第一篇：沙盤游戲學習感悟

沙盤游戲學習感悟

里店初中楊華山

沙盤游戲作為心理治療的一種媒介，之所以從“適用于兒童”逐步擴展到為成人所接受，有它特有的魅力和功效。8月26日，全市心理健康教師在育才小學心理咨詢中心開展了沙盤游戲心理體驗活動。

此次沙盤心理體驗分為兩部分。首先是由濟南的教師進行沙盤知識講解，最后一下午是教師體驗。部分老師觀摩；然后參與成員對前期過程進行分享。

本次集體沙盤一共有11輪，每一輪中，參與者按順序從架子上取下沙具。過程中，參與者不說話，不思索，按照內心的指引，將它們放在沙盤內任意組合、擺放。漸漸地，沙盤里呈現出一個世界。放完沙具后，主持人讓大家分別回憶一下自己放的沙具，為什么選這個沙具？選這個沙具有什么感覺？為什么擺在這個位置？最喜歡從哪個角度去看這個沙盤，為什么??

有的老師在回憶中分享道：“沙盤上的場景作品仿佛像一面‘鏡子’，照出自己活得很累，仿佛就像那‘跳芭蕾舞的小女孩’一樣，在別人眼里，我打扮得體，舉止優雅。其實心里特別累。每晚回到家屬院，習慣性地抬頭，看哪家亮著燈，總覺得那是在為我而亮。”；有位老師在回憶自己擺放的小亭子時的心態時，說“這個小亭子讓我覺得特備舒服，我把它放在中間，這個沙盤像是有了中心。”主持人反問：“你在工作中，覺得自己有中心嗎？”該老師意識到：“是的，我常常覺得自己工作找不到中心。”

有的老師則通過觀摩看到“自己朝夕相處的同事，家庭特別幸福，也很愛幫助他人。比如，當別人擺放一個小船，他就在船下挖一片藍色的湖；當別人放一個小汽車，他就在車下挖了一條路；當別人放了一個飛機，他就在飛機旁建了一個候機樓。生活中，他亦是如此。”?? 沙盤體驗活動，在參與者開放、放松的氛圍中持續了三個小時。活動結束后，老師們依然三五成群，交流著自己生活中的各種感悟。參與創作的老師說：“在主持人的引導下，通過沙盤游戲，我們既放松了身心，又對自己的狀態進行反思。”某位旁觀的老師則表示：“為什么大家都在說家庭，我覺得家庭離我很遙遠，是不是我在這方面也需要改善一下呢？改天我也要擺一擺。”“希望以后能經常舉辦這個樣的活動。”參與者姜老師說道。

作為心理咨詢老師，必須很好地運用一些引導語和結束語，讓來訪者在一個自由和受保護的環境中進行治療，而且在治療的過程中，咨詢師不要有過多的干涉，也不能有任何暗示，不能把自己的想法強加到來訪者身上，讓來訪者充分去感受，去挖掘自己的潛意識，我們要相信，來訪者有自愈的能力，“助人自助”是當時老師常對我們說的一句話。而且，心理咨詢師在做咨詢的過程中，要培養自己的感覺，培養自己的靈敏度和洞察力，能夠快速準確的捕捉到來訪者的一切信息，能夠和來訪者的心靈產生共鳴，這樣，治療才會受到更好的效果，才能更好地幫助治療者。有的老師總結的三句話很好：感受大于思考，理念大于技術，體驗大于技術。

同時我也深深地體會到，不管是教哪門學科，作為一名教師，也要懂得心理學上的一些知識，把它運用到平時的教育教學活動中，在和學生的接觸中，也要和學生建立起一種和諧的師生關系，也要給學生營造一種寬松舒服的學習氛圍，讓他（她）在這個環境中學習感覺是快樂的，是受尊重的。

第二篇：沙盤游戲感悟

團體沙盤游戲感悟

今天與幾位老師一起進行了一個團體沙盤游戲，這個游戲讓我受益匪淺，也有了許多感悟，也從幾位老師身上學到了很多東西。

游戲的第一個環節，指導的老師讓我們閉上眼睛把手伸到沙盤里去感受一下，并按原先抽到的順序請每位老師談一下自己的感受。我的感受就是當我閉上眼睛撫摸沙子的時候，我覺得沙子好細膩，好柔軟，讓人感到好舒服，可是當我想把它握住的時候卻從指縫中滑走了。這也說明了對于我們生活中的很多東西，我們不應該去過分的苛求，有舍才有得，過分苛求只會讓它消失得很快。

接下來，游戲的第二個環節，指導老師讓我們按順序每人每次選一個模具擺放在沙盤中，或者放棄選擇模具自己設計造型。在這個環節中，我一共選擇了八種模具。我選的第一個模具是椰樹，因為我覺得在海邊的沙灘上就應該生長著椰樹。第二個模具是房子，我選的是一座白色的小別墅，我覺得在浪漫的海灘邊能有一幢這么洋氣的小別墅是一件很幸福的事情。第三個模具是圖騰，選這個的理由很簡單就是想和另外一位老師擺的圖騰相對稱。第五個模具是小洋房，選這個的理由是它小巧精致，而且跟之前選的小別墅的顏色比較搭調。第五個模具我選的是香蕉，原先想的是選一個椰子擺在椰樹下面，但沒找到椰子，就用同為熱帶水果的香蕉代替了。第六個模具是選了一輛小汽車，這是為了擺在房子前面讓主人出行更方便。第七個模具選的是飛機場，當時考慮到那里有一架飛機所以就擺了個飛機場。第八個模具是天使，喜歡天使的顏色和純潔，恰好也和小別墅的顏色搭調，所以就選了它。

游戲的第三個環節是讓我們觀察一圈沙盤，然后每人有一次機會調動你覺得不適合的模具。我調動的是一輛小自行車，理由是它之前被擺放在一個車站的路燈下，再結合周圍的建筑，覺得放在那里有些突兀，所以就把它移到海邊洋房前的椰樹下，這感覺更休閑一點。

游戲的最后一個環節是為這個沙盤取一個名字，先是每個人取一個，我取的是浪漫沙灘，理由是海灘、椰樹、洋房、自行車等，都充滿著浪漫的氣息。最后大家選了一個最好的名字“幸福家園”，這也是我們每個人對幸福生活的向往。

通過這個游戲，我最大的感觸就是團隊的力量，完成這個沙盤少不了每一位老師的努力，大家都相互配合著，補充著，使這個沙盤的布置更和諧。此外，通過傾聽各位老師在游戲過程中的想法和感悟，我也收獲了很多，覺得自己的想法太膚淺，還不夠成熟，還應該多多學習，不斷提高自己。

第三篇：沙盤游戲--感悟（推薦）

沙盤游戲--感悟（2）

繼續為你介紹沙盤游戲的文化原型、位置象征結構、治療進程以及療法中的感悟。你，從中

收獲了些什么呢？

六．沙盤游戲的文化原型：來自古代

沙盤游戲中的另一個作用的意義在于沙盤玩具中所反映的文化原型，當代社會的文化象征已經起了很大變化，在文化象征中，古代人意象中的火龍可能是我們現代人意象中的火車，而古代的騎鳥飛行可能是現代人的坐飛機。現代人類的內心缺乏的原型象征體驗的原因在于，現代社會的生活價值和生存環境已經在很短的時間內快速變化了，而人類內心那些需

要被釋放的能量卻因為這些快速變化的環境中一下子找不到投射物而產生躁動。

箱庭中所體現的古代和現代的玩具物品，能夠充分幫助來訪者去尋找已經喪失在自己無意識中的古代靈魂，讓那些能量得以合適表現并和現代社會重新健康的聯結，這些重新獲

得的與當代自我意識的聯結是心理走向健康的關鍵。

許多傳統的沙具，例如各地的宗教偶像、原始部落的內容、傳統的兒童玩具、甚至沙

和水本身，就是能夠產生巨大治療功效，幫助聯結過去、現在和將來的重要工具。那些原型和“就那樣”的感受是緊密聯系的，這些原型的被關注和被表現對于個體的意義是重要的。

所以在箱庭治療師的一方面，一個建議是去多閱讀文化人類學和神話學的作品，以豐富自己，對于沙盤可能出現各種表現有理解的可能。盡管箱庭不需要去解釋，但這對于理解

來訪者是很重要的。

七．沙盤游戲的位置象征結構：參考

沙盤游戲的位置象征結構是根據筆跡學等等的結構發展的一套圖形象征。但這些僅僅

是一種閱讀沙盤時候的參考，不能絕對配對。

以面對沙箱的左右上下對照：

上：意識、精神意義

下：無意識、物質、肉體、欲望

左：內部、母親、過去

右：外部、父親、未來

左上角：風、死亡觀

右上角：火、希望、回避、終極意義、宗教

左下角：水、誕生、發展、開始

右下角：地、墮落、地獄、惡魔

左上方：生命的旁觀

右上方：與生命的對抗性

左下方：固執或堅守

右下方：本能、斗爭

這一象征圖像聯結中國風水學和周易，可以發現許多類似的地方，風水學和周易雖然在中國有一段時間被斥為迷信，不過近年從建筑學的角度來講，風水學和周易有部分還是有

一定建設性的。不過這一問題的討論估計要有對此專門有相關研究的學者來討論。

八．空：沙盤游戲的治療進程

空，是一個經常被人誤解的佛教專門詞匯，它的意義經常被誤讀成“虛無”、“虛空”、“空的感受”。但這其實是錯誤的。空，在佛教經典用語里，它是無主宰和變化

無常的意思。怎么說呢？

佛陀最早的弟子阿說示在偈語闡述道：“一切事物都是因緣條件的聚合而生起，也因

為因緣條件的結束而毀壞。我的導師喬達摩（即佛陀），常作這樣的教導。”

這里面顯示了所有現象都是因緣條件聚合的，因此也會變化，所以所有現象的本質是沒有一個主宰者的，這就是真理。而執著一個并不真實存在的不變永恒的存在，那只是引起

執著痛苦和煩惱的原因。

沙盤游戲的時間過程顯示了一個沒有本質的過程，正因為沒有主宰，所以來訪者才可

以痊愈，正因為心理困擾其實是自然的自我調適，了解這點病的概念才發生轉換。

榮格曾經轉述這樣一個在中國的故事，當一個地方發生旱災，當地人請了許多祈雨的人來，都發現沒有什么效用。于是根據傳說到一個山里請了個據說悟道的道士來祈雨。當那個道士到達時，大家發現是個衣裳破舊的糟老頭，而那個老頭找了個房間就自顧自的作每天原來需要作的事情，大家覺得上當了，但過了幾天，天就開始下雨了。有人問這個老頭作了什么？老頭回答說“當他到達這地方時候感受到這里的天地失去了平衡，所以不下雨。他在這里什么也沒有作，只是按照原來的方式合道而行，自然就恢復平衡了。”

沙盤游戲的過程也是如此，治療師只要同在，以包容、關注、神入之心，與來訪者共處沙盤之中，與之共處文化原型所顯示的各各玩具之中，則道不遠人。治愈就進行其中。老子：“致虛極守靜篤。萬物并作，吾以觀復。夫物蕓蕓各復歸其根。歸根曰靜，是

謂復命；復命曰常，知常曰明。”

九．沙之味：沙盤游戲中的感悟

沙盤的體驗首先是全局的，那就是一個關于生命的故事，雖然我們未必真正知道里面的全部，但此一沙盤整體上的其“氣”是可以用心去感受的，其“味”是可以用心去回味的。在此之后，聯系全局而對于沙盤有局部的考量會比較合適。但這些都是開放性的，而非評價

性或解釋性的。

一個真正的沙盤不需要分析和解釋，盡管沙盤可以用來測量投射。但那些對于圖像分析的野蠻分析在沙盤游戲中被批評為治療師試圖的投射。這是許多運用沙盤這一工具的治療師所不理解的。而這正是沙盤游戲的大禁忌。沙盤游戲是非語言的和無意識治療方式。這是

箱庭的特征。

沙盤游戲所給予的語境和行境，很類似“禪”。河合隼雄曾經說，形是容易掌握的，而意是難以領悟的。點出沙盤游戲中的關鍵，作為一個療法，乍一看，會覺得這一療法簡單到白癡也可以掌握的。治療師只要有個箱庭就可以了，然后象木頭桿一樣站在旁邊看來訪者作就是了。實際這是一種誤解，至于為何是誤解，在之上的八篇段落中已經作了解釋，其實

沙盤游戲的實踐者如果需要作好，是需要很多理論和實踐的修業的。

當以指一之手握起細沙之時，沙會緩緩在掌縫間流失，猶如沙漏所展現的時間。箱庭的共同欣賞和治療師和來訪者共同擁有的喜悅時分，不管是喜是悲，這一切都展現來訪者真實的存在部分。是值得關注和尊敬的時刻，猶如一個世界的誕生，我們注目那個創世者。

就沙盤的欣賞和體驗來說，每一個沙盤都是一個新的體驗和進展。

第四篇：學習沙盤游戲 心得

沙盤培訓心得體會

2014年12月19日，我和趙海瑞老師有幸參加了沙盤游戲咨詢師（中級）認證培訓班的學習。本次培訓由中國沙盤游戲研究院院長、沙盤游戲專家魏廣東老師授課的。

沙盤操作技能培訓是一個全新的領域，對我來說，接受和掌握是一個很大的挑戰。但是通過學習，使我對沙盤游戲有了初步的了解和認識。以往，對沙子的接觸，也沒感到有什么特別的意義，但是在培訓現場，特定的環境中接觸沙子，別有一番風味。以往對沙子的用途，僅僅認為是建筑材料中不可缺少的元素，但今天又明白了沙子的特殊作用，對心理障礙者有特殊的治療效果。通過沙具在沙盤上的呈現，就可以根據沙具的特定含義，明確來訪者的心路歷程。從中經過詢問、分析、研究，對癥下藥，起到藥到病除的作用。

主要適宜人群是有攻擊行為、情緒問題、注意力不集中、厭學等情況的青少年、還有需要獲得心理成長的人、具有自閉、多動、抑郁、焦慮等問題的人。對初次觸摸沙盤的人，前期準備要充分，指導者要根據操作程序，讓來訪者做好放松訓練，爾后利用導語使之進入狀態。人的心境不一樣時，每個人的感受是不一樣的。沙盤游戲是呈現來訪者心理表現的一種形式，對來訪者挑選沙具時，需要仔細觀察，了解沙具呈現時的先后順序，每件沙具對來訪者的特殊意義，同時要得到多方求證，傾聽來訪者的故事。只有這樣，才能對來訪者的心理做出恰如其分的分析和科學的判斷，達到治療的目的。做為指導者，指導語盡管無一定之規，但需要因人、因情而宜，使來訪者感到有收獲。(如愉悅、放松、接納、輕快等)。指導語要用中性語言、切記用刺激性的詞。有時來訪者在做沙盤游戲時，無需語言引導，只要陪伴就行。總之，要想做好沙盤游戲，對非專業人員來講，要走一段很長的路。這不僅需要努力和付出、而且要不斷的實踐和探索，才能逐漸取得成功。因此，我希望這樣的培訓形式多多益善。只有這樣才能對承擔心理輔導工作的教師起到幫助作用。

第五篇：開展沙盤游戲學習計劃

各地開展沙盤游戲學習的近期計劃

一、小組成立時間及要求

1.大家根據自己的實際情況，現在可以著手組建小組，最遲 11月30日之前必須成立，開展沙盤游戲學習計劃。在此期間，大家可以到呱呱聽高豐老師的沙盤游戲講座，大家統一一下認識。

2.每個小組招納6-10人。

3.小組成員要求：

（1）愿意學習心理學尤其是沙盤游戲的人。

（2）使用少盤進行心理咨詢的心理咨詢師。

（3）希望獲得心理成長的人。

（4）保證可以參加三分之二以上次數的活動。

4.小組組長的要求

（1）學習過沙盤游戲。

（2）擁有沙盤游戲室，并且可以用來組織小組成員團體學習和個體實踐。

（3）熱愛心理學工作，能夠對小組成員的學習進行督促。

（4）有使用沙盤游戲進行治療或咨詢的經驗。

（5）組長有關信息請填寫附件總的表格分別發給魏廣東（29998768@qq.com）和易珂華（627795877@qq.com）。

5.關于費用：各地小組如果條件許可可以對成員進行適當收費（最好一次收齊），不僅可以給組織者一定的報酬，更重要的是對成員有約束。但是收費與否由小組組長自己決定。

二、學習安排和分工

沙盤游戲是心理學大樹上的一片葉子，要想讓這片葉子常綠，必須保證樹枝、樹干、樹根的茁壯。那么，對于沙盤游戲而言，分析心理學是它的樹枝，精神分析是它的樹干，基本流派則是它的樹根，所以，學習內容議采取以下方法：

1.學習內容安排（具體安排另行通知）

（1）每2-3周組織一次半天的學習活動，學習計劃《開展沙盤游戲學習計劃》。每次活動一般進行2個小時的理論學習，之后進行1個小時左右的團體沙盤。

（2）總體上要做到理論與實踐相結合。

課程安排可以參考這個博客內容：http://blog.sina.com.cn/s/blog_7fd18f330100sfe1.html

2.分工

（1）魏廣東負責總督導，解答在學習過程出現的問題。

（2）各地組長中選出一部分經驗豐富的心理咨詢師做督導，先期組織網上沙盤游戲的學習，后期共同解答和探討學習過程中的問題。

（3）由魏廣東老師的助教易珂華老師等人負責學習的督促、協調以及雜志、網絡等方面的工作。

（4）具體分工名單11月初公布。

三、本組織主要目的是推廣沙盤游戲的使用，促進沙盤游戲的研究，無盈利性質，對于第一批組織小組的小組長永遠不收取任何費用。實際成熟時，本組織可實行會員制。

四、其它未盡事宜大家協商決定。

魏廣東

中國石油大學（北京）心理咨詢中心教師、北京師范大學發展與教育心理學碩士、中國心理學會會員、中國心理衛生協會會員、國家二級心理咨詢師。多年來一直從事心理學教學以及心理咨詢工作。2004年學習沙盤游戲之后，積極將沙盤游戲運用到工作中去，在實踐中不斷吸收不同的關于沙盤游戲的觀點。在重點研究卡爾夫本身關于沙盤游戲的論述基礎之上，提出了對沙盤游戲正本清源的觀點，主張學習最正宗的沙盤游戲——卡爾夫的沙盤游戲。

主要研究方向：心理咨詢與心理治療，EAp

著述：《沙盤游戲療法》、《大學生心理素質教育教材》。即將出版《沙盤游戲中的象征》，計劃編撰《學習沙盤游戲必須懂的榮格分析心理學》、《沙盤游戲案例集》、《魏廣東心理學習系列筆記》等。

魏廣東博客：http://blog.sina.com.cn/sandplaywgd

附件沙：盤游戲學習小組負責人申請表

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