閱讀練習(xí)：換位思維的故事

老奶奶和兩個(gè)兒子的故事一

有個(gè)老奶奶，有兩個(gè)兒子，大兒子賣鹽，小兒子賣傘。如果遇到天陰下雨，老奶奶就發(fā)愁了：“太糟了！大兒子的鹽賣不出去了！”可是等到晴天出太陽，她又發(fā)愁：“太糟了！小兒子的傘又賣不出去了！”所以，她成天愁眉苦臉，擔(dān)驚受怕，一直很煩惱。結(jié)果，兩個(gè)兒子也受她影響，心情很糟糕，生意自然做不好。

老奶奶遇到個(gè)智者，告訴她：“您不如換個(gè)心境想問題。下雨時(shí)想：太好了！小兒子的傘可以賣出去了！出太陽時(shí)就想：太好了！大兒子的鹽又可以賣出去了！”老奶奶真的照智者的話去做了。果然，她的心情變了：不論天氣怎樣，她都很高興，每天活得開開心心，樂樂呵呵，兩個(gè)兒子的生意也紅火了起來。

你們看，雖然兩個(gè)兒子的生意沒啥變化，天氣也還是老樣子：雨照下，天照晴，但老奶奶的心情變了，結(jié)果就變得大不一樣了。

這個(gè)故事的名字《換個(gè)心境想》，出自：《書夢的燈——啟迪中學(xué)生的一百個(gè)智慧小小說》，人教版六年級下思想品德教科書。

老奶奶和兩個(gè)兒子的故事二

有個(gè)老奶奶，整天為兩個(gè)兒子發(fā)愁。大兒子是染布的，二兒子是賣雨傘的。每當(dāng)天一下雨，她就會(huì)為大兒子發(fā)愁，因?yàn)椴荒軙癫剂耍幻慨?dāng)天一放晴，她就會(huì)為二兒子發(fā)愁，因?yàn)椴幌掠甓鹤拥膫憔唾u不出去了。老太太總是愁眉緊鎖，沒有一天開心的日子，弄得疾病纏身，骨瘦如柴。一位智慧的鄰居告訴她，為什么你不反過來想呢？天一下雨，你就為二兒子高興，因?yàn)樗梢再u出更多的雨傘了。天一放晴，你就為大兒子高興，因?yàn)樗梢匀境龈嗟牟剂恕?/p>

換位思維寓言故事一

有一個(gè)智者在沙漠的邊緣建了一間草房，專門招待從沙漠中走出來的旅客，而給每一個(gè)旅客的第一種食品就是半杯清水。

某一年的夏天，氣溫高達(dá)五十多度，這時(shí)，從沙漠中走出來一個(gè)中年人和一個(gè)年輕人。他們都嘴唇干裂，疲憊不堪地來到草房，智者迎上去表示歡迎，并讓他們進(jìn)房休息。房屋的中央有一張八仙桌，桌上有兩只小茶杯，各裝了半杯水。年輕人一見只有半杯水就來火了，對著智者嚎叫：“老頭子，我已經(jīng)有三天沒有喝水了，你怎么只給我半杯水!”智者答道：“沙漠地區(qū)水非常珍貴，按規(guī)定，每位旅客只能給半杯水。”中年人卻非常高興，對智者說：“我也三天沒喝上水了，這半杯水可以解渴了！”

智者自言自語地對自己說：“同樣的半杯水，有的旅客看到的是缺失的那一半，有的旅客看到的是擁有的那一半。人生啊，只看到缺少的那一半，就是扼殺快樂，就是在折磨自己。快樂之道在于，要看到擁有的那一半，總想著擁有的那一半啊！”

同樣面對半杯水，悲觀者想的是還有半杯就沒有了，總是消極等待最后一刻的到來，而陽光和空氣最終把那半杯水蒸發(fā)干凈。樂觀者則認(rèn)為還有半杯水就滿了，他會(huì)千方百計(jì)把水加滿，最后他得到的是一杯水。

換位思維寓言故事二

在很早以前，一個(gè)村子里有兩個(gè)人，都想要通過茫茫的戈壁到沙漠的另一邊的綠洲去開拓新的生活。而且他們都知道在沙漠的中間有一座暹羅人留下的古堡遺址，傳說神秘的暹羅人的后代，經(jīng)常在那里出沒，并且經(jīng)常在古堡旁邊的兩條小路上，分別放著兩杯清水，專給穿越沙漠的人救命用。

有一年的夏天，他們兩個(gè)決定：要去沙漠的另一邊的綠洲去開拓生活。他們在后來的三天里，分別出發(fā)了，分別開始了穿越茫茫沙漠的開拓新生活壯舉。

第一個(gè)人，當(dāng)他走到古堡的時(shí)候，水已經(jīng)喝用完了，他輕而易舉地找到了那個(gè)水杯。但是，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)只有半杯水的時(shí)候，他就開始了抱怨、詛咒、謾罵，恨前邊走過的人怎么喝了杯子里的半杯水，也罵暹羅人的吝嗇。突然，天公作怒，一陣強(qiáng)風(fēng)，飛起的沙粒落在了水杯里，當(dāng)他還在那抱怨水里有了沙子怎么喝呀的時(shí)候，一陣狂風(fēng)把他手中的水杯刮走了，水灑落在沙粒中。在他抱怨間，就連這半杯水，他都沒有喝上。不久，他就死在了沙漠里。

第二個(gè)人，當(dāng)他走到古堡的時(shí)候，水也已經(jīng)喝完了，而且精疲力竭。他掙扎著找到了那個(gè)水杯。當(dāng)他看到杯子里還有半杯水的時(shí)候，他立即端起水杯一飲而盡。然后他跪在地上感謝上天，感謝暹羅人的救命之恩。少頃，狂風(fēng)大作，沙塵霏霏。他躲藏在古堡的殘桓斷壁下，養(yǎng)息著；風(fēng)停了，他走出了沙漠，看到了綠洲，過上了幸福的新生活。

當(dāng)你面前有半杯水時(shí)，你是在想：“太好了，我還有半杯水呢！”

還是在想：“哎，我怎么只有半杯水了？”同樣都是半杯水，不同的人會(huì)得出兩種截然不同的看法。一種人會(huì)認(rèn)為還有這半杯水足夠提供我走出生命荒漠的能量；另一種人面對著腳下生死未卜的人生沙丘，自己的手里卻只端著半杯水，他可能會(huì)驚懼得手足無措，躑躅不前。但兩種態(tài)度卻有相去甚遠(yuǎn)的人生命運(yùn)。

換位思維寓言故事三

有兩個(gè)獄友同時(shí)仰望牢房內(nèi)的天窗，有一個(gè)只看見天窗上爬滿了蜘蛛網(wǎng)，另一個(gè)卻看見窗外星空璀璨。所以，外界事物的變幻對不同的心態(tài)的人們會(huì)形成完全不同的投影成像效果。聰明的人會(huì)以坦然平和的心態(tài)接受突來的變故，能找一個(gè)安全通道釋放自己郁悶的心情；愚蠢的人遭遇不幸，就像是嚴(yán)冬里失足落河的醉漢，他不懂得先脫掉笨重的棉大衣奮力地游向?qū)Π叮瑓s在水里一邊嗆著水一邊詛咒和抱怨寒冷的河水。

換位思維寓言故事四

亨利福特被美國人稱為汽車之父。1913年他率先采用流水線組裝汽車，第一次實(shí)現(xiàn)了10秒鐘組裝一部汽車的神話。幾年后民用汽車的價(jià)格降低了一半，小轎車不再是富豪地專屬。福特的思想對全世界的制造業(yè)也產(chǎn)生了極大的影響。今天，大到一架飛機(jī)，小到一包糖果，都可以在流水線上生產(chǎn)。福特汽車公司初具規(guī)模后，有一次，福特在高層會(huì)議中建議改進(jìn)現(xiàn)有的裝配線，從而提高生產(chǎn)效率。這個(gè)提議遭到很多人反對：有人覺得改進(jìn)裝配線，既要投資購買機(jī)器，又得重新培訓(xùn)工人，風(fēng)險(xiǎn)太大了；另一部分人則認(rèn)為公司的生產(chǎn)能力已經(jīng)夠強(qiáng)，效益也很好，沒必要花力氣去提高效率。

聽完大家的意見，福特舉起桌上的玻璃杯問：“你們看到了什么？”有人擔(dān)憂地說：“半杯水被喝了，杯子空了一半。”“別擔(dān)心，”有人樂觀地說，“杯子里還有一半水，渴了還有半杯水可喝。”“和你們不同，我看到杯子容積是水的2倍。”福特說，“這里的水用個(gè)一半大小的杯子就能盛下。用一只大杯子做一只小杯子能做到的事，是對資源的浪費(fèi)，是低效率。現(xiàn)在和產(chǎn)線上的員工們就像這個(gè)大杯子，有一半的潛力沒發(fā)揮出來。我要做的是換個(gè)小杯子，然后我們就可以用大杯子來盛更多、更好的東西了！”

人生也是一樣，如果環(huán)境給你一只大杯子，請不要只用它來裝半杯水；如果你的天賦是只大杯子，請不要把它當(dāng)小杯子來用。聰明人懂得百分百利用自己擁有的一切。

換位思維寓言故事五

有一位秀才進(jìn)京趕考，住在一個(gè)旅店里。考試前兩天他做了三個(gè)夢，第一個(gè)夢是夢到自己在高高的院墻上種白菜；第二個(gè)夢是萬里晴空出行，他戴了斗笠還打傘；第三個(gè)夢是跟自己心愛的姑娘背靠背的睡了一宿什么事情也沒有發(fā)生。

這三個(gè)夢似乎讓秀才十分困惑，他就去找算命先生解夢。算命先生一聽，消極嘲諷地說：“看來你這次是考不上啦，你還是回家吧。你想想，高高的院墻上種菜，不是白費(fèi)勁嗎？這預(yù)示著勞而無功。萬里晴空出行，戴斗笠打雨傘，不是多此一舉嗎？預(yù)示著你考也是白考。跟心愛的人背靠背睡了一宿什么事情也沒有發(fā)生，作為一個(gè)男人這不丟人嗎？這預(yù)示著沒戲。

秀才聽了后心灰意冷，回店收拾包袱準(zhǔn)備回家。店老板非常奇怪地問：“不是明天才考試嗎，你怎么今天就要回去了？”秀才如此這般說了上面的三個(gè)夢和算命先生的釋夢。店老板說：“我也會(huì)解夢的。我倒覺得，你這三個(gè)夢是好兆頭。你想想，高高的院墻上種白菜，就是“高中”呀；出門旅行，十里不同天，天有不測風(fēng)云，你戴斗笠打傘，說明你這次是有備無患，雙保險(xiǎn)，萬無一失啊。跟心愛的人背靠背躺在一起，如果你主動(dòng)一點(diǎn)，轉(zhuǎn)過身去做點(diǎn)什么，不就可以有戲了嗎？這預(yù)示著你翻身就有戲。再說你十年寒窗勤奮讀書，連考試都沒有參加就回去，怎么面對父老鄉(xiāng)親呢？留下來好好參加考試吧。

秀才聽了覺得很有道理，于是精神振奮，留下來參加了考試，結(jié)果中了探花（第三名）。三個(gè)夢境沒有變，看待夢境的人和態(tài)度變了，結(jié)果也就不一樣了。

換位思維寓言故事六

亨利福特被美國人稱為“汽車之父”。1913年他率先采用流水線組裝汽車，第一次實(shí)現(xiàn)了10秒鐘組裝一部汽車的神話。幾年后民用汽車的價(jià)格降低了一半，小轎車不再是富豪地專屬。福特的思想對全世界的制造業(yè)也產(chǎn)生了極大的影響。今天，大到一架飛機(jī)，小到一包糖果，都可以在流水線上生產(chǎn)。

福特汽車公司初具規(guī)模后，有一次，福特在高層會(huì)議中建議改進(jìn)現(xiàn)有的裝配線，從而提高生產(chǎn)效率。這個(gè)提議遭到很多人反對，有人覺得改進(jìn)裝配線，既要投資購買機(jī)器，又得重新培訓(xùn)工人，風(fēng)險(xiǎn)太大了。另一部分人則認(rèn)為公司的生產(chǎn)能力已經(jīng)夠強(qiáng)，效益也很好，沒必要花力氣去提高效率。

聽完大家的意見，福特舉起桌上的玻璃杯問：“你們看到了什么？”有人擔(dān)憂地說：“半杯水被喝了，杯子空了一半。”“別擔(dān)心！”有人樂觀地說：“杯子里還有一半水，渴了還有半杯水可喝。”“和你們不同，我看到杯子容積是水的2倍。”福特說：“這里的水用個(gè)一半大小的杯子就能盛下。用一只大杯子做一只小杯子能做到的事，是對資源的浪費(fèi)，是低效率。現(xiàn)在和產(chǎn)線上的員工們就像這個(gè)大杯子，有一半的潛力沒發(fā)揮出來。我要做的是換個(gè)小杯子，然后我們就可以用大杯子來盛更多、更好的東西了!”

人生也是一樣，如果環(huán)境給你一只大杯子，請不要只用它來裝半杯水。如果你的天賦是只大杯子，請不要把它當(dāng)小杯子來用。聰明人懂得百分百利用自己擁有的一切。

溫馨提示：

1、給來訪者一次講其中的一個(gè)故事，并讓來訪者講訴他的思考和感受。

2、咨詢師分享自己的感受：

（1）積極的人，好像好運(yùn)總是用不完。消極的人，好像壞運(yùn)氣怎么也趕不走。其實(shí)是一些事情看自己用什么樣的態(tài)度去面對，正能量態(tài)度面對，很快就可以解決了，因?yàn)橛性谟眯淖觥Ｘ?fù)能量的話，就怎么也解決不了，因?yàn)樾牟辉谘伞?/p>

（2）一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”其實(shí)，人與人之間并沒有太大的區(qū)別，成功與否，快樂與否，很大程度上取決于你的心態(tài)。

（3）樂觀的人看到半杯水會(huì)說還有半杯，悲觀的人會(huì)說只剩半杯了。

3、來訪者結(jié)合咨詢師的感受再次談感受。

一位哲人說：“你的心態(tài)就是你真正的主人。”其實(shí)，人與人之間并沒有太大的區(qū)別，成功與否，快樂與否，很大程度上取決于你的心態(tài)。

寓言的意義是多重的。首先從心理學(xué)角度看，自我暗示最終都會(huì)自我實(shí)現(xiàn)，負(fù)面的暗示只會(huì)讓事情辦得更糟糕。比如看幾篇心想事成的視頻，頭腦中孕育著希望，才會(huì)被相關(guān)的人、事、物所吸引，然后對信息進(jìn)行整合，找準(zhǔn)方向，采取行動(dòng)，才會(huì)伺機(jī)走向成功。

尋找半杯水可看作人生中必經(jīng)的一次苦難。如果一個(gè)人能夠承受挫折從中崛起，他的成人、成才、成長都會(huì)受益頗豐。心中有了尋找半杯水的信念，即使遇到困難、挫折、不幸也打消不了對信念的追求。“能夠登上金字塔的只有兩種物種，鷹和蝸牛”只要鍥而不舍執(zhí)著的追求，沒有道理不成功。

不管怎么說，我們都不能太過悲觀的生活，很多事情可以用一分為二的觀點(diǎn)來看的，當(dāng)你面臨這些考驗(yàn)的時(shí)候，你想想和你在一起經(jīng)歷這些不只一兩個(gè)人，為何有些朋友能笑著去面對一切呢？心境不同，各人產(chǎn)生的能量也是不同的，不否認(rèn)這些不湊巧的因素讓人覺得有些喪氣，但我們只一味的看著眼前這些不愉快的事實(shí)的話，那么我們只會(huì)感到一切越來越少，生活越來越糟糕。人是有記憶的生物，當(dāng)你把這些經(jīng)歷放進(jìn)記憶的事件薄里時(shí)，請不要給它表注倒霉兩個(gè)字，當(dāng)你表注的倒霉兩個(gè)字在你的記憶中出現(xiàn)的太多時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生也被表注了這樣兩個(gè)字。好壞本就是相對的，可以在時(shí)間的長河里互相轉(zhuǎn)化的。站得高一點(diǎn)，眼光放長一些，思想遠(yuǎn)一點(diǎn)，你就不會(huì)被那些所謂的暫時(shí)的磨難和挫折所折服。

半杯水，可以使你看作是心滿意足的解渴，也可以使你看作是知足常樂的愜意；它可以讓你頓悟人生的不足而奮發(fā)圖強(qiáng)，也可以讓你領(lǐng)悟人生不圓滿而永遠(yuǎn)都積極向上。半杯水的人生，暗藏著知識的沉淀，也隱藏著才華的凸顯，但需要你才思敏捷的發(fā)現(xiàn)自我而勇往直前。

透過半杯水看你自己的人生，一定會(huì)看得清清楚楚、真真切切的，已經(jīng)到了半杯水的就要好好珍惜，不滿的部分就要想方設(shè)法的斟滿。就好像是你的知識才華一樣，半杯水只是你的人生一條小溪流而已，而另外半杯水還需要你力爭上游地用心去尋覓源泉，才能長年累月的倒?jié)M你的人生大杯子。

當(dāng)你手中倒有半杯水的時(shí)候，請你不要輕易的把它喝完，因?yàn)榉彩嵌寐鹊娜耍攀亲盥斆鞯娜恕２灰瞿欠N一飲而盡的人，而要做這種一品三回味的人，這樣你才會(huì)品出生活的艱辛，品出生命的精美，品出人生的甜酸苦辣。

同樣是半杯水，同樣是牢房內(nèi)的天窗，但不同的心態(tài)卻有兩種不同的生存狀態(tài)。生活本身既不是禍也不是福，它只是禍福的容器，就看你自己把它變成什么？朋友，讓那些懦夫們重燃起生命的火焰，驅(qū)散陰霾，照亮征途去迎接明天黎明的到來。

同樣的半杯水，有的人看到的是缺少的那一半，有的人看到的則是擁有的那一半。快樂的關(guān)鍵是要看到擁有的那一半，總想著擁有的那一半。對于我們的人生，只看到缺少的那一半，就是在扼殺快樂，就是在自己折磨自己。其實(shí)，只要我們能真正體會(huì)這一理論的智慧，我們的生活就會(huì)變得無限美好！

無論何時(shí)，無論何事，我們總能找到擁有的，我們總能得到滿足。記住！能左右我們心情的并不是環(huán)境，而是我們的心境！

這幾個(gè)故事都是為了說明“積極心態(tài)”的作用。因此，這幾個(gè)故事對于積極情緒不夠的人、看待問題比較悲觀的人、有認(rèn)知偏差的人，是比較有幫助。對于發(fā)現(xiàn)積極情緒，改善認(rèn)知偏差，也有比較明顯的幫助作用。