第一篇：讀三書心得體會(huì)杜發(fā)志

讀三書心得體會(huì)

杜發(fā)志

最近，學(xué)校又組織了一次“讀三書”活動(dòng)，在活動(dòng)中，讀了三書使我明白了許多新道理：教學(xué)不再是簡(jiǎn)單的知識(shí)灌輸、移植的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)是學(xué)習(xí)主體（學(xué)生）和教育主體（教師，包括環(huán)境）交互作用的過(guò)程。教學(xué)模式將“人——人”系統(tǒng)轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭恕h(huán)境”系統(tǒng)。學(xué)生將不再是知識(shí)的容器，而是自主知識(shí)的習(xí)得者。面對(duì)知識(shí)更新周期日益縮短的時(shí)代，我意識(shí)到：必須徹底改變過(guò)去那種把老師知識(shí)的儲(chǔ)藏和傳授給學(xué)生的知識(shí)比為“一桶水”與“一杯水”的陳舊觀念，而要努力使自己的大腦知識(shí)儲(chǔ)量成為一條生生不息的河流，篩濾舊有，活化新知，積淀學(xué)養(yǎng)。有句話說(shuō)的好：“一個(gè)教師，不在于他讀了多少書和教了多少年書，而在于他用心讀了多少書和教了多少書。”用心教、創(chuàng)新教與重復(fù)教的效果有天淵之別。

教書和讀書生活，使我感受到：教師的人生，應(yīng)該有創(chuàng)新精神。年年春草綠，年年草不同。而我們的學(xué)生亦是如此，因?yàn)槿伺c人之間存在差異，所以教育既要面向全體學(xué)生，又要尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)。因材施教的目的是為了調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，讓每一個(gè)學(xué)生主動(dòng)地、活潑地發(fā)展。在組織教學(xué)中把整體教學(xué)、分組教學(xué)與個(gè)別教學(xué)結(jié)合起來(lái)；在教育過(guò)程中，貫徹個(gè)別對(duì)待的原則，講求一把鑰匙開(kāi)一把鎖。學(xué)生們像一朵朵稚嫩的小花苗兒，但每一顆都有與眾不同的可人之處。因此便更需要我們用不同的方法去澆灌、呵護(hù)，才得以使他們健康成長(zhǎng)。

常讀書和常思考，能使我勇于和善于對(duì)自己的教育教學(xué)作出嚴(yán)格的反省和內(nèi)省，既要不憚?dòng)谡曌约褐蹋μ骄垦a(bǔ)救途徑，更要擅于總結(jié)自己的或同行的成功經(jīng)驗(yàn)，從中提煉出可供借鑒的精華，為理論的突破夯實(shí)根基。把讀書和教書結(jié)合起來(lái)，創(chuàng)新教、創(chuàng)新讀、創(chuàng)新用，在用中創(chuàng)新。

當(dāng)然讀書需要認(rèn)真的態(tài)度，更需要堅(jiān)決的毅力。一天愛(ài)讀書容易，一輩子愛(ài)讀書不易。任何人都可以使夢(mèng)想成為現(xiàn)實(shí)，但首先你必須擁有能夠?qū)崿F(xiàn)這一夢(mèng)想的信念。有信念自有毅力，有毅力才有成功。有一位教育家說(shuō)過(guò)，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長(zhǎng)，明日你就將停止教學(xué)。身為教師，必須成為學(xué)習(xí)者。

我深深地知道，只有樂(lè)學(xué)的教師，才能成為樂(lè)教的教師；只有教者樂(lè)學(xué)，才能變成為教者樂(lè)教，學(xué)者樂(lè)學(xué)，才能會(huì)讓學(xué)生在歡樂(lè)中生活，在愉快中學(xué)習(xí)，這就是我最大的追求。因此，我首先得讓自己再度成為學(xué)生，才能更有深度的去體會(huì)我們的學(xué)生的所思所想、所求所好。我愿把追求完美的教學(xué)藝術(shù)作為一種人生目標(biāo)，把自己生命的浪花融入的教育教學(xué)改革的大潮之中。

“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”——高爾基的名言流傳至今，不知激勵(lì)了多少莘莘學(xué)子們。我們的生活離不開(kāi)書，它給予了我們各種各樣的知識(shí)，告訴了我們做人的道理，更帶給了我們無(wú)盡的快樂(lè)。我喜歡讀書，讓我們一起來(lái)分享讀書的快樂(lè)和喜悅吧，在書的世界里，我們都是最完美的自己！

第二篇：書志美

書畫之魅力 我著名書法家潘守宇說(shuō)：“持之以恒的練習(xí)書法，可以使人的注意力集中持久，使觀察變得敏銳，想象力變得豐富，理解力加深，能夠讓人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度。書法讓人得到美的享受，精神的寄托，情趣的陶冶，大有益于身心。”

練習(xí)書法、揮筆作畫，能陶冶情操，舒暢胸懷。一般來(lái)說(shuō)，寫字、作畫時(shí)的專心致志，在美感中創(chuàng)作的樂(lè)趣，長(zhǎng)期接觸大自然獲得的樂(lè)觀情懷。生機(jī)勃勃的花木魚草，錦繡如茵的自然美景，能使書畫人在長(zhǎng)期接觸和觀察大自然中心曠神怡，多接觸大自然，呼吸新鮮空氣，會(huì)使人神清氣爽，看到祖國(guó)河山壯麗，物產(chǎn)豐富，既大開(kāi)了眼界，胸襟也更加寬闊。在我們書畫協(xié)會(huì)有最具實(shí)力和魅力的青年老師，手把手地教，書法繪畫教的清晰透徹，讓學(xué)生學(xué)的起勁，學(xué)得快樂(lè)，掌握書法和繪畫的基本技能。

許多書畫家的性格都比較開(kāi)朗，喜歡說(shuō)笑話，有幽默感，比較風(fēng)趣。一般的人，愛(ài)好書畫，也能獲得融融之樂(lè)。各種書畫，有的表現(xiàn)花草樹(shù)木的姿態(tài)，有的描摹飛禽走獸的性格，各展神采，獨(dú)具風(fēng)韻；有的凝練、古樸，有的奔放、瀟灑，有的圓潤(rùn)、雅致，真是各放異彩，各有風(fēng)韻。欣賞書畫，能喚起人們對(duì)生活的熱愛(ài)，在藝術(shù)欣賞中感到無(wú)窮的樂(lè)趣，使生活變得更加豐富多彩。在業(yè)余生活中堅(jiān)持練習(xí)書法或繪畫，會(huì)使人進(jìn)入神情專注的境界，令人心曠神怡。我們協(xié)會(huì)還不定期待的開(kāi)展書法比賽（獲獎(jiǎng)?wù)哌€可以加學(xué)分的），以往許多學(xué)生的作品還獲得過(guò)省級(jí)獎(jiǎng)。我們協(xié)會(huì)每周都有專業(yè)老師培訓(xùn)，親自指導(dǎo)。我們書畫協(xié)會(huì)在全校的眾多社團(tuán)中也有一定的知名度，書畫的獨(dú)具魅力以及全會(huì)人員的努力讓書畫協(xié)會(huì)在眾多協(xié)會(huì)中脫穎而出。我們協(xié)會(huì)將于今年4月份舉行一次大寫的書畫展，希望能激發(fā)同學(xué)們的興趣，積極參加，發(fā)揮個(gè)人潛能，讓自己的生活更加豐富多彩，同時(shí)也提高個(gè)人修養(yǎng)。經(jīng)過(guò)一年的發(fā)展建設(shè)，書畫協(xié)會(huì)從以前單一的書法發(fā)展成為現(xiàn)在形成以軟筆書法為主，多種藝術(shù)形式共榮的發(fā)展格局。并且，在素描，國(guó)畫，水彩，硬筆書法上形成模式，相信這些藝術(shù)形式在本學(xué)期會(huì)發(fā)長(zhǎng)得更好。因?yàn)闀ê屠L畫作品的產(chǎn)生要通過(guò)日積月累和不懈的練習(xí)。我會(huì)統(tǒng)一組織同學(xué)在科技大廈練習(xí)，時(shí)間為每周周日下午。練習(xí)時(shí)大家互相學(xué)習(xí)，互相借鑒，不斷提高自己的水平。很多同學(xué)犧牲了自己周末休息的時(shí)間，甚至回家的機(jī)會(huì)，在教室內(nèi)刻苦練習(xí)。有的同學(xué)經(jīng)常向老會(huì)員請(qǐng)教，向他們學(xué)習(xí)。這種團(tuán)結(jié)和凝聚力是協(xié)會(huì)發(fā)展無(wú)形的動(dòng)力文化是一個(gè)組織的動(dòng)力源泉和精神支柱。現(xiàn)在我會(huì)有自己的會(huì)徽，會(huì)旗，協(xié)會(huì)宗旨，協(xié)會(huì)的奮斗目標(biāo)。在內(nèi)部建設(shè)上，我們堅(jiān)持精品活動(dòng)和內(nèi)部建設(shè)兩手抓，但內(nèi)部建設(shè)要遠(yuǎn)大于精品活動(dòng)，只有組織有了凝聚力，有了戰(zhàn)斗力，才會(huì)舉辦出精彩的活動(dòng)。同時(shí)注重對(duì)干事能力的提高，通過(guò)日常工作和舉辦活動(dòng)，讓大家有所收獲，有所感悟，多為他們提供鍛煉自己，提高個(gè)人能力的機(jī)會(huì)。

書畫是國(guó)傳統(tǒng)文化中的瑰寶，也是陶冶情操，使人心情舒暢，促進(jìn)心理健康的手段。古時(shí)候沒(méi)有高爾夫、網(wǎng)球館、滑雪場(chǎng)，但是，那時(shí)候有高尚的娛樂(lè)，而且，高尚的娛樂(lè)不必建立在高消費(fèi)的基礎(chǔ)上；那時(shí)候允許每個(gè)人高尚、允許每一個(gè)人娛樂(lè)；那時(shí)候的流行音樂(lè)、通俗歌曲，“俗”中更多幾分雅致；所以說(shuō)書畫是中華民族的文化亮點(diǎn)，而不是上流社會(huì)的標(biāo)志。傳統(tǒng)藝術(shù)是充滿樂(lè)趣的藝術(shù)，傳統(tǒng)的娛樂(lè)同時(shí)也是藝術(shù)的陶冶。讓我們一起期待書畫展的到來(lái)！

第三篇：讀心理學(xué)書心得體會(huì)

讀書心得體會(huì)

（陜西理工學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)心理1202班劉季）

心理學(xué)剛?cè)腴T的我認(rèn)為學(xué)這門學(xué)科是很有必要的，讓每一個(gè)在本我、自我、超我中不斷完善自己，學(xué)這門知識(shí)將助人也自助，現(xiàn)談?wù)勛罱膶W(xué)習(xí)心得及其思考。

7月9日是我暑假離校的第一天，沒(méi)有回家的我抱著茫然的心態(tài)去了我將要呆一個(gè)月的地方并在偏離漢中市的南鄭大河坎冷水路開(kāi)始了我的計(jì)劃，一切算是艱難的開(kāi)始在回過(guò)頭看去時(shí)已不是那么的令人感到是困難….是挫折…,就像是喬布斯在最后的演講stay hungry ,stay foolish中說(shuō)道“你要堅(jiān)信，你現(xiàn)在所經(jīng)歷的，將在你未來(lái)的生命中串聯(lián)起來(lái)，正是這種信仰讓我沒(méi)有失去希望，它使我的人生與眾不同”“記住自己將不久于丗，這是我在做出人生重大選擇時(shí)的一個(gè)最重要的參考工具”“如果今天是我生命中的末日，我還愿意做我今天本來(lái)應(yīng)該做的事情嗎？”“記住，你們的時(shí)間有限，所以不要把時(shí)間浪費(fèi)在別人的生活里”，自信，專注，積極，樂(lè)觀，堅(jiān)持，獨(dú)立，激情，活力，風(fēng)采人物給我們創(chuàng)造的不僅是世界超級(jí)品牌，更重要的是那份可貴的成功之道，那份健康的心理。保持你的饑餓感，保持你的求知欲，這就是激情的源泉….朱彤所著{日常生活中的心理學(xué)}}告訴了我為什么有人會(huì)癡迷買彩票？為什么會(huì)有“遠(yuǎn)親不如近鄰”的說(shuō)法？為什么戀人看不到對(duì)方的缺點(diǎn)？為什么我們購(gòu)物或是消費(fèi)時(shí)總是受廣告的影響等等，此書不拘泥于心理學(xué)的理論體系，不是從純理論的角度探究人類心理活動(dòng)的奧秘，從人們的日常生活和工作實(shí)際出發(fā)，對(duì)心理理學(xué)中涉及日常生活的概念做了闡述，對(duì)我的啟發(fā)頗多，我從中收獲無(wú)窮。我將介紹我對(duì)此書的重點(diǎn)摘要，及我個(gè)人的思考聯(lián)想。

在思維定勢(shì)：{不要被老眼光束縛}一小章節(jié)中日本東芝電氣公司積壓大量黑色電扇賣不出去，董事長(zhǎng)最后接受小職員建議推出淺藍(lán)色系列風(fēng)扇卻激起搶購(gòu)熱潮，總結(jié)得出“電扇只能漆成黑色”這是思維定勢(shì)的束縛，心理定勢(shì)常見(jiàn)表現(xiàn)：一個(gè)人看到他人時(shí)，常常會(huì)不自覺(jué)的按其年齡、性別、職業(yè)、民族等特性對(duì)其進(jìn)行分類，并根據(jù)己有的關(guān)于這類人的固定形象，作為判斷其個(gè)性的依據(jù)。這樣形成的印象即“刻板印象”。例如當(dāng)一種新飲品剛上市時(shí)，同樣排面的擺在超市貨架上，大部分顧客她會(huì)因?yàn)榭贪逵∠蟛贿x擇新產(chǎn)品而選擇自己以前喝過(guò)的品牌。尤其是酒這種能成癮的快速消費(fèi)食品，（所謂成癮性，是人的生命過(guò)程，常常在心理和生理的某種嘗試行為中產(chǎn)生了愉悅反應(yīng)；這種反應(yīng)獲得多次重復(fù)，就行成人對(duì)愉悅刺激補(bǔ)償?shù)目是螅是笥謳?lái)刺激的不斷強(qiáng)化，于是就形成了人對(duì)這種刺激的依賴。成癮的內(nèi)因每個(gè)人都有，成癮性性一般分為生理性成癮和心理性成癮兩大類。生理性成癮一般是通過(guò)外來(lái)具體物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)引起的。例如吸毒、抽煙、酗酒等。海洛因、香煙、酒精等物質(zhì)中的某些成份，就是外來(lái)的具體物質(zhì)。在生理性成癮過(guò)程中，會(huì)伴心理性成癮。在生理性成癮的過(guò)程中，由于愉悅的一再重復(fù)，心理上便產(chǎn)生了對(duì)某一特定生活方式的期盼，這樣就形成心理性成癮。心理性成癮是容易受到忽視的成癮現(xiàn)象，稱為病態(tài)心理，如某人可以花兩小時(shí)來(lái)打扮自己，這種人通常對(duì)自己要求過(guò)高，潛意識(shí)里在不懈的追求完美，但社會(huì)或生活中的某些不完美卻讓他們感到很失望，所以，她們就把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上，竭力想用自己的完美來(lái)彌補(bǔ)社會(huì)和生活中的不完美，在“心理補(bǔ)償中” 1 得到滿足。還有一種我特別要強(qiáng)調(diào)的“表演上癮”，因?yàn)槲以谶@面鏡子里照到了自己，美國(guó)臨床心理學(xué)家阿瑟.塞爾拉米克利博士提出“表演上癮者始終忙著思考接下來(lái)要做什么。只有不停地忙碌、他們才會(huì)覺(jué)得活著有意義。”這類人的缺點(diǎn)是存在（耐心聽(tīng)別人談話、讓自己放慢節(jié)奏、睡眠、時(shí)間安排、自我保養(yǎng)運(yùn)動(dòng)食療等）方面存在障礙。最后生活中也有許多有益得成癮，嗜音樂(lè)如生命的人最終成為音樂(lè)家，嗜書法為生命的人最終成為書法家，嗜繪畫為生命的人最終成為畫家…….）。酒的種類很多，但啤酒的釀制原料無(wú)非是水、麥芽、大米、啤酒花，但它們通過(guò)廠家會(huì)變成不同口味滿足不同需求的人，從口味價(jià)格開(kāi)始重新定位，在社會(huì)中占有一定的市場(chǎng)，當(dāng)它的某一種品牌初次在某城市要打開(kāi)銷路時(shí)需要的是促銷員，在促銷員置身于餐飲店這個(gè)服務(wù)行業(yè)的環(huán)境時(shí)，她們會(huì)用大方自然的微笑，溫暖周到的服務(wù)，適度的介紹產(chǎn)品的特點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)，與其它產(chǎn)品比較出自己所賣產(chǎn)品的好，在雙方都愉快的前提下與顧客完成成交。但是在這促銷的短暫過(guò)程中讓顧客克服刻板印象達(dá)成購(gòu)買欲，涉及到了本書好多章節(jié)所介紹的內(nèi)容比如：（！心理暗示：小品{賣拐}的啟示、2皮革馬利翁效應(yīng)：期待的巨大力量、3逆反心理；他為什么就是“不聽(tīng)話”應(yīng)激反應(yīng)：擁有良好的心理素質(zhì)、4尊重的需求：人人渴望尊重、5態(tài)度的神奇力量：心之所愿無(wú)事不成、6心理防衛(wèi)機(jī)制；精神勝利法獲得的心理平衡、7互惠原理：人際關(guān)系的蹺蹺板、8首因效應(yīng)：不可小覷的第一印象、9近因效應(yīng)；喜新厭舊是人的本性、10暈環(huán)效應(yīng)；為何情人眼里出西施、11身體語(yǔ)言：身體會(huì)透露出你的內(nèi)心世界、12從眾心理；人為什么會(huì)隨大流、13社會(huì)促進(jìn)與社會(huì)促退；旁觀者在場(chǎng)對(duì)效率的影響、14社會(huì)感染；人多為啥膽大、15社會(huì)角色；把握做事的場(chǎng)合與時(shí)機(jī)、16馬太效應(yīng)：你擁有的越多，就給你越多、17競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)效應(yīng)；如何獲得雙贏、18注意力的作用；專注更容易獲得成功、19紫格尼克效應(yīng)；調(diào)節(jié)你的心理張力、20環(huán)境與心理；環(huán)境會(huì)影響你的表現(xiàn)、21說(shuō)服的奧秘；好的說(shuō)服從哪里來(lái)）

“所謂心理暗示，是在無(wú)對(duì)抗條件下，通過(guò)語(yǔ)言行動(dòng)表情或某種特殊符號(hào)，對(duì)他人的心理和行為發(fā)生影響，使他人接受暗示者的某一觀點(diǎn)意見(jiàn)或按暗示的方式活動(dòng)”“自信心就是一種自我暗示，當(dāng)一個(gè)人面臨挑戰(zhàn)時(shí)，如果充滿自信，就會(huì)鼓起勇氣，奮力完成任務(wù)”促銷員面臨每一桌新顧客時(shí)都需要做心理暗示想到我能成功讓顧客購(gòu)買適合他們口味的新產(chǎn)品，并將此產(chǎn)品的名稱口味暗示給認(rèn)真聽(tīng)你講述的的客人。必須相信每一句話都會(huì)沉淀在自己或他人心里，甚至潛意識(shí)。做出勇敢說(shuō)出去的決定，用微笑手勢(shì)傳達(dá)你誠(chéng)懇的心認(rèn)真的態(tài)度，帶給顧客你的思想并尊重他們的選擇，比如說(shuō)：“我們店還有???等一系列飲品，您也可以選擇，我只是在盡力做好我的工作把品牌宣傳出去,讓大家知道本品牌的存在???”本書中告訴我跟口頭語(yǔ)言相比，身體語(yǔ)言有一巨大的優(yōu)勢(shì)就是真實(shí)，身體語(yǔ)言與人所說(shuō)的話經(jīng)常是矛盾的，此時(shí)，身體語(yǔ)言往往更加可靠例如攤開(kāi)手掌一般表示誠(chéng)實(shí)或天真，人類的溝通，更多的是通過(guò)他們的姿勢(shì)、儀態(tài)、位置以及同他距離的遠(yuǎn)近等方式，一個(gè)簡(jiǎn)單地與顧客對(duì)視就能達(dá)成心靈上的溝通，你的著裝，你的說(shuō)話語(yǔ)氣，你的儀態(tài)，都能成功的協(xié)助到你的推銷。最后一章說(shuō)服的奧秘則更加一針見(jiàn)血，“當(dāng)對(duì)方的文化程度和智力水平較高時(shí)，采用雙面論證法較適宜，而低智力文化者，則用單面論證法較佳，當(dāng)對(duì)方對(duì)你的觀點(diǎn)比較贊賞或處于中性態(tài)度時(shí)，采用單面論證法效果較好；而當(dāng)對(duì)方一開(kāi)始就持懷疑態(tài)度時(shí)，則以雙面論證法較合適”如果你是促銷員則可以通過(guò)短暫的旁聽(tīng)新來(lái)顧客對(duì)話，或與他們以服務(wù)員的身份進(jìn)行言語(yǔ)溝通，根據(jù)穿著儀態(tài)對(duì)其社會(huì)角色地位定位，判斷出誰(shuí)是請(qǐng)客者并決定用哪種方法進(jìn)行說(shuō)服對(duì)誰(shuí)進(jìn)行說(shuō)服。你要說(shuō)服對(duì)方，應(yīng)該分階段逐步提出要求，切勿急于求成，如果目標(biāo)要求過(guò)高，不但難以說(shuō)服對(duì)方，反而會(huì)使人產(chǎn)生抗拒心理。此外可以利用“首因效應(yīng)”在把自己換位為服務(wù)員告訴顧客本店所 2 有飲品時(shí)把所賣產(chǎn)品放在第一位，加之言語(yǔ)輔助，顧客會(huì)第一個(gè)選擇因?yàn)槿巳菀桩a(chǎn)生“定勢(shì)”現(xiàn)象即所謂“先入為主”。利用“近因效”應(yīng)把所賣產(chǎn)品放到最后，并著重渲染怎么好怎么適合于顧客，則可以激發(fā)他們喜新厭舊的大眾心理，去嘗一次鮮。近因效應(yīng)在寫作中運(yùn)用很多因?yàn)閷懳恼轮v求“豹尾”力圖在最后部分給人留下回味，加深印象，在人際交往中我們也可運(yùn)用其塑造自己獨(dú)特的形象服務(wù)，將自己推銷出去。利用“暈環(huán)效應(yīng)”先將產(chǎn)品閃光點(diǎn)介紹給顧客，顧客會(huì)以此點(diǎn)出發(fā)以點(diǎn)帶面，以偏概全，用人的認(rèn)知心情感旁推的心理現(xiàn)象還可以幫助到你的人際交往，人與人之間的接觸總是有限的，人們只能用點(diǎn)滴的了解來(lái)全面的概括你，所以盡量使你的首先暴露出來(lái)的特質(zhì)閃光，并且要真正認(rèn)識(shí)一個(gè)人，僅僅靠自己是不行的，單單靠朋友的介紹也是不夠的，必須從正面評(píng)價(jià)到反面意見(jiàn)，進(jìn)行全方位的信息收集，進(jìn)行認(rèn)真分析才能比較正確。下來(lái)我講一下我對(duì)從眾心理的學(xué)習(xí)（從眾心理即每個(gè)人都有想與多數(shù)人才取相同行動(dòng)的心理，其原因一是人們總是有害怕偏離群體的心理，二是生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，個(gè)人生活中所需要的大量信息，都是從別人那里得到的，離開(kāi)了眾人提供的信息，個(gè)人幾乎難以活動(dòng)，而人們往往認(rèn)為，眾人提供的信息更加全面可靠。）在一家飯店吃飯時(shí)顧客會(huì)看看鄰桌都吃的什么喝的什么，然后從眾，據(jù)這一點(diǎn)促銷員應(yīng)挨桌進(jìn)行推銷，當(dāng)大部分人已接受并喝了你的產(chǎn)品時(shí)，你將更容易賣出你的更多產(chǎn)品。.26章節(jié)權(quán)威效應(yīng)與名人效應(yīng)中說(shuō)到權(quán)威對(duì)人們的影響力要超過(guò)常人，比如在領(lǐng)導(dǎo)在時(shí)你的潛力得到很好的激發(fā)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比往常你的辦事效率要高。很多書籍，喜歡請(qǐng)名人題簽，企業(yè)單位以及商場(chǎng)、酒店學(xué)校娛樂(lè)場(chǎng)所大都愿意請(qǐng)黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人或名人雅士題寫名稱，等等，這都是因?yàn)槊烁菀妆蝗藗冑I帳。38章節(jié)環(huán)境與心理是我思考了很多，你和誰(shuí)在一起，就決定里以后你思想的高度，顏色會(huì)影響你的情緒，（紅色表示快樂(lè)，熱情，他使人情緒熱烈飽滿，激發(fā)愛(ài)的情感；黃色表示快樂(lè)、明亮，它使人興高采烈，充滿喜悅之情；綠色表示和平，使人的心里有安定、恬靜、溫和之感；藍(lán)色給人以安靜、涼爽、舒適之感，使人心胸開(kāi)朗；灰色使人感到郁悶、空虛；黑色使人感到莊嚴(yán)、沮喪；白色使人有素雅、純潔、輕快之感）。天氣聲音會(huì)影響的你的心情，厄爾尼諾現(xiàn)象會(huì)使人患上抑郁癥等。隨著社會(huì)的發(fā)展，建筑設(shè)計(jì)更是運(yùn)用到心理學(xué)的有關(guān)內(nèi)容，可采用問(wèn)卷調(diào)查去探訪不同職業(yè)不同地位不同愛(ài)好的人的在處于各種場(chǎng)合對(duì)顏色的青睞。俗語(yǔ)“一方水土養(yǎng)一方人”詮釋的不正是環(huán)境（包括氣候、溫度、海拔）影響人的心理從而造就一方民風(fēng)嗎。

出自岳曉東之手的{登天的感覺(jué)------我在哈弗大學(xué)做心理咨詢}為我對(duì)心理咨詢師有了深刻了解，并激發(fā)了我做心理咨詢師的熱情，我將為此不斷努力，讀這本書，我切身感到了他怎樣使咨詢者得到登天的感覺(jué)。心理咨詢不同于一般的安慰，就在于它不僅要是人開(kāi)心，更要人成長(zhǎng)。這里的成長(zhǎng)，就是通過(guò)咨詢的過(guò)程，使來(lái)尋著自己想通了，認(rèn)清問(wèn)題的本質(zhì)，知道該怎么做，達(dá)到了人們常言的心理平衡，讓他們從危機(jī)中看到生機(jī)，從困難中看到希望，增強(qiáng)個(gè)人的獨(dú)立性與自主性，增強(qiáng)來(lái)訪者的信心。心理咨詢之高明就在于它幫助了一個(gè)人，卻讓那個(gè)人感到自己幫助了自己。讀完此書我知道了，心理咨詢主要為人們?cè)谌粘Ｉ钪谐霈F(xiàn)的心里困惑與煩惱提供咨詢，而心理治療則主要為人們?cè)谌烁瘛⑶榫w和行為上的障礙及變態(tài)行為提供治療。兩者之間沒(méi)有截然分明的界限，卻有著不同的專業(yè)平和和訓(xùn)練要求。{我想從哈佛轉(zhuǎn)學(xué)}一文對(duì)莫妮卡作者所用格式塔療法，羅杰斯所創(chuàng)“來(lái)尋這中心療法”，{萬(wàn)般內(nèi)疚為了誰(shuí)}所用精神分析法，{走出心靈深淵的創(chuàng)傷}中幫助慕閑所用的“行為療法”等，都成功幫到了來(lái)訪者擺脫心理上的苦悶，使他們更加自信的生活。讀此書我接觸到了我曾不解的同性戀現(xiàn)象，在哈弗大學(xué)仿佛去 3 了一趟受作者影響的我同樣想幫助更多的人，在從他身上學(xué)到很多后我將更加執(zhí)著，心理咨詢?nèi)藛T只能幫著行人盡量認(rèn)清自己的路。“世界上最大的畏懼正是畏懼本身-----羅斯福”“honest is the best policy.you may fool some of people all of time and all of the people some of time, but you can not fool all of the people all of time-------華盛頓”“ a man can be defeated ,but can not be destroyed.-------海明威”。

此致

第四篇：讀科普書心得體會(huì)

讀科普書心得體會(huì)-----金鈴小學(xué)六年級(jí) 陳濤

有人說(shuō)：真理誕生于一百個(gè)問(wèn)號(hào)之后。是的，每一項(xiàng)發(fā)明和發(fā)現(xiàn)都不是一步到位的，比如石蕊試紙、電燈的發(fā)明，居里夫婦發(fā)現(xiàn)雷。事實(shí)證明只有善于觀察、發(fā)現(xiàn)生活才會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要有打破砂鍋問(wèn)到底的精神，才能解決問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)真理，繼而有所發(fā)明有所創(chuàng)造，有所成就。如果說(shuō)，科學(xué)上的發(fā)現(xiàn)有什么偶然的機(jī)遇的話，那么這種“偶然的機(jī)遇”只能給那些有準(zhǔn)備的人，給那些善于獨(dú)立思考的人，給那些具有鍥而不舍的精神的人。科學(xué)應(yīng)當(dāng)對(duì)人類有益，為人類服務(wù)；科學(xué)家的道德要求也是很高的，要有團(tuán)結(jié)合作的精神，； 的確，科學(xué)的普及，不是坐等能等來(lái)的，必需要付出汗水與努力，而對(duì)于我們這樣一群學(xué)生，顯然沒(méi)有那么多的時(shí)間去研究科學(xué)，去了解科學(xué)，那么我們?cè)鯓硬拍芙咏茖W(xué)了解科學(xué)呢？我選擇讀了《學(xué)生探索百科全書》。“思維是地球上最美麗的花朵”，而探索精神是其中最燦爛的一枝。千百年來(lái)，人類用孜孜不倦的求索精神，不斷擴(kuò)展著對(duì)神氣大自然，對(duì)奇妙的科學(xué)以及對(duì)人類自身的認(rèn)識(shí)。在永不停頓的對(duì)未知領(lǐng)域的探究中，人類建構(gòu)起了多姿多彩的迷人世界。

地外文明真的存在嗎?動(dòng)物為什么要冬眠?哥德巴赫猜想是什么回事?我們能不能跨越時(shí)空?這些問(wèn)題一直伴隨著我，為了解開(kāi)這些我不懂的“迷”我選擇了《學(xué)生探索百科全書》，我希望它可以給我?guī)?lái)這些我不懂得的問(wèn)題的答案。科普讀物讀后感這本《學(xué)生探索百科全書》共分為三章——自然探索、科學(xué)探索和歷史探索。，三章都按照各自的特點(diǎn)分為若干節(jié)，各節(jié)在結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)上均采用場(chǎng)面宏大的主圖以及精彩紛呈的配圖以增強(qiáng)視覺(jué)沖擊力，讓讀者在準(zhǔn)確的文字描述、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑斫沂局杏淇斓靥ど闲缕娴奶剿髦茫p松地掌握的百科知識(shí)。

讀過(guò)這本書之后我深深感受到了它對(duì)我?guī)?lái)的好處。

首先我在第一章的自然探索中，我了解了來(lái)自宇宙深處的信息、漫長(zhǎng)的生命之旅、“自由號(hào)”衛(wèi)星的驚人發(fā)現(xiàn)??等等等等，這些知識(shí)無(wú)一不豐富了我的知識(shí)，讓我的生活更加充實(shí)，并且在遇到危險(xiǎn)的時(shí)候可以用這些書上看到的自然知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，這書呀！真好！在第二章的科學(xué)探索中，我了解了無(wú)處不在的黃金分割、四色之迷、尋找“幽靈粒子”、我們能不能穿越時(shí)空??等等等等，這些知識(shí)又是我了解到了科學(xué)，學(xué)會(huì)了科學(xué)的方法，科學(xué)的理論，科學(xué)的發(fā)展，科學(xué)的分析這些重要的東西，并且在日常生活中遇到的一些奇聞異事我也可以通過(guò)科學(xué)說(shuō)法來(lái)解答他，這些知識(shí)都豐富了我的生活經(jīng)驗(yàn)，讓我不斷的健康成長(zhǎng)。在第三章的歷史探索中，我了解到了絲綢之路、奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的起源、埃及艷后、金字塔工程??等等等等。歷史使人明智，因?yàn)榱私鈿v史，可以學(xué)習(xí)前人的正確做法，并且改到自己的錯(cuò)誤作風(fēng)，這樣可以使人們?cè)诔晒Φ穆飞仙僖恍┛部溃瑸樽约鸿T造一條平平的道路。一本知識(shí)讀物給我們帶來(lái)了多么大的益處,在這個(gè)講究科學(xué)的時(shí)代,如果我們不多學(xué)習(xí)一些有關(guān)科學(xué)的知識(shí)的話，我們肯定會(huì)被這個(gè)時(shí)代所漸漸的遺忘，所以我們要選擇一本好的科普類讀物更好的掌握一些科學(xué)知識(shí)

第五篇：讀紅書心得體會(huì)

讀《青春之歌》的心得體會(huì)

曾浩

少年時(shí)代記憶最深的是《鋼鐵是怎樣煉成的》中那段保爾的名言“人最寶貴的東西是生命，生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)該是這樣度過(guò)的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞恥；這樣，在臨死的時(shí)候，他就能夠說(shuō)：“我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)。”，每次想起都熱血澎湃，渴望自己也能有那樣火熱的青春。

有人說(shuō)：一本好書，是文化的積淀，智慧的顯露，語(yǔ)言的精髓。所以，只有多讀有益的書，才能增強(qiáng)自信心，更加勇敢頑強(qiáng)，才會(huì)使自己擁有一對(duì)永折不斷的翅膀。

為熱烈慶祝偉大的中國(guó)共產(chǎn)黨建黨九十周年，回顧黨的光榮歷史，在全社會(huì)營(yíng)造“學(xué)黨史，知黨情，跟黨走”的濃厚氛圍，援疆前方總指揮部號(hào)召我們積極參加其中，近來(lái)我接連閱讀了《紅巖》、《紅旗譜》、《青春之歌》等優(yōu)秀紅色經(jīng)典書籍。在積累自身素養(yǎng)的同時(shí)，也更深入了解黨在各個(gè)時(shí)期的歷史和感人事跡。其中我對(duì)《青春之歌》印象最深，閱讀過(guò)程中，我始終被書中的先進(jìn)人物導(dǎo)引著，陪他們?cè)诔砷L(zhǎng)和征戰(zhàn)的道路上前行，感覺(jué)像在和林道靜這樣優(yōu)秀的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士同呼吸，共命運(yùn)。通過(guò)仔細(xì)品讀我了解到:《青春之歌》以“九一八”到“一二九”運(yùn)動(dòng)這段歷史時(shí)期的愛(ài)國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)為背景，描寫了以大學(xué)生為中心的一批愛(ài)國(guó)進(jìn)步青年，在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命斗爭(zhēng)，塑造了各種類型的知識(shí)分子形象，反應(yīng)了在階級(jí)矛盾日益尖銳激烈動(dòng)蕩的年代，知識(shí)分子的崛起和分化。表現(xiàn)中國(guó)的一代青年在黨的領(lǐng)導(dǎo)教育下，不斷更新自己，擺脫舊思想來(lái)束縛的曲折成長(zhǎng)過(guò)程，說(shuō)明了廣大青年知識(shí)分子只有在共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，積極投身于無(wú)產(chǎn)階級(jí)偉大革命之中，才是唯一正確出路，才能擁抱起美好青春。一個(gè)人只有在革命的艱難困苦中戰(zhàn)勝敵人也戰(zhàn)勝自己，只有在把自己的追求和祖國(guó)、人民的利益聯(lián)系在一起的時(shí)候，才會(huì)創(chuàng)造出奇跡，才會(huì)成長(zhǎng)為鋼鐵戰(zhàn)士。

主人公林道靜，她是由一個(gè)小資產(chǎn)階級(jí)知識(shí)分子成長(zhǎng)為無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命戰(zhàn)士的典型。她是一個(gè)成長(zhǎng)中的人物，是30年代在黨和革命斗爭(zhēng)中培育下成長(zhǎng)起來(lái)的知識(shí)分子典型。林道靜具有執(zhí)拗、倔強(qiáng)的反抗性格和同情勞動(dòng)者的善良品質(zhì)。她的家庭，使她受到了教育，也給她打上了一定的階級(jí)烙印，在她身上體現(xiàn)出小資產(chǎn)階級(jí)的溫情、狂熱，不切實(shí)際的幻想。她離家后，走的是個(gè)人反抗的道路。她和余永澤分手，是對(duì)封建制度的大膽挑戰(zhàn)，表現(xiàn)了林道靜追求個(gè)性解放和婚姻自由的反抗精神。參加革命后也熱情有余，冷靜不足，缺乏斗爭(zhēng)經(jīng)驗(yàn)。初見(jiàn)戴愉，僅憑一聲“同志”的稱呼便在驚奇之余講出了全部秘密，這都有說(shuō)明她單純、幼稚、缺乏斗爭(zhēng)策略。入黨后以堅(jiān)強(qiáng)的信念為黨忠實(shí)、頑強(qiáng)地工作，克服了自身弱點(diǎn)，成為一名先鋒戰(zhàn)士。林道靜被寫得充實(shí)豐滿，生動(dòng)感人，她在一系列革命實(shí)踐中變的堅(jiān)強(qiáng)，在政治上逐漸成熟起來(lái)。

讀著《青春之歌》，或許我們沒(méi)有抗戰(zhàn)時(shí)期那些英雄兒女動(dòng)人事跡的切身體會(huì)，但是透過(guò)主人公林道靜的成長(zhǎng)和進(jìn)步，我們依舊能夠感受到在這場(chǎng)歷史大風(fēng)暴中，與我們相同的年紀(jì)，可他們卻有著不一樣的“青春”。主人公林道靜出身于大地主家庭，但她不甘心當(dāng)封建地主的小姐，在她不斷為個(gè)人的命運(yùn)掙扎時(shí)，卻遭到了一連串的打擊——她自殺未遂，教書被逐，尋找職業(yè)四處碰壁……面對(duì)層層苦難的打擊，林道靜并沒(méi)有放棄，盡管前行的路充滿坎坷，艱辛異常。可她只當(dāng)這些災(zāi)難、痛苦是人生的調(diào)味劑，從不向命運(yùn)低頭，這種永不服輸?shù)木瘛⒏锩嗄甑墓廨x理想和勇于獻(xiàn)身的革命熱情，對(duì)我們當(dāng)代青年有著強(qiáng)大的促人奮發(fā)的感染力。

我們一生中最美麗最燦爛的青春季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn)著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的果實(shí)，昭示著寒冬的希望。青春充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情；時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。現(xiàn)在我們響應(yīng)黨的號(hào)召來(lái)到新疆工作，正是我們實(shí)現(xiàn)青春理想，發(fā)揮我們青春力量的大好時(shí)機(jī)，我將向千千萬(wàn)萬(wàn)林道靜那樣優(yōu)秀的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士學(xué)習(xí)，踐行誓言，奉獻(xiàn)博州。