第一篇：微笑面對挫折的勵志語錄大全

微笑面對挫折的勵志語錄大全

忘掉失敗,不過要牢記失敗中的教訓(xùn)。還知道有哪些面對挫折的可以值得摘抄的好句子呢?這里給大家分享一些關(guān)于面對挫折的句子，供大家參考。

微笑面對挫折的語錄一

1.一個經(jīng)歷了愛情創(chuàng)傷的青年，如果沒有因這創(chuàng)傷而倒下，那就可能更堅(jiān)強(qiáng)地在生活中站起來。——路遙

2.我要扼住命運(yùn)的咽喉。——貝多芬

3.只有走在生活的前面，用自己的勞動創(chuàng)造了新的生活的人，才談得上真正的美。——蔣孔陽

4.生活比膽汁還要苦，但如果沒有膽汁，就誰也沒有生活。——阿爾特

5.在科學(xué)上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦，沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)——馬克思

6.對不屈不饒的人來說沒有失敗這回事。——俾斯麥

7.如果我們不能建筑幸福的生活，我們就沒有任何權(quán)利享受幸福，這正和沒有創(chuàng)造財(cái)富無權(quán)享受財(cái)富一樣。——蕭伯納

8.無論頭上是怎樣的天空，我準(zhǔn)備承受任何風(fēng)暴。——拜倫

9.既然太陽上也有黑點(diǎn)，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。——車爾尼雪夫斯基

10.不幸有時是變相的幸福。——諺語

11.一個擊敗狂熱者恰恰因?yàn)槭撬救瞬⒉豢駸幔喾矗浞诌\(yùn)用了自己智力。——喬治奧威爾

12.為了成功地生活，少年人必須學(xué)習(xí)自立，鏟除埋伏各處的障礙，在家庭要教養(yǎng)他，使他具有為人所認(rèn)可的獨(dú)立人格。——戴爾·卡耐基

13.困難產(chǎn)生于克服困難的努力中。——斯邁爾斯

14.人最兇惡的敵人，就是他的意志力的薄弱和愚蠢。——高爾基

15.人在意志力個和斗爭性方面長處或短處，往往是導(dǎo)致他們成功或失敗的重要原因之一。—-哈代

16.生活這樣美好，活它一千輩子吧!——貝多芬

17.失敗之前無所謂高手，在失敗的面前，誰都是凡人。——普希金

18.要正直地生活，別想入非非!要誠實(shí)地工作，才能前程遠(yuǎn)大。——陀思妥耶夫斯基

19.偉大的精力只是為了偉大的目的而產(chǎn)生的。——斯大林

20.即使跌倒一百次，也要一百次地站起來。——張海迪

微笑面對挫折的短句二

1.精神經(jīng)百煉，鋒銳堅(jiān)不挫。——劉過

2.苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

3.生活只有在平淡無味的人看來才是空虛而平淡無味的。——車爾尼雪夫斯基

4.世界的設(shè)計(jì)創(chuàng)造應(yīng)以人為中心，而不是以謀取金錢，人并非以金錢為對象而生活，人的對象往往是人。——普希金

5.我們唯一不會改正的缺點(diǎn)是軟弱。——拉羅什福科

6.人處患難之境，如香草之受壓榨則芬芳愈烈。——西培尼士

7.忍耐是對一切困難的最好治療。——普拉圖斯

8.人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴(yán)酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞。——稻盛和夫

9.如果道德敗壞了，趣味也必然會墮落。——狄德羅

10.一個人的理想越崇高，生活越純潔。——伏尼契

11.通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

12.要向大的目標(biāo)走去，就得從小的目標(biāo)開始。——列寧

13.有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來，因此，應(yīng)該迎著困難前進(jìn)。——徐特立

14.好事盡從難中得，少年勿向易中求。——李成用

15.無論在什么時候，永遠(yuǎn)不要以為自己已經(jīng)知道了一切。——巴甫洛夫

16.生活就象海洋，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能到達(dá)彼岸。——馬克思

17.石以砥焉，化鈍為利。——劉禹錫

18.一個人失敗的原因，在于本身性格的缺點(diǎn)，與環(huán)境無關(guān)。——毛佛魯

19.短時期的挫折比短時間的成功好。——畢達(dá)哥拉斯

20.凡百事之成也在敬之，其敗也必在慢之。——司馬光

微笑面對挫折的說說三

1.我絲毫不為自己的生活簡陋而難過。使我感到難過的是一天太短了，而且流逝得如此之快。——居里夫人

2.人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。——伏爾泰

3.上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)你的意志，才在道路上設(shè)下重重的障礙。——泰戈?duì)?/p>

4.為自己尋求庸俗乏味的生活的人，才是真正可憐而渺小的。——約爾旦

5.我始終不愿拋棄我的奮斗生活，我極端重視奮斗得來的經(jīng)驗(yàn)，尤其是戰(zhàn)勝困難后所得到的愉快，一個人要先經(jīng)過困難，然后踏進(jìn)順境，才覺得受用舒適。——愛迪生

6.你應(yīng)該用這樣的思想寬解你的厄運(yùn)，什么都比不上厄運(yùn)更能磨練人的德性。——莎士比亞

7.人生的價(jià)值，即以其人對于當(dāng)代所做的工作為尺度。——徐瑋

8.我個人認(rèn)為，我們輸給人家的地方是生活以及工作的觀念和態(tài)度。——王永慶

9.危險(xiǎn)關(guān)頭才能檢驗(yàn)一個人的真本事。——威·亞歷山大

10.必須在奮斗中求生存，求發(fā)展。——茅盾

11.人生的真正歡樂是致力于一個自己認(rèn)為是偉大的目標(biāo)。——蕭伯納

12.卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

13.生活得最有意義的人，并不就是年歲活的最大的人，而對生活最有感受的人。——盧梭

14.一個生意人不想破產(chǎn)，好比一個將軍永遠(yuǎn)不預(yù)備吃敗仗，只自得半個商人——巴爾扎克

15.我讀的書愈多，就愈親近世界，愈明了生活的意義，愈覺得生活的重要。——高爾基

16.順境的美德是節(jié)制，逆境的美德是堅(jiān)韌，這后一種是較為偉大的德性。——培根

17.我要扼住命運(yùn)的咽喉，它妄想使我屈服，這絕對辦不到。生活是這樣美好，活它一千輩子吧!——貝多芬

18.人生在世，事業(yè)為重。一息尚存，絕不松勁。——吳玉章

19.人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。——奧斯特洛夾斯基

20.小孩是經(jīng)過跌倒再跌倒，才逐漸長大的。——蘇聯(lián)

微笑面對挫折的文案四

1.成功與失敗都是一種表現(xiàn)方式，是一種對結(jié)果的評價(jià)，可以從中得到經(jīng)驗(yàn)。——佚名

2.不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。——馮夢龍

3.問心的道德勝于問理的道德，所以情感的生活勝于理智的生活。——朱光潛

4.取得成就時堅(jiān)持不懈，要比遭到失敗時頑強(qiáng)不屈更重要。——拉羅什夫科

5.一個人努力的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展越快，對于社會就更有效果。——高爾基

6.我認(rèn)為人生最美好的主旨和人類生活最幸福的結(jié)果，無過于學(xué)習(xí)了。——巴爾扎克

7.只有這親的人才配生活和自由，假如他每天為之而奮斗。——歌德

8.一個人的活動，如果不是被高尚的思想所鼓舞，那它是無益的渺小的。——車爾尼雪夫斯基

9.人是動物，本來是好動的;勞動不只是為著生活，也是為著健康。——謝覺哉

10.如果一個人把生活興趣全部建立在愛情那樣暴風(fēng)雨般的感情沖動上，那是會令人失望的。——居里夫人

11.繩可鋸木斷，水可滴石穿。苦干加巧干，堅(jiān)持持久戰(zhàn)。——郭沫若

12.能贏得普遍尊敬的人，并不是由于他顯赫的地位，而是由于始終如一的言行和不屈不撓的精神。——列夫·托爾斯泰

13.不會從失敗中找尋教訓(xùn)的人，他們的成功之路是遙遠(yuǎn)的。—–拿破侖

14.人的一生是短的，但如果卑劣地過這一生，就太長了。——莎士比亞

15.不管怎樣的事情，都請安靜地愉快吧!這是人生。我們要依樣地接受人生，勇敢地大膽地，而且永遠(yuǎn)地微笑著。——盧森堡

16.生活就是面對真實(shí)的微笑，就是越過障礙注視將來。——雨果

17.我的本質(zhì)不是我的意志的結(jié)果，相反，我的意志是我的本質(zhì)的結(jié)果，因?yàn)槲蚁扔写嬖冢笥幸庵荆嬖诳梢詻]有意志，但是沒有存在就沒有意志。——費(fèi)爾巴哈

18.暫時的失利，比暫時的勝利好得多。——阿卜·法拉茲

19.遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。——魯迅

20.一經(jīng)打擊就灰心泄氣的人，永遠(yuǎn)是個失敗者。——毛姆

第二篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折

世界發(fā)明大王愛迪生當(dāng)年發(fā)明燈泡，歷經(jīng)千辛萬苦，嘗試了上千種材料，卻又一次一次地失敗了。但愛迪生樂觀地說：“我雖然不知道什么才是真正的材料，但至少我知道什么是錯誤的材料。”愛迪生堅(jiān)持不懈地進(jìn)行著實(shí)驗(yàn)??正是這一次又一次的挫折，一個又一個的錯誤，才找到了合適的燈絲，使世界享受到了光明的美麗。

愛迪生的故事給了我們許多有益的啟示：受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走崎嶇的小路，才能真正體味生活的快樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受到陽光的明媚。不經(jīng)風(fēng)雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智！挫折正是成就這些偉人的根系。

挫折是激發(fā)潛能的“催化劑”。因?yàn)榇煺郏抉R遷忍受宮刑的苦楚，奮筆寫下了“史家之絕唱，無韻之離騷” 的《史記》；因?yàn)榇煺郏删土艘淮娤衫畎赘咭鳌伴L風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海。”的豪情；因?yàn)榇煺郏贻p的傭耕者陳勝不滿壓迫，胸懷“燕雀安知鴻鵠之志哉”的遠(yuǎn)大抱負(fù)；因?yàn)榇煺郏挚厦鎸σ淮未问。瑘?jiān)持不懈，最終留下了他在美國政壇的英姿；因?yàn)榇煺郏屇俏徊删諙|籬下的老者獨(dú)具“不為五斗米折腰”的胸懷。

挫折是讓人成長的營養(yǎng)品。張海迪五歲的時候，因患髓血管瘤造成高位截患。在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，她沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，但他發(fā)奮努力，學(xué)完了小學(xué)和中學(xué)的全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語和日語還有德語和世界語，并攻讀了大學(xué)本科和碩士研究生的課程。

故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。人恒過，然后能改；困于心，衡于慮，而后作；征于色，發(fā)于聲，而后喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡。然后知生于憂患而死于安樂也。

所以讓我們一起用微笑面對挫折吧。

第三篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折

新市中學(xué)舒曉芳

教學(xué)目標(biāo) ：

1、認(rèn)知：通過本次主題班會，使學(xué)生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。情感：使學(xué)生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰(zhàn)勝挫折，做生活的強(qiáng)者。行為：通過討論發(fā)言，使學(xué)生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

教學(xué)過程

一、回味生活認(rèn)識挫折

1導(dǎo)入：同學(xué)們，我今天來調(diào)查一下你們：在人生的長河中，你們遇到過困難嗎，遇到過的同學(xué)舉手。你們當(dāng)時是怎么對待的呢？

（學(xué)生暢談自己遇到的挫折和困難）。

師：是啊，在茫茫的人生的長河中，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣。我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是、在現(xiàn)實(shí)中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折。擋住你前進(jìn)的腳，這些挫折擋住我們前進(jìn)的腳步，難怪說“挫折對弱者來說是萬丈深淵，對強(qiáng)者來說是成功的階梯”

師：你聽說過貴州某市一對孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？

生：沒有呀，快說說是怎么回事。

師：這是一幕不該發(fā)生的悲劇。2001年秋天，貴州某市一對孿生姐妹初中畢業(yè)后，沒有考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)，多次受到父母的斥責(zé)。面對這些，姐妹倆的心理崩潰了，她倆承受不了來自父母的壓力。于是，在一個可怕的夜晚，她倆悄悄地?cái)Q開了家中的煤氣罐，將熟睡的父母毒死，然后雙雙出逃！你們聽了這個故事，會有什么樣的感受呢？

師講另外一個故事：他四歲之前不會說話，七歲之前不會認(rèn)字，他的老師描述他：遲鈍，不合群，神思恍惚，老在做白日夢．他曾被蘇黎世工藝學(xué)校逐出校門并拒其入學(xué)．（愛因斯坦。

學(xué)生對比作出正確的選擇：微笑著面對挫折

二、感受挫折品味挫折

請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫時的反應(yīng)

師：同學(xué)們在現(xiàn)實(shí)生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适拢⒄務(wù)勈艽旌螽?dāng)時的反應(yīng)如何？

生（積極發(fā)言）

三、了解挫折分析原因

師：每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標(biāo)。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，那我們來分析一下產(chǎn)生挫折的原因可能有哪些。

（生討論）明確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。

四、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，善待挫折。（《真心英雄》）

師：看來，在人生的道路上不一定都鋪滿鮮花，也經(jīng)常會是遍地荊棘。但是，不經(jīng)歷狂風(fēng)暴雨，哪有美麗的彩虹？請同學(xué)們欣賞《真心英雄》欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

師：我們同學(xué)都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經(jīng)風(fēng)雨怎能見彩虹”，它講出了人必須經(jīng)歷挫折，才能培養(yǎng)出堅(jiān)忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。我們都知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。” 2請同學(xué)列舉一些雖遭挫折但頑強(qiáng)抗?fàn)帲詈笕〉贸晒Φ牡湫褪吕埻瑢W(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣?、貝多芬德國作曲家，被公認(rèn)為有史以來最偉大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不嚴(yán)重，1802年病狀加劇，終致醫(yī)治無效，至1819年聽覺全部喪失。從此他把大部分精力用于作曲。《第5(命運(yùn))交響曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所說：“我要扼住命運(yùn)的咽喉……”。初因耳聾準(zhǔn)備自殺而寫下著名的“海利根遺囑”，后終于醒悟：“假使我什么都沒有創(chuàng)作就離開這世界，這是不可想象的……”他戰(zhàn)勝了命運(yùn)，給世界留下了大量的不朽作品。

2海倫· 凱勒（1880－1968），是美國一位殘障教育家。她在19個月大時因?yàn)橐淮胃邿率骷笆敗：髞碓谒膶?dǎo)師沙利文使她學(xué)會說話，并開始和其他人溝通。并且畢業(yè)于哈佛大學(xué)。

3、桑蘭1998年７月２２日在美國紐約市長島舉辦的第四屆友好運(yùn)動會上，在賽前練習(xí)跳馬時因受外界干擾，在高速奔跑中動作失誤，結(jié)果重重地摔在地板上，不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。并被美國著名的《人物》和《生活》雜志評選為英雄。繼國際著名影星成龍之后，桑蘭成為了 2 008年申奧形象大使。

4、霍金在牛津大學(xué)畢業(yè)后即到劍橋大學(xué)讀研究生，這時他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進(jìn)行了穿氣管手術(shù)，此后，他完全不能說話，依靠安裝在輪椅上的一個小對話機(jī)和語言合成器與人進(jìn)行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機(jī)器，讀文獻(xiàn)時需要請人將每一頁都攤在大桌子上，然后他驅(qū)動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀

霍金正是在這種一般人難以置信的艱難中，成為世界公認(rèn)的引力物理科學(xué)巨人。霍金在劍橋大學(xué)任牛頓曾擔(dān)任過的盧卡遜數(shù)學(xué)講座教授之職，他的黑洞蒸發(fā)理論和量子宇宙論不僅震動了自然科學(xué)界，并且對哲學(xué)和宗教也有深遠(yuǎn)影響。

醫(yī)生曾診斷身患絕癥的霍金只能活兩年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有強(qiáng)烈的使命。

5、他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊(duì)除名．（邁克爾·喬丹）

6、他是美國一位叱咤風(fēng)云的將軍，但他曾兩次被西點(diǎn)軍校拒收．他做了第三次嘗試，終于被錄取，并名垂青史．（麥克阿瑟將軍）

7、他未通過六年級考試，６２歲才當(dāng)上英國首相，此前他已經(jīng)歷了一生的失敗與挫折，他做出最大貢獻(xiàn)時已是垂暮之年．（丘吉爾）

8、他在一次演出后，被劇院老板開除，老板對他說：“孩子，你出不了名的，還是回去開貨車吧．”但在此后，他卻成為了全球著名的（歌手貓王）

學(xué)生交流

五、聯(lián)系實(shí)際戰(zhàn)勝挫折

1善待挫折

結(jié)合歌詞和故事事例，你認(rèn)為該怎么對待生活中的挫折呢？

明確：對挫折要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。用微笑樂觀對待生活中的一切困難。方式可以多與人交流，也可以寫日記、聽音樂、打球、購物等，淡化挫折時痛苦的心境。

總之，人生的道路上難免會遇上種種挫折，我們應(yīng)該樂觀對待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽光總在風(fēng)雨后。

2齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》，欣賞后讓同學(xué)們自己談?wù)劊谝郧坝龅降拇煺壑校隳男┨幚淼牟粔蚝茫F(xiàn)在你會怎么處理它？在今后的生活中，我們?nèi)绻儆龅酱煺郏銜趺刺幚砟兀?/p>

（學(xué)生暢談自己處理挫折的辦法）

師：挫折是人生的一筆財(cái)富，從某種程度來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知識，迎接更大的挑戰(zhàn)。我們每一位同學(xué)都要時刻準(zhǔn)備戰(zhàn)勝挫折，迎接挑戰(zhàn)。但是我們不要忘了關(guān)心身邊的朋友、親人、同學(xué)，當(dāng)他們遇到挫折的時候，我們要給予安慰和鼓勵以及祝愿，下面請大家分別向你身邊的同學(xué)送一句承受挫折的勉勵的格言或者話語。

（學(xué)生相互說贈語）

七總結(jié)內(nèi)容歌曲結(jié)束

（結(jié)束語）同學(xué)們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身“”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財(cái)富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們就要正確認(rèn)識挫折，用微笑去面對生活帶給我們的一切，爭做生活中的強(qiáng)者，最后我們面含自信、樂觀、堅(jiān)強(qiáng)、寬容與豁達(dá)的微笑，拿著你們精心制作的滿載著祝福的卡片，乘著歌聲的翅膀,，去追尋美好的明天。

（學(xué)生邊唱邊站起把自己精心制作的關(guān)于承受挫折的格言和真摯祝愿的卡片，送給同學(xué)們。同學(xué)之間互相贈送作為鼓勵和紀(jì)念，然后一起手拉著手齊唱《明天會更好》結(jié)束主題班會。）

第四篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折，勇于面對人生

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對挫折，勇于面對人生》。

古人云：大海上沒有礁石激不起風(fēng)浪，人生中沒有挫折成不了強(qiáng)者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細(xì)想想挫折其實(shí)并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅(jiān)強(qiáng)，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達(dá)成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，后來仍創(chuàng)作出了不朽名作《第九交響曲》。霍金，是本世紀(jì)享有國際盛譽(yù)的偉人之一。

同學(xué)們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風(fēng)順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現(xiàn)在站在升旗臺上的我來說，我此刻的內(nèi)心是非常緊張的，我曾經(jīng)猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機(jī)會。但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對

今天我已做到，已經(jīng)成功挑戰(zhàn)了自己，我相信你們也一定能做到!同學(xué)們，挫折其實(shí)并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，微笑迎接它的挑戰(zhàn)，相信你自己，讓我們一起用堅(jiān)強(qiáng)、勇敢去戰(zhàn)勝挫折，共同創(chuàng)造屬于我們的美好明天。

我的演講完畢，謝謝大家!

三完小“陽光大課間”活動制度

為了更好地開展好學(xué)校大課間活動，保證學(xué)生大課間活動正常進(jìn)行，提高大課間活動的趣味性和技能性；注重參與性和競技性的統(tǒng)一。特制定專項(xiàng)工作規(guī)章制度。

1、各年級班主任必須按時做好出操前的準(zhǔn)備工作，按時到崗，保證大課間操的質(zhì)量，有病有事向校領(lǐng)導(dǎo)請假。

2、學(xué)校保證每日大課間的正常進(jìn)行，如遇天氣變化學(xué)校臨時通知（不出操），在沒有接到通知情況下，大課間活動要照常進(jìn)行。

3、在眼睛保健操結(jié)束后，班主任立即組織學(xué)生站隊(duì)，到室外集合地點(diǎn)，由教師帶隊(duì)到整隊(duì)。

4、每個老師都要成為活動的設(shè)計(jì)者、開發(fā)者、指導(dǎo)者、組織者和參與者

5、大課間期間一律服從學(xué)校安排，每位教師不能私自做主，無顧不參加大課間活動，如遇急事請說明情況，需有教導(dǎo)處主任允許方可不參加大課間活動。

6、各班要保證學(xué)生的個人出勤，不得私自在班內(nèi)、辦公室內(nèi)留學(xué)生，班主任教師要親臨大課間現(xiàn)場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負(fù)責(zé)組織紀(jì)律進(jìn)行大課間活動。

7、班主任教師上操前可站在隊(duì)前管理秩序，上操時要站在本班隊(duì)后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話，不做與大課間無關(guān)的事情。

8、大課間活動時間班主任和任課老師必須管理到位，活動前和活動中要加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全教育，落實(shí)好安全防范措施。

三完小 2015.3

第五篇：高中語文 挫折勵志——微笑面對挫折作文素材

微笑面對挫折

《礁石》一詩中寫道：“一個浪，一個浪，無休無止地打過來，每一個浪都在它腳下，被打成碎末，散開……它的臉上和身上，像刀砍過一樣，但它依然站在那里，含著微笑，看著海洋。”

讀了這首詩，會令人自然地想到浩瀚的大海，它永遠(yuǎn)不停地翻著巨浪。海上的任何一只航船，都會或多或少地經(jīng)受風(fēng)暴與巨浪的洗禮。這不正像一個人一生的路上，無論如何都不會一帆風(fēng)順，而總是伴隨著大大小小的挫折嗎？朋友，當(dāng)挫折來臨時，你會如何面對它呢？告訴你，面對挫折一定不愁眉不展，而應(yīng)勇敢無畏地含著笑容去面對！

挫折只不過是強(qiáng)者成功路上的一塊墊腳石。這是因?yàn)椋麄冊诿鎸Υ煺蹠r，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經(jīng)心的，相反地，它恰恰反映了一個人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰(zhàn)。這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤與不足，然后想方設(shè)法在今后去修正與彌補(bǔ)。同時，在努力戰(zhàn)勝挫折的過程中，他們鍛煉出更頑強(qiáng)的意志，鑄就了更堅(jiān)利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前，最終摘取成功的桂冠。有時我們可能會認(rèn)為自己遭受的挫折很大，但是和在雙腿殘廢、雙目失明后仍堅(jiān)持以寫作進(jìn)行斗爭的保爾·柯察金比一比；和身患絕癥卻依然樂觀面對生活的抗癌明星們比一比；和在腥風(fēng)血雨的革命年代里義無反顧地赴湯蹈火的先烈們比一比，我們的挫折又算得了什么呢？我們難道不應(yīng)該像他們一樣微笑地面對挫折，勇敢地向困境挑戰(zhàn)么？所以，我們在面對挫折時，應(yīng)該勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰(zhàn)勝挫折，那么你就會發(fā)現(xiàn)，挫折的陰云被驅(qū)散后，頭上是一片多么美的天空。反之，如果你面對挫折只會嘆息，失掉了前行的勇氣，那么你必將被困頓束縛，被天空中逐漸濃密的黑云所吞沒。

年輕的朋友們，讓我們含笑地面對人生道路上每一個挫折吧！

用心

愛心

專心 1