第一篇：珍惜 最真的自己

——讀《我們班的小童星》有感

珍惜最真的自己這個暑假，我讀了《我們班的小童星》這本書。這本書主要講了“冬瓜大總統(tǒng)”楊自熱因為自己單戀的“甜美女生”王琚成為了小童星，而整日失落不已。他悄悄地尋找著自己也能成為一顆閃亮的童星的途徑，結(jié)果卻鬧了不少的笑話。學(xué)校排練童話劇《彼得?潘》，楊自熱終于得到一個飾演獨眼海盜鐵鉤船長的機會。并從寧佳心的媽媽口中得知：娛樂圈是險惡的，很容易給孩子帶來傷害，所以不應(yīng)該太早進入娛樂圈。

文中的“可愛妹妹”王琚成為了名副其實的小童星，可她并沒有發(fā)現(xiàn)，自從自己當(dāng)上童星之后，失去了一些童真，取代而至的是虛偽與偽裝，原本的自己，是多么的真實，像一塊沒有任何雜質(zhì)的碧玉，而現(xiàn)在，在爸爸媽媽的言語下，在娛樂圈生活的熏陶下，她成為了一個虛偽、驕傲的女孩。由此可見，娛樂圈是多么險惡的。關(guān)于做童星，我想許多同學(xué)都有這一類的夢想，想一夜成名，想天天被別人追捧著，想在同學(xué)們當(dāng)中脫穎而出??可是，我們知不知道娛樂圈的生活有多么得復(fù)雜，在娛樂圈生活要經(jīng)歷多少挫折，背負(fù)多少流言蜚語，一切的一切，都是娛樂圈造成的。

進入到了險惡復(fù)雜的娛樂圈，當(dāng)上了令人矚目的童星，可卻失去了童真，失去了一個孩子應(yīng)有的童真，取代的是許多驕傲虛偽，讓一個充滿童真的孩子帶上了虛偽的面具。娛樂圈的生活，誰知道有多么得險惡。

同學(xué)們，請好好珍惜自己的生活，不要想著自己要當(dāng)大明星，只有最平凡，最真實的自己才是真正的自己。

第二篇：母愛最真

母愛最真

人性的光輝總在閃耀，沒有什么可以擊敗善良。

——題記

有一位母親叫阿里帕·阿力馬洪，她不是一個人的母親，她是19個孩子的母親，是19個不同民族孩子的母親。這些孩子都不是她的骨肉，在她眼里卻比骨肉還親。就像感動中國評委說的“手心手背都是肉，身前身后都是娃，星星伴著月亮笑，每天都迎來一片金燦燦的朝霞。”她的動人故事，就像馨香，深深地浸入了我的心脾，觸動了我的內(nèi)心，久久回蕩。

她從1963年收養(yǎng)鄰居家的3個孤兒開始，又先后收養(yǎng)了漢、回、維吾爾、哈薩克4個民族的10余個孤兒。為了不讓孩子們餓肚子，阿里帕的丈夫阿比包每天下了班就去幫人家打土塊，阿里帕則每天都要到菜市場撿別人不要的蔬菜。阿里帕自己也找了一份工作——洗羊腸羊肚。這份工作在冬天可受不了了。冬天每洗完這些東西之后，她的手就會腫得像豬蹄一樣??日復(fù)一日，年復(fù)一年。每天凌晨1點，別人早已熟睡，她們才剛回家。就這樣他們支撐了四十多年。雖然日子過的依舊貧窮，但阿里帕夫婦努力賺錢，總算能讓孩子們都吃上飯。孩子吃飽了，可阿里帕自己卻每次都只吃一點兒稀粥。雖然家里養(yǎng)了兩頭奶牛，但誰也不舍得喝奶，全部賣了換錢以支付孩子們的學(xué)費和購買生活必需品。不僅如此，她還籌錢努力讓每個孩子都能上學(xué)，她說：“知識十分重要，能改變?nèi)说囊簧！币痪浜唵蔚脑捳Z，包含了阿里帕媽媽對孩子們無盡的愛。2008年8月，操勞一生的阿比包病逝。子女們爭搶著贍養(yǎng)阿里帕老人。每到過年過節(jié)，孩子們都會回家團聚，180多口人圍在老人身邊，那個場景其樂融融。每當(dāng)有孩子問：“阿媽，你對哪個孩子最好？”老人總會大笑說：“手心手背都是肉，一樣親！”

除了撫養(yǎng)孩子，阿尼帕夫婦還要做了很多的好事,有人形容像天上的星星數(shù)不清。在青河林場工作的張愛國不能忘記，他出生時，媽媽就沒有奶，是好心的阿尼帕媽媽省出自己喝的牛奶送給他家，張愛國深情地說，不是阿尼帕媽媽，我早就餓死了。

切克斯是青河阿尕什敖包鄉(xiāng)的貧困戶，他的手有嚴(yán)重的殘疾，生活自理能力差，從1984年以來，他一直把阿尼帕家當(dāng)成自己的家，家里的面粉常年都由阿尼帕媽媽一家來供應(yīng)的。

阿尼帕媽媽的丈夫阿比包是解放前參加工作的，對黨的感情很深，從來不讓自己給國家增加負(fù)擔(dān)。以前每月有1000元工資，一家人生活基本就靠丈夫的這點工資，所以用起錢來丈夫從不大手大腳。就是家里的房子裂開了，也是用鋼管拉住，勉強維持，但是，當(dāng)有人需要幫助，當(dāng)為了社會公益事業(yè)，總是傾其所有，不計回報。這次汶川地震的消息傳來，阿尼帕和丈夫向縣出捐出1000元，阿尼帕媽媽每天在家里看電視，看著失去父母的地震孤兒她總是淚水盈盈，她說，一看到這些可憐的孩子，我的心就軟了，如果再給我10個孤兒，我也愿意撫養(yǎng)，只要我有口吃的，就有他們的。

不是骨肉，但都是她的孩子，她展開羽翼，撐起他們的天空。風(fēng)霜饑寒，全都擋住，清貧勞累，一肩擔(dān)當(dāng)。在她的家里，水濃過了血，善良超越了親情。泉水最清，母愛最真。她溫暖的關(guān)愛沒有民族之分，沒有偏見之心。她把孩子們無助的眼神化作對世界的希望，把弱小心靈的惶恐撫平成面對塵世的從容。

人間有真情，世間有大愛。平凡的生活中，總有一種愛讓人感動，歲月的滄桑中總有一種感動讓人為之震撼，就像風(fēng)的力量，那種感動足以讓整個民族為之動容，無須張揚鋪排，卻能讓人銘記于心；無須渲染夸張，卻能使人感動不已。

第三篇：母愛最真

母愛最真——阿里帕·阿力馬洪（維吾爾族）新疆阿勒泰清河縣清河鎮(zhèn)退休干部。

頒獎詞：不是骨肉，但都是她的孩子。她展開羽翼，撐起他們的天空，風(fēng)霜饑寒，全都擋住，清貧勞累，一肩擔(dān)當(dāng)。泉水最清，母愛最真。在她的家里，水濃過了血，善良超越了親情。感動中國推選委員會委員這樣評價她：

閻 肅：手心手背都是肉，身前身后都是娃，星星伴著月亮笑，每天都迎來一片金燦燦的朝霞。王曉暉：她溫暖的關(guān)愛沒有民族之分，沒有偏見之心。她把孩子們無助的眼神化作對世界的希望，把弱小心靈的惶恐撫平成面對塵世的從容。主要事跡：

從1963年收養(yǎng)鄰居家的三個孤兒開始，維吾爾族阿媽阿里帕含辛茹苦，先后收養(yǎng)了漢、回、維吾爾、哈薩克4個民族的10個孤兒。

1977年，阿里帕的妹妹在醫(yī)院門口發(fā)現(xiàn)了貧病交加的王淑珍，將她領(lǐng)回阿里帕家。一年后，小淑珍的回族兄妹王作林、王淑英、王淑花也來到了阿里帕家。1989年，小淑珍的繼父金學(xué)軍也去世了，留下金海、金雪蓮、金花三個漢族孤兒，阿里帕再一次敞開母性溫暖的懷抱收養(yǎng)了他們，將他們撫養(yǎng)成人，幫他們成家。

為了不讓孩子們餓肚子，阿里帕的丈夫阿比包每天下了班就去幫人家打土塊，阿里帕則每天都要到菜市場揀別人不要的蔬菜。雖然家里養(yǎng)了兩頭奶牛，誰也不舍得喝奶，全部出售給別人，換點零錢支付孩子們的學(xué)費和購買生活必需品。

盡管日子過得清貧，但每個孩子都享受著家的溫暖。對于收養(yǎng)的孩子，阿里帕待他們比親生孩子還親。2008年8月，操勞一生的阿比包病逝。子女們爭搶著贍養(yǎng)阿里帕老人。每到過年過節(jié)，孩子們都會回家團聚，180多口人圍在老人膝下承歡。每當(dāng)有孩子問：“阿媽，你對哪個孩子最好？”老人總會大笑說：“手心手背都是肉，一樣親！”。

維吾爾族群眾：阿尼帕艱苦地把19個孩子帶大不容易，她家就是一個民族團結(jié)的大家庭。

阿尼帕·阿力馬洪：以前的苦日子也過來了，我就希望我的這些娃娃，和外面的人不管哪個族，我希望他們團結(jié)，每個民族都團結(jié)。

1963年，阿尼帕已經(jīng)是6個孩子的母親，丈夫阿比包在縣公安局工作，加上弟妹，10口之家的生活全靠著丈夫每月45元的工資支撐著。生活拮據(jù)但日子過得卻其樂融融。可是就在這年冬天，和阿尼帕一墻之隔的哈薩克鄰居亞合甫夫婦不幸相繼去世，撇下了3個不滿十歲的孩子。

阿尼帕看到這三個失去父母的孩子十分可憐，就把他們接回了自己的家。阿尼帕心里明白，在當(dāng)時那個物質(zhì)匱乏的年代，多一張嘴就意味著多一份生活的艱難。今年已經(jīng)53歲的托乎提是阿尼帕老媽媽最初收養(yǎng)的三兄弟之一，那時他只有8歲，回想起當(dāng)年阿尼帕媽媽收養(yǎng)他們的情景，至今仍記憶猶新。

之后的十年間，阿尼帕又先后收養(yǎng)了回族孤兒王淑珍，王作林兄妹4人，漢族孤兒金海、金花和金雪蓮，這時，她和丈夫撫養(yǎng)的孩子增加到了19個。

流浪街頭的小淑珍當(dāng)時頭上長滿了頭癬和癩瘡，頭上沒有一根頭發(fā)，滿是膿血。

阿尼帕帶著她四處求醫(yī)問藥，經(jīng)過兩個多月的清洗和治療，小淑珍的頭上終于長出了黑茸茸的毛發(fā)。

一直到現(xiàn)在，王淑珍始終保留著長長的黑發(fā)，她說這是媽媽給她最珍貴的禮物。

為了保證全家20多口人的一日三餐，阿尼帕專門買了一口直徑1米2的大鐵鍋，她幾乎把家里的全部收入都換成了食物，春天糧食不夠吃，她就去地里挖野菜，秋天還要出去撿麥子、收土豆。盡管如此，生活依然捉襟見肘。為了多賺些錢為孩子們交學(xué)費做衣服，丈夫阿比包下班后就去為工地打土塊，而阿尼帕也在縣食品廠找到了一份洗羊肚和羊腸的工作。

阿尼帕夫婦的目標(biāo)不僅僅是讓孩子們能吃飽，還要讓孩子們有學(xué)上。家里用不起電燈，阿尼帕就用破棉絮搓成條，做成小油燈，19個孩子們就在這一盞盞跳動的燈光下讀書學(xué)習(xí)，上完了小上學(xué)、中學(xué)。孩子們沒有一個因為家里貧窮而輟學(xué)。

正是因為阿尼帕對這個特殊大家庭付出的艱辛，讓兄弟姐妹們早早就懂得了珍惜，懂得了相互關(guān)愛。今年已經(jīng)三十三歲的熱阿黑是阿尼帕最小的親生女兒，回憶起當(dāng)時的生活，她的心里充滿了辛酸和感動。

阿尼帕的19個孩子在她含辛茹苦的照料下漸漸長大，四十年的歲月，這份大愛也逐漸打動了周圍的鄰居們。

每到逢年過節(jié)，是阿尼帕老媽媽最快樂的時候。因為這時，全家老小都能聚到一起。這是一段拍攝于2005年春節(jié)時的一段錄像，享受著天倫之樂的阿尼帕老媽媽和阿比包爸爸無比幸福。【關(guān)鍵詞】善良 親情 母愛

【適用主題】堅強 執(zhí)著 母愛 民族大愛 親情與民族團結(jié)和諧

一家之主——朱邦月

男，71歲，福建省南平市邵武煤礦退休工人。

頒獎詞：這個奇特的家庭，集中了世界上最多的苦難，也凝聚了人間最真的情感。頭發(fā)花白，面帶微笑，溫和而又蒼老的父親，胸中盛滿四十年的艱難。他這支拐杖，是一家人的翅膀。他這雙肩膀，抗住了生命的重量。

感動中國推選委員會委員這樣評價他：

易中天：諾千金四十年，男兒俠義在雙肩。感天動地朱邦月，長駐真情在世間。

朱玉：這個最為普通的中國男人，以病殘之軀的微弱之火，照亮著在別人眼里異常坎坷的生活，雖然生活艱難，但，此處依然有光明。主要事跡：

朱邦月是妻子的第二任丈夫，兩個兒子也都不是他親生的。40多年前，朱邦月的朋友臨終時，將兩歲的兒子以及懷著5個月身孕的妻子托付給他。朋友懇求的眼神,讓朱邦月做了一個至今未悔的決定：迎娶朋友的遺孀，并將朋友的兩個兒子養(yǎng)大。

1986年5月，朱邦月因骨折病退。后來妻子和兩個兒子都得了絕癥“進行性肌營養(yǎng)不良癥”。1991年，母子三人的病情開始加重，喪失了自理能力，吃喝拉撒全靠一條腿的朱邦月照料。

朱邦月每天起床后自己先裝上假肢，然后開始打掃衛(wèi)生，洗米做粥，幫母子三人起床，給他們穿好衣服，端水、擠牙膏，幫助妻兒洗臉?biāo)⒀溃顾麄冊顼垼趟麄兎奖悖缓筮€要上街買菜。

中午再次重復(fù)三個人吃飯的經(jīng)歷。傍晚，幫助三個人洗澡，雖然是幾天洗一次，即使夏天，洗一個人也要耗費半小時以上。到晚上，抱病人到床上睡覺，夜間朱邦月還要起床給他們逐一翻身，一晚上起床數(shù)次。這樣的日子，朱邦月過了近20年。但他始終堅持，因為他知道，他是一家人生命的燭光，點燃著一個家庭的希望。顧偉祖懇求的眼神,讓朱邦月做了一個至今未悔的決定：迎娶朱玲妹，并將朋友的兩個兒子養(yǎng)大。他的決定，讓很多工友、鄰居覺得他傻：朱邦月是工人，有“鐵飯碗”的，找老婆不難；朱玲妹將會發(fā)作的絕癥，以后無異成一個“活死人”。但從那一刻開始，朱邦月就下定決心，不管有多苦多累，也要讓孩子快樂健康地成長。

在所有的生活必需品都要計劃供給的時代，朱邦月經(jīng)常用省下來的布票、糧票換些禽蛋肉，用鹽腌好留給兩個孩子慢慢吃，自己卻從不吃一口，甚至在井下工作碰上加餐時，也會把魚、肉等用飯盒裝回來給孩子們補充營養(yǎng)。可惜，朱邦月的一片愛心并沒有博得命運之神的憐憫，兩個孩子還是都患上了進行性肌營養(yǎng)不良癥。盡管目前全世界都還無法治愈這種病，但朱邦月還是四處尋醫(yī)問藥，希望能夠把孩子的病治好。為此，朱邦月一直節(jié)衣縮食，省下錢買藥和補品。他自己早餐啃饅頭配咸菜，卻確保兩個孩子早餐一直吃雞蛋、喝牛奶；聽說人參可以續(xù)命健體，便把人參當(dāng)糖一樣買給孩子們吃，實在沒錢了，就買便宜的參須讓孩子當(dāng)零食吃；上世紀(jì)80年代開始有保健品，“參茸蜂王漿”、“太陽神”等口服液便和兄弟兩個形影不離。朱邦月的細心照顧減緩了孩子病情發(fā)展，延續(xù)了他們的生命。

朱邦月不停地四處求醫(yī)，明知是徒勞無功，他依然還在找醫(yī)生、買藥。1983年、1985年，兩個孩子先后高中畢業(yè)，但因為身體的緣故找工作都屢屢碰壁。一年后，一直為兒子、妻子擔(dān)憂的朱邦月，在運貨途中，被一輛卡車撞倒，左腿骨折。由于失血過多和無力支付醫(yī)藥費而提前出院等原因，手術(shù)后的傷口久久不能愈合。加上此后失敗的三次植皮手術(shù)，到了今年，他的腳開始潰爛。但他每天只服用廉價的抗生素、自己給自己清洗傷口敷藥換藥。在那些腳痛難忍的日子里，朱邦月也從沒有過放棄他們母子三人的想法。面對孩子們因無法動彈而出現(xiàn)的情緒失控，朱邦月總是在一段沉默之后，又笑著開始他的“護理工作”。

“這些愛心款，我一分都沒花，全部存在銀行。”他說，這些錢要留給妻子、兒子用。“今年4月份，你來我們家，那時的我，除了腿痛外，自我感覺身體很不錯”他說，但我就覺得“上半年不如下半年”，如今一緊張，就感覺自己好像喘不過氣來，走幾步路，也是氣喘吁吁的，比如說半年前，我能扛得動一罐煤氣，下半年我扛不動了。”

“過了年我就69了，中國人的平均壽命也才72歲……我把錢存下來，即便有一天我先走了，母子三人還可繼續(xù)生活，我不知道這些存款，能讓他們撐多久，但能多過一天就是一天。”朱邦月說這些話時，很坦然。

有些感動值得職能部門反思

照顧殘疾家人20多年的退休工人朱邦月，40多年前迎娶朋友的遺孀，并將朋友的兩個兒子養(yǎng)大；20多年前因骨折病退，照顧同時因患有“進行性肌營養(yǎng)不良癥”、生活不能自理的妻兒三人。作為感動中國的十大人物之一，朱邦月當(dāng)之無愧。關(guān)鍵是他已到了古稀之年，已沒有力氣再為妻兒翻身擦洗了，真為他的明天及一家人擔(dān)心。作為有愛心的社會，作為一級政府部門，總不能只是感動一番就算了吧。老人的晚年生活，兩個殘疾兒子的照顧，有關(guān)部門和社會不應(yīng)不聞不問吧！

感動是件非常美好的事，但有些感動，我們絕不會感謝造就這些感動的成因。希望公權(quán)部門在感動之余，也多些反思，多些補救。

【關(guān)鍵詞】苦難 艱難 堅定 生命的重量

【適用主題】面對艱難困苦 樂觀信念 堅強與堅持 父愛 愛心

光明心生——薩布利亞·坦貝肯（德國）

1970年出生于德國，曾考入波恩大學(xué)研修藏學(xué)、蒙學(xué)，“盲文無國界”組織的創(chuàng)始人。

頒獎詞：她看不到世界，偏要給盲人開創(chuàng)一個新的世界。她從地球的另一邊來，為一群不相干的孩子而來。不祈禱神跡，全憑心血付出，她帶來了光。她的雙眼如此明亮，健全的人也能從中找到方向。感動中國推選委員會委員這樣評價她：

涂光晉：她是當(dāng)代的普羅米修斯，雖然自己看不到光亮，卻給遠在異國他鄉(xiāng)的西藏盲童帶來了光明與希望。

王振耀：她讓我們看到了現(xiàn)代的白求恩！一個外國盲人能夠直接感受到藏族盲童的需求，這需要一種高尚的人道精神，更需要一種博愛的慈善情懷！主要事跡：

薩布利亞·坦貝肯12歲時雙目失明，然而，現(xiàn)在卻被譽為西藏盲童的向?qū)Ш吞焓埂Ｔ谝I(lǐng)著失去光明的孩子重新認(rèn)識自我、找回自信的同時，她也在實現(xiàn)著自己的人生價值。

在波恩大學(xué)期間，她發(fā)現(xiàn)藏文還沒有盲文，便借鑒其他文字盲文的開發(fā)經(jīng)驗，在世界上第一個開發(fā)出藏盲文。1997年薩布利亞到西藏旅行，她騎馬穿越西藏各地，發(fā)現(xiàn)這里的盲童少有接受教育的機會，便萌生了留在西藏為盲童創(chuàng)造受教育機會的想法。2000年11月，薩布利亞與西藏殘聯(lián)合作建立的盲人康復(fù)及職業(yè)培訓(xùn)中心正式運作。該中心相繼開設(shè)了一所盲童預(yù)備培訓(xùn)中心、一家盲文書籍印刷廠、一個盲人自我綜合中心和一座職業(yè)培訓(xùn)農(nóng)場等。到目前為止，先后有96名盲童在這里接受了日常生活技能培訓(xùn)和藏、漢、英三種語言的盲文基礎(chǔ)教育，以及按摩、電腦、手工編織、做奶酪、美術(shù)等職業(yè)技能培訓(xùn)。一般經(jīng)過兩年的專門培訓(xùn)，這些孩子都可以進入常規(guī)學(xué)校學(xué)習(xí)，一些盲童轉(zhuǎn)入常規(guī)學(xué)校后，成績非常優(yōu)秀。

為激發(fā)孩子們的潛能，2004年薩布利亞邀請第一個登上珠穆朗瑪峰的盲人埃里克·威亨梅爾和他的登山團隊來西藏指導(dǎo)盲童們向喜馬拉雅山脈一座海拔7000余米的高峰發(fā)起挑戰(zhàn)。經(jīng)過精心準(zhǔn)備，薩布利亞夫婦和6名盲童在埃里克的帶領(lǐng)下成功攀登至海拔6500米的高度。

她為西藏盲人的教育和康復(fù)事業(yè)做出了巨大貢獻，并因此獲得2006中國政府頒發(fā)的“友誼獎”。【關(guān)鍵詞】盲人 光明 殘疾人 健全人 方向

【適用主題】大愛無疆 人類美德 人生姿態(tài) 夢想與信念

踐行信念——沈浩

安徽省鳳陽縣小崗村黨支部第一書記，2009年病逝。

頒獎詞：兩任村官，六載離家，總是和農(nóng)民面對面，肩并肩，他走的匆忙，放不下村里道路工廠和農(nóng)田，對不住家中嬌妻幼女高堂。那一年，村民按下紅手印，改變鄉(xiāng)村的命運，如今，他們再次伸出手指，鮮紅手印，顆顆都是他的碑文。感動中國推選委員會委員這樣評價他

劉漢俊：是一粒種子，深深地埋進這片多情的土地；你是一面旗幟，高高地飄揚在這希望的田野。你把人民捧在心里，人民就把你舉過頭頂！站起來，你是一尊雕塑，倒下去，你是一座豐碑！主要事跡：

沈浩是安徽省財政廳派駐小崗村的選派干部，他帶領(lǐng)村民辦工業(yè)、興商貿(mào)、科學(xué)種田，以市場經(jīng)濟的頭腦發(fā)展種植、養(yǎng)殖和高效農(nóng)業(yè)，發(fā)展農(nóng)家樂生態(tài)旅游。

2006年，小崗村躋身2005“全國十大名村”；2007年初，小崗村被授予安徽省鄉(xiāng)村旅游示范點稱號。一個美麗、和諧、富裕、文明的的社會主義新小崗重新向世人展示著它獨有的魅力。

在2006年底沈浩任職三年屆滿即將離開時，村民們派了十個代表，按下手印到安徽省組織部、財政廳要求沈浩留在小崗村，再帶領(lǐng)他們干三年。

2009年11月6日，小崗村黨支部第一書記沈浩在小崗村臨時租住的房子內(nèi)去世，年僅46歲

沈浩在小崗村的第二個任期結(jié)束時，小崗村人均純收入達到了7000元左右，比全省平均水平高出了39%，正在興建的一些企業(yè)投產(chǎn)后小崗村將會有上億元的股份，小崗村正在向著富裕邁進。村里流傳一句順口溜，叫做“有困難找沈浩”。

【關(guān)鍵詞】踐行信念 紅手印 碑文 【適用主題】踐行信念 一心為民

云帆滄海——翟墨

1968年出生，航海家、藝術(shù)家。

頒獎詞：古老船隊的風(fēng)帆落下太久，人們似乎已忘記了大海的模樣。六百年后，他眺望先輩的方向，直掛云帆，向西方出發(fā)，從東方歸航。他不想征服，他只是要達成夢想。到海上去！一個人，一張帆，他比鄭和走的更遠！感動中國推選委員會委員這樣評價他：

陳淮：不是一個個人的足跡，這是向世界昭示中華民族走向大海的宣言。

陸小華：翟墨桅桿上高揚的五星紅旗，有力地告訴世人，中國人擁抱海洋的勇氣、豪情與胸懷。主要事跡：

翟墨是個畫家。他原本與航海無緣。當(dāng)他聽到新西蘭航海家說，他航海大半輩子，都沒有碰到過中國人時。翟墨深受刺激。通過艱苦的海上訓(xùn)練，翟墨逐漸掌握了遠航技巧，他試著完成了在中國海域環(huán)行的計劃。在籌備環(huán)球航海的五年里，他始終沒有忘記外國航海家對他不斷搖頭的表情，環(huán)航世界的信念在翟墨心里一天比一天堅定。

2007年1月6日至2009年8月16日，翟墨從中國日照啟航，經(jīng)過兩年半的時間，沿黃海、東海、南海出境，過雅加達、經(jīng)塞舌爾、南非好望角、巴拿馬，穿越莫桑比克海峽、加勒比海等海域，橫跨印度洋、南大西洋、太平洋，經(jīng)過了亞洲、非洲、南美洲、北美洲的15個國家、地區(qū)和島嶼，航行二萬八千三百海里，完成了中國首次無動力帆船環(huán)球航海。這兩年半，他歷經(jīng)艱險，不斷地挑戰(zhàn)自身的艱險。剛出中國海域，翟墨就遇到了12級風(fēng)暴，11米高的巨浪一次次將他的帆船拋向半空。經(jīng)過3天3夜的狂風(fēng)巨浪洗禮之后，翟墨終于駛離了風(fēng)暴地帶，就在他暗自慶幸的時候，新的危機降臨了。由于翟墨買的是一艘二手帆船，老化的船舵經(jīng)受不住海浪的沖擊，舵桿螺絲折斷了。這一意味著翟墨必須用手始終控制舵盤，不能離開片刻。就這樣，整整一個星期，他的雙手始終沒有離開船舵。最終，海浪把船沖到了印度洋的一個小島，不料，一群荷槍實彈的美國士兵竟把他抓了起來，這時候翟墨在才知道自己誤闖了美軍基地。當(dāng)了解到翟墨孤身一人環(huán)航世界時，美國軍人十分敬佩，第二天就釋放了他，還主動要求與他合影留念。

他路過拿破侖的流放地圣赫勒拿島。上岸后，他直奔拿破侖的墓地。墓地前的留言簿上沒有中文。翟墨寫下了這樣一句話：你曾經(jīng)說過這樣一句話，中國是一頭睡獅，一旦睡醒，世界將為之而震動。這次我來，就是告訴你，中國這頭睡獅已經(jīng)睡醒了。

單人環(huán)球航海是一項充滿驚險、艱辛的旅程，挑戰(zhàn)著人對自身生存能力的極限。在印度洋中經(jīng)歷了五天五夜的狂風(fēng)暴雨；連續(xù)120個小時手不離舵，達到虛脫的邊緣；在航行中非法闖入了軍事禁區(qū)被守島的英國皇家海軍突擊隊員押向小島；被海盜在海上跟蹤了三四個小時?? 翟墨用力量、意志和智慧與風(fēng)浪搏擊，戰(zhàn)勝了死神和孤獨。

翟墨駕駛著懸掛中國國旗的無動力帆船，用自己的行動再次證明炎黃子孫面對海洋的勇氣，豪情，信念和智慧；充分體現(xiàn)了中國人百折不撓、自強不息的偉大民族精神。【關(guān)鍵詞】第一人 帆船 夢想

【適用主題】挑戰(zhàn)（民族）尊嚴(yán) 民族自豪感 面對絕望 生命價值

壯志凌云——宋文驄

飛機總體設(shè)計專家，殲-10飛機總設(shè)計師。

頒獎詞：少年傷痛，心懷救國壯志，中年發(fā)奮，強國信念充滿他的血液，如今他的血液流進鋼鐵雄鷹。青驥奮蹄向云端，老馬信步小眾山。他懷著千里夢想，他仍在路上。感動中國推選委員會委員這樣評價他：

杜玉波：五十載春秋風(fēng)華，二十年丹心鑄劍，他的心血和靈魂全部默默傾注給了共和國的藍天衛(wèi)士，熔做了他的體，化作了它的魂。

紀(jì)寶成：終于，中國的藍天上翱翔著可以與先進國家水平媲美的戰(zhàn)斗之鷹，這是中國制造。他以赤子之心，蘊持偉力，鑄就祖國藍天的龍魂。主要事跡：

國慶60周年大閱兵時，殲-10的颯爽英姿飛過天空，讓世界矚目。這是我國自行研制、具備當(dāng)今世界先進水平的新一代、高性能、全天候戰(zhàn)斗機。隨著殲-10戰(zhàn)機的研制定型，我國形成了一整套具有自主知識產(chǎn)權(quán)的第三代戰(zhàn)斗機設(shè)計技術(shù)。宋文驄是殲-10戰(zhàn)機的總設(shè)計師，現(xiàn)任中國航空工業(yè)第一集團公司成都飛機設(shè)計研究所首席專家、型號總設(shè)計師、自然科學(xué)研究員。上世紀(jì)80年代中后期，我國提出要研制一種適合我國空軍2000年以后作戰(zhàn)環(huán)境的殲擊機，并列為國家重大專項，代號為“十號工程”。56歲的宋文驄，被國防科工委正式任命為殲-10飛機總設(shè)計師。1998年3月23日，殲-10首飛成功。宋文驄喜極而泣，把自己的生日從3月26日改成了3月23日。【關(guān)鍵詞】殲-10之父 強國雄心

【適用主題】民族復(fù)興偉業(yè) 強國雄心 勇于追求探索 挑戰(zhàn)權(quán)威 默默奉獻

總結(jié)：

他們，每一個人都是一個奇跡，每一個人都是一個神話，每一個人都是一座豐碑！

聆聽他們的故事，感悟他們的人生，他們有太多的不同：卓琳，以她女性特有的堅強，默默陪伴一代偉人鄧小平；朱邦月，以他無私的大愛，用微笑支撐了一個多災(zāi)多難的無血緣家庭；阿里帕，以她一生的勞碌，將不同民族的孤兒養(yǎng)大成人；沈浩，以他的忘我的工作，詮釋了當(dāng)代村官勤政為民的誓言；李靈，以她美麗的青春作代價，創(chuàng)辦并挑起一所學(xué)校的重?fù)?dān)；翟墨，以他陽剛的智慧，成為中國環(huán)球航海第一人；陳玉蓉，以她堅定的步伐，給了兒子第二次生命；張正祥，以他一生的執(zhí)著，成為五百里滇池的守護神；薩布利亞，以她對健康人的超越，奏響國際主義博愛的凱歌；宋文驄，以他科技強國的追求，讓最先進的戰(zhàn)機翱翔于祖國的藍天；還有那一群年青的學(xué)子，用他們的勇敢，敞開了當(dāng)代中國大學(xué)生壯美的胸懷……

當(dāng)我們靜下心來，細細思量，在他們的身上，又能看到太多的相同：真誠、勇敢、堅強、執(zhí)著、樂觀、豁達……并且，將這一切優(yōu)秀品質(zhì)串起來的核心特質(zhì)又都是一個字——愛！這是對人類的愛、對祖國的愛、對人生的愛、對生命的愛、對他人的愛、對自己所選擇的事業(yè)或生活的愛！

有了這種愛，就有了創(chuàng)造奇跡的本領(lǐng)；有了這種愛，就有了戰(zhàn)勝困難的勇氣；有了這種愛，就有了笑傲人生的豪邁！

愛一人，愛一時，愛是平凡的；愛一切，愛一世，愛則是偉大的。

平凡的愛是小愛，偉大的愛則是一種大愛。

小愛有度，大愛無疆！

第四篇：【精品】珍惜自己的作文

【精品】珍惜自己的作文三篇

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的珍惜自己的作文3篇，歡迎閱讀與收藏。

家是人們避風(fēng)的港灣，迎接著你的歸泊；家是一把大傘，為你擋住風(fēng)雨；家是一棵繁密的樹，為你遮住炎炎烈日；家是……幸福在哪里？幸福原來就在家中。

人們說：“對于亞當(dāng)來說，天堂是他的家；對于亞當(dāng)?shù)暮笠醽碚f，家就是他的天堂。”不是嗎？古往今來，不知有多少人民為自己的家園奮斗。東晉時，人閃為了家，向江南一帶進行初步的開發(fā)；唐代的大詩人王灣，在北固山下思念自己的家，吟出了“鄉(xiāng)書何處達，歸雁落陽邊”的千古絕句；南宋時期，偉大的抗金英雄岳飛為了自己的家園，慷慨說出了“駕長車踏破，賀蘭山缺”的斗志；明代的民族英雄鄭成功，清代的水軍英雄鄧世昌和抗日戰(zhàn)場上的熱血男獲們，為了自己的國家，拋頭顱，灑熱血，“失敗膏黃土，成功濟蒼生”趕走了外國侵略者……他們不都是為了自己的家嗎？人們常說“沒有國，就沒有家”，可見人們保衛(wèi)國家為的是什么？不就是為了家嗎？

在一次大地震后，一位富翁沮喪地來到警察局，苦著臉說：“我沒有家了。”警察指著不遠處世哲學(xué)一座大廈說：“那不是你的家嗎？”他回答說：“家中的親人都死了，那種地方也是家？”由此看來，家的幸福，家的溫暖主要在于家中親人的關(guān)愛，而不在于家的位置。

或許剛才說的一切都離我們太遙遠了，那我們就談?wù)勎覀冏约荷磉叺氖掳桑≡缟掀饋恚瑦劬统錆M在整個家中，推開餐廳的門，母親早已為你備好了一桌熱騰騰的飯菜，飯后，背上書包，走出家門，傳來一陣嚀叮，“出門要注意安全，上課要聽講！”中午回家之后，家人對你熱情地?fù)肀В胰艘煌窒硪蛔烂牢犊煽诘娘埐耍媸且环N莫大的享受。上完晚自習(xí)后，家人早已在學(xué)校門口等候，一同乖著月色回家，那更是一種莫大的幸福！

家是一陣風(fēng)，卷來一片云；家是一片云，化作及時的`雨；家是及時的雨，滋潤久旱的樹；家是一棵大樹，為你撐起一片綠蔭。

幸福原來就在家中，珍惜你所擁有的幸福吧！

時間一去不復(fù)返，我們必須要珍惜每一分每一秒的時間，不要到我們老了再后悔，我們一定要珍惜與同桌與朋友在一起的美好時光。

今天的太陽高高的掛在天上，我高興的來到了學(xué)校，因為爸爸從其他地方給我?guī)砹艘恢环浅？蓯塾置利惖匿摴P。

到了學(xué)校我坐在座位上，手里拿著那一只筆，同桌來了同桌，看見了我的筆就馬上說“哇，好漂亮的筆呀。”我笑著驕傲地說“我爸從外地帶回來的。”上課了，我用著那只非常漂亮的筆，我用余光看見了同桌目不轉(zhuǎn)睛地看著我的筆，我猜想：難道同桌是想要拿走我的筆？我馬上回過神來，用兇狠的眼神看著他，不高興地說“你怎么一直看著我的筆，你想干什么？”同桌馬上著急的回答“我就看看，沒想干嘛。”我的氣還未消，就心不在焉的想怎么保護住我的筆。下課了，我匆匆忙忙的把筆壓在書中去上廁所了，回來之后竟然發(fā)現(xiàn)筆不在了。我當(dāng)時立馬想到肯定是同桌拿走了我的筆。我找到了他，他還在和別的同學(xué)玩耍，哈哈大笑呢。我對他說“你為什么要偷我的筆啊？”他旁邊的人都叫了起來，紛紛議論他是小偷，不要和他玩了。同桌的臉色變得非常不好，憤怒又要哭出來的樣子說“我沒有拿你的筆。”我也憤怒的說“誰信啊？我把筆都放在了書上，上課的時候你就一直盯著我的筆看，在我上廁所的時候你肯定是拿走了它，還說不是你。”同桌聽不下去了，跑回了教室，趴在桌子上哭。

上美術(shù)課了，我?guī)Я松狭藭易谧簧希揽匆娢揖痛掖颐γΦ淖吡耍粋€人坐在角落里，我打開書發(fā)現(xiàn)了一件神奇的事，我的鋼筆居然在書里，我突然有些后悔，剛才我說的話的確是有些傷人了，并且同桌不是小偷，而是我粗心大意把筆放在了美術(shù)書上，我的心里頓時有些愧疚，剛剛我在這么多人面前，說同桌偷東西，大家都不愿意和他一起玩了，并且還背地里說著他的壞話，但是我是一個非常要面子的人，剛剛還大聲的罵了同桌，說他是小偷，而現(xiàn)在想跟他道歉，卻又放不下這張臉面，但是不和他道歉的話，我的心里將會愧疚一輩子的。最終我還是決定需要和同桌道歉，并且在全班同學(xué)的面前說他不是小偷，是我粗心大意把筆藏在了美術(shù)書上。下課了，我找到同桌說“對不起，是我冤枉了你，我的筆在我的美術(shù)書上，上課了我才發(fā)現(xiàn)這支筆，我在剛才說你是小偷，并且用了不好的語氣罵你都是我的錯，你能原諒我嗎。”同桌也露出了笑容，點點頭。我也站在講臺上對全班同學(xué)說“剛剛我說的那支筆，是我自己放在了美術(shù)書上，不關(guān)我同桌的事，都是我太小氣了，就冤枉在同桌偷了我的筆，大家千萬不要對我同桌有什么不好的看法，都是我的錯。”我以為大家都要嘲笑我，但是臺下卻想起了一陣陣熱烈的掌聲。

最終我還是為了友誼放棄了自己好面子的呀性格，這件事情我認(rèn)為是非常正確的，希望我們都能夠珍惜自己的友情。

他們是大學(xué)的同班同學(xué)，她的學(xué)業(yè)成績與他彼此彼此。畢業(yè)后，她被分配到人大辦公室，他被分配到國土資源局。這在一定的程度上多得他老爹的后臺夠硬。

她覺得她是世界上最幸福的人，因為他的家底，他的手勢，他的笑容，他的一切，就是她的早餐，她的氧氣，她的生命，她的所有。她在自我陶醉中，漸漸忘卻了自己。她這樣狂熱地愛著他，禁不住想要自己成為他的白雪公主，讓他輕輕守護著，百般寵愛著，她以為付出必會有回報。

她這樣無怨無悔愛著他，禁不住想要將他當(dāng)作自己美好的明天。于是千辛萬苦也在所不辭，直到他起飛的翅膀一羽一羽變得豐滿；直到她用她所有的精力全副支撐著他攀登上社會最高一層臺階，成為了“局長”大人。他在外面花天酒地，把國家的錢財揮攉無度，她打他的手機他總是說：“開會”即使在旅館泡妮也說是在“開會”，她為他好多問幾句，他又說她哆嗦。直到他開始鄙視她；直到他把她拋棄；直到他被關(guān)入了牢房，他才知道她才是真正的為他好。此時他才知道后悔。她告訴他：“世界上沒有后悔藥吃！”

我不知道這是她的悲哀還現(xiàn)實的悲哀。我想起傳說中的荊棘鳥，不惜以生命為代價唱出世間美妙絕倫的歌。她用整個身心追求和構(gòu)筑的美夢，競是自己婚姻的陪葬。也許愛的本質(zhì)不輕松，但愛絕對是平等的。她為他付出愛的代價，原本是為了彼此更好地相攜前行，怎么她忽然中箭下馬，這就是誰也不敢想象，誰也難以預(yù)料啊！

靈魂是一塊神奇而自由的領(lǐng)地，愛情至上沒有錯，錯的只是她愛得太狂熱以至失去了理智。像環(huán)環(huán)相扣的鎖鏈牢牢鎖住了自己而勁弩易折。她的全部心血瞬間就這樣分崩離析，瞬間變得一無所有，實在讓人憐惜。近日，我見她披頭散發(fā)，焦慮不安，仿佛對生活失去了信心。我告誡她：“生活是美好的，但生活不可能讓每個人都來一番涅磐。愛的奉獻值得贊美和歌頌，但別忘卻珍惜自己。給自己的心靈找一片凈土，用這完全屬于自己的空間，營造寧靜而開心的依旬園，好好地珍惜并好好地守候，鼓起勇氣生活下去，不要在愛情漩渦里陌生了自己……”

第五篇：珍惜自己演講稿700字

珍惜自己，因為這世上只有一個自己，珍惜自己，因為每個人都應(yīng)當(dāng)從小就看重自己；珍惜自己，因為“天生我才必有用”!讓我們一起好好珍惜自己吧！一起來看看珍惜自己演講稿700字，歡迎查閱！

#珍惜自己演講稿1#

前幾天，報紙上登了一篇新聞：某中學(xué)的一名學(xué)生成績優(yōu)異，在學(xué)校里是數(shù)一數(shù)二的學(xué)生。因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重而服毒自殺。

在3月17日的新聞中，有一篇報導(dǎo)深深地感動了我：《再次感動中國，8歲女孩撐起一個家》，事情是這樣的：在一個清苦的家庭里，有一個8歲的女孩，她叫東艷(小名)。在她8歲生日那天，父親突然因病死去。東艷只好草草地把爸爸埋在自家后院里。而媽媽天生有智障，并且下肢癱瘓。窮苦的爸爸生前只留下30元錢，可憐的小東艷，每天放學(xué)回家都要照顧媽媽，而且要做家務(wù)和寫作業(yè)。曾有許多人想要收養(yǎng)她，可東艷也沒離開媽媽去富人家生活。

這篇報導(dǎo)實在太感人了，年小八歲的東艷遇到了那么大的困難卻沒想要回避，而選擇了堅強地奮斗下去。我覺得人的一生是不可能一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎能見彩虹呢?我真為他們而感到同情。夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的，沒有哪個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍惜生命吧，因為生命只有一次，因為生命的可貴，因為生命承載著希望。活著，不僅為自己而活，還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望，承載著他們的愛。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無論欲到什么困難，都要尋找樂觀的方式來解決，讓自己的每一天都充滿快樂，你會發(fā)現(xiàn)，生命原來如此美麗。

年少的我們執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢想：等我們長大了，就會發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價才能得到。為了它，我們必須學(xué)會忍耐寂寞，學(xué)會能屈能伸，學(xué)會適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毘蔀橐粋€社會人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價值的東西，珍愛我們的生命吧，讓我們在快樂中成長。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇就是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰兒成長為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!

珍惜自己演講稿2

青春是我們生命中最無暇，最讓人回味...的果實。

青春就如純藍的天空般一望無際，讓人一不小心就會迷失方向;青春就如甜甜的糖果般甜蜜;讓人迷戀...我們的青春是閃耀的，可是閃耀的青春又有多少個人真正懂得去珍惜呢?又有多少個人不是錯過了青春后，才后悔自己錯過了生命中寶貴的一部分呢?

14歲的我們正是青春的開始...我們都不想錯過這個寶貴甜美的果實，請你，我，他都學(xué)會把握自己，把握自己的唯一...青春。

香甜美味的果實要經(jīng)歷過苦澀，才讓我們知道...其實我們每個人的果實都相同的。但是它的味道卻在每個人的口中都不一樣的....懂得把握自己的人的果實的香甜可口的;不懂得把握自己的人的果實是苦澀的...把握青春，把握自己，把握生命，把握時間，把握明天，把握今天，把握未來，把握時機...珍惜自己演講稿3

記得有一天，我閑著沒事和媽媽跑到外婆家去玩。我和媽媽按門鈴，可是過了5分鐘才開門，我生氣地大發(fā)脾氣。外婆一瘸瘸地走過來說：對不起，我在吃藥呀。我沒辦法再找理由責(zé)怪外婆了。

自從去年冬天外公過世后，外婆變得萎靡不振，腳痛發(fā)作。其實說到外公的死我也有一點責(zé)任，要不是我和哥哥把外公的電瓶車弄壞了，害他要騎自行車也不會搞得他躲不過那輛車。在外公離開我的時候我不敢留下眼淚，只能默默地在背后流淚。在喪禮會場上，所有人都疼哭失聲，只有我保持沉默，只想靜靜的懺悔。

以前外公在世的時候，我和哥哥沒有好好珍惜，還罵他整他。我以前不知道原來死神很快就要來接他，可我還是處處和外公作對。現(xiàn)在外公不在了，我要好好照顧外婆。

外公去世后，媽媽幾乎除了上班外所有時間都在外婆那里，我不知道自己該怨恨媽媽還是同情外婆。

外公的死讓我明白了很多，我會更加珍惜我的家人，珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。我會感激家人和努力學(xué)習(xí)，不讓在天堂的外公失望。

珍惜自己演講稿4

窗外的夕陽如水般的柔美，枝頭上的鳥兒也正在歡快的鳴唱著，望著這如夢般的景象，我不禁又想起今天下午發(fā)身的事情。

成片的綠蔭下，“媽媽，奶奶家周圍的環(huán)境可真好啊。”“是呀，你說，如果能每天都生活在這該多好啊!”“是呀。”聽了媽媽的話，我不禁陷入了沉思中。為什么我們總是艷羨別人呢?!為什么?!就像城里人都想去城外，過田園生活，然而，城外都想人去都想去，都向往著城里的生活。這樣的來來往往有什么意思呢?!到最后結(jié)果又如何呀?!

記得在六年級時曾學(xué)過這樣一個成語“邯鄲學(xué)步”而這個故事里的主人公就是一個不會珍惜自己所擁有的人，他看到趙國路的姿勢非常好看，就每天在大街上看人家走路，邊看邊琢磨人家走路的特點，還跟在人家后面模仿。可學(xué)來學(xué)去總是不像，他一連學(xué)了幾個月，不但沒有學(xué)會趙國人的走路姿勢，反而還把自己原來的走法都忘了。就是因為他的不珍惜，是他失去了自我，就是因為他的不珍惜，也是他丟失了最重要的東西。

風(fēng)兒輕輕的吹著，也就在這一瞬間，我突然明白了，不管你長得美與丑，不管你的身世是好與壞，你都是最棒的，因為你是這個世界上獨一無二的。你的容貌你的身世或其他什么都是上帝賜給你最珍貴的寶物，它是用多的金銀珠寶都換不來的，也許，你有時會厭惡它們，可是你要知道，它們你生命中的一部分，我們應(yīng)該懂得珍惜，珍惜我們擁有的一切，不要光將你的目光投在別人身上，你應(yīng)該多看一下你自己，相信你一定會發(fā)現(xiàn)：自己才是最棒的!在生活中，你才是主角，別人只不過是一些小小的配角罷了，不是嗎?!

如果，你以前你的目光投向別人了，那么現(xiàn)在就請你多看看自己吧，如果，你以前不懂得珍惜，那么請你從現(xiàn)在開始珍惜你擁有的一切，不要等到失去時才后悔莫及!從現(xiàn)在開始做最好的自己!

夕陽完全隱沒了，然而，天邊卻還有一片久久不散的紅霞，一如我久久不散的思緒……

珍惜自己演講稿5

萬丈高樓從地起，少了一塊磚都不行。每個人都像是一塊磚，共同組成一座高樓，名叫社會。

一、看重自己，我很重要。

畢淑敏說：“我很重要。”如果沒有她，那社會便少了一位母親，多了一個孤兒;少了一位醫(yī)生，多了一位病人。世上不能沒有她。這是她存在的價值，她很重要，她看重自己。

二、看重自己，不要輕生。

可憐可悲，海明威沒有明白，川端康成沒有明白，海子也沒有明白。當(dāng)海明威把心愛的獵槍塞進嘴里，當(dāng)川端康成把煤氣管含在口中，當(dāng)海子臥在鐵軌上，他們沒有想過，他們很重要。他們都是傻孩子，以為死才能實現(xiàn)他們的價值，絕望的認(rèn)為自己已無法再超越自我。他們以為自己是為死而生。他們也許未曾想過，他們死后有多少人會落淚，有多少人要嘆息。所以不要輕生，要看重自己。

三、看重自己，每個人都有價值。

一名伊拉克陣亡士兵的墓碑上，刻著他母親的話：“兒子，全世界都可以不認(rèn)識你，都可以認(rèn)為你渺小。但在母親心中，你永遠都是最偉大的。”所以，在我們灰心哀嘆、垂頭喪氣甚至不想活的時候，想一想，我們背后，還有父母殷切的目光。全世界都可以不理睬我們，但只要有父母無私的關(guān)懷，我們就應(yīng)該有勇氣。微笑面對生活，輕輕掃去挫折，自己走自己的路。每個人都是有價值的，無價值的人不存在。就像那位母親所說的一樣，“全世界都可以不認(rèn)識你，都可以認(rèn)為你渺小。但在母親心中，你永遠都是最偉大的。”看重自己，至少在父母心中我們是最棒的，我們是有價值的。

四、看重自己，學(xué)會珍惜。

對于自己擁有的，要珍惜。并不是什么東西都是呼之即來，喚之即去的。當(dāng)你擁有美貌，要珍惜，容顏入蓮，終會凋謝。當(dāng)你擁有金錢，要珍惜，揮金如土，并不一定終復(fù)還。況且，還有那么多人凍死餓死在街頭。當(dāng)你擁有幸福，要珍惜，幸福是嬌弱的花兒，要小心愛護。學(xué)會珍惜，我們擁有的并不多;看重自己，我們擁有的也并不少。

看重自己，要對自己有信心，我們并不是一無所有。看重自己，要對自己有恒心，我們終會努力得到我們想要的。看重自己，世界并不是寂寞無邊的，世上至少還有你。

珍惜自己演講稿700字