第一篇：汪立平心得體會

觀摩“七彩語文”杯第七屆全國小學語文教學大賽心得體會

響水實驗學校

汪立平

在最美的人間四月天，我非常幸運地來到了美麗的古城南京，觀摩“七彩語文”杯第七屆全國小學語文教學大賽。本次大賽在金陵中學河西分校報告廳和體育館兩個會場同時進行。短短的兩天半時間，我所在的金陵中學河西分校報告廳里，十九位參賽教師精彩的課堂教學展示和特級教師展示課贏得了現場老師經久不息的掌聲。其中A7號選手車飛，他執教的《七律.長征》給我留下了深刻的印象，車老師以二萬五千里長征地圖導入，讓學生從具體的數據中，感受長征路途的遙遠；接著讓學生從文中找出長征途中經歷的山山水水，并根據老師的朗讀在黑板上畫出五嶺和烏蒙山，突出了五嶺的連綿起伏，烏蒙山的險峻。學生能從師的設疑（連綿起伏的五嶺和險峻的烏蒙山在毛主席的眼中是什么樣子的？）走進文本，從讀中感悟。在車老師的帶領與引導下，整節課氣勢恢宏，一氣呵成，尤其是在詩文朗誦部分，一位男同學讀完全詩后，贏得了全場熱烈的掌聲。伴隨A19選手唐芙蓉老師溫暖動人、親切溫柔的聲音，學生已經沉浸在爸爸媽媽那無聲的愛中。“抓細節”“做批注”“悟情感”，唐老師從三條主線展開課堂教學。通過引導學生朗讀課文、分析文本、聯想畫面、體悟情感，她把文中“爸爸”“媽媽”和“我”之間平凡細微卻真實動人的愛傳遞至每一位孩子心間

聽了參賽老師執教的每一堂課后，我深刻的體會到挖掘教材的重要性。一個優秀的語文教師應該具備較強的解讀文本的能力，有了這種能力，教師才能吃透教材，才能深入到教材內容深處，才能實現語文教學工具性和人文性的高度統一，進而才有可能達到“深文淺教”的最高境界。通過幾天的觀摩學習，選手們精彩的展示，專家們精辟的點評，使我深深感受到提高語文教學質量功在平時，重在課堂；更讓我意識到作為一名語文教師要有深厚的文化底蘊。我們應該始終擁有一顆學習的心，謙虛的心，多學習，多反思，多積累。

第二篇：鄭立平體會

鄭立平報告心得體會 周末還有一些睡意的我朦朦朧朧的坐在了演播大廳，那里匯集了所有的老師正在聆聽鄭立平的報告，他講述的是《我對班主任成長的剖析與思考》，講授者激情澎湃，案例頗多，講授形式多樣：舉例子、打比方?? 在講“我和班主任，到底是一種什么關系？”時他是這樣舉例的： 無論是先結婚后戀愛，還是先戀愛后結婚，但既然已經結了婚。那么就只有兩種選擇：

一是趕緊離，越早越好，免得自己受煎熬，況且現在社會提倡每個人要找到自己最合適的位置；

二是好好愛，越深越好，情人眼里出西施，即使對方是個丑八怪，可你偏愛那個憨傻樣，愛就愛他個死去活來。對此我有不同的看法，俗話說：“寧拆十座廟，不破一樁婚”婚姻不是兒戲不是說離就離的，如果發現不合適早早就離了，再去選擇下一個，難道下一個就很合適嗎？未必！既然選擇了不是遇到問題就知難而退，而是相互之間需要一段時間的磨合和彼此適應、相互包容的。教育也是這樣，無論是班主任還是其他任課老師都需要在這條路上學習、慢慢成長最終成為一名稱職的教師。面對困難就逃避、退縮的人，我想哪個崗位都不適合他吧！這樣的人將是一事無成的人！

“你天天年年講這些內容自己都聽煩了，學生怎么會不討厭”針對這句話他是這樣比喻的：

這是比強奸更可怕的事情，強奸至少還有一個人是高興的，你這樣對待學生這是比強奸更低級的強奸。

這樣的比喻把在場的教師驚的目瞪口呆，頓時間大家議論紛紛，所謂的教授如此低級、無趣，簡直讓人倒胃口！

批判“諸葛亮”是一個最愚蠢的人，如果不是他的存在蜀國就不會滅亡：

我認為：人不是神，身上都會有或多或少的缺點，做事當然有許

多不可預見的。說起諸葛亮我覺得他身上有許多值得我們后人學習的地方，接下來我就說說這個千百年來被中國人民歌頌的人物： 諸葛亮（181－234），字孔明，漢族，三國時期蜀漢丞相，杰出的政治家、軍事家、散文家、書法家、發明家。在世時被封為武鄉侯，死后追謚忠武侯，東晉政權因其軍事才能特追封他為武興王。發明創造有：八陣圖、地雷、木牛流馬、孔明燈等；藝術造詣頗深如：書法、繪畫、音樂、文學；治國成就更是卓越！換句話說如果沒有“諸葛亮”的存在蜀國就不會維持那么久！

在他的課件里出示了眾多關于讀書的“另類口號”如：“讀書是為了養活你的眾多女人” 讓老師多讀書，這一點我很贊同，因為書是人類最好的朋友，它可以凈化我們的心靈，提高我們的素質，增長我們的見識。但他不是為了養活眾多女人這樣惡心的事情！

這一天的報告聽下來我的感受頗多，最后我情不自禁的為我們教師寫上這樣一段話：

教師默默的工作、無私的奉獻，大部分精力和時間都奉獻給了教育，給了學生，回想起來給家人的、給兒女的、給自己的太少太少，為此我要給我校的老師們贊一個！2013-12-21篇二：聽鄭立平專家講座有感

聽專家講座有感 5月19日，有幸聽到鄭立平老師的講座，深有體會，受益匪淺。他們用質樸、誠懇打動了在座的每一個老師，老師們仔細地記著筆記，學習氣氛異常濃厚，敬業精神感人至深。

鄭老師，全國十佳班主任，特級教師，全國民間班主任成長研究會創始人，在全國各地做教師成長和班級管理專題報告200多場。鄭老師的其中一個問題分析地很是深刻，你是為誰工作的？為學校、為校長而工作，還是為自我、為興趣而工作？經過與大家交流之后，我們得出了結論：讓工作成為自己喜歡的事情, 為興趣而工作，是人生幸福之源！觀點之新，境界之高，使我們為之一震。在佩服專家的同時，我也認真審視一下自己的教育教學工作，專家皆凡人，卻通過自己的不懈努力，實現了自我價值的飛躍，成了一代名師，由此可見在名師的身上一定存在一些值得我們借鑒和反思之處。“打鐵全憑自身硬”。要做好班級各項工作必須加強自身建設，班主任的自身建設的關鍵是提高班主任自身的素質，樹立班主任的權威。它要求班主任知識豐富、能力超眾、人格高尚，在學生心目中樹立起的使人敬服的聲譽和威望，它是做好班主任工作的無形資本。班主任的世界觀、思想理念、行為舉止、以及他對每一現象的態度，都這樣或那樣地影響著全體學生。車爾尼雪夫斯基說：“教師把學生造成什么人，自己就應當是這種人。”你希望你的學生積極向上、勇于創新、不怕困難、對人以誠相待、有同情心和責任感、盡力做好任何事情，有一定心理承受力的全面發展的有用人才，而你要做好這一切，班主任研修會總結 4月18號，在周校長的帶領下，冀中三十多個班主任去邢臺參加中小學班主任研修會的學習，這次學習使我受益匪淺。

參加工作已有七年，六年擔任班主任工作，各色各樣的學生都遇到過，各種各樣的問題都解決過，自認為已稍有點班主任工作經驗。可是，聽了三個優秀的班主任的講座之后，才發現還有更特別的學生，有更難解決的問題，有更好的解決問題的方法。

就這次學習，談談我的心得體會。

首先是來自北京高中教學研究所的韓玲老師，韓玲老師講話幽默風趣，使整個會場氣氛活躍。她為了說明在實際的工作中如何去對待問題生,她舉了兩個例子:第一個是“樂妻勸婆”,第二個是“崔永元患上了數學恐懼癥”。這兩則故事雖然發生在不同年代,但敘述的都是“施教者”對“犯錯誤者”的批評以及產生的效果。樂羊子之妻面對婆婆的不良行為,采取責人先責己的方式,以退為進,以情感人,扣其心靈,促其反省,使婆婆幡然醒悟,羞愧難當。崔永元的數學老師采取羞辱性的語言和行為批評學生,使學生患上了“數學恐懼癥”。

由此可見,批評是一把雙刃劍。運用得好,可以使犯錯誤者改正錯誤。實踐證明,適合青少年生理和心理特點的正確有效地批評,能激發學生不斷進步,甚至會收到事半功倍的效果。反之,如果批評教育方法不得當,不但達不到教育學生的目的,還會挫傷學生的自尊心,使學生產生逆反心理,甚至還會造成學生某一方面終身發展的障礙。試想,倘若樂羊子之妻與婆婆這樣簡單的說“這么大年紀還偷偷摸摸,成何體統?真是越老越糊涂!”那效果會怎么樣呢?除了婆媳打一架外,還能有什么呢?打一架又能解決什么問題呢?婆婆能幡然悔悟嗎?再想一想,倘若教數學的魯老師發現崔永元上課不注意聽講時,采取先暗示,課后再與其個別交談,在了解情況的基礎上曉之以理,動之以情,那效果又會怎么樣呢? 反思一下自己,在平常的教學中,如果我的學生犯錯誤了,我就會點名批評,甚至會當著全班的學生的面來批評,因為我認為這樣是“殺雞儆猴”,是對學生、對班級都有益的。然而,韓玲老師以她的經歷告訴我們,一定要避免當眾點名批評學生。因為她認為學生的想法、作法比較單純天真,而且學生氣質各異、水平不一,做錯事、說錯話的情形時有發生。俗話說：“金無足赤,人無完人。”對于學生來說,犯錯誤是他們的權利,我們應當以摯愛、寬容的態度,坦誠、體貼的話語,曉之以理,動之以情,才能發現教師語言的育人功能。如果我們當眾批評學生,就會傷害學生的自尊心和自信心,影響他的一生。因此,我們教師應更多地研究這些錯誤的前因后果,思考解決問題的策略,幫助學生學會從錯誤和挫折中認識自己,認識世界,學會從錯誤走向正確。

第二位老師是來自北京史家小學萬平老師，萬老師語言溫柔，正是這種溫柔所帶來的親切使她成了學生喜歡的老師。

萬平老師認為：教育的生命力，首先在于“教育的溫度”。她說過一句話：“我想用自己的心和行動將冷冰冰的教育理念化成有溫度的關懷，因為我知道：以愛，才能育愛；以能，才能養能；以心，才能傳心；以德，才能培德。” 萬老師追求的教育是一種有溫度的教育。她講的一個故事對我的觸動最大：1997年9月，萬平接了一個新班，班上的浩浩快十一歲了，由于腦發育遲緩合并多動癥，上四年級了話還說不清楚，人稱“鳥語”。這孩子，別看生活、學習不能完全自理，卻特別具有攻擊性。他的勁兒特大，脾氣一上來，一胳膊推過去，一排桌子就像多米諾骨牌似的，嘩啦全倒，全班51名學生，四十多名被他打過。因為有他，班無寧日，課無寧課，課任老師進班都犯難。

萬老師沒有放棄。從1998年3月開始的兩年半時間里，萬老師與他的家長合作，一點一點地對孩子進行引導、訓練、矯正。進教室、收拾書包、收拾文具、走路、踏步、練習漢

語拼音、朗讀、寫日記、寫作業??一點一點地做，一天一天地練，一個學期一個學期地制定目標，幾乎每天，萬平都與他的媽媽進行教育筆談、輔導、鼓勵家長堅持與其配合，僅一個學期下來，就積累了近萬字的資料。就這樣，經過兩年多的努力，這個孩子學習能自理，動作也快了；他還練彈鋼琴、記日記，不僅出操排進了隊列，還參加全校的隊列比賽??他的學習成績有了顯著提高.我們對待學生要有耐心，因為塑造學生需要一個過程，而這正是我所缺乏的。

第三位老師是來自山東的鄭立平老師，鄭老師儒雅、睿智、大氣，有一種超凡脫俗氣質。鄭老師講座中給我印象最深的是兩幅圖畫，一幅是用貓頭鷹的兩種表情詮釋了教師一學期的心情變化，一幅是用小孩一周的面目表情變化描述了教師一周的心情變化。

新學期伊始，每個老師都是帶著激情進入教室，可是快到學期末的時候，教師出現了一種倦怠，尤其是班主任，被各種問題折磨的已是痛苦不堪。周一，老師很不高興，因為繁忙的一周開始了，瑣碎的事情、繁雜的問題接踵而至；周五時，心情變好，周末可以休息了。

總結上述兩種現象，教師在工作中出現了倦怠，繁雜的事情，難解決的問題使老師身心疲憊。那么我們怎么做呢，要培養良好的心態。

我們始終保持樂觀的生活信心，熱愛工作 我們的樂趣是建立在教學之上的，離開了工作，遠離了學生，作為老師，就失去了良好心態的基礎，良好心態是我們努力工作后反饋給我們的副產品和獎勵，而我們工作的主要對象就是學生，不熱愛學生，工作就失去了主心骨和精神支柱，當我們熱愛每一個學生，把他們看成一個個未來社會的棟梁之材時，才發現我們工作之高尚，生活之充實。用輕松的心態面對生活和工作 面對學生的各種違紀，不要著急，要相信天生我才必有用，只要冷靜思考，總會找到解決問題的辦法，不要動不動就去批評學生、處分學生、要學生請家長，鬧的學生、家長、老師都不愉快，要相信每個學生都有一顆上進的心，他們畢竟是孩子，不需用國家的法律、制度來給他們上綱上線，也不要給他們貼上笨蛋等標簽，只要老師對他們充滿信心，總是鼓勵他們進步，不僅給予了學生好的心情，而且老師自己也不致為學生的違紀而傷透腦筋。

總之，通過這次學習，我深深地理解了作為教師的不容易，也知道了一名優秀的教師背后付出的汗水。作為三十歲教師的我，在今后的工作會深刻反思這次培訓的經驗，把學到的知識聯系到自己的工作實際當中，爭取日后的工作能有一定的進步篇四：班主任培訓心得體會

班主任培訓心得體會

非常榮幸,上周五被學校派去參加泰安市班主任培訓。實實在在的說，這次培訓真是痛并快樂著。先說痛，大家都聽過課，知道聽一天課的滋味。這次培訓組織非常嚴密，每個縣安排一個組長，負責點名，上午8點到11點40，下午2點到5點40，中間休息10分鐘，椅子硬邦邦，2天半一停不停，會議完畢全身都疼；但是在痛苦的同時，所有老師沒有一個中途離場，無論年齡大的還是年齡小的，不停的做筆記，會場時刻充滿掌聲與歡笑。我第一次發現，原來真的有那么多優秀的老師，優秀的班主任，以前總覺得那些人是被包裝的，虛偽的，被人捧上去的，對他們不屑一顧，但是通過聽到他們幽默而不乏真誠的語言，看到他們一點一滴的工作，密密麻麻的工作筆記，為學生留下的一張張生活中活動中的照片，真的能感受到人家確確實實是做出來的成績。讓我也真的認識到了自己的膚淺，晚上躺在床上睡不著，就開始自我審視。和人家比比，學歷比不上，內涵比不上，對工作的付出與熱愛，更是遠遠不如，那么多學識、容貌、自身條件非常優越的老師們，全身心的投入并熱愛著這份工作，我有什么資格埋怨，抱怨，發牢騷？工作了十五年，我還從沒那么認真的聽過那么多報告，也從沒覺得原來自己那么差。

剛才那些話有些跑題。下面我把這次培訓的內容給大家匯報一下：這次班主任培訓主要分為兩大內容：一是圍繞做一名幸福的班主任這個主題，由教育部班主任國培專家鄭立平主任做了專題報告《打造幸福的教育人生》，并由全市十名骨干班主任做了經驗介紹；第二

塊內容全國第一位特級禮儀教師 貝新茝 老師做了班主任文明禮儀培訓。其中讓我感觸最大的就是鄭主任的《打造幸福的教育人生》。當時鄭主任在作報告時，對大家說，今天我也學學央視記者采訪一下各位老師：“你幸福嗎？”會場一片嘩然，鄭主任又說，估計在我問的時候很多班主任都在心里撇嘴，說這個姓鄭的真惡心，我們天天起的比雞早，拿的比民工少，忙的腳不沾地，口不離藥，校長翻白眼，家長打報告，學生來氣我，父母妻兒沒空陪，還問我幸福嗎? 等大家平靜下來，他又來了一句，大家很大部分都覺得自己不幸福？干活確實不幸福，那么大家不干這些就幸福了嗎？然后刷刷刷好多光鮮出眾的名人照片顯示在了大屏幕上，看著那些高高在上的讓人羨慕不已的名人，鄭主任卻出示了他們生活中工作中的很多難題，挫折，磨難，讓大家感受不只是我們不幸福。既然生活就是這個樣子，工作就必須去做那些，我們改變不了一切，只能去改變自己，讓大家把自己變幸福，變成幸福的人，幸福的老師，幸福的班主任。然后他對大家提出了幾點建議：

一、改變自己的職業心態，享受教育者獨有的價值，做個幸福快樂的教師。

心不老，生命就年輕！只有幸福的教師才能培養、造就幸福的學生，只有快樂的教師才能讓學生快樂、健康，只有追求自我發展的教師才能引領學生創造精彩的未來。

鄭老師將教師工作狀態分為四類： 一是痛苦地呻吟，焦躁地掙扎（最低層次——想脫離）

二是疲倦地應付，麻木地運轉（基本層次——想困守）

三是勤奮地奉獻，積極地上進（較高層次——想突破）

四是敬誠地感恩，幸福地陶醉（最高層次——想升華）

葉瀾教授也將教師分為三類： 生存型——無奈的苦捱；

享受型——吃苦也是享受；

發展型——創造的幸福

教師的思維模式決定著教師的工作質量

把工作當成一種任務，生活就是奴役，把工作當成一種快樂，生活就是享受；

任務使人逐漸機械和倦怠，問題是人逐漸深刻和智慧；

是學生問題使我們不斷提高和完善，是問題學生使我們的工作神圣而偉大。

我們無法預知學生的未來，每個孩子都是一朵花，遲開早開都很美。就像金子美玲說的，“大家不同，大家都好”！“存在就是合理的”

人與人的差別就在于晚上八點到十點，看你怎么利用。

把自己開成花，你就永遠行走在春天里。

家長是我們最重要的教育同事。如果班主任的臉上沒有洋溢著笑容，那么這個班級一定沒有朝氣。生命是黑暗的，除非是有著熱望；

所有的熱望都是盲目的，除非具有知識；

所有的知識都是無用的，除非有工作；

所有的工作都是虛空的，除非有愛；

當你懷著愛心工作，你將你與自己，與家人，與同事，與所有人緊系在一起。?? 班級，就是我們的的自留地，就是我們的試驗田，就是我們的后花園，就是我們班主任最美的舞臺，就是我們展現自己的最佳位置。有作為就有地位！

二、改變自己的專業角色，勇做學生精神領袖，做個志向高遠的教師。班主任對于學生最大的幫助，就是——精神關懷。

美國教育家海姆·吉諾特一段話——

“我總結出一個可怕的結論，我在課堂上起決定性的作用??作為一個教師，我擁有讓一個孩子的生活痛苦或幸福的權力。我可以是一個實施懲罰的刑具，也可以是給予鼓勵的益友，我可以傷害一個心靈，也可以治愈一個靈魂，學生心理危機的增加或減緩，孩子長大后是仁慈還是殘忍，都是我的言行所致。”

崔永元在《不過如此》一書中，回憶了念書時對數學的“刻骨銘心”的記憶，文章最后這樣說道——

“對我來說，數學是瘡疤，數學是淚痕，數學是老寒腿，數學是類風濕，數學是股骨頭壞死，數學是心肌缺血，數學是中風??當數學是災難時，它什么都是，就不是數學。

所以

1、愛心要建立在公平心的基礎上。

對幾個別學生的特別關注，是對其他人的忽視。要多關注集體，少盯著個人，努力用班級文化引領孩子成長。這里有個案例，有位老師抱怨孩子學習沒有自覺性，鄭老師建議指學生背誦歐陽修的《會學》——

“玉不琢，不成器；人不學，不知道。然玉之為物，有不變之常德，雖不琢以為器，而猶不害為玉也。人之性，因物則遷，不學，則舍君子而為小人，可不念哉？”

鄭老師說，即使再小孩子，就算不懂“君子”的含義，也絕不愿做“小人”，這就是文化引領。

2、敬業心一定要建立在童心的基礎上。

班級管理，“管”，體現執行力，“理”體現思考力，對于一個平庸的教師來說，越敬業，對學生傷害越大。

3、名利心一定要建立在慈悲心的基礎上。

最好的教育方法就是做學生的榜樣，正所謂“身教重于言傳”！

4、專業心一定要建立在健康身心的基礎上。

5、巧妙懲罰，真心教育

青少年研究專家孫云曉認為，沒有處罰的教育是不完整的教育。馬卡連柯也曾經說過：合理的懲罰制度有助于形成學生的堅強性格，能培養學生的責任感，能鍛煉學生的意志和人的尊嚴感。但懲罰是把雙刃劍，如何運用則是一種藝術，一種需要創新的藝術，只要我們創造性地加以利用，定能給教育增添別樣的風采。

第三篇：平、立焊接實習報告

實訓一 立焊

1.實訓名稱立焊

2.實訓地點省工程學院工程中心焊接實訓車間

3.實訓時間2011-12-5

4.實訓目的掌握開坡口單面焊雙面成形對接立焊的基本操作技能

5.實訓工具及材料

直流焊機、低碳鋼板若干、焊條直徑Φ3.2、電焊面罩、電焊手套、勞保服、敲渣錘等

6.操作過程與要領

6.1.焊前清理

6.2.裝配與定位焊

6.3.焊接方法——向上立焊法

? 采用焊條，使用較小的焊接電流（比平焊小10-15%）。采用短弧焊接，弧

長不大于焊條直徑。

? 操作姿勢要合理。在立焊過程中眼睛和手搖協調配合，可以蹲下或坐在小板凳上（以后將作為一個焊工，并且剛接觸焊接，為了嚴格要求，板凳被撤除了。）為了便于觀察熔池和熔滴過渡情況，操作時可以采取胳臂有依托和無依托兩種姿勢。

? 操作時，身體要稍微偏向左側，使右手正對焊縫。焊接時焊條應處于通

過兩焊件接口而垂直于焊件的平面內并與焊件成60°-80°夾角。

? 起頭時當電弧引燃后，應將電弧稍微拉長，以對焊縫端頭稍微預熱。隨

后再壓低電弧進行正常焊接。

? 立焊道接頭時更換焊條要迅速，并將要焊接處的焊渣敲掉。

? 焊接過程中要控制熔池溫度，注意熔池形狀。熔池溫度適宜，熔池形狀

為扁平橢圓。

? 收尾時，采用合理的滅弧法，使弧坑飽滿。

? 焊接時要特別注意飛濺燒傷，應穿戴好工作服，工作帽，戴好焊接手套。

板對接向上立焊單面焊雙面成形時，由于重力的作用，焊絲熔滴和熔池中的液態金屬容易下淌，使焊縫正面和背面出現焊瘤，造成焊縫成形困難。焊接時，要采用較小的焊接電流和短路過渡形式，焊接速度稍快，焊槍的擺動頻率稍快，盡量縮短熔池存在的時間，使焊縫薄而均勻。使用的焊條牌號為CHE422或E5015，使用前焊條要經過烘焙，烘焙的溫度為350到400℃，時間為一到兩小時。電源極性采用反接性。工藝參數，采用四層焊接來完成。第一層，連弧焊時焊接電流85到100A，滅弧焊焊接電流110到120A；第二、三層焊接電流110至120A；第四層焊接電流95至105A。焊件的裝配，將焊件坡口處及附近表面的鐵銹、氧化皮打磨干凈，露出金屬光澤。并打磨出鈍邊。在焊件背面兩端進行定位點固，裝配的間隙與運條方法有關，當采用連弧焊時，下端間隙為3.2mm，上端間隙約為4.0mm，下端寬度即為焊條焊芯的直徑大小，上端寬度為焊條帶藥皮直徑大小。當采用滅弧焊時，間隙稍大一些。定位焊焊縫長度約為10-15mm。預置反變形量為2°-3°。將焊件固定在操作臺上。第一層焊接是單面焊雙面成形的關鍵，因此必須重視。焊接方法有兩種，一種是連弧焊，一種是滅弧焊。焊槍橫向擺動采用小間距鋸齒形運條或艱巨稍大的上凸的月牙形運條。下凹的月牙形運

條使焊道表面下墜，是不正確的。焊接過程中要特別注意熔池和熔孔的變化，熔池不能太大。作用擺動的電弧將坡口兩側根部擊穿，每邊熔化0.5-1mm即可，保持熔孔的尺寸大小一致，并向上移動間距均勻。填充層焊接，焊前先清除、打磨掉底層焊道和坡口表面的飛濺和熔渣，并用砂輪機將局部凸起的焊道打磨平。焊槍擺動的幅度比打底焊時稍大，電弧在坡口兩側稍作停頓，以保證兩側溶合良好。蓋面前的焊道比焊件表面低1.5-2mm，不允許熔化坡口棱邊。蓋面焊接，焊前清理干凈飛濺和熔渣。焊槍擺動的幅度比填充時大，熔池兩側超過坡口邊緣0.5-1.5mm，采用勻速鋸齒形擺動方式向上運動。

作為我自己，在焊接實訓過程中，不怕苦不怕累，勤思苦練，掌握了一套適合自己的焊接操作方法。開坡口單面焊雙面成形向上立焊相對于開坡口平對接焊來說還比較容易一些，如果不花功夫把立焊操作熟練，下面的平對焊就無法進行。立焊打底焊，我用的是滅弧法。一開始因為手打抖，肢體僵硬，沒有選擇好自己的空間位置進行焊接等等，要么焊件被燒個大窟窿，或是背面沒有焊透，背面出現焊瘤等等。填充焊時，因為打底焊留下的飛濺和熔渣為清理干凈，凹凸處未作處理，使焊道出現夾渣，氣孔等缺陷。還好第一周把立焊蓋面焊練習了，在立焊蓋面焊時焊道成形不錯。經過總結需要注意的就是：

一、選擇適合自己的空間固定位置；

二、板對接向上焊時，焊槍的位置十分重要，要使焊絲對著前進方向，保持90°正負10°的角度，電流比平焊時稍小，焊槍的擺動頻率稍快，擺動的幅度要保持一致，采用鋸齒間距較小的方式進行焊接；

三、焊接時，最好用雙手握槍，以保證焊接的穩定；

四、一看，二聽，三準。看：密切觀察和控制熔孔的尺寸，要注意保持一致；聽：注意聽電弧擊穿坡口根部發出的“噗噗”聲，如沒有這種聲音，就是沒有焊透；準：施焊時，熔孔的位置要把握準確。

實訓二平焊

1.實訓名稱平焊

2.實訓地點 省工程學院工程中心焊接實訓車間

3.實訓時間 2011-12-19

4.實訓目的 掌握焊條電弧焊開坡口單面焊雙面成形對接焊基本操作技能。

5.實訓工具及材料 同立焊

6.平焊操作過程與要領

6.1.矯正工件，防止焊口錯邊。

6.2.焊前清理。

6.3.裝配與定位焊。

6.4.焊接方法。

? 單面焊雙面成形。焊接時，電流可稍大，運條速度稍快，以熔透為原則。焊

條用直徑為3.2mm，焊接電流110——120A，直線形運條或者鋸齒運條法，短弧焊接，焊條角度70°-80°。焊縫寬度應為5-8mm，余高小于1.5mm。? 板厚超過6mm，采用多層多道焊。第一層應選用直徑較小的焊條，間隙小時

可用直線形運條法，間隙大時采用直線往返形運條法，還可以選用滅弧法。其它各層焊接時，應先將前一層焊渣清除干凈。采用鋸齒形運條法，短弧焊接，并在坡口兩邊稍作停頓。

? 第一層時，運條和焊條角度與單層焊相同，焊接第二層焊縫可采用斜鋸齒形

或斜圓圈形運條法。焊接時，運條幅度要一致，從下到上運條速度要稍快，在上邊稍作停留,避免產生夾渣。

平板對接焊時，焊件是水平固定的，焊縫處于水平位置，熔滴過渡借助熔滴自重能順利進行，操作交易，允許采用較大的焊接電流和較大直徑焊條。如果焊接工藝參數不合適或操作不當，在根部焊道容易形成未焊透或焊瘤，同時也容易出現熔渣和鐵水混雜不清或熔渣超前而造成夾渣。焊前準備，選用厚10-12mm的16Mn鋼板，試件規格為300×125。自行下料，用半自動氣割加工V形坡口。用銼刀或打磨機等工具，在坡口正背面20mm范圍內清除鐵銹、油質、氧化皮等污垢，使之呈現金屬光澤。焊件的裝配與定位焊，試板在裝配定位焊時，所使用的焊條和正式焊接時所用的焊條相同。定位焊的位置在試件背面的兩端頭10mm處。始焊端可適當減少定位焊的點數，終焊端必須定位牢固，以防止因焊接過程中的收縮，造成未焊段坡口間隙變小而影響施焊。進行定位焊時，要留有收縮余量，即焊縫終焊端的間隙要大于始焊端間隙約0.5mm。平焊位置始焊端的間隙為2.7mm，終焊端以3.2mm為宜，反變形為3°左右。焊接分為三層三道。打底焊，將裝配好的焊件放在用槽鋼或角鋼制作的工裝上，使試板焊縫下面懸空。間隙窄的一端放在左側，并從該側開始焊接。操作采用連弧焊或滅弧焊法。焊接接頭采用熱接法或冷接焊接。采用冷接法時，將弧坑處打磨成緩坡后再焊接。采用連弧焊時，焊條直徑為3.2mm，焊接電流為80-90A，采用滅弧焊時，同樣直徑焊條焊接電流為95-105A。采用直流反接法。填充層焊接，與打底焊相比，焊條擺動幅度較大些，在坡口兩側停留時間稍長，應保證焊道平整并略下凹，填充層的焊條可用3.2mm或4.0mm，前者焊接電流110-120A，后者焊接電流160-175A。蓋面焊，焊條的角度。運條和接頭方法與填充層焊接時相同。采用月牙形或“之”字形運條，焊條的擺動幅度、間距和運條速度要均勻一致，溶合好坡口兩邊棱邊，每側增寬量為0.5-1.5mm。注意防止咬邊和夾渣等缺陷，使焊縫外觀成形良好。

在焊立焊平焊實訓中，我們了解了焊接的實質，電焊機的組成與焊條的構成；學會了選用焊條的種類和如何操作電焊機。這次為期三周的電焊是我們參與實踐活動的很重要的一部分，在老師的帶領下通過動手操作實踐，掌握了焊接操作基本技能，在這三周的實訓中我對焊接操作等焊接常識等有了一定的了解和深刻體會。學到了很多在課堂沒學到的知識,受益匪淺。總而言之，雖然在十幾天的實訓中，我們所學到的對于技術人員而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我們所學到的都是基本的基本，而技術人員也是從簡單到復雜“進化“而來的。最值得高興的是沒有同學在這些具有不同程度危險的實訓工種中受傷，反而在實訓中不時會出現一些甜甜的笑，這是和同學們的認真與用心分不開。

第四篇：舒立平老師經典語錄

舒立平老師語錄推送

1、三天不讀書，智商輸給豬

2、微信營銷就是把你的店鋪開在客戶的手機里，領先你的同行建立微電商系統

3、微信營銷就是把你的手機改變成現金收割機

4、店鋪的競爭，現在已不局限同行的競爭，而是外來行業的競爭

5、優秀的店長經營產品，卓越的店長經營粉絲

6、優秀店長開高鐵，卓越店長開戰斗機，微信營銷是你的戰斗機，你不會開，你就是拖拉機

7、店鋪微營銷核心優勢是速度：先下手為狼，后下手為羊，沒有速度，從藍海會瞬間變成火海

8、沒有傳統的行業，只有傳統的思維

9、客戶渾身都是寶、一但進來千萬不讓跑

10、不要讓你關心的人變成騷擾，發廣告是一種強奸營銷，赤裸裸的廣告你一定會死

11、經營粉絲在于互動，沒有互動，你的客戶是僵尸，久了之后會變成干尸和死尸

12、只有互動，沒有銷售，那叫娛樂

13、銷售就是你要做到讓客戶先爽，客戶爽了我們才會爽

14、微信營銷你的名字就是廣告：姓名+行業+品牌名＋活動＋廣告語

15、微信的數據庫就是你的小金庫，微信的名單就是你的存單，微信中的互動信任就是你的成交

16、免費就是免不了要收費，簡稱免費。

17、以前我們沒有文化叫文盲，后來沒有文化叫盲人，今天我們沒有文化叫微盲。

18、過去我們叫產品經濟，現在我們叫需求經濟，也叫粉絲經濟

19、營銷的本質就是制造不公平

20、營銷的終極目標是聽到、悟到、做到、得到

21、人性就是喜新厭舊，你比她新，你就容易走進她的內心世界

23、文案是廣告的靈魂，廣告要變成立體的廣告

24、人性的最高點是神秘感，任何的銷售都是人性的銷售

25、營銷的核心是成交，成交的核心是價值，價值的核心是塑造，塑造的核心是策劃、策劃的核心是人心

26、成交的二個最大障礙是信任和風險，價值越高成交越容易，價值越低成交越難

27、銷售不跟蹤，最后一場空

28人生的希望就是結婚，結婚之后唯一的希望就是離婚

29、婚姻是愛情的墳墓，但我還是要結婚，為什么？因為沒有墳墓，那不就是今后死了，叫做死無葬身之地嗎

30、客戶的問題就是我們的主題，永遠為客戶的偏好所想

31、銷售就是服務、銷售就是愛心，鋪心比鋪貨更重要，每個客戶的后面都是你的一大片市場

32、孟子說，得人心，得天下，什么叫做生意，生意就是生生不息的情意，33、占領市場比占領思想更重要，我的心在哪里，我的客戶就在哪里

34、營銷就是要在顧客的心智中創建一個品牌的定位，讓顧客在購買時第一時間想到你

35、營銷的本質就是培養客戶的消費信仰，增加客戶粘性，這就是營銷獨特賣點的價值。

36、人傳遞的是價值以外的東西，可以歸類為附加值，顧客永遠愿意為那些超越他的期望并且持續專業的供應商持續買單

37、營銷感悟：營銷是：你是醫生，客戶是病人，你要告訴客戶吃什么藥，怎么吃，吃多少才可以把病治好！客戶買的不是你的產品，買的是方案，買的是你幫他解決了困難，幫他實現夢想！幫他完成挑戰。賣產品不要講產品本身這么好，你要描述出購買產品后會產生什么效果！

38、【微信營銷要點】

1、文案越短越好；

2、圖片更重要；

3、統一昵稱和標簽；

4、借勢；

5、找到熱點話題；

6、主動尋找粉絲；

7、先讓客戶爽，后讓自己爽；

8、建立你行業領袖的位置；

9、讓用戶進入你的微網站；

10、樹立、監測你的品牌口碑；

11、內容營銷，用創意內容吸引粉絲；

12、整合=傳播力

39、營銷感悟：消費者兩大心理障礙：

1、會不會受騙？

2、買了不滿意怎么辦？人們之所以愿意掏錢，是因為你幫他解決了問題；人們之所以愿意掏大錢，是因為你幫他解決了大問題。財富是價值交換的結果。

40、營銷的核心是什么？——信任！只要別人信任你，什么都好賣；別人不信任你，什么都不好賣！之所以要做品牌，就因為品牌的核心價值就是帶來信任！

41、互動營銷：一個賣蛋糕的，讓顧客自己動手切，多少任意，凡是重量誤差在一定范圍以內的都免費，不用付錢，結果顧客盈門，生意興隆。

42、人生8度：高度，決定事業；深度，決定智慧；寬度，決定理念；廣度，決定思維；速度，決定效率；力度，決定能力；角度，決定方向；尺度，決定成敗。

43、什么是客戶：

1、客戶就是朋友，客戶就是總經理的客人。

2、我們是依附客戶存在的，不是客戶依附我們存在的。

3、我們不是通過服務在幫助客戶，而是客戶在幫助我們。

3、客戶不是一個客觀的數字，同我們一樣具有偏見、成見的人。

4、客戶不是我們事業的局外人，而是我們事業的局內人。

7、微信6.0版本將又一次改變人類的生活方式，綁定指紋，你不用拿錢包和手機，你只要帶著手指頭就可以了，就會實現支付功能。

第五篇：平凡崗位無怨無悔---汪佳平先進事跡

平凡崗位無怨無悔

---獅石鄉共產黨員汪佳平事跡材料

他，土生土長的一個山里娃，黑紅的臉膛上總洋溢著微笑，粗糙的雙手看上去是那么的夯實有力，寬闊的肩上背一個磨舊的電工包，腳穿一雙滿是稀泥的黃鞋。他就是汪佳平，男，中共黨員，大專學歷，一位年輕、富有青春活力的普普通通的農電員工，自2001年應聘農電工以來，他就把自己的一切奉獻給了熱愛的電力事業。他沒有驚天動地的偉大壯舉，有的只是十幾年如一日的在山區默默奉獻，他沒有激蕩人心的豪言壯語，有的只是一顆對電力事業、對山區人民感恩的心！

現年32歲的汪佳平，是歙縣獅石鄉的一名普通的農電工人，擔任該鄉供電服務的組長、線路工作負責人，在多年的工作中愛崗敬業，勤勤懇懇，任勞任怨。2001年，高中畢業的他，通過考試被黃山供電公司聘為農電工，剛踏入電力工作的他，還是電力行業的“門外漢”。他知道在當今信息化的時代，科學技術發展，尤其在電力行業這個密集型企業中，學習顯得尤為重要。從踏入電力企業的大門開始，他就自覺學習專業知識，以書本為老師，閱讀各方面的相關書籍，不斷豐富自己的理論基礎；以老同志為師傅，細心觀察他們的實際操作，不斷豐富自己的實踐經驗；以實踐為老師，從中加深對知

識的理解和領會。正是這樣，他從對電力業務的一無所知到全面掌握電力安全、電工基礎、登桿作業、供電營業規則，經過了艱辛的努力，一步步的從“門外漢”變成了技術骨干。

兢兢業業、勤勤懇懇的的他已在農電戰線上辛勤耕耘了整整十年，十年來，他每個月都有7天的時間一個人背著背包孤獨而又堅毅地行走在海拔1800米以上的臺區進行抄表收費工作。而每次的搶修、線路維護都要爬山越嶺、跋山涉水，行走30公里的路程。在這些途中有過雨林、雪凍、日曬、露宿、病痛、溝飲、危難……很艱難也很孤獨，但十幾年來，他沒有叫過一聲苦，始終如一，從不懈怠，絕不少抄一戶表，少巡一段線！這樣的艱苦與付出只是為了讓光明照亮這山里的每個角落。

所有人都沒有忘記，2008年的一場50年不遇的冰凌雪災，在那場人與自然的抗爭中他用堅定的步伐和鋼鐵的意志，挑戰著生命的極限，在沒有硝煙的戰斗中，他用執著的堅持，滿腔的熱血融化了堅固的寒冰。2008年1月16日，歙縣獅石鄉遭受了嚴重的暴風雪襲擊，全鄉停電，面對突如其來的災情，不詳的預感驅使他背上電工包徒步冒著漫天的大雪，迎著呼嘯的北風，在群山峻嶺之中劈荊棘、斬叢林，在冰雪里前行巡視線路的事故點。途中發現在10kv獅石支線24#-28#桿之間兩側的毛竹被壓倒在線路上，其中26#-27#桿之間的線路已被壓斷，立即向供電所匯報情況，當他拿出手機時才發現根

本沒有信號，通訊中斷是他失去了和外界聯系的一切方式。當即就采取了抗災自救措施，拉開10kv獅石支線開關，帶領村民冒著大雪和冰凌只身留在海拔1800多米的山上。與鄉親們一起砍倒在線路上的毛竹。頂著零度的嚴寒，迎著刺骨的寒風，爬上了10幾米高的桿塔上完成接線任務。天一直下著雪，霧氣又特別的濃，面對裹著碗口粗覆冰的電線，從上午11點開始他連續爬了5根桿子，在桿塔上整整工作了3小時，下桿后的他，手腳僵硬，臉色發紫。但他為了摸清所有臺區線路設施受損情況，顧不上休息繼續在雪地里前行，用凍僵的雙手紀錄著線路倒桿、斷線和覆冰情況。就這樣，為保一方光明，只身在海拔1800多米的山上，住在當地村民家里，用了4天時間，每天爬山巡線，不斷更新倒桿，紀錄受損情況。但是當他發現電桿倒了一根又一根時，他才意識到事態正在擴大，必須決定盡快向領導匯報情況。

縣公司也獲悉了這邊的情況，立即實施了應急預案，為保證全鄉用戶在春節前用上電，必須所有臺區的低壓線路的正常運行，采取自發電措施。接到任務的他，二話沒說便帶上工具和搶修隊友們一起頂風冒雪趕赴各個臺區的事故現場。在這個大山里，所有的工具、搶修材料都靠人工被上山，踏著厚厚的積雪，迎著刺骨的北風，向著一個個事故點前進┅┅從1月20日搶修開始到2月4日搶修結束，整整15天提前完成了全鄉14個臺區低壓的搶修任務。在這不平凡的15個日日夜夜，他把困難踩

在腳下，把事業放在心中，深山冒雪巡視，艱難跋涉了400公里，在災情面前奮勇當先、不懼困苦、攻堅克苦、以山為家，積極投身到動人心魄的抗災戰斗中┅┅

2010年歙縣獅石鄉再一次迎來了寒流的襲擊，再次造成了全鄉停電。那是2010年2月13日農歷年三十的晚上11點，當人們喜慶等待行的一年的到來的時候，突然停電了。第二天的大年初一，他不得不放棄與家人走親訪友，只身投入到事故任務中去。又是連續4天的滿山爬巡、搶修，直到第4天的晚上11點才趕到家與家人團聚。在這4天里，當別人歡天喜地慶祝新年的快樂的時候，他卻在雪地里奮勇戰斗，為的就是能讓更多的鄉親們得到光明。對事業的忠誠、對鄉親的責任，支撐著他義無反顧地堅守著心中那份深深的農電情！

風雪已過去，當萬家燈火通明時，他的事跡被公司評為了“黃山供電系統抗冰雪保供電先進個人”和“縣公司抗冰雪保供電先進個人”。面對著這份榮譽的時候，他激動的對我說：“這份榮譽應該屬于和我戰斗在一起所有的搶修隊員的，我受之有愧！”他就是這樣的一個人，永遠那樣的忙碌，永遠那樣的勤懇。日復一日，年復一年，用腳丈量著大山的每一寸土地，用心點亮了萬家燈火，用他純粹而普通的人生鑄就了一個平凡而偉大的光輝形象。

在生活中的他淡泊名利，樂于奉獻，以共產黨員的標準嚴格要求自己，積極參加保持共產黨員先進性教育

活動，努力提高自己的政治思想素質和理論、法律水平，堅定共產主義信念。時時處處維護黨員的形象。始終做到違法的事情不做，影響集體和國家利益的事情不做，影響黨員形象的事情不做。設身處地為他人著想，為人處事方面得到鄉親們的一致好評，并用自己的行動影響和感化著身邊的同志，為構建和諧獅石作了大量的工作。

成績已屬于過去，新的任務和挑戰又擺在面前。我們相信，他定會與獅石鄉人民一起不斷自我完善、恪盡職守，為獅石鄉的經濟發展、社會穩定作出更大的貢獻。

二〇一一年四月十七日