第一篇：快樂生活 卓越工作（定稿）

快樂生活 卓越工作

記得有位管理大師說過這樣一句話：“思想決定態度，態度決定行為，行為形成習慣，習慣決定命運”。但凡有責任心的員工都希望自己能夠成為卓越員工。有了這種態度，通過修煉，您就會離目標越來越近。翻開《卓越員工的12項修煉》，一個個生動且賦予了深刻哲理的故事串起了卓越員工的12項修煉。讀后感觸頗深，特別是1-4項修煉，我個人認為是這本書的精華。

該書指出“敬業是最卓越的工作態度”。“敬業的前提條件是要熱愛你的工作”，這讓我想起當年米盧倡導的“快樂足球”，盡管米盧是個機會主義者，但他倡導的足球理念硬是讓中國足球隊殺進了韓日世界杯，著實讓中國的球迷快樂了一回。所以說快樂工作是您走向卓越的第一步。快樂工作，經過一段時間后，敬業就會變成一種習慣！“當我們把敬業變成一種習慣時，就能從中學道更多的知識，積累更多的經驗，就能從全身心投入工作的過程中找到更多的快樂”，“你如果沒有敬業的習慣，就會對工作敷衍了事，帶來的后果可想而知，你的所做所為不止給企業帶來損失，更加可能會因此毀掉你的一生”。誰愿意自毀一生呢？敬業更需要專業。打造了泰康人壽的陳東升，總結自己最大的成功秘訣就是：要做好一個企業，一定要專業化。一個人做一件事和一個人做3件事，肯定是不一樣的；一個腦瓜聰明的人做3件事情和一個腦瓜一般的人做一件事情，也不一樣。“專業化已經成為當今世界的一種特征。組織機構要實現其未來的職能，越來越依賴于員工工作技能的專業化。所以，每個人都要加強自己的專業化工作技能”。

中華五千年文明精髓之一就是“忠孝兩全”，“忠誠，是人的寶貴品格”，“人活著，不能沒有忠誠”。“這個世界，并不缺乏有能力的人，那種既有能力又忠誠的人才是每個企業渴求的最理想的人才”。成功的守則有條黃金定律：待人如己。“忠誠是國家的需要，是企業的需要，但它更是你的需要，你得依靠忠誠立足于社會”。

這幾十年的工作閱歷除了讓我認識到做一名合格員工必須要擁有“敬業、專業、忠誠”這三大內涵，更讓我明白團隊協作的重要性。企業是個團體，不是個人行為。當你擁有了“敬業、專業、忠誠”這三大內涵，并不能表示你能有機融入團隊。“團隊協作：聰明人的交叉激勵”。“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。

從古至今，各行各業都極力倡導與人合作共事。記得有則西方寓言講到：有一天，上帝帶一名教士來到地獄。他們發現，許多人圍坐在一口煮好米飯的大鍋旁，因各人手中握的勺子柄太長，無法將食物送到嘴里，大家都挨著餓。上帝又帶領教士進入天堂。這里的情況雖和前者一樣，但這里的人看起來紅光滿面，十分快樂。教士問上帝：“為什么同樣的情景，有的人快樂，有的人愁眉不展呢？”

上帝微笑著說：“難道你沒看到，那群快樂的人用喂對方吃飯的辦法解決了勺柄過長的問題嗎？”

地獄和天堂的差別在于會不會與別人合作。地獄里的人，自私自利，互不搭理，無法使用長柄勺，只能守著香噴噴的食物挨餓；而天堂里的人，相互支持，密切配合，從而過得幸福快樂。

說近點，就拿九江分公司修水片區來說把，前些年，由于眾多歷史原因，員工與企業從對抗、抵觸，到沉默、怠工，再到接受、認可，同樣的員工，同樣的團體，為什么發生如此大的變化呢？重要的原因就是員工的思想發生了重要變化。“四項主題”活動的開展，尤其是“提高年”中所倡導的“認識能力”和“個人素質”的提高，讓修水片區的廣大員工的個人認識能力和素養得到質的變化。“思想決定行為”，從以前的被動工作到現在的積極主動工作；從工作中對立情緒到決不找任何借口的習慣；從怠工到具備較強的執行力；從只想自己的利益到隨時保持高度的企業危機意識。這一系列的轉變，很必然造就了現在的修水新石油。員工的百般修煉推進企業又好又快發展。

在企業這個大家庭中，擁有良好的人際關系，做到個人優勢與團體優勢互補，堅決服從領導，“有條件完成，沒有條件創造條件也要完成”，通過團結協作，企業才能取得巨大成就。

臺灣著名作家羅蘭有段論述極為精辟：成年人慢慢被時代淘汰的原因，不是年齡的增長，而是學習熱忱的減退。這本書在我日后的日子里必將和《像紳士一樣生活》成為我床頭案上之物，引領我快樂生活，卓越工作，為創建“誠信、創新、和諧、強盛”的九江新石油而奉獻自己的畢生心血。

第二篇：快樂生活、快樂工作

快樂生活、快樂工作

在生活中，人人都需要快樂，也都離不開快樂，然而真正快樂并不是因為自己一個人獨自快樂，而是在快樂的同時，也能努力的為別人帶來快樂，因為快樂不是獨享的，而是共享的。

記得上學的時候，我的一個好朋友說過的話：快樂是自己給的，煩惱是自己找的，幸福是別人給的。雖然這話不是從名人或專家那聽到的，從我畢業到現在，這三句話對我而言記憶尤新，體會也很深。

快樂是自己給的：我們是快樂的，因為我們是別人眼中的“天使”，因為我們可以為千千萬萬個人服務，可以每天去迎接新生命的到來，可以幫助生病的人減輕病痛的折磨，可以幫助臨終的人安然走過最后的人生，還可以??。

煩惱是自己找的：一個人不可能沒有煩惱，我們都會有不同程度的心理低潮期，而能夠避開或減輕心理低潮帶來的影響，就要看自己是一個什么樣的心態。常聽姐妹們說，現在上班壓力越來越大的，上班的時候有時會“緊張兮兮”的，不知道哪一個“定時炸彈”會爆炸，上班再苦再累我們都不怕，只要班上的病人都能夠平平安安，病情不斷向好的方向發展那就謝天謝地了！簡單的語言，就道出了我們的心聲，是啊，我們和病人是一體的，我們需要病人的配合，一起把病魔驅走，迎來健康。我們需要過硬的專業知識，更需要沉著冷靜的頭腦，事情都是做完的，不是煩完的，越煩越會亂了做事的方寸，更找不到解決事情的捷徑，所以我們要學會豁達、學會“自嘲”，用自己的快樂去感染自己和別人，永遠也不去找煩惱做朋友。

幸福是別人給的：說小的，就像自己的家吧，小時候有爺爺、奶奶、爸爸、媽媽的疼愛，有兄弟姐妹的照顧，長大后成立一個溫暖的家庭等，到處都能感受到愛護的氣息。因為有了他們，你會感覺自己是幸福的。說大的那就是我們職業幸福感了，因為我們可以造福很多人，等到我們退休的時候，經過我們護理的人會有很多，就像現在我們盡管很年輕，但走在大街上都會有好多叫不出名字的人熱情的和你打招呼，他們是快樂的，臉上洋溢著的也是幸福，我們也是快樂的，因為他們我們更是幸福的！

第三篇：快樂工作 快樂生活

2013年群眾文化理論征文

快樂工作

快樂生活

杏煤公司 宋婷婷

人生中必須面對的兩件事，就是工作和生活。或許在不知不覺間，工作的繁忙和生活的壓力會把快樂吞噬。

僅把工作當作謀生的手段很難獲得工作的樂趣，但如果能把工作當成藝術來雕琢，當成生意來經營，在工作中融入個人思考，為工作付出個人心血，就能體現個人與眾不同的價值，從而獲得工作的快樂。

快樂是心靈的安寧和熨帖，是源于對人生信念和崇高理想的執著追求。

快樂，對煤礦工人來說，就是看著烏黑的煤炭從煤壁上滾滾地瀉流；對員工家屬來說，就是能夠每天看到親人平平安安地回家；對未婚青年男女來說，就是在茫茫人海中尋找到人生另一半，長相廝守……快樂是人們對生活的態度、對人生的理解、對生命的渴望。作為集團公司新一代朝氣蓬勃的青年，我們正搭上快樂的列車駛向幸福的宮殿。

快樂是一種心態。馬克思說：“一種美好的心情比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”誰都希望自己的生活過得快樂，快樂是一種良好的心態，是守著親人對自己的關懷，時刻謹記安全生產，辛勤努力地工作，不斐的成績能得 到公司的認可，在實現自我的同時為親人創造幸福生活，為人生創造更高的價值。快樂是在逆境中不沉淪的心態，是在孤獨中守望成功的喜悅。

快樂是一種角度。在沙漠中艱行而久渴的人，只要看到一絲綠意，就會感到快樂；在逆境中掙扎而傷痕累累的人，只要聽到半句鼓勵的言辭，快樂感便油然而生。快樂需要你用心去品味，它像撥子一樣撥動著你的心弦。快樂，不僅在于你從哪個角度去欣賞它，更在于你從哪個角度去善待它。一個人不能總是以自我為中心。人的精神和物質生活，都有賴于與他人互惠互存。你付出了愛，別人會感激你，你也會感激別人接受了你的愛，這樣，你永遠都會生活在快樂之中。

快樂是一種能力，在任何時候都保持一種快樂的心情需要智慧。西方一位哲學家說過，人有避苦趨樂的本性。快樂和際遇無關，“一簞食，一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”，面對人生坎坷，不哀嘆，不抱怨，依然自得其樂。

快樂是一種選擇，公司在快速發展過程中，同煤集團堅持以人為本，推行快樂工作法，通過運用這一科學的管理方法，進一步讓員工享受到尊重之樂、安全之樂、學習之樂、成功之樂、奉獻之樂、關懷之樂，從而有力地激發和調動了70萬員工建設新同煤的信心和干勁，推動了企業又好又快發展。多次舉辦了群眾文化藝術活動，是使群眾快樂工作，快 樂生活主題中濃墨重彩的一筆，藝術活動中包括群眾喜聞樂見、豐富多彩的活動項目，使群眾充分感受到“我運動、我快樂。”通過軍事化的訓練，培養員工的榮譽感和執行力；借助系統化的培訓，滿足員工的自我發展需求，幫助員工成長；再以家庭般的溫情，增強員工的歸屬感和責任感，讓員工學會感恩。企業文化活動月形式多樣，精彩紛呈，各大活動無不緊緊圍繞“快樂工作，快樂生活”這一主題展開，使更多的員工深刻理解企業文化的內涵和公司當前的重要使命，激勵員工樹立遠大理想，為我們開辟了綠色的職業發展通道，搭建了更為廣闊的成長、成才平臺。我們要搶抓機遇，鉆研業務、苦練技能，提升自我，在充實與忙碌中歡快地度過每一天，在期望與自豪中采擷豐碩的人生果實。

快樂，會讓人對生活充滿希望；工作，讓人更充實，是生活的一種寄托；快樂工作，快樂生活！

第四篇：快樂工作快樂生活

快樂工作快樂生活

關于人生的哲學有太多又深奧不可窮盡。生活在這個世界上的每一個人都有深淺不一，色彩各異的對于人生的理解，那就是每個人的人生哲學。于我而言人生哲學淺顯浮皮：快樂工作，快樂生活！

要對人生的哲學有一定的認識，自然是經過了一段人生的歷程，否則哪里會有深刻地認識呢？

剛出生的孩子和不諳世事的少年是不能理解生命的，未成年人對人生的理解也少的可憐而不可以言志鑿鑿。能夠這么理解人生我是在人生經歷的基礎上總結了一位大師的語言感悟出來的他曾經說過：活著的時候愉快些，因為你將死的很久！

那么要獲得快樂，就只有快樂工作，因為也只有工作才可以讓一個人感到快樂——這不是否定其他的快樂和絕對的贊頌工作，只是工作是你獲得快樂的最根本的基礎保證。如果說連這個基礎都是懷著快樂的心情去面對的，經營的，那么還有什么事情不是快樂的呢？這里面有這樣一個道理我必須將出來。

物質決定精神是自然的和社會的規律，是不可更改的。換句話說只有在我們個人的基本生理生存需要得到滿足，我們才有快樂的基礎了。試想一下如果我們連基本的吃、穿、住等生存問題都還沒有解決好，能快樂的生活嗎？有那心情嗎？這也是著名的社會心理學家馬斯洛生存需求理論。而所有這些的保證和來源是什么呢？工作，不管你是什么方式、性質的工作都是在創造，創造你所需要的物質和精神需要。首先通過工作你解決了你自己的生存問題，同時又帶給他人和這個社會以或物質或精神的東西。這種雙重的意義其中在為自己的一面里又是具有雙重意義的：你是因為工作而獲得了你想要的東西——物質的表現為金錢，另外因為物質得到滿足而使你的心情感覺到很愉快，那么這是精神上也得到了快樂；或者是你所工作的內容、形式是你最理想的、一直所追求的實現自我價值的體現。那么則是在精神豐收的同時物質也有了。反過來更加愉悅了精神！

這個世界是由許多個體組成的，社會也是一樣，家庭當然亦是如此。在你因為快樂工作而讓自己快樂生活的時候，影響的是家庭和社會以及其他整體的狀態也就是快樂的，那么從你開始到周圍的環境都是那么和諧，那么清新怡人！

其實生活不需要哲學，我們要簡單：工作和快樂，快樂和工作；快樂地工作，工作著并快樂著，就是這樣！

遠洋公司王丙利

第五篇：快樂工作快樂生活

快樂工作

快樂生活

化念中學14-15學年上學期畢業班教師學習交流

張子寧 新學年，看到所有的教職工回到學校，我欣慰，至少大家還平安！有一位教師能夠調往城區學校，我沒有阻攔，她實現了多年的夙愿，我祝福她，愿她能在新的崗位上續寫化中輝煌！有八位教師加入了化中的隊伍，為我校注入了新的活力和新鮮血液，希望你們早日成為化中的骨干，中堅力量，我期待著！我為化中近年來取得的成績而自豪和驕傲，當然更多的是全體教職工為之付出的努力而倍感榮幸！我甚至盼望著2014年的8月31日早日到來，初一的孩子們，歡迎你們，化念中學就是你們的家！我們是教師，都是些普通的人，我們每天面對我們的學生，他們天真、可愛、充滿生命的活力和幻想，一天一天，一年一年，在對話和交流中，他們求知、他們立志、他們成才，成為自立的個體，成為家庭的支柱，成為社會的棟梁。而我們每一個教師，除了歲月的流逝之外，沒有失去任何東西，我們的知識在教學中更充實，我們的智慧在交流中更增長。我們付出了多少愛，得到的是更多的愛；我們對學生有多少理解，他們會給我們更多的理解。這就是我們最大的成就和幸福。正因為如此，我不應該自尋煩惱，悶悶不樂，我應該從容地面對工作和生活，盡管會遇到這樣那樣的困難和問題，有時甚至是沖突和矛盾，我都應該快樂地工作和生活著。

一、調整好心態。

1、擺正心態，把職業變成事業 “我選擇，我喜歡”——安踏著名的廣告詞。我相信在座的多數教職工并不是從內心喜歡教師職業，選擇教師職業，大部分是從謀生的角度去考慮，無耐走上了教師職業。我們試想一下：模特兒是很多人追求的職業，其實這種工作的全部內容幾乎從頭至尾都得站著、等待上臺，而且，這些模特所穿的衣服沒有哪一件是屬于自己的；新聞播音員也是熱門職業，其實，新聞播音員除了念別人寫的文章以外，很少有發表自己見解的機會，而且，他們所說的話，也幾乎沒有哪一句話是自己想說的。但是，這并不意味著他們的工作就完全沒有價值和趣味。其實，許多工作既顯得有趣、有意義，也可以顯得無趣、無意義，關鍵在于做事人的心態。生活賦予每個人的成功機會是同等的。只是人們所處的心態不同。有的人滿懷苦惱，把手中的工作視為無奈之舉，得過且過，結果一事無成；有的人則用一種愉悅的心情，積極的態度來對待工作，用自己的熱情去構筑未來，所以生活就把美麗的收獲給了他們。有人說：“如果你選擇了一個你喜愛的職業，那么你就沒有一天在工作。那你在干什么？在享受啊！”又有人說：“一個人的幸福不是因為他得到的多，而是因為他計較的少。”如果我們把教書育人看作最幸福的事情，就會在工作中獲得快樂，產生成就感，產生滿足感，我們何樂而不為。不會快樂思考的教師很難快樂地工作，不能快樂工作的教師很難享受生活的快樂。

曾經在書上看過這樣一個故事：

一位哲人路過一座山，遇見了兩位匠人，他們都在用力的鑿著石頭，試圖把那一塊塊堅硬無比的東西從山上取下來，然后再按照客人的要求把他雕刻成各種造型。

哲人看見他們如此賣力的干著，便走上前去問了第一位匠人：“你喜歡做這個工作嗎？”

匠人皺著眉頭回答道：“誰會喜歡每天面對這些沒有感情的石頭啊，他們硬幫幫的什么都不懂，我是為了生活沒有辦法才做這個工作的！”

哲人認同的點了點頭，心想：情有可原。于是走到第二個匠人面前問到：“你一定對這個工作很厭煩吧？”

匠人用手拭去了額頭上的汗，笑了笑說：“不啊，我喜歡這個工作，我覺得我能將這些普通的石頭雕刻成各種美麗的造型，是我在賦予他們生命，而且當那些經過我手，雕刻的作品，被別人欣賞時，那種自豪的感覺是別人體會不到的，那是我的財富！”

哲人很震撼，他沒想到，做如此粗俗工作的匠人，竟然這么有思想。

若干年后第二位匠人成了遠近文明的雕刻家，而第一位匠人，仍舊滿腹牢騷的邊抱怨邊重復著那些機械的動作。

如果我們都能在自己的工作中找尋快樂，那豈不是一舉兩得的美事嗎？為什么不試著讓自己像第二位匠人那樣，也化腐朽為神奇呢？

干這個事業不愛這個事業，是一生最大的不幸，想干別的事業又干不上，這個事業你非干不可，你還煩它，煩來煩去只能摧殘了你自己。

2、塑造陽光心態。

亞里士多德說，生命的本質在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發現使你快樂的時光，增加它；第二，發現使你不快樂的時光，減少它。多么好聽啊，但是你們會發現他說了和沒說一樣，誰不知道要尋找快樂的時光，但問題是快樂在哪兒？誰不知道要躲避不快樂的時光，問題是不快樂的事情總是追著我們，我們躲不過去。

清華大學吳維庫博士在講學時介紹了他塑造陽光心態的方法

第一：改變態度。

我們改變不了事情就改變對這個事情的態度，一個人因為發生的事情所受到的傷害不如他對這個事情的看法更嚴重。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態度。態度變了，事情就變了。文革時造成了一大堆牛鬼蛇神、壞分子，文革后一平反，這些人又成了好人。態度變了，壞人就變好人了。事情沒有好壞之分，關鍵是我們對事情的態度。螞蟻雖小，可以破壞大堤，一個人改變了對事物的看法，事物就會改變。

有一個成語叫“塞翁失馬，焉知禍福”，英文版的解釋是這樣說的：在古老的東方，有一個智者，他的一匹馬丟了，鄰居說你真倒霉，智者回答，是好是壞還不知道呢；不久丟失的馬領著一匹野馬回來了，鄰居說，你太幸運了，多了一匹馬，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子騎野馬，從馬上摔下來，腿摔斷了，鄰居說，你真倒霉，就這么一個兒子，腿還斷了，智者回答，是好是壞還不知道呢；過一段時間，皇帝征兵，胳膊腿全的年輕人都在戰場上被打死了，智者的兒子由于腿斷了不能打仗，未被征兵還活者。故事就講到這里，我們可以繼續推理，鄰居說，你真幸運，兒子還活著，智者回答，是好是壞還不知道呢；兒子結婚了，鄰居說，你真好，斷腿的兒子還找到了媳婦，智者回答，是好是壞還不知道呢。所以從大尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道呢。沒好事沒壞事，只是有事，這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。

改變了態度就有了激情，有了激情就有了奮發向上的斗志，結果就會變化。有一個經典案例是這樣說的，一個小孩和一個水手聊天，小孩問水手，大海那么恐怖，你怎么敢到海上去呢？水手說，大海也有很美麗的時候。小孩問，你爺爺死在哪兒？水手說，我爺爺死在海上。小孩問，你父親死在哪兒？水手說，我父親也死在海上。小孩接著說，那你怎么還敢到海上去呢？水手反問小孩，你爺爺在哪兒死的？小孩說，我爺爺是在床上死的。水手問，你父親在哪兒死的？小孩說，我父親也是在床上死的。水手問，那你怎么還敢到床上去呢？別人掉到海里你不一定掉到海里，別人出問題你不一定出問題。奮起 就會克服困難，結果就會變化。

內心愁苦命運也將愁苦，心態決定命運。講一個中國的經典案例，古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。當他們答題的時候，兩人的努力程度就不一樣，結果乙考上了。回家以后他們都跟自己的夫人說，哪口棺材可真靈啊。心態影響人的能力，能力影響人的命運。生命的質量取決于你每天的心態，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。

第二：學會享受過程。

享受過程，精彩每一天。生命是一個過程不是一個結果，如果你不會享受過程，結果是什么大家都知道。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要用靚麗多彩的事情，好心情把括號填滿，結果到了括號就結束了 生命是一個過程而不是一個結果，有人看透，有人看破。有一個年輕人看破紅塵了，每天啥也不干，懶洋洋地坐在樹底下曬太陽，有一個智者問，年輕人，這么大好的時光，你怎么不去賺錢？年輕人說，沒意思，賺了錢還得花沒。智者問，你怎么不結婚？年輕人說，沒勁，弄不好還得離婚。智者說，你怎么不交朋友？年輕人說，每意思，交了朋友弄不好會反目成仇。智者給年輕人一根繩子說，干脆你上吊吧，反正也得死，還不如現在死了算了。年輕人說，我不想死。智者說，生命是一 個過程，不是一個結果。年輕人翻然醒悟，這就叫一句話點醒夢中人。

學會體會過程，有的人就找最討厭的地方去體會，這個世界總會有陰暗面，一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。知道什么是末位淘汰嗎？它是森林規則。動物為了保護自己拼命地跑，把跑得最慢的留給狼，狼把它吃掉。森林規則用在了人身上，人心不就變成了“狼心”了嗎？大家都在拼命地擴大市場份額，在蛋糕不變的情況下，就是把別人的飯拿來給自己吃。競爭已經滲透到人的骨子里面，使人煩惱，心態變差。

競爭是殘酷的，人還得快樂，我們就在矛盾的夾縫中生存。有人會說，這些觀點是相互矛盾的。是的，是相互矛盾的，正因為觀點是矛盾的，所以你才可以用矛盾對付另外的矛盾，這門學問叫聰明學。解決矛盾的辦法就是不要用自己的矛刺自己的盾，我的盾是對付別人矛的，我的矛是對付別人盾的，如果你買了我的矛刺我的盾，我把盾改一下不就行了嗎。

第三：活在當下。

一個人被老虎追趕，他拼命地跑，一不小心掉下懸崖，他眼疾手快抓住了一根藤條，身體懸掛在空中。他抬頭向上看，老虎在上邊盯著他；他往下看，萬丈深淵在等著他；他往中間看，突然發現藤條旁有一個熟透了的草莓。現在這個人有上去、下去、懸掛在空中和吃草莓四種選擇，你們說他干嗎？（回答：吃草莓），對，他吃草莓，這叫臨死前撈一口，臨退前撈一把。吃草莓這種心態就是活在當下。你 現在能把握的只有那顆草莓，就要把它吃了。有人說，馬上就要死了，還吃什么？他不是還沒死嗎？機會在動態中出現，沒準老虎走了，他還可以爬上來。你把這個問題問幼兒園的孩子，孩子一定毫不猶豫回答，吃草莓。孩子比我們大人快樂，因為他們活在當下。

活在當下，就要對自己當前的現狀滿意，要相信每一個時刻發生在你身上的事情都是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。有人說，我對我的現狀不滿意，怎么辦？你換一種看法解釋現狀不就行了嗎？你抱怨現狀不好，是因為你沒看到比你更壞的情況。

教師每天累著、煩著，但您一定要微笑著！快樂的工作，快樂的生活！