第一篇：4形體課說課稿

新疆天山職業(yè)技術(shù)學(xué)院2015-2016學(xué)年第一學(xué)期

形體課 說課稿

商務(wù)學(xué)院付彬兵

我說課的內(nèi)容是形體課，隨著素質(zhì)教育的不斷深入，形體教育越來越受到社會、學(xué)校、家庭的重視，而作為職業(yè)教育的基礎(chǔ)內(nèi)容——形體課，也在這樣的一個環(huán)境背景下我院開設(shè)了這門課程。在這幾年里我在摸索中學(xué)習(xí)，打破原來的“言傳身授”的古老教育模式，使形體教育開辟一片新的天地！形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

一、說教材分析

1、教材分析：本課的內(nèi)容來自我自編的形體課教材當(dāng)中的中國民間舞部分，這一部分的內(nèi)容東北秧歌、藏族舞蹈、維吾爾族舞蹈、蒙古族舞蹈、傣族舞蹈等，前面的內(nèi)容我均在上幾個學(xué)期上過，那么這次我安排的是傣族舞蹈。傣族是云南特有的民族，人民普遍愛好歌舞，舞蹈形象生動，感情細(xì)膩，許多動作多為動物的模擬與美化，頭、肩膀、腰身、胯、所形成的弧線，俗稱“三道彎”，舞蹈造型具有“雕塑性”,它那優(yōu)美的舞姿，把人帶入詩一般的境界。

2、教學(xué)內(nèi)容：本課時主要是讓學(xué)生掌握傣族舞的體態(tài)風(fēng)格，并且靈活運(yùn)用傣族的各種手形手位。

二、說教學(xué)目標(biāo)

⑴、通過傣族舞的教學(xué)，使學(xué)生初步了解傣族舞蹈的基本風(fēng)格，基本造型，動作韻律特點等。⑵、擴(kuò)大豐富學(xué)生的眼界及知識，廣泛積累舞蹈素材，以便不斷提高自身鑒賞，舞蹈表演的能力。

⑶、讓學(xué)生對自己所學(xué)的動作融會貫通，學(xué)會簡單的創(chuàng)編。⑷、培養(yǎng)、增進(jìn)學(xué)生熱愛少數(shù)民族文化的情感。

三、學(xué)情分析

生理:本節(jié)課是針對中專一年級的學(xué)生設(shè)計的,學(xué)生的運(yùn)動系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中階段相比,骨骼變粗,硬度增加,抗壓抗折的能力提高.心臟容積,輸出量,肺的容積,肺活量,最大通氣量,吸氧量的絕對值都有所增大.心理:認(rèn)知方面:這一時期的學(xué)生已有自己的見解,在授課時對學(xué)生的見解和建議要認(rèn)真對待,尊重學(xué)生的正確意見.情感方面:這一時期的學(xué)生情感易波動,心理壓力較大,教師通過教學(xué)使學(xué)生融入音樂和動作中,減緩壓力,樹立自信心,提高學(xué)習(xí)效率.對在練習(xí)在出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo),鼓勵.對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評時要注意語言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理.四、教學(xué)要求及重難點

教學(xué)重點：舞蹈雖然是動作的藝術(shù)，但不僅僅只是做做動作而已，更重要的是體現(xiàn)一種民族的風(fēng)格特點。這節(jié)課的重點就放在對傣族舞基本動作的教授上，因為學(xué)生做動作往往是單純的模仿，有時候還模仿的不像，再加上這節(jié)課的內(nèi)容較多，要力求使他們把動作掌握好，是這節(jié)課的重點。

教學(xué)難點：這節(jié)課的難點就是要求學(xué)生們創(chuàng)編。可以說學(xué)生幾乎沒有什么舞蹈基礎(chǔ)，創(chuàng)編對于他們來說是有一定難度的，所以學(xué)會基本的舞蹈的創(chuàng)編對他們來說也是一項基本技能。

五、說具體內(nèi)容的實施教學(xué)方法

說教法：

為了學(xué)生能夠更準(zhǔn)確的抓住傣族舞的風(fēng)格特點，攻克舞蹈的重點和難點，我主要操用了以下的方法：

1、視覺圖像法：首先傣族的風(fēng)土人情、文化內(nèi)涵等對于我們這些漢族的孩子來說不那么了解，為了學(xué)生能更深刻的體會到這一點，我先拿出了一幅圖片，上面是一個傣族姑娘，通過視覺的刺激和教師對這位傣族姑娘服飾的講解，逐漸的引出傣族舞蹈的體態(tài)特點，使同學(xué)們在欣賞中接受知識，在介紹手形、手位時，我打破了以前那種老師做，學(xué)生學(xué)的傳統(tǒng)模式，找了許多手形手位的示范圖，讓學(xué)生們自己去找動作，去配動作，避免枯燥的說教形式，使本來抽象的內(nèi)容更加形象化，也起到了一定的強(qiáng)化作用。

2、情景模擬法：和一般的課不同的是，這節(jié)課我把它設(shè)計成為一節(jié)“舞蹈采風(fēng)行動”，老師為導(dǎo)游，學(xué)生則為快樂的旅行者，從認(rèn)識傣族到走進(jìn)傣族，最后還拿出衣服讓她們穿上，始終讓她們感覺到自己好像真的身臨其境一般，不會覺得上課會有什么壓力，能夠很好的融入其中。

3、語言啟發(fā)法：教師的語言是最直接對學(xué)生產(chǎn)生影響的，教師的語言生動，學(xué)生就會很容易接受。在這節(jié)課中，我不斷的用語言來啟發(fā)學(xué)生，讓她們轉(zhuǎn)化角色，把自己想象成金色的孔雀，這樣她們做動作會顯得比較自信，對于我們很好的完成教學(xué)目標(biāo)是很有幫助的。

說學(xué)法

我覺得，從某種意義上來說，教法和學(xué)法是相統(tǒng)一的，有什么樣的教法就有什么樣的學(xué)法，應(yīng)該說教學(xué)思想決定了教學(xué)模式，教學(xué)模式?jīng)Q定了教法與學(xué)法。但無論是教法還是學(xué)法，都必須重視學(xué)生的存在，以學(xué)生的學(xué)習(xí)為中心，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性。根據(jù)教材的內(nèi)容和學(xué)生的興趣特點，我在學(xué)法的指導(dǎo)上緊緊圍繞著教學(xué)目標(biāo)，用視覺的觀察來模仿老師的動作和圖片的動作，聽覺來把握傣族舞蹈的風(fēng)格以及樂曲的旋律和節(jié)奏，不斷的鼓勵、啟發(fā)她們主動性的學(xué)習(xí)。注重學(xué)生創(chuàng)造性的意識與實踐能力的培養(yǎng)，不斷滲入素質(zhì)教育。

七、教學(xué)過程

1、組織教學(xué)：師生問好之后，復(fù)習(xí)舞蹈組合。

2、導(dǎo)入：教師在優(yōu)美的傣族音樂聲中，介紹傣族及傣族舞蹈，讓她們談?wù)劼犕曛蟮母惺埽瑥亩龃鲎骞媚锏膱D片，再引出傣族舞蹈的體態(tài)特點。

3、達(dá)標(biāo)教學(xué)：在這一教學(xué)環(huán)節(jié)中，我采用了從感性認(rèn)識到理性認(rèn)識的方法：

⑴、在做傣族舞體態(tài)動作的時候，是通過欣賞一組圖片，加上教師的講解，學(xué)生對這一塊內(nèi)容馬上就掌握了。

⑵、手形手位的教授。利用一些手形手位的圖片，再加上對于孔雀這種動物的描述，使學(xué)生們強(qiáng)化記憶。

⑶、再接下去就是創(chuàng)編實踐。這一塊內(nèi)容是本課的難點，在學(xué)生創(chuàng)編之前教師帶頭編了一個舞蹈，讓學(xué)生一邊看，以便帶著問題：老師在這個舞蹈當(dāng)中用了那些手形手位，老師是怎樣進(jìn)行編排的？讓學(xué)生首先明白創(chuàng)編是怎么回事兒。然后，教師要做的就是鼓勵學(xué)生分組大膽的創(chuàng)編，教師分組進(jìn)行指導(dǎo)，編一組4個8拍的動作應(yīng)該是可以完成的。編完之后，學(xué)生分組匯報交流。

第二篇：航空服務(wù)形體課說課稿[最終版]

空乘專業(yè)說課稿 《形體訓(xùn)練》說課稿

尊敬的各位老師、領(lǐng)導(dǎo)你們好，我是高中乘務(wù)班的形體訓(xùn)練課教師，下面我將形體訓(xùn)練課的說課匯報一下，那么我將從以下五個方面進(jìn)行介紹： 課程作用與性質(zhì) 課程目標(biāo)與內(nèi)容 學(xué)情分析 教法與學(xué)法指導(dǎo) 課程評價與改革

就目前形勢而言，我國民航業(yè)的迅猛發(fā)展，要求高乘人員形象氣質(zhì)行為各方面的素養(yǎng)都比較突出。而形體禮儀訓(xùn)練，對鐵道運(yùn)輸與管理專業(yè)學(xué)生來說能夠使其形成優(yōu)良的體態(tài)和身體素質(zhì)、較好的心理素質(zhì)與職業(yè)技能素質(zhì)，是針對這些學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)的重要內(nèi)容。為了達(dá)到服務(wù)人員的要求，學(xué)校特開設(shè)了《形體與禮儀訓(xùn)練》這門課程，是鐵道運(yùn)輸與管理專業(yè)學(xué)生必修的一門實踐性和應(yīng)用性很強(qiáng)的課程。通過本課程的學(xué)習(xí)，結(jié)合運(yùn)用其他理論課程，最終使學(xué)生成為高素質(zhì)的服務(wù)人員。課程作用與性質(zhì)

我將從以下四點作用來進(jìn)行分析

1、塑形作用

本課程會對學(xué)生進(jìn)行一系列的形體訓(xùn)練，將在很大程度上糾正不良的體態(tài)。良好的形體氣質(zhì)會給人一種賞心悅目的感覺。而航空服務(wù)專業(yè)的學(xué)生進(jìn)入社會所從事的是服務(wù)行業(yè)，所以良好的形體是必須的外部條件。

2、提升作用

通過理論知識的學(xué)習(xí)，形體禮儀對鐵道運(yùn)輸與管理專業(yè)的學(xué)生來說，更好的規(guī)范了其言行舉止，使其行為更加優(yōu)雅，從而提升其職業(yè)素養(yǎng)。

3、教育作用

禮儀作為一種道德習(xí)俗，他對全社會的每個人都有教育作用，都在施行教育。而對于中職院校的高鐵乘務(wù)學(xué)生來說，更能起到規(guī)范行為和育人的作用。

4、調(diào)節(jié)作用

某些禮儀形式、禮儀活動有調(diào)節(jié)和化解矛盾的作用，使得建立新的關(guān)系模式。這對學(xué)生進(jìn)入社會后適當(dāng)?shù)奶幚砣穗H關(guān)系起到了一定的調(diào)節(jié)作用。

以上四點可以看出形體禮儀的作用決定了它在當(dāng)今社會中的重要地位，也是這個專業(yè)學(xué)生步入社會不可或缺的知識重點。它的性質(zhì)如下：

其一,實用性。禮儀的現(xiàn)象存在于組織與組織、組織與公眾、個人與個人之間所有的活動時空中。恰如其分地運(yùn)用禮儀，可以促成組織之間、公眾之間、個人之間關(guān)系的平等、和諧及有愛。其二,規(guī)范性。講究禮儀,必須采用標(biāo)準(zhǔn)化的表現(xiàn)形式,才會獲得廣泛認(rèn)可。

其三,創(chuàng)新性。當(dāng)今世界，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人們的生活觀念也在不斷改變。人們的生活觀念逐漸由物質(zhì)生活享受向精神文明生活享受轉(zhuǎn)移，人們越來越重視禮儀文化中的文化品位。電話交流、互聯(lián)網(wǎng)交流等交流形式已經(jīng)成為人們交往的新途徑。禮儀正引入的高新科技成果不斷革新。

其四,可操作性。現(xiàn)代生活的快捷、簡明、多變對形體禮儀提出了挑戰(zhàn)，因此，形體禮儀的表象不僅為實用可行，同時又必須是切實有效，便于操作，并為廣大公眾所認(rèn)可。課程目標(biāo)與內(nèi)容結(jié)構(gòu) 課程目標(biāo)

（一）知識目標(biāo)

1、了解本課程的禮儀概論及禮儀的本質(zhì)特征、原則，掌握形體訓(xùn)練的要點。

2、教育學(xué)生樹立“健康第一”和“終身鍛煉”意識，掌握科學(xué)的健身方法。

3、掌握社交中的基本禮儀知識。

（二）能力（技能）目標(biāo)

1、培養(yǎng)學(xué)生的社交能力

2、訓(xùn)練學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)性

3、養(yǎng)成文明禮貌的習(xí)慣，掌握禮儀的習(xí)得與施行的方法。

（三）素質(zhì)（態(tài)度）目標(biāo)

1、提高學(xué)生運(yùn)動參與、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)等綜合素質(zhì)。

2、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想作風(fēng)、高尚的團(tuán)隊合作精神。

3、營造體育校園文化氛圍，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)。課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)

其中教學(xué)內(nèi)容分三個體系

1、理論教學(xué)：（必須實用）按社會航空服務(wù)工作人員能力的要求，理論基礎(chǔ)知識必須實用

2、情景教學(xué)：（情景模擬）按社會航空服務(wù)工作人員能力的要求，以項目帶動情景教學(xué)

3、實訓(xùn)教學(xué)：（頂崗實習(xí)）按社會航空服務(wù)工作人員能力的要求，課程與考證相融通

《形體禮儀訓(xùn)練》課程內(nèi)容結(jié)構(gòu)圖 同樣主要由三個方面組成 理論教學(xué)分為七個內(nèi)容 1 形體塑造基本知識 2 形體姿態(tài)訓(xùn)練常見形體缺陷矯正法 4 局部雕塑訓(xùn)練與推廣 5 禮儀訓(xùn)練基本知識個人社交禮儀 7 各種場所的禮儀

42學(xué)時完成 情景教學(xué)

主要著重六個項目 1 項目一形象美塑造項目二有效溝通 3 項目三見面禮儀項目四中西餐禮儀項目五職場禮儀項目六習(xí)俗禮儀 98學(xué)時完成 實訓(xùn)教學(xué)

我院與多處機(jī)場合作，并對學(xué)生進(jìn)行航空服務(wù)崗前派遣實習(xí)，提高學(xué)生的綜合實踐能力，使學(xué)生更加符合崗位需求，有助于獲得相關(guān)職業(yè)證書。18學(xué)時完成 課程整體設(shè)計

主要分四個模塊完成總體的設(shè)計

教學(xué)內(nèi)容設(shè)計：主要是多種單元實施方案設(shè)計其中包含了多種課堂教學(xué)實施方案設(shè)計 教學(xué)流程設(shè)計 教學(xué)模式設(shè)計 輔助資料設(shè)計

由這四個模塊綜合組成 我們的核心價值觀：以服務(wù)為宗旨，以就業(yè)為導(dǎo)向，以能力為本位 我們的使命：通過能力訓(xùn)練體系使學(xué)生獲得全面素質(zhì)的提升

我們的愿景：學(xué)生獲得滿意并可持續(xù)發(fā)展的職業(yè)崗位，體現(xiàn)人生價值 學(xué)情分析

一、人數(shù)眾多，每班近50人，男女比例失調(diào)。

二、基礎(chǔ)薄弱，每個班級學(xué)生有近80%以上來自農(nóng)村。

三、身體素質(zhì)良莠不齊，有“蘆柴棒”、“冬瓜”等極端體型。

四、形體房場地有限，器材短缺。

五、教學(xué)課時少，每周2節(jié)課。

盡管如此，學(xué)生整體上還是很喜愛自己的專業(yè)，學(xué)習(xí)積極性也相對較高。鑒于此，在教學(xué)中。我們將調(diào)動學(xué)生的積極性，通過情景模擬教學(xué)和社會實訓(xùn)教學(xué)的方式，提高學(xué)生的專業(yè)能力及社會實踐能力，以實現(xiàn)學(xué)有所用的教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo) 我院的主要指導(dǎo)思想是

以就業(yè)為導(dǎo)向，以職業(yè)能力為本位，以企業(yè)對人才的要求為標(biāo)準(zhǔn)，并將校企合作為載體帶動實踐教學(xué)。而高職院校培養(yǎng)的都是應(yīng)用型人才，在教學(xué)方法、組織手段上都應(yīng)體現(xiàn)與專業(yè)結(jié)合的特點。那么我將選擇以下幾種教學(xué)方法

1、情景模擬教學(xué)法

在教學(xué)實際過程中，教師可精心設(shè)計活動，吸引學(xué)生。教學(xué)內(nèi)容選擇上模擬職業(yè)場景（如布置會議現(xiàn)場、會展現(xiàn)場、社交場合等）。并建立工學(xué)結(jié)合的模式，為學(xué)生的實踐提供真實的工作環(huán)境和真實項目任務(wù)。提高形體教學(xué)與專業(yè)培養(yǎng)的關(guān)聯(lián)度和教學(xué)的實效性。從而使學(xué)生加深對講授內(nèi)容的理解。

2、自我展示教學(xué)法 主要是調(diào)動學(xué)生積極主動性，并能充分展示自我。我院成立了禮儀隊、舞蹈隊，并打算承接學(xué)院迎評禮儀服務(wù)工作。我們的匯演也是給學(xué)生提供機(jī)會，讓學(xué)生能夠充分展示自我，表現(xiàn)自我，從而提高心理素質(zhì)。

3、吸引分解教學(xué)法

強(qiáng)調(diào)教師課堂教學(xué)要形象化，教師通過展示自身優(yōu)美的形體動作來“吸引”學(xué)生，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。并將要學(xué)習(xí)的組合動作通過多種分解的方式訓(xùn)練達(dá)到預(yù)期效果，使學(xué)生理解動作的構(gòu)成同時解決學(xué)生身體放不開而引起的聳肩等不良問題。

4、現(xiàn)代化教學(xué)法：

形體房配備了影碟機(jī)、壁掛電視、音響等。利用這些良好的教學(xué)條件，每學(xué)期的教學(xué)中安排1—2次電化教學(xué)是必不可少的。通過觀看國內(nèi)外形體、藝術(shù)體操、健美操教學(xué)或比賽錄像，不但可以獲得最生動、形象的形體訓(xùn)練方法、手段，另一方面優(yōu)美的畫面、鮮明的節(jié)奏、協(xié)調(diào)的動作也是一種美的享受，這對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)參與意識具有不可替代的作用。讓學(xué)生“看、做、想、說”全方位體驗。

5、課外強(qiáng)化教學(xué)法

由于形體訓(xùn)練是一個長期的、系統(tǒng)的訓(xùn)練，因此每周一次形體課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就要求學(xué)生在課外進(jìn)行自我鍛煉。安排課外形體訓(xùn)練，布置適當(dāng)?shù)恼n外練習(xí)作業(yè)，并對其完成情況加以監(jiān)督，真正做到課內(nèi)、課外一體化，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，使形體訓(xùn)練課教學(xué)與學(xué)生能力培養(yǎng)有機(jī)結(jié)合。

學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)：有興趣學(xué)習(xí)法、案例分析法、實訓(xùn)鞏固法以及小組互助法。四種方法交叉進(jìn)行，以達(dá)到最佳的教學(xué)效果。課程評價與改革

課程整體評價體系：將課程納入專業(yè)的整體中進(jìn)行評價，課程評價包括內(nèi)部評價和外部評價 一是內(nèi)部評價 1.教師對學(xué)生評價 2.學(xué)生對教師評價 3.教師相互評價 4.督導(dǎo)部門評價 二是外部評價 1.行內(nèi)專家評價 2.用人單位評價

課程評價：本課程主要注重平時教學(xué)過程的評定，將平時考勤、實踐訓(xùn)練與期末考試成績有機(jī)結(jié)合，綜合評定學(xué)生期末總成績。學(xué)生期末成績分兩個板塊

一平時考核 主要考察平時出課情況 占總成績的30% 二期末測試 主要是實訓(xùn)表現(xiàn)情況與一學(xué)期下來的總體測試成績 占總成績的70% 成績主要分優(yōu)、良、中、及格、不及格五個等級 教學(xué)改革

形體禮儀課是一門集形體塑造、禮儀知識、藝術(shù)修養(yǎng)為一體的課程，讓學(xué)生把所學(xué)知識表現(xiàn)出來，并運(yùn)用到將來的工作、生活中去，是我們教學(xué)的目的。應(yīng)結(jié)合航空服務(wù)行業(yè)實際用人需求特征，提出課程改革的基本思想。

一、將教學(xué)內(nèi)容分為兩個部分：理論和技能。

使男女生都得到充分的訓(xùn)練，進(jìn)行針對性的教學(xué)（特別是男生以技術(shù)技巧為主）。

二、繼續(xù)堅持課堂實訓(xùn)與課外活動相結(jié)合，加大校內(nèi)實訓(xùn)與校外實習(xí)相結(jié)合，實訓(xùn)基地與真實工作任務(wù)相結(jié)合的教學(xué)方式，凸顯工學(xué)交替的特色。以培養(yǎng)出全方位發(fā)展的高素質(zhì)航空型人才。以上就是我的說課全部內(nèi)容，感謝各位專家的蒞臨，歡迎批評指導(dǎo)！

第三篇：形體課教學(xué)計劃

篇一：形體課教學(xué)計劃

北航二班形體教學(xué)計劃

一 課程簡介

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運(yùn)動的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二 教學(xué)目標(biāo)及要求

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識，提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂的感知與理解能力；將體驗和領(lǐng)悟到的形體知識在實踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有知識的基礎(chǔ)上，循序人體運(yùn)動規(guī)律和形體運(yùn)動特點合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合，使其終身受益

三 教學(xué)重點和難點

重點：

形體運(yùn)動概述 2 形體練習(xí)手段與方法

形體舞蹈組合的創(chuàng)編

形體矯正的手段與方法

難點：

是否能準(zhǔn)確把握每一個動作的正確姿態(tài)

形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練

如何理解音樂 4 如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段

四 教學(xué)內(nèi)容

第一章 形體認(rèn)知篇

第二章 形體基礎(chǔ)篇

第三章 形體塑造篇

第四章 科學(xué)健身篇

第五章 體能訓(xùn)練篇

五 考核內(nèi)容

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容

實踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合

行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳

度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度

勤次數(shù)

鐘允 2014年9月篇二：2013—2014學(xué)第二學(xué)期 形體訓(xùn)練教學(xué)計劃

（國際）雙語學(xué)校

計劃

第二學(xué)期）

一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面

目標(biāo)；以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)

監(jiān)督為輔；以師生互動為擴(kuò)展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，長和發(fā)展。

1學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識和技巧；

2分肌肉的靜力練習(xí), 使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿

3式的音樂，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；

身體素質(zhì)：劈叉，學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)出勤情況：上課出天恩《形體訓(xùn)練》教學(xué)（2013—2014學(xué)姓名：王子強(qiáng)

一、指導(dǎo)思想 本學(xué)期以“健康第提高學(xué)生的素質(zhì)為生活好習(xí)慣的養(yǎng)成、達(dá)到師生的共同成二、教學(xué)目標(biāo)：

（一）知識目標(biāo)、通過形體課程的、通過形體對各部勢；、通過接觸不同形

4、在正確完成動作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。

（二）能力目標(biāo)：

1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習(xí)慣，通過規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良

好的體態(tài)；

2、使學(xué)生掌握肌肉的松緊和松弛能力，在訓(xùn)練的整個過程中教會學(xué)生聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的良好習(xí)慣；

3、使學(xué)生在做動作的時注意美感、舒展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調(diào)。

三、主要實施手段和方法：

通過課堂的學(xué)習(xí)，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監(jiān)督

四、學(xué)生情況分析：

通過上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡單的基本動作，且動作比較靈活，動作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在一定的差異：1.教學(xué)活動

過程中會出現(xiàn)接受能力的不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度的快慢不統(tǒng)一。2.節(jié)奏感和動作

表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽懂音樂，記住音樂節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達(dá)。3.個別學(xué)生柔韌性較好，但大部分學(xué)生需要加強(qiáng)，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。

五、教學(xué)進(jìn)度安排表

篇三：形體課教學(xué)計劃

形體課教學(xué)計劃

教學(xué)目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。

2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。

分層培養(yǎng)目標(biāo)：

小班：

1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。

2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。

3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。中班：

1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。

2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。

大班：

1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能。

2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習(xí)。

3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強(qiáng)幼兒對藝術(shù)的審美能力。

中班教學(xué)內(nèi)容：

一．活動：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)： 1方向術(shù)語：八個點的方位

2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個部分分別訓(xùn)練。3手型和基本手位：芭蕾舞手型

三．把桿基本練習(xí)： 1立：是指站姿的基本位

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度

四．基本姿態(tài)組合 1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作

五．放松練習(xí)： 1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣

學(xué)前班教學(xué)內(nèi)容：

一．活動：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)： 1方向術(shù)語：八個點的方位練習(xí)。

2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個部分分別訓(xùn)練。3手型和基本手位：芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳

三．把桿基本練習(xí)： 1立：是指站姿的基本位

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起

3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習(xí)

4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲

四．基本姿態(tài)組合 1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動

作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主

五．放松練習(xí)： 1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣 篇四：形體訓(xùn)練教學(xué)計劃

《形體訓(xùn)練》教學(xué)大綱

開課系：服裝藝術(shù)設(shè)計系

適用專業(yè)：服裝設(shè)計（服裝設(shè)計與工藝）學(xué)時：40學(xué)時 學(xué)分：2學(xué)分

一、課程性質(zhì)和任務(wù)

《形體訓(xùn)練》是服裝設(shè)計（服裝設(shè)計與工藝）專業(yè)的選修課。通過本課程的學(xué)習(xí)讓學(xué)生理解形體與美學(xué)的關(guān)系，掌握形體訓(xùn)練的技巧與方法，提高身體的協(xié)調(diào)性。

二、課程教學(xué)目標(biāo)

（一）知識目標(biāo)

1、通過形體課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識和技巧；

2、通過形體對各部分肌肉的靜力練習(xí), 使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢；

3、通過接觸不同形式的音樂，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；

4、在正確完成動作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。

（二）能力目標(biāo)：

1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習(xí)慣，通過規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài)；

2的松緊和松弛能力，在訓(xùn)練的整個過程中教會學(xué)生聽音樂，養(yǎng)成跟

良好習(xí)慣；

3的時注意美感、舒展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調(diào)。

1識，培養(yǎng)鍛煉學(xué)生刻苦、勤奮、團(tuán)結(jié)互助的品質(zhì)。

學(xué)要求

分

（一）理論教學(xué)內(nèi)容

1舞臺方位（2）頭肩的方向（3）手位（4）腳位

2、教學(xué)要求

訓(xùn)練的特點；

訓(xùn)練的規(guī)范性和對開、繃、直、立的意識。

習(xí)

（一）理論教學(xué)內(nèi)容

1擦地（2）提踵（3）原地滾動步（4）弧線移重心

2、教學(xué)要求

（1）了解桿上動作的基本韻律；（2）了解桿上動作的方法和技巧。容

上的基本動作，并能配合音樂流暢的完成動作組合。

2的要求

能力，提高自身的氣質(zhì)。

3、使學(xué)生掌握肌肉著音樂來做動作的、使學(xué)生在做動作

（三）素質(zhì)目標(biāo)：、提高學(xué)生參與意

三、教學(xué)內(nèi)容、教第一單元：基訓(xùn)部、教學(xué)內(nèi)容（1）（1）了解芭蕾基本（2）培養(yǎng)學(xué)生基本第二單元：把桿練、教學(xué)內(nèi)容（1）

（二）實訓(xùn)教學(xué)內(nèi)、目的和任務(wù) 通過實訓(xùn)，掌握桿、對學(xué)生能力培養(yǎng)培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)、技能訓(xùn)練內(nèi)容及

步驟

（1）通過四個方向的擦地練習(xí)，掌握擦地的韻律練習(xí)；（2）通過提踵的練習(xí)，提高身體的平衡能力和控制能力；（3）通過原地滾動步練習(xí)，增加腳步的力量；（4）通過弧線移重心練習(xí)，提高身體的控制力。

（三）實訓(xùn)指導(dǎo)書和主要參考資料

1、指導(dǎo)書

（1）[吳衛(wèi)剛.時裝模特兒培訓(xùn)教程[m]:中國紡織出版社，2000.2、主要參考資料

第三單元：地面練習(xí)

（一）理論教學(xué)內(nèi)容

1、教學(xué)內(nèi)容（1）頭頸部練習(xí)（2）肩部練習(xí)（3）胸部練習(xí)（4）腰部練習(xí)（5）腹背部練習(xí)（6）胯部練習(xí)（7）腿部練習(xí)（8）腳踝練習(xí)（9）手臂波浪操

2、教學(xué)要求

（1）了解各部位動作的基本節(jié)奏；（2）要求做動作要配合音樂，有韻律感。

（二）實訓(xùn)教學(xué)內(nèi)容

1、目的和任務(wù)

在理論的指導(dǎo)下，通過實訓(xùn)，掌握各個部位的動作，并能獨立流暢的完成各種動作。從而做到各種動作的組合練習(xí)。

2、對學(xué)生能力培養(yǎng)的要求

培養(yǎng)學(xué)生自覺調(diào)整身體不良姿態(tài)的能力，在日常生活的行走中，能始終保持正確站姿，提高自身的氣質(zhì)。

3、技能訓(xùn)練內(nèi)容及步驟

（1）通過頭前屈、頭后仰、等的練習(xí)，掌握頭頸部的韻律練習(xí)；（2）通過提肩、轉(zhuǎn)肩、揉肩的練習(xí)，掌握肩部的韻律練習(xí)；（3）通過胸前屈、胸后屈、胸側(cè)屈等的練習(xí)，掌握胸部波浪操；

（4）通過腰前屈、腰后屈、腰側(cè)屈等的練習(xí)，掌握腰部的韻律練習(xí)；（5）通過屈膝側(cè)仰臥起、仰臥舉落起等練習(xí)，掌握腹背部的韻律練習(xí)；（6）通過提胯、髖波浪等練習(xí)，掌握胯部的韻律練習(xí)；（7）通過正壓腿、側(cè)壓腿等練習(xí)，掌握腿部的韻律練習(xí)；（8）通過勾腳、踝繞環(huán)等練習(xí)，掌握腳踝的韻律練習(xí)；（9）通過向前波浪、向后波浪等練習(xí)，掌握手臂波浪操。

（三）實訓(xùn)指導(dǎo)書和主要參考資料

1、指導(dǎo)書

（1）[吳衛(wèi)剛.時裝模特兒培訓(xùn)教程[m]:中國紡織出版社，2000.2、主要參考資料

四、學(xué)時分配表

五、單元教學(xué)組織設(shè)計

1、通過課堂上理論知識的講授，以及示范、講解、啟發(fā)式的教學(xué)形式，使學(xué)生掌握身體各部位動作的基本韻律，從而提高身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)自身的氣質(zhì)，樹立良好的形象，為走向工作崗位打下基礎(chǔ)。

2、教學(xué)手段概述： ①理論講授。②示范、講解。

六、考核方式和標(biāo)準(zhǔn)

1、考核方式

考核方式分為過程考核和綜合考核兩種。

2、考核標(biāo)準(zhǔn)

七、與相關(guān)課程及教學(xué)環(huán)節(jié)的聯(lián)系

1、與前續(xù)課程的聯(lián)系

《體育課》鍛煉學(xué)生最基本的體能，培養(yǎng)學(xué)生動作的舒展性，為本課程學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

八、教材和主要參考資料

1、指導(dǎo)書

（1）[吳衛(wèi)剛.時裝模特兒培訓(xùn)教程[m]:中國紡織出版社，2000.2、主要參考資料

九、課程改革思路

1、課程內(nèi)容方面的改革 重點培養(yǎng)學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力。

2、授課方式的改革

加強(qiáng)實訓(xùn)部分，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新能力。篇五：小學(xué)形體課教學(xué)計劃

形體課教學(xué)計劃與內(nèi)容

一、學(xué)情分析: 一二年級的學(xué)生比較小，對他們來說玩就是最好的選擇，他們對學(xué)習(xí)的

概念很薄弱，在學(xué)習(xí)的過程中接受比較緩慢，有的甚至沒有興趣去。對于他們教

師就要耐下性子來，慢慢的教，一遍一遍的重復(fù)練習(xí)。而相對于三四年級的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)主動性比較強(qiáng)，但同時他們還缺乏韌性，需要教師時時鞭策，上課的

紀(jì)律要按不同的班級而定，掌握知識的速度快，思維活躍，大部分學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成 了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按照老師布置的要求去做，學(xué)習(xí)方法能按照老師的要求來，逐步熟悉了舞蹈的韻律，學(xué)習(xí)興趣也逐漸上升。

這學(xué)期將會繼續(xù)加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，加強(qiáng)上課紀(jì)律，讓學(xué)生有個良好的上課氣氛。教學(xué)內(nèi)容從淺入深，基本做到讓每個學(xué)生都能學(xué)會

上課所教的動作，讓學(xué)生從不懂到懂，讓他們能感受到上舞蹈課的樂趣。由于教

學(xué)涉及全校各個年齡段的學(xué)生，根據(jù)不同年齡段學(xué)生做出選擇性教材，選擇訓(xùn)練

身體能力與水平，因材施教，進(jìn)一步掌握形體訓(xùn)練的初步概念，并比較多的進(jìn)行

舞姿單一動作的講解和示范。通過單一動作的反復(fù)練習(xí)、分解形式的練習(xí)和局部

基本部位的組合練習(xí)，使學(xué)生初步掌握舞蹈訓(xùn)練的基本動作，同時鍛煉學(xué)生身體

的重心感覺和身體各部位的協(xié)調(diào)性。鍛煉基本的肌肉能力，培養(yǎng)學(xué)生參與形體訓(xùn)

練的基本能力。調(diào)動學(xué)生參與形體訓(xùn)練的積極性，提高學(xué)生參與形體訓(xùn)練的興趣，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和身體的全面發(fā)展。發(fā)展學(xué)生專項素質(zhì), 培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、表現(xiàn)美的能力及吃苦耐勞的精神。進(jìn)一步掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)

方法，提高基本動作組合訓(xùn)練的能力和發(fā)展學(xué)生形體訓(xùn)練的基本才能,為將來適

應(yīng)社會發(fā)展的需要和養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣打下一個堅實的基礎(chǔ)。

二、教材分析: 本教材本課主教材為形體與舞蹈,本課程安排共18課次，每班每周開設(shè)一節(jié)課。

形體訓(xùn)練內(nèi)容融體操、舞蹈、音樂于一體，通過徒手和墊上運(yùn)動的以“美”為其

特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提

高用肢體語言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置,本著循序漸進(jìn)的原則, 使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法,讓身體充分享受自

由、舒緩、伸屈的動作,修塑高貴、纖美的身體形態(tài),提高體育文化素養(yǎng)和審美情

趣。掌握形體訓(xùn)練的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律, 掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù),基本技能和各類動作的基本核心動作,提高身體靈活性

和可塑性,提高鑒別和評價形體美、動作美、氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

三、本課程教學(xué)目標(biāo)：

1、要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識,提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂

的感知與理解能力。2的形體知識在實踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)。

3礎(chǔ)上,遵循人體運(yùn)動規(guī)律和形體運(yùn)動特點合理創(chuàng)編一些簡單的

使其終身受益。

2方法。

3創(chuàng)編。

4與方法。

1每一個動作的正確姿態(tài)。

2藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練。

4體練習(xí)的方法與手段。

一年級教學(xué)計劃

身，有教師帶著練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：

1訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、2、將體驗和領(lǐng)悟到、在已有知識的基姿態(tài)操和形體組合,四、教學(xué)重點：、形體運(yùn)動概述。、形體練習(xí)手段與、形體舞蹈組合的、形體矯正的手段

五、教學(xué)難點：、是否能準(zhǔn)確把握、形體練習(xí)與舞蹈、如何理解音樂。、如何合理運(yùn)用形教學(xué)內(nèi)容:

一．活動：課前熱二．基本姿態(tài)練習(xí)三.把桿練習(xí)

四．基本姿態(tài)組合、激發(fā)幼兒對形體力量等的身體素質(zhì)。、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)

幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格 教學(xué)課時安排：

第一課時：形體訓(xùn)練的概念特點與作用：健康常識、練習(xí)原則及注意事項 第二課時：形體訓(xùn)練的發(fā)展情況與訓(xùn)練方法，素質(zhì)練習(xí)：耐力、協(xié)調(diào)、彈跳 第三課時：基本姿態(tài)練習(xí)：手形和基本手位，腳形和基本腳位，把桿基本練習(xí)：立、蹲

第四課時：基本姿態(tài)練習(xí)：柔軟步、足尖步，把桿練

第五課時：把桿基本練習(xí)：壓前、旁腿

第六課時：人體美的標(biāo)準(zhǔn)、以及影響形體美的因素;把桿練習(xí)(直立訓(xùn)練)第七課時：基本姿態(tài)組合練習(xí):學(xué)習(xí)滾動步、波爾卡質(zhì)練習(xí)

(柔韌、力量)第八課時：基本姿態(tài)組合練習(xí):學(xué)習(xí)柔軟步、足尖步,把桿練習(xí)(吸撩腿)第九課時：基本姿態(tài)組合練習(xí):學(xué)習(xí)節(jié)拍舞步以及跳、蹲、臥、撐基本姿勢 第十課時：基本姿態(tài)組合練習(xí):學(xué)習(xí)碎步及成套舞姿訓(xùn)練

第十一課時：成套基本姿態(tài)組合練習(xí)

第十二課時：復(fù)習(xí)成套基本姿態(tài)組合練習(xí)

第十三課時：成套基本步伐組合練習(xí)

第十四課時：復(fù)習(xí)成套基本步伐組合練習(xí)

第十五課時：形體與舞蹈

（一）第十六課時：形體與舞蹈

（二）第十七課時：復(fù)習(xí)與鞏固

第十八課時：期末考查

備注：

通過此課程的學(xué)習(xí)使學(xué)生的身體各部位的靈活性和協(xié)調(diào)性得到加強(qiáng)，并進(jìn)一步的 對已學(xué)過的民族舞蹈進(jìn)行鞏固加深，能夠有表情的、獨立的表演所學(xué)舞蹈組合。同時提高學(xué)生自身的想象力和創(chuàng)造力。

第四篇：形體課教學(xué)計劃

形體課教學(xué)計劃3篇

時間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編幫大家整理的形體課教學(xué)計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

一 課程簡介

形體訓(xùn)練是融體操、舞蹈、音樂為一體，通過徒手和墊上運(yùn)動的以“美”為其特征的身體練習(xí)。通過合理的、科學(xué)的身體練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高用肢體語言表達(dá)思想感情的能力。形體訓(xùn)練課程的設(shè)置，本著循序漸進(jìn)的原則，使學(xué)生能系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和掌握形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論和訓(xùn)練方法，讓身體充分享受自由、舒緩、伸曲的動作，塑造高貴纖美的形態(tài)，提高體育文化素養(yǎng)和審美情趣。

二 教學(xué)目標(biāo)及要求

掌握形體學(xué)科的基本理論和相關(guān)學(xué)科的基本知識及塑造形體美的一般規(guī)律，掌握形體訓(xùn)練的基本技術(shù)，基本技能和各類動作的基本核心動作，提高身體靈活性和可塑性，提高鑒別和評價形體美，動作美，氣質(zhì)風(fēng)度美及表現(xiàn)美的基本能力。

學(xué)習(xí)本課程要求學(xué)生掌握形體訓(xùn)練的基本理論知識，提高對不良姿態(tài)的矯正能力和對音樂的感知與理解能力；將體驗和領(lǐng)悟到的形體知識在實踐操作的練習(xí)中再現(xiàn)，在已有知識的基礎(chǔ)上，循序人體運(yùn)動規(guī)律和形體運(yùn)動特點合理創(chuàng)編一些簡單的形體組合，使其終身受益

三 教學(xué)重點和難點

重點：形體運(yùn)動概述形體練習(xí)手段與方法形體舞蹈組合的創(chuàng)編形體矯正的手段與方法

難點：是否能準(zhǔn)確把握每一個動作的正確姿態(tài)形體練習(xí)與舞蹈藝術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練如何理解音樂如何合理運(yùn)用形體練習(xí)的方法與手段

四 教學(xué)內(nèi)容

第一章 形體認(rèn)知篇

第二章 形體基礎(chǔ)篇

第三章 形體塑造篇

第四章 科學(xué)健身篇

第五章 體能訓(xùn)練篇

五 考核內(nèi)容

理論部分：教學(xué)大綱理論課內(nèi)容

實踐部分：技術(shù)教學(xué)，基本姿態(tài)組合，把上組合身體素質(zhì)：劈叉，行進(jìn)間前后側(cè)踢腿，小跳，中跳

學(xué)習(xí)態(tài)度：學(xué)習(xí)態(tài)度是否積極，認(rèn)真，端正，技術(shù)技能進(jìn)步表現(xiàn)程度

出勤情況：上課出勤次數(shù)

教學(xué)目標(biāo)：

1、激發(fā)幼兒對形體訓(xùn)練的興趣，樂意參加形體訓(xùn)練，提高幼兒協(xié)調(diào)、柔軟、力量等的身體素質(zhì)。

2、根據(jù)幼兒年齡和身心發(fā)育特點，通過最基本的形體練習(xí)內(nèi)容和手段，促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展，塑造幼兒良好的身體形態(tài)及提高基本活動的能力。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。

分層培養(yǎng)目標(biāo)：

小班：1、通過多種途徑，讓幼兒欣賞有關(guān)形體方面的碟片，初步感知形體美。

2、激發(fā)幼兒參加形體活動的欲望。

3、初步嘗試一些簡單的形體動作，提高幼兒基本活動能力。

中班：1、喜歡參加形體活動，愿意模仿成人和同伴的動作。

2、繼續(xù)感知形體美，愿意用多種形式表現(xiàn)形體美，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、柔韌性。

3、培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅持等良好的意志品質(zhì)和活潑、開朗的性格。

大班：1、對形體活動有濃厚的興趣，能積極主動地參加形體活動，有一定的表演技能。

2、喜愛體操，樂意收集各種有關(guān)信息資料，聽到音樂能自主練習(xí)。

3、嘗試根據(jù)音樂創(chuàng)編形體動作，培養(yǎng)幼兒自主探索精神及與同伴愉快合作的情感，增強(qiáng)幼兒對藝術(shù)的審美能力。

中班教學(xué)內(nèi)容：

一．活動：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語：八個點的方位

2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個部分分別訓(xùn)練。3手型和基本手位：芭蕾舞手型

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳

三．把桿基本練習(xí)：

1立：是指站姿的基本位

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度

四．基本姿態(tài)組合1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作

五．放松練習(xí)：

1呼吸：調(diào)整氣息，慢慢平靜下來

2行禮：準(zhǔn)備下課，讓孩子培養(yǎng)好的禮貌習(xí)慣

學(xué)前班教學(xué)內(nèi)容：

一．活動：

1課前熱身：有教師帶著練習(xí)，二．基本姿態(tài)練習(xí)：

1方向術(shù)語：八個點的方位練習(xí)。

2站立姿態(tài)：以頭、肩、胸、腰、腿、胯、腳幾個部分分別訓(xùn)練。3手型和基本手位：芭蕾舞手型以及芭蕾舞手位

4腳形和基本腳位：勾、繃腳和一位腳、二位腳以及五位腳

三．把桿基本練習(xí)：

1立：是指站姿的`基本位

2蹲：是訓(xùn)練孩子的柔韌度，慢蹲慢起

3小踢：以45%為主，訓(xùn)練有力量的踢腿練習(xí)

4成套動作：教師自編的形體把上小組合，培養(yǎng)聽節(jié)拍做動作，以直、伸展、拉長線條為主，慢慢加入簡單鋼琴曲

四．基本姿態(tài)組合1身體素質(zhì)：柔韌、力量、耐力、協(xié)調(diào)、彈跳。

2成型組合：教師自編的形體小組合，培養(yǎng)聽音樂跟節(jié)奏做動作，讓形體動

作完全融入在音樂中，以美、伸展、拉長線條為主

一、指導(dǎo)思想

本學(xué)期以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以塑造健美形體，增進(jìn)身心健康，全面提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo)；以“和諧”為主線，以形體課課堂教學(xué)為主，課下學(xué)習(xí)生活好習(xí)慣的養(yǎng)成、監(jiān)督為輔；以師生互動為擴(kuò)展的平臺，實現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化，達(dá)到師生的共同成長和發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

（一）知識目標(biāo)

1、通過形體課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解和掌握芭蕾的基本理論知識和技巧；

2、通過形體對各部分肌肉的靜力練習(xí), 使學(xué)生掌握身體不同部位的正確姿勢；

3、通過接觸不同形式的音樂，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感；

4、在正確完成動作的基礎(chǔ)上，初步培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力。

（二）能力目標(biāo)：

1、使學(xué)生改變自身的形態(tài)習(xí)慣，通過規(guī)范、科學(xué)、嚴(yán)格的訓(xùn)練，訓(xùn)練出良好的體態(tài)；

2、使學(xué)生掌握肌肉的松緊和松弛能力，在訓(xùn)練的整個過程中教會學(xué)生聽音樂，養(yǎng)成跟著音樂來做動作的良好習(xí)慣；

3、使學(xué)生在做動作的時注意美感、舒展、感覺，韻律，樂感等方面的協(xié)調(diào)。

三、主要實施手段和方法：

通過課堂的學(xué)習(xí)，文藝活動的參加鍛煉、日常生活的堅持和監(jiān)督

四、學(xué)生情況分析：

通過上一學(xué)期的形體訓(xùn)練，學(xué)生都有了初步的提高，能做簡單的基本動作，且動作比較靈活，動作也比較協(xié)調(diào)到位，但她們也存在一定的差異：

1.教學(xué)活動

過程中會出現(xiàn)接受能力的不同，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度的快慢不統(tǒng)一。

2.節(jié)奏感和動作

表現(xiàn)能力的差異，有些學(xué)生很快就聽懂音樂，記住音樂節(jié)奏，而有些學(xué)生則欲速而不達(dá)。

3.個別學(xué)生柔韌性較好，但大部分學(xué)生需要加強(qiáng)，讓條件好的學(xué)生幫助偷懶的學(xué)生更好的掌握舞蹈。

第五篇：形體課心得

1141115張瑩瑩

農(nóng)林經(jīng)濟(jì)管理一班

老師：劉璐

形體課心得

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的第一學(xué)期就要結(jié)束了，回頭看看自己的生活，仍然充斥著空虛，但總歸是做了好多自己想做的事情。其實以前想著大學(xué)的體育課會怎么上呢？但居然沒想到會是跳舞！所以心情很激動。很喜歡體育課。

經(jīng)過一個學(xué)期的學(xué)習(xí)我認(rèn)為所謂形體舞蹈就是形體修塑和舞蹈的結(jié)合,所謂形體修塑就是伴隨音樂(一般以舒緩優(yōu)美,但有時也用一些節(jié)奏感強(qiáng)、歡快或起伏較大的音樂)做一些針對上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動作 ,使肌肉有彈性,線條更美，動作要求舒展，幅度適當(dāng)，同時也鍛煉動作的協(xié)調(diào)性，肢體的動作美感，培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。形體舞蹈的舞蹈要領(lǐng)主要是：舞蹈則是不但要做動作還要表達(dá)一定的內(nèi)涵，就是所謂的舞蹈感覺和肢體語言，二者結(jié)合在一起就是形體舞蹈，顯而易見就是動作一定不要很復(fù)雜，但又有一定的內(nèi)涵，重在培養(yǎng)氣質(zhì)，就是當(dāng)別人看見你，會給人一種高雅，舒服，很有活力的感覺。

通過學(xué)習(xí)形體舞，我認(rèn)為它的作用是：形體是指人體的外在表現(xiàn),它是一門藝術(shù)，人體只有在四肢、軀干、頭部及頭部五官的合理配合下才能顯示出姿態(tài)美、體態(tài)美、線條美和外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧統(tǒng)一美。形體舞是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能讓人在明快、優(yōu)美的音韻中美化身心、陶冶情操！

同時 形體舞是一種多原化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合成，它是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，為了更好地普及全民健身運(yùn)動，提高人們素質(zhì)修養(yǎng)，使人們在優(yōu)美的音樂中達(dá)到收腰、健胸、美腿作用，并可修身養(yǎng)性，增強(qiáng)氣質(zhì)、風(fēng)度、儀表，使您在工作的繁忙中擺脫緊張情緒，進(jìn)入美的環(huán)境中。所也這學(xué)期我很幸運(yùn)，學(xué)到了形體舞蹈。做一個完美的女人。

體育課的設(shè)計我認(rèn)為比較好，因為既然是體育課，就應(yīng)該有一種輕松的氣氛，讓每個人改掉一貫認(rèn)為上課就必須坐在教室的觀念，至少我改掉了。但是，由于是在中午，所以有時候會感覺很累，而且很困，更重要得是還要跑800米。所以我認(rèn)為這點需要改進(jìn)。

過程中我們還穿插了華爾茲，所謂是津津有味。期間，我很喜歡老師的教學(xué)風(fēng)格。青春、活力、張揚(yáng)。