第一篇：大學生心理健康狀況調查報告總結.

調查報告總結

在綜合分析樣本的基礎上，我們得出了以下結論，主要表現在三個方面： 1.人際關系處理 2.人生價值觀 3.對待大學的生活和學習態度

（一）人際關系方面

進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系，其中包括師生關系，同學關系和異性關系等等。相對于師生關系而言，大學中同學的關系顯得更加融洽，似乎也更被同學們重視。在同學的交往中，2/3的同學充滿自信，勇于表現自己，較善于應對處理同學之間的關系。

在與異性交往的過程中，大部分的異性關系是健康正常的，但是仍有30％左右的同學在與異性的交往中存在問題，例如個別同學很少與異性交往，在與異性的交往中容易產生矛盾。在人際交往中，當遇到不被理解的時候，有3/4的同學感到較難接受，會產生郁悶的情緒。在解決方式的選擇上，65%的學生喜歡進行自我的調節，而小部分的同學則選擇與他人交流溝通化解自己的問題。大部分的同學選擇的方式是積極健康的，這也是大學生心理日漸成熟的重要標志和體現。

（二）人生價值觀方面

雖然大學生涯有三年，但今天的大學生踏進校園之后已經面臨著就業，人生規劃，職業發展方向等問題。從中我們可以看出，絕大多數的大學生的人生價值觀是正確的，積極向上。但是也不能忽視少數的同學人生價值觀有所偏差，對人生沒有自己的思考，毫無人生規劃，在生活中得過且過，消極頹廢地虛度大學的寶貴光陰。這其實是對自身的不負責任，缺乏對社會和國家的責任感，對于這些同學，我們應該正確引導，幫助其培養和樹立正確積極的人生態度，確立自己的人生目標，并在此基礎上做出自己的奮斗。

大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影。當面對生活條件比自己優越的同學，每一位同學心中都會有自己的想法與心態。調查結果顯示，99%的學生在看待穿戴比自己優越的同學時，并沒有自卑感，不存在攀比心理，也是正確價值觀的表現。

（三）對大學學習生活的態度

對大學學習生活的態度是因人而異的，受到個人的人生態度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。50%的受訪者認為大學校園學習生活精彩充實，然而，45%左右的學生認為大學校園學習生活平淡，感覺很一般，甚至還有極少數人認為大學校園學習生活過于枯燥乏味。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調懂自己的積極性，這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。

當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業也不例外。有競爭就必然會產生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業帶來的壓力，如何處理對于學生們來說是非常重要的問題。

建議與意見

在處理與他人的關系中，我們應該更加積極主動，而不應該等待他人 的主動。而師生關系中學生的積極主動顯得更加重要。大學中老師不再是中學時代與學生朝夕相處的，為了共同的學習目標而結合的老師了，大學中的老師自身也有繁忙的工作和學習，任課老師也一般在課堂上才能見到。因此，在師生交往中的主動權就掌握在學生的手中。當遇到心理方面或者其他方面的問題的時候，主動找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的聯系，這也是對學生非常有利的。

第二篇：大學生心理健康狀況調查報告總結

思修課課題調查報告

實踐課題：大學生心理健康狀況調查報告

院系專業：物理與電子工程學院 自動化二班 組長：胡悅悅

組員：齊赫鈺、許文芳，趙賢豐、婁瑋、程文凱、常程、關業歡、王子豪、黃宇、高先俊、華健 任課教師：陳瑋

調查時間：2014年4月20日

大學生心理健康狀況調查報告

【導語】

2010年3月22日，北郵09級博士吳某從該校本部主樓一躍而下。3月28日，南京林大化學工程系一女生在宿舍內上吊，一名機械學博士和一名校外人員“墜樓身亡”后，而后一名22歲的建筑系大四學生跳樓自殺。“華中科大學生跳樓自殺事件”的消息不脛而走，甚至一度成為網絡上的熱門關鍵詞。華科大九天內發生“三連跳”！大學宿舍發生謀殺事件，如此驚人的事例。他們為何如此輕易舍棄自己的青春與生命？！大學生心理健康問題亟待關注！

縱觀全國，幾年來，我國大學生心理健康水平正呈現逐年下降的趨勢。根據一項以全國12.6萬大學生為對象的調查顯示，約20.23％的人有不同程度的心理障礙，主要表現在自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、精神分裂等方面。這些也是受各方面的影響而致的，有家庭因素，也有環境的因素。

【摘要】

大學時期是人生的重要階段，這一時期迫于學習、工作、人際關系的壓力，再加上社會轉型與變革的時代背景，種種矛盾沖突交織在一起，對大學生的心理產生了廣泛的影響，使得部分大學生存在許多心理問題。在社會處于轉型期間，競爭越來越激烈。高校教育工作者要不斷加強對大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得:要想占有未來，不僅要做思想品德、智能、體魄的儲備，更要做戰勝各種困難挫折的心理準備。目前在大部分高校成立了心理健康教育機構，并開設了心理健康教育課。為了使心理健康教育工作由被動轉為主動，更具針對性，切實幫助大學生增強心理將抗意識，擺脫消極情緒困擾，加強對大學生心理健康問題的調查研究很有必要。本調查力求超越單純的心理健康篩查，將不同大學生群體進行分類比較，以進一步明確最需要幫助的人群，發現一些普遍性的問題。

【關鍵詞】

大學生心理健康

調查研究設計總概: 1.調查目的: 我小組做了關于大學生心理健康狀況的調查，旨在通過這項調查一方面了解家庭對大學生的背景影響，從而提高父母對孩子的關注，運用正確的方式、觀念營造良好的家庭環境。另一方面通過調查大學生在交際情況、學習方面的情況，營造和優化一個健康向上、積極進取的校園文化環境，以促進形成良好的校風、學風和團結友愛的人際氛圍，形成一個群體心理健康的大環境。外因通過內因起作用，最關鍵的是調查大學生自身的狀況，從心出發，找出自身問題所在，重新認識自己，提高自己。進而提高大學生的整體心理健康水平。2.調查方法：問卷調查，現場采訪等

3.調查時間：2014年4月10日至2014年5月1日,歷時三周 4.調查地點：海南師范大學龍昆南校區 5.調查對象：我校所有在校大學生 6.調查范圍： 理科類,文科,工科類等

7.調查方式為調查問卷和現場訪談，其中調查問卷50份，實際回收有效的樣本為48份，大家都做了認真的填寫，同時方便了我們對大學生的心理健康狀況做到更深層次的了解。8.調查小組成員任務安排：

1）、小組全體成員討論選題,制定調查方案,分工 2）、調查目的分析:齊赫鈺

3）、問卷設計及打印：許文芳，趙賢豐 4）、問卷發放：婁瑋，程文凱，胡悅悅，常程 5）、問卷收集: 關業歡，王子豪 6）、訪談調查：黃宇

7)、問卷數據整理與統計分析：高先俊 8）、調查分析總結報告：華健

正文

本次調查主要采取的是問卷調查。問卷調查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制，在問卷調查的同時輔以訪談調查，具有很強的針對性，以彌補問卷調查可能出現的調查樣本和調查問題的不完整和缺失，使整個調查具有更強的可信性。增加調查的多樣性與權威性。本次問卷調查主要涉及以下問題 基本情況調查 問卷中顯示: 調查統計

在調查樣本中,由于有些不全面，調查對象主要是大一新生，男生樣本數目為35,所占比例為73%.女生樣本數目為13,所占比例為27%。由于在本次調查中樣本選擇分布不是十分科學,因此而產生的調查結果可能有一定的片面性。不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現象。同學朋友之間出現摩擦爭執都很正常，重要的是要采取正確的態度和方法來面對和解決問題。

調查顯示，進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。調查顯示，56%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友，35%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有9%的同學面對這個問題表示說不清。在被問及到現在生活如此之快，是否對生活感到緊張時23%的同學經常感覺到壓抑，而52%的同學則表示沒有感覺，25%的同學表示偶爾感到這種緊張感。從而表示大多數的同學能夠調控自己的情感，感受不到緊張感。日益加劇的就業競爭仿佛同學們也提前感受到了，大多數同學感到就業壓力比較大，并且部分同學感到家庭經濟壓力的帶來了苦惱。經過訪談調查發現，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生對朋友的了解不太多也產生了一些抵制情緒，大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環境，并缺乏經驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。

由此部分調查來看，目前大學生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現象也很普遍，不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現象。同學朋友之間出現摩擦爭執都很正常，重要的是要采取正確的態度和方法來面對和解決問題。

調查中顯示，在面對人生時58%的同學都選擇積極生活，仍有23%的同學曾經有過輕生的念頭。在調查中還顯示，只有4%的同學認為使自己產生不良情緒的事情非常多，6%的同學認為使自己產生不良情緒的事情比較多，42%的同學覺得一般，53%的同學覺得使自己產生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。大多數學生還是覺得大學生活和想象中的有差距，少部分感覺一般，沒有什么感覺。基本上52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受，28%的同學表示會找家人朋友傾訴。而面對壓力時，不同的人的宣泄方式不同，大部分的同學都是自身內心的發泄，少部分選擇喝酒的發泄方式，這些其實都是壓迫自己的方式，要懂得調節才是最好的。由于現代大學生接受新事物能力較強，面對無法預測的情況有較強的適應力，因此，遇到挫折時自我排遣的能力比較強，大部分學生都能夠承受壓力和挫折，并且把它作為學習的動力，但也有一部分同學，心理承受能力較弱，需要加強心理承受能力的培養。意見與建議

面對大學生學習生活，如何恰當地處理學習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養獨立自主意識，這是走向成熟的必經階段，同時也是進入社會前的必要準備。學習上，大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導，許多大學生荒廢學業除了一方面自身因素外，也有因對本專業及一些學科缺乏了解，對專業就業前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此，學校可定期開展一些就業指導活動，為大學生專業發展指明道路，使之看清自己的優缺點和對以后未來發展的規劃，選擇好適合自己發展的道路。生活和情感上，同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。

在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養健全的人格。

當在交際中遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發現自己已經出現情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調節和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。正確的價值觀是個人健康發展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態度的不竭源泉，是指引人生實現奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規劃，對未來的人生、職業有一個較明晰的規劃，確立明確的目標，并為實現目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。

無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養健全的人格打下堅實的心理基礎。[總結] 通過此次調查實踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發現了大學生普遍存在的現象及問題，經過認真分析得出了一些基本的結論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠對大學生的心理健康狀況有所裨益。當然，上述調查成果的取得，是汗水與智慧的結晶。既離不開同學的支持，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。我們也將持續關注大學生心理健康這個問題。

附錄:

大學生心理健康調查問卷

尊敬的同學：隨著社會的不斷的發展，當代大學生普遍自我期望價值高，且社會閱歷淺，理想意識較濃，常會面臨來自情感、學習、交際、就業等各方面的心理問題，重者甚至會做出極端行為。為此對大學生心理承受能力狀況、特征、因素進行了深度的研究，并從主觀和客觀兩方面分別分析了原因，最后提出相應的教育策略，為解決大學生心理問題提供依據。

1.請問您的性別？ * A 男

B 女 2.您是哪個年級的學生？ * A 大一

B 大二

C 大三

D 大四 3.你在大學有知心朋友嗎（）

A 有 B 沒有 C 說不清

4.現在的生活節奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？ * A、是，經常覺得壓抑

B、否，沒有這種感覺

C、偶爾出現這種狀況 5.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）* [多選題] A、學習壓力大

B、就業壓力大

C、家庭經濟壓力

D、人際關系緊

E、其他 6.在您現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？ * [多選題] A 郁悶

B 抑郁

C 焦慮

D 敵對情緒

E 愉快

F 充滿希望

G 其他 7.您是否有過輕生的念頭？ * A、偶爾有

B、經常有

C、從來沒有

8.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？ * A、滿意

B、不滿意

C、沒感覺

9.目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？ * A、有，差距很大

B、有，但差距不大

C、沒有，感覺一般

D、沒有，和想象的一樣 10.您認為您的心理狀況健康嗎？ * A、非常健康

B、基本健康

C、有一點心理疾病

D、不健康，有嚴重的心理疾病 11.當您意識到自己心理有偏差時會怎樣做？（可多選）* [多選題] A、自己沉默不語

B、找親朋好友傾訴

C、主動進行心理咨詢

D自暴自棄 12.您是否認為向心理咨詢中心這類地方咨詢自己的心理問題，是一件丟臉的事情？ * A、是

B、不是

C、無所謂，沒想過 13.您會采取何種方式應對壓力？ * A、轉移（心里不快時娛樂、游戲、讀書）

B、發泄（哭、傾訴、寫信、日記）C、壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興）

D、順其自然，讓它自然調整 14.面對壓力時，你的第一感覺是 * A、緊張焦慮

B、害怕恐懼

C、泰然自信

D、暴躁

E 順其自然

15.當你遭遇心情低谷時，你覺得你的恢復能力（）

A 極佳 B良好 C一般 D 不好 E糟糕 16.您認為適當的壓力會 * A 正面影響會為學習帶來動力

B 沒感覺

C 較為負面影響，會影響情緒D 完全負面影響

謝謝您的支持！祝您學習生活愉快！！

自動化二班第一組

二、訪談提綱及實錄: 訪談提綱 訪談者：黃宇

訪談員自我介紹：您好，我們是海南師范大學物理與電子工程學院自動化專業的學生，我們正在進行關于當代大學生生活形態調查，其主要關于心理問題方面。希望通過這次調查了解當代大學生的心理素質并發現其存在的問題，為此我們需要您的幫助和參與，以共同完成對本課題的相關情況的調查，使研究具有現實和實踐價值，為政府和學校的決策提供可靠依據。

課題組向您承諾，今天訪談涉及的內容和您闡述的觀點，只作為我們研究參考，您聲明不宜公開的資料和觀點，我們將嚴格為您保密，非常感謝您的幫助。訪談對象：海南師范大學學生 訪談提綱所包含的主要內容：（在所訪談的學校的學生中隨機抽取兩名理科生，一男生一女生；兩名文科生，一男生一女生）

一、基本資料：所在年級，專業，性別

二、主要問題：

（一）生活篇

了解當代大學生對自己的認知力。如認為自己是否有自信，自己性格如何，如何看待自己的優缺點及對其的認知。

了解當代大學生的壓力情況。如目前壓力是否大及其原因，以及自己如何處理壓力。

了解當代大學生的情緒狀態。如當前你認為自己經常處于哪種情緒之中及其原因，是否有改變當前這種狀態的意圖？如果想改變，如何改變？ 了解當代大學生在大學所經歷的挫折，如如何克服這種挫折，并描述它對你的生活的影響。了解當代大學生的業余活動內容。

了解當代大學生對大學的感覺及其原因，家人朋友在他們生活中扮演的角色。

（二）學習篇

了解當代大學生在大學生活中需要的指導內容。了解當代大學生的學習能力。了解當代大學生臨考前的心情。

了解當代大學生對自己所學專業的興趣度、態度、原因及畢業后的打算，如畢業時直接就業還是考研，以及有這種打算的原因。了解當代大學生期望其家人在其學習過程中扮演的角色及其原因。了解當代大學生認為自己學習主動權所處的狀態，及其原因。了解當代大學生個人的學習主動性如何，及其原因。

了解當代大學生對自己的定位，如你覺得目前你是什么樣的大學生及其原因。

（三）情感篇

了解當代大學生對周圍的同學關心度及滿意度，以及原因。了解當代大學生心目中喜歡的異性。

了解當代大學生對大學生的戀愛動機的看法。了解當代大學生對戀人見面的理想頻率，戀人間在開銷方面應該誰買單的看法及原因。了解當代大學生對單戀的看法，及其應對措施。了解當代大學生對失戀的看法，及其應對措施。

（四）綜合

了解當代大學生對藥家鑫殺人事件的看法及其對學校在心理健康方面做努力的希望。

了解當代大學生對高學歷人群的自殺率呈上升趨勢的看法、原因、措施。以上是我們在訪談中根據訪談對象分別設計的訪談提綱，在訪談的過程中，我們會根據具體的情況隨機應變地對訪談的內容進行必要增添或篩選，以求獲得與課題相關的最直接有效的信息。了解學校宿舍的和諧、以及心理健康問題。

第三篇：大學生心理健康狀況調查報告.

大學生心理健康狀況 調 查 報 告

毛澤東思想和中國特色社會主義 理論體系概論課程社會實踐調查 2013年 5月 6日

關于大學生心理健康問題的調查報告

一、調查背景

隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明 顯增大,由此產生的心理問題日益突出,直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。接連發生 的大學生心理健康問題引起了全社會的關注,其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學生心理的

現狀和心理素質,分析造成大學生心理困擾的主要問題, ,從而引導大學生形成健康的心理素質,促進 他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾,我組對一些大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針 對大學生目前心理健康狀況進行調查,以統計當前大學生心理健康狀況,分析當前出現的校園大學生 心理健康。

二、調研方法 —— 問卷調研

此次調研采取問卷調研的形式,并從中采取樣本。這次調查對象是我班學生。調查樣本的選擇是 采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為 50份。

三、調研內容(1調查對象性別。

此次調研對象男女比例各為 50%,這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康 狀況,從而使調研更有效。

(2在問題 “ 是否遇到心理問題 ” 中,男生有 4%選擇了經常有, 60%選擇了偶爾有, 12%選擇了沒 有過, 8%選擇了沒有想過。女生有 0%選擇了經常有, 80%選擇了偶爾有, 19%選擇了沒有過, 1%選 擇了沒有想過。

由此,可以得到,隨著社會競爭的日益激烈,大學生面臨的心理問題 “ 偶爾有 ” 占大多數。可見, 學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

(3 問題 “ 目前您最大的苦惱是什么 ” 中, 男生有 60%選擇了學習壓力大, 32%選擇了就業壓力大, 12%選擇了家庭經濟壓力大, 12%選擇了人際關系緊張。女生有 30%選擇了學習壓力大, 25%選擇了就 業壓力大, 10%選擇了家庭經濟壓力大, 10%選擇了人際關系緊張。

由此,我們可以看出,目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面,有學習壓力大、就業壓力 大、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占 46%,就業壓力大占了 28%。這兩者是 最主要的原因。近幾年的就業形勢不容樂觀,讓許多學生對于未來能否就業產生憂慮,同時也帶來了 學習壓力的增大。當然,家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。

(4在問題 “ 目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎 ” 中,男生有 32%選擇了差距很大, 48%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺 一般 ,男生有 4%選擇了和想象的一樣。女生有 60%選擇了差 距很大, 30%選擇了差距不大, 0%選擇了感覺一般, 0%選擇了和想象的一樣

由此,有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大,這是必然的,想象終 歸是想象,生活才是真實的。同學們應該面對生活,不要沉湎于自己的想象之中。

(5在問題 “ 在現在的生活中,經常出現下列哪種情緒 ” 中男生有 40%選擇了郁悶, 24%選擇了抑 郁, 48%選擇了焦慮, 16%選擇了敵對情緒, 40%選擇了愉快, 44%選擇了充滿希望 8%選擇了其他。女生有 15%選擇了郁悶, 8%選擇了抑郁, 15%選擇了焦慮, 10%選擇了敵對情緒, 25%選擇了愉快, 10%選擇了充滿希望, 27%選擇了其他。

由此,可以得出結論 , 大部分學生在生活中經常出現郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒,這些都是不 利于學生身心健康發展的,需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情,對生活充滿希望,樂觀向 上。

(6在問題 “ 經過這么長久的大學生活,您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎 ” 中,男生有 12%選 擇了滿意, 40%選擇了不滿意, 32%選擇了沒感覺 , 女生有 25%選擇了滿意, 50%選擇了不滿意, 25%選擇了沒感覺 , 由上,可以看出,對自己目前的大學生活覺得滿意同學不到 20%,而大多數是沒有感覺。對于那 些不滿意目前大學生活的同學,究其原因,是因為現實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠,對這樣 的大學生活感到乏味和無聊。

(7在問題 “ 現在的生活節奏如此快,是否感到生活非常緊張 ” 中,男生有 8%選擇了經常覺得壓 抑, 12%選擇了沒有這種感覺, 64%選擇了偶爾出現這種狀況。女生有 15%選擇了經常覺得壓抑, 15%選擇了沒有這種感覺, 70%選擇了偶爾出現這種狀況。

由此,可以看出,現代生活的快節奏使同學們感到生活緊張,壓力大。但也有只是偶爾感到緊張 或甚至沒有這種感覺。可見,對于生活的態度,每個人都不一樣。但面對激烈的競爭,同學們還是應 該加強自己的危機給予自己適當的壓力,這樣才有前進的動力。

(8在問題 “ 目前大多數人都處在一種 “ 亞健康 ” 狀態,對 “ 什么是心理健康 ” 這概念清楚嗎 ” 中,男 生有 8%選擇了非常了解, 40%選擇了有點了解, 32%選擇了.朦朧知道一點點, 4%選擇了很不清楚。

女生有 2%選擇了非常了解, 60%選擇了有點了解, 32%選擇了.朦朧知道一點點, 6%選擇了很不清楚。由此,可以得到,隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈,大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大, 很多人的心理都呈現一種 “ 亞健康 ” 狀態。但很多學生對于 “ 什么是心理健康 ” 這概念不太清楚,了解的人很少。可見,學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

(9 在問題 “ 心理健康的人最典型的特征是什么 ” 中, 男生有 48%選擇了處事樂觀, 熱情誠懇, 28%選擇了心平氣和,與世無爭, 12%選擇了有良好的人際關系, 20%選擇了吃得下,睡得香。女生有 65%選擇了處事樂觀,熱情誠懇, 15%選擇了心平氣和,與世無爭, 10%選擇了有良好的人際關系, 10%選 擇了吃得下,睡得香。

由此,可以得到,大多數同學都認為處事樂觀,熱情誠懇是心理健康的典型特征,這反映了當代 大學生積極向上的精神風貌。

(10在問題 “ 您是否有過輕生的念頭 “ 中,男生有 4%選擇了偶爾有, 0%選擇了經常有, 80%選擇 了從來沒有,女生有 20%選擇了偶爾有, 0%選擇了經常有, 80%選擇了從來沒有。

可以知道,將近80%的學生從來沒有過輕生的念頭,這些同學對生活樂觀,不會逃避。然而,也 有近20%的同學偶爾有輕生的念頭,這是不健康的心理,應當杜絕。

(11 在問題 “ 認為造成大學生輕生的原因有哪些 ” 男生有 56%選擇了學習壓力大, 16%選擇了對自 己的專業不滿意, 16%選擇了家庭條件比別人差 , 44%選擇了失戀。44%選擇了畢業后找不到工作, 44%選擇了人際關系失敗, 28%選擇了四級沒過拿不到畢業證書, 24%選擇了其他。女生有 20%選擇了 學習壓力大 10%選擇了對自己的專業不滿意, 15%選擇了家庭條件比別人差, 15%選擇了失戀 15%選 擇了畢業后

找不到工作, 15%選擇了人際關系失敗, 5%選擇了四級沒過拿不到畢業證書, 5%選擇了其 他。

從此,可以知道,造成大學生輕生的原因有很多,根據調查顯示,主要的原因是學習壓力大和畢 業后找不到工作。在求學階段,學習壓力是大是正常的,因此同學們應該學會如何釋放壓力,緩解緊 張的學習。

(12 在問題 “ 輕生的大學生存在哪些問題 ” 中, 男生有 56%選擇了缺乏社會責任感, 32%選擇了不 能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著什么, 48%選擇了心理受挫能力差, 56%選擇了適應能力差。40%選擇了缺 少對人生價值觀的認識。女生有 20%選擇了缺乏社會責任感, 15%選擇了不能真正理解 “ 死 ” 究竟意味著 什么, 25%選擇了心理受挫能力差, 20%選擇了適應能力差, 20%選擇了缺少對人生價值觀的認識。(13在問題 “ 如何面對壓力或煩心事 ” 中,男生有 36%選擇了向知心朋友訴說, 20%選擇了上網, 4%選擇了找家長, 24%選擇了憋在心里, 48%選擇了各種運動, 0%選擇了找心理醫生。女生有 35%選 擇了向知心朋友訴說, 17%選擇了上網, 17%選擇了找家長, 15%選擇了憋在心里, 14%選擇了各種運 動, 2%選擇了找心理醫生。

由此,可以看出 , 大部分學生在生活中遇到煩心事時,會向知心朋友訴說,排解壓力,放松心情。(14在問題 “ 身邊的朋友存在心理問題,你會怎么辦 ” 中,男生有 76%選擇了開導他, 8%選擇了 事不關己,無所謂, 4%選擇了對外宣傳他有問題 , 0%選擇了為了自身安全躲遠點。女生有 85%選擇 了開導他, 14%選擇了事不關己,無所謂, 1%選擇了對外宣傳他有問題 , 0%選擇了為了自身安全躲 遠點。

由上,可以看出大部分同學在朋友存在心理問題時愿意傾聽朋友的訴說,替朋友排憂解難。(15在問題 “ 大學生心理健康是否應引起重視 ” 中,男生有 80%選擇了要認真對待, 4%選擇了無 所謂, 0%選擇了不用在意 ,女生有 98%選擇了要認真對待, 2%選擇了無所謂, 0%選擇了不用在意。由上,可以看出,大學生心理健康問題引起了全社會的關注,其已成了一個不容忽視的問題。為 了了解大學生心理的現狀和心理素質,分析造成大學生心理困擾的主要問題,從而引導大學生形成健 康的心理素質,促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾。

(16在問題 “ 學校目前最應該加強哪方面心理教育工作 ” 中,男生有 48%選擇了進行心理健康知 識宣傳, 48%選擇了舉行心理健康講座, 36%選擇了進行心理健康狀況調查, 68%選擇了深入與同學溝 通。40%選擇了網絡心理咨詢。女生有 15%選擇了進行心理健康知識宣傳, 15%選擇了舉行心理健康講 座, 15%選擇了進行心理健康狀況調查, 40%選擇了深入與同學溝通。15%選擇了網絡心理咨詢。由上,可以得出多數學生希望學校能夠深入同學,與同學多做溝通。因此學校應當多開設一些活 動促進師生間的交流。

綜上所述, 我們看出現在大學生的普遍心理素質比較好, 我們的調查中, 心理素質良好的有 53%, 能正常面對生活樂觀的生活下去的有 31%,然后需要有輔助幫忙的相對就很少了,只有 16%。

四、學生心理健康問題主要表現在下列方面:.抗挫折能力差, 引發壓力難以適應癥。現在校園里絕大多數是獨生子女, 這一代學生從小家庭嬌 慣,生活條件優越,被稱之為 “ 在蜜罐里 ” 泡大的新生一代,家長花重金租房陪兒女讀書的現象也屢見 不鮮,這就從客觀上養成了這一代大學生獨立生活能力差,環境適應能力下降, “ 郁悶 ” 一詞成了他們 的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學生相比,這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差,造成 在遇到競選班干部落選、獎學金沒評上、學習壓力大等問題時,都會使一些學生煩躁易怒、自卑苦悶。此外,剛進入大學的新生,由于大學學習方法與中學有很大不同,自由支配時間比較多,教師的授課 方式常常會使許多學生不能認同。大學匯集了各地中學尖子,許多學子會因學業成績不再顯赫而產生 自卑、焦慮和不適感覺,若遲遲不能調整,長期壓抑也會造成嚴重的心理疾患。而目前有些學校對學 生戰勝挫折的心理教育重視不夠,也使這種狀況的扭轉遲緩。

.失戀等情緒困擾, 誘發沖動控制障礙癥。現在大學里談戀愛現象比較普遍, 中年級學生就開始嘗 試建立屬于自己的親密關系,然而大學生談戀愛成功率比較低,失戀問題突出。失戀對自己對他人造 成的傷害往往很大,不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學生心理失衡,引發各種的心理問題,輕 者荒廢學業,重者引發校園極端

事件。某高校曾發生一起因 “ 三角戀愛 ” 引發的兇殺事件。一女生因不 能容忍另一女生接近其戀愛的男生,在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時,用事先準備好的菜刀連砍十 幾刀致其重傷。強烈的嫉妒心使這女生喪失理智,成為一名殺人犯。有些院校中,由于相關心理知識 的缺乏,婚前性行為引發的身心傷害也成為較為突出的問題。此外,網絡成癮也是大學生中存在的嚴 重問題。不少學生陷入網癮,失去自控能力,輕者通宵熬夜,生活無規律,影響健康;重者導致學業荒 廢,精神恍惚,不能自拔。部分男生還開始出現離不開煙酒等物質依賴,成為各種各樣的 “ 癮君子 ”。.個性偏執、情緒敏感,易誘發孤獨、失落癥。當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響,不少 在性格上以自我為中心,自信偏執,易于沖動,隨心所欲。這種特殊環境形成的個性造成人際交往能 力差,少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是 交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感,自卑失落,極 易誘發心理問題和極端行為。

.經濟條件的差異導致心理落差,引發煩惱、自卑癥。“ 富二代 ”、“ 官二代 ” 等社會熱議的問題也 給大學生帶來了影響。來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生,與衣食無憂的 “ 富二代 ” 學生彼此 的認同度有較大差距,容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變,并加劇同學間的矛盾。對于貧困生來 說, “ 富二代 ” 的一擲千金很可能是一個刺激, 并由此引發情緒反應或者人際矛盾。而有的 “ 富二代 ” 學生 由于對貧困學生缺乏同情心,也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊,引發人際糾紛,導致貧困 學生心理障礙的形成和加劇。

.畢業生就業壓力大, 引發焦慮、恐懼癥。當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭 大背景下,青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力。不少畢業班學生有 “ 就業綜合癥 ” ,主要表現 在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧,以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學生一般就職 期望值偏高,向往大城市,不甘心回小縣城,同學間也必然會作收入、工作環境等方面的比較;加之, 存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的不公正,會使他們產生憤怒、不安、無奈、孤

獨等負面 情緒。如果臨近畢業而學校對學生這方面的心理關愛忽視,將使這方面問題難以化解。

五、保障大學生心理健康的幾點建議

(一學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度,定期舉辦心理健康講座。開展 積極的、健康向上的文化活動,為同學們心理健康提供良好的文化土壤。

(二高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法,提高自身服務水平和服務意識,深入同學中去,及時了解大學生的心理狀況,關心大學生的心理健康,發現苗頭及時 給予溝通與輔導。

(三常見人際交往障礙的克服

每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題,改善人際關系,加強人際交往,對大學生 的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識,掌握技巧、充分實踐,改善交往措施、培養良好 的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到:肯定對方、真誠熱情。在溝通時,語言表達要清楚、準 確、生動。要學會有效聆聽,做到耐心、虛心、會心,把握談話技巧,吸引和抓住對方。此外,一個 人在不同場合具有不同角色,在教室是學生,在閱覽室是讀者,在商店是顧客。在交往活動中,如果 心理上能經常地把自己想象成交往對方,了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式,體會 一下他人的心理感受,就會理解別人的感情和行為,從而改善自己待人的態度,這種心理互換也是培

養交往能力的好辦法。

(四面對當前大學生就業難的現狀,一方面政府要繼續深化就業體制改革,加快出臺相應的政 策保證大學生就業,為大學生創業提供政策、財政支持,為大學生進行免費技能培訓,另一方面,大 學生自己要轉變學習方式和就業觀念, 降低自身期望值, 實現多形式就業。“ 先就業、后擇業、再創業, 下基層、到西部去、到中小企業就業。

六、參考文獻

1.《陽光心理報》(西南大學

2.《怪誕行為學》(丹 ·艾瑞里 著,趙德亮,夏蓓潔 譯

3.《心理學與生活》(Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著,王壘 / 王甦等 譯 4.《圖解心理學》((日深堀元文 著,侯鐸 譯 附件: 大學生心理健康狀況調查問卷 1.請問您的性別?(A.男 B.女 2.你是否遇到心理問題？(A.經常有 B.偶爾有 C.沒有過 D.沒有想過 3.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）(A.學習壓力大 B.就業壓力大 C.家庭經濟壓力大 D.人際關系緊張 E.其他 4.目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？(A.有，差距很大 B.有，但差距不大 C.沒有，感覺一般 D.沒有，和想象的一樣 5．在您現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？(可多選）(A.郁悶 B.抑郁 C.焦慮 D.敵對情緒 E.愉快 F.充滿希望 G.其他 6.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？(A.滿意 B.不滿意 C.沒感覺 7.現在的生活節奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？(A.是，經常覺得壓抑 B.否，沒有這種感覺 C.偶爾出現這種狀況 8.目前很多人都處在“亞健康”狀態，請問您對“亞健康”這概念清楚嗎？(A.非常了解 B.有點了解 C.朦朧知道一點點 D.很不清楚 9.你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么？(A.處事樂觀，熱情誠懇 B.心平氣和，與世無爭，樂于助人 C.有良好的人際關系 D.吃的下，睡的香 10 您是否有過輕生的念頭？(A.偶爾有 B.經常有 C.從來沒有 11.您認為造成大學生輕生的原因有哪些？（可多選）(A.學習壓力大 B.對自己的專業不滿意 C.家庭條件比別人差 D.失戀 E.畢業后找不到工作 F.人際關系失敗 G.四級沒過拿不到畢業證書 H.其他 12.您認為輕生的大學生存在以下哪種問題？（多選）(A.缺乏社會責任感 B.不能真正理解“死”究竟

意味著什么 C.心理受挫能力差 D.適應能力差 E.缺少對人生價值觀的認識 13.你是如何對待面臨的壓力或煩心事？（可多選）(A.向知心朋友訴說 B.上網 C.找家長 D.憋在心里不說 E.各種運動 F.找心理醫生 14.如果你身邊的朋友存在心理問題，你會如何做？(A.開導他 B.事不關己，無所謂 C.對外宣傳他有問題 D.為了自身安全，能躲多遠躲多遠 15.你認為大學生的心理健康是否應引起重視？(A.要認真對待 B.無所謂 C.根本不用在意 16.你認為學校目前最應該加強哪方面的心理教育工作？（可多選）(A.進行心理健康知識宣傳 B.舉行心理健康講座與咨詢 C.進行心理健康狀況調查 D.深入同學中多與同學溝通 E.網絡心理咨詢

第四篇：大學生心理健康狀況調查報告

大學生心理健康狀況調查實踐報告此次調查報告所用數據，采取問卷調查方式獲取。問卷發放地點為學生宿舍，一共收得問卷52份。其中男生人數32人，女生人數20人，范圍從大一至大四。取得問卷后小組通過統計，分析，討論做出以下報告。因范圍小，人數少，僅供參考。

我們小組調查研究的方向主要在于研究不同年級大學生的心理健康狀況的差別，分析出其中原因。我們把研究對象分為兩個組，大一和其它各年級。逐個分析，最后進行比較和總結。

大學生是知識與財富的象征，是國家未來的中堅力量。但隨著社會，科學的飛速發展，大學生的認知也不斷的更新換代。在這一過程中會出現很多心理問題，導致思想的禁錮，與社會生活完全脫節。現在我們要做的就是從細節分析本質，提煉出關鍵所在，提防這些問題在我們身邊出現。

大一新生是此次調查人數最多的人群，比例占了所有研究對象的50%。大一新生的身份特殊，他們剛剛從一個忙碌的生活中奔跑過來，來到這個相對安逸的環境。思想上的松懈和目標的丟失是他們最可能出現的問題。問卷調查中有一項是“在你現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？”這是一個多選題，在26人中大多數人同時選擇了充滿希望，茫然和焦慮三項。對此我們回憶一年前的我們確實也出現這樣矛盾的思想。剛進校，我們對未來充滿著希望，但又不知道路該怎么走，未來是什么？在另一個問題“是什么問讓你覺得困擾？”上，也看到了這種問題。23人選擇了“對自己未來的前景堪憂”，3人選

擇了“經濟上有壓力”。通過這些我們可以看出，大一新生最可能出現的問題就是對目標的不確定，對自己沒有一個清楚的認知。然而在問卷中我們看到大多數人對待這種壓力的看法是負面影響，影響心情和情緒。這種有問題得不到解決的尷尬讓新生倍感無賴。這些問題要得到解決，需要學校的教育對大一新生建立起一個對未來憧憬和目標，大一《職業生涯規劃》課程和《心理學》課程的開展對這些問題解決都起到了一個非常好的作用。所以在其它年級的問卷中我們很少看到類似的問題。而我們最擔心的是，在大一新生沒有正確的看待今后的人生時，“你會采取何種方式應對壓力？”A、轉移（心里不快時娛樂、游戲、讀書），有11人選擇。B、發泄（哭、傾訴、寫信、日記），3人選擇。C、壓抑（喝酒、睡覺、假裝高興），10人D、順其自然，讓它自然調整，2人。這個現象的發生也屬必然，在這種時候也是最容易讓人誤入歧途的階段。所以大一時，學校應該多開展學生活動，豐富新生的課余生活，幫助他們建立一個積極向上的生活態度。大二至大四。26人參加了此次問卷調查。這個階段的同學基本上已經找到了一個前進的目標，心理上的壓力主要來自于學習和交流方面，但好在大多數人已經懂得如何調節自己的心情。問卷中“目前大多數人都處在一種“亞健康”狀態，請問你對“什么是心理健康”這概念清楚嗎？”這一問題。20人選擇了比較了解，6人選擇了知道一點點。也說明了這點。這個階段的大學生容易出現的情緒很多樣，郁悶，茫然，焦慮，敵對，充滿希望等等。出現這個現象的原因和大家目標的進度有很大的原因。很多人確定好了一個目標，設法去實現它，過程中遇到了各種阻力，所以出現了各種不同的心情。對于這個問題的解決，我們可以把目標細致華，分段完成，每一次完成一個小目標，給自己成功的喜悅，讓失望的情緒慢慢離開自己。“是什么引起心理上會有障礙？”這一問題也引起了我們的討論。其中學習壓力有6人，人際關系不好有16人，戀愛挫折有4人。人際關系確實是很多大學生沒有上好的一課。很多在一個班級的人四年下來，可能都不知道班上很多同學的名字。社交的范圍局限于自己的寢室，原來的好友。對其他人抱有一種看不慣，玩不來的心理，沒有意思到社交的重要性。在這樣一個大群居的社會，無處不是人與人的交涉，大學是我們學好這一技能的最佳場所。平時應該加入各種社團，參加學生活動，把朋友圈子擴大。在大二到大四這個階段，我們也應該不斷的增進對自身的了解，看到一個完整的自己，不管是優點或缺點。問卷調查中我們也對這一問題進行了提問，“你對自己了解嗎？”選擇了很清楚自己優缺點的只有1人。我們對這個師兄提出了疑問“你是怎樣看清自己的？”他回答我們說：“讀書明理”。這句話我們覺得就是這個問題最好的解決方案，讀書明事理，明事理自然明自身。大二到大四容易出現的心理問題就是交際問題導致的自閉，自卑等。

大一和其它年級學生的共性不太多，每個階段的大學生出現的問題也不同。我們討論后結果的結果認為，學校應該建立心理健康咨詢中心對不同階段學生采取不同心理疏導。讓我們每一個大學生都有一個積極樂觀的生活態度和一顆堅強的內心，面對未來的機遇和挑戰。

第五篇：大學生心理健康狀況調查報告（范文）

大學生心理健康狀況

調

查

報

告

毛澤東思想和中國特色社會主義

理論體系概論課程社會實踐調查

2013年5月6日

關于大學生心理健康問題的調查報告

一、調查背景

隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，由此產生的心理問題日益突出，直接影響到大學生的健康成長和高校的校園穩定。接連發生的大學生心理健康問題引起了全社會的關注，其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學生心理的現狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾，我組對一些大學生心理狀況進行專題調研。此問卷針對大學生目前心理健康狀況進行調查，以統計當前大學生心理健康狀況，分析當前出現的校園大學生心理健康。

二、調研方法——問卷調研

此次調研采取問卷調研的形式，并從中采取樣本。這次調查對象是我班學生。調查樣本的選擇是采取隨機抽樣的方法。這次有效資料為50份。

三、調研內容

（1）調查對象性別。

此次調研對象男女比例各為50%,這樣更能反映這次調研的客觀性更全面的反映大學生的心里健康狀況，從而使調研更有效。

（2）在問題“是否遇到心理問題”中，男生有4%選擇了經常有，60%選擇了偶爾有，12%選擇了沒有過，8%選擇了沒有想過。女生有0%選擇了經常有，80%選擇了偶爾有，19%選擇了沒有過，1%選擇了沒有想過。

由此，可以得到，隨著社會競爭的日益激烈，大學生面臨的心理問題“偶爾有”占大多數。可見，學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

（3）問題“目前您最大的苦惱是什么”中，男生有60%選擇了學習壓力大，32%選擇了就業壓力大，12%選擇了家庭經濟壓力大，12%選擇了人際關系緊張。女生有30%選擇了學習壓力大，25%選擇了就業壓力大，10%選擇了家庭經濟壓力大，10%選擇了人際關系緊張。

由此，我們可以看出，目前大部分學生的苦惱來自于幾個主要的方面，有學習壓力大、就業壓力大、家庭經濟壓力大、人際關系緊張等。其中學習壓力的大占46%，就業壓力大占了28%。這兩者是最主要的原因。近幾年的就業形勢不容樂觀，讓許多學生對于未來能否就業產生憂慮，同時也帶來了學習壓力的增大。當然，家庭經濟壓力大和人際關系緊張也是不可忽略的因素。

（4）在問題“目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎”中，男生有32%選擇了差距很大，48%選擇了差距不大，0%選擇了感覺 一般，男生有4%選擇了和想象的一樣。女生有60%選擇了差距很大，30%選擇了差距不大，0%選擇了感覺一般，0%選擇了和想象的一樣

由此，有近60%的學生認為目前的大學生活與想象中的大學生活差距很大，這是必然的，想象終歸是想象，生活才是真實的。同學們應該面對生活，不要沉湎于自己的想象之中。

（5）在問題“在現在的生活中，經常出現下列哪種情緒”中男生有40%選擇了郁悶，24%選擇了抑郁，48%選擇了焦慮，16%選擇了敵對情緒，40%選擇了愉快，44%選擇了充滿希望8%選擇了其他。女生有15%選擇了郁悶，8%選擇了抑郁，15%選擇了焦慮，10%選擇了敵對情緒，25%選擇了愉快，10%選擇了充滿希望，27%選擇了其他。

由此，可以得出結論,大部分學生在生活中經常出現郁悶、抑郁、焦慮等不良的情緒，這些都是不利于學生身心健康發展的，需要加以改正。我們應該時刻保持愉快的心情，對生活充滿希望，樂觀向上。

（6）在問題“經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎”中，男生有12%選擇了滿意，40%選擇了不滿意，32%選擇了沒感覺，女生有25%選擇了滿意，50%選擇了不滿意，25%選擇了沒感覺，由上，可以看出，對自己目前的大學生活覺得滿意同學不到20%，而大多數是沒有感覺。對于那些不滿意目前大學生活的同學，究其原因，是因為現實的大學生活跟他們想象中的相距甚遠，對這樣的大學生活感到乏味和無聊。

（7）在問題“現在的生活節奏如此快，是否感到生活非常緊張”中，男生有8%選擇了經常覺得壓抑，12%選擇了沒有這種感覺，64%選擇了偶爾出現這種狀況。女生有15%選擇了經常覺得壓抑，15%選擇了沒有這種感覺，70%選擇了偶爾出現這種狀況。

由此，可以看出，現代生活的快節奏使同學們感到生活緊張，壓力大。但也有只是偶爾感到緊張或甚至沒有這種感覺。可見，對于生活的態度，每個人都不一樣。但面對激烈的競爭，同學們還是應該加強自己的危機給予自己適當的壓力，這樣才有前進的動力。

（8）在問題“目前大多數人都處在一種“亞健康”狀態，對“什么是心理健康”這概念清楚嗎”中，男生有8%選擇了非常了解，40%選擇了有點了解，32%選擇了.朦朧知道一點點，4%選擇了很不清楚。

女生有2%選擇了非常了解，60%選擇了有點了解，32%選擇了.朦朧知道一點點，6%選擇了很不清楚。

由此，可以得到，隨著生活節奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學生面臨的學習、生活、情感和就業壓力明顯增大，很多人的心理都呈現一種“亞健康”狀態。但很多學生對于“什么是心理健康”這概念不太清楚，了解的人很少。可見，學生在關于心理健康方面的知識有待加強。

（9）在問題“心理健康的人最典型的特征是什么”中，男生有48%選擇了處事樂觀，熱情誠懇，28%選擇了心平氣和，與世無爭，12%選擇了有良好的人際關系，20%選擇了吃得下，睡得香。女生有65%選擇了處事樂觀，熱情誠懇，15%選擇了心平氣和，與世無爭，10%選擇了有良好的人際關系，10%選擇了吃得下，睡得香。

由此，可以得到，大多數同學都認為處事樂觀，熱情誠懇是心理健康的典型特征，這反映了當代大學生積極向上的精神風貌。

（10）在問題“您是否有過輕生的念頭“中，男生有4%選擇了偶爾有，0%選擇了經常有，80%選擇了從來沒有，女生有20%選擇了偶爾有，0%選擇了經常有，80%選擇了從來沒有。

可以知道，將近80%的學生從來沒有過輕生的念頭，這些同學對生活樂觀，不會逃避。然而，也有近20%的同學偶爾有輕生的念頭，這是不健康的心理，應當杜絕。

（11）在問題“認為造成大學生輕生的原因有哪些”男生有56%選擇了學習壓力大，16%選擇了對自己的專業不滿意，16%選擇了家庭條件比別人差，44%選擇了失戀。44%選擇了畢業后找不到工作，44%選擇了人際關系失敗，28%選擇了四級沒過拿不到畢業證書，24%選擇了其他。女生有20%選擇了學習壓力大10%選擇了對自己的專業不滿意，15%選擇了家庭條件比別人差，15%選擇了失戀15%選擇了畢業后找不到工作，15%選擇了人際關系失敗，5%選擇了四級沒過拿不到畢業證書，5%選擇了其他。

從此，可以知道，造成大學生輕生的原因有很多，根據調查顯示，主要的原因是學習壓力大和畢業后找不到工作。在求學階段，學習壓力是大是正常的，因此同學們應該學會如何釋放壓力，緩解緊張的學習。

（12）在問題“輕生的大學生存在哪些問題”中，男生有56%選擇了缺乏社會責任感，32%選擇了不能真正理解“死”究竟意味著什么，48%選擇了心理受挫能力差，56%選擇了適應能力差。40%選擇了缺少對人生價值觀的認識。女生有20%選擇了缺乏社會責任感，15%選擇了不能真正理解“死”究竟意味著什么，25%選擇了心理受挫能力差，20%選擇了適應能力差，20%選擇了缺少對人生價值觀的認識。

（13）在問題“如何面對壓力或煩心事”中，男生有36%選擇了向知心朋友訴說，20%選擇了上網，4%選擇了找家長，24%選擇了憋在心里，48%選擇了各種運動，0%選擇了找心理醫生。女生有35%選擇了向知心朋友訴說，17%選擇了上網，17%選擇了找家長，15%選擇了憋在心里，14%選擇了各種運動，2%選擇了找心理醫生。

由此，可以看出,大部分學生在生活中遇到煩心事時，會向知心朋友訴說，排解壓力，放松心情。

（14）在問題“身邊的朋友存在心理問題，你會怎么辦”中，男生有76%選擇了開導他，8%選擇了事不關己，無所謂，4%選擇了對外宣傳他有問題，0%選擇了為了自身安全躲遠點。女生有85%選擇了開導他，14%選擇了事不關己，無所謂，1%選擇了對外宣傳他有問題，0%選擇了為了自身安全躲遠點。

由上，可以看出大部分同學在朋友存在心理問題時愿意傾聽朋友的訴說，替朋友排憂解難。

（15）在問題“大學生心理健康是否應引起重視”中，男生有80%選擇了要認真對待，4%選擇了無所謂，0%選擇了不用在意，女生有98%選擇了要認真對待，2%選擇了無所謂，0%選擇了不用在意。

由上，可以看出，大學生心理健康問題引起了全社會的關注，其已成了一個不容忽視的問題。為了了解大學生心理的現狀和心理素質，分析造成大學生心理困擾的主要問題，從而引導大學生形成健康的心理素質，促進他們更好的應對人生和社會的各種問題和矛盾。

（16）在問題“學校目前最應該加強哪方面心理教育工作”中，男生有48%選擇了進行心理健康知識宣傳，48%選擇了舉行心理健康講座，36%選擇了進行心理健康狀況調查，68%選擇了深入與同學溝通。40%選擇了網絡心理咨詢。女生有15%選擇了進行心理健康知識宣傳，15%選擇了舉行心理健康講座，15%選擇了進行心理健康狀況調查，40%選擇了深入與同學溝通。15%選擇了網絡心理咨詢。

由上，可以得出多數學生希望學校能夠深入同學，與同學多做溝通。因此學校應當多開設一些活動促進師生間的交流。

綜上所述，我們看出現在大學生的普遍心理素質比較好，我們的調查中，心理素質良好的有53％，能正常面對生活樂觀的生活下去的有31％，然后需要有輔助幫忙的相對就很少了，只有16％。

四、學生心理健康問題主要表現在下列方面：.抗挫折能力差，引發壓力難以適應癥。現在校園里絕大多數是獨生子女，這一代學生從小家庭嬌慣，生活條件優越，被稱之為“在蜜罐里”泡大的新生一代，家長花重金租房陪兒女讀書的現象也屢見不鮮，這就從客觀上養成了這一代大學生獨立生活能力差，環境適應能力下降，“郁悶”一詞成了他們的常用語。與過去艱苦年代成長起來的大學生相比，這一代大學生在抗挫折能力上有較大落差，造成在遇到競選班干部落選、獎學金沒評上、學習壓力大等問題時，都會使一些學生煩躁易怒、自卑苦悶。此外，剛進入大學的新生，由于大學學習方法與中學有很大不同，自由支配時間比較多，教師的授課方式常常會使許多學生不能認同。大學匯集了各地中學尖子，許多學子會因學業成績不再顯赫而產生自卑、焦慮和不適感覺，若遲遲不能調整，長期壓抑也會造成嚴重的心理疾患。而目前有些學校對學生戰勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉遲緩。.失戀等情緒困擾，誘發沖動控制障礙癥。現在大學里談戀愛現象比較普遍，中年級學生就開始嘗試建立屬于自己的親密關系，然而大學生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出。失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多。失戀造成學生心理失衡，引發各種的心理問題，輕者荒廢學業，重者引發校園極端事件。某高校曾發生一起因“三角戀愛”引發的兇殺事件。一女生因不能容忍另一女生接近其戀愛的男生，在某日中午趁該女生在宿舍熟睡時，用事先準備好的菜刀連砍十幾刀致其重傷。強烈的嫉妒心使這女生喪失理智，成為一名殺人犯。有些院校中，由于相關心理知識的缺乏，婚前性行為引發的身心傷害也成為較為突出的問題。此外，網絡成癮也是大學生中存在的嚴重問題。不少學生陷入網癮，失去自控能力，輕者通宵熬夜，生活無規律，影響健康;重者導致學業荒廢，精神恍惚，不能自拔。部分男生還開始出現離不開煙酒等物質依賴，成為各種各樣的“癮君子”。.個性偏執、情緒敏感，易誘發孤獨、失落癥。當代大學生由于受獨生子女家庭環境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執，易于沖動，隨心所欲。這種特殊環境形成的個性造成人際交往能力差，少數學生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導致人際關系敏感，自卑失落，極易誘發心理問題和極端行為。.經濟條件的差異導致心理落差，引發煩惱、自卑癥。“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學生帶來了影響。來自貧困地區或家庭經濟狀況不如意的學生，與衣食無憂的“富二代”學生彼此的認同度有較大差距，容易導致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學間的矛盾。對于貧困生來說，“富二代”的一擲千金很可能是一個刺激，并由此引發情緒反應或者人際矛盾。而有的“富二代”學生由于對貧困學生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發人際糾紛，導致貧困學生心理障礙的形成和加劇。.畢業生就業壓力大，引發焦慮、恐懼癥。當前在多元化價值觀并存的市場經濟和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業壓力。不少畢業班學生有“就業綜合癥”，主要表現在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落。大學生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學間也必然會作收入、工作環境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風使學生看到錄用人才的不公正，會使他們產生憤怒、不安、無奈、孤獨等負面情緒。如果臨近畢業而學校對學生這方面的心理關愛忽視，將使這方面問題難以化解。

五、保障大學生心理健康的幾點建議

（一）學校要高度重視大學生的心理。加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座。開展積極的、健康向上的文化活動，為同學們心理健康提供良好的文化土壤。

（二）高校咨詢機構工作人員對于大學生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務水平和服務意識，深入同學中去，及時了解大學生的心理狀況，關心大學生的心理健康，發現苗頭及時給予溝通與輔導。

（三）常見人際交往障礙的克服

每個人在交往中都或多或少地出現這樣或那樣的問題，改善人際關系，加強人際交往，對大學生的學習、生活和心理健康都有重大意義。提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養良好的交往品質。在人際交往中應盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情。在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動。要學會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方。此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客。在交往活動中，如果心理上能經常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態度，這種心理互換也是培

養交往能力的好辦法。

（四）面對當前大學生就業難的現狀，一方面政府要繼續深化就業體制改革，加快出臺相應的政策保證大學生就業，為大學生創業提供政策、財政支持，為大學生進行免費技能培訓，另一方面，大學生自己要轉變學習方式和就業觀念，降低自身期望值，實現多形式就業。“先就業、后擇業、再創業，下基層、到西部去、到中小企業就業。

六、參考文獻

1.《陽光心理報》（西南大學）

2.《怪誕行為學》（丹·艾瑞里 著，趙德亮，夏蓓潔 譯）

3.《心理學與生活》（Richard Gerrig / Philip Zimbardo 著，王壘/ 王甦等 譯）

4.《圖解心理學》（（日）深堀元文 著，侯鐸 譯）

附件：

1.請問您的性別？

大學生心理健康狀況調查問卷()

A.男B.女

2.你是否遇到心理問題？()

A.經常有B.偶爾有C.沒有過D.沒有想過

3.目前您最大的苦惱是什么？（可多選）()

A.學習壓力大B.就業壓力大

C.家庭經濟壓力大D.人際關系緊張E.其他

4.目前的大學生活與您想象中的大學生活有差距嗎？()

A.有，差距很大B.有，但差距不大

C.沒有，感覺一般D.沒有，和想象的一樣

5．在您現在的生活中，經常出現下列哪種情緒？(可多選）()

A.郁悶B.抑郁C.焦慮D.敵對情緒

E.愉快F.充滿希望G.其他

6.經過這么長久的大學生活，您對自己目前的大學生活覺得滿意嗎？()

A.滿意B.不滿意C.沒感覺

7.現在的生活節奏如此快，請問您是否感到生活非常緊張？()

A.是，經常覺得壓抑B.否，沒有這種感覺C.偶爾出現這種狀況

8.目前很多人都處在“亞健康”狀態，請問您對“亞健康”這概念清楚嗎？()

A.非常了解B.有點了解C.朦朧知道一點點D.很不清楚

9.你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么？()

A.處事樂觀，熱情誠懇B.心平氣和，與世無爭，樂于助人

C.有良好的人際關系D.吃的下，睡的香您是否有過輕生的念頭？()

A.偶爾有B.經常有C.從來沒有

11.您認為造成大學生輕生的原因有哪些？（可多選）()

A.學習壓力大B.對自己的專業不滿意C.家庭條件比別人差

D.失戀E.畢業后找不到工作F.人際關系失敗

G.四級沒過拿不到畢業證書H.其他

12.您認為輕生的大學生存在以下哪種問題？（多選）()

A.缺乏社會責任感B.不能真正理解“死”究竟意味著什么C.心理受挫能力差 D.適應能力差E.缺少對人生價值觀的認識

13.你是如何對待面臨的壓力或煩心事？（可多選）()

A.向知心朋友訴說B.上網C.找家長

D.憋在心里不說E.各種運動F.找心理醫生

14.如果你身邊的朋友存在心理問題，你會如何做？()

A.開導他B.事不關己，無所謂C.對外宣傳他有問題

D.為了自身安全，能躲多遠躲多遠

15.你認為大學生的心理健康是否應引起重視？()

A.要認真對待B.無所謂C.根本不用在意

16.你認為學校目前最應該加強哪方面的心理教育工作？（可多選）()

A.進行心理健康知識宣傳B.舉行心理健康講座與咨詢

C.進行心理健康狀況調查D.深入同學中多與同學溝通

E.網絡心理咨詢