第一篇：體育田徑運動的概念和功能教學設計

田徑運動的概念和功能

一、田徑運動的概念：

對“田徑運動”的不同解釋和理解

田賽和徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑統稱為“田徑競技” 田徑運動是人們用于競技和健身的走、跑、跳、投的身體運動。

不僅競技的走、跑、跳、投是田徑運動，而非競技用于健身的走、跑、跳、投也是田徑運動。

田徑運動的雙重屬性

競技屬性 健身屬性

兩種屬性的區別（P4）日常哪種行為也屬于

二、田徑運動的功能

1、健身功能

健身運動也是社會文化不可缺少的組成部分。進行田徑健身運動多為戶外進行不受條件限制，便于廣泛開展，經常利用田徑項目（包括非競技內容）鍛煉身體，能提高人體走、跑、跳躍、投擲等基本活動能力；能促進人體正常的生長發育和各器官、系統機能的發展；更多的受日光、空氣等自然條件的鍛煉，能提高人們對外界環境變化的適應能力；能全面發展力量、速度、耐力等身體素質；增強體質、提高健康水平。因此它不僅是我國《國家體育鍛煉標準》和《大中小學體育合格標準》中的主要項目，也是我國各級各類學校體育教學的主要內容。

2、競技功能 ⑴得田徑者得天下 ⑵推動田徑運動的普及

⑶加強國內和國際間交往，提高國家聲望，振奮民族精神 ⑷觀看時起到消遣、娛樂和教育的作用，是一種對美的享受 ⑸對田徑運動產業化方式運作有積極作用

3、基礎功能

⑴沒有健康的身體就沒有更好勞動的資本 ⑵田徑運動是很多運動項目的基礎

首先，很多運動項目都離不開跑、跳、投等動作。其次，由于田徑項目多而全面，只要合理組合就能有效的增強體質和全面地發展身體素質，而身體素質全面發展水平的提高，就為提高專項運動成績打下了堅實的基礎，對于各項競技運動的技術發展和成績的提高從根本上起推進作用。因此，很多競技運動項目都選擇田徑的有關項目作為身體訓練的重要手段使其成為其他運動項目的基礎。

4、教育功能

在進行田徑健身教育、鍛煉和田徑競技教育及競賽中始終離不開心理素質培養和思想品德教育。在田徑競技運動和田徑健身運動中隨時會產生很多心理方面和思想品德方面的問題。這正是進行心理素質和思想品德教育的好時機。因此，不管是田徑健身教育與鍛煉，還是田徑競技教育與競賽，都是進行心理素質培養和思想品德教育的一種手段，不僅能對學生和運動員進行愛國主義、集體主義等方面的教育，而且能培養學生和運動員勇敢、頑強，吃苦耐勞、克服困難，組織性、紀律性和競爭意識等優良品質。

第二篇：體育教案 田徑運動

第17節 田徑運動

后稷中學 段軍盈 教學目標：

1、讓學生初步了解田徑運動常識

2、讓學生了解田徑運動的特點

3、讓學生更深一層理解田徑運動項目的分類 教學重點：田徑運動的特點 教學難點：田徑運動項目的分類

教學過程：

一、導入 由遠古時代，人們為了獲得生活資料，和大自然以及飛禽走獸的斗爭中，需要有快速的奔跑，敏的跳躍和準確的投擲等本領。由于在勞動實踐中經常地重復這些動作，便逐漸形成了走、跑、跳、投等各種技能。為了提高同大自然作斗爭的能力，人們又有意識地進行走、跑、跳、投的練習，以至逐漸形成了這些項目的比賽形式。據記載，最早的田徑比賽，是公元前７７６年在希臘奧林匹克村舉行的第一屆古代奧運會上進行的，項目只有一個--短距離賽跑，跑道是一條直道，長192.27米。到公元前648年，又增加了跳躍、投標槍、擲鐵餅、摔跤等比賽項目

二、新授課： 田徑運動的常識

1.概念

田徑運動包括競走、跑、跳躍、投擲以及由跑、跳、躍、投擲的部分項目組成的全能運動，共計四十多項。

2.項目分類及特點

田賽→→→以高度或遠度計算成績的項目叫田賽 徑賽→→→以時間計算成績的項目叫徑賽；

全能運動項目→→→以各單項成績按《田徑運動評分表》換算分數計算成績的。

小學田徑四項全能：100米→快速跑；800米→耐力跑；壘球→爆發力 ；

跳遠→協調力。從這四個項目考察學生的運動能力。

三、合作探究

請同學們給以下項目歸類：

跳遠、3000米、跳高、籃球、400米、鉛球、110米欄、排球、鐵餅、1500米、100米撐竿跳高、200米、足球、標槍、1500米、800米、屬于田賽項目：—————————————————————— 屬于徑賽項目：——————————————————————

正式國際田徑比賽的項目如下：（不包括室內賽事）

1.競走：場地賽5公里、10公里；公路賽20公里、50公里；跑

2.跑類 短距離跑： 100米 200米 400米

中距離跑： 800米 1500米 3000米 長距離跑： 5000米 10000米

跨欄跑： 男子110米欄（1.067米）400米欄（0.94米）；

女子100米欄（0.84米)400米欄（0.762米）

障礙跑： 3000米

馬拉松： 42.195公里

接力跑: 4X100米 4X400米

3.跳躍： 跳高、撐竿跳高、跳遠、三級跳遠 4.投擲

鉛球：男7.26Kg 女4Kg 標槍：男800g 女600g

鐵餅：男2Kg 女1.5Kg 鏈球：男7.26Kg 女4Kg 5.全能:

男子十項全能：100米，跳遠、鉛球、跳高、400米、110米欄、鐵餅、撐竿跳高、標槍、1500米

女子七項全能：100米欄、鉛球、跳高、200米、跳遠、標槍、800米

四、田徑運動的重要意義：

1.田徑運動是增強人民體質的重要手段之一。

經常從事田徑運動，能促進機體的新陳代謝，改善與提高內臟器官的機能，全面發展人的身體素質。田徑運動是一項古老的體育運動。

2.田徑運動是各項運動的基礎。

它能全面地、有效地發展人的身體素質和運動技能，對其他各項運動技術的發展和成績的提高都有很好的作用。因此，各項體育運動都把田徑運動作為發展身體素質的訓練手段。

實踐證明，田徑運動是各項運動的基礎，是對體育運動的科學總結，正確地反映了和各項體育運動之間的內在聯系。田徑運動的項目較多，鍛煉形式多樣，場地、設備和器材比較簡單，練習時不易受到性別、人數、時間和季節等條件的限制，便于廣泛開展。

附：田徑比賽規則簡介 徑賽規則

（一）短跑（100、200、400、4*100、4*400米）

國際比賽規定在短跑項目中必須采用蹲距式起跑并且使用起跑器，起跑器的任何部分不得觸及起跑線或延伸至其他跑道； 運動會中，短跑項目必須采用蹲距式起跑，但起跑器沒有要求必須使用。

（二）中長跑（800、1500、3000、5000米）

比賽過程中運動員不得離開跑道，比賽途中運動員趕超前方選手時，必須從前方運動員的右側超出，5000米以下比賽，途中不允許向運動員提供水或降溫海綿； 運動會中，中長跑項目運動員可以在途中接受供水。

（三）跨欄跑

放置在跑道上的欄架底座的支架應指向運動員跑來方向，欄架后沿應與跑道上放置欄架的標記后沿重合。運動員過欄瞬間，其腳或腿應低于欄頂水平面，如高于欄頂水平面，或者跨越他人欄架，或者有意的用腳踏倒欄架，應取消比賽資格。欄高男子110米欄為1.067米，女子100米欄為0.914米。

運動會中，運動員只要過欄時不是有意的將欄架踢倒即可，另我院男女都是采用60米跨欄跑，男子欄高為0.840米，女子欄高為0.762米。

二、田賽規則

（一）跳高

運動員必須用單腳起跳，在試跳后，由于運動員試跳動作致使橫桿未能留在橫桿托上，應判試跳失敗。在越過橫桿前，運動員身體的任何部分觸及立拄前沿垂直面以內的地面或落地區，判為失敗。如果運動員在試跳中一只腳觸及落地區，而裁判認為其未從中獲得利益，則可不判失敗。

（二）跳遠、三級跳

跳遠時在未做起跳的助跑中或在跳躍中，運動員以身體任何部位觸及起跳線以前的地面，應判失敗；從起跳板兩端之外起跳，即使沒有超過起跳線的延長線也判為失敗；踩踏起跳線或落地區之間的地面，判為失敗；在助跑或跳躍中采用任何空翻動作，判為失敗。

三級跳遠的三跳順序是單足跳、跨步跳和最后跳躍。運動員在跳躍中擺動腿無意觸地，不應該判失敗。

（三）推鉛球

推鉛球時，身體的任何部分觸及投擲區標志線外面的地面，應判失敗；當運動員進入圈內開始試擲時，鉛球應低住或靠近頸部或下頜，在推球過程中持球手不得降到頭部以下，不得將球放置于肩軸線后方，運動員比賽時限為一分鐘。

本學院運動會中，只要運動員是以基本推的方式進行比賽即可，沒有是時限，只要不是有意拖延時間就不判罰，根據參賽人數的多少適當放寬或壓縮都可。

（四）標槍

標槍的槍身應為光滑的金屬桿，兩端漸細；學院運動會中使用的是竹竿為槍身的標槍.

第三篇：神經元的結構和功能概念教學設計

“神經元的結構和功能”概念教學設計

安代紅1 陳曉瑩2

（1北京市大峪中學分校 102308 2北京市門頭溝區清水中學 102311）

摘要： 依據課程標準和教學內容進行了概念分析。教學中通過案例分析、觀察比較、類比、視頻模擬，討論分析生活現象等多種方式、方法幫助學生初步構建神經元是神經系統結構和功能的基本單位這個概念。

關鍵詞 神經系統 神經元

概念分析

概念教學 教學內容淺析

“神經元的結構和功能”是初中新課標中 “生物圈中的人” 主題下“人體通過神經系統和內分泌系統調節生命活動”的內容之一。本課時是北京版教材第二冊第九章《生命活動的調節》第一節《神經調節》中“神經調節的結構基礎”的第一課時。神經元結構和功能的知識是學習腦和脊髓的結構和功能、神經調節的基本方式、聽覺和視覺的形成以及神經調節對人類健康的意義等的基礎，也是學生進入高中學習相關知識的基礎。2 學情分析

通過小學階段的學習，學生知道人可以通過感官了解外部世界，獲取信息，但對于其中的結構和生命活動的原理了解甚少。學生在初一第一學期時已經觀察過神經組織，了解了神經細胞的形態特點以及神經組織的功能。本課時教學內容比較抽象，概念較多，初一學生抽象思維能力比較差，對神經元功能的理解會有一定困難。3 概念分析

課程標準中與本課時相關的有兩個重要概念，分別是：“人體的各個系統相互聯系、相互協調、以完成生命活動。”及其下為概念：“神經系統和內分泌系統調節人體對環境變化的反應及生長、發育、生殖等生命活動。” 【1】本課時要傳遞的重要概念及其下位概念分析如下：

B.1神經元是神經系統結構和功能的基本單位。

B.1.1人的神經系統由腦、脊髓和它們發出的神經組成。腦和脊髓構成中樞神經系統，腦神經和脊神經構成周圍神經系統。

B.1.2神經元包括細胞體和由它發出的兩種突起，即軸突和樹突。

B.1.3樹突感受內外環境的變化，產生興奮，將興奮傳向細胞體，軸突將興奮從細胞體傳遞出去。這種能傳遞的興奮又叫神經沖動。

B1.4神經元的軸突外大都包有一層髓鞘，組成神經纖維，多條神經纖維集結成束、外包結締組織膜構成神經。

4教學目標

4.1知識目標：概述神經系統的組成；概述神經元的結構和功能

4.2能力目標：通過觀察不同類型神經元的形態結構圖片，培養學生的觀察能力、比較和分析能力。通過描述人聽到電話鈴聲接電話這一活動中興奮產生和傳導過程培養學生收集和處理信息的能力、語言表達能力。通過病例分析理解中樞神經系統和周圍神經系統培養學生的分析能力。4.3情感態度價值觀目標：進一步樹立生物體結構與功能相適應的生物學觀點。5 教學過程

5.1創設情景

兩個學生一組做 “抓直尺”的游戲。然后教師提問：①在這項任務中，有哪些器官系統一起協調工作？②完成這項任務需要哪些能力? ③為什么這些器官、系統能夠一起協調工作？最后，教師總結：“多器官、系統協調配合完成生命活動，這反映出人體的另一項生理功能，即生命活動的調節。包括神經調節和激素調節。剛才的游戲主要是在神經系統的支配下完成的，屬于神經調節。”設問：“神經系統為什么能夠協調多個器官、系統完成生命活動呢？這與神經系統的基本結構有關。”從而明確章節主題。5.2 神經系統的組成

學生活動1：觀察圖片，說出人體神經系統的基本組成部分：腦、脊髓以及由它們發出的神經。學生活動2：分析四個病例

【2】，構建中樞神經系統和周圍神經系統的概念。

組織學生討論：通過分析上述病例，你認為腦與眼睛、內臟、四肢之間有什么聯系？脊髓與四肢的運動和感覺有什么關系？（學生基本能夠說出腦和脊髓支配人體的運動和感覺）

教師講解：腦和脊髓構成神經系統的中樞部分是信息處理的中心，就像電腦的主機，稱為中樞神經系統。腦神經和脊神經連接著中樞神經系統和身體的各個部分，就像電腦的各種數據線，負責傳達信息，所以叫做周圍神經系統。中樞神經系統和周圍神經系統直接連接。5.3 神經元的結構

講授：構成神經系統的主要組織是神經組織，構成神經組織的主要細胞是神經細胞又稱神經元。學生活動3：觀察圖片，比較神經元與其他細胞（上皮細胞、肌細胞、脂肪細胞、白細胞）說出神經元的突出特征。

學生活動4：比較不同類型神經元結構歸納共同點：都有細胞體、軸突和樹突。（教師出示帶有注解的小腦神經元、大腦皮層神經元、視網膜神經元、脊髓神經元結構模式圖）。

師生共同總結神經元的基本結構，然后用神經元結構模式圖進行反饋。

結合圖片講授神經纖維和神經末梢的概念并提出新問題：“我們平時所說的神經（出示坐骨神經的圖片）是怎樣形成的呢”。

學生活動5：對比觀察神經立體結構模式圖和一段剖開的電纜，討論：“怎樣用這根剖開的電纜說明神經纖維和一條神經的關系”？

在學生演示講解的基礎上，教師給出神經的概念。5.4神經元的功能

提出新問題：當你感覺很冷的時候，身體有什么反應？（學生們回答：打哆嗦、起雞皮疙瘩、打寒戰等）我們為什么會有這樣的反應，這與神經元的功能有關嗎？

學生活動6：觀看神經元功能視頻。通過視頻學生可以了解神經元之間通過突起相互聯系在一起，一個神經元的樹突可以與多個神經元的軸突相聯系，觀察到神經沖動在神經元之間的傳遞過程。

結合實例講解神經元的功能：當外界環境和體內環境發生變化時，（比如外界溫度驟降）神經元樹突能夠感受環境變化，做出一定的反應，由相對靜止狀態變為顯著活動狀態，或由活動弱的狀態變為活動強的狀態，我們稱之為興奮。這種興奮由樹突傳遞給神經元細胞體，然后沿著軸突傳遞給下一個神經元的樹突。這種能夠傳遞的興奮又叫神經沖動。生物學上把生物體內外環境的變化又叫刺激。正是由于神經元能夠感受刺激產生興奮并且能夠傳導興奮，才能使我們整個機體對環境變化做出反應，從而適應環境。如外界溫度突然降低時機體會通過打寒戰來增加熱量。

學生活動7：嘗試應用概念解釋現象。觀察“聽到電話鈴聲接電話的神經沖動產生和傳遞過程圖解”3，通過小組討論描述這一過程。【】在學生充分交流的基礎上教師進行總結，特別強調引起神經元興奮的刺激，樹突和軸突的作用以及興奮在耳、大腦、脊髓神經細胞之間的傳遞。突出神經元功能的概念內涵：接受刺激，產生并傳導興奮。

學生活動8：討論分析“神經元的結構特點是怎樣與其功能相適應的？”。（或者將問題分解為①神經元的突起有什么作用？②大多數神經元的樹突短而分支多，軸突比樹突要長得多，有什么好處？③軸突外面包髓鞘有什么意義。）

師生共同總結：樹突短而分支多，范圍廣，易于接受刺激；軸突很長，便于將神經沖動傳遞得更遠；軸突外面包裹著髓鞘，有絕緣作用，防止神經沖動向周圍組織擴散，保證準確傳導興奮。這說明神經元的結構和功能相適應。

教師小結：之前分析的四個病例是由于人體神經系統不同部位的神經元和神經組織受損，神經元的功能不能正常的發揮，甚至失去功能，從而引起身體不同程度的問題。可見神經元是神經系統結構和功能的基本單位。7 板書設計【4】

圖1神經系統概念圖

8、教學反思

義務教育生物學課程標準中明確指出：教師在設計和組織教學活動時，應注意圍繞重要概念展開，精選恰當的教學活動內容，采用多樣的適當的教學方法，以促進學生對重要概念的建立、理解和應用。在教學中，教師一方面需要向學生提供各種豐富的有代表性的概念事實來為學生的概念形 3 成提供支撐；另一方面，教學活動不應僅僅停留在讓學生記住一些生物學事實，而是要幫助學生通過對事實的抽象和概括，建立生物學重要概念，并以此來建構合理的知識框架，進而能夠在新情境下解決相關問題奠定基礎。1【】

本課時通過8個學生活動初步構建了重要概念“神經元是神經系統結構和功能的基本單位。”通過觀察圖片和病例分析構建了神經系統的組成概念；通過比較找不同點、找相同點，構建神經元基本結構的概念；通過觀察圖片和用電纜模擬理解神經的概念；通過視頻模擬神經元的功能將抽象的生命活動形象化、可視化，突破了難點，并結合“天冷打哆嗦”的生活經驗通過講授使學生形成對概念的基本理解，同時通過“聽到電話鈴接電話”這樣鮮活的生活經驗，以小組討論的方式在應用概念中進一步理解概念的內涵。

在教學過程中教師重視及時考查學生對概念的理解。另外隨著學習的進程師生共同構建了本課時的概念圖。這樣，在學習“腦和脊髓”的時候，還能夠在這個概念圖的基礎上繼續構建，最終形成一個關于神經系統的概念圖，將“神經調節的結構基礎”這一內容以概念圖的形式完全展現出來，幫助學生構建良好的知識框架。

參考資料

【1】 中華人民共和國教育部，全日制義務教育生物課程標準（2011年版）.北京： 北京師范大學出版社，2012.【2】 課程教材研究所 生物課程教材研究開發中心，義務教育課程標準實驗教科書生物學七年級下冊.北京：人民教育出版社，2001.【3】（美）帕迪利亞（Padilla,M.J.）主編 顧維穎 孟莉英 廖蘇梅譯，科學探索者.人體生理衛生.杭州：浙江教育出版社，2003.【4】 劉恩山，義務教育課程標準實驗教科書生物學七年級下冊.北京：北京師范大學出版社，2004.第一作者 安代紅

工作單位：北京市大峪中學分校

通訊地址：北京市門頭溝區永定鎮石門營紫金北路 北京市大峪中學分校 郵政編碼：102308 電子郵箱：mtgadh@126.com

聯系電話：*** 69862030轉8214 職稱：中學高級 市級骨干教師

第二作者

陳曉瑩

工作單位：北京市門頭溝區清水中學

通訊地址：北京市門頭溝區齋堂鎮清水中學 郵政編碼：102311 聯系電話：*** 職稱：中學二級

電子郵箱：cxy_19860216@126.com 4

第四篇：淺談市場營銷的概念和功能

市場營銷的功能

市場營銷的根本任務，就是通過努力解決生產與消費的各種分離、差異和矛盾，使得生產者方面各種不同的供給與消費者或用戶方面各種不同的需要與欲望相適應，具體地實現生產與消費的統一。因而，市場營銷在求得社會生產與社會需要之間的平衡方面發揮著重要作用。所以，市場營銷的功能認為主要有以下幾個方面。

1.便利功能。便利功能系指便利交換、便利物流的功能，包括資金融通、風險承擔、信息溝通、產品標準化和分級等。借助資金融通和商業信用，可以控制或改變產品的流向和流量，在一定條件下能夠給買賣雙方帶來交易上的方便和利益。風險承擔，是指在產品交易和產品儲運中，必然要承擔的某些財務損失，如產品積壓而不得不削價出售；產品損壞、短少、腐爛而造成的經濟損失等。市場信息的收集、加工和傳遞，對于生產者、中間商、消費者或用戶都是重要的，沒有信息的溝通，其他功能都難以實現。產品的標準化和分等分級，可以大大簡化和加快交換過程，不但方便儲存與運輸，也方便顧客購買。

2.市場需求探測功能。企業面臨的是動態市場，市場環境在一刻不停地變化著。也就是說消費者的需求在不斷變化。比如服裝，年年推出流行色，隨時可能流行新款式；剛推出的“時髦”皮鞋，很快就在消費眼里變得“俗氣”了。在令人眼花繚亂的變化中，要準確識別、確定甚至根據趨勢成功地預測消費者需求是一件很困難的事。而對企業來說，不能隨時把握消費者的需求，就意味著不能獲取它、滿足它。更談不上企業目標的實現。有效的市場營銷活動則可以成為“市場需求探測器”，使企業清楚地了解消費者需求的方向、結構及其分布，從而為企業指明生存、發展的機會。

3.產品開發推進器。企業之所以要不斷改進原有產品，不斷推出新產品，不斷進行產品更新換代，從根本上說是為了滿足消費者的需求。不了解消費者的需求，作為新產品開發承擔者的科研、技術部門就會變成瞎子、聾子。迷失方向，失去動力。有效的市場營銷通過市場需求信息的反饋為產品改進、產品開發、產品換代指明方向。客觀上也督促、推動著產品開發系統的快速運轉。正是從這個意義，我們把市場營銷稱作“產品開發推進器”。

4.維護客戶的凝聚器。市場營銷不僅把握并滿足了消費者的需要，而且通過售前、售中和售后服務，以及不斷橫向擴展服務范圍，對顧客形成吸引力，是顧客自發地向企業靠攏，保持和增加對企業或品牌的忠誠度，擴大產品的潛在市場。這種維持和增加消費者忠誠度的任務在供需矛盾突出的買方市場上非常艱巨，有非常重要，只能依靠市場營銷這個凝聚器來完成。

此外，市場營銷的信息溝通功能把市場需求具體地反饋給生產者，有助于生產出適銷對路的產品，從而對產品形態效用的創造也發揮著不可或缺的重要作用。

參考文獻

[1] Keefe, Lisa M.“What is the meaning of ’marketing”, Marketing News, Sept.15, 2004.[2] Philip Kotler, Marketing management, The Millennium Edition Prentice Hall Press, 2000.[3] 王秀村，馮珊.走出4P--市場營銷的新概念.北京工商大學學報,2005.4.

第五篇：中學田徑運動教學

中學田徑運動教學

教學目的和任務：

1、明確中學體育課田徑運動教材的教學任務，了解中學體育課田徑運動教材的教學內容，掌握完成中學田徑運動教材教學任務的方法。

2、將所學理論知識運用于實踐，通過課堂教學實習和教育實習，初步具備中學體育課中田徑運動教材的教學能力。

3、通過學習，逐步樹立中學體育教師應具備的事業心和責任感

同學們，中學田徑運動教學共2講4個學時，通過本章的學習同學們要重點掌握中學田徑運動的教學教法，并能運用其教法進行田徑運動教學，教學中能預測部分項目易發生的傷害事故，并能有效預防傷害事故的發生。

從事田徑運動能有效地增強學生體質，田徑運動項目是《中學體育教學大綱》規定的主要教學內容。在《中學體育教學大綱》教材中，田徑運動項目在教材內容中所占的比例最大。體育運動的實踐證明，從事田徑運動能提高人體走、跑、跳、投等基本 活動能力，能促進人體正常生長發育和各器官、系統機能的發展，能全面發展力量、速度、耐力、柔韌、靈敏等身體素質。田徑運動在實現中學體育增強學生體質這提主要任務中，具有重要的地位和作用。因此，做為未來的中學體育教師，必須掌握中學田徑運動教學的理論和方法。通過第一章的學習，我們知道，中學體育課中的田徑運動教材，屬于鍛煉身體手段屬性的范疇。只有正確認識中學體育課中的田徑運動教材，才能更好地完成中學田徑運動教學任務。

第一節 中學體育課田徑運動教學的任務、內容和成績考核

一、中學田徑運動教學的任務

教學是實現我國教育方針、培養德、智、體全面發展人才的基本途徑。根據體育學科的特點和《中學體育教學大綱》規定的體育教學任務，中學體育課中田徑運動教學的基本任務有以下三個方面：

（一）、發展身體任務

（二）、掌握“三基”任務

三基任務是指，使學生掌握一些田徑運動的基本知識、基本技術、基本技能和運用某些田徑運動項目科學鍛煉身體的方法。

（三）、教育任務 結合田徑運動教學，培養學生具有共產主義的思想品德，提高學生為祖國鍛煉身體的自覺性。中學田徑運動教學的三項基本任務，是緊密結合不可分割的，要正確處理三項任務之間的關系。

因此，要注意在進行田徑運動項目教學時，完成三項任務要靈活，有時可以有側重，但是，要以學校體育增強學生體質為主，以普及面多數學生為主，以堅持經常為主。

在進行中學田徑運動教學中，要防止兩種傾向：一種是只注重傳授田徑運動技術，不注重增強學生體質的失效，這樣就違背了學校體育和體育教學的根本目的；另一種是只強調增強學生體質，而忽視田徑運動基本技術的傳授，也是不正確的。

中學田徑運動教學，除了完成發展身體、掌握“三基“、教育三項基本任務以外，還能起到發現田徑運動后備人才的作用。

二、中學田徑運動教學的內容

《中學體育教學大綱》把發展身體素質和跑、跳、投能力的練習以及快速跑、耐久跑、接力跑、障礙跑、跳高、跳遠、三級跳遠、推鉛球、擲手榴彈等田徑運動的典型項目列為中學體育課教材。

由于課時和學生水平的限制，不可能把所有的技術項目都作為教材內容，而必須加以選擇與改造，選擇教學內容的基本原則如下：

1、健身性原則

要從田徑運動中去選擇那些能有效鍛煉學生身體和增強學生體質的項目和動作作為中學田徑運動的教學內容。

2、簡易性原則

這是由中學生的身體條件與實際運動能力決定的。貫徹簡易性原則，一是降低技術難度；二是簡化運動規則。中學田徑運動的教學內容，不能完全按照《田徑競賽規則》去執行。

在進行這些項目教學時，應以這些項目的基本技術作為教學的主要內容。這是中學體育教學任務和學生的實際情況所決定的。一方面，使學生掌握一些田徑運動技術，另一方面，根據學生的情況也只能讓學生學習基本技術。學習“基本技術”的3條標準：

（1）基本技術是完整技術中最根本、最主要的技術，不是技術細節，更不是高超技術。（2）動作的形式和結構要符合生物力學和人體解剖學的基本要求。（3）大多數學生經過學習和努力能夠掌握的技術。

例如：在立定跳遠時，學生起跳時臂向下擺，這樣就不符合生物力學的原理了，生物力學原理告訴我們，協同用力的擺臂，能使人體獲得更高更遠的距離，因此，起跳時，兩臂應向前上擺，所以，在中學田徑運動教學實踐中，一定要根據基本技術的兩條標準來確定田徑教材教學的內容，使學生掌握和不斷完善田徑運動的基本技術。

目前，在中學田徑運動教學中的另一種傾向就是不從學生的實際出發，脫離教學實際，其結果，學生不僅不能掌握既定的教學內容，也完不成增強體質的任務。優秀運動員的動作技術，要求運動員要具有良好的身體素質，而中學生無論從技術和身體條件，還是從體育課時間上，都不可能掌握這些高超技術，因此，中學田徑運動教學的內容，一定要從學生實際和教學任務出發，學習基本技術和方法，只有這樣，才能順利和更好地完成中學田徑運動教學。

3、興趣性原則

這是由中學生的年齡和心理特征所決定的。田徑運動教學往往枯燥、乏味，容易使學生產生厭倦心理。但如果能在教學時采用多種手段與方法，把跑、跳、投編排成不同的循環練習內容與活動性游戲等，將會大大提高學生參與鍛煉的積極性。因此，在中學選擇田徑運動教學內容時，貫徹和掌握好興趣性原則顯得尤為重要。

三、中學田徑運動教學的成績考核

田徑運動成績考核是檢查學生學習情況和教師教學質量的有效方法。通過考核，有助于調動學生學習田徑運動的自覺積極性，激發學生努力學習、刻苦鍛煉，并能達到鞏固提高田徑運動技術和增強學生體質的目的。同時，也為教師總結和改進田徑運動教學工作提供可靠的依據。成績考核是教學工作的組成部分之一。

根據《中學體育教學大綱》規定，田徑運動成績考核是中學生體育課成績綜合評定的重要內容和方面。《中學體育教學大綱》規定了各年級考核的田徑運動項目及評分標準，因此，為了做好田徑運動考核，教師必須做到以下幾點：

第一、每學期開學初，教師應向學生宣布本學期考核的田徑運動項目和評分標準。第二、田徑運動項目的考核時間，可安排在期中，也可安排在期末，還可以與《國家體育鍛煉標準》測驗統一起來安排。教師要把統籌安排的各項田徑運動考核時間，在每學期初向學生宣布。

第三、田徑運動成績考核事先應有充分的準備。教師應提前組織學生進行練習，特別要做好差生的輔導工作。測驗前應布置和檢查好場地、器材，準備好測驗用品，還要使學生在思想上和行動上做好測驗的一切準備。

第四、田徑運動成績考核要嚴肅認真，確保安全。同時，要做好成績考核中的思想品德教育工作。成績考核結束后，要做好成績統計和考核總結，以便分析田徑運動的教學情況，改進田徑運動的教學工作。

第二節 中學田徑運動教學的階段以及教學教法

田徑運動技術教學的階段和方法是教師為完成田徑運動技術教學任務所采用的程序、途徑和方式。以運動技能的形成規律和人的認識規律為依據的，教學階段劃分是否正確和教學方法運用是否得當，直接影響田徑運動技術教學。

教學理論和實踐證明，為了更好的完成各科教學任務，必須貫徹教學原則。體育課教學和田徑運動技術教學也不例外。因為教學原則是教師進行教學工作必須遵循的基本要求和直到準則，是長期教學實踐經驗的總結和概括，是教學過程客觀規律的反映。正確地理解和貫徹教學原則，對明確教學目的、選擇和安排好教學內容、正確地運用教學階段和教學方法、提高教學效果、加速教學進程和更好地完成教學任務，都具有重要的意義和作用。

在田徑運動技術教學中，需要貫徹和運用的教學原則有：自覺積極性原則、直觀性原則、從實際出發原則、循序漸進原則和鞏固提高原則等。

一、田徑運動技術教學的階段

在體育教學過程中使學生學會和掌握運動技術，其生理學機制是條件反射原理。遵循條件反射建立的原理——運動技能形成的生理學規律和生物信息反饋原理，田徑運動技術教學分為以下三個階段：

（一）學習和初步掌握動作階段

1、任務

使學生建立正確的技術動作概念，學習和初步掌握技術動作。

2、方法（1）、通過教師的講解、示范或利用直觀教具演示，使學生對動作過程、方法和技術要領基本了解。（2）、通過練習，使學生體會和初步掌握技術動作。

3、注意事項（1）、教師講解要簡明、具體，示范動作要正確、清晰。便于學生建立正確的技術動作概念。（2）、教學手段要簡單、有效。在練習中要突出技術的主要環節，對技術細節不應過分強調。（3）、要保證學生有一定的練習時間和次數，達到反復“刺激”，強化動作的目的。（4）、要提高教學的技巧。教師要善于通過語言這一教法手段，誘導學生集中注意力，情緒飽滿、積極主動的進行練習。（5）、要重視預防產生錯誤動作。如發現錯誤動作，應及時采取措施進行糾正，以免形成錯誤的動力定型。

（二）、改進和完善動作階段

1、任務

使學生改進和逐步完善地掌握技術動作

2、方法（1）、提高練習的條件和難度，把簡化了的動作復雜起來，通過完整或分解的練習，逐步克服動作僵硬和不協調現象，使技術動作完善起來。（2）、通過反復的完整練習，體會和加強各技術環節之間的聯系，掌握和熟練技術動作。

3、注意事項（1）、教師應采取啟發式的講解或提問，加強學生的思維活動，使學生加深對技術動作的理解，促進對技術動作的體會。（2）、既要重視主要技術環節，又要抓住完整技術和技術細節進行教學，使學生的技術動作逐步完善起來。（3）、要加強區別對待，及時指出不同學生在動作上存在的缺點錯誤，并提出具體的糾正方法和要求，讓學生帶著問題有思維地進行練習。（4）、要保證學生的練習時間和次數，不斷提高對動作質量的要求，特別要重視對完整技術動作節奏的要求。（5）、由于這一階段學生已經掌握技術動作，在反復練習中可能會出現對自己力量估計不足現象，因此，要注意預防傷害事故的發生。

（三）、鞏固和提高階段

1、任務

根據個人特點，通過反復練習，進一步完善技術，使之達到熟練掌握技術的程度。

2、方法

（1）、通過重點的講解、示范，使學生深入了解技術動作的作用，加深對技術動作的理解和體會。（2）、反復進行完整技術練習，針對每個學生的特點，結合技術評定，提高對技術動作的要求和方法。（3）、改變練習條件，提高對技術動作的應用能力。

3、注意事項（1）、這一階段由于學生已掌握技術，注意力容易轉移到運動成績方面，忽視鞏固和提高技術，因此，教師應讓學生了解技術和成績的關系，并針對每個學生的具體情況，提出不同要求，把學生的注意力引導到鞏固和提高技術上來。（2）、采用改變練習條件的手段、方法要適當，每次改變條件的練習結束后，要針對存在的問題進行總結，然后再回到正常條件下進行練習，使技術動作不斷地得到鞏固和提高。（3）、要把掌握技術和掌握鍛煉身體的方法結合起來，使技術動作成為鍛煉學生身體的手段。

二、田徑運動技術教學的方法

田徑運動技術教學的方法包括講解法、示范法、完整和分解練習法、游戲法、預防和糾正錯誤法。這些方法不是孤立的，而是相互聯系、相互補充的。

（一）、講解法

講解法是指 教師用語言來表述田徑運動技術動作，與示范法結合，可幫助學生建立某一田徑運動項目的正確技術概念以及教師用語言來表述動作的方法、要領，直到學生進行田徑運動練習。在田徑運動技術教學中，運用講解法時應注意以下幾點：

1、講解目的要明確

2、講解內容要正確

3、講解要少而精

4、講解要富有技巧性和啟發性

（二）、示范法

田徑運動技術教學中的示范法是指教師通過具體的動作范例，與講解法結合，使學生建立正確的技術動作概念，了解動作的方法、要領，以指導學生學習技術動作和進行技術練習。在田徑運動技術教學中，運用師范法時應注意以下幾點：

1、示范的目的要明確

2、示范動作要正確

3、示范的時機和位置要適當

（三）、完整和分解練習法

在田徑運動技術教學過程中，當學生通過講解法和師范法建立的技術動作概念以后，為了使學生更好、更快地掌握田徑運動技術動作，必須進行實際的練習常用的練習法有兩種：

1、完整練習法

2、分解練習法

完整練習法是把田徑運動技術的全過程，以完整的形式進行練習。分解練習法是把完整的田徑運動技術過程，分解為幾個部分，一個部分一個部分的進行練習，最后再把各部分動作聯系、完整起來。

（四）、游戲法和比賽法

游戲法是運用游戲的形式進行田徑運動技術教學的方法。比賽法是在比賽的條件下進行田徑運動技術教學的方法。在田徑運動技術教學中，應注意以下幾點：

1、要有明確的目的

2、要根據技術教學的任務和學生的特點認真備課，做好學生的分組、場地器材的使用等工作。

3、要根據游戲和比賽的進行情況，調整好學生的生理負荷和心理負荷。

4、要根據學生在游戲和比賽中的表現，做好思想教育工作，尤其是對競爭意識的培養和啟迪。

（五）、預防和糾正錯誤動作法

預防和糾正錯誤動作法是指在田徑運動技術教學中，針對學生可能或已經產生錯誤動作的原因，采取有效的措施，防止錯誤動作產生和糾正錯誤動作的方法。

1、產生動作錯誤的原因（1）、學生學習目的不明確，學習態度不端正，思想不集中，怕苦、怕累或怕受傷有恐懼心理。（2）、學生對技術動作的概念、方法、要領不清楚或受舊技能的影響、干擾。（3）、學生一般身體水平和基本技術水平較差。（4）、顆的組織、教法和手段安排不當，“要求”脫離學生實際或對教學環境與條件考慮不周。

2、預防產生錯誤動作的措施（1）、針對由于學生學習目的不明確和有恐懼心理等原因，教師一方面應加強的學生進行體育目的性的教育，不斷提高學生學習田徑運動的自覺性。（2）、針對由于對技術動作概念、方法、要領不清楚等原因產生的錯誤動作，教師應加強講解和示范，使學生建立正確的技術動作概念，明確學習要求，領會好動作要領和方法。（3）、針對由于學生身體水平較差等原因產生的錯誤動作，教師可在日常教學中或通過布置課外作業的形式，加強對學生身體素質的發展，以適應學習、掌握技術的需要。（4）、針對由于課的組織、教法和手段安排采用不當等原因產生的錯誤動作，教師應加強備課工作，認真鉆研教材和教法，加強課的組織工作，科學安排教學內容，合理地使用場地、器材，創造好的教學環境，保證學生順利地學習技術動作。

3、糾正錯誤動作的方法（1）、直接指示法（2）、直接幫助法（3）、降低條件法（4）作業條件限制法（5）、誘導法

第三節 中學田徑運動教學的增強體質、思品教育及傷害事故的預防

一、田徑運動教學中增強學生體質的方法

同學們，田徑運動教學除要教會學生技術動作以外，同時也要重視增強學生的體質，運動教學和身體鍛煉是兩個不同含義的概念，運動教學是指在教師主導作用下，教師傳授和學生學習運動知識、技術、技能的過程。身體鍛煉是指用掌握的運動技術、技能去鍛煉身體、增強體質的過程。在中學體育教學中，要有運動教學又要有身體鍛煉。

身體鍛煉是為了達到促進健康和增強體質的目的，在身體鍛煉過程中需要貫徹適量性、漸進性、全面性、反復性和個別性等身體鍛煉原則，還需要運用重復、間歇、負重、循環和綜合等身體鍛煉方法。因此，運用中學田徑運動技術教學增強學生體質的方法時應注意三個問題。

（一）、要樹立和加強田徑運動教學中身體鍛煉的意識性

身體鍛煉的意識性是指在體育教育過程中，進行身體鍛煉和完成增強學生體質的任務不是盲目、自然和經驗的而是要有意識、有目的和要求。

在體育教學中，通常應有兩種意識性，一種是運動技藝教學的意識性，另一種是身體鍛煉的意識性。但長期以來，教學中通常易忽視身體鍛煉的意識性。這是今后在中學體育教學中應該注意的。

為了加強田徑運動教學中身體鍛煉的意識性，教師在明確中學體育教學的根本任務和樹立正確的指導思想前提下，在教學中有意識、有目的地引導學生去學習和鍛煉。

（二）、貫徹適量性身體鍛煉原則

適量性身體鍛煉原則，就是身體鍛煉要有適宜生理負荷的原則。它是指在體育教學過程中，學生進行身體鍛煉所能承受的生理負荷量對增強體質要起良好的作用。在貫徹適量性身體鍛煉原則安排負荷量時，應注意做到以幾點：

第一、根據人體生理機能活動變化規律，體育課的心率曲線要合理。第二、根據心臟每搏輸出量和心輸出量最大對身體鍛煉作用和效果最佳的理論，在田徑運動教學中，應使田徑運動的練習和鍛煉在“有效心率范圍”內進行。一般認為，“120——180次/分鐘的心率稱為“有效心率范圍”，中小學體育課的平均心率可掌握在130——150次/分鐘。

（三）、采用適宜的課的組織形式

由于當前我國中小學體育課的教學條件還不理想，存在著學生人數多、場地小、器材少等不利因素。因此，如何使各種田徑運動項目在教學過程中達到適宜的生理負荷，就是一個需要重視和研究的問題。跑的項目要取得適宜負荷還比較容易調節，因為跑的項目一般強度較大，基本上不受場地、器材和學生人數的限制。但是，跳躍和投擲要取得適宜負荷就較難些。為了取得跳躍和投擲項目教學時的適宜負荷，關鍵在于如何處理好練習的密度。要取得跳躍和投擲項目的練習密度，采用適宜的課的組織形式很重要。除了采用分組輪換或分組不輪換等課的組織形式以外，“循環練習法”是一種在田徑運動教學中可以廣為采用的教學組織形式。循環練習法是根據運動教學和身體鍛煉要求，選擇若干個練習和動作，分設若干個作點，使學生在每一個規定的作業點上完成規定的練習后，再轉到下一個作業點的循環往復練習方法。

二、田徑運動教學中的思想品德教育工作

體育教學過程中應該完成思想品德教育的任務，田徑運動教學也不例外。通過田徑運動教學過程，要培養學生熱愛黨、熱愛社會主義制度和熱愛祖國的思想感情，樹立為獻身“四化”而鍛煉身體的自覺性，培養學生講文明、懂禮貌、守紀律、愛集體、具有競爭意識、勇敢、頑強的品質和作風。在中學田徑運動教學中，為了完成思想品德教育的任務，應做到如下幾點：

第一、使學生明確田徑運動的鍛煉價值，教育學生樹立為祖國鍛煉身體的思想。田徑運動各個項目，都具有鍛煉身體的價值。在田徑運動教學中，要使學生了解該項目的鍛煉價值和增強體質中的作用，啟發學生為祖國而鍛煉的思想意識，調動學生學習和鍛煉身體的自覺性。第二、要根據田徑運動教材的思想品德教育因素，認真地開展思想品德教育工作。

第三、要利用課的組織和教法措施，積極地進行思想品德教育。課的組織和教法措施，對學生具有廣泛的教育意義。

第四、要抓住學生學習田徑運動過程中的表現，及時地進行思想品德教育。學生在學習田徑運動技術和利用田徑運動項目進行身體鍛煉時，由于情況多變，學生的思想和行為也會發生變化，從而反映出一些思想品德教育的因素。

第五、在思想品德教育的方法上，要從學生的年齡特點出發，采取生動活潑、循循誘導的方法。

廣大中學生朝氣蓬勃，要求上進，好生心強。根據中學生的這些特點，在田徑運動教學過程，應該因勢利導地采用生動活潑、循循誘導的方法，滿腔熱情和耐心細致地對學生進行思想品德教育。

三、田徑運動教學中傷害事故的預防

體育課和田徑運動教學的主要任務是增強學生的體質，如果在教學中發生了傷害事故，就違背了學校體育和體育教學的根本目的。因此，在中學田徑運動教學中，要十分重視傷害事故的預防，杜絕傷害事故的發生。教師應積極采取措施，預防傷害事故的發生。

第一、教師應把預防傷害事故產生的措施納入備課工作內容。

第二、教師應在上課前提前到達田徑場，檢查場地是否平整、器材是否牢固以及場地、器材布置是否合理。

第三、上課時要充分做好準備活動，隨時注意集中學生參加練習的注意力，嚴格要求學生按照教師的規定和要求進行練習。

第四、教師要充分了解學生的健康狀況、身體素質和技術水平，切合實際和循序漸進地安排教學內容、方法手段和運動量等。

第五、要遵循田徑運動練習的安全常規進行練習。田徑運動練習的安全常規如下： 跑的項目：跑道地面要平整，沒有它雜物，障礙物或欄架要牢固，同時，要把學生跑的路線向學生交待清楚。

跳躍項目：助跑道和起跳點要平整、不滑，經常挖松沙土或鋪平海棉包，保證落地安全。跳高時，跳高架要穩固，第一人離開后第二人才開始助跑。

投擲項目：一般情況不要相對投擲或對著陽光，要明確器械擲出后，取回器材的方法，不許在投擲場地穿行。