第一篇：清華大學培訓心得體會20100815

創新管理思維

提升管理水平

——清華大學管理培訓心得體會 高亞林

今年7月末，我參加中國工商銀行大連分行重塑管理者人才工程培訓班（三期）學習，比較全面的進行了一次企業管理者“文化”熏陶和洗禮。此次培訓時間雖短，但安排緊湊、內容豐富，每一課都“集思想之大成”、“耀知識之精華”，令我這個支行行長隊伍中的新兵，入腦入髓，受益非淺，主要收獲有四點：高端站位，拓寬了理論視野；撥云見日，堅定了政治方向；點石成金，提升了基本素質；勵志銘心，擷取了清華精神。我體會最深的是：《卓越組織建設與領導力——思想管理與領導藝術》、《領導者的六項修煉》、《卓有成效的領導者》、《人物志》現代解讀等幾方面的內容，我認為這對做好支行的人力資源管理、隊伍建設和發展企業文化方面，具有十分重要的意義。

一、培訓中印象深刻之處 1.“支部建在連上”

有人說“從軍隊學管理”是一條捷徑。“支部建在連上”，雖然是在 1929年底古田會議形成建黨建軍的基本原則和制度，但其在實踐中形成的支部組成、集體領導、報告工作、述職評議、民主生活、黨日黨課等一整套制度，卻是保證把黨的領導落實到基層的一項根本制度。經常被提起的“抓黨

建是本職，不抓黨建是失職，抓不好黨建是不稱職”就說明了黨建工作的重要性，09年之前開展的深入學習實踐科學發展觀活動主要是領導干部受教育，而當前創先爭優活動，關鍵卻是基層，是進一步發揮基層黨支部的戰斗堡壘作用和黨員的先鋒模范作用。

2.礪練領導者八項特質

“正確決策、睿智果斷、沉著冷靜、審時度勢、謙虛謹慎、襟懷坦蕩、不謀私利、寬厚仁慈”。在事業發展的過程中，一味墨守成規是無法取得良好業績的。對照上述礪練，發現自己還有一定的差距，存在優柔寡斷現象，開拓創新能力還需要加強，我要在今后的工作學習中敢于突破，敢于創新。以大無畏的精神，在舊有的基礎上不斷推陳出新，闖出新道路，開辟新領域，促進工作不斷發展。

3.曾國藩的慎獨功夫

慎獨是一種情操；慎獨是一種修養；慎獨是一種自律；慎獨是一種坦蕩。所謂“慎獨”，是指人們在獨自活動無人監督的情況下，憑著高度自覺，按照一定的道德規范行動，而不做任何有違道德信念、做人原則之事。曾國藩是清王朝的“中興”大臣, 中國現代史上兩位著名人物毛澤東和蔣介石都曾高度評價過曾國藩, 曾國藩的個人魅力, 由此可見一斑。別的尚且不論，單在“慎獨”一點上，我們現代的管理者就要借鑒曾國藩的做法，不斷地學習知識，不斷地反

思自省。

4.知人善任

通過培訓，對于《人物志》一書有了粗淺的的認識，《人物志》的理論主題不是討論一般人才問題，而是研究領導團隊的建設。《人物志》一書從不同角度探討最高領導集團中的“主德”（君主）與“偏才”（大臣）在體質、性格、能力和任職方面的差異，以及兩者之間的最佳搭配組合。在劉劭筆下，領導團隊存在兩種形式：一是**時期從事創業活動的“英雄”型人才系統，特點是重用出奇制勝的謀士與用兵作戰的將軍兩種人才；二是守成時期使國家機器和諧運作的“中和”型人才系統，特點是在“無名”君主的領導下，十二種人才處于合適的崗位，使國家機器協調運作，提高綜合競爭力。盡管這兩種領導班子存在差異，但兩種領袖人物卻有共同之處，其自身素質的中和平衡，是發現與選拔使用各種“偏才”，使各自領導團隊協調運作的基礎。

二、將學習體會應用支行管理

1.加強隊伍建設，優化人員結構，儲備后備力量。首先，通過整合崗位緩解崗位人員緊張的矛盾。支行將對銷售類崗位人員進行疏理，通過人與崗、崗與責的有效調配，充分調動營銷人員工作積極性和主動性，最大限度發揮人員工作潛能。其次，合理將原有近30名營業經理安置到營銷崗位或網點適當崗位，緩解個人客戶經理和網點人員需

求不足。再次，建立后備干部隊伍梯次隊伍建設，完善干部選拔聘用機制。注重年輕干部的培養，尤其是加強對年輕后備干部的培養。通過各部室、網點負責人推薦發現日常工作表現突出、業務能力強、綜合素質高、德才兼備優秀員工，將其安排到重要崗位歷練，通過公開選拔和競聘將其補充到網點負責人崗位，8月份，我行剛剛開展了網點負責人招聘，將有4名員工走上領導崗位。另外，支行還完善了中層干部的退出機制。對管理人員進行考核考察和分析評估，對業績平平、考核靠后、群眾評價較差的中層干部，將根據其才能調整到合適的崗位。

2.進一步完善考核激勵機制。經過持續討論、修改、完善考核辦法，使其：方式上實現考核的扁平化，縮短考核鏈條；設置上力爭考核的科學化，細化考核內容；程度上達到考核的精確化，量化考核指標。同時，注重激勵手段的多樣性, 長期與短期、貨幣與非貨幣激勵的結合。注重考核結果的溝通和反饋,還將按年度考核排名對排名靠前和靠后的員工薪點值進行適當的調整，連續兩年排名靠后的員工，建議進行崗位調整。以促進員工的工作主觀能動性和人員流動，合理分配崗位。

3.以培訓推動工作，提高全員業務技能和服務水平。通過參加市行的綜合業務技能大賽，也暴露了部分專業思想上對培訓考試不重視的思想問題，支行要采取單項業務培訓與

部室培訓相結合的方式，不斷完善支行集中培訓、專業部門指導培訓、網點自主培訓的管理機制，以每周集中學習、晨會例會為基礎，組織各個崗位的員工參加業務培訓。還要開展信貸相關業務、理財業務、外幣、個人新增住房貸款利率政策、國際業務營銷等各單項培訓，要將學習培訓情況、考試成績與績效考核掛鉤，有力地促進了員工學習各項業務知識的積極性。支行還要加強服務質量管理，進一步強化營業網點員工的服務質量考核，切實提高全支行服務水平，4.構建文化，營造氛圍。企業文化不是文體活動，而是以人為管理主體，以企業員工的共識為核心，以群體行為為基礎，以形成最佳的經營管理機制為目的。今年，沙河口支行借助開展元宵燈謎、崗位練兵、贈送購書卡、推薦勵志書籍、組織員工寫讀書心得、談讀書體會、尋找童年記憶等活動，發揮了文化力量對員工思想的凝聚作用，既使員工感受到自身的責任，又使員工置身于濃郁的文化氛圍之中，陶冶了員工情操。今后，支行還要繼續開展特色活動，塑造團隊精神。同時，支行班子還將以交流座談等方式，與干部群眾真誠、開放、坦率的談論工作的方方面面，激發中層干部的責任意識，形成良好的、積極向上的人文環境。

最后，我要用清華的校訓“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”激勵自己，在今后的工作中克難奮進，勇往直前，完善自我，充分發揮理論才能、決策才能、組織才能、協調才能和激勵才能，不斷提高領導工作的原則性、預見性、科學性和創造性，努力實現一流的工作業績。

第二篇：清華大學培訓心得體會

清華大學培訓心得體會

牛大場鎮中心小學 向華

2017年3月5日至3月12日，我懷著從未有過的興奮的心情，踏進了中國的最高學府—清華大學，參加了清華大學—“貴州省施秉縣骨干教師素質提升研修班”的學習，我衷心地感謝施秉縣教科局的領導以及牛大場中心小學的領導給予我的這次機會。雖然學習的時間只有短短的六天時間，但是這六天的學習我汲取到了清華大學教師傳授給我的豐富的知識營養，他解開了我許多工作、生活中的迷茫和疑惑，老師們的敬業精神以及活到老學到老的學風更是激勵我刻苦學習，努力工作。

這次培訓吃、住、學習都在清華園，我特別喜歡和熟悉的老師騎著自行車沐浴著溫暖的陽光，迎著習習微風在清華的校園里欣賞校園的美景，感受清華這座百年名校的文化氣息。我相信，清華將是我一生都牽掛的地方，不僅僅是校園的迷人美景，更是因為各位專家學者給我們奉上的文化大餐讓我的靈魂受到了洗禮，讓我的心靈如鳳凰涅槃般重生。

清華大學繼續教育學院項目主任羅煒老師的《團隊建設—學習共同體的建立》，她的課程讓我懂得了團隊建設的重要性，在班級中我們也可以讓學生通過互動的方式，團結協作，發揮集體的聰明才智，用羅煒老師的一句話來說：人與人之間，因相同而吸引，因相異而成長，因相融而升華！我與學校的同事之間，班上的學生之間都可以遵循這樣一個道理。徐振明教授的《清華歷史與清華精神》講座，讓我明白了清華大學秉持“自強不息、厚德博學”的校訓、“行勝與言”的校風！剛進入清華的時候，看到的都是很多具有年代感的建筑，心里有莫名的憂傷，但是聽了徐教授講了清華的歷史與清華的精神后我被這所百年名校的魅力所征服，眼中看到的是清華大學的誘人魅力和人文氣息。

遲希新教授的講座《超越智慧：教師的職業理想和幸福》，讓我懂得了教育是一次播種，不能馬上看到生長結果；教師的工作是個良心活，沒有愛心的智慧是冰冷的智慧。我作為一名小學老師，我要像對待自己的孩子一樣，把愛給我的學生們，做一個恪守師德規范，有職業道德的老師；做一個有自我價值，獨享教育幸福的老師。

安康老師的《溝通與情商》講座，我明白了溝通的重要性，一個人能夠與他人準確、及時地溝通，才能建立起人際關系，只有與他人保持良好的協作，才能獲取自己所需要的資源，才能獲得成功。作為小學老師跟學生的溝通很重要，它能消除師生心靈的隔膜，建立理解的橋梁。有了師生之間的溝通，才有了相互之間的尊重，相互之間的理解，才有了班級之間管理的有序進行，才能夠真正地解決更多的問題。安康老師還講到情商，所謂情商就是情緒智力，包括個人的恒心、毅力、忍耐力、直覺、抗挫力、合作精神等方面的內容。我從事十多年的小學教育教學工作，我只是把大部分的精力放在了學生智力的培養上，忽視了學生情商的培養。我以后一定會注重培養學生的情商。我特別喜歡安康老師在他的課將結束時送給我們的一句話：不要以為自己很重要，沒有你，太陽照常升起！扈之霖老師的講座《課堂基本功決定課堂效果》是我個人比較喜歡的，他講座里講道：不忘本才能開辟未來，善于繼承才能更好創新。他的課交給我們引課、教學過程、課堂總結、怎樣提問、怎樣板書等都讓我豁然開朗，比如在引課方面，平時我在上語文課時常常用很長的時間引課，制造了很多垃圾時間，以后一定會注意利用復習對比、提問題、資料引課等方法引課。在課堂小結方面，扈之霖老師歸納了四種總結方式：1.口述歸納；2.問題歸納；3.圖像歸納；4.重點知識多媒體再現。這些方法對我是非常有用的，我會在我的語文教學中、合理地去運用這些方法。在怎樣提問方面也交給我們三種方法：提問要準確、提問要及時、提問要有深度。這點我覺得自己以前做得特別不好，去年剛剛接了學校的畢業班，班上學生基礎差，不愛跟老師互動。比如一提一個問題，班上幾乎沒有學生舉手，用很多激勵的語言都無濟于事。正在我一籌莫展時到北京清華大學得到扈之霖老師的點撥，回到學校再上語文課時我針對出現的問題進行反思整改，效果好了很多。

除此之外還有趙國棟教授的講座《互聯網+時代的教學：微課、翻課與慕課設計技術》；李清泉教授的講座：《學記》與中國傳統教育智慧；呂建強教授的《走進音樂的世界》；曹彥彥校長的講座《發展每個人的天賦才華》，從這些講座中也找到了自己所需要的知識。清華大學在培訓的內容、形式、時間都作了細致的安排，既又理論概述又有案例分析，既強調理論又注重實地考察，3月10下午學校組織學習的老師們到北京東北旺中心小學現場觀摩，首先聽六年級數學老師孫淑芬老師的公開課《正比例的意義》，孫老師非常關注學生對知識的真正理解，用自己的方式讓學生懂得異中尋同，同中變異，學生能透過現象看本質，培養了學生的獨立學習知識的能力。這些好的教學方法是值得我學習的。聽完公開課就是自由參觀學校的時間，東北旺中心小學的課外興趣小組辦得很有特色，有美術、舞蹈、京劇、足球、溜冰、健身操等，學校注重學校的全面發展，又積極培養學生的個性特長，同時也豐富了學生的精神生活，陶冶學生的情操，讓學生能夠享受成功的喜悅，為國家培養全面發展的人才做出了很大的貢獻。

我從現在起要努力學習教育理論知識，在今后的教學中，我要揚長避短，汲取專家門的精華，將這次學習的新思想、新理念落實到教育教學工作中，力爭做一位受到家長和學生愛戴的好老師，為施秉的教育事業貢獻出自己的全部力量。

第三篇：清華大學培訓心得體會

新疆交通職業技術學院

管理能力提升研修班

學習

心

得

2015年10月16日 新疆交通職業技術學院管理能力提升研修班

學習心得

2015年10月8日——16日，我有幸在清華大學參加了學院局組織的管理能力提升研修班的培訓學習。清華大學是我國著名高等學府之一，也是我國高層次人才培養和科學技術研究的重要基地之一。能在這所百年名校參加培訓學習，我倍感榮幸。同時也感謝領導給予我這次培訓學習的機會。我十分珍惜。此次培訓時間雖短，但課程安排緊湊、內容豐富，每節課都集思想之大成，耀智慧之精華。短短的幾天培訓，讓我獲得了一身難得的知識財富，真是受益非淺，體會頗多。

這次培訓吃、住、學習都在清華園。每天迎著黎明前的第一縷薯光，吸收新鮮的空氣在清華園里跑跑步。用完早餐后就靜心地聽課。我緊緊抓住培訓這個機會給自己洗洗腦，充充電，增長知識財富。給我們講課的有清華、教育部、國家行政學院等的資深教授、學者。分別給我們講授了《職業教育人才培養模式》、《智慧交通體系建設》、《現代互聯網發展趨勢》、《現代職業教育體系構建》、《國學智慧與領導韜略》、《城市交通政策、理論與發展方向》、《戰略思維與決策藝術》等7堂課。教授們個個滿腹經綸，學識淵博。每位教授談吐風趣幽默、警句名言、歷史典故讓學員們掌聲笑聲接連而致。在聽課中同學們對老師心懷一份敬仰，一份尊重，一份理解，一份虔誠；同學們感受老師誠摯的智慧和知識的傳遞，凝聚的思想于此起彼伏聲中豁然收成，如行云流水，徜徉沉浸。

7位專家教授從經濟理論到政治文明，從社會管理到執行能力，從當前形勢剖析到前景展望，深邃的理論、前沿的研究、管理的創新在大師們或凝重或幽默或儒雅的講解中，有如陽光雨露、和風細雨，滋潤我的心田、陶冶我的情操、凈化我的心靈、開闊我的視野、開啟我的心智，理論與實踐的火花在腦中碰撞，實實在在的讓我領略了授課大師的風采，給我們傳遞了最新的信息和知識，提升了我對知識更深層的理解。

清華大學的學習雖然已經結束，我會自覺地把學習堅持下去，不斷完善提升自己的素質水平，不斷提高自己的工作能力。自強不息、厚德載物的清華精神已經根植于我的靈魂深處，行勝于言，路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。我當嚴謹、勤奮、求實、創新，我當超越自我，追求卓越。最后，我要用清華的校訓“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”激勵自己，用學到的新理論知識滲透于今后的工作中去，把今后的工作做得更好！

第四篇：清華大學培訓心得體會定稿

清華大學心理健康培訓心得體會

尊敬的各位領導、各位老師：

大家下午好！我很榮幸參加了2012年清華大學心理健康培訓，懷著從未有過的激動心情，走進了當代學子夢寐以求的最著名的高等學府——清華大學。在這短暫而充實的十五天學習時間里，我認真聆聽了專家教授們的精彩演講，領略了大師們的智慧與風采，感受了百年清華厚重的文化底蘊。由于個人的水平有限，也談不上什么匯報，我簡單的從三個方面談談我的體會和感受，不到之處請各位多多包涵。

一、感悟清華，傳承校訓

去北京的當天我先去了頤和園，感受了皇家園林的氣息，下午三點多我們到了清華大學的西門，也就是主校門，當時我很激動，像做夢一樣，我說我終于到了清華大學了，我們就拍照留戀，當時大門口參觀的人很多，一般的游客不讓進去，我們說明我們的身份后，保安看了清華大學的老師發給我們的培訓短信后才放我們進去，我們選擇了租自行車暢游清華園。我們騎自行車轉了兩個多小時，感覺參觀了很久，好像都轉完了。可是當我們班主任給我們發了一張清華大學的校園地圖后才發現，我們所轉的只是很小的一部分。我們參觀了清華大學的學生公寓，外面看上去整整齊齊的，還參觀了清華大學的足球場，綠茵茵的場地，紅色的跑道，賽場上隊員們踢的熱火朝天，從觀看臺上發出的吶喊聲一對高于一對。在場地周圍也有年輕的學子們成雙成對，邊看比賽邊享受著青春的溫暖，在夕陽的映照下顯得格外的美麗。在足球場的不遠處是籃球運動場，場上的隊員個個生龍活虎，處處都充滿著生機盎然，顯示出強大的青春活力。這也許就是清華大學理念中所倡導的堅持鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子的真實寫照吧。美國財經雜志《福布斯》日前評出“全球最美大學校園”。入選的14個校園中，10個來自美國，3個來自歐洲，唯一上榜的亞洲院校是中國的清華大學。清華大學地處北京西北郊繁盛的園林區，離清華大學西門一站路就是頤和園和園林園。校園西區為老校區，以美式的校園布局和眾多西洋風格的建筑為特色；東區校園則以上世紀50年代興建的蘇式主樓為主體，90年代開始新建了現代風格的建筑物。它既具有古典的園林風格，又具有現代大都市的生活氣息，我們學習的地方主要在清華創業園的創新大廈，旁邊就是紫金國際交流中心，谷歌和網易的辦公樓就在我們上課的創新大廈的旁邊。課間我們去觀賞荷花時，錯過了賞荷花的時節，我們看到的只是殘枝落葉，沒有感受到當年朱自清寫的荷塘月色的美感，游人也不多，這可能又是一種生命的壯美吧。到了水木清華，翠綠的柳樹，清澈的湖水，還有紅紅的爬山虎，游客多了，清華的學生也多了，處處洋溢著朝氣，現代感和歷史厚重感在這里完美地結合。在水木清華旁邊不遠處就是聞一多先生的塑像，在這里讓我們體驗到了“自強不息、厚德載物”的清華精神。清華精神是一種愛國精神，是一種實干的精神，是一種包容的精神，是一種追求卓越的精神，清華的校訓，博大精深，不光是我們為學的準則，更是我們為人處事的準則。我們要學習清華人對事認證負責的態度，對大自然，對生命的敬畏之情，對工作實干的精神，對我們要做的事，不做則已，要做就要做出一流的水平，就像當年清華大學的一位學子說的那樣，即使讓我掃大街，我掃的也是最干凈的，我們要用積極的態度面對我們的工作，面對我們的生活，用正能量來感染我們的學生和周圍的同事。

二、升華理念，拓寬領域

在課程方面，學校給我們安排了20多個專題講座（每節課都是4個小時），都具有較強的針對性和實用性，且信息量大，內容涉及課堂教學、心理健康教育、語言藝術、教師專業化發展等方面。

在這次學習培訓的授課老師中，有來自清華大學、北京師范大學、北京教育學院、中央民族大學等國內知名高校的資深教授和名家大師，也有來自教學一線的老師、他們個個博古通今、知識淵博、理念精深，對自己從事的研究都有獨到的分析和精辟的見解。他們的講解生動有趣、旁征博引，既有較強的理論指導，又有成功的實踐經驗；在授課過程中善于抓住重點，解剖難點，讓人豁然開朗。從而使我進一步理清了思想認識上的誤區，解開了許多工作學習生活中的迷茫和疑惑。比如張學政教授的《教學方法與教學藝術》，陳紀英老師的《做促進學校發展的心理教師》，遲希新老師的《心理主題教育設計實施的創新理念》，樊富珉教授的《學校團體輔導理論與應用》，陳一筠教授的《解讀青春密碼》等課程都使我受益匪淺。在充滿了歡聲笑語的課堂上，我們學到了張學政教授的如何組織高效的課堂教學。大體分為三步：第一營造和管理學習環境，第二鍛煉和提升教學技能，第三構建完整學習過程。張學政教授為我們帶來了神奇的魔術表演，并邀請了學員一起參與其中。從這個魔術中我們也感悟到了參與與互動在教學中的重要性。他心目中的優秀教師是注重學生創新精神的培養和健全人格的發展，把傳授知識、啟迪智慧、完善人格三者有機地結合起來的智慧型教師。怎樣才能做一名好老師他告訴我們，就從上好每一堂課開始，做到人課合一。聽了他的課我感覺到了什么是大師，他的課生動有趣，富有激情，我看了他的讀書筆記，每一頁都寫的整整齊齊的，就像他上小學的孫女說的一樣，爺爺這是你寫的嗎，簡直就是印刷的嗎，他給我們上課帶來的手抄筆記本有大小不同的五六本，每本寫的都非常的整齊，沒有一處涂抹的，看了都很受感動，這是他這一生讀書時做的摘抄和寫的心得，他說像這樣的筆記本有20多本，他的課件也做的非常的整齊，這個老師們下去可以在學校服務器我的文件夾里看看他的講義。張學政教授在清華大學工作30多年沒有請過一天的假，有次生病后他疼的實在難以忍受，下午又有課，他就讓醫生給他打上止疼藥，然后打的去上課，還有一次他家被盜了，他下午還有課，他只委托他的同事幫他看著家里等警察來處理，他毅然去了學校給學生上課。有次他班里的一名同學帶了一個北京師范大學的同學去他班里聽課，下課后那名北師大的學生感嘆道，清華就是清華，大師就是大師。還有一次他帶的班要畢業了，當他將完最后一節課時，有四名同學抬了兩個花籃送給了他，全班爆發出熱烈的掌聲，當時他都感動的流淚了，他說據他所知，全清華到目前為止收到學生上課送花籃就只有兩個人。這就是清華大學老師的治學精神。他的精神感動了我，他的課堂感動了我。聽高明書教授關于《初中生心理發展問題》的講座后，我認識到了學生心理健康的重要性。我們開設心理健康教育的原因不是說我們的學生心理不健康，而是為了更好的提升學生的心理素質。學生的心理健康狀況如何，直接影響其正常健康的生活與發展。一般來說，如果個體處于正常健康狀態，則易適應社會，內心平靜，內外平衡，從而能得到社會與他人的接受，自我得到充分的發展，能獲得學習的進步和事業的成功。如果個體經常處于心理不平衡狀態尤其是不健康狀態，就容易發生損害社會與他人的反社會行為，重則違法犯罪，輕則為人所責；或者會出現損害自我的異常行為，令社會不寧，與眾人不安。即使不發生外部的不適應行為，處在不良狀態的個體也會因長期處在情緒困擾之中或形成不良的品德，或導致低劣的心理素質。無論哪種情況，對學生的正常健康的發展都非常不利。開展心理健康教育也是建設和諧校園與和諧社會的需要，隨著市場經濟的進一步推進，社會競爭日趨激烈，給人們尤其是青少年帶來了一定的心理壓力。開展心理健康教育活動，可以通過情感的交流、情緒的疏導等活動化解學生的種種心理問題。這不僅對促進青少年學生形成健康的心理和健全的人格，獲得全面和諧發展有重要意義，而且對促進學校與社會的和諧穩定，構建現代和諧校園與和諧社會，也具有十分重要的現實意義。開展心理健康教育也是實施素質教育的需要，良好的心理素質，是學生綜合素質的重要組成部分，它不僅可以幫助人從容應對各種挑戰與挫折，而且能使人更好地發揮自己的潛能，輕松自然地適應外界環境的變化。喬錦忠教授的《教師專業化發展與心理健康維護》的講座，他用一些淺顯易懂的圖片和故事，向我們深刻闡述了教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師是學校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。

在這次培訓中，還有清華大學的羅丹陽老師的《教師心理調適策略》，中央民族大學夏仕武老師的《心理學與生活》，北京第五中學原校長吳昌順老師的《關注未成年心理健康》，以及來自中國地質大學附屬中學張渝鴻教師的《心理健康教育課程設計與案例分析》，這些老師的精彩講座，無論在理論知識上，還是在方法技巧上，讓我對心理教學有了更深的了解。通過這次培訓我將所學的知識，運用到自己的教學工作中，使學生能夠健康快樂地成長。

三、加強交流、收獲友誼

參加培訓的學員來自我們新疆建設兵團的各個學校，彼此不熟悉。這次培訓，除了給我們安排學習之外，還為大家提供了一個很好的互動交流平臺。學員們忙里偷閑得抽出時間騎著自行車暢游美麗的清華園。為了現場感受升國旗的莊嚴氣氛，大家不辭辛苦凌晨四點半起床出發。為了更多的了解首都北京的人文氣息，我們利用課余時間走進了頤和園，參觀了故宮，這一個個都帶給了我們視覺上、心靈上的震撼。

十五天的時間，因為短暫而幸福，十五天的時間，因為短暫而倍感珍惜。我深知學無止境，教無定法，清華大學的學習雖然已經結束，但我收獲頗多。不僅知識上得到了充實，更在思想上得到進一步的升華。在以后的工作中，將會好好研究名師的教學藝術和教育思想，做到理論聯系實際并在實踐中不斷的創新與發展。我將把在清華的學習當作新的起點，以嶄新的精神面貌努力工作、學習，并把清華精神帶到今后的工作中，秉承“走出清華門，帶走清華魂”，以求真務實，立足本職，勇于開拓，大膽創新，努力爭取在自己平凡的工作崗位上作出不平凡的業績！最后有幾句話同各位老師共勉，方向比努力重要，能力比知識重要，心態比績效重要，健康比工資重要，愿各位老師每天都有好心情，每天都有好身體，健康工作50年，幸福生活一輩子。

謝謝大家！

二00二年十一月二十八日

第五篇：清華大學培訓心得體會

20xx年10月10-21日，我有幸參加了局組織人事處組織的清華大學培訓。清華大學是我國著名高等學府之一，也是我國高層次人才培養和科學技術研究的重要基地之一。能在這所百年名校參加培訓學習，我倍感榮幸。同時也感謝領導給予我這次培訓學習的機會。我十分珍惜。此次培訓時間雖短，但課程安排緊湊、內容豐富，每節課都集思想之大成，耀智慧之精華。短短的幾天培訓，讓我獲得了一身難得的知識財富，真是受益非淺，體會頗多。

十月的北京，秋高氣爽，楓葉飄飄。亮麗多彩的生活是不施粉黛的素顏，秋之魅力，是充盈著淡藍色的寧靜。金黃的樹葉，灑落一地的斑斕，時光煙雨蘸著秋之韻味掠過我的眉眼。秋風卷著我的衣襟把我帶進了風景如畫的清華校園。

清華校園，美麗而歷史悠久。走進校園就感受到了這所百年名校厚重的文化氛圍和獨特的魅力與底蘊。學校一直秉承“中西融合、古今貫通”的理念，“自強不息、厚德載物”的校訓、“行勝于言”的校風、“嚴謹、勤奮、求實、創新”的學風，始終引領學生們走“愛國、成才、奉獻”的道路，為祖國的強盛、建設和發展輸送了大批的領導和優秀人才。校園內綠茵草草，樹木成蔭，湖光山色，景色別致優雅。不同時代的建筑物購成了獨具風格的建筑群落，為師生們創造了優美的工作、學習和生活環境。

這次培訓吃、住、學習都在清華園。喜歡起早床的我，每天迎著黎明前的第一縷曙光，吸收新鮮的空氣在清華園里跑跑步、打打太極。用完早餐后就靜心地聽課。“夫天地者，萬物之逆旅。光陰者，百代之過客。而浮生若夢，為歡幾何？”，所以我緊緊抓住培訓這個機會給自己洗洗腦，充充電，增長知識財富。給我們講課的有清華、北大、國防大學、中央音樂學院、北京行政學院、國家行政學院、中央黨校等10多所高校的資深教授。分別給我們講授了《領導干部壓力管理》、《當前宏觀經濟分析》、《十二五規劃與民生問題》、《影響力和執行力》、《我國周邊安全形勢分析》、《依法行政與突發事件應對》、《公共服務前沿探求》、《城市化與城市現代化》以及《走進音樂世界》等10余堂課。教授們個個滿腹經綸，學識淵博。每位教授談吐風趣幽默、警句名言、歷史典故讓學員們掌聲笑聲接連而致。在聽課中同學們對老師心懷一份敬仰，一份尊重，一份理解，一份虔誠；同學們感受老師誠摯的智慧和知識的傳遞，凝聚的思想于此起彼伏聲中豁然收成，如行云流水，徜徉沉浸。北京行政學院教授兼清華大學繼續教育學院教授董曉宇，在講《公共服務前沿探求》課時，演講形象之精彩，語言之豐富，排比、對比句接連不斷，甚至把山東快書的表演形式都搬上了講臺。講課內容豐富。在開啟我們心智的同時，思想和智慧都得到了交流和碰撞。這次培訓學習每天都有新的收獲。

聽了楊照南教授的《當前宏觀經濟分析》進一步認識加快經濟發展方式轉變的重要性和緊迫性；知道了當前經濟波動的主要表現和原因以及國民經濟運行成本非完整化的五個方面，從生產與消費領域看中國自身的問題。

聽了傅思明教授的《依法行政與突發事件應對》使我們進一步明確政府為什么要依法行政？依法行政的基本要求。通過突發事件案例分析，使我們懂得了依法行政是安全從政的前提條件。

聽了楊陽教授的《我國周邊安全形勢分析》才知道我國現階段面臨著朝核危機問題；中印邊界問題；南海權益爭端問題等諸多不安全因素，美國在亞太地區對我國形成U型合圍之勢。為了保障我國周邊安全環境，還需要貫徹周邊外交方針，營造良好的外部環境。建設強大的國防力量。

10多位專家教授從經濟理論到政治文明，從社會管理到執行能力，從當前形勢剖析到前景展望，深邃的理論、前沿的研究、管理的創新在大師們或凝重或幽默或儒雅的講解中，有如陽光雨露、和風細雨，滋潤我的心田、陶冶我的情操、凈化我的心靈、開闊我的視野、開啟我的心智，理論與實踐的火花在腦中碰撞，實實在在的讓我領略了授課大師的風采。給我們傳遞了最新的信息和知識。

特別是聽取中央音樂學院副院長周海宏教授的《走進音樂世界》一堂課后，讓我深刻認識到音樂是一種難以形容的語言----它越過了正常的邏輯思維，直接向人們的心靈傾訴；音樂是一種聽覺藝術，它雖然不像文學、戲劇那樣內涵明確，讓人能有具體的理解，但經典音樂一般都具有豐富的內涵，我們能從中獲得美的享受、精神的愉悅和思想上的提升。欣賞這樣的音樂能夠提高人的審美品位，提升人的精神境界，培養人的思維能力，特別是形象思維和創新思維能力，有助于培養高素質人才。列夫.托爾斯泰這樣說過：音樂使我忘卻自我，忘卻自己的真實處境，它把我帶往另一種不屬于自己的情景：在音樂的作用下，我覺得我感到了本來沒有感到的東西；我理解了本來沒有理解的道理；我能體會本來不能體會的一切。如果我們用這種心境去面對自己的工作，充分發揮自己的創新思維，運用在實際工作中激發自己的靈感。應該會有很好的收獲吧！我仿佛覺得優美的音樂旋律隨時在我身體里流淌，淋漓盡致地讓我體會到身心的愉悅和工作的輕松。音樂帶給我無比快樂和喜悅！也是減輕我工作壓力的最好方法之一。

最后，我要用清華的校訓“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”激勵自己，用學到的新理論知識滲透于今后的工作中去，把今后的工作做得更好！

我不知道我這篇心得是唐代詩人李端筆下的“欲得周郎顧，時時誤拂弦。”還是劉長卿筆下的“古調雖自愛，今人多不彈。”！只有閱讀者自己去評定吧！

今年三月中旬，我參加了區委組織部舉辦的領導力提升公共管理高級研修班，在清華大學紫荊管理培訓中心學習。初春的北京暖意融融，在清華園溫暖的懷抱里，我沉浸在老師們精彩的講解中，思想上受到了強烈振憾，理念上有了全面的更新，知識又得到了充實提高，清華園的日子令人難忘、讓我感受頗多。

（一）收獲知識，推動學習

清華大學治學嚴謹、學風濃郁，我深深感受到了水木清華獨特的精神魅力。在一周的時間里，我認真參加了全部課程的學習，9位著名專家學者精彩講授了《服務業、服務貿易、服務外包》、《政務禮儀與交往藝術》、《領導者管理與媒體應對》、《傳統文化與現代管理》、《溝通協調與沖突管理》、《金融熱點問題評析》、《塑造陽光心態與壓力管理》、《現代領導者素質、能力與藝術》、《領導科學與藝術》等課程，還利用晚上休息時間聽了民政部王振耀司長的專題報告《汶川大地震災害救援與轉型中的國家行政管理體制》。應該說每一節課都非常精彩，收獲很大。自己的缺欠之處顯而易見，更激發了我的學習熱情。為更好地消化吸收學習內容，我自費購買了《陽光心態燦爛人生》、《沖突管理》等書籍，瀏覽孫鍵升老師的博客，訂購了英文版手機彩信《中國日報》，我真正感受到學海無涯，其樂無窮。

（二）體味刻苦，感受奉獻

培訓中同學們克服了工作、生活方面的各種困難，過得充實而又快樂。我們每天背著書包，騎著自行車在宿舍、教室、食堂之間奔忙，吃完晚餐已是夜色朦朦，同學們還抓緊時間看講義、記筆記，討論相關問題，同學們認真的學習態度和刻苦的學習精神深深感染了我，是大家的共同努力才使學習效果如此之好。同時我忘不了老師們殫精竭慮，誨人不倦的辛勤勞動，為使我們能在有限的時間內學到更多的知識，孫健升、田兆陽等老師利用課間休息時間在教室外向同學們講授知識，董關鵬、董明老師講課時語速較快，就是為了在有限的時間內多講些知識，老師們的敬業奉獻精神更激勵了我刻苦學習。

（三）擴大視野，拓展思路

雖然這次培訓的學習是辛苦的，但是回味其中的過程是快樂的；雖然時間是短暫的，但是帶給我的啟發是巨大的。這次培訓內容有較強的針對性和時效性，并且大都是我知識結構上的薄弱環節，通過學習使我有機會接觸到政治、經濟、金融、行政管理等方面最新的理論成果，在危機管理、應對媒體、領導能力、政務禮儀等方面有了全新的認識，這些知識象新大陸一樣開擴了我的視野，啟發了我的思維。我參加工作以來幾乎一直從事事務性工作，實際操作多，宏觀管理少，對工作的謀劃和設計重視不足、思考不夠，這樣肯定不利于工作思路的創新和工作局面的開展。高度決定視野，角度改變觀念，尺度把握人生，通過清華培訓我要努力在更高的層面上、用更全的視角去分析情況、解決問題，謀劃思路，更好地完成好本職工作，努力實現人口計生工作的創新突破，努力做到思想更成熟、工作更積極、言行更穩健。這是我的努力方向，我雖未必做好，但我已經知道如何去努力。

（四）加強交流，收獲友誼

參加研修培訓的58名學員來自全區不同部門和單位，大家所處的崗位不同，從事工作的內容各異，如果沒有這次培訓，鎮街和檢法兩院的幾位同志可能無緣相識，他們中不乏相關領域的行家里手，真可謂“群英薈萃”，與他們的交流給了我很大的觸動和啟發，讓我受益匪淺。雖然大家的經歷不同，但都赤誠相待，盡力將自己最熱情、最精彩的一面展現給大家。同學之間由陌生到相識、到相知、到親密無間的同學和良師益友。學習和生活中大家相互幫助，一次次集體活動大家都積極參加，體現出我們是一個團結奮進的團體。收獲知識的同時，我們也收獲了友誼。知識雖然難得，友誼更為可貴。

清華大學的學習雖然已經結束，我會自覺地把學習堅持下去，不斷完善提升自己的素質水平，不斷提高自己的工作能力。自強不息、厚德載物的清華精神已經根植于我的靈魂深處，行勝于言，路雖遠，行則將至；事雖難，做則必成。我當嚴謹、勤奮、求實、創新，我當超越自我，追求卓越。

清華大學是全國人民心目中的最高學府之一，能在這所百年名校參加領導干部培訓班，我倍感榮幸，倍加珍惜。行前，我曾跟領導說：“出門旅游我可以放棄，但到清華學習我不愿放棄，因為這很可能是我一生中接觸最高學府的唯一機會”。更令人難忘的是，在清華學習期間，我接到通知，經過筆試、面試、體檢、政審，我將調到省委辦公廳工作，由此我對清華的感情自然又深了一層。清華大學的短暫學習，受益非淺、體會頗多，是我一生中難得的財富，也對我在新單位新崗位、開展新工作注入新能量。

清華大學果然與眾不同，名不虛傳。在這里，沒有枯燥、呆板的教學，更多地感受到清華的人文氛圍、深厚的道德底蘊和強烈的歷史使命感、報國心。“自強不息，厚德載物”的校訓，特別是崔國文教授激情澎湃的開學典禮講話，使我深入思考個人前途與國家命運、做人與做官、奉獻與索取的關系；專家學者的上課，或諄諄教導，或啟發引導，都使我強烈地感受到時代的腳步、知識的樂趣；古色古香的建筑、單純的校園生活、學生們的笑聲，又使我尋找到青春和活力。參加工作十幾年的我，重回校園，在這短暫的十幾天里，真正懂得“少小不努力，老大徒傷悲”的含義。

我是抱著學習“充電”的態度，來到清華學習的。這些日子以來，我認真聽、仔細記、靜心思，收獲很大。主要體現在“長、寬、高”三個方面：

一、“長”，就是增長了知識，有助克服“本領恐慌”

平時自己忙于工作，時常感到“知識短缺”、“本領恐慌”，力不從心。這次到清華，聆聽中國最高權威學術專家的講座，增長了知識，見識了“世界”。一是增長科學管理知識。管理出生產力，管理也出凝聚力。管理是一門大學問，溝通與協調是管理的核心環節。通過學習，使我系統了解了公共管理、依法管理、應急管理等方面的知識，不少是我以前未知的。印象尤為深刻的是，彭向剛教授在《領導者科學與藝術》中，把“東北二人傳”的語言藝術引入課堂教學，通俗易懂地闡述了領導者的角色定位、能力要求，對我們基層同志進一步提高科學執政、依法執政、民主執政水平很有幫助。二是增長現代經濟知識。比如，《中國宏觀經濟分析》一課，專家用了大量數據和事例，說明中國經濟運行與國外的聯系和區別，說明中國再也不能延續“資源換增長”傳統方式，而要利用宏觀調控“倒逼”機制，加快經濟轉型發展，不斷增強經濟整體實力、核心競爭力和可持續發展能力；再如《紡織品進出口貿易現狀》一課，對全球經濟一體化趨勢掩蓋下的貿易摩擦作了深入淺出地分析，使我們進一步增強了推進開放型經濟轉型的責任感和緊迫感。三是增長構建和諧人際知識。人不是孤立的，而是社會人。作為領導者，工作對象就是“人”。記得美國著名學者卡耐基說過，“一個人事業的成功，三分靠個人努力，七分靠良好的人際關系”。這句話雖然有所偏頗，但從一個側面說明了構建良好人際關系的極端重要性。我們必須善于“換位思考”，運用鼓勵激勵、聯絡聯誼、真心真誠等辦法，溝通上下，協調左右，統籌內外，以良好的人際關系，著力營造和諧環境。這對做好新時期群眾工作、促進各項任務落實十分有用。

二、“寬”，就是拓寬了視野，有利走出“象牙小塔”

人們常說：“細節決定成敗，眼界決定未來”。一個人生活在世界上，一定要多走多跑，這對開展十分有利，對事業發展也是受益無窮由于工作性質原因，我長期在辦公室寫材料，很少接觸外面世界。這次學習，使我拓寬了視野，開闊了眼界，等同于走出“象牙塔”。一是內容廣。這次培訓涵蓋了經濟、政治、文化、社會“四位一體”建設各個方面，涉及到國內、國際形勢分析，既有宏觀層面，又微觀分析，結合了專家們平時所見所聞所思，對我們自然很有啟發，彌補了很多方面的不足。二是聯系緊。這次培訓，既有理論教育也有實地參觀考察，十分貼近基層工作實際，比如李虹教授《壓力管理與心理調適》，從心理、生理角度，提出“淡定積極”的觀點，闡明“以入世的努力，出世的心態，老老實實做人，踏踏實實做事”的道理，對人生具有啟迪。三是感悟深。清華課程形散但神不散，學到知識的奧妙，是我從未有過的'。在課堂上，我更多的的是思考、熏陶和感悟，是思維習慣。思維是“道”，其余是“器”，這次學習，我既“練器”，更是“修道”。通過學習，我認為，一個人千萬不要糾纏于小事上，不要沉迷于溫柔鄉，更不要陶醉于現狀，必須增強憂患意識，居安思危。

三、“高”，就是提升了素質，有力激發“心靈火花”

這次培訓有一個顯著特點，就是突出在職繼續教育這個主題，突出領導干部這個對象，突出科學藝術這個方法。特別是通過學習《領導者科學與藝術》、《領導干部壓力管理》、《領導者語言藝術》、《政務禮儀》等，第一次對“領導者”這個耳熟能詳的概念有了系統的理性認識，提升了素質，提高了境界。“一朵浪花融入大海便不會泯滅，一顆玉石打磨愈久便光華愈燦”。我認為，領導者是一個普通人，來源于群眾，是群眾利益的代表，是集體智慧的結晶；領導者又不是一個普通人，對自身素質、能力水平的要求要更高；領導者的產生，是由自身努力、歷史機遇等多種因素共同作用的，但關鍵是由其自身的精神境界決定的，一個高層次、受人尊重的領導者，必定是一個境界高、修養好的同志。某種程度上說，境界越高，職位也就越高，群眾的認可度也越大。當然，境界的提升，要靠學習、靠實踐、靠自己的感悟。所以，通過學習，我進一步堅定了做一個用心干事的人一個純粹的人的信心和決心。這或許是我這次學習培訓的最大收獲吧。

10月的北京，秋高氣爽。20xx年10月14日至10月19日我非常幸運地成為清華大學-司法系統領導干部管理創新與領導力提升高級研修班的一員，心中感受無以言表。首先要感激領導的關愛，給我們機會參加培訓，讓實現自己上個世紀的夙愿和夢想――走進清華園踏在清華校園的路上，看到清華的草草木木,呼吸到清華空氣,感受到清華氣息，這是何等的愜意和自豪。我們懷著朝圣和虔誠之心，帶著希望和夢想走進了夢寐以求的清華園。來到清華的時候，第一個印象是她的大，縱橫交錯的道路盡管很直接，可是照樣讓我感受到復雜以致迷失方向。但是，我并不急切地想從這迷失中走出，反倒是奢望可以沉醉在這迷失之中，那樣我就可以隨我的心性自由的在清華園中漫步。當二校門的一次映入我的眼簾的時候，一種莊嚴而美麗的情調在我的心中浮現滋長。我想起了我的孩子，那些和她一起在日影和月光下做著關于理想的作業的可愛的孩子；想到了我的同事，那些為偉大的戒毒事業兢兢工作的同事；我想到了領導的諄諄教誨和囑托；我想起了在風中飄著蒼發的母親......心中終究為自己能夠來到這里“朝拜”一回感到慶幸。仿佛看到朱自清先生孤瘦的背影，還有聞一多那堅毅的目光；似乎感受到在清華的河流中流淌著一種曾經被大家忽視的血液，一種曾經被人們輕視的韻律。

當我轉過二校門，看見大禮堂和清華學堂的時候，心中有一股熱流。這些就是清華最初的發源，是清華的原本所在。看到清華最初的建筑，我第一次懂得了什么是建筑藝術，懂得了建筑可以這樣表現美。融合了古羅馬和古希臘風格的大禮堂，古樸而又不乏現代味道的清華學堂，在我心中，它們不僅僅是建筑，更是承載歷史，記錄清華輝煌過去的“化石”。更有大草坪前面的日冕，“行勝于言”，四個最代表清華風格的蒼勁有力的字，時刻提醒著清華人為人處事的原則。正是這句話，使我來到了清華，我也相信它還會影響我的一生。激勵我在以后的人生歷程中注重扎實的走好每一步。在清華學習的五天時間里，每天課程都安排得很滿，白天全天的課，有時晚上也有課，雖然有點辛苦，但并不覺得學習疲勞，而感到是一種快樂和享受，每位教授上的每一節課，幾乎都是絕妙精彩的課程。這次培訓班的課程，涉及領域寬廣，有當前宏觀經濟、領導科學與執行力、公共管理、依法行政、國學智慧、心理調試。為我們授課的老師多為學院院長、教授、博士生導師，他們有的幽默風趣，有的特立獨行，有的深刻豐富，他們淵博的知識，認真負責的態度，敏捷的思維，以及學者特有的人格魅力，令我從中感悟頗多；他們博大精深的理念，高屋建瓴的評論，切中要害的分析，極富個性的教學，使我的心靈為之一振，耳目為之一新。

清華的魅力不僅體現在她的建筑上，更體現在清華的精神上。清華精神源遠流長、博大精深。其集中、簡練的表述應當是“自強不息，厚德載物”的校訓。它借用古訓以凝練的語言表述了清華人基本的宇宙觀和人生哲學，是使清華人保持其凝聚力和團結向上的精神力量的重要源泉。緣起于1914年11月10日，梁啟超先生來清華發表以《君子》為題的演說。梁先生以《周易》乾、坤兩卦“天行健，君子以自強不息”，“地勢坤，君子以厚德載物”為中心內容，激勵清華學子崇德修業，發奮圖強，無論求學治業，都要堅忍剛毅，不屈不撓，不能見利而進，見難而退。待人接物，要寬宏大量，責己嚴，責人寬。這些內容在今天仍然是那么震撼人心。以王韃的“我愿以身許國”、“國家利益高于一切，國家強盛才是我真正的追求”為代表愛國主義精神；以“行勝于言”為重要內涵的嚴謹求實的學風；以為了民族的偉大復興和人類社會進步，努力建設一流大學培養一流人才為奮斗目標的追求卓越的世界眼光。無不深深地感染著我們。它開啟了我們前所未有的視野，使我們浮躁心靈得到從未有洗滌和凈化。短短五天培訓，我們一步步地記住了“水木清華”這四個字，也慢慢地讀懂了它，慢慢的品味其中的詩意。我明白清華人的詩不是風花雪月，荷塘依舊，可是它的意象已經不再是那亭亭如舞女的裙的荷葉和那淡淡的月色，它已經變得更加絢爛；清華的歌聲也不再是曾經那些啞啞的木吉他聲，它已經變得更加精致。因為清華是扎實的，是理性的，它的箴言是“行勝于言”。清華的詩意在那些穿梭的人影中，在校園中那些被匆匆搖響的自行車鈴聲中，在那些深夜中不熄的燈光中。

打開筆記，仿佛又聽到了清華教授們緊扣心靈的講解，再次和大師發生了心靈的碰撞。知識的力量是無盡的，我不虛此行......【清華大學培訓心得體會范文】相關文章：

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