第一篇：微笑的面對挫折作文

微笑的面對挫折作文10篇

在平時的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的微笑的面對挫折作文10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

微笑的面對挫折作文 篇1

生活中有許多的困難在我們身邊，這些困難就是你在前進路上的阻礙，他會成為我們的絆腳石，但我們在面對他時要用微笑以微笑面對生活，是一種態度，是一種淡然的表現，是一種寬容而具有博大胸懷的表現，是一種自信的表現。當你失敗的時候，你應該用微笑去面對因為微笑可以給你自信，給你力量從而讓你走向成功，失敗的時候不要一味的傷心難過，應該要以另一種生活的態度去樂觀積極的去面對它。生活中挫折就是絆腳石，因為人不可能在溫暖的搖籃中長大，而面對這些我們用微笑去面對。當你成功的時候你應該用微笑去面對；因為微笑可以使你淡然處事，因為當你受到掌聲。擁抱和贊美時，你很容易驕傲，所以當你淡然一笑時所有的一切在眼中都是浮云。這時你會獲得更大的成功這時的你也更加快樂，會贏得別人的信任，微笑；其實也是一種淡然的態度。不論你面對成功與失敗，你都不能氣媄，不能放棄，不能表現出你懦弱的一面，你要微笑，用微笑去對待你生活，你會得到生活中的快樂，因為你不管多么消沉你都要去面對挫折，為什么不用微笑去面對它呢？微笑著去面對生活只會使你更加的堅強，使你在生活中生活的更美好。笑著去面對人生吧!笑著去面對，你會發現生活你會時時展開笑顏，微笑，是一種氣概，是一種豁達，更是一種踏學而過的氣質。人生總會遇到困難與挫折，在不如意時，為什么不嘗試一笑而過去面對呢？不要因為今天的風雨而否定明天的陽光。

微笑的面對挫折作文 篇2

生活是一面鏡子，你對它笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭。

正是這面鏡子，映照這古往，今來。向我們展示成功者的絢麗光彩，沉吟著我們那艱難困苦之路。

細數古老的歷史年輪，文人墨客在上面鐫刻筆筆印記。熙寧四年，蘇軾因對王安石變法持不問政見而被判去當杭州通判，任滿后轉任密州太守，在那個天旱，旱蝗災旱繼而發生的地方，他沒有被困難打到，祈雨，開云泉，建云泉亭，他笑對挫折，吟出了會挽雕弓如滿月，西北望射天狼的壯志豪情，挫折，算得了什么？

翻開近代的記憶相冊，發明家們的光環耀眼奪目，但，你可知他們背后荊棘之路走的如何艱辛？

居里夫人那跨越百年的美麗，誰會忘記？瑪麗與居里由相識，相知，相戀，最終走到一起，即使實驗設備簡陋，環境再惡劣，兩人在簡陋實驗室里的身影，心與心之間的感應，溝通，是一副如此和睦的畫面，可一場車禍，使兩個陰陽相隔，瑪麗，居里在承受著喪夫之痛，又要照顧兒女，仍堅持他說熱愛的事業，諾貝爾獎，她當之無愧，上天捉弄害了她，可她沒有屈服，微笑面對人生，真是一個堅強的女子！

拭去厚重的歷史書上的灰塵，能夠面對挫折的人，真的很多！曹雪芹舉家食粥仍被閱十載卷成《紅樓夢》；馬可，波羅獄中口述著成馬可波羅行跡；貝多芬耳聾后仍堅持音樂，扼住命運的喉嚨……

不同的時刻，相似的經歷，挫折接次上演，微笑面對挫折，是戰無不勝的法寶。

來，嘴角微微上揚，心中裝滿自信，挫折來臨時，就要這樣面對！

微笑的面對挫折作文 篇3

微笑，是一張甜甜的笑臉，是幸福的標志，是成功的向往…

每個人的一生，都不是一帆風順的，我們是否用微笑面對每一次挫折呢？

人們常說，挫折并不可怕，可怕的是你不去面對，前方的路并不坎坷，坎坷的是自己的心，沒有勇氣前進，苦臉在困難面前會瑟瑟發抖，應該把挫折當成美好的開始，它是成功的信號燈，猶如一杯咖啡，只有在喝入口中的一瞬間，才會感到苦，細細品嘗便會發現，苦后便是那一縷香，如果你不嘗試，永遠也不會知道苦后是什么味道，我們遇到的困難與挫折何嘗不是這樣？只有你拼了，搏了，過來了，才會感到成功的喜悅，才會知道苦后的甘甜來。

能夠微笑面對挫折，我們就成功了一半。懷著一顆赤子之心，盡我們所有的力量開辟新的道路，象離弦的，義無反顧，創造新的輝煌，成功就會在前方等著你。

微笑面對挫折，追求自己的理想，只要笑一笑，沒什么事情大不了！

微笑是溫暖的陽光，撫慰寂寞的心；微笑是甜美的甘露，滋潤干渴的人生；微笑是一把利劍，劈開通向頂峰的人生捷徑……

朋友，請盡情發揮你的微笑吧，面對挫折，面對人生，面對我們學習生活中的一切，我相信我們會成功的，因為我們都是最棒的！

微笑的面對挫折作文 篇4

那天晚上，爸爸媽媽串門了。

我獨自在家做作業。不知不覺天色越來越暗，怒吼的狂風吹著窗戶象人在恕號，屋子周圍象是有人在奔跑；大樹虬枝咔嚓咔嚓被折斷了，塑料袋象被誰吹了氣，鼓起來，在窗前飄舞著；大篷里的一只母雞“啾啾”地叫起來，引得雞群“咕咕咕咕”的此起彼伏的叫個不停。

如果是在往日，我頓時會覺得魔鬼正在屋外，它會從門縫里擠進來，向我靠近，會嚇的我非躲進被窩大哭不可，現在我理智多了：“哭泣”的是風，“奔跑”的是屋子四周的雜物，氣球的“飄舞”是門前的氣旋在作怪，母雞的“咕咕”是“愁雨”。當明白了這一切后，還有什么可怕的。這時我所想的是爸爸媽媽如何回家呢：天漆黑漆黑的，伸手不見五指，雨淅瀝淅瀝的下著，沒完沒了。

去！找爸媽去！給他們送傘。風小了些，但天上烏云密布，月亮莫非也嚇得躲起來了，青蛙在水溝里“哪個來了、哪個來了”的叫著嚇唬我，啊，前面“走來”一個披白紗的“人”，越走越高，傳說中的魔鬼大都是穿白色衣服的，莫非今晚我真的碰上“鬼”了，我的底線被突破了，我趕緊拿出手電一照，眼前出現一對“綠眼睛”，嚇的我高聲——唱起歌來。定睛一看，那“披白紗的”，原來是道路上的條形水洼，“綠眼睛”是手電照耀著的貓的眼睛。我的手心捏出了汗，每穿過一條小巷，我的心就少了一份緊張，終于看到燈火通明的那戶人家。我關了手電，突然出現在爸媽目前。爸媽看到我，便異口同聲、驚訝的說：“你一個人走來的？”我自豪地說：“是的！”父母臉上露出欣喜和贊美的神色。

我感到快樂，我終于戰勝了膽怯

微笑的面對挫折作文 篇5

每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。這句話是美國作家愛默生說的一句話。

微笑是一朵永遠不會凋謝的花。

微笑是世界上最美妙的“語言”

給傷痛一個微笑，傷痛會漸漸消去；

給眼淚一個微笑，眼淚會變的更加堅強

微笑吧，你會發現，微笑是如此美麗

人生，就像一條漫長的路，困難與挫折只不過是這條路上的一個小坑。一切的困難與挫折都只是暫時的，只是一場暴風雨。當天晴了，美麗的彩虹還會展現在空中。那時，你會發現，困難與挫折只不過是一場考驗，一次磨煉。

有這么一個真實故事

故事講述了一個小女孩的坎坷｛kǎnkě｝經歷。這個小女孩在小時候的一次意外中失去了雙臂，成了殘疾人。在她的成長路上，照顧患有精神病的母親、求學時的艱難等等的不幸都惡夢般地降臨在她身上。然而，她用微笑面對一切的困難和挫折，最終她被一所大學破格錄取了。讓人震驚的是，女孩還寫下了一篇題為《我最幸福》的文章。女孩的生命中充滿太多不幸，但對于命運的不公平，女孩沒有抱怨過一句，在困難面前，女孩沒有退縮，而是用堅強樂觀的態度去面對。

這個故事告訴我們，挫折只不過是成功路上的一塊墊腳石。這是因為，在面對挫折時，并不畏縮，而是微笑地迎接這一切。

正如微笑著面對挫折一樣，我們也要微笑這面對未來我們的未來也許會有許許多多的不如意，只要擁有樂觀的心態去面對，就沒有什么是是解決不了的。

挫折只不過是人生道路上的一次考驗罷了。

微笑的面對挫折作文 篇6

“困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱。”“困難”其實就是一塊擋在你面前的大石頭，有的人見到它就自暴自棄，而有的人則不屈不饒，有的人見到它就放棄追求，而有的人則勇往直前，有的人見到它就望而卻步，而有的則迎難而上、、、、、、面對困難，人人有不同的觀點，而我的觀點是堅持到底，矢志不渝。

還記得那年，我9歲，我周邊的人都會溜冰，就連我小弟弟都會了，而且溜得如此優美，如此輕盈，就像一只小燕子，于是，我也決定學會溜冰。

說學就學，我信心十足地穿上了溜冰鞋。可沒想到，我剛上鞋，由于沒站穩，一個踉蹌，差點摔了一個四腳朝天，給我一個下馬威，我又走了幾步，自我感覺很好，便放心地大步溜了起來，我越走越順暢，心里美滋滋的，仿佛灌了蜜一樣，“原來溜冰這么簡單啊！哈哈”、、、、、、就在這時，弟弟從對面溜到了我面前，嚇得我摔了個狗啃泥，心里直埋怨他，我再次站起來，溜了幾步，想圍著中間一根電線桿繞一圈，可是，這對我來說就是天大的困難，因為我才剛學。結果，不出所料又重重地摔了一跤。我是個不達到目的不罷休的女孩，一點也不死心，便拍拍屁股，揉揉大腿，扶著電線桿站了起來，我剛走一步，腳下一滑，再次摔了下來，摔的我膝蓋上疼疼的，牙齒把嘴咬出血來了。這時我的心涼了一半，漸漸的打起了退堂鼓，可我再一看，弟弟一臉的嘲笑的樣子，我來氣了:憑什么他的命運這么好，老天太不公平了！”可隨后，我轉念一想：“遇到這么一點困難，就退縮了，是否太脆弱了？人家愛迪生不是經過重重困難和考驗，才獲得成功的，諾貝爾也不是為了發明炸彈，被弄得遍體鱗傷，他也 不是練出來的，老天又沒給他特權！”想著，一股又一股韌勁回到我的體內，我又一次站起來、、、、、、就是這股韌勁促使我學會了溜冰。

人生一路有誰敢保證不遇到困難，困難其實并不難，就看你怎么對待它。我們面對困難一定要有一股韌勁，一股鋼一般的韌勁，這樣你就能輕而易舉地攻破它。

微笑的面對挫折作文 篇7

有失敗也必有成功，俗話不是說失敗是成功之母嗎？正是如此。

微笑著面對失敗，不要抱怨有太多的磨難，不要抱怨生命中有太多的曲折。把每一次的失敗當作一種嘗試，把每一次的成功當作一種幸運。挫折與失敗要用從容的微笑來面對，不要讓自私狹隘來取代。

微笑著面對失敗，把塵封的心胸敞開，讓自私狹隘淡去。把自由的心靈放飛，讓豁達寬容回歸，這樣一個豁然開朗的世界就會在你眼前層層開放。到時候你會明白，微笑是何等的美麗、何等的可貴、何等的博大，這樣美麗、可貴、博大足以包容世間萬物，世界有多大，微笑就有多大。

微笑著面對失敗，彈奏從容的弦樂去面對失敗，去品味孤獨、去沐浴憂傷，微笑著面對失敗，在平靜中看紅塵飛舞，在孤獨中品味世事沉浮，沒有人愿意鎖住日子，在陳舊的失敗中度過，追求新鮮才是人的本性。

微笑，輪月明亮，比太陽熾熱，比彩霞華麗，微笑心靈的凈化，感情的沸騰純潔的微笑是美的化身，是眸子里閃爍的一顆星光。

我們要以微笑來面對失敗，因為這微笑是雪萊的“西風”斐多非的“旗幟”是艾青的“蘆笛”，

微笑的面對挫折作文 篇8

得知快要考試的消息，我沒有過多地去想什么，或許是厭煩已經占據了自己的思想，容不得自己再去想什么又或許是習慣了這樣的感覺。

又是一節乏味的體育課。解散后，大家都趁者陰涼的天氣打球。我獨自一人坐在籃球架旁邊低頭不語。風很大，卷起了地上的塵土，吹亂了我垂下的頭發，心，也跟著亂了。

知道自己自從上了初中后，退步了很多：從年級前十到了十多名，又由十多名到了二十多名，知道如今第一考場的37個位置已經沒了我進入的機會。

自己的變化，我分明看的請清楚楚，不知道是在逃避些什么，還是真的不在乎了。不管怎么解釋，也只是在給自己找借口罷了。

我了解自己，不甘心就這樣，爭強好勝的性格是不準許自己就這樣放棄的。失敗，會將我打敗么？挫折，失敗，當它們阻擋在我面前時，我逃避過，漠視過，體會著他們帶給我的不悅。我恨它們，想要躲得遠遠的，卻從未想過將他們殺死。自己確鑿還不知道應該怎樣去面對他們，不知道怎么去面對老師，面對爸媽，更加不知道怎樣面對我自己。

我看見了彩虹，看見了他迷人的微笑，看見了他戰勝暴風雨后的驕傲與自豪。我看見了花兒，看見了他突破花苞時的喜悅，看著他自信地綻放。

太陽出來了，陽光好刺眼，驅走了陰壢的天空，自己頹廢的身影映在了翠綠的草地上，溫暖的透過了我心靈的陰影，照射進我的胸膛……

起身時，眼神不再游蕩不定，始終朝著自信的方向，嘴角上揚……我看見了我自己，看見了我毫不遲疑地走進了考場，看見了自己微笑著交上了一份滿意的答卷。

微笑的面對挫折作文 篇9

用微笑面對挫折和困難

累了，不要倒下

想想家中的父母妻兒

生活的擔子再沉重

也要挺住

時刻告訴自己這沒什么

因為你的肩膀

是全家人的支柱

倦了，不要放棄

放棄的不是疲勞

而是你的.心

誰不想擁有一個光輝燦爛的明天 只是，這人世間

又豈能事事如愿？

煩了，不要埋怨

好好珍惜

享受你現有的生活

看，希望在前，夢想不遠

成功的故事就看我們怎么去上演

受到挫折了

別垂頭喪氣

只要我們努力過

不要讓自己留下遺憾就行 不要動輒就嘮叨自己頗煩地 其實你根本就不懂啥叫頗煩 沒經歷汶川地震和日本海嘯 哪里來的頗煩

不要覺得自己是天才

其實沒有你地球還是一圈一圈的轉 更不要覺得自己沒出息，因為對于你的父母來說

你就是他們生活的全部

一定把你最開心最優秀的一面 展示出來

因為只有你快樂

他們生活的才有意義

不要為了追求時髦和更美好的光陰 而讓父母永遠面朝黃土背朝天 咱們也要摸摸自己的心窩子 也要為老人想想

把勤勞記在心頭

把懶惰拒在門外

懶惰會使人沉到地獄

更不要天天等著政府救濟

每天行走在馬路上

留一下兩邊裝點成風景的生命 他們都能頑強的活著

對比一下它們受到風雨的洗禮 我們是否發現

自己的渺小呢

人要為自己活著

也要為別人活著

因為，為人就是為己

閑了出去走走

到廣場上轉一圈子

舒心暢氣

養心頤氣

不要看著別人競爭

你嘴就癢的給這個支一招

給那個設陷阱

惹得別人看見你就日厭

既然不關乎自己的生活

何必還要給自己增堵呢

不要說別人的閑話

特別是不要說自己根本就不了解的人 我們只有資格作自我檢討 在自己生氣的時候

盡量少說話

因為這個時候容易說一些出格的話 要原諒那些曾經傷害你的人 不要養成壞的習慣

即使再不能理解父母的想法 也不要指責他們

要知道

他們才是全心全意為你好的人 你不能辜負他們

他們把全部的精力都放在了自己上 不要把自己推向懸崖

讓父母一夜白了發

看到自己的快樂

珍惜自己的幸福，感恩自己的父母

追求自己的理想

用我們的勤勞和汗水去追逐明天 不管前路有多艱難

只要我們堅持不懈、勇往直前 那樣我們就會

前程無界，闊路無邊！

微笑的面對挫折作文 篇10

心里面的那種痛苦誰都不好受,心里面的那種遭遇誰都會體驗,我們不能夠去討厭誰，我們也不能夠去傷害誰，我們唯一能夠做的事情就是去努力地面帶微笑迎接一切。

來到這里的一年，我學會了好多好多，不僅僅是知識的增長，同時也學會了如何去交際。我們是九零后，我們擁有我們自己獨特非凡的個性，我們不像父母輩那樣懂得如何去相處。當今人們的知識博深，可又有多少人去領會得到如何去做人，在當今人們的身上，普遍存在著一種自私，冷漠，無情，驕傲，不拘一格的性格，總有那么一些人，欺軟怕硬,高傲冷漠，至高無上，可又有誰能夠去懂得他們的世界，我們只是單單的看見了表面想象，卻不能夠換位思考他們的處境，我們總是從自己的利益出發，卻不曾想過對方的心思。這樣則會胡思亂想，表面的去微笑，可內心卻如此的痛苦。我們不應該怎樣，則最應該的是學會去如何的以微笑面對挫折官場的領導者常用的一種官腔語只是為了將一切事物做的更完美，而被做者總會覺得這個領導怎樣怎樣，還不如我怎樣怎樣，可是你又知不知道，這個文件領導之所以不讓別人來做而讓你做的緣故是他給你機會，希望你能夠把握得當。只有這樣做，我們才能夠成長。我們需要以良好的心態去面對。

有這么一個故事，今天給了你一塊餅干，明天給了你倆塊餅干，后天給了你三塊餅干。以此類推，最終有么一天來了，我的餅干吃光了，并沒有給你，可是你卻突然發現，我這個人自私，無比自私，什么都沒有給你。可你有沒有想到，在他有一切的時候，給了你一切，而一旦沒有了，你卻覺得這人怎樣怎樣。我們并不奢望別人對自己有多好，我不渴望別人對自己有多么的喜愛，只求能夠找到一位懂得自己了解自己的那個人。不管那人是誰，我們都拿出了自己的一顆溫暖的心去面對，到頭來，心涼了，心也硬了，麻木了。從這一點可以看出來我們是怎樣的人，改變自己的想法，學會成長。不管他人用的什么態度去面對自己，我們都要用最真誠最有愛的一面去微笑挫折。

第二篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折

世界發明大王愛迪生當年發明燈泡，歷經千辛萬苦，嘗試了上千種材料，卻又一次一次地失敗了。但愛迪生樂觀地說：“我雖然不知道什么才是真正的材料，但至少我知道什么是錯誤的材料。”愛迪生堅持不懈地進行著實驗??正是這一次又一次的挫折，一個又一個的錯誤，才找到了合適的燈絲，使世界享受到了光明的美麗。

愛迪生的故事給了我們許多有益的啟示：受挫折的過程往往就是獲得真知的過程。走崎嶇的小路，才能真正體味生活的快樂；穿過茫茫迷霧，才能深切感受到陽光的明媚。不經風雨，怎見彩虹；不吃一塹，難長一智！挫折正是成就這些偉人的根系。

挫折是激發潛能的“催化劑”。因為挫折，司馬遷忍受宮刑的苦楚，奮筆寫下了“史家之絕唱，無韻之離騷” 的《史記》；因為挫折，成就了一代詩仙李白高吟“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。”的豪情；因為挫折，年輕的傭耕者陳勝不滿壓迫，胸懷“燕雀安知鴻鵠之志哉”的遠大抱負；因為挫折，林肯面對一次次失敗，堅持不懈，最終留下了他在美國政壇的英姿；因為挫折，讓那位采菊東籬下的老者獨具“不為五斗米折腰”的胸懷。

挫折是讓人成長的營養品。張海迪五歲的時候，因患髓血管瘤造成高位截患。在殘酷的命運挑戰面前，她沒有沮喪和沉淪，而是對人生充滿了信心，以頑強的毅力和恒心與疾病作斗爭，經受了嚴峻的考驗。雖然沒有機會走進校門，但他發奮努力，學完了小學和中學的全部課程，自學了大學英語和日語還有德語和世界語，并攻讀了大學本科和碩士研究生的課程。

故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。人恒過，然后能改；困于心，衡于慮，而后作；征于色，發于聲，而后喻。入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恒亡。然后知生于憂患而死于安樂也。

所以讓我們一起用微笑面對挫折吧。

第三篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折

新市中學舒曉芳

教學目標 ：

1、認知：通過本次主題班會，使學生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握對待挫折的正確方法。情感：使學生樹立信心，讓挫折成為自己向上攀登的墊腳石。在遭遇挫折時，能善待挫折，努力戰勝挫折，做生活的強者。行為：通過討論發言，使學生能夠正確對待挫折，提高抗挫能力，掌握正確對待挫折的辦法。

教學過程

一、回味生活認識挫折

1導入：同學們，我今天來調查一下你們：在人生的長河中，你們遇到過困難嗎，遇到過的同學舉手。你們當時是怎么對待的呢？

（學生暢談自己遇到的挫折和困難）。

師：是啊，在茫茫的人生的長河中，我們要嘗盡人生的酸甜苦辣。我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風順等等，但是、在現實中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。這些島嶼和暗礁就是我們生活中遇到的挫折。擋住你前進的腳，這些挫折擋住我們前進的腳步，難怪說“挫折對弱者來說是萬丈深淵，對強者來說是成功的階梯”

師：你聽說過貴州某市一對孿生姐妹殺死自己親生父母的事嗎？

生：沒有呀，快說說是怎么回事。

師：這是一幕不該發生的悲劇。2001年秋天，貴州某市一對孿生姐妹初中畢業后，沒有考進重點中學，多次受到父母的斥責。面對這些，姐妹倆的心理崩潰了，她倆承受不了來自父母的壓力。于是，在一個可怕的夜晚，她倆悄悄地擰開了家中的煤氣罐，將熟睡的父母毒死，然后雙雙出逃！你們聽了這個故事，會有什么樣的感受呢？

師講另外一個故事：他四歲之前不會說話，七歲之前不會認字，他的老師描述他：遲鈍，不合群，神思恍惚，老在做白日夢．他曾被蘇黎世工藝學校逐出校門并拒其入學．（愛因斯坦。

學生對比作出正確的選擇：微笑著面對挫折

二、感受挫折品味挫折

請同學具體談談自己所經歷的一些挫折及受挫時的反應

師：同學們在現實生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學們談談自己遇到的挫折故事，并談談受挫后當時的反應如何？

生（積極發言）

三、了解挫折分析原因

師：每個人都有他自己的人生理想，有一個奮斗的目標。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標邁進，但在奮斗的過程中，總難免遇到這樣或那樣的挫折，那我們來分析一下產生挫折的原因可能有哪些。

（生討論）明確：有自然環境和時空限制，人的生老病死、天災人禍造成生離死別，同學之間的矛盾、家長和老師的不理解，人的容貌、身材、體質、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導致挫折。

四、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，善待挫折。（《真心英雄》）

師：看來，在人生的道路上不一定都鋪滿鮮花，也經常會是遍地荊棘。但是，不經歷狂風暴雨，哪有美麗的彩虹？請同學們欣賞《真心英雄》欣賞歌曲，并感悟其歌詞的涵義

師：我們同學都喜歡遇挫折有承受力的人。那么我們也不必怕挫折，剛才歌中唱得好“不經風雨怎能見彩虹”，它講出了人必須經歷挫折，才能培養出堅忍不拔的抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。我們都知道“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。” 2請同學列舉一些雖遭挫折但頑強抗爭，最后取得成功的典型事例，請同學談談偉人或名人是如何對待挫折的1、貝多芬德國作曲家，被公認為有史以來最偉大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不嚴重，1802年病狀加劇，終致醫治無效，至1819年聽覺全部喪失。從此他把大部分精力用于作曲。《第5(命運)交響曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所說：“我要扼住命運的咽喉……”。初因耳聾準備自殺而寫下著名的“海利根遺囑”，后終于醒悟：“假使我什么都沒有創作就離開這世界，這是不可想象的……”他戰勝了命運，給世界留下了大量的不朽作品。

2海倫· 凱勒（1880－1968），是美國一位殘障教育家。她在19個月大時因為一次高燒而引致失明及失聰。后來在她的導師沙利文使她學會說話，并開始和其他人溝通。并且畢業于哈佛大學。

3、桑蘭1998年７月２２日在美國紐約市長島舉辦的第四屆友好運動會上，在賽前練習跳馬時因受外界干擾，在高速奔跑中動作失誤，結果重重地摔在地板上，不幸因脊髓嚴重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。并被美國著名的《人物》和《生活》雜志評選為英雄。繼國際著名影星成龍之后，桑蘭成為了 2 008年申奧形象大使。

4、霍金在牛津大學畢業后即到劍橋大學讀研究生，這時他被診斷患了“盧伽雷病”，不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進行了穿氣管手術，此后，他完全不能說話，依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機器，讀文獻時需要請人將每一頁都攤在大桌子上，然后他驅動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀

霍金正是在這種一般人難以置信的艱難中，成為世界公認的引力物理科學巨人。霍金在劍橋大學任牛頓曾擔任過的盧卡遜數學講座教授之職，他的黑洞蒸發理論和量子宇宙論不僅震動了自然科學界，并且對哲學和宗教也有深遠影響。

醫生曾診斷身患絕癥的霍金只能活兩年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有強烈的使命。

5、他是一位籃球巨星，但是曾被高中籃球隊除名．（邁克爾·喬丹）

6、他是美國一位叱咤風云的將軍，但他曾兩次被西點軍校拒收．他做了第三次嘗試，終于被錄取，并名垂青史．（麥克阿瑟將軍）

7、他未通過六年級考試，６２歲才當上英國首相，此前他已經歷了一生的失敗與挫折，他做出最大貢獻時已是垂暮之年．（丘吉爾）

8、他在一次演出后，被劇院老板開除，老板對他說：“孩子，你出不了名的，還是回去開貨車吧．”但在此后，他卻成為了全球著名的（歌手貓王）

學生交流

五、聯系實際戰勝挫折

1善待挫折

結合歌詞和故事事例，你認為該怎么對待生活中的挫折呢？

明確：對挫折要有正確的認識和心理準備，要培養堅強的意志。用微笑樂觀對待生活中的一切困難。方式可以多與人交流，也可以寫日記、聽音樂、打球、購物等，淡化挫折時痛苦的心境。

總之，人生的道路上難免會遇上種種挫折，我們應該樂觀對待生活中的挫折面帶微笑地去迎接它們，相信陽光總在風雨后。

2齊唱《陽光總在風雨后》，欣賞后讓同學們自己談談，在以前遇到的挫折中，你哪些處理的不夠好，現在你會怎么處理它？在今后的生活中，我們如果再遇到挫折，你會怎么處理呢？

（學生暢談自己處理挫折的辦法）

師：挫折是人生的一筆財富，從某種程度來說，它是我們事業成功的基石。經歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們去學習更多的知識，迎接更大的挑戰。我們每一位同學都要時刻準備戰勝挫折，迎接挑戰。但是我們不要忘了關心身邊的朋友、親人、同學，當他們遇到挫折的時候，我們要給予安慰和鼓勵以及祝愿，下面請大家分別向你身邊的同學送一句承受挫折的勉勵的格言或者話語。

（學生相互說贈語）

七總結內容歌曲結束

（結束語）同學們，挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身“”巴爾扎克曾說：“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵！”我們就要正確認識挫折，用微笑去面對生活帶給我們的一切，爭做生活中的強者，最后我們面含自信、樂觀、堅強、寬容與豁達的微笑，拿著你們精心制作的滿載著祝福的卡片，乘著歌聲的翅膀,，去追尋美好的明天。

（學生邊唱邊站起把自己精心制作的關于承受挫折的格言和真摯祝愿的卡片，送給同學們。同學之間互相贈送作為鼓勵和紀念，然后一起手拉著手齊唱《明天會更好》結束主題班會。）

第四篇：微笑面對挫折

微笑面對挫折，勇于面對人生

親愛的老師、同學們：

大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對挫折，勇于面對人生》。

古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實并不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇于和挫折作斗爭，必定會到達成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身于德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對于一個音樂家而言是多么殘忍!但這樣的打擊并沒有使他意志消沉，后來仍創作出了不朽名作《第九交響曲》。霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。

同學們，聽到這里，你的心里是否有一種感觸?的確，人生并不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在升旗臺上的我來說，我此刻的內心是非常緊張的，我曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會。但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對

今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到!同學們，挫折其實并不可怕，我們不要有所畏懼，要敢于和它作斗爭，微笑迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬于我們的美好明天。

我的演講完畢，謝謝大家!

三完小“陽光大課間”活動制度

為了更好地開展好學校大課間活動，保證學生大課間活動正常進行，提高大課間活動的趣味性和技能性；注重參與性和競技性的統一。特制定專項工作規章制度。

1、各年級班主任必須按時做好出操前的準備工作，按時到崗，保證大課間操的質量，有病有事向校領導請假。

2、學校保證每日大課間的正常進行，如遇天氣變化學校臨時通知（不出操），在沒有接到通知情況下，大課間活動要照常進行。

3、在眼睛保健操結束后，班主任立即組織學生站隊，到室外集合地點，由教師帶隊到整隊。

4、每個老師都要成為活動的設計者、開發者、指導者、組織者和參與者

5、大課間期間一律服從學校安排，每位教師不能私自做主，無顧不參加大課間活動，如遇急事請說明情況，需有教導處主任允許方可不參加大課間活動。

6、各班要保證學生的個人出勤，不得私自在班內、辦公室內留學生，班主任教師要親臨大課間現場，下課不得拖堂，不占用大課間時間接待家長或做其他事宜，全力負責組織紀律進行大課間活動。

7、班主任教師上操前可站在隊前管理秩序，上操時要站在本班隊后，在上操期間各教師不能互相扎堆講話，不做與大課間無關的事情。

8、大課間活動時間班主任和任課老師必須管理到位，活動前和活動中要加強對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

三完小 2015.3

第五篇：微笑面對挫折初中作文

微笑面對挫折初中作文1

母親節快到了，老師給我們布置了一項特殊的作業回家給媽媽洗一次腳。放學的路上我還在想，老師為什么要布置這么個作業？就是因為母親節要到了嗎？反正是作業，完成就好了。我心里嘀咕著。

晚上媽媽回來了，我告訴媽媽要給她洗腳的事，媽媽說：我還是自己洗吧。不行，這是老師布置的作業，我不洗的話老師會罵我的。我說。媽媽拗不過，答應了。

在小小的衛生間里，一片光亮，我把所有的燈都開著，連角落里的灰塵在燈光下都看得見。我開始給媽媽洗了，她安靜地坐在凳子上，我把媽媽的腳放進準備好的熱水里，先用毛巾先擦了一遍，然后用手搓，前面洗完，要洗后邊的時候，我突然摸到媽媽的腳后跟，有一層很厚很硬的東西，洗也洗不掉。難道這就是傳說中的老繭？我怎么也想不到！年紀輕輕的媽媽腳上居然起了老繭！這使我想起了平日里的媽媽，她是那么的操勞：我要去游樂園，媽媽就帶我去，我要買什么，媽媽也會給我帶回來，我的所有要求，媽媽都滿足了，可是，我還時不時惹她生氣不知不覺間，我感覺眼睛酸溜溜的，脹脹的，但我努力克制，不讓眼淚流下來。因為我不能讓媽媽傷心，不能讓媽媽看到我哭，媽媽看出了什么，說：還是我自己來吧！我搖搖頭，堅持要洗完，但不爭氣的淚水像泉涌似的，再也控制不住了。

那天晚上我學到了許多，下定決心一定要幫媽媽多做點家務，不要讓她那么辛苦了。

微笑面對挫折初中作文2

挫折，每個人都經歷過，每個人都為此哭泣過，每個人都垂頭喪氣，死心過。微笑，每個人都綻放過，每個人都因此平靜過，每個人看到后都受到溫暖過。只有微笑著面對挫折，它才會顯得微不足道。

在我受到很多挫折的時候，我會痛哭，但哭完后，聲音的沙啞、眼睛的紅腫、蒼白的臉龐、心情的煩躁無一不告訴我，哭是沒有任何益處的。那時我的母親告訴我：“笑比哭更有效，遇到心煩的事就笑一笑。”我很愛我的母親，因為她的這句話使我堅強了。我便喜歡放聲大笑了。

我的同學說我像個瘋子，每天嘻嘻哈哈，笑個不停，盡管考試差、受到誣陷。我的同學說我就是個瘋子，無論受到什么都以笑面對，卻不會嚎啕大哭。因為她們認為哭更能釋放壓力。

我不是不會哭，而是我選擇不去哭。世上有很多東西，都是自己去選擇，然后承擔所帶來的責任。正如我母親所說，笑能擊敗一切。我便實踐了，然后證實了，最后成長了。在微笑面前，挫折什么的正如浮云，當然一開始肯定會覺得別扭，明明心酸卻還要張開嘴角像個白癡一樣的笑。但過多面對后，心境也就放平了，以笑來面對了。

笑看挫折帶來最大好處就是在挫折后受到的成功，它是最令人難以言喻的。總是能從長輩那聽到“笑一笑，十年少”現在看來也確實如此。

我的人生指標，笑對挫折，笑看人生。不算是什么名言名句，但也算是自己這幾年實踐積累的成果。不要哭泣、不要悲傷、堅強起來、微微笑，這樣就成長了。

微笑面對挫折初中作文3

幸福，是一個永恒的話題。但是，幸福是什么呢？是香？是甜？是美還是脆呢？是的，幸福是花粉的香，是糖果的甜，是天空的美，是爆米花的脆。

如果，幸福是花粉，那么我是那伏在花中的蜜蜂；如果，幸福是糖果，那么我就是那將幸福含在嘴里的人；如果，幸福是天空，那么我就是在這湛藍懷抱中飛翔的鳥；如果，幸福是爆米花，那么我就是感受“喀嚓”一聲脆響的孩子。

幸福，是媽媽的吻，在你臉上親柔地按下去，刻下永久的記號。幸福，是朋友的安慰，在你做錯事的時候是你身邊引導你的人，告訴你；“不要悲觀，風雨過后會有艷陽？彩虹！”幸福，是一株果樹，它生長著，繁殖著，捧出一樹果子，讓你感受它的甜，美，脆。幸福，她藏在我家的飯桌上，躲在媽媽的口袋里，她可調皮了，一會兒跳到媽媽的話中，一會兒又跑到了我的身上，撒嬌般的說；“不嘛，我不下來！”早上起床，媽媽端來早飯，囑咐我快吃。幸福這時又來湊熱鬧了，她眨著眼，用手一點，魔法來了，我的感動也來了。陽光溫溫暖暖照在媽媽的臉上，幸福，你多停一會吧！時間，你多逗留一會吧！

幸福的深層含義是用文字表達不出來的，他源自于生活中的點點滴滴。有些幸福，是驚天動地的震撼；有些幸福，是如太陽般溫暖，有些幸福雖然談不上感天撼地，但是卻更加令人感動。

讓我們沐浴著幸福，感受幸福吧！

微笑面對挫折初中作文4

微笑面對挫折人的一生中，都要經歷很多件事。其中，包括挫折。面對挫折，不同的人會有不同的態度。有些人遇到挫折，馬上就一蹶不振，整天自暴自棄；而另一些人則不同，遇到挫折，勇敢無畏地含著笑容去面對。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。

挫折只不過是強者成功路上的一塊墊腳石。這是因為，他們在面對挫折時，并不畏縮，而是微笑地迎接一切。這微笑并不是漫不經心的，相反地，它恰恰反映了一個人有足夠的勇氣接受挫折的挑戰。

這樣，他們才能清醒地審視挫折，從中發現自己的`錯誤與不足，然后想方設法在今后去修正與彌補。同時，在努力戰勝挫折的過程中，他們鍛煉出更頑強的意志，鑄就了更堅利的精神之劍，更有助于在今后的路上披荊斬棘，勇往直前。

比如說：雙腿殘廢、雙目失明后仍堅持以寫作進行斗爭的保爾·柯察金，身患絕癥卻依然樂觀面對生活的抗癌明星們以及在腥風血雨的革命年代里義無反顧地赴湯蹈火的先烈們。像這樣的人還有很多很多。

海倫·凱勒說過：世界上沒有什么是微笑戰勝不了的，只要我們堅定不移的為了我們奮斗的目標前進，相信沒什么事情是我們辦不了的。

微笑面對挫折初中作文5

生活像一條小溪，我們都要涉水而行，水流不可能永遠都是溫柔的，或許，在某一時刻，小溪會出現海浪，生活會出現問題，面對已經變質的生活，已經出現的困難，如何面對？ 遇到挫折時，我們更應該微笑，因為只有微笑才能堅定自己的高度，才能由心中噴出無窮的力量與動力，來解決問題。 以微笑面對生活中的挫折困難，是一種態度，一種豁達明朗的人身態度。

讓我們試著回想一下，每次別人沖我們微笑時，我們是不是感到溫暖，感到無比快樂？而當自己對別人微笑時，自己是不是內心無比的暢快，莫名的一股喜悅之情溢于言表？由此而來，生活中的挫折不就是一個巨大的冰塊嗎？我們只有與她面對面，用微笑散發出的光芒籠罩她，讓她慢慢融化，讓這個阻礙被微笑的力量夷為平地。因為只有這樣，我們才能抬頭挺胸闊步往前走！

古往今來，并不缺少這種例子：周文王拘于菱里而推演出《周易》，仲尼困厄之時寫出《春秋》，屈原被放逐仍矢志不渝作成《離騷》 了解了古人的經歷后，我們不得不微笑，想想他們的經歷，我們只能慶幸！ 所以，我們要牢記痛苦并非不可逾越的山峰，之所以停滯不前是因為為我們遺忘、丟棄了那些微笑的力量。一位匿名的人留下了這樣一句話，想必她曾經經歷過苦難，所以說，只有經歷過才能有更深的所得。 假如你會微笑，那最好；如果你不會微笑，那只要發自內心的把嘴角上揚就可以了！

微笑面對挫折初中作文6

生活充滿了坎坎坷坷，當困難在面前你會用什么面對，是逃避，是接受，還是聽天由命？如果你問我，我會選擇用微笑面對。

在我八歲那年，命運跟我開了個天大的玩笑，讓我在生死的邊緣俳徊……被迫休學，在住院期間，我整日以淚洗，有時干脆還想一了百了。可就在那次我改變了想法。

那是一天晚上，我們的數學老師鄒老師來看我了，鄒老師像慈母，她對我們就像對自己的孩子一樣，也不會經常發脾氣，因此我們都很喜歡她，當時我真的想把所有的都說出來，可鄒老師就在面前，我腦子里卻一片空白，這時鄒老師先開口了，老師總是面帶微笑，細心的撫慰我幼小的心靈，那次老師說了許多鼓勵我的話，可我卻一句也沒聽清，那時我就像語無倫次，只會一為說∶“謝謝，謝謝……”但就是在那次后我改變了我的想法，也習慣了微笑，就是那次我發現在困難面前面帶微笑原來是那么輕松的事；那次之后我的病也奇跡般的快速恢復著。在半年之后我終于又重返了學校。

校園的氣息是那么的熟悉，又那么溫馨，我就想一只小鳥找到了自己的天空，不是一只鷹，盡管大家看我的眼光是那么異樣，就像看一個外星人，盡管我受到過前所未有的侮辱、嘲笑、諷刺，但我已經不一樣了，我已經長大了，已經不是以前的我了，也已經習慣了，不，是習慣用微笑面對了。

在困難面前，我不會再懦弱；不會再低頭；不會再像一只小鳥，我會像一只鷹……