第一篇：健康知識培訓總結

篇一：健康知識講座總結 健康教育知識講座總結

2013年6月4日上午9:00在我公司二樓小會議室成功舉辦了一場以宣揚健康教育知識為主題的講座。我們有幸邀請到了河南省健康教育促進會健康教育專家蔣平等為首的三人宣講團蒞臨我公司進行講座，并由蔣平教授擔任主講人。各職能部門及各分廠代表參與傾聽了此次講座。

在一個多小時的講座中，蔣教授首先講到健康的重要性，并提醒大家要保持健康的生活習慣、飲食習慣，以及健康的心態(tài)。后跟大家談到遇到突發(fā)事故時對傷者基本的急救措施以及生活中一些基本的外傷自救的方法和措施，一些常見職業(yè)病的預防及輔助治療等常識。講座中，整個會場秩序良好，大家都聚精會神地聽講座并且積極和蔣教授互動，現(xiàn)場不時響起陣陣熱烈的掌聲。講座結束后，大家都表示受益匪淺，也希望我們以后會辦更多這樣的活動。講座結束后，辦公室趙主任發(fā)言，表示對蔣教授以及來參加講座的各位的感謝，并希望通過我們大家的的努力，讓更多的人關注健康。此次活動在大家熱烈的掌聲中取得了圓滿成功。

辦 公 室 2013年6月4日篇二：健康教育知識培訓總結 健康教育知識培訓總結

（一）為了提高農村居民的健康意識，讓農村居民了解和掌握中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與理念，樹立健康的生活理念，我院通過榆社縣衛(wèi)生局的指導，在下南王村舉辦了健康素養(yǎng)知識培訓講座，現(xiàn)總結如下：

本次培訓對南王村村醫(yī)和村民進行了健康基本知識與理念的詳細講解，共有52人參加了培訓，發(fā)放健康教育資料102份，講座圍繞25項基本知識和理念，詳細向大家講解了合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，正常的血壓、血糖規(guī)定，傳染病的傳播途徑和渠道、如何防治等方法知識，并結合身邊實例 向大家介紹健康基本知識和生活方式的認識誤區(qū)，強調了在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，重視和保持健康生活方式的必要知識。講座后本院職工還對大家的疑問進行 了一一解答，并發(fā)放健康教育宣傳單。通過開展健康教育知識講座，引導轄區(qū)居民改變健康理 念，走出健康誤區(qū)，增強健康意識，提高健康標準，此次講座取得圓滿成功，使廣大居民受益匪淺。知曉率：95% 滿意率：95% 箕城鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 2012年3月17日篇三：健康教育培訓總結 健康教育培訓工作總結

一、領導重視，認識明確。正確貫徹縣委、縣政府和縣衛(wèi)生局、愛委會、對健康教育工作的各項要求，專題研究我院實施健康教育工作，作出了健康教育年度安排，要求健康教育領導小組堅決貫徹，積極落實。

二、聘請專家，專題授課。于今年3月18日，請專家，進行健康教育，使大家對什么是健康教育，健康教育的內容都有哪些，如何通過組織和個人的共同努力，來推動我縣的健康教育，克服和改變有損健康的不良行為、生活方式，有了初步的了解。大家一致反映，“不聽不知道，聽了嚇一跳，原來在我們的生活中，有這么多危害健康的因素存在，真得好好改一改了”。授課效果良好，也鼓舞了健康教育領導小組成員，搞好工作的信心更足，進行的類似講座，都能及時組織員工積極參加，從中受到教育。

三、多種方式，加大宣傳。年初，印制了25000多份健康教育宣傳資料，分發(fā)給各居民，舉辦專欄、黑板報，形成多方位的宣傳氛圍，加大宣傳力度，為健康教育造勢，以取得良好的宣傳效果。

四、制定制度，嚴格控煙。明確規(guī)定，在公共場所，一律禁止吸煙，并張貼了醒目的禁煙標志。獎罰分明，達到了令行禁止的目標。

五、認真組織“無煙日”活動。現(xiàn)身說法，講述以前吸煙給他們帶來的危害，現(xiàn)在戒煙以后，對身體健康帶來的好處，在群眾中反響強烈，收效良好，戒煙人數(shù)，與日俱增。

六、改造廁所，干凈清潔。按照計劃，對廁所進行了有效改造，更換潔具，接通水源，配備了清潔工具、藥品，安排專人打掃。不僅使廁所變得明凈亮堂，也使上班的員工感到工作環(huán)境有了改善，上了檔次。

七、注射疫苗，預防疾病。春季，組織全體員工，由醫(yī)院組織，統(tǒng)一注射了h1n1疫苗，4月份安排員工進行體檢。

第二篇：健康教育知識培訓總結

健康教育知識培訓總結

（二）為提高農村居民的健康意識，讓農村居民了解健康的概念、影響健康的因素和健康的生活方式，明確健康的方式，我院通過榆社縣衛(wèi)生局的指導，在下南王村舉辦了健康素養(yǎng)知識培訓講座，現(xiàn)總結如下：

本次培訓對南王村村醫(yī)和村民進行了健康基本知識與理念的詳細講解，共有28人參加了培訓，發(fā)放健康教育資料68份，講座圍繞36—44項健康生活方式與行為，詳細向大家講解了合理膳食應如何搭配、每日所需營養(yǎng)如何通過日常食物吸收、膳食中的注意事項等方法知識，并結合身邊實例向大家介紹健康基本知識和生活方式的認識誤區(qū)，強調了在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，重視和合理膳食的必要知識。講座后本院職工還對大家的疑問進行 了一一解答，并發(fā)放健康教育宣傳單。通過開展健康教育知識講座，引導轄區(qū)居民改變不合理膳食，走出膳食誤區(qū)，增強健康意識，提高健康標準，提高身體素質。此次講座取得圓滿成功，使廣大居民受益匪淺。

知曉率：95%

滿意率：95%

箕城鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院2012年4月24日

第三篇：健康教育知識培訓總結

健康教育知識培訓總結

（一）為了提高農村居民的健康意識，讓農村居民了解和掌握中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與理念，樹立健康的生活理念，我院通過榆社縣衛(wèi)生局的指導，在下南王村舉辦了健康素養(yǎng)知識培訓講座，現(xiàn)總結如下：

本次培訓對南王村村醫(yī)和村民進行了健康基本知識與理念的詳細講解，共有52人參加了培訓，發(fā)放健康教育資料102份，講座圍繞25項基本知識和理念，詳細向大家講解了合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡的健康生活方式，正常的血壓、血糖規(guī)定，傳染病的傳播途徑和渠道、如何防治等方法知識，并結合身邊實例 向大家介紹健康基本知識和生活方式的認識誤區(qū)，強調了在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，重視和保持健康生活方式的必要知識。講座后本院職工還對大家的疑問進行 了一一解答，并發(fā)放健康教育宣傳單。通過開展健康教育知識講座，引導轄區(qū)居民改變健康理 念，走出健康誤區(qū)，增強健康意識，提高健康標準，此次講座取得圓滿成功，使廣大居民受益匪淺。知曉率：95%

滿意率：95%

箕城鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院2012年3月17日

第四篇：健康知識培訓

食物可分為五大類：谷類及薯類；動物性食物；奶類、豆類和堅果；蔬菜、水果和菌藻類；油脂等純能量食物。任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。平衡膳食必須由多種食物組成，才能滿足人體各種營養(yǎng)需求，達到合理營養(yǎng)、促進健康的目的。

具體要求 * 每天選擇食物品種越多越好； * 每天保證足量的谷類攝入，粗細搭配； * 建議成人每天吃新鮮蔬菜300克~500克，最好深色蔬菜占一半； * 每天吃新鮮水果200克~400克； * 每天堅持飲奶300克或相當量的奶制品（酸奶300克、奶粉40克）； * 常吃適量的魚（每天75克~100克）、蛋（25克~50克）、禽和瘦肉（50克~75克）；

* 多吃大豆及其制品，每天攝入40克大豆或其制品； * 控制烹調用油，每人每天烹調用油攝入量不宜超過25克或30克； * 限制鹽攝入，健康成年人一天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）攝入量不超過6克；

* 堅持一日三餐，進餐定時定量，切忌暴飲暴食；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐適量。

* 足量飲水，合理選擇飲料； 控制烹調用油方法* 選擇有利于健康的烹調方法，烹調食物時盡可能不用烹調油或用很少量烹調油的方法，如蒸、煮、燉、燜、水滑熘、拌、急火快炒等；

* 用煎的方法代替炸也可減少烹調油的攝入； * 使用控油壺，把全家每天應該食用的烹調油倒入控油壺，炒菜用油均從控油壺中取用。堅持家庭定量用油，控制總量；

* 少吃油炸食品，如炸雞腿、炸薯條、炸雞翅、油條油餅等； * 盡量不用動物性脂肪炒菜做飯；

* 不同植物油的營養(yǎng)特點不同，應經常更換烹調油的種類，食用多種植物油； * 由于一部分炒菜的油會留在菜湯里，所以不要喝菜湯。限制食鹽攝入量的方法 * 自覺糾正口味過咸而過量添加食鹽和醬油的不良習慣，可以在烹制菜肴時放點醋等調味品，提高菜肴鮮味，幫助自己適應少鹽食物；

* 對每天食鹽攝入采取總量控制，每餐都使用限鹽勺等量具，按量放入菜肴； * 烹制菜肴時如果加糖會掩蓋咸味，所以不能僅憑品嘗來判斷食鹽是否過量，應該使用限鹽勺等量具；

* 使用低鈉鹽； * 少放醬油，或者使用低鈉醬油或限鹽醬油； * 少放味精，因為味精中含一定量的鈉； * 如果要使用醬油、黃醬、甜面醬等醬制品，應按比例減少食鹽用量（一般20毫升醬油中含有3克鹽，10克黃醬中含有1.5克鹽）；

* 盡量少吃醬菜、腌制食品以及其他過咸食品； * 查看食物標簽，盡量選擇含鈉（Na）低的包裝食品（鈉的含量乘以2.5可以折算成食鹽的量）；

* 盡量不要喝菜湯，鹽溶于水，菜湯中鹽含量高； * 菜肴9成熟時或者出鍋前再放鹽，這樣鹽放得少菜也會有味道。

第五篇：吸煙危害健康知識培訓總結

吸煙危害健康知識培訓總結

我們通過健康教育、發(fā)放宣傳單等多種形式，向廣大社區(qū)居民積極宣傳吸煙有害健康等知識，充分認識吸煙危害的意義，吸煙人數(shù)明顯減少。我們主要開展了以下工作。

充分利用健康教育、發(fā)放宣傳單等多種形式，開展吸煙有害健康的宣傳教育，培養(yǎng)不吸煙行為的好習慣，增強自我保健意識和能力。

積極宣傳吸煙有害健康的科學知識和國家對控煙工作有關法規(guī)，倡導規(guī)勸戒煙、控煙。同時宣傳吸煙危害等，建議廣大社區(qū)居民及家屬控煙、戒煙，以身作則養(yǎng)成不吸煙的習慣做表率。

經過努力，廣大社區(qū)居民進一步明確了控煙的意義，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，確保良好的健康習慣，促進良好的心態(tài)，為吸煙危害健康工作做出了一定的成績。我們將打造成無煙影之家，為創(chuàng)建文明、無吸煙居民攜手共努力。

2013年11月30日