第一篇：放慢腳步周末祝福句子

又是美妙周末，讓身體休息，小編收集了放慢腳步周末祝福句子，歡迎閱讀。

1.周末到了，送你一副幸運撲克牌，希望你有梅花的福氣，紅桃的愛情好運，黑桃的事業好運，方塊的生活平安，打出一幅順順利利的好牌!祝你時時開心!

2.天晴了，雨停了，你的心情也該光明了;事過了，難散了，你的未來也該燦爛了;不發愁，不多想，你的明天還有愛!祝天天開心!

3.干了一周辛苦工作，身體心靈有些疲憊，周末時光悄然來臨，正好調理身體心情，休閑放松方式很多，適合自己開心最佳!

4.每想你一秒，心跳就快一秒，可是要不想你…天哪，我辦得到么?總想和你在一起，輕輕擁你在懷中，靜靜享受兩個人在一起的溫馨。祝周末愉快!

5.送你一份真誠的祝福：緊張時放松自己，艱難時善待自己，煩惱時安慰自己，開心時祝福自己，發薪時犒勞自己，忙碌中更要愛惜自己!星期天一定要好好休息。

6.不常相見，多注意聯系;不常通話，多發點信息;不常關懷，天冷了發個提醒，友誼是溫暖的，降溫是目前的，保暖是你要做的。祝周末愉快，身體健康。

7.一首音樂，輕松和諧;一個問候，關懷體貼;一陣微風，清涼舒適;一條短信，溫馨彌漫……手指一按，送去我的祝福：周末快樂!

8.人依舊，物依然，又到周末心莫煩;要休息，偷個懶，心情美妙是關鍵;親要想，朋要念，聯系問候別間斷;祝福語，記心間，愿你周末笑容甜!

9.上帝告訴我，如果我周末不寫些祝福語，國寶就不吃飯，公雞就要下蛋，太陽就會變暗，地球立馬停轉。為了防止世界混亂，只好祝福看到此說說的：掙錢翻番，幸福平安!

10.星期一，賴床不想起;星期二，公交太難擠;星期三，壓力全給你;星期四，遲到要登記;星期五，來個深呼吸。周末了，以上要求全不理，只有快樂隨著你。

11.周末又離開，興奮最需求;使命先讓道，壓力都趕跑;集會或旅游，娛樂不克不及少;三五摯友陪，輕松樂清閑;愿你心境好，快活把你罩!

12.人依舊，物依然，又到周末心莫煩;要休息，偷個懶，心情美妙是關鍵;親要想，朋要念，聯系問候別間斷;祝福語記心間，愿你周末笑容甜!

13.讓星星送去我的祝福，讓小雨送去清爽的涼風，讓好運和美麗永遠追隨你一生，讓短信一次次的奉我永遠的祝福，祝姊妹周末愉快!

14.周末時光不聲不響，暢;開心笑容不早不晚，靚;親友問候不折不扣，享;煩惱灰不溜秋走，光;清涼祝福不偏不倚，爽;開心快樂，幸福甜蜜響當當!

15.也許祝福只是一種形式，但卻能給心靈帶來溫馨，我們都把關懷發給相互，一樣的日子一樣的心聲：祝你愉快!

16.用微笑撐起你小小的口袋，把春天的溫暖裝進你的美麗心田，讓春雨澆灌你幸福的種子，讓春風裁剪你健康的森林，讓祝福叮叮敲醒你沉睡了一冬的疲憊，讓心暖暖你忙碌了一周的思維，朋友，一年之計在于春，周末愿你盡情享受春的奏鳴曲!

17.一杯綠茶，將苦澀埋藏，帶給你芬芳;一縷清風，將酷熱驅散，帶給你清涼;一杯果汁，將關愛調制，帶給你健康;一聲問候，消融你的煩惱，送你一夏清涼!

18.收集了春日的雨水，夏日的荷葉，秋日的涼風，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，作出一份冰爽之茶，希望為你驅趕夏日疲憊，祝你這個周末輕松愉悅!

19.寫郵件太慢，發傳真太貴，去看你有點遠，只有短信具有“短、平、快”的特點，所以趁周末用這種安靜快捷的方式為你送上“長、遠、深”的祝福：愿快樂!

20.收集了春日的冰水，夏日的荷葉，秋日的涼風，冬日的梅花，以思念之火慢慢煎熬，作出一份冰爽之茶，希望為你驅趕夏日疲憊，祝你這個周末輕松愉悅!

21.有一種力量能把四季穿越，有一種思想能透過漫漫夏夜，最后在一個春暖花開的地方停歇，這一種力量叫做釋然一切，這一種思想叫做超凡的境界。

22.不經意的相遇，卻成了我永久的牽掛;工作中的重逢，送給我難舍的朋友。發一條短信送給你一絲清涼，愿你開心度過這個夏天并工作順利!

23.鮮花為你綻放美麗，樹蔭為你遮擋陽光，鏡子為你照出嬌容，而我為你送來祝福。愿不在身邊的你，天天好心情，時時笑開懷，周末樂無窮!

24.風輕輕地來，熱悄悄的走，我悄悄的短信，寄來默默的問候，夏日的驕陽，我用愛為你遮擋，風雨的清爽，我用情讓它流長。再加上我的思念，似小雨瀝瀝淋淋流入你的心房，送你無限清涼。

25.我愿化作朝晨的甘露，清涼你的心田，我愿化作夏日的大雨，把你淋的清涼，我愿化作夏夜的晚風，送去一份愜意。我已化作這條短信，給你我最靜心的祝福。

26.多一點快樂，少一點煩惱，不論鈔票有多少，只要每天開心就好，累了就睡覺，醒了就微笑，生活是什么滋味，自己放調料。收到我的短信就開心的一笑!

27.周六到，早晨吃個甜面包，心里甜蜜心情妙;中午外出太陽照，前途燦爛事業好;晚上洗個熱水澡，洗去憂愁和煩惱。短信到，祝你周末快樂!

28.借這周末的明媚陽光真心祝你：日子像過年一樣，天天不差錢;心情像小鳥一樣，時時笑開顏;工作像花園那般，輕松每一天;愛情像靜電似的，一碰就來電!

29.柔的心送給傷心的人，浪漫的心送給有情的人，永恒的心送給等待的人，痛快的心送給寂寞的人，祝福的心送給正在看短信的人：周末快樂!

30.用肚量容忍那些不能改變的事，用勇氣改變那些可能改變的事，用微笑對待身邊發生的事，用空閑多做點使自己高興的事。周末了，祝你快樂是我最重要的事!

31.祝你周末喜氣洋洋，滿面陽光燦爛，愛情揚眉吐氣，事業洋洋得意，晦氣揚長而去，萬事陽關大道!

32.暖暖陽光暖暖情，溫暖心房溫暖你。讓痛苦蒸發，讓煩惱不見，微風吹拂快樂至，獨留幸福相陪伴。周末來臨，短信傳情，周末開心，幸福快樂!

33.有一種惦記，疏淡，卻很甘甜;有一種問候，平常，卻很溫暖;有一種信任，無言，卻很真切;有一種友誼，清澈，卻很長遠!一個微笑，包含多少溫情;一個祝福，藏納多少祝愿;一聲問候，代表我對你的關懷。祝你周末快樂!

34.祝福是一艘遠行的船，它能快速到達你的身邊;關懷是陰雨路上的傘，陪伴你走過人生的陰雨天。周末，愿你的煩惱都化作云煙!

35.又到周末，忙碌了一周的您可以稍稍休息一下了，愿這個下午的暖陽伴您渡過一個輕松愉快的周末!

36.每一個周末，我都會特別地想你，想你在我身邊說的每一句話，想你在我身邊做的每一個動作，希望我們一起創造幸福!

37.你的微笑，能把煩惱去掉;你的美麗，能把壓力槍斃;你的溫柔，能讓快樂停留;你的善良，能把歡喜丈量;你的陪伴，能讓幸福做伴。周末快樂!

38.時逢周末加強聯系，發條短信沾點福氣，送個祝福添點人氣，捎個問候送來運氣，時來運轉帶來財氣，闔家團圓增添喜氣，舒適生活揚眉吐氣!周末快樂。

39.輕松周末又來到，俏皮祝福短信鬧;做頓大餐自我犒勞，睡個好覺別被打擾;出去走一走忘掉煩惱，家里宅一宅養精蓄銳。祝你：輕松自在樂逍遙!

40.清澈是雙眸中獲取的喜悅，晶瑩是肌膚中透析的健康，明媚是生命中得到的幸福，愿你雙眸永遠無暇，愿你健康一生平安，愿你幸福天長地久，周末快樂。

41.通告：為迎接周末快樂大檢查，須煩惱掃凈，最好纖塵不染;壓力除凈，最好一筆勾銷;疲憊拖凈，最好一勞永逸。以上所述，務必遵照，嚴格執行。

42.什么事情是廣大人民群眾熱衷的?答案是送祝福。祝福最普遍的傳播方式?答案是發短信。我現在在做什么?答案是送你祝福!祝周末快樂，盡情娛樂!

43.緊張五天終到底，迎來周末喜來臨，發條短信提醒你，休閑娛樂莫健忘，煩惱憂愁全丟棄，壓力郁悶要拋棄，快樂好運要連體，幸福快樂要一定!

44.周末到了，別清閑著，現發放些工作給你，一定要按時完成，上午時刻把快樂文件整理好，中午時分把幸福資料準備全，晚間把歡樂證明做出來，好吧開始工作吧，愿周末愉快。

45.親愛的朋友，周末快樂!愿一掃而過的北風帶走你的所有煩惱，留下來的是一星期的快樂和幸運!讓美好伴在你的身邊，愿你周末過得開心!

46.遠離喧囂，心會沉靜;放慢腳步，看看風景;學會快樂，煩惱清零;褪去疲憊，頤養身心;壓力減負，舒展眉心;周末愿你想樂就樂!

第二篇：放慢腳步詩歌

日日覷尋于街市，忙碌。

忙碌的有時會忘了感傷，怨尤。

忘了許多的閑情逸致。

心性有時會浮躁，騎著電動車會一路超車，就連走路也受不了別人的慢吞吞，超了她，超了她們。

整個人像是上滿了發條的時鐘，而且是跑毛了的那一種。。

睜開眼，是忙碌的一天，閉上眼，是忙碌的明天，這樣的日復日，年復年，不記得花開的樣子,沒閑暇顧及消逝的流年，充實有時是忙碌的假象，而疲累卻不會令勞碌止息，這是我的生活，我的選擇，有怨，只是一時。無悔，卻是一世。

勞累時，不妨歇歇腳兒，放慢一下兒腳步，在車流里 悠游，不徐不疾，一樣會抵達目的地。。

腳步慢下來，你才會感受微風拂面的愜意，腳步慢下來，你才會體味細柳吐絲的嫩綠，腳步慢了下來，你才會看見云的白，水的柔，天空的澄碧。

在忙碌里，我偷偷的放慢了腳步，其實放松的是我的心情！

第三篇：放慢腳步的感悟

Life throws a brick at your head放慢你的腳步

A young and successful executive was traveling down a neighborhood street，going a bit too fast in his new Jaguar.He was watching for kids darting out from between parked cars and slowed down when he thought he saw something.As his car passed，one child appeared，and a brick smashed into the Jag's side door.He slammed on the brakes and spun the Jag back to the spot from where the brick had been thrown.He jumped out of the car, grabbed some kid and pushed him up against a parked car，shouting，“What was that all about and who are you? Just what the heck are you doing?”Building up a head of steam，he went on“That's a new car and that brick you threw is gonna cost a lot of money.Why did you do it?” “Please，mister，please，I'm sorry.I didn't know what else to do!”pleaded the youngster.“ It's my brother，” he said.“He rolled off the curb and fell out of his wheelchair and I can't lift him up.Sobbing，the boy asked the executive，”Would you please help me get him back into his wheelchair? He's hurt and he's too heavy for me.“ Moved beyond words，the driver tried to swallow the rapidly swelling lump in his throat.He lifted the young man back into the wheelchair and took out his handkerchief and wiped the scrapes and cuts，checking to see that everything was going to be okay.”Thank you，sir.And God bless you，“ the grateful child said to him.The man then watched the little boy push his brother to the sidewalk toward their home.It was a long walk backs to his Jaguar...a long，slow walk.He never did repair the side door.He kept the dent to remind him not to go through life so fast that someone has to throw a brick at you to get your attention.Life whispers in your soul and speaks to your heart.Sometimes,when you don't have the time to listen,it's your choice: Listen to the whispers of your soul or wait for the brick!Do you sometimes ignore loved ones because your life is too fast and busy leaving them to wonder whether you really love them?

一位年輕的總裁，以有點快的車速，開著他的新Jaguar經過住宅區的巷道。他必須小心游戲中的孩子突然跑到路中央，所以當他覺得小孩子快跑出來時，就要減慢車速。就在他的車經過一群小朋友的時候，一個小朋友丟了一塊磚頭打到了他的車門，他很生氣的踩了煞車并后退到磚頭丟出來的地方。

他跳出車外，抓了那個小孩，把他頂在車門上說：“你為什么這樣做，你知道你剛剛做了什么嗎？” 接著又吼道：“你知不知道你要賠多少錢來修理這臺新車，你到底為什么要這樣做？”

小孩子求著說：“先生，對不起，我不知道我還能怎么辦？” 他接著說：“因為我哥哥從輪椅上掉下來，我沒辦法把他抬回去。”

那男孩啜泣著說：“你可以幫我把他抬回去嗎？他受傷了，而且他太重了我抱不動。”

這些話讓這位年輕的總裁深受感動，他抱起男孩受傷的哥哥，幫他坐回輪椅上。并拿出手帕擦拭他哥哥的傷口，以確定他哥哥沒有什么大問題。

那個小男孩感激地說：“謝謝你，先生，上帝保佑你。” 然后他看著男孩推著他哥哥回去。

年輕總裁返回Jaguar的路變的很漫長，他也沒有修他汽車的側門。他保留著車上的凹痕就是提醒自己。生活的道路不要走的太匆忙，否則需要其他人敲打自己來注意生活的真諦。

當生命想與你的心靈竊竊私語時，若你沒有時間，你有兩種選擇：傾聽你心靈的聲音或讓磚頭來砸你！請問你是否曾因為生活太快、太忙碌而忽略了你所愛的人，然后讓他們開始開始懷疑起你是不是真的愛他們呢？

This article tell us a story.When a executive was traveling fast down a neighborhood street,a boy smashed a brick into the Jag's side door.But he just want the man to help hem get his brother who rolled off the curb and fell out of his wheelchair back into his wheelchair.At the end of this article,that say He kept the dent to remind him not to go through life so fast that someone has to throw a brick at you to get your attention.Life whispers in your soul and speaks to your heart.Sometimes,when you don't have the time to listen,it's your choice: Listen to the whispers of your soul or wait for the brick!Do you sometimes ignore loved ones because your life is too fast and busy leaving them to wonder whether you really love them?

I want to give you a word”Moderato"That means Don't just watch the front running too fast, slowly, have a look around, not to ignore the small things不要只看著前邊跑得太快,慢慢地,看看旁邊,不去忽略細小事物

With the development of science and globalization, our life pace becomes faster and faster.We have no time to read, to travel, to appreciate and even to think.It is a pity that we only struggle to earn more money instead of enjoy life itself.隨著科學技術和經濟全球化的發展，我們的生活節奏越來越快。我們沒有時間去讀，去旅行，去欣賞，甚至認為。遺憾的是，我們只有努力賺更多的錢，而不是享受生活本身。

Many people keen on making money and competing with others, which can help them survive in this society.Although reluctantly, they quicken their life pace in order to be in abreast with other people.Slow down, and appreciate life itself, and you will find the most beautiful scenery just around you.Never miss it.很多人熱衷于賺錢和與他人競爭，這可以幫助他們在這個社會上生存。雖然不情愿，他們加快的生活節奏，以便了解其他人。慢下來，并感激生活本身，你會發現你的周圍都是最美的風景。千萬不要錯過

People are often easy to ignore some common sense.Forget to think, to Thanksgiving, to achieve through their own efforts.Self encouragement.So stop, review, thinking for a moment.What is the goal, what needs to be improved, what is there to play, what to do next, how to have fun.Silently, from the bottom of my heart, look at yourself, this is a kind of wisdom.人常常易忽略一些很普遍的道理。忘記去思考，去感恩，為通過自身努力而實現的事情自我鼓勵。所以停一停，回顧一下，思考片刻。目標是什么，有什么需要改進，有什么值得發揚，下一步該做什么，怎樣過得開心。靜靜地、發自內心地審視自己，這是一種智慧。

Work should not be full of life, only work for a better life.We should be the masters, not slaves.工作不應該成為生活的全部，工作只是為了更好地生活。我們應該是主人，絕不是奴隸。

Life is not a race!Slow down, listening to live music!生活，不是賽跑！放慢腳步，聆聽生活的樂章！

It is time to slow down.Life, slow down, don't miss the beautiful scenery, even if the pressure is bigger, walk a little slower not waste too much time.The work should also be timely to slow down your pace是時候該放慢腳步了。生活中，放慢腳步，才不會錯過美麗的風景，即使壓力再大，走路慢一點不會浪費太多時間！工作中同樣應該適時的放慢一下你的腳步。

第四篇：放慢心靈的腳步

放慢心靈的腳步

向往著撐著油紙傘于青石路上默默彳亍，卻在公路上開著汽車一路狂奔； 向往著細嘗糯米銀絲后的淺笑低吟，卻在快餐店里對著垃圾食品狼吞虎咽； 向往著暖人的午后輕啜幾口清淡雅致的香茗，卻只能用碳酸飲料來澆滅燥熱；

城市在迅猛地發展著，我們的生活被上足了發條，過上了令人窒息的“快生活”：信息有“快訊”，傳遞有“快遞”，出行有“高鐵”，唱歌有“快歌”，攝影有“快照”，婚姻有“閃婚”，寫作有“快槍手”，餐飲有“快餐”，連購物都時興“秒殺”。在這樣的快節奏中，時間總是如煙般飄渺，倉促的腳步再也無法定格在不變的記憶中，只好目送著一分又一分，一秒又一秒，在滴答聲中漸行漸遠。我們忙忙碌碌，有時眼睛儲滿了欲望卻喪失了藍天，有時耳朵塞滿了阿諛卻失去了鳥鳴。有時真的失去了自己，迷途在別人的道路與時間里。走在街上，來來往往的都是和我一樣低著頭行色匆匆的行人。人人都在往前趕，人人都害怕掉隊，我們不由自主地往前追，奔向一個未知的目的地，我們每天披著晨曦走出家門，伴著星光離開校園；捧著課本走進教室，抱著作業返回書案。天天如此，月月如斯，從溫暖的春季走到凜冽冬天，從懵懂青年步入衰弱老年。已經習慣了匆忙的腳步，只顧“趕路”而“無暇看風景”。明知這其實已偏離我們想要的生活，可怕的是我們卻無法停下來，在如此忙碌中，身心俱疲，已經迷失了自我！

不知不覺中歲月漂白了頭發染黃了臉，猛然間覺得，人生忙碌得如同不用揮鞭自動旋轉的陀螺，而生命就是一張寫滿憔悴、滄桑的紙。這原來豐富美麗的世界，在我們眼中空無所有，只剩下了匆忙和緊張，勞碌和焦慮，無奈和困惑。“采菊東籬下，悠然見南山”是陶淵明田園生活的怡然自得；“白日放歌須縱酒，青春作伴好還鄉”是李白恣意詩酒的瀟灑不羈；“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”是林逋日夜漫游的清幽舒暢。心靈是一顆沉香木，只有靜下來，才能沉淀知識，升華精神，才能散發出陣陣清香。所以，讓我們試著放慢心靈的腳步，聆聽它最自然的跳動，重拾古人平淡而舒適的生活。

汪國真曾說，最悅人處，是那竹林深處的山一道，水一行。如今的我們是否還有這樣的閑情雅致去追求、向往那自然的一片山水，而放慢心靈的腳步就應該像這樣放飛自己的心靈去享受，去流浪。身體已經被禁錮在這物欲橫流的社會，何不讓心靈去追尋自己的方向，身未動，心已遠，給心一個自由的空間，別在逼迫它追隨我們那日益加快的腳步。還心靈一片純凈，還心靈一片清潔，守護人類最后一片凈土。

放慢心靈的腳步，你便可在那幽長的小巷逢著一個丁香般結著愁怨的姑娘； 放慢心靈的腳步，你便可從那濃郁香茗升起的裊裊水汽中悟出人生的真諦； 放慢心靈的腳步，讓自己的心貼近自然，傾聽自然與心靈合奏的美妙天籟，讓心靈之花含也富麗，綻也堂皇！

放慢生活的腳步

http://book.sina.com.cn 2011年03月21日18:42 新浪讀書

艾麗斯

如今我決定要放慢自己的腳步，想一想即將到來的春天、美麗的花朵、我們純真的孩子以及我們與未來的契約。

當我和四歲的兒子走到街邊準備過馬路時，突然聽到汽車輪胎刺耳的嘶叫聲。一輛失去控制的轎車飛速向我們直沖過來，這時我們已來不及躲閃，所有這一切都發生在千分之一秒內。

轎車撞到了離我們只有幾步之隔的人行道上。那輛紅色轎車的影像永遠都不會從我的記憶中抹去。其實當時我并不確知那輛車距離我們有多近，在最后的一刻我將身體背轉了過去，但那輛車真的就停在了我們跟前。人們都停下車來詢問我和兒子的情況。

“車沒有撞到我們。”我從巨大的驚嚇中醒過神來，連忙對周圍關注的人們說道，好像他們看不到我與兒子毫發無傷一樣。

接著我蹲下身，將兒子緊緊地擁抱在懷中。

“媽媽，那輛車剛才差點兒朝我們開過來。”兒子聲音清朗地說道，手里仍然握著那只上午在幼兒園用紙折成的小貓。他完全不了解一輛時速50公里，重達一噸的汽車沖過來時，會對他造成怎樣的傷害。他頭腦中的觀念顯然并不屬于這個現實且殘酷的世界，動畫片使他深信某個人身處危難時，一定會有神勇英雄從天而降，使人擺脫險境。

我走到那輛轎車前，里面坐著一位60多歲的婦女，雙手仍然握著方向盤。“你還好嗎？”我問她，言下之意是說：你差點撞死我和我兒子，你知道嗎? “有一輛車在我面前突然轉彎，我的車失去了控制……”她開口說道。

那天的事發生之后，我在家中的院子里種了一百多株球莖花卉──蝴蝶花、藏紅花和水仙花，它們在寒風吹拂的早春就會奇跡般地綻放，一位做園藝師的朋友把它們稱做“與未來的契約”。我告訴丈夫我愛他，并寫了三封遲到的感謝短箋。我還思考了很多有關生活中的危險與匆忙之間的關聯。

無疑那位差點撞死我們的老婦人當時行色匆忙，好像她是想趕上一個路口的綠燈。而那位突然開車轉彎的司機肯定也是在趕時間，才會冒險如此橫沖直撞。

而我自己也并不是全無責任。由于每日忙碌的生活，我想節省下兩分鐘，就沒有多走半條街到十字路口去過斑馬線，而是想在中途橫穿馬路，結果卻險些葬送我與兒子兩條性命。

平日我并不是輕易冒險的人。就在一周前，我剛結束九天的旅行，從日本回來，飛越了25萬多公里，其間轉過6趟班機，經歷了6次飛機的起落，有12次機會成為晚間新聞的頭條。

那次的旅行是哥哥送給我的禮物，但由于那幾經周折的長途飛行的危險性，當時我幾乎把機票寄回去。

此刻我不禁在心中想著飛行25萬多公里都安然無恙的我，卻差點死在離家只有兩條街的地方；想著兒子幼小的生命幾乎就此被奪走；想著我的丈夫險些要同時面對兩個至愛親人的喪生，而這一切僅僅源于無謂的匆忙。

如今我決定要放慢自己的腳步，想一想即將到來的春天、美麗的花朵、我們純真的孩子以及我們與未來的契約。

第五篇：放慢心情的腳步

放慢心情的腳步

尋尋覓覓，忙忙碌碌。你是否也在緊湊的生活節奏中四處奔忙？你是否也在加速追趕著時代的節奏？

也許你正在享受著不停進步的時代中誘人的物質文明，但你卻失去了享受自然的閑適心境。在緊追時代節奏的過程中，我們忽視了心情的節奏的過程中，我們忽視了心情的節奏，我們忘記了在奔忙之余給心情放個假，去體味那種縱情山水的自在。

為何不放慢心情的節奏，親近自然，親近那一種最原始的美麗？

誰能拒絕“水光瀲滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”的朦朧之美？誰能不為“霜葉紅于二月花”的生意所陶醉？誰能不稱贊“大漠孤煙直，長河落日圓”的雄奇？

放慢心情的節奏，雖不如蘇東坡一身蓑衣，漫步雨中的情懷，雖不及陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的閑適，也不得范仲淹“不以物喜，不以己悲”的心境，卻也可以享受春日觀雨，夏日聽蟬，秋沸香茗，冬賞霜雪的情趣。

生活的節奏讓人們只能緊跟著前行，而忘記了作為主宰生活的人，我們應該放慢心情的節奏去享受生活。

生活中總會有太多的喜悅與痛苦，但無論是成功與失意，都不過是人生的插曲，如過眼云煙，頃刻間消失殆盡，而恒久的，是對生活的態度，一切的悲與喜，都是心情使然，放慢心情的節奏，心境就會豁然開朗，用釋然的心境面對生活中的忙碌，就總能應對自如，何樂而不為？ “輕輕地我走了，正如我輕輕地來，我揮一揮手，作別西天的云彩，河畔的金柳，是夕陽中的新娘，軟泥上的青荇，也在水底細細地蕩漾。”徐志摩在繁忙地學習之余，或泛舟康河，或在岸邊欣賞康河的美景，放慢心情的節奏，再別康橋，他“揮一揮衣袖，不帶走一片云彩”，他將閑適的心境留馬康河，他也將心情的節奏融入了緩緩流淌的康河的柔波中。

你是否總在快速的生活節奏中感到力不從心？那么不妨調整自己，放慢心情的節奏，留一點空間與心情的喘息，生活中就總會有明朗的陽光。

學會在奏欣賞萬物勃發的生機，在夏天敬畏那些繁盛的生命，在秋天感慨豐厚的收成，在冬天贊嘆生命的頑強。

在忙碌的生活之余，放慢心情的節奏，學會欣賞生活，體味生活的閑適。

放慢心情的節奏，讓生活更加精彩！

節奏與生活

不同的節奏帶給我們不一樣的感受，不一樣的感受給予我們不一樣的生活。

也許，你喜歡朝九晚五兩點一線的快節奏；也許，你更愛日出而作日落而息的慢節奏；也許??

其實，人人都有自己的節奏，重要的是能在節奏中活出一個真實的自己。

“采菊東籬下，悠然見南山”這是陶淵明的節奏。雖然曾經“誤落塵網中，一去三十年”，然而陶潛終究是找到了屬于自己的節奏。的確，我們都理解“羈鳥戀舊林，池魚思故淵”的道理，因而我們也為陶淵明最終能夠“開荒南野際，守拙歸園田”感到高興。

在悠然自得的節奏中，鑄就了一顆“不以物喜，不以己悲”的超脫心靈。慢節奏并不是懶散的代名詞，而是一種超凡脫俗的境界，一種涵養心靈的方式，一種洗滌靈魂的環境。然而，并非只有慢節奏才趨于完美，快節奏的生活也能為我們帶來另一片天空。

2005感動中國的頒獎典禮已落下帷幕，然而，叢飛的事跡卻深深地刻入了億萬人民的心中。12年來，叢飛以驚人的快節奏為社會義演400多場，義務服務時間60000多小時，捐助資金超過300萬元。

叢飛，用自己的生命點燃了快節奏的火花，用點燃的火花照亮了失學兒童們的希望。快節奏的魅力并不在于快餐的簡單、方便，也不在于高速公路上的風馳電掣。快節奏的美來源于心底的呼喚，來自于對人性的關愛、對社會的貢獻和對未來的憧憬。

無論是慢節奏的恬然自樂，還是快節奏的來去如風，我們所要做的是活出自己的精彩。“仰天長笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”這是李白瀟灑自中的節奏；“大江東去浪淘盡，千古風流人物”這是蘇軾豪放大氣的節奏；“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”這是人民解放軍毫無畏懼的節奏??

不一樣的節奏展示了不一樣的風格，不一樣的生命。生活與節奏的關系恰恰相反在于我們心靈的眷顧。拋棄浮躁、遠離喧囂，我們能在悠然的節奏中找到自我；珍惜時間與生命的點滴，我們能在來無影、去無蹤的節奏中感受快樂??

生活中，有各種各樣的節奏，有各式各樣的體驗。我們應該正確的認識自己，善待自己，選擇自己需要的節奏，完善自己有節奏的生活！

節奏在生活中的跳動

生活要有節奏，只有節奏才能調起你全身的細胞，讓它們在激情中跳躍著；生命也要有節奏，只有時刻追趕節奏，和諧自己的節奏，才能使自己的人生更加燦爛輝煌。

——題記

一

萬人囑目的賽場上??

12秒91，是誰實現了這次偉大的跨越，將100年來中國歷史變成了身后的歷史？是誰讓十重攔桿不再成為東方人的障礙，贏得了世人的刮目？是誰身披國旗，一躍站在世界面前，代表著一個正在加速的民族？是你，劉翔！你用自己永不言敗，不斷超越的精神不斷追趕著生命的節奏，你將自己那顆赤誠火熱的愛國之心都融成了一種極速的節奏，你在自己生命的節奏中找到了屬于自己的人生價值。

劉翔，你讓我們看到了一種超速的節奏代表著力量與發展在生活中跳高，在生命中展現。

二

苗鄉靜靜的月光下??

深邃的星空，是誰赤著雙腳，提著籃子在田壟里行醫？是誰以一副瘦弱的肩膀，擔負起十里八鄉的健康？是誰將一間四壁透風的竹樓變成了天下最溫暖的醫院？是你，李春燕！你將自己青春的年華化作追趕著生命的節奏，你用自己溫柔而堅定的心伴出了一幅愛的節奏，你在自己生命的節奏中尋到了一股實現人生理想和價值的浪潮。

李春燕，你讓我們看到了一種充滿愛的節奏，代表著執著與頑強在生活中凝聚，在生命中流淌。

三

無聲無息的世界中??

寂靜的小屋，是誰在推動了與世界溝通的生命中再次振作，從不幸的谷底達到了藝術的巔峰？誰用手臂勾勒出人性的高潔，于無聲處再現生命的蓬勃？是誰在樸素中為我們呈現出華麗的奇跡，給人們帶來了純凈至美的藝術享受？是儀，邰麗華！你用自己積極向上的精神追趕著生命的節奏，你將自己的堅強和出一道絕美的節奏，你在自己生命的節奏中找以了一份重新生活的勇氣。

邰麗華，你讓我們看到了一種至凈至美的節奏，代表著堅強與勇氣在生活中活躍，在生命中孕育。

生活要有節奏，在節奏中，讓我們找到了生命力量，執著與勇氣，讓我們看到了生命的充實與希望。在節奏中生活，生命將更有意義！