第一篇：暑期實踐

暑期實踐

姓名：孫鵬飛系別：歷史系班級：11社工2

實踐單位：晉江市益心社工服務(wù)中心

實踐地址：1.晉江市新華街民政局院內(nèi)

2.晉江市陳埭鎮(zhèn)涵埭村老人會、高坑村委會

實踐時間：2013.7.15—2013.8.20

自我總結(jié)

1.涵埭村“繽紛絲網(wǎng)花.快樂享年華”手工坊

之馬蹄蓮活動小結(jié)

活動進行中所出現(xiàn)的情況：

1.老人會的辦公室是在早上7點開門，社工有2個小時的布場時間，提前在每張桌子上放好了制作馬蹄蓮的所需工具包括鉗子、剪刀、膠帶、鐵絲、塑料套筒等，在活動開始前有些老人不知道活動的地點在哪，事先也沒有通知，以至于她們沒能及時參與活動。

2.剛開始來參與的老人并不是很多，但活動的氛圍還是蠻好的，在老人會的其他老人則在觀望中。活動開始之后先玩一個“大西瓜小西瓜”的熱身游戲，在游戲過程中所有老人按照社工的口令進行游戲，當(dāng)然也會出現(xiàn)有些老人跟不上口令的情況。接著是教老人手指操活動手指，在手指操教學(xué)的過程中有一位老人離開。

3.在制作馬蹄蓮的時候老人的進度不一，有些做得很快，有些老人則做得比較慢，給這些做得慢的老人造成壓力，中途有些老人參與近來，社工忙于教那些已經(jīng)過來的老人，而忽略了引導(dǎo)新參與進來的老人坐下來，給另外一個社工造成的負擔(dān)。

4.桌上材料分配不足，原先的放好的材料沒過多久就用完了，社工中途不得不為老人去拿材料過來。

5.老人太專注于制作絲網(wǎng)花，而沒有注意到社工在講什么。社工還沒有找到一個更好的吸引老人注意力的方法，同時受其他因素的影響社工的聲音并不能讓所有老人都聽得到。

6.有些老人因為有事要忙等提前退出活動，因人數(shù)不足，活動結(jié)束后的分享心得也沒有進行下去。

解決方法：

1.在每一期的活動開始前在老人會比較醒目的地方貼出公告，告知老人活動開展的時間、地點等，以及活動開展的組員內(nèi)容，讓老人對活動有足夠的了解。或者事先安排人員在樓下門口提醒老人活動的時間、地點。

2.布場的時候多準(zhǔn)備足夠的材料放在桌子上，以防中途還要去拿材料。

3.找一些老人比較感興趣的游戲來玩，充分調(diào)動老人參與活動的積極性。社工在說口令的時候盡量慢點，讓那些做得比較慢的老人能夠跟上節(jié)奏。社工向老人解釋手指操，讓老人意識到手指操的重要性。

4.教老人制作絲網(wǎng)花時，社工需要加大說話的音量，確保在場的老人都能夠聽得到，最好用

擴音器，這樣老人就能聽清楚。教學(xué)過程中。讓老人學(xué)會注意細節(jié)，認真做好，防止有些做好的花中途脫落下來，影響美觀。要求老人盡量按照社工的方法、步驟來制作，并給與那些做的慢的老人鼓勵和支持。

5.中途有老人參與進來，先引導(dǎo)老人入座，再來安排時間教新加入的老人制作絲網(wǎng)花，如果可以的話，可以叫那些已經(jīng)學(xué)會做的老人來教這些剛剛加入的老人，以防止剛參加的老人圍在社工的旁邊，從而減輕社工的負擔(dān)。

6.分享心得無法在活動結(jié)束時進行，就安排在下一期活動開始的時候進行，同時也讓老人注意一些細節(jié)，防止制作花的過程中再出現(xiàn)一些失誤。

社工自身的情況：

1.我在活動里面主要充當(dāng)協(xié)助人員，協(xié)助另外一名社工的工作。在活動進行中避免不了角色混亂的現(xiàn)象，一人同時擔(dān)當(dāng)多種角色容易造成負擔(dān)，兩名社工之間需要好好協(xié)調(diào)，減輕另外一名社工的負擔(dān)。

2.雖然語言上不通，但老人講的大概的意思需要明白，尤其是老人需要那些制作花的材料時，需要及時地反應(yīng)過來并給老人拿好材料、工具。

3.活動進行中負責(zé)觀察所有老人，老人一旦出現(xiàn)困難，做好隨時幫忙的準(zhǔn)備，協(xié)助老人把絲網(wǎng)花做好。

4.需要準(zhǔn)備一些應(yīng)急的措施，以備不時之需。提醒另外一名社工需要注意活動中出現(xiàn)的一些情況。

2.高坑村“百變絲網(wǎng)花.快樂享一夏”手工坊活動總結(jié)

活動所出現(xiàn)的情況：

1.手工坊活動開始時間在下午3:30在高坑村委會會議室舉行。活動開始之前有些參加者誤以為在居家養(yǎng)老服務(wù)站舉行，去服務(wù)站看到?jīng)]有人后就轉(zhuǎn)身走了。因不知道地點，手工坊活動不得不延時舉行。

2.有些參與者進入會議室以后，以為是要教跳舞，當(dāng)社工告訴她們是手工坊制作絲網(wǎng)花，她們顯得不怎么感興趣。后來在別人的帶動下慢慢地參與進來了。

3.整個活動沒有按什么正式的形式進行，老人們來了之后直接先看看絲網(wǎng)花的樣品，然后就直接按樣品做了。活動的前奏如開場白、熱身游戲、手指操等全部省略了，活動后面的分享也被忽略了。

4.剛開始的時候參加的人數(shù)不是很多，氛圍不是很好，來參加的人只注意到那些樣品花和桌子上的那些材料，卻沒有注意到社工在講什么，教她們做絲網(wǎng)花的時候她們都忙于自己手中的花，根本就沒心思去聽，等到需要幫忙的時候再去找社工解決。

5.本來是做那個鐵锨蘭的，而玫瑰是作為下次活動的樣品，她們覺得玫瑰很好看便說做這個玫瑰。本來是考慮到玫瑰花瓣比較多，制作的難度相對較大，放到后面的活動進行，鐵锨蘭制作起來比較簡單，考慮放在前期的活動中。她們對玫瑰感興趣，工作又是以她們?yōu)橹鳎栽谶@一期的絲網(wǎng)花手工坊中基本上是教做玫瑰花，個別對其他花感興趣的我們再單獨教。

6.那些做的比較快的桌子上的材料用得比較快，制作過程中不注意細節(jié)需要社工幫忙去拿材料和不斷提醒她們該怎么做，活動的講解沒有做到位。

7.她們太專注于制作玫瑰，有些參與者對照相不感興趣，需要花時間去勸說她們來參與照相。

解決方法：

1.整個活動是靠碧華姐來通知的，具體的時間地點需要向碧華姐講清楚，在村委會入口那里貼上公告，來告知參與者活動舉行的時間、地點。或者貼海報進行宣傳。

2.在參與者來之前有必要向她們解釋清楚本次活動的具體內(nèi)容，以免產(chǎn)生不必要的麻煩，找一些她們比較感興趣的絲網(wǎng)花來做。

3.開場白是開展活動說必須的不能去忽視，在活動之前先想法集中大家的注意力方便進行開場白，對這個活動的介紹以及在制作絲網(wǎng)花過程中需要注意的事項。參與者進來之后先試著不要讓她們動手做，簡單介紹一下本次活動的內(nèi)容，在活動開始之前可以先玩一玩熱身游戲，調(diào)節(jié)氛圍，教她們做手指操并說明手指操的作用與功能。

4.活動進行前確保桌子上有足夠的材料供她們做（考慮到個別人做的比較快，可多備幾份材料）。

5.第一期做比較的難的絲網(wǎng)花，以后的活動讓她們做那些比較簡單的絲網(wǎng)花會相對困難，可能我們做好的樣品未必是她們喜歡做的。可以利用活動中與她們溝通的過程向她們了解一些情況，問問她們喜歡什么樣的絲網(wǎng)花。

6.制作過程中盡量讓她們做慢一點，一旦做快了就容易忽視某些細節(jié)，結(jié)果做出來的成品并不是那么讓人滿意。

7.鼓勵支持她們說出自己對本次活動的感想以及在本次活動中有何收獲。分享各自的經(jīng)驗、技巧。

社工自身情況：

1.活動前一天還未確定制作哪種絲網(wǎng)花，活動中看到的樣品如玫瑰，鐵锨蘭等都是中午臨時做的，當(dāng)確定教鐵锨蘭之后，結(jié)果活動進行時那些參與者對玫瑰特有興趣，整個活動都在做玫瑰。

2.她們當(dāng)中絕大多數(shù)是中年婦女能夠講普通話，我就能夠順暢地和她們溝通，因為玫瑰我先前做過，對制作玫瑰的過程比較熟悉，在這次活動中我可以單獨去教她們做，不怕聽不懂她們講什么東西。

3.活動以一種意想不到的方式開始的，原先準(zhǔn)備好的解說詞之類的基本上都用不上，只要在制作過程中教她們怎么把花做好就行。

4.沒法控制活動場面。導(dǎo)致整個活動有點亂，只要她們玩的開心，就沒怎么去注意其他的東西。

5.根據(jù)以上情況顯示，還需要不斷的成長，慢慢積累一些做社工的經(jīng)驗。

3.總述

在大二下學(xué)期放暑假之前，因考慮到暑期沒什么安排，就選擇去晉江市益心社工服務(wù)中心當(dāng)實習(xí)生，到了益心后被安排下放到晉江市陳埭鎮(zhèn)的涵埭村和高坑村做關(guān)于老人居家養(yǎng)老服務(wù)提升的工作。實習(xí)期雖然只有短短的35天，但卻讓我從中學(xué)到許多的東西，盡管本人不會閩南話，不能夠和所有的老人聊天，不能了解所有老人的基本情況，有時候還得靠另外一個同事來幫忙工作。老年人社工這門課要等到大三的時候才學(xué)，在做老人這方面的工作只能靠自己平時的經(jīng)驗了，畢竟有時候在課堂上學(xué)到的東西，在實踐中不一定能夠用得上，在實習(xí)時就當(dāng)提前學(xué)習(xí)一下老人這方面的工作吧。

實習(xí)時間35天對于居家養(yǎng)老服務(wù)提升的工程來說太短暫了，有些活動根本無法按時完成，所以在短短的35天里只能把絲網(wǎng)花這個活動在兩個村辦完，后期的工作由益心社工服務(wù)中心再安排另外的實習(xí)生去做了。

在這段實習(xí)時間里，幾乎每天都要和老人打交道，陪老人聊聊天，玩玩麻將，做做活動等，感覺自己都快變成老人了。值得一提的是這個絲網(wǎng)花的活動能夠讓好多老人都感興趣，并且對于這個活動積極地參加，有些老人主動找我學(xué)這個花。因為我也是自己學(xué)的，做出來的花不是很多，也不怎么好看，但這些老人都喜歡，讓我感到欣慰。在晉江益心實習(xí)的這段時間里是我過得最有意義的一個暑假。

第二篇：暑期實踐

天津工業(yè)大學(xué)關(guān)于2011年暑期社會實踐活動的安排意見

時間:2011-06-03 11:51 來源：校團委點擊:

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各學(xué)部、學(xué)院團委：

為響應(yīng)團中央、團市委的號召，進一步發(fā)揮社會實踐在加強和推進大學(xué)生思想政治教育中的積極作用，引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在社會實踐中認真學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀，深入了解基本國情，進行正確的社會觀察，堅定理想信念和永遠跟黨走的決心，校團委號召全校廣大學(xué)生積極行動起來，充分利用暑期的有利時機，繼續(xù)開展好“三下鄉(xiāng)”、“四進社區(qū)”、“大學(xué)生實習(xí)見習(xí)”等社會實踐活動。

今年暑期社會實踐活動要堅持以貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以隆重慶祝中國共產(chǎn)黨成立90周年、迎接深圳大運會為重點，以服務(wù)新農(nóng)村建設(shè)、新農(nóng)業(yè)發(fā)展、新農(nóng)民成長和幫助基層群眾建設(shè)新家園、開創(chuàng)新生活為主攻方向，引導(dǎo)青年深刻領(lǐng)會胡錦濤總書記給北京大學(xué)第十二屆研究生支教團成員回信中強調(diào)的“向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、向人民群眾學(xué)習(xí)”的正確成長道路，堅持理論聯(lián)系實際，為基層提供力所能及的服務(wù)，得出正確的社會觀察結(jié)論，培養(yǎng)青年學(xué)生積極投身建設(shè)中國特色社會主義的偉大實踐，豐富閱歷，磨練意志，增長才干，激發(fā)青年學(xué)生奉獻才智、成才報國的熱情，增強青年學(xué)生堅定正確的政治方向，實現(xiàn)“高尚發(fā)展、創(chuàng)新發(fā)展、個性發(fā)展”，努力把自己培養(yǎng)成具有創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維和創(chuàng)新能力的品德高尚的國家建設(shè)者與接班人。各學(xué)院團委應(yīng)結(jié)合學(xué)院自身建設(shè)情況，根據(jù)“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動基層需求情況表（見附件八）與基層進行對接（對接情況請于6月7日前上報校團委），組織開展社會實踐活動，如有特殊困難，也可根據(jù)學(xué)院情況，廣泛開展教育幫扶、科技支農(nóng)、文藝演出、法律援助、社會調(diào)查等活動，現(xiàn)對2011年暑期社會實踐活動提出如下安排意見：

一、活動主題

黨在我心中 服務(wù)進基層

二、活動時間

2011年7月11日——2011年9月2日

三、主要內(nèi)容

2011年，我校將重點組織“大學(xué)生慶祝建黨90周年紅色實踐服務(wù)團”、“大學(xué)生科學(xué)發(fā)展觀實踐服務(wù)團”等服務(wù)團隊，開展社會實踐活動。各團隊主要服務(wù)內(nèi)容是：

（一）大學(xué)生慶祝建黨90周年紅色實踐服務(wù)團

以慶祝建黨90周年為契機，開展“學(xué)黨史、知黨情、跟黨走”的主題教育實踐活動，組織大學(xué)生積極進行社會觀察，走訪紅色革命根據(jù)地和我校先進黨員代表，學(xué)習(xí)相關(guān)專業(yè)戰(zhàn)線上的先進人物事跡，深刻認識90年來中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)全國人民艱苦奮斗的光輝歷程，切身體會改革開放30多年來的巨大變化，從而激發(fā)學(xué)生永遠跟黨走、成才做棟梁的使命感與責(zé)任感。

（二）大學(xué)生科學(xué)發(fā)展觀實踐服務(wù)團

組織大學(xué)生深入基層，結(jié)合中央關(guān)于轉(zhuǎn)變經(jīng)濟發(fā)展方式的戰(zhàn)略決策和基層發(fā)展的實際情況，圍繞經(jīng)濟社會發(fā)展的重要問題、社會熱點和民生需求，開展社會調(diào)查與服務(wù)活動，了解社會，認識國情，深入理解科學(xué)發(fā)展觀內(nèi)涵，正確認識社會現(xiàn)象，掌握科學(xué)研究方法，提高分析問題和解決問題的能力。

（三）大學(xué)生關(guān)愛農(nóng)民工子女服務(wù)團

結(jié)合留守的農(nóng)民工子女的現(xiàn)實需求，依托鄉(xiāng)鎮(zhèn)活動場地、農(nóng)民工子弟學(xué)校、農(nóng)民工聚居地、留守的農(nóng)民工子女集中的村鎮(zhèn)學(xué)校等，組織大學(xué)生志愿者重點開展學(xué)業(yè)輔導(dǎo)、親情陪伴、自護教育、文體活動、愛心捐贈等志愿服務(wù)，探索高校與農(nóng)民工子弟學(xué)校結(jié)對幫扶的長效機制。

（四）大學(xué)生實習(xí)見習(xí)實踐服務(wù)團

充分利用暑期社會實踐的時機，有計劃、有組織、有目標(biāo)地深入企事業(yè)單位開展企業(yè)調(diào)研和實習(xí)見習(xí)，通過調(diào)研與見習(xí)了解用人單位需求，著力明確專業(yè)學(xué)習(xí)方向、積累工作經(jīng)驗、提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。

（五）大學(xué)生科技興農(nóng)服務(wù)團

重點發(fā)揮大學(xué)生的知識技能優(yōu)勢，組織他們在前期必要調(diào)研聯(lián)系的基礎(chǔ)上，選擇服務(wù)地，通過舉辦遠程信息服務(wù)、現(xiàn)場技術(shù)指導(dǎo)等方式，傳播推廣現(xiàn)代農(nóng)業(yè)實用技術(shù)，解決農(nóng)民在生產(chǎn)中遇到的實際問題和困難。

（六）大學(xué)生文化宣傳服務(wù)團

組織大學(xué)生暑期文藝演出隊，以慶祝建黨90周年為主題，精心編排一批基層人民群眾喜聞樂見、貼近基層生活實際的文藝節(jié)目到農(nóng)村巡回演出。組織開展“紅歌頌”等大型活動，豐富基層群眾的文化生活。聯(lián)系社會有關(guān)方面捐贈科學(xué)普及、黨史資料等方面的書籍，鞏固鄉(xiāng)村圖書站（室）建設(shè)，幫助建設(shè)一批新的“農(nóng)家書屋”，在此基礎(chǔ)上開展讀書活動，傳播科學(xué)知識，培養(yǎng)科學(xué)思維，學(xué)黨史、知黨情，充分了解中國共產(chǎn)黨成立90年來建設(shè)繁榮富強國家的艱辛歷程。

四、活動形式

（一）各學(xué)院團委至少組建一支院級社會實踐服務(wù)團

（二）學(xué)生自發(fā)組建社會實踐服務(wù)團（具體管理辦法見附件）

（三）學(xué)生個人就近就便進行社會實踐

五、具體要求

㈠ 立足全局，著眼未來

要站在全局的角度，高度重視本次社會實踐活動，要有發(fā)展的眼光，創(chuàng)建社會實踐服務(wù)基地、實習(xí)見習(xí)基地，建立長期服務(wù)關(guān)系，不斷完善大學(xué)生社會實踐體系。各學(xué)院團委至少要組建一支院級服務(wù)隊，利用假期開展形式多樣的活動，不斷加強與實踐服務(wù)基地的聯(lián)系。

㈡ 明確任務(wù)，精心安排

按照“按需設(shè)項、據(jù)項組團、雙向受益”的工作要求，組織力量開展前期調(diào)研，掌握基層要求，根據(jù)需求進行活動立項，選派專業(yè)知識相當(dāng)?shù)拇髮W(xué)生組成團隊。實踐要有意義、有效果、有積極的影響。在實踐活動開展過程中，要盡量選派有經(jīng)驗的帶隊老師加強指導(dǎo)，根據(jù)實際情況調(diào)整和完善活動內(nèi)容、形式，做好安全保障等各項組織工作。

㈢ 加強宣傳，積極樹典

在社會實踐活動期間及時收集各種信息，及時與當(dāng)?shù)匦侣劽襟w取得聯(lián)系，宣傳實踐活動中的突出事跡，要通過報刊、廣播、電視、互聯(lián)網(wǎng)和工作簡報等宣傳途徑，積極主動地開展宣傳工作。要注意總結(jié)經(jīng)驗，交流體會收獲，挖掘樹立先進典型，擴大教育成果，力爭使我校的社會實踐活動再上一個新臺階。此外還可以以班為單位，就近就便建立實踐基地，擴大活動覆蓋面。

㈣ 熟悉流程，確保效果 今年社會實踐活動全部實行網(wǎng)上申報，學(xué)院組隊、學(xué)生自發(fā)組建團隊以及學(xué)生個人社會實踐三種形式均須網(wǎng)上填寫申報表，同時簽訂個人責(zé)任書、開學(xué)后提交反饋表等相關(guān)資料。學(xué)生網(wǎng)上申報后，各分團委須在網(wǎng)上進行審核批復(fù)，確定實踐個人和團隊，通過審核批準(zhǔn)的個人和團隊方可參加評優(yōu)，網(wǎng)上批復(fù)結(jié)果將作為評優(yōu)的主要依據(jù)。請各分團委務(wù)必按照文件要求，組織學(xué)生認真填寫資料，并于6月20日前將本學(xué)院審核通過的學(xué)生自發(fā)組建團隊立項申報表、個人責(zé)任書、實踐地接收證明等材料匯總蓋章后統(tǒng)一交至校團委審批；6月23日前將學(xué)院組隊申報表報校團委。（學(xué)生自發(fā)組建團隊個人責(zé)任書、社會實踐聯(lián)系專用證明可以到天津工業(yè)大學(xué)學(xué)生社會實踐官方網(wǎng)站http://shsj.eyw.edu.cn內(nèi)下載。）

六、組織機構(gòu)

成立2011年天津工業(yè)大學(xué)暑期社會實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組。成員如下：

組 長：楊吉棣

副組長：王麗煥 王麗清

成 員：王 威 賀曉麗 許世超 贠今天 郭翠娟

鄧一泉 閆凡雷 卓繼龍 劉 偉 樓稚明

陳繼榮 尚緒芝 李志鵬 寧洪穎 劉 棟

寇士軍 張錄全 范 甜 蔡金清

七、評獎表彰

校團委將召開社會實踐總結(jié)表彰大會，對表現(xiàn)突出的團隊及個人進行評選表彰，對活動突出的自發(fā)組建團隊進行經(jīng)費資助。同時將推薦優(yōu)秀團隊和個人參加天津市優(yōu)秀社會實踐服務(wù)團和社會實踐先進個人的評選。

八、學(xué)分認定

參加社會實踐活動的學(xué)生，根據(jù)表現(xiàn)及完成情況，將獲得相應(yīng)的學(xué)分。被評為市級先進個人的學(xué)生獲得3學(xué)分，被評為校級先進個人的學(xué)生獲得2學(xué)分，學(xué)院認定社會實踐活動合格的學(xué)生獲得1學(xué)分。同一課外實踐活動項目以最高分記載一次學(xué)分。

九、資助辦法

為支持和鼓勵廣大學(xué)生積極參與我校2011年暑期社會實踐活動，校團委將向批準(zhǔn)立項的暑期社會實踐自發(fā)組建團隊和各學(xué)院院級團隊提供部分資助作為活動經(jīng)費。具體資助方法如下：

㈠ 經(jīng)費資助認定

校團委根據(jù)自發(fā)組建團隊出發(fā)前的準(zhǔn)備情況，完成實踐活動的過程、質(zhì)量和意義等情況以及實踐結(jié)束后上交實踐材料的價值、完整性和全面性等情況，最終認定實踐團隊資助等級和資助金額。沒有申報立項的團隊和未批準(zhǔn)立項的團隊均不予以經(jīng)費資助。

㈡ 資助數(shù)量和資助等級

2011年自發(fā)組建團隊資助立項團隊數(shù)量為50支。共分為三個等級，即核心資助項目、重點資助項目和一般資助項目。

其中核心資助項目數(shù)量為5支，重點資助項目數(shù)量為20支，一般資助項目數(shù)量為25支。每支實踐團隊資助金額最高為1000元、最低為100元。（如已批準(zhǔn)立項的學(xué)生自發(fā)組建團隊超過50支，擇優(yōu)資助。具體分配金額根據(jù)自發(fā)組建團隊實踐活動完成情況和經(jīng)費使用情況決定）

㈢ 經(jīng)費領(lǐng)取方式

團隊開展實踐活動時應(yīng)先行墊付實踐經(jīng)費，校團委對各團隊實踐工作總體評估合格后，各團隊方可憑正式發(fā)票和報銷明細表領(lǐng)取校團委資助的實踐經(jīng)費。

㈣ 保險辦理

已批準(zhǔn)立項的自發(fā)組建團隊由校團委統(tǒng)一負責(zé)為其隊員購買保險。校團委資助的經(jīng)費中已包含為隊員購買保險的費用，實踐活動結(jié)束后，獲得資助的團隊在領(lǐng)取經(jīng)費時將扣除保險費用，沒有獲得資助的團隊保險費用由校團委承擔(dān)。

㈤ 院級團隊資助金額

校團委將對各學(xué)院院級組隊申報情況進行網(wǎng)上審核，通過審批后，以學(xué)院為單位進行資助，資助金額為一個學(xué)院500元。

㈥ 若發(fā)現(xiàn)以下情況，取消已立項團隊資助資格：

⒈團隊虛報項目或立項后未實地進行實踐活動。

⒉社會實踐活動效果較差，在實踐當(dāng)?shù)卦斐刹涣加绊憽?/p>

⒊社會實踐調(diào)研報告中剽竊他人成果，數(shù)字和內(nèi)容虛假。

⒋團隊中有實踐隊員因故未參加實地實踐而未向?qū)W院團組織和校團委報告。

⒌材料不齊全，提供的活動照片不能反映本團隊參加實地實踐活動的有關(guān)信息，不能反映全體團隊成員實踐情況。

⒍沒有被學(xué)院推薦參評天津工業(yè)大學(xué)優(yōu)秀實踐服務(wù)團。

希望各分團委在總結(jié)去年工作的基礎(chǔ)上，著手規(guī)劃今年的活動，堅持實事求是的原則，樹立安全責(zé)任意識，注重解決實際問題，并做到活動前有計劃、活動后有總結(jié)，使實踐活動真正收到實效，為我市的經(jīng)濟和社會發(fā)展作貢獻。

東校區(qū)聯(lián)系人：馮 楊 聯(lián)系電話：24528020

新校區(qū)聯(lián)系人：江一帆 聯(lián)系電話：83956461

共青團天津工業(yè)大學(xué)委員會

二○一一年六月二日

附件一：

天津工業(yè)大學(xué)2011年暑期社會實踐

學(xué)生自發(fā)組建團隊管理辦法

一、活動程序簡介

㈠ 組建團隊

參加2011年學(xué)生暑期社會實踐的學(xué)生必須是2011年12月之前仍在校的天津工業(yè)大學(xué)學(xué)生（2011屆畢業(yè)生獲得工大保研資格的，可持學(xué)院相關(guān)證明參加學(xué)生暑期社會實踐）。

要求每個團隊至少要由4人組成，最多不超過8人，可跨年級、跨專業(yè)、跨學(xué)院組隊，其中必須有一名黨員或主要學(xué)生干部。

㈡ 確定實踐地點

團隊可根據(jù)自身的實際情況自行尋求實踐地點。建議自發(fā)組建團隊選擇家庭所在地的周邊地區(qū)。為方便聯(lián)系，團隊可在天津工業(yè)大學(xué)學(xué)生社會實踐官方網(wǎng)站http://shsj.eyw.edu.cn內(nèi)下載填寫天津工業(yè)大學(xué)暑期社會實踐聯(lián)系專用證明，并于6月10日前到校團委蓋章，然后自行與實踐地聯(lián)系。

東校區(qū)聯(lián)系人：馮 楊老師 電話：24528020

新校區(qū)聯(lián)系人：江一帆老師 電話：83956461 ㈢ 制定實踐方案

確定實踐課題，制定活動計劃。團隊需自行與實踐地聯(lián)系并在活動計劃中具體指出計劃采用何種方式如何完成實踐課題，并根據(jù)實踐地實際情況，結(jié)合專業(yè)特點，充分發(fā)揮學(xué)科優(yōu)勢。

二、申報立項

㈠立項申報：6月8日—15日網(wǎng)上填寫《天津工業(yè)大學(xué)暑期社會實踐學(xué)生自發(fā)組建團隊立項申報表》，簽訂《天津工業(yè)大學(xué)暑期社會實踐個人責(zé)任書》。（以上表格均須到天津工業(yè)大

學(xué)學(xué)生社會實踐官方網(wǎng)站http://shsj.eyw.edu.cn內(nèi)填寫）

㈡ 等候批復(fù)：各團隊領(lǐng)隊6月16日前將立項申報表、個人責(zé)任書（每名隊員一份）及實踐地接收證明交到院團委，等候批復(fù)。

㈢ 注意事項

辦理保險：校團委批準(zhǔn)立項的團隊所有隊員必須辦理保險后方能參與社會實踐。批準(zhǔn)立項后校團委將于6月30日之前按照網(wǎng)上填報信息給團隊每個隊員辦好保險手續(xù)，為方便辦理保險，請務(wù)必認真填寫并核對隊員信息。網(wǎng)上申報后，非特殊情況，隊員不能更換。

三、經(jīng)費管理

㈠ 經(jīng)費來源

⒈團隊自行尋求社會贊助；

⒉隊員自付部分開銷；

⒊校團委提供部分經(jīng)費資助。

注：由于校團委資金有限，不能對各團隊進行全額資助，請同學(xué)們諒解。我們將為每位團員補助10元錢的保險費，此項補助記入資助總金額。

㈡ 資助原則

⒈團隊實踐主題符合慶祝建黨90周年、科學(xué)發(fā)展觀傳播、關(guān)愛農(nóng)民工子女、科技興農(nóng)、文化宣傳、愛國主義教育、志愿者服務(wù)、就業(yè)見習(xí)等；

⒉團隊的活動策劃方案及預(yù)期效果俱佳；

⒊重點考察安全措施和條件、路途遠近、人員組成情況、經(jīng)費落實情況等因素；

４.團隊已經(jīng)通過校團委立項審批，并在社會實踐結(jié)束后被推薦參評天津工業(yè)大學(xué)優(yōu)秀實踐服務(wù)團。

㈢ 資助經(jīng)費的確定

６月下旬，社會實踐領(lǐng)導(dǎo)小組將根據(jù)各團隊的申請進行立項審批。9月中旬，社會實踐領(lǐng)導(dǎo)小組將根據(jù)各團隊實際社會實踐活動情況和上交材料情況，對已立項的團隊進行評審，確定資助等級和資助金額。

㈣ 資助經(jīng)費的使用

資助經(jīng)費必須嚴(yán)格用于社會實踐項目，按項目分類明細核算，力求節(jié)約，注重效果。經(jīng)費由校團委統(tǒng)一管理，各團隊在社會實踐過程中所使用的費用必須開具正式發(fā)票方可報銷。具體報銷時間等9月份開學(xué)后另行通知。

四、領(lǐng)隊會議

7月初，校團委在各團隊出征前將召開實踐團隊領(lǐng)隊會議，下發(fā)有關(guān)材料，明確注意事項。

五、開展實踐

各團隊根據(jù)計劃自行奔赴實踐地開展活動。

六、總結(jié)工作

開學(xué)后二周內(nèi)，各團隊須網(wǎng)上提交下列材料：

㈠ 團隊3000字左右的總結(jié)報告。

㈡ 團隊個人小結(jié)（每人一份）。

㈢ 至少3張比較有代表性的活動照片（電子版）。

㈣ 當(dāng)?shù)孛襟w對實踐活動的相關(guān)報道、當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)或者知名人士對社會實踐活動的題詞、視頻、報紙等資料。

㈤ 提交《天津工業(yè)大學(xué)暑期社會實踐活動反饋表》，必須有接收單位評語、加蓋公章。（此表須于活動開展之前在天津工業(yè)大學(xué)學(xué)生社會實踐官方網(wǎng)站http://shsj.eyw.edu.cn內(nèi)下載，活動結(jié)束后上交紙質(zhì)版）

㈥ 填寫《天津工業(yè)大學(xué)暑期社會實踐學(xué)生自發(fā)組建團隊報銷項目明細表》，并附開具天津工業(yè)大學(xué)抬頭的正式發(fā)票。注：

① 有條件的團隊可以提供自行拍攝編輯的DV短片以及母帶，供校團委制作暑期社會實踐光盤（制作結(jié)束后我們會將母帶返還團隊），并將在評比過程中給予加分。

② 團隊上交的材料直接與資助等級、資助金額以及活動評比掛鉤，希望各團隊予以高度重視。

七、報賬清算

各團隊待資助等級和金額確定后，清算所發(fā)生費用。獲得資助的團隊須整理好發(fā)票，填寫報賬清單，憑有效證件并帶齊帳面金額不少于資助總金額的發(fā)票與車票，到校團委核實報銷。

(作者：校團委 審核:)

第三篇：暑期實踐

晉彩文化調(diào)研

廣袤的中華大地上浩浩蕩蕩流淌著綿亙?nèi)f里長河。水之靈，地之氣，孕育繁衍了生生不息的華夏子孫。千百年來，山西，這方地處黃河中游的沃土，物華天寶，人杰地靈，在歷史的舞臺上，演出了一幕幕驚天地，泣鬼神的悲喜劇。長久的文明積淀，在這塊土地上形成了異常濃厚、豐富和色彩鮮明的三晉文化。可以說，中國的歷史有多么悠久，三晉文明的淵源就有多么深遠；太行呂梁的黃土有多么厚實，三晉文化的蘊藉就有多么深邃。我的家鄉(xiāng)，就在這片黃土地上。然而，深厚的黃土文化，并沒有使當(dāng)代的山西名揚四海，久遠的三晉文明，也沒有使現(xiàn)在的山西人榮耀天下。從古至今，盡管山西在政治、經(jīng)濟、軍事、文化等各個領(lǐng)域一直在全國占有著舉足輕重的地位，但在如今世人的心目中，大概除了黃土、風(fēng)沙與煤炭，似乎就剩下貧窮、落后與封閉了。

我想通過這次文化調(diào)研，讓更多的人能夠了解山西，了解博大精深的晉彩文化。

二零一二年七月八號，我們到達第一站——綿山。綿山山勢陡峭，多懸崖絕壁，蒼松翠柏，自然景色非常優(yōu)美，是省級風(fēng)景名勝區(qū)。相傳春秋之時，晉國貴族介子推，跟隨晉公子重爾逃亡十余年，曾在饑餓時割下自已大腿上的肉給重爾吃。晉文公還國為君后，攜母親到綿山隱居，晉文公派人尋找，為逼迫介于推出山，采取放火燒山的辦法，卻把介子推和他母親燒死了。文公得知，悲憤交加，命將綿山改為介

山，把陽縣改為介休縣。又將“環(huán)綿山山中而封之，以為介推田”，以示懷念。并于清明節(jié)前一天，即介子推被焚的日子，不許燒火，家家戶戶只能吃冷飯，謂之“寒食節(jié)”。故綿山又稱之為介山。

綿山早在北魏之時就有寺廟建筑，唐初時已具有相當(dāng)規(guī)模的佛教禪林。山上文物古跡頗多，俗稱“九里十八彎，二十四座諸天小廟，各處羅列”。

我們到達的第一個景區(qū)龍頭寺，是綿山入口處的咽喉，地勢十分險要，沿山腰間小路曲折而行入綿山腹地。沿途兩山對峙，怪石嶙峋，風(fēng)景絕佳。前有乳房似的石峰，答薛茸結(jié)，泉水垂滴于下面石池中，水質(zhì)清涼透明，沁人心脾，這就是“峰乳泉”，俗稱“母奶頭”。過棧道到小須彌、中巖寺，可見白云洞內(nèi)涌出云團，變幻莫測，令人驚嘆。復(fù)行2．5公里，過“鹿橋”、“兔橋”，再攀 127級石階便是綿山中心抱佛巖。以抱佛巖為中心，向東行百米有鐵索嶺，鐵索從崖頂垂下，可攀援而上到達山巔，上有銀空洞、竹林寺、鐵瓦寺、摩斯塔等景點；朝西北下行 5公里有李姑巖，相傳是唐太宗御妹出家修煉處；沿南下石級到斷巖邊，下云梯可到棋盤洞，洞內(nèi)有唐代佛像、古碑、名人題刻。賀知章有題記百余字，盛贊了綿山的奇險，引游人矚目。

綿山，即是佛教圣地，又有豐富的文化底蘊，以其鮮明的個性跨身于我國名山之列。然而綿山的旅游開發(fā)卻不容樂觀，像長白山、九寨溝等早已被列為國家5A級景區(qū)，成為眾多電影、電視劇的拍攝基地，其風(fēng)景之美早已被國內(nèi)外游客所熟知，每天前來旅游的人摩肩接

踵，絡(luò)繹不絕。然而說到綿山，很多人都一無所知，甚至從來沒聽過。這不能不說是我們每一個山西人的悲哀。所以，我希望我們山西的相關(guān)部門，能夠加強在這一方面的宣傳，將我們的三晉文化發(fā)揚光大，使更多的人走進山西，了解山西，感受我們幾千年的華夏文明，讓它能源遠流長。作為一個山西人，更要以繼承和發(fā)揚三晉文化為使命，讓我們山西再一次走出中國，走向世界。

二零一二年七月九號，我們到達了調(diào)研的第二站——平遙古城。平遙古城被列為是世界文化遺產(chǎn)，而且是我國現(xiàn)存較好的四座古城中最完整的一座古城。

平遙古城位于縣境北部。舊有夯土城垣，相傳為西周大將尹吉甫所筑。明初，為防御外族南擾，于明洪武三年（1370）在舊城垣基礎(chǔ)上重筑擴建，并逐步完善為磚城。城池周長6163米，墻高10——12米，上有垛口、敵樓、角樓、奎星樓和甕城等建筑。

整個城池面積2.25平方公里，平面布局形似龜狀，有“龜前戲水，山水朝陽”之說，俗稱“烏龜城”。古城整體空間布局井然有序，以南大街為中軸線，市樓跨街而過，對稱式布局，左城隍廟，右縣衙署；左文廟，右武廟；左清虛觀，右集福寺。城內(nèi)街道有“四大街，八小街，七十二條蚰蜒巷”之稱。道路骨架縱橫，大街小巷分明，空間尺度宜人，街巷名稱雅致。沿街筑二層閣樓，開設(shè)店鋪，后接四合院，形成前街后宅功能明確的格局。現(xiàn)今逐步開辟成明清商貿(mào)一條街，很受游人歡迎。

平遙古城的特色，在于古城內(nèi)基本以古建和民居為主。民居多為四合院形制，沿中軸線有幾套院組成，中間多為矮墻、垂花門樓分隔，形成二進和三進的“日”和“目”字型基本布局形式。主建筑正房為三間或五間磚拱券窯洞，前面建木構(gòu)披檐，明柱上有雀替和木雕。屋頂為平頂，有的上筑照壁，風(fēng)水樓；東西廂房及倒座南房，均為單坡向內(nèi)坡木結(jié)構(gòu)瓦屋頂，街門一般在中軸線左側(cè)倒座梢間或軸線上，街門對面有影壁。像這樣保存完整的四合院大約有400多處。

平遙古城的文物古跡眾多，而且物產(chǎn)豐富，其中的推光漆器和平遙牛肉馳名中外。每一個來平遙的人都希望在感受古城文化的同時，能購買推光漆器或正宗的平遙牛肉帶回家，作為對這次古城之行的紀(jì)念。然而隨著經(jīng)濟化和功利化的驅(qū)動，這條聞名中外的明清的大街上百分之九十的的東西都是假冒偽劣產(chǎn)品，這使得眾多前來旅行的中外游客都望而卻步，這無疑給古城蒙上了一層厚厚的陰影。

我希望管理古城的安檢部門要加強對這些商販的管理力度，嚴(yán)禁將那些假冒偽劣產(chǎn)品帶入古城，給古城營造一個健康的環(huán)境良好，讓大家來古城玩的舒心，買的放心。

我們還來到了中國第一家票號——“日升昌”的舊址。這是今天中國大地上各式銀行的“鄉(xiāng)下祖父”，也是中國金融發(fā)展史上一個里程碑的所在，曾以“天下第一號”、“匯通天下”而聞名于世。

記得著名文化學(xué)者余秋雨曾在《抱愧山西》一文中說過，“在上一世紀(jì)乃至以前相當(dāng)長的一個時期內(nèi)，中國最富有的省份不是我們現(xiàn)

在可以想象的那些地區(qū)，而竟然是山西！直到本世紀(jì)初，山西，仍是中國堂而皇之的金融貿(mào)易中心。北京、上海、廣州、武漢等城市里那些比較像樣的金融機構(gòu)，最高總部大抵都在山西平遙縣和太谷縣幾條尋常的街道間，這些大城市只不過是腰纏萬貫的山西商人小試身手的碼頭而已。”

日升昌座落于“大清金融第一街”平遙古城西大街的繁華地段。整座舊址占地2324平方米，用地緊湊，功能分明。但就是這樣一座小小院落，開中華民族銀行業(yè)之先河，并一度操縱十九世紀(jì)整個清王朝的經(jīng)濟命脈。走進這個院落，便被一種強大所震撼。它曾是19世紀(jì)的金融中心，門外的街道并不寬，每個體面門庭的花崗巖門坎上都有兩道很深的車轍印痕，可以想見當(dāng)年這條街道上是如何車水馬龍的熱鬧。這些車馬來自全國各地，馱載著金錢馱載著風(fēng)險馱載著驕傲，馱載著九州的風(fēng)俗和方言，馱載出一個南來北往經(jīng)濟血脈的大流暢。

而如今的山西，早已沒了當(dāng)年的風(fēng)采，漸漸地被人們淡忘。

第四篇：暑期實踐

系部名稱： 專業(yè)： ______

年級______ 班級：_________ 姓名： _____ 學(xué)號:____ 實踐單位： XXXX有限公司

實踐時間： 2009 年--月--日 至 2009 年--月--日 共--天

實踐報告正文

一、實踐目的：介紹實踐的目的,意義, 實踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號。

二、實踐內(nèi)容：先介紹實踐安排概況,包括時間,內(nèi)容,地點等，然后按照安排順序逐項介紹具體實踐流程與實踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識與專業(yè)技能在實踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對自己認為有重要意義或需要研究解決的問題重點介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。

三、實踐結(jié)果：圍繞實踐目的要求,重點介紹對實踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對策、建議等。分析討論及對策建議要有依據(jù),有參考文獻,并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實踐報告的重要內(nèi)容之一,包括所提出的對策建議,是反映或評價實習(xí)報告水平的重要依據(jù)。

四、實踐總結(jié)或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,著重介紹自己的收獲體會，內(nèi)容較多時可列出小標(biāo)題,逐一匯報。總結(jié)或體會的最后部分,應(yīng)針對實踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。

五、正文字體：宋體小四號字。字數(shù)：3000字左右

毛概社會實踐活動要求，不知道的話再看下

社會實踐寫作要求及選題

一、社會實踐報告上交時間

指導(dǎo)所教班級的學(xué)生利用暑假參與社團活動、校外實踐或社會調(diào)查來開展調(diào)查研究工作，完成并提交不少于3000字的調(diào)研報告一篇，并于夏季開學(xué)后第一周內(nèi)上交調(diào)研報告。收集方式：由每班班長（或?qū)W委）將所在班級的調(diào)研報告收齊（A4紙正反打印）上交。

二、調(diào)研報告寫作格式及參考提綱

（一）調(diào)研報告寫作格式（各部分都是單倍行距，請用A4頁紙正反打印）1、題目（黑小二號）

2、姓名、學(xué)號、班級（仿宋五號）

3、內(nèi)容摘要（仿宋五號）

4、關(guān)鍵詞（仿宋五號）

5、正文（宋小四）

6、參考文獻（仿宋五號）

（二）參考提綱

1、調(diào)研的時間、地點、對象

2、調(diào)研的目的、方法及方法論證（如果有調(diào)查問卷，請在此呈示）

3、調(diào)研的過程

4、調(diào)研的結(jié)果（若是問卷調(diào)查，在此將數(shù)據(jù)一一列出并做出說明）

5、調(diào)研的結(jié)果分析（若是問卷調(diào)查，在此對各數(shù)據(jù)結(jié)果和各數(shù)據(jù)之間的關(guān)系進行分析、討論和說明）

6、結(jié)論與建議

7、參考文獻目錄（最好有參考文獻，沒有參考文獻此部分可省略）

8、附件：如收回的調(diào)查問卷，調(diào)查紀(jì)錄、收集的第一手材料、參考文獻等

三、選題

各位老師可根據(jù)授課情況自行增加選題，凡是與《毛中特》課程相關(guān)的選題均可。要求學(xué)生必須親自調(diào)查獲取第一手材料，若被認定為抄襲或網(wǎng)上下載的材料，實踐成績?yōu)榱恪Ｏ旅嬉唤M選題供大家參考：

1、農(nóng)村減免農(nóng)業(yè)稅以后農(nóng)民種田積極性的調(diào)查

2、農(nóng)村現(xiàn)行醫(yī)療保障的調(diào)查與分析

3、農(nóng)村生育觀的調(diào)查

4、農(nóng)村教師流失現(xiàn)象的調(diào)查

5、農(nóng)村教育教學(xué)資源現(xiàn)狀的調(diào)查與分析

6、關(guān)于農(nóng)民工進城務(wù)工的調(diào)查

7、農(nóng)村基層民主選舉過程中的若干問題的調(diào)查報告

8、新農(nóng)村建設(shè)問題研究

9、某社區(qū)、村、鎮(zhèn)精神文明建設(shè)的情況調(diào)查

10、某地（村、鄉(xiāng)、縣、市）全面建設(shè)小康社會的新思路、新舉措的情況調(diào)查

11、某地（城鎮(zhèn)、街道、社區(qū)）積極推動下崗職工再就業(yè)情況的調(diào)查

12、下崗職工再就業(yè)心態(tài)調(diào)查

13、某企業(yè)文化建設(shè)中的問題研究

14、某大學(xué)畢業(yè)生成才道路的調(diào)查

15、引起當(dāng)代青少年“網(wǎng)癮”現(xiàn)象的原因調(diào)查

16、當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)首選職業(yè)的調(diào)查與分析

17、關(guān)于大學(xué)生勞動觀念的調(diào)查與分析

18、關(guān)于大學(xué)生艱苦奮斗意識的調(diào)查與分析

19、個體經(jīng)濟發(fā)展的主要經(jīng)驗和面臨的主要問題

20、私營、民營經(jīng)濟發(fā)展中主要經(jīng)驗和面臨的主要問題

21、高校學(xué)生關(guān)注的主要問題個案分析

22、大學(xué)生思想政治理論課程學(xué)習(xí)狀況報告

附

關(guān)于《毛中特》課程社會實踐教學(xué)及成績評定的幾點說明 各位老師：

《毛中特》課程為4個學(xué)分（60課時），其中45課時為理論教學(xué)，15課時為社會實踐教學(xué)，社會實踐教學(xué)安排在暑期進行。請各位老師認真閱讀教學(xué)大綱，相關(guān)要求在里面都有具體說明，其中有兩點需各位老師注意：

1、“學(xué)生成績單”上須填寫三項成績。其中平時成績30%、卷面成績40%（在六月中旬理論課結(jié)束時給出）、社會實踐成績30%（到暑期結(jié)束后，九月中旬給出）。“總評成績”到九月中旬進行網(wǎng)上登錄提交。

2、暑期社會實踐是由素質(zhì)教育部與團委共同組織，思政課教師參與社會實踐活動的宣講、選題的確定、論文撰寫指導(dǎo)及分數(shù)評定。具體要求參見“教學(xué)大綱”第9-11頁。

附件：《社會實踐報告寫作要求及選題》的內(nèi)容請各位老師在理論教學(xué)中有一次“機動課”進行宣講，告知學(xué)生，并請各位老師保留所教班級的班長、學(xué)委聯(lián)系電話、電子郵箱，便以九月份社會實踐報告的收集整理。

第五篇：暑期實踐

實習(xí)報告

交通113 楊領(lǐng) 201102120330

一 實習(xí)目的實習(xí)，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不習(xí)，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實習(xí)相結(jié)合。另一方面，實習(xí)可為提前了解一下這個社會，為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里或者書中學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實習(xí)中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實習(xí)。隨著中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實習(xí)中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。聯(lián)系實際把所學(xué)或看到的理論的理論知識加以印證并深化鞏固，培養(yǎng)分析解決實際問題的能力，我認為只有靠實踐才能夠得到。實習(xí)是對學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練，因為在實習(xí)過程中可以充分調(diào)動我們的主觀能動性，觀察及動手能力從而使自己不斷提高。在此次實訓(xùn)周內(nèi)，嚴(yán)格按照上級領(lǐng)導(dǎo)的給我的安排與計劃，每天安排的任務(wù)，學(xué)習(xí)到了很多書本上沒有的知識，充實了自己。

二 實習(xí)地點：合肥市包河區(qū)麗雅保健信息咨詢部

三 實習(xí)內(nèi)容

在這3個星期里，我在麗雅保健學(xué)到了很多東西，主要有以下幾點:

（1）什么是保健

保健是對我們?nèi)梭w的一個保護，是保護我們的身體健康，通過一些優(yōu)良的無副作用的保健品，讓我們的身體達到一個不生病、少生病、晚生病的目的。用老祖宗的話來說：天地萬物陰陽也，陰陽失衡災(zāi)難也。也就是要我們保持一個身體的陰陽平衡。保養(yǎng)好我們的五臟六腑，扶持我們的正氣（即免疫力）。用生活化的語言來講就是預(yù)防身體發(fā)生病變。（2）保健的目的保健是為了讓我們的身體達到一個不生病、少生病、晚生病的目的。用老祖宗的話來說：天地萬物陰陽也，陰陽失衡災(zāi)難也。也就是要我們保持一個身體的陰陽平衡。保養(yǎng)好我們的五臟六腑，扶持我們的正氣（即免疫力）。用生活化的語言來講就是預(yù)防身體發(fā)生病變。隨著生活的不斷進步，社會的發(fā)展我們的經(jīng)濟水平、生活水平也不斷的提高，這也導(dǎo)致了我們的生活污染、地溝油、肯德基麥當(dāng)勞事件、鉤蟲等等，一些與我們的生活息息相關(guān)的事件不斷發(fā)生，甚至生命之源--水都受到了嚴(yán)重的污染！這也讓我們不斷地患上一些怪毛病，而且身體的抵抗能力也越來越差。然而，很多的毛病在醫(yī)院是沒法檢查出來的！所以，這就得需要我們在平時的生活中注意保健。不要一味的只知道賺錢，因為，當(dāng)你生病時你一輩子辛辛苦苦掙來的錢可能還不夠醫(yī)藥費，而且你還得低聲下氣地去托關(guān)系找人快點給你醫(yī)治，而且不一定有用，因為，關(guān)系戶何其多，有錢人何其多。就像浙江商業(yè)巨子王均瑤，38歲就擁有35億的資產(chǎn)，卻因為一節(jié)腸子而喪命。還有傅彪等很多很多名人皆是死于早年。所以，當(dāng)我們還是一個年輕人還是一個社會菜鳥的時候我們就要注重保健了，這樣能夠讓我們在以后的生活及工作中更有精神去面對我們所遇到的困難，而不至于，當(dāng)我們掙到錢以后自己卻不能夠享用！！

（3）人要創(chuàng)業(yè)，拒絕打工

在這個暑假，遇到很多很多的成功人士，有的身家千萬，有的百萬富翁甚至有上億資產(chǎn)的人，也碰到很多所謂的打工一族，兩者比較起來不僅僅是財富上的差異那么簡單，還有氣質(zhì)、風(fēng)度、領(lǐng)導(dǎo)力、眼力、眼見、口才、親和度等等等等兩者的差別夸張一點說就是一個在天上，一個在地下。當(dāng)有一個老板問我，說：浪子（我小名），畢業(yè)以后有啥打算啊？我回答到：以前有過規(guī)劃是先工作，在創(chuàng)業(yè)。他又說：工作幾年啊？我說：五年左右吧。他看了我一會兒然后再說：工作五年以后你還能保持現(xiàn)在的想法嗎？你那時候還能堅持你的創(chuàng)業(yè)夢嗎？我一下子不知道該怎樣回答他，他又說：當(dāng)你面對家人面對社會的壓力的時候你還能保持現(xiàn)狀嗎？然后他告訴我，要創(chuàng)業(yè)就要有魄力，要有破釜沉舟的精神。要創(chuàng)業(yè)就要堅持永久創(chuàng)業(yè)不要因為一時的失意就像生活低頭。。。說得我感覺我的規(guī)劃或者說計劃有必要重新制定啦！

（4）禮儀

在工作的時候我發(fā)現(xiàn)大家都非常的有禮貌，每個人來了都微笑著打招呼，打電話的時間也把握得很好，從不在午休或者晚上十點以后再打，而且打電話之前多會發(fā)條短信詢問一下是否方便。雖然在學(xué)校的選修課公共關(guān)系學(xué)中也學(xué)到過，但是，那時候沒有去實踐，當(dāng)真正在生活及工作中用到了才發(fā)現(xiàn)老師沒有騙我！

（5）銷售

以前我一直和很多人一樣覺得銷售不需要學(xué)習(xí)，但是，當(dāng)我接觸到以后我才知道銷售也得學(xué)習(xí)，而且要大量的學(xué)習(xí)，因為你學(xué)的是別人成功的銷售經(jīng)驗、銷售技巧、以及一些不為別人所知的話術(shù)等。你不去學(xué)習(xí)，你就只能慢慢的去碰壁然后在總結(jié)，有的人甚至不總結(jié)久而久之就會認為自己不是干銷售的料，然后換行擇業(yè)去啦！銷售學(xué)習(xí)是為了讓我們能夠在銷售過程中少碰壁、甚至不碰壁，能夠更加快速地達到我們的目標(biāo)，因為這個社會不再是小魚吃大魚的社會了，現(xiàn)在是快魚吃慢魚的時代，你跑的慢了，你就會成為別人成功的基石。還有就是銷售不僅僅是把商品賣出去，銷售一切都是為了愛。你要去發(fā)現(xiàn)你的客戶的需求，要去關(guān)系他、關(guān)愛他。

四 實習(xí)心得

通過暑期的實習(xí)讓我明白了要做事兒先做人的道理，只有你做好了人，懂得尊重自己、尊重別人、尊重上級等，只有你做到了務(wù)實誠信、有責(zé)任心、勇于承擔(dān)責(zé)任、懂得關(guān)心別人、愛護別人、懂得什么是團隊精神等等一切你才有可能把事情做好，領(lǐng)導(dǎo)才有可能把事情放心的交給你，你也才有可能受到青睞。這個假期也讓我明白了一個人要有利用價值，要不然你就會被淘汰的道理。源于母雞與小雞的故事：小雞問母雞：媽媽，今天可否不用下蛋，帶我出去玩兒啊？母雞道：不行的，我要工作。小雞又說：可是你已經(jīng)下了很多蛋了。母雞意味深長的對小雞說：一天一個蛋，刀斧靠邊站。這不經(jīng)讓我想起爸爸在我出來的時候?qū)ξ艺f的一句話：孩子你要記住，存在是因為創(chuàng)造價值，淘汰是因為價值喪失。突然間明白了爸爸當(dāng)初說這句話的意義是什么。人是環(huán)境的產(chǎn)物，什么樣的環(huán)境就會成就什么樣的人，所以，當(dāng)我們選擇就業(yè)的時候一定要選擇一個自己喜歡的環(huán)境，孟母三遷，擇鄰而居也就是這個道理。從事什么職業(yè)我們有時候可能不能自己選擇，但是，工作環(huán)境我們是有很大的機會選擇地。有舍才有得，要明白自己想要的到底是什么，然后擇優(yōu)而取，我們不能夠被動的接受，我們也應(yīng)該尋求主動出擊的機會。

人什么都可以沒有，但不可以沒有夢想。人因夢想而偉大。當(dāng)我看見幾十個人面對著大都市喊出自己心中的夢想的時候我的心跳在加快，我感覺我也要找到我的夢想，然后喊出我的夢想，然后努力地去實現(xiàn)我的夢想。當(dāng)我看見一個人在幾百人的會場中喊出自己心中的夢想的時候，我的血液再一次沸騰了。我感覺這就是我想要的生活，這就是我所追求的路，這就是我一直苦苦尋找的適合自己的路。因為，我沒有雨傘，我只能靠自己的雙腿拼命的跑，去尋求一個避雨的地兒，去找尋我心中的那一個地方。

這個假期也讓我明白了當(dāng)我們沒有足夠的條件創(chuàng)業(yè)的時候，我們可以尋求一個平臺創(chuàng)業(yè)，馬云不是也是尋找平臺創(chuàng)業(yè)的嗎？所以，當(dāng)我們想創(chuàng)業(yè)而自己又沒有實力的時候我們就

應(yīng)該尋找一個平臺，然后踏踏實實的、放心的開始你的創(chuàng)業(yè)夢，在這條路上所有經(jīng)歷的都是你的偉大財富，當(dāng)你將一個一個的困難變成你成功的基石的時候，你就離成功越來越近啦。但是，你也要記住：昨天很殘酷，今天更加殘酷，更添更更加殘酷，明天更更更加殘酷，但是后天很美好，只不過，很多人就是死在了明天晚上，有一部分人死在了今天，只有少數(shù)的幾個人堅持到了后天的早上，看見了那一天的日出，原來太陽是如此的美好，一切的努力都是值得的！

感謝麗雅保健的所有家人們，謝謝你們這些日子對我的照顧。在這兒也感謝我所有的老師們，謝謝你們對我的無私付出，以前有不懂事沖撞了你們的請你們原諒，謝謝你們。我長大了。