第一篇：服裝企業實習日記

第一日

今天是星期二，天氣晴朗，空氣清新。昨天晚上激動了一晚上，今天起了個大早，因為今天是我一個月實習期的頭一天，我要給同事們留個好印象，首先就是不能遲到，公司8點半上班，我8點多一點就到了。

我要實習的單位是卓尚服飾杭州公司，我任職于公司的產品部，做畫圖員。帶著幾許敬畏和幾縷不安，我踏進了公司六樓的辦公室去報到。跟總經理簡單介紹了自己的相關情況后，我到了自己任職的部門。上午同辦公室的同事先領我在公司轉了轉，大體了解了一下公司全貌及各部門的職能。下午給了我一些公司的宣傳材料，好讓我對公司的背景、產品流程、發展方向和前景等做進一步了解。

第一天上班，感覺蠻輕松的，所作的事情就是熟悉工作里的一些工作章程以及畫圖員的工作職責，大致上熟悉工作流程。

第二日

剛踏上工作崗位，一切都是那么的新鮮，然而新鮮過后卻感到非常困惑——畫圖要用的軟件，在學校里只是學了個基礎。發現有很多功能自己都不會，甚至都沒有接觸過，面對太多的疑問自己的內心產生了很大的壓力?！拔夷軌騽偃芜@里的工作，會不會因為太多東西不懂而受到別人的嘲諷”。內心充滿了矛盾，然而事實證明我多慮了，這里有和藹的領導和友好的同事，他們給了我極大的幫助和鼓勵。在最初一個周里，通過和同事們交流，我獲得最大的就是鼓勵和信任。同事們也都很熱心，很照顧我。這一天開始在同辦公室同事的幫帶下，著手做一些業務相關的工作，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打根基。

我相信我能勇敢的去面對任何挑戰，相信自己，我能行的！

第三日

實習逐漸深入，我也已經逐漸進入狀態，由于對公司的業務流程和產品特點還不太熟悉，我每天都會非常早起來，準備一些資料在身邊以備查閱，我知道這些信息能夠放到腦子里就更好了，于是我每天一有空都會多看幾遍，慢慢的熟記在心。工作進行的還是比較順利的，通常每天都會向和設計師版師溝通。

雖然我還是一個新人，但經過幾天實習，使我對服裝企業的尤其是產品部的運作方式有了大概的了解。

第四日

我所實習的公司是從事混凝土預拌和銷售的，經過了差不多半個月的實習期后，我終于總結出自己每天的工作流程是：向設計拿設計稿，和上級或同事交流畫圖注意事項，畫圖，然后將完成的圖交給產 品部下一道流程的員工。

通過幾天的工作和學習，我逐漸發現我所干的活雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為他們是相互有聯系的。為了保證最后能夠勝利，前面的每一步基礎都要打好。為了能夠真正的使用知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事，即使再簡單的事情我都會認真的考慮好幾遍，因此，雖然做的不算快，但都能夠讓同事們滿意。同事們通常也不催促，都把任務安排好，然后便交由我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。

這半個月的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看、多問，多觀察、多思考、多動手！

第七日

經過一段時間的鍛煉，發現自己進步還是很快的，即使是之前從來沒接觸過這個崗位，但我每天都能把工作做得井然有序，對服裝企業這也有了更深的認識。

我的主要工作還是畫圖，在這過程中也需要和上級的溝通。今天要畫的圖真多，我一趟一趟往返于版房和工藝部，忙來忙去，最后每個人都對我說，你歇歇吧，坐一會。其實我不是不想坐下來，可是作為實習生來講，我要學的東西很多，要做的瑣事也很多，坐下來，節 奏也慢了下來。

并非我虛偽，我告訴自己，我放棄了其他找工作的機會，花時間、精力來這里實習，我要對得起我自己，對得起我寶貴的時間。哪怕我將來不在這里工作，我這段時間的實習也會讓我體驗到一種不一樣的生活，我的生命中多了一種經歷。

多一種經歷，就多了生活的經驗，哪怕現在用不到，在不遠的將來也會顯現出他的重要性和好處。

第八日

天下無不散之筵席。今天是我實習的最后一天，有好多東西需要整理，交接??,好像還有很多事情還沒完成，這里，有太多難忘的東西，難忘的人。人非草木孰能無情，一段時間的相處，真的很舍不得離開。

一個月的實習，我學到了很多新的東西，這些都是在學校接觸不到的。俗話說，社會是一個大熔爐，經過這個熔爐的熔煉，人真正的社會價值才能得以體現，而這整個過程則完全可以由自己掌控。這不但要求我們樹立正確的人生目標、堅持自己的人生理念，更要求我們有一顆虛心進取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個成功的人，做一個對社會有用的人。我相信自己會永遠保持這樣一種純正的心，努力地、永不停息的去學習，利用自己無限的青春活力去實現自己的人生價值，創造屬于自己的一片天空。一時間心中有千言萬語卻不知道從何說起，只能在心中默默的跟陸海告別，再見陸海，再見，曾經有著一起有著吃苦的樂趣的同事們，我會永遠記住你們的！

第二篇：服裝企業實習日記

銷售部的工作當然不是就是頂輪胎而已，在打了一個月下手之后也漸漸熟悉了公司的基本框架，主要的部門和各部門的職責，于是開始介入銷售的部分工作了，比如說幫老銷售顧問填寫表格，打購置稅申請表，那些幫助老銷售顧問的那些其實在以后的銷售工作中起了很大的作用，表面在幫助別人，其實更多的是在幫助自己，中間的很多流程自己在后面開始正式銷售的時候都用到了。在這過程中我學會了交車的基本流程，如何開發票，打購置稅，寫交車確認表，填寫保修手冊，還有一些資料的整理，什么是交給客戶的，什么是留在公司存檔的，哪些是買購置稅用的，哪些材料是準備上牌用的。銷售的主要目的還是銷售汽車，所以在實習的第三個月我們開始了產品知識的培訓，我們一起去的學生都是學汽車的，所以在培訓的時候老師和我們都很輕松，但還是有許多東西是需要死記硬背的，比如各款汽車的外形參數和技術參數，天籟的長寬高以及這款車的發動機最大功率和最大扭矩等，東風日產的車型較多，有九款車型，意味著就必須記得九種不同的長寬高、車重、發動機參數、加速時間等等。雖然沒有了以前上課的那種復雜程度，也不需要計算太多的數據，但是要真的做好也不是那么很容易的事情。除了主要參數的記憶，在第三個月我們我們還培訓了東風日產的了NSSW九大銷售流程，客戶開發、接待、咨詢、產品介紹、試車、協商、成交、交車、跟蹤。這是東風日產汽車銷售的標準流程，在每個過程中我們都有現場演練。

價格、性能、售后服務

作為銷售人員最基本的要素：

一、要有比較多的專業知識。只有具備充足的專業知識，在推銷產品時才能得心應手，才能讓我顧客滿意。

二、要有足夠的耐心、因為汽車屬于高檔奢侈消費品，顧客在購買時總要考慮很多因素，都會精挑細選，所以要有足夠的耐心向顧客介紹產品，即使顧客態度不好，我們也需微笑對待。

三、要有一定的銷售技巧，有耐心有專業知識，但缺少一定的銷售技巧，在推銷過程是會吃虧的，所以作為實習生必須向老前輩學習他們的積累的銷售技巧，當然主要還是靠自己的積累，多看、多聽、多總結

耐心、熱情、微笑是銷售的法寶

首先要端正實習態度，做好被拒絕的準備。多問問前輩不懂的地方，多問多溝通，這樣才真正的有助于自己的提高。

其次，讓我學到了作為實習生應該具備的一些準也素養。比如，接待禮儀、和同事相處的原則等等。

最后，作為實習生，我們學不到太多的技術，但是我們至少可以了解某個行業的形形色色。關于一個行業，我們要了解的東西很多，了解的途徑也很多。自己或親友同事經歷也好，網上的資料也好，我們都要主動的去了解。每天瀏覽相關的網站個很好的習慣，這是我們了解最新動態的捷徑。

5.報價協商：通常就是價格協商，銷售人員應注意在價格協商開始之前保證客戶對于價格、產品、優惠、服務等各方面的信息已充分了解。

第三篇：服裝實習日記

實習日記

2012年2月20日

昨天下午終于到達山東煙臺的南山服飾有限公司，好累啊第一次坐這么長時間的火車，只想睡覺。今天早晨轉了好一會兒熟悉了一下環境，感覺還不錯。干凈整潔的街道，就是有點冷風很大。九點多通知辦一些手續，跑來跑去終于完成了。下午通知開會，可有臨時改了。下午就沒事干了，轉了轉廠子周圍，找吃飯的地方。總之這一天感覺挺閑的，睡覺了。

2月21日

今天早晨接到通知自己被分到襯衫休閑廠，是技術部的，有一點小小的高興。去年實習一直在生產一線，又累又熱。算是經受了一次很大的考驗。這次聽說是去技術部，希望有所收獲。本來下午要開會的，最后有通知說是去接受培訓，培訓主要就是講一些南山集團的發展等等，感覺有點像洗腦。我不喜歡這樣的場合，只聽莂人在上面吹自己有多好，而我們卻不能說一句話，講了各種公司的制度。其實我覺得有十分之九都跟我們沒關系，可不可以來點實惠的。

2月23日

兩天的事一起寫22號開始去了工廠，結果還是去了一線，他們說新人必須在一線艱苦奮斗一段時間，這是原因之一。再有一點就是在技術部學不到什么東西。我們是實習的，想學東西就得去一線。這個讓我有一點不舒服，感覺自己好像在被耍。說說收獲吧，我和陳永途剛去被一起分到裁剪部了。有自動化的裁床，也有單裁。

2月24

今天在單裁那塊認識了幾位小師傅，感覺他們做活很快，跟他們了解了一些放碼和裁剪的技術。在裁剪上，他們主要用已經打好的硬質版在料上畫出原版然后在上面放大或放小。其實就是個熟練的過程，和他們談了一些工資待遇等問題，從他們的反應中看出并不是有多好，但我覺得如果想讓自己有所發展你必須有所付出。為公司帶來價值才能有所收獲。

2月26日

今天很不幸，由于休閑廠暫時沒活干，我又被支到了襯衫廠，中午過去的，管事的說讓我們明天正是上班，今天先回去。哎想到了棋子這

首歌，心里不是滋味。

2月27

今天早晨剛一起來那個打掃衛生的阿姨就來了，給我們提了幾點意見。每天早晨起來要拖地，桌子上除了杯子在不能放任何東西，幾個人幾個杯子不能多放等等，這里的衛生制度還是嚴到了一定或者不能想象的程度了。今天去了襯衫廠，感覺也是沒事干，還是在裁剪，早晨主要是參觀，我們看了大的裁床，感覺設備是很先進。和我一起來的途沒事干惹了幾個小插曲，讓段長很生氣，我當時在想大學生和其他工人有些不同的地方就是大學生有著自由的思想和追求進步不愿安于現狀的心。到了廠子，當其他人按部就班工作時，大學教育的孩子就會顯得特別不同。因為我們總是想盡一切辦法搞明白一些事理原由，我們不想只當熟練工，但有一點必須明白我們并不是異類，如果四年的大學教育讓我們看起來和熟練工沒啥區別，那大學教育又有什么意義呢。我們追求創新，自由，我們只是需要一個平臺。其實大學教育讓學生缺少的是鍛煉一顆堅韌的心，畢業生總是感覺很脆弱經不起風風雨雨，實習的目的有一點很正確，就是讓我們明白了這一點，完善自我，讓自己的人生一步一步走入成熟。

2月29日

今天早晨我本想去其他的地方轉轉，但段長說不行，不能串崗被廠長抓住會被批的。于是又回到裁剪車間幫著那些小師傅干活。勞動的辛苦并不能算是么，辛苦的是心。我們渴求的和得到的或者說是現實還是有很大的差距的。在來之前，我希望能得到鍛煉，不管是技術上的還是思想上，可是我發現無事可做，我沒有自己的固定地方，固定的崗位。在偌大的一個車間，看著別人都在忙自己卻像異度空間的游魂飄來飄去。還得接受別人異樣的眼光。哎真是難熬。

3月1日

前幾天沒寫日記，原因只有一個，就是自己一直在重復相同的事，每天寫同樣的事感覺沒多大的意義。今天去了倉庫幫忙，幫著一個同齡人登記整理貨物。即使是一件小事做起來也是不容易的，我得清點貨物的件數，然后登記再整理好放在架子上。而且還得放的好看整齊漂亮。整整的一天腰酸背痛，呵呵在學校閑的久了，做一點勞動就感覺不是滋味。這兩天天氣變的好冷，風很大，我的眼睛又看是流淚，難受死了。

3月2日

在每天的重復工作中，我突然有了一點收獲。每天的八個小時一直站下去還是需要一定耐心和定力的，而我在以前一直缺少的就是這么個東西。在這十幾天天以來我可是接受了磨難啊。睡著時間的流逝，我突然發現自己不再煩躁，而是漸漸地平靜了下來，能夠接受這反復無味的工作了。在人生的道路上，任何事都不是無理由的。它是對自己的一種磨練，讓我們的自身的缺陷一點一點的消失趨于完美。

3月4日

今天去了在包裝車間，這里的工作都簡單而又單調，主要就是把檢查通過的衣服分碼，疊好，掛牌，最后入箱出貨。但是它的工作量很大，是所有車間里工作量最大的。因為三個生產車間的衣服都要在這里包裝，每天都有成千上萬的衣服送到這里，有時工作量大的時候，這里要全體加班到晚上十二點。在這里我可以近距離地接觸農民工兄弟，并在與他們一起工作的過程中，聽到他們的心聲，了解他們的現狀。在短短幾天里，我就深切體會到了農民工的勞苦，無助和不滿。他們幾乎一個月才有一至兩天的休息，每天都要工作快十二個小時，而一個月下來才只有一千五百左右的工資，而且公司對他們有及其苛刻的規定，若是請假一天，不管什么理由都將扣除80元錢。由于得

不到好的休息，在長時間的疲勞工作中又得不到好的福利，因此怨聲極大，在我眼里他們那是在痛苦的生活中掙扎，他們從沒有享受過生活，而只是在勉強度日，倍受生活的煎熬。

3月6日

最近有一件事情讓我們受不了了，每天走后宿舍就會有人進去，查看我們的衛生或者其他的東西。我們沒有了一點隱私。我不知道南山的上層領導是怎么想的，對別人的起碼尊重都做不到。公共衛生我們會去維護，但這侵犯到個人的隱私問題還請你們能夠理解啊。

第四篇：服裝店鋪實習日記

實習日記

2013年2.16天氣晴

托朋友找個服裝店干兼職，實習一周，經朋友介紹，去了他親戚的一家服裝店，喜得龍。由于朋友關系，店長沒有說什么，對我也挺好。我對店長說明了來意，店長一口便答應我了，說我們這正好缺人手….我一顆忐忑的心終于平靜下來了。店長找了以為姐姐對我簡單的介紹了一下導購需要具備的素質以及職責。我認真地聽著，然后便開始上戰場了。

第一次來總覺得別扭以及害羞，那位姐姐對我說，沒事，就當逛街看看，配顧客說說話。這是，來了三個顧客，三個女生，來幫其中一位買褲子。轉了一遍，姐姐十一我上去跟這他們，我就尾隨其后，沒說話。過了一會，他們看了看幾條褲子，沒試，走了。然后姐姐笑罵著說我，學生就是臉皮薄，該介紹就介紹啊，不要因為女生不好意思說話….我也放開了，反正我又不要你們的工資，毀了就毀了…..這是又來了幾個顧客，我就看著他們，我也當過顧客，知道顧客討厭跟屁蟲，于是看他們相中一件衣服我才過去，我說，相中了可以試一下。她說好，我他他領導試衣間。他一出來，我就夸她漂亮，說你穿上真合適。他自己照了照鏡子，笑了笑，說幫我包起來吧。我心花怒放啊，賣出去啦。

雖然沒有工資和提成，但是也很開心。

時間過得好慢啊，一直站著確實很累，還好有試鞋子的沙發，累了坐那里歇歇…..一天其實過的也挺快，等到晚上八點，終于下班了，店長問我累么，我說還行，她說好好干你能學到很多東西的。礙于朋友，我也不好意思跟他要錢。就當是鍛煉了。

2013年2.17

早上早早就起床了，來到店里，我勤勤懇懇的把落地窗擦了一遍，拖了一遍地。心情格外好，我環顧了一下四周的鞋子和服裝，發現很多都是不常穿的，因為我不愛穿運動服，所以沒多關注過，發現許多運動服還不錯。店長讓我寫一些打折的海報，秋季5折，新款9折，我寫完店長說我寫字挺好看的。過年人特多，買的看的都是人。因為是小鎮，消費水平也不是很高，暢銷的都是一些100—500之間的鞋子。我面帶微笑，給顧客解答一些基本的嘗試，面料的作用以及性能。覺得自己的知識真是淺薄啊，回去一定要猛復習服裝材料。

2013年2.18

今天人有點多，頭疼，店長估計笑開了花，我不知道在想什么，顧客問我東西我都沒搭理，給店長罵了一頓。她說，這里不比學校，你以為想干什么干什么啊。我好尷尬啊，好懷念學校的自由時光..顧客們經常買一些打折的或者是199189188的一些衣服，讓我想到了數字定價的神奇與魔力。抓住顧客的心里最重要啊。

2013年2.19

準時來到店里，習慣性的微笑看著門口，大早上一本很少有人來，只有我們在哪里胡亂聊著，竟然發現我和一個導購是小學同學。感覺分外的親，她主動教我一些常識和技巧。還好我不是他的對手，只在這里干幾天。他也不會把我當做競爭對手，不過這樣也會失去點什么吧。我也發現店里的人有幾個不和的，也許是競爭關系。，不過這似乎與我無關了，不過也能反映出社會的壓力以及激烈地競爭關系。

2013年2.120

準時來到店里，因為我平時起的較早，沒出現過遲到的現象，每次我去30分鐘后，店長才回來。慢慢習慣了這種方式，沒有了第一天的緊張和激動，看著店里的顧客，尋找一個看起來好說話的走過去問他想要什么，我耐心的幫他解答面料以及款式得心應和顏色的搭配。他跟我攀談了幾句，看來不是真心買衣服的，過了一會就走了。一個同事告訴我，有些人看著就不像是來買衣服的，你不用過去。但有一個同時對我說，你要用你的方式說動他想買衣服，或者是讓他留一個良好的印象，對我們店有一個良好的評價。這樣也許他會慫恿他的朋友或者親人來買衣服。這也算是一種投資吧。

2013年2.21

快開學科，感覺心里煩躁，不想在店里帶著，無聊死了，可是去哪里不無聊呢，學校也很無聊，哪里不枯燥啊，店長看我坐在沙發上，問我是不是累了，我說沒有，只是想做一回。我立馬起身去招呼客人去了，我想既然給人家做就要做好，不能半途而廢，更不能毀了人家的名聲。打起精神，好好干。店長忽然覺得我有事，說我拍給你個任務，你去周圍的服裝店調查一下，看看他們的經營方式和促銷活動，我尋思正好出去走走，老呆在這里無聊死了。我就想顧客一樣在街上溜達著，不過我有目的的去看，看他們的暢銷單品，看他們的打折活動，相對來說我比較喜歡對面的mb和sm，因為我覺得年輕人就要穿的游行，穿運動服。。人比我們得多，大都是年輕人。

2013年2.22

最后一天啦。我心里放松了約束，想起來工作賺錢真的不容易，累死累活的一天也轉不了幾個錢，一直以來，我們都是依靠父母的收入，過著衣食無憂的神仙生活。而有些人則是大手大腳的花錢。那時在學校還天天抱怨課業任務繁重，現在參加了工作才發現上班更是辛苦!天天準時上班不能隨便遲到不說，請假早退更是難上加難，而且社會上的人情世故比學校里可是負責許多，一個處理不當可不只是互不搭理這么簡單就能解決的。所以在工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉路費餐費和日常的開支，有時候同事間還有應酬，不是結婚過生日，就是吃飯唱歌，到月末就留那么點錢給父母補貼家用，搞得我常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。所以要珍惜眼前的生活，充實自己的知識，為以后辛辛苦苦的工作做準備。

第五篇：服裝企業實習報告

企業實習報告

一、前言

為期2個星期的實習結束了，在這三個月的實習中，貼近了社會，豐富了社會經驗，使自身對社會有了初步的感性認識，并且學到了許多課本以外的知識，受益非淺?，F在我就對這2個星期的實習做一個工作小結。

二、實習目的

這次實習，有助于我們認識到自身的不足，在實踐學習中存在著哪些缺陷，為以前的學習做一個合理的檢驗，為了更深入的做好女裝服飾流行趨勢，以及對今后的學習做一個恰當的規劃，并對以后的實習工作打下一個良好的基礎。通過在服裝研究所的學習，深化已經學過的理論知識。提高綜合運用知識的能力，并且培養自己發現問題解決問題的能力。通過崗位實習，使自己更能了解社會，提高實際操作運用能力。

二、實習任務

在實習崗位期間，嚴格遵守實習單位的規章制度，服從畢業實習單位專業指導老師的安排。做好筆記，將理論與實際相結合。在實習期間，有嚴格的時間觀念，不遲到不早退。積極主動完成實習單位安排的任務，與同事相處和諧。

三、實習單位介紹

上海紡織科學研究院

1956年建于上海，1982年有科技人員426人，2011年已經擁有上千名員工。建院之初為紡織工業部紡織科學研究院上海分院，1959年劃歸上海市領導，獨立建院，改名為上海市紡織科學研究院，仍繼續承擔全國性科研任務科研業務范圍不斷擴大，逐步形成棉、毛、麻絲和化學纖維紡織印染針織無紡織布、纖維材料等專業的綜合性紡織科研機構。到1983年，院內設有紡紗、織造、染整、針織、無紡織布、工業用品、電氣自動化、纖維材料、技術情報、理化分析10個研究室和環境保護研究組，附設棉紡實驗工場、機械制造工廠和新材料車間。主要科研內容是：紡織工藝基礎理論；紡織新產品，無紡織布和工業用品；傳統紡織染整工藝技術和設備改造；紡織新技術、新工藝和新設備；纖維材料理化性能、測試技術和測試儀器；環境保護、節能技術；科技情報和技術經濟研究。

上海市紡織科學研究院隸屬于上海紡織控股（集團）公司，下轄6個研究所、3個中心，即上海市合成纖維研究所、上海紡織工業技術監督所、上海毛麻所、上海服裝所、上海印染研究所、上海色織所、上海紡織節能環保中心、上海紡織新產品開發中心、上海紡織科技發展中心。該院是我國目前規模最大、紡織專業設置最齊全的綜合性紡織研發機構，主要從事紡織產品、工藝、設備和材料的開發應用研究。該院的研究領域正從紡織擴展到環保、航空航天、冶金、家電、汽車等相關行業。

四、實習崗位簡介

參與紡織工程的日常工作，協助同事進行面料質檢工作。跟師傅后面學習打版，繪制常規褲型。進修面料服裝相關專業知識，不斷提高工作能力

五、實習內容

六、實習心得

1，要有較好的責任心

所謂工作責任心，就是對他人的支持，包括對同事和客戶以及對組織的支持和對工作的積極態度。如果上至高層領導，下至一線職工，人人都對各自崗位的工作有一顆強烈的工作責任心，就會更好地做好本職工作，從而使公司以及個人都有所建樹。

2，要提高自身的專業技能

我本科行政管理專業，以前專科專業是商務英語，故而我們的專業技能就是要熟悉商務知識以及提高英語的口語表達能力與一些書面表達能力，比如針對一些外貿函電的詢盤，發盤的英語表達能力。在這個行業當中，作為外貿業務員，英語是基礎，所以在忙著學習商務知識的同時我們也要抓緊學習英語，練習英語，使自己全方面提升。

3，要系統性地了解公司

所謂基礎沒打好房子就造不成功。作為一個公司的員工，要想從助理變為業務員然后開發客戶，首先必須要了解業務的所有流程，熟悉服裝工藝知識，積累經驗，并且系統性了解公司，對于以后發展很有幫助。

4，熟悉辦公軟件

現在，辦公室的一些工作都是運用電腦來完成的，所以對于日常我們所要用到的一些諸如 Office，PowerPoint，Photoshop，Excel等軟件我們都必須了如指掌，運用自如，否則會大大降低工作效率，給工作帶去不必要的麻煩。但是如果你在操作這些軟件上有困難，一定要及時請教同事等，不懂裝懂，那么就意味著將自己淘汰出這個競爭激烈的環境。另外，還學會了操作打印機。以前在學校打印室就直接把東西給老板讓他直接打好，完全不用我們自己接觸，但是到了公司，打印、掃描、彩印之類的事以及基本的打印機故障修理都得我們自己完成，真的很鍛煉人，也能學到很多。

5，有恒心，能承受一定的壓力

其實生活就是這樣，哪怕再大的壓力，也要靠自己去努力，哪怕再大的壓力，你也要帶著微笑去面對，工作上的壓力人人都有，只有當壓力出現在你面前，你能用自己的一種方式去面對它，去承受它，所謂有壓力才有動力，這樣你才能用心去完成一些事，才會獲得一些成就感。

在這幾個月的實習生活中，我學到的東西以及我所感觸到的東西是學校與父母所不能給的，也是任何其他事物都代替不了的。我想我會堅持下去的，因為我相信那句話:今天很殘忍，明天很殘忍，后天會美好。