第一篇：籃球場上戰(zhàn)術(shù)外的一點心得體會

籃球場上戰(zhàn)術(shù)外的一點心得體會

邵東縣農(nóng)業(yè)局 飛翔鳥9號

位置的劃分：指進攻或開始聯(lián)防時站的位置，不管是在進攻站位還是防守站位時，籃板近端為中鋒和前鋒，籃板遠端為后衛(wèi)。

聯(lián)防時站位：中鋒守三秒?yún)^(qū)域，前鋒守籃板兩端，后衛(wèi)守外線。人盯人防守：沒有明顯的前鋒后衛(wèi)之分，各人依場上具體情況找一個對方隊員進行防守，對方掩護時，要馬上交換防守。

在每次進攻或防守正式開始的時候，準確落位，在進攻和防守中，有換人防守、換位移動，在一個回合結(jié)束后，必須自動回到原來位置。

中鋒主要職責：攻防樞紐，三秒?yún)^(qū)域內(nèi)進攻、防守，策應；前鋒主要職責：協(xié)助中鋒防守大本營，防守區(qū)域相對較大，搶籃板球，參與快攻，中距離進攻。后衛(wèi)主要職責：防對方快攻，發(fā)動本隊快攻，組織，控制節(jié)奏，外線進攻。

每場比賽從發(fā)球開始，也就是從進攻——開始籃球游戲

1、發(fā)球進攻

由中鋒或后衛(wèi)發(fā)球，另一個后衛(wèi)運球過中線至前場，一般情況下，先等待中鋒落位，再發(fā)動傳球，尋求進攻。

如果對方全場緊逼防守，則中鋒不發(fā)球，由一個后衛(wèi)發(fā)球，中鋒或另一個后衛(wèi)主動上前接球，同時其他隊員相互掩護，拉出空位，隨時主動接球。在全場緊逼時，或持球隊員遭遇夾擊時，不管誰控球，都盡量少運球，多傳球，在夾擊前就傳球則更好。

搶斷對方球、或搶到籃板球后，第一時間，看前方是否有隊員，選擇長傳、快攻，沒有機會，則把球交到后衛(wèi)，其他人快速跑至前場，依舊希望盡量打出快攻，對方如果能及時回防，則等待中鋒落位后再開始進攻。

在目前階段，不管是否有機會，每次進攻至少傳球5次以上，遇到強隊時，更要多傳球，盡量拖時間，讓一節(jié)比賽少打幾個回合，降低比分差距。

盡量不要從左邊直接傳球到右邊，而是應該間接轉(zhuǎn)移，避免被斷球。在進攻時，要經(jīng)常保持一個后衛(wèi)稍微拖后，一是防對方快速反擊，二是隨時準備接應，比如突破隊員到內(nèi)線被封住后，能及時接應。

動起來打球，跑動要有先后順序，不要同時跑動。每個隊員都要主動尋找掩護，跑向隊友后，隊友做擋人掩護，當接到球投球后，或?qū)Ψ椒朗爻晒?，做掩護的隊員才跑到前面隊員離開的空位。跑位最好有固定路線，有固定掩護人，要熟練。另外，每次進攻，盡量多過中鋒的手，打進打出，打出打進，拉動對方隊員移動，找出更好機會。

每一次進攻，最好都要有掩護、擋切配合等，養(yǎng)成無擋切掩護就不投球的習慣。中遠距離投籃不準，相對來說是每支業(yè)余球隊的弱點，一般情況下，命中率高的隊員可允許多出手，手感好時，也可允許多出手，反之少出手。

細節(jié)：進攻時可快可慢，防守時則一定要快。控球隊員每次在傳球或投籃時，習慣性的做一次假動作。在接球后，不要輕易拍球，要保持在必需運球時有權(quán)利運球。運球時多看人，傳球盡量隱蔽。

2、然后開始投籃，完成最終目的——進球得分

3、然后轉(zhuǎn)為防守

如投籃不進，這時就要注意搶進攻籃板，尤其投籃隊員自己要判斷，一般會彈到什么位置。此時全體隊員都要注意，如果對方搶到籃板后(或有失誤被對方斷球后)，此時最要做的就是，離對方控制球隊員最近的那個隊員必須第一時間上前，貼住對方控球隊員，絕不能讓對方第一傳快速傳出，延緩對方第一傳后，其他的隊員快速回防，站住有利位置，做好防守準備。搶到前場籃板就回到進攻初始狀態(tài)，搶不到籃板，就轉(zhuǎn)到防守。進攻轉(zhuǎn)防守一定要快。

4、然后開始正式防守

一定要整體防守，漏一個就全漏。防守時，注意經(jīng)常保持兩手張開，擴大防守面積，以保持給對方更大壓力，同時注意協(xié)防。建議面對外線命中率不高的球隊，可以適當縮小防守區(qū)域，反之則稍微擴大防守區(qū)域，重點以防守籃下為主，面對對方命中率高的隊員可重點盯防。

對方投籃后，第一反應是卡住對方進入到籃下?lián)尰@板的路線，主動去靠、貼住對方人員，使他在自己身后，起步困難，自己站好有利位置。

如果此時搶到籃板球，一看是否有快攻，沒有機會則交后衛(wèi)，盡量爭取發(fā)動快攻，同前面一樣。

防守細節(jié)：防守時，仔細判斷對方是投籃還是突破或傳球，不要輕易起跳，不要吃對方假動作，以失去重心。更不要急于斷對方球，避免失位，只要永遠保持給對方壓力，迫使對方不能輕易傳球或投籃就達到目的。對方掩護時，注意快速交換防守，喊起來，相互提醒，同時讓自己隊友興奮起來。當我們體力不如對方時，節(jié)奏適當放慢，多倒球，不要跟著對方節(jié)奏打球，如體力比對方好時，則多打快攻，多突破。以少防多時，盡量少撲出去，只做干擾投籃，延緩投籃，注重搶籃板。

防守重點：防對方命中率高的隊員，防籃下，防組織后衛(wèi)。

5、籃球思想：不要認為投籃得分就最牛，其實每個隊員都一樣重要。傳球、搶斷、搶籃板球、防守等等都是得分的另一種隱蔽方式，少失誤也同樣等于得分。

打球時盡量分配好體力，尤其防守要消耗更多體力。站住有利位置能節(jié)省體力。對于中鋒，更要充分分配體力，象有些快攻，實在回防不了的，中鋒可適當放棄一些防守，中鋒參與進攻時，體力不支時，可適當多策應，少強攻。

在比分落后時，可適當全場緊逼，加快節(jié)奏，打亂對方節(jié)奏，尋找機會。比分領(lǐng)先時，則可適當放慢節(jié)奏，最低限度減少失誤。

永遠保持冷靜，隊友間習慣相互間多喊起來，多提醒，多鼓勵，少埋怨，失誤是難免的。

技術(shù)的不足可以通過充沛體力適當彌補。身高的不足由速度來彌補！

總之：團結(jié)第一，冷靜第一，比分領(lǐng)先時可以輸出去，比分落后時也可以追回來！信心最重要！

第二篇：籃球進攻戰(zhàn)術(shù)

“禪師”菲爾-杰克遜的三角戰(zhàn)術(shù)：

三角進攻，也叫三位一體進攻或邊線三角進攻。簡而言之就是包括進攻方一側(cè)三名球員組成的“三角”和另一側(cè)兩名球員在內(nèi)的進攻體系。一個有背打能力的球員做軸。。兩個具有攻擊性的外線和軸心球員形成三角形的站位。。這樣如果不包夾內(nèi)線就可以單打！包夾外線就會有機會。。而且弱側(cè)還有空切的機會！但是這個戰(zhàn)術(shù)要求軸心球員的意識相當?shù)暮谩?/p>

三角進攻這一戰(zhàn)術(shù)伴隨著上世紀九十年代的公牛王朝和本世紀初的湖人王朝而名聲大噪。盡管這一戰(zhàn)術(shù)是在先后擔任上述兩隊主教練的菲爾·杰克遜手里發(fā)揚光大的，但是杰克遜并非該戰(zhàn)術(shù)的創(chuàng)始人。如果追根溯源，將三角進攻引入公牛隊的構(gòu)想來自于杰克遜擔任球隊主教練時的搭檔———助理教練泰克斯·溫特，溫特對于三角進攻的了解則始于他在南加州大學（USC）時的教練薩姆·巴里，時間是上世紀四十年代。“三角進攻體系不僅是一項籃球戰(zhàn)術(shù)，也是一套哲學理論，是經(jīng)過了思索與提煉、能夠幫助球隊在比賽中獲得勝利的寶貴財富。當球隊從防守方轉(zhuǎn)換為進攻方時，確保球員能夠思路清晰、目的明確地在對方的半場各就各位?！?———洛杉磯湖人隊主教練菲爾·杰克遜如是說。

每個球員要間隔4.5米到6 米（這是NBA 球員的標準，高中生間隔的距離則以3.6米到4.5米為宜，大學生則是4.5米到5.4 米），不論是在強側(cè)（防守球員多的一側(cè)）還是弱側(cè)（防守球員少的一側(cè)），看上去都是一個三角形。但是不論后衛(wèi)、前鋒還是中鋒，他們的站位并不是固定的，在不破壞三角形的前提下，球員們的站位完全可以交換。一旦站位開始交換，也就是三角進攻開始的時候。正如杰克遜所言：“對于三角進攻的認識，最大的誤區(qū)莫過于認為它專為有才華的球員量身定做。三角進攻真正的作用在于幫助那些看起來并不出眾的球隊增強其在進攻端的實力?！北M管如此，想要成功使用三角進攻還是需要一些條件的：1.突破。球員必須能夠突破對方的防守，最好的方法莫過于快攻。2.拉開。球員之間的間隔距離對于進攻的效果至關(guān)重要。菲爾·杰克遜認為，球員們彼此之間合理的距離應該保持在4.5 米到6米。這樣做不僅有利于看清防守球員的情況，進攻方球員的視野也更加開闊。3.無球跑動。雖然觀眾總是將注意力集中在有球隊員的身上，其實無球跑動對于比賽的影響遠遠超出觀眾們的想象。合理地無球跑動會給持球者更充裕的時間、更多的選擇。4.前場籃板球。投籃不中的時候，球員必須做到足夠強硬地爭搶籃板，不至于因為進攻未果還讓對方快攻反擊。就像菲爾·杰克遜所說：“從你抓到前場籃板的一剎那，又一次進攻就開始了。”

5、掩護.就是進攻隊員之間的一種戰(zhàn)術(shù)配合，反掩護就是進攻持球隊員傳球后為給自己做掩護的隊員掩護的戰(zhàn)術(shù);雙掩護就是雙人輪番掩護持球隊員；

6、關(guān)門。就是兩個防守隊員合理夾擊一個進攻隊員

7、三角進攻就是進攻隊員組成一個三角型！并不是掩護走位(pick & roll，擋拆)而已，空間原則、單打能力、傳球觀念與技巧、空手走位能力、空手和空手掩護后走位能力與觀念等等，才是三角的要意。三角進攻是由一側(cè)的組成一個三角的三名隊員和另一側(cè)的“兩人游戲”所組成的。它不像那些固定的套路，在進攻中充滿著自由的移動。根據(jù)不同的防守，三角進攻會有各種各樣的應對方式，按照老溫特的話就是“read and react（解讀并反應）”。不過三角進攻又不是完全的自由進攻，它是一個要求精密間距和站位的結(jié)構(gòu)體系。每一個運動員都必須了解球場上的每個位置。而我們是永遠沒有辦法了解三角進攻所有的戰(zhàn)術(shù)變化的。

一、建立三角：

三角進攻由一個1-2-2站位開始，其中每個隊員的間距為15英尺（約4.5米）。這個距離可以拉空對方的防守，而且防止包夾的出現(xiàn)，同時有利于簡潔的傳球從而減少被對方搶斷的危險。這里有很多種組成進攻三角的方式：

1、既可以由控球后衛(wèi)（1）將球傳給小前鋒（3），然后從里側(cè)切入到底角；

2、也可以由控球后衛(wèi)（1）將球傳給小前鋒（3），然后從外側(cè)切入到底角三角進攻同樣允許后衛(wèi)占據(jù)低位。那樣又有幾種不同的方式組成進攻三角。例如：控球后衛(wèi)將球傳給小前鋒，然后中鋒（5）拉出到底角，讓攻擊后衛(wèi)移動到低位。還有一種選擇可以通過運球獲得進攻三角，就比如控球后衛(wèi)運球到小前鋒的位置，而小前鋒移動到底角，這樣他們就和中鋒組成了一個進攻三角。

二、運轉(zhuǎn)三角進攻：一旦進攻三角得以建立（我們以控球后衛(wèi)切入到底角為例），那么一條由球（小前鋒）、進攻軸心（中鋒）和籃筐組成的“戰(zhàn)線”就形成了。這樣就使防守中鋒的對方隊員，必須待在籃筐與中鋒之間。只要那條“戰(zhàn)線”存在他就無法離開。一旦這種局面形成，人們就可以看到一條清晰的將球傳入內(nèi)線低位的通道就此打開，小前鋒可以輕松的將球傳入內(nèi)線或者說“喂”給中鋒。

如果我們想要展示三角進攻中進攻發(fā)起的傳球和選擇的重要性，估計我們將會在戰(zhàn)術(shù)板上演練一整天。與其他一些進攻戰(zhàn)術(shù)相比，三角進攻擁有數(shù)不清的將球傳入“三角點（進攻軸心）”的方法。所以，要想防守或者破壞三角進攻將是非常困難的。恰當?shù)奈恢瞄g距使低位拿球的機會大增，并且創(chuàng)造出一對一的機會。同樣，三角進攻中的任何一個球員都可以幫助隊友得到空位出手的機會。

下面是低位接球后的其他進攻選擇：

1、低位擋拆：當小前鋒將球傳給內(nèi)線，就去為控球后衛(wèi)作掩護，讓他獲得直接接中鋒回傳的機會。

2、移動掩護：小前鋒將球傳入內(nèi)線后，就移動到另一側(cè)為大前鋒（4）作掩護讓他有機會擺脫防守隊員。而這時控球后衛(wèi)則可以尋找底線突破的后門。

3、球傳到底角：這種選擇從小前鋒將球傳到底角的控球后衛(wèi)開始，球傳出之后小前鋒利用中鋒的掩護切入，如果有機會控球后衛(wèi)就可以從后面將球傳入。如果小前鋒沒能甩開防守，那么控球后衛(wèi)就可以利用中鋒的掩護直接運球上籃。

三、在三角進攻中弱側(cè)也有大量的進攻機會。

1、高調(diào)后門：如果中鋒沒有接球的機會大前鋒就可以快速向有球一側(cè)移動，如果對方防守隊員為防止接球移動到球與大前鋒之間，那么大前鋒就可以通過變向，轉(zhuǎn)而向籃下移動，然后接高調(diào)球上籃得分。

2、夾角位置：另一種進攻選擇是將球回傳給攻擊后衛(wèi)，然后將球傳到夾角位置也就是弱側(cè)的肘部（罰球弧與罰球線的結(jié)合部）。這種戰(zhàn)術(shù)可以有兩種選擇：一種是攻擊后衛(wèi)利用大前鋒的掩護切入；另一種是控球后衛(wèi)利用中鋒和小前鋒的雙人掩護移動到夾角位置，然后接攻擊后衛(wèi)的傳球，獲得空位出手。

3、掩護突破：這就是攻擊后衛(wèi)依靠大前鋒的掩護運球切入籃下；

4、攻擊后衛(wèi)的后門：當攻擊后衛(wèi)接球路線被阻斷，大前鋒迅速移動去接小前鋒的傳球，另一邊攻擊后衛(wèi)就可以得到直接上籃的“后門”機會，當然大前鋒的傳球質(zhì)量非常重要。三角進攻戰(zhàn)術(shù)的每一個變化都告訴我們，傳球、運球和投籃這些基本技術(shù)的運用是戰(zhàn)術(shù)成功的關(guān)鍵所在。

杰里-斯隆的擋拆戰(zhàn)術(shù): 比如你是后衛(wèi)和你配合擋拆的是中鋒或大前鋒當你運球至你需要擋的位置的時候（當然你是有一個人防守你的，中鋒也也有防守），中鋒就上來擋在防守你的人一側(cè)，然后你就從中鋒擋的那側(cè)過去，這時候防中鋒那人就會上來補防你，中鋒就在這時候迅速轉(zhuǎn)身就會出現(xiàn)一個空當，然后后衛(wèi)傳球。中鋒把球扔進去就是。這整個過程就是擋拆.擋拆戰(zhàn)術(shù)的精髓更多的是在拆,也就是拆球.把對方的防守拆開,拆散.前面說到了擋,那么拆就是從擋開始的.在隊友為我擋人,背人的時候.我選擇另一個方向的帶球.那么要是在一防一的狀態(tài)下,對手的另一名隊員勢必會跟上來進行補防.而我方的隊員是處于靜止不動狀態(tài)的,因為籃球規(guī)則里擋拆的時候,掩護球員是不給移動的.那么如果是我在控球,我就會面對兩個的防守,或者造成包夾.而在我吸引兩個防守隊員防守的時候,我方的隊員通過快速移動和跑位,就能夠獲得空位投籃的機會.在這個時候我就及時的把球分給他,使其投籃命中.這就是拆球.在NBA聯(lián)盟里,很多情況都是采用一對一防守.聯(lián)防很少有,所以擋拆的戰(zhàn)術(shù)是經(jīng)常使用的.而擋拆戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮的好壞,那就直接取決于控球隊員的能力和水平問題.擋拆就是為了主動形成錯位單打的機會，進攻一方是主動方，只要有人主動出來做擋拆，另外一個進攻隊員只要和他挖著肩膀過去，就肯定會形成錯位。防守方可以做的只能是盡量限制擋拆。防守時需要看對方的技術(shù)特點，如果對方的控位是投籃特別準的那種，防擋拆時就不能繞過了，肯定需要擠過，必須時刻保持在持球隊員的面前，不能讓他輕易獲得出手的機會。如果對方是突破型球員的話，那當然要繞過，而且一定不能換人防，還得小防小，如果是大防小的話，很容易造成上籃的二加一。

1.高（低）位擋拆

控球選手盡量控球靠前，使防守隊員退到3分線上，這樣可以便于內(nèi)線選手快速過來擋。內(nèi)線選手采用面對外線防守隊員的方法擋拆，而控球手要果斷的貼著內(nèi)線選手身后突破進去。當控球手一經(jīng)過內(nèi)線選手身后，內(nèi)線選手應當立即已靠近籃板的那只腳做后轉(zhuǎn)身，將盯防控球手的防守隊員卡在自己身后，并相籃板移動，隨時準備接到傳球。這時如果一開始盯內(nèi)線選手的防守隊員跑去補防控球隊員，擇控球隊員應立即將球傳回到內(nèi)線選手手中，因為內(nèi)線選手已經(jīng)相著藍框移動了，而且這時離他最近的防守隊員已經(jīng)在自己身后了，你就可以輕松的上籃得分了，而如果那名防守隊員沒有上前補防的話?？厍蚴謩t可以選擇投籃，或自己上籃。最后高位就是遠離籃筐的擋拆配合，低位就是靠近籃筐的擋拆配合。

2.掩護擋拆

得分后衛(wèi)和小前鋒會在大前鋒和中鋒的掩護下跑到空當，這時候傳球給空當?shù)娜司蚈K NBA有四種防守擋拆的方法。

“換防”(switchit)——防守持球者和擋人者的球員換位防守，這經(jīng)常導致錯位防守。巴克利和史密斯認為這不是一種成功的防守——至少在對太陽的時候是這樣的。“夾擊”(Trap)——當對方擋拆時，兩名防守球員都去防守持球者，同時剩下的三名防守球員用區(qū)域防守來對付剩下的進攻球員。

“阻擋”(ShoworHedge)——防守擋人者的球員暫時擋住持球者的跑動路線，盡可能的減緩他的前進以便防守持球者的隊員回來，然后前者恢復對擋人者的防守。值得一提的是，馬刺經(jīng)常使用這種方法來防守擋拆。

“放投”(Gounderthepick)——這種方法只是在對付一些差勁的投手時使用。防守擋人者的球員退后使防守持球者的隊員從他和擋人者之間穿過去，這樣使后者能跟上他的防守對象。但是由于有一個時間差，持球者往往有一個空位投籃的機會。

擋拆戰(zhàn)術(shù)通常在兩個位置使用——弧頂(HIGH)和肋部（ELBOW，罰球線的延長線與三分線的交點）。位置不同，戰(zhàn)術(shù)也通常不一樣。

里克-阿德爾曼的普林斯頓戰(zhàn)術(shù): “普林斯頓進攻”法則簡介：

●永遠想著變向。

●每一種防守都能被破解。

●5名球員必須協(xié)同作戰(zhàn)，不自私比頭腦更重要。

●球員位置不再按照傳統(tǒng)的1-5號劃分，而是一個固定位置球員+四名其他球員。

●進攻的核心是空切、傳球和手遞手傳球。

●進攻的實質(zhì)是空切，而不是掩護，而是往沒人的地方跑。

●用擊地方式把球傳給跑到空位的球員。

●讓中鋒站在高位，把禁區(qū)拉空?！癫灰虻姆较蚺?。

●每次進攻有可能會跑5、6套戰(zhàn)術(shù)。

●如果你防守的球員投中了3分，如果你防不住他，就在進攻時從他的背后空切，這相當于踢他的屁股。

●時刻閱讀對手的防守，一旦有機會，就去后門。

簡單說，普林斯頓進攻是由原國王助理教練皮特·卡里爾發(fā)明的，但后來由阿德爾曼把它發(fā)揚光大的！這種打法指無球移動、空切和反跑，不斷地傳球，堅持整體籃球和團隊精神，注重內(nèi)線傳球，內(nèi)線指揮。該戰(zhàn)術(shù)十分注重“空間、實際、觀察、執(zhí)行”四個環(huán)節(jié)，其中反跑是普林斯頓打法的招牌。

普林斯頓戰(zhàn)術(shù)是以前國王隊賴以成名的戰(zhàn)術(shù)，講求整體合作性.詳細的說，普林斯頓是美國著名大學，以學術(shù)著稱?！捌樟炙诡D打法”是由皮特·卡里爾發(fā)明，他曾用這種打法率領(lǐng)普林斯頓大學這樣一所沒有一名學生享受體育獎學金的學校在NCAA獲得500勝，并創(chuàng)造了14次失分最低紀錄。

“普林斯頓打法”的格言就是“強壯能占弱小的便宜，而聰明能占強壯的便宜?！边@種打法的精髓是“人動，球動，協(xié)調(diào)一致?！比藙泳褪侵笩o球移動、空切和反跑，球動指不斷地傳球，分享球。其中反跑是普林斯頓打法的招牌

“

普林斯頓打法”十分注重“空間、時機、觀察、執(zhí)行”四個環(huán)節(jié)。

1、空間指：場上隊員之間的位置、距離；

2、時機指：傳球、跑動、反跑的時機；

3、觀察指：觀察對方的防守站位；

4、執(zhí)行指：執(zhí)行基本技術(shù)。這種打法注重內(nèi)線傳球，內(nèi)線指揮。實行這種打法的中鋒叫組織中鋒。

在球場上，五個人都會傳球，都能投籃，都愛組織，堅持整體籃球和團隊精神。普林斯頓進攻戰(zhàn)術(shù)體系，由原來的國王隊助理教練Pete Carril創(chuàng)始，因為他在普林斯頓大學籃球隊任教時的標志性的“后門”戰(zhàn)術(shù)而得名。此戰(zhàn)術(shù)進攻體系，主要定位在不斷的傳球、擋人和有意識的無球跑動，通過一系列的配合，在籃下創(chuàng)造出空當，使得進攻一方輕松得分。

這種戰(zhàn)術(shù)的格言就是“別扭頭，否則你就開了后門！”此種進攻戰(zhàn)術(shù)分為低位進攻和高位進攻兩種，第一部分將主要介紹低位進攻：

戰(zhàn)術(shù)的第一步：尋找中鋒。普林斯頓進攻戰(zhàn)術(shù)的理念就建立在將球交給中鋒，然后讓中鋒成為進攻組織者。所以不管是在攻守轉(zhuǎn)換中還是陣地進攻中，最重要的事情就是“找到中鋒”，也就是場上的5號球員。

戰(zhàn)術(shù)的第二步：站位。進攻隊形將以中鋒在有球一側(cè)的2-2-1站位開始。在這里起到?jīng)Q定作用的將是你的外圍隊員能否更好地向中部移動。如果你的球員都是可以在球場的兩端運球和傳球的人，那將會更加有利于這個戰(zhàn)術(shù)

戰(zhàn)術(shù)的第三步：第一次切入。1號隊員傳球給側(cè)翼的3號，然后向相反方向的底角切入。要注意：每一次這種單人的切入都要全速并且讓對方感到威脅。這時，2號隊員就會移動到三分線的弧頂處，這一戰(zhàn)術(shù)的關(guān)鍵部位。

戰(zhàn)術(shù)的第四步：這時進攻將會發(fā)動，面對不同的防守，將會有不同的進攻組合：

1、第一個后門。如果中鋒（5）面對低位，不能接球組織最初的進攻，那么3號運球到肘部（罰球線和罰球弧的接合部）。如果這時防守2號的對方隊員緊貼2號以防止3的傳球或者他扭頭去看球，那么2號的后門就打開了。這時3號被要求必須能夠單手傳球，因為這種傳球速度更快，同時延緩2號防守隊員的防守。

2、對位接球。當中鋒在低位要到位，那么3號將球傳入內(nèi)線，同時向底角移動以等待防守隊員包夾中鋒的時候出現(xiàn)的空位三分出手的機會。如果，沒有包夾，那么就給了中鋒一個一對一單打的良好空間。當然還有另外的選擇，那就是2號的變化.3、另一個后門切入。在中鋒接到球之后，2號向相反方的底角切入，這時4號向弧頂?shù)目债斕幰苿?，然?號取代4號的位置。如果4號的防守隊員去看球或者緊貼4號，4號就可以通過反向跑動接5號的快速傳球后獲得后門。這時大家就應該明白了，為什么這個戰(zhàn)術(shù)要求有一個會傳球的中鋒了吧.4、掩護切入。當中鋒持球時，他也可以選擇另一種方式傳球給4號，就是借助于2號的掩護。這就要求4號必須時刻注意對方的防守，如果防守隊員被2號的掩護所欺騙，那么4號就同樣得到反向跑動接球得分的機會了。

5、空切+運球。當球從低位傳出，傳到2號隊員，2號面向另一個外圍隊員4號運球。當4號的防守隊員注意球的時候，4號就可以反跑切入接2的傳球，上籃得分！在這種進攻中，如果4號沒有空位接球的機會，那么1號上提接應2號的傳球，然后4號落低位，5號提到高位給2號擋人，然后2號接1號的傳球獲得跳投的機會。

6、另一種空切+運球。當5將球傳出，傳給低位的3號。這時2號已經(jīng)移動到底角，4號代替了他的弧頂位置。由3號運球到肘部，為4號建立切入的機會?；蛘咴?代替4號之后，3將球傳給1，然后5號上提為3掩護，從而使3接1的傳球得到跳投機會。這里的戰(zhàn)術(shù)6其實就是戰(zhàn)術(shù)5的低位變化。

1、弱側(cè)后衛(wèi)掩護走位：

持球者PG傳球給SG，然后利用掩護從C身邊切過。SG傳給PF后也空手切向籃框。PF則先觀察防守，然后選擇把球傳給空切到位的PG，或者是SG。

2、中路掩護：

SG從弧頂啟動，帶空防守者并跑到底角落位。持球者PG借助C的高位掩護橫向運球擺脫防守者。

PG有兩個選擇：1.轉(zhuǎn)向直接切入籃底。2.把球傳給翼側(cè)的PF隨后空手切入籃下。

3、強側(cè)后衛(wèi)掩護走位或空切：強側(cè)持球PG把球交給翼側(cè)的PF，然后通過C的高位掩護空切入籃下，PG同樣可以選擇采用傳切戰(zhàn)術(shù)直接攻擊籃下。

4、有球側(cè)翼：PG運球到側(cè)翼PF的位置，并準備為背切入籃下或者背身要位的PF喂球。

5、高位戰(zhàn)術(shù)：持球者PG把球交給高位的C。隨后PG和SG同時空手切入籃下，并隨時準備接C的傳球上籃。如果空切沒有機會，PG和SG可在油漆區(qū)里交叉換位后利用SF和PF在下線的掩護跑出空檔

6、翼側(cè)換位：如果PF沒有把球傳給PG而把球回傳交給了C，則側(cè)翼的PF和SF和SG，需要SF迅速換位。C觀察防守，把球交給扯出空位的PG或者SG投籃，當防守者失去對球的警惕時，C應隨時注意把球交給空切入籃底的SF或PF的機會。

7、高位空切：當C傳球給兩翼的任意一側(cè)后，若防守者放松了對球的警惕，則應迅速向籃下空切，等待SG或者SF的傳球。如果沒有及時接到傳球，C就直接在低位要位

8、低位落位：SF觀察防守后給低位的C喂球，形成低位一對一單打。C可以選擇單打得分或者把球傳出交給外線的PG、SG、PF。

9、開后門：若C要位后沒有得到球，SG應運球至上線拉出空間同時C回到高位。若PG和SG快速傳球給C時，C要仔細觀察尋找給走后門切入的SF、PF喂球的機會。

10、低位吊傳：如果防守者迫使C不能快速返回高位，則C應立刻反切向籃下等待外線隊友的高吊傳球。

此種戰(zhàn)術(shù)變化的關(guān)鍵：任何時候外圍的進攻隊員如果不能抓住一次傳球的機會，那么他的最佳機會就是利用對方防守隊員的意圖，通過變向切入籃下得分。

總結(jié)：很明顯，這種戰(zhàn)術(shù)建立在進攻隊員良好的視野和閱讀比賽（了解防守隊員的意圖）的能力之上，由此選擇出正確的進攻方式。此種戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)被不斷的證明，可以抵消對方隊員強大的個人能力。最后我們以Pete Carril的話來結(jié)束這一部分：“在這種戰(zhàn)術(shù)中，大個子總要從小個子那里獲得球，但是，請記住，最精妙的傳球是出于大個子的手?！?/p>

格雷格-波波維奇的雙塔戰(zhàn)術(shù):雙塔戰(zhàn)術(shù)：

顧名思義，是依靠兩名大個子球員執(zhí)掌內(nèi)線的一種戰(zhàn)術(shù)。在防守上，兩大高度可以在威懾進攻球員以及補防封蓋的方面完成任務；籃板上，兩大高度的籃板控制力可想而知比一名中鋒要占優(yōu)勢；進攻上，雙塔戰(zhàn)術(shù)在高舉高打的情況下具有相當大的優(yōu)勢。

雙塔的進攻戰(zhàn)術(shù)： 其一，一名大個子球員A站高位，另外一名大個子球員B在內(nèi)線要球，A將球直接送到B手中，接著A向內(nèi)線直接切入，B選擇傳球給A，由A完成上籃或者扣籃得分?；蛘連選擇單打防守球員，而A在B出手的時刻，迅速向籃筐方向移動，憑借高度獲得進攻籃板的優(yōu)勢；其二，A站罰球線附近高位，B球員內(nèi)線要位，B突然向底線移動擺脫防守球員，而A通過高度優(yōu)勢直接過頂繞過B身前的防守球員把球送到B手中，B直接上籃或者扣籃得分，而A同樣在B出手的時刻沖到內(nèi)線盡可能獲得進攻籃板；其三，A站低位接外圍球員喂球單打，B球員站弱側(cè)低位，當A遭受到球員包夾時，傳球給B完成得分，或者B直接走半圓弧移動到籃筐正面，接A傳球后投籃得分，同樣可以B在籃筐正面獲得球后，A迅速移動到原先的無球側(cè)低位，B重新把球回到A手中，由A完成得分。

雙塔的防守戰(zhàn)術(shù)： 其一，大個子防守球員A單兵頂防進攻球員，當進攻球員企圖用假動作或者腳步倚靠等手段擺脫A球員完成進攻的瞬間，大個子防守球員B上前補防完成封蓋；其二，A防守的時候，B直接上前包夾，利用兩大高度相對肢體長度的優(yōu)勢造成進攻防持球球員失誤；其三，有球側(cè)A采取站前防守進攻防球員，而B球員在弱側(cè)低位相對靠近籃筐位置落位，一旦進攻方內(nèi)線球員獲得外圍的過頂傳球避開了A則B已經(jīng)上前包夾；其四，有球側(cè)A采取站前防守進攻防球員，而B球員在弱側(cè)低位相對靠近籃筐位置落位，如果發(fā)生進攻方企圖過頂繞過A球員把球送到禁區(qū)，B球員立刻上前包夾，通過A和B兩名大個子球員前后干擾進攻方內(nèi)線要球球員，直接造成無法接球或者接球失誤。

雙塔戰(zhàn)術(shù)的基本落位是左右低位各一人，或者高位低位各一人，兩者相輔相成，除了基本戰(zhàn)術(shù)的構(gòu)成之外，雙塔球員更多使用本身的身高臂展優(yōu)勢完成比賽中的禁區(qū)優(yōu)勢。而雙塔

戰(zhàn)術(shù)的一個不可或缺的因素便是進攻上，至少其中一個高度需要擁有高位能力，否則的話，只不過是內(nèi)線兩大站樁，而缺少進攻戰(zhàn)術(shù)上的縱深度，那么進攻就很難打得開；而除此之外，嫻熟的傳球能力與籃板意識同樣是雙塔戰(zhàn)術(shù)必需的兩個重要因素。這個雙塔戰(zhàn)術(shù)也是全隊的戰(zhàn)術(shù),只不過以2個內(nèi)線為主,也講究全隊的跑位,就像波波維奇研究的'羅賓遜和鄧肯'雙塔戰(zhàn)術(shù)：

1.籃下攻擊時,他們總是保持在籃框的一左一右,從來沒有擠在一側(cè),這樣能最大限度的控制籃下的范圍.(俗稱“籃下的流氓戰(zhàn)術(shù)”)；

2.保持一人在低位接球,另外一人從籃下往外游走,一個是直接撤到罰球線,如對方防守球員跟出來,則低位拿球的球員進行單打,如遭包夾,分到罰球線另一人做中投,如無機會則將球分到外線找三分的機會,或者進行外線的突破,外線球員戰(zhàn)位通常是45度角和弱側(cè)的底角.另外一種是內(nèi)線往另一側(cè)的底線游走,然后通過擋拆,有球員從中路切入做接球上籃,如無切入機會則游走的中鋒回到罰球線,進行剛才說的戰(zhàn)術(shù)

3.中鋒先往籃下走,先做壓制,突然提到罰球線正對籃框接球,或者是一側(cè)的30度的地方,目的在于拉出對手中鋒,撤空籃下,同時另一人迅速從弱側(cè)壓到籃下,形成以大吃小的進攻優(yōu)勢局面,如果對方中鋒沒有跟出,則進行罰球線的跳投.以上3種是最基本,最常見的馬刺雙塔戰(zhàn)術(shù),但場上球員也會應變,如戰(zhàn)術(shù)2中的中鋒從底線游走出去之后拉到弱側(cè)的30度角到45度角之間,同時低位拿球者將球分到弧頂,然后迅速轉(zhuǎn)移到弱側(cè)游出的一人進行攻擊.雙塔的最基本的戰(zhàn)術(shù)思想是利用一個內(nèi)線拉空籃下,使另外一人內(nèi)線能形成身體對抗較為有利的局面,(俗稱以大打小).戰(zhàn)術(shù)始終是戰(zhàn)術(shù),還需要有能力的球員去完成,由于馬刺雙塔都具備籃下強吃和中距離跳投的能力,所以才產(chǎn)生了這套戰(zhàn)術(shù).如果欠缺中投能力,對方中鋒也不會跟出來,這樣的話也就不存在所謂的雙塔了.跑轟戰(zhàn)術(shù)

跑轟，英文叫做 run and gun，又叫“V字戰(zhàn)術(shù)”，大概就是半場開放式進攻體系，球員不斷通過移動和傳導制造出手機會，任何隊員可以在任何地點任意時機自己選擇認為合適的出手，這樣的球隊多半依賴外線手感，而且4號位多為可以投射的球員或者善長下快攻的速度型，像太陽的Marion奇才的Jamison都是投射遠至3分線且跑跳能力出色。

衡量一支球隊是否“跑轟”，主要看它的得分方式是以運動快攻為主還是以穩(wěn)固的半場陣地進攻為主（注意，是“為主”）；它的防守戰(zhàn)術(shù)是以點對點的人盯人為主還是以區(qū)域包夾聯(lián)防為主；它的攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏是快是慢等等。戰(zhàn)術(shù)特點

1、追求速度 “跑轟”的第一個追求目標是速度。不知疲憊的奔跑是拖垮敵人的利器——起碼在你狂轟濫炸一路高歌猛進的時候確實如此。很少有人能跟得上一支“跑轟”隊的節(jié)奏，除非它也一樣的“跑轟”。人們往往容易忘記，速度也是一柄雙刃劍，在拖累敵人的同時，也會拖垮自己。在手風很順的時候，疲憊往往容易被人忽略，而追趕者的體力問題總是最先體現(xiàn)出來；但如果對手早有防備，如果從一開始就用堅韌的防守抑制你的攻擊速度，讓速攻者降低頻率、改變節(jié)奏，那么最先垮掉的就是“跑轟”隊。季后賽的系列賽很長，對手們有足夠的時間適應你的節(jié)奏，并有針對性地進行調(diào)整。為了勝利，他們值得這樣做。

2、中遠投籃

其次“跑轟”的另一個重點在于“轟”，也就是對中遠投的依賴。投籃是件有趣的事情，有的時候，你有很好的位置、很好的空間、很好的節(jié)奏和很好的時機，在出手的一剎那，連你自己都要為自己柔順的手感喝彩，可是，球彈框而出，我們管這種情況叫做“運氣不好”。一個人運氣不好是很普通的，而當一支球隊都在遭遇這種情況時，噩夢就降臨了；而糟糕的是，這種情況似乎是會傳染的，往往一個主力球員的低迷會帶動所有的隊友一起低迷，怎么投怎么沒有。

3、個人技術(shù)

現(xiàn)在的大部分“跑轟”隊伍對速度的追求已經(jīng)到達了一個走火入魔的地步，它們力求每一球都在對手落位布防之前完成。它們考慮了太多如何搶奪先機、如何打亂對手節(jié)奏的問題，但卻忘記了對手也有五個人?，F(xiàn)在的大部分“跑轟”隊并不知道該如何應對五名球員的防守，在對方落位完成布防之后，他們更多的是以個人的技術(shù)能力單打、而不是進行有組織的進攻配合。五個人進攻，五個人防守，五對五，這永遠都是籃球場上最常見的景象，你不能永遠都依靠一個或者兩三個人去對付五人防守。同樣的事情也發(fā)生在防守端。“跑轟”不擅長防守，這幾乎已經(jīng)成為了通病。體力是造成這個現(xiàn)象的主要原因：當你把70%的力量都用于進攻時，防守所能花費的力量就少了很多。而就我打球的經(jīng)驗來說，防守似乎總是比進攻更累、更消耗體力。

跑轟太要求速度，視野及個人能力，主要靠雙側(cè)掩，運球雙側(cè)掩組織進攻，強在打亂對手節(jié)奏和沖擊力，我沒有什么成見，不過鑒于你們的技術(shù)及戰(zhàn)術(shù)運用能力，跑轟對你們來說太難，打不出精髓的話跑轟就變成了失誤的代名詞，你們到不如打三角進攻或空切的外線戰(zhàn)術(shù)，因為沒猜錯的話你們這個隊伍缺乏高度，大部分都是后衛(wèi)身材，所以技術(shù)不過關(guān)的話，對于你們，空切比跑轟要好。不過你既然要，我也給你貼一張訓練圖，關(guān)于雙側(cè)掩和運球雙側(cè)掩的具體的決定要看你們了，祝你們成功，還有，相信我，跑轟是要不斷練習才能成功的 一個球員站在弧頂處，一個站在罰球線（如圖一所示），一排等待訓練的球員則持球在半場中間排隊站好。第一個球員將球傳給弧頂處的球員，第二名球員將球傳給罰球線附近的球員。隨后，這兩名球員在左側(cè)罰球弧附近為弧頂球員做一個“雙側(cè)掩（Double Drags，這兩名大個站位十分緊湊）”，弧頂球員利用這個雙掩護向內(nèi)切入。這時，一號球員擋拆后切入籃下，接罰球線附近球員傳球上籃；二號球員則向左側(cè)弧頂做反跑，等待弧頂附近球員的傳球，以進行遠投嘗試。以下球員，也按此安排進行演練。我們讓一名球員無球站在左側(cè)底角，而另一名球員則持球站在左側(cè)弧頂。球員們還是和演練“雙側(cè)掩”時一樣列隊站好（見圖二）。這時，弧頂球員開始向底角球員處運球，底角球員也開始上提，并接住弧頂球員行進中的手遞手傳球。一號球員下切，在左側(cè)罰球弧附近為從底角上提球員做背掩以方便他接球，做完掩護后，馬上向籃下切入，等待從底角上提球員的傳球,以便上籃。以下球員也按此安排訓練。在這種情況下，運球的弧頂處教練和在左側(cè)罰球弧的一號球員共同為從底角上提的球員做出掩護，我們稱之為“運球雙側(cè)掩”

第三篇：籃球進攻戰(zhàn)術(shù)

籃球進攻戰(zhàn)術(shù)配合大全

Ⅰ 基礎配合

● 傳切配合

傳切配合是隊員利用傳球和切入組成的簡單配合。

【配合方法】⑤傳球給④后，立即擺⑤脫對手向籃下切入，接④的回傳球投籃。

【配合要點】切入隊員要掌握好切入時機，利用好假動作和速度；傳球隊員注意用假動作吸引牽制對手。

【易犯錯誤】切入時動作的突然性不夠；切入時沒有明顯的動作、方向和速度的變化；持球隊員給切入隊員的傳球不及時、不到位，隱蔽性不強。

●突分配合

突分配合是持球隊員在突破過程中受到防守隊員阻截時，及時將球傳給無人防守或已擺脫防守的同伴為同伴創(chuàng)造進攻機會的配合的方法。

【配合方法】⑤從防守者的左側(cè)突破，④協(xié)防，封堵⑤向籃下突破的路線，此時④及時跑到有利的進攻位置，接⑤的球投籃。

【配合要點】突破動作快速突然，既要做好投籃的準備，也要隨時準備分球。

【易犯錯誤】突破時只看球籃沒有隨時觀察場上攻守隊員的位置與行動，分球不及時。配合隊員選位擺脫時間、位置與距離不當。

● 掩護配合

掩護配合是進攻隊員選擇正確的位置，用自己的身體以合理的技術(shù)動作擋住同伴的防守隊員的移動路線，使同伴借以擺脫防守，獲得進攻機會的配合方法。

【配合方法】⑤傳球給④后跑到④的側(cè)面做掩護，④接球后做投籃或突破的動作，吸引④，當⑤到達掩護位置時，④持球從④的右側(cè)突破投籃。⑤掩護后及時移動到有利的位置去接球或搶籃板球。

【配合要點】掩護隊員的行動要隱蔽快速；被掩護隊員要注意用假動作吸引對手，當同伴到達掩護位置時，擺脫對手動作要突然、快速。

【易犯錯誤】掩護的位置、距離及掩護動作不合理。掩護者沒有隱蔽自己的行動意圖，被掩護者沒有運用假動作吸引防守者。掩護隊員作掩護后沒有及時轉(zhuǎn)身護送或參與配合進攻。

● 策應配合

策應配合是進攻隊員背對或側(cè)對球籃接球后，以他作為樞紐，配合同伴的切入或掩護，形成的一種里應外合的配合方法。

【配合方法】④擺脫防守插到罰球線做策應，⑤將球傳給④并立即空切籃下，接④的策應傳球投籃。

【配合要點】策應者要及時搶位，傳球人要及時地將球傳到策應者遠離防守的一側(cè)。

【易犯錯誤】策應隊員擺脫搶位不及時、不主動；策應隊員接球后重心太高；策應隊員沒有隨時注意觀察場上情況，不能及時的將球傳給獲得有利進攻機會的同伴或自己尋找機會進攻；策應配合時的位置、距離不適宜。

Ⅱ 快攻

● 長傳快攻

長傳快攻只有發(fā)動和結(jié)束階段，它最大的特點是結(jié)構(gòu)簡單，速度快，參加的人數(shù)少和成功率高。但由于傳接球距離較長，傳球的準確性比較難控制。

【配合方法】以搶后場籃板球長傳快攻為例，⑤搶到后場籃板球后，首先觀察場上情況，尋找長傳快攻機會。⑥和⑧判斷⑤有可能搶到籃板球時，便立即起動快下，爭取超越防守隊員接⑤的長傳球投籃。

● 短傳快攻

短傳快攻的特點是容易發(fā)動，結(jié)構(gòu)清楚，配合機動靈活，不易防守。但由于隊員傳接球距離短，速度快，對配合的技巧性要求較高。短傳快攻由發(fā)動與接應、推進和結(jié)束三個階段組成。

◆ 發(fā)動與接應階段

快攻的發(fā)動有：搶獲籃板球后發(fā)動快攻、搶斷球后發(fā)動快攻和跳球獲球后發(fā)動快攻。快攻的接應有：固定接應和機動接應。

固定接應有：固定人，固定地區(qū)，不固定人，固定地區(qū)，固定人，不固定地區(qū)，以上固定接應初學階段的同學可以采用。

機動接應，接應隊員和接應地區(qū)都不固定，機動靈活，防守隊員不易控制接應點和接應隊員，當④獲球后，⑤、⑥根據(jù)場上情況均可去接應④的球，⑦、⑧快下。

◆ 推進階段

推進階段有兩種方法：中間推進和邊線推進。

【配合方法】中間推進如：⑤搶到籃板球，④接應傳球給插中接應的⑥，⑥快速運球從中間向前推進，⑦、⑧沿邊快下，⑤、⑥跟進。

【配合方法】邊線推進如：⑤搶到籃板球后，將球傳給⑧，⑧快速運球從邊線向前推進，⑦快下隨時準備接應⑧的傳球投籃，④、⑤、⑥跟進。

◆ 結(jié)束階段

◇ 以多攻少時的配合

【二攻一配合方法】在二人快攻快速推進中，利用快速的傳球吸引防守，⑦和⑧在快速傳球推進中，⑥突然前來防守⑧,⑧立即把球傳給⑦,⑥補防⑦，⑦傳球給切入籃下的⑧投籃。⑦跟進搶籃板球。另外，也可以用快速運球吸引防守、和快速運球投籃來進行二攻一配合。

【三攻二配合方法】防守隊員平行站立防守或斜線時，配合要從中路運球突破吸引防守，通過快速的傳球進行投籃。如：⑧首先從兩防守隊員之間的中路運球突破，突破中遇到④的堵截時，⑧立即把球傳給⑦投籃。當⑦接球后又遇到⑤堵截時，⑦要快速將球傳給⑥進行投籃,⑦、⑧跟進搶籃板球。

◇ 以少攻多時的配合

進攻隊員應果斷地采用突破，運球急停跳投，中、遠距離投籃等方法結(jié)束快攻，其他隊員應及時跟進補籃或拼搶籃板球組織二次進攻。

● 運球突破快攻

防守隊員獲得球后，在不能快速傳球時，采用運球突破（改變方向和位置），這種快攻特點是發(fā)動和接應融為一體，常常難以堵截，能發(fā)揮個人攻擊的積極性和主動性。但推進速度較慢。

【配合方法】⑤搶到籃板球后，傳球給插中接應的⑥，⑥快速運球從中間突破，⑦、⑧沿邊快下，④、⑤跟進，⑥傳球給機會較好的⑦或⑧上籃。

【配合要點】快攻的發(fā)動和接應意識一定要強，積極主動，獲球后要先遠后近，傳好一傳；在快攻中要以傳球推進為主結(jié)合運球突破、加快進攻速度；結(jié)束部分要敢打，以個人攻擊為主吸引防守。

【易犯錯誤】獲得球后，快速進攻意識不強，行動遲緩；獲得球的隊員沒有及時觀察場上情況，不能盡快完成快攻第一傳；快攻推進過程中沒有保持縱深隊行；快攻推進過程中，盲目運球；快攻結(jié)束階段同伴投籃后，沒有跟進隊員。

Ⅲ 進攻人盯人防守

● 進攻半場人盯人防守

進攻半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是由各種傳切、突分、掩護、策應等基礎配合而組成的全隊進攻戰(zhàn)術(shù)。

◆進攻方法

◇單中鋒進攻法

⑤傳球給⑥，⑦給⑤做行進間掩護，⑥策應傳球給⑤投籃，⑦掩護后，如果對方換人，則應轉(zhuǎn)身切人接⑥的球繼續(xù)進攻。此時⑧跟進搶籃板球，⑥傳球后也要沖搶籃板球。④向中間移動，隨時準備退守

◇雙中鋒進攻法

橫行移動利用定位掩護，采用“l(fā)-2-2”隊形落位。⑥傳球給⑦并向⑦身后繞切，⑦向左運球，同時二中鋒⑤利用④作定位掩護，從④身后繞出；如被擋住，⑦即傳球給⑤跳投。如⑤未被擋住，④向籃下要位接⑤的傳球投籃；或⑤可繼續(xù)從④外側(cè)向罰球區(qū)切人，接⑦的傳球投籃。

◇“8”字掩護進攻法

防守隊員松動跟防，⑦、⑥、④運球掩護壓縮場區(qū)造成中距離投籃機會,或⑧、⑤向籃下空切接同伴的傳球投籃。

◇由守轉(zhuǎn)攻進入前場后，應合理地組織進攻隊行，迅速落位。

◇要充分利用基礎配合極其變化來創(chuàng)造攻擊機會，擴大攻擊面，增多攻擊點，加強進攻的攻擊性。

◇根據(jù)對手的防守情況，攻擊薄弱環(huán)節(jié)，造成防守的漏洞，注意配合的位置和時機，加強進攻的針對性和靈活性。

◇組織拼搶搶籃板球，注意攻守平衡，保證攻守轉(zhuǎn)換的速度。

● 進攻全場緊逼人盯人防守

進攻全場緊逼人盯人防守是根據(jù)全場緊逼人盯人防守戰(zhàn)術(shù)所采用的一種具有針對性的進攻戰(zhàn)術(shù)。

◆進攻方法

◇后場配合進攻方法

⑤掩護后，迅速擺脫⑤或⑦的防守上前接應⑧一球，④在掩護后記時橫插接應⑤的傳球，然后運球突破。

◇中場配合進攻方法

⑤接球后迅速突破⑤，如果④前來堵截時應迅速將球傳給④，由④向籃下運球突破與⑧、⑦形成以多攻少的局面。

◇插中策應進攻方法

④接球后，迅速向前場推進，⑧從異側(cè)擺脫⑧，插到中間準備接④傳球，當④看到⑧插到有利的位置時，應及時傳球給⑧，⑧接球后要注意觀察周圍同伴的行動。⑤、④這時應快速向籃下移動，隨時準備與⑧作策應配合。

◆進攻基本要求

◇當對方采用全場緊逼人盯人防守時全隊要沉著冷靜，思想一致，行動協(xié)調(diào)，行動要突然?！蟪智蜿爢T不要盲目地運球，不要隨意在中場或底角停球，◇進攻隊員在場上地位置分布應保持一定的間隔和距離，拉大對方的防區(qū)造成對方的協(xié)防困難。無球隊員要積極合理的移動，努力創(chuàng)造傳切、掩護、策應和突分等進攻機會

Ⅳ 進攻區(qū)域聯(lián)防

● “1-3-1”進攻方法

這種隊形，隊員分布面廣，攻擊點多，便于內(nèi)外聯(lián)系，左右配合有利于組織搶籃板球和保持攻守平衡。

【各個位置隊員應具備的條件】④、⑥應是頭腦清楚，戰(zhàn)術(shù)意識強，技術(shù)全面，善于巧妙傳球和中距離投籃的隊員。⑤應是善于在罰球線附近進行策應和轉(zhuǎn)身跳投的隊員。⑦應是具有準確的中距離投籃，切人籃下得分和沖搶籃板球能力的隊員。⑧應是具有籃下進攻和搶籃板球能力較強的隊員。

【配合方法】◆④、⑦相互傳球吸引④、⑥上來防守，④將球傳給⑤，⑤接球后，轉(zhuǎn)身做投籃動作，與此同時，⑧溜底線，⑥向場底角移動，在右側(cè)底線形成以多打少的有利局面。⑤可根據(jù)防守情況，將球傳給溜底線的⑧或場底角的⑥投籃。

◆ ④、⑦相互傳球吸引④、⑥上來防守，④將球傳給⑤，⑤接球后，轉(zhuǎn)身做投籃動作，與此同時，⑧溜底線，⑥向場底角移動，⑤將球傳給⑥，⑥接球后做投籃動作吸引⑧上來防守，⑤向籃下切入，⑦同時向罰球區(qū)背插，⑥可根據(jù)防守情況，將球傳給⑤或⑦投籃。

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第四篇：籃球戰(zhàn)術(shù)教案

籃球全隊戰(zhàn)術(shù)

半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)

在球動人不動條件下練習移動選位 在球不動人動條件下練習移動選位 人動、球動條件下練習選位 進攻半場人盯人防守

單中鋒結(jié)合傳切、策應進攻打法 傳切練習

策應、交*切入練習傳球落位練習

傳切配合的練習方法 突分配合的練習方法

區(qū)域聯(lián)防

區(qū)域聯(lián)防的運用時機 一防二練習二防二練習三防三練習

四防四的夾擊配合練習進攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)

三攻二正面?zhèn)髑蚝屯痘@練習三攻二兩側(cè)傳接球練習四攻三運球突分配合練習四攻三縱切與背插的配合練習四攻三掩護配合練習四攻三中鋒策應配合練習半場人盯人防守

半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)，是在籃球比賽中由進攻者轉(zhuǎn)入防守時，全隊有組織地迅速退回后場，在半場范圍內(nèi)進行盯人防守的一種全隊戰(zhàn)術(shù)。它是籃球運動中各種防守戰(zhàn)術(shù)的基礎。

在球動人不動條件下練習移動選位

方法：進攻以2-2-1落位，隊員位置固定，用球的轉(zhuǎn)移幫助防守隊員練習選位（圖）。

要求：進攻隊的傳球速度開始要慢，每次傳球后，持球隊員要做投籃、突破假動作，使防守隊員逐步明確根據(jù)球的位置不同來調(diào)整個人防守位置，控制對手接球。在此基礎上，進攻隊逐步加快傳球速度，提高防守選位的速度。進一步要求傳球路線由單一到多變，要防守隊員合理運用各種防守步法，積極控制對手傳接球，伺機搶斷。

★在球不動人動條件下練習移動選位

★方法：進攻落位同上，球可固定在外圍任何一隊員手中。目的：通過無球隊員的移動，幫助防守隊員練習根據(jù)球的位置，防守移動對手時的選位。

★要求：進攻隊員移動速度由慢到快，移動路線由單一到多變。防守隊員要合理運用防守步法，積極堵截對手進攻路線和防止其接球?！锶藙?、球動條件下練習選位 方法：同上

★要求：進攻隊員可以變換位置和隨轉(zhuǎn)移球，可以運球但不投籃。防守隊員積極堵截對手移動進攻路線，隨時調(diào)整好防守位置，伺機搶斷球。進攻半場人盯人防守

它是根據(jù)半場人盯人防守（縮小或擴大）戰(zhàn)術(shù)特點，從每個隊員的具體實際出發(fā)，綜合運用傳接球、投籃、運球、突破等個人技術(shù)動作和傳切、掩護、策應等幾個人之間的戰(zhàn)術(shù)基礎配合，所組成的一種全隊進攻戰(zhàn)術(shù)。

★單中鋒結(jié)合傳切、策應進攻打法的基本落位，（圖1）進攻從右側(cè)發(fā)動，⑤傳球給⑥后，立即擺脫切入，⑥可傳球給⑤投籃。在⑤切入后④到⑤的位置，⑦移動到④的位置。若上述配合沒有機會時（圖2），⑧插上接應，⑥立即將球傳給⑧，并與④交*切入，⑧策應傳球給⑥或④，也可以自己攻擊。如(圖3)若仍無機會時，⑧可將球傳給外圍隊員⑦，從左側(cè)重新組織進攻。

★示例 傳切練習（圖4）。隊員站成兩列，其中④一組持球，④傳球給⑤后擺脫防守，空切籃下接⑤的回傳球投籃，⑤沖搶籃板球，交換位置。

要求：傳球后擺脫空切要起動突然、快速、傳球要及時到位。

★示例 策應、交*切入練習（圖5）。學生分成兩組站立，固定中鋒站于限制區(qū)左側(cè)腰處，⑤傳球給④，④傳球給插上策應的⑥后，與⑤交*掩護切入籃下，⑥傳球給④或⑤投籃，二人搶籃板后交換位置。

要求：中鋒擺脫插上動作要突然、快速、外圍傳球要隱、隱蔽到位，交*掩護要注意配合時機，并在中鋒面前進行交*。

★示例 策應投籃練習。同示例二，中鋒接球策應做傳球假動作后，轉(zhuǎn)身跳投或運球突破上籃。④、⑤搶籃板球。

要求：中鋒假動作要逼真，轉(zhuǎn)身要突然，保護好球。

★示例 傳球落位練習（圖6）。隊員分成四組站立，④、⑤各持一球，④傳球給⑥切向底線后，轉(zhuǎn)身溜底到右側(cè)⑦的位置。⑥接球后回傳給④身后的隊員，然后跑向隊尾。兩側(cè)同時進行，練習依次按圖示路線落位。要求：落位及時，接球后作瞄籃動作，要有攻擊意識。

傳切配合的練習方法

★示例（圖1）參加者分兩組。④傳球給⑤后做向左切入的假動作，然后變向從右側(cè)切入，⑤接球后回傳給⑥，并做向底下線切的假動作，然后變向從內(nèi)側(cè)橫切。④切入后至⑤排尾，⑤至④排尾。依次進行練習。

要求：變向節(jié)入動作要快，切入過程中要側(cè)身看球。

★示例（圖2）參加者分④、⑤兩組，④組每人持一球。④傳球給⑤后，快速切入接⑤的回傳球投籃。⑤傳球后跟進到籃下?lián)尰@板球或補籃。④與⑤交換位置，依次進行練習。

要求：動作突然快速，傳球及時隱蔽到位。

★示例（圖3）參加者分三組，④與⑤各持一球，④傳球給⑥后從右側(cè)切入接⑤傳球投籃。⑤傳球給④后，橫切接⑥傳球投井下石籃。④、⑤投籃后自搶籃板球傳給本組的另一人。按逆時針方向換位，連續(xù)進行練習。突分配合的練習方法

★示例（圖4）學生分兩組。開始時④持球突破，在突破中跳起分球給向兩側(cè)移動的⑦，⑦在接球后示意投籃動作，然后傳球給⑤，⑤接球后人底線或內(nèi)側(cè)突破，跳起傳球給接應的⑧。位置交換④到⑦排尾，⑦到④排尾。練習一定次數(shù)后，改換從左邊突破分球練習。

要求：突破要有速度，注意保護好球。接應分球的隊員移動要及時。

★示例（圖5）（教師）持球運球，④、⑤為防守（消極防守）。④接 傳球后向籃下運球突破，當遇到⑤補防時，將球分給移向空位的⑤，⑤接球投籃。④、⑤搶籃板球回傳給。位置按逆時針方向。若干次后可從左邊突破分球。要求：④接球前要做擺脫動作，突破時保護好球，⑤要及時突然移動至空隙地區(qū)接應。

★示例（圖9）參加者分三組，站在④身前做防守，⑥傳球給⑤后，去給④做掩護，④先鋒同左前方下壓，待⑥做好掩護時，突然變向加速向右切入接⑤的傳球投籃。⑥及時轉(zhuǎn)身跟進搶籃板球。按順時針方向換位，依次練習。

★示例（圖10）后掩護練習。參加者分三組，、④和⑥消極防守，④和⑤相互傳球，⑥適時地去給⑤做后掩護，⑤利用⑥的掩護徒手擺脫防守切入籃下接④的球投籃，或利用⑥的后掩護持球突破上籃。如果⑥換防⑤，則④或⑤將球傳給掩護后轉(zhuǎn)身面向球的⑥投籃。練習數(shù)次交換位置和攻守任務。進攻區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)

其特點是采用與防守隊相應的進攻隊形，占據(jù)其薄弱區(qū)域，或通過球的轉(zhuǎn)移和人位移動，加重局部防守的負擔，在局部地區(qū)形成以多打少的有利局面，從而創(chuàng)造良好的進攻機會。局部配合練習示例

三攻二正面?zhèn)髑蚝屯痘@練習

示例 三攻二正面?zhèn)髑蚝屯痘@練習（圖1）。進攻隊員④、⑤、⑥在外圍運用快速傳接球和投籃假動作調(diào)動防守，在防守隊員積極搶斷的情況下，使進攻隊員運用快速傳接球創(chuàng)造以多打少和尋找投籃時機。三攻二兩側(cè)傳接球練習示例 三攻二兩側(cè)傳接球練習（圖2）。④、⑤、⑧在左側(cè)運用快速傳接球和投籃假動作，調(diào)動防守移動補位。在防守積極干擾傳球和投籃的情況下，使進攻隊員④合理地掌握投籃或傳球給籃下中鋒進行攻擊的時機。

四攻三運球突分配合練習

（圖3）。進攻隊員④、⑤、⑦相互傳接球調(diào)運④、⑤快速防守補位，④接球后運球突破投籃，當⑥封蓋時，⑥插入罰球區(qū)，⑦移動到底線，④根據(jù)防守情況，可將球傳給⑦或⑥投籃。

四攻三縱切與背插的配合練習

（圖4）。進攻隊員④、⑤、⑥、⑦相互傳球調(diào)動防守，④接球作投籃假動作吸引對手，與此同時此同時⑥向籃下縱切，⑦和罰球區(qū)背插，④根據(jù)防守情況傳球給⑦或⑥投籃。

四攻三掩護配合練習

（圖5）。當進攻克隊員⑤、⑦相互傳球吸引防守，當⑤接到球⑥掩護擋?、軙r，⑤及時將球傳給向底線移動的④進行投籃。若⑥上前封蓋，⑥掩護后轉(zhuǎn)身到籃下接④的傳球投籃。

四攻三中鋒策應配合練習

（圖6）。進攻隊員④、⑤、⑥相互傳導請示調(diào)動防守，⑥接球后轉(zhuǎn)身投籃或做假動作吸引防守⑤。與此同時，⑧溜底線，⑤移動到場角，⑥根據(jù)防守情況將球傳給⑧或⑤投籃。

區(qū)域聯(lián)防

區(qū)域聯(lián)防的運用時機

☆對方外圍投籃不準，而內(nèi)線時攻威脅較大時。

☆本隊個人防守技術(shù)差、對方運球突破能力強或為了避免本隊員過多犯規(guī)和保存本隊實力及體力時。

☆為了加強組織爭搶籃板球發(fā)動快攻時。

☆由于本隊員的身高和身體素質(zhì)比對方差，為了彌補本隊籃下防守的弱點或控制對方的進攻速度時。

☆對方不善于進攻區(qū)域聯(lián)防或作為戰(zhàn)術(shù)變化時。

一防二練習

★示例 一防二練習（圖1）。進攻隊員④、⑤在外圍傳接球，④快速移動去防守持球的進攻隊員。④、⑤開始傳球應稍慢些，并作投籃，持球突破時等進攻動作，要求④做相應的防守動作。二防二練習

★示例（圖2）。④與⑤在相互傳球，當⑤持球時，⑥上前防守④，⑦向有球一側(cè)移動，伺機斷⑤傳給④的球，并準備當⑤運球突破時，配合⑥進行“關(guān)門”配合。如⑤將球傳給④，⑦>則上前防守⑤，⑥向有球一側(cè)移動，準備斷球和配合⑦進行“關(guān)門”。當④、⑤在進攻的正面相互傳球時，應尋找時機從中間運球突破，⑥和⑦則練習“補位”、“關(guān)門”的防守配合。

當④與⑤在進攻的側(cè)面相互傳球，如(圖3)。當④持球時，⑥上前防守④，⑦向有球一側(cè)移動。當④傳球給⑤時，⑦上前防守⑥，特別注意防止⑤沿底線運球突破投籃，⑥向有球一側(cè)移動。如⑤由內(nèi)側(cè)突破時，⑥則要及時與⑦進行“關(guān)門”配合。

★示例（圖4）。進攻隊員④、⑤、⑥在正面互相傳球，防守隊員④、⑥快速移動補位。當⑤持球時④上前防守⑤并伺機斷傳給④或⑥的球。若⑤將球隊傳給④，⑥上去防④，④向中間移動準備防守⑤和⑥，當④傳球給⑥時，④快速移動去防⑥，⑥退至中間準備防④、⑤。若④來不及防⑥，⑥可后撤去防⑥，④則防④，并伺機斷⑥傳給④或⑤的球。三防三練習

★示例 三防三練習（圖5）。當進攻隊員⑦持球時，④上去防⑦，⑦繞前防守⑥，⑧向有球一側(cè)的籃下移動，協(xié)助⑦防守⑥。如果⑦利用高吊球傳給⑥時，⑧則果斷地搶斷⑦傳給⑥的球。

在進攻隊員④、⑥相互傳球（圖6），當④持球時，④上去防守④，⑥稍向有球一側(cè)移動④傳給⑥的球，⑧繞至側(cè)前防守，防止⑧接球，若④將球傳給⑥，⑥上前防守⑥，④應向后撤，協(xié)助⑧防守對方中鋒⑧。四防四的夾擊配合練習

★示例 四防四的夾擊配合練習。（圖7）。進攻隊員⑥將球傳給移動到底線場角的⑧時，⑧立即上前防守⑧的投籃，并嚴防⑧從底線運球突破。與此同時，⑥隨著⑥傳球給⑧時，迅速前支與⑧配合，對⑧進行“夾擊”防守。④及時補防⑥，防止⑧將球回傳給⑥，⑤向有球一側(cè)移動選位，準備斷⑧傳給④或⑤的球。

第五篇：固定籃球戰(zhàn)術(shù)配合

固定籃球戰(zhàn)術(shù)配合加強固定戰(zhàn)術(shù)配合的教學與訓練是籃球比賽攻、防對抗的勝負關(guān)鍵。重視在比賽中利用發(fā)界外球、跳球和罰球等機會，組織固定戰(zhàn)術(shù)配合展開攻擊，對掌握比賽的主動和扭轉(zhuǎn)比賽的戰(zhàn)局都會起到積極的作用。

固定戰(zhàn)術(shù)配合的優(yōu)點是具有進攻速度快、時間短、隊員戰(zhàn)術(shù)意圖明確，便于充分發(fā)揮隊員的進攻特長和有組織地轉(zhuǎn)入陣地進攻等優(yōu)點。

固定戰(zhàn)術(shù)配合的缺點是隊員落位固定，配合行動欠變化，若被對方識破，則無法順利完成配合。

一、固定戰(zhàn)術(shù)配合的形式與方法

固定戰(zhàn)術(shù)配合的形式可根據(jù)運用配合時機分為中圈跳球、發(fā)界外球和罰球幾種。① 中圈跳球時的固定戰(zhàn)術(shù)配合中圈跳球配合運用于上、下半場比賽開局或在中場附近爭球等情況。它是打好開局，先發(fā)制人的重要戰(zhàn)術(shù)手段。中圈跳球時固定戰(zhàn)術(shù)配合的關(guān)鍵，是跳球隊員有把握將球打給同伴隊員，其他隊員迅速搶位和按預定配合位置分散。

② 擲前場界外球時的固定戰(zhàn)術(shù)配合由于現(xiàn)代籃球比賽中防守能力的普遍提高和對球的激烈爭奪，發(fā)界外球的機會增加很多，因此，加強發(fā)前場界外球固定戰(zhàn)術(shù)配合的訓練，提高運用能力和成功率，對爭取比賽的主動權(quán)有著重要的意義。擲前場界外球時，隊員要按配合隊形迅速落位，并以事先約定的信號，五人協(xié)同組成戰(zhàn)術(shù)性移動，配合行動要快速，有節(jié)奏。

③ 罰球時的固定戰(zhàn)術(shù)配合罰球時的固定戰(zhàn)術(shù)配合分為本隊罰球和對方罰球配合兩種。搶獲籃板球是組織罰球固定戰(zhàn)術(shù)配合的前提。

④ 最后幾秒鐘的固定戰(zhàn)術(shù)配合在一場雙方實力相當?shù)谋荣愔校瑒儇撏诒荣惖淖詈髸r刻才能分曉。因此，當比賽還剩下幾秒鐘，平分或本隊落后

一、兩分時，抓住戰(zhàn)機，組織一次有效的固定配合，對最終贏得勝利時至關(guān)重要的。

二、固定戰(zhàn)術(shù)配合的教學和訓練

① 教學安排

固定戰(zhàn)術(shù)的教學與訓練，應安排在隊員已經(jīng)較為熟悉地掌握各種進攻基礎配合和全隊進攻戰(zhàn)術(shù)之后。

② 教學重點

教學要以中圈跳球和發(fā)界外球配合為重點。教學、訓練中要嚴格強調(diào)跳球和發(fā)界外球技術(shù)運用的實效性，使每個隊員的行動都十分精確和具有攻擊性。

③ 固定戰(zhàn)術(shù)配合教學的要點

進行固定戰(zhàn)術(shù)配合教學時,首先要給學生講清楚各種固定戰(zhàn)術(shù)配合的意義、結(jié)構(gòu)形式和方法，以及每個隊員的戰(zhàn)術(shù)行動職責和要求。

在進行教學、訓練過程中，應遵循由易到難、由簡到繁，循序漸進的一般訓練原則，從布陣跑位演示開始到無防守、消極防守、積極防守直到教學比賽和實戰(zhàn)； 要把固定戰(zhàn)術(shù)配合與全隊的常規(guī)戰(zhàn)術(shù)教學、訓練有機地結(jié)合起來，以便相互促進，提高整隊的戰(zhàn)術(shù)意識，逐步形成完整的戰(zhàn)術(shù)打法體系； 在固定戰(zhàn)術(shù)教學訓練中，教師根據(jù)比賽的實際需要，可設置各種情況進行訓練。

如規(guī)定剩下十秒種，本隊落后一分，獲前場界外球或后場端線球時；差25秒比賽結(jié)束，而雙方平分，等。這樣進行練習不僅可以促進和訓練隊員掌握固定戰(zhàn)術(shù)配合的方法，同樣也是一種特殊的心理訓練方法。