第一篇:二年級(jí)體育課教案匯總
二年級(jí)體育課教案匯總
課
題 隊(duì)列隊(duì)形:向左(右)轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn) 課時(shí) 第 1 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 識(shí)別前后左右方向,掌握左右轉(zhuǎn)的方法教學(xué)重點(diǎn) 腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)地方法教學(xué)難點(diǎn) 腳跟、腳掌轉(zhuǎn)動(dòng)地方法教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、常規(guī)教學(xué) 1.集合站隊(duì),報(bào)告人數(shù)。2.師生相互問(wèn)好。3.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、教學(xué)向左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)
1.講解:動(dòng)作方法向左(右)轉(zhuǎn):聽(tīng)到動(dòng)令后,左右腳跟與右(左)腳掌前部同時(shí)用力,向左(右)轉(zhuǎn)體90度,重心落在左(右)腳上,接著右左腳向左(右)腳靠攏。轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí),兩腿挺直,兩臂緊貼褲縫不外張,上體保持正直。向后轉(zhuǎn):聽(tīng)到動(dòng)令后,以右腳跟和左腳掌為軸,同時(shí)用力,從右向左轉(zhuǎn)體180度,重心落在右腳,然后左腳向右腳靠攏,成立正姿勢(shì)。2.示范、練習(xí)分小組進(jìn)行示范,小組長(zhǎng)組織練習(xí)。3.集體練習(xí),個(gè)別糾正、規(guī)范動(dòng)作
三、游戲:老鷹捉小雞 課
題 原地踏步走--立定;齊步走--立定
游戲 課時(shí) 第 2 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.使學(xué)生初步學(xué)會(huì)原地踏步走---立定; 齊步走----立定的動(dòng)作方法。2.培養(yǎng)學(xué)生聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn) 1.踏步抬腿自然、放松,立定落步要輕,動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。2.齊步走第一步的出腳要“邁步”,腳尖自然伸直,腳跟先著地,動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。3.立定時(shí),左腳繼續(xù)前邁一小步,右腳迅速跟攏。教學(xué)難點(diǎn) 1.上體正直,左腳起步,落地較輕,上下肢配合協(xié)調(diào),有節(jié)奏感。2.立定時(shí)節(jié)奏鮮明,但落步較輕。教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、常規(guī)教學(xué)1.集合整隊(duì),檢查人數(shù);師生問(wèn)好2.宣布本課的教學(xué)內(nèi)容,提出相應(yīng)的要求。3.檢查服裝組織上課。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.蛇形跑:將學(xué)生分成男、女兩路縱隊(duì)進(jìn)行蛇形跑練習(xí)。2.練習(xí)集合、解散。
三、學(xué)習(xí)新課
(一)學(xué)習(xí)“原地踏步走---立定”口令:“原地踏步--走!”“立---定!”動(dòng)作方法:辨認(rèn)自己的左、右腳。1.先分解練習(xí),老師喊“一”,學(xué)生踏左腳。老師喊“二”,學(xué)生踏右腳。進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。2.完整的練習(xí)。在集體操練中,可讓學(xué)生隨踏步發(fā)出“左、右”或“
一、二”的呼聲;發(fā)出“立定!”口令后,可集體發(fā)出“
1、2”的聲音。3.練習(xí)形式:集體練、小組練、個(gè)人練。在教師口令下進(jìn)行踏步練習(xí)。
(二)學(xué)習(xí)“齊步走----立定”口令:“齊步-----走!”“立——定!”1.先分解練習(xí),老師喊“齊步走-----!”,學(xué)生集體用左腳向前自然邁出一步,同時(shí),右臂前擺、左臂后伸的動(dòng)作。反復(fù)多次練習(xí)后,再做連續(xù)的走步。2.老師示范動(dòng)作3.學(xué)生練習(xí),練習(xí)形式:集體練、小組練、個(gè)人練。
四、趣味游戲:小兔跳。游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)小組,老師發(fā)令后,各小組第一個(gè)同學(xué)向前小兔跳,返回時(shí)單腳跳回,拍本組第二個(gè)同學(xué)的手,依次進(jìn)行。距離:20米。
五、集合;小結(jié);下課
課
題 跑:400-600米一般耐力跑 課時(shí) 第 3 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.使學(xué)生能夠?qū)W會(huì)保持走和跑的正確姿勢(shì),動(dòng)作協(xié)調(diào),呼吸自然。培養(yǎng)學(xué)生的一般耐力、堅(jiān)忍性。2.在體育學(xué)習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的樂(lè)趣。教學(xué)重點(diǎn) 保持正確的走和跑的姿勢(shì)教學(xué)難點(diǎn) 控制速度,量力而行,跑的自然、輕快、持久,相互鼓勵(lì)不掉隊(duì)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、師生問(wèn)好2.宣布本次課教學(xué)任務(wù)
3、隊(duì)列練習(xí):立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。
二、400—600米一般耐力跑。1.按照操場(chǎng)自然地形,器材情況設(shè)置起終點(diǎn)2.講解跑的方法、要求、注意事項(xiàng),讓學(xué)生合理分配體力3.進(jìn)行練習(xí)跑:(1)講解“極點(diǎn)”產(chǎn)生原因(2)中速跑300米,體會(huì)“極”現(xiàn)象并克服(3)小組練習(xí)1次150米(4)跑長(zhǎng)龍:教師領(lǐng)頭,學(xué)生跟著跑300米(5)400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米,然后走100或150米;變速跑練習(xí):快跑100米后慢跑100或200米
三、放松運(yùn)動(dòng)1.手臂放松 2.腿部放松 3.小結(jié)本課4.宣布下課 教學(xué)板書(shū) 課
題 沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走 課時(shí) 第 4 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 體會(huì)沿直線走的正確姿勢(shì),做到用前腳掌著地走;樂(lè)于反復(fù)練習(xí),有進(jìn)取精神。教學(xué)重點(diǎn)
動(dòng)作規(guī)范教學(xué)難點(diǎn) 行進(jìn)間由一
(二)列橫隊(duì)成二
(四)列橫隊(duì)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、統(tǒng)一規(guī)章,身體力行 1.集合隊(duì)伍,組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。2.組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)--“1”原地不動(dòng),“2”蹲下,“3”跳,“4”擁抱同學(xué)。3.及時(shí)點(diǎn)評(píng)學(xué)生的表現(xiàn)。
二、合作探究,掌握技能1.組織學(xué)生原地?cái)[臂,前腳掌走,邊做邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。2.利用“兩臂彎曲,前后擺動(dòng),踮起腳來(lái),向前直走”,的口訣,提示學(xué)生用前腳掌著地走成直線。3.組織學(xué)生分組沿線直線走。分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑,體會(huì)直線跑的動(dòng)作要領(lǐng)。教師巡視指導(dǎo)。4.及時(shí)總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,并提出要求。5.組織學(xué)生分組進(jìn)行“開(kāi)火車”游戲的比賽,看哪一組走得直,學(xué)生互相觀摩,互相評(píng)比。6.及時(shí)總結(jié)學(xué)生的游戲情況,并提出要求。
三、活躍身心,快樂(lè)放松 1.組織學(xué)生聽(tīng)指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí),講解并示范動(dòng)作方法及要求。2.分成八小組,按排各組活動(dòng)場(chǎng)地,開(kāi)展活動(dòng)。3.點(diǎn)評(píng)各組情況。
四、交流評(píng)價(jià),總結(jié)經(jīng)驗(yàn) 1.總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課。2.宣布下課。課
題 柔韌性聯(lián)系:各種壓腿、踢腿 課時(shí) 第 5 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 發(fā)展柔韌系性和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)的意志教學(xué)重點(diǎn) 動(dòng)作到位教學(xué)難點(diǎn) 身體協(xié)調(diào)性教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。
2.進(jìn)行徒手操練習(xí)
二、柔韌性聯(lián)系:各種壓腿、踢腿1.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并指出優(yōu)缺點(diǎn),加以改正。3.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4.聽(tīng)口令集體練習(xí)。
三、游戲:拍球比多1.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2.學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行練習(xí)3.學(xué)生分組練習(xí)4.比賽練習(xí):在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)拍的多
四、結(jié)束部分1.進(jìn)行放松練習(xí)2.總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)3.提出要求4.下課課
題 雙手從體前向前拋實(shí)心球
游戲:超級(jí)運(yùn)送 課時(shí) 第 6課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 掌握雙手從體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法;能夠運(yùn)用完整動(dòng)作,比較準(zhǔn)確的練習(xí);提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì).教學(xué)重點(diǎn) 用力順序教學(xué)難點(diǎn) 上下肢用力協(xié)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,宣布內(nèi)容。2.準(zhǔn)備活動(dòng):操場(chǎng)慢跑兩圈、齊步走---立定 專項(xiàng)準(zhǔn)備 :“指腕肘關(guān)節(jié)”揮擺練習(xí)二、雙手從體前向前拋實(shí)心球
1.教師講解動(dòng)作方法
強(qiáng)調(diào):蹬地有力,伸展迅速充分動(dòng)作方法:兩腳左右開(kāi)立,上體稍前傾,兩腿彎曲,兩手直臂持球于體前;然后兩腿用力蹬地、頂髖、上體抬起向前、向上,兩臂用力向前上方揮臂,將球向前拋出。
2.學(xué)生徒手模仿練習(xí),徒手模仿體會(huì)。3.學(xué)生持球練習(xí),教師巡視指導(dǎo)
4.糾正易犯錯(cuò)誤:
拋球時(shí)蹬神不夠、身體協(xié)調(diào)用力順序差
三、游戲:超級(jí)運(yùn)送游戲方法:全班分成兩組,以橫隊(duì)站立(見(jiàn)隊(duì)形)。聽(tīng)老師哨聲,各隊(duì)排頭迅速跑出,至球圈持球返回隊(duì)尾,并依次傳遞至新排頭,新排頭再返回隊(duì)尾繼續(xù)傳遞,先完成者獲勝。規(guī)則:
1、誰(shuí)掉誰(shuí)撿
2、依次傳遞
1.簡(jiǎn)介示范,明確方法和規(guī)則 2.強(qiáng)調(diào)安全 3.教師指導(dǎo)游戲
要求:遵守規(guī)則
團(tuán)結(jié)合作
四、總結(jié)評(píng)價(jià)整節(jié)課
.宣布下課。
課
題 基本體操:小學(xué)生廣播操(1—4)節(jié); 課時(shí) 第 7 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步學(xué)習(xí)規(guī)定的徒手操。2.培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏,發(fā)展學(xué)生的良好的姿勢(shì)。3.培養(yǎng)學(xué)生行動(dòng)迅速和聽(tīng)從指揮的精神。教學(xué)重點(diǎn) 各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作與節(jié)拍一致,動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):1.隊(duì)列:立正、稍息、集合、解散。2.二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。4.教師講解課堂要求和任務(wù)。
三、小學(xué)生廣播操(1—5)節(jié):預(yù)備動(dòng)作第一節(jié),伸展運(yùn)動(dòng)。
第二節(jié),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。第三節(jié),踢腿運(yùn)動(dòng)。
第四節(jié),體側(cè)運(yùn)動(dòng)1.教師講解動(dòng)作方法和要求。2.教師做完整正確的示范。3.教師個(gè)別指導(dǎo)。
四、放松;
五、小結(jié);下課 課
題 基本體操:小學(xué)生廣播操(5—9)節(jié) 課時(shí) 第8課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和節(jié)奏感。培養(yǎng)學(xué)生能夠遵守紀(jì)律和快速集合的能力。教學(xué)重點(diǎn) 各節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)及要求。教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作的準(zhǔn)確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):1.復(fù)習(xí)廣播操的前四節(jié)。2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。3.講解課堂要求和任務(wù)。
三、小學(xué)生廣播操(4-8)節(jié);第五節(jié) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
第六節(jié),腹背運(yùn)動(dòng)。第七節(jié) 跳躍運(yùn)動(dòng)
第八節(jié) 整理運(yùn)動(dòng)1.教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2.教師做分解和完整動(dòng)作示范。3.教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)5.學(xué)生集體練習(xí)。
6.學(xué)生分組練習(xí)。
四、小結(jié);下課
課
題 看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走 課時(shí) 第 9 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢(shì);2.對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情; 3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力。
教學(xué)重點(diǎn) 前腳掌自然放松 教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作連貫,蹬擺配合,雙腳同時(shí)輕巧落地,上下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì),檢查人數(shù) 師生問(wèn)好。2.教師宣布本課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求 要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好。3.準(zhǔn)備活動(dòng):隊(duì)列隊(duì)形、復(fù)習(xí)廣播體操。
二、學(xué)習(xí)看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí)1.教師講解示范看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求。2.學(xué)生認(rèn)真看、聽(tīng)老師示范和講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)。3.教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。4.要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)。5.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
6.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。7.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。8.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)。
三、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課 1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松。2.學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松。3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況。4.聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并思考。5.師生道別、歸還器材。
課
題 各種方式跳長(zhǎng)繩
課時(shí) 第 10 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)練習(xí)跳長(zhǎng)繩,進(jìn)一步提高學(xué)生跳長(zhǎng)繩的水平。在學(xué)生花樣跳長(zhǎng)繩的基礎(chǔ)上,發(fā)展跳躍的能力,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和靈敏素質(zhì)。2.掌握搖繩、協(xié)作跳長(zhǎng)繩的方法。99%以上的學(xué)生能將繩子搖得圓滑順暢,能與同伴合作跳繩。3.通過(guò)練習(xí)和比賽,能夠提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 搖繩的力度與配合教學(xué)難點(diǎn) 起跳、搖跳協(xié)調(diào)一致教學(xué)準(zhǔn)備 長(zhǎng)跳繩4根教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì),檢查人數(shù) 師生問(wèn)好。2.教師宣布本課的學(xué)習(xí)任務(wù)及要求 要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好。
二、跳長(zhǎng)繩1.我們開(kāi)始分組跳長(zhǎng)繩,各組原地練習(xí)1分鐘,然后老師計(jì)時(shí)1分鐘,看那組跳的最多,開(kāi)始練習(xí)。2.教師講解上繩的最佳位置、時(shí)機(jī)、范圍。講完以后,各組分開(kāi)練習(xí)1分鐘,然后計(jì)時(shí)1分鐘。與上次跳的成績(jī)比一比,成績(jī)是否提高。
三、花樣跳長(zhǎng)繩1.提問(wèn):長(zhǎng)繩除了這樣跳以外,還可以怎樣跳?2.老師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上,介紹幾種跳法。多人一起跳
長(zhǎng)繩帶短繩
雙人跳我行我素跳
跳雙長(zhǎng)繩
單腳落地跳3.組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí),4.小結(jié):同學(xué)們跳長(zhǎng)繩的水平有很大的提高,創(chuàng)造的跳長(zhǎng)繩的花樣也很多,同學(xué)們?cè)谡n間活動(dòng)展示給大家,把這些花樣推廣出去,讓更多的朋友參與其中。
四、總結(jié),宣布下課
課
題 奔跑游戲
課時(shí) 第 11 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑,使學(xué)生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動(dòng)的動(dòng)作,培養(yǎng)正確的跑的姿勢(shì)。2.發(fā)展學(xué)生靈敏、速度和奔跑能力。提高學(xué)生對(duì)游戲的興趣。3.培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn) 反應(yīng)靈敏,啟動(dòng)快。教學(xué)難點(diǎn) 迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)到快速起動(dòng)。教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī).整隊(duì),師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.隊(duì)列隊(duì)形2.模仿動(dòng)物的走跑:小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑1.教師示范。2.教師講解動(dòng)作要領(lǐng):兩腳并立,身體前傾,后腿快速前抬,前腳用力后登,兩腳交互登地兩臂用力擺動(dòng)。3.分小組比賽:分為四個(gè)小組運(yùn)用自然站立式起跑看誰(shuí)跑的快。
四、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑:采用正對(duì)、背對(duì)、側(cè)對(duì)跑的方向,用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢(shì)起動(dòng),向指定目標(biāo)方向快速跑出。1.教師示范、講解各種姿勢(shì)。2.組織學(xué)生練習(xí):正對(duì)的站立跑、坐著后起立跑等3.對(duì)學(xué)生的起跑進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)。4.組織學(xué)生用最佳的起跑姿勢(shì)。
五、小結(jié)講評(píng),鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),下課,師生告別
課
題 跑:自然站立式起跑
各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑 課時(shí) 第 12 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)各種姿勢(shì)起動(dòng)的自然跑,使學(xué)生初步掌握正確的自然跑方法和由靜止到快速起動(dòng)的動(dòng)作,培養(yǎng)正確的跑的姿勢(shì)。2.發(fā)展學(xué)生靈敏、速度和奔跑能力。提高學(xué)生對(duì)游戲的興趣。3.培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、友好合作和遵守規(guī)則的良好品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn) 反應(yīng)靈敏,啟動(dòng)快。教學(xué)難點(diǎn) 迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)到快速起動(dòng)。教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī).集合站隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.隊(duì)列隊(duì)形2.模仿動(dòng)物的走跑:小兔子跳、小鴨子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鵝走、小猴子走、小馬兒跑
三、自然站立式起跑1.教師示范。2.教師講解動(dòng)作要領(lǐng):兩腳并立,身體前傾,后腿快速前抬,前腳用力后登,兩腳交互登地兩臂用力擺動(dòng)。3.分小組比賽:分為四個(gè)小組運(yùn)用自然站立式起跑看誰(shuí)跑的快。
四、各種姿勢(shì)起動(dòng)的跑:采用正對(duì)、背對(duì)、側(cè)對(duì)跑的方向,用自然站立、坐、蹲、躺、撐等姿勢(shì)起動(dòng),向指定目標(biāo)方向快速跑出。1.教師示范、講解各種姿勢(shì)。2.組織學(xué)生練習(xí):正對(duì)的站立跑、坐著后起立跑等3.對(duì)學(xué)生的起跑進(jìn)行簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)。4.組織學(xué)生用最佳的起跑姿勢(shì)。
五、小結(jié)講評(píng),鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),下課,師生告別
課
題 左(右)轉(zhuǎn)彎走
游戲:雙人倒走 課時(shí) 第 13 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 使學(xué)生形成站立、行進(jìn)的正確姿勢(shì)和良好習(xí)慣。
2、通過(guò)隊(duì)形隊(duì)列,讓學(xué)生養(yǎng)成動(dòng)作正確、反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽(tīng)從指揮的良好作風(fēng)。
3、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生力量及倒走的能力,提高有氧耐力,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn) 動(dòng)作要舒展,挺拔。教學(xué)難點(diǎn) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)體時(shí)上肢要端平教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)
1.集合整隊(duì)、師生問(wèn)好
2.宣布本課內(nèi)容提出要求 3.檢查人數(shù)
4.隊(duì)列練習(xí):齊步走
二、左(右)轉(zhuǎn)彎走 1.講解右轉(zhuǎn)彎動(dòng)作要領(lǐng),并示范。2..學(xué)生學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)彎動(dòng)作要領(lǐng)3.集體模范練習(xí),教師指導(dǎo)。4.分小組練習(xí),一組4人,教師個(gè)別指導(dǎo)5.集合,展示個(gè)小組成果
三、游戲:雙人倒走1.教師講解游戲規(guī)則2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)
四、結(jié)課1.集合整隊(duì),本節(jié)課進(jìn)行講評(píng)2.組織學(xué)生做放松操
3、師生再見(jiàn) 教學(xué)板書(shū) 課
題 跑步------便步
課時(shí) 第 14 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)教學(xué),使學(xué)生熟練掌握動(dòng)作方法,進(jìn)一步 訓(xùn)練學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn) 掌握動(dòng)作方法教學(xué)難點(diǎn) 跑步變便步,動(dòng)令落在右腳上,左腳開(kāi)始便步走教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、準(zhǔn)備部分1.集合整隊(duì),課堂常規(guī)檢查。
2.宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
3.組織做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分
1.口令: “跑步------走!”、“便步------走!”動(dòng)作方法: 聽(tīng)到預(yù)令,兩手半握拳提至腰間,拳心向內(nèi),肘部稍向里合,兩腳跟提起,上體微前傾;聽(tīng)到動(dòng)令,兩腿微曲,同時(shí)左腳利用右腳掌的彈力向前躍出,前腳掌著地,兩腳依次交替進(jìn)行;兩臂自然前后擺動(dòng)。便步要領(lǐng):用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn),兩臂自然擺,上體保持良好姿態(tài) 2.聽(tīng)到便步走動(dòng)令后,左腳開(kāi)始便步走。3.把學(xué)生分成若干小組或自由 結(jié)組,讓學(xué)生邊喊口令邊做動(dòng)作練習(xí)。4..進(jìn)行反復(fù)練習(xí):集體—小組—集體
三、結(jié)束部分
1.教師組織學(xué)生做放松性練習(xí)。
2.小結(jié)本節(jié)課,組織下課。
課
題 自然站立式起跑
游戲:“找朋友 課時(shí) 第 15 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.通過(guò)教學(xué),使學(xué)生初步掌握正確自然站立式起跑的動(dòng)作方法。2.培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢(shì),發(fā)展速度,提高快速奔跑能力。教學(xué)重點(diǎn) 教會(huì)學(xué)生起跑方法,發(fā)展學(xué)生起跑的敏捷性教學(xué)難點(diǎn) 在練習(xí)起跑時(shí),聽(tīng)到動(dòng)令后能迅速地?cái)[脫身體靜止?fàn)顟B(tài),快速向前跑出教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.集合站隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
2.師生相互問(wèn)好。3.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、.做游戲:“找朋友”
繞圈慢跑當(dāng)聽(tīng)到教師口令,如:“3”時(shí)在運(yùn)動(dòng)中的學(xué)生馬上三個(gè)人組隊(duì)。看誰(shuí)反應(yīng)快。
三、自然站立式起跑1.教師講解動(dòng)作要領(lǐng):兩腳并立,身體前傾,后腿快速前抬,前腳用力后登,兩腳交互登地兩臂用力擺動(dòng)。2.教師示范自然站立式起跑的動(dòng)作方法。3.集體練習(xí)自然站立式起跑,并向前跑出5米左右距離,反復(fù)體驗(yàn)起跑的身體感受。4.分組練習(xí)。按”預(yù)備-----跑”!的口令,快速跑出10--15米距離。5.在練習(xí)中,指導(dǎo)與糾正出現(xiàn)的典型錯(cuò)誤動(dòng)作
四、放松練習(xí)
五、小結(jié)講評(píng),鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),下課,師生告別
課
題 小球類游戲:投籃比準(zhǔn) 課時(shí) 第 16 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解籃球行進(jìn)低手投籃的動(dòng)作方法, 2.通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)雙手或者單手投籃的方法。3.通過(guò)教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自評(píng)的能力和創(chuàng)造性思維的能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。教學(xué)重點(diǎn) 投籃動(dòng)作正確,方向準(zhǔn)確,身體各部分協(xié)調(diào)配合教學(xué)難點(diǎn) 使學(xué)生懂得雙手或者單手投籃動(dòng)作要點(diǎn),投籃方向準(zhǔn)確,身體各部分協(xié)調(diào)配合。教學(xué)準(zhǔn)備 小籃球4個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.集合整隊(duì),檢查人數(shù),引入課題
二、激趣導(dǎo)入,活躍情緒比比誰(shuí)的玩法多,學(xué)生分散在籃球場(chǎng)進(jìn)行自主活動(dòng)。學(xué)生展示
三、投籃比準(zhǔn)”1.講解雙手或者單手投籃的動(dòng)作方法,2.組織學(xué)生進(jìn)行投籃練習(xí): 把學(xué)生分成人數(shù) 相等的4組,游戲開(kāi)始后,各隊(duì)分別從排頭依次在本籃筐投球。前面的同學(xué)投中后,后面的同學(xué)接著投。3.游戲規(guī)則: 投籃時(shí),前面同學(xué)投中,才能交給后面的同學(xué)。可在籃下的任何位置進(jìn)行投籃。可自撿球,也可同隊(duì)隊(duì)員幫撿4.巡視指導(dǎo)。教師引導(dǎo)學(xué)生比一比籃球最聽(tīng)誰(shuí)的話。看看誰(shuí)是班級(jí)的籃球“小明星”? 教師點(diǎn)評(píng)發(fā)現(xiàn)典型
四、技能拓展延伸1.投活動(dòng)籃圈
2.分組活動(dòng)
3.小組競(jìng)賽
課
題 滾翻:縱叉和橫叉 課時(shí) 第17 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.使學(xué)生初步學(xué)會(huì)縱叉、橫叉的技術(shù)動(dòng)作,掌握動(dòng)作要領(lǐng),能夠獨(dú)立完成縱叉、橫叉動(dòng)作。
3、通過(guò)練習(xí),發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、刻苦鍛煉、互相幫助、積極進(jìn)取、良好合作的優(yōu)良品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)
膝關(guān)節(jié)伸直,繃腳面。教學(xué)難點(diǎn) 雙腳左右分開(kāi)坐在一條直線上,上體挺胸、微收腹。教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好2.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,提出上課要求3.隊(duì)列練習(xí):稍息
立正
向左右轉(zhuǎn)
二、準(zhǔn)備活動(dòng):各種方式的壓腿1.教師講解、示范。2.指導(dǎo)學(xué)生做各種方式的側(cè)壓腿、踢腿練、側(cè)搬腿練習(xí)。3.學(xué)生聽(tīng)講、觀察,自主練習(xí),教師指導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。4.學(xué)生之間互助學(xué)習(xí),教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
三、學(xué)習(xí)縱叉:1.師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng),分解和完整動(dòng)作示范。2.先練習(xí)壓腿,然后在有幫助保護(hù)下練習(xí)。3.學(xué)生集體練習(xí),教師個(gè)別指導(dǎo)。
4.學(xué)生分組練習(xí)
四、學(xué)習(xí)橫叉1.教師講解、示范,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要點(diǎn)和安全注意事項(xiàng)。2.進(jìn)行柔韌性的練習(xí):踢腿、擺腿。3.指導(dǎo)學(xué)生分組學(xué)習(xí)橫叉動(dòng)作。4.指導(dǎo)學(xué)生兩手撐地,兩腿左右側(cè)滑,上體向下振壓練習(xí)。5.學(xué)生練習(xí)動(dòng)作,教師巡視指導(dǎo)、糾正。6.學(xué)生自主練習(xí),相互展示。7.優(yōu)生示范動(dòng)作,教師講評(píng)。8.學(xué)生在幫助下完成動(dòng)作。9.學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作,互相展示,教師點(diǎn)評(píng)。10.教會(huì)學(xué)生橫叉的練習(xí)方法和保護(hù)幫助方法。11.學(xué)生互相評(píng)價(jià)、糾正動(dòng)作,教師組織表演、點(diǎn)評(píng)。
五、結(jié)束部分整隊(duì),放松練習(xí),小結(jié),回收器材。課
題 小球類游戲:小籃球各種運(yùn)球練習(xí)課時(shí) 第 18課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 在球類活動(dòng)中,培養(yǎng)集體主義的精神和自我管理的能力;積極參與球類活動(dòng),從活動(dòng)中得到快感。教學(xué)重點(diǎn) 知道動(dòng)作的方法和名稱 教學(xué)難點(diǎn) 做到堅(jiān)持不懈,嚴(yán)格要求自己,并能從練習(xí)中體驗(yàn)樂(lè)趣 教學(xué)準(zhǔn)備 籃球場(chǎng)一片
籃球18個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、情景導(dǎo)入 1.老師講述一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí),它的學(xué)生應(yīng)該有一種,精神飽滿,紀(jì)律嚴(yán)明,團(tuán)結(jié)一致的作風(fēng),那么我們要不要做一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí),下面組織男同學(xué)去拿球,女同學(xué)游戲等候。2.借助球的吸引力,進(jìn)行隊(duì)列評(píng)比練習(xí),表現(xiàn)出色的組先進(jìn)行球類活動(dòng)。
二、合作探究、掌握技能 1.分別講解示原地左、右手高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求,并組織學(xué)生分別觀察模仿練習(xí),以及比比看,誰(shuí)排得又多又好。
2.講解示范原地左右手交換運(yùn)球練習(xí),組織學(xué)生分組觀察模仿練習(xí)。
3.講解示范行進(jìn)間運(yùn)球急停急起的方法和要求,在老師的統(tǒng)一指揮下,積極練習(xí),并提示看看誰(shuí)在整個(gè)練習(xí)中沒(méi)有掉球。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步 通過(guò)這次模仿練習(xí),對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體精的思想教育。
課
題 投擲游戲:投擊活動(dòng)目標(biāo) 課時(shí) 第 19 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)用正面單手肩上投擲的方法進(jìn)行投擊活動(dòng)目標(biāo)的活動(dòng),掌握正面單手肩上投擲的方法。
2、讓學(xué)生感受投擲活動(dòng)的快樂(lè),發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)能力。教學(xué)重點(diǎn) 掌握正面單手肩上投擲的方法教學(xué)難點(diǎn) 投擲的準(zhǔn)確性,快速躲閃教學(xué)準(zhǔn)備 沙包教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展 一.課前準(zhǔn)備1.體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),并報(bào)告教師。2.師生問(wèn)好。
3.教學(xué)宣布本課內(nèi)容。二.熱身部分1.慢跑2圈,走1圈。
2.復(fù)習(xí)廣播操:三.投擊活動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)的總要求:必須用正面單手肩上投擲的方法進(jìn)行練習(xí)。怎樣躲閃?怎樣才能擊中?1.復(fù)習(xí)正面單手肩上投擲的方法。2.學(xué)生自由練習(xí)10次,教師巡視,并講清投擲的方向,提出安全要求。3.兩人一組做投擊練習(xí),一人投一人接,自由選擇伙伴。4.每三人一組完成投沙包活動(dòng),5.每十人為一組進(jìn)行投擲沙包的活動(dòng)。6.教師巡視,指導(dǎo)。四.結(jié)束部分
小結(jié)本課情況,下課。
教學(xué)板書(shū) 課
題 快速跳短繩
課時(shí) 第 20 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo)
1.鞏固跳短繩技術(shù),提高跳短繩技能,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2.了解巧用繩的方法,學(xué)會(huì)應(yīng)用繩發(fā)展體能和靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)3.激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂(lè)鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合,動(dòng)作協(xié)調(diào)邊貫。教學(xué)難點(diǎn) 在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉教學(xué)準(zhǔn)備 24根短跳繩教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),使學(xué)生進(jìn)一步掌握跳小繩的方法和正確的姿勢(shì)。
2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
3、培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和下肢力量即集體主義精神。
一、課堂常規(guī):1.體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1.隊(duì)列:慢跑
2.徒手操。
三、自主跳繩,熟練動(dòng)作1.提出自主練習(xí)的要求:注意安全、用繩子體驗(yàn)不同的活動(dòng)。
2.組織進(jìn)行不同的跳繩比快、比多的練習(xí)
3、組織學(xué)生進(jìn)行半分鐘跳短繩練習(xí),比一比誰(shuí)跳得最多
4.分散練習(xí):2人一繩,自主地進(jìn)行練習(xí),可以進(jìn)行跳繩也可以借助繩子進(jìn)行各種游戲活動(dòng),充分地發(fā)揮短繩的練習(xí)作用。5.花樣跳繩:按老師要求進(jìn)行并腳向前跳短繩、向后跳短繩、和老師比一比誰(shuí)跳得快,同學(xué)比一比誰(shuí)先完成任務(wù)。
五、小結(jié),下課
教學(xué)反思 課
題 籃球運(yùn)球 課時(shí) 第21 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 通過(guò)學(xué)習(xí)使95%的學(xué)生初步掌握籃球的基本知識(shí)、基本技能 通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運(yùn)球的技能。在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽(yù)感和參與運(yùn)動(dòng)的熱情,發(fā)展個(gè)性。教學(xué)重點(diǎn) 學(xué)生掌握基本運(yùn)球技能,能完成行進(jìn)間運(yùn)球 教學(xué)難點(diǎn)
運(yùn)球時(shí)學(xué)會(huì)用手指運(yùn)球,而不是手掌教學(xué)準(zhǔn)備 籃球10個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展 通過(guò)運(yùn)球比賽,不僅激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情,更讓學(xué)生在比賽中鞏固所學(xué)內(nèi)容
一、課堂常規(guī)1.師生問(wèn)好 2.宣布課堂內(nèi)容
二、復(fù)習(xí)控球分組練習(xí): 5人一組,縱向排列,每排第一個(gè)拿球,在原地拍球5次,然后馬上跑到隊(duì)伍后面,第2個(gè)在球彈起后落地前接上去拍,后面的同前面一樣。
三、運(yùn)球要點(diǎn)講解示范1.運(yùn)球要點(diǎn)講解:應(yīng)該用手指運(yùn)球,而不是手掌。運(yùn)球高度最好不要超過(guò)腰部
(這樣比較容易控制球)。運(yùn)球時(shí)手腕要放松,用向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作。去斷球,誰(shuí)被斷了就跟斷球的人互換位置.(游戲注意安全,不要被球砸中,不要與同學(xué)撞到一起,注意保護(hù)自己)2.運(yùn)球難點(diǎn):運(yùn)球時(shí)手指如何放松,以及拍球時(shí)力度的掌控3.動(dòng)作示范:注意采用正面與側(cè)面示范相結(jié)合,在示范過(guò)程中提醒學(xué)生容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作。
四、運(yùn)球比賽1.分組:把全班男女均分成4組
2.講解規(guī)則: 4隊(duì)全部站在籃球一端線,每隊(duì)第一個(gè)拿球,聽(tīng)到老師哨聲響后同時(shí)運(yùn)球向籃球場(chǎng)另一頭運(yùn)去,越過(guò)路線后馬上返回,當(dāng)返回到原來(lái)位置時(shí)馬上把球交給站在第2 的同學(xué),第2個(gè)同學(xué)應(yīng)做與第一個(gè)同學(xué)一樣的運(yùn)球,最后看哪隊(duì)最快完成,最慢的一隊(duì)全隊(duì)做15個(gè)俯臥撐,第三的10個(gè),第二的5個(gè)3.組織比賽:用哨聲宣布比賽開(kāi)始,監(jiān)督學(xué)生遵守比賽規(guī)則,對(duì)沒(méi)有越過(guò)中線或底線的同學(xué)必須要重新越過(guò)線后才能繼續(xù)比賽
五、結(jié)束1.用哨聲集合 2.對(duì)課堂進(jìn)行小結(jié),小結(jié)學(xué)生課堂中運(yùn)動(dòng)參與以及課堂紀(jì)律的表現(xiàn)情況。3.帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng) 4.安排學(xué)生回收器材
課
題
1、持輕物投準(zhǔn)
2、游戲:跑跳接力 課時(shí) 第 22 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、協(xié)同合作的心理品質(zhì)和安全意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 學(xué)會(huì)肩上屈肘、背后過(guò)肩的動(dòng)作教學(xué)難點(diǎn) 全身協(xié)調(diào)用力,姿勢(shì)正確,動(dòng)作協(xié)調(diào),揮臂迅速,力度適中教學(xué)準(zhǔn)備 沙包每生1個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)
1、整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課的內(nèi)容能要求
2、準(zhǔn)備活動(dòng):頭部運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、腰部運(yùn)動(dòng)
二、拋擲輕物體(沙包作輕物)
1、講解示范持輕物投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng):側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開(kāi)立,右手持輕物向側(cè)后方向引伸,右腿微屈,然后右腿蹬地,向左轉(zhuǎn)體,右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂,將輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。
2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí),巡視指導(dǎo)。
3、分組學(xué)生持輕物(沙包)自主練習(xí)。
4、集體練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
5、師講解并示范側(cè)對(duì)投擲方向進(jìn)行擲遠(yuǎn)。(左腳在前,側(cè)向站立)。
6、教師口令,全體學(xué)生持“沙包”肩上屈肘,快速用力擲過(guò)橫繩。
7、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)擲過(guò)橫繩6-8次。
三、游戲:跑跳接力①兔跳→單腳跳→跑
②跑←單腳跳←兔跳當(dāng)①起跑后做三種動(dòng)作傳給②后,做相反動(dòng)作
四、小結(jié):整隊(duì)做放松練習(xí),小結(jié)本節(jié),下課
教學(xué)板書(shū) 教學(xué)反思 課
題 各種壓腿、踢腿
游戲:排球比多 課時(shí) 第 23 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 發(fā)展柔韌系性和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強(qiáng)的意志教學(xué)重點(diǎn) 動(dòng)作到位教學(xué)難點(diǎn) 身體協(xié)調(diào)性教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。
2.進(jìn)行徒手操練習(xí)
二、柔韌性練習(xí):各種壓腿、踢腿1.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí),并指出優(yōu)缺點(diǎn),加以改正。3.指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4.聽(tīng)口令集體練習(xí)。
三、游戲:排球比多1.教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)2.學(xué)生根據(jù)教師的講解進(jìn)行練習(xí)3.學(xué)生分組練習(xí)4.比賽練習(xí):在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)拍的多
四、結(jié)束部分1.進(jìn)行放松練習(xí)2.總結(jié)本節(jié)的優(yōu)缺點(diǎn)3.提出要求4.下課 課
題 30米快速跑
游戲:30米往返跑接力 課時(shí) 第 24 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.知道30米跑得技術(shù)要領(lǐng)2.能做出30米快速直線跑的要領(lǐng)3.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力教學(xué)重點(diǎn) 跑的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn) 起跑姿勢(shì)
聽(tīng)口令反應(yīng)速度教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):整隊(duì)、檢查人數(shù)、宣布本課任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng): 1.慢跑1圈;
2.徒手操:(1)頭部運(yùn)動(dòng)
(2)肩胸運(yùn)動(dòng)
(3)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(4)腰部運(yùn)動(dòng)
(4)正壓腿運(yùn)動(dòng)
(5)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)
三、30米跑1.介紹30米跑的幾個(gè)技術(shù)要領(lǐng):起跑姿勢(shì)、直線、前腳掌跑、擺臂有力2.復(fù)習(xí)起跑姿勢(shì)(站立式)3.組織學(xué)生進(jìn)行30米跑的練習(xí)4.利用正確身體姿勢(shì)進(jìn)行快速跑練習(xí)5.用前腳掌著地練習(xí)快速跑,并用最快速度沖過(guò)終點(diǎn)線。要求:沖線時(shí)注意上提前傾。
6.學(xué)生快速?zèng)_過(guò)第一條線后繼續(xù)先前跑,拍手給下一位同學(xué)發(fā)起跑的信號(hào),爭(zhēng)取最快速度完成 7.改變起跑的方式,強(qiáng)調(diào)跑的技術(shù)要領(lǐng)
四、游戲:1.教授講解游戲規(guī)則、強(qiáng)調(diào)游戲時(shí)的安全.2.組織學(xué)生進(jìn)行30米往返跑接力。3..進(jìn)行比賽小結(jié),體會(huì)30米跑技術(shù)要領(lǐng)。
五、小結(jié),.放松練習(xí),下課。教學(xué)板書(shū) 教學(xué)反思 課
題
雙腳跳上跳下 課時(shí) 第 25課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo)
1.發(fā)展學(xué)生的跳躍活動(dòng)的基本能力; 2.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法 教學(xué)難點(diǎn) 單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法 教學(xué)準(zhǔn)備 籃球場(chǎng)一塊、口哨一個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī): 1.體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)2.師生問(wèn)好、檢查服裝和器材 3.宣布本課內(nèi)容及要求 要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好
二、準(zhǔn)備活動(dòng):徒手熱身操: 1.教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿)2.學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操 3.同伴之間相互鼓勵(lì)
三、雙腳跳上跳下:
1、教師邊講解邊示范 :
原地站立,兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下,依次連續(xù)進(jìn)行。2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作 預(yù)計(jì)問(wèn)題:
踏跳無(wú)力 處理方法:
多做原地向上或向前跳躍練習(xí)
四、復(fù)習(xí)模仿操(1-6節(jié)): 1.教師講解練習(xí)方法和要求 2.學(xué)生聽(tīng)老師的要求 3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
五、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課 1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2.學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況4.聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并思考
5、師生道別、歸還器材
課
題 投擲:對(duì)一定高度的目標(biāo)投準(zhǔn)
游戲:投籃比準(zhǔn) 課時(shí) 第 26 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢(shì),提高投擲能力;2.培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)教學(xué)重點(diǎn) 投擲過(guò)目標(biāo)高度教學(xué)難點(diǎn) 投擲能力教學(xué)準(zhǔn)備 軟排球4個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī): 1.集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)
2.師生問(wèn)好 3.檢查服裝和器材
4.宣布本課內(nèi)容及要求
要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好
二、徒手熱身操: 1.教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿)2.學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操 3.同伴之間相互鼓勵(lì)
三、對(duì)一定高度目標(biāo)投準(zhǔn):1.教師邊講解邊示范 2.認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作 6.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)
四、游戲:投籃比準(zhǔn) 1.教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全 2.將學(xué)生分組進(jìn)行比賽 3.觀察比賽過(guò)程并給與鼓勵(lì) 4.評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組 5.全力以赴完成比賽 6.為本隊(duì)隊(duì)員加油喝彩7.將器材歸還到指定位置
五、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課 1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松 2.學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況4.師生道別、歸還器材 課
題 各種方式單、雙腳跳 課時(shí) 第 27 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性;2.發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)等能力; 3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力教學(xué)重點(diǎn) 蹬地跳起和落地的方法教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作連貫 協(xié)調(diào)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī): 1.集合整隊(duì)、檢查人數(shù)、檢查服裝
師生問(wèn)好
2.宣布本課內(nèi)容要求
二、準(zhǔn)備活動(dòng):1.慢跑一圈
2.模仿動(dòng)物跳練習(xí),要形象逼真。
三、單、雙腳跳: 1.教師邊講解邊示范 2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5.巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作 6.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)
四、游戲:巧過(guò)攔截區(qū) 1講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全 2.將學(xué)生分組進(jìn)行比賽 3.評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組
五、小結(jié)
小結(jié)本課、提出意見(jiàn)、下課。歸還將器材
課
題
連續(xù)兩次前滾翻
游戲:快快跳起來(lái) 課時(shí) 第 28 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.讓學(xué)生知道連續(xù)前滾翻與單個(gè)前滾翻的相同與不同之處。
2.初步掌握連續(xù)前滾翻的方法,樂(lè)于交流自我練習(xí)的體會(huì)。3.游戲時(shí)能做出依次有節(jié)奏地并腳跳過(guò)橫繩的動(dòng)作。4.能準(zhǔn)確判斷,反應(yīng)迅速。教學(xué)重點(diǎn) 團(tuán)身緊,能夠連續(xù)翻。教學(xué)難點(diǎn) 滾動(dòng)圓滑,動(dòng)作協(xié)調(diào)。教學(xué)準(zhǔn)備 大小墊子各4塊
跳繩4根教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)
1.體育委員整隊(duì)、集合,清查人數(shù);
2.師生問(wèn)好;
3.宣布課的內(nèi)容。
二、準(zhǔn)備活動(dòng) 1.隊(duì)列隊(duì)形:立正、稍息等 2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)(1)、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(2)、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(3)、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(4)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(5)、手腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(6)、頭頸關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
三、連續(xù)前滾翻
1.口訣“連續(xù)滾翻也不難,兩次滾翻一個(gè)樣,注意團(tuán)身和蹬腿,翻得連貫又漂亮。
2.教師組織學(xué)生自行準(zhǔn)備活動(dòng)。3.復(fù)習(xí)前滾翻,并演示前滾翻成蹲立接挺身跳的動(dòng)作。4.讓學(xué)生自我嘗試連續(xù)前滾翻動(dòng)作。5.教師演示連續(xù)前滾翻動(dòng)作,重點(diǎn)提示學(xué)生觀察連續(xù)的和單個(gè)的前滾翻有何相同和不同之處。6.分組練習(xí),邊念口訣邊練習(xí),相互觀察,相互交流練習(xí)體會(huì)。要求: 1.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)動(dòng)作方法和要領(lǐng),練習(xí)時(shí)精神飽滿整齊一致。
四、游戲:快快跳起來(lái) 1.教師講解游戲規(guī)則。規(guī)則:(1)發(fā)令后持繩隊(duì)員必須各拉繩的一端同時(shí)向后跑,如中途松手,必須從松手地點(diǎn)重新拉好繩繼續(xù)比賽。(2)拖繩必須貼地,每位同學(xué)必 須雙腳并腳跳過(guò)繩,依次有節(jié)奏地并腳跳過(guò)橫繩。2.教師做示范。3.學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。要求:學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)游戲方法和規(guī)則并注意安全。
五、結(jié)束 部分
1.整隊(duì) 2.放松活動(dòng):放松操 3.小結(jié) 4.回收器材
課
題
連續(xù)兩次前滾翻
游戲:快快跳起來(lái) 課時(shí) 第29課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的民族傳統(tǒng)文化活動(dòng)項(xiàng)目的做法,發(fā)展學(xué)生的下肢協(xié)調(diào)性和下肢力量。2.樂(lè)于參與游戲活動(dòng),體驗(yàn)成功與失敗時(shí)的心理感受,在體育活動(dòng)中努力展示自我 教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn):毽子的內(nèi)彎踢法、創(chuàng)新踢法。教學(xué)難點(diǎn):踢毽子時(shí)小腿內(nèi)收高度不夠,毽踢的角度不確定,致使沒(méi)有連續(xù)踢毽的能力。教學(xué)難點(diǎn) 靈活及協(xié)調(diào)性教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生自備毽子
軟皮球4個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、開(kāi)始部分1.整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)1.左腳點(diǎn)地,上臂繞環(huán)。2.頸部、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。3.伸展運(yùn)動(dòng)
4.四肢運(yùn)動(dòng)
5.全身運(yùn)動(dòng)
三、基本部分:?jiǎn)文_內(nèi)側(cè)踢毽子:1.教師講解單腳內(nèi)側(cè)踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)隊(duì)形: 以教師為圓心散點(diǎn)隊(duì)形站立2.示范動(dòng)作,學(xué)生體會(huì)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子的要領(lǐng)。3.學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)踢毽子的動(dòng)作。4.分散自己進(jìn)行踢毽子練習(xí)。5.請(qǐng)?zhí)叩暮玫膶W(xué)生進(jìn)行展示,并及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。6.兩人一組分散進(jìn)行踢毽子比賽,看誰(shuí)踢的多7.運(yùn)用學(xué)過(guò)的腳內(nèi)側(cè)踢毽子的方法,進(jìn)行小組比賽。
四、游戲
單腳跳接力1.示范講解單腳跳接力方法、規(guī)則2.指導(dǎo)學(xué)生單腳向前跳3.組織學(xué)生游戲:比一比,賽一賽
五、結(jié)束部分1.放松整理運(yùn)動(dòng)
2.總結(jié)本次課的情況; 下課
課
題 單腳內(nèi)側(cè)踢毽子
游戲
單腳跳接力 課時(shí) 第 30課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的民族傳統(tǒng)文化活動(dòng)項(xiàng)目的做法,發(fā)展學(xué)生的下肢協(xié)調(diào)性和下肢力量。2.樂(lè)于參與游戲活動(dòng),體驗(yàn)成功與失敗時(shí)的心理感受,在體育活動(dòng)中努力展示自我 教學(xué)重點(diǎn) 教學(xué)重點(diǎn):毽子的內(nèi)彎踢法、創(chuàng)新踢法。教學(xué)難點(diǎn):踢毽子時(shí)小腿內(nèi)收高度不夠,毽踢的角度不確定,致使沒(méi)有連續(xù)踢毽的能力。教學(xué)難點(diǎn) 靈活及協(xié)調(diào)性教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生自備毽子
軟皮球4個(gè)教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、開(kāi)始部分1.整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)1.左腳點(diǎn)地,上臂繞環(huán)。2.頸部、髖關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。3.伸展運(yùn)動(dòng)
4.四肢運(yùn)動(dòng)
5.全身運(yùn)動(dòng)
三、基本部分:?jiǎn)文_內(nèi)側(cè)踢毽子:1.教師講解單腳內(nèi)側(cè)踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)隊(duì)形: 以教師為圓心散點(diǎn)隊(duì)形站立2.示范動(dòng)作,學(xué)生體會(huì)單腳內(nèi)側(cè)踢毽子的要領(lǐng)。3.學(xué)生進(jìn)行徒手練習(xí)踢毽子的動(dòng)作。4.分散自己進(jìn)行踢毽子練習(xí)。5.請(qǐng)?zhí)叩暮玫膶W(xué)生進(jìn)行展示,并及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。6.兩人一組分散進(jìn)行踢毽子比賽,看誰(shuí)踢的多7.運(yùn)用學(xué)過(guò)的腳內(nèi)側(cè)踢毽子的方法,進(jìn)行小組比賽。
四、游戲
單腳跳接力1.示范講解單腳跳接力方法、規(guī)則2.指導(dǎo)學(xué)生單腳向前跳3.組織學(xué)生游戲:比一比,賽一賽
五、結(jié)束部分1.放松整理運(yùn)動(dòng)
2.總結(jié)本次課的情況; 下課
課
題 跑:各種接力跑、追逐跑 課時(shí) 第 31課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.發(fā)展學(xué)生跑的基本活動(dòng)能力;
2.知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作
3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力教學(xué)重點(diǎn) 接力跑的合作意識(shí)和能力教學(xué)難點(diǎn) 快速起動(dòng)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):
1.體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)
2.師生問(wèn)好
3.檢查服裝和器材 4.宣布本課內(nèi)容及要求
要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好
二、原地傳接棒練習(xí)
1.教師講解交接棒的方法和要求
2.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并體會(huì)
3.將學(xué)生分組練習(xí)
4.觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底
5.其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩
三、迎面接力跑練習(xí):
1.教師講解迎面接力跑的方法和要求
2.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并體會(huì)
3.將學(xué)生分組練習(xí)
4.觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持到底
5.其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩
四、追逐跑練習(xí): 1.教師追逐跑的要求
2.學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講
3將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)4.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
6.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)
五、游戲:跳躍爭(zhēng)先
1.教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全
2將學(xué)生分組進(jìn)行比賽
3.觀察比賽過(guò)程并給與鼓勵(lì) 4.評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組
5.全力以赴完成比賽
6.為本隊(duì)隊(duì)員加油喝彩
六、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課
1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松
2.學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松
3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況
4.聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并思考
5.師生道別、歸還器材
7.將器材歸還到指定位置 課
題 游戲: 老鷹捉小雞 課時(shí) 第 32課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)迅速、整齊一致、服從集體、聽(tīng)從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn) 初步掌握游戲,知道小雞要跟在雞媽媽的后面。教學(xué)難點(diǎn) 通過(guò)游戲練習(xí)跑和蹲下的動(dòng)作,體驗(yàn)做游戲的快樂(lè)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、集合站隊(duì),宣布本節(jié)課任務(wù)。
二、游戲:老鷹捉小雞
1、講解游戲方法: 學(xué)生分成4隊(duì),分別排成一路縱隊(duì),各隊(duì)出一人到隊(duì)外當(dāng)老鷹,各隊(duì)排頭當(dāng)母雞,排尾為尾雞,其他統(tǒng)稱小雞,游戲開(kāi)始前,老鷹站在對(duì)方母雞前月2米處;小雞雙手搭在前一同伴的肩上或摟抱腰部。游戲開(kāi)始,老鷹追捉尾雞,母雞展開(kāi)雙臂保護(hù),雞群隨母雞迂回躲閃。尾雞被老鷹拍或雞隊(duì)脫散都算失敗,尾雞到排頭當(dāng)母雞,游戲繼續(xù)進(jìn)行。按規(guī)定時(shí)間結(jié)束后,失敗次數(shù)少的的隊(duì)為勝
2、游戲規(guī)則:老鷹和母雞不得相互推、拉、拖、抱;老鷹不得從母雞的臂下鉆過(guò)。
三、總結(jié)全課,評(píng)價(jià)課堂活動(dòng),提出要求。
四、宣布下課
1、請(qǐng)舞蹈跳得好的同學(xué)帶學(xué)生進(jìn)行放松
2、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)
3、小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
4、安排學(xué)生歸還器材 課
題 攀爬:爬越過(guò)一定高度的障礙物
模仿動(dòng)物操的 課時(shí) 第33課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力;2.培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 掌握爬越的方法教學(xué)難點(diǎn) 爬越動(dòng)作安全教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.體育委員集合整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)
2.師生問(wèn)好
3.檢查服裝和器材 4.宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好
二、準(zhǔn)備活動(dòng):徒手熱身操:
1.教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、撲步壓腿)
2.學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操
3.同伴之間相互鼓勵(lì)
三、爬越過(guò)一定高度的障礙物:
方法:身體靠近橫向障礙物,雙手稱扶一端,一腳上提,使上體俯臥于障礙物上,同時(shí)另一腳緊而跟上,兩腿越過(guò)障礙,兩腳落地
1.教師邊講解邊示范
2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)
5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
6.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)
四、模仿動(dòng)物形象的簡(jiǎn)單舞蹈動(dòng)作(仿兔)正步位半蹲,兩臂肩屈肘,兩手握拳,拳心向前,食指和中指伸直,豎于頭兩側(cè)。1.教師邊講解邊示范
2學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解并模仿練習(xí)
3將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)
4在學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
五、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課
1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松
2.學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況
4.聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并思考 5.師生道別、歸還器材
課
題 跳躍:跑幾步一腳踏跳過(guò)橫桿雙腳落入沙坑 課時(shí) 第 34 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性;2.發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動(dòng)能力;3.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)教學(xué)重點(diǎn) 身體平穩(wěn),踏跳有力教學(xué)難點(diǎn) 培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏的精神教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.整隊(duì),師生問(wèn)好
匯報(bào)人數(shù);2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):向左(右)轉(zhuǎn)彎走,教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察,模仿練習(xí)。
二、跳躍:跑幾步一腳踏跳過(guò)橫桿雙腳落入沙坑方法:面對(duì)沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢(shì)落入沙坑。1.教師邊講解邊示范 2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作 6.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)三.課堂小結(jié)
1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。
2、小結(jié)本課情況,宣布下課。
教學(xué)板書(shū) 教學(xué)反思
課
題 韻律操:拍手操(6-8節(jié));游戲:巧過(guò)攔截區(qū) 課時(shí) 第35課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.知道拍手操的教學(xué)方法,了解擊掌的不同身體部位2.能隨集體有節(jié)奏、連貫地做所學(xué)拍手操3.體驗(yàn)集體活動(dòng)的樂(lè)趣,能集中注意力、聽(tīng)從指揮、認(rèn)真練習(xí)與游戲教學(xué)重點(diǎn) 進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性;教學(xué)難點(diǎn) 發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)等能力教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng): 隊(duì)列練習(xí):解散、集合兩臂放在不同部位的前腳掌走
三、拍手操(6-8節(jié))
體前屈運(yùn)動(dòng)
全身運(yùn)動(dòng)
跳躍運(yùn)動(dòng)
四、游戲:巧過(guò)攔截區(qū)
1.教師講解比賽規(guī)則及方法:必須從正面通過(guò)攔截區(qū),從兩側(cè)繞過(guò)算失敗,阻擊手不得出攔截去拍人,也不得推人、拉人。犯規(guī)無(wú)效。2.強(qiáng)調(diào)比賽的安全3.分小組比賽,學(xué)生自由組合——男女各分兩隊(duì)4.教師發(fā)令并做裁判
要求:注意遵守游戲規(guī)則
五、結(jié)束部分:做放松動(dòng)作;評(píng)價(jià),下課。
教學(xué)板書(shū) 教學(xué)反思 課
題 1投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
課時(shí) 第 36 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo)
1.進(jìn)一步鞏固正對(duì)投擲方向的投擲方法。
2.發(fā)展臂力,提高協(xié)調(diào)性。3.進(jìn)行常規(guī)教育,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。教學(xué)重點(diǎn)
轉(zhuǎn)體揮臂,動(dòng)作協(xié)調(diào)。教學(xué)難點(diǎn) 肘向前,肩上屈肘教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好2.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,提出上課要求3.隊(duì)列練習(xí)
4.準(zhǔn)備活動(dòng)
二、投擲:持輕物擲遠(yuǎn)動(dòng)作方法:面對(duì)投擲方向,兩腳前后開(kāi)立,左腳在前。右手握物屈肘于肩上,肘關(guān)節(jié)向前,眼看前方,接著后腳蹬地,向前自然揮臂,將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。1.教師邊講解邊示范2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)
3.分散徒手模仿練習(xí),體會(huì)連貫的投擲動(dòng)作。4.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)
5.自由結(jié)對(duì),分散持輕物模仿投擲,體驗(yàn)協(xié)調(diào)動(dòng)作,相互觀察,相互指正。6.分小組進(jìn)行投擲練習(xí)。7.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作8.進(jìn)行投遠(yuǎn)比賽,學(xué)生相互觀摩。
三、游戲:跳躍爭(zhēng)先 1.教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2.將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3.觀察比賽過(guò)程并給與鼓勵(lì) 4.評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組 5.全力以赴完成比賽 6.為本隊(duì)隊(duì)員加油喝彩7.將器材歸還到指定位置三、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課1.示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松 2.學(xué)生在教師的語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松 3.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況 4.聽(tīng)老師點(diǎn)評(píng)并思考5.師生道別、歸還器材
課
題 雙腳跳上跳下
游戲:“長(zhǎng)江”“黃河” 課時(shí) 第 37 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.發(fā)展學(xué)生的跳躍活動(dòng)的基本能力;2.培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他3.人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)教學(xué)重點(diǎn) 單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法教學(xué)難點(diǎn) 始終保持高度集中精神。教學(xué)準(zhǔn)備 畫(huà)三條間距10米的平行線,中間一條為中線。籃球場(chǎng)、粉筆教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展 長(zhǎng)江黃河的游戲是發(fā)展學(xué)生下肢的跑動(dòng)能力以及反應(yīng)能力,把死板的單獨(dú)跑步比賽改成長(zhǎng)江黃河游戲,有利于學(xué)生更加珍愛(ài)自己的角色,特別是愛(ài)國(guó)型的角色,正如長(zhǎng)江黃河之類的角色。
一、課堂常規(guī):
1.整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng): 二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。
三、雙腳跳上跳下:1.教師邊講解邊示范原地站立,兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下,依次連續(xù)進(jìn)行。2.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)
3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)
5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正、學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
6.同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)
四、游戲:黃河與長(zhǎng)江1.同學(xué)們聽(tīng)說(shuō)過(guò)或見(jiàn)過(guò)黃河長(zhǎng)江嗎?黃河與長(zhǎng)江有什么不同?2.按男女生分成單號(hào)與雙號(hào)兩組,站在各自的界限外。3.教師講解游戲方法:分成人數(shù)相等的兩隊(duì),面對(duì)面站在中線的兩邊,一隊(duì)起名叫“長(zhǎng)江”,另一隊(duì)叫“黃河”,各隊(duì)記住自己的隊(duì)名。當(dāng)教師發(fā)出“黃河”的口令時(shí),“黃河”隊(duì)馬上轉(zhuǎn)身往自己的場(chǎng)地跑,“長(zhǎng)江”隊(duì)立刻追擊,如在限制線內(nèi)追上者得一分4.游戲規(guī)則:追趕時(shí)不得追出限制線
5、進(jìn)行游戲比賽。
五、結(jié)束部分:做放松動(dòng)作;評(píng)價(jià),下課。
課
題 跑:30米快速跑
小球類游戲:拍球比多 課時(shí) 第 38 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.發(fā)展學(xué)生快速跑的能力;2.體驗(yàn)球性,學(xué)習(xí)拍球的基本方法; 3.學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn) 跑得自然,協(xié)調(diào),身體平穩(wěn)教學(xué)難點(diǎn) 保持正確的跑的身體姿勢(shì)教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展長(zhǎng)江黃河的游戲是發(fā)展學(xué)生下肢的跑動(dòng)能力以及反應(yīng)能力,把死板的單獨(dú)跑步比賽改成長(zhǎng)江黃河游戲,有利于學(xué)生更加珍愛(ài)自己的角色,特別是愛(ài)國(guó)型的角色,正如長(zhǎng)江黃河之類的角色。
一、課堂常規(guī):
1.整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2.宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng): 二到三節(jié)簡(jiǎn)單徒手操。
三、30米追逐跑練習(xí):
1.教師邊講解邊示范
2.學(xué)生認(rèn)真看示范和聽(tīng)講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3.教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4.將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
四、游戲:拍球比多1.教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2.將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3.評(píng)選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5.全力以赴完成比賽6.為本隊(duì)隊(duì)員加油喝彩
四、放松活動(dòng)課堂小結(jié)宣布下課
1.示范領(lǐng)做徒手放松操,2.點(diǎn)評(píng)本課的學(xué)習(xí)情況3..師生道別、歸還器材
教學(xué)板書(shū) 教學(xué)反思 課
題 連續(xù)兩個(gè)前滾翻 課時(shí) 第 39 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻的動(dòng)作技術(shù),發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力,培養(yǎng)克服困難的精神和活動(dòng)興趣。教學(xué)重點(diǎn) 團(tuán)身滾動(dòng),身體各部分依次著墊,銜接連貫。教學(xué)難點(diǎn) 動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫,成一直線教學(xué)準(zhǔn)備 小墊子教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展 教學(xué)中通過(guò)練習(xí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)生在練習(xí)中掌握連續(xù)前滾翻的運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、靈活性,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互學(xué)的意識(shí)行為。
一、課堂常規(guī)1.集合整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好2.教師宣布本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)任務(wù)3.組織學(xué)生進(jìn)行成螺旋形慢跑
二、新授:連續(xù)前滾翻1.輔助練習(xí):前后團(tuán)身滾動(dòng)
2.學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻
動(dòng)作方法:前滾翻時(shí)頭、肩、臀部依次觸墊,然后抱小腿團(tuán)身成頓成接下一個(gè)前滾翻3.教師示范動(dòng)作,學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作4.保護(hù)與幫助:體側(cè),一手托肩,一手壓小腿,幫助前滾翻5.教師引導(dǎo)練習(xí),學(xué)生體會(huì)練習(xí)連續(xù)做兩個(gè)前滾翻
7.分組練習(xí):分成四組,組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織練習(xí)。先每人做3次連續(xù)的兩個(gè)前滾翻,再在幫助下嘗試練習(xí)三個(gè)、四個(gè)前滾翻。做的最好的組表?yè)P(yáng)并示范。
三、總結(jié)評(píng)價(jià)1.評(píng)價(jià)整節(jié)課,提出要求。
2.宣布下課。
教學(xué)板書(shū) 教學(xué)反思 課
題 模仿動(dòng)物爬行
游戲: 跳躍爭(zhēng)先 課時(shí) 第 40 課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1通過(guò)情景教學(xué),激發(fā)學(xué)生積極參與各種體育活動(dòng)的興趣和熱情,初步形成良好的鍛煉習(xí)慣。
2.嘗試各種動(dòng)物的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力,提高身體的活動(dòng)能力,促進(jìn)身心健康,發(fā)展學(xué)生形象思維能力。3.培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和動(dòng)手動(dòng)腦的模仿能力提高身體的協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn) 引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮想象力,激發(fā)表現(xiàn)欲望。教學(xué)難點(diǎn) 形象地表現(xiàn)出動(dòng)物的爬行特點(diǎn)的爬行一定距離不變形教學(xué)準(zhǔn)備 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī)1.整隊(duì),師生問(wèn)好
匯報(bào)人數(shù);2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)向左(右)轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)向后轉(zhuǎn):教師示范,學(xué)生仔細(xì)觀察,模仿練習(xí)。
3、指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
二、攀爬:模仿動(dòng)物爬行1動(dòng)物園里有很多種動(dòng)物如鱷魚(yú)爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行、蟹行、猩行等。
2.教師演示: 鱷魚(yú)爬、海獅爬、螞蟻爬、大象行、蟹行、猩行等3.學(xué)生認(rèn)真觀察和模仿,嘗試做各種動(dòng)物的動(dòng)作。
動(dòng)作要領(lǐng):要符合所模仿動(dòng)物爬行動(dòng)作的特點(diǎn)。4.選出幾個(gè)學(xué)生表演,師生共同進(jìn)行評(píng)價(jià)。5.組織學(xué)生模仿爬行,在快樂(lè)中進(jìn)行練習(xí),三、游戲: 跳躍爭(zhēng)先1.方法:在相距8米的跑道上,以各種跳躍的方式,進(jìn)行迎面的跳躍接力。2.游戲規(guī)則:分8個(gè)小組,哪個(gè)小組先到達(dá)終點(diǎn),哪個(gè)隊(duì)就是贏家。3.按規(guī)則進(jìn)行采用立定跳遠(yuǎn)的姿勢(shì)進(jìn)行比賽采用小兔跳的姿勢(shì)進(jìn)行比賽采用雙腳跳的姿勢(shì)進(jìn)行比賽采用單腳跳的姿勢(shì)進(jìn)行比賽四.課堂小結(jié)1.帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2.小結(jié)本課情況,3.宣布下課。課
題 持輕物投準(zhǔn)
游戲:越過(guò)障礙投準(zhǔn)接力 課時(shí) 第 41課時(shí) 中心備課人
二次備課人 教學(xué)目標(biāo) 1.使學(xué)生了解投擲的方法,樂(lè)于學(xué)習(xí)并能理解安全第一的重要性。2.使學(xué)生掌握投擲動(dòng)作,鍛煉學(xué)生上肢肩帶、關(guān)節(jié)、韌帶、腰腹肌肉力量,發(fā)展學(xué)生投擲能力及靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。3.體驗(yàn)學(xué)練中的歡樂(lè)和成功,建立自信心,培養(yǎng)學(xué)生勇于展示自我、探究、創(chuàng)新及團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。教學(xué)重點(diǎn) 創(chuàng)造多種投擲方法,體會(huì)用力的正確順序。學(xué)生練習(xí)時(shí)容易出現(xiàn)用力過(guò)大或過(guò)小,動(dòng)作不協(xié)調(diào),導(dǎo)致投擲沙包不準(zhǔn)。教學(xué)難點(diǎn) 用力均勻適度、動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫,投準(zhǔn)目標(biāo)。教學(xué)準(zhǔn)備 學(xué)生每人準(zhǔn)備1個(gè)沙包 教
學(xué)
過(guò)
程設(shè)計(jì)意圖 教
學(xué)
流
程 解析與拓展
一、課堂常規(guī):1.集隊(duì),整隊(duì),檢查人數(shù)2.師生問(wèn)好3.宣布課的內(nèi)容。
二、持輕物投準(zhǔn)1.講解動(dòng)作方法:側(cè)對(duì)投擲方向,兩腳左右開(kāi)立。右手持輕物向側(cè)后方向引伸,右腿微曲,然后右腿蹬地向左轉(zhuǎn)體,右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂,將輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。2.教師邊講解邊示范:教師示范準(zhǔn)確的投擲動(dòng)作,使學(xué)生掌握投擲的方法3.學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽(tīng)老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)⑴教師引導(dǎo)學(xué)生想象“小八路軍”戰(zhàn)士在戰(zhàn)場(chǎng)上投手榴彈的動(dòng)作,模范戰(zhàn)士的投擲動(dòng)作 , 徒手練習(xí)。⑵情景教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生思考怎樣才能使你的手榴彈投得更準(zhǔn)。讓學(xué)生帶著疑問(wèn)去實(shí)踐和體會(huì)。請(qǐng)有代表性的學(xué)生做示范展示。⑶學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。調(diào)整成四組投擲。⑷比一比,賽一賽,看誰(shuí)的沙包投得準(zhǔn)。4.在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師及時(shí)巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作
三、游戲:越過(guò)障礙投準(zhǔn)接力
讓學(xué)生拿著沙包,教師給學(xué)生講解示范一下游戲的方法,讓學(xué)生四小組進(jìn)行接力比賽。把最后獲得勝利最多的小組進(jìn)行小小的獎(jiǎng)勵(lì)。
四、小結(jié)
1、放松活動(dòng)
2、小結(jié)本課
下課
第二篇:二年級(jí)室內(nèi)體育課教案
體育與健康室內(nèi)課教案 —— 小學(xué)二年級(jí)體育教案
作安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二.教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4.知道動(dòng)物模仿操的名稱,動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。
三.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):
重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。
難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四.教具準(zhǔn)備:多媒體、卡片、紅五角星。
五.教法與學(xué)法:
1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過(guò)電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六.教學(xué)過(guò)程:
1.導(dǎo)入揭示課題。
①出示雜技圖片,思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想,各敘己見(jiàn)。
②教師歸納出示課題。
2.學(xué)生看故事錄象。
揭示問(wèn)題:天鵝有危險(xiǎn)嗎?學(xué)生舉例說(shuō)明。
教師歸納知識(shí)點(diǎn):聽(tīng)從指揮有秩序。
3.教師提問(wèn):上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?
學(xué)生口答,教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn):身體不適停運(yùn)動(dòng)。
4.引導(dǎo)學(xué)生自己猜想:體育課上還有那些安全知識(shí)?學(xué)生討論,各自發(fā)表見(jiàn)解。
5.驗(yàn)證與思考:電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事,里面講的也是一些安全知識(shí),想知道是什么嗎?
讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?
7.室內(nèi)活動(dòng):動(dòng)物摸仿操。
學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。
學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
8.課堂小結(jié):
同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)得的五角星多
第三篇:二年級(jí)體育課教案
二年級(jí)體育課教案
教學(xué)內(nèi)容:
1、跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn);
2、活動(dòng)性游戲:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教學(xué)目標(biāo):
1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
2、通過(guò)系列游戲活動(dòng),提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài),不怕困難的精神
3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力,增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣。
4、運(yùn)動(dòng)量適宜,練習(xí)密度預(yù)計(jì)45%,平均心率預(yù)計(jì)135-140/分 教學(xué)重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。教學(xué)難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。教學(xué)方法:故事化、形象化、游戲化等。
教具準(zhǔn)備:錄音機(jī)一臺(tái)、動(dòng)物頭像七個(gè)、小紅若干朵。教學(xué)過(guò)程:
一、思想動(dòng)員
(一)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù);
(二)師生問(wèn)好;
(三)宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。
目標(biāo):
1、集合快、靜、齊;
2、注意力集中、精神飽滿; 教法:
1、教師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo),以春游活動(dòng)形式引入課題;
2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo),做好出發(fā)前的動(dòng)員,激發(fā)興趣,調(diào)動(dòng)積極性。組織:四列橫隊(duì)
學(xué)法:
1、體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù);
2、師生相互問(wèn)好;
3、學(xué)生在老師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
4、認(rèn)真聽(tīng)老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。時(shí)間: 3分鐘
二、隊(duì)列練習(xí):
(一)立正、稍息、看齊;
(二)原地踏步——立定。
目標(biāo):聽(tīng)指揮,步調(diào)一致,朝氣蓬勃。教法:
1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng)。
2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí),聽(tīng)指揮,隊(duì)列整齊,步調(diào)一致。
4、表?yè)P(yáng)激勵(lì)。
組織:四列橫隊(duì)。
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽(tīng)老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動(dòng)作。
3、在教師語(yǔ)言激勵(lì)下動(dòng)作準(zhǔn)確整齊,精神振奮。時(shí)間: 2分鐘。
三、出發(fā)
(一)慢跑去“公園”。
目標(biāo):
1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。
2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。教法:
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。
2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢(shì)。組織:成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。學(xué)法:
1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢(shì)。
時(shí)間: 3分鐘。
四、到達(dá)公園
(一)參觀“動(dòng)物園”,做仿生練習(xí):
1、虎行;
2、鴨行;
3、雞行;
4、鶴行;
5、蛙行;
6、袋鼠跳;
7、雁飛
目標(biāo):
1、提高身體各部分的活動(dòng)能力;
2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。教法:
1、教師依次出示動(dòng)物頭像;
2、用形象化的語(yǔ)言啟發(fā)學(xué)生依次模仿,如:“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動(dòng)聽(tīng)的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲(chóng)!”?? ;
3、教師巡視觀察,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),激發(fā)興趣。組織:圓內(nèi)散點(diǎn)。
學(xué)法:
1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動(dòng)物頭像,在老師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)下,依次做仿生練習(xí)。
2、動(dòng)作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。時(shí)間: 6分鐘
(二)“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動(dòng) 學(xué)習(xí)跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)。
1、一步踏跳,雙腳落地;
2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;
3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地; 重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。難點(diǎn):踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
目標(biāo):
1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作;
2、發(fā)展彈跳素質(zhì),提高能力。
教法:
1、故事 “羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)” 引入;
2、教師扮演“羊媽媽”,學(xué)生扮演“小羊”,模擬“羊媽媽教小羊?qū)W跳過(guò)小溝的本領(lǐng)”的全過(guò)程;
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動(dòng)作,簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念,提示重、難點(diǎn);
4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動(dòng)作口訣;
5、“羊媽媽”以動(dòng)作口訣指揮“小羊”練習(xí),動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫,速度先慢后快;
6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導(dǎo),反饋信息,矯正回授,鼓勵(lì)進(jìn)取;
7、請(qǐng)一位“小羊”示范正確動(dòng)作,“羊媽媽”示范錯(cuò)誤動(dòng)作,讓“小羊”進(jìn)行對(duì)比分析;
8、分組檢查評(píng)比,給優(yōu)勝者頒發(fā)小紅花;
9、歸納小結(jié)。組織:圓上散點(diǎn)
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽(tīng)講故事,在教師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng),注意觀察,齊讀動(dòng)作口訣;
3、集體在“羊媽媽”動(dòng)作口訣指揮下練習(xí);
4、自己體會(huì)動(dòng)作;
5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng);
6、示范正、誤動(dòng)作,對(duì)比分析;
7、分組評(píng)比,小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織檢查,給完成動(dòng)作好的“小羊”頒發(fā)小工花,以獲取紅花多的組為優(yōu)勝組;
8、相互鼓勵(lì)。時(shí)間: 16分鐘
(三)、活動(dòng)性游戲:
1、狼追羊;
2、摸尾巴;
3、推掌;
4、織布機(jī);
5、打手背。
方法: 一學(xué)生扮演“狼”,其余學(xué)生扮演“小羊”。“小羊”在草地上(圓內(nèi))兩人一做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲。“狼”來(lái)了即快跑,跳過(guò)“小溝” 回到各自的“家”,以跑得快、按動(dòng)作要求跳過(guò)小溝,而不被“狼”捉住為勝。目標(biāo):
1、鞏固學(xué)習(xí)動(dòng)作,提高身體的靈巧性;
2、增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣;
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神;
教法:
1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則并示范;
2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色;
3、師生共同游戲;
4、注重觀察,指示學(xué)生按規(guī)定動(dòng)作跳過(guò)“小溝”;
5、抓住時(shí)機(jī)滲透德育,培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他人的良好品質(zhì);
6、游戲結(jié)束,進(jìn)行小結(jié),獎(jiǎng)勵(lì)紅花,鼓勵(lì)進(jìn)取。
規(guī)則: “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過(guò)“小溝”,否則算掉下“小溝”,被“狼”捉住; 組織:圓內(nèi)散點(diǎn)
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽(tīng)講解,注意觀察;
2、與教師共同游戲;
3、兩人或三人自由結(jié)成好朋友組參加游戲;
4、相互間團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相關(guān)心、互相幫助。時(shí)間: 6分鐘
(五)聯(lián)歡活動(dòng)
1、“幸福拍手舞”(配樂(lè));
2、小結(jié)課情況;
3、按常規(guī)下課。目標(biāo):放松整理,身心愉快。
教法:
1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng);
2、領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)起舞;
3、小結(jié)本次課的情況,表?yè)P(yáng)好人好事,提出希望;
4、布置收整器材;
5、按堂規(guī)下課。組織:四列橫隊(duì)
學(xué)法:
1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng);
2、跟教師隨音樂(lè)起舞;
3、注意聽(tīng)教師小結(jié)本課情況;
4、師生互道再見(jiàn);
5、協(xié)助教師收整器材。時(shí)間: 5分鐘
第四篇:小學(xué)二年級(jí)體育課教案
小學(xué)二年級(jí)體育課教案
教 材:
一、連續(xù)前滾翻
二、游戲:穿過(guò)地道 教學(xué)任務(wù):
一、學(xué)習(xí)連續(xù)前滾翻的動(dòng)作技術(shù),發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和協(xié)調(diào)、平衡能力,培養(yǎng)克服困難的精神和活動(dòng)興趣。
二、游戲教學(xué)培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助、敢于拼搏和力爭(zhēng)上游的精神品質(zhì)。場(chǎng)地器材:
小體操墊 16床 呼啦圈 8個(gè) 教學(xué)重點(diǎn):
團(tuán)身滾動(dòng),身體各部分依次著墊,銜接連貫。教學(xué)難點(diǎn):
動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫,成一直線 教學(xué)過(guò)程:
準(zhǔn)備部分(7分鐘):做好準(zhǔn)備,激發(fā)興趣
一、體育委員集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),報(bào)告老師。師生問(wèn)好,談話式宣布課的內(nèi)容和要求。
百度文庫(kù)
組織:四列橫隊(duì) 要求:快、靜、齊
二、隊(duì)列練習(xí):
(一)原地向左(右、后)轉(zhuǎn)
(二)原地四列橫隊(duì)變八列橫隊(duì)(互換)組織:成體操隊(duì)形
教法:教師口令指揮,學(xué)生集體進(jìn)行 要求:精神抖擻,整齊一致
三、成螺旋形慢跑
組織:成一路縱隊(duì),教師領(lǐng)跑
四、韻律操:
頭部運(yùn)動(dòng) 肩部運(yùn)動(dòng) 體轉(zhuǎn)體側(cè) 體前屈 全身運(yùn)動(dòng) 跳躍運(yùn)動(dòng) 組織:站成雙圓
教法:聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏,師生同做 要求:動(dòng)作舒展大方,節(jié)奏正確
基本部分(30分鐘):積極鍛煉發(fā)展素質(zhì),集中精力學(xué)習(xí)動(dòng)
作,趣味游戲,陶冶情操。
百度文庫(kù)
一、新授:連續(xù)前滾翻
(一)復(fù)習(xí)前滾翻
1、輔助練習(xí):前后團(tuán)身滾動(dòng)(5次)
動(dòng)作方法:背對(duì)滾動(dòng)方向蹲撐低頭,向后倒的同時(shí)兩手抱小腿,盡量團(tuán)身,使臀、腰、背、肩、頸部依次著墊,當(dāng)頭后部觸墊時(shí),立刻兩手壓小腿往回滾,恢復(fù)成預(yù)備姿勢(shì)。
2、前滾翻練習(xí)(5次)
組織:站成雙圓,相對(duì)的兩人一組一床墊子輪流練習(xí)教法:教師擇優(yōu)示范,強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)要求 要求:練習(xí)認(rèn)真,有質(zhì)有量
(二)新授:連續(xù)前滾翻
1、觀察教師的示范動(dòng)作,動(dòng)腦筋想一想:兩個(gè)前滾翻是怎么連起來(lái)的?學(xué)生舉手回答,教師歸納小結(jié)。
2、學(xué)生體會(huì)練習(xí)連續(xù)做兩個(gè)前滾翻(5次)組織:相鄰的四個(gè)同學(xué)為一組練習(xí)教法:教師引導(dǎo)練習(xí),從中體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)
動(dòng)作方法:前滾翻時(shí)頭、肩、臀部依次觸墊,然后抱小腿團(tuán)身成蹲撐接下一個(gè)前滾翻。
百度文庫(kù)
3、分組練習(xí):
分成四組,組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織練習(xí)。先每人做3次連續(xù)的兩個(gè)前滾翻,再在幫助下嘗試練習(xí)連續(xù)三個(gè)、四個(gè)前滾翻。做得最好的組表?yè)P(yáng)并示范。
要求:成一條直線,動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫
保護(hù)與幫助:體側(cè),一手托肩,一手壓小腿,幫助滾翻。
二、游戲:穿過(guò)地道
組織:分成四隊(duì)進(jìn)行,各隊(duì)游戲方法如下圖:
要求:游戲時(shí)兩個(gè)同學(xué)團(tuán)結(jié)互助,注意安全,鉆圈時(shí)不能松手。
百度文庫(kù)
結(jié)束部分(3分鐘):恢復(fù)身心,整理放松
一、放松舞蹈“找朋友” 組織:站成雙圓
教法:在音樂(lè)伴奏下與學(xué)生同歌舞 要求:動(dòng)作優(yōu)美,節(jié)奏正確,輕松愉快
二、課堂小結(jié)
三、布置作業(yè)、收拾器材。
百度文庫(kù)
第五篇:小學(xué)二年級(jí)跳繩體育課教案
目的1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生初步掌握雙人跳小繩的技能和方法,發(fā)展學(xué)生的下肢彈跳的能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園 FFKJ.Net]對(duì)時(shí)間和空間的感覺(jué),相互配合的精神,發(fā)展下肢能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生[此文轉(zhuǎn)于斐斐課件園 FFKJ.Net]的團(tuán)結(jié)協(xié)作和頑強(qiáng)勇敢的精神。
準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī):
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、隊(duì)列:慢跑、圓形跑。
2、模仿操。
3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織:
同上隊(duì)列四列橫隊(duì)。
1、教師語(yǔ)言要清晰。
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
3、講解隊(duì)列練習(xí)的要求。
4、師生一同練習(xí)。
1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講,注意關(guān)查。
3、聽(tīng)從指揮注意力集中。
4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
基本部分
一、跳小繩:
(雙人跳繩)
動(dòng)作:
重點(diǎn):兩個(gè)人搖繩的配合能力。
難點(diǎn):輕松協(xié)調(diào),動(dòng)作連貫。
1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、教師做分解和完整動(dòng)作示范。
3、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。
1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生集體練習(xí)。
3、學(xué)生分組練習(xí)。
基本部分
二、游戲:
(迎面接力)
規(guī)則:
1、教師沒(méi)有發(fā)領(lǐng)或擊掌不許起跑。
起跑前不許堆拉人。
4、找學(xué)生表演。
1、教師講解游戲要求和規(guī)則。
2、學(xué)生練習(xí)比賽。
3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。4神飽滿動(dòng)作輕松整齊一致