第一篇：自我介紹的簡單技巧

2.請問您想了解的是哪一部份呢？

3.我一直對這一個工作領域保持很高的興趣，從學生時代開始我便常常透過實習或是打工的機會來接觸這個行業，因此我對這個行業累積了不少經驗 及看法，我也認為它的確有些需要改進的地方，我認為不斷求進步是很重要的。

選1的話

對不起，建議你換個方式回答會更好，加油！

上述回答的確提供了許多個人訊息，不過對于應征一份工作來說，這樣的回答并沒有太大加分效果，因為它并沒有很清楚的重點。

選2的話

恭喜你，答對了！年輕人，你蠻有膽識的嘛！

這其實是最好的回答方式。因為「自我介紹」的范圍太過廣泛了，在你不確定雇主最想了解你的到底是工作目標、成長過程、過去工作經驗或是家庭背景的時候，你最好先把問題厘清楚，如此你才能夠提供雇主最確實想了解的答案。

選3的話

很抱歉，聽聽我們的看法吧！

乍聽之下，這會是一個不錯的答案。不過前提是，你必須確定雇主此時最想聆聽的是你對這個行業的看法及工作目標，否則就失去美意？？！

第二篇：自我介紹技巧

自我介紹技巧

個人自我介紹是面試實戰非常關鍵的一步，因為眾所周知的“首因效應”的影響，這2-3分鐘的自我介紹將在很大程度上決定你在各位考官心里的形象。

個人單獨面試基本上都是從開場問候開始，開場問候很重要，它有可能決定整個面試的基調。開場問候是給面試考官的第一印象，從言談舉止到穿著打扮將直接影響到你被錄取的機會。進門應該面帶微笑，但不要諂媚。話不要多，聲音要足夠洪亮，底氣要足，語速自然，總之彬彬有禮而大方得體，不要過分殷勤，也不要拘謹或過分謙讓。

面試自我介紹的要點

首先，要突出個人的優點和特長，并要有相當的可信度。特別是具有實際管理經驗的要突出自己在管理方面的優勢，最好是通過自己做過什么項目這樣的方式來驗證一下。

其次，要展示個性，使個人形象鮮明，可以適當引用別人的言論，如老師、朋友等的評論來支持自己的描述。

第三，不可夸張，堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類；最后，要符合常規，介紹的內容和層次應合理、有序地展開。

最后，要符合邏輯，介紹時應層次分明、重點突出，使自己的優勢很自然地逐步顯露，不要一上來就急于羅列自己的優點。

面試自我介紹的內容

一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，注意表述清晰；

三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等；

五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優點等。

面試自我介紹的形式

陳述式

歸納式

綜合式

面試自我介紹的技巧

積極主動

自薦是求職者的主動行為,任何消極等待都是不可取的。自薦信、個人簡歷等自薦材料的呈交、寄送要盡量及時進行。在了解到需求信息時,更不能遲疑,否則就可能坐失良機。為使用人單位更全面地了解自己的情況,事先應做好各種自薦材料的準備,不等對方索要,主動呈交；不等對方提間, 主動向對方介紹；不消極等待回音, 主動詢問。這樣, 往往給人一種 “態度積極、求職心切、胸有成竹”的感覺。

重點突出

在介紹自己時,應重點突出自己的能力和知識,本人基本情況和家庭情況簡單介紹即可。對于自己的專長、經驗、能力、興趣等,可以詳細介紹。為了取得對方的信任,有時還要舉例說明。比如,大學期間

發表過的論文、獲得的獎勵、承擔的社會工作或某些工作經驗、社會閱歷等。要突出自己的優勢和閃光點, 因為與眾不同的東西,可能就是你的魅力所在。平鋪直敘,過分謙虛, 有礙用人單位對自己的全面了解和正確評價,而易將自己埋沒在求職的大軍之中。

如實全面

閃光點要突出,但介紹自己各方面的情況時一定要實事求是, 優勢不羞談,缺點不掩飾, 是一說一 ,是二說二, 客觀全面, 不能吹噓或夸大, 尤其是在介紹自己以往學習、工作上所取得的成果時, 一定要恰如其分, 否則,效果將適得其反。同時,自我介紹材料要全面、完整,切忌丟三落四,個人基本情況、社會關系、工作簡歷、學習成績、業務特長及愛好,缺少其中任何一項都會給人一種不全面的感覺。自薦信、推薦表、個人簡歷、證明材料一應俱全, 才能給人以系統全面的整體印象。

有的放矢

即針對用人單位的具體要求, 強調自己的專業所長和社會經驗,這樣才能使招聘者相信你就是最理想的應聘者。比如用人單位招聘醫生, 你介紹自己如何具有公關能力,就不如介紹自己臨床知識及動手能力；用人單位招聘科研人員, 你展示自己的語言才能,就不如學業成績和科研成果來得實在；用人單位招聘管理人員, 你的學生干部經驗及組織管理才能可能會受到重視。強調針對性的同時,也不能抹殺相關知識才能的作用。專業特長加上廣泛的知識面和興趣愛好，往往會更受用人單位青睞。

第三篇：自我介紹技巧

自我介紹技巧

求職離不開面試，面試離不開自我介紹。在面試之前，很多單位都要你做一個簡短的自我介紹已經是招聘過程中的“例牌菜”，那么，在進行自我介紹中應該注意些什么呢?如何掌握自我介紹技巧，給別人留下一個好印象呢?筆者認為，在面試中的自我介紹時，至少下面一些問題是需要注意的。

1.自我介紹重要嗎?

一些人認為，面試之前的自我介紹并不重要，一句簡單的話交代一下自己就夠了，即使規定的時間還沒有用完，也不必多說，因為想要介紹的事簡歷上都有嘛。此外，自我介紹之后，必然有和考官的互動環節，考官如果有什么對自己感興趣的內容，他到時候必然會問，何必此時多談自己呢。然而，這種想法其實是有欠考慮的，每一個能夠前來面試的人，在前面的筆試或者簡歷篩選中已經都過了關，來面試的人誰都不會比你差。而面試之前的自我介紹往往是讓考官形成對你第一印象的重要一環，此時吸引他，也是面試成功的重要前提，所以，至少從這方面講，面試時的自我介紹絕對不能忽視。

2.簡歷中有的內容，還需要說嗎?

有的人認為，有些關于自我的內容，簡歷中都有，讓考官看自己的簡歷就可以了，在自我介紹中不必重復了。真的是這樣嗎?其實你要知道，對于一個不錯的職位，和你一樣提交簡歷的人很多，現在的求職者簡歷又都做得比較厚，招聘者怎么會記得住那么多的東西?即使此時，你的簡歷就放在他的面前，他也不一定愿意翻閱，更不要提記得住你了。因此，在自我介紹時，對于簡歷中的內容，雖然不必要事事提及，但對于簡歷中自己的最光彩內容還是要簡單談一下為好，以此強調一下自己的重點優勢，如果考官對你感興趣了，自然對你的簡歷認真起來，對你的印象也加深了。

3.簡歷中沒有的內容，要說什么?

面試時的自我介紹中，這是很關鍵之處。在簡歷之外，還要談些什么呢?這里沒有固定答案，但可以肯定的時，需要選擇一些簡歷中不好談及的、但又和工作相關的、同時又是自己的優點的內容談。比如在公務員面試中，有的人會談及自己同學起的綽號“大媽”，來說明自己是個認真和熱心腸的人，而這種人際交往能力又確實是公務員所必須的。

4.面試中需要出奇制勝嗎?

有的人也知道，面試中最好給考官留下一個深刻的印象，所以有的人希望能出奇招制勝，比如將一個漫長的哲理故事，或者談一段獨特的經歷，或者在自我介紹中進行夸張的表演。可以說，與眾不同的自我介紹是可以給人留下印象，但不一定都會得到面試的高分。因為印象有優劣之分，出奇制勝的自我介紹雖然讓人印象深刻，但也可能給人以嘩眾取寵之感。如果這項工作是一項需要創造力的工作，如廣告業者，或許能夠給你加分;但是工作如果是需要一個穩重、踏實的人，面試中的“創新招式”往往效果不佳。

5.憑什么說你人際關系好?

自我介紹往往要談及自己的優點，這個時候都是說自己好的。比如，在公務員面試的時候都會談及自己的人際關系比較好，受到大家認可。但一個問題需要注意的是，不是你說自己人際關系好就真的好的，關鍵要考官認為你的人際關系好，但憑什么人家相信你呀?所以在大家都介紹自己人際關系好時，你要不流于簡單的自己表揚，最好輔之以一個簡單證據，來說明自己的好，更容易讓人信服。比如談及自己的人際

關系好，用一兩句話舉例說自己已經成了同學中的“知心姐姐”等等。

6.“我認為……”說不說?

每個人都有自己的價值觀，都有對所求職崗位的看法。那么，在自我介紹中，談不談自己的價值觀呢?要慎重。比如，公務員面試中，有的人會說，“我認為，?在好人眼中只有好人?，我是一個以誠待人的人”。這樣的做法其實有一定的冒險性：其一，這是一個價值觀多元的年代，你的價值觀不一定是考官所認同的價值觀，那樣的結果可想而知;其二，學校學習中是鼓勵一種特立獨行的特質，但在工作崗位卻更強調從善如流的人性，而價值觀的提出，如果提得太大眾話，意義不大，如果又太有個性，又有個性太強之嫌疑。所以，上面那個表述，如果修正為，“我是一個以誠待人的人……”，然后用一兩句話的證據來證明自己具有這方面的特質就足夠來。

7.自己的缺點說不說?

面試中更多的人談及自己的優點，但其實每個人都有缺點，這不可否認。那么在自我介紹中，關于自己的缺點說不說呢?如果不說，是不是會讓人覺得自己不真誠?如果說了，影響別人對自己的印象怎么辦?我認為，在面試的過程中，關于自己的缺點是可以說的，但要有選擇的說。你所談及的自身缺點，或者應該是不影響工作的缺點，招聘者最看中的是工作，不影響工作的缺點問題不大;或者應該是很明顯的、誰都知道的缺點，比如應屆生工作經驗不足，誰都知道，談點無妨;或者表面上是缺點，實質上是一種有點的缺點，比如總是投入一件事而不計其余;或者是無傷大雅的缺點，心理學表明，名人的小缺點更能增強他的魅力，你一堆優點背后一個小小不足會讓你更真實可信。

8.那么多東西怎么說?

有的人在自我介紹中想表達的東西太多，也有的人原先沒有準備匆匆進行自我介紹，這兩類人容易犯的一個共同錯誤是在自我介紹中東一句、西一句地介紹自己，沒有重點，也沒有中心。其實，無論怎樣，自我介紹中所包含的內容無非是工作相關、生活相關和個人特性等幾方面的內容。所以最后將這些內容分類，想好要介紹自己的那幾方面內容，有條理有層次地表達出來，這樣，既能清楚向考官表明自己的特點，又能讓人感覺自己是一個有條理、思路清晰的人。

最后要說一句，面試其實就像相親，成功或者失敗都很正常，有的時候失敗了不是你不優秀，而僅僅是你還沒有找到和你匹配的單位，或者人。

第四篇：自我介紹技巧

1.自我介紹技巧

應聘者到外企或其他用人單位時，求職者往往最先被問及的問題就是“請先介紹介紹你自己”。這個問題看似簡單，但求職者一定要慎重對待，它是你突出優勢和特長，展現綜合素質的好機會。回答得好，會給人留下良好的第一印象。

回答這類問題，要掌握幾點原則：

1：開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

2：實事求是，不可吹得天花亂墜。

3：突出長處，但也不隱瞞短處。

4：所突出的長處要與申請的職位有關。

5：善于用具體生動的實例來證明自己，說明問題，不要泛泛而談。6：說完之后，要問考官還想知道關于自己的什么事情。

為了表達更流暢，面試前應做些準備。而且由于主考喜好不同，要求自我介紹的時間不等。所以最明智的做法應是準備一分鐘、三分鐘、五分鐘的介紹稿，以便面試時隨時調整。一分鐘的介紹以基本情況為主，包括姓名、學歷、專業、家庭狀況等，注意表述清晰；三分鐘的介紹除了基本情況之外，還可加上工作動機、主要優點缺點等；五分鐘介紹，還可以談談自己的人生觀，說些生活趣事，舉例說明自己的優點等。自我介紹范文

各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我.我的性格比較開朗,隨和。能關系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心。我以前在檢察院實習過，所以有一定的實踐經驗。在外地求學的四年中，我養成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進取成為一名法律工作者是我多年以來的強烈愿望。如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現自身的價值，同時,我也認識到，人和工作的關系是建立在自我認知的基礎上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作。公務員是一個神圣而高尚的職業,它追求的是公共利益的最大化,它存在的根本目的是為人民服務，為國家服務。雷鋒說過:人的生命是有限的,而為人民服務是無限的,我要把有限的生命投入到無限的為人民服務當中去，這也是我對公務員認知的最好詮釋，所以,這份工作能夠實現我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!

2.刁難問題回答技巧

對于沒有任何求職經驗的大學生來說，面對面試官的提問，有時，真的會防不勝防，被打個措手不及。慌亂中，舌頭發麻，雙手顫抖，霧里云里，不知所言為何物。但實際上，面試官的提問并沒有那么可怕，咱們不妨來剖析一下面試官的一般提問方式，做到知己知彼，百戰不殆。

1.封閉型提問

例：你愿意做工程師還是市場開發人員？

分析：問題答案具有確定性和唯一性，應試者只能做既定性的回答，不應加以隨意發揮。出招：這種問題回答力求簡潔，明白，一般不需作過多的補充和修飾。

2.開放型提問

例：你的性格特點是什么？善于與人相處嗎？

分析：提問具有發射性和靈活性，應試者可以根據自己的實際情況作出較為自由的選擇和回答。出招：小心！這類問題很關鍵。回答得好壞，直接關系到錄用與否。而且這些是你事先可以準備的。同時，這類問題，回答得好，就是絕好的表現自己，推銷自己的機會，可以令面試官目相看，頓生愛才之心。

3.假設型提問

例：如果讓你來當我們公司的總經理，首先你會做幾件事？

分析：這都是假設性的情況，目的是考察應試者的想象能力，原創能力。解決或處理突發情況的能力。

出招：面對這種問題，切忌長時間的沉默，但也不要不經考慮急于回答。需要對問題的關鍵部位進行詳細分析，提出切實可行的解決方法。不過也不要做長篇大論。

4.控制型提問

例：你以為我們的改革怎么樣？

分析：面試官對提問問題答案有一定的傾向性，希望能得到符合他的心意的回答。

出招：聰明的你，可以順水推舟，給面試官一個較為滿意的回答，但若你對這家公司的改革確實有意見，而且有特殊的理由，倒也可以談出自己的看法，令面試官覺得耳目一新，出奇制勝。否則，還是夸夸他他吧。很多的時候，領導者是需要贊賞的！

5.否定型提問

例：我們要求的都是大學本科以上學歷的，你只是專科，恐怕不合適吧？分析：這其實是面試官故意為之，目的是通過指出應試者的薄弱之處，使其陷入一種困境，考察在這種極端情況下，應試者的心理承受能力。出招：切記大吵大鬧，甚至拂袖而去，這樣只能反映出自己沒有修養。只要你相信自己行，你就行。表達出這種自信，努力扭轉頹勢。

6.連珠型提問

例：你喜歡讀書嗎？業余時間都讀什么書？經濟類的書讀得多嗎？哪一種管理理論你較為欣賞？分析：面試官力圖通過這一系列的問題，深入了解應試者某一方面的情況。

出招：你一定要按順序回答問題，也不一定每一個問題都回答，在表述中留心表現出自己的個性及優點。

3.應試者回答問題的技巧

面試回答問題是必不可少的環節，也是畢業生最發怵的環節，許多同學把考官提出的問題想得過于難，在做準備時重“難”輕“易”，把精力放在高難度的理論和技術知識上，而忽視了基礎性的東西和一般的答題規律，甚至出現匪夷所思的低級錯誤，一般應掌握以下技巧：

(1)把握重點，簡捷明了，條理清楚，有理有據。一般情況下回答問題要結論在先，議論在后，先將自己的中心意思表達清晰，然后再做敘述和論證。否則，長篇大論，會讓人不得要領。面試時間有限，神經有些緊張，多余的話太多，容易走題，反倒會將主題沖淡或漏掉。

(2)講清原委，避免抽象。用人單位提問總是想了解一些應試者的具體情況，切不可簡單地僅以“是”和“否”作答。應針對所提問題的不同，有的需要解釋原因，有的需要說明程度。不講原委，過于抽象的回答，往往不會給主試者留下具體的印象。

(3)確認提問內容，切忌答非所問。面試中，如果對用人單位提出的問題，一時摸不到邊際，以致不知從 何答起或難以理解對方問題的含義時，可將問題復述一遍，并先談自己對這一問題的理解，請教對方以確認內容。

對不太明確的問題，一定要搞清楚，這樣才會有的放矢，不致答非所問。

(4)有個人見解，有個人特色。用人單位有時接待應試者若干名，相同的問題問若干遍，類似的回答也要聽若干遍。因此，用人單位會有乏味、枯燥之感。只有具有獨到的個人見解和個人特色的回答，才會引起對方的興趣和注意。

(5)知之為知之，不知為不知。面試遇到自己不知、不懂、不會的問題時，回避閃爍，默不作聲，牽強附會，不懂裝懂的做法均不足取，誠懇坦率地承認自己的不足之處，反倒會贏得主試者的信任和好感。

4.應試者語言運用的技巧

面試場上你的語言表達藝術標志著你的成熟程度和綜合素養。對求職應試者來說，掌握語言表達的技巧無疑是重要的。那么，面試中怎樣恰當地運用談話的技巧呢？

(1)口齒清晰，語言流利，文雅大方。交談時要注意發音準確，吐字清晰。還要注意控制說話的速度，以免磕磕絆絆，影響語言的流暢。為了增添語言的魅力，應注意修辭美妙，忌用口頭禪，更不能有不文明的語言。

(2)語氣平和，語調恰當，音量適中。面試時要注意語言、語調、語氣的正確運用。打招呼時宜用上語調，加重語氣并帶拖音，以引起對方的注意。自我介紹時，最好多用平緩的陳述語氣，不宜使用感嘆語氣或 祈使句。聲音過大令人厭煩，聲音過小則難以聽清。音量的大小要根據面試現場情況而定。兩人面談且距離較近時聲音不宜過大，群體面試而且場地開闊時聲音不宜過小，以每個用人單位都能聽清你的講話為原則。

(3)語言要含蓄、機智、幽默。說話時除了表達清晰以外，適當的時候可以插進幽默的語言，使談話增加輕松愉快的氣氛，也會展示自己的優越氣質和從容風度。尤其是當遇到難以回答的問題時，機智幽默地語言會顯示自己的聰明智慧，有助于化險為夷，并給人以良好的印象。

(4)注意聽者的反應。求職面試不同于演講，而是更接近于一般的交談。交談中，應隨時注意聽者的反應。比如，聽者心不在焉，可能表示他對自己這段話沒有興趣，你得設法轉移話題；側耳傾聽，可能說明由于自己音量過小使對方難于聽清；皺眉、擺頭可能表示自己言語有不當之處。根據對方的這些反應，就要適時地調整自己的語言、語調、語氣、音量、修辭，包括陳述內容。這樣才能取得良好的面試效果。

5.如何談薪酬

這個問題一直是求職和招聘雙方洽談的焦點話題，同時也是個敏感話題。求職者是否可以與面試官大大方方談薪酬呢？當被問及薪酬問題，該如何回答呢？ 舉個例：在某場招聘會上，一家公司的招聘官和求職者正進行對話。“聽了你的介紹，覺得你各方面條件和我們的職位要求還是比較符合的。最后我想請問一下，你對薪資的要求是多少？”招聘官問。求職者支支吾吾了半晌，最后說：“薪資不是我的首要考慮因素，我更看重的是貴公司的發展前景。” “那么好，我們下周一會通知你來

公司面試。” 一周后，公司通知復試，復試順利通過后，面試官讓應聘者簽約，并告知薪資數目。而此時應聘者表示，公司開出的薪資太低，出乎自己預料，不能接受，最后雙方不歡而散。那么這個問題出在哪呢？很多公司的招聘官都遇到過上述問題。在首次面談時，很多求職者都誠懇地表示“薪酬不是最主要的，最看好公司的發展，看好公司的培訓、晉升機會”，然而等到準備簽約時，求職者又會對公司提供的薪酬表示不滿，導致雙方招聘、求職成本的浪費，讓求職者及招聘公司都很苦惱。如今的求職者，特別是大學應屆畢業生似乎有個普遍的誤解，認為一個優秀的求職者不應該看重金錢，而應更看重事業前途。因此被問及薪酬時都閃爍其辭，但一到真正簽約，就因為不得不考慮實際問題而退縮了。

求職者對于“薪酬問題”應該直言不諱。薪酬是求職目標中很關鍵的一部分，談薪是求職過程中的重要步驟，完全不需回避。不妨大膽說出你的期望薪酬，當然，這需要恰當的時機。面試一開始便開門見山討論薪酬不夠明智，但可以在被問及時如實回答。若面試官始終沒有提到薪酬問題，也可以在對自己成功應聘較有把握的情況下，選個恰當的時機詢問。當然，也不排除有些面試官詢問薪酬是“另有目的”。比如他想要了解你是看重薪酬還是企業的發展機會和工作平臺，因為一味看重薪酬的人比較容易跳槽。對此，你可以這樣回答：“我比較看重該職位的發展和晉升機會，薪資多少并不重要，重要的是我的工作能力和專業知識是不是貴公司所需要的，我是否能為公司贏取更大的利益。”然后順勢將話題由薪金轉到展示你以往突出的工作成績、自身良好的綜合素質以及你能為公司做貢獻的專業領域上來。

6.面試禮儀

在求職日益白熱化的今天，塑造禮儀細節，可以點亮面試之睛，照亮面試高分之路。對參加面試的禮儀要求，簡言之就是考生要做到規范但不刻板。刻板的禮儀不但不能給人美的感受，甚至有做作之嫌，讓人生厭。日常生活中的好習慣是良好禮儀的基礎，面試禮儀需要在此基礎上有一個提高，畢竟是在公開場合接受別人的考查，禮儀需要規范化。進場禮儀、答題過程的禮儀以及離場禮儀，這些需要在面試前進行必要的思考并進行必要的演練。在進行禮儀訓練時，每個動作應該由內而發，而非貌合神離，同時應結合自己的情況，做到自然、大方、規范。禮儀細節，可以反映求職者內在的意志、品質、修養、文化、處事原則等。因此，求職者應該對禮儀給以足夠的重視，下面詳細介紹以下四方面應該注意的禮儀。

一、著裝禮儀

著裝指服裝的穿著，從禮儀的角度看，不能簡單地等同于穿衣。著裝要基于人自身的閱歷修養、審美情趣、身材特點，根據不同的時間、場合、目的等，力所能及地對所穿的服裝進行精心的選擇、搭配和組合。雖說人不可貌相，但求職面試的場合，應試者當天的穿著打扮對能否被錄取，有著舉足輕重的影響。留下完美的第一印象未必會被錄取，但是若給人留下壞印象定會名落孫山。

(一)男性的著裝禮儀

一般來說，夏季多建議男性穿白色短袖襯衫搭藍、黑西褲，配上黑色皮鞋，春、秋、冬季推薦男生選擇藍、灰、黑西裝配上單色領帶和黑

色皮鞋。總之，著裝打扮應端莊大方，可以稍加修飾。

細節提示：

1.襯衫(1)衣扣：襯衫的第一粒紐扣，穿西裝打領帶時一定要系好，不穿西裝外套只穿襯衫不允許打領帶。(2)袖長：襯衫的袖口一般以露出西裝袖口以外1.5厘米為宜。(3)下擺：襯衫的下擺不可過長，而且下擺要塞到褲子里。

2.領帶(1)顏色：根據襯衫和西服顏色選擇領帶顏色，最好是紅色和藍色，或者黃色為主，帶點圖案，典雅樸素。(2)長度：領帶的長度以自然下垂的最下端至皮帶扣處為宜。

3.西服(1)顏色：最好選擇穿深色的西服，灰色、綠色和深藍色都是不錯的選擇，它們給人以穩重、可靠、忠誠、樸實、干練的印象。(2)單排扣：適合較苗條者。兩粒扣的，扣上面那粒;三粒扣或多粒扣的，扣中間那粒。(3)雙排扣：適合較為健碩者，鈕扣要全扣上。

4.西褲(1)西裝講究線條美，所選擇的西褲必須要有中折線。(2)西褲長度以前面能蓋住腳背，后邊能遮住1厘米以上的鞋幫為宜。(3)不能隨意將西褲褲管挽起。

5.皮鞋和襪子(1)皮鞋：穿整套西裝一定要穿皮鞋。面試時，穿黑色或咖啡色皮鞋較為正規。皮鞋不應有鐵釘，否則，進入面試考場后，鐵釘的聲音會非常刺耳。(2)襪子：穿整套西裝一定要穿與西褲、皮鞋顏色相

同或顏色較深的襪子，一般為褐色、深藍色或藏青色。切忌穿白色襪子。

(二)女性的著裝禮儀

女性穿著的基本要求就是干凈、整潔、熨燙平整，色彩柔和而不過于艷麗，更不能珠光寶氣。飾品可以佩戴，以少量精致、淡雅為宜。不同的身材搭配不同的服裝，也可以靈活選擇適合自己的著裝。一般說來，夏季時候推薦套裙配普通黑色皮鞋或者白色短袖襯衫搭西褲和普通黑皮鞋，而冬季套裙或者女士正裝配上普通黑皮鞋為最佳選擇。

細節提示：

1.裙裝：以一步裙為宜，長度過膝，給人簡單干練的感覺。

2.襪子：穿裙裝的話，一定要配上連褲襪或者長筒絲襪，顏色肉色為宜。

3.鞋子：最好選擇黑色或棕色的4分跟正裝皮鞋，其他材料和顏色都不是很妥當。千萬注意，鞋底一定不可以帶鐵釘。

4.配飾：公務員面試時，女士可以佩戴項鏈，但是不要過于夸張，越簡單越好，突出端莊的氣質。

二、儀容禮儀

儀容是指人的外觀、外貌，重點是指人的容貌。在人際交往中，每個人的儀容都會引起交往對象的特別關注，并將影響到對方對自己的整體評價。在個人的儀表問題中，儀容是重要的組成部分。修飾儀容的原則是美觀整潔、衛生、得體。首先，儀容既要修飾，又忌諱標新立異，簡潔、樸素最好;其次，儀容應當端莊、大方，斯文，不僅會給人以美感，而且有利于使自己贏得他人的信任。相形之下，將儀容儀表修飾得花里胡哨、輕浮怪誕，是得不償失的。

三、儀態禮儀

儀態包括體態、手勢、面部各種器官的動作表情、氣質與風度。面試前，即使考生穿戴整齊，如果沒有好的氣質，同樣會產生不好的效果。

如果一個應聘者儀表堂堂，但在招聘者面前做出了不文雅的動作，也一定會讓招聘者對他的印象大打折扣。

(一)小動作不斷有的人在面試答題時，表情木然，神情緊張或過于嚴肅，目光虛弱散亂;行為舉止不當，過分謙恭，彎腰躬背，兩手下意識地揉搓，點頭哈腰，吐舌頭、翻白眼;回答問題時輔助性的手勢很零碎，頻度過高，讓人覺得滑稽可笑;坐姿不正，出現搖頭晃腦、抖腿、蹺二郎腿等下意識的動作。這些習慣性的毛病經常會讓本來優異的表現大打折扣。

(二)克服小動作一些面試中的無意識的小動作，應該有意識地去克服改正，爭取在招聘者面前展現出自己的素養和完美儀態，為自己的形象和表現加分。1.自己獨處的時候對著鏡子練習，在心理上多給自己暗示，提高自己對于這些不良小動作的注意，有意識地避免。2.與朋友合作練習，相互監督，改正不良的手勢語。3.讓家人和朋友充當考官，指出你經常性的小動作，有針對性的加以改正，在練習的時候，最好能與家人、朋友保持“陌生”，這樣更有效果。4.為自己制造心理陰影，一做小動作就懲罰自己，加深自己的印象，提高注意力。

四、談吐禮儀

面試禮儀不僅局限于衣著、打扮、舉止，而且包括語言、表情、神態。如果說外部形式是面試第一張名片，那么語言就是第二張名片，它客觀反映了一個人的文化修養和內涵修養。有的人喜歡夸夸其談，答題時滔滔不絕，喜歡隨意對他人妄加評論，給人一種狂妄自大的感覺，而且不經意間出現的粗野鄙俗的口頭禪，更讓其毫無形象可言。此外，有的求職者答題思路遇挫時，會顯得灰心喪氣。尤其是在無領導小組討論中，有些人經常會在討論階段出現激烈的論爭，意見常常難以統一，因此在此期間應聘者往往會因為情緒激動，而在言論中出現過激之處，這些都是不良的做法。在談吐禮儀上求職者應該把握以下幾個要點：(一)音調抑揚頓挫。講話時應注意音調的高低起伏、抑揚頓挫以增強講話效果。應避免平鋪直敘過于呆板的音調。這種音調讓人聽著乏味，達不到預期的效果。(二)講話速度快慢適中。講話時，要依據實際情況調整快慢，講話速度最好不要過快，應盡可能娓娓道來，給他人留下穩健的印象，也給自己留下思考的余地。(三)措詞要謙遜文雅。有的男士說話比較隨便，大大咧咧，不注重措詞，這樣容易給考官造成不好的印象。另外堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞。(四)要符合常規，語言的內容和層次應合理、有序地展開，注意語言的邏輯性和層次感。(五)盡量不要用簡稱、方言、土語和口頭語，以免對方難以聽懂。當不能回答某一問題時，應如實告訴對方，含糊其辭和胡吹亂侃會導致慘敗。

第五篇：自我介紹技巧

怎樣做自我介紹?

“你只有一次機會給別人制造第一印象。”這句老話早已在所有人身上應驗了，除非你和一個有失憶癥的人交往。所以當我們遇到新客戶時，需要仔細思考怎樣做一個有效的、印象深刻的自我介紹。下面是設計有影響力的自我介紹的五個要點：

1、清楚

就算你想讓你的客戶對你產生好奇感，你也得把話說清楚，讓你的客戶在最短時間內了解你是做什么的。

2、簡練

你能不能在7－10秒內描述你的工作？你給別人的第一印象也就是在那短短的時間里形成的，所以把話說簡短些。

3、獨特

大多數自我介紹都沒有個性。“我叫張三，我是個律師。”“嗨，我是李四，我是個營銷人員。”試試說些更特別的，例如，說一說你對你的工作的熱愛，你怎樣給予客戶關懷以及你做事的風格。

4、通俗易懂

有沒有遇到過這種情況，有人對自己的工作高談闊論，然而十幾分鐘過去了，你對他的工作還是一無所知？盡量避免說行話和專業術語，用那些任何人都能懂的表達方式。

5、有吸引力

要做有效的溝通，不但要考慮你說什么，還要考慮怎么說。你的身體語言、目光接觸、語調和風度都能成為讓人對你感興趣的原因。用你的熱情、微笑、個性和積極把這些要素點亮。