第一篇：農訓個人總結

篇一：農訓隨感 農訓隨感

有人說，生命中絕大部分的初遇，所思不過像蒲公英一樣，飄然而來，飄然而去，全然不留一絲痕跡，但生命中卻有些真摯的東西值得收藏，短短的農訓日子，使我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記取這最刻骨難忘的記憶，是它牢牢地占據我的心。

告別了緊張的學業，我們又一次坐上了去農訓的大巴，對于這高中階段最后一次放松的機會我們都充滿了期待，一路上，我們放聲高歌聊天，引得老師都笑了，吵吵鬧鬧，終于到了目的地。已經是第三次來這了，依然充滿了欣喜。下午農訓就正式開始了。老師分配任務時我們都緊張的盯著他，希望能聽到一個滿意的任務，有人歡喜有人憂，嘆氣聲歡呼聲充斥著操場，唉，認命吧。

又一次學習手工編織。皺著眉頭將紅繩穿來穿去，輕輕的整形，慢慢地拉出中國結地外耳，內耳，手中的結舒展了，眉頭也平了。一條繩子成了一個很有中國特色的結，雖不完美，但看著其中的溝回圈套，像是訴說著什么，意味深長。大家一起看電影《2012》，一起為濃濃的親情感動著，讓我們更加珍惜和父母在一起的日子；緊急救護讓我們學到了實用的技術；花卉養殖教會我們花的習性以及養花的技巧??

宿舍生活也是很開心的。大家一起游戲，學習。討論自己的趣事，和大家在一起，真是一種幸福。

四天的農訓結束了，回來后睡了一個長覺，一覺醒來，望著窗外喧鬧的馬路，忽然覺得，農訓像夢一樣，匆匆地來，有在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝。

有位哲人說過，無法回味的感覺才是最美妙的，對于農訓，那味道就像一杯很濃郁的茶，只有嘗過才知道其中的韻味，然后和同經歷的人相視一笑，讓最美妙的感覺在彼此之間傳遞。雖然只有四天，我們在這短短的四天里卻學會了怎樣珍惜每一分每一秒，體驗了一種新的生活。時間的流逝帶不走餓哦的記憶，風，吹不走我們在相間留下的足跡。篇二：個人述職報告

工作總結

張廣雨：男，漢族，1986年10月生，中學二級地理教師

一年來擁護黨的方針政策，熱愛教育事業，服從領導安排并努力工作，遵守教師職業道德規范，認真完成各項教育教學任務。積極參加學校的各項活動，在上級和學校組織的教研學習中，認真學習和總結經驗方法，并取得了一定的進步。

上半年擔任七年級和八年級四個班的地理課教學和七年級（1）班的班主任工作；下半年擔任七、八年級四個班的地理課及八年級兩個班的生物課教學和八年級（1）班的班主任工作；課外負責周五學校門口的值班工作。

地理是自然科學，要教會學生認識世界、分析問題和探索問題的方法。我精心設計教案，盡可能以淺顯易懂的語言和生活中身邊的事例同學生一起探討知識，將簡練而又系統的地理書本知識轉化為生動的課堂語言,努力培養學生的空間思維能力和綜合思維能力，盡可能結合地圖冊和利用多媒體進行教學輔助，授課方式受到學生的歡迎，在上半年的八年級地理學業考試中取得了較高的通過率。所任班級的衛生和紀律都有了很大的提高，在學校組織的比賽活動中也有很好的表現，尤其是七年級農訓期間帶學生們參加各項農訓課程，表現都得到了基地教官們的認可。

在班主任工作中切實做到：加強學生思想品德教育，關愛每一個學生，及時發現有問題的同學并做細心交談；加強紀律教育，優化班風學風，和學生制定目標，用行動激勵學生；培養集體主義精神，注重后進生的轉化教育，取得了很好的效果。

總之，一年來工作認真負責，任勞任怨，并且卓有成效。在新的一年將會投入更大的熱情，爭取取得更好的成績。篇三：2014年度年終總結報告 2014年度年終工作總結報告 羅懷毅

很榮幸在2014年11月5日加入了貴州鷹極文化傳播有限公司，雖然正式加入公司時間不長，但我很清楚的知道，這是一家以戶外運動為起點，學生安全教育為主線的一個大發展平臺。公司以基地建設為核心，多元化發展方向為主體的模式來發展和建設體驗式文化教育。加入公司不久，作為基層員工的我，加入公司后的工作方向主要是以龍里谷腳鷹極深林探險基地的培訓為主。短暫的2014即將結束，下面我將對2014年的工作做一個整體匯報。

一、工作情況：

1.谷腳基地親子秋游活動。

2.百花湖基地、學校社會實踐活動及其它。3.辦公室工作類容。

二、從工作總結中學到 1.有問題及時向領導請教，多與同事溝通；

2.做事要有規劃，并且按照規劃區執行，在規定時間內任務是否完成，整個任務的執行過程中存在哪些問題，針對這些問題有什么不救的辦法； 3.做事要細心，把握好細節，每個都要做到環環相扣，就能逐漸做好每

一件事； 4.工作完成要及時向領導匯報工作進度，客戶反饋意見。5.通過主訓帶隊的方式，從中發現培訓過程中出現的問題，及時反饋，及時討論，及時作出修改方案； 6.培訓前期過程中，要提前做好工作安排，統籌工作重心，提前開會對

培訓過程可能出現的突發狀況給予及時的預防方案； 7.在工作和生活中更多的是做事而不是作秀；

8.在工作執行過程中細化工作流程，避免工作漏洞，規范工作方法，完

成工作既有效率又有效果，不留有瑕疵，不遺留問題，切實做到質量一流。認真貫徹做到讓客戶滿意、讓客戶受用、讓客戶放心的培訓宗旨；9.在總結工作過程中，時刻注意查找工作中的不足，認真總結經驗教訓，努力完善能力素質，找準看待問題的正確視角，尋求解決問題的有效方法，力求形成風格，干出新意，創出特色。

只有經歷才能讓人成長。這個世界上沒有完美的事情，每個人都有缺點，在工作中身上的問題也較多，總結存在的問題需要彌補的不足：

1.在以后的工作中與同事多溝通，多探討，能從中找到許多新的思路； 2.很多時候不太愿意接受別人的意見，喜歡一意孤行，會導致于工作模

式滯后； 3.文化素養還有所欠缺，理論與實際相差太遠，理論知識的儲備對于培

訓的效果具有很大的促進作用，需要加強鍛煉自身的理論知識學習，積極吸收新的觀念與方法； 4.對自護自救基地課程不夠熟悉，沒有進行系統的訓練，未形成自己的 體系； 5.在項目執行過程中創新意識還不夠；

6.一旦遇到工作比較多的時候，容易急躁、耐心不夠好，以后工作中無

論遇到什么工作和問題都要穩下來不急不躁做好工作準備和計劃并完成工作； 7.工作效率還不夠高，雖按計劃做事，但做事的速度有些慢，在以后工

作中需要改進； 8.很多時候受限于同時間大家平等相待，不敢于去安排工作，僅限于自 己去做，導致工作效率滯后，以后盡量多的去溝通和協調來完成。

三、工作展望： 1.理想與追求

唯有理想與追求才是讓人始終保持激情的原動力，缺乏明確方向的生活只能讓人感到空虛，唯有崇高的理想與堅定的追求才能讓人感到充實，讓人在實現人生價值的過程中不受外來因素的干擾和誘惑。2.學習與提高

一是對政治理論知識的學習。一個人的世界觀、人生觀、價值觀的取向，是這個人能否選擇正確的人生道路的第一步。只有樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，才能讓我們在這個復雜的社會形態中保持清醒的頭腦，具有高尚的道德品質和良好的政治修養。本身作為教育工作者的我們更要提高個人覺悟，提高道德素養只有這樣才能有機會成為一名合格的教職工作人員、才能有機會成為受人尊敬的教育者。二是業務知識的學習。業務知識的不間斷學習和提高是對自己平凡的工作崗位上創造出不平凡成績的必要條件。加強自護自救知識的學習和訓練是自己提升工作能力的首要切入點。對學校社會實踐的課程創新、培訓模式的轉變、隊伍形象的建設以及對教職人員的培養是我的首要任務。對農訓基地各項目的包裝和更多興趣項目的研發是我工作的著重點。對于戶外運動的探討是我工作主要學習方向。

三是為人處世的學習。人的生活就是一個不斷學習不斷完善的過程，我們除了在思想上、工作中藥不斷學習以外，為人處世地方也要不斷加強學習，作為服務性教育行業的我們來說由為重要。如何正確對待名和利的關系，領導與同事的關系，個人利益與集體利益的關系，將是我要學習的著重點。

三、開拓與創新

現如今，開拓與創新早就成為了社會的主題，沒有創新發展意識，最后的結果就只有兩個字“淘汰”。開拓創新精神和開拓創新能力的培養，對于我們在今后的工作中將起到決定性的作用。

2014即將結束，我們將迎來的是一個嶄新的2015.對于2015的展望我需要做的就是充實自己圓滿完成領導下達的工作任務，提高工作效率，完成自我規劃，不浪費任何一天！

第二篇：實訓個人總結

付阿妮實訓個人總結

作為一名軟件專業的大學生，不僅要學習專業知識，更需要掌握技能。我把本次為期四周的集中實訓看作是“理論與實踐相結合的橋梁”。我們以班級為主體，以小組為單位，互相合作，共同探討。經過四周的專 業實訓，我從c#這門課程中發現了程序設計的樂趣，在學習Ｃ#語言的過程中也學到了許多計算機應用基礎知識。這是個艱辛而漫長的過程，通過這次對學生成績管理系統的設計，我受益匪淺。

首先我們小組只是按照課題的要求，在商討中細化出我們要注意的一些點，在和老師的交流分析中，明白我們該如何下手去處理我們手里無法下手的課題。經過近一個星期的交流與合作。終于將我們要實現的一些效果，以各種圖表的形式展現出我們設計的大綱。

在隨后星期里，我們編寫了一些很簡單的程序，以為每個功能都應該沒什么錯，一到我輸入計算機中來運行，錯誤好多，漏洞也好多，不知道怎么去修改。后來查了些資料，有一個與這個課題差不多的例題，看后真是驚了，程序那么長，我寫出的只有那么一點點，我考慮到的，用到的東西實在太少了。我只好按照這個例題的方法重新寫程序輸進去，運行一下，有幾十個錯誤，那只有自己仔仔細細的進行修改。我發現例題中的某些功能和課題要求的功能不大一樣，就必須進行大幅度修改，在修改的過程中，發現讀懂程序的報錯很重要。在實際操作過程中犯的一些錯誤還會有意外的收獲，這學期所學的c#理論知識得到鞏固，也發現自己的不足之處，同時體會到Ｃ#語言具有的語句簡潔，使用靈活，執行效率高等特點。編程時我體會到變量賦了值不能不使用該變量等許多微小的容易放錯誤的地方。為自己在今后的C#學習中積累了必要的實踐基礎，在此，我是十分感激得，也給我學好C#增加了動力。

我感觸最深的有以下幾點：

一、實訓是對每個同學綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力。

二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。由于平時對各類材料掌握得不夠透徹，在操作過程中，時常遇到方法不規范際等問題。俗話說：“要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對此話深有感觸。

三、本次實訓增強了我對以后畢業就業的勇氣。這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這一年里或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學專業，我們不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。作為在軟件專業的大專生，現在我們能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到時候才會是“車到山前必有路。

還有最重要的一點就是，編寫程序是十分需要耐心和毅力的。在編寫程序的過程中肯定會遇到許多困難和錯誤。當你做到中途時你很有可能不想寫下去，因為很多錯誤你根本就無法很容易的發現，當時的心情煩躁是很正常的。這時我們要調整心情，要相信自己一定能做出來，要有堅強的毅力才能最終完成項目。我就

是熬過了很煩躁的一些因素，才能順利地完成了這次學生成績管理系統的實訓任務。

通過這四周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實訓中，我第一次體會到做程序員是什么樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，最重要的是深切地感受了一次現場模仿。相信這對我接下來學習編程知識會起到很有效的幫助。我最深的感覺就是累，我想這就是程序員的工作。我也體會到了程序員成功地編寫出所想要的代碼時并且能實現所想實現的功能時，那種小有成就的感覺只有置身其中的人才能體會的?？傊?，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了扎實的基礎。對自身真的是一次很好的能力上的提高，以前對C#方面的知識掌握得不是太好，通過這個實訓，使自己在宏觀的把握上，有了一定的提高，也增強了自己的團隊合作意識。最后還是不得不承認自己的能力太弱，所以一個簡單的問題都解決不了，希望自己在以后的學習中能有質的飛躍！在本次的合作過程中。小組相處的很愉快，是一次共同的進步。從實踐操作中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。所以我們要從現在就開始，以作為一名工作者的身份要求自己，嚴格自我。我相信在不遠的未來，會有屬于我們自己的一片天空。這次實訓讓我們充分的認識到了在學習知識的同時也要把書本上的知識用到實際中來，就像是一個人的靈魂一樣，只有身體和靈魂結合起來才可稱之為人。生命有盡，但學海無涯，就讓我們在這片海洋天空中自由翱翔吧。

第三篇：實訓個人總結

實訓個人總結范文3篇

實訓是學生對于計算機實際操作能力和提高鞏固計算機應用水平的一項非常重要的教學過程，本文是小編為大家整理的實訓個人的總結范文，僅供參考。

實訓個人總結范文篇一：

作為一名軟件專業的大學生，不僅要學習專業知識，更需要掌握技能。我把本次為期三周的集中實訓看作是理論與實踐相結合的橋梁。我們以班級為主體，以小組為單位，互相合作，共同探討。經過三周的專 業實訓，我從C++語言這門課程中發現了程序設計的樂趣，在學習C++語言的過程中也學到了許多計算機應用基礎知識。這是個艱辛

而漫長的 過程，通過這次對小型寵物管理系統的設計，我受益匪淺。

首先我只是按照課題的要求，在商討中細化出我們要注意的一些點，在和老師的交流分析中，明白我們該如何下手去處理我們手里無法下手的課題。經過近一個星期的交流與合作。終于將我們要實現的一些效果，以圖表的形式展現出我們設計的大綱。

在隨后星期里，編寫了一個很簡單的程序，以為每個功能都有應該沒什么錯，一到我輸入計算機中來運行，錯誤好多，無法修改。后來查了些資料，有一個與這個課題差不多的例題，看后真是驚了，程序那么長，我寫出的只有那么一點點，我考慮到的，用到的東西實在太少了。我只好按照這個例題的方法重新寫程序輸進去，運行一下，有幾十個錯誤，那只有自己仔仔細細的進行修改。我發現例題中的某些功能和課題要求的功能不大一樣，就必須進行大幅度修改，在修改的過程中，發現讀懂程

序的報錯很重要。在實際操作過程中犯的一些錯誤還會有意外的收獲，這學期所學的C++語言的理論知識得到鞏固，也發現自己的不足之處，同時體會到C++語言具有的語句簡潔，使用靈活，執行效率高等特點。編程時我體會到變量賦了值不能不使用該變量等許多微小的容易放錯誤的地方。為自己在今后的C++學習中積累了必要的實踐基礎，在此，我是十分感激得，也給我學好C++增加了動力。

我感觸最深的有以下幾點：

一、實訓是對每個同學綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力。

二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。由于平時對各類材料掌握得不夠透徹，在操作過程中，時常遇到方法不規范際等問題。俗話說：要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材。我對此話深有感觸。

三、本次實訓增強了我對以后畢業就業的勇氣。這次實訓雖然是我們的第一次，不過同學們表現不錯，由此看來，我們在進入大學的這一年里或多或少學到了一些專業的東西，只是自己感覺不到而已。對于所學專業，我們不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己學習。作為在校建筑專業的大專生，現在我們能做的就是吸取知識，提高自身的綜合素質，提高自己的表達能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到時候才會是車到山前必有路。

還有最重要的一點就是，編寫程序是十分需要耐心和毅力的。在編寫程序的過程中肯定會遇到許多困難和錯誤。當你做到中途時你很有可能不想寫下去，因為很多錯誤你根本就無法很容易的發現，當時的心情煩躁是很正常的。這時我們要調整心情，要相信自己一定能做出來，要有堅強的毅力才能最終完成項目。我就是熬過了很煩躁的一些因素，才能順利地完成了這次小型管理系

統的實訓任務。

通過這周的實訓和學習，我知道了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用于實踐操作。但是我也有許多收獲，在這次實訓中，我第一次體會到施工工作是什么樣子的，也發現了很多不曾注意到的細節，最重要的是深切地感受了一次現場模仿。相信這對我接下來學習建筑知識會起到很有效的幫助。我最深的感覺就是累，我想這就是施工人員的工作。我也體會到了施工人員成功地砌起一堵墻時，那種小有成就的感覺是只有置身其中的人才能體會的。

總之，這次實訓為我提供了與眾不同的學習方法和學習體會，從書本中面對現實，為我將來走上社會打下了扎實的基礎。對自身真的是一次很好的能力上的提高，以前對C++方面的知識掌握得不是太好，通過這個實訓，使自己在宏觀的把握上，有了一定的提高，也

增強了自己的團隊合作意識。最后還是不得不承認自己的能力太弱，所以一個簡單的函數都解決不了，希望自己在以后的學習中能有質的飛躍!在本次的合作過程中。兩人相處的很愉快，是一次共同的進步。從實踐操作中，我總結出一些屬于自己的實踐經驗，社會是不會要一個一無是處的人的。所以我們要從現在就開始，以作為一名工作者的身份要求自己，嚴格自我。我相信在不遠的未來，會有屬于我們自己的一片天空。

實訓個人總結范文篇二：

本次實訓的指導老師是鐘老師和魏老師。在實訓拉開帷幕時，指導老師首先給我們講解了一下本次實訓的目的、要求、主要內容及任務安排。實訓開始后，我們按照指導老師的要求，由大家自愿組成一個小組，根據大家的工作習慣和相互了解情況，同時我們幾個一直是一個小組，所以我們的小組很快便誕生了。我是這個小組的組長我們團隊共有8位成員組成(和我)。組成小組

后，我們小組成員開始認真閱讀實訓指導書的內容。在接下來的小組討論過程中，小組成員積極踴躍，爭相發表自己的見解和看法，最終形成了此次實訓工作的我們小組內部的相關工作安排。為了便于開展實訓工作，同時也能夠使團隊成員準確界定個人實訓任務。使小組成員在每個階段工作時都能夠各司其職，才盡其用，為自己的工作任務負責。最后我們決定這次我們小組主要對實訓指導書中八個案例中的案例6進行具體的案例分析。在案例6中我們找到了許多有關經濟學原理的知識。例如，供求彈性，限產，卡特爾模型，寡頭壟斷市場等。另外，我們也例舉了我們生活中的相關案例。

又因為此次實訓的相關的要求，在我們把案例6分析后，我們小組又馬上開始閱讀剩下的7個案例，之后我們便對7個案例逐個開始討論，分析。在這個過程中，我們小組的每個成員的表現的非常的積極，大家都很主動的說出

自己的觀點，都提出了許多很有建設意義的意見。

在全組成員的一致努力下，我們最終討論分析完了所有案例，在這個過程中大家都學得到很多東西，也增強了我們小組成員之間的合作默契度。

經濟學應用案例分析訓練即將結束，通過這次綜合訓練，加深了我們對所學的經濟學理論知識的認識程度，沉淀了處理相關經濟學問題的經驗和教訓，使我們對理論知識指導實踐工作有了進一步的認識，為我們以后的工作和學習奠定良好的基礎。在短暫的實訓過程中，讓我深深的感覺到自己在分析實際問題中的專業知識方面的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些問題感到無從下手，茫然不知所措，這讓我們很難找到案例問題分析的著眼點。在經過我們小組成員的認真討論，并積極的向指導老師請教，最后在各方面的共同努力下我們順利完成本次實訓任務。在實訓的最后我要非常感謝鐘老師。

實訓個人總結范文篇三：

通過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自己動手做項目的能力。本次實訓，是對我能力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

從那里，我學會了下面幾點找工

作的心態：

一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。

二、努力實踐，自覺進行角色轉化。

只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。

三、提高工作積極性和主動性

實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

我認為大學生實習難，就業難，除非你有關系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會?？商貏e留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所

處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出一定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端

盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大于利。

實際上，實習只是接觸社會的一個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日后的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然后幫助找到一個薪水較高的工作而已。

在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。

這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

其一，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基

礎知識功底深厚外，還需有一定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善于引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。

其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自己就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得

還不錯，許多同學都認為，自己以后進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習?，F在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質

可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距，使我對系統編程有了進一步了解。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。同時，也要感謝為這次實訓默默付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實訓得以完美結束。

第四篇：個人實訓總結

個人實訓總結

10天的工作已悄然結束，回想這10天?既然選擇了就要喜歡，喜歡了就要堅持，堅持了就要堅持到底。10天不長，但在這些天收獲到許多，同學之間的友誼又跟進一步，體會到賺錢的來之不易，這10天像甘甜的泉水涌進我的心里，每天都有新的收獲！

我實訓的超市是在千鑫美食林，工作崗位“非食品區理貨員”并為顧客提供各種生活用品，學習用品等的多能性超市。下面我介紹一下我的實訓過程及心得。畢竟身在校外，接觸社會的機會很多，所以要讓自己面對的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因為在以后的學習工作中，需要有的體驗，的經歷。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實習讓自己更進一步了解社會，在實習中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過10天社會實訓，找出自己的不足和差距所在。

“美食林”三字的來源

提起美食林邯鄲人無人不知，但問及“美食林”三字是何人所書，卻知者甚少?！懊朗沉帧比诌h觀形若出水芙蓉，近看筆勢似驕龍藏尾，風格迥異。美食林創業伊始，就欲請人書寫店名。所請之人首先應是書法界的名人，而且對飲食也應有相當的研究。幾經尋訪，最后覺得愛新覺羅·溥杰為最佳人選，此人是清朝宣統皇帝的弟弟，自幼在皇宮長大，接受的是傳統的封建教育，尤其是他的書法，博采眾家所長，自成一體，登門求字者絡繹不絕。因在皇宮長大，見多識廣，在飲食方面有著相當的權威性。之后，美食林派專人進京登門造訪，終于求得這飄逸、灑脫“美食林”三字。

美食林在向集團化發展的道路上，經歷了四個發展階段： 創業期（1992年－1995年）

1992年12月30日美食林建成開業，營業面積和經營規模在全市排第一位，76名職工平均年齡不滿22.5歲，取得了良好的社會效益和經濟效益，“想吃不必東西走，美食林中樣樣有。”深入民心，家喻戶曉，一舉奠定了市場領先地位。成長期（1995年－1996年）

1994年以后，邯鄲食品市場競爭加劇。美食林于1995年投資700多萬元完成二期擴建，營業面積擴大到3600平方米，在全市矚目，振奮人心的開業儀式上，當年的老市長楊永年說：“建成后的美食林不止在我市乃至全省、全國都堪稱一流”。發展期（1996年－2002年）

1999年，我市幾家大型商場和超市相繼建成開業，面對市場格局的新變化，美食林制定了新的發展戰略。從選址、建設到成功開業，僅用7個月時間就完成了圣安娜蛋糕店、千百家購物廣場等五個新企業，開創了我市商業企業從建設到開業時間短，網點多的先河，標志著美食林從傳統的柜臺經營方式轉向信息化管理的過度。騰飛期（2002年——至今）

2002年，美食林集團公司建設的“1123”項目，總建設規

美食林社會責任

模達50000平方米，美食林物流配送中心、滏東購物廣場、滏春購物廣場、千百家購物廣場和千鶴超市，“四店一中心”、八個項目，分別于2002年底、2003年初成功開業。引進發展了圣安娜奶糕店、石家莊春滿園餐飲超市和享有世界三大御廚之稱的楊貫一大師創制的香港阿一鮑魚等全國叫得響的行業品牌，安排社會就業人員2000余名,深受市民認可，企業發展又有了一個新的飛躍。

2009年，美食林集團公司涉足百貨經營，即將開業3家春天百貨廣場、6家超市、美食林配送中心等13個項目，為社會提供就業崗位10000余個

實訓過程：

第一階段：我們實訓小組聽取超市的簡單介紹和現狀；熟悉超市商品類別和分布狀況。超市不同，其產品結構比較獨特，結合在顧客們的消費特點，同時經營各種居家生活用品以及各高中低檔禮品、服裝和煙酒商品。各種商品價格比其他超市都便宜。部分商品（如日化類）設有打折專柜，為顧客提供最優質的服務。

第二階段：熟悉超市上貨程序。了解從驗貨到貨物上架，層層把關。這是超市工作最重要的一步！驗貨時須認真核對其數量，檢查生產日期和品牌名稱。最后按貨物類別上架。什么樣的商品有什么樣的陳列方式，大致有三種凡是，第一種為品牌供應商向超市要求專架陳列的商品，超市經營者不得在此位置再陳列其他商品；第二種是針對暢銷商品。根據商品銷售情況，銷量好的產品將有超市自己專設銷售貨架；第三種為自由擺放的商品。此類商品為購買頻率較低，價格較高的產品，一般放在貨架的頂端或者最下層。就商品陳列的基本原則是盡可能的引起顧客的注意力，刺激購買。在聽裝飲料的擺放中，我有很深的印象。在我的記憶中，許多大型超市的飲料都是正面朝上的擺放，而且整齊劃一，很有視覺效果。但在超市卻是相反，正面朝下，一時沒有想明白，當我詢問營業員才了解，這樣是為了防止瓶口積灰塵，那樣就不利于銷售，顧客會認為飲料過期而不購買。

超市的問題發現與解決意見

在實訓過程當中，通過超市員工監管人員的介紹和自身研究了解到一些目前超市需要改善的地方:

第一，提升員工的責任心。超市貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時沒有誰能及時地補充而參差不齊；營業員不能及時地解決超市內存在的小問題。例如，當在貨架上發現有過期或損壞的商品時，不能及時的下架處理。要實現員工具有責任心需要加強改善管理機制。對發現此類問題的員工實行獎金鼓勵方法，促進其積極的態度。

第二，超市應完善財務管理工作，實現多種促銷手段。具李處長介紹超市現在的財務制度很機械，財務管理模式單一，不能實現過多的商品促銷策略。因為這樣需要比較復雜的財務管理程序才能完成。

第三，實現促銷手段多樣化。在超市很少能見到一些促銷活動。一般超市里面懸掛著各式各樣的降價打折廣告，五彩繽紛特別引人注目。但是對于許多的優惠活動很感興趣，而且大多數所購商品都是屬于沖動性購買，感性大于理性，超市可以利用這一點抓住商機。經過這段時間的工作，我主要有以下幾點感想： 第一，要勤勞，仔細認證 作為理貨員，這是一個需要耐心、細心和責任心的崗位。剛到崗位，我們進行了公司規章制度培訓和崗前培訓。這些培訓讓我了解了理貨員這個崗位的主要職能與責任，也使我能夠迅速地適應這個崗位。經過這段時間的工作，每天都有貨物的入庫和出庫。雖然工作內容不多，但是需要注意的環節卻很多。比如，貨物入庫時需要核對的數量、規格、質量、外包裝等是否正確完好，貨物的存放位置是否要明確，入庫以后要建立相應的卡、帳，而且一定要保證卡、帳、物三者的完全符合。貨物出庫時要確定數量，規格是否正確，留存貨物是否與卡、帳一致。這些都需要理貨員以高度的責任心去耐心的按照規章制度操作，細心地檢查每一個環節是否正確。才能保證我們的工作能夠萬無一失，更好地為客戶服務。

第二，要虛心學習，多問多想。作為剛到工作崗位的實習生，面對公司這樣一個整體，對我來說都是陌生的。首先，公司的工作環境、一起工作的同事、不同部門之間的溝通和協調，這些都需要盡快的了解和熟悉。只有做到這些才能夠有基礎去做好工作，保證工作的順利進行。其次，實際工作當中，要把崗前培訓學習的理論知識運用到實際操作中，就需要我能夠理論聯系實際，能夠在工作中體現出嚴謹的作風。而這些都不可能一蹴而就，遇到不懂的，就需要我虛心的相師傅、同事多多學習，當別人教我的時候，應該虛心地接受。問得多了，就要多思考，要從知道怎樣做到知道為什么這樣做，只有這樣才能努力地做好。

第三，要確立明確的目標，并端正自己的態度到工作后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，努力提高自身的職業素養和專業技能，并在實現過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做?？偟膩碚f，經過這段時間的工作學習，還有更多的知識需要我去好好學習掌握，還有更多的、重要的崗位需要我去好好鍛煉熟悉，所以，我一定要在以后的工作當中再接再厲，努力做好本職工作。并且隨時準備迎接新的挑戰！

如果你真的想要成長，那就要把自己投入到社會的大熔爐中去，只有不斷的磨練才能讓自己變成一把好“劍”，鋒利無比，成長是要一個過程的，學校教會了我們知識和做人的道理，而社會就是一個考場，考考你學的怎么樣，在社會的大環境中所學到的東西可以讓我終身受用。我會不斷實習，在實習中鍛煉，在實習中得真知。在今后的學習生活中會更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。

社會實訓，讓我們更多去關注社會，了解形勢與政策的動態，認識自身，認識社會，是一個提升自我，鍛煉自我的寶貴平臺。在這個過程中，我們離開了學校這個象牙塔，來到了現實的社會中體驗社會，體驗生活，體驗人生;社會實訓，讓我們更多貼近社會，去感受最真實的社會生活，體味最真實的人生。

通過這次社會實訓經歷,使我學到和懂得了許多,我懂得賺錢的艱辛,我想我以后花錢肯定會很儉省的;我在工作的過程中,我學會了很多，我想這對于我未來很有幫助。很多人的成功或許就是在這不經意的小細節上，因為有句話叫“細節決定成敗”。我相信今天的經歷就是明天不可多得的經驗。

第五篇：實訓個人總結

經濟學應用

個人總結

本次實訓的指導老師是鐘老師和魏老師。在實訓拉開帷幕時，指導老師首先給我們講解了一下本次實訓的目的、要求、主要內容及任務安排。實訓開始后，我們按照指導老師的要求，由大家自愿組成一個小組，根據大家的工作習慣和相互了解情況，同時我們幾個一直是一個小組，所以我們的小組很快便誕生了。我是這個小組的組長我們團隊共有8位成員組成（和我）。組成小組后，我們小組成員開始認真閱讀實訓指導書的內容。在接下來的小組討論過程中，小組成員積極踴躍，爭相發表自己的見解和看法，最終形成了此次實訓工作的我們小組內部的相關工作安排。為了便于開展實訓工作，同時也能夠使團隊成員準確界定個人實訓任務。使小組成員在每個階段工作時都能夠各司其職，才盡其用，為自己的工作任務負責。最后我們決定這次我們小組主要對實訓指導書中八個案例中的案例6進行具體的案例分析。在案例6中我們找到了許多有關經濟學原理的知識。例如，供求彈性，限產，卡特爾模型，寡頭壟斷市場等。另外，我們也例舉了我們生活中的相關案例。

又因為此次實訓的相關的要求，在我們把案例6分析后，我們小組又馬上開始閱讀剩下的7個案例，之后我們便對7個案例逐個開始討論，分析。在這個過程中，我們小組的每個成員的表現的非常的積極，大家都很主動的說出自己的觀點，都提出了許多很有建設意義的意見。