第一篇：讀《做時間的主人》心得體會

讀《做時間的主人》心得體會

成本控制部：鄧永

響應公司企業文化精神，提倡鼓勵大家多讀書、讀好書，并在讀書的同時學習多做總結，充分吸收書中的知識智慧與理論，豐富自身知識面，提升自我能力。

最近我也正在讀一本十分有意義的書籍，叫做《做時間的主人》。書中有講述這么一個事例，這個事例講述了一位學鋼琴的主人公聽從自己的鋼琴老師卡爾.華爾德的建議，養成一有空就彈幾下的習慣，比如在你上學前，或在午飯后的時間里五分鐘、十分鐘的練習也可以。老師的話給了主人公很大的啟發，另他學會了充分利用時間，哪怕是點滴的時間也不浪費掉。除了練琴主人公也學會了去利用短暫的時間去做事，結果每天抽出些時間，哪怕是幾分鐘，幾秒鐘的時間，去寫那么幾行字，幾個字，一周下來，居然寫了很多篇文章。后來，雖然工作更繁忙時間更少了，但這種積少成多的習慣一旦養成了，那么對自己的一生都有益。這個事例說明了一個道理時間是寶貴的，它每時每刻都從我們身邊走過。無論我們洗手，吃飯，還是學習或睡覺，時間都會“滴答滴答”地從我們身邊悄然走過，時間是公正無私的，它對任何人都一樣，誰想讓時間過得快點，或想讓時間過得慢點，都是不可能的。時間，無處不在。在你東游西蕩的時候，在你無所事事的時候，時間已經悄悄地溜走。時間是最公平的，不管你在做什么，時間都在快速的流逝，時間是最無情的，浪費了時間，即使你后悔得捶胸頓足，也絲毫沒有用。因此，充分利用時間，不失為一個明智之舉。

在我們的現實生活中，總有人抱怨，工作學習及日常生活瑣事擠占了時間，沒時間看書。我想，大家應該試試華爾德的辦法，有空就看幾分鐘，吃飯后、上廁所、睡覺前都可，一段時間下來就會有豐厚的收獲。不僅看書或是寫作文莫不如此。“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”，時間隨時隨地都在流逝，一些人發現時間已經不在時，再后悔也是沒用的，一些人則是把學習看為動力，一分一秒都在利用它，是自己的生命更加豐富多彩。等你發現，昨天的朝陽已經變成今天的晚霞，昨天溫暖愜意的微風已經變成今天刺骨的狂風時，你是否在后悔？不要被無聊的網絡游戲迷惑了身心，昨天青春美好的時光不在時，你后悔莫及，因為昨天已經成為歷史，昨天的日子已經過去，再也一去不復返了，因為昨天的太陽再也不會升起來，把后悔作為動力，把游戲拋在腦后，讓書成為你成正的朋友，認真刻苦的學習，珍惜好一分一秒，時間不會忘記你，今天的朝陽會為你而紅。做時間的主人，把握時間，那勝利的果實等你去摘，“少壯不努力，老大徒傷悲”只有愛惜、珍惜時間，時間才不會那么快離你而去，否則，等你白了頭發時，學也是沒用的。時間，就是寶藏，只有利用好時間，你就能找到寶藏；如果你沒有利用好，反而被它給拖累，相信吧！時間就是性命，只要不空耗它，生命才有意義。

從現在開始，我要學會做時間的主人，把事情安排得井井有條，讓自己可以在零星的時間積累成豐厚的成果，讓一點一滴的時間都發揮作用，那樣我們的人生才會更多彩，我們才能真正主宰我們自己的命運。做時間的主人，做自己的主人。

第二篇：做時間的主人

課后作業：

時間是寶貴的，它對一切人都公正無私的，在它面前，皇帝和乞丐同樣富有，對不同的人，它又獎罰分明，它給某些人帶來碩果累累，予另一些人的卻只是空虛和感嘆。為了增強同學們的時間觀念，學會珍惜時間，充分利用好每一分一秒的時間。某校七年級六班召開了一次以“珍惜時間”的主題班會。假如你也參加了本次的班會，請你結合所學知識完成下列任務：（1）請你為本次主題班會擬訂一個醒目的主題。

（2）在班會上，請你講一至兩個中外名人珍惜時間的故事。（3）請你列舉：請你列舉幾句有關時間的名言。

（4）請你談打算：請你就今后如何向名人學習，珍惜有限的時間談自己的打算。

參考答案：

（1）“做時間的主人，牽著時間的項圈走”、“珍惜時間就等于延長生命”

（2）根據自己的實際情況來回答即可。友情提示：如魯迅先生珍惜時間的故事，魯迅先生說過：時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的；再如舉世聞名的“發明大王”愛迪生珍惜時間的故事。愛迪生常對助手說：“浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了。” “人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

（3）盛年不再來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。－－陶淵明。完成工作的方法是愛惜每一分鐘。－－達爾文。合理安排時間，就等于節約時間。－－培根。成功＝努力工作＋休息＋少說廢話。－－愛因斯坦。

（4）打算：結合自己的實際情況來談，只要言之有理即可。如：做時間的主人，不做時間的奴仆。把握住今天，樹立遠大的理想。充分利用時間，合理安排時間，發揮時間的最大功效，尊規守時，尊重他人的時間等等。

第三篇：讀《做自己的主人》心得體會

讀《做自己的主人》心得體會 貴州省盤縣珠東鄉中心小學：施占

今天，我讀了上海市北郊學校校長鄭杰老師給教師的一百條新建議中的第八條《做自己的主人》之后，心中的感慨頗多。鄭杰老師從普遍意義上簡述了人對自由的追求，告誡我們做自己的主人要從“自我認識——自我選擇——自我設計——自我評價”這些過程去做。寫得真的太好了，貼近實際，對于現實生活中具體的人而言，的確，有時我們卻一邊享受著自由生活的福祉，一邊給自己的頭腦和心靈設置了許多禁區，有時我們忘記了我們是為自己活著的目的，我們經常活得很累，不得不看別人的臉色行事，不得不為別人而活著，所謂像鄭杰老師說的‘心為物役”。

教師要做自己的主人，人是自己的，心也是自己的，只有這樣子我們才能獲得快樂。

談到教師的快樂，從心理學的角度來分析，可能我們老師大多處于亞健康狀態，當然原因很多，但是其中最主要的因素是什么？是我們只局限于做自己肉身的主人了，去接受心理面不太樂意做的事情，因此生活和工作感覺都很苦很累，為別人而做為別人而活了。說到這里，那我們怎樣才能自由地去生活、學習、工作呢？這里的自由不是想當然就當然，自由當然也是有限度的，對于我們教師來說，就像鄭杰老師說的一樣，教師只要遵守教學的基本規范，剩下的時間就是自己的了，在完成教學目標的前提下，我們可以這樣教，也可以那樣教，教出自己的風格來，千萬別等著別人幫我們打造設計，不做別人的影

子，別人的評價重不重要，的確也重要。但不是最重要的。還有在課堂教學之外我們可以做自己喜歡去做的事情，愛讀書的讀書，愛寫作的寫作，愛唱歌的唱歌，愛跳舞的跳舞??我們可以是自己的了，做真實的自己啦。誠然，有人馬上可能就會反問我，那我不喜歡批改作業就可以不批改了嗎？我不喜歡寫教案就可以不寫了嗎？我不喜歡寫寫心得反思就可以不寫了嗎？不是的，自由確實是有限度的，俗話說沒有規矩也不成方言，如果我們不喜歡學校的工作那就另外選擇其它職業了，入錯行等于嫁錯郎，要相信天生我材必有用。這句話是鄭老師說的，同行朋友們可能會帶著和我一樣的疑問，我不當老師了我能做些什么呢？雖然現實教育這份工作不是過去說的鐵飯碗，但至少目前來說這份工作相對還算穩定，更何況我這份工作來之不易呀，我喜歡的工作不是說想干就能干的，所以我這點不大贊同鄭老師的觀點。

那我們究竟要怎么做呢？做到什么程度呢？我想說的是我們要培養自己的興趣愛好，只有愛好廣泛了，我們才能發展特長，才能覺得不被社會孤立，才覺得生活、學習、工作有滋有味，也才不會覺得生活苦、學習乏味，工作勞累。我們還是要規勸和勉勵自己，干一行愛一行吧！說實話，教師這份工作真的很清貧，當教師的人都深有體會，很多的朋友在選擇讀師范專業乃至干上教師這一職業時并非自己的內心本意，包括我也是這樣子，或許是為了好就業，或許是為了有個相對穩定的工作，或許都不是，但我敢肯定地講，沒有哪一個是因為看中教師的清平，教師的工資而來的。既然選擇了這份職業，那就

好好工作吧。與其苦悶地怨天尤人，還不如痛痛快快開開心心地工作，如果自己不多點熱愛之心，會覺得日子難熬，心理不平靜，感覺自己沒有了自由，對什么都看不慣，無形之中給自己上了一把枷鎖。

其實教師這份工作也很不錯，好處也蠻多的。教師每年有2個假期，國家法定節假日、雙休日都有休息，國家社會都在提高教師的待遇，現在的教師不再是過去的教書匠、臭老九了，當學生進步了，成長了那種喜悅是無法形容的，感恩與興奮并存。還有最重要的一點是學校工作性質單純，還算是一方凈土。學校教師的工作壓力大這是社會發展的必然，國家發展了，社會發展了，其它行業在發展，學校能不向前發展嗎？發展之中的一些問題是有的，很正常。可能我們偶有會看不慣一些人和事，但仔細一想，其它職業不是關系更復雜嗎？我們最幸福的工作其實還有一點，我們長期和天真純樸善良的孩子們打交道，精神信仰和人格品質會受到震撼感染。有這么多的好處，我們能不熱愛這份職業嗎？一些看上去是問題的問題就顯得九牛一毛。

生活中有愛，工作中有愛，那我們的興趣和激情就會變得多起來，我們就會做自己喜歡做的事情，從而找回真實的自己，做自己真正的主人。多培養一批批孩子健康成長，成功做人，學會做事，享受幸福人生，在平凡的工作上作出不平凡的事情，我想就是難能可貴的精神財富，我們常常要求學生成為自己學習的主人，我們的老師能不做好表率嗎？言傳身教效果總是好的。聯系郵箱：pxshizhan@163.com 聯系電話：***

第四篇：教案：做時間的主人

教學內容及過程：

開場：同學們好！首先自我介紹一下，我姓X，大家可以叫我X老師。非常高興能與同學們共同學習這次心理課……

我們這次的心理課主題是學會管好自己，做時間的主人！板書。

要求大家兩點，第一，發言必須舉手。不舉手不要說話。如果誰沒舉手但是又在底下說出聲來，會點名，咱們要嚴肅批評，那是違反紀律，是不好的表現。第二，必須做好，做端正，舉手要舉好，老師都可以看得見，每個同學都有機會。角落，都要積極發言。備學生：一發現就點名，大約10分鐘一次。

1、提出問題

首先讓同學們回答一個問題，（一分鐘可以做什么？5個。板書。一分鐘可以做這么多事，那我們一天24小時可以做的事就更是非常多了，大家同意嗎）來引出今天所要講的課題（做時間的主人）

時間到底是什么呢？時間對于不同的人有不同的意義。對于活著的人來說，時間就是生命。對于做學問的人來說，時間是資本，對于無聊的人來說，時間是債務；對于學生，時間是財富是資本，是命運，是千金難買的無價之寶。時間對人是一視同仁的，但人對時間的利用不同，而所得到的知識也不大一樣。

2、展示小麥克的故事，在一個遙遠的星球上，有位麥克國王，他的兒子叫小麥克，有天小麥克說想到地球上去，國王就和他約定，給他一天，若他可以好好地利

用時間就可以留在地球。第一天，小麥克決定，只做自己喜歡的事情：于是他買了很多零食在家玩了整整一天游戲，一天下來，非常開心。但是，他沒有通過國王的測試，于是苦苦哀求，又爭取到了一天。（問為什么？5個人。只吃喝玩樂沒有意義，打一天游戲還會把我們的小眼睛打壞）但是，他沒有通過國王的測試，于是苦苦哀求，又爭取到了一天。第二天，小麥克決定好好學習，很早就起床了，甚至都沒有吃早飯，雖然很不開心，但是他一直在堅持看書，直到凌晨。他滿懷信心，以為麥克國王會贊賞自己并讓自己通過測試。（問為什么？學習效率低，貴在堅持。身體受得了嗎，會不會每天這樣堅持下來？）第三天，小麥克決定做有意義的事，早上去晨練，然后去圖書館暢游在知識的海洋里，開心而充實的度過了一整天。國王對他說，他通過測試了，因為他一直是在做有意義的事情，這才是真正的好好利用時間。（問為什么？5個人。勞逸結合，即增長了自己的知識和本領，又把我們的身體鍛煉得棒棒的，問知不知這個詞的意思？）

3、給出名言警句：（問3個人，贊揚）

逝者如斯夫，不舍晝夜（孔子）

最嚴重的浪費就是時間的浪費（布封）

少年易學老難成，一寸光陰不可輕。（朱熹）（寸金難買寸光陰）

4、問提出如何做時間主人的意見和建議（問3個人，贊揚）1當日事當日畢，將一天從早到晚要做的事情進行羅列,不要拖拉，（問應該怎么樣做呢？當堂的課不弄明白，不明白的趕緊問問老師，下課以后趕緊問，如果當堂沒有弄明白，再等到上課的時候行不行

呢？老師留給我們今天的作業，我們明天早晨做行不行呢？我們就積累很多的問題，下節課就更難弄懂了，對不對？什么事呢）讓我們一起復習下大家都熟悉的明日歌，明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎（齊讀，誰能說一下。）。請記住，昨天已經過去，把它忘掉，明天還沒有來臨，不要煩惱，今天就在眼前，好好珍惜利用好今天。

2專心致志，有始有終。學會說“不”，（“不”即對一些無關緊要的事情可以選擇放棄）要分清輕重緩急，在正確的時間內做該做的事。問：什么時候我們應該 說不？如果我們還沒完成作業，小朋友來找我們玩，我們怎么辦呢？對別人說不，長大了以后，也要對各種各樣不好的事情說不，我們要有主見，該干什么干什么

3學習要有計劃，要給自己設定一個目標。問：如果放長假，大家都是怎么安排自己的時間的？怎么寫作業的？做事情要提高效率，利用好每一寸光陰

三、最后總結

對今天所學的主題《做時間的主人》進行歸納總結

1、當日事當日畢。

2、專心致志，有始有終。

3、合理規劃時間

問：大家有什么收獲？

第五篇：做時間的主人演講稿

做時間的主人演講稿范文5篇

演講稿的內容要根據具體情境、具體場合來確定，要求情感真實，尊重觀眾。在不斷進步的社會中，演講稿應用范圍愈來愈廣泛，為了讓您在寫演講稿時更加簡單方便，以下是小編幫大家整理的做時間的主人演講稿范文5篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。

東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審判時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。

時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。

現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面飲酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，以為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作

你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

終極明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，終極什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以藐視的一笑，然后輕輕越過。對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。

君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！

記得一位老師曾說過一句意味深長的話：“小閑小累，大閑大累。”當時覺得這位老師太摳門兒，可是，當臨到返校而沒完成作業時，興許會感嘆光陰似箭。的確，時間是面具的天敵，但不要說希望渺茫，不要說理想虛無，因為我們擁有青春。

真實，希望和理想都是在時間中擠出來的，珍惜一秒時間，就有一分希望，珍惜一分時間就與理想靠近一寸，一個明智的人總是抓住機遇，把它變成美好的未來。而我們面臨的機遇是平等的，那就是年輕。年輕是熱情的朝陽，是理想的雨露，是青春的代名詞。因為年輕我們激情、沖動、活躍、閃光……

我們心比天高，命如紙薄，以致于從不相信什么是失敗。因為我們崇尚自由，為自由活著的人就是為自己活著。我們不需要任何理由，總覺得自己的生活應是一道無拘無束的風景，是一段輕松愜意的旅程；因為我們守望夢想，我們總用一些委婉的話來迷惑自己，無論在風沙漠漠的時候，還是在秋涼如霜的季節，我們偎著夢想，和理想一起守望陽光，守望春天，請相信，也許是今天，也許是明天，奇跡就會出現。是呀！也許立刻馬上，你的面前就會出現王子或公主，這可能嗎？可我們依舊“守望”以致于出現了許多年輕空想家。有時我真佩服我們的想象力，有時我也擔心我們是否會被虛幻虜走。為什么是“守望”而不是“追求”呢？我曾企盼時間可以走得慢些，可它偏不，我感覺抓住了它，它卻從指縫間往下淌。

三毛曾說：當我們30歲的時候懷念20歲生日，50歲的時候，30歲的生日，當我們99歲的時候，想起此生如此平安度過，會不由得像一個沒被捉到的賊一樣嘿嘿偷笑。不過三毛沒想到，等我們笑完了，總也會被逮住，于是她就乖乖自首了。我可沒這般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口氣，再偷笑幾聲，我們繼續玩兒，時間追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它們之間閑逛。朋友們，請繃緊肌肉與時間賽跑吧！讓我們超越時間、戰勝時間，要知道實現理想要靠點點滴滴的積累。就像名言中說的那樣！“千年成就瞬間，瞬間定格千年”希望大家珍惜時間，努力學習。

有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生

在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！

在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！

年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！

書，是人類文明的果實；書，是貯存知識的寶庫；書，是人類進步的階梯；書，是全世界的營養品。生活里沒有書籍，就好像大地沒有陽光；智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。只要我們肯讀書，就可以汲取幾千年人類智慧的精華。牛頓從小酷愛讀書，在研究了前人著作的基礎上，他發現了萬有引力定律，從而成為一名偉大的科學家。試想，假如沒有書籍傳播前人積累的知識，在當今時代，還會有遨游太空的衛星和宇宙飛船嗎？！還會有讓我們瀏覽奇妙網絡的電腦嗎？

同學們！在祖國和平的藍天下，在我們美麗的校園中，我們比先輩擁有了更優越的學習條件，能心無旁騖，日以繼夜地遨游學海，向書山攀登。我們成了新一代讀書人，志存高遠，只爭朝夕，我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長。歷經苦難的高爾基說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”我們又何嘗不是呢？讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力；讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴，時光不斷流逝，閱讀卻讓我們永葆青春！不僅如此，讀書使我們逐步建立起和古今中外偉大作家之間的交流，依他們的指引，歷史的大門為我們洞開，未來為我們展現理想的藍圖。

關于珍惜時間的演講稿今天的我們——生活在陽光下的年輕一代，更應該努力豐滿自己的羽翼。我們知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠；以書作墊腳石，我們可以攀得更高。“讀不在三更五鼓，功只怕一暴十寒。”朋友們，讓我們以審視的目光來閱讀書籍，以書為友，以書為鑒，讓一縷書香伴你我同行！讓我們一起讀書吧！

時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但可以每時每刻做些有意義的事。東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布；“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命。現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人群”。這些人往往有一種“明天再說”的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“今天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。

有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎？它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的`人，沒有工夫抱怨時間不夠。”當你愁眉不展的時候，時間從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》里對時間的這一說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。

對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎？人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢？仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大；反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

你熱愛生命嗎？那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是：珍惜春光。

俗話說“一日之計在于晨，一年之計在于春”。同學們，春天是播種的季節，只有此時播下希望的種子，豐收的時候才會有滿意的收獲。那么，同學們，何不在這個美好的季節里，撒下努力學習的種子呢？

常聽身邊的人抱怨時間不夠用，許多要干的事都還沒干，真的是時間苦短嗎？高爾基曾說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分一秒。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間則留給他們一頭白發，兩手空空。”我們不能讓時間停留，但可以在每時每刻做些有意義的事。“寸金難買寸光陰”的道理人人都懂，可為什么還有人虛擲光陰、荒廢生命呢？同學們，我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。抓住時間，就是要科學安排時間，巧妙地利用時間，上課，自習做作業都要高度集中注意力，排除干擾，提高單位時間利用率。抓住時間還要善于抓住今天。

在今天有限的時間里努力學習，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的不足，去實現明天的理想。在今天快要結束的時候，我們要問問自己，我真正做到珍惜時間了嗎？早讀時，是否因老師在別的班而不認真？上課時，是否因為知識枯燥而開小差？上自習時，你是否因為自己意志薄弱而小聲講話？在家中做作業時，你是否禁不住電視或電腦游戲的誘惑而虛度時光？周末，是否因為貪玩而無暇顧及書本？也許，大家認為這些都是小事情，但時間就在一句句閑話之間，一個個走神之際，輕輕而又飛快地從我們指尖溜走了。

岳飛說：“莫等閑，白了少年頭，空悲切！”魯迅說：“哪里有天才，我只是把別人喝咖啡的時間都用在學習上。”在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人積極進取，有人自甘墮落；聰明的人，抓住今天，愚蠢的人，揮霍今天。同學們，讓我們從現在開始，惜時如金，共同珍惜今天，珍惜現在的分分秒秒，珍惜這個美好的春光吧！

謝謝大家！我們的演講結束！

老師們，親愛的同學們，早上好！

炎炎夏日仿佛還在昨天，而轉眼間我們就即將迎來金秋十月。時間總是這么飛快地溜走。我想起了一些學生在剛剛過完中秋小長假后就開始為國慶長假倒計時了。是啊，愉快的假期總是令人向往，繁重而略顯枯燥的學習往往讓我們厭倦，特別是對于一些在學習上還有困難的同學來說更是如此。我可以預見，在未來的國慶長假中，有一些同學雖然早早訂好了計劃，但是，長假過后，我們中的很多人還是會兩手空空地回到這個校園。——我們總是在不停地制定計劃，雄心勃勃，每次總想著重新開始，迎頭趕上，而事實上，我們的惰性卻總是讓很多大好的時光就這么悄悄溜走。

假期將至，在今天這個愉快的早晨，我不想說那些令大家掃興的話，但是，有時真話就是這么直率，因為現實就是現實，我們可以掩耳盜鈴，但是各種考驗卻不因我們的逃避而消失。從以往的情況來看，有很多人，在進校的時候分數確實比一些名校的學生低了一點，但這種差距是有限的。而三年讀下來，這種差距不僅沒有縮短，反而越拉越大，大到最后連追趕的勇氣都沒有，大到連追趕的想法都沒有。

一個短暫的假期，你過得充實還是頹廢，或許不能對你的命運帶來決定性的影響，但我們要知道，差距就是這樣積累的。有的人無所事事，不僅沒有休息好，還因為沉迷于各種游戲和娛樂，把自己弄得很疲憊。而有的人總是會合理安排，在享受假期的同時，沒有忘記自己的任務，把很多時間用來給自己充電，查漏補缺。后者才是智者的行為。成功只是屬于那種能堅持的人，屬于那些不隨大流，有著獨立思想和行動的人。別人休閑、娛樂、放松的時候，也就是那些未來的成功者奮起直追的大好時機。

我并不是不讓大家休息，而是希望我們能珍惜時間和機會。現在是我們人生中最美好的年華，是一個人讀書學習的黃金時間，在充實中度過，在奮斗中度過，有所作為，才是我們應該做的。

這不是什么大道理，而只是一種簡單而明智的生活態度。

從這一周開始，我將帶領我的高二（1）班的同學們學習一部勵志書籍，美國杰出的企業家、作家奧格·曼狄諾的的名著——羊皮卷，《世界上最偉大的推銷員》。在這部曾經激勵過無數年輕人，暢銷世界各國達兩千萬本的作品中，關于時間，關于奮斗，關于信心與堅持的至理名言比比皆是。在今天晨會講話的最后，我想和在場所有的同學們一起分享《羊皮卷》第十二章《假如今天是我生命的最后一天》中的幾句，和大家共勉。請全體同學安靜地、認真地傾聽，并在心里隨我一起默默誦讀：

假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用這最后、最寶貴的一天呢？我要把一天的時間珍藏好，不讓一分一秒的時間滴漏。

時光會倒流嗎？我可以糾正昨天的錯誤嗎？我能拂平昨日的創傷嗎？我能比昨天年輕嗎？

不能！過去的永遠過去了，我不再去想它。

我該怎么辦？忘記昨天，也不要癡想明天。

這是我僅有的一天，是現實的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悅的淚水擁抱新生的太陽。我舉起雙手，感謝這無與倫比的一天。

生命只有一次，而人生也不過是時間的累積。我若讓今天的時光白白流逝，就等于毀掉人生最后一頁。因此，我珍惜今天的一分一秒，因為它們將一去不復返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時間像風一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因為它們如此寶貴。我無法計算時間的價值，它們是無價之寶！

我憎恨那些浪費時間的行為。我要摧毀拖延的習性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅逐恐懼。我不聽閑話，不游手好閑，不與不務正業的人來往。我終于醒悟到，若是懶惰，無異于從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最后的機會，我要證明我的愛心和偉大。

如果這是我的末日，那么它就是不朽的紀念日。我把它當成最美好的日子。我要把每分每秒化為甘露，一口一口，細細品嘗，滿懷感激。我要每一分鐘都有價值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續努力。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時，最后的也是最好的。

假如今天是我生命中的最后一天。如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝！

謝謝大家！