第一篇：學習《中國武術》的心得

學習《中國武術》的心得

武術是中華民族在長期的歷史演進過程中不斷創造，逐漸形成的一個運動項目。它深受中國人民的喜愛，也越來越受到世界眾多國家和地區人民的重視和青睞。

武術的演變，在原始社會，獸多人少，自然環境十分惡劣，在“物競天擇，適者生存”的嚴酷斗爭中，人們自然產生了拳打腳踢，指抓掌擊，跳躍翻騰一類的初級防御手段。后來又逐漸學會了制造和使用石制或木制的工具作為武器，并且產生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕殺技能，這便是武術的萌芽。

原始社會末期，部落戰爭的頻繁發生，進一步促進了武術的發展。在部落戰爭中，遠則使用弓箭，近則使用木棍棒，刀斧，長矛，凡是能用于捕斗搏擊的任何生產工具都成為戰斗的武器，據史籍記載，大禹時期三苗部族多次反叛，征伐多次未能使之降服，后來，禹停止進攻，讓士兵持斧和盾進行操練，請三苗部族的人觀看這種“千戚舞”以顯示威力雄厚，三苗部族從此臣服。這是原始社會一次盛大的武術自衛演練。古代的“舞武”為后來武術道路的形成奠定了基礎。

中國武術，從歷史上看，有不少歸屬武術類的名稱。春秋戰爭時期稱“技擊”兵技巧一類，漢代出現了“武藝”一詞，并沿用至明末。清初又借用南朝文選中“偃閉武術”（當時泛指軍事）的“武術”一詞；民國時稱“國術”，新中國成立后沿用“武術”一詞。

隨著歷史的變遷，冷兵器的逐漸消亡，專用武術器械的生產及拳械套路的大量出現，對抗性項目，武術競賽規則的制定，武術已演化

為體育項目之一。武術的教育化使其內容，形式及訓練手段等都發生了很大的變化，反映事物本質屬性的概念也在不斷變化。發展到今天，武術的基本定義可概括為：武術是以技擊為主要內容，以套路和捕斗的運動形式，注重內外兼修的中國傳統體育項目。

武術，首先，武術屬于中國傳統的技擊術。它是以踢，打，摔，拿，擊，刺等技術動作為主要內容，通過徒手或借助與器械的身體運動表現攻防格斗的能力。無論是對抗性的搏斗運動，還是勢勢相承的套路運動，都是以中國傳統的質擊方法國棋技術為核心的。就人類的社會生活來說，技擊術不可能是中國獨有的。比較世界各地的技擊術，武術不僅在技擊方法上更為豐富，在運動形式上，既有套路，又有散手的；即使結合的，又是分離的，這種發展模式，也迥然有別與世界上其他技擊術。在演練方法上注重內外兼修，演練風格上要求神形兼備，無不放映了中國傳統的技擊術的運動特點。

其次，武術是體育項目，它明顯區別于使人致傷致殘的實用技擊術，在套路運動中盡管包含豐富飛技擊方法，但其宗旨是通過演練以提高人的身體素質和攻防能力，進行功力和技巧上的較量，在技術要求上與實用技術有一定的區別，散手運動的技術固然更接近與實用技術，但由于受競賽規則的規定，亦將其限制在體育競技運動之內。

話說“天下武功源于少林”，不錯，少林武術作為一種人文文化現象，作為一種人體形態文化或者是作為健身，御敵，競技專案在中國早已家喻戶曉，已成為中華文化的寶貴遺產。少林武功是一項綜合是武術體系，其中“禪”字是提高功夫的重要依據。因為“禪”是“外

不著想，內不動心”，少林六祖惠能在《壇經》上說：“禪乃梵文音譯‘禪那’，其意為‘棄惡’，‘功德叢林’，‘思維修’，‘靜慮’?！彼幕竞x就是息心靜寂的參悟。所以少林功夫和其他派別不同，講究是“禪武合一”。在少林寺眾多的禪武修煉者中，潘國靜法號釋延武就是其中具有杰出代表性的人物。少林武功又是中國最具代表性，最具文化內涵，最具宗教文化底蘊，最具完整的體系，最具權威性，又最具神秘感的中國武功流派，它無疑是中國誤工費的主流學派。

武術的分類，素有不同方法，早在戰回時代的《司馬法》中，就有“長兵”、“短兵”的分法，井以兵器的長短，確定其戰術的要求：“長兵以衛，短兵以守“。戚繼光在《紀效新書》中介紹當時流行拳法時，有長拳》短打的說法；介紹拳技時則使用了打、踢、跌、拿四種技法的概念。清初黃宗羨又提出了內家拳、外家拳的分類概念。為了說明南方與北方武術的特點，也有“南拳、北腿”的說法。

武術發展至今，內容極為豐富，流派之多不勝枚舉，一般人習慣的有武當派、少林派、峨媚派、太極拳、八封掌、形意拳、南拳等。如果拋開這些門派，按照中國武術研究院所編的《武術之光》的分法，可分為三大類：第一類是基本功和基本動作，如腿功、腰功、肩功、椿功和各種單勢練習，它們既是套路運動和對抗運動的基礎，又可長期單獨練習。第二類是套路運動，這是目的武術的主要內容。第三類是對抗項目。對抗項目是兩人互為對手，按照一定的規則，使用武術中的攻防方法進行實戰性的搏斗運動。如散手、推手、短兵、長兵等。從l 979年起，我國開始進行試驗性的散手比賽，1989年正式列入

比賽項目。武術的流派繁多，但若以大流派來分的話，也不過少林、武當、南拳、太極拳、彈腿、查拳、八封輩、峨媚拳等大的門類。有些門派互為源流，有著種種血緣和互滲關系。

武術也有很大的價值。武術從一個赤裸裸的狩獵、戰爭發展到一個具有多元功能的以內外兼修、術道并重、具有豐富中國傳統文化內涵的中國傳統體育項目。一個事物存在自然有它存在的道理，中國武術也不例外，它具有許多長處和豐富的文化內涵，同時具有鮮明的價值。武術的價值, 就是凝結在武術發展運動中的精神和物質對我們社會所產生的積極影響和作用的總和, 它是武術存在、發展、進步的標志。中國武術植根于中國傳統文化之沃土，蘊涵中國哲理之奧妙，由此又形成了內涵很廣、層次紛雜的龐大理論體系，同時也就蘊涵了哲學、文化、醫學、養生、軍事、美學及體育等要素。總之，中華武術具有社會價值屬性和體育屬性兩大塊內容。武術的社會價值屬性 ：

武術在教育上已經列為宏揚民族文化，振奮民族精神的一個重要教育手段。武術在理論和實踐方面近幾年獲得了極大發展, 成為中國傳統體育的主干, 以鮮明的民族特征成為華夏文化寶庫中的珍品。同時集哲學、文化、醫學、養生、軍事、美學及體育等諸多要素于一體的特殊藝術形式。這充分體現了武術具有諸多的價值。

1.1、武術的哲學價值

作為人對整個世界認識的根本觀點的哲學，是一個民族文化的核心。在中國文明土壤里成長的中國武術必然包含東方哲學思想的深

蘊，并以之作主干和方向來構筑自己的理論基礎。顯然，中國的哲學淵源對中國武術必然造就了武術的哲學價值。其觀點主要有：天人合一觀、太極哲理、道與氣，其理論基礎是陰陽、五行、八卦這一套哲學范疇。

1.2、武術的文化價值

武術文化的形成并不是憑空產生的，它是經過原始人的萌芽形態的武術到人的武術的初期形式在到中國人的完整的武術，它發生了從無到有，從簡單到復雜，從低級到高級的文化發展進程。從原始的狩獵生產到氏族的爭奪空間在到古代的戰爭，武術拳法器械從舊石器，到粗糙的武器，到精致的刀槍棍劍等武器，武術門派流派的形成，武術內功的形成，武術套路的形成及內家拳系統的出現標志著武術文化的完整形式的形成。同時武術也從外向內發展，這也就形成了現在武術的高級形式。中國武術蘊含了豐富的文化，還有待于進一步挖掘研究。

1.3、武術的醫學價值

兩千多年來，中醫與武術同在一個自成體系的文化區域內發展著，宏大、縝密的中國醫學理論不可能不對武術理論及其流派技術產生巨大的影響?！叭鹩谝祝沓捎卺t”這句武林諺語，應該是對這種影響的恰當的概括。中國古代醫學理論精氣神學說、傳統中醫經絡學說、中醫辨證施治、整體施治原則、傷科等對武術產生了巨大的影響，從而使武術把醫學納入到自己的體系中來。武術流派及各門派的點穴，針灸，按摩，推拿，救死扶傷等都是中醫在武術中的發展運用。

1.4、武術的軍事價值

雖然武術已從戰爭中逐漸消退，但是它在當今的和平戰爭中仍具有一定的地位，這只能從武術的體育價值中來說。即武術與世界其他對抗項目的較量也是一個和平的戰爭。

1.5、武術的美學價值

武術的美學價值是在武術運動中的一個新興的研究領域，它不僅要研究人在武術運動中美的表現和發展變化的規律，還要研究人的美感和審美意識在運動中的反映及表現形式。武術的美學是研究武術的審美價值，表現價值，觀賞價值，以及健身修身養性的價值等，目前還需要進一步深入研究。武術的體育價值屬性

具體的說，體育是武術的一種屬性，但是這種屬性代表的是一種別具一格的體育，那就是武術的特殊體育價值。武術具有一般體育的價值屬性，如強身健身、競技性、表演性、觀賞娛樂性等，同時它還具有特殊性價值，如技擊價值，教育價值，旅游價值等都是其他項目所沒有的。

2.1技擊價值

中華武術的技擊價值從武術的起源及發展史來看,武術是作為人類生存的手段之一被加以廣泛傳播的,其直接表現為武術的技擊價值?，F實日常生活中,社會關系極其復雜,尋求一種自我防衛的有效手段已成為不少人的愿望,而武術的技擊價值恰恰能滿足這種社會需要。它可以使人們防身制敵、主持正義、有備無患。另外,武術的技

擊價值還能激發人們習武的積極性,增強格斗意識。尤其在當前社會中,處處存在著競爭和挑戰,習武能增強人們競爭的意識,戰勝困難的意志,有利于在競爭中立于不敗之地。它已成為一種精神，一種在這生活節奏不斷加快的社會背景下的生存手段，而不是僅僅防敵致勝。

2.2教育價值

國家教育部及相關部門已把武術列為中小學的必修課，以此來教育學生。武術的各個門派都非常注重武德的培養,強調“道與藝”統一,提倡“未曾學藝先學禮,未曾學武先學德”。文貴文風,武重武德,重“仁愛”而非殘忍的思想,講究以理服人,決不以武藝高而逞強。在技藝上,武術主張不是積極地引向外在的顯示,而是導向內心的自修和自審。武術講究心身合一,內外兼修。在我國經濟迅速發展的，力求改變和提高整個民族素質已相當重要,推廣習武,宣傳武德,會對人們樹立良好的道德起促進作用,使整個社會觀念和文化氣氛進一步向好的方面發展。

2.3、武術健身養生價值

談到武術無不讓人想起健身養生。武術歷來就和中醫養生、氣功養生聯系在一起。中國傳統的健身術很多，比如五禽戲、八段錦、十二段錦（明?吳謙《類修要訣》）二十二勢易筋經（清?鄭官應《中外衛生要旨》）、二十四節氣坐勢健身圖（宋?陳希夷），太極內功，內功拳等。武術的養生價值已成我為中華民族的一種健身文化，同時它也是東方體育健身的一大派系。武術的健身鍛煉方便，對場地要求不高，俗稱“拳打臥牛之地”，同時所需器材簡單，投入少。另外，武

術項目眾多，可因人而宜。隨著人們的生活水平提高，人們對健身養生的需求也就越來越高，因此，武術的健身養生價值也就越來越得到了體現。

2.4經濟價值

在當代,武術的經濟價值被進一步開發。如開辦武術館校,開辦武術俱樂部，太極拳輔導站，武術比賽收門票等可以帶來巨大的經濟價值。又如2004年11月20日在佛山舉行的全國武術功力大賽賣的門票最低的是每人180元，而且觀看人數也相當多。只要細心研究其發展的方式和內容,武術作為一個產業是很有開發價值的。

2.5旅游價值

武術可以和旅游結合起來共同發展，武術既與豐富的歷史文化，又有無窮無盡的套路功法，既有門派林立的各門武術，又有千奇百怪的武術器械，以及服裝、武術書籍音像及武術名勝古跡都能吸引許多游客，同時還可以創造包含有濃郁的傳統文化和武術特色的各種藝術形式,同科技、藝術、旅游交叉結合,向世界人民傳達中華武的博大精深。

武術，博大精深，價值鮮明。通過學習了“中國武術”，我認識了功夫是各種搏斗技巧的統稱，想跆拳道也可以叫做功夫。中國功夫則是指中國流傳的獨特的格斗體系，這不僅包括傳統的武術套路，散手等，還有摔跤和現在流行的散打等。武術是特制中國武術，別的國家的格斗技巧沒有這個稱呼。我還認識到了武術的演變過程，武術的類別，武術的價值。中國的武術博大精深，它反映了中國傳統的技

擊術的運動特點，體現了中國人民在體育領域中的智慧結晶。中國武術它反映了東方民族文化光彩，是中國人民長期積累起來的一宗寶貴的文化遺產。

第二篇：中國武術學習心得

中國武術學習心得

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轉眼間，學習大學體育初級武術已有一個學期了。不擅長體育的我雖然不能非常標準地完成老師教給我們的棍術套路，卻一直懷著對對中華傳統文化的仰慕之情，努力地領悟其中的精神與奧義。課程即將結束，而身心的收獲卻將始終陪伴我，感謝中國武術這門課，讓我受益匪淺。

想起當初選課那天，我毫不猶豫地選擇了中國武術。當時沒有太多的考慮，只是覺得自己作為一個中國的孩子，對祖國傳統文化的理解似乎遠遠不夠。而中國武術不僅能強身健體，還能讓我們有機會領略博大精深的中華傳統文化與民族精神，是非常適合我們的選擇。

學習中國武術讓我進一步理解了中華民族傳統文化與民族精神，也讓我明白了勤學苦練、熟能生巧的道理。白蠟桿，堅而不硬、柔而不折，桿身時彎曲不容易劈裂，柔韌性強，看似脆弱卻可以抵擋鋒利的兵器。正如中國人，天地人合一，以柔克剛，以弱勝強。老師做起來簡簡單單行云流水一般的動作當我們自己做起來就顯得生澀笨拙，手忙腳亂。當我們心浮氣躁的時候，手中的棍便更是不聽使喚，亂揮一氣。只有心平氣和地耐心練習，不厭其煩地重復同一個動作，不斷地觀察，調整姿勢，才能使手中的棍子慢慢“聽話”。我們不僅要學會觀察，還要學會交流，與身邊的同學相互指正，與老師交流，才能把動作練好，若只是一個人埋頭練習，而不與周圍的人交流，相互學習，則很難進步。除此以外，還有貴在堅持。有些動作看似簡單，實則“看花容易繡花難”，我們不僅需要做到堅持準時上課，而且不能知難而退，在遇到困難時，更應堅持到底，虛心學習。

同樣，學習中國武術的過程中所明白的道理同樣適用于生活的方方面面。作為大學生，我們在學習過程中也會遇到困難，但是我們應該勤奮好學，不能氣餒也不能懈怠，不管學習什么都應該堅持到底，“只要功夫深，鐵杵磨成針”。除此以外，正如我們在學習武術的過程中遇到問題需要與老師同學交流，在平時的學習中我們應該找到適合我們的正確的學習方法，只有這樣才能事半功倍，提高效率。

通過初步學習中國武術，我深深地感覺到，自己不僅應該更加執著地探求中華文化的深度與廣度，還應弘揚和發展中華文化，而不是一味地崇洋媚外，摒棄傳統，希望這種講究“修身養性，天地人合一”的傳統文化藝術能夠流芳百世。

第三篇：中國武術教案

中國武術教案

活動目標：

1、借助多媒體，引導幼兒自主學習中國功夫的簡單動作。

2、感知中國武術的精神，動作有力量，3、激發幼兒作為中國人的自豪感。

活動準備：PPT、音樂、錄象、腰帶若干?；顒舆^程：

一、情境導入。

二、欣賞錄象，感受學習“中國功夫”。

1、觀看視頻，欣賞中國功夫。

2、幼兒經驗展現。

3、小結：武術打起來要有精神、有力量。

三、觀看PPT，分組分散學習。

1、武術秘籍。

2、傾聽音樂，幼兒分散學習，教師觀察指導。

3、傾聽音樂，集體練習。

4、武林大會。

四、觀看武術錄象，激發幼兒作為中國人的自豪感。

五、延伸活動：武術的種類（刀術、劍術）

（中國功夫是我們中華民族獨有的一種體育運動，它能鍛煉身體還能防身自衛。中國功夫有很多種，主要有武術和氣功。我們常見的武術散打、太極拳、猴拳、螳螂拳、醉拳、少林拳等等，有的武術要用器具武器來練習，拿寶劍的就叫劍術、拿到的就叫刀術、還有棍術、槍術等等，現在中國功夫傳到了世界各國，越來越受到全世界人民的喜愛，還有很多外國人到中國來學習中國功夫。在2008年的奧運會上，中國功夫也已經成為一個比賽項目，這樣，會有更多的外國人了解中國功夫，了解中國）

活動反思：

在幼兒操作電腦的過程中，完全由幼兒自己做主，想看什么，想聽什么，甚至想說什么，我們都提供幼兒充分自由的學習環境，意圖是通過幼兒點擊鼠標與電腦進行互動，自主選擇自己喜歡的武林門派，提高了學習武術的的積極性。

觀看武術表演。

剛才，表演了中國國粹京劇，今天，再來看看中國的傳統武術吧。（幼兒觀看武術表演）

問：中國的武術種類很多很多，你喜歡武術嗎？為什么？ 武術有什么用？（強身健體）

2、了解中國武術。

問：你還知道哪些中國武術？你能做做動作嗎？（根據幼兒的回答后播放多媒體軟件）

（個別幼兒示范做動作，集體學做個別動作）

3、欣賞歌曲《中國工夫》 問：“聽了歌曲你發現了什么？”

4、表演中國武術

a、聽到慢的音樂時應該怎樣做動作？（動作有力、停頓）放第一段音樂幼兒表演。

b、聽到快的音樂時應該怎樣做動作？（動作有力、連貫）放第二段音樂幼兒表演。

c、下面，把動作組合在一起完整的表演。

今天請你們做小小武術師把剛才你們表演的動作配上去，好嗎？

請你們自己找幾個朋友一起給歌曲編動作，動作要有力、到位、精神。（表現出中國武術的特點）

d、請多位幼兒上臺表演。動作要有力、精神。

e、請幼兒做小老師，可以和他們做的動作不一樣，也可以一樣。再請部分幼兒帶領大家表演，教師參與表演?；顒咏Y束

大班：《中國功夫》

活動設計：

電視里熱播的一檔節目是李小龍傳奇，我發現班里的男孩子很喜歡模仿他的動作，并且還要來下招牌式的“哈！”。師坤小朋友平時周末有在興趣班學武術，而行健則在學跆拳道，班里其他的男孩子便會跟著他們學兩手，女孩子也饒有興致的觀看，但是他們都只是會耍兩下，并不理解其真正的內涵以及學功夫的作用是什么。所以我想通過這次教學活動能夠讓幼兒初步的掌握一些功夫的基本動作，并且讓他們嘗試看圖學譜學招式，最重要的是讓他們感受中國武術的魅力與精神，理解其深刻的內涵?；顒幽繕耍?/p>

1.嘗試看圖譜學功夫招式，體驗與同伴共同探索，表演的樂趣。

2.感受中國武術的魅力與精神。活動準備：

1.帶有文字提示的功夫明星的照片和在練功夫的外國人、老人、年輕人、小學生、幼兒和小寶寶的圖片。

2.3組功夫圖譜和帶“？”小標簽?；顒舆^程：

一、教師腰間系紅色腰帶出場引起幼兒興趣。

1.教師一登場就轉個圈，請幼兒來說說老師今天的裝扮和平時有什么不一樣。

2.幼兒來說說他們知道的功夫明星有誰。幼兒一邊說，教師一邊出示PPT圖片。

二、組織幼兒討論為什么要練功夫。

幼兒回答，教師總結：練功夫可以自我保護，可以見義勇為，可以強身健體。

三、看圖譜學功夫。

1.在幼兒對中國功夫有了一定的了解之后，教師播放幼兒功夫視頻，增加幼兒對功夫的興趣。

2.教師先出示4張功夫圖譜，指導幼兒如何看圖譜做動作，并讓幼兒學會識別一些箭頭的指向。

3.教師組織幼兒不能多于10人，不能少于8人自由組合，分成3組。

4.教師出示3組圖片，請幼兒自由組合看圖譜學功夫。

5.教師邊放音樂“中國功夫”，邊在旁指導幼兒根據圖片做動作。如有問題，可以在問題處貼上小標簽。

四、解決幼兒的疑問。

1.請幼兒在看不懂的圖譜上貼上小標簽，大家一起解決。（重點指導轉身、踢腿的動作）

2.問題解決后，再次練習。

五、幼兒表演

1.幼兒分組看圖表演，教師讓其他幼兒安靜觀摩并評價。教師提問觀摩的幼兒：我們大家一起來看一看他們是根據圖譜在做嗎？評出最優秀的小組。

2.每組幼兒站在自己的圖譜前，教師播放音樂，三組幼兒一齊表演。

3.再次請幼兒分小組討論，每組選出兩名最好的幼兒上臺表演功夫。

六、活動延伸：

教師：老師發現小朋友們都很喜歡我們的中國功夫，我們還有許多動作要學的，那么讓我們一起回到教室繼續學習，活動結束。

鼓勵幼兒動作準確有力，3 聽錄音學做舞蹈動作。學習表示中國武術的特點。活動名稱：中國功夫 活動目標：

能用身體動作表示歌曲內容。1 理解歌詞大意的基礎上。能夠表示出中國功夫雄壯有力的氣概。2 進一步了解中國武術。活動準備：

音樂磁帶。1 中國武術的錄像帶。

模仿學習武術動作。2 活動前觀看中國武術的扮演或錄像?；顒舆^程：

一、欣賞中國功夫

欣賞中國功夫。1 組織幼兒觀看錄像。討論：看到中國功夫是什么樣的為什么大家喜歡中國武術？ 3 請幼兒交流模仿各自學到武術動作。

二、欣賞歌曲《中國功夫》 理解歌曲中所表現出的雄壯有力的氣概。2 幼兒嘗試學唱歌曲中的基本句子。討論用什么樣的聲音才干夠唱出練武的剛勁有力。創編舞蹈

三、設計武術動作。1 請幼兒自由創編舞蹈動作。

組織幼兒學習。2 教師將幼兒創編的舞蹈動作組合。

第四篇：中國武術文化作文

中國武術文化作文

我們中國傳承的歷史悠久，其中傳承下來的傳統文化更是數不勝數，其中一個就是武術，我們中國的的武術從古傳承至今已經有了數千年的歷史。下面是小編整理收集的中國武術文化作文，歡迎閱讀參考！

中國武術文化作文（1）

大家都知道，一個小巧可愛的小女孩，為什么會喜歡男孩喜歡的武術呢？我來為大家介紹一下吧！

一開始，家人都不支持我去學跆拳道，我一直都很喜歡跆拳道，怎么可能就善罷干休呢？所以我就一直說，一直說，終于，功夫不負有心人，媽媽最終無奈的答應了我。

星期六，媽媽告訴我要學跆拳道必須先練習一下手勁，她帶我來到我們家樓頂，我看見上面掛了一個大沙袋，我問媽媽學跆拳道為什么要練習打沙袋，媽媽語重心長的說：“一個人做什么都要有恒心，不要一時的興趣，到時什么都沒學好，現在讓你練習打沙袋就是看一下你有沒有耐心?！甭犃藡寢尩脑捨乙幌孪氲搅宋以瓉韺W習的舞蹈和畫畫，兩樣都是沒學多久就不想學了，現在想來媽媽讓我先練習下以是好的。

第二天早上，我一起來就跑到樓頂打沙袋去了，我左一拳，右一拳，上一拳，下一拳，哇！我第一次發現打沙袋有這么好玩呢！

練了一段時間后，我發現我的手勁變大了，和同學們扳手腕還贏了呢！體質也變強了，不愛感冒，也不愛生病了，沒想到沙包不但能鍛練手勁，還能增強體質呢，所以請大家要多鍛練，多運動哦！哈哈，我就是一個名副其實的假小子！

中國武術文化作文（2）

我的父親是一名武術愛好者，記事起就經常看到父親在面積不大的室內一大早就蹦來蹦去，折騰的讓人睡不著，我母親說我爸那是在發神經??看過過武打片后才知道我父親練的是武術，拆遷前還保留那本一九八一年出版的書《少林武功》(書被我母親撕了一大半，二零一零年拆遷后被我扔了)。

在父親的“不良影響”下和武打片的“誘惑”下，我成了學校公認的武癡，一直做著大俠夢，夢想自己長大后拿著大刀行走江湖、行俠仗義。記得小時候按照《少林武功》偷練了幾個動作，不得了以為自己有武功了，找班上不順眼的小子動粗，結果大敗而歸，老師通知了家長，結果又遭受了家教嚴厲的母親“毒打”，幼小的我第一次在心理和生理上遭受了巨大而慘重的打擊。父親私下很支持我習武但反對我打架斗毆，父親告訴我他買的書《少林武功》只是初級套路，只能是/ 6 鍛煉身體。心想套路都這么難，真正的武術太神秘了??

青少年時期，我經常買武術書刊自學，雖然沒什么實質上的成績，但免遭同學欺負達到自衛水平不成問題，畢竟自學嘛!武術給了我快樂，給了我自信，還給了我堅定的信念，武術陪伴我一直成長??工作后，有了經濟基礎，買的書籍也多了起來，參加過函授，其中也被騙過，習練假冒氣功差點出偏差(就是常說的走火入魔)。當正規雜志看到某武術班招生，讓我系統的學習了傳統與現代格斗集合的自衛武術，當然也是通過函授方法學習的，畢竟我沒有時間去那么遠的武術學校上課。雖然我沒有圓了大俠夢，但多年的經歷也養成了點好習慣。武術大俠夢起于幼年止于婚后，畢竟成家了，成天練那些看似打打殺殺的玩意也不能當飯吃，當古稀時，我還會“重操舊業”，因為武術是我的終生愛好??

中國武術文化作文（3）

我是一位女生，可是家里的大人們都說我是一個調皮的“假小子”有多動癥，因為人家的女孩子都是文文靜靜的，可是，我雖然是女生，但和男生一樣喜歡打打鬧鬧的，一刻也停不下來。

一天中午，我聽爸爸說：“讓咱家的小妞去學武術吧?！蔽乙宦?，高興的情緒馬上就上來了，連忙說：“好呀，好呀。我一定要去，我一定要去。”姐姐也說：“我也要去，我也要去?！比缓笪液徒憬憔团d高采烈的去學武術了。

走進武術班，我就先跟著老師學基本動作：踢腿。踢腿有好多種呢！有正踢腿，側踢腿，里和腿，外和腿，飛腿......以前我學過舞蹈，踢腿對我來說真是小菜一碟，可是就在我正洋洋得意時，我的腳底就像抹了油一樣摔在了地上。我趕快站起來重新踢，一次次摔到，一次次站起來。功夫不負有心人。我學會了所有的踢法還學到了一套“摸掌出拳”的武術。

原來，中國武術這么有趣呀！將來我一定要學習更多的中國功夫。

中國武術文化作文（4）

讓我驚醒，是痛！我沒有你想要的知書達理。夢到底是一個什么樣的存在。特別是到春天播種季節，總喜歡晚上看天上的星，通過斗轉星移，判斷自己的菜園哪天該埋菜籽，哪天該移秧苗？最美好的樣子。老鞋匠馬進福嚴重駝背，靠著街頭一個露天的修鞋攤維持生計，每天要走很遠的路。

聽爸爸說按照傳統的說法，中國武術起源于中國古代戰爭。戰爭時期士兵們在戰爭中掌握的一些搏擊競技技巧，在經過慢慢的發展與演化就形成了后來的中國武術！我聽后，眼前一亮，便纏著爸爸教我中國武術，爸爸以前在部隊里學過武術，在我的苦苦哀求之下，爸爸終于答應教我了，可我學了許多天，才學會了其中的一小部分，在這中間，我終于悟出了一個道理，別看那些人在臺上表演武術時是多么的威風，卻不知道他們在臺后付出了多大的代價？花費了多少的時間反反復復的練習。真可謂“臺上一分鐘、臺下十年功”！

我也特別崇拜霍元甲和黃飛鴻的中國功夫，因為他們用那種保衛祖國，不讓別的國家來侵略、來破壞我們國家的偉大英勇的精神，讓我感動，所以，我下定決心一定要學會武術，幫助別人教訓那些小偷、欺負老人和孩子的壞蛋。保衛國/ 6 家，讓國家更加強大，讓中國人民受到良好的教育，過安居樂業的生活！/ 6 / 6 / 6 / 6

第五篇：中國武術博物館觀后感

中國武術博物館觀后感

這學期，學校組織了我們全體預備年級以及部分老師一起到中國武術博物館參觀。當我們排著整整齊齊的隊伍，準備近武術博物館的大門時，我的心有一種說不出的喜悅。

一走進風采館，就看到了一根巍然屹立著的柱子，講解員在一旁有聲有色的做介紹：“現在大家看到的是武魂柱?！苯又盐覀円轿浠曛暮竺?，只聽到前面的同學到了轉角處都嘩然一片，我驚奇地想是什么讓他們那樣驚訝，當我也來到了武魂柱的后面，只見一個全是兵器的展廳出現在大家的眼前：三節棍、大刀、復合劍??“好漂亮！”我不由發自內心的贊嘆起來。展廳的后面是一個立體影院，通過3D短片讓我們知道了武術源遠流長的歷史，對武術有了更深一層的了解。

我們又來到了博物館的地下一層——數字化多媒體互動區域。瞧！那里有幾個人在一個神秘的紅棕色屋子里嬉笑著，走過去一打聽才知道原來他們在玩“聽聲辨位”的游戲。

突然，從不遠處又傳來一陣陣笑聲，聞聲而去，只見幾個人在一個個木樁上走路，紅燈亮到哪里就要走哪里，看誰能堅持到最后不從木樁上摔下來，原來這是“梅花樁”。我也馬上向那些一個個紅燈“宣戰”。游戲開始了，前面的木樁的紅燈亮了，我迅速往前方走去，可是忽然紅燈又出現在了我的右后方，這下我可著急了，趕快轉個身，可是已經來不及了，我只能試著伸出左腳，想去碰后面的那個木樁，但一個沒踩穩，就敗下陣來。還有“神拳無敵”、“眼疾手快”??有趣的體驗活動讓我大開眼界。