第一篇：心理委員大一總結

大一學期總結

每當看到別人在舞臺上光鮮閃耀，我的心很痛，是嫉妒嗎？

想到仲亞洲同樣在舞臺上是萬人矚目的焦點，我自卑到了極點，我是那么平凡，平凡地可以無視，自己就像是他的一個粉絲，我始終在仰望著他，始終像是他的N分之一。我說過，女孩從來都應該驕傲高貴地活著，我卻莫名奇妙地自卑，為愛自卑。

我犯得最大的錯誤，就是太貪心了。就想那句話說的，什么都想要什么都得不到。當初我報學生會，社團，哪個都不想舍棄，結果哪個都沒有混出個名堂。對于奚夢雅，我始終搞不明白她是一個怎樣的人，反正我覺得跟她在一起覺得累，她總會給我帶來不幸的事，她太復雜，我受不了她的那套人情世故，總感覺自己是被利用的工具，她讓我明白，一個人不會無緣無故對你好，她給你的所有的一切是你要以其他方式來償還的，很累，所以我敬而遠之，對于她的那套虛情假意，我會表面回應，內心卻不愛搭理。我不知道小人到底是什么概念，她大概算吧。我之所以討厭她，還是因為她對我來說是個帶給我不幸的人，對于那次創就部與青總會的選擇，我本想選擇的是青總會，可因為她的一席話，我改變了主意，我反思自己，是個立場不堅定的人，容易他人思想左右，本質上是一個不自信的人，這是我犯的一個巨大的錯誤。親君子，遠小人。

我自己根本不了解自己，只憑滿腔熱血，自以為想干什么，想得到什么，就會理所當然得到什么，學生干部競選的失敗，我覺得是一種陰影，我缺乏親和力，1.團支書競選失敗（錢瑋丹）

2.運動會1500米沒跑完

3.學生會沒有干出成績（靜妍）

4.十佳歌手忘詞

5.沒有拿到獎學金（嬌嬌，朱悅，云桃）

6.簡歷設計大賽初賽不了了之（韓咪）

7.書沒有看幾本

8.生活沒有較強的自律性，計劃性

9.對仲亞洲的愛情表白失敗

10.1.英語三級考試系里第一名

2.自考三門英語第一，其他兩門全過

3.IT模擬職場大賽第二名

4.心理游戲活動算很成功吧

5.用十一自己的勞動買一雙輪滑鞋 6.

第二篇：大一學年心理委員工作報告

大一學年心理委員工作報告

12級1班

當初競選心理委員，是緣于我的一位老同學。高考剛剛結束時，從他人口中，我才得知她休學了。一直以來，我都十分地羨慕她優異的學習成績（重點大學是沒問題的）以及活潑開朗的性格，更令人羨慕的是她那175的身高?？晌胰f萬沒想到的是，她居然因為心里問題的困擾而選擇放棄了高考。就是因為她的緣故，我在為期兩個月的暑假里，到書店里閱覽了不少有關心理學的書籍，對心理的研究越發地渴望。我后悔自己沒能在忙綠的學習時間里抽查一點點的時間來關心身邊的她。我很希望，我能夠為身邊的同學解決一些心理上的問題，而心理委員這一職位恰恰給了我這個機會。當然，很榮幸地，在1班同學的支持下，我當選了。

在這一學年的工作中，我深刻體會到，心理委員并不是師姐口中所謂的無關緊要的閑職。它對心理委員自身的要求相當地高。首先，我自己的情緒必須是積極向上的，這是很關鍵也很難做到的事；其次，我還得擁有像小狗一樣靈敏的嗅覺，細心觀察班上的同學情緒變化、同學與同學之間關系的變化；同時，它需要足夠的耐心以及時間去想方設法幫助同學發現、解決她們存在的問題并實行保密；除此之外，還要找機會向同學們宣傳大學生心理健康知識。這個職位看似輕松，實則責任重大。

這一年來，同學們的心理狀態相對比較平衡，保持著積極的態度，沒有出現重大事件。雖然在部分時期里有所波動，但是總體是趨向向上的。

通過日常生活中與大家的交流和處理的事例來看，我們較常出現的問題主要集中在學習、人際交往和情感問題三個方面。

在學習上，大家都很認真努力，也付出大量的時間和精力,這種學習熱情度一直都十分高漲，雖然有個別同學在中途心理曲線有所下降，但絕大部分同學的表現都很好，很少或不存在心理問題。

很意外的一個發現，第一學期期末，考試焦慮癥在同學中居然成了普遍現象。由于高考在我們心中的深刻性，在很多同學的心理，考試二字是很“神圣”的，她們一時是很難改變對考試的態度的。在人際交往方面，班上的同學相處的都非常融洽，并沒有特別大的矛盾、吵鬧，但是很多同學的交友圈僅僅限制于班級，甚至有小部分同學只限于宿舍中，交友的圈子過于窄了。我們應把自己的交友圈擴大到學院間，校園間甚至校園外。同時，在與他人交往的過程中，要心胸平闊，相互尊重，坦誠相待，學會理解，這樣一定能夠處理好與他人的關系。千萬不要把自己對他人的不滿累積在心理，把小事件演變成大矛盾。

在第一學期剛開學沒多久，班上的一個女同學L向我抱怨她的一個舍友Z總是對她不理不睬的，感覺自己被空氣了，課余時間都不想回宿舍，很排斥見到她。下午上體育，我特意和Z搭訕，聊到宿舍環境時假裝很隨意地問及她和舍友的關系如何，她也很真誠地告訴我，她總是覺得舍友L不喜歡她，甚至都不和她說話，而Z同學自身又沒膽量和別人先開口說話。就那么簡單的一個誤會，搞到L同學差點申請換宿舍了呢。所以，我們首先自己要和別人多多溝通，才能避免

一些無謂的問題?！俺聊墙稹痹谶@里根本就站不住腳。

大學里不戀愛是一種失敗，很多同學會持有這樣的想法。這也難怪，剛剛脫離緊張枯燥的高中，大學肯定想著好好地談一場戀愛。但是戀愛是個極其復雜的關系，有著千萬般變化。有的同學很是滋潤，也有的同學深受其惱?？鄲?，很多時候是因為她們不夠勇氣去切斷，放不下對方，放不下以往。雖然我個人的感情經歷比較空白，但這恰好也可以是一個優勢。戀愛時最致命的是深陷情局中，當局者迷，極易失去準確的判斷力。作為局外人，我想我能夠更加客觀地提出自己的一些建議。

我個人是很喜歡上網的，我也經常會瀏覽一些有關如何識別大學生的心理問題，如何通過朋輩心理輔導來解決同學們的問題等等內容。因為我修的專業并不是心理學，所掌握的相關知識及技巧和心理學專業的學生比起來有相當大的一段距離，對于同學們在平常生活中遇到的困擾，有時候并不能及時地給出自己的建議，沒能夠很好地引導同學擺脫心理障礙。

鄧老師的心理課對我的水平也有一定的促進作用，雖然只有那么幾個課時。但很可惜的是因為回家而錯過了學院舉行的相關的心理活動。

因此，下個學年，除了需要補充相應的知識外，我會加強與其他班的心理委員的聯系，交流，溝通，分享各自的心得，積累更大的實例經驗。當然，如果學院的心理健康協會能夠給我們提供這一平臺，并向定期地給我們介紹一些實例就更好了?；谖野嗍且粋€相對比較

安靜的班級，下學年也不會有太多的活動，但是班級活動是必不可少的，具體情況要視我們的具體教學時間安排而定。同學們的心理問題，只靠心理委員一個人，是不能周全地解決的，必須要利用好班委這一重要群體的智力。

大一即將結束，我雖有認真完成任務，但是無可否認的是，我的工作仍然存在著許多不足。在今后的大學生活里，我真心希望每位同學的各方面都能夠朝向好的方向發展，如果有了困難，麻煩，我們班委群定盡心盡力幫助大家。同時，也希望我們齊心協力，積極參與5月份心理健康教育活動的各項活動，建設一個積極健康的班級。

第三篇：大一班級心理委員學期總結

不經意間，大一的上半學期很快的過去了，在大一的上半學期中，我很榮幸的當上了班級的心理委員。在一開始擔任這個工作時，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應該去做一些什么事情。后來，我為了加強我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時我也學習到了許多關于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中，我也深刻地認識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時，我也因為這個工作學到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時，在這個工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關注身邊的同學們，而且我還能在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學期中，我們班也開過一次有關于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發現我們班的同學們心理素質都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因為我自己閱讀過許多的有關于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當于一次心理培訓，一次關于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面，這幾個方面也是我自己關于心里方面的總結。

1、協助老師了解、收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。并且經常關注同學們的心理健康情況，并即使回報給老師。當然到目前為止我發現我們班沒有出現異常的情況，并且，我相信以后也不會出現類似的情況。但我覺得這種方法還是應該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個工作責任還是非常重大的。

2、向同學們普及心理健康知識。我發現現在的許多同學都會覺得自己因為不是心里專業的，所以并不需要懂得什么關于心理健康方面的知識。我認為這種想法并不是對的。我認為我們每個人都應該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加一些有關于心理方面的講座和活動。

3、并且，我覺得這一點所描述的方面是比較可行的，就是疏導和緩解一些同學們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發現了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。還有，自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續努力。

我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。

第四篇：大一心理委員述職報告

大一心理委員述職報告

隨著社會一步步向前發展，報告的使用成為日常生活的常態，多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。寫起報告來就毫無頭緒？以下是小編收集整理的大一心理委員述職報告，歡迎閱讀與收藏。

作為一名大一的心理委員，我和大多數人一樣，經驗并不是很多。但通過一些工作經歷，我由開始的一無所知到現在的“略知一二”，在心理老師的引導和自己的摸索下，漸漸成長起來。

在這剛過去的半年，我們班級的心理工作取得了較好的成績。班級同學對心理委員的工作一向都很支持，這讓我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我發現班級里的每一位同學都在成長，都在成熟，大家都在良好的心理環境下，保持著健康的心理狀態，向自己的目標努力著。當然，在這喜憂參半的`工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不僅需要時時刻刻關注身邊的同學，而且還在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。在工作的過程中，我有了一些想法和體會，下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享：

一、鼓勵參加心理講座，凈化心靈

隨著社會的發展，大學生的壓力越來越大，無論是來自家庭的，還是來自社會的，都使得每個大學生的心理承受著煎熬，我們會時不時的聽見某某學校有同學跳樓、自殺等發生？這是我們每個人都不想看到的結果。但從中我們可以得出一個結論，即心理健康對于每一個人的發展都起著越來越重要的作用。為了創造良好的心理環境，預防是必要的，那么如何才能預防心理問題的出現呢？學校在這方面費了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態，在心理老師的組織下，經常會有一些關于心理知識方面的講座，比如說大學生戀愛、如何處理好人際關系、如何面對生活壓力等，這些貼近我們學習和生活的話題為我們的個人成長指明了方向。每逢有講座時，作為班級的心理委員，我都會讓大家最大限度的參加，讓同學們聽聽心理老師的開導與教誨。

二、多了解，多溝通

心理問題的發生一般都是潛移默化的，很多同學認為，暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事，即使有心理問題，大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態的心理問題發生，作為心理委員，與同學多溝通，多了解同學們的心理狀態就顯得尤為重要。在與同學溝通時，我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教，尊重對方，不說不該說的話，因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流，久而久之，我和同學們建立了良好的朋友關系，這也是我做好心理委員工作的基礎和財富。

三、積極組織參與班級活動

作為班級的心理委員，我在恪盡職守，認真做好本職工作的同時，對于班級舉行的各項活動也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協調一致，安排好班級工作。 在進行班級心理委員工作的同時，我也盡力促進班級的和諧與團結，為提高班級的凝聚力不懈努力著。心理委員，不僅僅是心理委員。

四、自我感想

一個人最重要的是善于發現自己的缺點，懂得自我批評，只有不斷的改正自己的缺點才會有進步。這半年來，雖然我在同學的配合與支持下取得了一定的成績，但我深知自己還存在一些缺點和不之處，主要表現在一下幾個方面：

1、做事有時會魯莽，計劃不精細，有的時候在工作中會出現疏漏；

2、偶爾辦事會急于求成，不能夠腳踏實地，一步一個腳印；

3、想問題有時有過于理想化的傾向，會和現實有較大的差距。

面對以上不足，我會盡最大的努力予以克服，以更加認真和負責的態度做好未來班級心理委員工作，希望經過自己的努力，能夠在班級里形成更健康的心理氛圍，讓同學們在積極、和諧的環境中朝著自己的目標前進。

第五篇：大一班級心理委員學期工作總結

大一班級心理委員學期工作總結

不經意間，大一的上半學期很快的過去了，在大一的上半學期中，我很榮幸的當上了班級的心理委員。在一開始擔任這個工作時，我感覺我自己的心里真的很迷茫，不知道自己應該去做一些什么事情。后來，我為了加強我自己的工作能力，通過閱讀了一些有關于心理健康的書籍，我感覺到自己受益匪淺，同時我也學習到了許多關于心理健康方面的知識，因此也讓我由一開始的一無所知到現在的對于心理健康有了一定的了解。而且雖然在工作中免不了有一些挫折與缺陷，但我都盡我自己最大的努力做好每一件事情。同時在工作的過程中，我也深刻地認識到心理委員工作的重要性，也開始漸漸的喜歡上了這個工作。同時，我也因為這個工作學到了很多我以前并不知道的知識，比如說，我以前從來不知道5月25日是什么日子，但經過閱讀了心理健康的書籍后，我知道了5月25日是大學生心理健康日。而且，在這些日子的工作中，我也漸漸的明白了心理委員的含義，同時，在這個工作中，我也多多少少的包含了自己的一些感受。我不僅僅需要時時刻刻的關注身邊的同學們，而且我還能在無形中對自己的心理素質提出了更高的要求，最起碼，我先要以一種積極樂觀的態度去面對生活，去感染他人。

在大一的上半學期中，我們班也開過一次有關于心理健康的主題班會，在這次班會中，我很高興的發現我們班的同學們心理素質都很好，大家都很快樂，心里也都很樂觀。因為我自己閱讀過許多的有關于心理健康的書籍，我感覺那些書籍對于我來說相當于一次心理培訓，一次關于心里的講座，因此，我想我大概了解到了心理委員的工作主要有下面幾個方面，這幾個方面也是我自己關于心里方面的總結。

1、協助老師了解、收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。并且經常關注同學們的心理健康情況，并即使回報給老師。當然到目前為止我發現我們班沒有出現異常的情況，并且，我相信以后也不會出現類似的情況。但我覺得這種方法還是應該保留下來，所以我覺得自己心理委員的這個工作責任還是非常重大的。

2、向同學們普及心理健康知識。我發現現在的許多同學都會覺得自己因為不是心里專業的，所以并不需要懂得什么關于心理健康方面的知識。我認為這種想法并不是對的。我認為我們每個人都應該懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法，例如：傾聽、安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外我覺得我們學校跟學院也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座。我做得不夠好，就希望大家多點去參加一些有關于心理方面的講座和活動。

3、并且，我覺得這一點所描述的方面是比較可行的，就是疏導和緩解一些同學們的不良情緒，以及不健康的心理問題而且在這方面我還是比較注意的。不只是我，其實我們班有很多同學在這方面都做得很好。那我的想法就是以后如果有什么不開心的話，你們就找我吧，或者找其他同學，最主要是不要憋在心里，一定要說出來。

不過，我覺得總體上來講上一學期的心理工作還是比較順利的，但是我還是發現了許多自身在工作中的一些不足的方面和缺陷，這些方面有待提高和改善。比如說，沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。還有，自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足等等的一些問題。但是，我一定會繼續努力。

我會先從自己做起，不斷完善自我，克服自身性格上的缺陷，同時也會增加一些關于心理問題的資料的閱讀，更多地關注同學們的意見與想法，并主動及時進行適當的溝通，從而更好地為大家服務。我會努力引導大家用最積極平和的心態去面對生活、學習和工作上的問題，希望我所作的一切能使同學們擁有更完滿更充實的大學生活。