第一篇：揮灑青春的汗水追求理想

揮灑青春的汗水追求理想

誰的一生無青春，誰的一生無夢想。揮灑過青春的汗水，是我們在將來會看過去最值得驕傲的。

子曾經曰過：“逝者如斯夫，不舍晝夜！”時光的流逝，有如白駒過隙，轉瞬即逝。而我們作為初升的太陽，更應當珍惜時光，展開理想，我們的玩具有一天會消失，但我們依稀記得當飛機劃過天空我們就想：長大了，我也可以再世界遨游。在那以后，“長大了，我也能夠在世界遨游”這句話被我們銘記在心，也變成了我們的理想，我們渴望自己快快長大，在自己的青春年華盡情的揮灑著汗水，然后用力的追求理想。

沒有理想，沒有追求，生命是黯淡無光的，追求可以讓生命大放異彩，生命會在追求中閃光！追求者得征程是曲折而漫長的，但只要沿著河流走到盡頭，就能見到大海。空虛無聊的日子是可銷觸生命的，無所事事的時光叫人焦躁心煩，沒有追求，沒有理想，沒有企盼，人生就如茫茫沙漠，寂寞，蒼涼，空蕩??

海倫.凱勒就是憑借著追求心中的理想的信念，雖然她看不見，但是聽她相信，相信自己可以創造奇跡。她努力學習，堅持拼搏，不斷進步，一步一步地靠近自己的理想。雖然路程比一般人要長，要辛苦但她做到了，她做到了！被稱為20世紀最偉大的人物。這是多么高的稱贊啊！她靠的是什么？就是她那堅定的信念——揮灑青春的汗水，追求理想。

上帝創出“理想”就是要讓人類去追尋它，所以人類最終的目標就是追求理想。有這樣一個故事：曾經有三個砌磚的工人，有人問他們，你們在干什么，第一個人說：“我在砌磚”。第二個人說：“我在賺錢。”第三個人卻豪情滿懷的說：“我在建造這個世界上最富有特色的房子。”數年之后，第三個人，成了有名得建筑師，設計了許多驚人之作。

人不但要有理想，還要為理想不懈奮斗，不要吝嗇我們青春的汗水，盡情的揮灑，努力追求，在人生種闊步前行。

預二 李浩楠

第二篇：揮灑汗水 舞動青春

揮灑汗水 舞動青春

2012年10月28日，在這“碧云天，黃葉地，秋色連波”的日子里，在這“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色”的日子里，伴隨著絢爛的彩炮在空中綻放，青春的氣息隨之暈染了整個運動場地，華東醫藥成立二十周年輯建廠六十周年員工運動會正式揭開了序幕，這是公司周年慶典的活動之一，也是總公司廣大職工的一次體育盛會。

在這里，你可以觸摸到跳躍的青春音符，在這里，你可以感受到燃燒的激情。

運動場上，每位員工都全情投入地演繹著自己的角色：運動員們或積極地做著各項準備工作，或有條不絮地參與著自己的運動項目，朝陽般的活力不光展現了他們的精神風貌，更彰顯了屬于華東醫藥員工的那份執著與魄力，比賽中，“重在參與”體現著他們的積極狀態，“雖敗猶榮”更是深含著他們樂觀向上的情操，最后的成績已然不再只是我們關注的焦點，那份在比賽中體現的凝聚力才是我們賽場上最耀眼的亮點。正如巴金在散文《生》里寫到：“將個人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續到永遠，則個人亦何嘗不可以說是永生。”

當然，除了我們運動員們的激情比賽，我們的后勤志愿者們也兢兢業業，賽場上充斥著一抹抹美麗又忙碌的藍色身影。在場地內，他們帶領著運動員們做檢錄，為運動員送水、按摩等等；在跑道邊，他們抱著運動員的衣物大喊加油；在看臺上，他們全力吶喊鼓舞士氣；在運動會落幕后，他們紛紛拿起手中的衛生用具，清掃看臺上留下的垃圾，彎著腰撿起那小小的果皮、薄薄的紙屑。正是有著這些志愿者的默默付出，運動員們才能專心致志的在賽場上揮灑汗水，比賽也才能進行得如火如荼，他們用行動充分表現了“服務是美麗的”。除了比賽的參與者和工作人員，到場的觀眾也紛紛用自己的熱情承載著對運動員的鼓舞與祝福：比賽進行時，他們全神貫注的關注著每位運動員的賽程；獲得成績時，觀眾席中加油聲此起彼伏，叫好聲接連不斷。他們的熱情不光點燃了每位運動員的斗志，也點燃了這份蕭瑟的秋意，為比賽帶來一次次的高潮。

伴隨著時間的推移，烈日的悄悄西傾，運動會也在各個項目的結束中迎來了尾聲，這次活動的開展，既鍛煉了職工強健的體魄，也增強了員工的思想凝聚力，展示了屬于我們自己的風采。我相信，在這樣的精神風貌下，華東醫藥必將一路高唱凱歌，用我們的青春譜寫屬于我們的輝煌歷程！

第三篇：揮灑汗水燃燒青春

揮灑汗水燃燒青春

——感2010年暑期“三下鄉”社會實踐

易小軍

贛南師范學院2010年暑期“三下鄉”社會實踐活動已經圓滿落下帷幕，然而這次“三下鄉”的點點滴滴卻依然在腦海里縈繞。在今年的“三下鄉”社會實踐活動中，我不僅見證了農村父老鄉親的純樸，留守孩童求知的渴望，贛鄱大地建設美好家園的激情，更在這次實踐活動中磨煉了自己，收獲了感動，也更加意識到團隊協調配合的重要性。短暫的幾天，我們輾轉于贛州和南昌，途中的艱辛讓我更加堅信，大學生應該在社會實踐中服務社會、感恩社會、奉獻社會：在志愿服務中播撒青春、收獲真知、提升自我！

今年是我第一次跟隨校隊參加暑期社會實踐，從大余到南昌，不同的環境，不同的遭遇，讓我的內心總會有那么一絲的感動與明悟。在炎炎烈日下揮灑汗水和激情，在寂靜長夜里伏案寫作，閑暇之余總是冥思反省——實踐給了我什么，我又得到了什么？

實踐讓我收獲了感動。此次“三下鄉”我們去了二塘小學和曙光小學，一在農村，一在城市，也許他們在條件上有一定的差距，可他們都是留守孩童，他們一樣有著對知識的渴求，對未來的美好期待，對社會關愛的感恩之心。那一張張燦爛的笑臉，一顆顆純真的童心讓我想起童年時代的美好時光，讓我的內心總是充滿著一絲絲的感動，也讓我更加深切地體會到這個社會需要公平，更需要關愛。希望這個社會能給予留守孩童和其他弱勢群體更多的關注，讓他們在成長中感

受到溫暖和關愛。

實踐讓我收獲了見識。一次次的走訪，一次次的座談，從大余到青云譜，我感受著不一樣的民風，不一樣的環境。國家的發展，社會的進步一定程度上讓國民更富裕了，社會更文明了，然而不同的地區卻也面臨著不一樣的機遇和挑戰，社會發展的難度更大了，科學、生態、和諧、文明發展的任務依然任重道遠。社會很精彩，同樣也很無情，我們大學生只有不斷學習，不斷努力，方能在不遠的將來在社會上謀得立足之地。

實踐讓我學會了堅忍。炎炎夏日、起早貪黑、陌生的環境、旅途的困頓、工作的繁重，讓我深切地體會到其間的辛苦勞累。但這些經歷讓我意識到自己的稚嫩，成長的道路上我們需要更多的堅強，更多的堅持。我們的性格要用苦難來磨礪，意志要用汗水來錘煉。

實踐讓我學會了溝通。此次三下鄉學校分批次組建了兩個重點實踐團隊，每一批次的隊員都不同，而我兩次實踐活動都參與了。一路的實踐中，在與不同的人的相處中，我懂得了如何更好地去融入一個團隊，更好地協調工作，更好地交流溝通。學習每一個隊員身上的優秀品質，讓我更好地認識了自己。而一路上隊員之間互相幫助互相配合，我們感受著同樣的酸澀，同樣的激情，同樣的感動，從相識到相知，友誼之花盎然綻放。

“艱辛知人生，實踐長才干”，那些我們留下的串串足跡，精彩片段，一定會被記憶保存的。“三下鄉”結束了，短暫的社會實踐經歷給了我一個認識社會、認識自我的機會，我將珍藏這些彌足珍貴的記憶，她會讓我永遠奮進。

第四篇：揮灑青春的汗水

揮灑青春的汗水

什么是人生？人生就是永無休止的奮斗！只有選定了目標并在奮斗中感到自己的努力沒有虛擲，這樣的生活才是充實的，精神也會永遠年輕！

—路遙

成績的取得、抱負的實現都是從平凡工作崗位上一步一步做出來的，?不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。?只有在奮斗的過程中，我們才不會感到蹉跎歲月、虛度光陰，才能夠體現人生的價值。滿懷激情與抱負走上了工作崗位，平淡的、忙碌的工作生活漸漸沖淡了我的激情，《責任比能力更重要》走進了我的生活，這本書消除了我入職后的迷茫、困惑與不解，讓我對平淡的工作有了正確的認識，端正了我對工作的態度。

視企業為家

一個人生命中最重要的兩個部分是家庭和工作，家庭是你失意時寧靜的港灣，是你晚歸時溫暖的燈光；工作是你得以生存的基礎，是你實現人生價值的途徑，每個人都希望自己的事業成功，家庭美滿幸福。在工作中投入時間長了，必然與家人相聚的時光就短，所以有人或者以家庭為重，或者以工作為重，家庭和工作似乎是矛盾的。其實不然，家庭和工作是一個統一體，在家里，要像在公司一樣承擔起自己的責任，尊老愛幼，家庭生活也會和諧的；在公司里，要像在家里一樣用心去工作，真心對待周圍的同事，工作也會是順心的。

一名員工在企業里樹立主人翁意識，就能夠與企業同呼吸，共命

運，企業就如同一個大家庭，我們都是家庭成員，只要每個員工在做每一件事時都能夠從家庭的角度出發，我們大家庭的這艘航船就會向既定的目標快速前進。2011年12月15日，公司的4#機組進入了15天的試運行，與首臺機組投入商業運營的目標更近了一步，所以這一天也必將是一個難忘是日子，這證明我們走過的日日夜夜都是值得的：忘不了上水庫首次蓄水時的夜間巡視，忘不了對五加二白加黑工作模式的疲倦，忘不了到廠房底層排水廊道進行滲漏量的監測……但我們還是堅持了下來，眼看首臺機組發電的目標即將實現，我打心眼兒里高興，仿佛就是面對忙活了半年即將收獲的莊稼一樣！

?作為員工，就要保證你的公司先贏，之后才是自己贏。如果公司先贏，整體效益上去了，你也就贏了。?是的，每位員工都希望自己的收入多一點，都期盼自己的待遇好一點，這些都是與公司效益相關的，而公司效益與每位員工的貢獻是息息相關的。就像在一個家庭里每個人都喜歡自己的生活條件好一點，而這些與家庭中每個人的每一份努力是分不開的，在共同努力的過程中家庭關系也會更加的和睦。只有每位員工樹立主人翁意識，視企業為家，把蒲蓄公司的整體效益提升上去，我們每一位員工也都會受益的，?大河有水小河滿，大河沒水小河干?。

視企業為家的行動存在于工作中的點點滴滴，節約一滴水，節省一張紙，為工作中的問題多想一個解決方法……站在一個更高的位置看問題，以一個主人翁的角度解決問題，我們每天具體的工作也不再平淡、枯燥和乏味，因為我們是在為自己家工作！

轉?問?為機

?我們都知道，危機或問題的內部，時常隱藏著成功的契機，只待我們用智慧去挖掘。?哦，原來機會在這里，當我們整天在等待機會，尋找機會的時候，當我們在埋怨機會不會垂青于我們的時候，機會原來以一個意外的形式來到了我們的面前，真是?踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫?啊！許多舉世矚目的成就，都是從問題、危機和苦難甚至絕望中孕育出來的，人類為了解決遠距離通話問題而發明了電話，為了解決遠距離旅行的問題而發明了飛機，為了解決電能大規模儲存的問題而建造了抽水蓄能電站……

走出了安逸的校園，走上了平淡的工作崗位，每天幾乎都是在重復同樣的工作，厭倦了，麻木了，沒有之前想象的那么轟轟烈烈，我在問自己，等待去施展才華的機會在哪里？閱讀完這本書后，我發現了我的淺薄與可笑。每次出現在面前的問題，都潛藏著一次機會，都是一次施展才華的機遇，遇到了問題應該運用所學的知識，開動大腦轉?問?為機，而不是回避問題，讓機會從面前溜走。

?問題是一塊很奇妙的石頭，對不同的人呈現不同的形狀。在失敗者面前，他是‘絆腳石’，讓他在工作與生活中栽一個又一個跟頭，或者讓他止步不前。在成功者面前，他是‘墊腳石’，讓他在收獲勝利的同時，又踏上新的成功起點。?問題的解決，能夠讓我們提升能力，增長知識，汲取教訓或積累經驗，在解決問題的過程中體現我們的價值，讓?絆腳石?成為我們更上一層樓的?墊腳石?。因此，我們不應該害怕，逃避問題，而應該正視問題，解決問題，這樣我們人

生的價值才能得以體現。

追求卓越

?只要不斷學習，就能超越自我；只要不懈努力，在平凡的崗位上一樣可以創造不平凡的業績。?工作了一段時間后，我逐漸發現在學校里學習的知識是不夠的，甚至在學校里已經學習過的知識，也忘記了好多，因此，我讓家里人將專業書籍郵寄了過來，以便更好地查閱學過的知識。并且工作中遇到的問題都是實際問題，有的難以在書籍中查閱到，有的需要向有經驗的師傅請教，有的需要借助網絡查閱，有的需要和大家坐到一塊討論……各種形式的學習，讓我以更高的效率汲取了知識。

《平凡的世界》中的孫少平，高中一畢業就走向了社會，先是在黃原城里給人做小工，后來進入銅城煤礦當了挖煤工人。艱辛的生活條件沒有使他怨天尤人，沒有使他自暴自棄，他反而以一個更加樂觀的態度面對生活中的坎坷，這很大程度上得益于他堅持閱讀書籍，書籍使他的內心變得更加強大。?因此，他們往往帶著一種悲壯的激情，在一條最為艱難的道路上進行人生的搏斗。他們顧不得高談闊論或憤世嫉俗地憂患人類的命運。他們首先得改變自己的生存條件，同時也不放棄最主要的精神追求；他們既不鄙視普通人的世俗生活，但又竭力使自己對生活的認識達到更深的層次。?

普希金曾說過：?人的影響短暫而微弱，書的影響廣泛而深刻。?書可以陶冶人的感情和氣質，使人變得高尚，帶領我們駛向人生廣闊無垠的海洋，無論何時我們都不可以讓自己的精神家園變得荒蕪。

飄逸的年輕充滿著不解與迷茫，卻賦予我們更多的希冀和激情。在這段年輕的歲月流光中，處處隱藏著必然或偶然的機遇，等著我們去爭取，等著我們去奮進。亮出年輕的旗，向著美好的未來前進，既是年輕的權利，又是年輕的使命！

讓我們樹立以企業為家的主人翁意識，樹立化險為夷，轉?問?為機的堅毅決心，樹立不斷學習的良好習慣，追求卓越的堅定信念。揮灑青春的汗水，***畔繪人生！

第五篇：揮灑汗水寫青春

揮灑汗水寫青春

——記東莞分公司加油能手莊文雄

春運期間，東莞厚街北加油站連續多日銷量超過100噸，便利店收入超過20000元，僅有40個人的加油站，圓滿完成了春運期間日銷量80噸的保供任務。

廣東銷售東莞厚街北加油站位于深圳和廣州的G4高速上厚街路段，每天奔馳而來的近萬車輛在此加油、小憩，油品日均銷量在60噸左右。莊文雄就是厚街北加油站加油最好、資格最老的員工之一。

莊文雄是厚街北加油站的“元老“之一，2009年10月，廣東銷售東莞厚街北臨時撬裝油站正式運營，大學畢業的莊文雄便應聘到這里做了一名加油員。培訓時當時油站經理就告訴他：成功就是將簡單的工作反復的做好！揣著將信將疑的心態，小莊走上了加油員的崗位。面對簡易的加油棚，雨天濕透透，晴天火辣辣，到處沙土紛飛，白茫茫一片。有些員工看看就走了，倔強的小莊沒有退縮。跟著其他員工一道，練習標準站姿，練習服務規范。厚街北撬裝加油站工作和生活環境都比較艱苦，沒有加油罩棚保護，夏季地面高溫達50多度，雨天一身水，晴天一身土。加油站往來車輛較多，小莊就來回奔跑著為顧客服務，十幾分鐘下來，就已經汗流夾背，汗水蒙住了雙眼，來不及用袖子擦去眼中汗水就開始了下一次的服務；曾經，多少次狂風大作，沙塵梗住了喉嚨，來不及捏住鼻子就開始新的征程；曾經，多少次大雨滂沱，雨水淋濕了身體，他來不及更換衣服就開始了熱情的招呼。

他利用工作之余，認真向老員工學習加油操作，學習服務規范，按照《加油站管理規范》加油十三步曲的要求，認真地給每一輛車加油，從導引車輛、禮貌用語到唱收唱付，都做得一絲不茍。在加油站，來等待加油的車輛一輛接一輛。“給我加滿油箱。”“請稍等，馬上就好。”莊文雄一邊忙著手中的活，一邊回答。一天中，他不知道要說多少遍這句話，來這里的司機愿意聽他這句話，愿意看他的微笑。一位司機師傅說，我就是愿意來這里加油，你只要喊一聲，不管怎么忙，他都會回應你，聽著就是順耳。車來了他主動小跑上前，詢問、確認、提槍……每個班都要比其他同事多迎接顧客近百人，多加油品上千升！從2010年10月到2011年底據不完全統計莊文雄累計付出油品3500多噸，經手油款1000萬元，無出現一次加錯油，沒收錯客人一分錢。漸漸地很多客戶都知道厚街北有個小莊子，來了就直接要他加油，因為他“又快又準還能侃”。現在他已經成為厚街北加油站的小名人了；

有一次，有一輛奔馳轎車在離油站一公里處拋瞄了，司機火急火燎跑過來請求援助。莊文雄主動與他溝通，得知車沒油了，發動機啟動不了。于是，莊文雄幫司機送油并裝好油。之后，汽車還是無法啟動，電瓶熄火了。莊文雄立即組

織同事過來幫忙推車，推了一段距離后，汽車終于可以發動，并開到加油站加油。司機很是感謝他，并想給他錢。莊文雄拒絕了，微笑的說：“這是我們應該做的，希望你常來這里加油！”

同其他加油員一樣，莊文雄也碰到過難對付的顧客。一次早班加油高峰剛過，來了一輛車，93號汽油要加滿。可加完油后，那位滿嘴酒氣的司機卻大聲喊著，說油站給沒給他加油。司機的油表沒跳動。莊文雄忙上前解釋，告訴他加油機是電腦控制的，是經過計量局檢定的，加的油肯定不會出錯。可無論他怎么解釋，這位司機就是不信。莊文雄看解釋不通，就另想了一個辦法。他跟顧客說，再加一升油，油保證會滿出來。后來，加不到一升油，果然油到了油箱口，司機頓時無話可說，還很佩服他。類似這樣的事，莊文雄經歷過不少，但每次他都會冷靜又耐心地對待，并且憑借豐富的工作經驗，認真揣摩顧客心理，用不同的方法去處理，使很多次緊張局面得到緩解，有的司機甚至同他成了朋友。每到星期五高峰時，來加油的車輛非常集中，大家都想搶個好車位，早點加油，經常為此發生口角。莊文雄發現了這個問題，主動規定好順序和車位，并協調其他加油員管理同一時間加油的車輛，留出通道，方便其他車輛出入。在莊文雄的指揮下，來這里加油的車輛井然有序，加油速度也大大提高。

莊文雄工作積極主動，責任心強，他在工作中有一個最

突出的特點，就是總比別人快一拍：吃飯動作快、發現車輛進站快、引導車輛加油快、打掃衛生快；員工們中午輪班吃飯，他吃飯總是很快，放下碗筷，急匆匆地去跟同事換班。一開始，站經理見她吃飯這么快感到奇怪，便勸她慢點兒吃。莊文雄回答說，大家中午都很辛苦，自己快點吃完，也好讓值班的同事能早點兒吃口熱飯；為了多銷油他經常一個人看3臺加油機；在工作現場大家給他起了一個名字“永動機” 一天到晚渾身有使不完的勁兒。每天都要利用加油車輛少的間隙，將加油站仔細地打掃幾遍，將加油機、加油槍、消防器材認真擦拭干凈。由于污染嚴重，剛打掃過的衛生往往一會就又臟了，許莊文雄就一次次地利用工作間隙，不厭其煩地繼續打掃。有時候風大，將很多塑料袋、廢紙片等垃圾吹到加油站，只要一有空閑，她就立即彎下腰將這些垃圾撿干凈。只要莊文雄當班，加油現場、加油設備設施都是最干凈的。在莊文雄的帶動下，加油站的其他員工也都特別注意衛生，客戶進入加油站無不眼前一亮：加油站雖很多設備較為簡陋，但衛生竟然做得這么好，令人心情舒暢。前來加油的客人也逐漸增多！

關心員工，愛護員工，員工們才能團結一致，心往一處想，力往一處使，才能更好的提高服務水平和銷量水平，莊文雄堅信著這樣的理念，并一直堅持著。

有一天晚上，當莊文雄在忙碌一天準備躺下休息時，有

個同事告訴莊文雄，他的親人生病住院了，需要僅僅趕去探望她。莊文雄聽到這緊急情況，當時想都不想就答應幫他頂班。怕晚上受困，不能把事情做好，他堅持不時用冷水潑臉，盡量讓自己閑不下來，睡意就不會一直困擾著。同事們都央求莊文雄去睡下，可他卻決然的說，幫別人頂班，就應該把他要做的工作做得更好，你們不是害我嗎？

有一次，到了中午吃飯時間，他例行的到現場頂班，不久后，油車到站了。當同事返回崗位時，他開始收油工作。每次，他總是認真仔細的檢查每個安全環節，把安全放在首位。一個釘子毀滅一個帝國的警訓，仍然歷歷在目。當一切忙完后，有個同事跑過來說，廚房沒飯吃了，她還沒吃飯。莊文雄一聽到同事沒飯吃，二話不說，趕緊聽把物品柜里僅存的瓶八寶粥給了她，并囑咐她吃好了再好好干活。而他，似乎忘記了挨餓一樣，繼續他永遠忙不完的工作。關心他人，尊重他人，別人才會尊重關心你。只有同心同德，彼此工作才會更和諧，事情才能完成的更完美，眾人拾柴火焰高！

2011年8月初清潔阿姨在出外購物時被人詐騙了幾千元，哭哭啼啼地跑回宿舍。莊文雄看見了，找到阿姨了解情況。據了解，有一幫詐騙團伙，假稱阿姨的老鄉，說她兒子犯病住院，需要大筆錢。阿姨當時心情煩亂，而且似乎中了迷藥，就把錢交給了他們。莊文雄了解后，馬上報警。之后，多次陪同阿姨到派出所了解案件進度，辦理各種手續，讓阿

姨一步步的從被詐騙的陰影中解脫出來。他這種無私的行為，感動了很多人，他們都說莊文雄是個好人。事過后，莊文雄是這么說的：同事們的事就是我的事，大家都是一個大家庭，缺少誰都不行，只有把事情處理好了，沒有了后顧之憂，兄弟姐妹們才能同心協力的把服務做好！

莊文雄善于學習，利用工作之余學習了計量知識，經常向別人請教各種知識，不管事老員工，還是新員工，他都會認真聽取，虛心學習。因為他知道，知識就是財富，每個人對事物的認識都有自己獨特的地方，集眾思所益，揚長補短，才能更好的提高自身的水平。必須端正心態去看待不同的事情，敢于溝通，多去聆聽他們的心聲，多去聽取他們的看法。

正是有了像莊文雄一樣千百個普普通通的員工，用忠誠鑄就輝煌，是他們讓寶石花在嶺南大地綻放得更加絢爛！