第一篇：大學(xué)一年級暑假實踐報告

大學(xué)一年級暑假社會實踐報告

在一個多月的暑假生活中，為了更好的了解社會，響應(yīng)“大學(xué)生生涯教育”的號召；也為了給個人今后發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。我在家附近找到一家咖啡廳服務(wù)員，體驗了生活。

如今的大學(xué)生在大多數(shù)人的心理都是溫室里的花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，出來社會不會人際關(guān)系等等。90后的標(biāo)簽都與意志力不夠，狂傲有關(guān)系。

當(dāng)時光的列車駛進(jìn)了二十一世紀(jì)，在高教改革不斷深化的今天，越來越多的大學(xué)生已不滿足于校園這一狹小空間，紛紛走出象牙塔，到校園外面呼吸新鮮空氣，去更為廣袤的空間實踐自己的理想。當(dāng)今社會，“獨(dú)生子女”現(xiàn)象所暴露出的弊病——意志力和社會責(zé)任感缺乏。學(xué)生意志力薄弱，做事、學(xué)習(xí)缺乏認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，自私、懦弱、冷漠已不單單是學(xué)校和家庭的事情，它已經(jīng)成為了一個社會問題.前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯說：“意志、勇敢和目的性的培養(yǎng)問題，是具有頭等意義的問題之一”。宋代文學(xué)家蘇軾也曾說過：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必然有堅忍不拔之志?！眻詮?qiáng)的意志品質(zhì)是克服困難，完成各種實踐活動的重要條件。

意志力是心理學(xué)中的一個概念。是指一個人自覺地確定目的，并根據(jù)目的來支配、調(diào)節(jié)自己的行動，克服各種困難，從而實現(xiàn)目的的品質(zhì)。

羅伊斯這樣說：“從某種意義上說，意志力通常是指我們?nèi)康木裆?，而正是這種精神生活在引導(dǎo)著我們行為的方方面面。”

當(dāng)人們善于運(yùn)用這一有益的力量時，就會產(chǎn)生決心。而人有決心就說明意志力在起作用。人的心理功能或身體器官對決心的服從，正說明了意志力存在的巨大力量。

沒有人會下定決心去做他自己認(rèn)為不可能的事，比如一個人不可能會決心舉起已喪失活動能力的手臂，也不會決心在不借助器械的條件下進(jìn)行飛翔。對于這樣可能性極小的事情，人們也許曾經(jīng)產(chǎn)生過嘗試一下的想法，但他們不可能在內(nèi)心真的下決心去嘗試這樣的事情，因而他們也不會有做這件事情的真正勇氣。我想試一下在社會鍛煉一下，上班時間是下午5點到晚上1點。雖然挺累的，有時候我很想就這樣一走了之，連工資都不想收。但我還是堅持下來了。

我記得有2次聽錯了客人的點單，點多和漏單的情況也有幾次。并被店長說了幾次。還有幾次并不是我的錯但被店長說感覺挺委屈的，可是這就是社會啊，我就這樣慢慢堅持了一個月。

每天都會站幾個小時，第一天來的時候我的腳站得很酸，感到很累，晚上沖完涼就一頭倒向床睡著了。后來慢慢適應(yīng)了，也沒有第一次那么酸和痛了，也不會那么心里喊辛苦了。這個月的鍛煉讓我的意志提升好多。

同時也讓我的粗心大意的毛病又改進(jìn)了好多。以前我總是丟

三落四，懶惰。但是幫客人收拾餐桌和出菜，這些好像很簡單的動作其實也能鍛煉我的細(xì)心，如果不小心可能會讓飲料倒了些出來。

更重要的是，通過這份暑假實習(xí)，我懂得了一個道理，那就是無論你做什么工作，都要認(rèn)認(rèn)真真對待，而不是馬馬虎虎應(yīng)付，無論是抹桌子還是出菜，都要認(rèn)認(rèn)真真。這些小事做好更能體現(xiàn)一個的真正能力。我也沒有以前那么嬌氣，大大咧咧，受挫能力也提高了，相信無論這對我出去工作還是生活中都有很大幫助。沒有去體驗過生活，怎么生活的艱辛和賺錢的不易。這些都是大學(xué)生應(yīng)該體驗的。我認(rèn)為現(xiàn)在的大學(xué)生應(yīng)該與社會有一定的接軌，畢竟社會是個大染缸，很容易受到誘惑。那么出來社會就不會那么容易覺得不適應(yīng)。江澤民在慶祝北大建校一百周年大會上講“希望你們做到學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實踐的統(tǒng)一。要健康成長，不僅要學(xué)習(xí)書本知識，而且要向社會實踐學(xué)習(xí)?！碑?dāng)代大學(xué)生不再是只讀圣賢書的“秀才”，瞬息萬變的知識時代需要綜合素質(zhì)優(yōu)秀的知識分子.于是，大學(xué)校園提倡學(xué)生積極參加社會實踐。通過勤工助學(xué)實踐活動，可以塑造學(xué)生自立自強(qiáng)精神。當(dāng)大學(xué)生靠自己的所學(xué)所能服務(wù)社會換取報酬的同時，也提高了他們自尊自愛和自信的意識.而我，加入了這一活動的隊伍中。初入社會，又加之人生地不熟，坎坷總還是有的?？芍^“醉過方知酒濃”，不勇敢地走出校園，是體會不到其中的苦與樂的！我相信以后的路我會走的很好。

社會實踐是大學(xué)生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié), 也是教育與實踐相結(jié)合的具體體現(xiàn)。當(dāng)今社會的競爭是人才素質(zhì)的競爭, 隨著人才被推向市場, 大學(xué)生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離。因此要適應(yīng)時代的要求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 更必須具備一定的綜合素質(zhì)。

大學(xué)生參加實踐活動, 對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學(xué)生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當(dāng)代大學(xué)生要成為現(xiàn)代化建設(shè)的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農(nóng)相結(jié)合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當(dāng)部分的青年在注重實現(xiàn)自我的同時, 往往忽視和拒絕貢獻(xiàn)社會, 從而削弱了社會責(zé)任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責(zé)任意識, 只有到實踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會責(zé)任感來, 才能為社會做貢獻(xiàn)。

社會實踐是教育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分, 是鞏固所學(xué)知識、吸收新知識、發(fā)展智能的重要途徑, 它不受教學(xué)大綱的限制, 大學(xué)生可以在這個課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開創(chuàng)自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學(xué)習(xí)為主、學(xué)好和掌握科技知識的有力條件, 在社會實踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應(yīng)能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內(nèi)與

校外、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動, 在實踐中注意學(xué)生各方面素質(zhì)的提高和實踐能力的培養(yǎng), 培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才, 充實了教學(xué)內(nèi)容, 活躍了教學(xué)氣氛, 拓寬了社會視野, 掌握了實踐技能, 使大學(xué)生們學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識, 掌握了在學(xué)校中學(xué)不到的技術(shù), 同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展需要, 為促進(jìn)大學(xué)生盡快成長, 給大學(xué)生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境, 必須切切實實地把實踐活動納入到教學(xué)中去。

人類發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì)的腳步已經(jīng)來到, 科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進(jìn)步給大學(xué)生提出了更高的要求, 要適應(yīng)新的市場經(jīng)濟(jì)對人才的需求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務(wù)水平, 還要具備一定的綜合素質(zhì), 除了要有較深厚的理論基礎(chǔ)外, 更需要具有實際工作能力和實際操作能力, 所以只停留在書本上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的, 要求學(xué)生們具有較強(qiáng)的應(yīng)用能力,實踐活動則是達(dá)到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學(xué)校建立的教學(xué)實踐和社會實踐體系, 越來越成為整個在校學(xué)生學(xué)習(xí)和受教育過程的重要組成部分。

第二篇：2012大學(xué)暑假實踐報告

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行

——2012年暑假實踐報告

年級：

學(xué)號：

摘要：

1.“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的完美結(jié)合。

2.社會才是一個人的最終歸屬地。

3.，力求將事情盡快解決，不耽誤其他用戶的事情。

暫時工作的緣分。

作氣氛。臻于至善，“正德厚生 臻于至善”的價值理念成于千年、臻于至善”表達(dá)言簡而意賅，寓意勇?lián)?zé)任的社會時代精 做信息社會棟梁。而移動公司的員工以實際他們以標(biāo)準(zhǔn)挺拔的站姿，優(yōu)雅和煦的笑容迎接每一位我知道自己現(xiàn)在是自己達(dá)不到這個要求的，以前看著移動營業(yè)廳的工作人員工作，覺得環(huán)境很好，很羨慕，又是室內(nèi)工作，自己是感覺很輕松的，不就是接接電話，幫客戶交交話費(fèi)，但是真正開始工作才知道，其實工作很辛苦，并且很繁瑣。我自己雖然也是每天都面對著這么多人，然后講著幾乎一樣的話語，心理上感覺乏味。我只是工作了不到一個月就覺得乏味，而移動營業(yè)廳得工作人員卻是每天都兢兢業(yè)業(yè)的工作著，我不禁對她們的耐心與敬業(yè)充滿敬佩之意。

在移動營業(yè)廳，多數(shù)的客戶是比較好講話的，只要你講解得當(dāng)，他們都理解并接受，但是有的個別客戶卻曲解你的意思是，在外面受了氣就在移動營業(yè)廳撒氣，有的客戶問一些很刻薄的問題，還有的就是態(tài)度差，有時候真的很讓人生氣，我都很忍不住，移動營業(yè)廳的工作人員卻始終不卑不亢，用語總是“先生”“女士”，力求將事情盡快解決，不耽誤其他用戶的事情。

短短的一個月時間，我打電話是學(xué)會了使用“您”，還會在結(jié)束時說一聲“感謝您的合作，再見”。特別是聽到用戶是“謝謝”我以自己的實際行動幫助了他人，是自己的價值得到了體現(xiàn)。絕知此事要躬行”，閑散時間多，在茫然不知的情況下，千百倍。

在移動公司工作的這些天,洽,我工作的時候也是兢兢業(yè)業(yè)，驗教訓(xùn),不斷提高工作效率，從而受到批評,但我認(rèn),提高工作效率...。

通過實踐，社會是一所更能要正確的引導(dǎo)自己深入社會，要抓緊時間鍛煉自己，才能早點我今后的工作中，不斷拓展實踐活動范圍，學(xué)有所用，在服務(wù)中成才，并有效地為社會服務(wù)，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自身價值。

我們是90后，90后是迷茫的一代，也是充滿激情的一代人，有了經(jīng)驗就更想去勇往直前，作為一個90后，這也是我的特點。這個暑假得以實習(xí)，有賴于移動公司的支持與引導(dǎo)，我衷心的感謝移動公司。感謝工作中耐心教我的同事們。

第三篇：大學(xué)暑假實踐報告

暑假實踐報告

現(xiàn)在都已經(jīng)是大學(xué)生了，接觸社會，了解社會肯定是必須的。為了鍛煉自己適應(yīng)社會的能力，也為了積累社會經(jīng)驗，暑假就是一個鍛煉自己機(jī)會。現(xiàn)在大學(xué)生也應(yīng)該步入社會了，將來面臨的就業(yè)壓力更加提醒著我們：證書和能力同等重要?，F(xiàn)在鍛煉自己更是一種明智之舉，為將來自己更好的融入社會，也為自己具有工作經(jīng)驗從而被招聘單位賞識而作準(zhǔn)備。為了使自己適應(yīng)社會，積累社會經(jīng)驗，同時也是展現(xiàn)自己能夠獨(dú)立立足社會，這個暑假我做了在大學(xué)的第一份工作。

在假期里，和幾個高中朋友一起為一所少兒英語學(xué)校招生。它也是屬于一個公司企業(yè)，在我們縣開的一個分校。

上班的第一天是進(jìn)行培訓(xùn)。我們的主管老師姓齊，他首先給我們講解了學(xué)校的辦學(xué)特色，學(xué)校的師資力量，學(xué)校針對的是哪個年齡段的孩子，關(guān)于學(xué)費(fèi)，還有在發(fā)彩頁過程中接觸到的各種問題怎么處理。在這里有必要說下，我們需要發(fā)學(xué)校的宣傳彩頁，同時還要讓有意愿帶孩子來聽試聽課的家長簽張邀請函。對于我們這些剛接觸這份工作的幾個人，齊老師給我們培訓(xùn)了在發(fā)單過程中的標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)，還有怎樣去區(qū)分準(zhǔn)客戶。他先給我們講解了一些道理和工作中的規(guī)定。他給我們說了兩個“一切”：態(tài)度決定一切，團(tuán)隊利益高于一切。他告訴我們，現(xiàn)在我們是屬于公司中的一員，要把公司的利益放在第一位，注重團(tuán)隊精神，不要出現(xiàn)業(yè)績干擾的現(xiàn)象。這其中，齊老師還會穿插讓我們做幾個小游戲，讓同事之間互動了解一下，也活躍一下氣氛，或是給我們講一些他的工作經(jīng)歷和他總結(jié)出的工作經(jīng)驗。我們學(xué)校的招生年齡范圍在3~16歲之間，一般我們接觸的幾乎都是小一些的年齡段。齊老師給我們講解了說話的技巧。例如，在你發(fā)單的過程中要避免出現(xiàn)“電話”這樣的字眼兒，你要說是“信息”。告訴家長我們周末會有一場大型的英語親子活動試聽課，我們每場活動只邀請15位有教育觀念的家長持邀請函免費(fèi)試聽。把我們辦學(xué)的特點，我們彩頁上的內(nèi)容，孩子從這個年齡段學(xué)英語的好處都給家長講解清楚。對于孩子的上課時間段和學(xué)費(fèi)問題，這都是我們必須要做筆記牢牢記下的。對于我們的發(fā)單話術(shù)，齊老師給我們講解了發(fā)單步驟，針對發(fā)單步驟，我們也有標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)：這位家長您好，我是**少兒英語學(xué)校的老師。說完這句話后，必須將學(xué)校宣傳彩頁呈現(xiàn)在家長面前，然后引導(dǎo)著家長去翻閱我們的彩頁，給他們介紹彩頁內(nèi)容，介紹我們活動細(xì)則。對于家長的問題我們要給予明確的解決，最后登記客戶資料。對于這發(fā)單過程中的對話，我們被要求全用普通話。這樣更能突出我們學(xué)校的特點。著一上午了解的東西很多，一時我也記不全，總感覺自己還沒把工作了解透徹，下午就讓我們上場實習(xí)了，心里總是惶惶的，怕解答不了家長的問題，還有那個標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)我也怕一時緊張忘了怎么辦。

就這樣，懷著忐忑的心情與一個同事和一位老師開始了我們下午的發(fā)單工作。我們來到一所幼兒園門口，等待著放學(xué)家長接孩子出來。剛開始很不適應(yīng)，好幾位家長從我旁邊過去我都沒上前去詢問，沒主動的接近家長。這時候看到我的那位同事和一位家長正在談話，那位家長拿著我們學(xué)校的彩頁，那位同事一直在說，那位家長低頭翻看彩頁。我在心里鼓勵自己：就是上前和家長說說話嘛，緊張個啥。于是我給自己打完氣，看到有家長帶著小朋友出來了就匆忙趕上去給她介紹。我話還沒說完，這位家長就搖搖手，示意不要彩頁。唉，出師不利啊，打擊人。本來想抱怨，只見又一位家長過來了，于是我趕緊幾步跨上前，遞上我們的彩頁向她介紹，她也接過了彩頁，在我的講解中翻看了里面的內(nèi)容，可由始至終都是我一個人在說，家長也沒個反應(yīng)。等我講解的差不多了，家長終于說了一句話：“好！我拿回去再看看！”又一次受挫。我來到同事跟前跟他抱怨，他鼓勵我說：“沒關(guān)系，我剛才那位家長也是那樣，我說了半天他給我說學(xué)費(fèi)太貴了?！蔽矣謫査灥?jīng)]，他伸了一個手指頭。我趁機(jī)贊揚(yáng)了他兩句，就回到工作崗位了，我想了：本來害怕緊張，從剛才接觸的幾位家長看來這也沒什么緊張的嘛，就是自己嚇唬自己，同事都簽了一張了，自己也要努力??！接下來，我主動去多接觸家長，給他們介紹。一位穿著打扮不錯的家長聽完我的介紹后就問我上課的時間，我由上午培訓(xùn)課上知識給她詳細(xì)答復(fù)。她聽后又問了學(xué)費(fèi)的問題，我就依照上午齊老師培訓(xùn)的給她介紹我們學(xué)校暑假剛好有個優(yōu)惠活動，到我們活動現(xiàn)場聽完課報名的話給打折。然后把我們活動是在哪個時間段舉行都給她說了。最后讓她填寫了邀請函，又給她重復(fù)了一下活動時間。終于簽了一張單，心里也對自己肯定了一下。繼續(xù)努力發(fā)單。一下午我發(fā)了兩張，但總體感覺不錯，戰(zhàn)勝了自己的怯弱。

第二天上午我們在超市門口發(fā)單，不是很順利。不過隨著發(fā)單次數(shù)的增多，我發(fā)現(xiàn)自己與家長之間的溝通能力有所提高，應(yīng)付各種問題也嫻熟了。

每天上午發(fā)單之前，我們總會在學(xué)校開個晨會。齊老師會再給我們補(bǔ)充發(fā)單過程中不小心失去的客戶你怎樣把他追回來。他讓我們兩人搭配演習(xí)發(fā)單過程中遇到的問題，然后讓我們給出意見，有哪些地方不足，他再給我們提出意見和解決辦法。對于有些家長說孩子年齡太小，先不讓他學(xué)英語。我們可能就因為這個原因而放棄了去爭取。齊老師說可以給家長說這個年齡段學(xué)習(xí)的好處，我們學(xué)校3歲的孩子都正在上課呢。也可以給家長舉一些反例。我聽后感覺心里豁然開朗，很高興。確實，話就要巧說，打動家長的就是實例。一邊發(fā)單，一邊使自己應(yīng)對各種問題都能夠巧妙的解決。我發(fā)現(xiàn)，每簽一張單就是對自己的一點認(rèn)可，自己也進(jìn)步了一點。

因為在周末要辦活動，我們需要提前預(yù)約客戶，就是前幾天發(fā)單的客戶。針對這點，齊老師又給我們專門培訓(xùn)約單七步曲，給了我們約單的標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)。首先就要打招呼，確定下對方身份，然后自我介紹，讓家長回憶一下發(fā)函的經(jīng)過，提醒家長參加活動。最后說清楚時間地點。這些都需要我們很嫻熟，對于還有疑問的家長，就要先給他解決問題。約單過程要做好記錄。當(dāng)?shù)谝煌娫挻蛲〞r，我還是很緊張，我們的標(biāo)準(zhǔn)話術(shù)我說的顛三倒四，不過家長還清楚，知道上次給他說的時間。在約單過程種，總會遇到停機(jī)、關(guān)機(jī)、無人接聽的情況，對于這些就要第二天或是下次再約了。還有有些家長說周末要帶孩子去玩或是孩子不想來，這又要考驗我們的應(yīng)對技巧了，我們要努力去爭取，告訴家長我們的活動也是很活躍的，一塊做游戲唱歌，小朋友肯定會喜歡的。對于形形色色的問題，我們的前提就是給家長圓滿的答案，爭取讓家長參加活動。一場約單下來，幾十的客戶說能來聽課的友誼六七個。唉，這也是一種考驗說話技巧的活啊！

等到周末辦活動，說來的六七個客戶到場的有兩個三個就不錯了。不過活動現(xiàn)場來了十幾位家長。我們第一次參加活動課，只負(fù)責(zé)迎賓、帶路、接待、登記、照看孩子?；顒诱n后就是攻單過程了。咨詢臺前坐了四五位家長，咨詢臺下一個老師攻一位或兩位家長?？吹矫课焕蠋煻己图议L聊得熱火朝天，當(dāng)然，這話題還是圍繞在“孩子”與“學(xué)校i”之間。對于離開的家長，我們負(fù)責(zé)詢問孩子表現(xiàn)和家長是否報名，沒報名的話是不是對我們有什么意見可以提一下。一場活動下來報名的家長有四五位。而臥又領(lǐng)略了攻單的場面。

在接下來的周末活動中，我們就要上場攻單了。這也都給我們培訓(xùn)了，還演練了。我們需要和家長聊得開，打開話匣子，這有必要從孩子的身上入手。我記得我跟一位家長交談，問她關(guān)于孩子表現(xiàn)如何，對我們的教學(xué)還滿意嗎，她都給給了我肯定的答案。我就緊跟一句：“滿意就給孩子報個名吧，占個優(yōu)惠名額。”說完看著家長猶豫了，我就又給她講解我們辦學(xué)的特色，對孩子的啟蒙，將來學(xué)習(xí)英語都有好處，又給她拿過一本教材講解我們學(xué)校的教材，這教材也是跟孩子愛玩的天性相結(jié)合，對孩子有很大的吸引力。家長這時也動搖了，問了我關(guān)于學(xué)費(fèi)的問題。詳細(xì)說過后，我就催促她報名，她就毫不猶豫的填了報名表。之后帶她參觀了我們的教室。一場談判下來，我感覺特別自豪，特別有成就。

在暑假兼職的這段時間里，感受到其中自己一點一滴的進(jìn)步，心里特別開心。這個假期學(xué)到了不少，也看了不少。在對于不善于和陌生人溝通的我來說，進(jìn)步很大啊。在說話方面，要注意技巧，重點就在這個“巧”字上，話有千說百說，就看你怎么巧說了。但就是要善于發(fā)現(xiàn)問題，把自己的話“巧”起來。有時候可能就是和對方的一句玩笑話就能談成一筆生意，簽下一張單。也讓我明白了，只要找到他人感興趣的話題，也會越聊越投機(jī)的也會在這個過程中發(fā)現(xiàn)自己有哪些做的不到位讓對方還在猶豫，針對他們的疑慮自己再找到有效的解決途徑，這樣就會讓他們心悅誠服和我們達(dá)成共識。

第四篇：大學(xué)暑假實踐報告

社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。同時，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。而且通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

第五篇：大學(xué)暑假實踐報告

大學(xué)暑假實踐報告1

作為當(dāng)代的一名大學(xué)生，促進(jìn)大學(xué)生自身的素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健 康成長和成才的重要舉措，是為了讓自己接 觸 社會、了解社會、服務(wù)社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。大學(xué)生社會暑期實踐活動引導(dǎo)大學(xué)生走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受風(fēng)雨，見識世面，增長才干。

這次暑期的個人社會實踐，去了超市，做了一個月的工作。一開始什么都是陌生的，什么都不會。但是萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有經(jīng)過，都要有失敗。我經(jīng)歷了在超市的工作之后，懂得了許多道理。很多事情看起來很容易，但實際上與自己所想像的有很大的差距。一個小小的超市的經(jīng)營也不容忽視，不但需要有細(xì)心，還要有謀劃，策略，總之，任何事情都要考慮周全。

正文 —— 實習(xí)過程：

第一階段：聽取超市負(fù)責(zé)人的簡單介紹和了解超市現(xiàn)狀；熟悉商品類別和分布狀況。

超市因其目標(biāo)市場面對的是學(xué)生和老師，所以與一般大型超市不同， 其產(chǎn)品結(jié)構(gòu)比較獨(dú)特，結(jié)合在校學(xué)生和老師的消費(fèi)特點，以學(xué)生日用品和各種品牌的零食為主打產(chǎn)品構(gòu)成。同時經(jīng)營各種居家生活用品以及各高中低檔禮品和煙酒商品。各種商品價格比其他超市都便宜。部分商品（如日化類）設(shè)有打折專柜，乳類飲料是打折銷售。

第二階段：熟悉超市上貨程序。

了解從驗貨到貨物上架，層層把關(guān)。驗貨時須認(rèn)真核對其數(shù)量，檢查生產(chǎn)日期和品牌名稱。最后按貨物類別上架。什么樣的商品有什么樣的陳列方式，大致有三種凡是，第一種為品牌供應(yīng)商向超市要求專架陳列的商品，超市經(jīng)營者不得在此位置再陳列其他商品；第二種是針對暢銷商品。根據(jù)商品銷售情況，銷量好的產(chǎn)品將有超市自己專設(shè)銷售貨架；第三種為自由擺放商品。此類商品為購買頻率較低，價格較高的產(chǎn)品，一般放在貨架的頂端或者最下層。就陳列的基本原則是盡可能的引起顧客的注意力，刺激購買。在聽裝飲料的擺放中，我有很深的印象。在我的記憶中，許多大型超市的飲料都是正面朝上的擺放，而且整齊劃一，很有視覺效果。但在這個超市卻是相反，正面朝下，一時沒有想明白，當(dāng)我詢問營業(yè)員才了解，這樣是為了防止瓶口積灰塵，那樣就不利于銷售，顧客會認(rèn)為飲料過期而不購買。

第三階段：開始工作。

在超市做理貨員，有時還是很忙的。特別是星期一、星期二、星期三，這三天是結(jié)帳的日子很多的供貨商都在這幾天送貨，然后順便結(jié)帳。有時候，一連幾家供貨商送貨來，這時候就忙了，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個人在收貨處是忙不過來的。既要驗貨又要把貨裝走。于是，他們就需要人來

幫忙了。我是剛來的，當(dāng)然不能呆在一邊看了，為了表現(xiàn)好一點，我都是很主動地跑過去，把各個柜臺的貨物分開，并分別送到各個貨架附近，再卸下來。如果是一般的貨倒是沒什么，但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了。一箱都是好幾瓶！很重的！我們超市進(jìn)貨都是幾百箱飲料、幾十箱油的，每卸一次都特別累！有時，睡覺到了早上，手膀都疼，還全身沒勁！沒辦法，誰讓我是新來的呢？所以，不管有多累的活，我都會很積極很主動地去幫忙。于是乎，我在同事眼里我是個積極的，在干部面前我也給他們留下了好的印象！

結(jié)束語 —— 超市的問題發(fā)現(xiàn)與解決辦法：

第一：提升員工的責(zé)任心。

超市貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時沒有誰能及時地補(bǔ)充而參差不齊；營業(yè)員不能及時地解決超市內(nèi)存在的小問題。

第二：超市應(yīng)完善財務(wù)管理工作，實現(xiàn)多種促銷手段。

第三：實現(xiàn)促銷手段多樣化。

一般超市里面懸掛著各式各樣的降價打折廣告，五彩繽紛特別引人注目。學(xué)生群體大多數(shù)雖然不是工薪階層，但是對于許多的優(yōu)惠活動很感興趣，而且大多數(shù)所購商品都是屬于沖動性購買，感性大于理性。超市可以利用這一點抓住商機(jī)。

第四，大廳衛(wèi)生狀況不佳。

實習(xí)感想：

在實踐中，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要有太大期望，要一步步去完成，要抱有一顆平常心去面對社會里遇到的不如意與挫折，把這當(dāng)作是一種經(jīng)歷，一種成長。我們要學(xué)會節(jié)約，學(xué)會珍惜，珍惜每一次來之不易的機(jī)會，懷著一顆感恩的心，樂觀的心。初次到超市工作其實很開心，學(xué)到的知識太多了。比如不能用筆抄價格！自己提前了解，對這種社會自然就提前認(rèn)識，以后的彎路自然減少一點。對于自己賺的第一筆工資，雖然少，卻十分欣喜，欣慰。也讓自己知道必須勤儉節(jié)約，錢賺來真很不容易，對于社會與人生，真的有太多無奈，可是我們沒辦法，就得努力。只要自己肯踏實肯做，總會有回報的那一天！

謝辭:

感謝學(xué)校，感謝我的老師們。是你們教會了我許多。同時也感謝超市能給我這樣一個機(jī)會。在以后的日子里，我將再接再厲，努力去創(chuàng)造屬于我的未來！

大學(xué)暑假實踐報告2

一、實習(xí)時間、工段、指導(dǎo)老師

9月25號到10月12號在干燥工段實習(xí)師傅張弛，10月12號在前工序?qū)嵙?xí)師傅林琳，10月18號在熒光實習(xí)師傅王盼盼，10月18號在檢測組實習(xí)指導(dǎo)老師張巧云師傅冉令偉，大學(xué)生工地實踐報告。

二、實習(xí)中的工作內(nèi)容要點、工藝要求、參數(shù)、關(guān)鍵點、注意事項、故障與安全。

在干燥工段實習(xí)的日子。在干燥的時候我在噴霧實習(xí)，記得剛來的時候看到一個個龐然大物不知道它們是干什么的，我的心里一下子產(chǎn)生了很多疑問，它們用途是什么怎樣工作的以及它們的原理是什么等等？于是我就問我的師傅張弛和一些老員工，特別要感謝我的師傅張弛，我們在一個宿舍每天下班回到宿舍或是休班的時候我就不停地問，他都仔仔細(xì)細(xì)的給我講并且還給我擴(kuò)充一些其他更深的東西，經(jīng)過不斷地學(xué)習(xí)和實踐我對這些機(jī)械越來越了解了。

首先說一下噴霧的基本原理：外界空氣通過送風(fēng)機(jī)進(jìn)入加熱器加熱再經(jīng)過濾器之后變成干凈的熱空氣，從干燥室也就是塔體的頂部經(jīng)分配器切線進(jìn)入塔體，自動形成螺旋氣流下行。在此同時蠕動泵將料漿送入霧化器，流經(jīng)高速旋轉(zhuǎn)的霧化盤的料漿在離心力的作用下噴出并成小霧滴下行，在下行的過程中與螺旋下行的氣流充分的接觸，水分迅速的蒸發(fā)變成粉體，實習(xí)報告《大學(xué)生工地實踐報告》。其中較粗的由于離心力大于向心力而做離心運(yùn)動碰到塔體比之后下滑，被塔體下的收集器收集。較細(xì)的從塔體錐部進(jìn)入旋風(fēng)同樣形成螺旋氣流，較大的碰到旋風(fēng)壁下滑被其下的收集器收集，更細(xì)的進(jìn)入布袋被布袋收集。

干燥的設(shè)備多所占的面積大，設(shè)備的管理等也相對大一點。在日常是生產(chǎn)過程中難免會出現(xiàn)一些異?，F(xiàn)象，例如負(fù)壓不穩(wěn)定可能是因為蠕動泵的轉(zhuǎn)速不穩(wěn)定；蠕動泵橡膠管由于不斷地變形會疲勞破裂而造成撒料，所以平時要定期檢查定期更換。

在車間實習(xí)二十多天被掉到了品管。在品管我感到任務(wù)很艱巨，一是我對這方面的內(nèi)容一點也不了解。再就是品管是負(fù)責(zé)產(chǎn)品質(zhì)量的要求工作要仔細(xì)嚴(yán)謹(jǐn)，絕對不能馬虎大意，我要不斷克服以前大意的缺點。到品管之后我嚴(yán)格要求自己并不斷地學(xué)習(xí)。

品管要做的檢測很多像水分，比表面，粒度，鋇鈦比，氯離子，酌減，振實密度，松裝密度，半定量，衍射等，有些東西老是記不住或記混。記得在檢測組的時候，在做四氯化鈦滴定的時候，控制滴定管地力度老是掌握不好，而且有時忘了加指示劑。張姐提醒我不要急，沒事的時候自己找點水加到滴定管里練練手熟了就好了，做的時候要一邊做一邊想下一步該做什么了就不會忘了。在以后的工作中我還要不斷地學(xué)習(xí)，因為我現(xiàn)在一些儀器只是會怎么操作具體一些原理和故障處理還不明白或不會。只有不斷的努力才能不斷的完善自己。

三、做人做事與日常生活作風(fēng)

了解自我，設(shè)計自我，超越自我。生活中的我是平凡的自身和為人處事方面總會有這樣那樣很多的缺點，不是有句話說最大的敵人是自己，我們很多人老是害怕自己的缺點被別人發(fā)現(xiàn)，殊不知瞞過一時瞞不過日久天長，生活中我們應(yīng)該敢于承認(rèn)自己的錯誤，歡迎他人自出自己的不足，這樣我們才能不斷地了解自我，并在日后的生活中不斷地改正克服，方能做到知己知彼百戰(zhàn)不殆。優(yōu)于他人并非高貴，真正的高貴是優(yōu)于自己的過去。只有這樣才能不斷地完善自我超越自我，塑造一個新的自我。

大學(xué)暑假實踐報告3

今年暑假我參加了社區(qū)的暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過一個月的實踐，使我有了些關(guān)于社會基層建設(shè)的心得體會。

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認(rèn)。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

艱辛知人生，實踐長才干。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進(jìn)行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會、適應(yīng)社會。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。社會實踐使同學(xué)們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識得以運(yùn)用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學(xué)生。社會實踐彌補(bǔ)了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學(xué)生的暑期實踐。

暑期社會實踐活動是大學(xué)生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學(xué)生認(rèn)識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認(rèn)識。但是，在實踐中，我們是要真正走進(jìn)基層，體會基層農(nóng)民的生活，所以我們要放下學(xué)校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學(xué)習(xí)。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負(fù)，要踏踏實實一步一步地進(jìn)行，急于求成只能是欲速則不達(dá)。雖然我們是受過高等教育的大學(xué)生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經(jīng)驗，所以或許還不如未受過高等教育的農(nóng)民，因為他們在實踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當(dāng)作是走。

大學(xué)暑假實踐報告4

說到暑期社會實踐，有的人也許認(rèn)為根本沒有多大用處，只不過是走走形式罷了，最后只要蓋個章就行了。但是我認(rèn)為任何一件事只要努力認(rèn)真地做，不管結(jié)果如何，總是有收獲的。而暑期社會實踐就是一個很好的鍛煉機(jī)會，尤其是在一個小分隊里與其他人一起努力。我在這次的暑期社會實踐中就得到了很多的快樂和收獲。

我們小分隊這次活動的主題是“綠色環(huán)保，低碳生活”。圍繞這個主題，我們開展了一系列的活動。對于這次暑期社會實踐， 我們是很重視的。因為這是我們?yōu)閿?shù)不多的可以毫無顧慮的去做自己喜歡的事的機(jī)會，不帶任何功利性地幫助別人。也許畢業(yè)以后，我們?yōu)樯钏龋毡疾▌诼担访鹄?，去做自己不喜歡做的事情，根本就沒時間，沒精力，沒激情，沒心思參加這些公益活動。所以我要趁著現(xiàn)在有時間，有精力，有激情，盡全力去做這些自己感興趣的，不帶任何功利性的事情。而做這些事情的原因只有一個：我喜歡!而不管這些是否對自己有利。

在這次活動中，我們小分隊的成員團(tuán)結(jié)一致，各司其職，一起為同一個目標(biāo)去努力。從活動的策劃，前期準(zhǔn)備，到活動的進(jìn)行，總結(jié)報告，后期宣傳，我們團(tuán)隊的成員各司其職，進(jìn)行地還是相當(dāng)順利的。總之，當(dāng)我和我的隊友們?yōu)橐粋€目標(biāo)而共同努力的時候，我就感覺到很快樂，我想這應(yīng)該就是團(tuán)隊合作的樂趣吧!而我們在這幾天的活動中，相互之間加深了了解，彼此之間的感情和友誼也慢慢加深，我想這就是所謂的志同道合，真正的朋友也就是這樣產(chǎn)生的吧。我覺得，當(dāng)我們在一個集體中，而這個集體中的每一個人都團(tuán)結(jié)一致，兢兢業(yè)業(yè)，大家為同一個目標(biāo)去努力，沒有勾心斗角，沒有人偷奸?；?，大家之間相互幫助，都盡力發(fā)揮自己的那一部分作用，我想我們集體中的每一個成員都會感到團(tuán)隊合作的快樂。另外我覺得，對于朋友，我們完全沒有必要刻意去結(jié)交，因為交朋友講究志同道合。當(dāng)我們遇見為人處世，做事態(tài)度和自己相似或相同的時候，我們內(nèi)心之間會不由自主的產(chǎn)生親切之感，對方也是如此，慢慢的，我們彼此之間就會很快成為好朋友這也許就是惺惺惜惺惺，好漢識好漢吧。而對于那些我們看不慣地那些人，縱使刻意去結(jié)交，估計也只是泛泛之交而已。而我如果想結(jié)交正直，誠信，認(rèn)真，善良，熱心的朋友，我們自己就必須做到那樣。因為物以類聚，人以群分。所以我們在工作學(xué)習(xí)中要嚴(yán)格要求自己，這樣才能交到更多的優(yōu)秀的朋友。

而有關(guān)我們這次的活動主題，低碳消費(fèi)，是在面臨資源與環(huán)境約束的情況下，應(yīng)該把有限的資源用于滿足人們的基本需要，限制奢侈浪費(fèi)。人類生活“小事”可以拯救地球，XX年諾貝爾和平獎獲得者旺加里馬塔伊說：“體現(xiàn)差別的并非大事，而是我們每天取得的小小進(jìn)步?！比藗兊囊率匙⌒械娜魏涡Q定都能讓地球得到修復(fù)。拯救地球并不需要我們付出巨大努力，也不會改變舒適的生活，需要的是認(rèn)真從生活細(xì)節(jié)做起。在此，我們向所有的家庭及個人建議：

1、少用紙巾，重拾手帕，保護(hù)森林，低碳生活。

2、每張紙都雙面打印，相當(dāng)于保留下半片原本將被砍掉的森林;

4、綠化不僅是去郊區(qū)種樹，在家種些花草一樣可以，還無須開車;

5、是的，一只塑料袋5毛錢，但它造成的污染可能是5毛錢的50倍;

6、完美的浴室未必一定要有浴缸;已經(jīng)安了，未必每次都用;已經(jīng)用了，請用積水來沖洗馬桶;

7、關(guān)掉不用的電腦程序，減少硬盤工作量，既省電也維護(hù)你的電腦;

8、想避開車來說，騎自行車上下班的人一不擔(dān)心油價漲，二不擔(dān)心體重漲;

9、沒必要一進(jìn)門就把全部照明打開，人類發(fā)明電燈至今不過130年，之前的幾千年也過得好好的;

10、考慮到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn)，至少可以抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感

調(diào)查感悟：

其實，家庭低碳生活，我們能做的事很多很多，我打算從我身邊的小事做起，如：少用“餐巾紙”;讓媽媽少給我買新衣服;少用一次性生活用品;合理使用電腦，降低電腦屏幕亮度;花草樹木美化自己的家園等等。我們還要養(yǎng)成隨手關(guān)燈，節(jié)約用電，用完水關(guān)好水龍頭的好習(xí)慣，為我們能生活在一個低碳的環(huán)境而努力!

成員心得：

xxx：這次活動還讓我認(rèn)識到：

1、“團(tuán)隊精神、共同合作”在工作中的重要性。 每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家互相的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成

2、前期準(zhǔn)備工作在整個過程中的重要性。 “好的開始是成功的一半”這句話都被人說爛了，只有經(jīng)歷后才能體會到他的真正含義。要是你在工作前不準(zhǔn)備充分，你就不能夠搞好你的活動。

xxx：我覺得做一件事，只要你用心去做了，不管結(jié)果怎樣都是成功的。 通過這次實踐活動，讓我真正學(xué)到不少，對社會的理解也在活動中加深了。實踐中學(xué)其他知識，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己。作為新時期的一名大學(xué)生，我們必須堅持正確的方向，努力學(xué)習(xí)好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增加自己對復(fù)雜社會的進(jìn)一步了解，增強(qiáng)自身社會責(zé)任感，增加適應(yīng)社會的能力，為我們大學(xué)畢業(yè)完全進(jìn)入社會做好必要的準(zhǔn)備。

xxx：通過這次對家里生活習(xí)慣的調(diào)查和清理，發(fā)現(xiàn)我家在節(jié)約能源方面還做得不夠好，我們?nèi)叶颊J(rèn)識到節(jié)約用電用水用氣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不僅可以節(jié)約開支，節(jié)約能源，還可以減少廢氣排放，減少污染，造福子孫后代。所以，我們要堅決支持“低碳聯(lián)盟，環(huán)保生活”

xxx：這次宣傳活動不僅給市民帶來了“低碳、環(huán)?！敝R，讓市民積極參與進(jìn)來，也讓我們自己對“低碳、環(huán)?！庇辛烁羁痰恼J(rèn)識。這次活動的成功會勉勵我們繼續(xù)努力，為建設(shè)一個低碳、環(huán)保、和諧的社會作出自己的貢獻(xiàn)。 總之，在我們身邊有這許許多多這樣能節(jié)約能源，保持低碳的的方法。只要我們從身邊的小時做起，一定可以拯救我們的地球和家園。

總的來說，這次活動雖然不如我們預(yù)想的那么完美，但是基本上達(dá)到了我們的目標(biāo)。而在這次活動中，我們的語言表達(dá)能力，交往能力，團(tuán)隊協(xié)作能力等各個方面都得到了很大的鍛煉。更重要的是在這次活動中，我又認(rèn)識幾位新的朋友，也有了很多新的感悟和體會。明年暑假若有機(jī)會，我們一定還會繼續(xù)!!!

大學(xué)暑假實踐報告5

首先這次我感受最多的就是這份工作的幸苦，之前一直覺得在工廠工作一定很無聊幸苦，盡管自己在這次工作之前就已經(jīng)做好了很多準(zhǔn)備，可是一直以來我都是報著很一個鍛煉的心態(tài)在堅持，到了工作當(dāng)中的時候我才覺得在工作需要一個好的心態(tài)，在工廠工作不僅僅就吃苦，還需要我們堅持一個堅定地毅力是第一點，我做到了，在工作當(dāng)中我明白了堅持這兩個字的真正含義，其實不是自己一開始想的工作是什么，工作當(dāng)中就一定會是那樣，這是一個片面的了解，其實工作很多時候是多方面的，用心，耐心，這是其中之一，在x工廠我領(lǐng)悟最多的就是，不管在什么時候都要逼這自己去做這件事情，不去做都不知道自己能堅持到是， 時候。

再一個就是我也領(lǐng)悟到賺錢的艱辛，賺錢不是一件輕松的事情，大學(xué)的時光是在是太安逸了，我覺得我來到大學(xué)之后自己缺乏了對社會的了解，缺乏磨礪，這是很可怕的，在這次的工作當(dāng)中我實在是體會到了這種賺錢的幸苦，在學(xué)校自己沒有一個省錢的意識，沒有一個珍惜的意識，這次我就很清楚自己要做什么了，拿到工作后我覺得自己更加珍惜了，這也是一個成長是一個觀念的成長，更加是自己心態(tài)的升華。

通過這次實踐的經(jīng)歷我真的明白了很多，大學(xué)有這么一場經(jīng)歷很好，而且現(xiàn)在我們也缺乏這種鍛煉，實際上這是一種自我學(xué)習(xí)自我成長意識的丟失，這是不好的，我相信對我在接下來的大學(xué)生活是一種幫助，實踐是為自己的鍛煉，也是對自己的身心的一種打磨，大學(xué)還有幾年的時間，不應(yīng)該被辜負(fù)，也不應(yīng)該被我浪費(fèi)，這次社會實踐不會結(jié)束，會有很多實踐在等我。

大學(xué)暑假實踐報告6

這是邁入大學(xué)校門后的第一個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這兩年來所學(xué)的知識、所培養(yǎng)的能力作一個除期末考試以外的另一個側(cè)面的檢驗，在這個暑期中進(jìn)行了一次家教實踐活動。現(xiàn)將該次實踐報告的具體情況作如下報告：

實踐對象：

本村小學(xué)校一名小學(xué)一年級學(xué)生（學(xué)習(xí)成績較差）；實踐目的：對該生一年級所學(xué)知識作全面復(fù)習(xí)、鞏固、提高，使其對即將學(xué)習(xí)的二年級的知識作初步了解；

實踐過程：

在整個過程的起初的兩三天里，我并未貿(mào)然進(jìn)行實質(zhì)性的教學(xué)活動。我首先翻閱了該生一學(xué)期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長管理較少，造成學(xué)習(xí)上的長期松懈，基礎(chǔ)較差，具體表現(xiàn)有：20以內(nèi)的加減法不能準(zhǔn)確而迅速的算出；對拼音字母的識記和正確拼寫有困難；……

針對上述情況：

通過大概一周的練習(xí)后，該生計算的速度和準(zhǔn)確度都達(dá)到了令人滿意的程度。我認(rèn)為這一階段的教學(xué)沒有多少方法和技巧的講究，關(guān)鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩周時間里，我保證每天都有足量的書面習(xí)題讓其練習(xí)，并隨時以口算的方式進(jìn)行考察來加深印象、鞏固效果。

而語言敘述盡量直白，數(shù)量關(guān)系盡量簡單，涉及數(shù)值在20以內(nèi)；等到這一關(guān)過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數(shù)量關(guān)系略顯復(fù)雜，涉及數(shù)值擴(kuò)大至100以內(nèi)。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達(dá)能力，我將供其練習(xí)過的應(yīng)用題變換主題后抽取“條件”或“問題”讓其補(bǔ)充完整再解答。經(jīng)過這番輔導(dǎo)后，該生解答應(yīng)用題的障礙基本得以掃除。

在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生字表內(nèi)找錯讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認(rèn)、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類后，讓其注音；還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習(xí)完成一遍后，我又將在練習(xí)中出現(xiàn)錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認(rèn)、朗讀，再為其聽寫。這樣反復(fù)幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習(xí)題是都有了很高的正確率。

實踐結(jié)果：

最后讓該生做模擬考卷，語文、數(shù)學(xué)均能達(dá)到90分以上；了解了乘法的意義，掌握了乘法的運(yùn)算方法，完成了乘法口訣表的背誦；語文第三冊生字識記過半,新課文朗誦流利?；具_(dá)到了預(yù)想效果。

實踐體會：

第一，從事教學(xué)工作需要“專（鉆）心”：

我為這次實踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說對于一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準(zhǔn)確無誤；除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、小學(xué)語文、數(shù)學(xué)教學(xué)法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動。

第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：

面對一個年僅7歲的一年級的學(xué)生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。

第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：

在教學(xué)中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”；另一方面我及時將教學(xué)進(jìn)展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側(cè)面檢驗了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高?？梢哉f，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

大學(xué)生暑假家教實踐報告5

這是邁入大學(xué)校門后的第一個暑假，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這兩年來所學(xué)的知識、所培養(yǎng)的能力作一個除期末考試以外的另一個側(cè)面的檢驗，在這個暑期中進(jìn)行了一次家教實踐活動。現(xiàn)將該次實踐報告的具體情況作如下報告：

實踐對象：本村小學(xué)校一名小學(xué)一年級學(xué)生(學(xué)習(xí)成績較差);實踐目的：對該生一年級所學(xué)知識作全面復(fù)習(xí)、鞏固、提高，使其對即將學(xué)習(xí)的二年級的知識作初步了解;

實踐過程：

在整個過程的起初的兩三天里，我并未貿(mào)然進(jìn)行實質(zhì)性的教學(xué)活動。我首先翻閱了該生一學(xué)期的作業(yè)及考試試卷，又向其家長了解了一些情況，我對該生的基本情況有了初步掌握：由于該生一直住校，家長管理較少，造成學(xué)習(xí)上的長期松懈，基礎(chǔ)較差，具體表現(xiàn)有：20以內(nèi)的加減法不能準(zhǔn)確而迅速的算出;對拼音字母的識記和正確拼寫有困難;……

針對上述情況，通過大概一周的練習(xí)后，該生計算的速度和準(zhǔn)確度都達(dá)到了令人滿意的程度。我認(rèn)為這一階段的教學(xué)沒有多少方法和技巧的講究，關(guān)鍵在于熟練程度，即所謂“熟能生巧”。所以在這兩周時間里，我保證每天都有足量的書面習(xí)題讓其練習(xí)，并隨時以口算的方式進(jìn)行考察來加深印象、鞏固效果。

而語言敘述盡量直白，數(shù)量關(guān)系盡量簡單，涉及數(shù)值在20以內(nèi);等到這一關(guān)過了以后，我便逐漸加大難度，語言敘述，數(shù)量關(guān)系略顯復(fù)雜，涉及數(shù)值擴(kuò)大至100以內(nèi)。與此同時，為培養(yǎng)該生的遷移能力和語言表達(dá)能力，我將供其練習(xí)過的應(yīng)用題變換主題后抽取“條件”或“問題”讓其補(bǔ)充完整再解答。經(jīng)過這番輔導(dǎo)后，該生解答應(yīng)用題的障礙基本得以掃除。

在“拼音的正確的拼寫和拼讀”這個問題上：我首先讓其明確了拼音拼寫拼讀的基本規(guī)則，然后在其課本生字表內(nèi)找錯讀、易混淆的音節(jié)為其特別指出，幫其加以辨認(rèn)、辨讀。接下來，我將生字表按“同韻、同音”的原則分類后，讓其注音;還將生詞的拼音寫出，讓其寫出漢字。以此來加深其對字形與讀音、拼寫方式的印象。這樣的練習(xí)完成一遍后，我又將在練習(xí)中出現(xiàn)錯誤的整理出來，先提供正確答案讓其辨認(rèn)、朗讀，再為其聽寫。這樣反復(fù)幾遍，“逐漸縮小包圍圈”，掃除“死角”。最終，該生在做“為字注音”“看拼音，寫詞語”這類型習(xí)題是都有了很高的正確率。

實踐結(jié)果：

最后讓該生做模擬考卷，語文、數(shù)學(xué)均能達(dá)到90分以上;了解了乘法的意義，掌握了乘法的運(yùn)算方法，完成了乘法口訣表的背誦;語文第三冊生字識記過半,新課文朗誦流利。基本達(dá)到了預(yù)想效果。

實踐體會：

第一，從事教學(xué)工作需要“專(鉆)心”：我為這次實踐的順利進(jìn)行，我投入了大量的精力準(zhǔn)備。雖然說對于一年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準(zhǔn)確無誤;除了在“教什么”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閱了《教育心理學(xué)》、《發(fā)展心理學(xué)》、小學(xué)語文、數(shù)學(xué)教學(xué)法等專業(yè)書籍，上網(wǎng)查詢了有關(guān)經(jīng)驗交流，在充分尊重兒童身心發(fā)展規(guī)律的前提下開展教學(xué)活動。

第二，從事教學(xué)工作需要“耐心”：面對一個年僅7歲的一年級的學(xué)生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學(xué)中不能從自身主觀出發(fā)“想當(dāng)然之”。對學(xué)生在學(xué)習(xí)中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應(yīng)該反省自己的教學(xué)方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。第三，從事教學(xué)工作需要與人“交心”：在教學(xué)中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入了解學(xué)生的情況，有利于我“有的放矢”;另一方面我及時將教學(xué)進(jìn)展及時反饋給家長，有利于家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經(jīng)驗都給了我莫大的幫助。

我通過這次為時一個半月的實踐，從另一個側(cè)面檢驗了自己的學(xué)習(xí)情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力;同時也發(fā)現(xiàn)一些了自己的不足，使我在以后的學(xué)習(xí)中不斷的彌補(bǔ)和提高?？梢哉f，這次實踐讓我是“受益匪淺”。

大學(xué)暑假實踐報告7

XX年暑假期間，在校團(tuán)委的號召下，為社會建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，，我到秦皇島市青少年活動中心進(jìn)行了為期半個月的實習(xí)，實習(xí)的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個小學(xué)生講課，講課期間我感覺學(xué)到了很多東西，下面我就介紹一下我這半個月的經(jīng)歷。

我是七月十五號去的，到八月六號結(jié)束，期間我一共講了十五節(jié)課，講課的內(nèi)容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門課程。而我是個文科生，對這幾門課程早已忘的精光，更不用說給別人講了，為了把握這次難得實踐機(jī)會，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。

講課期間，我跟許多孩子的家長交流過，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多么強(qiáng)烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長交流期間，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她說把孩子就交給我了，使我很感動，同時也感到了自己責(zé)任的重大，自己現(xiàn)在的身份是一名老師，既然為人師，就應(yīng)該對學(xué)生負(fù)責(zé)，雖然自己現(xiàn)在的身份更確切說還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會，現(xiàn)在學(xué)會對自己所做的事勇于負(fù)責(zé)任，才能對自己幾年之后真正踏出校門打下一個良好的基礎(chǔ)。

七月十五號下午三點，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著自己，感覺真有點緊張，事前背好的臺詞全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時候自己那么有感覺，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學(xué)生對峙了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺又回到了我身上，也許是沒有什么思想包袱的緣故吧，那節(jié)課結(jié)束后，我得到了同學(xué)們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關(guān)，事后我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。

之后的日子，講課慢慢步入正規(guī)，再沒有第一次蹬上講臺的拘謹(jǐn)，也敢于放開講了，在這短短的十五天里，認(rèn)識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。

最后一節(jié)課，開家長會的時候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長們滿意的笑容，我感覺我的付出沒有白費(fèi)，因為我得到了別人的認(rèn)可，沒有什么比別人對自己的認(rèn)可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以后的日子里做的更好。

實踐結(jié)束之后，我感到自己有很大收獲：

一、待人要真誠

踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲早晨或早上好，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我心變成透明人的事情根本沒有發(fā)生。我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

二、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。

三、要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

四、要主動出擊

當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的雜活。或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做雜活是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機(jī)會。只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。

五、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。做什么事情都要有條理，這是劉經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當(dāng)部門經(jīng)理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?？偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學(xué)生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè)，不是一個明智的選擇。畢竟大學(xué)生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風(fēng)平浪靜的，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生，除了自身的能力以外，還要借助個方面的人和事情。學(xué)會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認(rèn)為，大學(xué)生畢業(yè)之后最好能去參加工作，在工作中，了解這個社會的發(fā)展，認(rèn)識更多的人，觸及更多的事情發(fā)展?fàn)顟B(tài)，理解各種各樣的信息，打好基礎(chǔ)，等到時機(jī)成熟，在創(chuàng)業(yè)。

在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)金錢味十足、功利傾向突出的今天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟(jì)大潮中隨波逐流。作為學(xué)校及政府還包括社會，理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學(xué)生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選擇，讓他們知道，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學(xué)會經(jīng)營人生事業(yè)。

大學(xué)暑假實踐報告8

大學(xué)是一個小社會，步入大學(xué)就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會。從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，認(rèn)識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運(yùn)同社會、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

在過去一年的大學(xué)生活里，我學(xué)到很多專業(yè)知識和技能，但是我生活在校園，體驗到的僅僅是美好的校園生活，無法體會社會的競爭和壓力。只有踏入社會，我們才能了解，才能改善。

兩個月的暑假生活，我選擇了步入社會，體驗社會。經(jīng)過網(wǎng)上搜索，投發(fā)簡歷，面試培訓(xùn)。最終我被分配到中域電訊的三星專柜做三星的三天產(chǎn)品顧問與銷售。 第一天，八點三十分我就來到了上班的地點，換上工作服，來到我負(fù)責(zé)的專柜。還有一個跟我一樣的大學(xué)生也是負(fù)責(zé)這里， 還有兩位老練的長期促銷員。他們沒有過多和我們提及到需要注意的細(xì)節(jié)，只是簡單的交待有什么不懂就問他們。社會就是這樣，不會像校園那樣，老師會分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。看著長促們的流利的對話和靈敏的應(yīng)變能力，我在一旁努力的記住，模仿。但漸漸，我就領(lǐng)悟到其中的真諦，不像一開始那樣的緊張和混亂。那也是因為實踐的作用，企業(yè)需要有經(jīng)驗的人才是有道理的，有經(jīng)驗就不用再費(fèi)時費(fèi)資源的去交代，可以提高更大的效率。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。在這幾天里，我還看到了長促們因為競爭而發(fā)生爭執(zhí)，他們不斷在爭取多一張單，卻無意的觸碰到大家的界線，我明白到集體的團(tuán)結(jié)很重要，待人處事能力也很關(guān)鍵。就這樣，在三天的忙碌工作后，我已經(jīng)領(lǐng)悟到促銷的深層內(nèi)涵，并且也體會到社會里必要的能力，了解到工作壓力與辛酸。

除了手機(jī)銷售外，我還體驗了七天的義工生活。從第一次穿上那套鮮紅的工作服開始，我們就肩負(fù)了一份責(zé)任；從第一步邁入游子交流團(tuán)這個組織開始，我們就踏上了一段充滿希望的旅程。我們從陌生到相識，是因為有著共同的信念；我們從四面八方相聚在一起，是因為有愛。

這個暑假的每個禮拜我都會來加入他們的募捐活動，我們的主題是為甘肅兒童過上學(xué)生的生活 。游子交流團(tuán)首先是有幾位高中生發(fā)起的，他們單憑自己微小的力量，永不放棄的決心，一點一滴的積累，慢慢組織擴(kuò)大到中學(xué)高中大學(xué)里。他們一共幫助上數(shù)百名兒童上小學(xué)，還建了一所希望小學(xué)。我有幸加入這樣的活動，心情十分的激動。一開始，我們新手都會不好意思向路人宣傳，但慢慢變得有勇氣，畢竟我們的活動是非常有意義的。路人看見我們的宣傳，都有不同的反應(yīng)。因為我們只有一些相關(guān)報道的復(fù)印件和資料，有的人對我們的組織產(chǎn)生不信任，也有的人慷慨大方的獻(xiàn)出一份愛心。有咿呀學(xué)語的小孩被抱著來捐款，也有天真可愛的學(xué)生拿出自己的零星積蓄，更有年邁已高的老人慷慨解囊，他們投入善款便匆匆離開，帶來的是愛心，帶走的是我們無限的感激。在短短的七天活動里，我看到的不僅是義工們的偉大，更多的是這個世界洋溢著愛的空氣。雖然對于難以計數(shù)的貧困山區(qū)的兒童來說，這些只是杯水車薪，但是我們看到了人間的真情所在，看到了一顆顆熱忱慷慨的心。

每迎來一位充滿笑臉的行人，我們就多了一份力量；每接受一份愛心捐款，我們就看到了希望的曙光。相信今天種下的愛心種子一定會長成參天大樹，庇護(hù)一方土地；相信有我們這些志愿者的存在，就有愛的延伸；相信我們的努力可以給他們帶去溫暖和感動。

經(jīng)過這么多天的做義工體驗，讓我學(xué)到了很多，也讓我知道團(tuán)結(jié)的重要性，和溝通的重要性。這幾天我們看到了很多人，也接觸了很多人。這幾日的奔波讓我們了解了社會上的不容易，也讓我更加了解了義工的不容易。這幾天的合作也讓我倍感高興。我們同樣都是十幾歲的青年，是時候讓我們關(guān)注社會了。也讓我們更加的去了解他人，幫助他人。社會不停地再發(fā)展，人類也不停的在進(jìn)步，所以也同樣要求我們能無私的幫助他人。m/

在兩類不同的實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：

第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。

第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。

雖然在實踐中存在著一些問題，但是我覺得仍有一些值得驕傲的閃光點的。本人參加社會實踐有著不畏困難的精神，敢于實踐，對工作充滿熱情，細(xì)心真誠。

家庭角色體驗類實踐活動

在兩個月的暑假里,除了社會的實踐,我也在家體驗到媽媽的生活。每天都會幫媽媽打掃家中的衛(wèi)生，有時會替媽媽去市場買菜，做做中午飯。在這些繁瑣的事務(wù)中，不僅體會到媽媽的勞累，理解到每天想菜式的煩心，還從中更學(xué)到許多，例如怎么做的飯才好吃，怎么炒的菜才更香，這些都是要經(jīng)過實踐才會出真功夫的。我們作為一名大學(xué)生，不僅在專業(yè)方面，在學(xué)習(xí)方面要有所成就，我們還應(yīng)該體諒父母，為父母分擔(dān)憂愁，在生活自理上更應(yīng)該懂得更多。不能只做一名只懂學(xué)習(xí)卻不能自立的大學(xué)生。

通過參加社會實踐，我認(rèn)識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點，取長補(bǔ)短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基?！皼]有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”,只有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學(xué)校要求我們積極參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定今年要真正的去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。

通過暑假的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專業(yè)技能，將來回報父母，回報一切關(guān)心我的所有人。

大學(xué)暑假實踐報告9

現(xiàn)在，離走進(jìn)社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進(jìn)社會實踐。

社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

一回到家鄉(xiāng)在一家超市找了一份臨時工，做促銷員。掛著實習(xí)生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。但慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。

在學(xué)校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒無所表現(xiàn)。在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復(fù)?？墒窃谏鐣?，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。

這次親身體驗讓我有了一些深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。

一:掙錢的辛苦：整天在超市辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好無耐啊!

二:人際關(guān)系：在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜 ，大家為了工作走到一起，

每一個人都有自己的思想和個性，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

三:管理者的管理：

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說:在管理時，要因人而異!

四:自信：在社會中要有自信，自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當(dāng)你在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你毫無阻礙和人溝通就是你自信的表現(xiàn)，當(dāng)你沒有足夠的自信心，你根本就不能很流暢的和他人交流。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，所以沒有必要感到自卑。你的自信有時能夠感染其他的工作伙伴。

五:認(rèn)識來源于實踐

：一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實踐進(jìn)行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的.就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

大學(xué)暑假實踐報告10

再過不到一年的時間，我即將畢業(yè)了。我想利用暑假的時間，在家鄉(xiāng)的稅務(wù)局進(jìn)行了為期四周的實習(xí)，感受頗深，也受益良多。在實習(xí)期間，我嚴(yán)格按照實習(xí)單位的各項規(guī)章制度，服從師父的安排，做到不遲到、不早退，虛心學(xué)習(xí)，注意觀察，獨(dú)立思考，學(xué)問結(jié)合。在較短的時間內(nèi)熟悉了xx地稅局的工作，達(dá)到了預(yù)期實習(xí)目的。

一、實習(xí)目的

在大學(xué)期間，經(jīng)過老師對我們專業(yè)知識的細(xì)心的講解和重復(fù)的貫穿，再加上我的學(xué)習(xí)，我基本了解了我們專業(yè)的理論知識，由于我的社會經(jīng)驗不足，在實際應(yīng)用的時候卻無從下手。想通過本次實習(xí)達(dá)到以下兩種效果，一方面，可以將我學(xué)到的理論的專業(yè)知識應(yīng)用到社會實踐中去，使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作，增強(qiáng)感性認(rèn)識，培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識，去獨(dú)立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結(jié)合起來，提高實踐能力，能嘗試到一些在學(xué)校我們沒有學(xué)到的知識，為我將來走入自己工作崗位和社會打下結(jié)實的基礎(chǔ)。另一方面，從意識上提升我對稅務(wù)專業(yè)的認(rèn)識，加強(qiáng)了對稅務(wù)局及其各部門的認(rèn)識，懂得了在社會工作中的基本原則，加強(qiáng)我的溝通能力和團(tuán)隊的合作能力。讓我能夠?qū)W到一些稅務(wù)方面的相關(guān)程序，在以后的工作中，我能夠盡職盡責(zé)，做一個名合格的稅務(wù)工作人員。

二、實習(xí)單位介紹

我的實習(xí)單位是xxxx，位于xxxx。主要承擔(dān)轄區(qū)內(nèi)全部的征收職能和管理職能。征收職能有：受理申報、稅款征收、催報催繳、計劃執(zhí)行、會計核算、統(tǒng)計分析、稅款退付、逾期申報受理與處理、逾期稅款收繳與處理、稅源分析和重點稅源監(jiān)控、稅收票證管理、欠稅清理、日常征收中需要采取的稅收保全和強(qiáng)制執(zhí)行等。管理職能有：稅務(wù)登記、認(rèn)定管理、核定申報方式、征收方式和納稅定額、發(fā)票管理、注銷戶結(jié)稅結(jié)票、減免抵緩?fù)硕悓徍撕投惽翱鄢椖康膶徍嘶驅(qū)徟藴?zhǔn)備案、零散稅收征管、稽查案源提供、稽核評稅、稅法宣傳、咨詢輔導(dǎo)、違章處理等。為地方籌集經(jīng)濟(jì)建設(shè)資金，為綏德縣的地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、社會的穩(wěn)定做出了積極貢獻(xiàn)。

三、實習(xí)內(nèi)容

20xx年xx月xx日，到達(dá)實習(xí)單位，稅務(wù)局的師父向我詳細(xì)地介紹了他們分局的主要工作內(nèi)容，但是要求我從基本入手，整體了解稅務(wù)局的工作任務(wù)。

第一天實習(xí)，對于進(jìn)入單位實習(xí)感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學(xué)校看不到和學(xué)不到的東西，緊張的則是怕做不好工作而受到批評，給單位帶來不必要的麻煩。還好，稅務(wù)局的工作人員對我都很有耐心，有什么事情都是親自給我指導(dǎo)。首先是熟悉工作，對辦公室資料的放置有個基本的了解?？此坪唵蔚墓ぷ鳎瑓s需要很大的耐心，對于剛?cè)胧值奈腋菬o從下手，整理資料需要按照裝訂的規(guī)范把每個地方的資料整理好后裝訂好，不能出現(xiàn)差錯。地方稅務(wù)局的工作比我想象的要繁瑣，需要相關(guān)工作人員的耐心對待，這樣才不會影響到國家的稅收，而且稅務(wù)局平時也會有相關(guān)的考核，考核工作能力，用于提升的參考。

經(jīng)過幾天的實習(xí)，我對稅務(wù)局的工作有了大概的了解。其后的工作就是協(xié)助我在單位的師父處理各個地方申報上來的稅務(wù)的原始憑證以及根據(jù)該原始憑證填制會計憑證。在空閑的時候，我還會協(xié)助辦公室的工作人員，翻閱和整理資料，錄數(shù)據(jù)以及對稅收征管系統(tǒng)的維護(hù)。有時候會去大廳看看他們的工作流程，大廳的工作人員更要有著對工作的認(rèn)真和熱情，要具備專業(yè)素質(zhì)。對納稅人的疑難問題必須給予解答，還得向納稅人宣傳新出的政策等。對于納稅人的相關(guān)要求，工作人員要盡量給予配合，其次，納稅的申報期決定了代理部業(yè)務(wù)期的特點。每月的1號到15號是企業(yè)納稅申報期，因此這段時間大廳業(yè)務(wù)是最繁忙的。這些知識我們在課堂上就有學(xué)習(xí)過，只是因為沒有親自的實踐導(dǎo)致我所學(xué)知識還不能有深刻的了解和記憶。

到了實習(xí)的中后期，師父看我對工作的態(tài)度非常認(rèn)真，鑒于我的實習(xí)情況以及對工作的完成狀況都比較良好，所以，師父就教我新的實習(xí)內(nèi)容，針對我所學(xué)的專業(yè)知識，加強(qiáng)了我的工作量。

稅務(wù)局工作人員到企業(yè)進(jìn)行納稅稽查是最具挑戰(zhàn)性，讓我想起了在學(xué)校是安排的稅務(wù)工作人員給我們講稽查技巧的那節(jié)課，受益匪淺。稅務(wù)稽查主要涉及企業(yè)的房產(chǎn)稅、印花稅、車船使用稅、個人所得稅、企業(yè)所得稅。對房產(chǎn)稅的清查主要企業(yè)固定資產(chǎn)與房屋相關(guān)的記錄，沒有入賬、企業(yè)實際占有的房屋也要征收房產(chǎn)稅，計稅基礎(chǔ)不是減去折舊后的凈值，而是取得時的入賬原價。在一家醫(yī)藥銷售公司，我們發(fā)現(xiàn)該公司存在實際占用但未入賬的房屋，該房產(chǎn)系不久前受讓，手續(xù)未辦完整，指導(dǎo)老師提出了讓其在近期補(bǔ)辦相關(guān)手續(xù)并完善賬簿的要求。車船使用稅的清查較為簡單，一般只須核實企業(yè)實際擁有的車船交通工具與賬面是否一致即可。對于印花稅，主要檢查其賬簿數(shù)量以及合同數(shù)量。對于企業(yè)所得稅，則主要通過查閱收入帳和成本費(fèi)用帳來確定，據(jù)此確定的數(shù)額與報表的差額，一般會調(diào)整應(yīng)交所得稅額，多退少補(bǔ)的原則。個人所得稅則主要通過了解企業(yè)職工的工資、獎金發(fā)放情況來進(jìn)行清查處理。為了確保賬簿的可靠性，我們也隨機(jī)抽取相關(guān)的記錄，對與之配對的原始憑證進(jìn)行檢查。

四、實習(xí)心得

本次實習(xí)對我意義深遠(yuǎn)，認(rèn)識到了自己的不足，社會經(jīng)驗尚且，處理的事情能力不夠，而且，在實習(xí)中我缺乏工作耐心，細(xì)心程度也不夠，造成很多不必要的錯誤，給實習(xí)單位來帶來一定的麻煩。另一方面，我的專業(yè)知識學(xué)的不透徹，很多知識都了解一點，沒有更加深刻地學(xué)習(xí)，致使在工作中出現(xiàn)避重就輕的現(xiàn)象，不能更好地完善實習(xí)工作。在實習(xí)中不能很好地和納稅的企業(yè)單位和個人進(jìn)行溝通，總之，發(fā)現(xiàn)自己有很多的不足之處，需要自己在今后的學(xué)習(xí)中不斷的學(xué)習(xí)和完善。

從這次實習(xí)我也獲得了許多，具體的來說，將其分為幾大塊。第一，在專業(yè)知識的方面，我得到了一次自我檢驗的機(jī)會，它不僅讓我更深刻地學(xué)會了我們專業(yè)知識，同時也讓我學(xué)到了很到在大學(xué)課本里面沒有涉及到的外界知識，激起了我對專業(yè)知識更系統(tǒng)掌握的渴望，同時也教會了我如何更好地將理論知識與實踐相結(jié)合，并應(yīng)用到社會之中，潛意識地提升了我的學(xué)習(xí)能力和個人應(yīng)用理論知識的能力和實踐操作能力。第二，在社會經(jīng)驗方面，通過在實習(xí)的階段里面，我學(xué)會了怎么去處理一些簡單的事情，怎么去和別人進(jìn)行溝通，怎么能夠站在別人的角度去考慮問題，然后怎么用自己所學(xué)的知識來處理自己身邊所發(fā)生的事。這些都是我在實習(xí)期間的所學(xué)到的社會經(jīng)驗，對于我來說是我步入社會的第一筆財富，為我以后走入社會工作崗位打了堅實的基礎(chǔ)。另一方面，培養(yǎng)了我的耐心和細(xì)心，在實習(xí)中，我時時刻刻都保持著一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，認(rèn)真對待工作。通過本次實習(xí)，讓我看清了將來努力的方向，給了我充足的自信，在以后的學(xué)習(xí)的日子里，我會不斷地完善自我的專業(yè)知識。另一方面，實習(xí)增強(qiáng)了我的社會責(zé)任感，讓我對稅務(wù)崗位有了更加的深刻的了解，我要肩負(fù)起自己的社會責(zé)任。而且將來，我會盡自己最大的努力去考取稅務(wù)公務(wù)員，做一名優(yōu)秀的社會公務(wù)人員。

大學(xué)暑假實踐報告11

今年暑假，我懷著無比激動的心情參加了這次村委組織的社會實踐活動，也是我第一次以組隊的形式參加社會實踐。主要目的是考察貧困地區(qū)的資源與環(huán)境。目的地是畢節(jié)赫章縣。

8月26日那天清晨我與所有參加這次活動的成員便興致勃勃的起身啦!經(jīng)過幾個小時的顛簸，我們終于到了畢節(jié)赫章縣。這塊土地給我的第一感覺是挺不錯的，因為比起其他貧困地區(qū)而言它有著豐富的自然資源。

據(jù)了解 赫章核桃產(chǎn)業(yè)發(fā)展，與試驗區(qū)的發(fā)展一脈相承。因此有著核桃之鄉(xiāng)”、“全國十大名優(yōu)核桃”、“奧運(yùn)推薦果品”等榮譽(yù)稱號。 赫章縣充分利用地處畢威高速公路之間的優(yōu)勢，結(jié)合夜郎文化，以“千年夜郎棧道，百里核桃長廊”、326國道、212省道為核桃產(chǎn)業(yè)發(fā)展重點，農(nóng)戶房前屋后、溝邊路旁、退耕地種植為補(bǔ)充的產(chǎn)業(yè)發(fā)展格局，逐步實現(xiàn)基地建設(shè)向優(yōu)勢區(qū)域集聚，把核桃產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與農(nóng)民增收致富、生態(tài)文明家園建設(shè)等結(jié)合起來。從現(xiàn)在取得的成效來看，發(fā)展核桃產(chǎn)業(yè)，也就是開發(fā)扶貧、改善農(nóng)村民生和增強(qiáng)農(nóng)村發(fā)展?jié)摿Φ挠辛Υ胧?/p>

后來我們隨即來到了明鄉(xiāng)安甲村蘇正洪家，他家有一棵樹齡達(dá)1XX年的核桃樹，被列為“赫章縣1號名優(yōu)核桃”，常年生產(chǎn)核桃250公斤，收入過萬元，另一棵核桃樹雖稍小些，產(chǎn)量也不低。去年，他家以這兩棵核桃樹的收入為主要資金，建成了一棟黔西北民居，被媒體譽(yù)為“兩棵核桃樹，一棟小洋房”。赫章縣核桃產(chǎn)業(yè)局和朱明鄉(xiāng)政府立足長遠(yuǎn)，花了5萬余元，在該樹周圍修建了水泥路，并建立了500畝優(yōu)質(zhì)核桃標(biāo)準(zhǔn)化種植基地。蘇正洪的妻子告訴記者：“去年，又種下了很多核桃(苗)，現(xiàn)在套種了洋芋、包谷等，長勢很好，過幾年核桃結(jié)果，收入就會更高了?！?/p>

在短短兩三年的時間內(nèi)，赫章縣就整合資金2.1億元，在平山等鄉(xiāng)鎮(zhèn)高標(biāo)準(zhǔn)種植中藥材4萬畝;在朱明等鄉(xiāng)鎮(zhèn)種植核桃31萬畝;形成了以興發(fā)等60公里的種草養(yǎng)羊示范長廊，羊存欄達(dá)到20萬只， “”三個一百萬”工程取得了可喜的成就。在地委農(nóng)村工作暨特色農(nóng)業(yè)基地建設(shè)推動大會上，秦如培說：“從今天開始，畢節(jié)地區(qū)特色農(nóng)業(yè)基地建設(shè)正式拉開帷幕?！倍照碌摹叭齻€一百萬”工程，毫無疑問成了全區(qū)特色農(nóng)業(yè)基地建設(shè)的急先鋒。如今，赫章“三個一百萬 ”工程在環(huán)境建設(shè)、開發(fā)扶貧、農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)變、統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展等幾大方面，已初步顯示出其強(qiáng)大的力量，為畢節(jié)地區(qū)特色農(nóng)業(yè)發(fā)展提供可借鑒模式，展示出畢節(jié)試驗區(qū)農(nóng)村發(fā)展的美好前景。

與此同時我們也了解到該縣于55晚發(fā)生山體滑坡事故，導(dǎo)致9人失蹤。截至20時，搜救人員已發(fā)現(xiàn)6具遇難者遺體。以此我們看出赫章縣存在著嚴(yán)峻的地理環(huán)境，滑坡事故的出現(xiàn)也在警示當(dāng)?shù)鼐用褚Ｗo(hù)環(huán)境。

我在走訪農(nóng)戶時，開始也遇到了一些麻煩。但是后來當(dāng)?shù)氐木用穸己芘浜衔覀兊恼{(diào)查工作，由于赫章縣，人口分布比較分散，都要花很長的時間去尋找農(nóng)戶了解他們家的具體情況。在悶熱的夏天比較難受。對我們的毅力是一個巨大的考驗。但我們還是堅持下了。

通過這2天的實踐我了解到，雖然農(nóng)村這幾年有了極大的變化，但是農(nóng)村還是很薄弱，農(nóng)民的科學(xué)文化素質(zhì)有待提高。我們在作問卷調(diào)查過程中，我們得把問卷中的問題用我們的話來問他們，他們回答后，我們幫他們填寫。在這次社會實踐過程中，我對農(nóng)村有了新的認(rèn)識。

在次社會實踐中，對于我自己來說，通過這次三下鄉(xiāng)，我無論在認(rèn)識上、能力等方面都有所提高。首先，認(rèn)識了許多的朋友，大家在艱苦的條件共處了九天，患難見真情，大家都相互幫助，真情流露，我想我一輩子都不會忘掉。我還體會到了農(nóng)民的問題挺難搞的，一個基層干部不容易做啊!很多問題都有兩面性，做事情要辨證。農(nóng)民有他的特殊性，解決問題要講究方法。經(jīng)過這次以后，我覺得自己成熟了，真正感覺到我們肩上的任務(wù)很重。這次下鄉(xiāng)的口號是與人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春。要做到緊密結(jié)合真的不容易，以專長服務(wù)社會，用熱情譜寫青春，把下鄉(xiāng)進(jìn)行到底!

大學(xué)暑假實踐報告12

一、實踐單位簡介

XX市永昌國際大酒店，位于榆林市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)的陽光廣場東側(cè)，具有得天獨(dú)厚的地理位置。酒店占地面積22261平方米，總建筑面積11798平方米。酒店由主樓、裙摟、公寓樓叁部分組成。其中酒店及公共配套面積為58436平方米，商業(yè)面積為5501平方米，公寓面積為22866平方米。酒店于xx年4月20日動工修建，計劃于20xx年12月投入使用。

該酒店項目按照國家五星級標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計，酒店的內(nèi)部功能布局和設(shè)施均按國家白金五星級酒店標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置，酒店共有客房346間，公寓144間，大中小會議室及多功能廳12間，并可提供1000多人同時用餐的中餐廳、西餐廳，風(fēng)味廳。地下二層停車位492個。餐飲、購物、康樂、商務(wù)、休閑、健身等綜合設(shè)施一應(yīng)俱全。

在室內(nèi)、室外裝修設(shè)計上聘請國內(nèi)外知名設(shè)計公司，同時采用先進(jìn)的施工技術(shù)和環(huán)保材料。投入使用后的永昌國際大酒店將憑著自身的管理優(yōu)勢、服務(wù)優(yōu)勢和團(tuán)隊精神，始終秉承“品質(zhì)、品牌、品位、服務(wù)”的經(jīng)營理念，以全新的觀念、全新的投入努力將永昌國際大酒店打造成西北一流的企業(yè)，并一如繼往服務(wù)榆林經(jīng)濟(jì)建設(shè)。

二、實踐內(nèi)容

在永昌的實踐生活中，實踐的部門是餐飲部分支的風(fēng)味餐廳，在其擔(dān)任服務(wù)員一職。風(fēng)味餐廳主要經(jīng)營榆林本地特色菜，可容納250人的同時就餐，其中包括四個包間。醉桃源就是我的包間，它不是最大的卻是最豪華的，其實就是比其它的包間多了一套沙發(fā)，多了客用衛(wèi)生間。我每天負(fù)責(zé)醉桃源的一切，衛(wèi)生，餐具盤點，當(dāng)然也包括最重要的客人用餐，當(dāng)包間無客人的時候也會到大廳為客人服務(wù)。

餐飲都是兩頭班，早上十點到下午兩點，下午五點到晚上九點半，如果值班就從中午的十二點一直到晚上九點半。每天早上九點五十提前十分鐘按時到崗，到部門后的第一件事就是每天的例會，例會會對昨天的工作進(jìn)行總結(jié)然后對今天的工作進(jìn)行安排;之后所有到崗員工對部門所有區(qū)域的衛(wèi)生進(jìn)行打掃，到十點三十分的時候會有三十分鐘的吃飯時間;十一點就到了我們的正式工作時間：

客人來了坐定以后，首先向其問好，確定來客人數(shù)，之后向其遞上菜單，在本子上記錄其點的菜品，如果客人在反復(fù)看了菜單后仍不知道吃什么這時就要主動詢問其的口味，向其推薦，客人點完菜之后向其倒上茶水，在客人喝茶的空余對客人所點的菜品進(jìn)行輸點。

之后就是等廚房的出品，在傳菜生的配合之下將客人所點菜品盡快上桌，如果客人對菜品有任何的變動要及時跟廚房進(jìn)行溝通進(jìn)行調(diào)整;等客人走后我們的工作是對臺面及周圍區(qū)域進(jìn)行清潔和整理;收拾整理好一切之后迎接下一位客人的到來。

三、實踐體會

(一)微笑

對于服務(wù)這個直接對客的一線行業(yè)，微笑服務(wù)至關(guān)重要。微笑既是對客的尊重也是對客到來的歡迎。以前在課本中老師講到微笑服務(wù)的時候覺得不就是笑一笑有什么難的，但在實踐中讓我深刻的體會到每天保持微笑并沒想象中那么簡單。通過六個月的實踐之后，微笑已成為我生活中必須要做的事。

(二)靈活變通

三年的專業(yè)系統(tǒng)學(xué)習(xí)使我們對服務(wù)有了一定的理論認(rèn)識，使我們在對客服務(wù)中對自身有一定的規(guī)范要求，以做到更好。理論來源于實踐。不同的顧客有不同的需求，我們在工作中，規(guī)范是不能滿足所有客人的，有些客人的需求有時比較特殊，一般規(guī)范難以包羅萬象，所以要求我們在工作中一定要靈活機(jī)智地處理每件事情。只有根據(jù)不同的需求提供不同的服務(wù)，才能使我們的服務(wù)達(dá)到優(yōu)質(zhì)甚至及至。

(三)推銷技巧

在六個月的對客服務(wù)中，推銷菜品、推銷酒水是做得最多的也是我最喜歡的。當(dāng)客人拿起菜單不停翻閱后仍不知道點什么，這時就需要服務(wù)員發(fā)揮推銷技巧向客人主動推薦。首先，詢問客人的口味及對菜品的喜好，然后針對客人的需求投其所好進(jìn)行推薦。從剛開始的見客不知如何開口到現(xiàn)在嫻熟的推銷，都是六個月實踐生活的累積和沉淀。

其實點菜也是很有講究的，如顏色搭配、葷素搭配、營養(yǎng)搭配等，在我們的用餐過程中，有很多東西是不能同時食用的，如果客人點了海鮮，那么在最后上水果的時候就要注意了，果盤中含維生素c的水果就要盡可能得少一些;榆林的羊肉特別出名，也幾乎成為就餐客人的必點，在食用羊肉的時候需要注意，羊肉不能與醋同時食用的：醋宜與寒性食物相配，而羊肉大熱，不宜配醋。

四、實踐建議

(一)理論與實際操作的結(jié)合

在學(xué)校我們學(xué)習(xí)的都是理論知識，而在工作中更多的是需要實際操作：

1、在學(xué)習(xí)的同時學(xué)校應(yīng)有屬于自己的實際操作室。如一張床、一張桌子。在前廳與客房管理的課程中我們知道，什么是三點一線，而在實際操作中并不知道怎樣才算是三點一線;在餐飲管理的課程中我們知道骨碟與杯子的距離，碗與骨碟的距離，酒杯該怎樣擺等，而實際操作中我們并不知道怎樣擺才合適，怎樣做才會更漂亮美觀。只有理論與實際操作的完美結(jié)合才能使我們在這個競爭激烈的時代更有機(jī)會。

2、在社交禮儀的學(xué)習(xí)中我們知道見客要保持微笑，微笑的標(biāo)準(zhǔn)是露八顆牙齒，而我們卻不懂怎樣做才能時時刻刻使我們的微笑保持標(biāo)準(zhǔn)，而這也可以通過一定的方法達(dá)到比如說咬筷子。怎樣的坐姿、站姿算完美，實際操作并不知道。

(二)酒店英語的學(xué)習(xí)

英語已成為國際化的通用語，在高星級的酒店中對服務(wù)員的的英語要求也尤為的重要。英語的實際應(yīng)用能力包括聽、說、寫，在接觸來自世界各國的客人的過程中，英語作為國際通用語言發(fā)揮了它的重要性，沒有它，我和客人就沒法溝通，更提不上為他(她)服務(wù)。在三年的學(xué)習(xí)中很遺憾沒有接受過專業(yè)的酒店英語學(xué)習(xí)，在就業(yè)壓力如此大的時代任何東西都不能落下，當(dāng)然學(xué)習(xí)也要求個人的主動性。

五、實踐總結(jié)

通過六個月的實踐生活，我受益匪淺。我不僅向酒店員工學(xué)習(xí)了酒店服務(wù)的基本方法和技巧，體會到應(yīng)該如何跟客人和同事交流和相處，更被酒店人員的無私敬業(yè)精神所感動。這不僅為我今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)，也使我今后從事酒店行業(yè)有了一個良好的開端。在此我感謝酒店領(lǐng)導(dǎo)給了我在貴酒店學(xué)習(xí)的機(jī)會，也多謝同事們多日來無私的照顧和關(guān)心，使我開心順利的完成在酒店的實踐生活。最后，祝永昌國際大酒店生意興隆，財源廣進(jìn)，和諧一家人，情系永昌情!

大學(xué)暑假實踐報告13

前 言

根據(jù)旅游管理專業(yè)教學(xué)計劃，20xx年XX月-20xx年XX月，我在上海吉臣酒店進(jìn)行為其6個月的專業(yè)實踐，實踐崗位分別為前臺接待、餐飲服務(wù)和客房管理。通過實踐，鞏固了所學(xué)的專業(yè)知識，了解了酒店管理的基本職責(zé)和各崗位的工作流程，掌握了酒店管理服務(wù)工作的基本技能，在實踐中找到了理論知識與實際操作的結(jié)合點。作為一名旅游管理專業(yè)的學(xué)生，實踐工作雖然勞累，但同時也帶給我更多的思考。

一、XX吉臣酒店簡介

上海吉臣酒店座落于靜安區(qū)、長寧區(qū)和普陀區(qū)三區(qū)交匯的中心點——曹家渡商圈，與中山公園商業(yè)圈、靜安寺商業(yè)圈毗鄰。距南京西路商務(wù)區(qū)、上海展覽中心僅2公里車程，周邊高檔餐飲、購物、娛樂、休閑設(shè)施完善，是高品質(zhì)商旅人士的理想選擇。

酒店擁有設(shè)計時尚、高雅的各式客房，并特別設(shè)有高級樓層、商務(wù)樓層、日式樓層、無煙樓層、行政樓層。高速因特網(wǎng)接口，國際衛(wèi)星多頻道、液晶掛壁式寬屏電視，國際國內(nèi)長途直播電話，客房內(nèi)保險箱，迷你酒吧，全套豪華洗浴用品以及人性化的服務(wù)為您的商旅平添一份溫馨、舒適。

位于酒店一樓的歐式咖啡西餐廳，其優(yōu)雅的氛圍，可為客戶提供融合多樣飲食文化并廣受歡迎的各國料理，有自助式早餐、全天候的餐點、主題式自助餐，維多利亞及法式零點美食，并適合舉辦如生日派對、歐式溫馨婚禮或團(tuán)隊聚餐等各式活動。舒適的環(huán)境、美味的餐點將帶給顧客難忘的體驗。

由香港頂級餐飲品牌--皇上皇餐飲集團(tuán)奉上正宗港式粵菜及東北經(jīng)典名菜，知名港廚的精湛廚藝更是非同凡響，精致美味的日式料理可讓客戶領(lǐng)略到東瀛風(fēng)情。

二、實踐崗位與內(nèi)容

(一)酒店前臺接待

1、早班工作流程 化妝，簽到—了解住宿情況及重要事項——交接班(了解房態(tài)、清點帳目及小賣部商品，仔細(xì)閱讀交班本)——接待賓客(辦理入住、退房、續(xù)房、換房、預(yù)訂、問訊、查詢、行李寄存、處理基本投訴等各種手續(xù)，給客人提供各種力所能及的服務(wù)。

隨時與樓層保持聯(lián)系，掌握房態(tài)變化，合理分配房間)——配合收銀向詢問客人是否續(xù)住，關(guān)注客人消費(fèi)情況，保證房間帳戶有足夠押金，幫助客人辦理續(xù)房手續(xù)——接待賓客(以退房為主)——工作午餐——檢查、更新房態(tài)，確保房態(tài)準(zhǔn)確，接待賓客(重點催收房費(fèi))——做交接班準(zhǔn)備。

2、中班工作流程 交接班，清點帳目，了解白天住宿情況以及預(yù)訂情況，掌握押金余額不足的房間，跟進(jìn)上班未進(jìn)事宜——接待賓客(重點催收房費(fèi))——工作晚餐——協(xié)助前臺收銀催房費(fèi)，并跟進(jìn)餐券發(fā)放事宜——檢查、更新房態(tài)，確保房態(tài)準(zhǔn)確，整理預(yù)訂——接待賓客(辦理入住、退房、續(xù)房、換房、預(yù)訂、問訊、查詢、行李寄存、處理基本投訴等各種手續(xù)，給客人提供各種力所能及的服務(wù)。隨時與樓層保持聯(lián)系，掌握房態(tài)變化，合理分配房間)，18：00以前完成押金催收工作——做交接班準(zhǔn)備。

3、夜班工作流程 交接班，清點帳目，了解白天住宿情況，掌握押金余額不足的房間——接待賓客(辦理入住、退房、續(xù)房、換房、預(yù)訂、問訊、查詢、行李寄存、處理基本投訴等各種手續(xù)，給客人提供各種力所能及的服務(wù)，隨時與樓層保持聯(lián)系，掌握房態(tài)變化，合理分配房間)跟進(jìn)上班未進(jìn)事宜——檢查、更新房態(tài)，確保房態(tài)準(zhǔn)確。

提取房費(fèi)、注明余額，處理手工帳目，按類別填寫繳款單，保證一天的營業(yè)收入全部上交財務(wù)。電腦過帳，打印制做報表——對前臺日常單據(jù)及表格進(jìn)行整理、歸檔和補(bǔ)充，整理和補(bǔ)充小賣部商品，做好話務(wù)監(jiān)控和相關(guān)記錄，打掃前臺內(nèi)部及大廳的衛(wèi)生——檢查叫醒服務(wù)記錄，為當(dāng)日預(yù)訂進(jìn)行排房并及時與樓層溝通——檢查、更新房態(tài)，確保房態(tài)正確，并做好交接班準(zhǔn)備。

(二)酒店餐飲服務(wù)

1、迎賓、問候客人：當(dāng)一切準(zhǔn)備工作全部就緒后，要在預(yù)訂前的15-30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當(dāng)客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。

2、拉椅讓座:當(dāng)客人進(jìn)入房間后，要主動為客人拉椅讓座。不用為全部的客人都拉椅讓座，但一定要為女士或者是被邀請的貴賓服務(wù)。有小孩子的，要主動詢問是否需要嬰兒椅。

3、派送香巾：將已折好的香巾放入香巾托，服務(wù)于客人的左手邊。并說：“對不起打擾一下?！堄孟憬怼?。如知道客人姓名，要說：“王總，請用香巾!”

4、服務(wù)茶水：將口布折成正方形放于一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣于壺把上，其它四指接于骨碟盤底，站在客人右手邊一只手為客人倒茶，并說：“對不起打擾一下。…請用茶”。如知道客人的姓名，要說：“王總，請用茶”。在倒茶之前一定要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。

5、呈遞菜單并點菜及酒水：詢問客人是否可以點菜，并將菜單交于主人。向客人主動推薦特色菜或者是當(dāng)天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對于集團(tuán)內(nèi)部宴請或者是常客，可能會早已通過電話預(yù)訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有VVVIP，同時要問主人是否要求分餐;如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數(shù)準(zhǔn)備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。

大學(xué)暑假實踐報告14

有人說：成長是磨練的過程，就像蝴蝶的蛻變，玉器的打磨一樣…我也相信了作為當(dāng)代大學(xué)生實踐是一個必不可少的過程。盡管你拒絕千萬次可它依然如約而至，那就坦然接受。有青春在，怕什么！

今年的實踐陰差陽錯的回到了家鄉(xiāng)，很多人都說好不容易找個鍛練機(jī)會應(yīng)該在外面見見大世面的?？珊鋈淮伭送饷嬗窒牖貋?。就這樣一個月的實踐開始了。我來到了聽說是我們老家最大的輔導(dǎo)班_建華劍橋英語。剛來這幾天是招生，也是我最不擅長也最不喜歡的動嘴皮子。我每天打醬油般的唬弄著。我就在想好不容易放個暑假干嘛還得待學(xué)校，好好玩玩不行嗎？或許是現(xiàn)在教育的全面普及，家長把孩子的教育看的比他們的成長重要多了。望子成龍或許是每位家長最大的希望。報名的人數(shù)多的超乎了我的想像。就這樣熬過了這幾天，正式開課了。我教的是小學(xué)三年級，六年級，和初二的英語。還好是自己的專業(yè)不是數(shù)學(xué)什么的。我很慶幸！每天四節(jié)課瘋狂而至，聽起來不多可到真正上起來，用心的上起來也不是那么容易。第一次跟學(xué)生見面，第一次介紹自己，第一次上第一節(jié)課，也沒那么多的好奇，緊張和驚喜了。畢竟以前已經(jīng)實習(xí)過，習(xí)以為常了，搞笑的是還真就把自己當(dāng)老師了。站在講臺上不再有那么多顧慮和羞澀，只覺得底氣十足自信多了。這應(yīng)該就是比第一次的成長的地方吧。就這樣安安靜靜的開始了，每天認(rèn)真?zhèn)湔n，寫板書，改作業(yè)。我還真就把這當(dāng)自己當(dāng)老師的第一站了。每天聽著三年級的孩子不住的喊老師，似乎也習(xí)慣了，不再像第一次聽到那么渾身不自在?？吹接袑W(xué)生聽我課給我提建議，問我問題也不再那么手足無措了。小一點的孩子不好管，上課你組織活動太多你根本就hold不住他們，紀(jì)律全亂了，以至課程無法進(jìn)行…你給他正講課，他會忽然之間舉手要講故事，你為了提高興趣給他畫幾張圖片，他會不住嚷著你的貓畫的像老虎……那么避免亂你就減少活動，他們就再也不會注意你了，說半天沒人理你…所以中間的那個度很重要。稍微高年級的，是比小一點的能聽懂話，可反倒是這樣他們自主意識太強(qiáng)，往往你的建議如果不能深入人心他們很難接受！所以教育永遠(yuǎn)都不是一朝一夕的事。就這樣平平安安的過了多半月，教課也信手拈來，我以為我自己真的成熟了。能夠自己撐起和解決所有的事。可是好景不長，我因為一些個人問題和校長大吵了一架，我本來不想在報告里寫…因為所謂的報告都是帶給人正面的。可是這是我的成長，成長應(yīng)該是真實的，況且這是最讓我刻骨銘心的一段，怎么能忘寫呢？這或許是我這幾年來唯一一次和人吵架。熟人都不相信我是能跟人吵起架的人。其實我也很難相信，可這是事實。事后我不否認(rèn)我沒有一丁點錯。但更多的是覺得自己還真的很嫩，社會經(jīng)驗永遠(yuǎn)不是照本宣科。它需要實戰(zhàn)。人心的復(fù)雜，社會的復(fù)雜當(dāng)你真心體驗之后你才會承認(rèn)。這就是實戰(zhàn)的代價，我不后悔！我希望當(dāng)我再遇到這些事的時候，我自己不需要依靠任何人，我可以迎刃而解，那時候我希望自己記住第一次的淚水笑著讓自己強(qiáng)大。對于我來說所有實踐的知識都不及它不重要。所以剩下的半個月我很享受的撐了過來。我再也不是孩子我做不到灑脫的揮揮手，一走了之。我終于明白什么是身不由己！

這就是我這一個月所有實踐的全過程，酸甜苦辣沒人品的出，只有親身體驗了你才會笑著把它當(dāng)故事訴說。下來我遵循實踐報告的正規(guī)渠道認(rèn)真的說一下我的收獲和心得。

第一，懂教育才能辦教育。現(xiàn)在每到暑假很多人打著教育的幌子招生收費(fèi)…宣傳臺一大堆，可我想說教育不是趕集湊熱鬧，它是要擔(dān)負(fù)責(zé)任的，就像醫(yī)生看病一樣，你抓錯一味藥就可能殃及到這個人的生命。教師也是你任何的舉動和言語都是要負(fù)責(zé)任的。因為孩子還小他沒有分辨的能力他會把你說的話當(dāng)作真理。有甚者，會影響孩子一輩子。所以作為現(xiàn)在的大學(xué)生創(chuàng)業(yè)不是不好，只是我們需要明白，什么是教育？還有現(xiàn)在的教育機(jī)構(gòu)正確的教育方法和對待孩子的心理戰(zhàn)書至關(guān)重要。以賺錢為目地的教育不是長遠(yuǎn)之計。

第二，作為我自己需明白，謹(jǐn)言慎行是為師之道。當(dāng)然這并不是說學(xué)生和老師就不能開玩笑。就必須一副老師做派。它即作為老師你的任何言語和行動要一致。你要為它們買單。

第三，教書育人不是一張空頭支票和口頭用語，它是一項艱難的過程，在這期間你必須有足夠的耐心和信心讓其完成。你在為孩子負(fù)責(zé)期間你必須不斷的充實你的大腦。做真正知識上的老師，生活中的朋友。

第四，也就是我在這次實踐中親身體會到的，讓自己強(qiáng)大。其實在生活中我們每個人都是獨(dú)立的個體，你的痛沒有任何人能真實的體會到，因為他們不能代你親身體會，所以他們永遠(yuǎn)無法理解你的想法，那么只有自己才能讓自己稱心如意。不是別人。任何人都不是。讓自己強(qiáng)大到可以自己抵御傷害！

第五，學(xué)會理性的退讓，不是對待所有人都應(yīng)該寬容大度。有些人會把你的寬容當(dāng)懦弱，學(xué)會理性的保護(hù)自己，不是大吵大鬧，不是哭鼻子，是讓自己真正的得到解救。

這就是所有我這一個月的心得，或許不那么像一份真正的實踐報告，但至少它我真實的成長筆記，我愿與大家分享。但愿n多年后我說起這些的時候是帶著微笑的，那說明我真的成長了也成熟了。這是多么難得的寶藏。我不會再說；這叫什么事！而會笑笑說；這都不是事！

大學(xué)暑假實踐報告15

實踐時間：xx0年8月15日

實踐地點：xx市xx鐵礦廠

實踐人：xx

眾所周知xx是一個鐵礦資源非常豐富的城市，xx也是全國聞名的重工業(yè)基地，曾經(jīng)被稱為“鋼城”。因此，暑假社會實踐我就選擇了一個能代表xx特色產(chǎn)業(yè)的地方——xxxx鐵礦廠。

8月15號一大早，我就和高中時期的一個好友一起乘車來到了鐵礦廠?，F(xiàn)在雖然對我們來說是假期，可是對于鐵礦工人們來說，他們一年幾乎是沒有什么假期的，工作都很辛苦。只見運(yùn)礦的工人們身穿深藍(lán)色工作服，頭上戴著安全帽，脖子上掛著一條有些發(fā)黑的毛巾，他們正在用采礦機(jī)在地下開采礦石。在烈日的強(qiáng)曬下，汗水從他們黑黝黝的臉頰上流了下來。但是，由于工作的繁忙，他們卻又很少休息，似乎連喝一點水的時間都變得很奢侈。廠院內(nèi)堆著許多已經(jīng)開采出來的小山似的鐵礦石，我覺得這些鐵礦石在形狀大小上和一般的石頭沒什么太大的區(qū)別，就是在顏色上，比一般的石頭要黑得多。我想應(yīng)該是這些鐵礦石里面含有四氧化三鐵這種化學(xué)成分吧，所以才會顯現(xiàn)出比較黑的顏色。當(dāng)然，這些礦石只能被定義為粗礦，它們還需要被進(jìn)一步加工成精礦。

我們聽廠里的工作人員介紹了xx鐵礦石的組成成分。xx鐵礦石主要有用鐵礦物為磁鐵礦、次要為假象赤鐵礦；脈石主要為石英、次要為陽起石、鐵閃石、鎂鐵閃石、角閃石、蠕綠泥石、葉綠泥石、黑硬綠泥石、方解石、含鐵方解石、菱鐵礦。鐵礦石鐵主要以氧化物的形式存在于假象赤鐵礦、赤鐵礦、鏡鐵礦、磁鐵礦、褐鐵礦及針鐵礦中，以其它化合物的形式存在于菱鐵礦、鱗綠泥石、鐵閃石、鐵方解石、鐵白云石、黃鐵礦等礦物中；脈石礦物主要為石英和鱗綠泥石，次要為陽起石、透閃石、方解石、含錳方解石，少量為磷灰石?？磥淼V石中的化學(xué)成分還真是挺復(fù)雜的。

但是工作人員還介紹說由于鐵礦石的嵌布特征比較復(fù)雜，鐵礦物結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜等因素，xx鐵礦石的品味較低，必須通過完整精密的篩選等工作才可以將粗礦變?yōu)榫V，后續(xù)的精化工作是很復(fù)雜的。

看著一堆堆小山似的鐵礦石被大卡車運(yùn)走，我覺得xx市將來應(yīng)該多引進(jìn)一些先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，可以通過依靠數(shù)字化礦山技術(shù)實現(xiàn)精確采礦，應(yīng)用先進(jìn)的技術(shù)提高礦石回收率。也可以充分發(fā)揮間斷—連續(xù)開拓工藝的優(yōu)勢、優(yōu)化選礦工藝流程及降低尾礦品位等工作，讓我市的礦山業(yè)發(fā)展更上一層樓！

通過這次實習(xí)，也使我明白了在大學(xué)學(xué)好專業(yè)知識是非常有必要的，這是我們將來走向工作崗位的基礎(chǔ)。我也會努力學(xué)習(xí)，爭取將來可以為化工行業(yè)做出貢獻(xiàn)！