第一篇：拓展心得體會：訓練游戲 體悟生活

訓練游戲 體悟生活

上周我們公司參加了明陽天下拓展訓練組織的室外拓展訓練活動，人生路上總會遇到這樣或那樣的困難，不去放手一搏，不去努力嘗試，留下的只會是終身的遺憾，失敗不可怕，可怕的是因此倒下。只要有信心，用積極的心態去面對各種挑戰和困難，永不言棄，終將會取得最后的成功。

拓展其實只是一種訓練，是體驗下的感悟。最重要的是我們戰勝了心魔，更由內心的極大恐懼到無所畏懼，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標。我相信每一個人都從拓展中得到或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨煉過程。

我想，對每一個人而言，真正挑戰的對象是自己而不是別人或其他客觀因素！更進一步的是，要明白這樣一個道理——當挑戰來臨的時候，心態比技能更重要！高空抓杠，是一個自我挑戰的項目，其中更多是強調心理素質的提升和強化。只要你站到上面勇敢跳出，不管你最后抓沒抓住那個杠，你都是成功的。因為你相信自己、克服了恐懼，實現了高空中的自我超越。而我，作為沒有抓住杠的那一個，卻獲得了更大的收獲：不僅僅是臨危不懼的自信心和挑戰自我的實現，更多的是遭受失敗與挫折后的應對和心理調節。

人生路上總會遇到這樣或那樣的困難，不去放手一搏，不去努力嘗試，留下的只會是終身的遺憾，失敗不可怕，可怕的是因此倒下。只要有信心，用積極的心態去面對各種挑戰和困難，永不言棄，終將會取得最后的成功。

拓展的鍛煉總是讓人留戀的，美好的時間總是短暫的。相信自己，相信伙伴，相信未來！

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第二篇：拓展訓練體悟

二十六人、三天、一個團隊

6月20日我懷著好奇、激動的心情跟我的伙伴在管委會領導的帶領下前往神木大觀園拓展訓練基地。參加這次拓展訓練的伙伴共有二 十六人，經過三天高強度的拓展訓練，從二十六個個體轉變為一個團隊。

拓展訓練，使我明白了到，工作中不要因為不可知而畏懼；不要因從未嘗試過而輕言放棄，只要堅持到底，成功終會屬于堅強的人；在生活中要打開自己的心扉，主動的去幫助別人、勇敢的接受別人了幫助，個人的力量那么渺小，而團隊的力量多么強大；在團隊合作中要認真聽取每一個人的建議，總結一套合理、科學的解決問題的方案，制定一個切實可行的計劃，發揮每一個人的特長從而確保正確、高效的解決我們所遇到的問題。

每一次齊心協力的團結合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。所以一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中每個個體相互團結，相互幫助才能共同完成團體的目標。

活動雖然結束了，但我們得到的鍛煉與考驗將成為一筆寶貴的財富融進血液里，成為一種永不枯竭的動力源泉。在今后工作中，我們要把拓展訓練中的經驗運用到實際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志面對嶄新的每一天，面對每一項工作任務，更要把這種精神傳給每一個人......

第三篇：拓展心得體會：排雷游戲 體悟大道理

排雷游戲 體悟大道理

上周我們公司參加了明陽天下拓展訓練組織的室外拓展訓練活動，讓我明白我們在工作中遇到困難時，不要輕言放棄，要大膽嘗試，突破思維，最終完成我們的目標！

穿越電網

這個項目相對來說簡單一點，通過團隊成員的一起努力，我們很快便完成了任務，通過這個活動我體會到：

第一，網格形狀大小是不一樣的，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明現實工作中資源是有限的，我們必須學會合理分配，根據實際條件和資源，統籌計劃，合理安排。

第二，在工作中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。任何一個環節的失誤，都有可能導致使我們“觸電”，我們團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦，我們也不得不從頭再來，所以我們在順利通過電網后，也要幫助團隊其他成員通過電網，要有一顆感恩的心，只有這樣，我們才能通過自己的努力讓更多幫助自己順利通過電網的人也能順利通過，人與人之間是要相互幫助生命才會更完整更閃亮的，也只有這樣，在現實工作和生活中，我們才能實現雙贏！

排雷

排雷這個訓練項目最重要的一點是明確規則，然后就是需要全體隊員做反復的探索嘗試，并在一次又一次的嘗試中總結經驗，最后才能確定哪一條路線才是能安全通過的，同時還要帶上為探索線路做出犧牲的隊員通過雷區，經過五六次的路線探索，我們終于順利通過了雷區，通過這個項目，我有以兩點感受：

首先，在平時的工作中有了一個目標，首先要認真分析，確定可行計劃，合理安排分工，團隊之間分享正確的信息，避免走不必要的彎路，每個隊員都是團隊的一份子，都要懂得為團隊付出，齊心協力共同完成我們的目標。

其二，不管做什么事，在平時的工作和生活中我們都要遵守規章制度，只有這樣我們才不會因為違規而受到處罰，此外，我們在工作中遇到困難時，不要輕言放棄，要大膽嘗試，突破思維，最終完成我們的目標！

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第四篇：拓展心得體會：信任背摔游戲體悟

信任背摔游戲體悟

學校給我們青年教師組織了在明陽天下拓展訓練中心舉行的“野外拓展培訓”活動，快樂的時光是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠的。

在這短短的半天時間里，拓展訓練讓我受益匪淺，對工作態度，自信心、團隊協作，創新等多方面都有了新的認識，讓我加深了對克服心理壓力，戰勝自我，團結協調，相互促進等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。

拓展訓練使我明白了相信同伴，會取得意想不到的效果。第一個項目：“信任背摔”，就是信任與責任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務。當自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質：我們不僅要意識到自我的責任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

4、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

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第五篇：拓展訓練游戲

3個團隊游戲

[團隊游戲]紅與黑

游戲規則

1、目的：你隊與另一隊分別為隊A、隊B，各自爭取取得高分。

2、程序：每輪你隊有兩種選擇-------紅或黑，由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分，你隊可根據上輪得分確定下輪選擇。

3、溝通：兩隊在第四輪選擇后，征得雙方同意，可進行第一次溝通，雙方各派一名代表外出面談，面談時間為一分鐘；

兩隊在第八輪選擇后，雙方必須進行溝通，面談時間為一分鐘。

兩隊除按上述規則可召集的面談外，禁止其它溝通。

4、得分計算

1）隊A、隊B均選紅，各得1分；隊A、隊B均選黑，各減1分；

2）一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分；

3）第9與第10輪選擇，得分乘3后計入總分。

點評

1?要取得長期利益，必須采取合作的態度。

2?團體合作的基礎是相互信任。

3?信任來自于暢順的溝通。

4?信任一旦逝去，難以補救。

[團隊游戲]拋球

1、道具：6個小皮球

2、適合人數：10人以上

3、時間：20分鐘

4、地點：戶外空地

5、操作規則：

1）所有人圍成一個大圈，間隔稍松一些；

2）教練告訴游戲規則：首先進行一個皮球的傳遞，皮球傳遞是通過拋球來進行，不可以太近，最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說，一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失敗，重新開始。

3）等到大家熟悉規則之后，加大游戲難度，告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人，同時用2個球、3個球，三個球連續的在圓圈中傳遞。記下時間。

4）繼續加大難度，可以再加一個球，一共4個球，同時，在這4個球中，可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。

5）可以增加到6個球。點評：

1）如何提高團隊的效率

2）一旦有人出錯，我們會不會有人去責備他們？

一、“誰是最可愛的美女”

規則：

1、主持人請1名選手上臺，請其面墻站立。

2、主持人講解游戲規則，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女。

3、主持人請全體女同事起立，待選手回答問題后，不符合條件的坐下。

4、主持人：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62米，還是低于1.62米？”

5、主持人：“你心目中最可愛的美女是長頭發，還是短頭發？”

6、主持人：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”

7、主持人：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？”

8、當只剩下最后一位女士時，主持人停止提問，請選手轉過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。

9、主持人請美女上臺，與選手并肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發紀念品。

10、注意事項：主持人結合現場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止。

二、“心靈相通”

規則：

1、主持人請各區選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。

2、主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。

3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。

4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側；若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。

5、主持人宣布獲勝者，并請課長頒發紀念品。

6、備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

三、“指鹿為馬”

規則：

1、主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女）。

2、主持人講解游戲規則：先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。

3、主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位。

4、主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習。

5、注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次。

四、“即席聯詩”

規則：

1、主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。

2、主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝。

3、主持人宣布獲勝的區，請區主任上臺領獎。

4、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。

(此游戲詩詞可換為歌詞)

五、“繪畫高手大賽”

規則：

1、主持人請每區派一名選手上臺。

2、主持人講解游戲規則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘；本區觀眾可以提示，其他區觀眾可以擾亂。

3、助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前；主持人下達開始的口令，并計時。時間一到，停止繪畫，解除布條。

4、主持人請觀眾評議“最佳臉譜”。

5、主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。

6、注意事項：預先備好干凈的布條。

七、“生死與共”

規則：

1、主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦小），助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。

2、主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。

3、各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。

4、助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰。

5、助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手。

6、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

八、“模仿秀”

規則：

1、主持人挑選6名最擅長表演的選手上臺（3男3女）。

2、主持人講解游戲規則，每人模仿一個當前或曾經熱播的電視廣告上的演員表演，廣告自選，聲音、動作模仿最傳神者為第一。

3、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

九、“我的老公是最美”（之一）

規則：

1、主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男同志頭發要長），助手給每對選手發50個橡皮筋。

2、主持人講解游戲規則，告知在規定的3分鐘時間內，男同志頭上被扎的小辮最多者為第一。

3、“老公”站立不動，“老婆”給“老公”迅速、精心扎小辮，主持人計時。

4、主持人和助手統計小辮數。

5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

十、“我的老公是最美”（之二）

規則：

1、主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男要胖大），助手給每對選手發口紅、眉筆、眼影、胭脂。

2、主持人講解游戲規則，告知在規定的3分鐘時間內，男同志被打扮得最靚麗者為第一。

3、“老公”站立不動，“老婆”給“老公”迅速、精心地上妝，主持人計時。

4、主持人請大家評議“最美老公”。

5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

十一、“正話反說”

規則：

1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。

2、主持人講解游戲規則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應遲鈍或念錯者直接罰下。

3．告知選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。

4、三輪過后留存選手及其小組勝出。

5、主持人請領導頒獎。

十二、“親密無間”

規則：

1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的充足氣的氣球。

2、主持人講解游戲規則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點（間距最少10米）進發，全程夾住并最先到達者勝出，可與助手示范一次。

3、各對選手準備好之后，由主持人統一發號開始進行。

4、由助手及現場觀眾監督，主持人注意控制現場秩序。

5、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

十三、“我的夢中情人”

規則：

1、主持人從每組學員中各請一位選手上臺，拿出事先準備好的白板和筆。

2、主持人講解游戲規則，選手眼睛將被蒙上不透光的布條，然后拿筆在白板上根據自己夢中出現的理想情人模樣畫出來供大家欣賞（亦可當作是對某人公開示愛的絕好機會！）。

3、全部選手完成之后，最成人型之畫像的作者勝出。（觀眾可在期間故意誤導、瞎指揮臺上選手）

4、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

十四、“水深火熱”

規則：

1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的紙杯和飲用水。

2、主持人講解游戲規則，告知在規定的5分鐘時間內，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進另外一位選手叼著的空紙杯，如此反復。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。

3、時間到后，完成杯數最多者勝出。

4、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

十五、“穿過你的黑發我的手”

規則：

1、主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互面對面并排而立，拿出事先準備好的梳子及定型水。

2、主持人講解游戲規則，告知在規定的5分鐘時間內，各組選手需利用所提供的工具為另一選手變換發型。觀眾可做出必要的指導，但不可動手。主持人注意掌控形勢，切不可有故意殘害、丑化他人的悲劇發生。

3、主持人請大家評議“全場最佳發型獎”、“全場最具創意發型獎。

4、主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

十六、“搶板凳”

規則：

1、主持人請每區派1名選手上臺，請他們圍著板凳站好。助手預先將（人數-1）個板凳擺好。

2、主持人講解游戲規則，告知選手音樂響就要圍著板凳走，音樂一停就要搶到板凳并坐下，沒坐下的淘汰，反復幾輪，最后1人獲勝。

3、主持人請助手放音樂，大家開始圍著板凳轉，這時，音樂突然停下來，大家要快速反應，搶到板凳并坐下，站著的1人，淘汰出局。

4、直到只剩1個板凳時，坐在上面的即是獲勝者。

5、主持人給獲勝者發獎品。

6、注意事項：不能不轉只盯著一個板凳，必須在音樂停止后才能坐下。否則算犯規。

十七、“瘋狂購物”

規則：

1、主持人請各區選派一對選手上臺（1男1女）。相互站在隔壁區的后面。

2、主持人講解游戲規則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區內的其他成員扮演超市，聽到需要購買的物品時，妻子就到本區以最快的速度把東西買回來，速度最快的組為獲勝組。請輔導員當裁判。

3、主持人請大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“領帶。”然后妻子以最快的速度去本區將領帶取回。

4、主持人再請大家一起喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“左腳皮鞋。”然后女士迅速去本區買一只左腳皮鞋。第三輪，取皮帶等。

5、主持人宣布獲勝者，并頒發紀念品。

十八、“搶救傷員”

規則：

1、主持人請各區選派一對選手上臺（一男一女），站在臺前。助手準備好包扎用的繃帶（8卷衛生紙）。

2、主持人講解游戲規則：告知由男士扮演傷員，女士扮演護士，在規定的時間內，由護士按照主持人所要求的部位進行包扎，完畢后，傷員單腿跳10下，以繃帶即不掉下來，又專業的組獲勝。

3、主持人宣布受傷需要包扎的部位是“左眼、左臂、右腿、屁股“四個部位。然后各組的護士們以最快的速度完成包扎。

4、請輔導員做裁判，選出獲勝組，并頒發獎品。

十九、“突出重圍”

規則：

1、主持人宣布以課為單位，每課選派10名男士、1名女士。

2、主持人講解游戲規則：10名男士圍成一圈，女士站在中央，不管以任何方式，在規定的時間內，最終的目的是從包圍圈中跑出來。勝利突圍的學員有獎品。

3、主持人宣布開始，先由一課的男士圍成圈，由二課的女士突圍。

4、再由二課的男士圍成圈，由一課的女士突圍。

5、主持人給勝利突圍者頒發獎品。

6、說明寓意，增加團隊精神。

二十、“不管三七二十一”

規則：

1、主持人請每區派一名選手上臺。

2、主持人講解游戲規則：從1開始報數，每逢7和7的倍數不能說出。速度要快，犯規者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

3、主持人宣布開始，大家監督，報錯者出隊站到旁邊。剩下的人接著報。直到勝出者產生。

4、主持人給獲勝者頒發獎品。

二十一、“潛意識”

規則：

1、每區派一人參加。

2、參賽者在黑板上一分鐘內隨機寫三個成語。

3、然后由主持人解析這三個成語分別代表的人生三個階段為初戀時、熱戀時、新婚之夜時，然后看參賽者三個階段分別用什么成語來形容自己。

二十三、“氣球飛舞”(室外游戲)

規則：

1、每隊派一人參賽。

2、每人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。

3、比賽開始，參賽者將氣球拋于空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍、腳踢，使其處于懸空狀態，不準用手抓住。

4、先到達終點者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。

5、主持人給獲勝者頒發獎品。

二十四、“形象記憶”

規則：

1、主持人先按順序說出如下物品：樹、鴨子、金字塔、汽車、手、勺子、槍、汽車跑道、啤酒。

2、給大家三分鐘時間回憶并努力記住這些物品。

3、主持人提問二至三人，問他們是如何進行記憶的。

4、最后主持人告訴答案：所有的物品與數字1-9有關系，進行形象記憶。例如樹像1，鴨子的簡筆畫像2，金字塔是個三角形，汽車有4個輪子，手有5個手指，勺子像6，槍的外型像7，汽車跑道像8，啤酒的諧音是9。

即：樹（1）、鴨子（2）、金字塔（3）、汽車（4）、手（5）、勺子（6）、槍（7）、汽車跑道（8）、啤酒（9）。

二十六、“抱團打天下”

規則：

1、讓全體人員肩膀搭肩膀圍成一圈，或站成一排。

2、主持人站在臺中。

3． 公布游戲規則，比如我說5，大家要迅速湊成5人5人的組合，這5個人要抱得緊緊的，不許外來人員侵入；說9，要湊成9人組合。

4． 每次都請被擠出局的人站在一邊。

5． 團隊成員都蹲下，一二三看哪個組起得快。

6． 玩過幾次之后，請兩個始終被抱在團隊中的人上場。

7． 主持人請出局和未出局的人談一下感想；請起得最快的團隊談一下感想，根據他們說的，總結游戲后的感悟。

二十七、“現場模仿秀”

規則：

1、主持人請5-6參與者及一名表演嘉賓上場。

2、先由表演嘉賓演示要模仿的內容。例如：一段黃梅戲、一段舞蹈等。

3、接下來由參與者逐一模仿表演。

4、由現場觀眾投票選出最佳模仿獎。

二十八、“含沙射影”

規則：

1、主持人請3-4名參與者上臺。

2、被詢問者背對白板站立。

3、主持人在白板上寫出題目，如：上廁所、談戀愛、洗澡等日常活動。

4、主持人將白板推過面對觀眾。

5、主持人問以下幾個問題：

⑴這件事你愿不愿意做？

⑵你喜歡每天做幾次？

⑶你喜歡一個人做還是和誰一起做？

⑷你喜歡白天做還是晚上做？

⑸你喜歡在家里做還是在外面做？

對于每個問題，回答者都必須選擇其中一個答案。最后，主持人請回答者自己看看黑板上的主題，回答的最搞笑者勝出。

二十九、添字游戲

規則：

1、主持人將一個“口”字寫到黑板上，然后將每個參賽組的名字排列寫在黑板上。

2、游戲方法：在“口”的基礎上添上兩筆，形成另外一個字。

3、每個小組為一個競賽單位，從第一個小組開始，不能重復，30秒鐘之內說出，如果在指定的時間內說不出，或和以前的重復，即被淘汰。最后剩下的一組為優勝組。

4、注意事項：

此項游戲的目的不是為了哪個小組獲勝，而是真正體現團隊力量的，也是腦力激蕩的準確體現。

三

十、“恰恰舞”

規則：

1、選擇兩位優秀選手（男、女各1人）領舞。

2、由男、女各自教授基本步伐。

3、男女配對在沒有音樂背景的情況下，練習基本步伐，直至熟練。

4、音樂播放《兔子舞》中的第二段世界著名恰恰舞曲，大家共同翩翩起舞。

5、注意事項：

恰恰舞是一種姿態優雅、樂曲歡快的舞種，非常適合集體共舞。而且由于男女雙方沒有身體接觸，更適合在結訓聯歡會上表演。當全體學員共同熱舞恰恰的時候，晚會的氣氛也同時會達到高潮。

三

十一、“身體模仿秀”

規則：

1、主持人事先準備好紙條，上面分別寫上從1-9的數字。

2、主持人請5-6參與者上場，并抽簽決定表演順序。

3、主持人按照排定的順序，讓每位參與表演者用身體將自己抽取的號碼表現出來。

4、由現場觀眾投票選出最佳表演獎。

三

十三、“魔術——看看誰是守財奴”

規則：

1、事前準備好8個有柄不透明瓷杯，在杯子底部涂上帶顏色脂粉，在杯中放入2-3枚硬幣。

2.主持人折疊百元鈔票隱于衣袖折處，擊掌，出示給觀眾，無錢。

3.后以快速動作拿出隱藏的鈔票，是謂魔術手法也。（盡量要能唬人，以便保證游戲效果）。

4.說明游戲規則，以魔術的方式看看誰是守財奴。

5.主持人請8名選手上臺，請其對觀眾站立。協助人員幫選手們蒙上眼睛，手持杯子，逗逗硬幣發聲，確認有硬幣，6、宣布游戲規則，要點是各選手守住瓷杯子中的硬幣。依主持人的問題作出相應的動作，每次動作都要以先摸杯底開始，以手蓋住杯口結束。

7、主持人：“鼻子在哪里？”。選手們先摸杯底——摸鼻子——蓋杯口——搖杯子確認硬幣在（鼻子上彩）

8、主持人：“臉蛋在那里？，選手們先摸杯底——摸臉蛋——蓋杯口——搖杯子確認硬幣在（臉蛋上彩）

9.如此反復幾次，最后評選出最佳魔術師。

10、注意事項：主持人結合現場具體情況，不斷發問，不斷以硬幣存在與否為導向問題吸引選手注意力，保證較好的游戲效果。

三

十四、“下一個是誰？”

規則：

1、主持人請各區選派3名選手上臺（最好保證能有12位以上的參賽選手）。

2、主持人首先對選手進行隊列訓練（模仿輔導員以制造樂趣），報數后讓每一位參賽選手擁有自己的序號。

3、講解游戲規則，由主持人隨機叫出某一序號（如5），該選手（5）大聲答到并立即退到隊列尾端，同時由該選手（5）隨機叫出任意序號（如12），選手（12）大聲答到并立即退到隊列尾端，同時選手（12）再次隨機叫出任意序號，如此反復。

4、過程中以下選手淘汰： A.叫其序號反應遲鈍者。B.叫序號錯誤者，如叫到自己的序號或一個不存在的序號等。

5、游戲過程中會不斷的有人出錯，隊列會越變越短，直到5人左右，主持人宣布游戲結束，并請課長頒發紀念品給隊列中尚存的獲勝者。

三

十五、“集體故事”

規則：

1、主持人挑選8名語言能力較好的選手上臺。

2、講解游戲規則：是要請大家一起共同來編一個故事，每人一次說一個詞。提示：每個人都必須盡可能的選擇那些有趣、新穎的詞。

3、然后開始進行集體的故事創作，玩語言接龍游戲。由主持人開始，比如“在2002年 10月30日的一個晚上……”，然后選手們依次接著說，不斷繼續，讓故事順其自然的發展。4輪回合之后得出第一個故事。

4、現在重新開始講一個故事，并先提出一個新要求，這次說的詞必須滿足下面的特點：A.通俗易懂B.盡可能給你前面的人說的詞圓場。4輪回合后得出第二個故事。

5、主持人提問：A.哪個故事更好？B.在游戲中是否有人有這樣的想法：“不，我不是這個意思 ”（大家舉手示意）C.是否有人看到大家利用集體的智慧創造了一個全新的、完全沒有預料到的想法，能夠很好的完成任務，甚至會更加出色（大家舉手示意）？D.各位感覺如何？

6、主持人講解此游戲的寓意，如果每個人都努力使他人感覺良好，為他人圓場，你的團隊會發生什么變化？從此游戲中所獲得的認識對你的團隊運作有什么樣的啟示？當有人不同意或不理解你的想法時，你會怎么做？要對集體的智慧有信心---相信大家正朝著一個正確的方向前進，即使你們還沒有看到它。

三

十六、“你喜歡動物園的動物嗎”

規則：

1、主持人宣布以區為單位進行比賽。

2、講解游戲規則：假設大家正在逛動物園，會看到各種動物們。大家發揮腦力，說出究竟看到了什么動物。首先由主持人開頭，比如“1區四條腿”。1區就緊接著說出四條腿的動物“老虎”，然后立即說出“3區2條腿”，3區僅接著說出2條腿的動物“老鷹”。所有動物只能使用1次，不可重復

3.如此反復，過程中若有有停頓，主持人與觀眾一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯不上者遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝。

4、主持人宣布獲勝的區，請區主任上臺領獎。

5、注意事項：主持人要事前收集整理動物種類及4條腿、2條腿的分類。