第一篇：家長教育心得：如何合理安排孩子的假期生活

如何合理安排孩子的假期生活

[摘要] 假期就是孩子一個很長的業余時間。老師常常發現，經過一個假期孩子變化很大，只不過有的變得更好，有的變得差了。

[關鍵詞] 假期 計劃 充實

當今，人們的生活節奏越來越快，生活水平越來越高，大部分的父母都很繁忙，相對的也忽視了孩子們的假期生活。可是假期生活是孩子們不可缺少的組成部分。假期的生活既要輕松活潑，達到積極休息的目的，又要充實有意義。所以我對本校孩子們如何安排自己的假期生活做了一個調查，調查中我發現：

不管是城區學生還是農村孩子都有百分之四十的學生制定計劃，期中一半的孩子的計劃是由家長制定，剩下的學生自己制定計劃并且認真的實施計劃；還有百分之六十的學生沒有計劃，處于想干嘛就干嘛的自由狀態。對于有過半的孩子沒有制定計劃的想法，我個人覺得這是比較悲哀的，他們甚至認為假期就是留給我們放松的、休息的，根本不需要有精密的計劃。愛因斯坦有一句名言：人的差異在于業余時間。假期就是孩子一個很長的業余時間。老師常常發現，經過一個假期孩子變化很大，只不過有的變得更好，有的變得差了。因此家長應該非常重視孩子的假期生活。例如有一個學生在《我希望有這樣一個暑假》中寫道：“ 我希望有這樣一個假期：清晨, 可以懶懶地躺在床上,……吃完了早飯,便坐在柔軟的沙發上,打開電視機,找一些電視劇看,……到了下午,坐在舒適的轉椅上,吹著電風扇,開始玩電腦。先玩一玩網游,和朋友們共同在虛擬的世界里奮戰, 玩累了,再到上邊聊一聊,寫幾篇笑話;之后再玩會兒賽車游戲, 最后再玩玩角色扮演類的游戲,體驗各種各樣的生活與經歷。如果眼睛累了, 騎著自行車去兜兜風,……到了晚上,坐在院中的花壇邊,看群星閃爍,伸出手掌去捕捉月光的清輝----一切都是那么平和、安詳。沒有作業,只有玩,只有放飛的思想”這些愿望雖然可能出于對負擔過重的反叛，但是作為假期的安排，顯然是不可取的。家長如果對此放任不管，不加分析地滿足孩子的所有需要，肯定會害了孩子。在假期培養孩子自我教育能力的過程中，家長應該認真地起到喚醒、反饋和價值引導作用。喚醒，就是調動孩子的潛能，激勵他自己制定一個愉快而又有意義的假期計劃，家長起參謀、建議作用，絕不要包辦代替；反饋，就是對孩子假期的所作所為，家長隨時進行熱情地分析評價；價值引導，就是家長要善于運用孩子喜聞樂見的方法，通過點點滴滴的假期生活細節，幫助他們理解榮辱，看到正確的人生方向。

相對來說，年齡越小的孩子，家長應該有的具體引導和扶助。例如《快樂而充實的暑假》的作者，幫助上四年級的孩子，不僅精心安排了奧數班和英語班的學習，參加了奧數夏令營，每天晚飯后到俱樂部練球，還利用三天的間隙帶孩子到避暑勝地承德旅游，同時保證他“課后照樣可以干他喜歡的事。”

假期的生活既要輕松活潑，達到積極休息的目的，又要充實有意義。有些學生熱衷于“突擊完成作業，然后徹底休息”，其實這種做法不可能使假期真正休息好，這樣的生活也無意義。因為那種終日睡大覺，無所事事或者追求毫不節制、瘋狂游戲的生活方式，只能損害健康，虛度年華。那種放縱、空虛的生活不僅浪費生命，同時更重要的 它是吞噬著積極向上的靈魂。家長要引導孩子從小要學會追求生活的質量，設法使每一天過得充實有意義，假期就是一個絕好的演練機會。

一個愉快而有意義的假期，就是要科學地安排各種有健康內容的活動，這樣既達到積極的休息的目的，又起到擴展知識、提升精神境界的作用。例如去動物園和百獸交友，去植物園與百花攀談，去博物館與歷史對話，去體育館使身體矯健，去科技館與未來握手，去圖書館進行靈魂修煉，都是不錯的設想。

在對以上百分之四十制定計劃的孩子們進行調查研究，我發現在他們之中，學生有百分之三十沒有參加補習班和特長班，有百分之七十的參加補習班或者特長班，其中文化課知識類的補習班占百分之六十，文藝類占百分之三十，體育類占百分之三十，由此可以看出家長都不希望自己孩子的教育輸在起跑線上，所以大部分都以文化課補習為主，只有少數經濟實力較好的家長為了讓孩子多才多藝，全面發展而報名藝體類的特長班。對于只讓孩子埋沒在各種文化課的補習中或者題海戰術中的孩子家長的做法，我也不敢茍同，我認為假期和上課最大的區別是假期有大塊的時間供孩子使用。應該利用這種寶貴的大塊時間引導孩子多參加實踐活動，多親近大自然，多參與公益活動。因為這是平時想做而沒有時間做的大事情。

家長千萬不要讓孩子沒完沒了地寫作業。有些家長只看到讀書、寫作業是學習，沒有看到這些豐富的活動也是學習，讀這些“無字書”其實是更重要的學習。孩子們如果沒有直接經驗做基礎，整天鉆進書本里，滿腦子記住的都是一些間接經驗，將來只能走向高分低能。

暑假可以讓孩子去農村，讓孩子在小河邊洗洗衣服，在山坡上打打柴草，在豬圈旁學學喂豬，在牧場練練放羊，那是在上一堂生動活潑的生活課。不僅能夠初步學習各種勞動本領，更重要的是體驗到勞動的偉大，會從內心尊重各級各類的普通勞動者。

偶然的一次機會我聽到兩個孩子的交談，甲對乙說：家長們覺得我們一天在電腦上玩游戲兩個小時眼睛就會瞎，但是如果我們一天做作業做二十小時他們都不覺得眼睛會瞎，這就是家長們的理論。當然如果沉迷于看電視、打電腦游戲等等。這對促進小學生身心的健康發展，從而小學生走向成功是有影響的。為了能讓校園的管理者更好地了解學生的課余生活和他們的一些想法，以便今后能正確、合理地引導同學們開展課余生活，并為同學們在課余時間的進一步發展創造一個良好的環境。尋求有益小學生成長的課余生活，使小學生過得既充實又豐富。家長和教師在教育孩子的過程中，應該努力培養孩子珍惜時間、合理分配時間、充分利用僅有時間盡可能地做更多事情的良好習慣，而不是每天把很多時間用于學習。

其次，在小學生開始涉及比較健康的課余生活時，家長和教師也應該積極參與進來，可以增強對孩子興趣以及情感等方面的了解，從而更好地引導孩子；再次，目前大多數孩子都是獨生子女，在課余生活中，可以采取鄰居的孩子輪流由某一家長帶領一起玩耍，培養他們的團隊精神。

所以，孩子在假期中如果能練習自己定計劃，通過品德的自修，學習的自學，生活的自理，提高自我教育能力，將在一生受益。

第二篇：家長教育心得：家長該如何合理安排孩子的假期學習生活

家長該如何合理安排孩子的假期學習生活

現在正值暑假，如何合理地安排孩子的假期學習生活，成了家長們頭疼的問題。那么，怎么合理的利用假期時間呢？

一方面，孩子們經過一學期的緊張學習，到了假期可以很好地放松一下。有條件的話，可以帶孩子們出去旅游一下。一是對緊張的學習做一下放松；二是通過旅游了解祖國文化，開闊孩子的知識面。也可以城里的孩子到農村去，了解一些農業方面的有關知識，農村的孩子到城市去，了解一些城市的信息。另一方面，可利用假期這一寶貴的時間，根據你孩子的情況進行針對性的學習，為下一學期的學習做好充分的準備。每天早晨要鍛煉好身體，再做好假期老師布置的作業。然后，根據每個孩子學習程度的不同，進行針對性的學習。

對于一些學習比較困難的孩子，可以利用假期進行補缺補漏，把落下的知識補上來。具體可以從以下幾個方面來進行學習：

1.要培養審題能力。學習困難孩子的差主要在文字上，這就需要針對題中較難理解的字詞進行重點輔導、逐步提高審題能力。

2.增加成功的體驗。對于學習困難的孩子，要讓他多做同一類型的題目，增加成功的體驗，從而激發其學習的興趣。等一類型的題目掌握以后再變另外一類型的題目。

3.要在反饋矯正上下功夫。學習困難孩子出現錯誤的地方就是他不會的地方，把這方面的錯誤糾正了，孩子的成績就提高了。成績的提高又使他體會了成功感，又激發了他的學習興趣。這樣，就形成了良性循環。

4.針對性的進行輔導。孩子學習差，由于孩子的不同，形成的差因也不相同，有的在計算上，有的在概念上，也有的在應用題上。應根據孩子的不同情況進行針對性輔導。

如果你的孩子學習成績比較優秀，學有余力，可以在做完老師布置的假期作業以外，根據孩子的喜好，選擇參加一些少年宮組織的各種形式的學習活動，來開闊他的知識面，提高他對所學科目的興趣，累積學習方法。對于數學的興趣學習來說，重在掌握學習的方法，開闊其思路。

第三篇：家長教育心得：如何合理安排孩子暑假生活

如何合理安排孩子暑假生活

2014年06月20日 11:10

經過連日的暴雨，城市空氣煥然一新，連綿的雨季、七月的酷暑都提醒著我們，暑期真的來了。目前，全國大多數中小學將步入暑假階段，學生家長又要忙起來，如何合理安排孩子的暑假生活，如何讓孩子利用暑期把成績提高上

經過連日的暴雨，城市空氣煥然一新，連綿的雨季、七月的酷暑都提醒著我們，暑期真的來了。目前，全國大多數中小學將步入暑假階段，學生家長又要忙起來，如何合理安排孩子的暑假生活，如何讓孩子利用暑期把成績提高上去，這些問題又擺在了家長們的面前。而課外輔導因其可以對學生進行針對性補習，是學校教育的有效補充，似乎成為了學生們的暑期標配。然而，中國的中小學課外輔導市場是一個機構繁雜的市場，可供選擇的機構及輔導班非常之多，尤其是在暑期這一需求高峰時期。那么，家長該如何從中選擇呢？

翻轉課堂受歡迎 為學生為中心

目前中國中小學課外輔導班主要分為大班、小班和1對1等三種形式。除此之外，近期又出現了一種全新的“個性化小組課”形式。“小組課”由3至6名學生組成，課堂將以“以學生為中心“，老師則與學生進行充分互動，幫助學生進行知識進一步的內化和應用。“小組課”的推出基于 “e學大”智能輔導系統，其可以在教學過程中幫助老師針對每一個學生制定個性化教學方案，學生在線上進行針對性自學，讓一個老師的精力可以滿足多個學生的個性化教學需求。

同時不少家長害怕放假，因為自己要照常上班，還要擔心孩子在暑期的學習生活，而孩子們很多時候在假期并不喜歡整天和父母在一起，他們往往更喜歡和同齡人在一起玩耍和學習。所以，小伙伴也是孩子課外學習選擇的重要因素，與一群可愛的小伙伴們一起學習，這樣的夏天不僅會收獲學習成果，還會收獲朋友和團隊力量，這對于獨生子女眾多的現代中國家庭來說，也許比單純的提高成績更加重要。

課外學習也要關注孩子內心

K12階段的學生不僅僅有學業方面的成長，也有心理和對外部世界認知的不斷成長，所以，家長在看待孩子學校成績和課外輔導問題上，一定要耐心細致，分析出孩子所遇到的困境和問題。同時也可以找有經驗的1對1輔導老師幫忙，用心發現孩子的所思所想所困。

雖然是暑期補習的第二課堂，也需要家長們認真選擇，不能讓孩子們感到煩躁，也不能讓孩子們壓力過大。很多孩子因為學習壓力大、成績上不去而心情不佳，個性化的輔導方式更適合這些孩子們，家長也可以主動參與其中，讓孩子變得更輕松快樂。

移動互聯帶來了暑期學習新思維

在過去的教學環境或者補習輔導環境中，孩子往往大部分時間是在聽老師講課，和老師交流的時間很少，有的甚至沒有機會和老師交流，工廠式的教育方式很大程度上壓抑了孩子們自我學習和主動學習的機會和動力。在移動互聯時代，我們有了很多輔助學習的APP應用，如學大教育今年推出的“e學大”個性化輔導平臺，學生可以自己選擇科目進行自主測試、檢測和學習，不斷更新的免費教學視頻讓知識點的學習變得便捷且生動有趣，同時還有學習筆記，錯題本之類的實用功能，堪稱學習生活的移動神器。

暑期學習很重要，但孩子的快樂自由也很重要，若能擺脫陳舊模式和時間、空間的局限，對本就處于暑期的孩子們來說，會是一個很好的選擇。碎片化的時間同樣可以學習與練習，這是“e學大”類學習應用帶來的巨大便利。更值得一提的是，“e學大”通過對學生的學習痕跡定位分析，可以高效的幫助老師制定個性化的輔導方案，讓個性化更加精準高效。

第四篇：如何引導孩子合理安排假期生活

如何引導孩子合理安排假期生活

隨著假期的來臨，孩子們開始計劃自己的假期該怎么過。那么假期里究竟該如何合理支配自己的時間呢？教育學家認為，假期生活具有較強的自主性，不受課堂形式和集體紀律的束縛，是培養學生創造性品質的好時機。假期除了做好身心調節，比如合理安排作息時間、鍛煉身體，還需要有計劃地進行課業復習，并且培養

健康有益的興趣愛好，豐富假期生活。家長應對學生的假期生活有正確的指導。家長在安排好孩子假期學習生活作息的同時，也需要關注孩子的心理健康。多與之交流，緩解平日的緊張情緒，協助他們解決內心的矛盾。家長首先要明白，放假的時間應讓孩子以休息為主，如果家長在假期把孩子的學習生活都安排得滿滿的，甚至比平時的學習任務還緊張，結果只會適得其反。

引導孩子規律作息

很多同學一放假就打亂了原來規律的生活作息，因而時常感覺空虛和無聊，整天萎靡不振。所以，合理安排假期作息，保證適度睡眠，避免孩子長時間沉迷于電視或電腦，是家長在孩子假期期間需要關注的第一個問題。

良好充足的睡眠有助于消除疲勞，恢復體力和精力，同時有助于增強人體免疫力，保持心情愉悅，維持心理活動的正常進行。對于還處在生長期的青少年來說，充足的睡眠還能夠起到促進生長發育的作用。盡管如此，睡眠也不是越多越好。因為人在睡眠時，血液循環減慢，養分和氧氣對大腦的供應大為減少，若睡眠時間過長，腦細胞會得不到足夠的養分，致使活動能力減弱。同時，肌肉組織長時間過分松弛也會引起疲倦感。所以很多同學在補充了十幾個小時的睡眠之后，仍然感覺全身無力、精神萎靡，甚至可能出現頭暈、頭疼等癥狀。

一般來說，青少年應保持8小時左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時間越長，10歲以下的兒童睡眠時間應保持在9-10小時。孩子放假在家，沒有了第二天上學的嚴格時間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長們要根據情況加以控制，避免“越歇越累”的情況出現。

多參加戶外鍛煉

孩子平時上學功課忙，鍛煉時間較少，單憑簡單的體育課很難滿足強健身心的需要。假期則是增加鍛煉的好時機。雖然假期獨自進行戶外運動很難堅持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比如羽毛球、乒乓球、籃球……建議每天安排30-60分鐘的中低強度運動，不但能夠促進體格和神經肌肉的發育，還能提高人體的免疫力，增強心肺功能，使人體保持心情愉悅，精神抖擻。

家長需要明確的是，假期中除了課業學習，也應多重視孩子的體驗式學習。上學時，孩子以學業為重，家長也很少有意讓孩子參與家務，而假期讓孩子做些簡單家務，也是對孩子的一種鍛煉。假期時間較為寬裕，尤其是雙職工家庭，孩子是一家三口中在家時間最長的一員，除去學習和娛樂，孩子還可以幫助家長做些家務。這樣不但能讓孩子學會更多的生活技能，同時也能豐富孩子的課余生活。父母可以在每天上班前把今天需要孩子完成的家務寫在一張紙上，比如打掃房間、洗衣服、做飯等等。每天為孩子安排一些力所能及的簡單家務，不僅可以減輕父母的負擔，也可以讓孩子感受到自己對于家庭的重要，增加了成人感和成就感。

慎重選擇課外輔導班

每到假期，各種補習班層出不窮。家長望子成龍心切，同時也擔心孩子落后于他人，常常為孩子同時報名多門科目的補習班，使孩子還沒有調整休息好，就背起了另一種包袱。所以，家長在為孩子選擇假期補習班、興趣班的時候，也應尊重孩子的想法，避免讓孩子承受太大的壓力。

假期是兩個學期之間的休息和承接期，學生需要利用假期對上一學期的學習作一個歸納和總結，看看有何不足，哪里需要改進，及時進行查漏補缺。各種課外輔導班、學習班給了學生和家長更多的選擇，面對種類繁多的補習班、拓展班、興趣班，家長和學生究竟應該如何選擇呢？這里最重要的一點就是——適合。所謂適合，就是要根據孩子的需要進行選擇，比如基礎不牢固的孩子可以選擇補習班，知識掌握較好的孩子可以選擇拓展班，愿意在課余時間發展興趣愛好的孩子可以選擇興趣班。此外，一些社區也在寒假期間為孩子們安排了各種活動，比如公益勞動、志愿服務等，這些活動不僅有益于培養孩子的奉獻精神，也有利于提高孩子的思想道德素養，家長應鼓勵孩子們參加。

最后強調一點，父母不應該把自己的意愿強加給孩子。家長是否把假期的支配權交給孩子，可以視孩子的自主意識、自理能力而定。但并不是說家長可以不聞不問，聽之任之。對于孩子想做什么，做了什么以及會產生什么樣的結果和影響，家長需要心中有數，一旦發現孩子出現偏差，應立即進行糾正和引導。

第五篇：家長教育心得：初中生如何合理安排暑假生活范文

初中生如何合理安排暑假生活

如今的初中生，學業可謂異常繁重，龐大的學習壓力常常壓得初中生們喘不過氣，正因為這樣，寒署假總是我們初中生最盼望的假期，也是我們唯一可以盡情放松的時候。每在這個時候，大部分的初中生便如脫韁的野馬，興奮地跑去玩，甚至把整個假期都安排在休閑娛樂上，而對老師所布置的作業卻置之不理，全然不顧，要么把空白的作業本放在一起，要么閑來無事時去添幾筆，草草了事，完全不把學習放在心上，以致荒廢學業。從往年的學生暑假生活情況來看，初中生的假期生活就像三部曲：電視、互聯網和學習。但是它們每天的點擊率卻有著相當大的差距：電視節目和網絡幾乎占了假期的大部分時間，相比之下，學習的時間顯得微不足道。有50%的同學每天看電視將6個小時，有的甚至更多。并且這些同學所看的電視節目不是武俠，就是偶像劇，動畫片等，對我們的學習毫無意義可言。但這些同學每天緊湊在電視機前，整日“廢寢忘食”，毫不松懈；有35%的同學在自家或親戚的電腦上上網，同學們不但不是在網上查找學習資料或課外知識，反而是在網上大肆瘋狂地玩游戲、聊天，而且每次上網的時間都長達3～5個小時；每天能夠自主學習3個小時的同學僅僅只占了45%，另外超過一半的人數卻只花了1個小時的時間來敷衍作業，而且只是抱著完成任務的心態。總的來說，學習的時間實在是很少很少。

探究其原因：

其一是初中生的心理壓力減小。在平時的學習中，雖然“兩點一線”的生活極其枯燥，但是繁重的學業和數不完的大大小小的考試使學生的壓力不斷地增大，迫使他們不得不去認真的學習，從而也缺少了閑暇時間和多余的精力去光顧其他的事情。但是長假一到，學習一下子輕松了許多，不再這么緊張了，同學們的心理壓力減小。再有假期里的作業比平時少得多，因此根本就無心去顧學習上的事情了。

其二是學校、家長管理松懈。上學期間，老師們對學生要求嚴格，管制嚴厲，不容許學生有不做作業或學習散漫的現象，家里父母為了讓自己的孩子有個好成績，也督促地緊，同學們只能認真不懈怠地學習。但一放假，老師不在旁邊可謂“山高皇帝遠”，而父母又心疼自己的孩子辛苦學習了一個學期，便在管理上有所松懈。同學們沒有老師和家長的約束，于是更加放任自己，疏于學習了。

其三是電視，互聯網等滿足初中生的心理需求。在這個飛速發展的時代，大眾傳媒已深入人們的生活，初中生也不例外。五彩繽紛的電視節目，異常豐富的網絡資源，都不同于珠穆朗瑪峰似的作業，它們可以盡情放松初中生們那

緊崩了一個學期的神經，給予我們一個輕松愉快的心情，正好滿足了廣大初中生們的心理需求。

其四是初中生自控能力差。初中生們尚處在未成年時期，自控能力較差。不會督促自己去學習，或是玩游戲時發現已超過了規定的時間，卻泥足深陷、不可自拔，總是想各種理由來抹平心理的矛盾，或在心理不斷說“沒關系”，不懂得約束自己，這樣長此下去對學習越來越缺少興趣了。

對初中生合理安排假期生活的幾點建議：

筆者認為，假期既為“假”，就是為了讓初中生們得到更多的身心上的放松和休息。所以，在假期中適當的休閑娛樂也是需要的，但是同學們要注意“度”的把握，爭取做到“學習娛樂兩不誤”。

一是家校合作共同監督。放假期間，老師可以布置一定量的作業保證學生在假期也有一定的學習時間；也可以利用“校信通”不定期的進行電話監督，詢問同學們的作業完成情況或假期生活情況。家長們也應該嚴格看管自己的孩子，督促他們按時完成作業，在學習上多下些功夫。另外，為豐富同學們的假期生活，讓假期生活更有意義，不整日沉迷于電視和互聯網，學校也可以組織一些假期社會實踐活動，不斷提高學生的社會實踐能力、分析問題解決問題等各種能力。

二是學生加強自控能力。任何事情都有一個對立面，既有利也有弊。電視節目或互聯網雖能平添我們的樂趣，放松我們的心情，使我們的假期生活更加豐富多彩，但是，過長時間的看電視、上網勢必會影響我們的視力，危害身心健康，甚至荒廢學業。所以我們應該注意控制看電視的時間，選擇適合中學生的節目類型，控制上網的內容、頻率等，科學合理地安排假期生活。

三是社會各界積極配合。假期是各大電視臺創收視率的黃金時期，一時間各大電視臺是“八仙過海各顯神通”，各類電視節目如潮水般涌來，學生們應接不暇深陷其中而樂不思蜀。鑒于此，希望各大電臺在假期中能對電視節目有所選擇，多播出有益學生身心健康的節目，并且注意各類節目播出的時間。初中生的學習生活繁忙緊張，在放假時，社會各界政府、社區可以為學生提供假期活動的場所，不僅有益學生們的身心健康，還能增強學生的社會實踐等能力。總之，希望社會各界積極配合為學生的假期生活營造良好的氛圍。

我們期望，每一個初中生都能過一個有意義的、健康的、快樂的假期！