第一篇：人格修養之借鏡——讀《沉思錄》有感。（本站推薦）

人格修養之借鏡——讀《沉思錄》有感。

馬可·奧勒留是古羅馬帝國最偉大的皇帝，是西方歷史上唯一的一位哲學家皇帝，是一個比他的帝國更加完美的人。他一生有半數時間在戎馬征伐中度過，卻時時不忘心靈的探索，對自己的生命進行反思。在一次出征前夕，他交給好友一卷羊皮紙，內容記載著他在戰爭紛擾時，仍不忘提醒自己的話語及心靈審視，以語錄體的形式，蘊含豐富的人生智慧，那便是《沉思錄》。那是一本寫給馬可自己的書，是他思想生活，情懷追求的真實寫照，可見他冷靜達觀的價值觀和豁達的人生態度?！冻了间洝防镆灿涗浟怂麑θ松鐣纳羁谈形蚝褪∷?。

《沉思錄》里沒有華麗的辭藻，沒有冗長的說教，卻處處閃爍著智慧的火花。書里的許多思想，即使在兩千年后的今天也能引起我們的共鳴。馬可從自身的角度去對人生真諦進行思考，文字里所表現出來的思想是深刻、睿智、讓人高山仰止的。讀《沉思錄》會讓人在高雅思想和純凈心靈中得到慰藉。

偶然看過幾遍，有些感觸，寫了下來。

翻譯家梁實秋在翻譯《沉思錄》時寫道：人格修養之借鏡。我覺得這是一個對《沉思錄》這本書很貼切的比喻。唐太宗李世民曾借魏征為鏡說道：以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡子，可以知興替；以人為鏡，可以明得失，今魏征殂逝，遂亡一鏡矣?？梢?，梁實秋的比喻與唐太宗的以人為鏡以明得失的思想有著異曲同工之妙。作為一個斯多亞學派的重要人物，馬可在《沉思錄》里寫道：在一個有節制的切蒂清潔過的人的心里，你不會發現毒瘡，壞痔，或隱藏著的膿包；大限一至，他的生命不會是突然被切斷——像悲劇演員臺詞未畢即匆匆下臺那樣。再說，他是沒有一點奴性，沒有一點虛驕，不依賴別人，亦不離棄別人，不怕追究，亦無需閃躲。這些都說出了斯多亞學派對人們的要求是：遵從自然而生活，或者說，按照本性生活。所謂的自然或者本性就是把握自己的理性，不放縱自己的欲望。

為人處事遵循客觀規律，合乎自然法則，這就是人的理性，而這種理性正是人生最大幸福之源泉，如馬可對自己說的那樣：行事若能遵從理性，一心一意，堅定不渝，不急不躁，不隨便分心在別的事情上，保持內心的純凈正直，即使你隨時可能放棄生命——如果能做到這些，不奢求什么，也無所畏懼，如果你現在的行為合乎自然，你從小到大所說的話沒有任何虛假，那么，你就能過得幸福；誰也不能阻止你獲得這樣的幸福。他還寫道：只要我們遵循著理性行事，便無需畏懼，因為只要我們是向著正確的方向前進，我們所做的合乎本分，我們必定能得到自身的福利，也必定不會受到傷害。這是何等高度的思想高度。

在《沉思錄》里，馬可認為人生中除了美德便無所謂善，除了罪惡便無所謂惡。而所謂的美德，在馬可看來，總共有四：

一是智慧，用以辨識善惡。

如在卷七的某個小節里寫道：什么是邪惡？那乃是你經?？匆姷氖挛?。對于任何發生的事情，都要存著這樣的感想：這是常見的事物。向上看、向下看，到處你都會發現同樣的事物：古代的、中古的，近代的，歷史都充滿了這種事物；并且在現今城市里與房屋里也充滿了此種事物。日光之下，沒有新事。一切事物都是常見的，一切

事物都再消逝。

又馬可在卷八里的某些小節里寫道：你不能求學，但是你不能放肆；你能超越于快樂和痛苦之上；你能把愛慕虛榮之心放在腳下踐踏；你能對愚蠢的人和忘恩負義的人抑制你的怒火，甚至于還眷顧他們。

二是公道，以便應付悉和分際。

如馬可在卷九里的某些小節寫道：害人的人，實際是在害他自己。不公道的人，實際是在對他自己不公道，因為他使自己變壞了。

又有：做某一樁事可能是不公道的，沒有做某一樁事也是不公道的。

還有：你現在的意見是根據正確的了解，你現在的行為是符合公眾的利益，你現在的心情是對一切外來的遭遇都能滿足——這便足夠。

三是勇敢，籍以終止苦痛。

如同他在卷八里寫道：做事不可遲緩，言談不可雜亂，思想不可模糊；心靈不可完全傾注在本身上面，亦不可任其激動。生活總要有一點閑暇。

“他們殺害我們，他們肢解我們，他們詛咒我們！”這如何能妨礙你的心靈，使之不能繼續成為純潔的、健康的、清醒的、公正的呢？試想一個人站在一個晶瑩剔透的泉邊咒罵，泉依然會涓涓地冒出鮮涼的水。丟進泥巴，甚至穢物，它也會很快地把它們沖掉而毫無污染。那么你怎樣才擁有一個永流不息的泉源，而不僅是一口井呢？只需隨時小心翼翼地引導自己進入自由境界，益之慈祥、樸素、謙和。

四是節制，不為物欲所役。

如同在卷九里所說的那樣：排除幻想?？刂茮_動。撲滅欲望。把握住你的理性。在于他看來，外界之事物，如健康與疾病，財富與貧窮，快樂與痛苦，全市無關緊要無關輕重的事情，全是供人發揮美德的場合。凡事有屬于吾人能力控制范圍之內者，有屬于吾人不能加以控制者，例如愛憎之類即屬于前者，富貴尊榮即屬于后者，總之在可能范圍之內要克制好自己。

在《沉思錄》里有令人感動的對道德人格的高揚，但也有令人泄氣的對斗爭和進一步超越的放棄。它也許永遠不失為一條退路，但對于朝氣蓬勃、銳意進取的人，尤其是生命力洋溢的青年人來說，走這條路也許還是一件太早的事情。它還不象基督教，它沒有過多的對于彼岸的許諾，而是強調在此岸的德性中自足，但在情感和意緒方面也為基督教的盛行做了某種鋪墊和準備。我們大概可以說，馬可的《沉思錄》能夠為一個處于混亂世界，面對道德低潮而又感到個人無能為力的人、為一個在個人生活方面遭受挫折和失望（這是永遠也免不了的），但又不致于向上帝援手的人，提供最好的安慰，不過也要小心這種安慰變為麻醉。

《沉思錄》是馬可寫給自己的，而不是供出版的。而且，這里是馬可自己在同自己對話，字里行間常常出現的不是我而是你。即是自己與自己的對話，自己說服自己，所以文字里集中注意于一種思想的深入和行進。有時話沒說完又想到別處。我們需要在閱讀中記住這些，不然，也許會因為它不是一個精美的體系而感到失望的。只要我們讓我們的心靈沉靜下來，就能夠從這些樸實無華的句子中讀出許多東西。這不是一本時髦的書，而是一本經久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。近兩千年前有一個人寫下了它，再過兩千年一定也還會有人去讀它。

后記：

溫家寶總理曾說：這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀。美國前總統比爾·克林頓也曾說過：除了《圣經》，馬可·奧勒留的《沉思錄》對我的影響最大。

羅素也曾說過：馬可·奧勒留是一個悲愴的人，在一系列必須加以抗拒的欲望里，他感到其中最具有吸引力的就是想要引退去過一種寧靜的鄉村生活的那種愿望。但是實現這種愿望的機會始終沒有來臨。

費迪曼在《一生的讀書計劃》中評價《沉思錄》時說道：《沉思錄》有一種不可思議的魅力，它甜美、憂郁和高貴。這部黃金之書以莊嚴不屈的精神負起做人的重荷，直接幫人們去過更加美好的生活。

我說：它是我成為一個男人的指向之燈。

法學112班、1102100076、薛鵬程

2011年11月28日星期一桂花崗

第二篇：讀《沉思錄》有感

其實我是更喜歡讀小說的，但偶爾也會附庸風雅地讀點其他書籍，就象網絡紅人鳳姐的搞笑名言“我經常看的都是社會經濟學和一些文學類的著作！比如說《知音》和《故事會》”。

但《沉思錄》除外，這是我自覺的想去看的一本書。

這是一本好書，好書可以讓你讀得越多，收獲的越多，并獲得強大的精神力量。這本書來自于一個羅馬皇帝的人生思考。馬可·奧勒留，一位卓越的羅馬帝王哲學家，他沒能阻擋羅馬帝國的轟然倒塌，但是卻用自己一生的思考，為無數尋求生命更深層境界的人，鋪設了靈魂的階梯。用他的《沉思錄》為我們凈化心靈，洗去俗塵。

這是一本哲學書，崇高卻不失質樸。它不如尼采的哲學思考深刻，也不同于《心靈雞湯》《蘇菲的世界》等速食類哲學著作瑯瑯上口，這是一本用靈魂寫成的書。

“有兩種東西，我對它們的思考越是深沉和持久，他們在我心靈中喚起的驚奇和敬畏就會越來越歷久彌新，一是我們頭上浩瀚的星空，另一個就是我們心中的道德律?！边@是德國古典哲學家康德的墓志銘。當n年前我讀到這句話的時候，只覺得這話說得好，有大師風范，但并不了解它的深意。直到我讀了馬可·奧勒留的《沉思錄》后，才忽然對道德和人性自身有了更深入的思考。

馬可·奧勒留的《沉思錄》對宇宙、個體、時間、靈魂、生死、痛苦、神、相處、德行、理性等事物的深刻思考，不乏睿語箴言，令人啟發與品味。不要說這是XX年前的帝王思想，即使是現在，同樣會令人景仰。

“嚴于律己，寬以待人”的古訓我們都知道，但是在現實工作和生活中，卻不容易做到，所以馬可說，“不要不情愿地勞作，不要不尊重公共利益，不要不加以適當的考慮，不要分心，不要虛有學問的外表而喪失自己的思想，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人?！蔽覀儜撟龅?，是多將思想放在自己的身上，每日三省，想想自己能為家人、為社會做些什么，注意別人的缺點和行為，將使我們忽略觀察我們自己的缺點和行為。

在《沉思錄》里，始終貫穿著了解剖靈魂和對自己的告誡。比如他在書中這樣對自己說道：“你錯待了自己，你錯待了自己，我的靈魂，而你將不再有機會來榮耀自身。每個人的生命都是足夠的，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關照自身，而是把你的幸福寄予別的靈魂?！彼偸沁@樣在書中狠狠地拷問自己。也許我們的精神水平尚不能到達這樣自我批評的高度，但至少，我們可以通過閱讀，接受《沉思錄》給我們靈魂的洗禮。

　這是一本生活書，超脫卻直面現實?！坝钪媸橇髯儯钍且庖姟！蔽蚁矚g這句話。宇宙是變化的，時間是即逝的，人生及萬物是短暫的，名利是易腐的……因此，人首要也是唯一的選擇，就是珍惜和把握現在的生活。馬可·奧勒留把“生活”視作是人對外物的一種體驗。他說，“如果你因什么外在的事物而感到痛苦，打擾你的不是這一事物，而是你自己對它的判斷?！边@些觀點，對我們這些行色匆匆、碌碌于打拼奮爭的現代人來講，未免有些超脫，但卻是一句溫暖的提醒，也是一方解脫心靈焦灼、困楚的良藥。馬可·奧勒留認為：人應遵從自然而生活，按照本性而生活，只有這樣，才是真正的幸福?！@樣的生活，不正是我們所苦苦尋找的嗎？

這也是一本晦澀難讀的書。除了印刷精美，以及溫總理和克林頓點睛的評語吸引人之外，以獵奇的心情也許會令人失望，內容也談不上引人入勝。有的，只是信手拈來的平鋪直敘。宇宙、神、理性、道德……等抽象的概念充盈其中，晦澀而略顯拗口的語句，也許浸潤著譯者對原著的忠誠。但是，這絲毫不能阻礙它成為史上最偉大的哲學經典之一。正如譯者、北大教授何懷宏先生所言，“這不是一本時髦的書，而是一本經久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。近兩千年前有一個人寫下了它，再過兩千年一定也還會有人去讀它?！?/p>《沉思錄》是一些從靈魂深處流淌出來的文字，樸實卻直抵人心。

第三篇：讀沉思錄有感

讀沉思錄有感

機電系 08級 機自一班呂浩

如果你問我什么樣的書算的上經典的話，我會說歷史常新的書才稱的上經典，如《沉思錄》。讀完它我從中受益良多，它讓我對如何正確看待人生和如何正確做人處事有了豐厚的感慨與啟發?！冻了间洝肥邱R可·奧勒留在鞍馬鬧頓中寫給自己的書，是他自己與自己的對話，它不是小說，不是傳記，也不是散文，它沒有情節，它只是一個個“間短、甜美、優雅又高貴”的句子，是一本用靈魂寫成的書。對于道德和人性自身的探索，直到我讀了馬可·奧勒留的《沉思錄》后才有較為深入和系統的思考?！冻了间洝罚@是溫總理的枕邊書，這是克林頓在《圣經》之后受影響最大的一本書，這本書來自于一個羅馬皇帝的人生思考。馬可·奧勒留，古羅馬的皇帝，一位卓越的羅馬帝國哲學家，他沒能阻擋羅馬帝國的轟然倒塌，但是卻用自己一生的思考，為無數尋求生命更深層境界的人，鋪設了靈魂的階梯。在《沉思錄》中有很多的語句讓我深受感觸。如“如果你能走正確的道路，正確地思考和行動，你就能在一種幸福的平靜流動中度過一生。這兩件事對于神的靈魂和人的靈魂，對于理性存在的靈魂都是共同的，不要受別的事情打擾。好好地堅持正義的氣質并實行正義，這樣你就能消除你的欲望?！泵恳粋€人都是有欲望的，金錢與物質在生活中有著非常重要的作用，沒有人能夠離開金錢而生活。物質高于一切的觀念正在麻醉著許許多多在生活中奔波勞累的人，很多人都生活在都市的紅燈綠酒，紙醉金迷之中，他們認為豐富的物質生活就是

幸福。然而他們錯了，每一個人的幸福不在于金錢與物質，一個人只要一生只要正確的事情，能無悔地過一輩子，做人的本性多要求的事情，靈魂上的平和與寧靜是任何東西都買不到的，這就是幸福，那是心靈上對生活的滿足。這讓我想到了孔繁森，他是一個平凡的不能再平凡的人，他將他的一生都奉獻給了阿里地區的一方百姓。他在物質上是清貧的，但在精神上是富有的，他是生活在幸福之中的。還有另一句話一樣令我深有感觸“不管任何人做什么或說什么，我必須還是善，正像黃金、綠寶石或紫袍總是這樣說：無論一個人做什么或說什么，我一定還是綠寶石，保持著我的色彩。”馬可·奧勒留·安東思想的前驅性，人應該有自己堅持，堅持自己的善良，不被周圍邪惡所動搖，在外部事物的打擾中保持自由，并沿著自己的堅持走下去，不要理別人的怎樣說，保持自己的色彩不變改，使你的生活井然有序。正如魯迅所說的：“走自己的路，讓別人說去吧”我認為每一個人都應該走自己的路，人都是根據自己的理解和目的在走自己的路。如果一個人沒有自己的主見，對世界和自己沒有明確的認識，別人說什么是對的就去做，別人說什么不好就不做那他是為自己而活著的嗎?他活在這個世界上還有什么意義呢？人活著，就要活出個性，活出自我。我們要有一個屬于自己的人生。還有這個更經典“一日之始就對自己說：我將遇見好管閑事的人、忘恩負義的人、傲慢的人、欺詐的人、嫉妒的人和孤僻的人。他們染有這些品性是因為他們不知道什么是善，什么是惡。但是，我，－作為知道善和惡的性質，知道前者是美后者是丑的人；作為知道做了錯事的人們的本性是與我相似，我們不

僅具有同樣的血液和皮膚，而且分享同樣的理智和同樣的一分神性的人－決不可能被他們中的任何一個人損害，因為任何人都不可能把惡強加于我，我也不可能遷怒于這些與我同類的人，或者憎恨他們。因為，我們是天生要合作的，猶如手足，唇齒和眼瞼。那么，相互反對就是違反本性了，就是自尋煩惱和自我排斥?！?馬可·奧勒留·安東告訴我們每天都要準備碰到各種各樣不好的人，但每個人都要對自己的同類友好，要意識到我們是來自同一根源，仍然要善待他們，不要以惡報惡，而是要忍耐和寬容，我們要表現的高貴、仁愛和真誠。還有，不管我們遇到什么事，首先要從自己身上找原因，反省自己，與自己對話，看自己做得對不對、好不好，不要輕易地去責怪他人，把責任歸在他人身上，要有一種克己忍讓和包容的心?！冻了间洝愤€告訴我們，死亡并不可怕，我們要以一種歡樂的心態去對待死亡，死自然現象，是自然規律，但在我們有限的生命里我們要正確觀察理解、正確對待所有事物。我們要利用我們短暫的、有限的、寶貴的生命去做好每一件事，實現自己的人生價值。

《沉思錄》是人學著作，是人的哲學，是值得一看的，雖然馬可·奧勒留·安東的言論依然存在時代的缺點，但是他的語言言論具有時代的先進性，在當今仍具有相當的影響力。讀一本好書，受用一輩子；記住一句經典名言，可以讓一個人增添幾分睿智。讀《沉思錄》如口含橄欖越嚼味越濃！朋友，如果你是初讀者，千萬別指望能夠從此書中獲取獵奇的快感；朋友，如果你已經讀了幾卷，千萬別半途而廢。靜下心來，舔瀆煩躁的心際，相信你能自如走進自己的內心世界，從

窺探到洞察是如此的順當。相信我，《沉思錄》準會成為你的良師益友，將會使你受益匪淺。

第四篇：讀《沉思錄》有感

讀《沉思錄》有感

通信091班 5號 黃林

《沉思錄》的作者是古羅馬馬克.奧勒留.安東尼，這本期多亞派哲學的典型代表作，常被人們束之高閣，因為溫家寶總理的一句話“這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀”一時間在國內銷售火爆，再加上媒體的推波助瀾，閱讀總理的枕邊書，已經成為一種流行，最近我也買了這本留存千年的著作，花了兩周拜讀完了它，雖然原書是用希臘文寫的，理解起來有一定難度，但初品《沉思錄》，已經被它那“憂郁而高貴的氣質”所打動。

本書作者把宇宙論和倫理學融為一體，并側重倫理學的探討，可大體分為兩個層次：

一是整體的世界觀。奧勒留認為，宇宙是一個有序的、完善的整體，世界萬物有其運動和發展的自然規律，同時在物質的宇宙之中存在一種精神力量（或稱神靈）主宰一切。人不過是宇宙中的一粒元素，也是社會共同利益體中的一員，應當遵從自然而生活，按照理性（即本性）協調而動，與周圍萬物達到和諧統一，這與中國古代老子“天人合一”的思想很接近。

二是個體的人生觀。作者認為，人生的最高理想是按照宇宙的自然之道去生活，這里的“自然”不是任性放肆之意，而是所謂的理性、本性、法等等，類似于中國古代的“禮”，可理解為一種道德規范。梁實秋先生在推薦這本書的時候說，人生的美德有四：一為智慧，所以辨善惡；二為公道，以便應付一切悉和分離；三為勇敢，藉以終止痛苦；四為節制，不為物所役。我覺得，這段話比較精煉的概括了《沉思錄》所追求的人的本性。

閱讀這本書，仿若漫步時空，聆聽大師的孜孜教誨，掩卷沉思，收獲了不少人生哲學：

1.勤于思考，培養辯證思維。康德的墓志銘上有句話“世上有兩樣東西，我愈是經常持久的思索，愈使心靈充滿不斷增長的敬仰和敬畏，那就是頭頂燦爛的星空和心中的道德法則”，《沉思錄》同樣有這樣一種博大的胸襟，它把人放在宇宙蒼穹之下，萬物循環之中，死亡不過是自然的一種運轉，生命不過是一個過客的旅居，“多少赫赫有名的人最終被忘卻”。閱讀這本書，時常靜下心來思考人生，培養一種縱橫交錯的哲學思維，學會多角度分析問題，盡可能客觀的評價事物，會幫助我們在人生的旅途中站得更高、看得更遠。

《沉思錄》告訴我們，從縱向來看，時間就是一條長河，生命一去不復返，我們要藐視死亡，更要珍惜今天。一個人活一百年還是兩千年并無本質的區別，人能擁有的只是現在，我們必須抓緊時間，不僅僅是因為我們一天天地接近死亡，而且我們對事物的觀照和理解力會先行消失。昨天已成為歷史，明天只是一個傳說，惟有今天，才是生活最美好的禮物。經濟學家于光遠老人在91歲的時候，把自己的人生分解成80萬個小時，他的人生哲學就是善于處理忙閑之道。生命在于運動，要努力讓自己“忙起來”，學會“不以忙為苦，而以忙為樂”；同時也要高度重視“閑”，多一些冷靜思考的空間，在忙中保持一點閑的心情，讓自己每一天都過得充實、快樂。

從橫向來看，人類社會普遍存在三種聯系，即人與周圍物體的聯系、人與事物產生的原因的聯系、以及人與人之間的聯系，每個人都生活在社會共同體之中，思想和活動必須符合公共利益。雖然沒有啟蒙思想家直接而激進的闡述，但《沉思錄》關于萬物平等、共同法則的思想，對現代西方民主政治制度的形成產生了深遠的影響。為什么溫總理在三鹿奶粉事件中再次提到《沉思錄》，就是要喚起人們對道德法則的敬畏。市場經濟以來，我們在追求“經濟利益最大化”的過程中精神世界的空白來不及填補，從三聚氰胺到地溝油，從蘇丹紅到毒飯盒，最會吃的中國人也沒能守住“吃得放心”的底線。另一方面，隨著貧富差距增大，社會矛盾不斷凸顯，類似“校園傷人案”的“個人恐怖主義”的事件屢屢發生。為什么一向倡導“仁義禮智信”的文明古國，會出現如此嚴重的社會道德缺失，為什么一直秉持“中庸之道”的中國人，也開始走起了極端？我想，其重要原因之一就是信仰危機，中國百姓缺少一種普世的社會認同感，幾千年來對封建帝王的崇拜，造成了奴性與依附心態，突然一天釋放了，反倒迷失方向，無所畏懼。老百姓的權利意識正在覺醒，但權利的保障、社會矛盾的疏導卻跟不上節拍，中國社會關系依然以人情為紐帶，以地域為界限，尚未形成一種以公共利益為基礎的規范有序的公民與國家的社會關系。新一輪支援新疆的熱潮已經開始，在談及治疆之策時，賀衛方教授強調“國家身份認同”的重要性，他傾向于打破一味的依據血緣的族群身份辨別系統，建立一種以不同利益為基礎的重新組合的多元化社會結構，達到先“分裂”后“融合”的效果，不失為我們提供了另外一種視角?！冻了间洝分杏幸痪湓挘骸白鲪赫咭彩菍ψ约盒袗骸?，如果我們每一個人，特別是當權者，在作出任何重大決策的時候，都能夠堅持用聯系的、辯證的觀點看問題，多批判、多從反面論證，就能夠跳出自身利益的狹小圈子，做出更為符合社會公共利益的行動。

2.善于學習，不斷取用了9頁的篇幅表達自己學習和感恩的過程，“從我的祖父那里，我學習到弘德和制怒；從我的父親那里，我懂得了謙虛和果敢；從我的母親那里，我濡染了虔誠和仁愛，以及遠離奢侈的簡樸生活方式；從我的老師那里，我學會了忍受勞作、清心寡欲、事必躬親，不干涉他人事物和不輕信流言誹謗”等等，奧勒留從不同人身上學到許多優秀的品質和人生的經驗，更重要的是他掌握了分析和處理問題的正確方法。三人行，必有我師焉”，身邊的人是最好的老師，時常發現他人的優點，善于吸收有益的經驗，是一個人能夠快速成長進步的關鍵。我初到學校學習的時候，面對大量繁瑣、業務性強的作業，有點摸不著頭腦，但班上里的每一位同學都是我的良師益友，對我的幫助非常大。黃棚，知識廣博，思維開闊，學習中不斷帶來新的生活理念；李亞強，思維敏銳，考慮問題周到全面，處事胸有成竹；趙金洲，熱情直率，思路清晰，辦事雷厲風行；吳超，溫文爾雅，嚴謹細致，待人真誠，對我總是毫無保留地幫助指導。每一個人都有閃光點，關鍵看我們是否有一雙慧眼，有寬廣的胸懷，善于發現，善于學習，像海綿一般，拼命吸收，使自己能力更全面，人格更健全。正如書中所說，“想想那些和你生活在一起的人的德性，例如某個人的積極，另一個人的謙虛，第三個人的慷慨，德性的榜樣在與我們一起生活的人身上展示??”

3.學會妥協，常懷包容之心。奧勒留認為，“人們是彼此為了對方而存在的”，“不要以惡報惡，而是要忍耐和寬容”。“金無足赤，人無完人”，一個人有優點就有不足，我們應常懷包容之心，善待自己，也要善待他人。對于一個組織來說，寬松和諧的人際關系，可以減少摩擦，提高團隊工作效率，甚至能激發創造力。華為是一個具有較強創新能力的公司，最近，中央高層也在關注，可以說，它是我們民族企業的一面旗幟?！额I導文萃》中曾提到，“開發、妥協與灰度”是華為重要的核心價值觀?！昂＜{百川，有容乃大”，寬容和適度妥協是一種成功之道，寬容不是膽怯，更不是無原則的退讓，而是通過適當的交換來確保目標的實現。領導干部如果真正領悟了寬容與妥協的藝術，達到一種兼容并蓄的“灰度境界”，就能在正確的道路上走得更遠。對于我們個人來說，保持寬容心態，不但可以提高生活的幸福指數，還能為自己贏得更寬松的發展空間。

4.淡薄名利，拿得起放得下。在奧勒留眼里，人生彷如一出戲劇，每個人都要按照執法官的安排，全身投入的演好自己的角色，當有一天被辭退時，應該滿意地、莊嚴地退場。它意在告訴我們，生命的意義不在于它的長度，而在于它的寬度和厚度。生命的不完美就是完美，人生不要背著不應有的包袱，只要做好自己的本分，無論生命長短，都能無愧于自己的使命。

這不禁讓人想起了這樣一個畫面，英國首相克萊格宣誓就職的同時，前首相一家要搬出唐寧街10號，美國總統奧巴馬入主白宮之時，小布什也得馬上收拾行李離開，而且整個過程被媒體全程直播。這看似不近人情的安排，卻有其深刻含義。在西方人看來，這不僅僅是一種儀式，更是權力移交的象征。在民主和法治社會，權不隨人轉，一旦離去，就要交出權力，卸下包袱，回歸普通人的狀態。相比之下，有些領導人退下來后，依然不能調整心態，放不下高高在上的感覺，更有甚者，利用手中權力余溫繼續享受特權，為自己或親屬謀利。于丹在談《論語》時講的那個老和尚與小和尚的故事大家應該都聽過，拿得起是一種勇氣，放得下是一種境界，在面對人生的成敗起伏、進退留轉的時候，我們應該多一份坦然和平靜。古人云“窮則獨善其身，達則接濟天下”，對于領導者來說，在其位則應為民請命，鞠躬盡瘁，不在其位則應修養身心，傳承美德。

最后，讓我們再次回味書中的優美語句：

“屬于身體的一切只是一道激流，屬于靈魂的一切只是一個夢幻，生命是一場戰爭，是一個過客的旅居，身后的名聲也會迅速落入忘川。那么一個人靠什么來指引？惟有哲學?！?/p>

這是一本需要慢慢品讀的書，我想，十年之后，二十年之后，我們再重溫《沉思錄》，一定會有更深刻的體會。

第五篇：讀《沉思錄》有感

讀《沉思錄》有感

《沉思錄》的作者是古羅馬皇帝馬克·奧勒留·安東尼，這本斯多亞派哲學的典型代表作，常被人們束之高閣，因為溫家寶總理的一句話“這本書天天放在我的床頭，我可能讀了有100遍，天天都在讀”，一時間在國內銷售火爆，加上媒體的推波助瀾，閱讀總理的枕邊書，已經成為一種流行。最近，我也拜讀了這本留存千年的著作，雖然

原書是用希臘文寫的，理解起來有一定難度，但初品《沉思錄》，已經被它那“憂郁而高貴的氣質”所打動。

本書作者把宇宙論和倫理學融為一體，并側重倫理學的探討，可大體分為兩個層次：

一是整體的世界觀。奧勒留認為，宇宙是一個有序的、完善的整體，世界萬物有其運動和發展的自然規律，同時在物質的宇宙之中存在一種精神力量（或稱神靈）主宰一切。人不過是宇宙中的一粒元素，也是社會共同利益體中的一員，應當遵從自然而生活，按照理性（即本性）協調而動，與周圍萬物達到和諧統一，這與中國古代老子“天人合一”的思想很接近。

二是個體的人生觀。作者認為，人生的最高理想是按照宇宙的自然之道去生活，這里的“自然”不是任性放肆之意，而是所謂的理性、本性、法等等，類似于中國古代的“禮”，可理解為一種道德規范。梁實秋先生在推薦這本書的時候說，人生的美德有四：一為智慧，所以辨善惡；二為公道，以便應付一切悉和分離；三為勇敢，藉以終止痛苦；四為節制，不為物所役。我覺得，這段話比較精煉的概括了《沉思錄》所追求的人的本性。

閱讀這本書，仿若漫步時空，聆聽大師的孜孜教誨，掩卷沉思，收獲了不少人生哲學：

1.勤于思考，培養辯證思維?？档碌哪怪俱懮嫌芯湓挕笆郎嫌袃蓸訓|西，我愈是經常持久的思索，愈使心靈充滿不斷增長的敬仰和敬畏，那就是頭頂燦爛的星空和心中的道德法則”，《沉思錄》同樣有這樣一種博大的胸襟，它把人放在宇宙蒼穹之下，萬物循環之中，死亡不過是自然的一種運轉，生命不過是一個過客的旅居，“多少赫赫有名的人最終被忘卻”。閱讀這本書，時常靜下心來思考人生，培養一種縱橫交錯的哲學思維，學會多角度分析問題，盡可能客觀的評價事物，會幫助我們在人生的旅途中站得更高、看得更遠。

《沉思錄》告訴我們，從縱向來看，時間就是一條長河，生命一去不復返，我們要藐視死亡，更要珍惜今天。一個人活一百年還是兩千年并無本質的區別，人能擁有的只是現在，我們必須抓緊時間，不僅僅是因為我們一天天地接近死亡，而且我們對事物的觀照和理解力會先行消失。昨天已成為歷史，明天只是一個傳說，惟有今天，才是生活最美好的禮物。經濟學家于光遠老人在91歲的時候，把自己的人生分解成80萬個小時，他的人生哲學就是善于處理忙閑之道。生命在于運動，要努力讓自己“忙起來”，學會“不以忙為苦，而以忙為樂”；同時也要高度重視“閑”，多一些冷靜思考的空間，在忙中保持一點閑的心情，讓自己每一天都過得充實、快樂。

從橫向來看，人類社會普遍存在三種聯系，即人與周圍物體的聯系、人與事物產生的原因的聯系、以及人與人之間的聯系，每個人都生活在社會共同體之中，思想和活動必須符合公共利益。雖然沒有啟蒙思想家直接而激進的闡述，但《沉思錄》關于萬物平等、共同法則的思想，對現代西方民主政治制度的形成產生了深遠的影響。為什么溫總理在三鹿奶粉事件中再次提到《沉思錄》，就是要喚起人們對道德法則的敬畏。市場經濟以來，我們在追求“經濟利益最大化”的過程中精神世界的空白來不及填補，從三聚氰胺到地溝油，從蘇丹紅到毒飯盒，最會吃的中國人也沒能守住“吃得放心”的底線。另一方面，隨著貧富差距增大，社會矛盾不斷凸顯，類似“校園傷人案”的“個人恐怖主義”的事件屢屢發生。為什么一向倡導“仁義禮智信”的文明古國，會出現如此嚴重的社會道德缺失，為什么一直秉持“中庸之道”的中國人，也開始走起了極端？我想，其重要原因之一就是信仰危機，中國百姓缺少一種普世的社會認同感，幾千年來對封建帝王的崇拜，造成了奴性與依附心態，突然一天釋放了，反倒迷失方向，無所畏懼。老百姓的權利意識正在覺醒，但權利的保障、社會矛盾的疏導卻跟不上節拍，中國社會關系依然以人情為紐帶，以地域為界限，尚未形成一種以公共利益為基礎的規范有序的公民與國家的社會關系。新一輪支援新疆的熱潮已經開始，在談及治疆之策時，賀衛方教授強調“國家身份認同”的重要性，他傾向于打破一味的依據血緣的族群身份辨別系統，建立一種以不同利益為基礎的重新組合的多元化社會結構，達到先“分裂”后“融合”的效果，不失為我們提供了另外一種視角。

《沉思錄》中有一句話：“作惡者也是對自己行惡”，如果我們每一個人，特別是當權者，在作出任何重大決策的時候，都能夠堅持用聯系的、辯證的觀點看問題，多批判、多從反面論證，就能夠跳出自身利益的狹小圈子，做出更為符合社會公共利益的行動。

2.善于學習，不斷取長補短。本書一開篇就