第一篇：二年級體育課教案

二年級體育課教案

教學內容：

1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠；

2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。

教學目標：

1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作要領，發展彈跳素質，提高跳躍能力。

2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養團結友愛，不怕困難的精神

3、發展模仿想象及自我表現能力，增強參與群體活動的樂趣。

4、運動量適宜，練習密度預計45％，平均心率預計135－140／分 教學重點：單腳起跳，雙腳落地。教學難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。教學方法：故事化、形象化、游戲化等。

教具準備：錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。教學過程：

一、思想動員

（一）集隊、報告人數；

（二）師生問好；

（三）宣布課內容、目標。

目標：

1、集合快、靜、齊；

2、注意力集中、精神飽滿； 教法：

1、教師語言啟發引導，以春游活動形式引入課題；

2、老師宣布課內容、目標，做好出發前的動員，激發興趣，調動積極性。組織：四列橫隊

學法：

1、體育委員整隊，向老師報告人數；

2、師生相互問好；

3、學生在老師語言引導下進入角色；

4、認真聽老師宣布課內容及目標。時間： 3分鐘

二、隊列練習：

（一）立正、稍息、看齊；

（二）原地踏步——立定。

目標：聽指揮，步調一致，朝氣蓬勃。教法：

1、教師提示動作要領。

2、口令指揮學生練習。

3、啟發學生向解放軍學習，聽指揮，隊列整齊，步調一致。

4、表揚激勵。

組織：四列橫隊。

學法：

1、認真聽老師提示。

2、集體在教師口訣指揮下做動作。

3、在教師語言激勵下動作準確整齊，精神振奮。時間： 2分鐘。

三、出發

（一）慢跑去“公園”。

目標：

1、身體進入準備狀態。

2、情緒進入興奮狀態。教法：

1、教師帶領學生慢跑去“公園”。

2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。組織：成兩路縱隊繞場跑。學法：

1、在教師帶領下慢跑。

2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。

時間： 3分鐘。

四、到達公園

（一）參觀“動物園”，做仿生練習：

1、虎行；

2、鴨行；

3、雞行；

4、鶴行；

5、蛙行；

6、袋鼠跳；

7、雁飛

目標：

1、提高身體各部分的活動能力；

2、發展模仿想象及自我表現能力。教法：

1、教師依次出示動物頭像；

2、用形象化的語言啟發學生依次模仿，如：“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌”；“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲！”?? ；

3、教師巡視觀察，表揚鼓勵，激發興趣。組織：圓內散點。

學法：

1、學生根據教師出示的動物頭像，在老師語言啟發引導下，依次做仿生練習。

2、動作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。時間： 6分鐘

（二）“羊媽媽教小羊學本領”活動 學習跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠。

1、一步踏跳，雙腳落地；

2、走2－3步，單腳起跳，雙腳落地；

3、助跑3－5步，單腳起跳，雙腳落地； 重點：單腳起跳，雙腳落地。難點：踏跳準確、有力；落地輕巧。

目標：

1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作；

2、發展彈跳素質，提高能力。

教法：

1、故事 “羊媽媽教小羊學本領” 引入；

2、教師扮演“羊媽媽”，學生扮演“小羊”，模擬“羊媽媽教小羊學跳過小溝的本領”的全過程；

3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作，簡介踏跳區概念，提示重、難點；

4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動作口訣；

5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習，動作練習先分解后連貫，速度先慢后快；

6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導，反饋信息，矯正回授，鼓勵進取；

7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進行對比分析；

8、分組檢查評比，給優勝者頒發小紅花；

9、歸納小結。組織：圓上散點

學法：

1、認真聽講故事，在教師語言引導下進入角色；

2、教師講解動作要領，注意觀察，齊讀動作口訣；

3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習；

4、自己體會動作；

5、兩人一組互幫互學、互檢互評；

6、示范正、誤動作，對比分析；

7、分組評比，小組長負責組織檢查，給完成動作好的“小羊”頒發小工花，以獲取紅花多的組為優勝組；

8、相互鼓勵。時間： 16分鐘

（三）、活動性游戲：

1、狼追羊；

2、摸尾巴；

3、推掌；

4、織布機；

5、打手背。

方法： 一學生扮演“狼”，其余學生扮演“小羊”。“小羊”在草地上（圓內）兩人一做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲。“狼”來了即快跑，跳過“小溝” 回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求跳過小溝，而不被“狼”捉住為勝。目標：

1、鞏固學習動作，提高身體的靈巧性；

2、增強參與群體活動的樂趣；

3、培養團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神；

教法：

1、教師簡述游戲方法、規則并示范；

2、教師啟發引導學生進入角色；

3、師生共同游戲；

4、注重觀察，指示學生按規定動作跳過“小溝”；

5、抓住時機滲透德育，培養學生從小關心他人的良好品質；

6、游戲結束，進行小結，獎勵紅花，鼓勵進取。

規則： “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”，否則算掉下“小溝”，被“狼”捉住； 組織：圓內散點

學法：

1、認真聽講解，注意觀察；

2、與教師共同游戲；

3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲；

4、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。時間： 6分鐘

（五）聯歡活動

1、“幸福拍手舞”（配樂）；

2、小結課情況；

3、按常規下課。目標：放松整理，身心愉快。

教法：

1、教師提示動作要領；

2、領學生隨音樂起舞；

3、小結本次課的情況，表揚好人好事，提出希望；

4、布置收整器材；

5、按堂規下課。組織：四列橫隊

學法：

1、認真聽教師講解動作要領；

2、跟教師隨音樂起舞；

3、注意聽教師小結本課情況；

4、師生互道再見；

5、協助教師收整器材。時間： 5分鐘

第二篇：二年級體育課教案匯總

二年級體育課教案匯總

課

題 隊列隊形：向左（右）轉，向后轉 課時 第 1 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 識別前后左右方向，掌握左右轉的方法教學重點 腳跟、腳掌轉動地方法教學難點 腳跟、腳掌轉動地方法教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、常規教學 1.集合站隊，報告人數。2.師生相互問好。3.教師宣布教學內容和要求。

二、教學向左右轉、向后轉

1.講解：動作方法向左（右）轉：聽到動令后，左右腳跟與右（左）腳掌前部同時用力，向左（右）轉體90度，重心落在左（右）腳上，接著右左腳向左（右）腳靠攏。轉動時，兩腿挺直，兩臂緊貼褲縫不外張，上體保持正直。向后轉：聽到動令后，以右腳跟和左腳掌為軸，同時用力，從右向左轉體180度，重心落在右腳，然后左腳向右腳靠攏，成立正姿勢。2.示范、練習分小組進行示范，小組長組織練習。3.集體練習，個別糾正、規范動作

三、游戲：老鷹捉小雞 課

題 原地踏步走--立定；齊步走--立定

游戲 課時 第 2 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.使學生初步學會原地踏步走---立定； 齊步走----立定的動作方法。2.培養學生聽從指揮、遵守紀律的良好作風。教學重點 1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要輕，動作協調一致。2.齊步走第一步的出腳要“邁步”，腳尖自然伸直，腳跟先著地，動作協調一致。3.立定時，左腳繼續前邁一小步，右腳迅速跟攏。教學難點 1.上體正直，左腳起步，落地較輕，上下肢配合協調，有節奏感。2.立定時節奏鮮明，但落步較輕。教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、常規教學1.集合整隊，檢查人數；師生問好2.宣布本課的教學內容，提出相應的要求。3.檢查服裝組織上課。

二、準備活動1.蛇形跑：將學生分成男、女兩路縱隊進行蛇形跑練習。2.練習集合、解散。

三、學習新課

（一）學習“原地踏步走---立定”口令：“原地踏步--走！”“立---定！”動作方法：辨認自己的左、右腳。1.先分解練習，老師喊“一”，學生踏左腳。老師喊“二”，學生踏右腳。進行反復練習。2.完整的練習。在集體操練中，可讓學生隨踏步發出“左、右”或“

一、二”的呼聲；發出“立定！”口令后，可集體發出“

1、2”的聲音。3.練習形式：集體練、小組練、個人練。在教師口令下進行踏步練習。

（二）學習“齊步走----立定”口令：“齊步-----走！”“立——定！”1.先分解練習，老師喊“齊步走-----！”，學生集體用左腳向前自然邁出一步，同時，右臂前擺、左臂后伸的動作。反復多次練習后，再做連續的走步。2.老師示范動作3.學生練習，練習形式：集體練、小組練、個人練。

四、趣味游戲：小兔跳。游戲方法：將學生分成人數相等的四個小組，老師發令后，各小組第一個同學向前小兔跳，返回時單腳跳回，拍本組第二個同學的手，依次進行。距離：20米。

五、集合；小結；下課

課

題 跑：400-600米一般耐力跑 課時 第 3 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.使學生能夠學會保持走和跑的正確姿勢，動作協調，呼吸自然。培養學生的一般耐力、堅忍性。2.在體育學習中體驗團結協作、互幫互助的樂趣。教學重點 保持正確的走和跑的姿勢教學難點 控制速度，量力而行，跑的自然、輕快、持久，相互鼓勵不掉隊教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.整隊、檢查人數、師生問好2.宣布本次課教學任務

3、隊列練習：立正、稍息、看齊、報數。

二、400—600米一般耐力跑。1.按照操場自然地形，器材情況設置起終點2.講解跑的方法、要求、注意事項，讓學生合理分配體力3.進行練習跑：(1)講解“極點”產生原因(2)中速跑300米，體會“極”現象并克服（3）小組練習1次150米（4）跑長龍：教師領頭，學生跟著跑300米（5）400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米；變速跑練習：快跑100米后慢跑100或200米

三、放松運動1.手臂放松 2.腿部放松 3.小結本課4.宣布下課 教學板書 課

題 沿地面上直線或看遠處目標用前腳掌走 課時 第 4 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 體會沿直線走的正確姿勢，做到用前腳掌著地走；樂于反復練習，有進取精神。教學重點

動作規范教學難點 行進間由一

（二）列橫隊成二

（四）列橫隊教學準備 教

學

過

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學

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程 解析與拓展

一、統一規章，身體力行 1.集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。2.組織學生進行反應練習--“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。3.及時點評學生的表現。

二、合作探究，掌握技能1.組織學生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領。2.利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直走”，的口訣，提示學生用前腳掌著地走成直線。3.組織學生分組沿線直線走。分組由小組長帶領邊念口訣邊練習直線跑，體會直線跑的動作要領。教師巡視指導。4.及時總結學生的練習情況，并提出要求。5.組織學生分組進行“開火車”游戲的比賽，看哪一組走得直，學生互相觀摩，互相評比。6.及時總結學生的游戲情況，并提出要求。

三、活躍身心，快樂放松 1.組織學生聽指揮“進圈”放松練習，講解并示范動作方法及要求。2.分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。3.點評各組情況。

四、交流評價，總結經驗 1.總結評價整節課。2.宣布下課。課

題 柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿 課時 第 5 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 發展柔韌系性和協調能力，培養吃苦耐勞、頑強的意志教學重點 動作到位教學難點 身體協調性教學準備 教

學

過

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學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.整隊、檢查人數、宣布本課任務。

2.進行徒手操練習

二、柔韌性聯系：各種壓腿、踢腿1.教師講解示范動作要領2.指導學生練習，并指出優缺點，加以改正。3.指導學生練習4.聽口令集體練習。

三、游戲：拍球比多1.教師講解示范動作要領2.學生根據教師的講解進行練習3.學生分組練習4.比賽練習：在規定的時間內看誰拍的多

四、結束部分1.進行放松練習2.總結本節的優缺點3.提出要求4.下課課

題 雙手從體前向前拋實心球

游戲：超級運送 課時 第 6課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 掌握雙手從體前向前拋實心球的動作方法;能夠運用完整動作，比較準確的練習;提高動作的協調性，發展學生靈敏、協調、柔韌等身體素質;培養學生的不怕困難、勇敢頑強的品質.教學重點 用力順序教學難點 上下肢用力協教學準備 教

學

過

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學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.整隊，報告人數，師生問好，宣布內容。2.準備活動：操場慢跑兩圈、齊步走---立定 專項準備 ：“指腕肘關節”揮擺練習二、雙手從體前向前拋實心球

1.教師講解動作方法

強調：蹬地有力，伸展迅速充分動作方法：兩腳左右開立，上體稍前傾，兩腿彎曲，兩手直臂持球于體前；然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起向前、向上，兩臂用力向前上方揮臂，將球向前拋出。

2.學生徒手模仿練習，徒手模仿體會。3.學生持球練習，教師巡視指導

4.糾正易犯錯誤：

拋球時蹬神不夠、身體協調用力順序差

三、游戲：超級運送游戲方法：全班分成兩組，以橫隊站立（見隊形）。聽老師哨聲，各隊排頭迅速跑出，至球圈持球返回隊尾，并依次傳遞至新排頭，新排頭再返回隊尾繼續傳遞，先完成者獲勝。規則：

1、誰掉誰撿

2、依次傳遞

1.簡介示范，明確方法和規則 2.強調安全 3.教師指導游戲

要求：遵守規則

團結合作

四、總結評價整節課

.宣布下課。

課

題 基本體操：小學生廣播操（1—4）節； 課時 第 7 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.通過本次課的學習，使學生初步學習規定的徒手操。2.培養學生身體的正確姿勢和節奏，發展學生的良好的姿勢。3.培養學生行動迅速和聽從指揮的精神。教學重點 各節的動作要領及要求。教學難點 動作與節拍一致，動作的準確性和優美大方有節奏感。教學準備 教

學

過

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學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：1.隊列：立正、稍息、集合、解散。2.二到三節簡單徒手操。3.專項準備活動。4.教師講解課堂要求和任務。

三、小學生廣播操（1—5）節：預備動作第一節，伸展運動。

第二節，擴胸運動。第三節，踢腿運動。

第四節，體側運動1.教師講解動作方法和要求。2.教師做完整正確的示范。3.教師個別指導。

四、放松；

五、小結；下課 課

題 基本體操：小學生廣播操（5—9）節 課時 第8課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 培養學生身體的正確姿勢和節奏感。培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。教學重點 各節的動作要領及要求。教學難點 動作的準確性和優美大方有節奏感。教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2.宣布課的內容和任務。

二、準備活動：1.復習廣播操的前四節。2.專項準備活動。3.講解課堂要求和任務。

三、小學生廣播操（4-8）節；第五節 體轉運動

第六節，腹背運動。第七節 跳躍運動

第八節 整理運動1.教師講解動作方法和要領。2.教師做分解和完整動作示范。3.教師給學生個別指導。4.學生認真聽講動作方法和要領5.學生集體練習。

6.學生分組練習。

四、小結；下課

課

題 看遠處目標用前腳掌走 課時 第 9 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.培養學生行走的正確姿勢；2.對體育活動表現出較高的熱情； 3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力。

教學重點 前腳掌自然放松 教學難點 動作連貫，蹬擺配合，雙腳同時輕巧落地，上下肢協調配合教學準備 教

學

過

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學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.集合整隊，檢查人數 師生問好。2.教師宣布本課的學習任務及要求 要求：服裝整潔，精神狀態好。3.準備活動：隊列隊形、復習廣播體操。

二、學習看遠處目標走練習1.教師講解示范看遠處目標走的方法和要求。2.學生認真看、聽老師示范和講解，并進行模仿練習。3.教師引導學生進行練習。4.要求學生看準目標前進。5.教師口令引導學生進行練習。

6.將學生分小組進行練習。7.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作。8.同伴之間相互觀察相互學習。

三、放松活動課堂小結宣布下課 1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松。2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松。3.點評本課的學習情況。4.聽老師點評并思考。5.師生道別、歸還器材。

課

題 各種方式跳長繩

課時 第 10 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.通過練習跳長繩，進一步提高學生跳長繩的水平。在學生花樣跳長繩的基礎上，發展跳躍的能力，提高學生的協調能力和靈敏素質。2.掌握搖繩、協作跳長繩的方法。99%以上的學生能將繩子搖得圓滑順暢，能與同伴合作跳繩。3.通過練習和比賽，能夠提高學生的團結協作，互幫互助的意識。教學重點 搖繩的力度與配合教學難點 起跳、搖跳協調一致教學準備 長跳繩4根教

學

過

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學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.集合整隊，檢查人數 師生問好。2.教師宣布本課的學習任務及要求 要求：服裝整潔，精神狀態好。

二、跳長繩1.我們開始分組跳長繩，各組原地練習1分鐘，然后老師計時1分鐘，看那組跳的最多，開始練習。2.教師講解上繩的最佳位置、時機、范圍。講完以后，各組分開練習1分鐘，然后計時1分鐘。與上次跳的成績比一比，成績是否提高。

三、花樣跳長繩1.提問：長繩除了這樣跳以外，還可以怎樣跳？2.老師在學生回答的基礎上，介紹幾種跳法。多人一起跳

長繩帶短繩

雙人跳我行我素跳

跳雙長繩

單腳落地跳3.組織學生進行分組練習，4.小結：同學們跳長繩的水平有很大的提高，創造的跳長繩的花樣也很多，同學們在課間活動展示給大家，把這些花樣推廣出去，讓更多的朋友參與其中。

四、總結，宣布下課

課

題 奔跑游戲

課時 第 11 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養正確的跑的姿勢。2.發展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。3.培養學生機智、友好合作和遵守規則的良好品質。教學重點 反應靈敏，啟動快。教學難點 迅速擺脫靜止狀態到快速起動。教學準備 教

學

過

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流

程 解析與拓展

一、課堂常規.整隊，師生問好，宣布教學內容和要求。

二、準備活動1.隊列隊形2.模仿動物的走跑：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑

三、自然站立式起跑1.教師示范。2.教師講解動作要領：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。3.分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。

四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。1.教師示范、講解各種姿勢。2.組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等3.對學生的起跑進行簡要評價。4.組織學生用最佳的起跑姿勢。

五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別

課

題 跑：自然站立式起跑

各種姿勢起動的跑 課時 第 12 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.通過各種姿勢起動的自然跑，使學生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動的動作，培養正確的跑的姿勢。2.發展學生靈敏、速度和奔跑能力。提高學生對游戲的興趣。3.培養學生機智、友好合作和遵守規則的良好品質。教學重點 反應靈敏，啟動快。教學難點 迅速擺脫靜止狀態到快速起動。教學準備 教

學

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流

程 解析與拓展

一、課堂常規.集合站隊，檢查人數，師生問好，宣布教學內容和要求。

二、準備活動1.隊列隊形2.模仿動物的走跑：小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑

三、自然站立式起跑1.教師示范。2.教師講解動作要領：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。3.分小組比賽：分為四個小組運用自然站立式起跑看誰跑的快。

四、各種姿勢起動的跑：采用正對、背對、側對跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢起動，向指定目標方向快速跑出。1.教師示范、講解各種姿勢。2.組織學生練習：正對的站立跑、坐著后起立跑等3.對學生的起跑進行簡要評價。4.組織學生用最佳的起跑姿勢。

五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別

課

題 左（右）轉彎走

游戲：雙人倒走 課時 第 13 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。

2、通過隊形隊列，讓學生養成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。

3、通過游戲，發展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養學生的意志品質。教學重點 動作要舒展，挺拔。教學難點 體轉運動轉體時上肢要端平教學準備 教

學

過

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學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規

1.集合整隊、師生問好

2.宣布本課內容提出要求 3.檢查人數

4.隊列練習：齊步走

二、左（右）轉彎走 1.講解右轉彎動作要領，并示范。2..學生學習向左轉彎動作要領3.集體模范練習，教師指導。4.分小組練習，一組4人，教師個別指導5.集合，展示個小組成果

三、游戲：雙人倒走1.教師講解游戲規則2.組織學生進行游戲活動

四、結課1.集合整隊，本節課進行講評2.組織學生做放松操

3、師生再見 教學板書 課

題 跑步------便步

課時 第 14 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 通過教學，使學生熟練掌握動作方法，進一步 訓練學生的動作協調性。教學重點 掌握動作方法教學難點 跑步變便步，動令落在右腳上，左腳開始便步走教學準備 教

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過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、準備部分1.集合整隊，課堂常規檢查。

2.宣布本節課教學內容。

3.組織做準備活動。

二、基本部分

1.口令： “跑步------走！”、“便步------走！”動作方法： 聽到預令，兩手半握拳提至腰間，拳心向內，肘部稍向里合，兩腳跟提起，上體微前傾；聽到動令，兩腿微曲，同時左腳利用右腳掌的彈力向前躍出，前腳掌著地，兩腳依次交替進行；兩臂自然前后擺動。便步要領：用適當的步速、步幅行進，兩臂自然擺，上體保持良好姿態 2.聽到便步走動令后，左腳開始便步走。3.把學生分成若干小組或自由 結組，讓學生邊喊口令邊做動作練習。4..進行反復練習：集體—小組—集體

三、結束部分

1.教師組織學生做放松性練習。

2.小結本節課，組織下課。

課

題 自然站立式起跑

游戲：“找朋友 課時 第 15 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.通過教學，使學生初步掌握正確自然站立式起跑的動作方法。2.培養學生跑的正確姿勢，發展速度，提高快速奔跑能力。教學重點 教會學生起跑方法，發展學生起跑的敏捷性教學難點 在練習起跑時，聽到動令后能迅速地擺脫身體靜止狀態，快速向前跑出教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.集合站隊，報告人數。

2.師生相互問好。3.教師宣布教學內容和要求。

二、.做游戲：“找朋友”

繞圈慢跑當聽到教師口令，如：“3”時在運動中的學生馬上三個人組隊。看誰反應快。

三、自然站立式起跑1.教師講解動作要領：兩腳并立，身體前傾，后腿快速前抬，前腳用力后登，兩腳交互登地兩臂用力擺動。2.教師示范自然站立式起跑的動作方法。3.集體練習自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距離，反復體驗起跑的身體感受。4.分組練習。按”預備-----跑”!的口令，快速跑出10--15米距離。5.在練習中，指導與糾正出現的典型錯誤動作

四、放松練習

五、小結講評，鼓勵表揚，下課，師生告別

課

題 小球類游戲：投籃比準 課時 第 16 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.學生對籃球產生濃厚的興趣，初步了解籃球行進低手投籃的動作方法, 2.通過學習，使學生主動學會雙手或者單手投籃的方法。3.通過教學，初步培養學生對籃球運動的鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自評的能力和創造性思維的能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。教學重點 投籃動作正確，方向準確，身體各部分協調配合教學難點 使學生懂得雙手或者單手投籃動作要點，投籃方向準確，身體各部分協調配合。教學準備 小籃球4個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.集合整隊，檢查人數，引入課題

二、激趣導入，活躍情緒比比誰的玩法多，學生分散在籃球場進行自主活動。學生展示

三、投籃比準”1.講解雙手或者單手投籃的動作方法，2.組織學生進行投籃練習： 把學生分成人數 相等的4組，游戲開始后，各隊分別從排頭依次在本籃筐投球。前面的同學投中后，后面的同學接著投。3.游戲規則： 投籃時，前面同學投中，才能交給后面的同學。可在籃下的任何位置進行投籃。可自撿球，也可同隊隊員幫撿4.巡視指導。教師引導學生比一比籃球最聽誰的話。看看誰是班級的籃球“小明星”？ 教師點評發現典型

四、技能拓展延伸1.投活動籃圈

2.分組活動

3.小組競賽

課

題 滾翻：縱叉和橫叉 課時 第17 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.使學生初步學會縱叉、橫叉的技術動作，掌握動作要領，能夠獨立完成縱叉、橫叉動作。

3、通過練習，發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。

3、培養學生堅持不懈、刻苦鍛煉、互相幫助、積極進取、良好合作的優良品質教學重點

膝關節伸直，繃腳面。教學難點 雙腳左右分開坐在一條直線上，上體挺胸、微收腹。教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.整隊，檢查人數，師生問好2.教師宣布本節課的內容，提出上課要求3.隊列練習：稍息

立正

向左右轉

二、準備活動：各種方式的壓腿1.教師講解、示范。2.指導學生做各種方式的側壓腿、踢腿練、側搬腿練習。3.學生聽講、觀察，自主練習，教師指導學生改進動作。4.學生之間互助學習，教師進行點評。

三、學習縱叉：1.師講解動作方法和要領，分解和完整動作示范。2.先練習壓腿，然后在有幫助保護下練習。3.學生集體練習，教師個別指導。

4.學生分組練習

四、學習橫叉1.教師講解、示范，強調動作要點和安全注意事項。2.進行柔韌性的練習：踢腿、擺腿。3.指導學生分組學習橫叉動作。4.指導學生兩手撐地，兩腿左右側滑，上體向下振壓練習。5.學生練習動作，教師巡視指導、糾正。6.學生自主練習，相互展示。7.優生示范動作，教師講評。8.學生在幫助下完成動作。9.學生獨立完成動作，互相展示，教師點評。10.教會學生橫叉的練習方法和保護幫助方法。11.學生互相評價、糾正動作，教師組織表演、點評。

五、結束部分整隊，放松練習，小結，回收器材。課

題 小球類游戲：小籃球各種運球練習課時 第 18課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 在球類活動中，培養集體主義的精神和自我管理的能力；積極參與球類活動，從活動中得到快感。教學重點 知道動作的方法和名稱 教學難點 做到堅持不懈，嚴格要求自己，并能從練習中體驗樂趣 教學準備 籃球場一片

籃球18個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、情景導入 1.老師講述一個優秀的班級，它的學生應該有一種，精神飽滿，紀律嚴明，團結一致的作風，那么我們要不要做一個優秀的班級，下面組織男同學去拿球，女同學游戲等候。2.借助球的吸引力，進行隊列評比練習，表現出色的組先進行球類活動。

二、合作探究、掌握技能 1.分別講解示原地左、右手高運球和低運球的動作方法和要求，并組織學生分別觀察模仿練習，以及比比看，誰排得又多又好。

2.講解示范原地左右手交換運球練習，組織學生分組觀察模仿練習。

3.講解示范行進間運球急停急起的方法和要求，在老師的統一指揮下，積極練習，并提示看看誰在整個練習中沒有掉球。

三、總結經驗、追求更快的進步 通過這次模仿練習，對學生進行集體精的思想教育。

課

題 投擲游戲：投擊活動目標 課時 第 19 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標

1、運用正面單手肩上投擲的方法進行投擊活動目標的活動，掌握正面單手肩上投擲的方法。

2、讓學生感受投擲活動的快樂，發展身體靈敏、協調能力。教學重點 掌握正面單手肩上投擲的方法教學難點 投擲的準確性，快速躲閃教學準備 沙包教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展 一.課前準備1.體育委員整隊，檢查人數，并報告教師。2.師生問好。

3.教學宣布本課內容。二.熱身部分1.慢跑2圈，走1圈。

2.復習廣播操：三.投擊活動目標活動的總要求：必須用正面單手肩上投擲的方法進行練習。怎樣躲閃？怎樣才能擊中？1.復習正面單手肩上投擲的方法。2.學生自由練習10次，教師巡視，并講清投擲的方向，提出安全要求。3.兩人一組做投擊練習，一人投一人接，自由選擇伙伴。4.每三人一組完成投沙包活動，5.每十人為一組進行投擲沙包的活動。6.教師巡視，指導。四.結束部分

小結本課情況，下課。

教學板書 課

題 快速跳短繩

課時 第 20 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標

1.鞏固跳短繩技術，提高跳短繩技能，發展靈敏、協調性和快速反應能力，培養意志力和節奏感。2.了解巧用繩的方法，學會應用繩發展體能和靈敏的素質，促進智力開發3.激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。教學重點 搖繩的速度與起跳的節奏吻合，動作協調邊貫。教學難點 在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉教學準備 24根短跳繩教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

通過這節課的學習，使學生進一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢。

2、提高動作的協調性和動作的準確性。

3、培養學生快速奔跑能力和下肢力量即集體主義精神。

一、課堂常規：1.體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。2.宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1.隊列：慢跑

2.徒手操。

三、自主跳繩，熟練動作1.提出自主練習的要求：注意安全、用繩子體驗不同的活動。

2.組織進行不同的跳繩比快、比多的練習

3、組織學生進行半分鐘跳短繩練習，比一比誰跳得最多

4.分散練習：2人一繩，自主地進行練習，可以進行跳繩也可以借助繩子進行各種游戲活動，充分地發揮短繩的練習作用。5.花樣跳繩：按老師要求進行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰跳得快，同學比一比誰先完成任務。

五、小結，下課

教學反思 課

題 籃球運球 課時 第21 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 通過學習使95%的學生初步掌握籃球的基本知識、基本技能 通過教學，使學生掌握控球、運球的技能。在學習和比賽中，培養學生團結協作、積極進取的精神，激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情，發展個性。教學重點 學生掌握基本運球技能，能完成行進間運球 教學難點

運球時學會用手指運球，而不是手掌教學準備 籃球10個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展 通過運球比賽，不僅激發了學生主動學習的熱情，更讓學生在比賽中鞏固所學內容

一、課堂常規1.師生問好 2.宣布課堂內容

二、復習控球分組練習： 5人一組，縱向排列，每排第一個拿球，在原地拍球5次，然后馬上跑到隊伍后面，第2個在球彈起后落地前接上去拍，后面的同前面一樣。

三、運球要點講解示范1.運球要點講解：應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部

(這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。去斷球，誰被斷了就跟斷球的人互換位置.(游戲注意安全，不要被球砸中，不要與同學撞到一起,注意保護自己)2.運球難點：運球時手指如何放松，以及拍球時力度的掌控3.動作示范：注意采用正面與側面示范相結合，在示范過程中提醒學生容易出現的錯誤動作。

四、運球比賽1.分組：把全班男女均分成4組

2.講解規則： 4隊全部站在籃球一端線，每隊第一個拿球，聽到老師哨聲響后同時運球向籃球場另一頭運去，越過路線后馬上返回，當返回到原來位置時馬上把球交給站在第2 的同學，第2個同學應做與第一個同學一樣的運球，最后看哪隊最快完成，最慢的一隊全隊做15個俯臥撐，第三的10個，第二的5個3.組織比賽：用哨聲宣布比賽開始，監督學生遵守比賽規則，對沒有越過中線或底線的同學必須要重新越過線后才能繼續比賽

五、結束1.用哨聲集合 2.對課堂進行小結，小結學生課堂中運動參與以及課堂紀律的表現情況。3.帶領學生做放松運動 4.安排學生回收器材

課

題

1、持輕物投準

2、游戲：跑跳接力 課時 第 22 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標

1、通過教學，培養學生投擲的正確姿勢，發展學生基本活動能力和上下肢力量及協調、靈敏等素質。

2、培養學生機智、協同合作的心理品質和安全意識。教學重點 學會肩上屈肘、背后過肩的動作教學難點 全身協調用力，姿勢正確，動作協調，揮臂迅速，力度適中教學準備 沙包每生1個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規

1、整隊、檢查人數、宣布本課的內容能要求

2、準備活動：頭部運動、上肢運動、腰部運動

二、拋擲輕物體（沙包作輕物）

1、講解示范持輕物投準的動作要領：側對投擲方向，兩腳左右開立，右手持輕物向側后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左轉體，右臂經肩上、頭側自然揮臂，將輕物向遠處目標投準。

2、指導學生進行徒手練習，巡視指導。

3、分組學生持輕物（沙包）自主練習。

4、集體練習，教師巡回指導。

5、師講解并示范側對投擲方向進行擲遠。（左腳在前，側向站立）。

6、教師口令，全體學生持“沙包”肩上屈肘，快速用力擲過橫繩。

7、在規定時間內擲過橫繩6-8次。

三、游戲：跑跳接力①兔跳→單腳跳→跑

②跑←單腳跳←兔跳當①起跑后做三種動作傳給②后，做相反動作

四、小結：整隊做放松練習，小結本節，下課

教學板書 教學反思 課

題 各種壓腿、踢腿

游戲：排球比多 課時 第 23 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 發展柔韌系性和協調能力，培養吃苦耐勞、頑強的意志教學重點 動作到位教學難點 身體協調性教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.整隊、檢查人數、宣布本課任務。

2.進行徒手操練習

二、柔韌性練習：各種壓腿、踢腿1.教師講解示范動作要領2.指導學生練習，并指出優缺點，加以改正。3.指導學生練習4.聽口令集體練習。

三、游戲：排球比多1.教師講解示范動作要領2.學生根據教師的講解進行練習3.學生分組練習4.比賽練習：在規定的時間內看誰拍的多

四、結束部分1.進行放松練習2.總結本節的優缺點3.提出要求4.下課 課

題 30米快速跑

游戲：30米往返跑接力 課時 第 24 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.知道30米跑得技術要領2.能做出30米快速直線跑的要領3.培養學生的團結協作能力教學重點 跑的動作要領教學難點 起跑姿勢

聽口令反應速度教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：整隊、檢查人數、宣布本課任務。

二、準備活動： 1.慢跑1圈；

2.徒手操：(1)頭部運動

(2)肩胸運動

（3）擴胸運動

（4)腰部運動

(4)正壓腿運動

(5)側壓腿運動

三、30米跑1.介紹30米跑的幾個技術要領：起跑姿勢、直線、前腳掌跑、擺臂有力2.復習起跑姿勢（站立式）3.組織學生進行30米跑的練習4.利用正確身體姿勢進行快速跑練習5.用前腳掌著地練習快速跑，并用最快速度沖過終點線。要求：沖線時注意上提前傾。

6.學生快速沖過第一條線后繼續先前跑，拍手給下一位同學發起跑的信號，爭取最快速度完成 7.改變起跑的方式，強調跑的技術要領

四、游戲：1.教授講解游戲規則、強調游戲時的安全.2.組織學生進行30米往返跑接力。3..進行比賽小結，體會30米跑技術要領。

五、小結，.放松練習，下課。教學板書 教學反思 課

題

雙腳跳上跳下 課時 第 25課時 中心備課人

二次備課人 教學目標

1.發展學生的跳躍活動的基本能力； 2.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識。教學重點 單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法 教學難點 單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法 教學準備 籃球場一塊、口哨一個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規： 1.體育委員集合整隊并報告人數2.師生問好、檢查服裝和器材 3.宣布本課內容及要求 要求：服裝整潔，精神狀態好

二、準備活動:徒手熱身操： 1.教師口令帶領學生做熱身操（頸部運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、撲步壓腿）2.學生認真跟著老師做熱身操 3.同伴之間相互鼓勵

三、雙腳跳上跳下：

1、教師邊講解邊示范 ：

原地站立，兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下，依次連續進行。2.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作 預計問題：

踏跳無力 處理方法：

多做原地向上或向前跳躍練習

四、復習模仿操（1-6節）： 1.教師講解練習方法和要求 2.學生聽老師的要求 3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作

五、放松活動課堂小結宣布下課 1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3.點評本課的學習情況4.聽老師點評并思考

5、師生道別、歸還器材

課

題 投擲：對一定高度的目標投準

游戲：投籃比準 課時 第 26 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.培養學生投擲的正確姿勢，提高投擲能力；2.培養學生良好的興趣和良好的身體姿態；3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識教學重點 投擲過目標高度教學難點 投擲能力教學準備 軟排球4個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規： 1.集合整隊并報告人數

2.師生問好 3.檢查服裝和器材

4.宣布本課內容及要求

要求：服裝整潔，精神狀態好

二、徒手熱身操： 1.教師口令帶領學生做熱身操（頸部運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、撲步壓腿）2.學生認真跟著老師做熱身操 3.同伴之間相互鼓勵

三、對一定高度目標投準：1.教師邊講解邊示范 2.認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作 6.同伴之間相互觀察相互學習

四、游戲：投籃比準 1.教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全 2.將學生分組進行比賽 3.觀察比賽過程并給與鼓勵 4.評選比賽中表現優秀的學生及小組 5.全力以赴完成比賽 6.為本隊隊員加油喝彩7.將器材歸還到指定位置

五、放松活動課堂小結宣布下課 1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松 2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3.點評本課的學習情況4.師生道別、歸還器材 課

題 各種方式單、雙腳跳 課時 第 27 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.進一步發展學生身體靈巧性和動作的協調性；2.發展身體位移速度、靈敏反應等能力； 3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力教學重點 蹬地跳起和落地的方法教學難點 動作連貫 協調教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規： 1.集合整隊、檢查人數、檢查服裝

師生問好

2.宣布本課內容要求

二、準備活動：1.慢跑一圈

2.模仿動物跳練習，要形象逼真。

三、單、雙腳跳： 1.教師邊講解邊示范 2.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習5.巡視并指導糾正學生的錯誤動作 6.同伴之間相互觀察相互學習

四、游戲：巧過攔截區 1講解比賽規則及方法，強調比賽的安全 2.將學生分組進行比賽 3.評選比賽中表現優秀的學生及小組

五、小結

小結本課、提出意見、下課。歸還將器材

課

題

連續兩次前滾翻

游戲：快快跳起來 課時 第 28 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.讓學生知道連續前滾翻與單個前滾翻的相同與不同之處。

2.初步掌握連續前滾翻的方法，樂于交流自我練習的體會。3.游戲時能做出依次有節奏地并腳跳過橫繩的動作。4.能準確判斷，反應迅速。教學重點 團身緊，能夠連續翻。教學難點 滾動圓滑，動作協調。教學準備 大小墊子各4塊

跳繩4根教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規

1.體育委員整隊、集合，清查人數；

2.師生問好；

3.宣布課的內容。

二、準備活動 1.隊列隊形：立正、稍息等 2.專項準備活動(1）、肩關節運動(2)、髖關節運動(3)、膝關節運動(4)、踝關節運動(5)、手腕關節運動(6)、頭頸關節運動

三、連續前滾翻

1.口訣“連續滾翻也不難，兩次滾翻一個樣，注意團身和蹬腿，翻得連貫又漂亮。

2.教師組織學生自行準備活動。3.復習前滾翻，并演示前滾翻成蹲立接挺身跳的動作。4.讓學生自我嘗試連續前滾翻動作。5.教師演示連續前滾翻動作，重點提示學生觀察連續的和單個的前滾翻有何相同和不同之處。6.分組練習，邊念口訣邊練習，相互觀察，相互交流練習體會。要求: 1.學生認真聽動作方法和要領，練習時精神飽滿整齊一致。

四、游戲：快快跳起來 1.教師講解游戲規則。規則：（1）發令后持繩隊員必須各拉繩的一端同時向后跑，如中途松手，必須從松手地點重新拉好繩繼續比賽。（2）拖繩必須貼地，每位同學必 須雙腳并腳跳過繩，依次有節奏地并腳跳過橫繩。2.教師做示范。3.學生進行游戲活動。要求：學生認真聽游戲方法和規則并注意安全。

五、結束 部分

1.整隊 2.放松活動：放松操 3.小結 4.回收器材

課

題

連續兩次前滾翻

游戲：快快跳起來 課時 第29課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.學會簡單的民族傳統文化活動項目的做法，發展學生的下肢協調性和下肢力量。2.樂于參與游戲活動，體驗成功與失敗時的心理感受，在體育活動中努力展示自我 教學重點 教學重點：毽子的內彎踢法、創新踢法。教學難點：踢毽子時小腿內收高度不夠，毽踢的角度不確定，致使沒有連續踢毽的能力。教學難點 靈活及協調性教學準備 學生自備毽子

軟皮球4個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、開始部分1.整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝2.宣布課的內容和任務。

二、準備活動1.左腳點地，上臂繞環。2.頸部、髖關節運動。3.伸展運動

4.四肢運動

5.全身運動

三、基本部分：單腳內側踢毽子：1.教師講解單腳內側踢毽子的動作要領。練習隊形： 以教師為圓心散點隊形站立2.示范動作，學生體會單腳內側踢毽子的要領。3.學生進行徒手練習踢毽子的動作。4.分散自己進行踢毽子練習。5.請踢的好的學生進行展示，并及時進行點評。6.兩人一組分散進行踢毽子比賽，看誰踢的多7.運用學過的腳內側踢毽子的方法，進行小組比賽。

四、游戲

單腳跳接力1.示范講解單腳跳接力方法、規則2.指導學生單腳向前跳3.組織學生游戲：比一比，賽一賽

五、結束部分1.放松整理運動

2.總結本次課的情況； 下課

課

題 單腳內側踢毽子

游戲

單腳跳接力 課時 第 30課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.學會簡單的民族傳統文化活動項目的做法，發展學生的下肢協調性和下肢力量。2.樂于參與游戲活動，體驗成功與失敗時的心理感受，在體育活動中努力展示自我 教學重點 教學重點：毽子的內彎踢法、創新踢法。教學難點：踢毽子時小腿內收高度不夠，毽踢的角度不確定，致使沒有連續踢毽的能力。教學難點 靈活及協調性教學準備 學生自備毽子

軟皮球4個教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、開始部分1.整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝2.宣布課的內容和任務。

三、準備活動1.左腳點地，上臂繞環。2.頸部、髖關節運動。3.伸展運動

4.四肢運動

5.全身運動

三、基本部分：單腳內側踢毽子：1.教師講解單腳內側踢毽子的動作要領。練習隊形： 以教師為圓心散點隊形站立2.示范動作，學生體會單腳內側踢毽子的要領。3.學生進行徒手練習踢毽子的動作。4.分散自己進行踢毽子練習。5.請踢的好的學生進行展示，并及時進行點評。6.兩人一組分散進行踢毽子比賽，看誰踢的多7.運用學過的腳內側踢毽子的方法，進行小組比賽。

四、游戲

單腳跳接力1.示范講解單腳跳接力方法、規則2.指導學生單腳向前跳3.組織學生游戲：比一比，賽一賽

五、結束部分1.放松整理運動

2.總結本次課的情況； 下課

課

題 跑：各種接力跑、追逐跑 課時 第 31課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.發展學生跑的基本活動能力；

2.知道在集體性體育活動中如何與他人合作

3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力教學重點 接力跑的合作意識和能力教學難點 快速起動教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：

1.體育委員集合整隊并報告人數

2.師生問好

3.檢查服裝和器材 4.宣布本課內容及要求

要求：服裝整潔，精神狀態好

二、原地傳接棒練習

1.教師講解交接棒的方法和要求

2.學生認真聽講并體會

3.將學生分組練習

4.觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底

5.其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩

三、迎面接力跑練習：

1.教師講解迎面接力跑的方法和要求

2.學生認真聽講并體會

3.將學生分組練習

4.觀察學生的練習情況并及時鼓勵學生堅持到底

5.其他小組的同學為正在跑的小組加油喝彩

四、追逐跑練習： 1.教師追逐跑的要求

2.學生仔細聽講

3將學生分小組進行練習4.教師口令引導學生進行練習5.在學生練習的過程中及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作

6.同伴之間相互觀察相互學習

五、游戲：跳躍爭先

1.教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全

2將學生分組進行比賽

3.觀察比賽過程并給與鼓勵 4.評選比賽中表現優秀的學生及小組

5.全力以赴完成比賽

6.為本隊隊員加油喝彩

六、放松活動課堂小結宣布下課

1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松

2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松

3.點評本課的學習情況

4.聽老師點評并思考

5.師生道別、歸還器材

7.將器材歸還到指定位置 課

題 游戲: 老鷹捉小雞 課時 第 32課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 培養學生反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮、遵守紀律的良好作風。教學重點 初步掌握游戲，知道小雞要跟在雞媽媽的后面。教學難點 通過游戲練習跑和蹲下的動作，體驗做游戲的快樂教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、集合站隊，宣布本節課任務。

二、游戲：老鷹捉小雞

1、講解游戲方法： 學生分成4隊，分別排成一路縱隊，各隊出一人到隊外當老鷹，各隊排頭當母雞，排尾為尾雞，其他統稱小雞，游戲開始前，老鷹站在對方母雞前月2米處；小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開始，老鷹追捉尾雞，母雞展開雙臂保護，雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍或雞隊脫散都算失敗，尾雞到排頭當母雞，游戲繼續進行。按規定時間結束后，失敗次數少的的隊為勝

2、游戲規則：老鷹和母雞不得相互推、拉、拖、抱；老鷹不得從母雞的臂下鉆過。

三、總結全課，評價課堂活動，提出要求。

四、宣布下課

1、請舞蹈跳得好的同學帶學生進行放松

2、組織學生進行放松練習

3、小結本課學習情況

4、安排學生歸還器材 課

題 攀爬：爬越過一定高度的障礙物

模仿動物操的 課時 第33課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.發展學生身體的柔韌性和協調能力；2.培養學生良好的興趣和良好的身體姿態；3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識。教學重點 掌握爬越的方法教學難點 爬越動作安全教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.體育委員集合整隊并報告人數

2.師生問好

3.檢查服裝和器材 4.宣布本課內容及要求要求：服裝整潔，精神狀態好

二、準備活動：徒手熱身操：

1.教師口令帶領學生做熱身操（頸部運動、擴胸運動、腹背運動、弓步壓腿、撲步壓腿）

2.學生認真跟著老師做熱身操

3.同伴之間相互鼓勵

三、爬越過一定高度的障礙物：

方法：身體靠近橫向障礙物，雙手稱扶一端，一腳上提，使上體俯臥于障礙物上，同時另一腳緊而跟上，兩腿越過障礙，兩腳落地

1.教師邊講解邊示范

2.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習

5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作

6.同伴之間相互觀察相互學習

四、模仿動物形象的簡單舞蹈動作（仿兔）正步位半蹲，兩臂肩屈肘，兩手握拳，拳心向前，食指和中指伸直，豎于頭兩側。1.教師邊講解邊示范

2學生認真聽老師講解并模仿練習

3將學生分組進行練習

4在學生練習時，教師巡回指導并糾正錯誤動作

五、放松活動課堂小結宣布下課

1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松

2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松3.點評本課的學習情況

4.聽老師點評并思考 5.師生道別、歸還器材

課

題 跳躍：跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑 課時 第 34 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.進一步發展學生身體靈巧性和動作的協調性；2.發展學生柔韌、靈敏等基本活動能力；3.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識教學重點 身體平穩，踏跳有力教學難點 培養學生團結拼搏的精神教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.整隊，師生問好

匯報人數；2.隊列隊形練習：向左（右）轉彎走，教師示范，學生仔細觀察，模仿練習。

二、跳躍：跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑方法：面對沙坑站立，跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身體騰起后，迅速收腿前伸，順勢落入沙坑。1.教師邊講解邊示范 2.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作 6.同伴之間相互觀察相互學習三.課堂小結

1、帶領學生做放松操。

2、小結本課情況，宣布下課。

教學板書 教學反思

課

題 韻律操：拍手操（6-8節）；游戲：巧過攔截區 課時 第35課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.知道拍手操的教學方法，了解擊掌的不同身體部位2.能隨集體有節奏、連貫地做所學拍手操3.體驗集體活動的樂趣，能集中注意力、聽從指揮、認真練習與游戲教學重點 進一步發展學生身體靈巧性和動作的協調性；教學難點 發展身體位移速度、靈敏反應等能力教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：

1、整隊、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動： 隊列練習：解散、集合兩臂放在不同部位的前腳掌走

三、拍手操（6-8節）

體前屈運動

全身運動

跳躍運動

四、游戲：巧過攔截區

1.教師講解比賽規則及方法：必須從正面通過攔截區，從兩側繞過算失敗，阻擊手不得出攔截去拍人，也不得推人、拉人。犯規無效。2.強調比賽的安全3.分小組比賽，學生自由組合——男女各分兩隊4.教師發令并做裁判

要求：注意遵守游戲規則

五、結束部分：做放松動作；評價，下課。

教學板書 教學反思 課

題 1投擲：持輕物擲遠

課時 第 36 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標

1.進一步鞏固正對投擲方向的投擲方法。

2.發展臂力，提高協調性。3.進行常規教育，加強組織紀律性。教學重點

轉體揮臂，動作協調。教學難點 肘向前，肩上屈肘教學準備 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.整隊，檢查人數，師生問好2.教師宣布本節課的內容，提出上課要求3.隊列練習

4.準備活動

二、投擲：持輕物擲遠動作方法：面對投擲方向，兩腳前后開立，左腳在前。右手握物屈肘于肩上，肘關節向前，眼看前方，接著后腳蹬地，向前自然揮臂，將輕物朝前上方遠處擲出。1.教師邊講解邊示范2.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習

3.分散徒手模仿練習，體會連貫的投擲動作。4.教師口令引導學生進行練習

5.自由結對，分散持輕物模仿投擲，體驗協調動作，相互觀察，相互指正。6.分小組進行投擲練習。7.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作8.進行投遠比賽，學生相互觀摩。

三、游戲：跳躍爭先 1.教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2.將學生分組進行比賽3.觀察比賽過程并給與鼓勵 4.評選比賽中表現優秀的學生及小組 5.全力以赴完成比賽 6.為本隊隊員加油喝彩7.將器材歸還到指定位置三、放松活動課堂小結宣布下課1.示范領做徒手放松操，深呼吸放松 2.學生在教師的語言引導下進行深呼吸放松 3.點評本課的學習情況 4.聽老師點評并思考5.師生道別、歸還器材

課

題 雙腳跳上跳下

游戲：“長江”“黃河” 課時 第 37 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.發展學生的跳躍活動的基本能力；2.培養學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他3.人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識教學重點 單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法教學難點 始終保持高度集中精神。教學準備 畫三條間距10米的平行線，中間一條為中線。籃球場、粉筆教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展 長江黃河的游戲是發展學生下肢的跑動能力以及反應能力，把死板的單獨跑步比賽改成長江黃河游戲，有利于學生更加珍愛自己的角色，特別是愛國型的角色，正如長江黃河之類的角色。

一、課堂常規：

1.整隊、報告人數、檢查服裝。

2.宣布課的內容和任務。

二、準備活動： 二到三節簡單徒手操。

三、雙腳跳上跳下：1.教師邊講解邊示范原地站立，兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下，依次連續進行。2.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習

3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習

5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正、學生的錯誤動作

6.同伴之間相互觀察相互學習

四、游戲：黃河與長江1.同學們聽說過或見過黃河長江嗎？黃河與長江有什么不同？2.按男女生分成單號與雙號兩組，站在各自的界限外。3.教師講解游戲方法：分成人數相等的兩隊，面對面站在中線的兩邊，一隊起名叫“長江”，另一隊叫“黃河”，各隊記住自己的隊名。當教師發出“黃河”的口令時，“黃河”隊馬上轉身往自己的場地跑，“長江”隊立刻追擊，如在限制線內追上者得一分4.游戲規則：追趕時不得追出限制線

5、進行游戲比賽。

五、結束部分：做放松動作；評價，下課。

課

題 跑：30米快速跑

小球類游戲：拍球比多 課時 第 38 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.發展學生快速跑的能力；2.體驗球性，學習拍球的基本方法； 3.學生不懼困難、敢于展示自我，學會與他人合作的良好社會適應能力，提高自信，培養創新意識。教學重點 跑得自然，協調，身體平穩教學難點 保持正確的跑的身體姿勢教學準備 教

學

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程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展長江黃河的游戲是發展學生下肢的跑動能力以及反應能力，把死板的單獨跑步比賽改成長江黃河游戲，有利于學生更加珍愛自己的角色，特別是愛國型的角色，正如長江黃河之類的角色。

一、課堂常規：

1.整隊、報告人數、檢查服裝。

2.宣布課的內容和任務。

二、準備活動： 二到三節簡單徒手操。

三、30米追逐跑練習：

1.教師邊講解邊示范

2.學生認真看示范和聽講解，并進行模仿練習3.教師口令引導學生進行練習4.將學生分小組進行練習5.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作

四、游戲：拍球比多1.教師講解比賽規則及方法，強調比賽的安全2.將學生分組進行比賽3.評選比賽中表現優秀的學生及小組5.全力以赴完成比賽6.為本隊隊員加油喝彩

四、放松活動課堂小結宣布下課

1.示范領做徒手放松操，2.點評本課的學習情況3..師生道別、歸還器材

教學板書 教學反思 課

題 連續兩個前滾翻 課時 第 39 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 學習連續前滾翻的動作技術，發展身體靈敏、協調等素質和協調、平衡能力，培養克服困難的精神和活動興趣。教學重點 團身滾動，身體各部分依次著墊，銜接連貫。教學難點 動作協調、連貫，成一直線教學準備 小墊子教

學

過

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學

流

程 解析與拓展 教學中通過練習，激發學生的學習興趣。使學生在練習中掌握連續前滾翻的運動技能，同時發展身體協調性、靈活性，培養學生團結協作、互幫互學的意識行為。

一、課堂常規1.集合整隊，檢查人數，師生問好2.教師宣布本課的學習目標任務3.組織學生進行成螺旋形慢跑

二、新授：連續前滾翻1.輔助練習：前后團身滾動

2.學習連續前滾翻

動作方法：前滾翻時頭、肩、臀部依次觸墊，然后抱小腿團身成頓成接下一個前滾翻3.教師示范動作，學生觀察教師的示范動作4.保護與幫助：體側，一手托肩，一手壓小腿，幫助前滾翻5.教師引導練習，學生體會練習連續做兩個前滾翻

7.分組練習：分成四組，組長負責組織練習。先每人做3次連續的兩個前滾翻，再在幫助下嘗試練習三個、四個前滾翻。做的最好的組表揚并示范。

三、總結評價1.評價整節課，提出要求。

2.宣布下課。

教學板書 教學反思 課

題 模仿動物爬行

游戲： 跳躍爭先 課時 第 40 課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1通過情景教學，激發學生積極參與各種體育活動的興趣和熱情，初步形成良好的鍛煉習慣。

2.嘗試各種動物的動作，發展學生的靈敏、協調和平衡能力，提高身體的活動能力，促進身心健康，發展學生形象思維能力。3.培養學生的節奏感和動手動腦的模仿能力提高身體的協調性。教學重點 引導學生發揮想象力，激發表現欲望。教學難點 形象地表現出動物的爬行特點的爬行一定距離不變形教學準備 教

學

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程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規1.整隊，師生問好

匯報人數；2.隊列隊形練習向左（右）轉，轉向后轉：教師示范，學生仔細觀察，模仿練習。

3、指揮學生進行練習。

二、攀爬：模仿動物爬行1動物園里有很多種動物如鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行、蟹行、猩行等。

2.教師演示： 鱷魚爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行、蟹行、猩行等3.學生認真觀察和模仿，嘗試做各種動物的動作。

動作要領：要符合所模仿動物爬行動作的特點。4.選出幾個學生表演，師生共同進行評價。5.組織學生模仿爬行，在快樂中進行練習，三、游戲： 跳躍爭先1.方法：在相距8米的跑道上，以各種跳躍的方式，進行迎面的跳躍接力。2.游戲規則：分8個小組，哪個小組先到達終點，哪個隊就是贏家。3.按規則進行采用立定跳遠的姿勢進行比賽采用小兔跳的姿勢進行比賽采用雙腳跳的姿勢進行比賽采用單腳跳的姿勢進行比賽四.課堂小結1.帶領學生做放松操。2.小結本課情況，3.宣布下課。課

題 持輕物投準

游戲：越過障礙投準接力 課時 第 41課時 中心備課人

二次備課人 教學目標 1.使學生了解投擲的方法，樂于學習并能理解安全第一的重要性。2.使學生掌握投擲動作，鍛煉學生上肢肩帶、關節、韌帶、腰腹肌肉力量，發展學生投擲能力及靈敏性、協調性等素質。3.體驗學練中的歡樂和成功，建立自信心，培養學生勇于展示自我、探究、創新及團結協作意識和競爭精神。教學重點 創造多種投擲方法，體會用力的正確順序。學生練習時容易出現用力過大或過小，動作不協調，導致投擲沙包不準。教學難點 用力均勻適度、動作協調連貫，投準目標。教學準備 學生每人準備1個沙包 教

學

過

程設計意圖 教

學

流

程 解析與拓展

一、課堂常規：1.集隊，整隊，檢查人數2.師生問好3.宣布課的內容。

二、持輕物投準1.講解動作方法：側對投擲方向，兩腳左右開立。右手持輕物向側后方向引伸，右腿微曲，然后右腿蹬地向左轉體，右臂經肩上、頭側自然揮臂，將輕物向遠處目標投準。2.教師邊講解邊示范：教師示范準確的投擲動作，使學生掌握投擲的方法3.學生認真看老師示范和聽老師講解，并進行模仿練習⑴教師引導學生想象“小八路軍”戰士在戰場上投手榴彈的動作，模范戰士的投擲動作 , 徒手練習。⑵情景教學。引導學生思考怎樣才能使你的手榴彈投得更準。讓學生帶著疑問去實踐和體會。請有代表性的學生做示范展示。⑶學生進行模仿練習。調整成四組投擲。⑷比一比，賽一賽，看誰的沙包投得準。4.在學生練習的過程中教師及時巡視并指導糾正學生的錯誤動作

三、游戲：越過障礙投準接力

讓學生拿著沙包，教師給學生講解示范一下游戲的方法，讓學生四小組進行接力比賽。把最后獲得勝利最多的小組進行小小的獎勵。

四、小結

1、放松活動

2、小結本課

下課

第三篇：二年級室內體育課教案

體育與健康室內課教案 —— 小學二年級體育教案

作安全常識和韻律活動

二．教學目標：

1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。

2.了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3.對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

4.知道動物模仿操的名稱，動作方法。能隨音樂節拍進行練習，發揮自己創編動作體會樂。

三．教學的重點難點：

重點：使學生掌握體育課傷害事故發生的注意點。

難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發的運用。

四．教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。

五．教法與學法：

1.采用讓學生自主探索、嘗試、發現尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發揮，去探索，去想象。

2.菜用啟發、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

六．教學過程：

1.導入揭示課題。

①出示雜技圖片，思考問題。學生大膽猜想，各敘己見。

②教師歸納出示課題。

2.學生看故事錄象。

揭示問題：天鵝有危險嗎？學生舉例說明。

教師歸納知識點：聽從指揮有秩序。

3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法？

學生口答，教師加以說明。出示第二個知識點：身體不適停運動。

4.引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發表見解。

5.驗證與思考：電腦聰聰帶了幾個動畫故事，里面講的也是一些安全知識，想知道是什么嗎？

讓學生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結。出示三個知識點：做好準備防扭傷，相互幫助學保護，檢查器械再運動。

6.學生自己小結，學到什么知識？

7.室內活動：動物摸仿操。

學生看錄象，然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。

學生創編動作進行練習。

8.課堂小結：

同學之間互評各自的表現，看誰得的五角星多

第四篇：小學二年級體育課教案

小學二年級體育課教案

教 材：

一、連續前滾翻

二、游戲：穿過地道 教學任務：

一、學習連續前滾翻的動作技術，發展身體靈敏、協調等素質和協調、平衡能力，培養克服困難的精神和活動興趣。

二、游戲教學培養團結互助、敢于拼搏和力爭上游的精神品質。場地器材：

小體操墊 16床 呼啦圈 8個 教學重點：

團身滾動，身體各部分依次著墊，銜接連貫。教學難點：

動作協調、連貫，成一直線 教學過程：

準備部分（7分鐘）：做好準備，激發興趣

一、體育委員集合整隊，清點人數，報告老師。師生問好，談話式宣布課的內容和要求。

百度文庫

組織：四列橫隊 要求：快、靜、齊

二、隊列練習：

（一）原地向左（右、后）轉

（二）原地四列橫隊變八列橫隊（互換）組織：成體操隊形

教法：教師口令指揮，學生集體進行 要求：精神抖擻，整齊一致

三、成螺旋形慢跑

組織：成一路縱隊，教師領跑

四、韻律操：

頭部運動 肩部運動 體轉體側 體前屈 全身運動 跳躍運動 組織：站成雙圓

教法：聽音樂節奏，師生同做 要求：動作舒展大方，節奏正確

基本部分（30分鐘）：積極鍛煉發展素質，集中精力學習動

作，趣味游戲，陶冶情操。

百度文庫

一、新授：連續前滾翻

（一）復習前滾翻

1、輔助練習：前后團身滾動（5次）

動作方法：背對滾動方向蹲撐低頭，向后倒的同時兩手抱小腿，盡量團身，使臀、腰、背、肩、頸部依次著墊，當頭后部觸墊時，立刻兩手壓小腿往回滾，恢復成預備姿勢。

2、前滾翻練習（5次）

組織：站成雙圓，相對的兩人一組一床墊子輪流練習教法：教師擇優示范，強調動作要領和練習要求 要求：練習認真，有質有量

（二）新授：連續前滾翻

1、觀察教師的示范動作，動腦筋想一想：兩個前滾翻是怎么連起來的？學生舉手回答，教師歸納小結。

2、學生體會練習連續做兩個前滾翻（5次）組織：相鄰的四個同學為一組練習教法：教師引導練習，從中體會動作的要領

動作方法：前滾翻時頭、肩、臀部依次觸墊，然后抱小腿團身成蹲撐接下一個前滾翻。

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3、分組練習：

分成四組，組長負責組織練習。先每人做3次連續的兩個前滾翻，再在幫助下嘗試練習連續三個、四個前滾翻。做得最好的組表揚并示范。

要求：成一條直線，動作協調連貫

保護與幫助：體側，一手托肩，一手壓小腿，幫助滾翻。

二、游戲：穿過地道

組織：分成四隊進行，各隊游戲方法如下圖：

要求：游戲時兩個同學團結互助，注意安全，鉆圈時不能松手。

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結束部分（3分鐘）：恢復身心，整理放松

一、放松舞蹈“找朋友” 組織：站成雙圓

教法：在音樂伴奏下與學生同歌舞 要求：動作優美，節奏正確，輕松愉快

二、課堂小結

三、布置作業、收拾器材。

百度文庫

第五篇：小學二年級跳繩體育課教案

目的1、通過本次課的學習，使學生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法，發展學生的下肢彈跳的能力。

2、培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]對時間和空間的感覺，相互配合的精神，發展下肢能力。

3、培養學生[此文轉于斐斐課件園 FFKJ.Net]的團結協作和頑強勇敢的精神。

準備部分

一、課堂常規：

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動：

1、隊列：慢跑、圓形跑。

2、模仿操。

3、專項準備活動。組織：

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講，注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

基本部分

一、跳小繩：

（雙人跳繩）

動作：

重點：兩個人搖繩的配合能力。

難點：輕松協調，動作連貫。

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做分解和完整動作示范。

3、教師給學生個別指導。

1、學生認真聽講動作方法和要領。

2、學生集體練習。

3、學生分組練習。

基本部分

二、游戲：

（迎面接力）

規則：

1、教師沒有發領或擊掌不許起跑。

起跑前不許堆拉人。

4、找學生表演。

1、教師講解游戲要求和規則。

2、學生練習比賽。

3、教師做正確評定勝負。4神飽滿動作輕松整齊一致