第一篇：拓展項目-電網點評

[原創]經典體驗式培訓項目操作手冊——智力電網

體驗式培訓帶給受訓學員完全不同的體驗和感受，讓學員在做中學，在學中做，不斷總結和改善自己的行為。最終實現培訓目標，請參考一下資料，教給你詳細的拓展項目操作方法、技巧及分享要

領。不可多得喔！！

1、《電網》項目操作說明

整理：汪慶輝

一、自我介紹

歡迎來到地面挑戰區，下面我們要挑戰的項目是“電網”。我是你們的新朋友汪慶輝，今天我將與各位好朋友們共同渡這美好的一天。

二、我們要做什么？（目標）

在40分鐘內，所有隊員不借用任何外在工具，用我們的智慧由網中的小孔穿過這個網。

三、如何做？（規則）

【導入】

你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的毒蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鉆過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。

【規則】

?每網洞只能通過一人次，用過就封

? 任何人、物觸網，網洞即被封，學員退回原位 ? 唯一可通過通道是未被封的網洞 ? 不允許躥躍過網

? 搬運隊員過程不允許拋接，通過后，先放腳，再放頭 ? 搬運女隊員，必須臉朝上 注：

（1）在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組的游戲情況。

（2）等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。

四、安全：

注意不要讓游戲者從網洞中跌落下去。

五、分享

1、我們在項目進行前預期成功的可能性是多少？-----科學決策，實踐的重要性；一般人每個網洞都是可以通過的，在現實生活中，困難往往沒有我們想象的那么大。過低的估計自己的能力，過高的估計困難。

2、是否明確項目的任務？------團隊項目，一個都不能少；怎么看待團隊績效，個人的不負責任，對團隊的影響；團隊的魅力，任何一個人都無法獨立完成項目。

3、是否對項目的資源有通盤的考慮？-------在選擇項目組成員時, 不僅要考慮到成員的技能, 還應考慮成員的性格類型是否能夠相互配合來完成。資源管理：網洞的大小，人員的體形、特長；每個網洞，每個隊員都是我們的資源，要學會合理利用資源，要對所掌握的資源有一個清醒的認識，分工要合理，明確，不能浪費資源。朋友是資源，關系是生產力。

4、為何第一個網洞雖然是最好過的，但卻最容易觸網？------在工作中不能忽視各種隱患，哪怕是很微不足道的細節。對細節的忽視；工作質量是與執行者的關注程度成正比；團隊在項目中的作用；對機會的把握：機會往往只降臨一次，容易丟失，不容錯過，要珍惜每一次機會。

5、為何觸網的往往是作保護的隊員，而不是通過的隊員？------分工，監督，全程質量控制，注重細節；在工作中不能忽視各種隱患，哪怕是很微不足道的細節；嚴謹的工作態度和工作作風，思想―行動－習慣－性格－命運。

? [嚴謹、注重細節] 細節處最能體現本質，心→態度→習慣→性格→人生

馬斯洛說：心若改變，你的態度跟這改變，態度改變，你的習慣跟著改變，習慣改變，你的性格跟著改變，性格改變，你的人生跟著改變。

或者用：思想→行動→習慣→性格→命運

思想決定行為，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。

6、隊長在項目中的體會和作用？------領導力在團隊中的作用：傾聽，觀察，思考，指揮，分配，協調；同時堅定自己，確立領導地位。對于自己沒有能力控制的項目，應善于聽取他人的意見，努力把和自己有關的環節考慮周密，并配合其他部門。要把握全局，不要事必躬親，不能只盯一點，一處，要協調組織，整和團隊的所有成員，發揮出集體的力量，變內耗為互補互助，使團隊獲得長期發展的原動力。

7、大家一直爭論不休，多少分鐘用于討論方案？------善于傾聽，說是播種，聽是收獲；缺席理論，應該學會沉默, 但不是放棄，對于自己認為很好的意見，尋找合適的時機或相關人員提出。如果不能對決策產生積極作用，應該不參與決策，等待合適的實際，執行決策結果。

8、不要對項目的成敗耿耿于壞！------拓展訓練的效果，并不是以項目的成功和失敗來衡量，而是看大家是否投入，認真的去思考，是否從項目中得到感悟，刺激，把這些感悟帶回日常工作生活中。（狐貍偷葡萄的故事，溫水煮青蛙的故事？）

9、大家一直在爭論不休，計劃周密但動手能力弱.行動時應該注意對人員的分工調配及公司人力資源狀況，光靠悟性，拍腦袋不行，要有完整的科學的設計和策劃

10、不到最后的時刻, 不要高興得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不堅持到底.贏者通吃！!一般人每個網洞都是可以通過的，在現實生活中，困難往往沒有我們想象的那么大。過低的估計自己的能力，過高的估計困難

·你們在游戲過程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么?

·你們是如何克服困難的?

·哪些因素有助于成功地完成游戲?

·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的?

·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何?

·這個游戲揭示了什么道理?

·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來? ? 合理計劃、有效組織、統一行動

? 資源的配置

? 合理分工的重要性

? 團隊的科學決策方法

? 嚴謹細致的工作作風

A、就學員談到話題進行展開：

? [分工與團隊角色] ：大家都談到了分工，那我們來回想一下，剛才做項目時具體是怎么分工的？ 我們都有哪些團隊角色？ B、團隊角色理論的基本涵義

英國劍橋大學貝平博士認為，每個集體里的成員都會擔任兩種角色—職務角色和集體角色。職務角色是顯而易見的，而集體角色卻是潛在的、不易被認識的。要建立一個成功的領導集體，應注重集體角色的研究和搭配。

一個成功的領導集體必須是必然是8種不同角色的有機組合，它們是

a)協調員 b)智多星 c)塑造家 d)監督員 e)信息員 f)實干家 g)凝聚者 h)善后者

角色的8個類型，不一定是相對應的8個人。實踐表明，一個相對成功的團隊，必然是8個角色相對齊備，只不過，因領導集體人數多少不一，可能是多人承擔一個角色，或一人擔任多個角色。

利用PDCA循環做事，必定是一螺旋式上升的過程。

六、變通：

（1）可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。（2）觸網的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。

（3）如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)；也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

（4）如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用 PVC管子做一個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培訓的時候，把它拿出來用就可以了。

（5）為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。

電網項目觀察記錄

開始時間：_____________ 結束時間：_________________ 結果：_____________ 關注點：、學員是否數清了可用網洞？ 有沒有作好規劃后才行動？、學員過第一個網洞時的態度(是否謹慎)和方法(有沒有人幫忙、指導)。

注：最后嚴格控制，讓其過洞失敗、第一次觸網后，學員有沒有調整過網洞的方法？ 如脫衣服，先過頭還是先過腳，托的方法等。、當有2個網洞因觸網被封時，學員的反映(迷茫，無助，放棄，堅持)誰提出了放棄或堅持的意見？

觀察記錄 時間 學員 表現

確保學員安全才是首要，記錄只是為回顧作參考

第二篇：電網項目拓展培訓

電網

1.項目名稱：電網 2.項目性質：團隊合作

3.項目任務：在40分鐘內，全體隊員從網洞通過到達網洞的另一邊。4.項目流程：

4.1 準備：在項目開始前，用掛件封閉部分網洞，留下網洞為“學員人數+1” 4.2 把學員帶到場地，介紹項目名稱、項目性質 4.3 布置項目，要點包括：

活動范圍：電網的正方形范圍內 ?

每網洞只能通過一人次，用過就封

任何人、物觸網，網洞即被封，學員退回原位 ?

唯一可通過通道是未被封的網洞 ?

不允許躥躍過網

搬運隊員過程不允許拋接，通過后，先放腳，再放頭 ?

搬運女隊員，必須臉朝上 ?

培訓師口令不容質疑 4.4 項目開始前，硬物取出

4.5 項目進行，培訓師監控細節包括：

先嚴后松、態度嚴肅、適時鼓勵 ?

在人少一邊保護

當學員開始搬運女學員時，強調出于安全考慮，女學員必須臉朝上 ?

自己不觸網，掛掛件時動作輕盈

假若學員已觸網2次，不可能完成任務情況下，學員仍能認真進行，可開放一網洞作為獎勵

5.回顧流程

5.1 可用方法、問題，以及理論點： I.調動氣氛：鼓掌

II.讓學員按照通過的順序發言(必要時指出當時學員的表現，如誰過時觸網了等)，同時記錄項目進展流程和以下理論點：

流程：制定計劃-領導出現-定出方案-查看資源-人員分配-行動-調整-完成項目

理論點：

合理計劃、有效組織、統一行動 ?

資源的配置

合理分工的重要性 ?

團隊的科學決策方法 ?

嚴謹細致的工作作風

III.就學員談到話題進行展開：

[分工與團隊角色] ：大家都談到了分工，那我們來回想一下，剛才做項目時具體是怎么分工的？ 我們都有哪些團隊角色？

團隊角色理論的基本涵義

? 英國劍橋大學貝平博士認為，每個集體里的成員都會擔任兩種角色—職務角色和集體角色。職務角色是顯而易見的，而集體角色卻是潛在的、不易被認識的。要建立一個成功的領導集體，應注重集體角色的研究和搭配。

一個成功的領導集體必須是必然是8種不同角色的有機組合，它們是? a)

協調員 b)

智多星 c)

塑造家 d)

監督員 e)

信息員 f)

實干家 g)

凝聚者 h)

善后者

角色的8個類型，不一定是相對應的8個人。實踐表明，一個相對成功的團隊，必然是8個角色相對齊備，只不過，因領導集體人數多少不一，可能是多人承擔一個角色，或一人擔任多個角色。

流程：[PDCA]

Plan

Action

Do

Check

利用PDCA循環做事，必定是一螺旋式上升的過程。

問：為何第一個網洞雖然是最好過的，但卻最容易觸網？ 問：為何觸網的往往是作保護的隊員，而不是通過的隊員？ 對細節的忽視；工作質量是與執行者的關注程度成正比；

[嚴謹、注重細節] 細節處最能體現本質，思想，行動，習慣，性格，命運

馬斯洛說：心若改變，你的態度跟這改變，態度改變，你的習慣跟著改變，習慣改變，你的性格跟著改變，性格改變，你的人生跟著改變。

或者用：思想決定行為，行為養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運。

IV.是否成功？項目進行前預期成功的可能性多少？-----科學決策，實踐的重要性；一般人每個網洞都是可以通過的，在現實生活中，困難往往沒有我們想象的那么大。過低的估計自己的能力，過高的估計困難。

V.是否明確項目的任務？------團隊項目，一個都不能少；怎么看待團隊績效，個人的不負責任，對團隊的影響； 團隊的魅力，任何一個人都無法獨立完成項目。VI.是否對項目的資源有通盤的考慮？-------在選擇項目組成員時, 不僅要考慮到成員的技能, 還應考慮成員的性格類型是否能夠相互配合來完成。資源管理：網洞的大小，人員的體形、特長；每個網洞，每個隊員都是我們的資源，要學會合理利用資源，要對所掌握的資源有一個清醒的認識，分工要合理，明確，不能浪費資源。朋友是資源，關系是生產力。

VII.為何第一個網洞雖然是最好過的，但卻最容易觸網？------在工作中不能忽視各種隱患，哪怕是很微不足道的細節。對細節的忽視；工作質量是與執行者的關注程度成正比；團隊在項目中的作用；對機會的把握：機會往往只降臨一次，容易丟失，不容錯過，要珍惜每一次機會。

VIII.為何觸網的往往是作保護的隊員，而不是通過的隊員？------分工，監督，全程質量控制，注重細節；在工作中不能忽視各種隱患，哪怕是很微不足道的細節；嚴謹的工作態度和工作作風，思想―行動－習慣－性格－命運。

IX.隊長在項目中的體會和作用？------領導力在團隊中的作用：傾聽，觀察，思考，指揮，分配，協調；同時堅定自己，確立領導地位。對于自己沒有能力控制的項目，應善于聽取他人的意見，努力把和自己有關的環節考慮周密，并配合其他部門。要把握全局，不要事必躬親，不能只盯一點，一處，要協調組織，整和團隊的所有成員，發揮出集體的力量，變內耗為互補互助，使團隊獲得長期發展的原動力。X.大家一直爭論不休，多少分鐘用于討論方案？------善于傾聽，說是播種，聽是收獲；缺席理論，應該學會沉默, 但不是放棄，對于自己認為很好的意見，尋找合適的時機或相關人員提出。如果不能對決策產生積極作用，應該不參與決策，等待合適的實際，執行決策結果。

XI.不要對項目的成敗耿耿于壞！------拓展訓練的效果，并不是以項目的成功和失敗來衡量，而是看大家是否投入，認真的去思考，是否從項目中得到感悟，刺激，把這些感悟帶回日常工作生活中。（狐貍偷葡萄的故事，溫水煮青蛙的故事？）XII.大家一直在爭論不休，計劃周密但動手能力弱.行動時應該注意對人員的分工調配及公司人力資源狀況，光靠悟性，拍腦袋不行，要有完整的科學的設計和策劃 XIII.不到最后的時刻, 不要高興得太早而放松警惕。嘻嘻哈哈,不堅持到底.贏者通吃！!i.一般人每個網洞都是可以通過的，在現實生活中，困難往往沒有我們想象的那么大。過低的估計自己的能力，過高的估計困難

5.2 小故事：

細節：

1、現在，麥當勞的熱飲杯都印有一行字“熱飲，小心燙口！”麥當勞曾為這一細節付出很大代價。當時，麥當勞并沒有印這行字，一美國消費者在飲用時不小心燙到了口。于是這位消費者把麥當勞告上法庭，認為它沒有履行告知的義務。麥當勞輸掉了官司，賠償消費者幾百萬美金。

2、一只小小的蝴蝶在巴西上空煽動翅膀，可能在一個月后的美國得克薩斯州會引起一場風暴。這就是混沌學中著名的“蝴蝶效應”。

1960年，美國麻省理工學院教授洛倫茲研究“長期天氣預報”問題時，在計算機上用一組簡化模型模擬天氣的演變。他原本的意圖是利用計算機的高速運算來提高技期天氣預報的準確性。但是，事與愿違，多次計算表明，初始條件的極微小差異，均會導致計算結果的很大不同。

由于氣候變化是十分復雜的，所以在預測天氣時，輸入的初始條件不可能包含所有的影響因素（通常的簡化方法是忽略次要因素，保留主要因素），而那些被忽略的次要因素卻可能對預報結果產生重大影響，導致錯誤的結論。由此，洛倫茲認定，盡管擁有高速計算機和精確的測量數據（溫度、風速、氣壓等），也難以獲得準確的長期天氣預報。對于一個企業來說研究“蝴蝶效應”具有重要意義，它可以幫助企業發現許多細微的但卻對企業的發展具有重要影響的問題

木桶法則：

一只沿口不齊的木桶，它盛水的多少，不在于木桶上那塊最長的木板，而在于木桶上最短的那塊木板。要想使木同多盛水——提高水桶的整體效應，不是去增加最長的那塊木板長度，而是下工夫依次補齊木桶上最短的那塊木板。

“木桶”法則告訴領導者：在管理過程中要下工夫狠抓單位的薄弱環節，否則，單位的整體工作就會受到影響，人們常說“取長補短”，即取長的目的是為了補短，只取長而不補短，就很難提高工作的整體效應。

此外，人能否做成事取決于最短的能力或資源。

第三篇：拓展項目之生死電網

生死電網，聽起來就很刺激的名字，參加過戶外拓展訓練的朋友們大多都經歷過這個項目，下面就給大家介紹下什么是生死電網。

項目介紹：面對高壓電網，參加者必須同心協力，盡量避免傷亡，以最小的代價換取最大的勝利。

1．團隊合作：有很多事情光靠個人的力量是根本無法完成的，必須依靠集體的力量協同配合。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協作，才能保證團隊工作有序的開展。

2．適應環境：大小不同的電網格子，象征著不同的環境和艱難的條件。游戲就像是一個社會競爭，不要試圖輕易改變游戲規則或者社會環境，唯一能做的就是在最短的時間內適應環境。同時，游戲的規則會不斷改變，猶如社會環境和競爭環境在改變，競爭是一個不斷學習、改進的過程，不斷尋找它的突破點。

3．資源有限：大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統籌計劃，合理安排。

4．相互協作：組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。任何一個工序的失誤，都可能導致“觸電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團隊所有成員都必須在相互協作中善意提醒、彼此關注。

5．認真、嚴謹、負責的態度：每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態度嗎？

6．一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。

第四篇：團隊拓展穿越電網項目注意事項中英文對照

團隊拓展穿越電網項目注意事項 中英文對照

在兩棵樹之間掛著一張網，網上有大小不一的20個格子。要求每個人逐一從其中一個格子過去，身體的任何部分（包括頭發、衣襟）都不能碰到網，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊失敗，先前通過的人，都必須重新來過。這是一項非常嚴厲而艱難的游戲，也是我認為最有教育意義的項目。

一開始大家躍躍欲試，但事實發現，單靠個人根本無法通過。于是，在隊長的安排下，大家想辦法，根據網格的大小和隊員的體形，合理進行安排，先嘗試過去幾個同伴，雖然通過的過程很艱難，而且剛開始屢屢“觸電”，只好重新來過。大家冷靜下來，進行了嚴密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監護，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過了“電網”。

1．有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠集體的力量協同配合，這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時，一定要建立強有力的組織指揮體系，進行合理的分工和協作，才能保證團隊工作有序的開展。

2．大小不一的電網格子，有的非常小，象征著不同的環境和艱難的條件。游戲就像是一個社會競爭，不要試圖輕易改變游戲規則或者社會環境，唯一能做的就是在最短的時間內適應環境。同時，游戲的規則會不斷改變，猶如社會環境和競爭環境在改變，競爭是一個不斷學習、改進的過程，不斷尋找它的突破點。3．大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說明資源是有限的，必須學會合理分配。因此，任何一項工作開始之前，團隊領導人要審時度勢，根據實際條件和資源，統籌計劃，合理安排。4．組織中雖然各有分工，但是所有人都對結果和最終的績效負有責任。任何一個工序的失誤，都可能導致“觸電”，團隊的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們在“抱、抬、托、舉”的時候，都必須留意一下其他同伴的動作，團隊所有成員都必須在相互協作中善意提醒、彼此關注。

5．每托起一個同伴，我們都小心冀冀，凝神屏氣。工作中，我們不正是需要這種嚴謹、認真、負責的態度嗎？

6．一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團隊的目標。

Team development through power grid project.There is a net between two trees, the size of the Internet is not one of the 20 grid.Each people one by one from which a lattice in the past, the body any part(including hair and skirt)couldn't touch the net, or “electric shock”.As long as there is a person “electric shock”, the team has failed, the people who have passed through, must be re.This is a very tough and difficult game, but I think it's the most educational program.We started but the fact that, itch for a try, alone can not pass.So, under the arrangement of the captain, we think of ways, according to the shape of the size of the grid and the players, reasonable arrangement, try the past few companions, although the process is very difficult, and beginning of the often shock, had to start over.You calm down and made a strict division of labor, command, someone to help, human care, “holding, lifting, carrying, lifting”, various means are used, eventually we all well was drilled over the “grid”.1 there are a lot of things that can not be done by the power of the individual, must rely on the collective strength of cooperation, which is the significance and value of the formation of the team.When a team is established, we must establish a strong organization and command system, a reasonable division of labor and cooperation, to ensure the orderly conduct of team work.2 the size of the grid is not a grid, some very small, symbolizing a different environment and difficult conditions.The game is like a social competition, don't try to change the rules of the game or the social environment, the only can do is in the shortest time to adapt to the environment.At the same time, the rules of the game will continue to change, as the social environment and competitive environment in the change, competition is a continuous learning, improvement process, and constantly looking for its breakthrough point.3 large grid is very limited, we can not let the little girls take up the big grid, must be left to the tall, the companion, which shows that resources are limited, we must learn to allocate.Therefore, before starting any work, team leaders to assess the situation, according to the actual conditions and resources, overall plan, a reasonable arrangement.Although each of the 4 organizations has a division of labor, but all of them have the responsibility to the results and the final performance.Any process failure, may cause a “electric shock”, the team achievements will waste all the previous efforts, be destroyed on one day.We are in the “hold, lift, hold,” the time, we must pay attention to the action of other companions, all members of the team must be in mutual cooperation in good faith, mutual concern.4 each hold a partner, we are careful to Hebei Hebei, breath.In our work, we don't need this kind of strict, serious and responsible attitude? The success of 6.A person can not on behalf of the team's success, only the team members brainstorming, generous help, to finally complete the team goals.5 only in the psychological relaxation, posture standards, the most safe, and the people who have the most effort.When we peer or team www.tmdps.cn/u/57003796/ crisis of trust www.tmdps.cn/u/78130304/ and www.tmdps.cn/u/87041587/ distrust will, not sincere, then action www.tmdps.cn/u/101528593/ will www.tmdps.cn/u/90011577/ be deformed, action easily www.tmdps.cn/u/76207367/ derailed, www.tmdps.cn/u/74549297/ we did not get support, there www.tmdps.cn/u/83497044/ may damage to www.tmdps.cn/u/96694479/ the team's www.tmdps.cn interests, www.tmdps.cn and ultimately www.tmdps.cn/ colleagues cdxyk1388186887.diytrade.com/ showed defend the positions, cdxyk1355100780.diytrade.com/ spirit www.tmdps.cn/u/103358588/ of the www.tmdps.cn/u/90032275/ highly www.tmdps.cn/u/97410822/ centralized state, can let colleagues www.tmdps.cn/u/66326837/ put aside www.tmdps.cn/u/122418288/ the hearts of www.tmdps.cn/u/74951353/ doubts user.qzone.qq.com/2300628497 safely fall, which reflects the each other user.qzone.qq.com/2838232575 between the role of trust.Trust in work, communication, understanding t.qq.com/chengdouxi4916 and understanding.Collective warmth, the strength of the team will be interpreted and felt in the trust.

第五篇：素質拓展·穿越電網

穿越電網

項目 穿越電網 名稱

項目 團隊合作項目 特性

在全體隊員面前懸掛一張“電網”，網上的洞口大小不一，要求學員在40分鐘內，從網的一邊依次能用一人次。項目通過到達另一邊防。在此過程中隊員的任何部位都不允許碰網，否則洞口將被封閉，每一洞口只簡介

■確立方案，明確分工，有效的組織協調是團隊成功的關鍵

■有效的利用搭配資源，是團隊成功的質量

項目■相互協調和精心操作，才能保障計劃的順利實施

目標

■感受面對困難時，應有的態度和做事方式

■擺正個人在團隊中的位置（角色定位），是團隊成功的基礎

項目圖片

培訓目標：計劃的重要性；組織紀律，學習方法；合理利用資源；學會傾聽；擺正自己的位置；領導者作用；計劃、草案、策劃；確立規則；精心操作；正確對待不同意見和挫折

盲人方陣

項目 盲人方陣 名稱 項目 團隊合作項目 特性

項目所有隊員在蒙住眼睛的環境中（盲人），在40分鐘內把一團繩子拉成一個最大的正方形，并將所有簡隊員平均分配到正方形的四條邊上 介

■領導在實現團隊目標中的重要性

■策劃、組織、協調是實現目標的重要手段 項 目■有效的溝通是實現團隊目標的必要條件 目 標

■對“方法”的重新認識

■必要時的沉默-沉默理論

項目圖片

罐頭鞋

項目 罐頭鞋(也可叫鱷魚湖)名稱

項目 團隊合作項目 特性

項目所有隊員站在兩塊10米長的模板上，兩塊模板架在三個高1.2米的鐵桶上,人不準落地,模板不能落地,簡介 在40分鐘內移動鐵桶和模板到10米距離的目標

■總結提高集體決策的質量

■促進團隊的溝通和理解，增強團隊凝聚力

項目

目標 ■體會創造性和前瞻性思維的績效

■體會有意見分歧時的解決方式和遇到挫折時的態度

項目圖片

有軌電車

項目名稱 有軌電車

項目特性 團隊合作項目

項目簡介 11名隊員兩腳分別踩著兩根長3.6米寬0.15米的木板，手提兩根與木板連接的繩子，按照教練的命令前進或后退

■體會良好溝通對團隊合作的重要性

■感受個人目標的實現有賴于團隊目標的實現

項目目標 ■團隊目標的實現需要團隊中的每個人發揮作用

■個人在組織中起積極作用時也許不明顯，但一旦起破壞作用，對組織的危害就非常大

項目圖片

孤島求渡

項目名稱 孤島求渡

項目特性 團隊合作項目

項目簡介 掌握不同資源的各位學員，站在不同的三座小島上，通過相互間的組織、協調與配合，去共同完成組織目標

項目目標 ■領導管理的角色意識，合理分工

■分清主要目標，次要目標

■主動溝通，雙向溝通

■突破思維定勢，充分利用規則

■確立整體觀念，打破部門利益的樊籬

項目圖片

集體求生

項目名 集體求生 稱

項目特 團隊合作項目 性

項目簡介 全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑墻面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

項目目標 ■團隊氣氛達到高潮

■人力資源的合理分配、運用

■創造性的思維，激進的想法不一定是壞想法

■培養團結一致、密切配合、戰勝困難的團隊精神

項目圖片

智闖雷陣

項目名稱

智 闖 雷 陣

項目特性 團隊合作項目

項目簡介

全體隊員利用40分鐘時間，依次通過由120個方格組成的模擬的一個雷區

項目目標

■謀在事先的辦事程序

■突破思維定式

■團隊學習的重要性

■培養服從指揮、一絲不茍的工作態度

項目圖片

扎 筏

項目名稱 扎 筏

項目特性 團隊合作項目

項目簡介 一個團隊利用你購買的資源，塑料筒、竹竿、長短繩共同扎起一個可乘下所有隊員的筏子，并劃向大海

項目目標 ■培養決策和統籌意識，增強相互合作的團隊精神

■體會組織分工和協作的重要性

■體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用

■培養投入－產出核算思維方式和合理利用資源的經營理念

■在大自然中感受集體創造勞動成果的樂趣，掌握一種生存技能

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同心桿

項目名稱 同心桿

項目特性 團隊合作項目

項目簡介 參訓人員一起把長約四米的木棍抬到指定位置，再一起放下

項目目標 ■公司各個部門整體目標的達成需要在整體目標的統領下共同努力

■在工作中，既需要找準自己的定位，做好自己的事情，也要配合整體的步伐

■靠心靈的默契達成領導與服從的關系

■每個人一生都在尋找重要感，謙讓了別人同時也成就了自己

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翻葉子

項目名稱 翻葉子

項目特性 團隊合作項目

項目簡介 全體隊員站在一塊“葉子”上（用帆布做成），共同把葉子翻過來，隊員不得觸及地面并在規定時間內完成

項目目標 ■通過群體的支持，在極度困難的情況下完成組織目標

■體會團結一致對實現目標的重要性

■通過身體的接觸來實現情感溝通

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交通堵塞

項目名稱 交通堵塞

項目特性 團隊合作項目

項目簡介 兩個團隊，面對面分別站在呈一條直線的位置實現成功互換

項目目標 ■培養決策和統籌意識 ■強相互合作的團隊精神

■體會團隊智商對團隊成功的重要性 ■感受團隊決策的貫徹和執行能力

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潭中取寶

項目 潭中取寶 名稱 項目 團隊合作項目 特性

項目有一個半徑為3米的“深潭”（模擬），潭內有鱷魚，團隊成員利用一根25米長的繩子，從潭的中簡央取出能打開寶廂的鑰匙，人觸及潭面或落入潭中將被鱷魚吃掉，不能幫助團隊繼續完成任務 介

■通過團隊成員共同完成任務來體會團隊合作的重要性

■學習如何分配資源，合理利用資源，用最小消耗達成目標 項

目■通過對任務的計劃、策劃、決策和實施來學習管理流程

目標 ■學習如何傾聽他人的設想和意見，以達到健康、良好的溝通效果

■培養團結一致、相互鼓勵、克服困難的團隊精神

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信任背摔

項目名稱 信任背摔

項目特性 團隊協作項目

項目簡介 每一位學員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學員在背摔臺下平伸雙臂做保護。

■建立團隊成員之間相互信任的基礎

■通過身體接觸，打破大家之間的隔膜，盡快的進入培訓情景

項目目標 ■學習換位思考

■向自我挑戰，提高心理素質，戰勝恐懼

■規范自我行為同社會、集體利益的關系

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團隊橋

項目 團隊橋 名稱

項目 團隊高空合作項目 特性

在8米的高空有三塊30厘米寬不同長度相隔50-100厘米搖晃不平衡的木板，隊員依次從木板利通過 項目的一頭走過和跨過這三塊木板，其他隊員分組抓住木板垂下的繩子，掌握平衡，讓高空的隊員順簡介

■體會合作的重要性

■體會在團隊中來自同伴的支持對樹立信心和增強勇氣的巨大作用

項目

目標 ■通過相互關心、支持與合作增強團隊的凝聚力

■體會個人成功與團隊成功的辨證關系

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高空速降

項目名稱

高空速降

項目特性 個人高空挑戰項目

項目簡介 讓學員利用專業的安全器材，個人操作從40米的高空下降至地面

項目目標 ■克服心理障礙，勇于挑戰自我

■培養積極向上的工作和生活態度

■不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題

■自己的命運是自己來把握的

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天梯

項目名 天 梯 稱

項目特 兩人高空合作項目 性

項目簡介 直徑大于20公分的六根木樁成梯狀懸于12米高空，最低一根距地約1.2米，且間距自下而上逐漸增大，小組成員被隨機分為2人一組，相互配合，共同登頂

項目目標 ■學會與他人合作，合作中最重要的是主動伸出你的手

■在合作中盡快找到別人和自己的所長，并使其作用于團隊

■通過相互幫助來實現兩人的相互溝通和彼此了解

■體會共同登峰后的喜悅，認識自己成功往往包含在幫助別人成功的里面

■確立目標與成功之間密不可分

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攀巖

項目名稱

攀 巖

項目特性 個人高空挑戰項目

項目簡介 每個學員依次利用巖壁上的巖點攀登至12米的高度，攀登至不同的高度有相應的得分

項目目標 ■感受體能極限鍛煉堅持到底的決心和毅力

■以體能訓練為載體，達到心理素質提高和升華的目的

■體驗生理極限與心理極限的關系

■挑戰自我、超越自我、認識潛能開發的重要性

■吸取別人的經驗、教訓，用有限的資源實現最大的效果

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空中單杠

項目 空中單杠 名稱

項目 個人高空挑戰項目 特性

項目 每一位學員都要獨立爬上9米高的高臺，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮簡介 力越出，去抓住橫在空中的單杠。

項目 目標

■不斷突破心理保護層，是成功的關鍵

■建立自信心，克服心理障礙，增強自我控制能力 ■果斷的行動，是邁向成功的關鍵 ■機遇與成功的關系

■通過相互鼓勵，相互保護，體驗隊員之間相互信任相互負責的團隊精神。

項目圖片

激情傳遞

動感顛球