幼兒園大班健康教案:跳長凳
活動目標:
1.嘗試和探索從高處往下跳的技能,提高靈敏性和協調性。
2.能大膽、自信地選擇合適自己的高度進行練習。
活動準備:
木制長凳若干、海棉墊2塊、塑料弧形積木8個、錄音機、磁帶。
活動過程:
1.熱身運動(長凳操)幼兒縱向排成四排,兩兩幼兒之間橫放一張長凳。在音樂伴奏下,跟著老師做長凳操。(老師自編,可以先坐著在長凳上做一些上肢動作,然后創編一些由兩名幼兒共同合作的動作,例如坐在長凳上背靠背、雙腳抬起,或者面對面坐,雙手拉住人往后仰等,根據長凳的一些特點自行設計動作)
2.自由玩長凳鼓勵幼兒自由探索長凳的各種玩法,并及時請幼兒示范自己的玩法。(可以一個人也可以幾個同伴合作,把長凳接起來或疊起來玩各種花樣,事先提醒幼兒注意安全)
3.練習跳長凳
(1)從幼兒游戲中發現跳長凳的方法,并介紹給大家。教師將幼兒集中起來,示范從橋上往下跳的正確姿勢,講解方法和要領:屈膝擺臂向上跳,前腳掌著地,屈膝緩沖,身體下蹲。(一條長凳)幼兒繼續練習。
(2)將兩個長凳疊起來并鋪好海棉墊,讓幼兒自己爬上凳子走過“橋”并從“橋”上跳到墊子上。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的`“起伏橋”上走回來。
(3)視幼兒情況逐漸增加“橋”的高度,鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。
注意事項:
①保持場地中有不同高度的“橋”,讓幼兒自己選擇。
②教師加強保護,尤其要注意過最高的“橋”幼兒的安全。
③引導幼兒幫助爬不上凳子的同伴。
④對能力特別強的幼兒,教師可在其過“橋”時把手伸在橋當中設置障礙,讓他跨過。
⑤對幼兒的表現作積極的評價,表揚幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質。
4.放松運動或坐或躺在長凳上,做一些舒展的動作。
活動目的: 1 利用長凳游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力,讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能,提高靈敏性、協調性。2 培養幼兒勇敢、果斷、互相幫助、臨危不懼的良好品質和自我選擇、主動參與鍛煉并在活動中積極動腦的意識與能力。
活動準備: 木制長凳8條、海棉墊2塊、塑料弧形積木8個、錄音機、磁帶。
活動過程: 1 幼兒進場,四散站立;在音樂伴奏下師生一起做熱身操。2 教師把活動器材-長凳介紹給幼兒:長凳是用來坐的,可今天我們要用長凳做各種有趣的活動。激發幼兒活動的興趣。3 鼓勵幼兒自由探索長凳的各種玩法,并及時請幼兒示范自己的玩法。4 帶領幼兒進行各種鉆爬游戲。①爬過地道--長凳橫向間隔2米左右擺成一排,從長凳下爬過。②鉆過雙層地道--將長凳兩個兩個疊起來,從凳子間隙中爬過。③爬過暗道--將長凳并攏,從長凳下爬過后站到凳子上。④開火車--將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排,請幼兒肩搭肩從長凳上迂回走過。5 過橋游戲 讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個并排的長凳、兩個并排但左右分開的長凳上用各種方法走過橋。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的彎曲橋上走回來。6 將兩個長凳疊在一起,讓幼兒走過橋,從橋上跳下。然后從塑料弧形積木拼成的彎曲橋上走回來。7 教師將幼兒集中起來,示范從橋上往下跳的正確姿勢,講解方法和要領:屈膝擺臂向上跳,前腳掌著地,屈膝緩沖,身體下蹲。然后幼兒繼續練習。8 將三個長凳疊起來并鋪好海棉墊,讓幼兒自己爬上凳子走過橋并從橋上跳到墊子上。然后從一旁的塑料弧形積木拼成的起伏橋上走回來。9 視幼兒情況逐漸增加橋的高度,鼓勵幼兒嘗試從橋上走過并跳下。注意事項: ①保持場地中有不同高度的橋,讓幼兒自己選擇。②教師加強保護,尤其要注意過最高的橋幼兒的安全。(可讓配班教師協助保護。)③引導幼兒幫助爬不上凳子的同伴。④對能力特別強的幼兒,教師可在其過橋時把手伸在橋當中設置障礙,讓他跨過。10 對幼兒的表現作積極的評價,表揚幼兒的勇敢精神和互相幫助的良好品質。11 幼兒四散站立,在音樂伴奏下跟老師做放松操。12 幼兒離場。
設計思路與自我評價: 這是我設計的幼兒體育《凳椅系列活動》之一。整個活動我自己認為是成功的,活動目的較好地完成了。通過活動,幼兒從高處往下跳的能力和平衡能力都獲得了有效的發展,勇敢、果斷的個性品質也獲得了很好的培養。經活動實錄分析,我在活動中對幼兒的要求方面、對幼兒積極鼓勵方面以及安全教育方面都做得較好。對幼兒的要求方面,我沒有一刀切,而是通過放置不同高度的長凳讓幼兒自由選擇的方式,達到區別對待的目的。在鼓勵幼兒方面,我以自己的情緒、表情、語言和眼神作為與幼兒交流的語言(稱身勢語言):在教態方面,情緒上,我是積極而興奮的,讓孩子受到感染而激發了興趣;表情上,我是輕松自然的,給孩子創設了一個較為輕松的心理環境;在語言方面,我沒有說別害怕、不要緊張、沒有危險的之類的話,因為說這些話,等于是在強調危險,說得越多,幼兒就越是緊張,動作就放不開,反而容易出危險。眼神上,當有的孩子站在長凳上,猶豫不決時,我用堅決的目光看著他的眼睛,通過這扇心靈的窗戶給他注入力量。整個過程,我用自己的表現來感染孩子、鼓舞孩子。在安全教育方面,孩子掌握了正確的屈膝緩沖著地的方法,我運用的保護方法也是正確而科學的,時機把握也較好。活動結束時,又及時教育幼兒:平時單獨一人或大人不在時,不能盲目練習。活動到最后,長凳的高度增加到5個,約有130cm。有的老師提出異議,是否太高了,出了危險怎么辦?實際上,這個高度并不是我個人憑空想象出來的,而是在活動中根據幼兒的表現和實際情況決定的。只要孩子是較輕松的跳下,情緒上保持愉快,這個高度就是適合的。而且,只要保護得當,就不會有危險。從幼兒發展的角度來講,通過活動發展了從高處往下跳的能力,當遇到真正的危險時,他就能應付自如了。