第一篇：小學三年級體育教案

小學三年級體育教案《持輕物擲準》

教材分析：

本課根據新課程標準，以促進學生身體、心理和社會適應能力，整體健康水平為目標，通過創設《快樂的小猴的教學情境，讓學生們在活動過程中，既學會了持輕物擲準的動作要領，創編了許多新的方法，又培養了他們的主體意識和團結協作精神，整節課從學生的發展出發，通過小組學習、合作學習，充分調動了學生的學習積極性，讓學生主動參與，提高了他們交際交往的能力。

學情分析：

1、教學內容分析：本節課選取水平二階段投擲部分的內容，通過學習讓學生掌握擲準的方法，提高靈敏素質和投擲能力，為學生以后的發展和提高打下良好的基礎。

2、教學對象分析：三年級的小學生活潑、好動，自制力較差，采用情境教學可以充分調動他們的學習積極性，使他們集中注意力。教學中，教師可以讓他們積極模仿，主動練習，開支腦筋，從而達到學會技能的目的。

3、小學三年級體育教案《持輕物擲準》，以情感態，價值觀為目標，培養學生主體意識，勇敢果斷和克服困難的意志品質，團結協作的創新精神。

教學目標：

1、創設良好的學習環境，激發學生體育活動的興趣，培養學生主動參與活動的態度和行為。

2、引導學生初步體驗擲準的動作要領，發展投擲能力，提高靈敏素質和協調能力。

3、通過游戲，培養學生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質。

4、讓學生在交流合作中獲得成功的體驗。教學重點和難點：

1、學生主動參與創想和表現力。

2、培養學生持輕物擲準的能力。

第二篇：小學三年級體育教案

小學三年級體育教案

巨野縣人民路小學 左夫鋒

教學內容：快速跑 教學目標：

1、使學生了解短跑的初步基礎知識。提高跑的能力，發展速度、靈敏素質。

2、培養學生吃苦耐勞、克服困難的拼搏精神。教學重點：跑直線，反應速度。教學難點：大腿抬高自然帶動小腿跑。

一、基本部分：

1、集合整隊，檢查出勤、服裝，安排見習生。要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織：

★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★

△

2、師生互相問好。

3、宣布教學內容。

二、準備部分：

1、隊列練習。

左、右、后轉

2、游戲：大魚網。

3、徒手操：

①擴胸 ②振臂 ③體轉 ④腹背 ⑤弓步壓腿 ⑥側壓腿 ⑦手腕足踝

組織：

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三、基本部分：

1、輔助原地擺臂練習

要求：身體立直，肘關節自然彎曲，肩部放松，前后擺臂。

2、輔助原地高抬腿練習

要求：大腿抬高與地面平行，小腿自然下垂，身體稍前傾。組織：

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3、快速跑：

（1）站立式起跑練習

要求：起跑要快，兩臂積極快速地擺動，后蹬要用力。（練習2組，10—15米）教法：教師示范，學生練習，講解糾正。（2）30米加速跑練習

要求：由站立式起跑開始，聽到口令后向前加速跑30米。（練習3組）（3）50米追逐跑練習

要求：第一：要跑成直線，第二：上下肢配合要協調，動作自然放松。（練習1組）組織此項練習地目的是：激發起學生強烈的競賽欲望，產生強大的練習動力；從而提高學生快速跑的能力，更好的完成教學任務。

4、游戲： 滾圈接力

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四、結束部分：

1、放松整理

2、小結下課

3、布置課后作業：素質練習：立臥撐4*2

第三篇：小學三年級體育教案

小學三年級體育教案

第1課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學習內容：游戲：障礙賽跑 學習步驟：

一、游戲活動，積極參與 教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

4、聽口令進行柔韌練習。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、嘗試練習，體驗成功 教師活動：

1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。學生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的情況。組 織：分三大組進行 ****** ******* ****** ******* ****** ******* 場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子 課后小結：

這堂課重點是培養學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發展奔跑能力.第2課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與游戲活動，發展跑的能力 學習內容：游戲：大漁網、黃河長江、繞物接力 學習步驟：

一、游戲活動，激發興趣

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。組 織：六列橫隊、小組分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、黃河長江練反應 教師活動：

1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向學生闡述這個游戲的作用。學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲對短跑的作用。組 織：二列橫隊

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

三、繞物接力練奔跑 教師活動：

1、啟發學生制定游戲規則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。學生活動：

1、積極參與規則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。組 織：

場地器材：校園、操場 課后小結：

1.在做游戲大魚網的時候，同學們能夠在一起很好的練習，以前的那種別扭的表現有所改善。同時又大組游戲過度到小組游戲同學們能更好的了解游戲的規則和要求2.在游戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結精神是贏得勝利的關鍵。同學們自己認真的表現自己的奔跑能力。

第3課時

學習階段：水平二

學習目標：合作練習、掌握技能 學習內容：實心球 接力練習學習步驟：

一、快樂的游戲 教師活動：

1.提出隊列練習的要求 2.組織隊列練習3.提出游戲練習的要求 4.組織游戲 學生活動：

1.和同伴合作完成隊列練習2.積極的進行游戲的練習組織：

二、合作探究、掌握技能 重點、難點： 教師活動：

1.教師提出實心球的練習要求

2.示范徒手的動作,同學們觀察后進行動作的講解 3.組織進行徒手的練習4.提出借助排球進行前拋的練習5.組織小組進行自主的進行練習6.組織進行小結 學生活動：

1.積極、大膽的進行發言。2.自主的進行徒手模仿練習3.小組自主的進行練習4.大膽發言，總結自己的經驗 組織：

三、接力練習、提高身體素質 教師活動：

1.提出接力練習的要求 2.講解接力的方法

3.組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）學生活動： 1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。組織： 場地器材：

課后小結：1.在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現象。2.在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

第4課時

學習階段：水平二

學習目標： 在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.學習內容：長繩 短繩 學習步驟：

（一、隊列練習、提高學生興趣 教師活動：

1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習學生活動：

1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習組織：

二、合作探究、掌握技能 重點：能夠很熟練進行短繩練習難點：在練習的過程中能很好的銜接 教師活動：

1.提出長繩的練習的要求 2.分發長繩、分組別、指定場地 3.組織練習

4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行廣播操的復習6.組織廣播操的練習7.講解“拉馬”的練習方法 8.組織2人一組的拉馬練習9.組織50次短繩的練習10.進行一分鐘的短繩練習學生活動：

1.認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習

3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習

5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。組織：

三、組織方法、提高機體的能力 教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松 ：教師指揮 學生活動：盡情的放松機體 組織：

場地器材：長繩和短繩若干 課后小結：

1、在練習長繩的時候，存在著個別水平的差異性，為了更好的完成練習任務.在分組的時候注意把水平差不多的同學聚在一起（即進行按水平高低進行分類），這是不至于使水平一般的學生在練習中同高水平的同學進行正面的較量，使他們保留自己的尊嚴和自信，同時也有利于水平一致的同學間的切磋和較量，從而提高自己的技能水平。等技術一般的學生練熟練后再分到水平較高的小組中去.這樣逐步的提高水平。、2、在練短繩的時候很多的同學已經開始在練習雙飛，表現的很好，這樣自覺的進行創新和進一步要求發展，這種精神很可貴，因此在以后的教學中。

第5課時

學習目標：

能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領

學習內容：后滾翻 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。

3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。組織：練習隊型如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能

重點：團身、低頭、推手的動作要領 難點：推手的時機要恰到好處 教師活動：

1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。2.組織學生進行循環練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學，對不好的同學進行幫助和指導。學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取較好快速完成任務，并積極爭當小老師。組織：四列橫隊

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。學生活動：積極思考回答老師的問題。組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘球共20個 課后小結：

1.利用學生感興趣的游戲和良好的紀律相結合，學生在心理能夠明白“好的紀律是自己開心的保證”。

2.從后滾翻練習中，學生能相互幫助提示，為了自己組的榮譽，都很積極練習，但個別學生有時會蹲或坐在地上，老師應當及時提示，使其能夠很快知道，這樣做是不好的，以后學生每當自己坐下來的時候，就會直接的有一個條件反射。要使學生養成良好的行為習慣。

第6課時

學習目標：

能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務，提高自己的投擲水平。學習內容：原地側面投擲壘球 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。

3.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做（提示下一次由學生來帶領大家共同來練習）。學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。組織：隊列練習時四路縱隊，模仿練習時無固定隊型。Xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重點：蹬地轉體動作的身體體驗 難點：蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接 教師活動：

1.老師先帶領學生分解動作（重點體驗蹬地轉體有力），然后再把動作連貫起來徒手練習。2.組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習，強調練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。

3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規范動作，對投擲動作質量比較差的同學，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。學生活動：

1.認真反復練習，細心體會蹬地轉體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。

2.積極配合聽從小組長的指揮，練習中發揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。

3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平。組織：四列橫隊

三、總結經驗、展示技能 教師活動：

教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。

學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。組織：四列橫隊到自由分散練習場地器材：田徑場一片 壘球36個

第7課時

學習目標：

知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己.學習內容：50米快速跑 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組織： 以四列橫隊完成游戲.二、合作探究、掌握技能

重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻 難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。教師活動：

1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。3.盡力的完成50米快速練習。組織：四路縱隊 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、放松練習教師活動：

組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。組織：四路縱隊

場地器材： 田徑場以片，小換物體若干個 課后小結：

通過換物游戲，調動起學生的積極性和活動好學生的身體。在快速跑中，強調學生擺臂姿勢要正確，手要靠近腰部進行擺臂，擺臂時手要折疊擺，不能伸直，那樣是不規范的，而且還出現有些學生跑的速度比較慢，有的比較快，這樣在一起練習時跑的慢學生積極性就比較小差，以后要改變學生跑時分組情況，使學生在練習中能夠全力投入，不斷提高自己的奔跑能力。

第8課時

學習目標：

跑動中手臂的擺動方法和要領，練習中相互觀察幫助。學習內容：跑動中手臂的擺動

學習步驟：

一、展示技能，體現風采 教師活動： 1.集合隊伍，簡單隊列練習。2.復習廣播體操，展示學生風采。學生活動：

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.知道每天練習廣播體操的作用和意義，為體現班級和個人風采，展示自己，積極進行練習。組織：四列橫隊 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重點：手臂擺動的方法和路線位置。難點：手腳間配合協調，不僵硬。教師活動：

1.帶領學生進行準備活動，講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。

2.組織學生原地徒手模仿練習。學生活動：

1.學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節拍認真反復練習，細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。2.知道跑動中手臂擺動的意義。教師活動：

1.針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。2.組織四路縱隊，進行短距離跑練習，重點體會手臂的擺動，強調身體放松，不僵硬。學生活動：

1.各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復按老師要求練習。

2.對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。3.各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發揚團結合作的精神。組織：

四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)四路縱隊 xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxxxxxxxxxx xxxx xxxx

三、創新延伸、展示技能

教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。學生活動：充分展示自己，積極進行練習。組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片 沙包四個。

第9課時

學習階段：水平二 學習目標：

在體育活動中培養學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。學習內容：后滾翻 學習步驟：

一、情景導入，活躍身心 教師活動：

1.集合隊伍，常規練習。

2.結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的一分子，一個人的行為會影響到整個班級。

3.打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創編頭部動作。學生活動：

1.學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。

2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創編動作。組織：練習隊型如圖： xxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重點：團身、推手的動作要領

難點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高 教師活動：

1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。2.組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發動好的同學相互幫助指導。

3.展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。學生活動： 1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發揚主人翁責任感積極練習。2.在練習中體現出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。組織：如圖： xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx xxxxxxxxx

三、展示技能

教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。學生活動：積極果敢進行練習活動。組織：四路縱隊，組織基本同上

場地器材：田徑場一片 墊子5塊 錄音機一臺 課后小結：

在這節體育課中，各個小組在練習中體現出了良好的精神風貌,能夠團結一致,為本隊的勝利而努力拼搏,也就是體現了班集體的凝聚力，達到了本節課的主要目的。但由于練習的次數有些偏少，學生的拼搏精神仍然為完全充分體現出來，我想還可以再繼續加強這方面的練習．如果把練習的次序改變一下，效果也許會更好，這是值得下節課注意的。

第10課時

學習目標：

能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

學習內容：蹲距式跳遠的單跳雙落動作 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.常規隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及時的客觀評價。

2.講解示范大網魚游戲的方法和規則要求，適當導入游戲背景，使學生知道，魚離不開水，魚網密切合作才能取得勝利的道理同時培養學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。3.改變規則后，再次進行游戲活動。學生活動：

1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學完成游戲。組織：練習隊型如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重點：

知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序 難點：動作較連貫正確，跳起有一個高度 教師活動：

1.老師帶領學生先活動各個主要關節后，講解示范動作方法，再組織學生在場地內分散進行自主練習，體驗動作。

2.老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。3.對學生練習中的情況給與合理的評價，并總結學生的練習情況，找出好的同學進行示范，再練習。4.跳躍比遠。學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。2.能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。

3..積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、總結經驗、追求更快的進步 教師活動：

教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

學生活動：學生積極的回答教師提問。組織：四列橫隊

第11課時

學習目標：

在體育活動中發揚相互團結幫助的良好品質，培養吃苦耐勞的精神。學習內容：障礙賽跑和跳短繩 學習步驟：

一、情景導入 教師活動： 1.常規隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。2.正反口令練習和原地三面轉法練習。

3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。學生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。

2.集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身（知道其也是與其他同學配合的一種表現）。

3.經過老師的評價后，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。組織： 以四列橫隊完成游戲.二、愉悅身心，快樂練習

重點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助 難點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作。教師活動：

1.教師帶領學生進行一些準備活動。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發揚團結合作的良好風貌。

3.組織學生進行跳短繩練習。學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態。2.積極進行游戲，在聯系中體驗團結合作的樂趣。

3.在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。組織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

三、放松練習

教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。組織： 四列橫隊 場地器材：

課后小結：

情境教學是現在體育教學一般普遍采用的一種能使學生很好的在環境中完成任務。在這節課教學的過程中，我多次創設練習的情境，學生似乎也把一些練習做為真正的演習，融入到練習中的情境中去，動作更加形象有力且有激情。在比較枯燥的跳繩練習中，使學生明白跳繩的意義和給我們所帶來的鍛煉身體等的好處，并運用各種練習方式要求學生開動腦經進行想象和創新，就會使練習更加豐富多彩，所以應該盡量讓學生發揮想象的空間，使“一材多用”，而且使課堂更加生動形象。

第12課時

學習目標：

能夠積極地進行各種投擲方法的嘗試練習,最終找到投的最高最遠的方法,然后大家推廣,從體育活動中得到快樂。學習內容：原地側向投擲排球 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行進行最有效的練習。

2.講解跑步走的方法要求和行進路線。3.選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規定路線的跑步走練習。

4.詢問領跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學生進行思想教育,并讓學生知道,我們今后還會叫其他同學做領跑員.學生活動：

1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應該怎樣做。組織：練習隊型如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能 重點：找到最佳的投遠方法

難點：學生能夠在規定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動 教師活動：

1.老師組織學生有秩序的分發排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。

2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。3.投遠大比拼。

4.組織學生進行沖過火力網練習。學生活動：

1.積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。2.相互觀察比較，學習最好的投擲方法。3..快樂活潑的進行練習，積極比拼，勇于表現，展現自己的運動技能。組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型 xxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x

三、總結經驗、追求更快的進步 教師活動：

針對學生的表現情況，對學生再進行課堂常規教育，表揚練習中表現出色的同學。

學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價。

組織：四列橫隊

第13課時

學習階段：水平二 學習目標：

知道做好操的重要意義，并能夠嚴格要求自己，克服困難，積極進行廣播操的練習。

學習內容：雛鷹起飛全套操動作 學習步驟：

一、情景導入 教師活動：

1.老師講解這次課的任務（后天我們就要進行全校性的廣播操比賽，我們比的班級有三年級兩個班和四年級的三個班，并且是取前三名，因此我們三年級要想獲得名次，有很大的困難，但是……不知道同學們有沒有信心？）2.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。3.選出班級的領隊員，作為比賽時的領頭人。學生活動：

1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態來進行下面的練習。2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。組織：練習隊型如圖： xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究掌握技能

重點：掌握每一個動作的方法和要求 難點：動作舒展到位、連貫協調 教師活動：

1.帶領學生分節，分動作逐一過關練習，對同學們掌握不好的地方，及時反復進行練習。

2.在練習中不斷提示學生，要相互配合，在練習中能夠觀察到其他同學，做到動作整齊劃一。

3.在學生掌握比較好的情況下，聽音樂進行練習，提示學生，我們把現在的練習就當做是比賽，希望我們比出好的成績。學生活動：

1.集中注意力，認真隨老師練習，在練習中不斷改進提高自己的動作質量。2.練習中相互觀察比較，控制好自己的節奏，和老師的口令及同學的速度保持一致。

3.在音樂節奏下，全力以赴，積極認真進行練習，體驗比賽時的感覺。組織：練習隊型基本同上

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：通過這次模仿練習，對學生進行集體精的思想教育。學生活動：

學生根據老師的講解進行自我評價，并能夠在大腦中形成團結就是力量，集體的力量大無邊的概念。組織：四列橫隊

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第四篇：小學三年級體育教案

小學三年級體育教案《持輕物擲準》

教材分析：

本課根據新課程標準，以促進學生身體、心理和社會適應能力，整體健康水平為目標，通過創設《快樂的小猴的教學情境，讓學生們在活動過程中，既學會了持輕物擲準的動作要領，創編了許多新的方法，又培養了他們的主體意識和團結協作精神，整節課從學生的發展出發，通過小組學習、合作學習，充分調動了學生的學習積極性，讓學生主動參與，提高了他們交際交往的能力。

學情分析：

1、教學內容分析：本節課選取水平二階段投擲部分的內容，通過學習讓學生掌握擲準的方法，提高靈敏素質和投擲能力，為學生以后的發展和提高打下良好的基礎。

2、教學對象分析：三年級的小學生活潑、好動，自制力較差，采用情境教學可以充分調動他們的學習積極性，使他們集中注意力。教學中，教師可以讓他們積極模仿，主動練習，開支腦筋，從而達到學會技能的目的。

3、小學三年級體育教案《持輕物擲準》，以情感態，價值觀為目標，培養學生主體意識，勇敢果斷和克服困難的意志品質，團結協作的創新精神。

教學目標：

1、創設良好的學習環境，激發學生體育活動的興趣，培養學生主

動參與活動的態度和行為。

2、引導學生初步體驗擲準的動作要領，發展投擲能力，提高靈敏素質和協調能力。

3、通過游戲，培養學生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質。

4、讓學生在交流合作中獲得成功的體驗。

教學重點和難點：

1、學生主動參與創想和表現力。

2、培養學生持輕物擲準的能力。

第五篇：小學三年級上冊體育教案

小學三年級(上冊)體育教案

第1課時

走跑交替

學習階段：水平一

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、游戲

學習步驟：

一、積極游戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行游戲快快集合。

3、組織學生復習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，并聽老師的口令復習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和游戲快快集合的互動。

3、認真聽口令復習廣播操，改進第四節的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

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********

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二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放松的慢跑。

2、了解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放松。

組織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

第2課時

玩　　球

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立于教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組后，學生拿球。

8、游戲：“抱球接力”（場地如圖所示）

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望小學的感謝信錄音，讓孩子們

在愉快感受和體驗中結束游戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎？……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望小學送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的游戲來分組，然后再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望小學送球”

6、采用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

第3課時

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體18002、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究欲望，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學

小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.二、前滾翻交叉轉體18001、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體18003、星星擂臺賽

學生尋找答案

學生示范

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.三、游戲

障礙賽跑

第4課時

集體舞：嘀哩嘀哩

教學目標:

通過本次舞蹈課的學習及各種游戲的練習

學生能夠在音樂聲中創編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習；

學生對體育課表現出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動；

學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢；

在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情；

在社會適應方面，學生應具有良好的合作精神，在活動中表現出對他人的尊重和關心。

教學過程：

一

活動性小游戲

1、小兔尾巴

練習隊形：散點

教與學的方法：教師引導，師生共練小游戲

預期目標：使學生情緒活躍，形象生動，進入學習角色。

2、跨小河

3、藏手絹

二

學習:

1、啟動認識各種活動性小游戲

（突破舞蹈中的重難點動作）如

a.跑跳步　　　　b.站、蹲抖動手腕

c.小碎步　　　　d.自由表演

學習集體舞：“嘀哩嘀哩”

配樂練習

要求：姿態優美，表情自然練習隊形

和小組圓圈隊形

2、教與學的方法：

教師引導，啟發學生共做游戲。

3、分節范唱，分解示范，學生模仿。

4、完整配樂

5、學生個體評議、相互評議、教師評議。

6、預期目標：學生能模仿簡單的舞蹈動作，并能與同學友好合作，充分發揮學生的表現力，身心得到滿足。氣氛活躍，心情愉快

游戲：“花兒朵朵”擺造型

圓圈接力擺花朵

5人自由結合，動腦筋擺各種造型

教與學的方法

a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。

b.教師講要領、規則、示范，學生比賽、講評，看誰擺得好！

c.教師啟發，學生動腦，大膽創新，看誰擺得像！

預期目標：遵守規則，互相配合，充分發揮學生的創造力。

三

放松

場地與器材:

紅、綠手絹按人數，每人一條

錄音機一臺

第5課時

金色的池塘

教學目標：

1、在老師的指導下，學生能嘗試利用繩子來擺出各種不同形狀的“樹葉”；

2、在活動中能與他人合作、交流，并創造不同的游戲活動方法；

3、結合環保意識，收回活動器材。

教學過程：

1、情景導入

(1)學生在郊外“秋游”，老師帶領做螺旋形跑。

(2)在音樂的伴奏下師生同做繩操。

2、……(略)

3、創造性學習

(1)畫“樹葉”(老師：現在是美麗的秋天，金色的樹葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的樹葉嗎？)

(2)利用擺好的“樹葉”進行跳躍練習(老師：小朋友，我們看見池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來跳去的嗎？現在我們一起來學學小青蛙，好嗎？)

方法：①跳一片“樹葉”。

②連續跳多片“樹葉”

③教師指出跳的重點是：輕跳輕落下。

環保游戲----“撿樹葉”

方法：學生沿著池塘在音樂伴奏聲中跑步，等音樂一下，學生進入池塘撿樹葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。

第6課時

原地投擲輕物

教學目標：

使學生初步認識，了解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

教學內容：原地投擲紙團

教學步驟：

一、創設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

二、集中注意力練習“”猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物？下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

看準馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

提出難點：方向性----前上方

八、游戲：“誰先坐”

游戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放松韻律活動：“小白船”

第7課時

持輕物擲遠

教材:

1、投擲：持輕物擲遠

2、游戲：換物接力賽

教學目標:

1、初步學會持輕物擲遠與換物接力的方法，發展學生的投擲和奔跑能力。

2、培養學生機智勇敢的意志品質，團結協作的精神和集體榮譽感。

3、鼓勵學生積極參與，嘗試“小組合作學習”的方法和要求及培養學生對體育的興趣。

教學內容:

一、游戲：鉆山洞

1、講解游戲方法與規則

2、聽音樂師生共同游戲

練習隊形:

二、投擲：持輕物擲遠

學生自己動手制作投擲器械,請學生演示，引入投擲動作,結伴分組學習擲輕物的動作，教師巡視指導,分組交流學習不同器械的擲遠動作，教師巡視指導,進行擲輕物比遠.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分組學習持一種器械擲遠

4、分組交流學習持其他器械擲遠的方法

5、分組比賽：看誰投得遠

三、游戲：換物接力賽

講解游戲方法、規則，并請一組同學演示,進行教學比賽,逐步增加游戲難度，繼續進行比賽.1、放物賽跑

2、換物賽跑

3、取物賽跑

四、小結講評

放松

聽音樂師生共練

器械:

繩彈12個，紙飛機12個，硬紙片12張，鉛畫紙12張，報紙12張，錄音機、磁帶等

第8課時

內腳背運球

學習目標:在足球的內腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志

學習內容:內腳背運球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織：如圖：

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重

點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

難

點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心

教師活動：

1.講解示范內腳背運球的動作方法和要領，組織學生自由分散在操場內，進行練習

2.組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。

3.兩人相互傳球，最后射門練習.學生活動:

1.細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習。

2.在練習中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。

3.練習中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領，進行嘗試。

4.運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。

組

織：如圖：

xxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxx

場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干

第9課時

海底游樂園

教學目標:

1樂于學習和展示簡單的運動動作

2會做簡單的組合動作

3發展位移速度和動作的靈敏性協調和平衡能力

4觀察并說出同伴在體育活動中的情緒表現

5在體育活動中表現出合作行為（在活動中與他人合作完成體育活動任務

教學內容:

一、持輕物投準。

二、大魚吃小魚、豐收。

教學步驟：

一

導入

1、師生問好、導入情景

2、韻律舞：引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態。

3、帶領學生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動游戲。

調整注意力，情緒高漲。

積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。

盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。

二

學習新課

1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈后進行“掛魚”，以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與伙伴達成默契，商討活動的要領和技巧的運用。增強學生的投準興趣，突出小組的商學性以及個性選擇的特點，逐步將練習活動體現出難度的輪換與提升。

2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的游戲（固定靶的基礎上加大難度轉為打移動靶）小組的研究討論，選派參加游戲的人員，輪換及時，伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。

增強投準能力，全面發展學生身體素質。充分體現小組合作作用，提高刺激學習興趣.3、組織、參與“豐收”結束性小游戲。小組與小組之間競賽，看準目標體現學生的小組合作精神，還能檢驗學生的投準能力。

三

總結下課

利用課上所得的魚進行“粘魚”，構造美麗的海底世界。開動想象力，將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學生身心狀態，在優美的音樂中將本節課的情境主線結束。

場地器材：小彩球33個、投準練習目標物一個。

第10課時

后滾翻

學習目標：能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領

學習內容：后滾翻

學習步驟：

一

情景導入

教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做。

3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組

織：練習隊型如圖：

Xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

二、合作探究＼掌握技能

重

點：團身、低頭、推手的動作要領

難

點：推手的時機要恰到好處

教師活動：

1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

2.組織學生進行循環練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。

3.選出幾名最好的同學，對不好的同學進行幫助和指導。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取較好快速完成任務，并積極爭當小老師。

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。

學生活動：積極思考回答老師的問題。

組

織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片

墊子一塊

烏拉圈20

籃球足球壘

第11課時

原地側面投擲壘球

學習目標：能夠在練習中相互合作，互幫互助，認真完成學習任務，提高自己的投擲水平。

學習內容：原地側面投擲壘球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.提示學生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。

3.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領下自己會做（提示下一次由學生來帶領大家共同來練習）。

學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。

組

織：隊列練習時四路縱隊，模仿練習時無固定隊型。

Xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

二

合作探究＼掌握技能

重

點：蹬地轉體動作的身體體驗

難

點：蹬地轉體與快速揮臂間的較好銜接

教師活動：

1.老師先帶領學生分解動作（重點體驗蹬地轉體有力），然后再把動作連貫起來徒手練習。

2.組織小組長帶領學生到指定地點進行持球投擲練習，強調練習時一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學商量決定。

3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規范動作，對投擲動作質量比較差的同學，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。

學生活動：

1.認真反復練習，細心體會蹬地轉體動作，能夠做到和同伴間相互交流學習，共同進步。

2.積極配合聽從小組長的指揮，練習中發揚互幫互助和相互激勵的團結和奮斗精神。

3.虛心向同學和老師學習，不斷改進自己的動作，提高自己的投擲水平。

組

織：

三

總結經驗、展示技能

教師活動：1.教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況，并組織學生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習。

學生活動：積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習。

組

織：四列橫隊到自由分散練習

場地器材：田徑場一片

壘球36個

第12課時

50米快速跑

學習目標：知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，并從現在起，認真要求自己.學習內容：50米快速跑

學習步驟：

一

情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織：以四列橫隊完成游戲.二

合作探究、掌握技能

重

點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

難

點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：

1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態。

2.在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習。

組

織：四路縱隊

Xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

三

放松練習

教師活動：組織學生自己想一種以上的放松自己的方法。并組織練習。

學生活動：按照自己想的放松方法進行練習。

組

織：

場地器材：

田徑場以片，小換物體若干個

第13課時

跑動中手臂的擺動

學習目標：跑動中手臂的擺動方法和要領，練習中相互觀察幫助。

學習內容：跑動中手臂的擺動

學習步驟：

一、展示技能，體現風采

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習。

2.復習廣播體操，展示學生風采。

學生活動：

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.知道每天練習廣播體操的作用和意義，為體現班級和個人風采，展示自己，積極進行練習。

組

織：四列橫隊

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

重

點：手臂擺動的方法和路線位置。

難

點：手腳間配合協調，不僵硬。

教師活動：

1.帶領學生進行準備活動，講解示范跑動中手臂擺動的方法和要領及要達到的程度。

2.組織學生原地徒手模仿練習。

學生活動：

1.學生認真觀察老師的講解示范，按老師的節拍認真反復練習，細心細心體會手臂擺動和腿部動作間的配合。

2.知道跑動中手臂擺動的意義。

教師活動：

1.針對學生的練習情況，及時合理地糾正學生的錯誤動作。

2.組織四路縱隊，進行短距離跑練習，重點體會手臂的擺動，強調身體放松，不僵硬。

學生活動：

1.各組學生鼓足勇氣，積極投入，反復按老師要求練習。

2.對老師對自己的評價感到滿意，并鼓足勇氣，準備下次做的更好。

3.各組團結一致，爭取接力活動的勝利，發揚團結合作的精神。

組

織：四列橫隊(左右間隔兩臂，前后一臂距離)

四路縱隊

xxxxxxxxxxxx

xxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxx

xxxxxxxxxxxx

xxxx

三

創新延伸、展示技能

教師活動：帶領學生進行柔韌性練習。

學生活動：充分展示自己，積極進行練習。

組

織：四列橫隊，圖示同一

場地器材：田徑場一片

沙包四個

第14課時

后滾翻

學習目標：在體育活動中培養學生的集體責任感，增強班集體凝聚力。

學習內容：后滾翻

學習步驟：情景導入，活躍身心

教師活動：

1.集合隊伍，常規練習。

2.結合喊數抱團進行齊步走和起步跑的練習，展示學生的精神面貌，知道每一個同學都是班級的一分子，一個人的行為會影響到整個班級。

3.打開音樂進行鈴兒響叮當練習，鼓勵團結合作，鼓勵多創編頭部動作。

學生活動：

1.學生精神飽滿，士氣昂揚，認真進行隊列隊型練習和游戲活動，充分展示班級的精神風貌。

2.努力在集體舞中，積極大膽展示自己的創編動作。

組

織：練習隊型如圖：

Xxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

二

合作探究＼掌握技能

重

點：團身、推手的動作要領

難

點：克服練習中的困難，相互團結幫助，共同提高

教師活動：

1.教師講解示范動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

2.組織學生練習，對不好的同學除老師給予幫助和提示，再發動好的同學相互幫助指導。

3.展示各組后滾翻練習成果后滾翻比賽。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，團結合作，發揚主人翁責任感積極練習。

2.在練習中體現出相互幫助合作的動人場面，比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。

組

織：如圖：

xxxxxxxxx

xxxxxxxxx

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三、展示技能

教師活動：講解仰臥起坐練習的方法和要求，組織學生練習。

學生活動：積極果敢進行練習活動。

組

織：四路縱隊，組織基本同上

場地器材：田徑場一片墊子5塊

錄音機一臺

第15課時

蹲距式跳遠的單跳雙落動作

學習目標：能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

學習內容：蹲距式跳遠的單跳雙落動作

學習步驟：

一

情景導入

教師活動：

1.常規隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及時的客觀評價。

2.講解示范大網魚游戲的方法和規則要求，適當導入游戲背景，使學生知道，魚離不開水，魚網密切合作才能取得勝利的道理同時培養學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。

3.改變規則后，再次進行游戲活動。

學生活動：

1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。

2.積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學完成游戲。

組

織：練習隊型如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序

難

點：動作較連貫正確，跳起有一個高度

教師活動：

1.老師帶領學生先活動各個主要關節后，講解示范動作方法，再組織學生在場地內分散進行自主練習，體驗動作。

2.老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。

3.對學生練習中的情況給與合理的評價，并總結學生的練習情況，找出好的同學進行示范，再練習。

4.跳躍比遠。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。

3..積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

組

織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型

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三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

學生活動：學生積極的回答教師提問。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

沙坑一個

第16課時

障礙賽跑和跳短繩

學習目標：在體育活動中發揚相互團結幫助的良好品質，培養吃苦耐勞的精神。

學習內容：障礙賽跑和跳短繩

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.常規隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習和原地三面轉法練習。

3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。

學生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，并與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。

2.集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師說轉時才開始轉身（知道其也是與其他同學配合的一種表現）。

3.經過老師的評價后，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。

組

織：以四列橫隊完成游戲.二、愉悅身心，快樂練習

重

點：游戲和練習的方法，及在練習中如何與同伴間團結幫助

難

點：在快樂緊張的活動中能夠隨時記住我應該怎樣與同伴團結合作。

教師活動：

1.教師帶領學生進行一些準備活動。

2.講解示范游戲的方法要求，組織學生游戲，并提示學生在游戲中發揚團結合作的良好風貌。

3.組織學生進行跳短繩練習。

學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入最佳的身心狀態。

2.積極進行游戲，在聯系中體驗團結合作的樂趣。

3.在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。

組

織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型

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三、放松練習

教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。

學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。

第17課時

原地側向投擲排球

學習目標：能夠積極地進行各種投擲方法的嘗試練習,最終找到投的最高最遠的方法,然后大家推廣,從體育活動中得到快樂。

學習內容：原地側向投擲排球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行進行最有效的練習。

2.講解跑步走的方法要求和行進路線。

3.選出一名同學,做班級的領跑員,讓他知道他的重要性,帶領學生進行規定路線的跑步走練習。

4.詢問領跑員跑后,有什么感覺,老師借此機會,對學生進行思想教育,并讓學生知道,我們今后還會叫其他同學做領跑員.學生活動：

1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知和能力。

2.對老師的講評充滿斗志，并知道隊列練習時自己應該怎樣做。

組

織：練習隊型如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：找到最佳的投遠方法

難

點：學生能夠在規定的要求下，積極歡快進行各種投擲活動

教師活動：

1.老師組織學生有秩序的分發排球，在場地對面進行各種方式的投擲練習，提示關鍵看誰投得又高又遠，用的是什么方法。

2.找出班級投擲方法較好，投擲較遠的同學，進行演示，組織并提示學生按照他的方法練習。

3.投遠大比拼。

4.組織學生進行沖過火力網練習。

學生活動：

1.積極進行投擲練習，找到適合自己的最佳方法。

2.相互觀察比較，學習最好的投擲方法。

3..快樂活潑的進行練習，積極比拼，勇于表現，展現自己的運動技能。

組

織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型

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三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：針對學生的表現情況，對學生再進行課堂常規教育，表揚練習中表現出色的同學。

學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價。

組

織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片

排球36個

第18課時

雛鷹起飛全套操動作

學習目標：知道做好操的重要意義，并能夠嚴格要求自己，克服困難，積極進行廣播操的練習。

學習內容：雛鷹起飛全套操動作

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.老師講解這次課的任務（后天我們就要進行全校性的廣播操比賽，我們比的班級有三年級兩個班和四年級的三個班，并且是取前三名，因此我們三年級要想獲得名次，有很大的困難，但是……不知道同學們有沒有信心？）

2.老師調動學生的積極性,進行隊列練習,爭取在最短的時間進行最有效的練習。

3.選出班級的領隊員，作為比賽時的領頭人。

學生活動：

1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態來進行下面的練習。

2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。

組

織：練習隊型如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：掌握每一個動作的方法和要求

難

點：動作舒展到位、連貫協調

教師活動：

1.帶領學生分節，分動作逐一過關練習，對同學們掌握不好的地方，及時反復進行練習。

2.在練習中不斷提示學生，要相互配合，在練習中能夠觀察到其他同學，做到動作整齊劃一。

3.在學生掌握比較好的情況下，聽音樂進行練習，提示學生，我們把現在的練習就當做是比賽，希望我們比出好的成績。

學生活動：

1.集中注意力，認真隨老師練習，在練習中不斷改進提高自己的動作質量。

2.練習中相互觀察比較，控制好自己的節奏，和老師的口令及同學的速度保持一致。

3.在音樂節奏下，全力以赴，積極認真進行練習，體驗比賽時的感覺。

組

織：練習隊型基本同上

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：通過這次模仿練習，對學生進行集體精的思想教育。

學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價，并能夠在大腦中形成團結就是力量，集體的力量大無邊的概念。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

錄音機一臺

第19課時

投擲活動

學習目標：能夠在練習中培養自己嚴格活潑的精神和作風，并且在活動中掌握一定的投擲方法，知道要如何投才能投得比較遠。

學習內容：投擲活動

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.詢問學生，現在同學們自己給自己一個評價，你感覺自己在上體育課的時候是否遵守紀律，請舉手，那么你們認為我們班在三年級中紀律有沒有其他兩個班級好？有或者沒有，調動學生的積極性，準備下面的隊列練習。

2.原地踏步走和跑步走練習（批跑步走時由一名同學帶領練習）。

學生活動：

1.在老師的鼓勵下，鼓足干勁，決心以自己最好的狀態來進行下面的練習。

2.積極進行隊列練習，配合老師選出班級的領頭人。

組

織：練習隊型如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點:在活動掌握什么樣的姿勢投擲的比較遠

難

點：投擲時能夠做到手臂向后伸，并且揮臂快速有力

教師活動：

1.組織學生領取器材，迅速站好自己的位置。

2.講解練習的方法和要求，組織學生進行投準和投遠的練習。

3.組織學生進行進行沖過火力網和打靶練習。

學生活動：

1.按老師要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2.認真聆聽老師的講解和要求，嚴肅活潑地進行投準和投遠活動，對自己的投擲表現感到滿意。

3.快樂活潑地按游戲規則進行游戲活動。

組

織：如圖：

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三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：集合隊伍，詢問學生你對自己這節課的表現評價怎么樣？

學生活動：學生根據老師的講解進行自我評價，并能夠知道，體育課的規章，是我們快樂的保證。

組

織：四列橫隊

場地器材：體育館

排球10個

烏拉圈18個

繩子若干根

第20課時

蹲距式跳遠

學習目標：在練習中培養學生勇敢果斷和虛心學習的精神作風，掌握踏跳快速有力騰空抬腿和落地腿前伸的動作要領。

學習內容：蹲距式跳遠

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.針對學生前幾天出操的情況，對學生隊列行進中表現還不是很好的地方加以糾正。

2.在提出要求后，組織學生進行隊列常規練習。

學生活動：

1.在老師語言的驅使下，積極上進，飽滿地進行隊列常規練習。

2.嚴肅認真地隨音樂進行廣播操練習。

組

織：練習隊型如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：踏跳快速有力

難

點：在空中能夠積極抬腿，落地前做到腿前伸

教師活動：

1.組織學生進行網魚游戲并帶領學生活動好全身各個關節。

2.講解示范跳躍的動作方法和要領要求。

3.組織學生每人進行1—2次的跳躍練習。

4.男女兩人，找人搭配進行比賽性的跳躍練習，練習中能夠積極比拼，相互觀察學習。

5.男女分等級進行跳躍練習，驅動學生的積極性和上進心。

學生活動：

1.在游戲中，能夠團結一致/積極靈活躲閃，爭取最后的勝利。

2.認真聆聽觀察老師的講解示范，積極進行嘗試性練習。

3.積極果敢進行兩人間的比試，做到即比拼又相互團結學習。

4.為自己能夠獲得在班級中有一個好的名次，拼搏到底。

組

織：如圖：

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三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：集合隊伍，詢問學生這節課你們都有哪些收獲？

學生活動：回顧課堂過程，回想該次課所學內容，并且有一種自我滿足感。

組

織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片

沙坑一個

第21課時

換物接力跑

蹲距式跳遠

學習目標:在練習中發展跳躍能力

學習內容:換物接力跑

蹲距式跳遠

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3

.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織：如圖：

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二、合作探究、掌握技能

重

點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收復

難

點：助跑和起跳的連接

教師活動

1.請同學展示已學過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學們注意觀察動作的順序性。

2.組織學生進行助跑起跳的練習,要求同學們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。

3.進行起跳收腹的練習.4.提出要求,組織進行小組的練習.學生活動：

1.熱情、大膽的為同學做動作的展示。

2.根據已有的知識進行動作的點評。

3.積極的進入動作的的學習中去，認真的跟隨教師的示范學習動作。并要掌握動作的要領。

4.積極的進行練習,提高自己的動作.組

織：

場地器材：呼啦圈20個，各種蔬菜20個，田徑場一片

沙坑一個

第22課時

原地側面投擲壘球

學習目標：培養學生在練習中發揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現。

學習內容：原地側面投擲壘球

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：

1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習（練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創編動作，只要能夠跟上節拍）。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動：

1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優美動作和創編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。

組

織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

重

點：蹬轉有力，揮臂快速。

難

點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協調。

教師活動：

1、講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協調銜接，組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現最好的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。

學生活動：

1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲技能。

3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現，充分展示自己的投擲本領。

教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。

組

織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習；后成四列橫隊大集體練習。

三、創新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

第23課時

壘球

400米跑

學習目標：在艱苦的條件下鍛煉自己的意志品質

學習內容：壘球

400米跑

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師講解小游戲<丟沙包>,提出要求

2.分發器材,組織學生自主的練習

3.教師巡回的指導

學生活動：

1.認真聽教師的講解,理解教師提出的練習要求＼

2.自主的,積極的進行練習

3.注意游戲的安全性

組

織:小組分散的練習

二

合作探究,掌握技能

重

點：在練習中體會投擲的正確的動作

難

點：形成真確的投擲動作

教師活動：

1.教師講解練習的方法,提出要求

2.組織學生進行集體的練習

3.提醒同學們相互的糾正錯誤的動作

4.及時的糾正錯誤動作

學生活動：

1.認真體會練習的要求

2.在教師的幫助下進行集體的練習.3.相互的及時的糾正錯誤動作

組

織：四列橫隊

三、提高自身奔跑能力

教師活動：

1.教師講解400米跑的技術要領,提出要求

2.組織分組練習

學生活動：

1.認真的聽教師的講解

2.分組進行練習.組

織：分組練習

第24課時

原地各種簡單傳球練習（籃球）

學習目標：

1.在練習中相互觀察模仿學習各種簡單的傳球動作。

2.練習中能夠積極配合，爭取較好完成各種傳球練習，并鍛煉學生果敢的精神作風。

學習內容：原地各種簡單傳球練習（籃球）

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習。

2.把全班學生分成兩組，一組學生運球跑練習，另一組觀察；然后兩組交換。

學生活動

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.積極進行運球跑練習，相互間評比，爭取自己比別人掉的球更少。

組

織：如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：學生能夠并且樂于進行傳接球的練習

難

點：兩人配合較默契，傳出的球使對方基本能接住

教師活動：

1.講解示范原地左、右手運球和左右手交替運球練習的動作方法和要領。

2.組織學生兩人一組進行原地運球練習，并要求兩人相互記數，結束后報給對方。

3.講解示范原地雙手傳反彈球、單手傳反彈球和雙手頭上傳接球動作方法和要求并組織學生進行練習。

4.老師密切注意學生的練習情況，針對學生中出現的明顯錯誤，及時合理進行糾正。

學生活動：

1.細心聆聽觀察老師的講解示范，知道各動作的方法要領。

2.兩人間密切合作，積極進行練習，在運球和傳球練習中兩人相互幫助和提示，不斷改進和提高自己的運球和傳球的能力。

3.在練習中，能夠做到當老師的哨子響起時，立刻停下自己的活動，等待老師的教導。

組

織：如圖：

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三、鍛煉和發展學生的潛能

教師活動：

1.組織學生較遠距離的傳球練習，要求盡自己最大的能力。

2.集合隊伍，對學生的表現進行積極的評價。

學生活動：積極進行練習，能夠根據老師的講解給自己一個客觀的評價。

組

織：練習時隊型如上圖，集合時四列橫隊

場地器材：籃球場一片

籃球18個

第25課時

多種游戲

學習目標：在游戲比賽中發展跑的能力

學習內容：多種游戲

學習步驟：

一、快樂游戲、充分活動

教師活動：

1、組織學生常規訓練

2、組織學生分組游戲，參與學生游戲。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、全班分成兩組進行“大漁網”游戲。

組

織：四列橫隊、分組游戲（練習隊型如圖）

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二、小組探究，熟練技能

重

點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。

2、組織學生“人球賽跑”游戲。

學生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。

2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組

織：分組游戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編游戲活動。

2、引導學生展示小結。

學生活動：

1、小組商榷，用已有的游戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的游戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善游戲的方法規則。

3、相互交流展示創編的游戲。

組

織：活動隊列如圖：

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場地器材：籃球一個

田徑長一片

第26課時

蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作

學習目標：快速有力起跳，較好完成空中動作，在練習中相互學習相互幫助，并且能夠處理好和其他同學的關系。

學習內容：蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.常規隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及時的客觀評價。

2.組織學生進行網魚游戲。

3.帶領學生進行活動各個關節的準備活動。

學生活動

1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。

2.快樂進行游戲，積極隨老師做好準備活動。

組

織：練習隊型如圖：

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：使學生知道踏跳要快速有力，空中有舉腿動作。

難

點：能夠使跳起一定的高度，有騰空動作。

教師活動：

1.老師帶領學生先活動各個主要關節后，講解示范動作方法，再組織學生復習上次課學習的內容。

2.老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。

3.對學生練習中的情況給與合理的評價，并總結學生的練習情況，找出好的同學進行示范，再練習。

4.動作展示。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。

3..積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

組

織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型

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三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

學生活動：學生積極的回答教師提問。

組

織：四列橫隊

場地器材：

田徑場一片

沙坑一個

第27課時

原地和行進間腳內側傳接球

學習目標：能夠在練習中相互學習、觀察與合作，掌握腳內側傳接球的動作方法和不同時機。

學習內容：原地和行進間腳內側傳接球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習。

2.選出一名代表做班級的領隊，進行自然隊型跑練習。

學生活動：

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.知道自然地形跑練習的方法和要領，做到跑動時呼吸均勻，步伐輕松勻速。

組

織：四列橫隊，自然隊型跑時根據場地情況而定

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二、合作探究＼掌握技能

重

點：傳接球時腳的部位和方法

難

點：行進間傳接球控制腳的部位和球的方向

教師活動：

1.講解示范傳接球的動作方法和腳的部位。

2.組織學生原地兩人間相互傳接球練習，要求傳出的球，最好不要離開地面，最高不要超過自己的臀部高度。

3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規范動作，（如用腳尖踢球等）。

學生活動：

1.細心觀察老師的講解示范，知道所要學習內容的名稱和方法要求。

2.兩人間密接合作，積極進行練習，細心體會傳接球的方法和要領。

3.對自己在行進間傳接球和射門有一種收獲的感覺。

組

織：如圖：

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三

總結經驗、展示技能

教師活動：老師選出兩名好的同學進行示范，兩人間沒有固定位置的傳接球練習，充分鍛煉學生在行進間活動的能力。

學生活動：開心活躍的進行練習嘗試。

組

織：分散練習時無固定練習隊型，自由分散

場地器材：田徑場一片

足球18個

第28課時

內腳背運球

學習目標:在足球的內腳背運球中鍛煉學生刻苦和堅忍不拔的意志

學習內容:

內腳背運球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規則.2.請同學布置場地和控制賽跑的距離.3.邀請一組同學一起完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行游戲.學生活動：

1.認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組

織：如圖：

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二、合作探究、掌握技能

重

點：運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

難

點：改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心

教師活動：

1.講解示范內腳背運球的動作方法和要領，組織學生自由分散在操場內，進行練習。

2.組織學生進行繞過各個障礙物后進行射門練習。

3.兩人相互傳球，最后射門練習.學生活動：

1.細心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進行模仿練習。

2.在練習中和同伴密切配合，體驗配合的樂趣，體驗成功。

3.練習中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領，進行嘗試。

4.運球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。

組

織：如圖：

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場地器材：足球場一片，小足球36個，障礙物若干