第一篇：公眾演講需要掌握的技能

有的人在別人演講時(shí)走神。想想你在聽老師講課、聽演講或者聽政治家說話的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們都有這種情況。記住在他們講話時(shí)你所想到的東西。

你的聽眾就像你一樣。你演講的方式?jīng)Q定了是否能讓聽眾不在中途離席。掌握了演講的技巧并加以潤色，可以讓你更好地與聽眾交流。

分析聽眾。演講如寫報(bào)告一樣。首先，要確定話題，演講的目的，以及陳述；接著，仔細(xì)地分析聽眾。

組織演講稿。在這一階段，你需要考慮演講的長度。按照每分鐘約100個(gè)字的速度來反復(fù)練習(xí)。每個(gè)觀點(diǎn)需要有足夠的字?jǐn)?shù)來支撐，但也不要過多，否則會(huì)讓聽眾感到疲倦。適可而止，可以激起觀眾的求知欲望。簡明扼要非常重要。

準(zhǔn)備演講筆記。

精心準(zhǔn)備。

接受你身體的緊張感。

注意力要集中在演講的內(nèi)容上，而不是演講時(shí)的姿態(tài)。

反復(fù)練習(xí)你的演講。

用“演講者”的聲音來練習(xí)。

找一個(gè)你可以在其中大聲練習(xí)演講的房間練習(xí)。

錄下你的演講。

不斷練習(xí)。

發(fā)表演講

提高嗓音。

保持目光接觸。

注意非言語溝通。

注意時(shí)間。

在合適的時(shí)候停頓。

輕松面對。

如果你能夠放松并享受自己的演講，聽眾會(huì)和你有一樣的體驗(yàn)。

第二篇：商務(wù)技能公眾演講

“一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師”。英國首相丘吉爾曾說：“一個(gè)人可以面對多少人，就代表這個(gè)人的人生成就有多大！”無論是政界領(lǐng)袖毛澤東、列寧、克林頓，還是商界領(lǐng)袖杰克·韋爾奇、柳傳志、張瑞敏……，古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達(dá)溝通的大師！擁有一對多的公眾演講能力和現(xiàn)場行銷能力，是我們成功立足現(xiàn)代社會(huì)的必備技能！

一、演講是一門藝術(shù)

公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當(dāng)眾講話，當(dāng)眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風(fēng)，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。

這是一個(gè)魅力展現(xiàn)的時(shí)代！不要小看了一個(gè)“講”字，公眾演講非常能顯示一個(gè)人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。

二、演講的方式

宣讀演講。指演講時(shí)按照已準(zhǔn)備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴(yán)肅的重要會(huì)議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點(diǎn)是事前能做充分準(zhǔn)備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。

背誦演講。將已經(jīng)準(zhǔn)備好的演講稿全都背下，演講時(shí)憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗(yàn)不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進(jìn)行感情交流。

提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時(shí)按照提綱進(jìn)行。這種方式的優(yōu)點(diǎn)：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當(dāng)；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。

即興演講。指事先無準(zhǔn)備，但由于主觀上對某事物有所感觸、發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時(shí)進(jìn)行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。

三、公眾演講技巧

演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽。真正的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。

1.演講時(shí)的姿勢

演說時(shí)的姿勢（posture）也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

2.演講時(shí)的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。

3.演講時(shí)的臉部表情

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>4.演講時(shí)的服飾和發(fā)型

服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

5.演講的聲音和腔調(diào)

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。

6.說話的速度

為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行，聽眾會(huì)睡覺的。

科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長點(diǎn)就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時(shí)，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。

吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。

呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。

四、公眾演講能力提升措施

演講并非每個(gè)人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認(rèn)為，演講就是一項(xiàng)個(gè)人技能，是可以通過訓(xùn)練而提升。以下幾個(gè)步驟可提升演講能力。

1.模仿或復(fù)制

找到一個(gè)可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說，這樣可以讓進(jìn)步的速度更快一些。當(dāng)然，創(chuàng)新是一個(gè)不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點(diǎn)來發(fā)展適合自己風(fēng)格的演說方式。

2.樂于分享

經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達(dá)能力。當(dāng)然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會(huì)有很大的進(jìn)步。

3.學(xué)會(huì)總結(jié)

對于一個(gè)公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會(huì)了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對這個(gè)話題感興趣的朋友。

4.主動(dòng)和參與

為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動(dòng)接觸一些社會(huì)活動(dòng)上參與討論和發(fā)言。這樣的機(jī)會(huì)在一般的城市里還是很多的。例如培訓(xùn)會(huì)、演講會(huì)、各類沙龍活動(dòng)等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會(huì)培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會(huì)隨之進(jìn)步。

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和我當(dāng)年在大學(xué)時(shí)跳舞自創(chuàng)的“唐氏探戈”舞步一樣，我的演講術(shù)也綜合了眾家之長而形成了自己的風(fēng)格。細(xì)分析起來，我演講的風(fēng)格有如下幾類師門淵源：

其一曰幽默。我自大學(xué)起便超級崇拜好萊塢演員出身的美國總統(tǒng)里根。他的幽默深深感染了我，日后我的演講便努力向他學(xué)習(xí)。因此我在演講中，每每以一個(gè)小段子開場，中間還會(huì)不斷穿插小段子，越搞笑的事我越是一本正經(jīng)，聽者即使不想捧腹也難。幽默的最高境界是自嘲，我演講時(shí)最愛自嘲的是本人的相貌。

其二曰氣勢。20世紀(jì)90年代初，我在美國留學(xué)時(shí)，最喜歡的課余活動(dòng)便是去聽美國總統(tǒng)老布什的競選演講。除了演講內(nèi)容，我更關(guān)注老布什演講的陣勢，空運(yùn)來的演講臺(tái)，他西裝上的總統(tǒng)徽標(biāo)，臺(tái)上那八個(gè)戴墨經(jīng)叉手而立的保鏢，這種架勢營造的威嚴(yán)感給人極其深刻的印象。于是，在微軟中國任總裁時(shí)，我便有了一襲燕尾禮服以樂團(tuán)指揮模樣登臺(tái)的年會(huì)演講，也便有了一身白色戎裝艦長打扮的微軟合作伙伴大會(huì)演講。前者象征我雄心勃勃的“軍樂團(tuán)計(jì)劃”，后者昭示微軟要做中國軟件業(yè)旗艦的宏圖。

其三曰激情。不難想象，激情的演講方式來自于鼎鼎大名的微軟總裁史蒂夫·鮑爾默，那個(gè)演講時(shí)攥緊拳頭像瘋子般滿臺(tái)奔跑，聲嘶力竭到可以撕裂自己聲帶的人。我在微軟多年，自然深受鮑爾默熏陶。現(xiàn)在回頭看我微軟時(shí)期在公司內(nèi)部的演講照片，其臉部肌肉的扭曲程度較之鮑爾默有過之而無不及。更為有趣的是，我還喜歡于演講時(shí)腳步配合手勢在臺(tái)上翩翩滑行，為鮑爾默式的西部牛仔激情又增添了一番唐駿式的英國紳士風(fēng)度。

其四曰節(jié)奏。在極力追求演講的戲劇性效果的同時(shí)，我也非常注重對節(jié)奏的把握和細(xì)節(jié)的控制。這方面我的老師是板倉文忠，我留學(xué)日本時(shí)的研究生導(dǎo)師。雖然知名度遠(yuǎn)遜于前幾位，但板倉老師卻讓我受到了最嚴(yán)格的演講基本功訓(xùn)練。在板倉老師手下，我不但論文一改二十幾遍，而且宣讀論文的演講也被再三操練：如何突出重點(diǎn)，如何分別詳略，如何使時(shí)間控制務(wù)求精準(zhǔn)到秒。如此訓(xùn)練的結(jié)果，使得如今無論給我的演講時(shí)間是一小時(shí)還是十分鐘，總能把握得恰到好處，絕不會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕或者是拖沓累贅的情況。

其五曰體察。有道是上什么山坡唱什么歌，在什么場合說什么話。我極為擅長此道，對特定聽眾的心理總是體察入微。唯獨(dú)這一點(diǎn)倒沒有什么師承可言，乃是多年自我苦修而成。也是在日留學(xué)期間，為謀得一份薪水較高的打工活計(jì)，我絕對不再干刷盤子之類的苦力，而是到學(xué)校里給日本學(xué)生上課。我最初的“體驗(yàn)生活”全得之于這段經(jīng)歷。那時(shí)，我在去學(xué)校的地鐵或者公交車上，對著窗外的一段景物，或者車廂里的某個(gè)人，就會(huì)默默地在心中選擇一個(gè)題目，練習(xí)五到十分鐘的演講，同時(shí)想象聽眾的反應(yīng)，每一次都絕不重復(fù)。通過這樣日積月累的練習(xí)，我希望自己的每一場演講都是為現(xiàn)場聽眾度身訂做的禮物。

第三篇：商務(wù)技能公眾演講

商務(wù)技能公眾演講(精選多篇)

“一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師”。英國首相丘吉爾曾說：“一個(gè)人可以面對多少人，就代表這個(gè)人的人生成就有多大！”無論是政界領(lǐng)袖毛澤東、列寧、克林頓，還是商界領(lǐng)袖杰克·韋爾奇、柳傳志、張瑞敏……，古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達(dá)溝通的大師！擁有一對多的公眾演講能力和現(xiàn)場行銷能力，是我們成功立足現(xiàn)代社會(huì)的必備技能！

一、演講是一門藝術(shù) 公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當(dāng)眾講話，當(dāng)眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人

或者如沐春風(fēng)，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。

這是一個(gè)魅力展現(xiàn)的時(shí)代！不要小看了一個(gè)“講”字，公眾演講非常能顯示一個(gè)人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。

二、演講的方式 宣讀演講。指演講時(shí)按照已準(zhǔn)備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴(yán)肅的重要會(huì)議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點(diǎn)是事前能做充分準(zhǔn)備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。

背誦演講。將已經(jīng)準(zhǔn)備好的演講稿全都背下，演講時(shí)憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗(yàn)不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)

“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進(jìn)行感情交流。

提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時(shí)按照提綱進(jìn)行。這種方式的優(yōu)點(diǎn)：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當(dāng)；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。

即興演講。指事先無準(zhǔn)備，但由于主觀上對某事物有所感觸、發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時(shí)進(jìn)行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。

三、公眾演講技巧

演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽。真正 的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。1.演講時(shí)的姿勢

演說時(shí)的姿勢也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。2.演講時(shí)的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都

會(huì)對你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。3.演講時(shí)的臉部表情

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾 的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

4.演講時(shí)的服飾和發(fā)型

服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服

? 決定目標(biāo)

a,信息性演講

挑選一個(gè)可以打動(dòng)聽眾和自己、有趣的主題。根據(jù)預(yù)定的講話時(shí)間壓縮你的主題。選用一種適合于你的主題和內(nèi)容的結(jié)構(gòu)樣式。在講話中加入具體的事實(shí)、細(xì)節(jié)和例子。

b,說服性的演講

成功的說服性演講依靠邏輯訴求、情感訴求和信任。每種主張都要有通過謹(jǐn)慎調(diào)研而獲得的事實(shí)、細(xì)節(jié)例子和數(shù)

字的支持。邏輯錯(cuò)誤會(huì)毀了一個(gè)論點(diǎn)。

c,禮儀性的演講

必須緊密地與聽眾的需求和需要聯(lián)系一起。為此類演說確定一個(gè)清晰的主題和結(jié)構(gòu)。進(jìn)行全面細(xì)致的研究和搜集；艱苦的工作是無可替代的。建立善意。你可以用“為你著想”的態(tài)度和情感訴求做到這一點(diǎn)。

? 制定大綱

? 優(yōu)秀提綱配方

a,全文提綱：用完整的句子描述講話的內(nèi)容

b,.關(guān)鍵詞式提綱：用重要的詞和詞組來簡單勾勒出講話的內(nèi)容

提綱配方

首先寫下你的主題、目的、聽眾、聽眾的態(tài)度。然后為你的提綱搭一個(gè)框架。寫下每項(xiàng)你想講的具體內(nèi)容。最后要修改、重新措辭或調(diào)整安排內(nèi)容。必須用統(tǒng)一的字母和數(shù)字體系，內(nèi)容要分層次。

制定大綱

選最具說服力的。選你自己感受最深的。選鮮為人知但易于理解的。

組織內(nèi)容: 由淺入深，由具體事例到抽象理論，壓軸戲放在臨近收尾的地方或放在最后。

? 開場白：無論什么方法，你的開頭必須完成以下任務(wù)：

與聽眾建立聯(lián)系、建立可信度和善意、引起興趣、對你的講話內(nèi)容作了一個(gè)

概況，介紹要點(diǎn)、“鉤”住聽眾，抓住他們的注意力、基本方法

問候、歡迎、噱頭、內(nèi)容概要、好處

·軼事、反問、禮貌而正式的介紹、權(quán)威術(shù)語、幽默

主體

a 要點(diǎn)、支持要點(diǎn)的論據(jù)、總結(jié)要點(diǎn)和論據(jù)、聽眾回應(yīng)、轉(zhuǎn)接下一要點(diǎn)

b 不要吝嗇細(xì)節(jié)、例子、統(tǒng)計(jì)數(shù)字、事實(shí)和其他支持性的信息。正是他們表

明了你的觀點(diǎn)或者逗樂了你的觀眾

c 運(yùn)用過渡和其他的修辭手法來創(chuàng)造統(tǒng)一性和連貫性

d 內(nèi)容要完整，但是既不要說到無話可說，也不要讓你的聽眾精疲力竭

總結(jié)語

回答問題。摘要目標(biāo)，要點(diǎn)和論據(jù)。多謝聽眾出席。要簡短有力的總結(jié)和要求行動(dòng)。

克服緊張情緒的技巧： 充分的準(zhǔn)備、鼓勵(lì)、態(tài)度、深呼吸、放松的小運(yùn)動(dòng)、練習(xí)

非言語行為：姿勢、面部表情、穿著：a.視聽眾的衣著而定b.舒適為主c.不要穿新購買而沒穿過的衣服d.年輕的講者可以在衣著和打扮方面 使自己顯得老成，穩(wěn)重一些

行動(dòng)與手勢：

1．偶爾轉(zhuǎn)換，切忌太頻2．手勢自然 3．空手 4．克服一些小動(dòng)作5．每次走兩至三步 6.聽眾超50人，手勢比往常要大一些

眼神接觸：1.一句話的接觸 2.不要被對方打擊 3.注視每一個(gè)人 4.別離開10秒鐘以上 5.避免太集中而忽略

聲線：語音清晰、聲調(diào)變化、注意停頓、聲音要富于情感、使用適當(dāng)?shù)脑~語

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第五章 語言交際的基本原則

1.語言交際的尊重原則

2.語言交際的相容原則

3.語言交際的理解原則

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語言交際的尊重原則：是實(shí)現(xiàn)語言交際目的的重要前提。每個(gè)人都希望被尊重，尊

重人可以拉近彼此間的距離，給人以好印象。在言語交往中貫徹尊重原則可以滿足渴望受到尊重的人的心里需求，可以贏得交際對象的信任與支持。要在態(tài)度和人格上重視他人，言辭體現(xiàn)出真誠友善的態(tài)度。語言傳遞出尊重禮貌的情感，充分滿足交際對象的需要。

1.禮貌待人

2.真誠信任

3.平等友善

4.理解重視

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語言交際的相容原則: 指在處理人際關(guān)系時(shí)語言交流要有廣闊的胸襟，對一些非原則的、無關(guān)大局的小事不計(jì)較，嚴(yán)于律己、寬以待人、善言相勸、得禮讓人，達(dá)到語言交際的目的。

1.自尊自律，寬以待人

2.把握分寸，緩解矛盾

3.寬容理解，求同存異

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語言交際的理解原則：是指尊重交際對象的主觀意向，善于從對方的角度認(rèn)識(shí)對方的觀念，體會(huì)對方的情感，發(fā)現(xiàn)問題避免爭議，最大限度的理解他人。

1.區(qū)分對象，因人而異

2.換位思考，靈活應(yīng)變

3.注意場合，切合情景

4.明確目的，有得放矢

公眾演講:師德師風(fēng)演講稿

時(shí)間過得真快呀，不知不覺，我已經(jīng)在第八小學(xué)工作了年了。我不是詩人，不能用漂亮的詩句贊美我的職業(yè)；我不是學(xué)者，不能用高深的理論詮釋我的價(jià)值；我不是歌手，不能用動(dòng)聽的歌喉歌唱我的崗位。我只是一名再也普通不過的的鄉(xiāng)村教師，但是，我深深地愛著我的職業(yè)。

去年，我身懷六甲。在學(xué)前班上課時(shí)，由于外面下大雨，窗戶被風(fēng)刮的呼呼響。我怕刮碎了玻璃扎傷了學(xué)生，也怕雨水飄進(jìn)屋里淋濕了學(xué)生的課本，就拖著笨重的身子踩上凳子去關(guān)窗戶。關(guān)上窗戶往下下時(shí)，一腳沒踩好，差點(diǎn)摔下來。旁邊的學(xué)生忙扶住凳子說：“老師，小心點(diǎn)呀！”關(guān)切的話語，像一股暖流吹進(jìn)我的心里。肚子里的小家伙好像受到了驚嚇，使勁蹬了我一下。有人說：“疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣的。”用“神圣”兩個(gè)字來形容可能有點(diǎn)夸張，但是我深愛著我的每一個(gè)

學(xué)生。

修完產(chǎn)假上班了，由于工作原因，我被安排擔(dān)任六年級的語文。這對我來說是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因?yàn)樽陨习嘁詠砦乙恢倍际菗?dān)任的體育課，從沒教過語文，而且還是全校聞名的“問題生”最多的班級。我暗暗給自己打氣：雖然從未涉足過語文領(lǐng)域，但這也是一個(gè)提高自己的機(jī)遇呀。

說起來容易做起來難呀，我的工作面臨兩大障礙。

障礙一：跨科障礙。

每一節(jié)課，我都要比以往付出更多的時(shí)間來備課。語文課和體育課截然不同，但是我相信只要付出就有收獲。我經(jīng)常請教有經(jīng)驗(yàn)的語文教師，因?yàn)椤暗赂邽榉叮W(xué)為師”，逆流行舟，不進(jìn)則退呀。我的課本上被我記得密密麻麻都是教學(xué)筆記和教學(xué)心得。有人說：“你的孩子還在哺乳期，你也只是代兩個(gè)多月的課，值得這樣付出嗎？”我認(rèn)為既然我接受了任務(wù)我就要認(rèn)真的把它做好，哪怕

是一節(jié)課我也要上出效果來，不然我怎么能對得起“教師”這個(gè)稱號(hào)呢？！障礙二：問題生障礙。

這個(gè)班的問題生很多，如曹振峰，孫亞青，黃九龍等等。其中最為突出的要數(shù)曹振峰了，上課時(shí)根本不拿課本。我對他說：“打開課本上課是對老師最起碼的尊重，也是你作為學(xué)生的最起碼的義務(wù)。”于是上課時(shí)他能主動(dòng)拿出課本來了。但是上課時(shí)總是提一些毫無價(jià)值的問題來擾亂課堂，打斷老師的講課。十二三歲正處于青春發(fā)育期，他本人的叛逆心也很強(qiáng)，又很要面子。我單獨(dú)找他談了話，告訴他，他不但自己浪費(fèi)了美好的時(shí)光，而且還影響了其他學(xué)生，希望你能控制住自己。漸漸地，他一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步了。可能他的進(jìn)步對其他孩子來說都是非常微不足道的，但是他的每一個(gè)進(jìn)步都被我看在眼里，記在心里。壞習(xí)慣也不是一朝一夕能改掉的，畢竟是個(gè)問題很多的問題生，其中也有反復(fù)的，我

不斷的提醒他。我知道堅(jiān)持到不能再堅(jiān)持的時(shí)候在堅(jiān)持一步就是勝利！我經(jīng)常對他說：“過去你獲得了什么，或者失去了什么那都不重要，重要的是拋棄過去，重新開始，現(xiàn)在向前！”

這學(xué)期，我又接受了一個(gè)艱巨的任務(wù)，任五年級語文課。學(xué)校的校園廣播站的籌建，選拔小小播音員，編稿，策劃，錄音制作等一系列的工作都落到了我一人的身上，特別是拾音和編輯，由于沒有工作經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)一段錄音，要錄制好幾遍，編輯工作就更是耗用大量的時(shí)間，常常要工作到深夜。現(xiàn)在，我校的校園廣播站，每天都為同學(xué)們給去無窮無盡的知識(shí)，給同學(xué)帶來快樂。以前，我一直帶體育課，現(xiàn)在一下子跨到六年級，壓力可想而知。從此我忙碌的工作拉開了帷幕，我知道，我需要兼顧家庭和工作，還要在工作中干出成績來，就要付出比別人更多的艱辛。

每天回到家，我坐到沙發(fā)上一句話都不想說，有氣無力的逗著剛剛十個(gè)月

大的女兒，媽媽心疼我，總是讓我多休息會(huì)兒。前兩天，媽媽不慎崴了腳，沒法看孩子，我和老公都要上班。想了很久也沒想出什么好方法，最后老公說：“你給領(lǐng)導(dǎo)說一聲，這幾天早回來一會(huì)兒吧，媽媽沒法抱孩子呀。”我猶豫了很久，也沒找領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校師資力量那么很緊張，我們3個(gè)老師兩個(gè)班，如果我調(diào)課，牽扯到好幾個(gè)老師都要調(diào)，再者，每天我除了要上4節(jié)課外，還要備課，改作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生，哪有時(shí)間早走呀。我實(shí)在想不出什么好的方法，只好把我婆婆從徐州接過來了。家里人都非常支持我的工作，媽媽早上5點(diǎn)就坡著腳給我做飯，婆婆幫我看孩子，老公更沒得說，家務(wù)活全包了。

所以，如果我在工作上取得了什么成績，我首先要感謝的就是我的家人對我的大力支持。

回顧過去，我無怨無悔，展望未來，任重而道遠(yuǎn)。我在心里默默地發(fā)誓，任憑世事滄桑，任憑青春流逝憔悴紅顏。

我會(huì)永守心中這盞希望之燈，共同樹萬世之師表，鑄不朽之靈魂！

第四篇：演講需要掌握的幾點(diǎn)技巧

演講需要掌握的幾點(diǎn)技巧

了解你的演講主題

這一步驟至關(guān)重要，主題決定了你是要運(yùn)用中心途徑多一點(diǎn)還是要運(yùn)用邊緣途徑多一點(diǎn)。如果是關(guān)于“愛國”“奉獻(xiàn)”“社會(huì)丑惡”等感性內(nèi)容，你最好才有邊緣途徑，比如在愛國主題演講中，你應(yīng)該著裝傳統(tǒng)一些，與你的主題相符，演講的語調(diào)要帶有感情色彩。如果是關(guān)于“成功”“方法”“誠信”等理性主題，你最好是采用中心途徑，三分鐘的演講中要有明確的主線，邏輯清晰，語速偏慢。知道你要對誰演講

需要演講的場合很多，比如面試、辯論中的獨(dú)白、課上的總結(jié)，在演講之前你要明白對誰演講，熟悉他們的知識(shí)背景，你所列舉的事例必須是他們所熟悉的，尤其是當(dāng)你諷刺某些現(xiàn)象的時(shí)候要確保不要觸碰觀眾的敏感神經(jīng)。如果觀眾是你的領(lǐng)導(dǎo)、上級、學(xué)長，你應(yīng)當(dāng)運(yùn)用較多的自我嘲諷，這能夠帶來一些幽默的同時(shí)還能確保你不被他們討厭。知道觀眾是誰還要明白你和觀眾的關(guān)系，如果你和觀眾屬于不同的群體，比如你是北大的學(xué)生而你演講的對象是清華的學(xué)生，你最好不要拿他們開玩笑；如果你和觀眾是同一群體，你們都是北大的學(xué)生，你可以開玩笑說：今天食堂的菜真咸，食堂師傅肯定沒洗手。你可以想象一下這個(gè)玩笑拿到前一種場景中會(huì)有什么效果？ 撰稿與練習(xí)

如果有時(shí)間，可以寫下你的演講稿并反復(fù)練習(xí)。提前預(yù)演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們在撰寫稿子的時(shí)候所忽略的。你還需要設(shè)想演講過程可能出現(xiàn)的提問，這些提問是針對你演講中出現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會(huì)故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問起這個(gè)問題，他就拿出已經(jīng)準(zhǔn)備很久的答案。如果你沒有時(shí)間準(zhǔn)備，比如三分鐘即興演講，你的準(zhǔn)備時(shí)間只夠列一個(gè)提綱，那么，確保你的演講內(nèi)容是你熟悉的，你的例子是反復(fù)列舉過的。避免過度的追求新穎，而是要盡量展現(xiàn)平實(shí)的自己。服裝準(zhǔn)備

利用邊緣途徑說服，不同的服裝傳達(dá)不同的信息，一般來講黑色/深色傳達(dá)莊重與權(quán)威，柔和的顏色代表親和力，雜亂的顏色搭配代表創(chuàng)造性，而醫(yī)生所穿的白大褂是專業(yè)的象征，你可以參看百度經(jīng)驗(yàn)《不同場合的服裝顏色搭配》來獲得更多更詳細(xì)的著裝技巧。總之著裝的原則是使你的演講更具有說服力 演講中穿插幽默

三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過于錦上添花。一個(gè)優(yōu)秀的演講者深知幽默的運(yùn)行規(guī)則，弗洛伊德曾經(jīng)研究過幽默，他認(rèn)為幽默多與性有關(guān)，可以給觀眾一種發(fā)泄性欲的合理途徑。不過，如果你并不想在嚴(yán)肅場合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個(gè)故事，設(shè)置一種非常規(guī)的結(jié)尾。考慮一下這個(gè)冷幽默——兩個(gè)孕婦在聊天：如果我們的孩子都是男孩我們就讓他們搞基，如果都是女孩就百合，如果是一男一女就結(jié)成兄妹。（這個(gè)故事的前后邏輯出現(xiàn)偏差，造成幽默效果）身體姿勢的運(yùn)用

身體姿勢的運(yùn)用是一個(gè)大學(xué)問，如果沒有長期的有意識(shí)的練習(xí)，切不可聽從某個(gè)磚家而隨意地運(yùn)用某些姿勢，這會(huì)讓你在演講中顯得機(jī)械做作。身體姿勢的運(yùn)用的總的原則就是：自然地展現(xiàn)原來的自己，配合演講主題稍作修飾。在生活中注意培養(yǎng)良好的身體姿勢是演講成功的關(guān)鍵，這是一個(gè)慢慢練習(xí)的過程，百度經(jīng)驗(yàn)《如何運(yùn)用身體姿勢》能夠幫助你，對比一下這兩幅圖感受一下不同的身體姿勢所傳達(dá)的信息，第一幅圖給人拒絕和不自信的感覺，第二幅圖讓人感覺接納和自信。結(jié)束語的選擇 三分鐘演講的難點(diǎn)在于控制時(shí)間，時(shí)間耗費(fèi)過多或者過少都會(huì)使演講效果大打折扣。你能做的是通過平時(shí)的練習(xí)對“三分鐘”有一個(gè)大概的概念，知道自己在三分鐘時(shí)間里能說多少事情。在快接近時(shí)間結(jié)束，或者你感覺時(shí)間快要到的時(shí)候，就要做好結(jié)束的準(zhǔn)備，有經(jīng)驗(yàn)的演講者在時(shí)間快結(jié)束的時(shí)候，他說說的每句話都可以作為結(jié)束語，這些話往往沒有實(shí)質(zhì)的意義，可以是對上文的變化形式后的重復(fù)（起呼應(yīng)首尾作用），可以是對未來的展望，可以使一個(gè)意味深長的暗示。考慮一下這樣的結(jié)尾：“這些所謂成功其本質(zhì)都是獲得觀眾，你們懂的”，這個(gè)結(jié)尾讓人們?nèi)ニ伎迹绻葜v者發(fā)現(xiàn)時(shí)間還多，還可以說兩句話，可以補(bǔ)充道：“如果你不懂，那么你也沒有懂的必要了”。

第五篇：商務(wù)技能(三)公眾演講

商務(wù)技能

（三）公眾演講

“一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強(qiáng)于百萬之師”。英國首相丘吉爾曾說：“一個(gè)人可以面對多少人，就代表這個(gè)人的人生成就有多大！”無論是政界領(lǐng)袖毛澤東、列寧、克林頓，還是商界領(lǐng)袖杰克·韋爾奇、柳傳志、張瑞敏……，古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達(dá)溝通的大師！擁有一對多的公眾演講能力和現(xiàn)場行銷能力，是我們成功立足現(xiàn)代社會(huì)的必備技能！

一、演講是一門藝術(shù)

公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當(dāng)眾講話，當(dāng)眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風(fēng)，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。

這是一個(gè)魅力展現(xiàn)的時(shí)代！不要小看了一個(gè)“講”字，公眾演講非常能顯示一個(gè)人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運(yùn)用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時(shí)還要輔之以“演”，即運(yùn)用面部表情、手勢動(dòng)作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。

二、演講的方式

宣讀演講。指演講時(shí)按照已準(zhǔn)備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴(yán)肅的重要會(huì)議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點(diǎn)是事前能做充分準(zhǔn)備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。

背誦演講。將已經(jīng)準(zhǔn)備好的演講稿全都背下，演講時(shí)憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗(yàn)不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進(jìn)行感情交流。

提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時(shí)按照提綱進(jìn)行。這種方式的優(yōu)點(diǎn)：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當(dāng)；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。

即興演講。指事先無準(zhǔn)備，但由于主觀上對某事物有所感觸、發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時(shí)進(jìn)行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗(yàn)和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。

三、公眾演講技巧

演講表達(dá)的主要特點(diǎn)是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動(dòng)聽。真正的演講家，既要善寫，還要會(huì)講，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。1.演講時(shí)的姿勢

演說時(shí)的姿勢（posture）也會(huì)帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。2.演講時(shí)的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會(huì)對你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果。3.演講時(shí)的臉部表情

演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會(huì)帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?.演講時(shí)的服飾和發(fā)型

服裝也會(huì)帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個(gè)人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。5.演講的聲音和腔調(diào)

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動(dòng)情。6.說話的速度

為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的A4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行，聽眾會(huì)睡覺的。科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運(yùn)氣，有些演講者時(shí)間稍長點(diǎn)就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時(shí)，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

科學(xué)地運(yùn)用運(yùn)氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個(gè)目的，平時(shí)要加強(qiáng)訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。

吸氣方法是：擴(kuò)展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴(kuò)大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。

呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時(shí)用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。

四、公眾演講能力提升措施

演講并非每個(gè)人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認(rèn)為，演講就是一項(xiàng)個(gè)人技能，是可以通過訓(xùn)練而提升。以下幾個(gè)步驟可提升演講能力。1.模仿或復(fù)制

找到一個(gè)可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說，這樣可以讓進(jìn)步的速度更快一些。當(dāng)然，創(chuàng)新是一個(gè)不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點(diǎn)來發(fā)展適合自己風(fēng)格的演說方式。2.樂于分享

經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達(dá)能力。當(dāng)然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會(huì)有很大的進(jìn)步。3.學(xué)會(huì)總結(jié)

對于一個(gè)公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會(huì)了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對這個(gè)話題感興趣的朋友。4.主動(dòng)和參與

為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動(dòng)接觸一些社會(huì)活動(dòng)上參與討論和發(fā)言。這樣的機(jī)會(huì)在一般的城市里還是很多的。例如培訓(xùn)會(huì)、演講會(huì)、各類沙龍活動(dòng)等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會(huì)培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會(huì)隨之進(jìn)步。

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和我當(dāng)年在大學(xué)時(shí)跳舞自創(chuàng)的“唐氏探戈”舞步一樣，我的演講術(shù)也綜合了眾家之長而形成了自己的風(fēng)格。細(xì)分析起來，我演講的風(fēng)格有如下幾類師門淵源：

其一曰幽默。我自大學(xué)起便超級崇拜好萊塢演員出身的美國總統(tǒng)里根。他的幽默深深感染了我，日后我的演講便努力向他學(xué)習(xí)。因此我在演講中，每每以一個(gè)小段子開場，中間還會(huì)不斷穿插小段子，越搞笑的事我越是一本正經(jīng)，聽者即使不想捧腹也難。幽默的最高境界是自嘲，我演講時(shí)最愛自嘲的是本人的相貌。

其二曰氣勢。20世紀(jì)90年代初，我在美國留學(xué)時(shí)，最喜歡的課余活動(dòng)便是去聽美國總統(tǒng)老布什的競選演講。除了演講內(nèi)容，我更關(guān)注老布什演講的陣勢，空運(yùn)來的演講臺(tái)，他西裝上的總統(tǒng)徽標(biāo)，臺(tái)上那八個(gè)戴墨經(jīng)叉手而立的保鏢，這種架勢營造的威嚴(yán)感給人極其深刻的印象。于是，在微軟中國任總裁時(shí)，我便有了一襲燕尾禮服以樂團(tuán)指揮模樣登臺(tái)的年會(huì)演講，也便有了一身白色戎裝艦長打扮的微軟合作伙伴大會(huì)演講。前者象征我雄心勃勃的“軍樂團(tuán)計(jì)劃”，后者昭示微軟要做中國軟件業(yè)旗艦的宏圖。

其三曰激情。不難想象，激情的演講方式來自于鼎鼎大名的微軟總裁史蒂夫·鮑爾默，那個(gè)演講時(shí)攥緊拳頭像瘋子般滿臺(tái)奔跑，聲嘶力竭到可以撕裂自己聲帶的人。我在微軟多年，自然深受鮑爾默熏陶。現(xiàn)在回頭看我微軟時(shí)期在公司內(nèi)部的演講照片，其臉部肌肉的扭曲程度較之鮑爾默有過之而無不及。更為有趣的是，我還喜歡于演講時(shí)腳步配合手勢在臺(tái)上翩翩滑行，為鮑爾默式的西部牛仔激情又增添了一番唐駿式的英國紳士風(fēng)度。

其四曰節(jié)奏。在極力追求演講的戲劇性效果的同時(shí)，我也非常注重對節(jié)奏的把握和細(xì)節(jié)的控制。這方面我的老師是板倉文忠，我留學(xué)日本時(shí)的研究生導(dǎo)師。雖然知名度遠(yuǎn)遜于前幾位，但板倉老師卻讓我受到了最嚴(yán)格的演講基本功訓(xùn)練。在板倉老師手下，我不但論文一改二十幾遍，而且宣讀論文的演講也被再三操練：如何突出重點(diǎn)，如何分別詳略，如何使時(shí)間控制務(wù)求精準(zhǔn)到秒。如此訓(xùn)練的結(jié)果，使得如今無論給我的演講時(shí)間是一小時(shí)還是十分鐘，總能把握得恰到好處，絕不會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕或者是拖沓累贅的情況。

其五曰體察。有道是上什么山坡唱什么歌，在什么場合說什么話。我極為擅長此道，對特定聽眾的心理總是體察入微。唯獨(dú)這一點(diǎn)倒沒有什么師承可言，乃是多年自我苦修而成。也是在日留學(xué)期間，為謀得一份薪水較高的打工活計(jì)，我絕對不再干刷盤子之類的苦力，而是到學(xué)校里給日本學(xué)生上課。我最初的“體驗(yàn)生活”全得之于這段經(jīng)歷。那時(shí)，我在去學(xué)校的地鐵或者公交車上，對著窗外的一段景物，或者車廂里的某個(gè)人，就會(huì)默默地在心中選擇一個(gè)題目，練習(xí)五到十分鐘的演講，同時(shí)想象聽眾的反應(yīng)，每一次都絕不重復(fù)。通過這樣日積月累的練習(xí)，我希望自己的每一場演講都是為現(xiàn)場聽眾度身訂做的禮物。