第一篇：linux培訓實習報告

linux培訓實習報告

華北水利水電學院

linux系統操作實習報告

院：信息工程學院

專業：電子信息科學與技術

班級：123

學號：201412308

姓名：

指導教師：司老師

完成日期：2014年1月15日

第一天

1．學習vmware-workstation的使用；

2．學習red hat linux的安裝與配置。

具體內容：

在vmware 中新建我的linux操作系統。選擇好安裝路徑及系統配置。默認

系統自動分區。

在vmware中再建一個新的linux操作系統，此次手動分區。

輸入設置好的用戶名及密碼，進入linux圖形操作界面后，熟悉linux基本

環境。

退出linux系統。新建終端，鍵入halt或者shutdown命令關閉退出系統。第二天

1.了解linux所提供的用戶界面中的鍵盤命令操作界面；

2.熟練掌握常用的鍵盤命令。

具體內容：

man顯示聯機linux手冊

$ mantitle...ls顯示當前工作目錄下內容

$ ls

ls命令根據文件名按字母順序列出文件目錄及子目錄名稱。

ls命令有多個選擇項，下面列出幾個重要的選擇項：

－l以長列出文件，其中包括文件中的字符個數，?以及最近

修改的日期和時間。

－t以最近修改的時間順序列出文件。

－r將－t選擇的列表順序變反。

-a顯示隱藏文件。

cd切換工作目錄----在目錄樹中移動

$ cd

cd命令建立指定的目錄，并把它作為工

作目錄。

：

cd返回用戶主目錄，并把它作為工作目錄。

cd目錄名稱改變現行目錄到指定目錄。

cd..返回到工作目錄的父目錄,并把它作為工作目錄。

cd/進到根目錄

mkdir在當前工作目錄下建立子目錄。

$ mkdir目錄名稱

mkdir命令建立1個或多個指定目錄。

rmdir刪除當前工作目錄下子目錄

$ rmdir目錄名稱...rmdir命令刪除指定目錄，而目錄必須

為空。如果目錄不為空，linux將顯示適當的報錯信息。

要刪除含有文件的目錄，你可使用帶有危險性的rm－r命令。

rm刪除文件。

$ rm文件名...rm命令刪除一個或多個指定文件。

－i選擇項使linux問是否要刪除指定文件。如果是這樣，則

鍵入y?，否則鍵入n.rm －r刪除目錄及其文件

$ rm －r目錄名稱

rm －r命令刪除指定目錄及其內容。

cp復制文件

$ cp文件名1文件名2

cp命令進行文件“文件名1”的復制拷貝，拷貝件稱為“文件

名2”

mv移動或重新命名文件和目錄

$mv文件名1文件名2

mv命令的

cat直接顯示文件內容

$ cat文件名

cat命令將文件名作為其自變量顯示文件的內容。

第三天

1.了解linux中提供的vi編輯器；

2.新建終端，掌握vi編輯器的三種基本操作方式。

具體內容：

啟動vi

vi命令的語法是： vi文件名這里 的文件名是用戶所要編輯的文件的名稱。這個文件可以是一個新文件，也可以是一個已經存在的文件。

插入正文現在用戶在命令方式下。鍵入“i”可以切換到插入方式。

刪除正文在命令方式下，可以使用x命令刪除光標所在處的字符。

修改正文用戶可以使用命令r來修改正文中的單詞。

保存文件并退出vi

用戶可以使用:q!命令退出vi，但這個命令不保存對文件的修改。當用戶鍵入”：”后，光標將移到屏幕的最后一行，用戶此時處在命令行方式。使用:wq，可以保存當前編輯的文件并退出vi。

第四天

1.linux下的c語言編程；

2.掌握編程語言編輯器gcc的使用；

3.實現在linux操作系統下成功運行輸出helloworld的程序。

具體內容：

新建終端，鍵入“vi i”，進入程序編輯；

將程序編輯后，使用“：wq”命令保存退出；

利用gcc –o 命令編譯程序；

利用gdb調試程序；

提示輸入file名；

鍵入“flie gm”后，運行“run”；

終端顯示“helloworld！”，程序運行成功。

第五天

linux常用命令、linux下的c程序開發，gdb的調試及應用。

1建立文件夾

在根目錄下建立以學號201412308為名的文件夾，執行的命令為mkdir 201412308，這樣在根目錄root下救生成了文件夾。然后要求在新建立的文件201412308下再建立兩個子文件夾分別為st1和st2，執行的命令與上相同，不再贅述。編寫程序

在vi編輯器中編輯c語言程序，程序的作用是將學號201412308以三角形的形式顯示出來。

程序源代碼為：

#include

main

{

int str={2,0,0,7,0,4,0,1,1,0,6,9};

int i,j;

for{

for{

printf;

}

printf;}

}

心得體會

linux操作系統對我來說是一個很陌生的操作系統。從開始的查閱資料一直到第一次的上機操作，對于習慣了windows的完全圖形化界面后，操作起來感到不適應linux的多命令操作和linux也有圖形操作。但是在其后的課程

中跟隨老師教授的知識不斷練習，開始適應這種快速的命令行操作方式。

linux下的編程也是比較實用的，可是當我們這些在windows 下用慣了各種編譯軟件，轉型到linux下的時候，完全有點不知所措了，對我們這些初出茅廬的新手來說簡直不知道該怎么辦了，還好在老師的幫助下，只需要在linux上將程序調試、運行，即使這樣，也是困難重重。在不斷的嘗試和摸索中，同時在老師的幫助下，終于成功運行程序。

linux操作系統實習，讓我接觸了一種全新的事物，走出windows走進linux，我們感受到了不同操作系統直間的差別和優缺點使我們學到了更多課本上所不知道的知識。本次linux操作系統實習，不僅使我開闊了視野，拓寬了思路，增長了知識，而且為我們今后的工作和學習打下了牢固的基礎，也增強了我們對計算機的興趣，這將是我人生的寶貴財富。

第二篇：嵌入式linu學習心得

嵌入式Linux學習心得

1、Linux命令

ls:查看目錄-l以列表方式查看;ls –l 與ll的功能一樣 pwd: 查看當前的目錄

cd:改變當前操作目錄cd /直接跳到根目錄 cd..回到上一級目錄 cat: 打印顯示當前文件的內容信息

mkdir:創建目錄

fdisk: 查看硬盤分區信息，-l以列表方式查看

->代表是鏈接文件，類似window下的快捷方式。

cp: 復制命令,例子cp 文件名 /home/dir/

mv: 移動或改名，如mv sonf.confsonf.txt(改名)移動：mv sonf.conf / rm:刪除命令，如rm –f test.c;如刪除目錄rm –fr d

man:查看某個命令的幫助，man 命令

2、各系統目錄的功能

drw—r—w--:d代表是目錄，drw代表當前用戶的權限，r代表組用戶的權限，w代表其它用戶的權限。x代表有執行權限。

/boot/gruff.conf: 啟動引導程序

/dev:brw—rw--:b代表是塊設備。Linux設備有三種，塊設備（b開頭）、字符設備(c開頭)、網絡設備。had代表第一個硬盤，hdb代表第二個硬盤。Hdb2代表第二塊硬盤的第二個分區。3，67代表主設備為3，從設備為67./etc:存放的是系統的配置文件。Inittab文件存放不同啟動方式下必須啟動的進程。Inittab文件中有6個啟動level，wait中對應著6個level的目錄，respawn代表當一個進程被意外終止了，但會自動啟動的進程，如守護進程。rc.d目錄中存放了一個rc.sysinit文件，里面存放系統初始化配置信息。/etc還有一個vsftpd里面存放tcp、ftp的配置。

/home : 用戶目錄，存放用戶的文件，/lib：存放庫文件，后綴為so的文件代表動態鏈接庫。

/lost+found：系統意外終止，存放一些可以找回的文件。

/mnt：掛載外部設備，如掛載光驅：mount –t /dev/cdrom/mnt/cdrom，如

果在雙系統中，要查看windows中D盤的文件，首先應該將D盤的文件映射過來，mount –t /dev/hda2/mnt/windows/d

/opt:用戶安裝的應用程序

/proc:是系統運行的映射，比較重要。里面的文件數字代表進程號。每個進程號目錄下包含進程的基本信息。還有其他信息，如cpuinfo等，內核支持的文件系統filesystem等。系統支持的中斷interrupts，iomen代表內存分配情況。ioport存放IO端口號。還有分區信息，modole信息，狀態信息，版本信息

對于Linux的設備驅動程序，有兩種加載模式，一種是直接加載進linux內核，一種是以模塊的方式加載到內核。

/sbin： 系統管理的一些工具。如poweroff關機工具。

/usr: 安裝系統時很多文件放在此目錄下面，包含一些更新等，include包含的頭文件，lib 是Linux的庫文件，src包含Linux2.4的內核源碼

/var：存放是臨時變量

3、

第三篇：培訓實習報告

關于在中軟國際中卓技術公司 軟件工程師崗位的實習報告

1實習說明 1.1實習單位簡介

中軟國際（西安）軟件技術有限公司于2012年9月4日在西安市工商行政管理局登記成立。法定代表人陳宇紅，公司經營范圍包括一般經營項目：IT眾包服務，數據分析服務，云計算服務，人才培訓等，公司位于西安市高新區科技二路西安軟件園零壹廣場六樓。

1.2實習崗位簡介

我在中軟國際長沙ETC實習期間的崗位是Java軟件工程師。實習期間參與>人力資源管理系統的開發，根據開發規范和流程獨立完成模塊設計、編碼、測試。編寫相關應用系統的開發文檔、數據庫設計文檔等。較為詳細和系統的掌握了軟件開發的知識體系。把所學知識與解決實際問題相聯系，培養了自己發現問題、分析問題和解決問題的能力，從而提高了自己從事實際工作的能力。

2實習目的

目的1：為了將自己在校所學軟件工程專業知識運用在社會實踐中，在實踐中鞏固自己的理論知識，將學習的理論知識運用于實踐中，培養實際工作能力和分析能力，以達到學以致用的目的。

目的2：通過公司崗位實習，更廣泛的接觸社會，了解市場需求，加深對社會的認識，增強自身對社會的適應型，培養自己的實踐能力，為以后進一步走向社會打下堅實基礎。

目的3：通過實習，了解軟件工程專業崗位工作流程，從而確立自己在最擅長的工作崗位，明確就業反向以及工作，通過實習過程，獲得更多與自己專業相關的知識，擴展知識面，增加社會閱歷。

3實習內容及過程

實習開始時，就意識到作為軟件工程專業的學生，要想在以后的職業中嶄露頭角，除了要有很好的專業知識，還必須具備良好的心理素質和善于交流溝通的能力，使自己在以后的途中經歷什么樣的困難，都利于不敗之地。在這邊有嚴格的規章制度，每天的考勤及紀律都很嚴格，這有助于讓我們養成良好的行為習慣。對于把我們塑造成一個紀律嚴明的人很有幫助。

第1-4周，學習JavaSE的基本語法、類和對象、繼承和多態等知識，主要目的是掌握面向對象編程語言的基本語法，理解面向對象編程思想在軟件開發中的應用，掌握面向對象的設計方法。

Java的基礎知識對于一個Java軟件工程師來說就好比是人的靈魂，現在的公司在招聘的時候很多都不在乎你會不會流行的技術，如(Struts、Hibernate、Spring、SpringMVC等)。他看重的是你的基礎扎不扎實，對于百度、騰訊等大公司來說更是如此，我們在開發過程中運用了大量的Java基礎知識，如類、對象、方法、成員變量、靜態變量、封裝、繼承、多態、異常、接口、抽象類、IO流等等，所以一個系統對于Java編程基礎的依賴便不言而喻。

5-6周，要求掌握oracle數據庫的安裝、配置與基本管理，掌握基本的SQL語句，能進行復雜的多表間的數據查詢與修改，掌握JDBC的應用，能使用JAVA語言操作數據庫中的數據。

MySQL是最流行的開放源碼SQL數據庫管理系統，它是由MySQL AB公司開發、發布并支持的。MySQL AB是由多名MySQL開發人創辦的一家商業公司。它是一家第二代開放源碼公司，結合了開放源碼價值取向、方法和成功的商業模型。Oracle則是以穩定性著稱，在訪問量和數據大量交換的服務器中，Oracle占了大臂的江山，在開發中主要用到了數據庫的查詢語句、數據庫的關系、事物等。

第7周，學習WEB前端開發技術，主要學習了目前前端必備技能HTML+CSS3，交互技術JavaScript和JQuery。同時用做小demo的方式熟練掌握這些基本知識。

在我理解下的前端知識，就是我們可以寫一些基本的樣式，并能對頁面的元素進行操作。舉例來說，就是我們用Spring和JSP寫了一個博客，然后我們可以用jQuery來對頁面進行一些簡單的操作，并可以調用一些API。因此，我們需要基本的HTML /CSS知識。只是要寫好CSS并不是一件簡單的事，這需要很多實戰經驗。隨后，我們還需要有JavaScript的經驗，要不怎么做前端呢? 同時，我們還需要對DOM有一些基礎的了解，才能做一些基本的操作，如修改顏色等等。在這種情況下，最簡單的方案就是使用jQuery這樣的工具。不過，如果可以自己操作DOM是再好不過的了。

現在我們就需要對頁面進行更復雜的操作。Ajax和USON這兩個技能是必須的，當我們要動態的改變頁面的元素時，我們就需要從遠程獲取最新的數據結果。并且我們也需要提交表單到服務器，RESTul就是必須要學會的技能。未來我們還需要Fetch API,ReactveX這些技能。第8-11周，學習了JSP，servlet。掌握servlet技術的基本原理及實現。一個Servlet就是Java編程語言中的一個類，它被用來擴展服務器的性能，服務器上駐留著可以通過“請求-響應”編程模型來訪問的應用程序。雖然Servlet可以對任何類型的請求產生響應，但通常只用來擴展Web服務器的應用程序。Java Servlet技術為這些應用程序定義了一個特定于HTTP的 Servlet類。javax、servlet和javax、servlet、http包為編寫Servlet提供了接口和類。所有的Servlet都必須實現Servlet接口，該接口定義了生命周期方法。

JSP是由Sun Microsystems公司倡導、許多公司參與一起建立的一種動態技術標準。在傳統的網頁HTML文件(*、htm，*、html)中加入Java程序片段(Scriptlet)和JSP標簽，就構成了JSP網頁Java程序片段可以操縱數據庫、重新定向網頁以及發送E-mail等，實現建立動態網站所 需要的功能。所有程序操作都在服務器端執行，網絡上傳送給客戶端的僅是得到的結果，這樣大大降低了對客戶瀏覽器的要求，即使客戶瀏覽器端不支持Java，也可以訪問JSP網頁。

Java Servlet是JSP技術的基礎，而且大型的Web應用程序的開發需要JavaServlet和JSP配合才能完成。現在許多Web服務器都支持Servlet，即使不直接支持Servlet的Web服務器，也可以通過附件的應用服務器和模塊來支持Servlet，這得益于Java的跨平臺特性。另外，由于Servlet內部以線程方式提供提供服務，不必對于每個請求都啟動一個進程，并且利用多線程機制可以同時為多個請求服務，因此Servlet的效率非常高。

從第12周開始，講了各大框架（Struts、Hibernate、Spring、SpringMVC、Mybatis）,并要求用框架知識完成畢業項目的設計與開發。

Struts 2是Struts的下一代產品，是在 struts 1和WebWork的技術基礎上進行了合并的全新的Struts 2框架。其全新的Struts 2的體系結構與Struts 1的體系結構差別巨大。Struts 2以WebWork為核心，采用攔截器的機制來處理用戶的請求，這樣的設計也使得業務邏輯控制器能夠與Servlet API完全脫離開，所以Struts 2可以理解為WebWork的更新產品。雖然從Struts 1到Struts 2有著太大的變化，但是相對于WebWork，Struts 2的變化很小。

Hibernate是一個開放源代碼的對象關系映射框架，它對JDBC進行了非常輕量級的對象封裝，使得Java程序員可以隨心所欲的使用對象編程思維來操縱數據庫。

Hibernate可以應用在任何使用JDBC的場合，既可以在Java的客戶端程序使用，也可以在Servlet/JSP的Web應用中使用，最具革命意義的是，Hibernate可以在應用EJB的J2EE架構中取代CMP，完成數據持久化的重任。

Spring 也表示是一個開源框架，是為了解決企業應用程序開發復雜性由Rod Johnson創建的。框架的主要優勢之一就是其分層架構，分層架構允許使用者選擇使用哪一個組件，同時為 J2EE 應用程序開發提供集成的框架。Spring使用基本的JavaBean來完成以前只可能由EJB完成的事情。然而，Spring的用途不僅限于服務器端的開發。從簡單性、可測試性和松耦合的角度而言，任何Java應用都可以從Spring中受益。

Spring MVC屬于SpringFrameWork的后續產品，已經融合在Spring Web Flow里面。Spring 框架提供了構建 Web 應用程序的全功能 MVC 模塊。使用 Spring 可插入的 MVC 架構，從而在使用Spring進行WEB開發時，可以選擇使用Spring的SpringMVC框架或集成其他MVC開發框架，如Struts1，Struts2等。它是一個典型的教科書式的mvc構架，而不像struts等都是變種或者不是完全基于mvc系統的框架，對于初學者或者想了解mvc的人來說我覺得 spring是最好的，它的實現就是教科書！第二它和tapestry一樣是一個純正的servlet系統，這也是它和tapestry相比 struts所具有的優勢。而且框架本身有代碼，看起來容易理解。

MyBatis 是一款優秀的持久層框架，它支持定制化 SQL、存儲過程以及高級映射。MyBatis 避免了幾乎所有的 JDBC 代碼和手動設置參數以及獲取結果集。MyBatis 可以使用簡單的 XML 或注解來配置和映射原生信息，將接口和 Java 的 POJOs(Plain Old Java Objects,普通的 Java對象)映射成數據庫中的記錄。

在剩下的時間里，主要就是對自己所學習的東西進行一些實踐，每個人都要用自己學過的知識做出一個項目出來。我的是騰龍太陽光嚴禁護理平臺的設計與實現。前端主要是HTML、CSS、jQuery，后臺是用的Spring、SpringMVC、Mybatis框架，用AJAX異步傳輸數據。實現了用戶管理、護理產品管理、護理回訪、護理推送、在線預約等功能。基本上一個項目開發就這樣完畢了。

4實習總結及建議

時間過得很快，轉眼間，實習就要結束了。經過這幾個月的實習讓我學到了許多知識，回頭想想，收獲頗豐，增強了社會經驗，了解了社會工作環境，還幫助我思考了人生的道路。

這次實習給了我一次全面的系統的實踐鍛煉的機會，鞏固了很多理論知識，增強了我的實際操作能力。通過這次實習機會，我主要學習了以上這些java編程的技術，同時也明白了身處公司中如何更好地與同事配合，畢竟在軟件開發中，你不可能一個人干完一個系統，大家都是通過svn等團隊管理工具互相配合完成編程任務。在實習之前，我對軟件開發的過程只有一個模糊地印象，以為只要把代碼編寫完之后就算基本上一個項目開發完畢了。然而通過這次實習，徹底顛覆了我的認知，我當時的認知無疑是非常幼稚和可笑的，完全的軟件開發過程不只只是編寫代碼，在編寫代碼之前還有好多的事情要做，比如文檔的編寫、對項目進行需求分析、數據庫設計等等。代碼編寫完成之后還要進行測試，以及人員的培訓，這些都是必須做，也是必不可少的項目，甚至比代碼的編寫還重要。

我在開發期間遇到很多問題，但是我會試著到網絡去找答案，如果實在找不到我會試著問問我的指導老師，或者跟一些朋友討論一下，如果發現了這個問題的答案我會及時把它記錄下來，方便以后遇到問題可以隨時翻閱，我相信好記性不如爛筆頭這句話，我也相信如果一個程序員寫的代碼沒有錯誤那只能證明他沒寫過代碼，雖然我比較懶，但我現在有空的時候都會對著電腦敲代碼，我相信手感是敲出來的，你看10遍都不如你敲一遍來得印象深刻。

通過這次實習，我還認識到了一個軟件開發的完整的過程，為我今后進行實際的工作奠定了堅實的基礎。首先，進入公司，你就是一名職業人，不再是一名學生，你要具備一名職業人應具備的素養，不遲到不早退是必然的，而且還要時刻嚴格要求自己，公司的規定要嚴格遵守。然后，在技術上也有了很大的提高，學習了很多公司自己的框架和工具，這都是一些前輩的寶貴經驗。而且所作的軟件應用性更強。所以，在今后的學習中我會嚴于律己，認真學習有關軟件編程的課，為以后的工作打好堅實的基礎。

在實習的過程中，我發現作為一名大學生在社會中需要學的有很多，許多基本的技巧都不會，在和別人溝通的時候思維方式等各方面差距較大，還有的時候思維容易被自己所從事的專業角度所局限，要多去體驗、完善自己的思維，讓自己更能適應社會。

實習報告撰寫人：

年 月 日

第四篇：郵政培訓實習報告

郵政培訓實習報告

從今年八月份正式進入郵政公司，連同之前在郵培中心的學習，已經有一個多月的時間了。在這期間我學習到了許多課堂上學不到的東西，不但拓寬了知識面也獲得了很多社會實踐經驗，受益匪淺。尤其是一周的基層實習，讓我對郵政各個部門的工作有了全新的認識，在新環境里的學習、認識、感受，讓我覺得自己正在郵政企業中漸漸的成長，走向成熟。下面我將就我在各個崗位實習的主要內容及感受做了簡單概述。

一、儲蓄前臺實習

在儲蓄前臺實習讓我感受到，每個人都必須要堅守自己的職業道德和努力提高自己的職業素養。現在儲蓄已經類似于服務行業,職工的工作態度和服務態度尤為重要，這一點我從老師們的工作中深有體會。比如,有的業務辦理需要身份證件,雖然客戶可能是自己認識的人,他們也會要求對方出示證件,而當對方有所微詞時,他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。了解了基本的操作流程，閑暇之余，老師也讓我實際操作了一下。沒想到,看似簡單的業務處理,當真正上崗時卻有這么多的細節需要注意，敲打每個數字都要很小心謹慎，如果是不小心弄錯了錢款,而又無法追回的話,那也必須由經辦人負責賠償。這使我認識到在真正的工作當

中要求的是我們嚴謹和細致的工作態度,正如西方的一句名

言，態度決定一切，習慣成就未來，只有勤勞務實的工作，才能在自己的崗位上有所發展。

二、郵政前臺實習

營業前臺是郵政的重要組成部分，更是展示我們郵政企

業形象，體現我們精神面貌和綜合素質的窗口。實習第一天，當我站在這里，內心既激動又自豪。郵政營業大廳的前臺工

作不僅接觸的用戶多，需要協調的事情也多，每一項工作對

我們來說都是一個挑戰。給我感觸最深的就是包裹收寄。業

務員不僅要詳細的咨詢用戶的寄出地點，仔細查看用戶要郵

寄的物品，更要慎重的檢驗每一件物品。有時候檢驗過程太

過仔細可能會讓一些用戶的感到等待時間過長，說我們郵政

服務工作沒有效率。每到這時候，老師們不是用微笑帶過或

者就用和藹的口氣告訴用戶這樣仔細的原因，得到用戶的認

可和接受。這樣的態度，這樣的素質，是很值得我們每一個

新人學習的。

三、收投服務分局實習

收投服務是郵政企業的基礎性業務，在這里我深刻體會

到了郵政為人民普遍服務的一面。每日清晨，老師們就早早的來到單位，把一車車報刊郵件整理好運送到分發部。再通

過計算機檢索屏幕上顯示的要封發的報刊和雜志的名稱和

份數，相應的放在每個蜂巢箱上。最后，再由各個片區的送

投人員將刊物雜志遞送給每個用戶。工作枯燥而又繁瑣，但

是我卻看不到老師們有任何怨言，他們早已把投遞工作視為

自己生活的一個部分，把服務人民當做了自己人生的一個責

任，這深深觸動了我，服務社會，奉獻社會的企業精神在此

處有了華麗的展現。

四、函件分局實習

函件是中國郵政的基礎性也是核心業務，直接關系到整

個郵政事業的持續健康發展。之前我單純的認為在電子通

訊、電子商務越來越發達的今天，函件業務作為郵政的基礎

業務、核心業務也許會漸漸萎縮。但是到了函件局之后我對

郵政函件的認知發生了改變：函件作為社會傳媒仍然具有十

分廣闊的發展空間，這也就是國家郵政對函件局做出的新的定位——社會傳媒業。在我實習時就正值今年賀卡任務接標的時候。大家集思廣益，紛紛為接標的宣傳片制作獻計獻策。

我想，有這樣眾志成城的精神就不怕函件業務發展不起來，這也正是經濟學表述的：1+1>2模式。這就是我在函件局的感受，它不僅讓我對郵政事業的發展充滿了信心，也讓我知

道了我們應該怎么去發展，同時更讓我知道了團隊的重要

性。

五、電子商務分局實習

電子商務是郵政企業的一項新型的業務，利用了郵政企

業網點社會覆蓋面的廣的優勢，整合各行業資源，提供多功

能服務。在社區里建立郵政便民服務站，開通了移動、電信、聯通、電費的公共事業繳費業務，飛機票、汽車票、火車票

等代理票務業務。使普通百姓在最近的距離享受到最優質的服務。在半天的實習中，我們在老師的帶領下，了解了服務

網點中各項業務的辦理過程，聽到了客戶對郵政便民業務開

展的贊許，也為自己能作為一名服務人民的郵政人感到十分

自豪。

六、東海大道郵區中心局實習

速遞是郵政企業的三大業務之一。中心局一天的實習

中，通過老師的介紹，我對速遞物流行業有了直觀具體的了

解。在操作車間，看到老師們忙碌有序地對郵件包裹進行驗

收、分揀、封袋、運輸轉趟，使我感受到了心思慎密是作為

一名員工必須的品質。對像物流這類流程比較多，程序比較

繁瑣的工作來說，尤為重要。一個粗心大意，一個不留神，就有可能造成工作上的失誤，給可客戶帶來不必要的麻煩和

損失。對于我們這些新入職的大學生，更應該擺好心態，耐

得住性子，從小事做起，為自己將來崗位工作打下堅實的基

礎。

一周的基層實習，讓我對蚌埠郵政有了全新的認識，對

郵政輝煌的明天也充滿了信心。也正因為如此，我為自己能

成為郵政的一員而感到自豪。人民郵政為人民，我相信在今

后的發展中郵政企業將會煥發出更新的生命力，將能承擔起

更多的社會責任。而我也會在今后的工作中認真學習、虛心

請教、踏實工作，為郵政燦爛輝煌的明天獻出自己的力量。

第五篇：人力資源實習培訓報告

今天是實習培訓的最后一天，今天的課是職業生涯規劃輔導。授課的是人力資源部的孫蜀老師。

職業生涯規劃的階段可以分為職業前期，職業中期和職業晚期。

在職業前期，我們要學會自己做事，被同時認可，獲得成功和失敗的經驗，正確認識自我。這個階段的任務是工作的挑戰性，在某個領域形成技能，開發創造力和革新精神。這就要求我們要學會面對失敗，處理混亂和競爭，處理工作和家庭的沖突，學習自助，準確的自我定位。

職業中期，一般是在30~50歲之間，個人及小可能提高也可能不變或者降低。這階段的任務是技術更新，培訓和指導的能力，轉入需要新技能的新工作，開發更廣闊的工作視野。要求我們表達中年的感受，重新思考自我與工作，家庭，社會的關系，減少陶醉。

在每個人職業生涯中，公司扮演了一個很重要的角色，公司提供信息和制度，信息方面包括工作職業說明書，人才需求狀況(開放職位)內訓師的選拔。制度方面，規定不同職位的培訓制度，內訓師制度。開放崗位競爭制度，公司轉崗制度，公司績效考核制度。公司還為員工創造環境和效率，大量的培訓機會，有助 于個人能力的擴展。公平的競爭機制是能者上，庸者下。雙向調動，部門內部崗位輪調。

現在的企業需要的是職業化的員工：

1.責任為中心

2.結果為導向

3.工作為首選

4.理性為基礎

5.服務為靈魂

6.品質為保障

而員工也需要職業化的前程：即，最小成本，最大效益;以此為生，精于此道;細微之處，做的專業;勤勉太多，竭力付出;核心能力;難以取代。

最后老師給我們每個人一個忠告，做事要先做人。

永遠自信的人——執著成就未來

必不可少的人——展現你的價值

有影響力的人——改變從我開始

值得信賴的人——堅持誠信為先

受人尊重的人——自尊緣于贊美

青春常駐的人——奉行終生學習

敢于擔當的人——責任賦予使命

一生幸福的人——態度決定一生