)該如何尊重別人呢？我們今天學(xué)習(xí)新的一課《要尊重他人》。

（二）學(xué)文明理 讀一遍課文，讀后思考

1、張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》？

2、蕓蕓本是個聰明的孩子，又有一技之長，期末評選好兒童，她為什么落選了？

同學(xué)們可以分組討論，討論后找代表在全班發(fā)言。

教師小結(jié)：張良是一個聰明有禮貌的孩子，他見老人的鞋掉橋下了，就主動撿起來，并給老人穿上，這是一種尊重長輩的表現(xiàn)，所以老人才把兵書給他。

蕓蕓雖是個聰明的孩子，又喜歡畫畫，但她驕傲自滿，不愿意為同學(xué)服務(wù)，卻爭著要榮譽，所以大家都對她有意見。可見尊重不尊重別人，在交往中，就會有不同的結(jié)果。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)張良，對人有禮貌、尊重別人。

師：怎么尊重別人呢？

生：A、要真誠。B、對同學(xué)要講信用。C、同學(xué)交往要講究道德。D、關(guān)心他人。E、尊重他人人格。???..當(dāng)然，同學(xué)們還有其他多種答案，只要意見對，觀點對，教師就要給予肯定，如果答得不準(zhǔn)確，教師要注意糾正。

（三）活動明理 短劇一：

表演后啟發(fā)學(xué)生思考：美玲和小霞為什么能成為好朋友？ 短劇二：

表演后教師啟發(fā)學(xué)生思考：

1、小明和李文為什么鬧了矛盾，不再是好朋友了？

2、小明做得對嗎？應(yīng)該怎么做？

教師小結(jié)：小明做得不對。李文學(xué)習(xí)遇到困難，小明應(yīng)該幫助，應(yīng)該關(guān)心對方的需要，不能只顧自己玩，不關(guān)心別人。不尊重別人，就不會得到別人的尊重和信任。同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。

3、實踐指導(dǎo)

實踐園有有兩道大題，第一大題包括6外小題，從不同方面說了不尊重同學(xué)的具體表現(xiàn)，在糾正這些不正確的做法時，幫助同學(xué)樹立正確的交往方法。這題的答案是：

以上幾位同學(xué)的做法各有不同，但他們的共同缺點是：不尊重別人，不關(guān)心別人，不體諒別人。

第一題B、C對，小欣應(yīng)該按時赴約，并說明情況早點回去，小冬也會理解的。

第二題C對，見對方有錯誤，應(yīng)善意地提出批評，這樣不會影響同學(xué)友誼。真正的友誼，是關(guān)心、愛護(hù)同學(xué)。

4、總結(jié)全課

這課的學(xué)習(xí)和活動讓大家認(rèn)識到，尊重他人是人與人之間交往的基礎(chǔ)，只有尊重他人才獲得友誼。同學(xué)們在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的問題，在與不同人交往時，學(xué)習(xí)怎樣去尊重他們。

8、批評不可怕

一、活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

二、活動重點：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

活動過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：

1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱： 誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：

1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、播放錄音故事。

3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、觀看心理小品，評析是非： 小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結(jié)：

不同的想法，對人的影響多大啊！

9、當(dāng)別人比我強

教學(xué)目的：

使學(xué)生認(rèn)識嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害，指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式，克服嫉妒心，優(yōu)質(zhì)心理平衡。

懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，有意識地克服嫉妒心理。

教學(xué)過程

（一）導(dǎo)入

心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象，從古至今有這種心理現(xiàn)象的人，心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響，請聽下面的小故事。

（三）講授新課

1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理？

2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子？

3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定，行為出現(xiàn)過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺]，我們應(yīng)怎么樣保持好情緒？

（三）活動區(qū)

1、請同學(xué)做個小測試，了解自己的心理狀態(tài)。A、組織學(xué)生自讀自評。B、從小測試中你知道了什么？

2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài)，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。（可在詞語上畫*）。

3、實踐園

A、怎么樣做才是最好呢？ *請你動筆寫一寫，遇到下列情況你會怎么樣做？ *請同學(xué)反饋，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的。

B、讀一讀下面兩句話，談?wù)勀愕捏w會。C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的，你打算怎么樣幫助他呢？（看小練習(xí)）

D、同桌討論 E、反饋

（四）總結(jié)全課 通過學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害，希望同學(xué)們在日常生活中時刻提醒自己，保持樂觀的情緒，通過自己的努力來爭取成績。

10、合作學(xué)習(xí)好處多

教學(xué)目的

1、使學(xué)生初步認(rèn)識到學(xué)會合作的重要性，增強合作意識。

2、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法。

3、通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。教學(xué)重點

1、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。

2、在創(chuàng)設(shè)的情境中領(lǐng)悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分工等合作的行為基礎(chǔ)。

教學(xué)難點

1、在活動中領(lǐng)悟到學(xué)會合作的重要性。通過教學(xué)，使學(xué)生的合作意識和能力有所提高。

教學(xué)前準(zhǔn)備：多媒體設(shè)備、圖片、電腦課件、氣球、充氣筒、棉線等。

教學(xué)過程 ：

一、在問題情境中了解合作

1、導(dǎo)入新課課件展示

(板書：出示形似握手的合作兩字)

2、引出“合作” 的概念

3、了解合作師過渡：下面請同學(xué)們看一個小表演《放學(xué)之后??》，有請李皓旭和劉偉同學(xué)。

（1）觀看學(xué)生表演：兩個同學(xué)放學(xué)結(jié)伴回家，到了院子，一個同學(xué)想去打羽毛球，一個想趕快寫作業(yè)，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。思考：“他們能在一起合作嗎?為什么? 學(xué)生小議后分析：這兩位同學(xué)沒有共同的目標(biāo)，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標(biāo)”。（板書：共同的目標(biāo)）（2）師過渡：下面請同學(xué)們看大屏幕，認(rèn)真思考下列兩個問題。課件呈現(xiàn)問題： ①有同學(xué)考試時不會做，叫你給他抄，并答應(yīng)給好處，你能與他合作嗎?為什么? ②有同學(xué)打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告，（3）教師小結(jié)：

對，我們與人合作還應(yīng)當(dāng)分清是非，堅持原則，并且還要遵紀(jì)守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。

二、在合作的游戲中學(xué)會合作 師過渡：我們了解了合作要有共同的目標(biāo)，堅持原則，下面，我們要進(jìn)行一次闖三關(guān)的游戲活動，邊游戲邊思考：我們怎樣做才能使合作獲得成功？我們的哪些行為有利于這次合作呢？

1、課件出示合作性游戲：比比誰的氣球多（第一關(guān)）游戲規(guī)則： ①以組為單位，每組派三人組成參賽小組，充分利用老師給的三件東西②在規(guī)定時間內(nèi)給氣球充氣，多者為勝。

③時間3分鐘。(非參賽同學(xué)邊為本組加油邊觀察和思考老師的問題)

2、領(lǐng)悟有效合作的行為基礎(chǔ)師：

三、在實踐活動中嘗試合作師過渡：你們順利闖過了前兩關(guān)，下面我們一起來闖最難的第三關(guān)。

1、課件屏視：火場逃生游戲規(guī)則：（1）每組選出七名同學(xué)參賽。

（2）一個小口瓶里放著七個穿線的彩球，線的一端露出瓶口。瓶子代表房子，彩球代表屋里的人。

（3）房子突然起火了，只有在規(guī)定的時間內(nèi)逃出來才有可能生存。（4）聽到老師的命令，要以最快的速度將瓶中的彩球提出來。用時最少的獲勝。

2、學(xué)生進(jìn)行游戲。

3、在合作中體驗成功，感受合作的喜悅

11、同桌小伙伴

教學(xué)目的

1、知道“幫助賞識、鼓勵 寬容、傾聽、微笑、打招呼”等行為能獲得朋友。

2、經(jīng)歷找朋友的過程，體驗獲得贊賞的快樂。

3、建立“要想有好朋友，你自己就要夠朋友。”的信念。教學(xué)重點 教學(xué)難點 字 課前準(zhǔn)備 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

1．在《我的朋友在那里》的背景音樂下，學(xué)生進(jìn)場。老師在門口培養(yǎng)交往意識，學(xué)會主動交往。懂得交朋友時要主動大方，有禮貌，要記住對方的名電腦、課件

與學(xué)生一一握手。

師：你們覺得他最需要的是什么？

師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會玩得非常的開心。怎樣才能交到很多的朋友呢？今天我們就來學(xué)學(xué)怎樣交朋友。

二、問卷測驗 1．出示問卷內(nèi)容

如果班級組織學(xué)生秋游，你最愿意和班上的 玩。其次是。最不喜歡與 一起去玩。2．討論

① “你最喜歡和誰一起去玩？你能告訴我為什么？” ②請被大家喜歡的人說說你的秘訣。3．教師小結(jié)：看來，樂于助人，待人寬容有禮貌，善于傾聽，給人鼓勵的人最受大家歡迎，只有這樣我們才能有更多的朋友。

三、游戲：扎氣球

1．猜想：用牙簽扎氣球，會有什么結(jié)果？ 2．游戲：扎氣球。怎樣扎能不破？

3．有什么道理？“氣球兩端較松弛，表面張力小所以不容易破；中間繃得緊，表面張力大，所以容易破。”

4．教師引申：“對。其實，這個游戲的道理和人際交往是相通的——在和他人交往時，你千萬不要觸碰對方的緊張面。例如，有的同學(xué)家里比較窮或個子很矮，很不樂意別人談?wù)撟约哼@一點，你就要避開這個話題，否則，就容易像牙簽戳氣球一碰就爆，引發(fā)反感、爭吵甚至打架。反之，你可以找對方松弛的一面去交流，更容易拉近彼此的距離。”

四、故事啟發(fā)

師：我們一起來聽一個故事《—小熊過生日》。

師：小朋友，你們知道剛開始小熊為什么交不到朋友嗎？ 后來，為什么有那么多的小伙伴為他慶祝生日呢？

師：我們在與人交往時就要像小熊這樣—（全班齊說：“熱情、大方、有禮貌。”）我們就帶者這樣的態(tài)度去尋找朋友，我們就會擁有很多很多朋友。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。你們愿意跟老

師學(xué)嗎？

12、小小理財師

目的要求： 通過活動，幫助孩子正確理財外，還要通過言傳聲教使他們樹立健康的消費觀，以及感受親情，懂得珍惜壓歲錢。

課前準(zhǔn)備： 了解小學(xué)生生日消費的一些情況。輔導(dǎo)方法： 討論法。操作過程

1、導(dǎo)入新課。教師：“春節(jié)給孩子壓歲錢，這是多少年不變的習(xí)俗。每到這個時候，每到這時候，大家是不是都很高興 ？

同學(xué)們回答：“是”

教師：“那么，你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢？ 2．課堂討論：怎樣花自己的壓歲錢?(學(xué)生自由發(fā)言)3．課堂操作。

（1）講故事一。幸福小學(xué)上五年級的樂樂，平時比較聽話，過年的時候親戚朋友給他600多元的壓歲錢，為照顧他的情緒，他媽媽就沒要上來，讓他自由支配。可前天我卻突然發(fā)現(xiàn)，他的錢一下子少了很多，媽媽問他干什么用了，他開始不說，后來逼的急了說了實話，是請他們班的班干部吃肯德基用了200多元，買生日賀卡花用了100多元，和同學(xué)到網(wǎng)吧和其他營業(yè)性娛樂場玩花了250元。”就在短短的幾天里，600元的壓歲錢被兒子請客、買生日賀卡花、到網(wǎng)吧和娛樂場娛樂等所剩無幾。媽媽知道后很生氣，狠很地對他進(jìn)行了批評。

(2)討論交流。

①你認(rèn)為樂樂的做法好嗎? ②用壓歲錢請別人吃飯、娛樂好嗎? ③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?(3)教師小結(jié)：樂樂是一個非常講義氣、出手大方的男生，自認(rèn)為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配，于是請同學(xué)一起去吃頓飯、娛樂，即 使全花光了也不是很心痛，但他沒有想到家長們掙錢是多么不容易，舍不得吃、舍不得穿，供我們上學(xué)，我們應(yīng)從小懂得勞動獲得報酬的道

理，理解父母辛勞，不可盲目攀比，大手大腳。平時應(yīng)養(yǎng)成良好的消費習(xí)慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實力去追求時髦。可以建立自己的小賬本，合理支出，培養(yǎng)良好的理財習(xí)慣。

(4)講故事二。小明今年過年壓歲錢掙了510元，他數(shù)完壓歲錢后，盤算著壓歲錢該怎么花？心想買一樣玩具吧，轉(zhuǎn)眼一想，玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢？于是他便去和爸爸商量，爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險費、學(xué)費等。可他覺得爸爸少說了一點，就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區(qū)。因為那里很窮，有些小孩沒得讀書，所以他想把壓歲錢捐給他們。爸爸聽后驚訝地看著他，呆了一會兒，豎起大拇指，笑著對他說：“明明，你真有愛心！”

(5)討論交流。

①你認(rèn)為小明的做法好嗎? ②這和你們以前花壓歲錢有什么不同? ③如果你擁有這么多的壓歲錢，你打算怎樣支配?(6)教師小結(jié)：春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢，不能完全任由自己去花，可以購買文具、作業(yè)本、書皮等學(xué)習(xí)用品，也可以把錢存在銀行，可以在家長的幫助下幫自己使用壓歲錢。故事中的小明的做法非常可取，用壓歲錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué)，讓壓歲錢花在有意義的地方，我們一定要向他學(xué)習(xí)。

總結(jié)和建議：春節(jié)每個同學(xué)都會掙一些壓歲錢，教師很高興看到同學(xué)們在“怎樣花壓歲錢”這個問題上作了認(rèn)真的思考，相信大家一定能正確對待自己的壓歲錢，能自覺地培養(yǎng)良好的消費習(xí)慣，滿足基本的生活需求外，不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實力去追求時髦。可以建立自己的小賬

本，合理支出，培養(yǎng)良好的理財習(xí)慣，讓自己的壓歲錢花得更有意義。

13、把愛說出來

活動目標(biāo)：在活動中感受親情，培養(yǎng)感恩的意識，學(xué)會表達(dá)感恩之情。

活動過程：

（一）談話引入，滲透話題。

1、詢問學(xué)生年齡。

2、在你成長的十幾年里，你摔過跤、受過傷嗎？當(dāng)時的感覺怎樣？

（二）講述故事，感受親情

1、師講述父母愛孩子的故事：

之一： 2005年，貴州發(fā)生了空中纜車失靈事故，纜車以瘋狂的速度下墜，在撞擊地面的一瞬間，一對夫婦同時舉起兩歲半的兒子，結(jié)果夫妻雙雙遇難，兒子卻安然無恙。

2、生傾訴父母對自己的愛：

現(xiàn)在請大家拿出紙卡，寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動的五件事： 1—————————— 2——————————

3、—————————

4、—————————

5、—————————

（三）感悟親情，學(xué)會感恩

1、師舉事例《扭曲了親情》，引發(fā)學(xué)生思考。

2002年5月30日在中央電視臺《聊天》節(jié)目中報道了這樣一則新聞：農(nóng)民陳老漢有三個兒子，只有大兒子小良考上了大學(xué)。為了讓小良完成學(xué)業(yè)，年近50的陳老漢和病弱的老伴不得不賣血換錢。連續(xù)6年，賣出的血量能裝滿兩個汽油桶。然而，明知父母艱辛的小良自讀大學(xué)后6年沒有回家，整日沉迷于網(wǎng)吧，荒廢了學(xué)業(yè)，直到被學(xué)校退學(xué)。當(dāng)節(jié) 目現(xiàn)場陳老漢含淚呼喚時，滿座的學(xué)子無不為之動容，而作為當(dāng)事人的小良竟然對央視記者說：“我爸在電視臺這么說我，他有病！他是一個

殘酷無情的人??”

聽了這則報道，你有什么感受？

小結(jié)：父母對我們恩重如山，我們應(yīng)該對父母心存感激。一個內(nèi)心不存感恩之心的人就會誤入歧途，變得無情無義，遭到大家的譴責(zé)。（板書：感恩）

2、親情小測試。

你們對父母是否有一顆感恩的心呢？

（現(xiàn)場測試）出示三個問題：你每年過生日，父母都為你做了什么： 你知道父母的生日是每年的幾月幾日嗎？父母過生日，你為父母做了什么？

3、學(xué)會表達(dá)感恩之情。

請大家閉上眼睛，想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前，此時，你最想為父母做什么？ 板書： 一句話語

一個行動 一份努力 一點進(jìn)步

（四）總結(jié)升華，熏陶情感

1、師總結(jié)：其實，感恩體現(xiàn)在生活中的每一個細(xì)節(jié)：一句話語、一個行動，都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦；一份努力、一點進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿，讓父母感到安慰和快樂。心存感恩之心的人，一年365天都有陽光照耀；缺乏感恩之心的人，一年四季都會感覺寒冷。

2、引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。

讓我們懷著一顆感恩的心（完成板繪），用平實的話語和實際行動表達(dá)我們對父母的感激之情——呼喚（爸爸——我愛你 媽媽——我愛你）

15、家里來客人了

【活動目的】

⒈通過活動，使學(xué)生學(xué)習(xí)待人接物的行為規(guī)范和禮儀，并能恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用于人際交往的過程中。

⒉通過活動鍛煉學(xué)生的角色扮演能力。⒉討論交流：

⑴如果你是小明的阿姨、姨夫，你會怎么想？ ⑵假如你是小明，你會怎么對待來作客的阿姨和姨夫？

⑶教師小結(jié)：家里來了客人，我們作為小主人要有禮貌。熱情地招呼客人，讓座、倒茶等都是應(yīng)有的款待客人的禮儀規(guī)范。我們要做個熱情好客的小主人。

⑷那么是不是每一位來訪的客人，我們都該熱情接待呢？ ⒊小品表演㈡。

小品簡介：周五下午，小紅獨自在家里。有人敲門，她打開門看，是位不認(rèn)識的阿姨。這位阿姨說是小紅媽媽的同事，是幫助媽媽來拿忘帶的手提包的。小紅站在門中，想了想??

⒋討論交流：

如果你是小紅，你會怎樣做？ ⒌教師小結(jié)“

通過討論，使我們明白，熟悉的客人來訪，要有禮貌地、主動地請他們進(jìn)屋，并熱情地款待他們；如果是陌生人，就應(yīng)該注意警惕，但語言不失禮貌。

⒍練習(xí)：

16、愉快的假期

[教學(xué)目標(biāo)]：

知道休閑活動能幫助我們松馳緊張、調(diào)節(jié)生活、發(fā)展興趣、充實生命，達(dá)到身心的滿足，從而能愉快而充實地度過假期。

[教學(xué)過程]：

一、你會安排自己的休閑生活嗎？請在十分鐘內(nèi)回答下面問題，答案越多越好。

你認(rèn)為很好玩的，并打算假期里去的地方 你不太有興趣，但你必須做的事 你想看的書，并寫出書名和作者名 你想學(xué)的技能 你想取得的成果

四、反思小結(jié)

別人的計劃，對你有什么啟發(fā)嗎？ 要想實現(xiàn)你的計劃，還必須注意哪些事項？ 請你回答下面問題：

1、完成預(yù)定目標(biāo)，還需要哪些條件？

2、有沒有人可以幫我的忙？

16、愉快的假期 輔導(dǎo)目標(biāo)

1、分享快樂，感受健康、快樂的假期生活。

2、學(xué)習(xí)選擇假期生活內(nèi)容，制訂科學(xué)的假期生活計劃。設(shè)計思路 假期是所有學(xué)生都盼望的日子，他們早早就開始計劃和討論假期里要做的種種事情，計劃的依據(jù)就是自己現(xiàn)在最想和最喜歡做的事，卻顧不上考慮該不該和能不能去做，也不考慮這些活動可能給自己的身心帶來的影響。由此就有了

課前準(zhǔn)備 每個準(zhǔn)備一張或幾張假期生活的相片，要有趣、有特色。課堂組織

暖身操 把你在假期拍攝的相片拿到班上展示，同大家一起分享假期的快樂。

回憶錄 你以前的假期是怎么過的？把你在假期中最快樂的事講給大家聽。

明鏡臺

1、出示教材圖片。

2、議一議：你覺得他們的假期安排得好嗎？為什么？你知道同學(xué)們在假期還有哪些其他活動？

（要讓學(xué)生了解盡可能多的假期生活安排方式。指導(dǎo)重點在于明確怎樣怎樣的假期生活安排是好的，怎樣是不好的，為什么？要幫助學(xué)生找出快樂的原因，這是指學(xué)生合理安排假期的基礎(chǔ)。要注意對學(xué)生因不良生活方式可能帶來的短暫快樂的分析和引導(dǎo)，不能只限于簡單的否定，可說明理由，并使學(xué)生信服。）你說我說什么樣的假期是快樂的？如何安排假期生活，才能使假期過得有意義？特別行動假期快到了，你有什么想法和計劃？現(xiàn)在就開始為自己制訂一個假期計劃吧。（可以小組活動方式進(jìn)行。先讓每個學(xué)生制訂一個假期計劃，再在小組進(jìn)行討論。也可以每個小組共同討論制訂一個假期計劃，在課后每個同學(xué)再根據(jù)小組的計劃和自己的實際情況，修改成有個人特色的假期計劃。指導(dǎo)重點在于計劃要符合要求，要有科學(xué)性、可行性和對自己的合理要求的滿足。）

第四篇：三年級心理健康教案

第一課 克服任性壞習(xí)慣

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識任性行為的危害。知道哪些是任性行為。

2、學(xué)會積極主動的改正任性壞習(xí)慣的方法。教學(xué)過程：

一、情境導(dǎo)入

1、播放媽媽和樂樂的對話：

媽媽：樂樂，你的功課做完了嗎？

樂樂：我早就做完了，媽媽，現(xiàn)在我就想看電視。

媽媽：你這孩子怎么這么任性，咱們不是約好，等你吃完飯才看的嗎？

樂樂：不行，就是不行，我一定要現(xiàn)在就看！嗚嗚嗚??

2、看了他們的對話，你認(rèn)為樂樂的行為屬于一種什么行為？他這樣做對嗎？

3、你在生活中是否也有類似的行為？

二、認(rèn)識任性

1、讀一讀專家的觀點：任性，是指一個人對自己的需要、愿望或要求毫無節(jié)制，全憑秉性行事，放縱不約束自己；抗拒、不服從外來的合理管教；不按照別人的合理要求去做，或者表面答應(yīng)，內(nèi)心不服！

2、看看任性的危害：在某些情況下，如果我們太任性，父母的合理要求和愿望難以實現(xiàn)，他們會以不理智的方式來表達(dá)對我們的強烈不滿。比如，有的父母會采用打罵的方式對我們嚴(yán)加管教，有的父母對我們放任自流，還有的父母則對我們的不合理要求一再妥協(xié)，天長日久就更加助長了我們?nèi)涡缘男袨椤?/p>

三、策略訓(xùn)練

1、角色扮演，體驗任性。（1）讀一讀情景描述。

（2）東東的做法對嗎？如果你是東東，遇到這樣的情況，你會怎樣做呢？

（3）如果你是東東的媽媽，面對此種情況，你又會有什么樣的感受呢？

（4）想一想。小學(xué)生出現(xiàn)任性行為，可能會有哪些原因？

2、告誡自己要冷靜，多聽聽別人的意見

交流說一說：看誰最能站在別人的角度想問題？交流一下，說說在同學(xué)的交往中，自己站在別人的角度想問題，最終合理采納同學(xué)意見的實例。

四、拓展訓(xùn)練

1、通過本課的學(xué)習(xí),請你談?wù)勅涡杂心男┪：Γ?/p>

2、在今后的學(xué)習(xí)和生活中，當(dāng)你出現(xiàn)任性行為的時候，應(yīng)該怎么做呢？舉例說明。

第二課 完成作業(yè)應(yīng)規(guī)范

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、對作業(yè)規(guī)范形成認(rèn)同感，知道自己的作業(yè)規(guī)不規(guī)范。

2、逐漸養(yǎng)成按規(guī)范做作業(yè)的好習(xí)慣。學(xué)習(xí)過程：

一、診斷評價

1、拿出語文作業(yè)本，就最近的一次作業(yè)，比一比誰的作業(yè)做得最好。

2、你和小明像嗎？談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

（1）小明的作業(yè)本被揉的又皺又破。

（2）在小明的作文本中，錯別字很多，涂改也很多。（3）小明趴在桌子上寫作業(yè)。

（4）小明的作業(yè)本總是亂用，數(shù)學(xué)作業(yè)本里面寫語文作業(yè)。

二、觀點意識

1、踏實認(rèn)真地做事是一個人取得事業(yè)成功的基礎(chǔ)。同樣，認(rèn)真對待作業(yè)，按規(guī)范保質(zhì)保量地完成作業(yè)，也是學(xué)生取得良好學(xué)習(xí)成績的基本要求。

2、老師只有通過你的作業(yè)表現(xiàn)才能了解你對所學(xué)知識的掌握程度。

3、認(rèn)真規(guī)范作業(yè)是學(xué)生學(xué)習(xí)責(zé)任心的體現(xiàn)。相反，敷衍作業(yè)、草率應(yīng)付作業(yè)，都是一個學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

三、策略訓(xùn)練

1、了解你應(yīng)該遵守的作業(yè)規(guī)范

想一想，我們班的各科作業(yè)都有些什么樣的要求呢

2、對違反作業(yè)規(guī)范的各種借口說“不”

下面是一些同學(xué)在做作業(yè)時的想法，大家討論一下，這些想法對嗎？如果不對，你應(yīng)該怎樣批駁呢？

（1）認(rèn)真規(guī)范地寫作業(yè)太慢了，快快做完，我就可以玩了。（2）作業(yè)只要做完就好了，不規(guī)范也無所謂。（3）有些作業(yè)不規(guī)范的人成績也特別好。

四、自我改變的承諾。

也許你的作業(yè)中還存在這樣或那樣的不規(guī)范現(xiàn)象。但是，只要你明白了作業(yè)規(guī)范的重要性，并在做作業(yè)時反復(fù)提醒自己，逐漸克服這些毛病，你的作業(yè)就會美觀起來。讓我們來說說自己的打算吧。

第三課 精打細(xì)算零花錢

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、知道哪些算零花錢。

2、學(xué)會合理使用零花錢。

3、培養(yǎng)學(xué)生節(jié)約用錢的好習(xí)慣。教學(xué)過程：

一、診斷評價

1、實話實說

（1）你一天得到的零花錢大約是（）（2）你的零花錢是從哪里來的？（3）你的零花錢都用在哪里？（4）你有沒有自己賺過零花錢？

2、測一測：你的零花錢花的合理嗎？

二、觀點指點迷津

1、精打細(xì)算好習(xí)慣。每一次用錢，都要想一想 該不該用，怎么用最節(jié)約和最劃算。

2、用錢 需要有計劃。我們的零花錢一定要善于管理，懂得計劃，不能大手大腳亂用。

3、作為一個小學(xué)生，我們還沒有很好的理財能力，還不能很好的管好自己的零花錢，所以應(yīng)該和爸爸媽媽一起來管理。

三、策略訓(xùn)練

1、認(rèn)清零花錢的用途

調(diào)查一下：零花錢可以拿來做什么？問一問爸爸媽媽，老師和同學(xué)，問一問他們零花錢一般應(yīng)該拿來做什么。完成一個表格。

2、積少成多辦大事。存錢是一種習(xí)慣，雖然我們的零花錢不多，但是“積少可以成多“在積攢的過程中，我們不僅可以體驗一種成就感，而且更為重要的是，在將來必要的時候，我們可以把所存的零花錢用來干些有意義的大事情。

3、自己掙錢 多驕傲

你認(rèn)為自己可以通過哪些方式來獲得零花錢呢？

4、精打細(xì)算記好賬。比一比，誰才是理財?shù)男⌒屑摇?/p>

5、想一想，今后怎樣用你的零花錢？

第四課 同學(xué)有錯多原諒

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)寬容的品質(zhì)。

2、能夠站在別人的立場思考問題。學(xué)習(xí)過程:

一、診斷評價

1、看一看小麗這樣做對嗎？為什么？

2、當(dāng)別人在無意中弄臟你的衣服時，你會有什么樣的感受和行為表現(xiàn)呢？并說說為什么？

二、看一看專家觀點

1、同學(xué)做錯事了，如果我原諒他，我們就還可以做朋友。我可能也會做錯事，到時候同學(xué)也會原諒我。

2、原諒別人就可以收獲更多的友誼，得到更多的快樂。

3、日常生活中，大家都有可能犯錯誤，我們要給他人改正錯誤的機會，我們要學(xué)會站在他人的角度上想一想，學(xué)會理解他人。

三、策略訓(xùn)練

1、換個角度想一想。

擺兩把椅子，你來扮演兩個角色：你和你的同學(xué)。

2、推己及人

當(dāng)你做錯事的時候，你希望別人怎樣對待你，你就怎樣對待他們吧。

四、拓展延伸

請回想一下你與同學(xué)的某次沖突，當(dāng)時你過分地責(zé)備他了嗎？現(xiàn)在想起來，你覺得后悔嗎？如果今后再發(fā)生類似的事情，你又會怎么做？

第五課 門門功課都有趣

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、知道各門功課的作用。

2、積極尋找學(xué)習(xí)中的樂趣，避免厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。學(xué)習(xí)過程：

一、活動引入

1、說一說：你覺得哪門功課最有趣，為什么？

2、想一想你對哪門功課的興趣正在下降，為什么?

二、學(xué)一學(xué)專家觀點

1、美國心理學(xué)家布魯納認(rèn)為：“學(xué)習(xí)的最佳動機是對所學(xué)材料本身感興趣。”良好的學(xué)習(xí)興趣能夠激發(fā)我們的學(xué)習(xí)動機，讓我們感受到學(xué)習(xí)的快樂。

2、孔子曾說：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”真正喜歡一門學(xué)科，才能把這門學(xué)科學(xué)得更好，學(xué)習(xí)起來也會更加的輕松愉快。

3、學(xué)習(xí)興趣不是天生的，我們對哪門功課不感興趣并不意味著我們生來就討厭這門功課，或者說我們永遠(yuǎn)都不喜歡這門功課。興趣是可以培養(yǎng)和改變的。

三、策略訓(xùn)練

1、弄假成真，興趣暗示

活動過程：比如對數(shù)學(xué)，在學(xué)習(xí)之前，首先進(jìn)行熱身運動，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數(shù)學(xué)課本，大聲說：“數(shù)學(xué)，從今天開始，我要喜歡你了！”“可愛的數(shù)學(xué)，我要對你產(chǎn)生興趣了。”“數(shù)學(xué)，我會滿懷信心的學(xué)好你。”

2、學(xué)找成就感，增加自信心

請大家分組討論，這學(xué)期在每門功課中，我們都學(xué)到了什么？

3、尋找學(xué)習(xí)中的趣事，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣 說一說課堂中的趣事。

四、拓展訓(xùn)練 唱兒歌：學(xué)習(xí)真有趣

讀讀寫寫算算題，唱唱畫畫練身體。

又動腦子又動手，學(xué)習(xí)生活多有趣。

第六課 保持記憶不神秘

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、知道一些有效的記憶方法。

2、體驗有效記憶后愉悅的心情。

3、了解遺忘的規(guī)律，掌握基本的記憶方法。學(xué)習(xí)過程：

一、診斷評價

1、請你用一分鐘的時間按順序記住上面的動物，在草稿紙上依次寫出它們的名稱。（獅子、黑猩猩、黃鼠狼、蟒蛇、大熊貓、鱷魚、河馬、老虎、長頸鹿、大象）自我評價一下，算一算你得了多少分？

2、說一說你的記憶方法。為什么同樣的內(nèi)容，每個人的記憶效果不一樣呢？

二、觀點意識

1、沒有記憶，一個人就將永遠(yuǎn)處在他出生時的狀況，一切活動都不可能進(jìn)行。記憶效果的差異主要是因為記憶方法的不同，以及每個人擅長的記憶類型不同。

2、學(xué)習(xí)方便、實用的記憶方法

（1）復(fù)述。在需要記憶某些信息時，不斷地在心里重復(fù)默念要記憶的內(nèi)容。（2）編故事記憶法。把需要記憶的內(nèi)容按照一定的順序排列或者轉(zhuǎn)換材料的呈現(xiàn)形式。（3）歌訣記憶法。把要記憶的內(nèi)容編成順口溜或者詩歌來記憶。（4）諧音聯(lián)想法。

三、策略訓(xùn)練

1、及時復(fù)述記憶的內(nèi)容

2、尋找合適的記憶方法

3、遵循遺忘規(guī)律

第七課 書山有路勤為徑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)識到勤奮的重要性。

2、養(yǎng)成勤奮好學(xué)的好習(xí)慣。學(xué)習(xí)過程：

一、診斷評價

1、測一測。完成書本上的表冊，根據(jù)自己的實際情況打分。

2、讀一讀，想一想（1）讀一讀《勤奮要敲打》（2）想一想，大師為什么要敲木魚？

二、學(xué)習(xí)有關(guān)勤奮的知識

1、勤奮的概念：勤是做事盡力，不偷懶，不斷地做；奮是振作，使勁，是奮力、施展、發(fā)揮；勤奮就是堅持不懈地努力工作或?qū)W習(xí)。

2、勤奮的好處：不管是天資極佳的鷹，還是資質(zhì)平庸的蝸牛能登上塔尖，極目遠(yuǎn)望，俯視萬里，都離不開勤奮。比別人耕勤奮，“笨鳥”也可以“先飛”。

3、勤奮的反面：懶惰、拖延、磨蹭、白日夢、一心二用??

三、策略訓(xùn)練

1、分解目標(biāo)和任務(wù)。怎樣分解目標(biāo)和安排學(xué)習(xí)任務(wù)呢？首先得制定學(xué)習(xí)計劃。

2、勤奮需“敲打”。建立一個“勤奮敲打手冊”。在上面記錄你勤奮、堅持做的事情，記錄你如何克服懶惰，可以定期檢查自己獲得的小成就。也可以抄錄關(guān)于勤奮的格言，以激勵自己。

四、反思內(nèi)化

1、回顧自問。你認(rèn)為自己是一個勤奮的人嗎？如果是，你以前的做法是什么？

2、分揀體驗。

3、課后制定一個小的學(xué)習(xí)計劃，堅持一周。

4、摘抄誦讀格言。第八課 我也能當(dāng)班干部 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、了解班干部的權(quán)利和職責(zé)。

2、培養(yǎng)參與班級管理的信心。

3、掌握管理班級的方法。學(xué)習(xí)過程：

一、診斷評價

1、你知道班上都有哪些班干部的職務(wù)嗎?他們分別承擔(dān)班級的什么工作呢？

2、你認(rèn)為班干部與一般同學(xué)有什么不同？

3、你想當(dāng)班干部嗎？理由是什么？

二、體驗班干部

1、班干部除了要好好學(xué)習(xí)，為其他同學(xué)梳理榜樣外，還要負(fù)責(zé)班上的很多事務(wù)，是為同學(xué)服務(wù)的。

2、班干部的工作比較辛苦，有時還得不到同學(xué)的理解，但是當(dāng)班干部也可以鍛煉自己，增加才干。

三、策略訓(xùn)練

1、培養(yǎng)參選班干部的自信心（1）讀一讀《我選我》。

（2）聽完王寧的故事你有什么感想？王寧有哪些值得我們大家學(xué)習(xí)的地方？（3）如果你是班干部，你和王寧一樣積極自信嗎？你過去是怎樣做的？（4）如果你還不是班干部，你覺得自己有哪些特長，可以為班集體作哪些貢獻(xiàn)？（5）怎樣像王寧一樣自信勇敢呢？

2、懂得當(dāng)好班干部的基本方法（1）以身作則。

（2）能夠團(tuán)結(jié)同學(xué)，鼓勵大家積極合作。（3）懂得贊美、激勵上進(jìn)的同學(xué)。

第九課 比比誰的注意多 學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)識思維的變通性。

2、培養(yǎng)發(fā)散思維的能力。學(xué)習(xí)過程：

一、診斷評價

看看下面兩個同學(xué)的說法，你覺得的觀點哪個更符合你的觀點呢？

問：你能說出鉛筆有哪些用途嗎？ A：可以寫字。

B：有很多用途。當(dāng)尺子劃線用、用來計數(shù)、??從不同的角度去想，就有很多了。

二、觀點意識

1、變通性的思維就是在一定的時間內(nèi)想出解決問題的多種方法。

2、面對同一個問題，我們應(yīng)該從不同方向和角度去思考，提出的解決方案越多越好，而不是只滿足于一個或幾個答案。

三、策略訓(xùn)練

1、多方向思考，尋找解決問題的多種方法。想一想如何區(qū)別生雞蛋和熟雞蛋？

2、大腦風(fēng)暴法。幾個同學(xué)一起就同一個問題展開討論或者進(jìn)行競賽，可以激發(fā)靈感，產(chǎn)生多種多樣的觀點和主意，從而養(yǎng)成自己多角度思考問題的好習(xí)慣。

第五篇：三年級心理健康教案

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第1課 獨一無二的我

教學(xué)目標(biāo):

1、通過活動，讓每一個學(xué)生都能充分了解自己的優(yōu)點。

2、通過活動，讓每一個同學(xué)都悅納自己，相信自己是很棒的。

3、培養(yǎng)學(xué)生的自信心。

教學(xué)重點：通過活動，讓每一個學(xué)生都能充分了解自己的優(yōu)點。教學(xué)難點：通過活動，讓每一個同學(xué)都悅納自己，相信自己是很棒的。教學(xué)準(zhǔn)備： 多媒體課件、名片每人一張。過程設(shè)計：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題

1、請問我們班誰跑得最快？誰的字寫得最漂亮？誰最會唱歌？

2、為什么大家都知道得很清楚呢？那是因為我們每個人都有自己的特點，今天我們就一起來認(rèn)識自己——《獨一無二的我》。

過渡語： “世上沒有兩片相同的樹葉”，同樣，世上也沒有兩個完全相同的人。每一個人都有自己的獨特之處。

3、活動體驗 活動一： 故事與討論

1、猜猜他是誰

（1）猜一猜：謎底到底是什么動物？ 猜謎語：耳朵長，尾巴短，只吃菜，不吃飯。

（2）制作介紹自己的謎面，然后交給老師。老師隨機發(fā)布謎面，請其他同學(xué)猜一猜“他”是誰。自制謎語：外貌___________;性別___________;習(xí)慣___________;愛好___________;個性___________;特長___________等等。

2、小結(jié)：每個人都有自己的優(yōu)點，都有自己與眾不同的地方。我們要正確認(rèn)識自己，發(fā)揚優(yōu)點，彌補不足。下面我們來找找自己的優(yōu)點。

活動二：請你幫我找特點

1、找優(yōu)點：請每個同學(xué)都想一想，你的最明顯的優(yōu)點有哪些？把它寫下來。（寫在優(yōu)點放大鏡上）

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

2、展示優(yōu)點大詞典：優(yōu)點大詞典上列舉了我們班很多同學(xué)們的優(yōu)點，請你看一看，找一找，然后補充你新發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點。再問問你周圍的同學(xué)，在他們眼里，你有哪些優(yōu)點？進(jìn)一步補充。（寫好之后，請幾名同學(xué)說一說自己的優(yōu)點，同時將寫好的紙貼在黑板上，完善板書。）過渡語：原來，我們每個人都有這么多優(yōu)點，找到自己的優(yōu)點你感到高興嗎？是不是覺得自己很能干？

3、評選優(yōu)秀之星：我們班每個同學(xué)都很棒，請大家根據(jù)他們各自的特點來評選優(yōu)秀之星，如跑步之星、寫字之星、畫畫之星、歌唱之星、助人之星、勞動之星等等。

4、我行我秀：哇，我們班有這么優(yōu)秀之星啊，下面我們就來展示一番，有請每個同學(xué)秀出你的特點，秀出你的風(fēng)采，請看，我行我秀，我們掌聲有請。

5、總結(jié)及激勵

也許你在某些方面與他人相似，可是你確實是他人無可替代的。我們每個人都是獨一無二的。同學(xué)們都有自己的獨特之處，你們是袓國美麗的花朵，下面老師就送給大家一張卡片，請你為自己設(shè)計一張名片，介紹一下獨一無二的你吧。比如說：我是一個最有愛心的人或者我的歌唱得很好，同時把你的名字簽在右下角。請寫好的同學(xué)把你的卡片貼在黑板上。（貼好后，請其中的2---3名同學(xué)念一念自己的卡片）瞧，你們每個同學(xué)都有自己的優(yōu)點，你們都是最棒的，讓我們一起喊出來：我是最棒的！

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第2課 男生女生都美好

一、教學(xué)目標(biāo)

通過本課教學(xué)，使得學(xué)生感悟男女性別有區(qū)別又互相兼容的特點，體會男女生應(yīng)具備的優(yōu)秀特質(zhì)，指導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)與生活中注意自己的言談舉止，自我塑造、自我完善，發(fā)展剛?cè)岵?jì)的人格特質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。

二、教學(xué)重點、難點

重點：使學(xué)生理解男女生性格特點上有區(qū)別又互相兼容。

難點：使學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)生活中注意言行，自我完善，健全人格。

三、教學(xué)方法 講授法、啟發(fā)式教學(xué)、小組討論法、游戲法。

四、教學(xué)準(zhǔn)備 多媒體課件、情境卡、游戲道具

五、教學(xué)過程

1、情境導(dǎo)入 師：班上既有男生，也有女生。男生女生有很多不一樣，男生女生都美好。情境引入 暖心坊

2、活動一 男女大考驗 在黑板上畫好男生和女生的頭像，設(shè)置抽獎箱，箱中放置十張卡片，以小組為單位，同學(xué)們從箱子里隨意抽取一張卡片，根據(jù)卡片上描述的信息站到相應(yīng)的頭像下面，并說說你選擇頭像的理由。

卡片內(nèi)容：

汽車 手槍 手鐲 跳繩 裙子 發(fā)卡 芭比娃娃 毽子 足球 耳釘

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男生的物品和女生的物品各有什么特點？

為什么有的物品大家能一眼就看出是屬于男生或女生的，而有些物品卻不容易判斷呢？

3、活動二

（1）調(diào)查一：從小到大，爸爸媽媽除了精心照顧我們吃住穿之外，還常常??（在所選項目前打鉤，也可以寫上其他內(nèi)容）完成調(diào)查表

（2）調(diào)查二：同學(xué)們自由發(fā)言，交流填寫的內(nèi)容，看一看男生女生之間有哪些相同點

4、互動角 采訪小組內(nèi)的一名異性同學(xué)，細(xì)致了解他（她）的某一優(yōu)點，沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 想想自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)，然后編制一份學(xué)習(xí)計劃書。

5、總結(jié) 男女生有區(qū)別，互有特點，都有各自的優(yōu)勢，只要認(rèn)清自己的優(yōu)勢，發(fā)揮優(yōu)勢，積極上進(jìn)，男生女生都可以很棒。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第3課 夸夸我的好朋友

教學(xué)準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備一張空白的賀卡 教學(xué)目標(biāo)：

1.通幫助學(xué)生了解認(rèn)識同學(xué)之間和睦相處的重要性。

2.懂得關(guān)心別人、將心比心的人際交往常識，學(xué)會友好相處，友善對待他人。

3.促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。

教學(xué)重點：開展小隊結(jié)隊活動，互相尊重人格，尊重愛好和生活習(xí)慣，尊重權(quán)利和意見，教學(xué)難點：學(xué)會友好相處，友善對待他人。

教學(xué)準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備一張空白的賀卡 教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入 師：每個人都有值得欣賞和學(xué)習(xí)的地方。贊美同學(xué)，向同伴學(xué)習(xí)，既可以讓我們感受到友誼的美好，又能與同學(xué)攜手共進(jìn)。

二．情境 暖心坊 播放“暖心坊”故事錄音。討論：從哪里可以看出明明和京京是一對好朋友？指名學(xué)生回答。

三．活動一 贊美說出來 自由選擇伙伴，兩個小伙伴面對面，想一想對方有什么優(yōu)點，當(dāng)面夸夸對方。如我們們可以這樣說： 你的眼睛真漂亮！你太了不起了，將來一定可以成為偉大的科學(xué)家。你真棒，為了在演講比賽中取得優(yōu)異的成績，你連課間都在練習(xí)。你真是一個好孩子。分享討論： 聽了小伙伴的夸獎，你心里有什么感受？ 你夸獎小伙伴時，心里有什么感受？ 師總結(jié)：每一個人都希望得到別人的肯定，贊美朋友會讓朋友感到快樂，我們也會收獲快樂。注意在贊美別人時，態(tài)度要真誠，內(nèi)容要具體。

四．活動二 角色扮演

四人一小組合作，選擇一個情景進(jìn)行角色扮演。

情景一，小剛天天練習(xí)跑步，校運動會上，獲得第一名，王成贊美他，牛牛卻覺得沒什么了不起。

情景二，麗麗、小峰和小華都參加了班長的競選，結(jié)果麗麗當(dāng)選了。小峰祝賀麗麗，小華卻很不服氣。

情景三，陳明這學(xué)期的英語成績進(jìn)步很快，經(jīng)常受到老師的表揚。小軍看

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 不上明明的進(jìn)步，覺得成績更好的自己應(yīng)該得到老師的表揚。

分享討論：面對牛牛、小華和小軍都沒有贊美朋友的做法，你有什么看法？ 總結(jié)：每個人的成功都離不開努力，我們要學(xué)會去認(rèn)可他人的努力，贊美別人的努力，這在增強別人自信的同時，也會讓我們自己更好地發(fā)展！

五．成長苑 師：每個人都希望得到別人的贊美和夸獎，這種夸贊會溫暖別人，也會溫暖自己。讓我們從現(xiàn)在開始，試著欣賞和贊美身邊的人吧。

六．互動角某一方面的優(yōu)點。

寫一張贊美卡送給爸爸或媽媽，真誠、具體地贊美他或她的6

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第4課 我會和父母溝通

教學(xué)目標(biāo)：

1．正確認(rèn)識父母對自己的關(guān)愛和教育，理解父母.尊重父母，積極主動地與父母溝通。

2.了解影響與父母溝通的原因，掌握與父母溝通的方法技巧.3.學(xué)會克服自己的逆反心理，提高與父母溝通的能力。教與學(xué)重點：搭建起與父母進(jìn)行心靈溝通的橋梁 教與學(xué)難點：影響與父母溝通的原因

教法與學(xué)法設(shè)計：討論交流法、情境材料分析法 教與學(xué)過程： 導(dǎo)入新課 明確目標(biāo)

教師出示下面的情境材料： 不知從什么時候開始，我突然覺得自己家庭的空間變小了，難道是我的個子長高了，才感覺家里的天花板給了我一種壓抑感？我說不清楚為什么，反正覺得自己越來越象一只關(guān)在籠子里的小鳥，毫無自由。父母與我照夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他們對我是斥責(zé)多于鼓勵，要求多于傾聽，現(xiàn)在我已經(jīng)明顯感覺到我和他們之間的隔閡了。我和父母要么是不搭理，要么就是激烈的爭吵。我該怎么辦？------苦惱的小薇

一個媽媽的話：女兒是在我無微不至的呵護(hù)和關(guān)愛中逐漸長大的。可她初中后，與我的交談逐漸減少了，問她學(xué)校的事，總是一句“你不知道”就打發(fā)了我。平日里，你要她向東，她偏要向西；你認(rèn)為美的，她嗤之以鼻；你認(rèn)為丑的，她卻津津樂道。

有一天，我發(fā)現(xiàn)女兒的抽屜上了鎖，難道年僅14歲的女兒就有了隱私權(quán)？有一次，我趁她不在家砸開了抽屜，發(fā)現(xiàn)里面只有一本記著學(xué)校生活的日記，幾張明星照片，一本瓊瑤寫的小說和一些小玩意兒，并沒有什么“出格”的秘密。可為此，女兒卻與我大吵了一場。望著抽屜上那無言的鎖，那個善解人意的女兒似乎飄然離我遠(yuǎn)去。我的心隱隱作痛?? 看了上面媽媽的心痛，請你思考：

（1）你有類似的經(jīng)歷嗎？

（2）你知道為什么不再父母親密無間了嗎？

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案（3）你有什么想做的嗎？

談一談：是什么使我們與父母關(guān)系疏遠(yuǎn)？ 教師進(jìn)行簡要小結(jié)：有人說，“世上有中結(jié)難以解開，它叫心結(jié)；世上有扇門難以敞開，它叫心扉；世上有條溝難以逾越，它叫代溝。”不知道同學(xué)們是否體會到，隨著年齡的增長，我們與父母之間的關(guān)系卻不再像小孩子那樣親密無間。可能許多同學(xué)都在思考：是什么原因造成了我們與父母的隔閡？又怎樣來搭建心靈溝通的橋梁呢？

帶著這些問題，讓我們一起來探討怎樣與父母溝通

二、整體感知 信息搜索

1.學(xué)生快速閱讀教材正文部分，說出本節(jié)課主要講了什么內(nèi)容；指導(dǎo)學(xué)生對相關(guān)問題進(jìn)行標(biāo)劃。

2.盡量完成綜合能力訓(xùn)練“網(wǎng)絡(luò)填空”部分。

三、自主探究 交流共享 學(xué)習(xí)任務(wù)一：影響與父母溝通的原因 活動一：情景感悟

教師出示下面的幾幅生活場景：

第一幅：一名中學(xué)生正給自己的日記本加上一把鎖

第二幅：飯桌上父母詢問孩子的在校情況，孩子冷淡的回答說，“什么也沒發(fā)生” 第三幅：一位母親在偷聽女兒的電話

第四幅：一名中學(xué)生把父母買來的衣服扔在地上說：“真土氣，我不穿” 學(xué)生思考問題：

（1）漫畫中的場景在你的身邊發(fā)生過嗎？你覺得這些事情反映出了什么問題？ 子女與父母在交往中發(fā)生了沖突。

（2）結(jié)合上述漫畫反映的問題，同學(xué)們進(jìn)行分組討論，是什么原因影響了我們與父母之間的溝通。

教師組織學(xué)生分組討論，在課堂內(nèi)巡視，了解學(xué)生的主要觀點并參與學(xué)生討論。學(xué)生小組進(jìn)行組內(nèi)交流，然后每小組選派代表進(jìn)行班內(nèi)發(fā)言。

教師進(jìn)行簡要小結(jié)：影響我們與父母溝通的原因主要包括兩個方面： 一是我們的年齡特點。隨著年齡的增長，我們的心理發(fā)生了變化，自尊心增強、成人感增強，覺得自己是個大人了不希望父母過多的約束自己，渴望有自己獨立的空間。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 二是我們與父母之間的心理差異。兩代人在心理觀念.行為方式上都存在著諸多差異，這些差異必然會導(dǎo)致交往中的誤會、摩擦甚至對立，影響彼此間的溝通和交流。

活動二：我來扮演

“唉，這孩子，為什么越來越不聽話了？”“現(xiàn)在的孩子沒法管了！??”這是許多父母經(jīng)常發(fā)出的感嘆之言。許多家長總是很詫異，為什么孩子在小的時候吃飽喝足了什么事也沒有，孩子越大，滿足得越多，孩子要求也越多。到了一定程度，只要稍微不滿足孩子的要求，他們就跟父母對著干，無論怎樣教育，都毫無成效。請學(xué)生分別扮演材料中的父母與孩子進(jìn)行展示。

要求：（1）設(shè)計合理的語言與動作，要能通過表演展示出導(dǎo)致材料中現(xiàn)象的原因。（2）小組內(nèi)進(jìn)行合理的分工，確保每個人都有參與的機會。

學(xué)習(xí)任務(wù)二：搭建起心靈溝通的橋梁 活動一：獻(xiàn)計獻(xiàn)策 教師展示下面的生活場景：

情景一：“媽媽，明天我和同學(xué)去打球，好嗎？”剛剛回到家里就問，明天是周末，剛剛很想放松一下。可是沒想到媽媽陰沉著臉說“你怎么不想想你離中考還有幾天啊！整天就是知道玩！”剛剛也生氣的說“我就是下午去玩，又不是整天。再說了，打球又不耽誤我中考的”。

情景二：第二天下午，媽媽買菜回家，看到剛剛房間里空空的，人早走了。媽媽氣憤的說“回來了我一定狠狠的教訓(xùn)你，說好不去打球的”。

學(xué)生閱讀教材后，分小組進(jìn)行討論，然后設(shè)計出2～3條解決上述問題的方法。小組進(jìn)行展示。

教師進(jìn)行歸納：（1）理解父母。（2）尊重父母。（3）掌握一定的技巧和方法。

活動二：情感會客廳：

女兒上了初中以后，與我們的交談逐漸減少了，問她學(xué)校了的事，總是一句‘不知道’就打發(fā)了我。有一次她不在家，我偷偷打開她的書包看了她寫的日記，回來后被她知道了，她發(fā)了瘋一樣的和我吵架，我的心都快涼透了，孩子，我看你的日記也沒有惡意，你這樣一個年齡的孩子我們對你的成長也是不放心

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 啊，你怎么就不能理解媽媽呢？

學(xué)生進(jìn)行換位思考，對材料中的現(xiàn)象進(jìn)行分析：如何看待小芳媽媽的做法，能理解小芳媽媽的心情嗎？

活動三：親情體驗：說說發(fā)生在我們身邊的親情故事。師生共同探討：在生活中我們應(yīng)該如何如父母進(jìn)行溝通呢？

全班匯總“溝通金點子”

（1）經(jīng)常與父母聊天，講講學(xué)校發(fā)生的事。

（2）抓住晚飯后或其他空閑時間邀請父母一同散步，敞開心扉，說出自己內(nèi)心的真實感受。

（3）給父母寫親情信。

（4）在父母心情不愉快時，勤做家務(wù)或向父母了解發(fā)生了什么事。

1、你父母的生日是_________。

2、你父母的體重是_________。

3、你父母的身高是________。

4、你父母穿_______碼鞋。

5、你父母喜歡顏色是________。

6、你父母喜歡水果是________。

7、你父母喜歡的花是________。

8、你父母喜歡的日常消遣活動是____________。

自我測評：答對6題以下的請你以后多與父母溝通。活動四：情景體驗 當(dāng)你處于下列情境中時，你會怎樣做？

情境一：上學(xué)前，父母又不厭其煩地交待：路上注意安全，上課一定好好聽講。（嘮叨背后是父母對子女的關(guān)愛，我們應(yīng)理解并以實際行動回報父母的這份深情厚愛。很多時候，行動是對父母“嘮叨”最好的回答）

情境二：星期天自己想出去找同學(xué)玩，但父母卻要求自己在家學(xué)習(xí)。（嚴(yán)格要求是父母的責(zé)任，可能偶爾方式有失妥當(dāng)，但體現(xiàn)了父母的殷切希望，我們應(yīng)虛心聽取父母建議，并主動告訴父母自己心中的真實想法）

情境三：放學(xué)回家見到父母心煩意亂、情緒不佳。（父母面臨家庭、工作雙重壓力，也有煩惱；我們要主動和父母溝通，緩解他們沉重的精神壓力，承

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動以減輕他們的負(fù)擔(dān)）學(xué)生分組討論。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第5課 情緒萬花筒

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識情緒的多樣性，了解情緒的四種類型；

2、知道情緒可以通過表情表達(dá)出來的；

3、認(rèn)識情緒的積極作用和消極作用，并且意識到消極情緒帶來的危害。

4、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制不良情緒。教學(xué)重難點：認(rèn)識情緒是豐富多彩千變?nèi)f化的，了解日常生活中會有哪幾種基本情緒，并學(xué)習(xí)通過哪些方式可以調(diào)節(jié)不良情緒。

課程導(dǎo)入：小謎語：在我們身上，都存在著一種神奇的東西，它可以使人無精打采，萎靡不振；它可以使人頭腦清楚，冷靜處理各種問題，也可以使人暴躁焦慮，在沖動中做出后悔莫及的蠢事。你們說，這是什么？謎底是情緒，今天我們就來一起認(rèn)識情緒。

一、豐富多彩的情緒

1、問學(xué)生知不知道萬花筒是什么（萬花筒是一種玩具，只要往筒眼里一看，就會出現(xiàn)一朵美麗的“花”樣。將它稍微轉(zhuǎn)一下，又會出現(xiàn)另一種花的圖案。不斷地轉(zhuǎn)，圖案也在不斷變化，所以叫“萬花筒”。打開萬花筒看到的花，這些就是萬花筒里看到的花的）而情緒是豐富多彩的，所以情緒像萬花筒一樣種類繁多，千變?nèi)f化。

2、下面觀看一個視頻，看完以后就知道情緒是如何的豐富多彩的了，要求學(xué)生看的時候一定仔細(xì)，到時候請學(xué)生回答，視頻里出現(xiàn)了哪些情緒。

情緒有這么多種變化，但是主要可以歸為4種。（打出情緒的類型）

3、情緒的基本類型——喜怒哀懼

玩一個小游戲，全班四大組分組討論形容“喜怒哀懼”的成語。第一大組討論形容喜的成語，第二大組討論形容怒的成語，第三大組討論形容哀的成語，第四大組討論形容懼的成語。討論完后每大組派一個代表發(fā)言，看看哪個大組想出的成語又多又好。（代表發(fā)言，在屏幕上打出成語）

這么多種情緒，要通過什么來表現(xiàn)呢？

二、情緒的表現(xiàn)方式——表情 表情可以分成三種：

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

1、面部表情

2、姿態(tài)表情：也就是我們所說的肢體語言，觀看憨豆考試作弊的視頻，說明肢體語言也可以體現(xiàn)一個人的情緒。

3、言語表情：“你真行啊”用贊揚、嘲諷、質(zhì)疑的情緒表達(dá)。

情緒一旦產(chǎn)生，就會對我們帶來一定的影響，能產(chǎn)生積極和消極的作用。

三、情緒的作用

1、積極作用：開心愉快的情緒，可以使人精力充沛，思維活躍，做事效率高，還能預(yù)防疾病。

2、消極作用：憤怒緊張的情緒會帶來嚴(yán)重的后果，列舉幾個例子，讓學(xué)生自己總結(jié)消極情緒會帶來的影響。

（1）消極情緒對人的理智有影響，會降低自控能力，遇事易沖動。（2）消極情緒會影響人的正常水平的發(fā)揮。

（3）消極情緒會影響人的記憶力，會使人的記憶力下降。

用“氣水”導(dǎo)致小白鼠死亡的實驗，更加生動形象的說明消極情緒的可怕威力。

既然消極情緒會帶來這么多不良的后果，那么我們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)情緒呢？

四、調(diào)節(jié)情緒的方法

向?qū)W生介紹六種方法，教他們?nèi)绾蝸碚{(diào)節(jié)情緒。

1、運動療法：心情不好的時候，到戶外去跑步、打球、游泳，或者對著沙袋痛打幾拳，在運動的過程中發(fā)泄自己的情緒。

2、音樂療法：現(xiàn)代研究證明音樂能減緩心率，提高對環(huán)境的耐受力。去找一些樂曲聽一聽，跟著大聲哼唱一陣，發(fā)泄一下。

欣賞來歌曲《哦買噶》，聽完之后問學(xué)生的感受。

3、色彩療法：情緒消沉低落時，應(yīng)到一個充滿溫暖、色調(diào)明快的氣氛中去，避免處于黑色或深藍(lán)色的環(huán)境中，也應(yīng)避免穿黑色或深藍(lán)的衣服，煩躁和憤怒的時候，應(yīng)盡量避免紅色。

4、食物療法：例如吃淀粉食物能使大腦緊張度放松，吃高蛋白質(zhì)食物有助于保持旺盛的精神。

介紹幾種可以為調(diào)節(jié)情緒起輔助作用的食物，如香蕉、菠菜、牛奶、大蒜。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

5、睡眠療法：有一個充足的睡眠也可以緩解情緒緊張。做一個甜甜的美夢，把壞心情拋到腦后吧！

6、自我暗示療法：經(jīng)常在大腦里提醒自己要保持自信或冷靜，如不斷地對自己默念：“我一定能行”、“不要緊張”、“不許發(fā)怒”等。

設(shè)置三種情景，讓學(xué)生自己思考，如果遇到這種情況，應(yīng)該怎么進(jìn)行自我暗示，請三個同學(xué)來回答。

除了以上的六種方法以外，用圖片展現(xiàn)的方式再向?qū)W生介紹四種，幽默比如說個笑話、親近陽光、向朋友，家長或者老師傾訴、深呼吸的方法來調(diào)節(jié)情緒。

五、內(nèi)容回顧

回顧主要講了情緒的哪幾個方面。

1、豐富多彩的情緒：情緒是多種多樣的，主要有四種基本類型——喜怒哀懼

2、情緒的表現(xiàn)方式——表情，分為面部表情，姿態(tài)表情，言語表情。

3、情緒的作用：積極作用和消極作用

4、調(diào)節(jié)情緒的方法：運動、音樂、色彩、食物、睡眠、自我暗示

六、送給學(xué)生的話：有了快樂的思想和行為，你就能感到快樂

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第6課 困難我不怕

教學(xué)目標(biāo)

（一）知識目標(biāo) 知道在困難面前不退縮是勇敢的表現(xiàn)。

（二）能力目標(biāo) 鼓勵學(xué)生有勇氣嘗試富于挑戰(zhàn)性的活動，不怕苦，不怕難。

（三）情感、態(tài)度與價值觀目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)付挑戰(zhàn)的勇氣。教學(xué)重點 引導(dǎo)學(xué)生遇到困難不膽怯，能吃苦，有戰(zhàn)勝困難的勇氣。

教學(xué)難點

讓學(xué)生正確面對困難，勇于克服困難，愿意做勇敢的孩子。教學(xué)方法

討論法、探究式教學(xué)法、聯(lián)系學(xué)生的實際生活經(jīng)驗和感受、實踐活動 教學(xué)媒體

多媒體、投影儀等 課時安排 2～3個課時 教學(xué)結(jié)構(gòu)與過程 課前準(zhǔn)備：

1．通過網(wǎng)絡(luò)或圖書館查資料等途徑，搜集一些與困難作斗爭的素材。2．讓學(xué)生采集一些植物的莖、葉、花等，及一些制作標(biāo)本所必須的物品，如白卡紙、膠帶等物品。

導(dǎo)入新課：老師：同學(xué)們，今天我給大家講一個小故事，大家認(rèn)真聽，好嗎？ 學(xué)生：（略）（給同學(xué)們講“山外的景色真美”的故事，詳見文本資源。）老師：故事講完了，大家想一想：故事說明了一個什么道理呢？ 學(xué)生：（略）老師：故事主要告訴我們：在人生旅途上，不可能處處風(fēng)平浪靜，事事一帆風(fēng)順，總會遇到這樣那樣的困難和挫折，只要我們敢于面對，不怕苦，就能克服困難，獲得成功。在學(xué)習(xí)和生活中也是如此，下面我們來看東東是怎么做的？（過渡）講授新課：

一、小故事：小號手（板書）老師：同學(xué)們，打開課本第五十八頁，認(rèn)真看一看圖中說了一個什么故事，然后把自己對故事的理解，給同學(xué)們說一說。學(xué)生：（略）

老師：假如東東因為嘴疼就放棄練習(xí)會怎么樣？假如你是東東，你會怎么辦呢？下面大家分小組討論一下，然后說一說。

學(xué)生：（略）老師：東東如果因為自己年齡小、怕嘴疼而放棄學(xué)習(xí)和練習(xí)

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 吹號，半途而廢，他就不能成為一名優(yōu)秀的號手；所以我們大家應(yīng)該向東東學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他那種敢于挑戰(zhàn)，不怕苦，不怕難的精神，大家說對嗎？

學(xué)生：（略）老師：你或你的同伴中有沒有像東東這樣——在困難面前不退縮的事例呢？給大家說一說。

學(xué)生：（略）（讓同學(xué)們欣賞視頻“堅韌的王震滔”、“努力克服困難”。）老師：“困難像彈簧，看你強不強；你強它就弱，你弱它就強。”這句說的多好啊！只要我們敢于面對困難，不怕苦，不怕累，我們就一定能克服困難的。現(xiàn)在有一件棘手的問題，想請大家?guī)椭h一議，說一說自己的看法。（過渡）

二、議一議（板書）

老師：大家參加過長跑嗎？有什么感受呢？

學(xué)生：（略）老師：大家打開課本第六十頁，看一看圖中的同學(xué)發(fā)生了什么事情？你對同學(xué)們的議論有什么看法呢？大家討論一下，然后說一說。

學(xué)生：（略）老師：假如你是那位長跑的同學(xué)，你會怎么辦？會堅持跑到終點嗎？

學(xué)生：（略）老師：當(dāng)一些困難來臨時，只要你敢于面對，努力克服，最終的勝利一定會屬于你的。（讓大家欣賞課件“堅強的趙小蘭”；欣賞圖片“奮勇前進(jìn)”、“堅持就是勝利”系列、“身體困難不能阻止學(xué)習(xí)”、“敢于攀登”；還可以給同學(xué)們講文本資源中“不怕困難”、“桑蘭的生命啟示”等故事。）老師：“世上無難事，就怕有心人”下面我們就來進(jìn)行實踐活動。（過渡）

三、實踐活動（板書）老師：同學(xué)們，讓大家在課前搜集一些植物的莖、葉、花等，大家都做了嗎？

學(xué)生：（略）老師：大家在采集這些時，是否遇到了什么困難呢？你是怎樣克服的呢？給大家談?wù)劇?/p>

學(xué)生：（略）老師：看來大家戰(zhàn)勝了這些困難，是不是很高興啊！學(xué)生：（略）老師：下面我們大家動手制作自己的植物標(biāo)本，在制作的過程中，可能會遇到一些小困難，我相信大家一定能夠努力克服的，是不是。

學(xué)生：（略）（同學(xué)們制作植物標(biāo)本。）老師：大家在制作中遇到了哪些困難呢？你是怎樣克服的呢？給大家說一說。

學(xué)生：（略）（最后，開個作品展示會，讓同學(xué)們把自己的作品展示給大

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 家看。）

課堂小結(jié)： 通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，大家知道了在困難面前，我們敢于面對，不退縮，要努力克服；培養(yǎng)了同學(xué)們應(yīng)付挑戰(zhàn)的勇氣；加強了同學(xué)們在意志力方面的鍛煉。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第7課 課堂學(xué)習(xí)有妙招

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解學(xué)生自身的學(xué)習(xí)心情，辯證對待學(xué)習(xí)壓力以及認(rèn)清學(xué)習(xí)目的。

2、探討快樂學(xué)習(xí)方法以及幫助解決問題。

3、學(xué)會自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)積極，樂觀，陽光的生活態(tài)度。教學(xué)過程： 一． 導(dǎo)入

課堂是學(xué)習(xí)的主陣地，我們從一堂堂課中成長起來。掌握課堂學(xué)習(xí)方法、提高課堂學(xué)習(xí)效率，我們會取得更大的進(jìn)步。

二．教學(xué)過程：

1.暖心坊 張明在周康開小差的時候，總是適時地提醒他，周康也謙虛地接受了張明的建議。張明還把學(xué)習(xí)過程中的一些妙招與周康一同分享，兩個好朋友都有了不小的進(jìn)步。

2.育心場

活動一，好習(xí)慣接龍 第一位同學(xué)說出課堂上的一個好習(xí)慣，第二位同學(xué)接著說另一個好習(xí)慣，說的內(nèi)容不能和前面的同學(xué)一樣。準(zhǔn)備好了嗎？那么，開始吧！如：上課認(rèn)真聽講-不做小動作等 全班討論：這么多的課堂好習(xí)慣，你知道了嗎？有哪些是你也能做到的？

教師總結(jié)：課堂學(xué)習(xí)，注意聽教師提的問題，聽老師強調(diào)的內(nèi)容，聽老師說的與自己思考的內(nèi)容有區(qū)別的地方，這樣，你在課堂上會學(xué)到更多。

活動二，榜樣采訪 采訪班級里課堂學(xué)習(xí)效率高的同學(xué)，請他們談?wù)勛约旱慕?jīng)驗。

A帶著這個問題再去采訪其他同學(xué)，看看有沒有同樣棒的經(jīng)驗。

B你覺得哪個方法最棒？寫下來，向全班同學(xué)推薦。學(xué)生完成下面的表格。教師總結(jié)：課堂是我們獲取知識的主渠道，只有掌握有效的學(xué)習(xí)方法，我們才能不斷地在學(xué)習(xí)上有收獲。

3.成長苑 課堂學(xué)習(xí)的時間是非常寶貴的，要在有限的時間里學(xué)到更多的知識，只有提高課堂學(xué)習(xí)效率。課堂學(xué)習(xí)效率高，不僅可以幫助我們節(jié)省更多的課余時間，還有利于各門學(xué)科均衡發(fā)展。如果我們掌握了課堂學(xué)習(xí)的“五到”技

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 巧，就能大大提升學(xué)習(xí)效率。

學(xué)生自讀書上的學(xué)習(xí)策略，同桌間相互交流。

作業(yè)：在一周內(nèi)利用今天采訪到的小妙招或?qū)W到的好辦法，解決自己在課堂學(xué)習(xí)中存在的問題，記錄學(xué)習(xí)效果。完成書中的表格。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第8課 自己的事情自己做

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：

（1）知道自己的事情自己做。

（2）懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現(xiàn)，是光榮的。

2、情感目標(biāo)：

愿意做個愛勞動的好孩子，自己的事情自己做。

3、能力目標(biāo)：

自己的事情自己做，學(xué)會做簡單的家務(wù)，做力所能及的事情。教學(xué)重點：教育學(xué)生自己的事情自己做，不會做的事情學(xué)著做，克服依賴思想。

教學(xué)難點：自己的事情自己做的重要性。教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，導(dǎo)入新課：（課件：圖片 多媒體）。

提問：同學(xué)們，大家說說圖中的當(dāng)當(dāng)在干什么，你喜歡這里當(dāng)當(dāng)嗎？（出示圖片）

師：既然你們都不喜歡這個當(dāng)當(dāng)，那誰來說說，早上起床后，有多少同學(xué)是自己穿衣、疊被，而不用爸爸媽媽或爺爺奶奶呢？我們給這些同學(xué)鼓鼓掌！

二、課堂探究、知事明理：

師：現(xiàn)在，老師給大家介紹一位同學(xué)，他就是我們班里的小超男，請你們聽聽他的故事。老師繪聲繪色講小超男的故事：（課件出示文字及配樂）

師：每天早晨，天還沒有亮，四周還靜悄悄的，小超男就要從熱乎乎被窩里爬起來，穿好衣服，刷牙，洗臉，整理房間后，幫媽媽燒水做飯，因為爸爸在一次車禍中喪失了勞動能力，媽媽又體弱多病。所以，每天早晨小超男總是和媽媽一起起床，除了自己的事情自己做之外，還要幫媽媽嗎做一些力所能及的事情。師：聽了小超男的故事？你有什么感受呢？

小結(jié)：是的，同學(xué)們都能感受到小超男是一個自強自立的好孩子，不僅自己的事情自己做，還能幫媽媽分擔(dān)家務(wù)，而我們有的同學(xué)還讓奶奶幫穿衣服，洗臉，疊被，系鞋帶??多不應(yīng)該啊！那么生活當(dāng)中哪些事情我們應(yīng)該學(xué)著自己做呢？

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

三、理解感悟，交流互動 說一說：下面這些事情你都會自己做嗎？（課件出示文字及圖片）穿衣 洗臉 刷牙 疊被 掃地 系鞋帶 削鉛筆 整理書包 整理課桌 1.同桌先互相說說：

2.組內(nèi)交流，看看誰做到的最多

3.情景再現(xiàn)：自己不會做的，該怎么辦呢？ 情景一：丁丁和果果在公園里玩，他們互相追逐著。這時，丁丁的鞋帶開了，他跑到媽媽面前說：“媽媽，媽媽，快、快、快，幫我把鞋帶綁好，我還要接著追著玩呢！” 思考：丁丁做的對嗎？他應(yīng)該怎么做？ 情景二：上復(fù)習(xí)課的時候，老師要求同學(xué)們把數(shù)學(xué)卷子拿出來，果果打開書包，里面亂七八糟，他怎么也找不到，急得哭了起來，邊哭邊說：“都怪媽媽，今早沒有幫我把書包整理好。” 思考：果果這樣這怪媽媽，對嗎？我們應(yīng)該怎么做？

師小結(jié)：如果自己的事自己不會做，又不學(xué)，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。所以自己的事一定要自己做，不會就學(xué)，從小培養(yǎng)自己獨立生活的能力，從小培養(yǎng)自己的事情自己做的好習(xí)慣。

四、實踐拓展，情感升華

比一比，看誰做得快：（活動一）：系鞋帶比賽（活動二）：穿衣服比賽 總結(jié)：自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養(yǎng)生活自理的能力，養(yǎng)成愛勞動的好習(xí)慣，自己的事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會的事情要學(xué)著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第9課生命真奇妙

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，要求學(xué)生知道多姿多彩的生命現(xiàn)象。

2、通過學(xué)習(xí)，要求學(xué)生知道人類是最偉大的生命奇跡。

3、增強學(xué)生對生命的珍愛和贊美，培養(yǎng)積極探索生命世界的奧秘的興趣。教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入 我們每個人的誕生都是一個奇跡，是一份愛的禮物。了解生命，我們會驚嘆于生命的奇妙，也會更加熱愛生命。二．學(xué)習(xí)新課

1.暖心坊 姨媽和珍珍開玩笑，說珍珍是路邊撿來的，珍珍很是惱怒。她知道自己是從媽媽肚子里出來的，卻不知道媽媽是怎么生自己的。2.育心場

活動一，畫一畫 生命的誕生是一個奇妙的過程。上千萬甚至上億個精子參加了一場馬拉松比賽，跑得最快的精子遇到了卵子，這時，一個生命產(chǎn)生了。我是怎樣來到這個世界的，繪制出自己的誕生史吧。觀察書中的插圖，知道生命成長的過程。同桌之間互相交流自己的感受。

活動二，雞蛋、小雞、大雞 分組玩一玩這個游戲，看看自己包剪錘幾次進(jìn)化成“大雞”。

活動動要求：A約20人圍成一個圈，大家都蹲下，此時大家都是雞蛋。B.“雞蛋”找“雞蛋”包剪錘，贏的人變成半蹲狀，成為“小雞”。C“小雞”找“小雞”包剪子錘，最終贏的人進(jìn)化為“大雞”。

游戲結(jié)束后，了解同學(xué)們的感受。通過兩次包剪錘就順利進(jìn)化為“大雞”的同學(xué)，有什么感受呢？

“進(jìn)化”之路特別“坎坷”的同學(xué)，又有什么感受呢？

教師總結(jié)：生命的成長是不容易的。讓我們珍惜成長中 的每一個腳步吧。3.成長苑 我是怎么誕生的？這個問題一直是同學(xué)們最感興趣的話題之一。讀讀書中的知識園地吧。

作業(yè)：采訪自己的爸爸媽媽，記錄下爸爸媽媽在孕育你，照顧你的過程中的酸甜苦辣，并寫一寫自己的感受。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

第10課 夸夸我自己

教學(xué)目標(biāo)：

1．找到自己的優(yōu)點，增強自信心。

2．知道通過自身努力去獲得更多的優(yōu)點，這樣將更能得到同伴的認(rèn)可和尊重。

教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入： 每個人都有優(yōu)點，其中大部分都是我們通過努力得到的。經(jīng)常夸夸自己，可以讓我們感受到成功的喜悅，變得更加自信。

二．教學(xué)過程：

1.故事：暖心坊 班會課，老師讓同學(xué)自己夸自己，可妞妞卻找不到自己的優(yōu)點，老師并她找到了優(yōu)點，告訴她其實她有很多優(yōu)點，要多夸夸自己。

2.活動：育心場

活動一：擊鼓傳花話優(yōu)點 老師擊鼓，學(xué)生依次傳花，鼓聲停的時候，花落在誰手中，誰就勇敢地站起來介紹或者展示自己的優(yōu)點。

交流活動感受：

（1）當(dāng)我說出自己的優(yōu)點時，我感到怎樣？（2）當(dāng)聽到別人講優(yōu)點時，我想到什么？

老師小結(jié)：知道自己的優(yōu)點后，要好好保持！優(yōu)點就像一塊塊獎牌，會閃閃發(fā)光。讓我們努力獲得更多的優(yōu)點吧！

活動二：你最欣賞的優(yōu)點

1.出示同學(xué)們的優(yōu)點，你最欣賞哪一個？為什么？（1）劉梅眼睛大，皮膚白，長得很漂亮。（2）陳明每天練毛筆字，書法很好。

（3）張強上次跳繩比賽沒有獲得名次，但他不氣餒，堅持刻苦訓(xùn)練。（4）李蘭關(guān)心同學(xué)，人緣很好。討論交流。

2.你有通過自身努力而獲得的優(yōu)點嗎？把你的優(yōu)點用圖畫或文字制作成廣告牌，向班級同學(xué)宣傳你自己。學(xué)生自由制作廣告牌。作品展示匯報。

3.師小結(jié)： 每一個優(yōu)點都是來之不易的。我們通過自身努力獲得的優(yōu)點，沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 將更會得到同伴的認(rèn)可和尊重。

四、總結(jié)

1.出示《成長苑》四句話，學(xué)生齊讀。

2.我們要學(xué)會自我欣賞，為自己的優(yōu)點、長處喝彩。夸夸自己并不是讓自己驕傲自滿，而是銅鼓檢視自己的優(yōu)點，看到自己的長處和努力的成果，提高自信心，激勵自己不斷前行。

五、課后拓展：互動角 準(zhǔn)備三張采訪卡片，分別去采訪自己的同學(xué)、老師和家長，看看他們眼中的你有哪些優(yōu)點。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第11課 面對誤解要寬容

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生懂得面對誤解，要先冷靜，再及時跟對方溝通。要嘗試著寬容朋友，這樣不僅能給自己帶來快樂，也能夠給朋友帶來快樂。

教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入 好朋友之間也會發(fā)生誤解，如果彼此互不相讓，最后誰都不理誰，那該多難過！

二．情境：暖心坊

1.播放“暖心坊”故事錄音。

2.討論：珍珍和亮亮是因為什么鬧翻，又是怎樣和好如初的？ 三．活動一：情景表演《失蹤的鋼筆》 1.全班閱讀故事情節(jié)。

2.4人小組商量解決辦法，并派2個代表到前面表演出來。3.全班討論哪組的辦法最可行。

4.討論交流：你和好朋友之間存在過誤解嗎？這誤解已經(jīng)解決了嗎？如果還沒有解決，現(xiàn)在想到解決的方法了嗎？

5.小結(jié)： 被別人誤解時，不妨先讓自己冷靜下來，再及時與對方溝通，試著寬容別人。

四．活動二：請你來支招

1.欣賞情境劇：寬容他人，快樂自己

2.思考討論：為了讓她們還像以前一樣快樂、親密，請你幫她們支個招。3.匯報交流。

4.小結(jié)： 寬容朋友可以給我們自己帶來快樂，也能夠給朋友帶來快樂。因此，我們都要學(xué)會寬容。

五．總結(jié)：成長苑

1.日常生活中，如果我們和小伙伴之間發(fā)生了誤會該怎么辦呢？ 2.出示內(nèi)容，學(xué)生自由朗讀了解。

六、互動角

1.學(xué)生自由讀故事。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 2.思考討論：你會怎么幫助小蘭解決她的煩惱呢？

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第12課 面對父母的爭吵

教學(xué)目標(biāo)：

1.通幫助學(xué)生了解認(rèn)識同學(xué)之間和睦相處的重要性。

2.懂得關(guān)心別人、將心比心的人際交往常識，學(xué)會友好相處，友善對待他人。3.促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。教學(xué)過程：

一．導(dǎo)入 師：人與人之間總會發(fā)生一些矛盾，總會有一些沖突，我們的父母之間也是如此。先來聽一個故事。

二．聽故事了解原因

1.播放“暖心坊”故事錄音。

師：不僅小宇有這樣的煩惱，我們的小鴨子也有呢。2．播放育心場《小鴨子的煩惱》錄音。

3.和你的小伙伴一起畫畫這個童話故事中的一個場景吧。

4.想一想，小鴨子面對鴨爸爸和鴨媽媽的爭吵，會有怎樣的感受？選擇符合你想法的詞語，也可以自己在空格里寫一寫。

5.小結(jié)：其實鴨爸爸和鴨媽媽的爭吵，都是因為他們的觀點不一致。

三、我該怎么做

1.想一想，面對父母的爭吵或者冷戰(zhàn)，我們可以做些什么呢？ 2.四人一小組合作，選擇以下一個情景進(jìn)行討論，并記下來。情景一：爸爸媽媽又吵架了，聲音很大，讓我都沒辦法寫作業(yè)了。情景二：爸爸媽媽產(chǎn)生矛盾了，他們已經(jīng)好幾天沒有說話，家就像一座冰山，我好害怕。

情景三：爸爸媽媽因為矛盾很大，決定分開生活。3.交流。

4.小結(jié)： 面對父母的爭吵，我們需要明白：（出示成長苑的4句話）學(xué)生齊讀。

5.我們都希望家庭和睦，爸爸媽媽和諧相處。把你對爸爸媽媽的期待寫下來。6.交流分享。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

四、總結(jié)： 愛需要勇氣，更需要智慧和包容。爸爸媽媽朝夕相處，總會產(chǎn)生矛盾，吵架是他們表達(dá)自己觀點的一種方式，我們不必驚慌。就像我們和好朋友之間發(fā)生矛盾一樣，爭執(zhí)過后，他們往往也都能和好如初。

五．互動角 摘抄下這首小兒歌，回家和爸爸媽媽一起讀一讀吧。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第13課 學(xué)會說“不”

【教學(xué)目標(biāo)】

（1）通過活動，使學(xué)生明白在維護(hù)良好的人際關(guān)系中，我們有權(quán)利說“不”，認(rèn)識說“不”是表達(dá)自信、表示尊重的合理方式。

（2）學(xué)會拒絕的技巧，活動中掌握說“不”的技巧，學(xué)會說“不”。【教學(xué)設(shè)想】 本節(jié)課我采用引導(dǎo)的方法以多例情境，讓學(xué)生歸納出拒絕的方法和技巧，并在課堂之中加以運用，讓學(xué)生在體會中理解運用知識。

【教學(xué)過程】

活動環(huán)節(jié)一：敢于說不——沙沙的故事（內(nèi)容見課本）有的同學(xué)說好朋友就是與自己常在一起玩的人。“是經(jīng)常在一起，保持高度一致是要一起上街，一起回家，一起做作業(yè)，一起玩，一起笑，一起哭??無論何時何事，都要保持高度一致。”其實，在與同學(xué)、朋友相處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應(yīng)該果斷拒絕。下面我們來看沙沙的故事。請同學(xué)們通過聲音、語調(diào)、表情的變化來進(jìn)行表演，同學(xué)們在觀看表演的同時，想一想，哪一種處理方式是我們常用的？哪一種是你們認(rèn)為比較好的？為什么？

引導(dǎo)學(xué)生邊看邊思考：這兩位同學(xué)各有怎樣的心理感受呢？（學(xué)生在角色扮演中，有的同學(xué)體會到了沙沙礙于情面，不敢拒絕朋友的無奈與苦惱的心境，有的同學(xué)分析了王冬只顧自己開心是自私的表現(xiàn)。）

在這個過程中，及時地肯定學(xué)生的回答，明確：同學(xué)們分析的很有道理！我們在與同學(xué)交往時是應(yīng)該學(xué)會說“不”的！那么，如何才能做到既不損害朋友情誼又不違背自己的原則呢？ 師小結(jié)：有些時候，面對朋友的要求，我們本想拒絕，心里很不樂意，但卻點了頭，礙于一時的情面，卻給自己留下了長久的不快。因此，在同學(xué)、朋友相處時，對于他們不正確的觀點、要求、行為等，我們應(yīng)該斷然拒絕，也就是說，我們要學(xué)會說“不”。

活動環(huán)節(jié)二：善于說不——情景設(shè)置，角色扮演 拒絕是一門學(xué)問，學(xué)會拒絕別人是我們處理好人際關(guān)系的一種重要技能。

小A：唉！今天的事情真多，明天要檢查課文背誦，我還沒有背過呢，這是語文；數(shù)學(xué)153頁還有三道題沒做，昨天的錯題還有一道沒有弄明白；英語還是老樣子，要記單詞要背課文??最慘的是今天我媽出差，我還得自個兒做飯，就

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 別指望晚上有多少時間做作業(yè)了。不行！今天中午我得多做點作業(yè)。這時，小B走過來對小A說：嗨！走，陪我一起買本書。

請同學(xué)們設(shè)想一下后續(xù)發(fā)展。如果你是小A，你會如何選擇？會對小B怎么說？為什么？

首先，讓學(xué)生在小組內(nèi)交流，然后模擬情境。，在學(xué)生的排練中，肯定有各種各樣的方法，也不乏一樣的方法，因此在學(xué)生討論排練的過程中，教師有針對性的巡視各個小組，知道他們用四種不同的方法拒絕。

在學(xué)生回答之后，教師進(jìn)行歸納總結(jié)，分析補充，得出四種后續(xù)發(fā)展： ① 不顧后果地遷就朋友或同學(xué)；

小A很為難，看看正做的作業(yè)，又看看小B，遲疑了幾秒鐘，最后還是說：嗯??嗯??那好吧??

不顧后果地遷就，過分地考慮他人的需要，壓抑或違背了自己的需要，失去了自己的獨立性。做法不妥。

②粗暴地拒絕就態(tài)度而言；

小A：買什么書，不去,沒興趣！你沒看見我現(xiàn)正很忙嗎?(粗暴地，聲音很大)小B：嚷什么嘛！不去就不去嘛！(語氣憤怒地)說完后轉(zhuǎn)身離去。粗暴地拒絕，不在乎別人的感受，以自我為中心，刺傷同學(xué)，傷害友誼。不會有好人緣。

③沒有解釋的拒絕；

小A：不去！”(以一種較為平和的口氣，然后接著看書。)小B：很委屈很不情愿地走了！沒有解釋地拒絕，讓同學(xué)傷透腦筋，會生疑，容易導(dǎo)致不必要的誤會。不利于人際關(guān)系的良好發(fā)展。

④委婉而得體地拒絕。

小A：對不起，我還有事，老師布置的作業(yè)我要在中午做完，今晚上我還要回去做飯，我媽出差了。你自個兒去，好嗎？

小B：哦，那么你趕快做作業(yè)吧，我自個兒去。(平靜地離開)委婉而得體地拒絕：大方有禮，相互理解，有獨立型，又有合作性。是最具藝術(shù)性的拒絕方式。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 活動環(huán)節(jié)三：恰當(dāng)?shù)鼐芙^他人的技巧

1、我們一起來總結(jié)一下，什么時候該說“不”？(1)手頭的事比別人約你去做的事更重要時。(2)別人所要求的事確實是自己不愿的。(3)明顯判斷不好的事。

2、應(yīng)該怎樣說“不”，說“不”的技巧有哪些？（1）.先傾聽，再說“不”；（2）.以和藹的態(tài)度說“不”；（3）.以明確的事實堅定地說“不”；（4）.說“不”時，不要傷害對方的自尊心。拒絕他人的技巧：

（1）拒絕時，讓對方明白拒絕是“對事不對人”，雖然拒絕了此事，但是要明確表示雙方的友誼是不受影響的。

（2）明確的陳述拒絕的原則和理由，以求得對方的理解和體諒。（3）用真心誠意的態(tài)度、言辭，去說服、打動對方。

（4）找出替代的方法。拒絕別人，他人一般會產(chǎn)生不快與憤怒，甚至消極的情緒。但你可以找出一些切實可行的方法來替代別人要求你做的不合理事情，以緩和情緒。

在生活中，你有沒有遇到過類似的難以拒絕的事情呢？說出來給大家聽聽，或許我們能夠幫幫你！

生活中的例子：

1、朋友讓你去為他出氣、打架？

2、自習(xí)課，有人找你說話。

3、同學(xué)借你的功課抄 小甲數(shù)學(xué)不好，平常不學(xué)習(xí)，又愛玩游戲，今天，他找到自己的好朋友小丁，說：“嘿，作業(yè)借我抄抄，我不會做，回頭請你吃飯，要不然作業(yè)沒寫完我爸爸會打我的。”

將全班分成幾個小組,4-6人一組.討論問題: 如果你是小丁,你會怎么做?(小丁有些猶豫，但是最后還是說：“我替你一次，也不能替你一輩子，不能替你考試呀！到頭來，你還得挨訓(xùn)。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 到不如你先做，錯了我?guī)湍恪Ａ硗猓以僬尹c資料給你看，這樣好嗎？”)只要拒絕是真誠的,合理的,講究方法的,就會得到別人的理解和尊敬,并不因拒絕了別人而失去了友誼.(四)輔導(dǎo)結(jié)語: 不論是多么好的朋友，只要是兩個人，就有想法不一致的時候，就有一些時候各人有各人的事情。同學(xué)們想一想，如果一個人能完成的事，卻要兩個人來一起做，對我們的時間是不是一種浪費？因此，該拒絕的時候一定不要勉強自己。其次，我們要多站在朋友的角度為朋友著想。有一顆寬容的心，理解的心，如果朋友有比自己的事更重要的事，那么，我們應(yīng)該盡力幫助。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第14課 情緒對對碰

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入： 有緊張，就會有輕松；有喜悅，也會有悲傷。其實，無論是正向情緒還是負(fù)向情緒，都是我們的正常表達(dá)。

二、暖心坊 聽錄音故事，思考：為什么說萱萱說“這獎狀里包含著我的喜怒哀樂呀！”

三、育心場

活動一，情緒對對碰 填一填與卡片上相反情緒詞語，并用身體做出相對應(yīng)的情緒表達(dá)。在右邊虛線三角框里涂一涂情緒對應(yīng)的顏色。

說一說最近你出現(xiàn)過的兩個相對的情緒，以及是什么事情讓你產(chǎn)生了這樣的感受。

活動二，認(rèn)識我的情緒 填一填，這些事件中“我”會有怎樣的情緒。選擇一種情緒的，想一想它給我們帶來的至少兩個好處，寫在云朵里。討論總結(jié)：不論是正向情緒還是負(fù)向情緒，它們都有推動我們的力量。只要不過度，情緒對我們都會有好處。

四、成長苑 正向情緒和負(fù)向情緒都客觀存在著，它們就像一個快遞員，把我們內(nèi)心的需要、期待傳達(dá)給我們。很多人都非常樂于接受正向情緒的快遞，但我們同樣需要真誠地接納我們的負(fù)向情緒，否則，它會不停地來“騷擾”哦。

當(dāng)情緒來的時候，我們可以心平氣和地對話。

五、互動角

和爸爸媽媽一起，每個人做一次情緒對話練習(xí)。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第15課 學(xué)習(xí)要用心

教育目標(biāo)：

1、通過具體案例分析，讓學(xué)生意識到培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的積極性和必要性，形成好習(xí)慣會帶來好效果、好成績的觀念。

2、知道學(xué)習(xí)習(xí)慣包括哪些內(nèi)容，分析自身已具備的好習(xí)慣及存在的問題，充分發(fā)揮自己主觀能動性，改掉不良習(xí)慣。

一、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們，有一個特別活潑、聰明的女孩子叫小彤，好的爸爸媽媽現(xiàn)在可為好苦惱極了。

為什么苦惱呢？[檔案館]里的故事會告訴你。

二、講授新課

教師請一位同學(xué)講小彤的故事，同時將故事內(nèi)容制作成投影片打出來。教師結(jié)合[咨詢臺]的內(nèi)容給學(xué)生們分析。

教師：學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞直接影響你學(xué)習(xí)的效果、成績，甚至?xí)绊懩銓W(xué)習(xí)自信心的建立和保持。有了好習(xí)慣，才能使你充分發(fā)揮聰明才智！

說到這兒，我已經(jīng)注意到很多同學(xué)都要在思考自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣建立沒建立、建立的好不好。那就讓我們一起完成一個“學(xué)習(xí)習(xí)慣齊診斷“的活動吧！

三、課堂活動

1、為自己打分（1）自評

教師：你在三年多的學(xué)校生活里，完成了大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，但并不是每個同學(xué)都已經(jīng)養(yǎng)成了好的習(xí)慣。書里給你列出了A、B、C、D、E、F六大類25項習(xí)慣，你根據(jù)自己做的情況給自己打個分。（教師介紹評分標(biāo)準(zhǔn)并舉例說明。）

教師：你的分?jǐn)?shù)只有你自己知道，所以你一定要按照真實情況評分，這樣才能研幫助你自己。（2）分析

把你各項得分加起來，填在“總分”后的橫線上再看看你在哪個分?jǐn)?shù)段里，你就能對自己有個評價了。按要求完成接下來的任務(wù)。

2、彼此謀劃

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 教師；以六人為一組，認(rèn)我們在自評與分析的基礎(chǔ)上討論討論學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成問題，大家互相幫助，好嗎？

學(xué)生邊討論邊把內(nèi)容記錄在書上。

前兩個環(huán)節(jié)完成后，教師組織學(xué)生組內(nèi)演講。

教師：很多同學(xué)在學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成這一問題上有不少要說的，我給每個同學(xué)一分鐘，以“好習(xí)慣帶來好效果”為題目，說說你的想法。

四、實踐指導(dǎo)

（放“五歲成習(xí)，六十亦然”的投影片，并解釋其意）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣會使你終生受益，所以，應(yīng)盡早培養(yǎng)，讓老師教給你四種方法。

放四種方法名稱的投影片并逐一解釋。

教師：請同學(xué)們拿起筆，學(xué)習(xí)每一種方法后你都要為自己完成任務(wù)一些任務(wù)，是什么任務(wù)呢？

教師帶領(lǐng)學(xué)生完成對方法的熟悉、學(xué)習(xí)過程。

五、教師總結(jié)

教師：培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣，我們在一堂課的時間里了解了這么多好方法，有同學(xué)給你的，有老師給你的，還有你自己找到的。對于這些好方法你一定都很想試試。那就先與父母協(xié)商一個獎懲制度，按你學(xué)習(xí)自我訓(xùn)練法時訂的計劃做一番嘗試吧。祝你成功！

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第16課 插上想象的翅膀

教學(xué)目標(biāo)：

創(chuàng)設(shè)情境，展開想象，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力。激發(fā)學(xué)生想象的興趣，使學(xué)生感受想象的魅力。

通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的想象力。教學(xué)重點：

創(chuàng)設(shè)情境，展開想象，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力。教學(xué)難點：

通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的想象力。課時安排：1課時。教學(xué)過程：

一、手勢導(dǎo)入：看看這個手勢發(fā)揮你的想象力想一想 這個手勢象什么? 其實現(xiàn)象里也是人類進(jìn)步和走想文明的動力和源泉, 比如說人類看到鳥在天空中飛翔,發(fā)明了飛機:看到鴨子潛入水中 捉魚就發(fā)明了潛水艇 ,這些科學(xué)家都是通 過豐富的想象造福了人類.老師覺得他們行,大家有沒有信心,讓自己的想象力更豐富? 好下面就請跟我走進(jìn)本月的輔導(dǎo)主題“插上想象的翅膀”.二、教學(xué)新課： 拼圖，同學(xué)們在我們身邊熟悉的事物就可以培養(yǎng)豐富的想象力,比如大家熟悉的小火柴,現(xiàn)在就請同學(xué)們利用桌上的小火柴擺圖形,請看活動要求：

1、利用手中的火柴擺出任意的圖形，兩個圓形和一個三角形拼成一圖形。

2、每個圖形只能利用五根火柴。

3、時間兩分鐘。

4、可以小組合作，也可以獨立完成。

5、把拼圖畫在第34頁。現(xiàn)在請同學(xué)們討論一下：

提高想象能力的方法有哪些呢?哪組先來說一說?老師也總結(jié)了一些方法。

1、多觀察、勤思考。

2、多讀一些發(fā)明創(chuàng)造的書籍。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案

3、多向自己和他人提問。

4、多做一些鍛煉想象能力的游戲想象力比知識更重要，因為知識是有限的，而想象力卻能概括著世界上的一切，推動著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉！同學(xué)們通過今天的課,老師希望大家都能插上一雙想象的翅膀,自由的飛翔。走進(jìn)創(chuàng)造屋：請你用各種圖形創(chuàng)造出奇妙的主題畫，在用紙片拼拼看。

三、自我評估：

1.完成第37頁的自我評估，做到求真務(wù)實。

2.課堂總結(jié)：想象力是智慧的翅膀，是發(fā)明創(chuàng)造的先導(dǎo)，沒有想象就很難創(chuàng)造。

3.作業(yè)：校園策劃師（發(fā)揮想象策劃學(xué)校校園的未來圖景）

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第17課 不再拖延

教學(xué)要求：

1.讓孩子從小逐漸了解拖延的危害，探索拖延的原因，克服拖延。2.認(rèn)識到自身拖延的行為，并探索改善拖延習(xí)慣、提高時間使用效率的方法。教學(xué)過程：

一、暖心坊 聽錄音故事，想一想：丫丫和亮亮有什么不同？為什么亮亮沒有完成作業(yè)呢？

二、育心場

活動一，寒號鳥的故事 看圖聽老師講故事。

思考：寒號鳥為什么會在大雪紛飛的半夜里凍死了？喜鵲為什么沒有被凍死呢？ 學(xué)生討論交流。

總結(jié)：時間一云不復(fù)返，最寶貴的時間就是“今天”。抓住生活中的每一 “今天”，我們就能充滿希望地迎接明天。

活動二，情景再現(xiàn) 在學(xué)習(xí)和生活中，你是否也曾有過以下的情況？ 行為一：反正時間還早，我先玩會兒再寫作業(yè)。

行為二：雙休才過了一天，明天還有一天可以寫作業(yè)；周日上午先玩會兒，下午琯作業(yè)。下午才剛開始，再玩一會兒，晚上寫作業(yè)吧。只要我動作快點，應(yīng)該來得及。

行為三：哎呀，八點了，不能再看電視了，我要寫作業(yè)了。我先做哪一門呀？ 行為四：糟糕！原來事情這么多，今天肯定完成不了，早知道就不玩了。分享討論：

為了避免這類糟糕的情況，我們應(yīng)該怎么做呢？

心靈點撥：拖延會讓我們的很多夢想無法實現(xiàn)。告別拖延，我們現(xiàn)在就要做出改變。

三、成長苑 拖延是指做事拖拉，沒有效率。它是阻礙成功的絆腳石，是實現(xiàn)理想路上的攔路虎。想告別拖延，讓學(xué)習(xí)和生活更加有效率，不妨試試下面的方法。

四、互動角

請爸爸媽媽幫你找出你容易在哪些事情上拖延，討論改進(jìn)方法，一段時間后

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 看看效果。

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 第18課 周末巧安排

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道要合理安排時間，培養(yǎng)時效觀念。

2、學(xué)會在生活中合理安排時間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。教學(xué)過程：

一、暖心坊

聽錄音故事，或者教師范讀。

想一想：小寧一家什么時間去了哪里？這樣的安排好不好？

二、育心場 活動一，虛擬周末

周末暢想：如果下一個周末完全由你自己安排，你將會做什么呢？ 全班交流，互相評議，選出大家最喜愛的安排。將大家列出的活動內(nèi)容按照類別，填寫在書中的表中。

總結(jié)：周末過得充實、愉快而有意義，有利于身心的健康發(fā)展，所以我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)真地安排自己的周末生活。

活動二，我是小小調(diào)查員 回顧你的周末，你認(rèn)為有什么收獲？

思考： 1.你在假日里用于學(xué)習(xí)的時間有多少？

2.你在假日里是否要上補習(xí)班？ 3.假日里你是否有外出旅游的習(xí)慣？

4.假日里你有沒有主動幫助父母做家務(wù)活的習(xí)慣？ 5.你在假日里用于運動的時間有多少？

6.假日里你是主動完成作業(yè)，還是需要父母的督促？ 7.你在假日里用于讀課外書的時間有多少？ 8.假日里你每天上網(wǎng)的時間有多少？

分享討論： 總的來說，你對自己雙休日的生活滿意嗎？ 你認(rèn)為自己的雙休日活動安排可以在哪些方面進(jìn)行改進(jìn)？

三、成長苑

我們要增強時間管理意識，正確處理好學(xué)習(xí)與休息、與娛樂之間的關(guān)系。巧

沿河小學(xué)三年級綜合（2）教案 妙安排周末的時光，我們可以這樣做：

1.在活動安排上，體現(xiàn)勞逸結(jié)合。2.在內(nèi)容選擇上，要強調(diào)有益身心。3.在時間分配上，各項活動都要適度。

四、互動角

在班級中舉辦一次“我的周末成果”展示，用豐富的形式匯報自己周末期間在勞動、學(xué)習(xí)或娛樂中的收獲。