第一篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

重溫校園，重溫牽手

------拓展體會(huì)

郝海梅

2004年大學(xué)畢業(yè)至今已經(jīng)7年，這7年我度過(guò)了人生最大的轉(zhuǎn)折期，也由一個(gè)涉世不深的大學(xué)生成長(zhǎng)為一名企業(yè)員工。改變都是痛苦的，但是改變都是為了生活的更好。這幾年中，我多少次回眸覺(jué)得大學(xué)生活依然是歷歷在目，多少次我期盼能夠在學(xué)校再次見(jiàn)到我的同學(xué)和老師，多少次我曾經(jīng)想再次重溫一下校園的生活，但是這些在一年一年的蹉跎后，都變成了我的奢望。帶著父母殷切的期盼，帶著家人無(wú)限的祝福，我跨過(guò)了這個(gè)門(mén)檻，在開(kāi)學(xué)前的這次拓展訓(xùn)練中，我如同《我是特種兵》中的小莊一樣，再次找到了一切。一切都回來(lái)了！同學(xué)的稱謂，純潔的友誼一切都是那么的熟悉，雖然人不是當(dāng)初的那群人！

拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)是第二次，我并不擔(dān)心它給我?guī)?lái)的累，只是擔(dān)心不夠刺激。集團(tuán)在2009年已經(jīng)讓全體員工參加一次，那些震撼，那些觸動(dòng)今天依然歷歷在目。這次拓展訓(xùn)練，天公作美瀝瀝小雨一直不停，沒(méi)有讓我感受太陽(yáng)的火辣。當(dāng)我穿上那身迷彩服，真的非常的興奮，可能《我是特種兵》的影響讓我對(duì)這身衣服更加的崇拜和尊敬，迫不及待的自拍一張，留一紀(jì)念，想象著自己將要挑戰(zhàn)自己的體能和智能。雖然接下來(lái)的訓(xùn)練沒(méi)能在體能或者是心理上達(dá)到一種挑戰(zhàn)，但是卻收獲了另外一種不一樣的東西。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和關(guān)注。

這群人不是一般人，是社會(huì)的各行各業(yè)的精英，雖不是人人都是大領(lǐng)導(dǎo)，但是思想上一定是有特定追求的。這次拓展訓(xùn)練中，我感受

著自己前所未有的心情。其中的兩個(gè)游戲，《驛站傳書(shū)》、《七彩人生》，讓我收獲頗多。這些關(guān)于信息溝通和組織管理的問(wèn)題，平時(shí)的工作已經(jīng)習(xí)以為常，但是這次依然還是學(xué)到平時(shí)注意不到的內(nèi)容和細(xì)節(jié)。關(guān)于《驛站傳書(shū)》，我認(rèn)識(shí)到了信息在從發(fā)出到媒介傳輸?shù)浇邮盏恼麄€(gè)過(guò)程中，流失和錯(cuò)誤是相當(dāng)?shù)膰?yán)重。首先，信息源發(fā)出信息的形式直接影響到信息傳遞的速度和準(zhǔn)確率。其次，信息接受的流暢程度直接取決于傳遞的機(jī)制和制度規(guī)定，如果大家的信息代表符號(hào)是一致的，傳遞會(huì)很快，如果不一致，交流溝通自然出現(xiàn)了很多障礙。傳遞速度不僅慢，信息還不準(zhǔn)確。我覺(jué)得這就是為什么秦始皇要統(tǒng)一文字、度量衡的原因之一吧。最后，關(guān)于反饋問(wèn)題。信息傳遞的準(zhǔn)確與否，從反饋情況就可得知。信息傳出后，給一個(gè)明確的反饋，信息傳達(dá)者即可明白傳遞的有效性。所以積極的反饋也是有效傳遞的保障。有些道理雖然在書(shū)中講過(guò)無(wú)數(shù)遍，但是真正意識(shí)到還是第一次。關(guān)于《七彩人生》，我們團(tuán)隊(duì)最終獲得了1046分的佳績(jī)，不僅證明團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神非常的高，同時(shí)也證明大家的服從意識(shí)也很強(qiáng)。在這個(gè)約束性不是很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)中，大家都能夠明白執(zhí)行的重要性，在確定了領(lǐng)導(dǎo)小組后，大家都開(kāi)始了無(wú)條件的服從，誰(shuí)也不再計(jì)較自己小組得分的前后了，多了合作少了競(jìng)爭(zhēng)，為我們最后取得這樣的成績(jī)形成強(qiáng)有力的支撐。大團(tuán)隊(duì)的成功需要小團(tuán)隊(duì)的合作，合作本身意味著妥協(xié)。大家為了整體的目標(biāo)相互合作，不計(jì)得失。這個(gè)游戲雖然我們是成功的，但是在工作的權(quán)重選擇上并沒(méi)有首先進(jìn)行權(quán)衡。得分最高的任務(wù)沒(méi)有先完成，如果時(shí)間不夠的話，損失的也是最大的。大家習(xí)慣了前后順序的工作，要學(xué)會(huì)選擇學(xué)會(huì)權(quán)衡。旋風(fēng)教練關(guān)于“贏”的解釋，更是讓我耳目一新。他說(shuō)“贏”字其實(shí)就是幾個(gè)元素的組合，“亡”意味著一種危機(jī)感，“月”時(shí)間，意味著緊迫感，“員”就是我們經(jīng)常提到的以人為本，發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性，自然沒(méi)有完不成的任務(wù)。無(wú)論是資金還是人員，所有的資源只有動(dòng)起來(lái)才能產(chǎn)生價(jià)值產(chǎn)生利潤(rùn)，才能營(yíng)造“贏”的結(jié)果。

《牽手》這個(gè)項(xiàng)目我是第二次參加，雖然我知道教練煽情的演講只是讓大家更動(dòng)容，背景的音樂(lè)無(wú)非就是催淚彈。但是項(xiàng)目進(jìn)行過(guò)程中，我還是流淚了。我只是希望自己更堅(jiān)強(qiáng)一些，但是父母、親人、丈夫都是我們的軟肋，我沒(méi)辦法收起自己對(duì)他們的愧疚，無(wú)視他們的付出，更不能輕易的將他們推開(kāi)。當(dāng)教練喊到“你走開(kāi)”的時(shí)候，我沒(méi)有選擇推開(kāi)啞人；當(dāng)教練讓啞人喊出“我沒(méi)用”時(shí)，我沒(méi)舍得松口他的手，我知道這一松開(kāi)可能就是永別。我自認(rèn)為自己已經(jīng)盡力做到感恩，甚至是以德報(bào)怨，但是心中仍然還是會(huì)有很深的自責(zé)。這份深情是還不完的。重溫《牽手》，我仍然流淚，流淚證明了我的良知，我的牽掛。“啞人”只是一個(gè)影子，是眾多親人和朋友的影子，我們從這個(gè)影子身上一定要學(xué)會(huì)感恩。

晚會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)更讓我回到了學(xué)生時(shí)代，似乎比學(xué)生時(shí)代更有趣。大家開(kāi)心的唱，開(kāi)心的跳，開(kāi)心的笑，開(kāi)心的鬧，誰(shuí)還能想起自己已經(jīng)是孩子他爹孩子他媽？誰(shuí)還能記得自己已經(jīng)年過(guò)而立甚至是不惑？誰(shuí)還能記得工作中不公平和不開(kāi)心？這一刻大家都放開(kāi)了，似乎是夢(mèng)幻的，似乎是不真實(shí)的，就當(dāng)是大家完成一次成功的穿越吧！

第二篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

6月20日，在公司的策劃和組織下，內(nèi)蒙古領(lǐng)鮮食品有限責(zé)任公司全體全體銷售人員及部門(mén)負(fù)責(zé)人共計(jì)50名員工，一早就坐車前赴小井溝旅游區(qū)。進(jìn)行了為期兩天一夜的“從優(yōu)秀到卓越”為主題的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，并全程陪同員工受訓(xùn)。這不是一次普通的郊游或娛樂(lè)活動(dòng)而是活潑生動(dòng)而非常具有教育意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。有研究表面人類對(duì)聽(tīng)到的大約可記住10%,對(duì)看到的大約可經(jīng)住25%，對(duì)自己親身記住80%，一天的訓(xùn)練，使平時(shí)的“團(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富，訓(xùn)練帶來(lái)了心靈的沖擊引發(fā)內(nèi)心的思考下面我把自覺(jué)的感受做一分享。

首先培訓(xùn)室內(nèi)進(jìn)行了破冰，教練給我們分成四隊(duì)，我們?cè)诘年?duì)是領(lǐng)鮮雛鷹隊(duì)。我們隊(duì)的口號(hào)是領(lǐng)鮮雛鷹、明日雄鷹！我們的隊(duì)歌是“真心永在”。隊(duì)長(zhǎng)杜宇，政委是李錦蘭，另三隊(duì)是“鮮滿”隊(duì)、“領(lǐng)鮮”隊(duì)、“鮮滿天下”而進(jìn)行PK。

第一個(gè)項(xiàng)目：埋鍋造飯

以小組為單位、一起做飯、拾柴、洗水果。大家相互協(xié)作一同上陣，其樂(lè)融融。雖然是正午但大家似乎沒(méi)有任何的倦意！各小組成員及培訓(xùn)教練相互試吃、品嘗充分體現(xiàn)溫暖大家庭的和諧快樂(lè)！第二個(gè)項(xiàng)目：速降

第一次經(jīng)歷這樣的體驗(yàn)，心理很是害怕，在大家的鼓勵(lì)下作為

女士挑戰(zhàn)者，我心理也稍微有點(diǎn)勇氣但還是很緊張，覺(jué)得恐懼瞬間席

卷全身，但在教練的指導(dǎo)下我還算圓滿完成受訓(xùn)科目，活動(dòng)結(jié)束后我也仔細(xì)進(jìn)行了分析，本科目主要是自我挑戰(zhàn)及突破的嘗試和培訓(xùn)，人

往往戰(zhàn)勝不了自己而輕易就說(shuō)放棄，機(jī)會(huì)也就隨之消失和錯(cuò)過(guò)，聯(lián)系

到工作中我要更加努力工作多學(xué)習(xí)、多溝通，把握每一次機(jī)會(huì)給自己的人生贏得更多精彩！

第三個(gè)項(xiàng)目：雷陣

此項(xiàng)目告訴我一個(gè)道理：很多事情是可以去嘗試和創(chuàng)新的，而

并不是一成不變的。即是前者是失敗的，但你在對(duì)的時(shí)候再次嘗試可

能就成功了。且團(tuán)隊(duì)的合作主力軍是最后的王牌，不能輕易就攤牌，一定要保存實(shí)力。另外團(tuán)隊(duì)要有組織有紀(jì)律，不管在什么情況下都要

聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一指揮這樣才能發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)的才能及盡可能少的減少損失！

第四個(gè)項(xiàng)目：瘋狂市場(chǎng)

心得體會(huì)：增進(jìn)團(tuán)隊(duì)個(gè)體之間的情感交流，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的默契與配合，強(qiáng)調(diào)步調(diào)一致及資源共享的重要性，體驗(yàn)在團(tuán)隊(duì)中如何

做好自己配合他人。這個(gè)項(xiàng)目讓我學(xué)會(huì)忘掉和看遠(yuǎn)兩個(gè)概念，忘掉自

己是誰(shuí)、以大局為重看遠(yuǎn)、看長(zhǎng)、看未來(lái)。雖然我們的活動(dòng)沒(méi)有達(dá)到

理想的效果但足以告訴我們最高理想、最大效益是靠大家的智慧及共

同的協(xié)作才能完成。

第五個(gè)項(xiàng)目：永爭(zhēng)第一

本組游戲前提是可以和PK組的人數(shù)等同，但我們小組充分體現(xiàn)

了六個(gè)字“不拋棄、不放棄”沒(méi)有丟掉團(tuán)隊(duì)任何成員，而是比任何小

組的都努力的在一遍一遍充分做著同一個(gè)動(dòng)作！最終在比賽的時(shí)候我們沒(méi)有重復(fù)做任何動(dòng)作！在人多的情況下取得優(yōu)異的成績(jī)！感謝我的小組、感謝我的團(tuán)隊(duì)！

第六個(gè)項(xiàng)目：烽火傳書(shū)

本項(xiàng)目告訴我一個(gè)簡(jiǎn)單道理良好的溝通時(shí)強(qiáng)有力執(zhí)行力的前

提，在測(cè)試逐一加大難度時(shí)、人們往往就就會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)制度越來(lái)

越嚴(yán)格，手腳越來(lái)越施展不開(kāi)，干脆就停滯不前，其實(shí)教練想告訴我們的是制度最高境界是無(wú)制度，是要我們領(lǐng)悟和執(zhí)行從領(lǐng)導(dǎo)層下發(fā)的各級(jí)指令！

第七個(gè)項(xiàng)目：智慧拼圖

考驗(yàn)再次降臨、在前一晚第四個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后教練一再?gòu)?qiáng)調(diào)、以

大局為重！要相互協(xié)作，但活動(dòng)開(kāi)始后個(gè)別小組又犯了經(jīng)驗(yàn)主義的錯(cuò)

誤，只想爭(zhēng)取小組的榮譽(yù)而忽略了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。最終我們集體的成績(jī)

可想而知，我覺(jué)得教訓(xùn)很深刻！游戲充分體現(xiàn)個(gè)人的求勝心切、私欲

強(qiáng)烈是導(dǎo)致個(gè)人及團(tuán)隊(duì)雙重受損的關(guān)鍵！聯(lián)系到實(shí)際生活中我會(huì)把領(lǐng)

導(dǎo)的指示和教誨徹底落實(shí)到工作中！

第八個(gè)項(xiàng)目：責(zé)任者

堅(jiān)持、堅(jiān)持-----一二再堅(jiān)持，這是這個(gè)項(xiàng)目中聽(tīng)到隊(duì)友間相互

鼓勵(lì)最多的聲音，按照年幼依次排序大家相互托舉者，在模擬的水下

我們用呼吸相互鼓勵(lì)著、用淚水、用汗水、用擁抱告訴每一個(gè)隊(duì)友及

同事最溫暖的感恩和回饋！

總結(jié)：“我喜歡一出門(mén)就為了個(gè)人和世界的美好打拼我喜歡一家人夢(mèng)朝著同一個(gè)方向創(chuàng)造-----”拓展在《相親相愛(ài)》的歌聲中落下了帷幕，但培訓(xùn)帶給我們的智慧、感動(dòng)、行動(dòng)力、溝通力、執(zhí)行力等將持續(xù)陪伴著我們一直走下去，不管是生活還是工作當(dāng)中！拓展訓(xùn)練活動(dòng)也再次讓我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行中的重

要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何在突破自己的心理極限可以是一次非常難得的經(jīng)歷，于此同時(shí)也更多的體現(xiàn)個(gè)人能力的發(fā)展證明自己，超越自己。

最后祝愿公司的明天和我們的隊(duì)名一樣，成長(zhǎng)為一只翱翔與藍(lán)

天中的雄鷹！

拓展受訓(xùn)學(xué)員：杜曉宇匯報(bào)

2011-6-29

第三篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

巡視督察組拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

2011年4月14日，集團(tuán)公司巡視督察董事監(jiān)事工作辦公室正式成立。為了增強(qiáng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作精神和溝通能力，使我們能夠盡快的適應(yīng)新的工作環(huán)境，盡快的進(jìn)入新的工作角色，集團(tuán)公司組織我們?cè)讷k山拓展訓(xùn)練基地進(jìn)行了為期一周的拓展訓(xùn)練。同時(shí)，利用晚上時(shí)間，對(duì)巡視督察和董監(jiān)事工作的性質(zhì)、意義、職責(zé)以及工作方法等進(jìn)行了充分而熱烈的討論。

在訓(xùn)練伊始，白揚(yáng)教練首先解除了我們所有人的職務(wù)，告誡我們?cè)谟?xùn)練營(yíng)地只有隊(duì)員和教練。并要求所有隊(duì)員凡事要認(rèn)真負(fù)責(zé)、凡事要積極主動(dòng)、凡事要全力以赴、凡事要沒(méi)有借口，要想有所收獲，就必須把“杯子”里的水全部倒掉，重新裝入新水，力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次拓展訓(xùn)練。

在訓(xùn)練當(dāng)中，教練帶領(lǐng)我們參加了《千手觀音》、《盲人布陣》、《畫(huà)圖》、《孤島救人》、《驛站傳書(shū)》、《漫漫人生路》等活動(dòng)項(xiàng)目。《千手觀音》考驗(yàn)的是我們的專注態(tài)度和協(xié)作能力。《盲人布陣》考驗(yàn)的是我們團(tuán)隊(duì)的決策能力和執(zhí)行能力。《畫(huà)圖》考驗(yàn)的是我們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)意

圖的理解能力和溝通能力。《孤島救人》考驗(yàn)的是我們分析問(wèn)題的能力和抓關(guān)鍵、抓重點(diǎn)的全局觀念。《驛站傳書(shū)》考驗(yàn)的是我們對(duì)游戲規(guī)則的理解能力和不斷超越的創(chuàng)新精神。《漫漫人生路》考驗(yàn)的是我們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短、彌補(bǔ)對(duì)方不足的互補(bǔ)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作、相互關(guān)愛(ài)的團(tuán)隊(duì)精神。所有活動(dòng)有成功、有失敗，有喜悅、有沮喪。成功了，我們認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，失敗了，我們仔細(xì)分析原因。但作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我們只有收獲，正如教練所說(shuō)的那樣，我們“杯子”里裝的都是新水。

通過(guò)訓(xùn)練，我們懂得了什么是信任與服從：沒(méi)有信任就談不上服從，沒(méi)有服從就更談不上團(tuán)隊(duì)，信任是服從的基礎(chǔ)，服從是成功的關(guān)鍵。我們懂得了什么是理解與溝通：理解就要包容，就要換位，就要設(shè)身處地想一想，就是要感受和體會(huì)對(duì)方，同時(shí)要學(xué)會(huì)溝通，要讓對(duì)方明白和理解，只有這樣，步調(diào)才能一致。我們懂得了什么是團(tuán)結(jié)與協(xié)作：“事成于協(xié)作，力生于團(tuán)結(jié)”，“一人踏不倒地上草，眾人踩出陽(yáng)光道”，在成功的道路上，團(tuán)結(jié)與協(xié)作的精神尤為重要，只有團(tuán)結(jié)與協(xié)作才能產(chǎn)生強(qiáng)大的號(hào)召力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。

巡視督察組是集團(tuán)公司的一支新生力量，肩負(fù)著集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)和全體員工的期望與重托，是集團(tuán)公司“十二五”轉(zhuǎn)型跨越發(fā)展的重要保證。作為巡視督察組一員，深感使命光榮，責(zé)任重大。為此，我必須要認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力提高理論水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)；必須要顧全大局，充分發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神和高度樹(shù)立集團(tuán)意識(shí)；必須要勇于創(chuàng)新，積極探索適

合當(dāng)前工作的新途徑和新方法；必須要廉潔自律，保持良好的工作作風(fēng)和維護(hù)企業(yè)的良好形象。要堅(jiān)決按照武董事長(zhǎng)的“六不”嚴(yán)格要求自己，真正成為企業(yè)文化的傳博者、規(guī)章制度的落實(shí)者、問(wèn)題的了解發(fā)現(xiàn)者，為集團(tuán)公司“十二五”規(guī)劃的順利實(shí)現(xiàn)貢獻(xiàn)力量。

第四篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

我們的戰(zhàn)役

——戶外拓展體會(huì)

5月的天，煙雨蒙蒙！陰霾的天氣，折射出淡淡的一絲憂傷！時(shí)而閃電雷鳴，時(shí)而傾盆大雨，這也阻擋不了我們海倫堡學(xué)校，全體兄弟姐妹們?nèi)デ暹h(yuǎn)白云機(jī)場(chǎng)度假村拓展訓(xùn)練的決心！5月18日、19日這兩天的記憶，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記！因?yàn)槲覀円黄鹌床^(guò)、努力過(guò)、歡笑過(guò)、一起成功過(guò)！這是屬于我們的戰(zhàn)役！為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我們?nèi)σ愿白骱酶黜?xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種力量、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了職務(wù)，忘記了性別，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——海豹隊(duì)，我們隊(duì)由16名隊(duì)員組成，我們中有年長(zhǎng)的覃仙賦老師、屈龍芝老師、李會(huì)娥老師，還有心思縝密的方經(jīng)理，也有激情高昂的唐莉瓊老師、古金班老師、何雪花老師，更有充滿活躍細(xì)胞的吳敏儀老師、羅麗麗老師等等??我很榮幸，在大家的一致推舉下，我成了海豹隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)，我深知責(zé)任的重大，我不敢有絲毫松懈！在全體隊(duì)員的商議下，我們高唱隊(duì)歌“海豹就是力量”開(kāi)始了兩天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括幾大項(xiàng)目：信任背摔、風(fēng)云密碼、不倒森林、親密接觸、團(tuán)隊(duì)有我更精彩、風(fēng)雨人生路、高空斷橋、鼓動(dòng)人心，攀登“畢業(yè)墻”等等。

每每遇到困難和挑戰(zhàn)，或者短暫的失敗，我們都以“海豹海豹，我最驕傲！”這句話來(lái)激勵(lì)和支持隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員，心往一處想、勁往一處使，我們共同奮斗，共同進(jìn)退，并且順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)，最終我們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)中都取得了第一名，這是我們?nèi)w海豹隊(duì)成員的驕傲和自豪！

我們并不是一路成功，在第一天第一個(gè)項(xiàng)目“風(fēng)云密碼”中，我們就是因?yàn)閳?zhí)行能力，方案的不統(tǒng)一性，導(dǎo)致我們屈居第二！這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，導(dǎo)致我們沒(méi)有獲得第一。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，我們隊(duì)的“元芳”講了一句話我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放棄話語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。只要大家聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)順利成功！訓(xùn)練項(xiàng)目的第二個(gè)項(xiàng)目--信任背摔，是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教官的指導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我要倒了！”，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。

這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。我作為隊(duì)長(zhǎng)，個(gè)人對(duì)自己要求特別高，第三階的保護(hù)網(wǎng)很重要，我一直和隊(duì)友們堅(jiān)持到最后，從沒(méi)更換位置，因?yàn)槲抑溃挥挟?dāng)自己做好了，才有資格領(lǐng)導(dǎo)、鼓勵(lì)隊(duì)友們。

一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的。“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！

經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的休整，下午的訓(xùn)練項(xiàng)目“不倒森林、親密接觸、團(tuán)隊(duì)有我更精彩”等項(xiàng)目后，我們總結(jié)了上午的失敗教訓(xùn)，更加團(tuán)結(jié)，我們都取得了第一名的成績(jī)！在圍坐討論的時(shí)候，大家都談了自己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這些項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己放桿的時(shí)候，要完全放松，將桿保持直立，更要相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后我們成功了！

拓展訓(xùn)練的一個(gè)高空項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約90cm--1米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。當(dāng)我們隊(duì)的挑戰(zhàn)者準(zhǔn)備一步一步爬上8米高空之時(shí)，我們?nèi)?duì)為隊(duì)友鼓勵(lì)、加油，來(lái)減輕早已怦怦直跳的那顆心的壓力。仰望上去，看似沒(méi)壓力，可曾想到腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，人生的十字路口，面臨很多抉擇，要么選擇退后，要么選擇妥協(xié)，要么選擇戰(zhàn)勝！最終我們海豹隊(duì)隊(duì)員勇于嘗試，挑戰(zhàn)了自我，戰(zhàn)勝了自我。

本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”。因?yàn)槲覀儾辉偈呛１?duì)、飛虎隊(duì)、熱火隊(duì)，我們是海倫堡團(tuán)隊(duì)！看到四米二高的墻壁，很多人已經(jīng)兩腿發(fā)軟，還在心想怎樣才能過(guò)去呢？此時(shí)，教官一句話，要利用自己的身體，不得用一切外物攀爬，可以組建人梯進(jìn)行攀墻！萬(wàn)丈高樓平地而起，人梯怎能沒(méi)階梯？此時(shí)，尋建剛老師、我、陳華偉老師、譚宗彪老師絲毫不猶豫，甘愿為伙伴們作主梯、一級(jí)階梯、二級(jí)階梯??其他準(zhǔn)備攀越的隊(duì)友們也不懈怠，用自己的雙手形成“保護(hù)網(wǎng)”保護(hù)自己的戰(zhàn)友順利通過(guò)！就是因?yàn)槿颂莸膱?jiān)持，我們都順利“畢業(yè)”了??

活動(dòng)后，在大廳中總結(jié)，一首《好兄弟》點(diǎn)燃了催人淚下的氛圍，“在你輝煌的時(shí)刻，讓我為你唱首歌，我的好兄弟，心里有苦你對(duì)我說(shuō)，前方大路一起走，哪怕是河也一起過(guò)，苦點(diǎn)累點(diǎn)又能算什么，在你需要我的時(shí)候，我來(lái)陪你一起度過(guò)??哭過(guò)笑過(guò)至少你還有我，朋友的情誼比天還高比地還遼闊，那些歲月我們一定會(huì)記得，朋友的情誼我們今生最大的難得，像一杯酒，像一首老歌。”當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅、汗水戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)永遠(yuǎn)埋藏在我，我們的心里，封存在我們的記憶里！我為自己能為人梯感動(dòng)、驕傲、自豪！

“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我感悟到了很多道理，一個(gè)團(tuán)隊(duì)真想要發(fā)展壯大，只有加強(qiáng)凝聚力、緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。我們海豹隊(duì)做到了！我們海倫堡學(xué)校也一定能做到！今后的日子里，希望學(xué)校以后多組織類似的活動(dòng)，使全體同胞都能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！

海豹隊(duì)長(zhǎng)：劉江濤2013年5月22日

第五篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

用本次培訓(xùn)老師張*的話講：想與做是截然不同的兩件事情。所以自己對(duì)于此次夢(mèng)寐以求的拓展自然是非常的珍惜。

本次拓展先先后后進(jìn)行了4個(gè)大的項(xiàng)目和幾個(gè)小的活動(dòng)，簡(jiǎn)單羅列一下順序：開(kāi)始會(huì)議、自鎖練習(xí)、挑竹竿、選隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名隊(duì)歌隊(duì)旗隊(duì)訓(xùn)、人民幣抱團(tuán)、背摔、斷橋、踢毽子比賽、孤島求生、撲克牌抱團(tuán)、攀巖、結(jié)束會(huì)議共12個(gè)科目，現(xiàn)在簡(jiǎn)單的談?wù)劺蠋煹闹v解和自己的體會(huì)，權(quán)作是做做筆記，順便溫習(xí)一下功課吧。

開(kāi)始會(huì)議主要講的是有關(guān)拓展的歷史發(fā)展問(wèn)題和在活動(dòng)期間隊(duì)員的注意事項(xiàng)等，對(duì)于自己印象比較深的一點(diǎn)就是：在真實(shí)的海難中年輕力壯的小伙子存活的幾率高還是中年人存活的幾率高？我開(kāi)始的觀點(diǎn)是：無(wú)情的大自然面前當(dāng)然是年輕力壯的小伙子存活的幾率更高一點(diǎn)，那時(shí)應(yīng)該是實(shí)力決定一切。可是老師說(shuō)：根據(jù)有關(guān)調(diào)查正確的答案是：中年人，因?yàn)橹心耆藢?duì)于生存的欲望最強(qiáng)，還有妻兒老小離不開(kāi)他，而年輕人更容易被挫折打敗，從而喪失生存的欲望。老師的這句話讓我想起一句話來(lái)：越是出身低賤的人他們對(duì)于金錢(qián)的癡迷越重，所以他們往往都能積攢很多的錢(qián)，但是他們可能永遠(yuǎn)也到不到真正的幸福（這也是中國(guó)只有富翁，卻沒(méi)有企業(yè)家的真正原因）。看來(lái)，山高人為峰，最主要的是自己要有一顆永不停歇的心。

挑竹竿就是幾個(gè)人用手指一起把竹竿慢慢降下來(lái)，由于大家配合不默契，而且唯恐自己得到懲罰，所以大家都緊緊的貼在竹竿上，于是乎，竹竿越降越高，而且大家覺(jué)得都是別人的錯(cuò)，互相指責(zé)。主要的問(wèn)題

1、是竹竿太輕；放在這么多人的手上，基本上接近與輕于鴻毛，自己不停的抬高竹竿也不覺(jué)得；

2、大家的溝通不到位，大家不能很好的配合，沒(méi)有協(xié)調(diào)一致的指揮。老師的講解是：不要把很輕的工作放到太多人身上，要加重大家的任務(wù)量；我想到的是：三人行必有我?guī)煟诵斜赜幸皇祝瑹o(wú)論任何形式的組織，只要三人以上（含三人）必須有一個(gè)明確的或不明確的首長(zhǎng)給大家進(jìn)行協(xié)調(diào)溝通，盡可能地把大家的目標(biāo)趨于一致，足見(jiàn)管理的重要性，也用真實(shí)的案例解釋了在青島學(xué)習(xí)時(shí)接受的的新觀念“管理本身就是一種職業(yè)”。

自鎖就是把手前伸交叉握牢，然后翻到胸前。中間一個(gè)抹鼻子的小插曲，自己做的時(shí)候偶爾也做成功了兩次，但是當(dāng)自己仔細(xì)思考如何做的時(shí)候又失敗了，看來(lái)無(wú)論是在成功中還是在失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)都不是一件很容易的事情。任何事情的結(jié)局都是在過(guò)程中已經(jīng)注定，其實(shí)巧門(mén)很簡(jiǎn)單就是左手上左手上，右手上右手上。這也足見(jiàn)溝通的重要性，往往發(fā)出來(lái)的信號(hào)自己認(rèn)為百分百，而且身體力行的做了榜樣，但是學(xué)的仍是各有千秋。這不能怪學(xué)的笨，只是你教的有問(wèn)題，就像科學(xué)管理之父泰勒先生那樣，把每個(gè)動(dòng)作仔細(xì)分析，然后仔細(xì)制定標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則一一的落實(shí)下去，只要保證過(guò)程的一致性，結(jié)局自然完美。

選隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)名隊(duì)歌隊(duì)旗隊(duì)訓(xùn)中是大家的互動(dòng)活動(dòng)，由于自己一直比較趨于內(nèi)向，而且本來(lái)就是想在這短短一天的時(shí)間中不斷的挑戰(zhàn)自己，所以自己毛遂自薦當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，最主要的是自己對(duì)于大家來(lái)說(shuō)接觸的較多互相比較了解更便于溝通，所以很快確立的隊(duì)名：雪狼隊(duì)、隊(duì)歌：團(tuán)結(jié)就是力量、隊(duì)訓(xùn)：團(tuán)結(jié)一致、勇往直前。在這件事情上自己領(lǐng)悟的比較多，1、是中國(guó)人的性格比較含蓄，或許其他人也想當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，可是非要?jiǎng)e人去說(shuō)，所以我一冒頭基本上就占得了先機(jī)，這件事情讓我真正明白了只要勇敢的去爭(zhēng)取成功的幾率更高；

2、隊(duì)名之所以取雪狼是因?yàn)槔鞘莿?dòng)物世界中最冷酷最無(wú)情最有組織紀(jì)律性的動(dòng)物，單一的狼不是老虎的對(duì)手，但是狼群可以讓世界中任何生物望而卻步，這就是團(tuán)隊(duì)的力量，之所以為雪狼更因?yàn)橹袊?guó)有一特種作戰(zhàn)部隊(duì)代號(hào)就是“雪狼突擊隊(duì)”，特種部隊(duì)的隊(duì)訓(xùn)中都有一句話“要像相信自己一樣相信自己的隊(duì)友，否則大家都會(huì)死亡！”我希望我們團(tuán)隊(duì)能夠真正做到互相信任，互相值得讓人信任；

3、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)基本也是緊緊圍繞團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的，很搞笑的是比我們低一期的培訓(xùn)學(xué)員的隊(duì)訓(xùn)和我們的不謀而合“團(tuán)結(jié)一致，勇往直前”，看來(lái)大家對(duì)于團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)還是比較認(rèn)同的，只是如果整個(gè)中華民族真正做到團(tuán)結(jié)一致的時(shí)候，真不知道其他民族還有沒(méi)有生存的空間。

人民幣抱團(tuán)屬于熱身運(yùn)動(dòng)，就是女士面值一元，男士面值0.5元，老師報(bào)出一個(gè)數(shù)，大家互相抱團(tuán)湊夠那個(gè)數(shù)就可以了，找不到組織的就要體罰，老師先報(bào)了2元，所以體罰了很多的男士，老師又報(bào)了1.5元，所以體罰了一位女士，其實(shí)仔細(xì)一看就可以發(fā)現(xiàn)規(guī)則的制定是決定一切的根本，1.5元?jiǎng)荼厝辉斐膳空夷惺浚?元?jiǎng)荼厝辉斐膳空遗浚谑呛跆蕴幕疽部梢杂袀€(gè)大體的預(yù)計(jì)數(shù)了。體罰女士的時(shí)候張總的配音是：我錯(cuò)了。我覺(jué)得很冤枉，不是我們錯(cuò)了，而是我們是制度的犧牲品而已。可是競(jìng)爭(zhēng)是無(wú)情的，總有人要淘汰，自己也在更深的層次上認(rèn)識(shí)了“一流企業(yè)定規(guī)則，二流企業(yè)做品牌，三流企業(yè)做管理，四流企業(yè)賣產(chǎn)品”中一流企業(yè)的霸道，基本可以用“君臨天下”來(lái)形容吧？

背摔，就是一個(gè)人首先自鎖，然后用繩子栓起來(lái)，雙腿并立，直挺挺的向后倒下去，其實(shí)時(shí)間很短估計(jì)也就是0.1秒？過(guò)程基本上一片空白，最清楚的就是倒的那一剎那，然后就是落在人墻上的感覺(jué)了。趙**的說(shuō)法很好：如果老師不看著的時(shí)候自己就要趴下去了，而不是向后倒下去。其實(shí)無(wú)論是面超下的趴，還是面朝上的倒，都是要落下，可是為什么大家更希望趴呢？這就是其中的重點(diǎn)，自己都太相信自己所感覺(jué)到的，自己看到的心里更放心，可是對(duì)于看不到摸不著的背后總是有那么多的不放心，于是乎鉆頭不顧腚的坐下來(lái)也就在情理之中了。人們對(duì)于任何事情都是一樣的，獲取的信息越多自己心中越有把握，行動(dòng)起來(lái)也就越有力。

老師的講解歸納如下：

1、如果后面的人你都不認(rèn)識(shí)，你會(huì)義無(wú)反顧的倒下來(lái)嗎？這其中體現(xiàn)的是信任；

2、如果是你非常熟的十二三的小孩子，你會(huì)義務(wù)反顧的倒下來(lái)嗎？這其中體現(xiàn)的是能力；

3、如果你問(wèn)：準(zhǔn)備好了嗎？下面沒(méi)有回音，你會(huì)義務(wù)反顧的到下去嗎？這體現(xiàn)的是溝通的重要性。

斷橋，就是一個(gè)在11米高空中20厘米寬的木橋中間大約有1.2~1.5米的斷檔，然后你在這邊跳過(guò)去，然后在那邊蹦回來(lái)。老師的講解很好：失敗中你收獲的或許更多，所以我希望你們能夠在這種學(xué)習(xí)中失敗。但是很遺憾的是我基本上很順利的結(jié)束了本次考驗(yàn)，也驗(yàn)證了**老先生沒(méi)有接受挑戰(zhàn)的遺憾，如果他也站在斷橋上的話，我認(rèn)為他一定能夠跳過(guò)去。我取勝的竅門(mén)很簡(jiǎn)單也很實(shí)用，我知道自己一大步應(yīng)該1.8米沒(méi)問(wèn)題，所以自己站在斷橋上以后向下看了看，有點(diǎn)眼暈，然后看了看對(duì)面的斷橋，偷偷的問(wèn)老師：大約多遠(yuǎn)？答曰：1.2~1.3米，自己心里信心倍增，輕輕一躍也就邁過(guò)去了。回來(lái)的時(shí)候老師說(shuō)加大了一塊距離，自己故伎重演問(wèn)：大約多遠(yuǎn)？答曰：1.5米左右，信心倍增，輕輕一跳也就過(guò)來(lái)了。但是往下爬的時(shí)候才覺(jué)得手有一點(diǎn)點(diǎn)抖。

老師的講解：

1、之所以讓你爬上11米高臺(tái)，是讓你知道，你的跳躍必須有很多的付出才可以爭(zhēng)取到這個(gè)機(jī)會(huì)，沒(méi)有付出就不可能擁有挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)；

2、面對(duì)挑戰(zhàn)如果自己不勇敢的跳出去，你就可能永遠(yuǎn)不能得到更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，所以要知道也要敢于冒險(xiǎn)；

3、對(duì)于自己來(lái)說(shuō)任何人都不可能代替你自己，所以人需要戰(zhàn)勝的往往就是自己；

4、所有人雖然兩次跳躍的距離不同，但是落腳點(diǎn)基本一致，也就是說(shuō)大家都無(wú)形中根據(jù)不同的目標(biāo)發(fā)揮了不同的能力，大家都沒(méi)有竭盡全力去跳，這也是目標(biāo)制定的問(wèn)題，因?yàn)榇蠹姨臅r(shí)候看到的都是對(duì)面的木板，自然以此為標(biāo)準(zhǔn)去做；而且更重要的是大家跳的時(shí)候不掉下去的欲望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于跳的更遠(yuǎn)一點(diǎn)的欲望強(qiáng)，不同的追求造成不同的結(jié)局。

5、然后老師講了一個(gè)案例：3個(gè)人跳過(guò)深澗，第一個(gè)為了名譽(yù)，第二個(gè)為了物質(zhì)，第三個(gè)為了生命，因?yàn)楹竺娉霈F(xiàn)了老虎，所以對(duì)于不同的人就需要不同的方式，但是對(duì)于生存的本能是任何人都不可能忘記的，往往也是最有效的。如何更好的發(fā)揮大家的潛能？這才是作為管理者最需要考慮的問(wèn)題。這也證明了很多人創(chuàng)業(yè)非常辛苦的原因，打工個(gè)人能力也就發(fā)揮40%吧?如果為了創(chuàng)業(yè)自然是200%的付出，因?yàn)榉駝t你只有失敗一條路可走。

我的體會(huì)是：無(wú)論參照物怎么改變，自己要有一個(gè)比較理性的認(rèn)識(shí)，無(wú)論環(huán)境怎么變，1.5米的理性標(biāo)準(zhǔn)不變，自己不變，就不要害怕，只要勇敢的跳出去，總會(huì)有收獲。

孤島求生,是一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，一部分人在盲人島，一部分在啞人島，一部分在珍珠島，沒(méi)有任何的說(shuō)明，只有一點(diǎn)點(diǎn)只言片語(yǔ)的信息。我是在珍珠島，得到的信息是：

1、捆綁雞蛋；

2、計(jì)算題目abcde*4=edcba；

3、把所有人集中到珍珠島；

4、孤島決策；

5、島的一些游戲規(guī)則。自己于是立刻分工包雞蛋的包雞蛋，算題的算題，可是信息太少，發(fā)現(xiàn)其他島的人也有一部分資料，于是自己根據(jù)一條：只要落入水的人立刻沖到盲人島，讓張**去盲人島，讓啞人島韓*攜帶啞人島資料去盲人島，自己攜帶資料也去了盲人島；集合了三個(gè)島的資料進(jìn)行理順，布置任務(wù)，投羽毛球，張**投進(jìn)后，無(wú)效，立刻研讀資料，發(fā)現(xiàn)只能盲人投，于是韓*張**協(xié)助劉**投，自己看資料，投入后，張**搭板犯規(guī)，原來(lái)只能是啞人搭板，順利度到啞人島，自己一直不斷的讀資料，其他人搭板到珍珠島，教練把一排黃色的木箱踢掉，可是自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，認(rèn)為又是犯規(guī)，于是乎仔細(xì)看規(guī)則發(fā)現(xiàn)盲人島、啞人島均有一條：運(yùn)用你的聰明才智，是不是就是答題？abcde*4=edcba?于是大家都進(jìn)入了解題的過(guò)程，順便把資料發(fā)給大家一起研究，很可惜我們雖然是財(cái)務(wù)人員此題最后還是沒(méi)有解出來(lái)，于是拯救失敗。

成功的團(tuán)隊(duì)沒(méi)有失敗者，失敗的團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有成功者。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)，但是團(tuán)隊(duì)首領(lǐng)往往決定著團(tuán)隊(duì)80%的命運(yùn)。由于我的失誤造成了此次拯救行動(dòng)的失敗，自己忘記了一條“黃色區(qū)域?yàn)橐滋畢^(qū)，受力就會(huì)坍塌”這一條，而是把大家的精力都引導(dǎo)到解題上面來(lái)。其實(shí)解出題來(lái)仍然不能渡過(guò)，自己掌握的資料最多，自己沒(méi)有真正區(qū)分區(qū)什么是重要的什么是次要的，造成重點(diǎn)把握不到位。其實(shí)在這個(gè)游戲當(dāng)中我受到的鍛煉最多，收獲也應(yīng)該最大，責(zé)任也最大，負(fù)有不可推卸的責(zé)任。

老師的講解：盲人島屬于基層員工，他們對(duì)于公司的規(guī)劃制度基本沒(méi)有一個(gè)完整的認(rèn)識(shí)，基本處于茫然的境界；中間的啞人島屬于中層領(lǐng)導(dǎo)，他們對(duì)于公司最清楚，基層如何做心里有數(shù)，高層怎么做也看的清清楚楚；珍珠島屬于公司高層領(lǐng)導(dǎo)，他們掌握的資源最多，可以說(shuō)可以看（盲人看不到，啞人不能說(shuō)話），所以他們的責(zé)任也最大。

啞人島的中層領(lǐng)導(dǎo)之所以為啞人是因?yàn)樗麄兒突鶎訙贤ㄐ枰眯模c同級(jí)溝通需要用肺，與上級(jí)溝通需要用膽，往往沒(méi)有膽量與上級(jí)溝通成了啞巴。不由的讓我想到企業(yè)溝通的重要性，很多人明明知道老板錯(cuò)了，但是不敢說(shuō)的估計(jì)90%，看來(lái)老板弄些嫡系部隊(duì)也是對(duì)的，用來(lái)把握各個(gè)方面的信息，只是如果嫡系部隊(duì)質(zhì)量有問(wèn)題，企業(yè)也就很難說(shuō)了。

對(duì)于高層來(lái)說(shuō)掌握的資源最多，主觀能動(dòng)性最強(qiáng)，所以破壞性和建設(shè)性也最大。自己在這次活動(dòng)中分工不明確，規(guī)則研究不透，摸著石頭過(guò)河，沒(méi)有抓住重點(diǎn)致使行動(dòng)失敗。更重要的是我認(rèn)為：大家的溝通方式存在問(wèn)題，因?yàn)橘Y料只有一份，只有有數(shù)的幾個(gè)人可以接觸到比較全面的資料，而且干擾因素比較多，自己雖然讀了大約2遍，但是并沒(méi)有起到應(yīng)有的效果，所以溝通的方式很關(guān)鍵。最好的也是最直觀的溝通還是：文字形式。另一個(gè)問(wèn)題，對(duì)于游戲規(guī)則一開(kāi)始都不明確，都不知道要做什么，都是在摸索中不斷的定位，所以角色認(rèn)知存在誤差，所有的人都沒(méi)有起到應(yīng)有的作用，當(dāng)然更重要的是我也不知道自己應(yīng)該做什么。

這件事情中得到的教訓(xùn)還是企業(yè)信息的溝通交流問(wèn)題，有什么方式創(chuàng)造一個(gè)上下通達(dá)的溝通途徑？讓基層員工不再盲，讓中層領(lǐng)導(dǎo)不再啞，讓高層領(lǐng)導(dǎo)不再忙。

老師講解的另一個(gè)重點(diǎn)就是工作方式的問(wèn)題，第一象限是緊急重要，第二象限重要不緊急，第三象限不緊急不重要，第四象限緊急不重要，一般的人都是把工作放到緊急重要的事情上面，可是往往這是擔(dān)當(dāng)?shù)氖且粋€(gè)救火員的角色，所以正確的方式應(yīng)該是第二象限，真正把重要的事情在不緊急的時(shí)候做好，也算是防患于未然吧？

撲克牌抱團(tuán)，每人一張撲克牌jqk=-3，a= 1或5或10，大王為1~10之間任意數(shù)，而1~10均屬于自己的面值。老師首先報(bào)的數(shù)17，淘汰了qk，第二次報(bào)的數(shù)為7，第三次報(bào)的數(shù)為4，最后剩下的只有大王和4。

老師講解：大王相當(dāng)于公司高級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，什么都會(huì)干，什么都能干，以一抵十，所以其他數(shù)字緊緊跟隨在他的周圍才有生存的可能；a為中層領(lǐng)導(dǎo)雖然能力比較強(qiáng)，但是還是存在需要的制約點(diǎn)；1~10為職員只能是一個(gè)蘿卜一個(gè)坑的做好自己的工作，生存的最好方式就是緊緊跟隨在大王的周圍；jqk屬于附屬部門(mén)，不能創(chuàng)造價(jià)值。在殘酷的淘汰中，不能創(chuàng)造價(jià)值的部門(mén)首先被淘汰，然后就是一些不適合的基層崗位，往往大王生存到最后，但是越往后大王可以支配的資源越少，因?yàn)槎急凰蕴袅恕Ｖ贫ㄒ?guī)則的事情不再累述，在這件事情中讓我認(rèn)識(shí)到：人就需要多方面協(xié)調(diào)，任何事情都是有其利就有其弊，往往即使不直接創(chuàng)造價(jià)值的部門(mén)也是必須的，但是如何權(quán)衡就是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的問(wèn)題了。

攀巖，攀巖是公司領(lǐng)導(dǎo)調(diào)換的一個(gè)項(xiàng)目，本來(lái)是做七巧板的，因?yàn)楣聧u求生屬于室內(nèi)項(xiàng)目，所以調(diào)了一個(gè)室外項(xiàng)目。攀巖，顧名思義就是在陡峭的人造水泥懸崖峭壁上攀登，自己一開(kāi)始的時(shí)候認(rèn)為主要挑戰(zhàn)的就是：膽識(shí)，還豪言：爬上去，再爬下來(lái)。因?yàn)橄惹白约簢L試性的爬了幾個(gè)臺(tái)階，感覺(jué)沒(méi)感覺(jué)，所以信心比較滿。中國(guó)共產(chǎn)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)就是“兄弟們，跟我上”，所以我義無(wú)反顧的又是第一棒，這次自己信心最滿，區(qū)區(qū)幾個(gè)小小的臺(tái)階算什么？帶個(gè)好頭，一開(kāi)始的時(shí)候爬的比較快，相對(duì)也比較輕松，但是面對(duì)一個(gè)比較難爬的80~90處，自己發(fā)現(xiàn)沒(méi)有可抓的把手了，于是在找尋中停了下來(lái)，老師說(shuō)：休息一下吧。于是放開(kāi)了手腳（還是培訓(xùn)好，如果真實(shí)的攀巖的話，四肢一撒，估計(jì)沒(méi)機(jī)會(huì)在這里嘮叨了），放開(kāi)手腳以后才感覺(jué)到自己的雙手麻木，用力握拳基本沒(méi)有知覺(jué)，信心頓時(shí)崩潰，嘗試性的抓了抓，感覺(jué)一個(gè)字：木，看看高度，自我感覺(jué)也不低，雖然距離上面還有一段距離，但是也可以了，于是乎，選擇了放棄。被像吊烤雞一樣放了下來(lái)，所謂的“爬上去爬下來(lái)”也忘得干干凈凈了。這個(gè)項(xiàng)目大家都不錯(cuò)，3個(gè)登頂成功，自己算是二流子水平吧？

失敗中自己的感受或許更真實(shí)。

1、自己強(qiáng)項(xiàng)是爆發(fā)力強(qiáng)，但是那是下肢，自己上肢力量不足。當(dāng)日早晨一起玩的時(shí)候，自己的立定跳遠(yuǎn)，比第二要遠(yuǎn)20公分，攀巖讓我明白了，什么叫更好的了解自己，清楚自己的核心優(yōu)勢(shì)到底是什么，強(qiáng)是因?yàn)槟阌泻诵膬?yōu)勢(shì)，并不是你所有的都強(qiáng)，可是人們往往在勝利中認(rèn)為自己什么都強(qiáng)，信心飽滿，造成盲目的沖動(dòng)，沖動(dòng)總是要受到懲罰；

2、自己對(duì)于新事物考慮不周，自己下來(lái)的時(shí)候基本上是氣不長(zhǎng)喘心不快跳，只有一個(gè)感覺(jué)手木，胳膊發(fā)脹。下來(lái)后看看他們的姿勢(shì)自己意識(shí)到自己過(guò)多的依賴雙手的力量，而對(duì)于下肢的利用率不夠，對(duì)于任務(wù)沒(méi)有很好地進(jìn)行分工，自己爆發(fā)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì)沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)；

3、自己過(guò)早的放棄，信心的崩潰，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)大點(diǎn)的比較明顯的把手是最大的誘因，自己錯(cuò)誤的放棄了一個(gè)真正挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)。某位隊(duì)友的表現(xiàn)讓自己非常汗顏，人家?guī)状伟氲踉诳罩校且淮未蔚奶魬?zhàn)自己，雖然最后以失敗而告終，當(dāng)他下來(lái)的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)他站都有點(diǎn)困難，他是真正的“雖敗猶榮”，可以說(shuō)竭盡全力，而自己呢？如果自己最后一個(gè)爬的話，90%成功的幾率還是有的；往往先入為主，也往往是第一個(gè)拓荒者總是不能等到收獲的季節(jié)，或許由于前無(wú)古人的開(kāi)辟壓力比較小，動(dòng)力不足也是一個(gè)原因吧？

4、本次攀巖高度大約要20米？的樣子，可是每個(gè)人無(wú)論爬的多高，都沒(méi)有一個(gè)是因?yàn)榭指叨艞壍模瑸槭裁?0米高的攀巖不怕高，而11米高的斷橋而怕高呢？主要的原因是他們沒(méi)有想到高這個(gè)問(wèn)題，安全是人第一需要，可是往往安全的心理暗示是自己對(duì)壞境的分析與感覺(jué)，我認(rèn)為，雖然20米的懸崖峭壁很高，但是他有寬寬厚厚的結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的水泥墻壁緊緊的貼在自己身上，無(wú)形中每個(gè)人都滿足了安全的需要，而斷橋雖然只有11米，雖然腳踏的也很穩(wěn)，手抓的也很緊，但是是在窄窄的20~30厘米的懸空木板上面，自然得到的更多的還是恐懼，足見(jiàn)壞境對(duì)人的影響有多大，天時(shí)、地利、人和或許真的就是成功者的三個(gè)有利條件吧？

結(jié)束會(huì)議進(jìn)行的比較倉(cāng)促，主要的原因是臨時(shí)更換項(xiàng)目造成了時(shí)間的延長(zhǎng)，張凱老師無(wú)形中加班工作1小時(shí)，老師年齡不大，但是非常的敬業(yè)，或許是他看到的洗禮更多的原因吧？每人手中都捧著一張培訓(xùn)證書(shū)，自己感覺(jué)到自己的更重，因?yàn)槲夷母嬖V我自己：希望自己有一天能夠在攀巖的挑戰(zhàn)中真正的爬上去再爬下來(lái)。