第一篇：求職講座培訓文字版

成功求職三部曲

職業定位--> 制作、投遞簡歷-->面試及復試-->求職成功

第二部曲 制作簡歷

1.網絡簡歷

2.文檔簡歷

簡歷包含的內容

1.個人基本信息(姓名、性別、籍貫、身份證號碼、出生年月、政治面貌、居住地址、聯系電話等)

? 家庭背景（成員、關系、工作情況）

? 教育經歷(最高學歷及次高學歷、入學畢業年月、專業)? 工作經歷(社會實踐、兼職、社團參加情況)

? 培訓經歷(培訓課程、培訓講師、培訓機構、資格證書)? 技能特長（語言、計算機、駕照）

? 興趣愛好

? 自我評價（鑒定）

? 求職意向

? 求職信

網絡簡歷的填寫技巧

☆ 所有信息完善、真實的填寫

☆ 所有文字用語簡潔、清晰

☆ 一切以求職的崗位為中心

工作經歷…

兼職經歷…

所學專業…

技能特長…

興趣愛好…

☆ 所取得的榮譽、成果要特別強調

☆ 求職信情真意切、不卑不亢、切忌過長

☆ 附上你最真誠、最燦爛、最自然或者最具氣質的一張圖片 禁忌：

1.網絡名、英文名（不要挑戰招聘官的外語水平）；

2.圖片用卡通人物、水果（除非應聘技術、研發類職位）

3.信息殘缺

4.求職信是復制的（“天高任鳥飛、海闊憑魚躍”，大展鴻“兔”）

文檔簡歷的制作技巧

★封面設計最展示個人內涵：

簡潔、彩色、圖片有意境、文字很吸引

★不要超過三頁（含封面及求職信），千言萬語有緣再敘 ★內頁版面排版美觀，重點內容可用加粗突出

★裝訂不要用訂書釘、拉桿夾，最好用回形針

禁忌：

? 網絡簡歷直接打印；

? 單單一頁紙或厚厚一層紙

資格證書可以帶上但不要附上

3.不整潔、不美觀

第三部曲 面試技巧

? 面試前

? 面試中

? 面試后

面試前：四個務必

◆ 務必要了解你所投遞的公司

公司是做什么的？

公司的發展歷史、現狀及未來規劃？

公司的企業文化？

公司的創始人及核心團隊？

公司辦公地點、面試聯系人及聯系電話？

◆ 務必要了解你所投遞的職位

公司的組織結構？

你的職位所承擔的工作職責？

該職位職責所需要的勝任力要求？

該職位所面臨的薪資待遇、培訓機會及晉升空間？

該職位的作息時間？

◆ 務必要了解你個人所具備的優勢

職業素養…

性格特質…

技能特長…

不足之處…

◆ 務必包裝好個人形象

1.電話禮儀（語氣、音量、語速、表達、規范用語）

× 你哪里啊？我有投遞你簡歷嗎？

× 你等下發個公司地址和聯系方式的短信給我吧

× 我安排個時間再過去啊

× 哦，哦，好的，知道了（心不在意地掛斷電話）

◆ 務必包裝好個人形象

2.塑造職業形象

儀容儀表：

著裝規范：

提包挎包要有：

面試是一場交鋒

我們不打無準備的戰

面試中：

★ 首先請你做一個一分鐘的自我介紹

面試官的目的：了解下你的口頭表達能力以及迅速推銷自我的能力 應對：不要介紹簡歷上有的，可以簡練介紹下我最鮮明的性格特質以及為什么求聘該職位

★ 能介紹你在校期間情況嗎？

面試官的目的：從學習成績、社團工作、社會實踐、課余愛好評價應屆畢業后優秀與否

應對：可以詳細些。以應聘職位可能對人才的需求著重簽掉下自己在學習、工作、生活等方面所培養出來的組織能力、協調能力、執行能力、溝通能力、書面表達能力。最好舉例說明。

★ 大學期間你最成功的一件事情是什么樣的一個經歷

面試官的目的：通過了解你最成功的案例，深入評估分析你所具備哪些

能力？以及你的應變能力？

應對：認真、簡練地描述下這個案例的來龍去脈，著重強調下在這過程中你所承擔的職責、面臨的困難、所做的努力、所取得的成就以及你的總結體會

★ 作為應屆畢業生，能談談你的職業規劃嗎

面試官的目的：了解你的求職動機以及在公司發展的可能性和穩定性 應對：結合對自身興趣、特點的分析，表達對該職位的興趣和信心，表達和公司共同發展的意愿。

★ 目前我們公司招聘的這個崗位的職責主要是…？如果你被公司成功錄用，你將能為企業做些什么？

面試官的目的：了解下你對該職位的理解和認識，以及了解下你的勝任能力

應對：雖然你沒做過，但盡可能地談談你對該崗位的理解和對自我的評估，坦誠分析自己優勢和劣勢之處，表達能為公司貢獻的程度。★ 你有什么問題想要向我詢問的嗎？

面試官的目的：了解下求職過程中你最大的欲求，評估你的價值取向以及企業能否滿足

應對：晉升空間的關注往往能讓面試官分析認為你具備良好的進取心，而不要首要就提薪資和培訓機會。

★ 禮儀無處不在★ 真誠、自信、激情決定錄用結果

★ 可以沒有工作經驗，可以存在不足，但要釋放你最佳的潛力

面試后：

★ 三天沒有收到回電，可以詢問下，且僅詢問一次

★ 安排好一切事務，做好隨時上崗準備

★ 如果被拒絕，和面試官短信，同樣表示感謝

成功求職的忠告

? 人才的定義

? 現在就要開始準備

（小編話語：親~ 這里只是講座老師PPT上的文字，僅供大家參考）

第二篇：求職講座心得體會

大學生求職講座的心得體會

馬上面臨的就將是緊張的就業了，學校特別開展了就業指導講座，在這不長的時間里，我確實學到了很多書本上沒有的知識，對就業形勢以及有關擇業的各方面的情況都有了一個系統的了解。覺得應當好好的總結一下，以求為自己即將到來的擇業工作帶來一定的幫助。

大學生求職，實際就是求職信息傳播，就是大學生通過書信、上網、登記或引存等渠道，向可能的聘用單位，從信息傳播成功關鍵因素分析，主要有以下四個方面：

第一，自己首先是合格的大學畢業生。

主要體現在三個方面：

1、有無過硬的專業知識和技能，如外語、計算機等級證書是高或低，有無其他的如編程、會計、律師等任職資格證書獲獎證書。

2、是否具備較強的敬業愛崗和開拓進取精神，如為什么向貴單位求職。專業學習中取得了哪些成果如文章、論文、作品等。

3、是否具有巨大的發展潛力，如有何特長愛好，當過學生干部沒有，是否吃苦耐勞，是否是共產黨員、三好學生等。

第二，能夠較準確地找到自己與聘用單位的共同點。即自己的志向、知識、能力、特長、興趣、愛好等與聘用單位有沒有共同之處，自己比較適合的那類單位有沒有聘用大學畢業生的計劃、指標。

1、認清自己，個人離自己最近，然而最難以認清自己；

2、下番功夫，認清搜集、分析何利用聘用信息。

第三，要具備一定的求職技能，盡管求職技能多種多樣，錯中復雜，但對大學生而言，最常見和最主要的技能就是“兩會”；

1、寫自薦書信，寫出的自薦書信能揚長避短，重點突出，簡明扼要，措辭巧妙、精辟，能引起閱讀者的重視等;

2、說話，面對聘用單位的人員說話時，能夠心不慌，臉不紅，知道哪些該說、詳細說，哪些改回避、簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

第四，要有一定的抗干擾能力。干擾大學畢業生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。

然而大學生總會陷入幾個就業心理誤區：

誤區一：自我期望值過高。

不少大學生自認為學識淵博，從政、經商、做學問不費吹灰之力，伸手就可以出成果。因此，他們在擇業時極容易出現“高不成，低不就”的現象，自然擇業困難。

誤區二：過多的物質要求。

許多大學生過多考慮物質條件，不但要求月薪高，生活好，還講究住房、獎金等林林總總的物質享受，如果用人單位稍不滿足他們的要求，他們便瀟灑地“移

情別戀”。一位企業老總說：“企業競爭也是人才競爭，我們公司急需幾個具有經濟管理人才的大學生，可是他們太傲，動輒講待遇，眼光這么高，我還敢用他們嗎？”

誤區三：迷戀大型企業

有相當一部分大學生認為，只有到大型企業去干，才能充分發揮出聰明才智。他們的理由咄咄逼人：大型企業具備了實現人生價值的物質和精神條件，機遇好，福利好，工作穩定，而小企業只有那么幾十或幾百號人，獎金不雄厚，更談不上什么發展前途了。

其實，有些大型企業里面人才濟濟，競爭十分激烈，而一般的小企業，對人才的需求如饑似渴，事實上近年，大企業里的大學生“大材小用”，而小企業卻多“小材大用”。其實，不管在大企業里，還是在小企業里，只要有真才識學，腳踏實地，同樣能干出一番事業來。

誤區四：追求熱門職業。

行政、人事、財會是大學生追求的熱門，可畢竟僧多粥少，人才濟濟，用人單位只好“百里挑一”，落選者甚眾。而一些冷門職業盡管急需大批人才，但問津者寥寥無幾。這樣，在人才市場就出現了“熱門難進，冷門更冷”的怪現象。

大學畢業生的擇業誤區，是在社會、個人雙方合力下形成的。其實，作為大學畢業生的我們，此時應該多一點“大丈夫能屈能伸的豁達”，不要過分計較一時的順逆，堅信“天生我才必有用”的信念，從“零”做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的位置。

第三篇：求職技巧講座心得體會

求職技巧講座心得體會

12月3日下午，經濟與管理學院鄧高權教授就如何成功求職在2教02教室開展了講座。講座主要圍繞大學生就業現狀分析、用人單位的最為關心的學生素質、求職技巧等三個方面進行了講解。下面是我聆聽此次講座的心得體會：

求職之初，要結合自己的知識結構和優勢，把求職方向定位在符合自己專業的崗位上。大學期間的社團工作和活動經歷能鍛煉我們與人打交道的能力，我們應該充分利用和發揮我們的能力，通過展示特長，讓用人單位能夠從更多的角度認識我們、了解我們。

有針對性地做簡歷

找工作時，一般都會向多個用人單位投遞簡歷，這樣就需要準備多份簡歷。在設計簡歷時，可以是針對不同的用人單位做不同的“文章”，而不是一個版本投向多家企業。并且融合自己的個性特點，做出與眾不同的設計，而且這些設計應當建立在對企業的了解上，只有多了解目標企業的文化背景和發展歷程等方面的信息，才能做到心中有數、有的放矢。

細節，還是細節

常言道，羅馬不是一天建成的，而稱心如意的工作崗位也往往不是一兩天就可以贏得的。對大多數人而言，整個求職過程是一場“持久戰”。在此過程中，焦慮、不安、擔憂等各種心理很容易出現。我感到，人一旦浮躁，就很難處理好細節，而求職過程特別是面試環節中，注意細節往往會給自己帶來意想不到的機會。

堅持不懈

求職也是對意志的考驗。很多人在經歷幾次挫折后，往往就會失去信心，開始懷疑自己。但，我們應當做一個屬于“越挫越勇”的那一類人。不要懷疑自己的能力，而且相信，上帝在關閉一扇窗的時候，說不定也為你打開了另一扇門。成功屬于有毅力能堅持的人。堅持，爭取到了機會，并一路努力，通過了面試，就能拿到offer了。

第四篇：求職培訓材料

求職培訓材料

今天周日，本來公司要開會的，所以我就來了。沒想到由于昨天的精英成長體驗計劃太High，所以今天大家都請假休息了。我昨天是太累才沒去，在學校內休息，放棄了公司的免費酒會、舞會、自助餐，更可惜的是放棄了和各大高校精英學子一起交流，聽名企高層的座談會。不過，沒關系，以后有的是機會。

現在，主管（比我大一屆的師兄）又去廣藥忙今晚老大的講座了。公司剩我一個人，于是我就把我的求職簡歷設計和面試小技巧寫下來吧，和大家分享，也當做上一篇日志的補充。

簡歷設計，其實我應該是提過很多次。簡歷里的信息要數據化，要與求職崗位的工作職責匹配度越高，簡歷通過篩選，你擁有面試筆試的機會就越大。無論你是通過什么途徑，或網投，或網申，或招聘會，或某人推薦，都是要進行簡歷設計這一環節的。

所以說，簡歷設計得好，是找到好工作的一塊敲門磚。但簡歷設計卻不是找工作的第一環節。為什么？這是下邊重點說明的第一點：

一、個人及所在團隊、所在組織的大學總結。

簡歷設計，不是一開始就在一個空白的文檔里敲擊出你的信息。而是要先安靜下來，先對自己大學四年來，個人的，所屬團隊的，所屬組織的經歷過的種種種種進行全方位的總結，并形成量化、數據化。舉個例子來說，班級團日活動。本次活動的規模，地點，時間分別是什么，你在其中扮演什么角色（是策劃，是組織，還是協助，還是宣傳等）并起到什么作用（組織了多少人，協助別人做了什么，如何開展宣傳，覆蓋面多大等），你們這個團隊取得怎樣的成績。這些統統要量化，要以數據的形式表述出來。

同理，你參與的其他活動、比賽、學生工作及黨團事務，甚至是本不該納入規范嚴格的檔案的同鄉群體活動，或者是幾個好友出游的活動，都要進行相關的總結，量化表述出來。

這些總結是遲早要做的事情。所以，我總是跟我的師弟妹說，每次做好一項工作，要認認真真地寫總結，不要應付地寫幾百字來交，那沒意義。總結書是一個從思考回顧到落筆生成的過程，一個人想的，跟寫下來的東西是完全不同的。寫下來的東西更加深刻和具體，而且具有摸得著的參考意義。到畢業求職的簡歷設計環節時，才不會茫然地覺得自己大學什么都沒做，簡歷不知道寫什么好。

二、思考八個基礎問題，明確求職方向；

總結了足夠的經歷形成經驗之后，還要清楚企業招聘都有哪些職位提供，并且那些職位的工作職責是什么，有什么應聘要求。

才去回答以下幾個問題：

1、你會做什么？

2、你喜歡做什么？

3、你會做的跟你喜歡做的，相差有多大？，當二者相差大時，你更偏向于會做的還是喜歡做的？

4、你學的來什么？

5、你喜歡哪個行業，關注哪個行業？

6、你想進哪種類型的企業？

7、你期望十年后你是什么樣子？

8、你有什么缺點，可否補救或其它優點來互補？

很淺顯，第1個問題問的是你目前所掌握的技能，你能為企業做什么？財務會計、程序設計、策劃、銷售還是其他？這些都是硬能力，屬于技能，有一定技術要求的，需要在大學期間好好學習本專業或者說是學習相關技能才能鍛煉出來的。

而第2個問題，你喜歡做什么。偏偏大多數情況下，你個人喜歡做的，和你會做的是不一樣的。有些人是會在工作中尋找樂趣的，也許一開始提不起興趣，但后來是適應，苦中作樂。但也有些人他會做，但他不喜歡做，這與個人工作積極性、以后個人的成長掛鉤太大了。俗話說，興趣是最好的老師，做自己喜歡做的工作，樂在其中，即便再辛苦。他也愿意在工作中學習，而且學得很快，晉升很快，空間也大。所以說，喜歡做什么，適合做什么，更側重于個人今后職業生涯的發展。而第3個問題，當二者存在沖突時，我個人的偏向是選擇喜歡做的，依據是興趣是最好的老師，提倡快樂人生。

第4個問題，你學得來什么？大學期間的經歷，讓人看清自己能夠學得來什么。很多時候，是自己喜歡的做事情，偏偏自己學不會，最終自己不合適而放棄。比如說，一個人很喜歡與人打交道，他也很喜歡做銷售，但他不懂得銷售的技巧，他學不來，死腦筋，那么這份工作他是做不來的。一個人學得來什么，這更加與個人今后的職業發展掛鉤密切，畢竟大學學到的太少，太理論，真正在實踐中學習的，還是社會工作。

第5個問題，是喜歡哪個行業，關注哪個行業？我們總是習慣性地關注，現在學的什么專業，將來對應的是什么崗位；或者說現在學會的技能，將來從事什么崗位。但我們卻忘記了最重要的是選擇行業。對行業的了解度越高，自己在行業里邊的崗位，做起來才會得心應手。比如說，每個企業都有人事部或者人力資源部。那么你知道它是做什么的嗎？傳統的人事部包括做招聘、員工檔案合同薪酬管理、各部門的溝通交接，還有起到活躍企業工作氛圍或者是企業文化的作用。如果你在證券公司里上班，對證券金融一點都不懂，那招聘的時候你作為HR，你怎么提問題，怎么從面試者所答的信息中提煉有用的信息？再比如，你做財務會計，如果不懂所涉行業領域的基本情況，那些報表里邊的專業名詞不懂，也會給做賬帶來不小的麻煩。

第6個問題，你想進哪種類型的企業？首先，你是怎么理解這個問題。企業是按照什么來劃分的。國企、民營、上市公司、外企、合資、港股、臺股等等，如果涉及到事業單位、政府部門，你想進哪一種？各種類型的企業的招聘，對門檻高低、薪酬待遇、個人發展前景及企業文化等等都是不同的。

如果你理解為企業文化和企業形象。那么你更喜歡在什么樣子的公司里上班？充滿工作激情，經常頭腦風暴的，還是工作安安靜靜，偶爾聯誼聚會的，還是周圍同事都很友好的，還是每個人都很上進，為了晉升而拼的頭腦血流的？你更喜歡自己的企業是什么樣的形象，欺騙消費者，還是多方贊助需要幫助的人？

第7個問題，是十年后想變成什么樣子？這主要問的是個人的職業生涯規劃。這不僅僅是要應對HR提出的問題，而且還是對自己的負責，給自己一個規劃。HR想從你的未來十年規劃看出你的抱負和志向，當然不能胡亂吹，你面試的時候已經展示出你的才能，按照HR看人的經驗，他大概知道一個人在此基礎上十年后會成長成什么樣子。只是，他想知道的是，你有沒有那個抱負，有沒有遠大的志向。

第8個問題，是自己有什么缺點，這種缺點對自己中意的崗位有沒有致命的沖突？可否通過其它優點來互補？對自己的總結，必須總結出缺點，那才是全面、成功的。面試的時候，如果一味地說明自己多么厲害，多么適合崗位而缺少缺點，讓人感覺太過完美，那么，HR會覺得這個人不靠譜，不實際。那么，既要說出缺點，又要說得“可以原諒”，這倒是個難題。其實，你在面試的時候說缺點是“入世未深”“社會經驗經歷少”“乳臭未干”是沒問題的，這很正常，稱得上你的年齡，因為你是應屆生。人家既然敢招應屆生，那就是默認了，接受了應屆生普遍存在的缺點。你可以說出來，沒有關系。你去面試一個崗位，先要知道這個崗位需要什么素質，什么素質又是可有可無的？比如說你去面試銷售，這崗位對口才，銷售常識都要求很高，也需要很強的耐心和毅力。如果你說的缺點與這個崗位嚴重沖突，那肯定over，如果你說寫作能力不好這缺點的話，那問題不大，畢竟銷售與寫作掛鉤不大。但無論說出什么缺點，都要表明今后好好克服的決心。

另外一種人其實是最笨的，不切實際，說最大的優點就是缺點。這種人油腔滑調，不切實際，肯定是被刷的。

三、明白簡歷設計的基本原則：

1、突出個性與特點，要做與其他人不一樣的簡歷。要做到這點，首先要過和其他人不一樣的大學生活。然后才是設計符合自身情況及應聘崗位要求的簡歷。許多人在設計簡歷時，都會去下載簡歷模板，然后改動下，變成自己的簡歷。其實，這種簡歷是完全沒有意思的。簡歷反映出來的東西，并不是你自己。有人認為，簡歷必須要有照片，自評，興趣愛好，身高體重，政治面貌，社會經歷，校園經歷，學習成績，榮譽證書，技能等等。這些是不一定都要具備的，而根據則是對應的崗位，自身的創意所決定的。

舉個例子。許多人在學生會外聯部做過工作，那么他大學期間經歷的是外聯、策劃活動、執行活動等。如果學院要舉辦一個大賽，需要經費，那么外聯人就要跑出去拉贊助，而且如果這個大賽是由外聯部策劃的，那么他們還要兼顧策劃活動的重任。同時，他參加過學校舉辦的幾個策劃類、營銷類大賽，表現還不錯。他很愛土木工程專業的學習，成績還不錯，課余時間還抽空到外邊做兼職：比如家電促銷員、家教、派單等。那么，咱們假設他大學期間只加入一個部門，畢業想找家電市場營銷的工作，他選擇去國美電器。他簡歷應該怎么寫？

首先，我們說過，個人簡歷的信息與崗位要求的匹配度越高，那么他通過篩選的機會越大。那么，許多無關緊要的經歷和獎項是可以去掉的，要懂得取舍，遵循一切都是為了提升就業競爭力的原則。

那么，市場營銷需要頭腦風暴式的大腦和說服別人的口才，還要有足夠豐富的基層銷售經驗，還得有一定的組織策劃能力。那么與此無關的個人信息，統統刪除，比如家教、派單這些社會實踐。然后，個人的簡歷體現出來的要有以下幾點重要信息：

1、你銷售過什么，在多長的時間段內銷售額達到多少，得到哪種獎懲；

2、你營銷過哪些產品，或策劃過哪些組織，你和你幾人的團隊在其中碰到哪些困難，如何解決困難，你在其中起到什么作用，最終結果如何？

3、頭腦風暴式的討論需要敢說的嘴巴和敢轉的大腦，需要在簡歷中提到自己與團隊商量策劃方案的過程，自己起到什么作用；同時說服別人的口才，則需要重點提到拉贊助，如何說服商家用較高的經費來贊助活動，經費是多少？

4、獲得過哪些相關的獎項？

5、學習成績多少（因為他的專業課成績好，卻和應聘崗位沒太大關系，所以這一欄不用花費很多篇幅去寫）。

6、此外還要在簡歷信息中提及國美，還要國美的競爭對手蘇寧等。

總之，第一點簡歷設計的關鍵，是凸顯自己與眾不同的地方，讓這部分詳細、重點、占用篇幅大。讓人家瞄過你的簡歷，你知道你的特色和亮點在哪。比如：我自己，學習成績很差，我找的工作全部與本專業相差十萬八千里，那么，我寫簡歷的時候，只寫上我是什么專業，我學過什么課程，成績怎樣一概不提。重點塑造自己的大學校園經歷及社會經歷里邊。這樣HR會對你充滿興趣地通知你進入面試，到時他們肯定會問你學習的情況。到時你見招拆招就行。我自身呢，在面試時HR肯定會問我，為什么個人簡歷上與本專業沒有一點關系，當初為什么選擇這個專業。我的回答是精心設計的。我說：由于高考失利，沒有考上心儀的新聞專業、漢語言專業，但由于考慮到家鄉澄海玩具業、紡織業很發達，我就報考高分子材料與工程。大學里重點修煉自己感興趣的東西，如果畢業在廣州混不下去，還可以憑借專業背景回到家鄉，為家鄉貢獻自己一點綿薄之力。

所以說，要用自己最拔尖，最閃耀的地方，掩蓋住自己的劣勢。

再有，許多人簡歷里都有興趣愛好一欄。這一欄其實是HR想了解個人的情操、生活態度。如果你和多數人一樣寫唱歌、看電影、聽音樂，那就太次了，感覺這人很普通。即便你喜歡唱歌，也要說喜歡唱何種風格的歌；喜歡看電影，也要說看何種風格的電影；喜歡聽音樂，也要說喜歡聽何種風格的音樂。HR就是想了解你的個人情操和品位，還有從興趣愛好了解你的價值觀、世界觀。再有，努力在興趣愛好這一欄凸顯自己與眾不同的地方：象棋、國際象棋、華爾茲、倫巴、健美操、詠春拳、跆拳道、網球、瑜伽。甚至寫上高爾夫、遛狗、遛馬、賽馬，那可以達到效果。男生就不要都寫籃球了，寫打球風格總好過寫喜歡籃球。為什么，凸顯與眾不同的地方。以上說到的高雅、刺激的興趣愛好，如果個人沒有，沒關系，在沒畢業之前，努力培養起來，在畢業時設計簡歷時寫上去。過來人創始人之一SAM老師曾經說過，在眾多畢業生中，在興趣愛好中寫高爾夫的幾乎沒有，而這是企業家普遍喜歡的運動，也是企業家談生意喜歡選擇的方式。然后，SAM老師就讓自己培養起對高爾夫的興趣。這一點，我印象十分深刻。

其他小方面，比如交簡歷的時候不要有封面，打印的紙質越高檔越好。如果崗位對個人形象有要求，還要貼上照片。

話說回來，總結第一點，簡歷要與眾不同：不僅在版面，更在內容。

2、簡歷要簡潔、量化，謹遵一頁紙原則

這個原則是建立在在簡歷設計之前，把自己大學四年所有履歷都用量化總結下來的基礎之上。如果大一到大三的經歷，及時地作總結，量化，那么大四設計簡歷將會方便、清晰很多。但偏偏很多人在大一到大三的時候，老是應付工作總結，結果到大四，卻不知道自己大學具體做了什么東西。

在明確自己想應聘什么崗位之后，除去不相干的經歷，把剩下的經歷、信息進行濃縮、量化。李開復說，設計簡歷時，如果出現一個形容詞，給自己的簡歷扣一分，如果出現一個數據，給自己的簡歷加一分。這說明數據的重要性。HR或者HR系統篩選簡歷時，對數字判別力是很強的，如果你從頭到尾都是文字，那么人家幾眼瞄過簡歷，什么信息都收不到。這就是簡歷的失敗。

所以，撰寫簡歷是一名非常大的學問。如何把一件事用簡潔、簡短的語句進行說明闡述，且讓人印象深刻？我在新聞中心練出的三年文字功底，很慶幸地讓我掌握這門學問。根據我的經驗，HR除了對數據敏感，還對一些關鍵字眼很敏感。我大致羅列如下：

全球財富500強，亞太500強（競爭對手的名稱），211，985，一等獎，冠軍，排名前十（以此類推）。領導，組織，策劃，帶領，協調，團隊，助理，協助，幫助，協商，談判，計劃，總結，經驗，教訓，克服，解決，完成，目標，學習，服務。銷售額，XX萬元RMB，單季銷售量。國家級，省級，市級，校級，獎學金，優秀學生干部，優秀XX稱號。撰寫，發表，XX篇，代表作，核心期刊。參與，大賽，獲獎，主辦方。培訓，方案，執行，監督，督導，反饋，驗證，審核，校對，總結，計劃，調研，調查，報告，結論等等。

簡歷謹遵一頁紙原則，不是說簡歷超過一頁紙就失敗，HR不會去看。而是說，HR面對那么多簡歷，在一定時間內，平均看每份簡歷的時間會很少，再平均到每頁簡歷的時間會更少。如果你的簡歷沒有濃縮成精華，那越往后的信息則越顯得沒價值，人家看到的機會會很少。簡歷與新聞稿都是應用文寫作，這和寫新聞稿的道理是一樣的，倒金字塔式的結構，越靠前的信息則越重要。

但是，許多人碰到的情況是，經歷多，信息多，不懂得怎么壓縮信息。至于這一點，除了要懂得應用以上信息之外，還要懂得運用空間。比如下圖：

我們都知道簡歷里會出現高校，專業這些信息，那么，如果把畢業院校，專業這些字眼去掉，直接剩下像上邊的“北師大”“熱能工程系”，那就可省去很多空間。下邊同理。即是說，如果有些信息讓人一看到就知道是哪一類信息，那前邊的提示語比如“專業”“聯系方式”“地點”“時間”等就可以去掉。這樣整個簡歷就簡潔、大氣許多。

3、簡歷細節集錦

3.1簡歷封面可有可無：要遵循HR一看到簡歷就看到里邊內容，而不用翻頁；彩打與黑白關系不大，重在紙質，是否有厚重感；

3.2頭像：對于重視儀容儀表的崗位比如模特、公關、前臺，就需要彩照；對于行政類崗位、事業單位，則需要正規照片（身份證上那種照片）；對于設計類、策劃類崗位，則需要生活照。

3.3榮譽證書：要記得寫上主辦方（章印上的單位名稱），這個主辦方才是該項榮譽檔次高低，分量大小的重要表現。比如，一個優秀學生干部的稱號，學院可以頒布，學校可以頒布，省市可以頒布。那么，很明顯，省市的高于學校的，又高于學院的。

3.4實踐：許多人習慣性地把實踐分為社會實踐和校園實踐，其實，這得根據應聘崗位及個人履歷的匹配度而定。如果相關實踐經驗分散在社會實踐與校園實踐里，那么，可以把與崗位相匹配的實踐歸為一起，并放在前頭，其他相關不大的實踐就放在后邊，作為補充參考。那么這樣整體就表達給HR兩點意思：一是有足夠、集中的實踐經驗，二是個人發展全面，有所側重。那樣通過篩選的幾率就高了。另外，如果社會實踐與校園實踐都與應聘崗位關聯度大，那么就可以按照社會與校園分開來，而且社會在前，校園在后。畢竟社會實踐才是相對珍貴的。

3.5簡歷格式要統一：字體、行距，如要重點說明，可以加粗；

3.6興趣愛好與技能：這些信息對企業來說僅僅是參考，有些人在這部分花了很大篇幅，其實是沒必要的，重點還是在經歷那一塊得有內容。興趣愛好、技能是可以合并在一起的，明眼人一看都知道你喜歡什么，你會什么了，而這些對你應聘的崗位有什么輔助作用。

3.7沒必要的自評，可有可無：自評對于HR來說沒太大意義，首先它違背了“形容詞多一個扣一分”的潛規則。其次，HR可以從你的履歷里看出你是否具備這些優點或缺點，或者優缺點可以從面試中提及補充。如果在簡歷里自評，擁有哪些優點，有點像此地無銀三百兩，自賣自夸，沒有根據可言。

3.8適當浮夸，只要站得住腳跟：在個人簡歷里適當浮夸個人經歷及內容，是允許的，這是淘汰其他應聘者的一種方式。但是浮夸不是沒有根據瞎來，而是在自己原先有的基礎之上去闡述，讓人家問及的時候，自己能有充分的實例可以說明自己“不是浮夸”。

4、簡歷多修改，不厭其煩：簡歷設計一次，直接申請崗位，是極難通過篩選的。進入名企的簡歷，大多是應聘者修改過幾十遍甚至上百遍的，有的大修，有的小修。有的直接打印出來，在簡歷上修改，有的在電腦上修改······簡歷一開始制作的時候，總是會拖拉，廢話連篇，不分主次，只有經過一遍遍的修改完善，才可以精益求精。這樣才可以從一開始的幾頁紙簡歷變成一頁紙。而且，每次面試不同公司，不同崗位的時候，簡歷也是要針對公司，崗位的具體情況和要求再作修改。

5、投遞簡歷時，如果是按照公司要求，投到企業郵箱的話，就不要用附件，直接在正文黏貼上簡歷內容或者求職信。因為有些企業郵箱為了攔住廣告，是把附件屏蔽掉的。另外，郵件的主題，必須按照企業招聘信息要求的填寫。如果沒有，一般是應聘崗位+姓名+學校。

關于簡歷設計，實在是一門大學問，應該集百家之所長。大家可以去以下網站學習：http://www.tmdps.cn/

四、面試小技巧

在說到面試小技巧之前，還得先說說網申、網投、招聘會，你個人申請了哪些公司哪些崗位，聯系電話是什么，地址是什么，都要有記錄，最好是有個小本子記錄下來。很多人都是海投簡歷，但是后來有公司來通知面試的時候，卻對人家報上名來的公司沒印象，自己也不好意思問到底是個什么公司，公司地址在哪里。于是只好自己回招聘網站上搜尋，如果有的崗位是在招聘會申請的，那網絡上還找不到。這種情況，就給公司帶來不好的印象，讓人家覺得你不重視人家。

其實，也有的公司會很盡責地在打電話通知你后，跟你發郵件，說明時間地點。但其實有時候真的得靠自己去記錄，才有保障。

當接到面試通知時，就要做到以下準備工作：

1、上網搜尋該公司的新聞、動態，上公司的官網了解公司的概況（企業文化，員工生活，薪酬待遇，公司動態等）。同時，了解公司所在行業的動態，新聞，哪些與該公司的業務相關。公司的競爭對手，又有哪些動態，給自己應聘的公司造成什么影響等等。再有，通過周邊的人咨詢該公司具體情況。等等這方面，是讓HR覺得你重視人家公司，對公司感興趣，認可該公司業務，企業文化等。那么，職場上遇到知音人，那么，通過面試的幾率就高了。

2、針對搜尋公司的信息，再在簡歷里修改，此份簡歷就具備了面試該公司該崗位的針對性。

3、了解公司的地址，與自己所在地搭車是否方便，需要多久。就我個人而言，我通常會提前一天去踩點，知道公司辦公地點到底坐落在哪里。提前一天到公司后，跟HR打聲招呼，說自己是來踩點，避免第二天遲到。那么，HR會對你印象深刻。我之前嘗試過這樣，HR很看好我，只是后來我拒絕了人家。

4、準備足夠的簡歷(求職信)。如果面試的時候是群體面試（多位HR），就可以分發給各位HR一份簡歷。再者，身上備多份簡歷，也可以以防萬一。而求職信，據我本人的經驗，凡是我寫求職信，筆試都沒有過。這可能跟我的求職寫得太長有關系。求職信其實言簡意賅即可，就是把簡歷里的信息串聯起來變成一段文字就差不多。

5、準備一分鐘的自我介紹。自我介紹一般按照以下格式、順序進行比較規范：a、學校、姓名、應聘崗位。b、與崗位相關的履歷的介紹。C、今后打算往哪方面發展，并成長到哪個層次。

在這的自我介紹可以參照《職來職往》，只是在最后最好別加上期望薪金。這個是在招聘的最后一輪才談及的，而且最好是由HR首先提起。

而如果是面試外企、500強企業或者名企，一般還要準備英文簡歷及英文面試。其實，大學生都以為找工作時面試官動不動就讓你來一段英文自我介紹。其實不會的，我面試過將近40個公司，到目前為止，我從沒說過一句英語，更別說英文自我介紹。這個是看公司的類別而定的。

但是，英語，確實很重要。有，最好拔尖；沒有，慢慢學，暫時先磨利其他方面。

6、然后進入HR提問你作答的環節。該環節最擔心兩件事，一件事是你自己回答太簡潔，不假思索脫口而出；其實HR是想看你對待問題的分析能力，你的思路和邏輯思維怎樣，而不是要你回答得多么完美。第二件事就是你回答太過啰嗦，太健談，一說話就制止不住。按照專家的建議，一般來說，HR提問你，你思考兩秒之后再作答是最好的。然后，自己回答時，不要走極端，不要把話說的太絕對，說的太滿，給自己留余地，給自己臺階下。畢竟HR都是久經職場的人，他們看問題比你一個初出茅廬的應屆畢業生精準，清晰得多。

我個人是覺得，最好的面試，是把嚴肅的面試氣氛變成一場思想的碰撞，即是說，應聘者與HR進行互動，你來我往。這樣既可以讓HR了解你的思維能力，反應能力，也可以讓他在你受壓的情況下看清你的狀態。如果是真人才，那是臨壓不亂的。

關于互動面試，其實就跟“人物專訪”有些像，我寫在第14期《文思》里邊了。另外，再推薦大家去一個網站，學習面試的相關技巧。http://interview.guolairen.com/

7、群體面試環節。一般來說，如果面試大企業會有很多應聘者，企業為了淘汰部分人才，會采用群體面試和群毆方式。即是說，出動好幾個HR，同時，讓應聘者組成一個團隊。在自我介紹環節之后，即刻讓這個團隊發揮威力。最常見的是給出一個案例，讓團隊去剖析，去討論，最終給出代表性意見。在這個過程中，時間是嚴格控制的，團隊人數多，平均每人的時間就少。那么每個人都急著表現自我的才能，就很容易犯沖搶占了別人的時間。這是不團結，不注重團隊的表現。另外，在案例討論過程中，每個人給出自己的意見，或贊成，或反對，最終總有人說服另一人，誰來充當這個角色？HR很看重這個人。另一個角色，就是觀點被群體反對的那個人，是如何堅持自己的觀點，或者是如何向集體靠攏，也是HR重點關注的。往往以上這兩人通過群體面試的機會最大。然后進入終面環節。此時，也就是壓力面試。HR會給你制造意想不到的壓力，讓你在壓力之下作出種種回答，看你的抗壓能力。比如說，縮短你的回答時間，或者HR是個資深高管，或是某位名人，這些都是突然的，讓你在這樣的條件給予回答。此外，也經常碰見一些讓人進退兩難的問題。比如：你是如何看待錢？像這類問題，雖是開放式問題，但你既不能答是，也不能答不是，人家想聽你的分析。

面試經驗，大家還可以多到智聯招聘，前程無憂，中華英才，過來人等網站學習專業的面試技巧。再有推薦《這樣求職進百強》《四項修煉500強高薪求職解密》，都有這些方面的好技巧。

至于筆試，多看看公務員考試的行測題目就行。我個人凡是遇到筆試，都是沒通過的。所以這方面我沒發言權咯。

寫了三天的求職經驗，終于寫完了。歡迎大家一起來交流簡歷面試的經驗和教訓。加油。

第五篇：大學生求職禮儀講座策劃案

大學生求職禮儀講座

一、活動意義

二、活動目的三、活動主題 策 劃 案 1錄目

四、前期準備

五、活動流程

六、活動后期

七、時間地點

八、人員安排

九、經費預算

一、活動意義：

面試是大學生走出學校找工作的一個重要環節，有時候一次面試的成功與

否，決定了一個人一生的命運。但現在很多大學生由于對社會了解過少，缺乏社交、面試禮儀的了解，在以后的面試中往往忽略了一些禮儀方面的問題，導致面試的失敗。因此，在大學期間讓大學生把握一些關于面試禮儀方面的知識十分必要。

二、活動目的：

提高當代大學生對求職禮儀的認識，激發大學生對求職禮儀的興趣和學習熱

情，增強大學生對職場的適應度，贏在求職工作的起跑線上。

三、活動主題：“展現禮儀之風采，獲得就業之鑰匙”

四、前期準備：

1、確定時間地點；

2、制作好簡易邀請函，邀請主講人：孟璐老師（學校就業創業指導委員會資

深老師，對求職方面就有很深的研究）；

3、制作相關海報，同時為講座造勢；

4、召開部門會議，討論活動開展步驟，活動舉辦時，可能出現的問題及解決

方案。

5、篩選并確定主持人；

五、1、提前半小時安排人員布置現場，做好活動中可能出現的一切問題，做好準備

工作和解決方案。

2、根據活動策劃，安排本部門相關人員進行人員接待及會場秩序維護；

3、秘書部 負責到場人員的簽到情況;

4、講座期間：

（1）、提問學生一些常規的禮儀問題，對學生的回答進行分析；

(2）、學生提問求職禮儀面試問題，老師進行解答；

5、宣傳部 操作視頻的放映，并安排人員負責拍照；

6、實踐調研部 維持好現場紀律，安排好管理人員；

六、活動后期：

1、活動結束后，安排同學有秩序的離場，并打掃會場衛生；

2、召開部門會議，總結此次活動的得與失；

七、時間地點：

活動流程：

活動對象：大

二、大三及部分大一在校學生

時間：暫定4月9日周二晚19:00—21:00

地點：江蘇科技大學(張家港)圖書館五樓報告廳

八、1、學習部負責整個活動籌備和實施；

2、學生會兄弟部門積極配合學習部的工作，如：會場布置打掃，會場的秩

序維護等。

九、經費預算：

1、邀請函一張10元;

2、制作海報一張60元；

3、礦泉水三瓶5元；

總計：115元人員安排：

船建學院學生會學習部

2013年3月