第一篇：暑假實踐活動心得體會：參加實踐活動的感想[大全]

暑假實踐活動心得體會：參加實踐活動的感想

在春暖花開的四月，我和同學們又一次踏進了這熟悉的實踐學校的大門，參加為期兩天的學習實踐活動。

我們在實踐學校先后進行了救援繩結的練習、特里斯機器人的編程設置、卷塑花做罐子等活動，有的班級的同學還在老師的帶領下進行緊張刺激的抱石攀巖。在救援繩結的練習中，指導老師教給了我們雙股單結、雙套結等一系列實用的繩結打法，同學們一邊認真聽著一邊手忙腳亂地學著，不是這個圈套錯了，就是這個結打斜了。魯老師也在一旁認真學著并且很快就學會了，急得同學們都跑去找老師幫忙了！在用卷塑花做罐子時，同學們有的使勁拿著搟面杖壓泥巴，有的細心地打造著罐子模型，還有的把一朵朵精致的小花拼貼起來成為一個美麗的花環。董老師更是發揮了自己的藝術特長，卷出了一朵漂亮的馬蹄蓮，看得同學們眼饞！最有趣的要數機器人編程課了。同學們經過一次次的嘗試與試驗，又經過一次次的考核，終于掌握了圓形和S形的編程規律，卻又齊刷刷地敗倒在正方形的編程腳下。但同學們絲毫沒有灰心也沒有放棄，總算，經過無數次的修改，張恒豪小組第一個艱難地完成了正方形編程！看著自己編程的機器人在地上走出了一個標準的正方形，同學們都歡欣雀躍，接下來很多同學都陸續完成了這一課題。這是我們第一次近距離地接觸計算機編程的入門知識，小小的心靈感到滿滿的振奮！

這次實踐活動，我們大都以小組為單位，很多項目都需要小組成員合理分工，相互配合。在活動中，很多平時有些懶散的、愛開小差的、不聽話的同學也都表現得非常棒。大家團結一心，圓滿完成了各門課程！

這次實踐活動真的快樂又充實！我不僅體驗到有趣的游戲過程，也讓我得到了鍛煉，懂得了嘗試，學會了堅持。兩天的時間是那么短暫，但當我離開實踐學校的時候，仔細想一想，我發覺自己帶走了很多東西，有能力，有勇氣、有友誼，我可以說是滿載而歸啊！今后，無論在學習和生活中，我都應該迎難而上，堅持不懈，做一個充滿朝氣與活力的男孩子！

第二篇：暑假實踐活動心得體會

經過前期的精心準備之后，調研隊伍于7月10日開始了為期30天的調研。此次調研主要是針對廣州市”蟻族”群體心理狀況，因而我們去了廣州市具有代表性”蟻族”聚居地——岑村、上社、棠下和赤沙等地，發放問卷共400份，共收集有效問卷340份。并對數據進行處理，分析該群體的心理狀況及成因，并在此基礎上提出了對策和建議。最初申請這個課題時，只是聽說過這個名詞，但對于這個群體知之甚少。當查閱完相關文獻和媒體宣傳后，就更加堅定了我們課題申請的信心——要為這個群體做些什么。也許因為我們有著太多的相似，80后，充滿夢想卻要面對令人失望的現實。接著是資料查閱和課題的構想。7月10日，我們開始進行實地的探索，與想象的相去甚遠，一個個問題接踵而至：如何進入”蟻族”的住所、如何能讓他們填寫問卷和進行訪談，”蟻族”群體白天都要上班，什么時間合適等等。經過一番摸索之后，我們有了一套比較好的程序：先通過和居委會以及房主的交涉，能進入到蟻族群體公寓中，接下來就是逐戶的發放問卷。因而我們分成兩隊白天聯系居委會和街道辦等部門以及房東，晚上發放問卷，十一點左右回校。這樣經過20天左右，我們收集完了數據，并完成了訪談。后期便是數據的分析處理和報告的寫作。作為這次調研的負責人，我收獲頗多。除了課題本身的構想、思考外，我得到了許多的鍛煉，例如如何去協調隊員、加強合作。如何調動隊員的積極性。如何去分析問題，解決問題。回想起這次的調研經歷，有太多的回憶和感慨：一）有調查就沒有發言權。最初在查閱相關的文獻以及看相關報道時，很震驚也有些傷心，畢竟自己也可能即將加入他們行列。但是經過多方面的思考和指導老師的指點，我們決定放棄這種先入為主的觀念，希望客觀地去了解他們，挖掘這個群體的心理力量和潛能。在經過調查之后，我們欣喜地發現物質上的貧困并沒有導致精神上的萎靡不振，而是一顆平常心，一種樂觀、希望的態度。因而可以說這個群體至少在精神上并不是“弱勢群體”。而目前關于蟻族群體的報道大肆宣揚了這個群體的弱勢地位，稱之為“生存之上，生活之下”，似乎是有失偏頗的。并被一些蟻族稱之為有炒作嫌疑。二）蟻族群體的平常心、樂觀的心態激勵著我。當訪談蟻族時，他們話語中并沒有很多的抱怨，更多的是一顆平常心，樂觀的態度。“你是如何看待‘蟻族’這個稱謂的呢？”“沒有什么啊，我覺得這只是人生的一個必經階段，不可能一畢業就能生活的很好”。三）說比做簡單的多，但是做能使我們收獲更大、更有成就感。最初調研構思時，我們設計了許多好的辦法，例如如何去找被試、怎樣和他們拉近距離，怎樣發放問卷。但這些看似很好的想法卻遭到實踐的否決，而經過實踐摸索出來的方法讓我們增添了一份分析問題、解決問題的智慧，并且體驗到了很大的成就感。

第三篇：暑假實踐活動心得體會

暑假實踐活動心得體會

班級：12產品設計 類型：志愿服務

時間：2013年暑假 姓名：周燚

這次活動使我收獲頗豐，提高了我個人的綜合素質。展現了當代大學生的德智體美綜合發展。

活動舉辦于本學期末考試結束后，也是我們班第一場暑假實踐活動，活動當天雖然下起雨來，但毫不影響我們的活動熱情。

活動地點：敬老院是上派敬老院，位于肥西，內有老人五十多人（屬于晚年無子女），其中無常自理能力老人在十人之內，多數是由于年齡過大和視力退化所致，老人的平均年齡在七十歲以上；生活習慣：老人的活動場所基本在敬老院內，有準時用餐時間和穩定的作息規律，生活較為平淡；敬老院內設餐廳、廚房、涼亭（供老人院內休息聊天），上派敬老院總體格局屬于先進規模化，于一零年企業捐助整修，內有院長、副院長各一名、會計、院長助理、廚師各一名，老人生活幫助人員數目不定。

活動流程;由于活動敬老院離我們學校有一段路程，所以7月6日早上7點我們班全體同學在體育館門口集合了，雖然天空不作美下起雨來，但是我們班所有同學都準時到場，為我們的出發節約了不少時間，8點我們班跟預計的差不多到達了肥西上派，我們在這之前做好了準備，坐上了我們預約好的小型客車大約十五分鐘到達目的地，院長和書記早早的在院門那等候我們，院長的熱情讓我們倍感欣慰。到了院內我們發現老人已在大廳等待我們，我們拉上我們合師的的暑假實踐尊老愛老的條幅，讓我們的來意更加明確。我們進入大廳后與在場的老人熱情的聊起來，老人也很喜歡和我們聊，老人和我講述他年輕時的故事，老人講得很投入，好像回到當年一樣，我們聽得也很投入。然后我們根據安排為老人表演了舞蹈，合唱，單人唱。在表演《感恩的心》時，這首歌唱出我們義務服務的熱情和老人的心聲。有的老人在臺下聽得很高興就在臺下哼起了自己的小調；這樣我們與老人度過了愉快的表演時間。隨后院長邀請我們參觀了敬老院。我們發現敬老院的安排是很合理的，一樓住的都是一些身體行動不便的年長老人和盲人老人二樓和三樓則反之住著一些年齡叫小的老人。我們采用一對一服務一對二服務，身體好的老人安排一人兩老人，身體不好的老人則是兩個一起。老人熱情的帶著我們到了他們的房間，到了老人的房間我們感到很是羞愧，老人的房間異常干凈，并且有的老人在自己房間種有花花草草，為房間添加了不少風采。我們和老人在老人宿舍聊起家常，給老人發放慰問品老人們非常開心，然后將老人的房間重新打掃一遍并與老人合照留念，更是有不少老人和我們交談中痛哭流涕，將我們看作是自己的親人，訴說自己的孤獨；由于時間關系，我們不能擾亂老人的正常作息時間在忙完相關事宜后我們離開了敬老院，走時老人緊握我們的手希望我們可以常常回去看看他們，和他們聊聊天說說話。在此時我深刻的了解到老人的內心是孤獨的，需要社會的關注愛護。在實踐過程中我不僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們了解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望。

這些老人都是無子嗣的孤寡老人，年輕時也是風光無限，其中也有參加過戰爭的老人由于種種原因兒老年孤獨，國家建立了老年服務中心，為老人提供了居住之地，但是日復一日的生活是老人晚年是那樣的平淡無奇，我們來了，帶給了老人難得的歡笑，而老人的笑聲則是我們最想要的禮物。介于老人們的情況我們班與敬老院達成良好的合作關系，敬老院的大門會始終向我們打開，而我們決定將敬老院之行列入我們的實踐活動必不可少的一部分，會常常去敬老院看望老人們。老人，他們是社會的弱者，可曾經他們也是社會的創造者，祖國之棟梁。到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代大學生的風采，一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。在此期間，我們開展了豐富多彩的活動，活動既帶給老年人心理上的關懷也給老人帶去了水果和飲料，希望我們的小小心意能給老人帶來快樂。

老年服務中心的院長對我們此次敬老院之行表示感謝，希望我們常常看我這些孤寡老人，老人們真正需要的是關懷，臨走時老人們送我們到院門外直至我們遠去。我想我們當天之行是一種正能量的傳播，是我們大學生素質提高的一種表現，我們將不斷發展不斷地提升自己。經過我們大學生志愿者的一份努力，給老人帶去關愛、歡樂和溫暖，樹立榜樣，營造全社會尊老敬老愛老的良好風尚。對此，我們合師志愿者感到很光榮，很自豪。我們希望通過我們的實際行動，傳遞愛的接力棒，給老人們帶去物質支持和精神關懷，讓老人家們感受到我們合師大學生志愿者的愛心之情。這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛煉了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學們的愛心，并且通過這次的活動我深刻的理解了合師精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把合師精神繼續傳揚下去，通過這次暑假實踐活動我感受到同學們的變化，這是社會發展必不可少的正能量。

我的上派敬老愛老之行，我知道我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵著長大的，很少會想到去關心老人們。隨著現代社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，于是有更多的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學們的耐心和愛心也都得到了提高。我體會到老人院的工作其實沒想象那么輕松，能夠很好地與老人家溝通也是一門學問。什么話該說什么話不該說得事先考慮好。在那里好多老人家都是行動不方便的要坐輪椅的，相當一部分是不情愿被放到那里生活的。作為子女要好好孝順父母，不能嫌棄他們臟和為自己添麻煩。隨便把他們放到老人院里面生活。這樣很可能使得他們更加孤獨無助。所以我們要關愛這些老人，并且要更加珍惜自己的親人。將德與智全面發展。尊老愛幼是中華民族的傳統美德，一代代傳承下來的精髓所在，我們要做的就是講這股正能量不斷擴大延伸。社會給予我們很多很多，而我們的回報并不是一些無用的口號，一味的號召和夸夸其談那些只是飄渺不定的浮云，只有實際行動才是最切實可行的。我們不驕不躁腳踏實地的做好我們的社會實踐活動。

第四篇：暑假實踐活動心得體會

暑假實踐活動心得體會

班級：12產品設計

類型：志愿服務

時間：2013年暑假

姓名：周燚

這次活動使我收獲頗豐，提高了我個人的綜合素質。展現了當代大學生的德智體美綜合發展。

活動舉辦于本學期末考試結束后，也是我們班第一場暑假實踐活動，活動當天雖然下起雨來，但毫不影響我們的活動熱情。

活動地點：敬老院是上派敬老院，位于肥西，內有老人五十多人（屬于晚年無子女），其中無常自理能力老人在十人之內，多數是由于年齡過大和視力退化所致，老人的平均年齡在七十歲以上；生活習慣：老人的活動場所基本在敬老院內，有準時用餐時間和穩定的作息規律，生活較為平淡；敬老院內設餐廳、廚房、涼亭（供老人院內休息聊天），上派敬老院總體格局屬于先進規模化，于一零年企業捐助整修，內有院長、副院長各一名、會計、院長助理、廚師各一名，老人生活幫助人員數目不定。

活動流程;由于活動敬老院離我們學校有一段路程，所以7月6日早上7點我們班全體同學在體育館門口集合了，雖然天空不作美下起雨來，但是我們班所有同學都準時到場，為我們的出發節約了不少時間，8點我們班跟預計的差不多到達了肥西上派，我們在這之前做好了準備，坐上了我們預約好的小型客車大約十五分鐘到達目的地，院長和書記早早的在院門那等候我們，院長的熱情讓我們倍感欣慰。到了院內我們發現老人已在大廳等待我們，我們拉上我們合師的的暑假實踐尊老愛老的條幅，讓我們的來意更加明確。我們進入大廳后與在場的老人熱情的聊起來，老人也很喜歡和我們聊，老人和我講述他年輕時的故事，老人講得很投入，好像回到當年一樣，我們聽得也很投入。然后我們根據安排為老人表演了舞蹈，合唱，單人唱。在表演《感恩的心》時，這首歌唱出我們義務服務的熱情和老人的心聲。有的老人在臺下聽得很高興就在臺下哼起了自己的小調；這樣我們與老人度過了愉快的表演時間。隨后院長邀請我們參觀了敬老院。我們發現敬老院的安排是很合理的，一樓住的都是一些身體行動不便的年長老人和盲人老人二樓和三樓則反之住著一些年齡叫小的老人。我們采用一對一服務一對二服務，身體好的老人安排一人兩老人，身體不好的老人則是兩個一起。老人熱情的帶著我們到了他們的房間，到了老人的房間我們感到很是羞愧，老人的房間異常干凈，并且有的老人在自己房間種有花花草草，為房間添加了不少風采。我們和老人在老人宿舍聊起家常，給老人發放慰問品老人們非常開心，然后將老人的房間重新打掃一遍并與老人合照留念，更是有不少老人和我們交談中痛哭流涕，將我們看作是自己的親人，訴說自己的孤獨；由于時間關系，我們不能擾亂老人的正常作息時間在忙完相關事宜后我們離開了敬老院，走時老人緊握我們的手希望我們可以常常回去看看他們，和他們聊聊天說說話。在此時我深刻的了解到老

人的內心是孤獨的，需要社會的關注愛護。在實踐過程中我不僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們了解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望。這些老人都是無子嗣的孤寡老人，年輕時也是風光無限，其中也有參加過戰爭的老人由于種種原因兒老年孤獨，國家建立了老年服務中心，為老人提供了居住之地，但是日復一日的生活是老人晚年是那樣的平淡無奇，我們來了，帶給了老人難得的歡笑，而老人的笑聲則是我們最想要的禮物。介于老人們的情況我們班與敬老院達成良好的合作關系，敬老院的大門會始終向我們打開，而我們決定將敬老院之行列入我們的實踐活動必不可少的一部分，會常常去敬老院看望老人們。老人，他們是社會的弱者，可曾經他們也是社會的創造者，祖國之棟梁。到敬老院去做些力所能及的事，將自己活力釋放的同時，我們感到一種充實。這些活動很好的展現了當代大學生的風采，一方面培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己，我們有責任、有義務去關心他們，獻出自己的一份愛心。在此期間，我們開展了豐富多彩的活動，活動既帶給老年人心理上的關懷也給老人帶去了水果和飲料，希望我們的小小心意能給老人帶來快樂。老年服務中心的院長對我們此次敬老院之行表示感謝，希望我們常常看我這些孤寡老人，老人們真正需要的是關懷，臨走時老人們送我們到院門外直至我們遠去。我想我們當天之行是一種正能量的傳播，是我們大學生素質提高的一種表現，我們將不斷發展不斷地提升自己。經過我們大學生志愿者的一份努力，給老人帶去關愛、歡樂和溫暖，樹立榜樣，營造全社會尊老敬老愛老的良好風尚。對此，我們合師志愿者感到很光榮，很自豪。我們希望通過我們的實際行動，傳遞愛的接力棒，給老人們帶去物質支持和精神關懷，讓老人家們感受到我們合師大學生志愿者的愛心之情。這次實踐中我培養了自己接近社會，感恩社會的心態，鍛煉了自己的韌性，增強了自己助人為樂的生活習慣，認識到了大學生進行社會實踐的重要意義，和敬老院老人們建立了良好的情誼，也使自己的這個假期變的更充實，更有意義。活動不僅提高了我們的社會實踐能力，增加了同學們的愛心，并且通過這次的活動我深刻的理解了合師精神的偉大意義，大家都希望下次還有機會參加這樣的活動，把合師精神繼續傳揚下去，通過這次暑假實踐活動我感受到同學們的變化，這是社會發展必不可少的正能量。

我的上派敬老愛老之行，我知道我們這一代的孩子從小都是被爺爺奶奶寵著長大的，很少會想到去關心老人們。隨著現代社會的發展，老齡化的加劇，老人越來越多，而子女陪老人們的時間卻越來越少，于是有更多的老人來到養老院。但是老人們最需要的還是親人的關愛。我們的活動雖然不能從根本上給老人們心理上的安慰，但從活動的反響上也起到了給老人關愛，陪老人解悶，給老人帶來歡樂的作用。同時在與老人交流的過程中，同學們的耐心和愛心也都得到了提高。我體會到老人院的工作其實沒想象那么輕松，能夠很好地與老人家溝通也是一門學問。什么話該說什么話不該說得事先考慮好。在那里好多老人家都是行動不方便的要坐輪椅的，相當一部分是不情愿被放到那里生活的。作為子女要好好孝順父母，不能嫌

棄他們臟和為自己添麻煩。隨便把他們放到老人院里面生活。這樣很可能使得他們更加孤獨無助。所以我們要關愛這些老人，并且要更加珍惜自己的親人。將德與智全面發展。尊老愛幼是中華民族的傳統美德，一代代傳承下來的精髓所在，我們要做的就是講這股正能量不斷擴大延伸。社會給予我們很多很多，而我們的回報并不是一些無用的口號，一味的號召和夸夸其談那些只是飄渺不定的浮云，只有實際行動才是最切實可行的。我們不驕不躁腳踏實地的做好我們的社會實踐活動。篇二：暑期社會實踐心得體會兩篇 大學生社會實踐心得體會范文兩篇

暑期社會實踐心得體會一 “吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。實踐的過程是每個人都要經歷的必經之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。

我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，以追求對大學生村官的深入調查為目的，大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進,有激動，有感動，有觸動。不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉村城鎮的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。在對大學生村官的調查實踐中，我們感受到了村里的建設，這里有孩子，農民，村干部，每每從他們的質樸中，我們在感受，感受著這份簡單，經過我們的采訪，知道了村里創業的艱辛，孩子受教育的困難，在同情的同時，我們更多了一份寬慰，因為，我們的村在不斷的改善為更好的生活而努力。或許，我們的實

踐不能反應村里的每個角落，但是我們每個人都希望，我們的實踐能夠受到更多人的關注，更多人注意到在大城市的周圍，還是有著一些需要幫助，建設的村鎮，我們的實踐活動受到中國高郵網，郭集網，高郵信息報，揚州日報晚報的關注。為自己為一名南大學子感到自豪。

實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，sunshine這個詞，不再是一個隊名，更多的是一種精神，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的，快樂。

大學生暑期社會實踐報告二 社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。促銷是一種很好的工作體驗，通過，人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的 自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。

四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。本次社會實踐總結：不管做什么事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規劃自己。我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過，社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。篇三：暑期社會實踐心得體會 暑期社會實踐心得體會

電子商務0701 孫桂文

大學的第二個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動。在這又一次的活動中，我學到了很多，也感悟了很多。下面就我這次暑期社會實踐的心得做一總結。

暑期社會實踐，是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發展現狀的認識，實現書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環節,是適應新世紀社會發展要求,培養全面發展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。

暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開拓！我們年輕而勇敢，我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩渺的藍天；我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個驚天動地的嘶鳴；我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的畫圖上留下光彩的一筆！我們好想好想，用自己的行動開拓一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變為現實，用實際行動證明！一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷。

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。

步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐

活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量，為社會創造了新的財富。

對于出生在農村的我而言，暑期打工是理所當然的，這樣既可以賺點錢為父母減輕經濟負擔，又可以充實暑假生活。農村的孩子動手能力是必不可少的。所以經親戚介紹我到我們縣城的一家農用車修配店去打了一個月的臨時工。

我的工作主要是幫忙整理零配件，給修配師傅們遞一下工具，有時清閑一點的時候他們還讓我自己動手試試，叫我一些零件的裝配位置，某個配置的工作原理等。當時我真慶幸我是一個學生，那些原理都可以在我學過的課本中找到，所以我很容易理解，也很快就能上手。我在師傅的指導下還真修好幾輛三四輪，雖然這幾輛車的故障很小，在幾位師傅的眼中根本不值得一提，但當修好的那一刻我還是感到很興奮，畢竟這是我自己動手修好的，自己也干好了一件技術活。

在平時沒事的時候我就坐在門口觀察來來往往的車輛，發現街上的車太多了，這雖然在城市中根本是小菜一碟，可是在農村就大不一樣了，這說明現在農村人也開始富起來了。

是啊，回想自從改革開放以來，農村的經濟的到了巨大的發展，這從車輛的增多就能大概的說明。農民的物質需求不斷提高。最主要的轉變是由過去的“無錢可花、有錢不敢花”變為“能掙錢、會花錢”。其中一部分用于購買農用機械，擴大生產的投入迅速增長。農民在增收致富后，首先想到的是如何提高機械化程度，擴大生產規模，進一步創收，因此大量購買以四輪拖拉機、播種機為主的農用機械設備。

拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的“真諦”：一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰，我會毫不猶豫地說：“of course”

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

一個大學生，如果缺乏交往能力，以后走出社會如何能與他人交往，而這個社會需要我們每個人去適應。是啊，一個人如果沒有勇氣去做他想做的事，他哪

能成功呢？曾經一位偉人這樣說過一句話：一個人不會隨隨便便的成功，上帝不會白白饋贈給帝王蛾一雙奮飛的翅膀，一個人的命運就掌握在自己的手里！通過這次社會實踐，我感覺自己的實踐能力，溝通能力有所提高，同時加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，開拓了視野，尤其提高了觀察、分析和解決問題的實際工作能力。

打工的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

有人說，吃苦是一件樂事，它能讓你從中得到徹底的磨煉，使筋骨更為強韌，如果能有苦中作樂的心態，那么成功也將不遠了。孟子曰“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚??”俗話說得好：吃得苦中苦，方為人上人！哪一個想收獲成功果實的人，不付出辛勤的汗水會輕易地得到呢？所以這份工作雖然辛苦了點，但我還是堅持了下來。在這次實踐中我學到了許許多的東西，它教我要善于與人交流，經過一段時間的工作，讓我認識了更多的人；它教我吃苦，教我要學會苦中作樂，時時刻刻都要有一種敢于吃苦的心態；他叫我要自信，一分自信一分成功，十分自信十分成功。總而言之，這次實踐，使我終身受益！

是啊，大學是一個教育我們、培養我們、磨練我們的圣地，我們應當為我們能在這里成長而倍感榮幸。能將學校學的知識聯系于社會，社會是一個很好的鍛煉基地。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好基礎。

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。

現今，在人才招聘會上，面試的大學生很多，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然時間不長但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂 得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。在這次社會實踐以后，我們要找準自己的位置，找準自己的方向，勇往直前，決不輕言放棄！我們要珍惜每一次鍛煉的機會，讓人生無憾。

實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學校要求我們參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心。

感謝學校給我們這次把自己推向社會的機會，也感謝在實踐中那些給予我無私幫助的人。我會在以后的學習中更加努力，朝著自己的目標不斷奮進。篇四：暑假的社會實踐活動心得體會

社會實踐心得體會 暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻沒有結束，它使我們走出校園，走出課堂，走向了與社會實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面，施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己，20天的實踐比較辛苦，回想起來才發現原來乏味中充滿希望，苦澀中流露出甘甜。“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后我才深刻體會到這句話的含義，除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到很少很少，剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有叔叔‘阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的是是我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中是我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不懂的地方，自己先想方設法的解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被社會和企業所淘汰。

第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，20天的社會實踐生活一晃而過，卻從中讓我領悟到很多的東西，而這些東西將讓我終身受用社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成才之路與肩負的歷史使命，社會才是學習和受教育的大課堂，在那邊廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎，希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

通過本次實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我為社會做出了自己的貢獻；但在實踐中我也表現出自己了自己的不足，處理問題不夠成熟，書本知識與實踐結合不夠緊密等問題，我回到學校后會更加珍惜在校的學習時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己所學的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機會只偏愛有準備的人，我們只有他通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳步，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。篇五：暑期實踐活動心得體會

暑期實踐活動心得體會

心得體會

當我打開電腦，敲起鍵盤來寫下這次暑期社會實踐的收獲，我竟不知如何說起。因為這次社會實踐有太多太多值得我回憶的。

這并不是我第一次參加社會實踐活動了，但卻是印象最深，最難忘的一次。學期末輔導員史老師問我去不去參加學院組織的社會實踐活動，我說好啊。我真覺得這是整個暑期我做出的最正確的決定了。我們的團隊成員里除了穆xx和楊xx這兩位學長以前做實踐接觸過，其他的人對我來說都是陌生的。但是慢慢地我們這九個人相互熟絡起來，人超好的高老師，和藹的穆xx大哥，可愛的楊書記，萬能的麗麗姐，溫柔的白雪姐，“同床”的向委員，愛唱愛蹦的小彩旗，冷幽默的邢xx。我們一起走山路做實踐，一起去食堂吃飯，一起在水龍頭前擠著洗漱，一起在樓下廣場玩游戲，一起做好多，好多事情。我們真的成了一個無堅不摧的鋼鐵隊伍！此次深入城南莊革命老區進行社會實踐，重溫革命崢嶸歲月。我們參觀了諸如晉冀軍區司令部、花山毛主席故居、馬蘭晉察冀日報社舊址、晉察冀軍區榮臻學校的許多尚存的紅色遺址。聆聽老一輩講述革命年代的故事，感受老一輩革命家們的無私的奉獻精神和堅韌的革命作風。徒步重走了毛主席從城南莊轉移至華山的道路，體會革命的艱辛和今天美好生活的來之不易。同時我們還通過個案訪談和問卷調查的形式調查了解城南莊的發展現狀以及改革開放以來的包括經濟、政治、農業、土地流轉、教育、環境保護在內的等方面的發展變化了解到革命老區的巨大發展變化，也看到了老區人民現如今幸福富足的生活。這次實踐真的讓我們學到了好多在學校根本無法接觸到的，不可能學到的東西。你要主動地去和陌生人搭訕，問他做問卷。在這個過程中，你也許會被拒絕，會被不理解，但是這一切都需要你自己去承受。你要不斷的反省自己，調整自己，知道用一種怎樣的方式去與別人溝通更容易被接受。其次以社會工作專業的同學為主的團隊實踐活動對于我這樣一個法學專業的同學來說是完全陌生的，但是漸漸地我懂了什么是個案訪談，問卷要怎樣設計，怎樣統計調查結果等，真的讓我受益匪淺。同時作為團隊的攝像，這次實踐活動讓我的攝像技術也得到了提升進步。知道照相前怎樣取景，怎樣構造框架，怎樣安排成員們的位置。同時也用鏡頭記錄下了許多美好的東西，花草的青翠欲滴，大山的秀麗迷人，孩子們的可愛天真，老鄉們的淳樸善良。還有太多寶貴的瞬間，成員們下山時的相互攙扶幫助，下雨時共用一把傘遮風擋雨，還有太多太多值得我們永遠珍藏。

第五篇：暑假實踐活動心得體會（精選）

暑假實踐活動心得體會

大學的第一次暑假實踐過去了，但是實踐活動中的點點滴滴卻揮之不去，滴著汗水的臉頰、堅毅的眼神、夕陽中拉長的背景還浮現在腦海中，一切就好似昨天一般，叫人難忘。

這一次的暑假實踐活動，我們一行四人來到了連云港灌南縣，進行了為期3天的關于連云港市土地流轉問題的調查實踐。我個人感覺這一次的主題十分的有意義，在這個農業大國中，農民是國家的根基，而農民總體生活水平也能反映出這個國家的發達水平，所以這次的暑假實踐活動，我們就圍繞著農民展開的。

3天的暑假實踐，時間算是比較短的，但是在這個活動中，我們卻學會了很多。首先就是開展一次活動，事先必須要有一個較為周密的計劃作為本次行動指南，而制定一個計劃，并不是想象中的那么容易，你需要考慮到方方面面的事情，也許就是不經意的一個遺忘，就會給你的活動帶來不小的麻煩，事情是不會像你想象的那樣順利的進行的。我們必須想到一些應對緊急突發事件的方案，雖然可能到最后用不上，但是有備無患。其次，在這次活動中，我們學會了團隊分工與合作，一個機器的運轉，需要每個零件的配合，任何一個零件的損壞，都會導致機器無法正常運行，團隊亦是如此。每一個團員，都是團隊里面不可缺少的存在，每個人都有自己的職責，在團隊中，我們首先要做和自己該做的事情，做到恪盡職守。但是僅僅是這樣，還不能稱為一個團隊，團，團結之意，我們要團結，要合作。在隊友遇到困難的時候，我們不能袖手旁觀、坐視不理，應該主動的幫助他們渡過困難。

這一次的暑假實踐活動真的很好，它讓我們走出了象牙塔，整日紙上談兵，真正的走進了這個社會，到農民的身邊去，去體驗他們的生活，去了解他們的辛酸苦辣。在活動開始的前幾天，連云港連續的陰雨大風天氣給農作物帶了毀滅性的打擊，大片大片的農作物全部淹死了。當我們采訪當地農民的時候，鄉間土路異常的泥濘，加上潮濕的空氣，炎熱的氣溫，他們就在這樣環境中辛勤的勞作，真的很難想象他們是怎么忍受這樣的環境的。想到我們這些城里的孩子，享受著如此優越的條件，卻還不滿足，將大把大把的時間都荒廢掉了，我真的是很羞愧。雖然田地中的作物全部爛掉，但是他們并沒有放棄，相反的，他們拿起鋤頭，重新播種，在一鋤頭一鋤頭的揮動間，我看到了淳樸農民的堅毅，在困難面前的不屈服，這個不正是我們這代人普遍缺乏的東西么。以前總是覺得反正吃的都是自己買了的，浪費就浪費掉了，現在想想，才知道自己

是多么的無知、幼稚，我們浪費掉的不僅僅是糧食、更是農民日日夜夜辛勤勞作的汗水、努力與心血。以前家里人總是說東西吃點不可惜，餿掉、浪費掉可惜了，經過這次的暑假實踐活動，我終于能夠理解其中的意思了。

暑假實踐活動的結果，我個人感覺不是最重要的，重要的是在活動中我們學習到了什么，有沒有提升自我。

大學第一次的暑假實踐活動，感觸頗多。