第一篇：放慢腳步感受生活的軌跡

放慢腳步感受生活的軌跡

人生是一個(gè)奇怪的過(guò)程，追求得越兇猛，失去得越多。人要有追求，但

不能一味的追求，人還得學(xué)會(huì)享受。人生苦短，我們不能讓不斷的追求湮沒(méi)了

原本屬于我們的快樂(lè)。閑時(shí)看看云卷云舒，聽(tīng)聽(tīng)流水叮冬，弄些花花草草，何

嘗不是一種快樂(lè)呢！

一味的追求，也許你會(huì)得到你想要的一切，但是你同時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)你也失去

了很多東西，有些東西甚至永遠(yuǎn)也回不來(lái)了，什么都彌補(bǔ)不了，即使你愿意用

你現(xiàn)在擁有的一切去換回來(lái)，但如果是這樣，當(dāng)初又何必如此呢？在追求的過(guò)

程中適當(dāng)?shù)耐Ｏ聛?lái)，在家看看電視，與家人吃一頓飯，你所苦苦追求的東西就

會(huì)在你不經(jīng)意的時(shí)候與你不期而遇。

有一則小故事：一位華人在美國(guó)奮斗了很多年，經(jīng)過(guò)艱苦的打拼，終于用自己的血汗錢(qián)買(mǎi)了一幢豪宅，可他沒(méi)有時(shí)間打理，就雇了一名傭人，而他仍舊每天早出晚歸拼命工作賺錢(qián)，傭人住在他的豪宅里，每天享受著美食，在花園里散步，在他的健身房里鍛煉，在他的游泳池里游泳，他在拼命賺錢(qián)，傭人替他享受勞動(dòng)成果。這個(gè)小故事給我很大啟迪和思考，尤其是人到中年，就像爬山到了半山腰，該回過(guò)頭來(lái)回望一下我們走過(guò)的路了。生活的目的究竟是什么?我們?cè)撛鯓尤ド睿?/p>

有些人一生都在忙忙碌碌，到頭來(lái)卻不知道自己在忙什么。這樣的人生是注定悲哀的，所謂的名利、金錢(qián)，到頭來(lái)不過(guò)還是一場(chǎng)空，生不帶來(lái)，死不帶去。人來(lái)到這個(gè)世界上時(shí)，手是握著的，因?yàn)樗胱プ∵@個(gè)世界；死去時(shí)，手卻是松開(kāi)的，什么都沒(méi)帶走，什么都帶不走。世間，多數(shù)人是悄悄地來(lái)，然后默默地走，隨著時(shí)間的流逝，被人們遺忘。于是很多人畢生都在奮斗，努力地證明自己生命的不凡。有的人選擇了用事業(yè)上的成功來(lái)證實(shí)，有的人用不斷爭(zhēng)取來(lái)的權(quán)勢(shì)來(lái)證實(shí)，有的人憑借巨額財(cái)產(chǎn)來(lái)證實(shí)，有的人用滿腹的才華來(lái)證實(shí)……

也許我們都太把自己當(dāng)回事兒了。年輕氣盛時(shí)，總是自以為是、豪情萬(wàn)丈，隨著時(shí)光的流逝，當(dāng)你已經(jīng)學(xué)會(huì)世故和圓滑的時(shí)候，你突然發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)社會(huì)，我們所最看中的那個(gè)自己，無(wú)論你是多么的優(yōu)秀，對(duì)于別人，可能是珠寶，也可能是一個(gè)一文不值的塵埃。有人說(shuō)的好：“把自己當(dāng)作泥土吧！老是把自己當(dāng)作珍珠，就時(shí)時(shí)有被埋沒(méi)的痛苦”。

其實(shí)： 人生的幸福是由各種各樣看得見(jiàn)的東西構(gòu)成的。于是我們每天忙

著追求各種看得見(jiàn)的事務(wù)，忙著購(gòu)買(mǎi)各種看得見(jiàn)的物品，辛苦堆砌成我們認(rèn)為 的幸福，結(jié)果大部分時(shí)候，我們得到的只是一個(gè)我們自己構(gòu)建起來(lái)的現(xiàn)實(shí)世

界。而這個(gè)現(xiàn)實(shí)世界里滿是疲憊、煩惱，甚至是絕望，完全沒(méi)有擁有后勝利的

快感和激情。于是我們困惑了：難道這一切就是我們苦苦追求得到的結(jié)果嗎？

為了追求我們心中所謂的幸福，我們這一路上從不敢停歇，生怕腳步一慢下

來(lái)，幸福就會(huì)離我們十萬(wàn)八千里遠(yuǎn)，我們匆匆走過(guò)每一天，來(lái)不及欣賞我們每

天生活的城市的美麗風(fēng)景，甚至與家人呆在一起的時(shí)間也越來(lái)越少，等到我們

擁有了我們苦苦追求的一切時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)真正的幸福早已離我們遠(yuǎn)去。人，就像

一只船，我們中間，大多數(shù)人是一只被劫持的船，被自己的欲望劫持的船。我

們的眼里只有目標(biāo)，只有彼岸，而全然忽略了河岸邊弱柳扶風(fēng)的閑情雅致，天

空飛翔彩云的曼妙情懷，遠(yuǎn)山峰巒疊嶂的磅礴氣勢(shì)。這樣的人生難道不覺(jué)得很

乏味嗎？

每一個(gè)人都是別人眼中的一道風(fēng)景。人一生，成敗得失不要太放在心

上，不要太看重周?chē)囊磺醒酃猓耆梢砸恍α酥灰^(guò)多地糾纏于失落 的情緒中，你的哭泣和解釋只能提醒人們重新注意到你曾經(jīng)的無(wú)能。人來(lái)到這

個(gè)世界，都是匆匆過(guò)客，思慮過(guò)多，生活逾發(fā)沉重。

可是人在奮斗的時(shí)候，是不是應(yīng)該學(xué)著放慢腳步？因?yàn)樯袝r(shí)真的很

脆弱。看看醫(yī)院里那些與死亡抗?fàn)幍娜藗儯切┳蛱爝€為生活奔忙的人們，他

們也許本應(yīng)該好好地享受生活，但卻因?yàn)橥蝗缙鋪?lái)的病痛或是災(zāi)難而不得不離

開(kāi)令他們眷戀的世界。沒(méi)有人知道明天會(huì)有什么事情發(fā)生，更沒(méi)有人能預(yù)知生

命的盡頭在何處。往往好多人都是在生命垂危之時(shí)才發(fā)現(xiàn)，拼搏了一生的金錢(qián)

或權(quán)勢(shì)在這時(shí)都是毫無(wú)意義的，因?yàn)槭裁炊紵o(wú)法拯救他們的生命啊！于是，人

們才后悔在健康的時(shí)候不曉得這個(gè)道理，終日忙著工作而忘記了健康才是最寶 貴的財(cái)富；才后悔之前很少跟家人坐在一起聊聊家常；才后悔好多年沒(méi)有回故

土，去重溫一下家鄉(xiāng)的氣息，去探望家中年邁的親人……

珍惜我們生活中現(xiàn)在擁有的一切。感恩父母、關(guān)愛(ài)親人和朋友，生命是短暫的，不要在生命中留下太多的遺憾。如此，我們才能用一種超然的心態(tài)對(duì)待眼前的一切，不以物喜，不以己悲，不做世間功利的奴隸，也不為凡塵中各種牽累，煩惱所左右；如此，我們才能在當(dāng)今社會(huì)愈演愈烈的金錢(qián)物欲和眼花繚亂、目迷神惑的世相百態(tài)面前神凝氣靜，做到堅(jiān)守自己的精神家園，讓生活多一些光亮，多一份感覺(jué)。

請(qǐng)放慢你的腳步。不要總想著“時(shí)間就是金錢(qián)”，因?yàn)檫@世間有好多比金錢(qián)更重要的東西，如親情、愛(ài)情、友情。不要總想著“時(shí)間就是生命”，因?yàn)榻M成生命的還有好多重要的元素，如快樂(lè)、笑容、美麗。也不要總想著“人就應(yīng)該活到老學(xué)到老”，你已經(jīng)奮斗了大半生了，創(chuàng)造的財(cái)富也不少了，是不是要多留些機(jī)會(huì)給后來(lái)人呢？就給自己放個(gè)假吧！沒(méi)人會(huì)惡意地笑你過(guò)時(shí)，因?yàn)槊總€(gè)人都有享受人生的機(jī)會(huì)。請(qǐng)好好珍惜毫無(wú)壓力的日子吧！也不要總想著一旦放松了，你的對(duì)手就會(huì)超過(guò)你，也許在玩的時(shí)候會(huì)激發(fā)出你的創(chuàng)作靈感，也許在你放松之后，你的工作會(huì)有事半功倍的效果，既然這樣又何樂(lè)而不為呢！

告誡自己：放慢自己的腳步，好好感受那些美好的事物。是的，我們不妨慢慢散步或者倒著走，盡情感受那些美好的事物。美好的事物，是在匆忙走過(guò)的時(shí)候不會(huì)被注意到的。當(dāng)你放慢腳步時(shí)，會(huì)真正聽(tīng)到鳥(niǎo)兒的好聽(tīng)歌聲是那么的悅耳和諧，會(huì)看到天空的湛藍(lán)，看到樹(shù)梢在微風(fēng)下輕輕搖動(dòng)，會(huì)真正看到每一朵花都是活生生的。

每個(gè)人都有決定自己生活的權(quán)利，何必把自己搞得那么累。放慢你的腳步，盡情地呼吸，盡情地歡笑，讓生活中多一些溫馨，生命少一份遺憾。有人說(shuō)，旅途是繁忙的，必須抓緊時(shí)間趕路；有人說(shuō)，旅途是悠閑的，應(yīng)該緩緩而行；還有人說(shuō)，旅途的終點(diǎn)是歸宿，何來(lái)緊迫與悠閑......據(jù)說(shuō),蘇格拉底曾與人相約去爬山。那人一路趕來(lái)，氣喘吁吁，姍姍來(lái)遲的蘇格拉底便問(wèn)：“你來(lái)的路旁有什么嗎？”“我不清楚，我只顧向前。”那人沮喪極了。于是，蘇格拉底便拍拍身上的塵埃，娓娓而談：“真是太遺憾了，我已經(jīng)欣賞完了沿途風(fēng)光。” 蘇格拉底的話看似平常，卻蘊(yùn)含了無(wú)限道理，是啊，在朝目的前進(jìn)的時(shí)候，請(qǐng)放慢你的腳步，去欣賞兩邊的風(fēng)景，或許會(huì)有一番“驚喜”。

的確，生活中不乏類(lèi)似的情景：擁有明確的目標(biāo)，但往往忽略了其中的過(guò)程。以至于在目的地回首艱辛與感受時(shí)，卻往往無(wú)從追溯。其實(shí)，不光是生活，人生道路上又何嘗不是如此呢？漫長(zhǎng)的一生，如果只注意最初與最后的事物——誕生與消亡，那生命也許太平淡無(wú)奇了，如果我們連人生旅途上的過(guò)程都要一筆帶過(guò)的話，那生命未免也太沒(méi)有價(jià)值了，而對(duì)于生命，無(wú)論你我，都只能擁有一次，在這僅有的一次生命進(jìn)程中，我們確實(shí)需要放慢自己的腳步，欣賞生命中一個(gè)個(gè)的燦爛點(diǎn)滴，去品味生命過(guò)程的意義。生命不在結(jié)果而在過(guò)程——不是嗎？

放慢你的腳步，去欣賞吧。生活與人生其實(shí)是緊密相連的，欣賞生活從一定意義上也可以說(shuō)是欣賞生命的過(guò)程。不可否認(rèn)，慢慢去、欣賞吧，或許只談得上是對(duì)待生命與生活的一種態(tài)度，但正因?yàn)檫@種態(tài)度卻能讓世間忙碌的人們舒緩急切，有時(shí)間去留意道路兩旁的“景色”，或許可以讓我們忙碌的心靈得到平靜。

我們每次送客人都要說(shuō)“慢走”，慢表達(dá)了挽留之情，慢也表達(dá)了溫馨 的叮嚀；看到別人做事，時(shí)常叮嚀“慢點(diǎn)兒”，慢可以穩(wěn)重，慢可以不出差

錯(cuò)。當(dāng)有人為事情著急時(shí)，我們的安慰是“別著急，慢慢來(lái)”，慢可以緩解緊

張的情緒，慢可以開(kāi)發(fā)智慧解決問(wèn)題。朋友開(kāi)車(chē)時(shí)，我們告誡他“慢點(diǎn)開(kāi)”，慢意味著安全。每當(dāng)聽(tīng)到新聞中的報(bào)道“經(jīng)濟(jì)又快又好的發(fā)展”，我心里常暗

想怎么可能？無(wú)論做任何事，快意味著技術(shù)嫻熟，快意味著精神高度集中，快

意味著很難剎車(chē)，世間誰(shuí)能做到永遠(yuǎn)高速運(yùn)行？

慢生活，可以讓我們欣賞到很多生活中不經(jīng)意的美：藍(lán)天上的一抹白

云，枝頭待放的花朵，孩子天真的笑臉，情人愛(ài)戀的眼神。慢生活，可以品味

很多人生經(jīng)歷的感悟:日夜更替，草木枯榮，告訴我們世事的變化無(wú)常；一花

一世界，一土一如來(lái)，揭示了世間萬(wàn)物的因緣合和。慢慢 讓輕松和自在充滿心

里；慢慢讓歡喜和感恩寫(xiě)在臉上；慢慢享受生命中的感動(dòng)和給予；慢慢欣賞周

圍的山河大地、人文自然；慢慢品味生活的柴米油鹽和陽(yáng)春白雪......

第二篇：放慢腳步,感受快樂(lè)生活

放慢腳步,感受快樂(lè)生活

我們總是在感慨，現(xiàn)在的生活節(jié)奏是越來(lái)越快了，快得讓我們只感覺(jué)到“生存”，卻沒(méi)有享受到“生活”。曾看到一句有趣的個(gè)性簽名：我們走得太快，靈魂都跟不上了！看了以后甚是喜歡。是啊，現(xiàn)在的這個(gè)社會(huì)，你一慢下來(lái)，似乎就沒(méi)有了生存的空間，就連嬰兒期的小孩都被迫說(shuō)是不能輸在起跑線上。我們?cè)诓粩嗟摹摆s路”，希望不至于落在其他人的后面，希望能通過(guò)自己的努力獲得成功，希望能有更好的生活品質(zhì)??可是在我們急著不斷“趕路”的時(shí)候，是不是已經(jīng)丟掉了太多的東西？

環(huán)境讓我們不得不跟別人賽跑，很多時(shí)候我們已經(jīng)無(wú)法停下來(lái)。那么也許尼古拉斯·考德?tīng)柕摹稄睦鲜蟮馁惻苤刑与x出來(lái)》會(huì)為我們提供一種全新的生活哲學(xué)，一種抽身于現(xiàn)代忙碌的生活怪圈而更加貼近自然的生活方式。

這本書(shū)已買(mǎi)了有一段時(shí)間卻一直擱置在書(shū)架上，暑期正好有時(shí)間，于是在了解這本書(shū)的同時(shí)，也反思著自己的生活。書(shū)中的第一章就告訴我們：在一群老鼠的賽跑中，只有一只能獲勝。人類(lèi)的群居方式導(dǎo)致生活陷入了平靜的絕望中。每個(gè)人都希望自己是第一，家長(zhǎng)希望自己的孩子學(xué)習(xí)是最好的，大人希望自己的工作是最好的??卻通常忘了：沒(méi)有平凡者，哪來(lái)的優(yōu)秀者；如果每個(gè)人都是出類(lèi)拔萃，那么也就無(wú)所謂最好，到那時(shí)每個(gè)人又都是最平庸的人了。所以，放慢腳步，放棄一些無(wú)謂的東西，也許就會(huì)有更大的收獲。正如佛家有云：舍得舍得，有舍才有得。《從老鼠的賽跑中逃離出來(lái)》從生活的各個(gè)方面提示我們可以如何放慢生活的腳步，學(xué)會(huì)享受生活。

在一群老鼠中的賽跑中，只有一只可以獲勝。你不一定是跑在最前面的那一只，但是你也可以改變自己的生活方式，過(guò)上一種簡(jiǎn)單、快樂(lè)、滿足的生活。放慢腳步不需要精神勝利法，只是從改變你的工作、生活和休息中的小方面開(kāi)始，直到你能達(dá)到整個(gè)家庭都達(dá)到舒適的水平。尼古拉斯·考德?tīng)栐跁?shū)中給出了各方面的建議，而且特別指出了逃離殘酷競(jìng)爭(zhēng)，開(kāi)始更加平衡、快樂(lè)生活的途徑。一個(gè)網(wǎng)絡(luò)文學(xué)家曾說(shuō)過(guò)：“快”“慢”二字都有一個(gè)“心”，所以，在風(fēng)景面前你是快是慢，其實(shí)決定于你的心情。人們應(yīng)該放慢匆匆的腳步，用心欣賞人生的美景，體會(huì)生活的全過(guò)程。我們一直為人生努力著，卻不經(jīng)意間錯(cuò)失了多少生命中的神奇與美好？所以現(xiàn)在開(kāi)始，讓我們活在當(dāng)下，平少、放松的你將獲得更大的成功。

第三篇：放慢腳步演講稿

老師、同學(xué)：

大家早上好！

我是**，今天我演講的題目是《放慢腳步》。

一天傍晚，在去晚自習(xí)的路上，驀然回首間，我發(fā)現(xiàn)一縷霞光映入我的眼簾，似曾相識(shí)。心中不由得泛起感動(dòng)，多美的夕陽(yáng)啊，美得讓我挪不動(dòng)雙腿。想來(lái)，我步入這所學(xué)校已經(jīng)有半年之久，可從來(lái)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)山邊的那顆夕陽(yáng)是那么美麗。也許，在座各位也沒(méi)有幾個(gè)人曾經(jīng)留意過(guò)這片景象吧……

我們都被快速的生活節(jié)奏帶動(dòng)得越來(lái)越麻木，似乎最起碼的觸動(dòng)也是很久以前的事情。我們的人生似乎太匆忙，我們忘了駐足。

我還記得那是高三，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，緊張的生活節(jié)奏，把我壓得喘不過(guò)氣，每天所能做的所能想的就只有高考。滿腦子的卷子，閉眼睛就是公式，生活中的所有喜怒哀樂(lè)全被分?jǐn)?shù)所控制。沒(méi)有誰(shuí)敢在任何地方有分秒的停留，仿佛都是在賽跑，誰(shuí)跑得慢就被淘汰。夜以繼日的跟別人比，跟自己比，比什么自己也不知道。

我們的學(xué)校給高三的學(xué)生創(chuàng)造了一個(gè)環(huán)山擁水的世外桃源，我盲目的爬到了山間，不是很陡峭的懸崖，也沒(méi)有烏鴉在天空盤(pán)旋，而此時(shí)我的心看待任何的顏色都是暗淡無(wú)光。天空漸漸暗了下來(lái)，我就站在山頭，頭腦里一片空白。我真的下了決心，縱然我有太多的留戀，但我真的沒(méi)有信心繼續(xù)堅(jiān)持。我睜開(kāi)眼，是夕陽(yáng)不驕不艷的夕陽(yáng)，很柔，很美。我為之一動(dòng)，啊，活著我看到了夕陽(yáng)，活著我感受到了溫暖。恍惚之間，我腳一滑跌了下去，而腦海里霎時(shí)閃現(xiàn)出了母親的笑容，與朋友玩笑的場(chǎng)面，那片霞光，猛然間我明白了些什么，于是用手腳拼命去阻礙不斷地下滑，我努力著，努力著……

終于我爬了上來(lái)，就在那一霎那，我感到羞恥，為自己的懦弱感到羞恥，為自己的任性感到羞恥。我真的想活下來(lái)，我真的不想去死，畢竟活著還是美好的，活著可以看到很多美的東西，海浪，椰林，金色的朝陽(yáng)，似火的晚霞，還有許許多多我愛(ài)的人以及愛(ài)我的人。想到這里我覺(jué)得我錯(cuò)過(guò)的太多太多，我還沒(méi)有感悟到真正存在的意義就要急于去尋求解脫，或許解脫只是懦弱之輩用來(lái)掩護(hù)自己的臺(tái)詞。

傍晚的荷花池里，鯉魚(yú)在嬉戲玩耍，那不是荷花開(kāi)的季節(jié)，并沒(méi)有魚(yú)戲蓮池間的詩(shī)意，然而我的眼淚留了下來(lái)，我向往著魚(yú)兒的自在。這時(shí)我想到了放棄，我畏懼了前進(jìn)。我似乎是在心疼自己。再次站到池塘邊，身旁都是匆忙的身影。我想到了死，我找不到更好的解決方法，我的成績(jī)沒(méi)有起色，我懂得任何的理由都不能為失敗開(kāi)脫，我無(wú)助，我懷疑，我困擾。

我徒步回到了教室，一路上夕陽(yáng)在我身后慢慢沉落在山間。此后，我每天都會(huì)抽出一些時(shí)間望望窗外，早春剛發(fā)芽的草，粉色的山花，當(dāng)然還有夕陽(yáng)……同學(xué)們，我們的生活節(jié)奏太快，以至于我們沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間去發(fā)現(xiàn)身邊的美好。在溝通與演講課堂上，當(dāng)老師讓我們講一些生活中令我們感動(dòng)的人或事的時(shí)候，大部分人都啞口了，我們?cè)谂λ褜び洃浿械母袆?dòng)，我們茫然了，竟然找不出感動(dòng)自己的人和事。

同學(xué)們，暫停一會(huì)吧，駐足母親的一句問(wèn)候；駐足朋友的一句調(diào)侃，甚至拌嘴；駐足路邊發(fā)芽的嫩草，連綿起伏的群山；駐足愜意的小睡，溫暖的一杯咖啡……我們不要做生活的抱怨者，不要做匆匆的網(wǎng)絡(luò)過(guò)客，不要讓得失蒙蔽美麗的眼睛，學(xué)會(huì)駐足，用心傾聽(tīng)，細(xì)心體會(huì)屬于自己的那份溫暖吧。讓我們用愜意的微笑去迎接每天的朝陽(yáng)。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

第四篇：放慢腳步詩(shī)歌

日日覷尋于街市，忙碌。

忙碌的有時(shí)會(huì)忘了感傷，怨尤。

忘了許多的閑情逸致。

心性有時(shí)會(huì)浮躁，騎著電動(dòng)車(chē)會(huì)一路超車(chē)，就連走路也受不了別人的慢吞吞，超了她，超了她們。

整個(gè)人像是上滿了發(fā)條的時(shí)鐘，而且是跑毛了的那一種。。

睜開(kāi)眼，是忙碌的一天，閉上眼，是忙碌的明天，這樣的日復(fù)日，年復(fù)年，不記得花開(kāi)的樣子,沒(méi)閑暇顧及消逝的流年，充實(shí)有時(shí)是忙碌的假象，而疲累卻不會(huì)令勞碌止息，這是我的生活，我的選擇，有怨，只是一時(shí)。無(wú)悔，卻是一世。

勞累時(shí)，不妨歇歇腳兒，放慢一下兒腳步，在車(chē)流里 悠游，不徐不疾，一樣會(huì)抵達(dá)目的地。。

腳步慢下來(lái)，你才會(huì)感受微風(fēng)拂面的愜意，腳步慢下來(lái)，你才會(huì)體味細(xì)柳吐絲的嫩綠，腳步慢了下來(lái)，你才會(huì)看見(jiàn)云的白，水的柔，天空的澄碧。

在忙碌里，我偷偷的放慢了腳步，其實(shí)放松的是我的心情！

第五篇：放慢腳步感受生活 ——《平凡的世界》讀后感

時(shí)光荏苒步履匆匆，好像我們一直在奔向遠(yuǎn)方的列車(chē)上馬不停蹄。我們多少次因?yàn)榭癖纪浟俗约海雎粤松磉叺娜恕?/p>

支配著我們的是數(shù)不清的工作任務(wù)，應(yīng)付不完的酒肉菜肴，多少次你半夜回家，看見(jiàn)在沙發(fā)上等你回家的她，又有多少次你跟父母踏踏實(shí)實(shí)在一起，吹著晚風(fēng)聊聊小時(shí)候的事情。

好像我們真的走的太快了吧，我們忽視掉的東西太多了，我們總是抱怨生活的壓力太大，總是抱怨錢(qián)不夠花，總覺(jué)得不夠快樂(lè)，不夠幸福，覺(jué)得沒(méi)有人愛(ài)自己。可是真的是這樣嗎？

或許該停下狂奔的腳步看看我們自己的生活，或者是放慢步伐，陪陪重要的人吧。爸媽一天天在變老，他們有多少次想要跟你聊天談心，但害怕耽誤你的工作，只好選擇了沉默。你有為爸媽做過(guò)飯嗎？有沒(méi)有認(rèn)認(rèn)真真的去讓他們感受到自己真的長(zhǎng)大了，讓他們感到欣慰和溫暖呢？或許你所謂的不幸福，在你做完一些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事以后，會(huì)覺(jué)得很踏實(shí)，很溫暖。

最美的就是身邊的風(fēng)景，最好的就是身邊的人，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松自己，學(xué)著跟自己和解。讀一本書(shū)，在書(shū)里體會(huì)主人公的冷暖人生，靜下心來(lái)，思考自己的人生規(guī)劃，學(xué)著自己做飯，學(xué)著照顧好自己的身體，學(xué)著拒絕，學(xué)著做選擇，有舍才有得。

不要讓生活的擔(dān)子蒙住我們的心，生活不易，學(xué)著和自己和解，善良待人，溫柔待世界。用時(shí)間沉淀靈魂，用經(jīng)歷積攢經(jīng)驗(yàn)。我們一起，去感受這個(gè)世界。