第一篇：學習心得

兒童影樓教你怎樣拍好寶寶照片

發布：照片處理網 作者：小腳丫 來源：小腳丫 有

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天然明亮的“大燈”，在家庭中為寶貝拍照，可以選擇靠近窗戶的地點，但不要讓陽光直射到寶貝。試著讓寶貝面朝窗位置，你會發現當寶貝身處某一個位置時，瞳孔里有一個大大的、非常清澈明亮的光斑，這時寶貝面孔上散布的光喜啦，You got it！這可能是你家里最適合拍照的地方。

夠均勻

該避免在強烈的陽光直射下為寶貝拍照。要不照片里的寶貝可能會變成小花貓，半邊兒臉亮半邊兒臉黑的，多難看呀地玻璃窗實在太寬大了，無論躲到哪里，寶貝的臉上都免不了有點淡淡的陰影——或者正好相反，窗戶比較狹小，或充足，在這兩種情況下，媽咪需要做的就是補光。

語，聽起來是不是讓你覺得純屬專業攝影師所為？其實，也挺簡單的。你只要拿一只白色的枕頭或攤開一塊白色的床光投射到寶貝的臉上就可以了。寶貝的小臉受光均勻，皮膚質感就會得到更好的表現。

貝的背景

孩子肖像照拍照，最好都選擇簡潔的背景，寶貝因為還小，替TA拍照更不能讓背景喧賓奪主。只要在地上鋪設你所的小模特的T臺就搭設好了！可以用些童真的小道具，比如跟寶貝衣服、眼睛顏色或膚色相襯的墊子、小帽子、毛絨展現很好的趣味性，也不雜亂。記住！是每次更換1至2件，不是一股腦地把你家里的玩具全堆砌在寶貝周圍！

姿勢

姿勢都很好，趴著、坐著、躺著或者其它古靈精怪的小Pose都很適用。不過，做為身體還很柔軟的小寶貝來說，躺著姿勢了。試著不躺在床上，而把軟墊子鋪在地上，直接俯拍，這時媽咪跟寶貝有一定距離，更方便隨時調整構圖

一；多些仰拍和俯拍

在平時的拍攝中，大多數都是攝影者采取蹲的位置，與被攝者取平視角度。這樣的照片缺乏變化，除了平視角度外，你可以站高些俯拍；蹲下來，甚至躺下來仰著拍，盡量多些拍攝垂直角度上的變化。

二、嘗試特寫或遠景

很多家長在給孩子拍照片時，基本都是采用一個距離去拍，大多數照片拍攝者與孩子的距離在2-3米間，并以全身或大半身像為主，所拍照片缺少距離感，看著也單調。

其實你再為孩子拍照片時，要學著采用一些距離上的變化。可以按照中景（2-3米）、近景（1米以內）、遠景（3米以上），甚至特寫（0.5米左右）對兒童進行拍攝，近到有些自然的變形，遠到融入所拍環境之中。這就好像一部電影，多些場景的變化才更“生活”。

三、多拍拍孩子側面

多數人在為孩子拍照片時，習慣性地拍孩子的正面。即便偶爾略有些側面的片子，家長反而認為是拍壞了，這就難免不造成孩子的照片全是一副“正面孔”。

其實，你所拍的每一張孩子的照片都記錄著他（或她）的成長，孩子的日常

生活應該是多維多向的。所以，當您在給孩子拍照片時，可以分為正面、側面、大側面甚至背面。

四、喜怒哀樂全要拍

兒童的表情是豐富的，記錄他的成長，也記錄他的喜怒哀樂，拍攝笑的、拍攝哭的、拍攝怒的、也可拍攝沉默的、發呆的、做怪的。一張笑的照片若干年后，也許提不起再看的情緒，但一張做怪樣的照片一定讓片中人想起一段“故事”。外景拍攝中的取景與構圖：

一般家長給孩子拍外景都會選在公園，而公園一般的景別有水岸、林蔭道、草地、樹陰、花叢等。

取景構圖是外景拍攝中一個重要的環節。

首先，外景拍攝中的背景可分為：大的景致和小的景別，大的景致是大面積美麗的風景，比如：美麗的湖水，藍天草地，大片的花海，獨特的建筑等。小的景別是指獨特的引人注意的某些景物，比如：小片草地，一棵開滿花的樹，一小片樹陰，道邊的一張長椅，幾朵鮮花，一行籬笆等。

公園中大多是小的景別，也就是攝影師們常說的“碎景”。要在這樣的“碎景”中拍攝，對于景別的處理方法有三種。

1、大光圈或長鏡頭將背景虛化,靈活地運用景深，可以在拍攝時運用不同的景深來實現不同的表現效果。

2、通過取景、裁切或機位的高低不同將多余的部分裁去。

3、使用前景，畫面中人物所占的比例、對人物的裁剪類似室內人像拍攝中的表現。這樣的照片是以人為主，以景為輔。現在比較流行的外景拍攝方法，就是我們上面所提到的在大景致中拍攝，要在畫面中所占的面積較少，而景致的表現更為突出。拍攝的指導思想是先找到一片美麗的風景，然后把人物安排進去就可以了。當然，這要求攝影師具備一定的風光拍攝基礎。人物在畫面上基本都是以全身出現。在這樣的拍攝中，由于取景的范圍較大，反光板等輔助照明設備使用起來就顯得非常不方便了。怎樣才能保證人物和背景的受光條件統一呢？方法就是：靠姿態來調整人物的受光條件，使之和背景受光條件統一，也就是說人物的姿態如何安排(特別是人物的面部朝向)，由光線的效果來決定，例如：在日出

日落時人物應處在迎光的方向；中午時分，太陽在人的頭頂，人物則應該揚起臉，避免眼、鼻下出現陰影。當然在實際的拍攝中大景別和小景致是交替進行的，所以拍攝的方法不能一概而論。

另外，如何取景和天氣也有很大的關系。外景人像拍攝應該選擇合適的天氣和時間，盡量避開正午陽光的直射。天氣不好時天空灰暗，應該減少天空在畫面中的面積或巧妙地使用樹枝等將天空劃“破”開。另外，陰天時，空氣中的水氣太重，不利在大景致中拍攝，若要以表現人物為主的照片時，則多使用7分身、半身的裁剪為宜。構圖的原則是求平衡，不要一味使用黃金分割點，讓景物和陪襯體與主體人物相互應，這樣就取得了一種動態的平衡。構圖的另一原則就是簡潔：一幅畫面不能出現很多重點，這樣不僅會失去其應有的平衡，而且導致畫面特別凌亂, 失去主體。

18-55mm 的鏡頭在m檔怎樣才能拍出虛的背景？

第一，要放到55端光圈最大，第二，盡量離近一點，第三，還要讓主體跟背景盡量拉開距離。

f/3.5-5.6 ：最大光圈范圍，由于現代鏡頭為了節省成本，設計成了最大光圈變化的，此參數意義： 焦距在18mm端時，最大光圈F3.5 而到了55mm端，則最大光圈變成了F5.6

EF-S代表鏡頭的型號，EF是佳能的代表鏡頭，EF-S是針對數碼單反的簡化版。18-55mm是鏡頭的焦距，也就是變焦的幅度，18是廣角端 拍攝時間：

一天當中的最佳拍攝時間段為上午10點之前和下午3點以后一天當中的最佳拍攝時間段為上午10點之前和下午3點以后。這個時間段被定為最佳拍攝時間，還涉及到色溫情況。談到攝影用光，光和色溫的關系也是一個必須考慮的因素。在彩色攝影中，光源色溫的高低直接影響著被攝體色彩的真實還原。通俗地說，在色溫高的光源中，其所含的藍色光成分多于紅色光；在色溫低的光源中，其所含的紅色光成分多于藍色光。同樣是白天，不同時間段太陽光的色溫也有變化。如日出或日落時的太陽光色溫就比較低，大約為2000～3000K，早晨或下午的陽光色溫大約為4000～5000K，而接近中午前后的陽光色溫為5500K左右。所以，選擇室外攝影的最佳時間，拍攝出的人像照片的整體感覺很容易產生偏橙紅色的暖色調（拍攝日出或日落時效果更明顯），從而給人一種溫暖的感覺。

選擇背景時，應盡量考慮一些簡單、較暗的背景，這樣通常更容易突出Model。Model 也盡量避免畢直地站著，可以指導她們將頭部或身體稍為傾側、按著膝蓋、拉裙子等。如果是坐著拍攝全身照的話，可以讓Model 屈腿、抱膝、伸展腿部等。

第二篇：學習心得

從上學開始，老師就告訴我，多讀書是件好事，不但可以豐富知識，而且還可以培養自身素養和喜好。小時侯我就喜歡

從上學開始，老師就告訴我，多讀書是件好事，不但可以豐富知識，而且還可以培養自身素養和喜好。小時侯我就喜歡讀書，那時流行的是連環畫，一個個小故事，一副副美麗的圖畫，深深吸引住我的眼光，一到手中總是愛不釋手。隨著年齡的增長，我讀的書也越來越廣泛，但在我看的那么多書中，我印象最深的是《鋼鐵是怎樣練成的》。主人公保爾曾經抒發過一段永遠激勵我們的內心獨白：“人最寶貴的是生命，生命每個人都只有一次，人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。”保爾的革命精神體現在：他不怕吃苦，堅忍不拔，百折不撓，在任何艱難困苦的場合，都時刻保持自己的精神，去生活、去工作、去戰斗，使自己的青春放射出絢麗的異彩。這對我來說，永遠是一種激勵，隨著時代的不斷進步，我們更要以保爾的精神去創造一個美好的明天。

第三篇：學習心得

學習心得體會

近日，學校組織全體教職員工認真學習貫徹黨的十九大精神，為了深刻領會十九精神的豐富內涵和精神實質，把十九大精神融入到各項工作中去。學校組織開展了“學業務，強素質，提能力，促水平”教研活動。在學校內部掀起了一股學業務，強素質，提能力，促水平的學習熱潮。通過這段時間學習，讓我受益頗多。下面我談幾點認識和體會。

通過學習，讓我認識到貫徹十九大精神，必須從自己做起，從本職工作做起。我深深體會到要當好一名教師，最根本的就是把教書育人當做自己的天職，做到在教書中全面提升自己的素質，在育人中不斷凈化自己的心靈。這樣才能無愧于職責，無愧于使命。

作為一名教師，要在在學懂上下功夫。就是吃透教材，也就是學明白。在鉆研教材中，肯于鉆研，善于總結。盡量發掘教材中的情感和情趣因素，根據不同的教學方法，設計不同的教學活動，根據不同的教學活動制作不同的教具和道具、圖像和幻燈片，以最佳的情趣畫面，音樂色彩和語言效果刺激學生的感官，從而達到理想的教學效果。

作為一名教師，要在做實上下功夫。也就是講課要透徹、明白。在課堂教學中堅持以教為主導，學為主體，針對學員有一定實踐經驗的特點，采取分組討論、課堂模擬以及案例分析等多種教學方法，啟發思維，激發學員的主觀能動性和學習積極性，實現了互動共享的學習。使學員在不知不覺中掌握知識，在溝通中提高，在反復訓練中強

化技能。教學效果明顯提高。

作為一名教師，我認為課后及時反思總結非常重要。教師要對教學效果進行反思，要善于發現問題，總結經驗，不斷改進和提高。積極撰寫反思型教學案例。不斷地記錄和積累教學工作中的體會，經驗和資料，有利于教學工作的深入進行，有利于不斷提升自身理論，水平和教學能力。每教完一節課，記錄本課的創新“亮點”，找到不足之處，寫出改進方法，想應做之法，留下瞬間感悟，不斷積累成功經驗。

通過這次學習，我最大的體會就是只有自己努力提高自身修養，豐富自身文化底蘊，專注投入教學中,積淀方法，摸索經驗，在活動中歷練，才能促成自身的專業成長，要想在教育教學中有一番出色的表現，沒有捷徑，只有靠自己，一步一個腳印，實實在在的學習，去探索，去實踐，去思考。在工作中，要樹立全心全意為學生服務的意識，傾聽學員的心聲，傳播正能量。今后我將繼續以更飽滿的熱情、更充沛的精力和更加嚴謹的教學態度，努力探索教學改革和學生管理工作的新方法、新思路、為職業教育的發展繼續作出更大的貢獻。

第四篇：學習心得

學習心得體會

近日，國家領導人胡錦濤、李克強先后就穩定大宗商品價格機制發表講話。11月3日，胡錦濤主席在出席二十國集團領導人戛納峰會上作了專題發言。他在發言中指出，國際金融危機凸顯了全球經濟治理體系的弊端，國際貨幣體系、國際貿易體系、大宗商品價格形成機制等仍需大力改革和完善。我們應該推動形成更加合理透明的大宗商品定價和調控機制，實現和保持大宗商品價格合理穩定。11月7日，李克強副總理在會見澳大利亞、加拿大等18個國家的資源能源部長時也指出，目前國際大宗商品市場供求和價格大幅波動，需要有關各方協同應對，推動形成長期、穩定、可預期的大宗商品供求關系和合理的價格機制，抑制投機炒作，保障合理需求。

兩位領導人的講話發表后，舟山大宗商品交易所立刻組織召開由各部門總監、副總監參加的專題討論會。大家認真學習講話內容，吸取講話精髓，領會講話精神。大家一致認為，由國家領導人就穩定大宗商品價格機制等問題發表講話，這還是第一次。各部門總監、副總監踴躍發言，結合本部門實際談了各自的觀點和想法。

會員部在發言中提出，我們會員部一定要以講話精神為指引，認真做好目前正在全國各地舉辦的每一場推薦會，精心組織，周密安排，大造聲勢，提高舟山大宗商品交易所在全國的知名度，吸引更多的企業成為我們的會員，共同參與建設舟山大宗商品交易所這一面向全國的貿易服務大平臺，一起共謀發展，共贏未來。努力使大宗商品

交易所這一全國金融市場的后來者能在我國乃至世界大宗商品價格定價機制中占有一席之地，擁有自己的話語權。

信息技術部在發言中提到，講話精神極大地鼓舞了部門員工的積極性，大家表示一定要全力以赴、加班加點，按時完成大宗商品交易所服務平臺軟硬件的調試、集成、測試工作。一絲不茍，精心操作，絕不容忍一點細小的差錯和缺陷，確保大宗商品交易所各項系統安全、可靠、穩定、流暢地運行，為大宗商品交易所各項服務的順利開展提供強大的技術支撐。

研發部人員在發言中提到，我們一定要密切跟蹤、研究國內外大宗商品價格的走勢和波動情況，認真組織調研各種新品種上市的可行性研究，爭取有更多符合中國國情，具有舟山海洋經濟特色的產品在舟山大宗商品交易所上市交易，更好地服務與實體經濟，也為舟山當地政府部門的經濟咨詢決策當好參謀，做好助手。

產品部、交易結算部、交割部和綜合部等負責人也在討論會上發言，提出了各自的工作目標和打算。

各部門發言結束后，舟山大宗商品交易所李新利副總經理做了總結發言。他指出，當前我國經濟正處于調整內部結構，轉變發展方式的關鍵時期。改革開放以來，中國的綜合國力和國際影響力不斷提高，與世界其他國家的經濟合作越來越密切，對外貿易依賴度越來越強。近段時間，國際大宗商品市場供應和價格發生了劇烈波動，給我國經濟的穩定和持續發展帶來許多不穩定、不確定因素。國際大宗商品價格的走勢和波動日益引起黨和國家領導人的重視和關注。我們大

宗商品交易所的成立正是生逢其時，必將迎來一個前所未有的發展大宗商品服務貿易的大好歷史機遇期，我們一定要抓住這一機遇。當前最緊要的工作是穩步推進舟山大宗商品交易所開業前的各項籌備工作，按照市委市府提出的“高起點規劃、高標準要求、高水平服務”的總要求，統籌全局、精心謀劃、踏實工作，確保各項準備工作萬無一失，確保交易所在規定的時間內按時開盤交易。

李新利副總經理最后強調，歷史已賦予我們神圣的使命。我們一定要振奮精神、大膽探索、勇于創新，最大限度地發揮即期交易模式的價格發現功能，保證交易的透明度和公開性，為舟山群島新區的建設和發展，為使中國在國際大宗商品定價機制中擁有自己的話語權，為推動形成長期、穩定、可預期的世界大宗商品供求關系和合理的價格機制，為贏得國際經濟的主動權，使國際經濟朝著更加公正合理的全球經濟治理體系不斷邁進而做出我們應有的貢獻和努力。

舟山大宗商品交易所

2011年11月12日

第五篇：學習心得

尊敬的各位領導、各位老師、各位同學：大家好！

首先，我十分感謝學院給我這樣一個機會，站在這里和各位同學進行學習上的交流。

時間飛逝，白駒過隙，轉眼三年，就這樣悄悄地從我們眼底滑過。有人說，大學不過是高中的延伸，在這里還得繼續高中的那種拼命苦學；又有人說，跨進大學校門，前途和事業便有了保障，可以痛痛快快玩了。但是我認為，大學是一幅空白畫卷，等著你用智慧和雙手描繪屬于自己的七彩青春。抱著一種好奇心，我跨進了大學的校門，和大家一樣經歷了軍訓、學生干部的競選，參加各種社團活動，自己也在不斷地成長。其實就學習方法而言，不能一概而論，對不同的人，有不同的學習方法來適合自己，也許在我身身上使用的方法可以使我的學習事半功倍；但放在你身上就有可能是事倍功半了，可是不能否認，在大家看似平淡無奇的方法，其實更能使我們更好的進行學習。

（1）對學習的態度不可有攀比心和浮躁心。我們不可輕易拿自己和別人進行比，因為人接受知識的能力都是不同的，我們只需“做最好的自己”，保持一顆進取的心，把一切事放平了來做，靜下心來專注地投入這件事中。

（2）學習要自制，要自覺，要有合理的時間分配及明確的學習計劃。當我們進入大學以后，周邊的和環境也隨之改變著。沒有了高中老師的看管，父母的督促以及升學的壓力，現在的我們，無論學習與生活都需要我們自己來料理，自己做決定。大學的學習是以自主為主，學校對我們的約束也很少，同學們可以更好的自由分配好娛樂與學習的時間。如果說高中時的學習是幼兒學路由老師領著，那么大學就是成人式的學習，我們接過學習的接力棒成為了領跑者，在這一場比賽中，可以跑得不是最快的，但絕對不能在起跑線上等著老師牽你跑。正如一個好的足球運動員，他不能只聽教練的意見，而應該自己進行思考，因為畢竟，在場上鏟球，搶斷，過人，射門的都是你自己。有的同學沒有安排好自己的時間，總是想到什么就做什么，缺乏計劃性，這樣時間就被荒廢了，而自己的各方面也沒得到提高。大學學習的也是一種能力，不僅要有勤奮刻苦的學習精神，也要講究用最短的時間來完成一件任務的方法，不是有句話是”時間就是金錢么”，就我自己來說，大學的這三年里，我每個學期，每個月，每天都制定了詳細的計劃目

標，有了這樣的計劃，我覺得自己每天都過得很充實。大學的學費是很貴的，我們大家來這里是為了讓自己擁有更好的明天，而不是來游戲自己的人生。計劃時間，管理時間，有了時間才能贏得一切，我們不能一味的把時間浪費在打游戲、聊天、看電影上，我們應該理解娛樂是為了更好的學習，而不是純粹的為了娛樂而娛樂。

（3）要有良好的學習習慣。一個完整的學習過程中包括預習、聽課、復習、解題、總結。我認為最基本的就是預習，聽課，復習。在大學里，老師講課很可能一節課就能講一章，所以預習是提高學習效率的一個重要措施，它可以幫助我們把握新課的內容，了解重點，增強聽課的針對性；提高我們自己獨立解決問題的能力，在老師講課的時候就能很好的跟著老師的思路形成一個網絡系統。我們要盡可能的利用好上課的時間，盡量在課堂上將老師所講的內容消化，這樣就避免了課后還要抽出更多的時間自學。對于復習，我自己有這樣一個習慣，每天晚上臨睡前，我會閉上眼睛回憶今天所學的內容，并問自己“就今天你學了什么東西，重點是什么”這樣我才會安心的睡覺。

（4）考試是學校生活里必要的一部分，要以端正的態度來面對。但是尤其重要的一點是，并不是考試才是證明我們在進步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時間，找準目標，努力堅持，做好最后的整理復習，把老師平時所講的東西重新溫習一遍。期末考試也是獎學金評選的重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學習成果。

（5）大學里要充分利用各種資源，比如說圖書館、電子閱覽室、網絡資源等，圖書館是博大精深的，有好多東西值得我們去學習，那里有良好的學習環境，也為我們提供了很多信息，當我們沮喪、泄氣的時候，我們可以在圖書館里看一些成功人士的勵志圖書，讓我們重新點燃我們的斗志。

大學生活是短暫的，大家一定要多接觸社會，慢慢的適應這個社會，面臨畢業時才不會顯得茫然與失措，從大一開始我就利用了課余的時間去做兼職，雖然很累，但是靠自己賺生活費覺得很有成就感，同時，也增加了我的社會經歷，懂得了怎樣更好地與不同的人溝通交流，怎樣才能把自己的工作效率提高。而且，大家一定要抓緊時間學習專業知識，都說大學要鍛煉的是一個人的綜合能力，但

我想告訴大家，而專業能力就占了50%~60%，我身邊的一些同學在找工作的時候由于專業知識沒學好，當人家問到相關的專業知識時，他只能搖搖頭，喪失了一次機會，所以大家一定不能夠忽視你的專業能力。

今天和大家說了這么多，其實我最想說的是我們無論在哪都應該懷著一顆感恩的心去面對一切，感謝那給予我們生命的父母，感謝那給予我們關懷的朋友，是他們讓我們知道什么是愛，我們應該為了這些人自立自強，為了這些人而奮斗。