第一篇：學校快樂排球活動總結

學校快樂排球賽活動總結

我校學生快樂排球賽于5月14日正式開始，5月18日順利結束。本次比賽得到了學校領導、體育組、校學生會以及各參賽班級的大力支持。有13個班級、共10支代表隊參加了比賽。各代表隊對這次比賽極為重視，紛紛發揚“團結、拼搏、奮斗、向上”的精神，賽出了風格，賽出了水平。

此次比賽既豐富了學生的體育生活，增進了班級之間、學生之間的相互了解和相互友誼，又提高了學生排球運動的技戰術水平，增進了學生的身心健康，進一步推動了我校排球以及其他各項體育運動的普及與發展。

但是，我們也在比賽中發現了一些問題，一是各參賽隊普遍技戰術水平偏低；二是學生排球裁判員的數量太少和裁判質量不高。針對這些問題，我們將進一步提高排球教學與訓練的質量、安排排球課外輔導和排球裁判員的培訓，力爭使排球這項文明而又安全的運動，成為越來越多的同學的喜愛。將體育育人，素質教育提高到更高層次。

第二篇：排球活動總結

六街小學鄉村少年宮活動

排球小組活動總結

田 敏 徐自清

一個學期的鄉村少年宮排球小組活動工作已經結束（每周三下午：15：40——16：20），在學校領導正確指引和全校教師的大力支持下，現對一學期的工作總結如下：

1、充分發揮排球發展學生身體各項素質的特點，培養學生的協調能力及靈活性手指手腕控球能力。

這個學期是以基本功訓練為主，各種形式的練習都是以學生的興趣出發、在教學比賽中合理應用為目的。在訓練中我將學生的特點和技術掌握能力上分為兩個不同層次的小組：已經有較好基礎的學生為一組、其他的學生為二組。這樣更易于學生掌握不同層次的技術，進行不同層次的教學。一組同學的主要教學內容的是排球墊傳、接發球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術，墊球、傳球、下手發球。在練習的過程中充分調動了學生的主動性，同時也鍛煉了學生的“運動型”思維。

2、堅持對學生體能極限的開發，培養學生在困難的情況下能堅持到底的精神

在加強手法和步法訓練的同時更注重體能的訓練，采用不同的訓練方法來提高學生體能極限，一個學期訓練下來，學生跳得高了，移動速度也快了，沒有以前那種訓練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也改觀了不少。偶爾也對一些訓練遲到的隊員實行體能懲罰，這樣也刺激了隊員的積極性。

3、開展競賽活動。

為了檢驗學生在排球的訓練情況，在練習中不斷舉行排球教學比賽和基本技能競賽與隊伍內部的對抗比賽。由于這些活動的開展不僅使排球隊員基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了隊員學習排球基本技術和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。

4、個人反思

由于訓練條件比較差，要鉆研一些在艱苦環境中的訓練方法，業務水平需要加強，要做到精益求精。一些隊員的紀律需要提高，不能讓他們把訓練當成逃避各種小組活動的一種手段，發現訓練不積極要嚴厲批評，在培養技術的同時也要注重心理素質和體育道德的培養，要做到全面發展，多和隊員交流感情，把一些成功的經驗告訴他們，讓他們從中得到啟發。自己在訓練過程中要控制情緒的波動，要求學生做到在訓練中不得謾罵隊友，責怪隊員，加強隊員的磨合，做到全隊同心。

第三篇：排球活動總結

“黨旗下揮灑汗水，生命中綻放青春”

——主題排球文化節活動總結

為迎接建黨九十周年，展示我校大學生的真正在德、智、體方面全面發展的優越性。為了豐富大學生的課余生活，給愛好乒乓球的同學一個展示自己非凡技能的空間，激發學習激情，強身健體，培養團隊精神，培養同學們頑強拼搏，勇于奮斗的優良品質。化學化工學院社聯排球球協會于2011年5月4日至2011年5月21日期間在校排球場地舉辦了化學化工學院“黨旗下揮灑汗水，生命中綻放青春”的主題排球文化節活動，該活動包括全名排球活動、“我愛排球”主題排球設計活動、師生排球賽。

在這次活動中，選手們都充滿激情，在賽場上努力拼搏，為榮譽和勝利而奮斗，但是始終以“友誼第一，比賽第二“為活動宗旨。

本次活動我們很榮幸邀請到化學化工學院08級輔導員王玲老師和09級輔導員閆磊老師，在比賽過程中，閆老師加入了互動，使得本次比賽氣氛更加活躍。

通過為期三周的活動，最終

和

獲得

等榮譽。在比賽結束后由老師們給獲獎選手頒發了獎品和證書。

通過這次活動，在豐富了大家的周末的同時也讓愛好排球球運動的人得到展現自我和釋放激情，增加大家的合作精神和凝聚力。展示了我校大學生真正在德、智、體方面全面發展的優越性。

我社團聯合會成員通過參與此次活動，有效地鍛煉自己的組織、交流、協調能力，同時是我社團聯合會在不斷積累經驗，為以后取得更加優異的成績做準備。

化學化工學院

社聯排球協會

2011年5月21日

第四篇：少年宮排球活動總結

少年宮排球社團活動總結

太平學校小學部

通過這一學期的訓練，隊員們在思想作風、身體素質、基本技術方面有了不同程度的提高，現將本學期的訓練工作總結如下：

一、思想作風訓練

為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰出發，科學地進行大運動負荷訓練。為此要求隊員自覺、積極地投入訓練，發揚“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養勇敢、頑強的戰斗作風，為集體爭取榮譽的高尚品質。做到把思想作風教育滲透到訓練場上和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。

二、身體素質訓練 排球訓練內容：

基本技術：對墻墊球、對墻傳球、發球、傳球等習。

身體素質訓練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。

1、一般身體訓練

一般身體訓練的目的是為了增進尋動員的身體健康，提高集體的機能，發展運動素質。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質為主，因為它們是技術、戰術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。

2、專項身體訓練

排球運動的專項身體素質，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質，緊密結合排球技術的特點和要求。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個排球技術、戰術的特點和要求進行的專門素質訓練；一種是直接結合排球組合技術與戰術進行的。

三、技術戰術訓練

全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰術的基礎。技術全面是發揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發展。因此在全面訓練的基礎上適當增加一些教學比賽，特別注重突出重點，從中發現與培養隊員的特長技術，使隊員逐步形成能充分發揮自身優勢的個人技術特點。所以根據隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。

在本學期訓練中，為了抓好梯隊建設，新加入了幾名三年級的學生，所有隊員在本學期的訓練中技戰術有了很大的提高，個人技術、身體素質有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契，在下一學期的排球訓練中，以提高力量、速度、耐力等身體素質為主，進行強化訓練，激發學生的積極性，進一步提高技戰術水平，爭取在下學期的訓練中更上一層樓。

第五篇：排球社活動總結

排球社活動總結

我們排球社的宗旨是：“推廣排球運動，豐富學生課余文化生活，提高身體素質，培養團結精神”，排球社是我們鍛煉身體和發展愛好的好地方，“以球為本”是我們社團的靈魂，“以球會友”是我們社團的心愿，以“教，訓，賽，玩”等方式來展示排球社的魅力。下面對這學期的活動進行了總結。

一、在這我一學期的工作中我們協會經過了一系列的活動提高各個會員的自身能力，為了豐富學生的課余文化生活，增強校園活躍氣氛，推廣排球運動，增強我院的排球氣氛，社團內部組織了多場比賽，為排球愛好者提供一次實戰和學習的機會。但是在比賽中仍然存在很多不足和漏洞。在以后的工作中要注意平時的訓練社團成員應該在自己練球的同時幫助和指導其他排球愛好者，擴大排球在同學中的影響，使之成為一種風氣，豐富大家的課余生活，起到鍛煉身體的作用。

二、我們在成立后，為使所有社員通過基礎達標測試，80%的會員能參加模擬比賽，特安排了活動，在活動期間邀請排球老師對社員進行排球規則、技術等方面的指導。通過活動我們基本上達到了預定目標，并取得了較好的效果。

三、由于排球運動受天氣影響較大，隨著天氣的變化，排球戶外運動受限制，為了提高我社團團員排球的理論知識，豐富社團團員的課余生活，我社團決定開展有關排球理論知識的活動。活動前先對社員講解理論知識的總體概括，讓會員能夠在觀看講解時更全面、更深刻地理解，加強各會員的溝通。

綜上所述，我們排球社團將不斷努力，從各次活動中吸取經驗，改正不足之處，使我們的工作更加完善，在今后工作中取得更輝煌的成績，把排球社團活動推向一個新的臺階。