第一篇：時間管理視頻感想（范文）

時間管理視頻感想

看完蘭迪教授的演講視頻，我收獲了很多。對日常工作，合理安排時間進行有效率的工作是一件非常重要的事，只有做到這一點，才能快速的完成上級交代的任務，實現自我能力的提高。主要認識到以下幾點：

一、為每次工作做一個詳細計劃

在繪本班匯演節目策劃時，我做了很多次調整，直到匯演前三天才最終確認匯演節目，這是一次失敗安排。的在做任務之前，首先要把任務理清楚，做一個大致計劃，分清楚每一步大致要怎么做，在哪個時間段內完成。在任務完成的過程中，根據現實情況靈活調整，但不能隨意變動。

二、珍惜自己的時間，珍惜他人的時間

每一秒的時間都是非常寶貴的，一旦流逝就不會再回來。在任務交代下來以后，要分析下任務有哪些疑難點，向上級或者同事請教，但不要隨意打斷他人的工作。

三、學會拒絕

如果同事請求幫助，先看看自己手上的工作完成進度如何，是否能有效的完成，再適當給予他人幫助。

客觀地來說，我并不是一個很擅長時間管理，多任務同時進行的人。在觀看了蘭迪教授的視頻后，我明白了要對任務進行客觀的分析，對自己的時間進行合理的規劃，集中精力，在限定的時間內完成任務。

第二篇：時間管理(感想)

《時間管理》觀后感想

2013級教育技術學研究生

聶小燕

學號：3*** 對時間進行管理，這是個很讓我感興趣的主題，在閑暇的時間里，一邊做筆記，一邊看完了這6個視頻，個人覺得，我許多關于時間的管理理念與狄振鵬老師的許多觀點是一致的。以下是我對時間管理的一些收獲。

關于健康、財富、時間三者的選擇，就個人而言，我放在首位的是健康，我覺得，我可以沒有財富，但是健康是必須的。但是狄老師提了一個很好的問題：不管我們把健康，還是財富放在首位，那么如果我們的時間只有一秒鐘呢？頓時陷入了沉思，確實啊，如果時間都沒有了，談健康和財富還有什么意義呢？所以時間是我們擁有一切的基礎前提。假如有了無限的時間，我們可以去慢慢的創造財富，可以慢慢的強身健體，驅走病魔。

眾所周知的是“一年之計在于春，一日之計在于晨”，但是這里又有一個新的概念讓我大跌眼鏡，狄老師說“一年之計在于冬，一日之計在于昨夜”。細細想來，不無道理啊。做任何事情都要有計劃性，暫新的一年應該怎樣度過，就應該在去年的冬天就要規劃好，而不是花一個新年的春天來做計劃，浪費了美好的一年開端。一日之計在于昨夜也是同樣的道理。

時間是最寶貴的，時間也是最公平的。時間寶貴在于它的不可逆，1 不能收縮，同時它對于每一個人都是平等的，不存在誰的時間多一些，誰的時間少一些。所以，我們要把握好自己的時間，珍惜時間，不要后悔之前的時間里沒有做什么。

時間太無形了，我們誰都不能看見時間，所以我們很容易不經意間丟失了時間。舉個例子，如果掉了200元錢，我們肯定是很懊惱，焦急的，但是如果我們浪費了2個小時呢，或許不會焦急萬分，這就是差別，就因為時間是無形的。

大家都應該聽過有一個“裝瓶實驗”，老師忘瓶里裝滿了石頭，問同學們是不是裝滿了，大家都說是的，可是老師又往瓶里裝沙子，把瓶子塞得滿滿的了，又問學生是不是裝滿了，學生又說是的，接著老師又往瓶里裝水，居然還可以往里面裝水，當老師再問瓶子裝滿了沒，沒有學生敢回答了。通過這個小實驗，我們依然可以對時間進行思考，時間就像是這些零碎的小物質，話說時間擠一擠總會有的，同樣的，珍惜點滴、零碎的時間。同時，做事也要有程序性，就像那個時間，如果先裝滿的水，后面肯定也不能再繼續裝石頭、沙子了。

說了那么多關于時間的管理理念，那么我們應該如何提高個人成效呢？以下總結了10個方面：

1、為重要任務、同類任務設定工作時間；

2、設定針對性的回避，設定安靜時間，隨后進行回話；

3、在會議和個人約會中，設定時間期限；

4、把優先權作為所有工作的一個基本原則；

5、盡可能久的做非常關鍵及重要的工作；

6、充分的通過委托和授權來完成服務性的工作；

7、將大任務、大工作拆成小任務、子部分來一步步地進行蠶食；

8、跟自己商量完成A級人物的期限；

9、盡量地完成重點任務，可以帶來成就感；

10、按照效率很有針對性地進行規劃和計劃。

以下是關于時間管理的“降龍十八掌”：

1、掌握每一天

2、確定目標：設定目標SMART原則（S：明確目標，M：可衡量，A：行動導向，R：務實可行，T：時間限制）。

3、實事求是：要為成功找理由，莫為失敗找借口。

4、制定計劃：目標不能改，計劃是可以修改的。

5、絕不拖拉

6、管理表單：月、周、日。

7、有效規劃：“加班”反映工作效率、個人能力。

8、輕重有別

9、溝通細節

10、專心致志

11、合理分配

12、清理桌面

13、辦公室5S：整理、整頓、清掃、清潔、素養。

14、減少干擾

15、管理郵件：隨來隨處理是不對的。

16、管理電話

17、充分授權

18、管理會議

第三篇：《時間管理幸福學》摘錄&感想

《時間管理幸福學》摘錄&感想

人生其實就是由一分一秒集聚而成，學會管理時間，就是學會管理自己的人生，不會管理時間等于浪費生命。

時間管理最重要的是原則。

忙的時候，如果心亂，就表示在時間管理上出了一些麻煩。如果能夠忙而不亂，忙碌的成就感就會蓋過壓力和心慌。

Part 1 在時間夾縫中尋找空間

1、累積時間的力量：就算沒有天分，只要你愿意每天花一點時間，做同樣一件事情，不知不覺間，你就會走得很遠。PS：什么人最需要做時間管理？

*感覺時間有限而工作無限的人 *努力工作卻收不到成果的人 *努力工作卻不是很快樂的人 *想要趁早實現自己理想的人

*常連吃飯都沒有時間，但不想過勞死的人

2、你選擇的娛樂方式決定你的未來

我喜歡看書，看書不僅可以學到新的知識，也幫助我放松心情。

3、時間管理不可以不自私：你有權處理自己的時間，也有責任拒絕一些你不想做的事。掌握時候的權柄，應該握在自己手中。（但責任重于泰山時，不可拋卻責任）

4、利用剩余時間，化整為零：善用空當力量大

這是關于化整為零和化零為整的哲學，我認為，一件大事所耗費的時間必

然很多，那么為了很好地完成它，必然要將其化整為零，一點一點地完成，這是化整為零；化零為整是關于時間管理的，善用空當，善用瑣碎時間，長此以往，收效巨大。

5、選一塊自己喜歡的入門磚：沒有任何事是困難的，只要你喜歡，而且愿意日日接近它。

6、害怕獨立，一定浪費時間：獨立，可以使一個人完成他想要完成的事。如果你做什么一定要有人陪，那么，同一時間內你可以完成的事一定不多

獨立與勇氣、成長有關，通常，做一件自己沒有做過或不擅長的事，總希望有人與我并肩作戰，這應該是正常的想法，但是人生在世，不可能什么事情都有人陪你完成。

Part 2 殺死時間的儈子手

管好情緒，才能管好時間：時間不夠，可以想辦法籌足；新意不足，恐怕需要一番大徹大悟，并不只是時間管理的問題

1、只要工作時間長，就代表我很努力的想法：工作時間長，不但不代表你很努力，很可能意味著你很沒有效率

2、到處問意見，自己沒主見：時間管理要建立的是一套系統和策略，讓你思考該怎樣用自己的主張，一步一步解決自己的問題。

3、小事變大，化簡為繁

Part 3 管好自己與時間的法則

時間是無法管理的，我們所能做的，是管理好自己與時間的關系

1、提早，但不花時間等待

2、容忍地板上的頭發：學會把事情一件一件地完成，看來容易，其實想要心無旁騖，實在很難。

3、定期適時犒賞自己

4、拒絕越忙越空虛：重要的事先做，不重要的事待會做！

5、運用可愛又可恨的科技工具：利用它們，而不是成為它們的奴隸

6、有彈性才能有好效率

一開始就全力以赴，還沒有到最后就油盡燈枯了。

Part 4 值得效法的時間管理大師

1、樂在工作的人才能攢取最大報酬：你要找到一條路，讓自己與眾不同。如果你只愿意做一般人都在做的事，你只會像沙漠中的一粒沙那么沒價值。你應該先找出可以讓你發揮才華，讓你感到快樂的東西，而不是毫無計劃地辛苦做些小事。

2、當自己的訓練師

自制力的問題

Part 5 打通時間的關節

1、不讓時間追趕的大家秘籍：先做大事，然后在空隙的時間做小事

2、現在沒法解決的事不要想

3、懂授權懂放手就不必做千手觀音

4、適時拒絕總比做不來來得好：一個人的時間有限，如果沒有原則和選擇，時間就會被“他人的意愿”侵蝕 說的是拒絕的學問啊

5、記下來與準備好

6、適時關機，有節制 還是關乎自制力

7、懂得裝忙

第四篇：時間管理培訓感想

高效時間管理培訓感想

在上周末，公司組織了一次有關高效時間管理的培訓。雖然我對如何提高效率（上完課才發現，原來應該說成是效能）這件事一直在想辦法，但這次培訓的內容還是第一次接觸，了解下來深有感觸。下面就印象比較深，與目前工作學習聯系比較大的幾點抒發一下感想。

自從工作以來，給自己制定的目標很多，但真正實施以及實現的卻非常少，為此我的確很苦惱。通過這次課程，我有了一些啟發。原來目標的設定是應該有明確的限制的，應該多考慮那么多事情，也就是要設定smart的目標，這以終為始，產出和產能并重的做法，這樣可以很有效的提高自我管理能力，對我今后的學習和工作很有指導意義。

在老師講到艾森豪威爾矩陣的時候，我有一種豁然開朗的感覺，把任務按這種方式分類并排列，條理真的非常清楚。那種拖拉的壞習慣一直想改，但是一直覺得無從下手。按照重要性和緊急性把事情一劃分，原來只要從重要&不緊急的事情開始就可以了。以前一直把注意力放在重要&緊急的事情上，所以心態很難調整好。把事情這樣排列下去，再對應上時間的合理分配，對于調整心態，提高效率，真的大有裨益。雖然我現在能想到的只是理想狀態，但是相信慢慢執行下去，養成好的習慣，這種好處會越來越明顯，所以我應該開始對以后的事情進行這樣的分類了。

學習到時間陷阱的時候，真的覺得很慚愧，好像“陷阱”中所提到的那幾點我都存在。總是在抱怨自己的記憶力越來越差，原來是一

直在這個“陷阱”中轉悠。每個人的時間都是相同的，但是我在“陷阱”中浪費了大量的時間，所以才會越來越覺得落后和心慌。在這幾點中，“缺少計劃，沒有輕重緩急”應該是對我影響最大的，自己好像一直在忙，但不知道在忙些什么。另外就是“忽略小時間”，這跟自己的心態調整很有關系，有種要事要做之前，總是靜不下心來做其它事，這就要多鍛煉了。以后要做到既不浪費自己的時間，也不浪費別人的時間。

在課程快要結束的時候，老師給我們每人一張時間表，用于自己對一周所有事情的安排和計劃。其實對這種表格我一直是很排斥的，因為覺得把生活放到表格上，真的太枯燥乏味了。但是如果沒有計劃，時間的利用率真的很低，不僅浪費了時間和精力而且越過越糊涂，所以我現在開始嘗試著用這張表格，用效果來說服自己吧。

在培訓的最后，老師用行動所表達出來的意思是給我留下的印象最深的。的確，要想通過兩天的培訓就養成好習慣或者能力有多大的提升，是不可能的一件事。但是，至少通過這次培訓，我得到了很多好的建議，也了解到很多好的方法，收獲還是很大的。要改變想法，改變習慣，不通過自己的實際行動，是不可能實現的。我希望自己可以真的行動起來，實現對時間的高效管理。

第五篇：視頻觀看感想

這是一個真實而感人的演講，反復看了好幾遍。視頻最后以一首 to or not let go結尾，溫馨而感人。真是人無完人，金無足赤，澳大利亞首席歌手Megan Washington，最近在TED講述自己對上臺演講感到致命的恐懼，雖身為歌手，舉辦過眾多大型演唱會，但她卻是從小就是一位語言障礙者。她用幽默的語言講述著自己的語言障礙，如何成為“障礙”，同時讓大家知道，我們都有可能與外界良好的溝通，只要找到適合你的方式。

看完視頻，歌手提到的有幾個詞令我印象非常深刻：坦誠、真實、放松。雖然身為多年的教師，但是上講臺演講或在眾多人面前發言對于我來說也是一種致命的恐懼，我并不是因為結巴而恐懼，而是對整個上臺張口說話的過程，被很多觀眾聚焦感到畏懼、焦慮與不安。來到這里學習后，其實我很感謝李老師您給予我的建議，我開始慢慢地調整，希望自己越來越好。

TED演講看過很多勵志的故事，這個也不例外。從令人大笑的幽默到想要大哭的感動，“對我來說，最糟糕的事莫過于碰見另一個口吃。這種事情發生過，那時那個人對我說：你好，我??我??我??叫Joe。然后我說：你好，我??我??我叫May。想像一下當我意識到他認為我在取笑他時。我是多么恐懼。”很欣賞她坦誠承認自己的缺陷并能夠直面自己的致命點，用語言進行了演講，她這種勇氣值得自己學習，在她身上看到了一種敢于面對困難，而不是逃避的特質。做真實的自己，其中她談到表演者的作品是建立在坦誠基礎之上，需要真實，不能摻有謊話。當我們愿意誠實地面對自己和他人，不再用借口、謊言來掩飾我們的不足與難堪，表面上看似把最脆弱的一面呈現在他人面前，但在這個過程中，展現出無比的勇氣，但并不是每個人都愿意并有勇氣這么做的，而往往會選擇掩飾與逃避。歌手在意識到自己缺陷的同時，不但沒有退怯，反而找到最讓她感到放松且能完全表達想要表達的內容的方式-----唱歌。與語言表達相對比，對于歌手Megan Washington來說是唱歌時她如魚得水，毫無障礙。在表白音樂對她意味著的重大“意義”那幾句話，歌手在如此艱難地表達，卻是那么的真實。她對于缺陷的承認，并不是求得觀眾的同情，而讓我們看到了承認自己有哪些不足、承認自己在這個困境中遭受的影響、意識到自己做不好什么，然后思考自己還可以做什么，或是自己要如何克服那些負面的影響。只有敢于付出，直面困難，才會有解決問題的出路。逃避只會讓自己越來越懦弱，喪失信心。

我為視頻的精神所打動，無論自己多么不如他人，也要樂觀、勇敢的做自己。