第一篇：排球活動(dòng)總結(jié)

六街小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)

排球小組活動(dòng)總結(jié)

田 敏 徐自清

一個(gè)學(xué)期的鄉(xiāng)村少年宮排球小組活動(dòng)工作已經(jīng)結(jié)束（每周三下午：15：40——16：20），在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)正確指引和全校教師的大力支持下，現(xiàn)對(duì)一學(xué)期的工作總結(jié)如下：

1、充分發(fā)揮排球發(fā)展學(xué)生身體各項(xiàng)素質(zhì)的特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及靈活性手指手腕控球能力。

這個(gè)學(xué)期是以基本功訓(xùn)練為主，各種形式的練習(xí)都是以學(xué)生的興趣出發(fā)、在教學(xué)比賽中合理應(yīng)用為目的。在訓(xùn)練中我將學(xué)生的特點(diǎn)和技術(shù)掌握能力上分為兩個(gè)不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學(xué)生為一組、其他的學(xué)生為二組。這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù)，進(jìn)行不同層次的教學(xué)。一組同學(xué)的主要教學(xué)內(nèi)容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習(xí)等；二組同學(xué)主要學(xué)習(xí)單項(xiàng)技術(shù)，墊球、傳球、下手發(fā)球。在練習(xí)的過程中充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的主動(dòng)性，同時(shí)也鍛煉了學(xué)生的“運(yùn)動(dòng)型”思維。

2、堅(jiān)持對(duì)學(xué)生體能極限的開發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生在困難的情況下能堅(jiān)持到底的精神

在加強(qiáng)手法和步法訓(xùn)練的同時(shí)更注重體能的訓(xùn)練，采用不同的訓(xùn)練方法來提高學(xué)生體能極限，一個(gè)學(xué)期訓(xùn)練下來，學(xué)生跳得高了，移動(dòng)速度也快了，沒有以前那種訓(xùn)練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也改觀了不少。偶爾也對(duì)一些訓(xùn)練遲到的隊(duì)員實(shí)行體能懲罰，這樣也刺激了隊(duì)員的積極性。

3、開展競賽活動(dòng)。

為了檢驗(yàn)學(xué)生在排球的訓(xùn)練情況，在練習(xí)中不斷舉行排球教學(xué)比賽和基本技能競賽與隊(duì)伍內(nèi)部的對(duì)抗比賽。由于這些活動(dòng)的開展不僅使排球隊(duì)員基本功掌握的更扎實(shí)，而且更重要的是進(jìn)一步增強(qiáng)了隊(duì)員學(xué)習(xí)排球基本技術(shù)和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。

4、個(gè)人反思

由于訓(xùn)練條件比較差，要鉆研一些在艱苦環(huán)境中的訓(xùn)練方法，業(yè)務(wù)水平需要加強(qiáng)，要做到精益求精。一些隊(duì)員的紀(jì)律需要提高，不能讓他們把訓(xùn)練當(dāng)成逃避各種小組活動(dòng)的一種手段，發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練不積極要嚴(yán)厲批評(píng)，在培養(yǎng)技術(shù)的同時(shí)也要注重心理素質(zhì)和體育道德的培養(yǎng)，要做到全面發(fā)展，多和隊(duì)員交流感情，把一些成功的經(jīng)驗(yàn)告訴他們，讓他們從中得到啟發(fā)。自己在訓(xùn)練過程中要控制情緒的波動(dòng)，要求學(xué)生做到在訓(xùn)練中不得謾罵隊(duì)友，責(zé)怪隊(duì)員，加強(qiáng)隊(duì)員的磨合，做到全隊(duì)同心。

第二篇：排球活動(dòng)總結(jié)

“黨旗下?lián)]灑汗水，生命中綻放青春”

——主題排球文化節(jié)活動(dòng)總結(jié)

為迎接建黨九十周年，展示我校大學(xué)生的真正在德、智、體方面全面發(fā)展的優(yōu)越性。為了豐富大學(xué)生的課余生活，給愛好乒乓球的同學(xué)一個(gè)展示自己非凡技能的空間，激發(fā)學(xué)習(xí)激情，強(qiáng)身健體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)拼搏，勇于奮斗的優(yōu)良品質(zhì)。化學(xué)化工學(xué)院社聯(lián)排球球協(xié)會(huì)于2011年5月4日至2011年5月21日期間在校排球場地舉辦了化學(xué)化工學(xué)院“黨旗下?lián)]灑汗水，生命中綻放青春”的主題排球文化節(jié)活動(dòng)，該活動(dòng)包括全名排球活動(dòng)、“我愛排球”主題排球設(shè)計(jì)活動(dòng)、師生排球賽。

在這次活動(dòng)中，選手們都充滿激情，在賽場上努力拼搏，為榮譽(yù)和勝利而奮斗，但是始終以“友誼第一，比賽第二“為活動(dòng)宗旨。

本次活動(dòng)我們很榮幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院08級(jí)輔導(dǎo)員王玲老師和09級(jí)輔導(dǎo)員閆磊老師，在比賽過程中，閆老師加入了互動(dòng)，使得本次比賽氣氛更加活躍。

通過為期三周的活動(dòng)，最終

和

獲得

等榮譽(yù)。在比賽結(jié)束后由老師們給獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)了獎(jiǎng)品和證書。

通過這次活動(dòng)，在豐富了大家的周末的同時(shí)也讓愛好排球球運(yùn)動(dòng)的人得到展現(xiàn)自我和釋放激情，增加大家的合作精神和凝聚力。展示了我校大學(xué)生真正在德、智、體方面全面發(fā)展的優(yōu)越性。

我社團(tuán)聯(lián)合會(huì)成員通過參與此次活動(dòng)，有效地鍛煉自己的組織、交流、協(xié)調(diào)能力，同時(shí)是我社團(tuán)聯(lián)合會(huì)在不斷積累經(jīng)驗(yàn)，為以后取得更加優(yōu)異的成績做準(zhǔn)備。

化學(xué)化工學(xué)院

社聯(lián)排球協(xié)會(huì)

2011年5月21日

第三篇：少年宮排球活動(dòng)總結(jié)

少年宮排球社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)

太平學(xué)校小學(xué)部

通過這一學(xué)期的訓(xùn)練，隊(duì)員們?cè)谒枷胱黠L(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練

為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

二、身體素質(zhì)訓(xùn)練 排球訓(xùn)練內(nèi)容：

基本技術(shù)：對(duì)墻墊球、對(duì)墻傳球、發(fā)球、傳球等習(xí)。

身體素質(zhì)訓(xùn)練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級(jí)立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動(dòng)，摸高等，為提高球技提供保證。

1、一般身體訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。

2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練

排球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合排球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合排球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。

三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些教學(xué)比賽，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。

在本學(xué)期訓(xùn)練中，為了抓好梯隊(duì)建設(shè)，新加入了幾名三年級(jí)的學(xué)生，所有隊(duì)員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契，在下一學(xué)期的排球訓(xùn)練中，以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在下學(xué)期的訓(xùn)練中更上一層樓。

第四篇：排球社活動(dòng)總結(jié)

排球社活動(dòng)總結(jié)

我們排球社的宗旨是：“推廣排球運(yùn)動(dòng)，豐富學(xué)生課余文化生活，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神”，排球社是我們鍛煉身體和發(fā)展愛好的好地方，“以球?yàn)楸尽笔俏覀兩鐖F(tuán)的靈魂，“以球會(huì)友”是我們社團(tuán)的心愿，以“教，訓(xùn)，賽，玩”等方式來展示排球社的魅力。下面對(duì)這學(xué)期的活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。

一、在這我一學(xué)期的工作中我們協(xié)會(huì)經(jīng)過了一系列的活動(dòng)提高各個(gè)會(huì)員的自身能力，為了豐富學(xué)生的課余文化生活，增強(qiáng)校園活躍氣氛，推廣排球運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)我院的排球氣氛，社團(tuán)內(nèi)部組織了多場比賽，為排球愛好者提供一次實(shí)戰(zhàn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。但是在比賽中仍然存在很多不足和漏洞。在以后的工作中要注意平時(shí)的訓(xùn)練社團(tuán)成員應(yīng)該在自己練球的同時(shí)幫助和指導(dǎo)其他排球愛好者，擴(kuò)大排球在同學(xué)中的影響，使之成為一種風(fēng)氣，豐富大家的課余生活，起到鍛煉身體的作用。

二、我們?cè)诔闪⒑螅瑸槭顾猩鐔T通過基礎(chǔ)達(dá)標(biāo)測試，80%的會(huì)員能參加模擬比賽，特安排了活動(dòng)，在活動(dòng)期間邀請(qǐng)排球老師對(duì)社員進(jìn)行排球規(guī)則、技術(shù)等方面的指導(dǎo)。通過活動(dòng)我們基本上達(dá)到了預(yù)定目標(biāo)，并取得了較好的效果。

三、由于排球運(yùn)動(dòng)受天氣影響較大，隨著天氣的變化，排球戶外運(yùn)動(dòng)受限制，為了提高我社團(tuán)團(tuán)員排球的理論知識(shí)，豐富社團(tuán)團(tuán)員的課余生活，我社團(tuán)決定開展有關(guān)排球理論知識(shí)的活動(dòng)。活動(dòng)前先對(duì)社員講解理論知識(shí)的總體概括，讓會(huì)員能夠在觀看講解時(shí)更全面、更深刻地理解，加強(qiáng)各會(huì)員的溝通。

綜上所述，我們排球社團(tuán)將不斷努力，從各次活動(dòng)中吸取經(jīng)驗(yàn)，改正不足之處，使我們的工作更加完善，在今后工作中取得更輝煌的成績，把排球社團(tuán)活動(dòng)推向一個(gè)新的臺(tái)階。

第五篇：排球總結(jié)

成都市金花中學(xué)排球社團(tuán)教學(xué)總結(jié)

時(shí)光飛逝，這學(xué)期的排球社團(tuán)工作已經(jīng)結(jié)束。回首本期工作，我非常驕傲和高興。在過去的這段時(shí)間里，我學(xué)到了不少新知識(shí)，也成長了不少。同時(shí)通過排球興趣小組活動(dòng)隊(duì)員學(xué)習(xí)積極性高并通過排球技術(shù)與身體素質(zhì)的結(jié)合練習(xí)隊(duì)員體質(zhì)明顯增強(qiáng)，身體素質(zhì)有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質(zhì)的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能，提高文化素質(zhì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。排球社團(tuán)活動(dòng)給學(xué)生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中讓我們看到他們的另一面。現(xiàn)就排球日常教學(xué)工作總結(jié)如下：

一、端正思想努力鉆研

本人在工作過程中明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地工作。排球訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長，體能消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。

二、嚴(yán)格訓(xùn)練嚴(yán)格要求

嚴(yán)格訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動(dòng)員技能的最好方法。我認(rèn)為首先是讓隊(duì)員明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，更要使學(xué)生知道堅(jiān)持練習(xí)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通，聽取反饋意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時(shí)，總是要注意教師的，因此我的每個(gè)動(dòng)作，都要做到規(guī)范，做一個(gè)好榜樣。嚴(yán)格地說要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。

三、任務(wù)完成情況

本學(xué)期的排球興趣小組活動(dòng)組織嚴(yán)密，活動(dòng)有效。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計(jì)劃，及早動(dòng)手，積極籌劃，使排球興趣小組活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、人員固定，保證了活動(dòng)的穩(wěn)定性。另外，活動(dòng)內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動(dòng)時(shí)扎實(shí)有效。小組成員對(duì)活動(dòng)內(nèi)容掌握較快，每次都達(dá)到了較好效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識(shí)，而且思維能力、動(dòng)手能力大大提高，自學(xué)能力也有一定發(fā)展。

四、存在的問題

雖然我在努力完善自己，但目前自身還是存在問題的，歸納有幾點(diǎn)。存在不足與今后打算：

1、自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)還需要進(jìn)一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。

2、教學(xué)方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)提升自己。

五、下一步的工作打算：

1、積極參加各級(jí)排球業(yè)務(wù)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并不斷通過電視轉(zhuǎn)播的排球聯(lián)賽、網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)書籍、自學(xué)等形式提高自己的排球水平。

2、繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)。

3、排球興趣小組的管理要做的再細(xì)、再認(rèn)真一些。不管怎樣，我都會(huì)做好下個(gè)階段工作的準(zhǔn)備工作，即配合好單位領(lǐng)導(dǎo)，同時(shí)把我們自身建設(shè)成為一只最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。同時(shí)我也會(huì)努力堅(jiān)持下去，不斷學(xué)習(xí)，改掉自己身上的不足，取得更大的進(jìn)步，我相信通過我們的努力，我們排球活動(dòng)會(huì)有序地進(jìn)行下去。

總結(jié)人：袁博