第一篇：大學(xué)心理健康學(xué)習(xí)感想

大學(xué)心理健康學(xué)習(xí)感想

一、大學(xué)的學(xué)習(xí)

還是在高中的時候就非常喜歡研究心理方面的知識，因為我一直就認(rèn)為心理健康是十分重要的。大二也開設(shè)了這門心理健康課，蠻喜歡的，不過最對不起老師的是每次上課都是坐在后排聽老師和我們分享心理的知識。這門課也是在大學(xué)緊張的學(xué)習(xí)氛圍里調(diào)節(jié)一下自己。感覺聽心理健康課收獲還是比較多的。

其實大學(xué)里的學(xué)習(xí)氛圍是與高中有著很大的區(qū)別，記得以前在高中的時候總是有老師和家長在身邊督促我們學(xué)習(xí)，到了大學(xué)這似乎成了不可能的事情了，完全是自主的學(xué)習(xí)了，其實這種看上去比較閑散的學(xué)習(xí)氛圍對個人的發(fā)展是有很大的影響的，很有可能會出現(xiàn)二個極端，一種學(xué)生依然秉承了來自高中的學(xué)習(xí)方式，在大學(xué)的校園里時常可以看見他們忙碌的身影，由于大學(xué)學(xué)習(xí)的知識是比較全面的，而且大一的基礎(chǔ)課不是很難，所以他們的學(xué)習(xí)可以說是游刃有余的，但是這種學(xué)習(xí)的方式也很大的程度也影響了他們的全面發(fā)展，比如這種只是注重課本知識學(xué)習(xí)的人在畢業(yè)之后的專業(yè)知識功底是很牢的，可是大學(xué)并沒有做到全面的發(fā)展，比如交際能力，處事協(xié)調(diào)的能力等。

還有一類的學(xué)生對大學(xué)提高能力這個方面還是比較注重的，他們參加了許多的社團，當(dāng)然也是學(xué)生會的一員，對許多的事物都很關(guān)心，喜歡與人交流，也有許多的朋友，但是由于時間的限制或心理的抵制，自身對課本知識的掌握并不是很好，在畢業(yè)了之后雖然擁有了很好的能力，但是在專業(yè)功底方面是比較欠缺的。

我自身現(xiàn)在是生物與環(huán)境工程系學(xué)生會實踐部部長，是一名為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生干部，在合理安排工作與學(xué)習(xí)上有著自己的體會。作為一名學(xué)生我們的首要任務(wù)依然是學(xué)習(xí)，可是要成為一個有能力的人才，僅僅依靠課本的只是也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，這就需要我們根據(jù)自身的具體情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式，同時也應(yīng)該規(guī)劃出一部分的時間來做好對我們將來工作以及研究有用的準(zhǔn)備。很多人都說在大學(xué)里學(xué)習(xí)的知識對以后的工作的幫助不是很大，但是我們也不能偏廢，因為大學(xué)所學(xué)習(xí)的內(nèi)容不僅僅是為了以后在工作中的應(yīng)用，其實大學(xué)最重要的是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，只有在學(xué)好課本的前提才可以說是擁有了比較好的學(xué)習(xí)能力，大一因為沒有處理好工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系，導(dǎo)致我第一年高等數(shù)學(xué)掛科了，自己蠻失望的。痛定思痛以后，我找出了自己的缺點，合理的為大二的工作和學(xué)習(xí)做了合理可行的計劃，并嚴(yán)格按照計劃進行，現(xiàn)在我在工作和學(xué)習(xí)的問題上處理的已經(jīng)很成熟了，自己也蠻開心。

二、大學(xué)的戀愛

其實這是作為我們大學(xué)生十分關(guān)注的問題，記得還是在高中的時候?qū)Υ髮W(xué)的向往的一個很大的原因也是因為在大學(xué)時可以自由戀愛的，可是到了大學(xué)才知道戀愛也不是像以前那樣覺得很神圣的，它就發(fā)生在了我們的身邊。

到了大學(xué)就看到了好多的戀人在一起，有時自己也是很向往的。有時也期待著這一天。可是漸漸地看到好多的情侶很快就分開了，就好像一首歌曲里的歌詞：“情人總分分合合”，確實是有這樣的一種感

覺，以前總是覺得感情應(yīng)該是一種很神圣的。可是漸漸的會有點感覺到自己在失望，在身邊有好多的同學(xué)，有的非常渴望愛情，有的因為受到的感情的打擊比較深沉，不輕易的言情，還有的人渾渾噩噩，不知道該怎么來看待這個流行的話題。

就是個人覺得戀愛還是比較嚴(yán)肅的事情，是不可以太隨隨便便的。而且在與異性的相處時會有好多的問題呈現(xiàn)在我們的面前，有時我們會感到不知所措，有時當(dāng)真愛來臨時，我們卻會渾然不知。究竟我們應(yīng)該來看待我們的感情問題呢？這其實也是一直困惑著我自己的問題，也許我每天煩惱最多的就是感情的問題了，當(dāng)然也會想一些其他的事情，但是總體來說我是比較關(guān)注感情問題的，喜歡和別人談?wù)撘恍┱J(rèn)識的異性，有時也不乏會有一些想在一起的沖動，可是卻也很少有勇氣去為自己的感情買單。其實我本來覺得戀愛應(yīng)該是比較簡單的事情，可是后來發(fā)現(xiàn)這個遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是自己想的那么簡單。在大學(xué)里自己也喜歡過別人，可是到現(xiàn)在依然是一個人，有時也會感到無聊，但我不會因為無聊而去戀愛。我依然覺得感情是嚴(yán)肅的問題，不是可以隨便的。不過如果戀愛，我覺得應(yīng)該是以結(jié)婚為目的的，我不喜歡玩弄感情，也不喜歡別人玩弄我的感情。既然戀愛就要慎重，在戀愛之前也應(yīng)該多了解對方。我比較期待一段唯美的愛情，但是絕對不會渴求愛情。男人也要有自己的尊嚴(yán)，不能在追求女孩的過程中失去太多，精力和錢財不算什么，可是自己的感覺和尊嚴(yán)是值得珍惜的。

三、大學(xué)的境界

感覺大學(xué)生的思想都不是很廣闊，就是自己也是這樣，但是還是想說說自己的想法。其實作為一個大學(xué)生是應(yīng)該以提高自己的能力為目的來到大學(xué)的，如果在大學(xué)里什么也不能得到提高，那么大學(xué)也就沒有了它存在的意義。

目前的大學(xué)生都是比較實際的，已經(jīng)早沒有了幾十年前知識青年的那一腔的熱血要為建設(shè)自己的國家怎么怎么樣了，但是我說的也只是大部分，不是每個大學(xué)生都是這樣的。其實有這樣的想法是十分正常的，古人也說過“窮則獨善其身，達(dá)則兼濟天下。”所以現(xiàn)在又這樣的想法也不是很壞，起碼我們有很長的時間來提升自己的境界。

我覺得現(xiàn)在社會也是比較實際的，所以作為大學(xué)生首先也要完善自己。不過我們也要心系祖國的建設(shè)，我現(xiàn)在的想法就是一定要成為有用的人才，可以有好的收入，有好的生活環(huán)境，當(dāng)然我也會為自己的國家創(chuàng)造更多的GDP的。

所以現(xiàn)在在學(xué)校也不能為自己的祖國丟人，應(yīng)該做一個有自信的人，自強的人。多學(xué)習(xí)，提高自己。為進入社會做好準(zhǔn)備。

還有就是以后的工作的問題，其實擇業(yè)是十分棘手的問題，估計一個本科生的工作很好找，可是待遇不是很好，但是我們也要發(fā)揚從基層發(fā)展的精神，眼光要長遠(yuǎn)一點。

最后要感謝老師這段時間為我們排憂解惑。祝老師工作順利，天天開心！

第二篇：大學(xué)心理健康教程感想

大學(xué)心理健康教程感想

經(jīng)過這兩個多月來的學(xué)習(xí)，我對老師的專題式教育很滿意。印象最深的要數(shù)寢室的人際、班級的管理、和懂得感恩父母這3個離我們最近也是最容易讓我們頭疼的專題了。下面我就這三個反面談?wù)勎业母邢搿?/p>

一、寢室的人際關(guān)系

在大學(xué)，寢室里的人際關(guān)系的確很微妙，與大學(xué)生的成長與成才有著密切的關(guān)系。倘若處理得好，無疑能促進我們在學(xué)習(xí)、生活等方面的進步；倘若處理得不好，則有可能給自己或他人帶來不必要的煩惱甚至傷害。經(jīng)過我住校接近7年的經(jīng)驗來看，我把寢室的矛盾分為以下六個方面。

問題一：焦點人物

“愛情寵兒”“老師寵兒”“學(xué)習(xí)寵兒”常常是學(xué)生中的焦點人物,但也常是同學(xué)妒忌的對象，如果這類同學(xué)在言行上表現(xiàn)不當(dāng)，常常會引發(fā)同學(xué)矛盾甚至導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

問題二：貧富差異

由于貧富差異引起的貧困生自卑心理在大學(xué)中很普遍,。如果這些關(guān)系處理不好，給大學(xué)生帶來的心理傷害常常會影響他們的發(fā)展。

問題三：不講衛(wèi)生

經(jīng)常有人在寢室里亂扔?xùn)|西從來不疊被子，床上又臟又亂，襪子穿完也不洗，踢了球一身臭汗也不洗，上廁所甚至常常忘記沖，從不打掃寢室衛(wèi)生，反而是垃圾制造者……這些惡習(xí)常讓室友受不了，尤其是一些愛干凈的同學(xué)，一旦意識到自己成為寢室的“清潔工”的時候，心頭必然不快。長此以往矛盾沖突就會發(fā)生。

問題四：過分親密

無論室友當(dāng)時是否愿意，都要拉著室友一起鍛煉、上學(xué)、吃飯、看電影等，過于親密的交往使得室友失去了和別人交流的時間與空間，狹隘的人際交往讓室友覺得空虛而對此人的“友好”煩惱不堪。“依賴型”朋友在大學(xué)女生群體中并不少見，過多地占用別人的時間的行為在心理學(xué)上稱之為“成人依戀”。過分親密的另一種形式就是不分彼此用別人的東西，然而凡事有“度”，親密得太“不拘小節(jié)”了，好事也會轉(zhuǎn)化。比如反正是好兄弟的東西，一包餅干算什么，先吃了再說；下雨天不想買飯打水了，就請同寢室的姐妹代勞一次吧……一兩次可以，長此以往，如果幫忙的機制得不到輪換，再鐵的兄弟、再親的姐妹，也會生出反感。尤其是因為事情發(fā)生在朋友之間，同學(xué)大多會選擇低調(diào)處理，但如果心頭的陰翳長久得不到消除，沉默也總有爆發(fā)的一天。

問題五：夜貓子

現(xiàn)代高校學(xué)生在寢室擁有電腦已經(jīng)是很普遍的現(xiàn)象，電腦給學(xué)習(xí)帶來的好處是非常明顯的，但是，如果夜里打游戲或者語音聊天，夜里一兩點還不肯關(guān)機，搞得寢室雞犬不寧，常常把大家從睡夢中驚醒，這會使同學(xué)間的關(guān)系變得緊張起來。夜里點蠟燭看書、聊天、打游戲這些活動都不應(yīng)該無視別人的權(quán)利強行進行，應(yīng)該遵守寢室的共同的制度規(guī)則。問題六：霸權(quán)主義

“我的觀點絕對正確”，“我最討厭的就是每次發(fā)生爭論，不管什么話題，他總要把我徹底駁倒才罷休”，有些人總愛與別人抬杠，以此表明自己的標(biāo)新立異，對任何事情，不管是非曲直都是自己正確，并且強迫人家接受自己的觀點。這種行為容易激發(fā)別人的抗拒心理，在同一寢室中，不見得誰的觀點就比別人高明多少，所以，如果發(fā)現(xiàn)自己在“寢室辯論”中總是取得全勝的一方，小心寢室不和的種子也許已經(jīng)在小圈子里播撒開了。

而我一向的應(yīng)對方式包括以下幾個方面。（這么多年的精要告訴我很有用的哦）

首先，要尊重他人，“己所不欲，勿施于人”.只有你尊重別人，才會贏得別人對你的尊

重。尊重別人就不能輕視貧困生、差生以及有生理缺陷的室友，尊重別人就應(yīng)該遵守寢室的規(guī)章制度，不亂扔垃圾，不夜里看書打游戲。要學(xué)會換位思考，常想如果自己處在他人的位置上自己會怎樣，自己做不到的事情，就不能強求別人做到。

其次，爭取多溝通、多交流。在同一個屋檐下難免會有矛盾、有誤解，不要因為大家有矛盾、有誤解而放棄交流和溝通，彼此視為仇人，你不讓我好過我就不讓你舒服，這樣只能使矛盾更加激化，從而造成不必要的傷害。面對矛盾和誤解要主動溝通、交流，主動和解，不要讓誤會阻隔了同學(xué)之間的友好情誼。另外，要經(jīng)常參與大家的討論與集體活動，只有這樣，才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強相互的理解和信任。

最后，發(fā)自內(nèi)心地贊美他人。學(xué)會欣賞、贊美他人，比如：“你太棒了!”“你這個發(fā)型很好看!”這種贊美的話語會給被贊揚者帶來快樂，引起積極的情緒反應(yīng)。情緒具有傳染性，好心情會傳染給周圍的人，快樂可以消融人際關(guān)系的僵局，使寢室關(guān)系變得融洽。

二、班級管理

由于剛剛步入大學(xué)生活,一個個饑渴稚嫩的腦袋剛剛脫離了父母的懷抱,這時是最需要同伴間的相互幫助來扶持的。班級作為大學(xué)教育的一個基本的單位,是大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和工作中最為重要的組成部分,是大學(xué)生成長的基石。其心理氛圍的好壞直接影響到班級中每個人的生活和成長。班級心理氛圍作為班級環(huán)境的有機組成部分,對班級中個體的發(fā)展和心理健康水平都會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

身為班委的我對這個問題尤為敏感，我真的很希望能進到班委應(yīng)盡的責(zé)任把班級搞好。在我看來，要想搞好班級建設(shè)，首先要做的就是加強班干部隊伍建設(shè),最為重要因為班干部是班級學(xué)生中的精英群體,在班級建設(shè)中具有管理、教育、以身示范等多重角色。首先要通過科學(xué)的培養(yǎng)選拔機制,將品德優(yōu)良、有恒心、有責(zé)任心、有熱情的學(xué)生選拔到班干部隊伍中。同時還要在學(xué)習(xí)、工作和生活上嚴(yán)格要求他們。培養(yǎng)一支過硬的班干部隊伍,可以使他們在班級起到事半功倍的作用。

然后就是強化班級意識建設(shè)，班級心理氛圍的提高要從大學(xué)生處理人際關(guān)系、開展和參與集體活動、互助學(xué)習(xí)與合作研究入手,培養(yǎng)他們的協(xié)作精神入手。使學(xué)生認(rèn)識到班級意識的重要性,體會到班級給個體帶來的歡愉、價值與成就,這不僅對于形成良好的班級心理氛圍至關(guān)重要,而且對于他們走向社會、成就事業(yè)具有特殊的意義。

三、感恩父母

作為在外的學(xué)子，我們認(rèn)真思考過這個問題嗎？也許在家的日子啦父母一次又一次的教育嘮叨讓我們感到很煩，也許我們在家的日子里常常和他們爭吵。但是我們想過沒有，爸媽費盡心血把我們養(yǎng)大，我們卻一次又一次的傷害他們。總認(rèn)為父母不理解我們，總認(rèn)為有代溝。也許你是對的，但是咱們作為子女的也要理解父母，感恩父母。下面探討一下，感恩父母。

我們從哪里來？聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當(dāng)我們來到世上的那一刻起，父母們卻多了一項繁重的工作——照顧我們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但父母們卻毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我長大。為了給我們一個舒適的生活環(huán)境，他們總是那么辛苦，那么努力。小的時候，我總把這當(dāng)作天經(jīng)地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦。現(xiàn)在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起，照顧、孝敬父母的責(zé)任。剛剛過去的星期天是元宵節(jié)，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因為有了父母才有了我，才使我有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了

我生命，給了我無微不至的關(guān)懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。舔犢情深，父母之愛，深如大海。因此，不管父母的社會地位、知識水平以及其它素養(yǎng)如何，他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠(yuǎn)去愛的人。

或許一聲祝福對自己算不了什么，但對父母來說，這聲祝福卻比什么都美好，都難忘，都足以使他們熱淚盈眶！

一個只有懂得感恩父母的人,才能算是一個完整的人。讓我們學(xué)會感恩父母吧！用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流，不要再認(rèn)為父母是理所當(dāng)然幫我們做任何事情的，他們把我們帶到這美麗的世界，已經(jīng)是足夠的偉大，且將我們養(yǎng)育成人，不求回報，默默的為我們付出，我們就別再一味地索求他們的付出，感恩吧，感謝父母們給予的一點一滴。

如果你不知道怎樣來感恩父母，那就按下面的去做吧。至少保證一周往家里打一個電話，報個平安擋在學(xué)校獲得什么榮譽或是什么高興的事時，記得打電話告訴爸媽，和他們一起分享 3 在每年的父親節(jié)母親節(jié)打電話回家，送去祝福每年回家記得給父母帶分小禮物，他們會感覺到你時刻也記掛著他在爸媽生日時處打電話外記得寄一張生日賀卡給父母，即使過了很多年后，你會發(fā)現(xiàn)他們還留著暑假寒假無論你多貪玩，或多想工作掙錢都要記得回家看看父母，他們會很高興的。。。

7甚至不荒廢時光，每天堅持做些有意義的事，其實也是對父母的一種回報因為他們要的真的很少很少！！

第三篇：大學(xué)心理健康課感想

大學(xué)心理健康課感想

在上大學(xué)前就聽說大學(xué)要開設(shè)心理健康科，于是我就一直在猜測，心理課到底是怎樣的，是不是老師會給我們講有關(guān)心理學(xué)的知識呢，是不是社會心理學(xué)、職場心理學(xué)這一類聽起來很高深的課程呢？帶著這樣的疑問，我上了第一次心理健康課。四個班的同學(xué)們一起在一個大階梯教室里上課，氣氛跟高中的時候很不一樣，教室里回響著老師擴音器的聲音，感覺上課的氣氛比高中要輕松很多。同學(xué)們對這門課程都不了解，但是在老師生動的講解下，教室里變得很活躍，同學(xué)們都很激動，積極的討論起來。老師跟我們講了很多心理學(xué)上的有趣知識，比如情商的高低和智商的高低對人以后的發(fā)展的影響大小。我這個時候才明白，以前的我認(rèn)為智商越高的人以后的成就越大這個觀念是錯誤的，相反的。情商越高的人在以后的成就越高，而智商是由先天決定的，情商卻是可以后天培養(yǎng)的，所以一個人要想成功不必要智商很高，在現(xiàn)代社會中打拼，情商才占主要的因素，所以那些失敗者都不需要怨天尤人地說“自己的智商低于誰誰誰”了。在心理課上，我們做了很多心理測試，比如看一個人的左半球大腦更發(fā)達(dá)還是右半球的大腦更發(fā)達(dá)，看人的壓力承受能力是否夠好，這也是FBI測試犯人是否犯罪的一項心理測試，如果是正常人，那么看到的布滿圓點的簾子就會不懂或十分緩慢的轉(zhuǎn)動，而如果是犯罪分子看到那張圖，就會看到圖里面的圓點在飛速的旋轉(zhuǎn)，這是因為犯罪分子做賊心虛，心理壓力過大，導(dǎo)致心理承受很大的壓力，所以才會看到飛速旋轉(zhuǎn)的圓點。我們還看了很多有趣的視頻，其中有一個外國的心理學(xué)家們做的視頻，內(nèi)容是測試不同的人對于自我克制的能力大

小。首先的測試者是小孩子，小孩子按理說是最抵抗不了誘惑的，當(dāng)

工作人員告訴孩子們只要在規(guī)定時間內(nèi)不吃掉盤子里的糖，那么時間

一到他們就會得到另外一顆糖。工作人員走之后測試便開始了。孩子

沒看著充滿誘惑的糖果，但又猶豫著該不該吃，既想一嘗盤中美味，又想再多得到一顆糖，很是為難。但是最終想要多得到糖的欲望終究

壓過了直接吃糖，于是所有的孩子都開始等待。等待的時間是漫長的，何況面前的是一顆充滿著誘惑的糖，孩子們都坐不住了，于是自我克

制就開始發(fā)揮作用......孩子們用自己的方式盡力的抵抗誘惑，有的對其視而不見，有的轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是又過了一段時間后，終

于有孩子忍不住吃掉了糖，而有的孩子則堅持到了最后，在多得到一

顆糖之后迫不及待將兩顆糖都放進嘴里......接下來是對大人們做的實驗，通過實驗錄像來看，大人們的反應(yīng)與孩子們的驚人相似，這

讓我們非常驚訝，看到那些在錄像中像孩子一樣無法抵抗誘惑的大人

們，我們完全無法想象。老師告訴我們，人的自我克制能力是因人而

異的，小孩子如此，大人也不例外，而那些自我克制能力強的人，往

往成就更大，因為他們能忍常人所不能忍，所以成功的往往是他們。

心理健康課與大學(xué)生活也息息相關(guān)，比如談到的大學(xué)生宿舍關(guān)

系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題，比如大學(xué)宿

舍里寢室之間同學(xué)們的人際關(guān)系對于很多人來說是一個很嚴(yán)峻的問

題。比如現(xiàn)在很多大學(xué)生是獨生子女，在家里被嬌生慣養(yǎng)，從沒做過

粗活，家里的人都圍著他轉(zhuǎn)，說白了就像小皇帝一樣，到了大學(xué)以后，在宿舍里沒人圍著他轉(zhuǎn)，沒人聽他指揮，沒有人幫他做任何事，這個

重大的轉(zhuǎn)變就會使他突然變得很不適應(yīng)，而這時候心理的調(diào)節(jié)就十分的重要。有的人在初中高中的時候一直是學(xué)校里的好學(xué)生，老師眼里的寶，天天被老師表揚著，被同學(xué)羨慕著，難免會心高氣傲，自大起

來，覺得自己跟別人不在一個層面上，自己就是要高人一等，瞧不起

他人，然而上了大學(xué)之后，發(fā)現(xiàn)沒有人崇拜自己了，沒有一群人來仰

望自己了，心里的落差不是一點點，而在宿舍里還是自認(rèn)為高人一等，一副不屑與別人為伍的模樣，久而久之就被大家疏遠(yuǎn)了，如果再加點

兒壞脾氣，就會被大家排擠，日子就沒那么好過了。宿舍里還有一個

問題，那就是人與人之間生活習(xí)慣的差異。宿舍的室友都是天南地北

聚到一塊兒的，每個人的生活習(xí)慣不一樣，有的人一個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人

碰......這些久而久之都會成為引起矛盾的導(dǎo)火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。大學(xué)

其實是個小型的社會，每一個人在大學(xué)的生活就是在模擬著以后走入

社會的生活，在大學(xué)處理好人際關(guān)系是以后走入社會能夠如魚得水的基礎(chǔ)，也是在走進社會之前提前的演練，所以有良好的人際關(guān)系對于

我們來說是十分重要的。

老師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識。微表情是指人在極

短的時間內(nèi)所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，但是一般

人不容易捕捉，而這個微表情多用在刑偵之中，起了很大的作用，通

過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。

心理健康課讓我學(xué)到了很多，人處在社會之中會有各種各樣的坎

坷需要經(jīng)歷，有的人從此一蹶不振，而有的人在打擊之后變得更強，有的人永遠(yuǎn)悲觀，所以他一事無成，而有的人在每次挫折之后都暗示

自己“我能行”，所以他終將成功。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。

第四篇：大學(xué)學(xué)習(xí)生活感想

大學(xué)學(xué)習(xí)生活感想

沒有陽光，就沒有日子的溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己；沒有親情友情和愛情，世界就會是一片孤獨和黑暗。所以，無論是生活還是生命，都需要感恩。即使你有了缺憾，也不要怨聲載道，要讓堅強閃耀，讓感恩綿延！

生活是五味瓶，酸甜苦辣咸齊備，不會一味苦澀不堪，亦不會一味香甜可口。上帝是公平的，當(dāng)他關(guān)了你的門后，必會為你留下一扇窗，所以，不如意時，請微笑對待生活！

在大學(xué)幾年里，接觸了許許多多的事，也跟隨團隊去參加過一些愛心活動，畢竟，要學(xué)會感恩，學(xué)會回報社會！記得那次，去了殘疾學(xué)校，為那些小朋友或是同齡人帶去些許安慰(問)，他們身殘志堅，沒有被自己的疾病打倒，而是選擇用勇敢的姿態(tài)面對生活，用溫暖的愛回報社會，感恩他人。他們大部分是父母的棄兒，是路人取笑的對象，是被同情的可憐兒。他們或是手腳不方便，或是先天性失聰，或是后天致盲等，可他們依然頑強的活著，靠著毅力，一步一腳印地成長著，似一株弱小的向日葵，只要有一丁點陽光，他們便堅強地活著。自強自立的他們在我們眼里變得高大，普通人可以做的事，他們在嘗試幾十次后亦可以掌握了。他們的自強令我們欽佩，他們的感恩之心更讓我們哽咽，據(jù)里面的老師介紹，他們在探望者到來之前都無比期待，親手做好紀(jì)念品，費了很大勁，小小的禮物承載了他們滿滿的感激，滿滿的愛；即將分離時，他們以眼噙淚珠相送，此等厚待，我們滿足已。巴爾扎克曾經(jīng)說過：“挫折和不幸，是天才的進身之階，是信徒的洗禮之水，是能人的無價之寶，是弱者的無底深淵。”生活中的失敗和挫折是不可避免的，關(guān)鍵在于怎樣面對挫折，只有堅強不息，永懷感恩，才會到達(dá)成功的彼岸。

自強在閃耀，感恩在延續(xù)！

年輕時生活充滿挫折，坎坷，尚且可以拼一拼，可是那些孤寡老人呢，厭倦了曾今的拼搏，想平平靜靜的過了下半輩子，可是因種種原因，他們被遺棄在空蕩蕩的敬老院里，雖然有其他老人的陪伴，但是少了親人的關(guān)懷照顧，未免會孤單寂寞，但他們有意識的還是自力更生，即使行動不便，也無妨。我們懷著復(fù)雜的心情去探望他們，他們像見到親孫子孫女一樣，待我們無比親切。久違的熟悉的感覺，在異鄉(xiāng)讓我們感動。當(dāng)我們不小心提及到家人時，他們認(rèn)為，自己老了，不應(yīng)該拖兒女們的后腿，兒女們應(yīng)該有自己的生活，自己不打擾他們是無可厚非，毋庸置疑的！可憐天下父母心啊，一生為子女操勞，奔波，即使沒能得到子女照顧，他們亦無悔！他們認(rèn)為少了子女，卻多了更多的親人，那些探視者對他們都很好，院里的工作人員也把他們照顧得無微不至的。他們說要感謝政府，感謝社會有心人，也感謝我們帶去的溫暖！他們沒有得到子女的贍養(yǎng)，卻還處處為他們著想，對于關(guān)心他們的人，他們更是懷恩在心！他們擁有了一顆懂得感恩的心，他們的世界也因這顆心而明亮！

懷抱一顆感恩的心，就像在生命的旅途中點燃了希望；懷抱一顆感恩的心，就像在人生的海洋中擁有了一艘堅固的船；懷抱一顆感恩的心，就像黑夜里多了一絲陽光……心存感動，因為真誠；心存美好，因為欣賞；心存平和，因為寬容；心存幸福，因為感恩，心存感恩，讓愛傳遞！

人生若是能心存感恩，時時將愛心傳遞，這個世界將不會再有黑暗；人生若心存感恩，和睦相處，人與人之間將再也沒有仇恨。人生需要學(xué)會感恩，懂得了感恩，便收獲了成功，收獲了幸福……

第五篇：大學(xué)英語學(xué)習(xí)感想

How time flies!A term will come to an end again.To be honest, I am extremely reluctant to end up my English study in Class A.After all, English plays a vital role in our life.Just as Miss Yang frequently said, Learning English is not merely learning a language but also a culture.For us medicine majors, it is an available tool.Furthermore, English can aid us to gain an international view, which is essential to achieve academic accomplishments.This is the last semester for me to learn English in Yang's class in the university.Frankly speaking, I appreciate it that we have free talk, role--playing and presentation.I enjoy it that we share our happiness, ideas and the outlook on life.We have learned a lot, harvested a lot, but more important is that we experience a lot.On the other hand, Miss Yang's personal charm attracts me in many ways, which is another reason why I have a pity for the end of her class.Because she did not just teach us the knowledge in the textbook, she also made some suggestions for our life.She taught how to adapt to new campus life, how to balance professional courses and English learning, how to go creative thinking...She recommended that we should find a good tutor due to the science we are major in to enrich the academic atmosphere around our life.Moreover she reminded us to prepare for the future in advance.I enjoy learning English in this way.Although Yang's English class ended, I will still insist on studying English on my own, especially improving my pronunciation.From my perspective, interest is our motivation for learning.English learning is not a exception.Enjoying learning English, and whatever the trouble I will confront with, under no circumstance will I give up.Last but not least, thank you, Miss Yang, for your everything done for us.